南岳诗词文章（通用20篇）

时间过得似箭快，一晃而过元旦来，鼎故辞旧喜迎春，小编收集了元旦诗词祝福语，欢迎阅读。

孤星映叶月朦胧，残花飘香君心痛。浮萍有知漂泊苦，游子天涯故乡情。长夜漫漫独登楼，思念浓浓因离愁。一宿无眠朝阳起，元旦快乐送给你!

立马千山外，元旦祝福如天籁。岁月又更改，思念依然在。问候万里外，新年好运与你同在，成功为你等待，快乐为你盛开，幸福花儿开不败。

房子，车子，票子，不如开心过日子;微信，彩信，飞信，不如问候小短信;金蛋，银蛋，彩蛋，不如快乐过元旦。愿你龙年元旦，幸福翻天。

当天空呈现出彩屏，当心跳调节为振动，当笑声设定为和弦，当天线内置为心灵感应，当友情设置为时空连线，当电波转化为快乐信号，请接受我的新年祝福!

时光华丽丽地来到20xx年，友情的温暖一直存留心底，把千般万种的祝福浓缩到你眼底，愿好运全握在你手底。祝元旦快乐!

有人花了一万元买了手提电脑;有人花了一千元买了仿貂;有人花了一百元买了包包;而我花了一“元”钱买了“蛋”糕，特此在节日里送出祝福：元旦快乐。

元旦到，问个好，愿你开心困难少;青春驻，不变老，全家天天呵呵笑;儿女孝，幸福绕，忧愁全部上云霄;健康在，收入高，幸福生活乐逍遥。

任天高地远，隔不断对你深深的思念;任时光变迁，挡不住对你真挚的情感;岁月可以令你我生华发、变容颜，深厚情谊永不变，依旧停留在心间。祝元旦快乐!

时间过得似箭快，一晃而过元旦来，鼎故辞旧喜迎春，二零一三阔步迈，开拓进取干事业，再铸辉煌佳业绩。祝元旦快乐。

俺把所有的祝福“祝”进了这只可爱的中国元旦里，俺将这只中国元旦蛋蛋送给你，请你美滋滋一番。祝福你元旦快乐新年快乐!

轻轻的思念，很纯很深;淡淡的问候，最真最诚;默默的牵挂，难舍难分;热热的祝福，暖心暖身。元旦至，腊八到，愿你：事业有成，生活美满!

当我把神灯擦了三下，神仙说我可以许两个愿望。我说我希望看短信的这个人元旦快乐，而且越来越漂亮。神仙说，我只能满足你第一个愿望。

谱不出雅韵，吟不出诗句，抄不来思念，借不了神笔，转不动经轮，写不下美文，但灿烂的新年就要来到，真诚的祝福依然要送给你：提前祝元旦快乐!

东风吹暖娄江树，三衢九陌凝烟雾。 白马如龙破雪飞，犊车辗水穿香度。 绕吹拍拍走烟尘，炫服靓装十万人。额罗鲜明扮彩胜，社歌缭绕簇芒神。 绯衣金带衣如斗，前列长宫后太守。 乌纱新缕汉宫花，青奴跪进屠苏酒。 采莲盘上玉作幢，歌童毛女白双双。 梨园旧乐三千部，苏州新谱十三腔。 假面胡头跳如虎，窄衫绣裤槌大鼓。 金蟒纩身神鬼妆，白衣合掌观音舞。 观者如山锦相属，杂沓谁分丝与肉。 一路香风吹笑声，千里红纱遮醉玉。 青莲衫子藕荷裳，透额裳髻淡淡妆。 拾得青条夸姊妹，袖来瓜子掷儿郎。 急管繁弦又一时，千门杨柳破青枝。

迎春歌 袁宏道

弯弯曲，新年新月钩寒玉。 钩寒玉，凤鞋儿小，翠眉儿蹙。 闹蛾雪柳添妆束，烛龙火树争驰逐。争驰逐，元宵三五，不如初六。

忆秦娥 正月初六日夜月 朱淑真

剪红情，裁绿意，花信上钗股。残日东风，不放岁华去。有人添烛西窗，不眠侵晓，笑声转新年莺语。旧尊俎，玉纤曾擘黄柑，柔香系幽素。归梦湖边，还迷镜中路。 可怜千点吴霜，寒消不尽，又相对落梅如雨。

祝英台 除夜立春 吴文英

春风疑不到天涯，二月山城未见花。 残雪压枝犹有桔，冻雷惊笋欲抽芽。夜闻归雁生乡思，病入新年感物华。 曾是洛阳花下客，野芳虽晚不须嗟。

戏答元珍 欧阳修

乡心新岁切，天畔独潸然。老至居人下，春归在客先。 岭猿同旦暮，江柳共风烟。已似长沙傅，从今又几年。

新年作 刘长卿

中流欲暮见湘烟，岸苇无穷接楚田。去雁远冲云梦雪，离人独上洞庭船。风波尽日依山转，星汉通霄向水悬。零落梅花过残腊，故园归去又新年。

湖口送友人 李频

绿杨著水草如烟，旧是胡儿饮马泉。 几处吹笳明月夜，何人倚剑白云天。从来冻合关山路，今日分流汉使前。 莫遣行人照容鬓，恐惊憔悴入新年。

过五原胡儿饮马泉 李益

一樽岁酒拜庭除，稚子牵衣慰屏居。 奉母犹欣餐有肉，占年更喜梦维鱼。钩帘欲连新巢燕，涤砚还疏旧著书。 旋了比邻鸡黍局，并无尘事到吾庐.

丁卯元日 钱谦益

天上风云庆会时，庙谟争遗草茅知。 邻墙旋打娱宾酒，稚子齐歌乐岁诗。 老去又逢新岁月，春来更有好花枝。 晚风何处江楼笛，吹到东溟月上时。

元旦试笔 陈献章

莺啼燕语报新年，马邑龙堆路几千。 家住层城邻汉苑，心随明月到胡天。 机中锦字论长恨，楼上花枝笑独眠。 为问元戎窦车骑，何时返旆勒燕然。

春思 皇甫冉

新的一年开启新的希望，新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘，让欢笑和泪水，爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹的琥珀。祝元旦快乐!

在繁忙的工作中请您接受我最真挚的诚意和祝福;愿我的祝福消除一天工作带来的疲劳;愿幸福和快乐伴随着您生活的每一天

把所有光明的情怀都挥洒在向阳的秋色里大声地说：我们都在路上爱和身体 一样健康

在新的一年里，祝身体健康，牙齿掉光;一路顺风，半路失踪;一路走好，半路摔倒;天天愉快，经常变态;笑口常开，笑死活该!

一夜春风到，元旦花枝俏。俏也不争春，只报福来报。冬雪静静飘，祝福悄悄到。快乐在你身边绕，好运相伴不会少，幸福吉祥把你抱。

圆一个梦，淡化你的苦恼;圆一个追求，淡化你的疲劳;圆一个理想，淡化你的困扰;圆一个佳节，淡化你的烦恼;元旦节快乐报到，愿你将过去的一年全部丢了，祝你未来的一年更加美好!

元月冬风吹动人，旦出云彩亦倾城。快意人生无限多。乐事赏心笑莫停，元旦节，殷殷心，送我意，传我情，祝君节日快乐。合家幸福、健康安平!元旦祝福语

新年里，愿你所有的故事都能精彩，所有的结局都能圆满，所有的梦想都能实现，所有的希望都能如愿，所有的好运都能预算，所有的付出都能兑现!元旦快乐。

6、元旦游玩要记牢：天气情况掌握好，如此出行无烦恼。保暖衣物要备好，快乐温暖都重要。饮食搭配要做好，多吃水果和桃。元旦开心要过好，欢喜迎春20xx!

愿我的祝福像高高低低的风铃，给你带去叮叮铛铛的快乐!元旦快乐!!!

元旦总动员：释放你的快乐，拿出你的热情，露出你的微笑，展现你的活力，享受节日的欢乐，欢度元旦，同时也别忘了掏出你的人民币，发点祝福短信息!

缘份是长长久久的相聚，朋友是生生世世的牵挂，人以真为美友以诚为贵，无论你身在何处，我的祝福永远伴你，在这寒冷的冬季记得好好照顾自己!元旦快乐。

愿美丽陪你散步，愿健康陪你用餐，愿幸福陪你休息，愿快乐陪你聊天，愿平安陪你工作，愿开心陪你休闲。愿我的祝福陪你迎接新的一年，预祝元旦快乐!

元旦转眼过去了，但愿我的朋友：新的一年，让烦恼远走高飞，让福运原形毕露，让快乐源源不竭，让美好圆圆满满，祝你元旦后工作顺心!

新年送你快乐草，朝气蓬勃青春保;新年送你愿望树，想啥有啥人羡慕;新年送你幸福花，甜蜜幸福笑哈哈;新年送你开果，吉祥如意快乐多。元旦快乐!

真诚携手，我们财富共赢。同舟共济，我们风雨共担。砥砺奋进，我们成功共享。新年即将开启，我们一路同行。事业蒸腾，人生美好，预祝元旦快乐!

这年头，女人当男人用，男人当超人用，超人当机器人用，要多保重自己，2014就要到了，愿你忙里偷闲，顺心不烦，身体康健，幸福每天，元旦快乐!

新年大吉!祝你：一如既往，二人同心，三口之家，四季平安，五福临门，六六顺意，七喜来财，八方鸿运，九九吉祥，十分美满，百花园中，万紫千红!

：

古今中外，有许多文人墨客，在诗史上留下属于他们的印记。而我，就是一个喜欢诗词的人。因为诗词，带给我快乐。

“零落成泥碾作尘，只有香如故。”“你是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。”同事咏梅，却有不同的韵味。“接天连叶无穷碧，映日荷花别样红。”杨万里挥笔写下这首诗，成为千古佳句，更让杭州西湖名声大噪。更有毛主席的“数风流人物。还看今朝”的自信。李白的“天生我材必有用，千金散尽还复来。”的胆魄。

真正让我明白快乐的，是那件事：那天是星期天。我正在看书，突然听见爸爸喊我的名字。我心里一惊：“完了完了。老爸不会是知道我干的那件事吧！”我战战兢兢的下楼。爸爸微笑着让我坐下。说：“今天我们俩玩个游戏吧，比谁说的诗词多？你要是赢了，我就给你个奖励。”好！我毫不犹豫的答应了。

我们有请妈妈做裁判，在30秒的规定时间内作答，超时判负。现在开始，我先说：“但愿人长久，千里共婵娟。”爸爸不慌不忙地回答：“将进酒，杯莫停。”我则引用：“人生自古谁无死，取丹心照汗青。”比赛情况愈见紧张，我和爸爸斗的难分伯仲，谁都没有之前的轻松了。我暗自捏了一把汗，心想：爸爸的文学功底真不是吹的。时间一分一秒的过去，又到我了。爸爸紧张地盯着我，因为他已经没有可说的了。我艰难的从口中蹦出：“前不见古人，后不见来者。”这句诗时，妈妈吹响了哨子。耶！我赢了。这一刻，我不仅品尝到了胜利的滋味，还深深感到了中华诗词丰富的底蕴和无限的魅力及快乐。

从那以后，我更乐于读诗词。这一次，我将探索诗词更深奥的地方，不再是单纯的读明白意思，而是理解他人文化的一面。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”我不仅要读诗，懂诗，更要用诗。“我见青山多妩媚，料青山见我应如是。”让我和诗为侣，一起走下去吧！

诗的乐趣，莫过于此。

对我来说，诗词是什么？是中国文化几千年的传承，带领着我们来到古人的世界里一探究竟；是一个五彩斑澜的万花筒，带着我们领略世界的美好。

提到诗词，我不禁回想起诗词大赛中的一位位选手。有句话说得好“青出于蓝胜于蓝”，我想，这正是用来形容那位年仅五岁半的参赛选手——王恒屹。别看他个子那么小，可是他的内心却非常强大，年仅五岁的他识字量超过三千字，会背的诗词将近五百首，相当于一个成年人的量。记得他上台的时候，一点也不紧张，五道题答得全对，虽然最后还是没能当上擂主，但是他的表现让在座的评委都为之震撼，我也在电视机前为他拍手叫好。我相信，有这样的人才，我们的祖国将会变得越来越好。他是当之无愧的最美诗词人。

在我心目中，还有一位最美诗词人，他就是曾经连续三期当上擂主的选手，也是我的偶像——彭敏。记得他在诗词大会的经历真是跌宕起伏，九死一生，总之可以用五个字来形容“浮沉沉浮沉”，他开始是从预备团杀出来的，好不容易当了三期的擂主，又被别入杀回到预备团，总之是历经千辛万苦才来到总决赛。不过我依然很佩服他，因为他在场上是那样冷静、沉着，不让对手有丝毫翻身的机会，自己占有绝对的优势，而且他的知识储备非常广，在飞花令中以二比零的优势完胜对手，真不愧是：“江山代有才人出，各领风骚数百年”。每当他胜利一次，我都忍不住叫起来，为他欢呼，从那时起，我就把他当作我的榜样，向他学习。

说到彭敏，我就不得不提起那个把他杀回预备团，又连坐四期擂主的颜值担当——郑坤健。记得开始我对他的印象并不好，因为他把我的偶像打回了预备团。但是后来，他用他的实力改变了我对他的看法，他跟攻擂者对抗的时候，总是突然翻盘，一下子从劣势变成了优势，真是“才高八斗胜子建，学富五车如东坡”，而且他只有仅仅十六岁的年纪，就当上了四期擂主，前途不可限量。在我心里，他也是最美诗词人。

诗词，就像一盏明灯，照亮我们前进的方向；就像黑暗中的月亮，让我们不再迷茫。加油，最美诗词人！

一次考试中，我看到了一篇短文——自由与生命。这篇文章深深地触动了我的心灵。

《自由与生命》这篇文章主要讲了作者在以前特别喜欢捕捉野生活物来放进笼子里，后来他捕捉到了一只美洲画眉，二天后，他却发现画眉鸟死在了笼底。后来听鸟类学家说："当美洲画眉发现自己的孩子被捉起来后，会喂孩子吃一种剧毒的果实，让他死去，因为她觉得死了比活着做囚徒好些。”

初读文章时，我很不解，为什么鸟妈妈要喂她孩子吃毒莓呢？难道她不爱她的孩子了吗？为什么鸟妈妈不救她的孩子吗？明明可以不让孩子死的，为什么呢……

后来我想了许久，觉得鸟妈妈这样做是对的。她是爱孩子的，但她救不了她孩子，因为她无能为力，以她个人的能力实在是微不足道。她深知，鸟类一族是属于天空的、是自由的，被关起来简直生不如死，所以鸟妈妈才会为孩子吃毒莓，亲手断绝了孩子的生命。

难道鸟妈妈不难过吗？不，她是难过的。天下没有不爱孩子的父母，就是因为她爱孩子，才为了孩子吃"毒药”，因为她不能让她孩子过囚徒般的生活。鸟妈妈这种勇气，是可贵的，值得我们去敬佩。

《自由与生命》这篇文章、鸟妈妈毅然决然的举动，深深地触动了我的心灵。

诗词曲伴我成长，教会我怎样做人。

——题记

诗词曲，伴我走过了欢乐的童年；诗词曲，伴我领略了古人的风采；诗词曲，伴我学会了做人的真谛。

在我咿呀学语的时候，“慈母手中线，游子身上衣”让我知道了母爱的伟大与崇高，母亲渴望看见孩子急切的心情让人动容。它让我懂得了我们应该对母亲孝顺。

“野火烧不尽，春风吹又生”让我体会到小草的顽强生命力，以及春风为大地的无私奉献精神。

“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”表现了蜻蜓对小荷的喜爱，突出了蜻蜓的友好和善，让我明白了，我们应该友善地对待万事万物。

上三四年级了，读的诗词曲渐渐丰富起来。“东边日出西边雨，道是无晴还有晴”让我体会到了：不论在什么时候，都要豁达乐观地直面人生，不能逃避。“又送王孙去，萋萋满别情”让我仿佛见到了亲人之间难舍难分，依依不舍地动人场景。《悯农》更是让我感受到了农民的艰辛与不幸。我们应该珍惜粮食，关爱农民。诗歌中的画面：农民在烈日下劳作，汗水一滴滴往下流的辛劳场面久久地留在我的脑海中。

现在的我，早已进入初中了。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”让我明白了，我们应该对理想不懈追求，冲破一切阻碍，努力实现人生的远大抱负。“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”让我懂得了要为他人着想，多为他人考虑。“落红不是无情物，化作春泥更护花”让我明白了奉献之美。美丽的春天，色彩芬芳，不正是寒冷冬天长期孕育的结果吗？

我不仅在语文课上学习诗词曲，还在课外广泛涉猎诗词曲。诗词曲让我明白了许多：孝顺父母，热爱祖国，直面人生，珍惜粮食，关爱农民，追求理想，无私奉献……

诗词曲是一座取之不尽用之不竭的宝库，诗词曲是我人生路上的好伴侣。是诗词曲陪伴我一步一步走向成熟，走向成功。

朋友，是经常鼓励我的人。朋友，是在我遇到困难帮助我的人。朋友，是在我孤独时陪伴我的人。朋友，是会把自己所有的心里话和小秘密向我说出来的人。朋友!谢谢你!

朋友，你记得吗?那一次，自由活动课的时候，你看见我一个人孤独的走着，你跑过来对我说：“朋友，我们来玩游戏吧!”那是我第一次听见有人叫我朋友，你伸出手，说：“朋友，和我们一起玩吧!”我牵着你的手，支支吾吾的说：“朋……朋友，我们……是朋友?”你说：“怎么不是呢?我们永远都是好朋友呢!”朋友，你知道吗?从来都没有人愿意和我做朋友，他们都觉得我是一个令人讨厌的女孩儿，只有你，朋友，你愿意和我在一起。

朋友，你记得吗?有一次，我的数学考差了，而你考了满分，你并没有嘲笑我，奚落我，而是对我说：“不要伤心，不要难过，下次努力，这次，我把我的满分送给你!”我笑了，说：“我妈看见考卷上不是我的名字的话，肯定会骂我的。”你听了之后，也笑了，笑的那么灿烂，笑的像一朵花儿一样……

朋友，你记得吗?那一次，老师让我们把订校服的钱拿来，偏偏我却忘了，老师特别的生气：“你没有校服怎么办啊?今天不交钱就没机会了，那以后大型活动就你一个人没有校服，我到哪里去借?”老师见我没有说话，就继续说：“你爸爸妈妈在家吗?叫他们把钱送来吧!”我说：“他们出差了。”老师说：“你啊，我真的不知道该怎么说你!”我听了老师的话以后，流下了眼泪。朋友，你当时把你买校服的钱塞到我的手中，悄悄对我说：“拿去，我的家里学校很近的，我跑步回家拿钱，这钱你以后再还给我就行了。”你说完，就气喘吁吁的向校门口跑去……朋友，你为了我拥有校服，把钱给了我，而你，却还要回家拿钱……

朋友，你还记得吗?你曾经把你所有的秘密都告诉了我，你和我说，你从来都没有和别人说过这些小秘密。自从那次以后，我知道你很信任我，朋友，我知道你不会而别人说的原因是因为怕他们说出去，而你，你很信任我，所以就把小秘密告诉了我。以后，我们就会经常互相说着自己的小秘密和心里话，我们都很守约定，都没有说出去。

朋友，我想在这里由衷的说一声：“谢谢你!”谢谢你这些年陪伴我，听我诉说着我的小秘密和心里话。谢谢你，在我遇到苦难的时候帮助我，鼓励我。谢谢你!朋友!永远的朋友!

一个7岁的小女孩李尚荣在参赛之前说：“诵读诗词使我在瞬间便安静下来了!”对她的这句话，我也有同感，不光读诗词能让人心变得安静，其实只要走进书籍，静静地阅读，人的整个灵魂便处于一种静谧之中，人便有了一种身心经受彻底洗礼的神清气爽的感觉!

无臂小伙子——四川大学的彭超的表现更是让我震惊不已，他在6岁的时候因为贪玩而被高压变压器烧坏了双臂，在他还没有完全康复的时候，他的爸爸已经让他用脚学着写字，他很是不解，但从7岁走进学堂，他只能靠双脚来写字。尽管他是一个残疾人，但他凭借自己顽强的毅力和刻苦的努力，竟然在2015年的高考中获得了603分的卷面成绩。一个残疾人都能做得如此之好，我们这些手足健全的人又有什么理由不去努力拼搏呢?

四川的语文老师夏昆是背着吉他来的，他平时在给学生讲授诗词的时候，或者吟诵，或者咏唱，形式多样，他不仅带学生走进了古典诗词的王国，而且引导学生去陶冶情操。虽然夏昆老师最终没有战胜无臂小伙彭超，但他优秀的表现还是值得我们学习的!

百人答题团的陈更——北大理工科才女，她在39道题中答对了38道，正确率且用时最短。虽然她的反应足够敏捷，但她与彭超在争夺擂主的比赛中，她有点过于急躁，每次主持人的题还没有读完，她就已经按下了抢答器，白白地送给了对手2分。在陈更以4分的情况下，彭超不仅没有丧失信心，反而更加自信，他紧追不舍，凭借自己扎实的诗词功底最终打败了陈更而成为了本期的擂主。

《中国诗词大赛》不仅在比参赛选手的诗词积淀，而且也在比参赛者的心理素质。其实，无论做什么事都是如此，不光要有扎实的专业知识，更要有坚定的信念与信心，从容应对才能稳操胜券!

1、常见题型有：以选择、填空或简答的形式，指明整体和局部的说明顺序；或理清说明文的层次，直接划分全文的结构或划分某段的层次．

2、常见说明顺序有三种：时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。

3、说明文常见的结构形式：总分式，总分总式，分总式．

4、抓逻辑顺序、空间顺序、逻辑顺序的特征，理清说明顺序。常见方法有以下两种：①看内容，辨顺序。介绍事物的特征、种类、成因、功用等，一般用逻辑顺序；说明事物发展变化过程，一般用时间顺序；说明事物的形状、构造，一般用空间顺序。②找重点词句辨顺序。空间顺序一般用方位词；时间顺序一般用时间名词；逻辑顺序一般用“因为”、“所以”、“首先”、“其次”、“总之”、“综合所述”等词语。▲理清了说明顺序，说明结构就可根据顺序来划分。

现代的生活，太喧嚣，太快，在闲时呷茶，到诗里看春花春柳满画楼的美景，听相思血泪抛红豆的誓言，心就慢慢归于平静，不再忧愁。

去看看仓央嘉措的藏诗，这个雪域最大的王，这个拉萨街头最美的情郎。它是六世喇嘛，却因当时西藏的动荡，只是个傀儡罢了，他将心情全倾在诗词上，你在诗中看到了浩浩的梵音海，看到了壮美的雪山，看到了成群的牛羊，看到了婀娜的舞女，看到了那个坐在菩提树下观棋不语的少年，那时，你因为和朋友争吵而不平的心，也就慢慢宁静了。

去看看李白的诗，这位“诗仙”，绣口一吐就是半个盛唐，他也有那一点狂，他入过宫，饮过千斤的清酒，摹过杨贵妃“云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓”的美貌，他也失意过，“相看两不厌，只有敬亭山”，但更多的难道不是“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”和“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的气节吗？你看看他，黑发白衣，白衣上有几滴酒痕，红颜，已大醉。他在花萼相辉楼里的极乐宴上，让高力士脱靴，将御赐的金笔丢到酒池中的时候，你也生出了几丝恣意，忘却了可能灰暗的天空，也忘却了可能惨淡的成绩，心里有一股豪情在激励你向前。

去看看莎士比亚的十四行诗，这诗里多是对真，善，美的无限追求，在这诗里，你便欣赏到美丽的异国画了，盛开的罗兰，可爱的鸟儿，那一句“只要人类生存，或人有眼睛，我的诗就会流传，并赋予你生命”炎夏，有了生机，有了活力。

江南烟胧雨，塞北孤天祭，融于诗。平静，信念，生机，活力，融于诗。何以解忧，唯有诗词。

诗词，是指以古体诗、近体诗和格律词为代表的中国汉族传统诗歌。亦是汉字文化圈的特色之一。小编收集了诗词写作的基础知识，欢迎阅读。

【含义】

押韵，又作压韵，是指在韵文的创作中，把相同韵部的字放在规定的位置上。诗词歌赋句末(偶亦在句中)用同一韵母的字，以使声韵和谐。一般用于偶句句尾。也称韵脚。在某些句子的最后一个字，都使用韵母相同或相近的字，使朗诵或咏唱时，产生铿锵和谐感。

所谓韵部，就是将相同韵母的字归纳到一类，这种类别即为韵部。同一韵部内的字都为同韵字。

任何诗歌都要求押韵，古今中外概莫能外，所不同者，对于押韵的限制多与少、严与宽的不同而已。这也是诗歌同其它文学体裁的最大分别。比较常用的是《108部平水韵》，详见前篇“浅谈古诗词韵律”。

押韵是增强诗歌音乐性的重要手段，近体诗为了使声调和谐、容易记忆，对于押韵十分讲究。古人通常使用官方颁布的专门指导押韵的书，如《唐韵》、《广韵》、《礼部韵略》、《佩文诗韵》、《诗韵集成》、《诗韵合壁》等，以南宋王文郁撰的《新刊韵略》最为流行，刘渊先生后来编著了一本《壬子新刊礼部韵》，即现在的《平水韵》。

韵脚是韵文(诗、词、歌、赋等)句末押韵的字。一篇(首)韵文的一些(或全部)句子的最后一个字，采用韵腹和韵尾相同的字，这就叫做押韵。因为押韵的字一般都放在一句的最后，故称“韵脚”。引这些字的韵母要相似或相同。

韵又叫做韵母。韵母分为韵首、韵腹、韵尾三部分。一般只要韵尾相同，韵腹相同或者相近即可，而对于韵首则不做考虑。律诗里的韵和现代普通话里以及新华字典里的韵不尽相同，有些字，看着读音相同，韵母也一样，但却不属于同一个韵部;而有些字，看着读音有差异。所以，写诗的时候，应该先掌握一些简单的声韵知识。

韵是诗词格律的基本要素之一。从《诗经》到后代的诗词，差不多没有不押韵的。民歌也没有不押韵的。在北方戏曲中，韵又叫辙，押韵叫合辙。一首诗有没有韵，是一般人都觉察得出来的。至于要说明甚么是韵，那却不太简单。但今天的汉语拼音字母，对于韵的概念还是容易说明的。

诗词中所谓韵，大致等于汉语拼音中所谓韵母。大家知道，一个汉字用拼音字母拼起来，一般都有声母，有韵母。例如"公"字拼成gōng，其中g是声母，ōng是韵母。声母总是在前面的，韵母总是在后面的。同韵的字大致都可以用来押韵。

举个例子：

《书湖阴先生壁》

(宋)王安石

茅檐常扫净无苔，

花木成蹊手自栽。

一水护田将绿绕，

两山排闼送青来。

这里"苔"、"栽"和"来"押韵，因为它们的韵母都是ai。"绕"字不押韵，因为"绕"字拼起来是rào，它的韵母是ao，跟"苔"、"栽"、"来"不是同韵字。依照诗律，像这样的四句诗，第三句是不押韵的。

在拼音中，a、e、o的前面可能还有i，u、ü，如ia，ua，uai，iao，ian，uan，üan，iang，uang，ie，üe，iong，ueng等，这种i，u，ü叫做韵头，不同韵头的字也算是同韵字，也可以押韵。

例如：

《四时田园杂兴》

(宋)范成大

昼出耘田夜绩麻，

村庄儿女各当家。

童孙未解供耕织，

也傍桑阴学种瓜。

诗中的"麻"、"家"、"瓜"的韵母是，韵母虽不完全相同，但它们是同韵字，押起韵来是同样谐和的。

押韵的目的是为了声韵的谐和。同类的乐音在同一位置上的重复，这就构成了声音回环的美。但是，为甚么当我们读古人的诗的时候，常常觉得它们的韵并不十分谐和，甚至很不谐和呢?这是因为时代不同的缘故。语言发展了，语音起了变化，我们拿现代的语音去读它们，自然不能完全适合了。

例如：

《山行》

(唐)杜牧

远上寒山石径斜，

白云深处有人家。

停车坐爱枫林晚，

霜叶红于二月花。

xié和jiā，huā不是同韵字，但是，唐代"斜"字读siá(s读浊音)，和上海"斜"字的读音一样。因此，在当时是谐和的。

又如：

《江南曲》

(唐)李益

嫁得瞿塘贾，

朝朝误妾期。

早知潮有信，

嫁与弄潮儿。

在这首诗里，"期"和"儿"是押韵的;按今天普通话去读，qī和ér就不能算押韵了。如果按照上海的白话音念"儿"字，念像ní音(这个音正是接近古音的)。今天我们当然不可能(也不必要)按照古音去读古人的诗;不过我们应该明白这个道理。

古人押韵是依照韵书的。古人所谓"官韵"，就是朝廷颁布的韵书。这种韵书，在唐代，和口语还是基本上一致是;依照韵书押韵，也是比较合理的。宋代以后，语音变化较大，诗人们仍旧依照韵书来押韵，那就变为不合理的了。今天我们如果写旧诗，自然不一定要依照韵书来押韵。不过，当我们读古人的诗的时候。却又应该知道古人的诗韵。

通常讲的押韵，人们比较熟悉。新诗、戏曲、快板、顺口溜，都讲押韵。在这几种文体中，按照汉语拼音，一般韵母相同的字就可以用来押韵。

然而，格律诗的用韵，与此不同。格律诗必须按照诗韵来写，就是要按照韵书中分列的韵目，来辨别平仄和选择押韵的字。一首诗的所有韵脚，必须从同一个韵目中选字来押韵。如李白的《敬亭山》，用的“闲”和“山”这两个韵脚，就同属于“删”这个韵目。

一首诗中，如果有一个韵脚用了别的韵目的字，就叫做“出韵”。在科举中，出韵的诗算不合格。比如按照现代普通话，“闲”和‘先”当然是可以押韵的，但按照诗韵则不可以，因为这两个字分属于两个不同的韵目。

马驰姐姐：

你好!一提起笔，我就迫不及待地想告诉你一个令人振奋的好消息。那就是经过漫长的一个月，我们学校的操场终于大功告成，铺上了绿油油的草坪。相信再过几天，我们就能在柔软的草地上蹦跳，在棕红的跑道上冲刺，在足球场上一展风采。

噢，姐姐，我差点忘了还有一个好消息呢。在我不懈地努力和坚持下，我写出的16篇作文发表在创新作文网上啦!妈妈说，可能其中一部分还会刊登在《创新作文》这本书上呢!更可喜的是，只要发表满五十篇作文，就可以得到属于自己的作文专辑了。姐姐，我真想赶快看到你发现书上有我的名字时那张大嘴巴惊讶的神情。

姐姐，你去过兰州吗?见过黄河吗?爸爸说，如果期末试考得好，这次放假他就带我去兰州看波涛汹涌的黄河，看我仰慕已久的中山桥。我想那桥一定是千古绝佳，不然怎么会有“天下黄河第一桥”的美称呢?顺便告诉你，我们在旅游途中还要乘坐一种别具风格的交通工具——羊皮筏子。哈哈，姐姐，你是不是很羡慕我呀?

姐姐，你的学习任务繁重吗?你那儿有什么新鲜事吗?如果有的话一定要告诉我哦!

祝你身体健康，万事如意

写信人：__

20__年_月__日

飞翔是需要翅膀的，而唐诗宋词——文学上的瑰宝，为我插上了文学的翅膀，使我自由自在地遨游语文世界。

早在我牙牙学语时，爸爸把我抱在怀里，兴致勃勃地教我背“鹅、鹅、鹅”。我像个小鹦鹉一样背的欢实。等到大了些，我可以大致理解诗句的意思，对唐诗的兴趣愈加浓厚。我常常在房间背了“离离原上草”，又诵“为谁辛苦为谁甜”，想象完“白发三千丈”的模样，又揣摩“轻舟已过万重山”的心情。妈妈说我吟诗的腔调很有“味道”。

上小学的时候，有一天我和爸爸去书店，本来只想买本《唐诗三百首》，然后我看到还有一本书叫《宋词三百首》，翻开一看，我马上对爸爸说：“爸爸，这本我也要！”这是我接触宋词的开始，虽然它不如古诗对仗工整，押韵和谐，但是我仍然很喜欢“春花秋月何时了，往事知多少”的细腻；喜欢“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的缠绵；更喜欢“待从头，收拾旧山河，朝天阙”的豪情。那是我兴趣最浓的阶段。

现在我已踏入初中的校门，开始体味李煜“林花谢了春红，太匆匆”的惆怅；开始欣赏苏轼“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪迈，开始懂得“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”的离愁，开始感慨“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”的匆匆。徜徉在诗词的海洋中让我平添了一份书生的气质。

因为与唐诗宋词的结缘，我见识了几千年唐风宋韵的风采；因为与唐诗宋词的结缘，我开始树立学好语文的信心。唐诗宋词时时刻刻为我编织着我的翅膀，使我“好风凭借力，送我上青云”。我相信，这对诗词双翼将会载着我在更广阔的天地中翱翔。

妈妈说，善良的人星星会送他礼物。

在一个温柔的夜晚，孩子抬起头问满天的星星，如果我很善良你会送给我礼物吗？他当然梦想着会有一颗星星化作流星，让他心里的所有愿望都成真，你要知道每个孩子心中都有许多愿望。可是他等了一整个晚上，流星也没有出现。

孩子有些失望，可她始终相信妈妈的话。

于是，孩子总是喜欢帮助别人，看到别人有困难就一定去帮他们一把。看到别人受苦，他心里就很难过，感觉就像自己在受苦一样。他总是提醒自己做一个善良的孩子，还有善良会获得礼物。

孩子一天天的长大了，他一点点的发现，他的善良总是一无所获。他开始一点点的忘记了妈妈的话，不再去想善良的礼物。可善良已经成为他的一种习惯，他改也改不掉啦。

后来，他老了。可善良的礼物一直都没有来到。其实，他早就明白，礼物只是妈妈的谎话，善良的谎话。老人一点也不生妈妈的气，因为他也是这样骗自己的孩子的。

老人越来越老了，走路都很困难，他感觉自己活不了多长时间了。可老人很快乐，他总会想起自己这些年走过的的路，他从不伤害弱小，帮助过好多的人，温暖过很多人的心，虽然他总是不求回报，可他总是那么心满意足。更让他高兴的是他有一个像他一样的孩子。可让他担心的也是他的孩子，他还像个小孩一样，不知道自己走了他的孩子会照顾好自己吗？

也是一个温柔的夜晚，老人又像孩子时一样抬头看天上的星星，可这次星星好像说话了。

星星：“你快乐吗？”

老人：“嗯。”

星星：“你担忧你的孩子吧！”

老人：“嗯。”

星星：“不要担心，因为你的孩子跟你一样是个善良的人，也会像你一样快乐的度过一生。”

老人没有说话，眼里依旧是忧愁。

星星：“小时候的礼物我已经送给你啦。”

老人有些吃惊，又摇摇头。

星星：“其实善良就是给善良的的人最好的礼物呀。”

老人眼里的忧愁一点点的融化，然后他开心的笑了。

星星：“还有你愿意和我一样做天上的星星吗？”

老人点点头。

[以礼物为话题的作文三篇

众所周知，朱自清是一位诗人和散文家。

在朱自清散文精逊中显得更为突出。虽然他写得是散文，但其中却蕴藏了诗的神韵。20世纪30年代，郁达夫在总结新文学第一个十年的散文成就时，这样评价朱自清：“朱自清虽不是一个诗人，但是他的散文，仍能够满贮着那一种诗意，文学研究会的散文作家中，除冰心女士外，文学之美，要算他了。”由此可见朱自清散文的成功了。其实朱自清的散文又何止如此简单呢!朱自清先生的散文成就之所以很高，从思想资料说，他散文的核心是一个“真”字。用真挚的感情，写真实的见闻和感受，记写真实的景物，发表真实的议论。

如果你细看朱先生的散文，很易发现他写的只是一些家常琐事，虽是像淡香疏影似的但是几笔，却常能把那真诚的灵魂棒出来给读者看。像《背影》所写的只但是是父亲为朱自清送别，但是却透过了一些细节的描述，突出了父亲的爱。

因为离去不知何时能与他相见才挂念他的背影。据说这篇《背影》在读者中产生了巨大的感染力：就在朱自清先生逝世后的第三天，一群小学生争着抢着看当天的报纸，其中一个惊叹道：“作《背影》的朱自清先生死了!”一个人的死，却有成千上万的幼稚心灵都为他而暗自哀伤。可见朱自清把自己的感情无一破漏地表现给读者，足见朱自清散文的成功了。

像《憎》则表现了当时腐败的旧中国，揭露了十分丑恶的任命嘴脸;其实在《背影》中曾提到“他们只认得钱，托他们真是白托”也显露当时人民的丑恶嘴脸。

透过此等名篇又能够显出朱先生的文章结合时代背景，是真实存在的。而关于写景状物一类，像《浆声灯影里的秦淮河》、《荷塘月色》、《春》等，则将描述的景物，真切的表现出来，使读者有身临其境的感觉。不论写什么景物，作者追求“状难写之景，如在目前”。从艺术表现上说，朱自清散文有两个突出的方面：第一，散文中写出了情致。朱自清能在散文领域取得成功，构成了自己的个人风格，创作了不少脍炙人口的名篇，像《背影》、《荷塘月色》、《桨声灯影里的秦淮河》，使人久久不忘，这就在于写出了情致。

朱自清的老朋友叶圣陶先生就曾夸其作品不论叙述、描述，还是议论、抒情，都能到恰到好处，十分难得。第二，语言的清秀隽永。朱自清散文能有长久的生命力，语言好是一个重要条件。

他散文的语言，被他同时代作家们交头称赞，有人用“秀丽”，有人用“清秀”，也有人用“清幽”。都离不开一个“清”字，之后朱德熙用清秀隽永概括他的语言，十分恰当。其实朱自清散文的语言，是由书面化渐渐转变为口语化的。这使文篇通俗易懂，善于表达思想感情。对于此等散文，望洋兴叹之不余，我也跃跃欲试，更原美梦成真。

当我读了《羊吃草》这篇短文，深深地被羊那专心致志、永不怠倦的精神所震撼了。

羊，一种十分普通的动物，看起来好像没有什么值得学习的地方。但是，看了这篇短文，我终于明白了羊有一种十分可贵的精神。就是专心致志、永不怠倦的精神。它在吃草时，不但能分辨出青草和土香草，而且吃过草后还要“翻草”，进行第二次、第三次的咀嚼，这是十分值得我们学习的。

校园，就像是一片绿油油的草地。里面大部分是“青草”，但也有部分“土香草”隐藏在其中。作为小学生，我们要加强学习、提高辨别是非的意识和能力，把“青草”和“土香草”区分开来才，能茁壮成长。

除了把“土香草”区分开来，还要认真对待“青草”。“青草”就是有利于我们成长的好东西——知识。学习知识可以说是有趣的，也可以说是困难的。有趣的是，它能帮助你解决很多困难，让你明白到更多的道理。困难的是，它有许多“草根”和“草茎”，总是难以消化。这时，这些难以消化的只是你是怎么对待的呢？是视而不见，还是把它们重新提取出来，像羊那样进行第二次、第三次的咀嚼呢？我认为，我们就好像在草原上吃着草的羊，也应该像羊那样一次又一次地“翻草”。

知识中的“草根”、“草茎’，也许就是学习上最重要的部分。我们只有不断地刻苦钻研，反复品味，才能把“草根”、“草茎”消化好。而且，“知识从刻苦中得来”，也就是说，要获得丰富的知识，必须靠平时的勤奋努力。“草根”、“草茎”也一样只要不断的咀嚼、品味，草能从中提取最有用的东西。而且，我们还要有永不怠倦的精神。“无知在松懈中造成”，如果我们平时放松学习，不求上进，就会变得一无所有。

“千锤成利器，百炼成钝钢。”在人生的旅途中，一个人只有加倍努力才会使自己聪明起来。任何天才部不只是靠天生的，还要靠后天的勤奋努力不懈探索而得来的。

1. 天冷，季节性情绪失控了吗?无聊，暂时性快乐短路了吗?寂寞，偶然性心情抑郁了吗?光棍节，被动性感觉孤单了吗?不要紧，有我想着你呢!祝你快乐!

2. 诚挚祝福来自简单，真诚直白源于自然。我们是朋友，祝福可简单，你是光棍，直白不自然。光阴如流水，我们望眼欲穿，啥时请喝喜酒?抓紧时间!祝快乐!

3. 光棍苦，光棍苦，已是二十五，衣服破了没人补;光棍乐，光棍乐，一个人吃饱，全家不饿。

4. 街上的婚介星罗棋布。我也曾幻想著他们能帮我打开销路。然而最终的结果是让我明白了什么叫认贼作父，并被婚托儿们榨干了我几年的收入。

5. 光棍节到了，小鸟恋爱了，蚂蚁同居了，苍蝇怀孕了，蚊子流产了，蝴蝶离婚了，毛毛虫改嫁了，青蛙也生孩子了，你还在等什么呢?

6. 光棍，学名单身贵族，别名单身汉，曾用名大龄青年。男光棍叫“光光”，女光棍叫“明明”，成了对的就叫“双双”。

7. 冲动时我真恨不得变成动物，哪怕只是头卖力的牲畜。听凭主人的吩咐，不用感受做人的无助。或者干脆来个移花接木，彻底的做个变性手术。跑到人群中滥竽充数，也好让同胞们多一条可以选择的出路。

8. 月日光棍节日程：早上吃根油条，撇开吃;坐两趟路车，上班一趟，下班一趟;中午点分准时吃饭;吃饭用双筷子，左手一双，右手一双;逛街带拐杖一付，一个肩膀顶一个。

9. 咱们这个国度，人口资源丰富。但为何娶不到老婆的男人还是不计其数?是因为封建思想的束缚，打乱了男女的比例和数目，还是因为社会的退步，又重新开始了一夫多妻的制度?

10. 有时想想也他妈愤怒，你说凭啥大款就可以包养了N个情妇?难道只为著权利和财富，就可以不受道德的约束，并置我们光棍于不顾，抢占著资源无数?怪也怪女人们过于世故，对金钱和地位的趋之若鹜。只知道花园洋房和别墅，早把真情的概念颠覆。

11、我过不过光棍节无所谓，只要我喜欢的人也过就可以了……

12、刚听到一个很有道理的段子，为什么天蝎座是注孤生，因为光棍节就在天蝎座啊!我竟无言以对

13、一女在群里招亲：“今年谁愿陪我过光棍节，我让他明年过父亲节。群里光棍一个个蠢蠢欲动，只有群主不为所动!遂我问道：哥们为何如此淡定?群主呵呵一笑：从今年光棍节到明年父亲节只有7个多月，这爹不敢当!

14、去年双十一买的杜蕾斯到现在还没开封，但是纸已经用完了。

15、 都说风速度快，飞毛腿儿比不上，光笑了;都说光亮度高，排行靠前永争高，太阳笑了;都说太阳送温暖，高高在上多孤单，光棍笑了。光棍节祝你愉快!

16、 短信传祝福，问候来相送，愿你早脱单，不再醉于酒;点点情谊浓，片片落叶黄，祝福传好友，脱单更长久。愿你发送好友11位，获得幸福更长久!

17、 光棍节来到，短信祝福送，愿望总美好，希望全实现：愿所有单身的的找到另一半，所有爱恋中的人甜蜜恩爱，与单身挥手再见，拥有幸福家园!

18、 自从有了你，光棍节不再寂寞，一起吃饭，一起逛街，生命里全是你的甜蜜，没烦恼，没孤单，没寂寞，没忧愁，满满的都是幸福回...

营养学家指出，饺子总体营养成分搭配合理，非常符合平衡饮食的金字塔结构：谷物（面粉做的饺子皮）、蔬菜（青菜馅）、各类动物食品（饺子馅中的猪肉、鸡肉或羊肉等）、油（调饺子馅时放点油），量从底层到顶层逐渐减少。人们每吃一个饺子，人体所需要的各种营养素基本都能摄入。

许多居民是“营养盲”，膳食结构不合理，肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升

“团年肘子，这个必须有。”正忙着办年货的北京朝阳区南新园小区张大姐说。在京客隆商场双龙店，她买了一大堆猪肉。她丈夫最喜欢吃团年肘子和红烧肉，觉得什么肉都不如猪肉好吃。

像张大姐家一样，猪肉一直是国民消费的“当家”品种。我国居民对肉类食品的摄取量持续增长，而对谷物类食品的摄入量呈下降趋势。

中国营养学会常务副会长翟凤英说，就拿吃油来说，人体不能合成膳食营养中的脂肪酸，尤其是不饱和脂肪酸，所以很大一部分需要从食用油中摄取。不吃油就等于掐断了不饱和脂肪酸的来源，有损健康。但如果摄入过量，又容易引发心脑血管疾病等多种慢性病。

翟凤英说，我国80%的居民长期使用同一种类的食用油，很容易导致脂肪、摄入量偏高，而各种脂肪酸和微量营养元素的摄入却严重不足，从而影响人体代谢。中国营养学会推荐的每人每天油脂摄入量是25克，而从全国调查看，每人日均摄入44克，超过合理摄入量。

“美味并非一定是佳肴。但是，很多人只是根据味道决定吃什么，而不是根据营养结构决定吃什么。”国家发改委公众营养与发展中心主任于小冬认为，我国居民普遍吃得太过精细，丢失了许多营养素，而油、盐等又摄入过多。

中国疾控中心食品与营养所所长严卫星研究员说，近10年监测表明，我国营养问题仍相当突出，表现为营养缺乏和营养过剩的双重挑战。这些问题与日常膳食的关系非常密切，均为营养知识缺乏造成的。

从“吃不上”、“吃不好”到“吃得起”、“吃得好”，经济条件的改善并没有使居民生活质量标准真正改善。相反，人们的饮食结构正在趋向不健康。翟凤英说，许多居民是“营养盲”，膳食结构不合理，肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生率明显上升。

公众营养知识的缺乏，与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计，目前全国专职营养师不足4000人

一日三餐，人人离不开。如果营养问题解决不好，哪怕一个很小的坏习惯持续几十年，就会影响人的一生。

公众营养知识的缺乏，与我国营养师的缺乏有直接关系。据统计，目前全国专职营养师不足4000人。中国营养学会的一项调查显示：在受访的403所医院中，只有47%设有营养科，一半以上的医院根本没有营养科建制，营养师的配备更无从谈起。

公共营养师是一个新职业。20xx年10月，劳动和社会保障部公布第四批新职业，其中就包括“公共营养师”。20xx年《营养改善条例》草案（卫生部征求意见草案）中，规定所有幼儿园和学校、社区和超过百人以上的餐厅都必须配备营养师。据此推算，中国营养师缺口大约400多万人。因此，公共营养师成为有“钱”景的职业，被称为“钻石级的新职业”。

来自甘肃的赵永荣正在北京上公共营养师的培训班。他来京半年多，一直没找上工作。听人说公众营养师现在很吃香，来到培训报名点。培训老师告诉他，教人吃生茄子、喝绿豆的那位高级营养师，就是在他们这里参加培训的，拿到高级营养师证书，一次咨询费就2000元。

记者在调查中发现，公共营养师技能培训机构良莠不齐，存在不少问题。交三四千元，上不到1周的课程，甚至是在网上培训2天，通过考试就能拿到营养师的证书。不少地方甚至不需要考试，直接交钱发证，公共营养师证书像是搞批发一样。一些培训机构在宣传材料上称，中国农业大学副教授范志红是他们的培训教师。范志红接受记者采访时表示，最近3年她不曾给任何培训班上过课，只是没时间去和这些机构。

翟凤英说，营养师不是木工瓦工，不是经过简单培训就能胜任。公共营养师的培训与其他职业培训明显不同，因为它与人体健康直接关联，所以培训机构和培训教师必须非常专业。营养学是一门学问，专门研究营养搭配、营养互补和营养平衡等。营养师的主要工作是研究食物中的营养素和人体机能需要的关系，也就是指导人们“吃什么、怎么吃、吃多少”，做到科学合理调配饮食，促进身体健康。

日本每153人就有1名营养师。如果我国能拿出一部分公共卫生经费，用于开展营养知识普及教育，医疗费用将会大大减少

日本料理以生食、炖、煮为主，似乎“没滋没味”。其实，日本人不是不爱美味，而是在长期营养指导下形成了良好的饮食习惯。据统计，在日本，每153人中就有1名营养师，这些营养师广泛分布在医院、学校、食堂、宾馆、食品加工企业和政府部门等，好多营养师是家庭主妇。

“在日本，营养师的培养非常严格，必须经过营养及其相关专业的本科教育，大学毕业后通过实践锻炼，才能取得营养师证书和执业资格。整个过程就像取得律师执业证书一样。每年有2万人参加由厚生省负责的营养师资格考试。”严卫星说。

范志红建议，我国应借鉴日本的经验，在社区、农村、家庭层面普及推广营养知识，让营养师覆盖全社会。从营养经济学的角度来说，营养指导是“四两拨千斤”， “小投入，大回报”。如果国家从公共卫生费中拿出一部分经费，用于开展营养知识的教育普及，提高全民族的营养知识水平，医疗费用将会大大减少。营养事业应该成为医改中不可或缺的部分。

在影响人类健康的众多因素中，遗传因素居首位，膳食营养因素居其次。严卫星说，膳食是可控的健康影响因素，加强营养指导，正确合理选择食物，最终可以减少高血压、脑卒中、糖尿病、癌症等。

专家测算，20xx年我国慢性病的治疗费用高达5880亿元，对经济社会发展形成沉重的压力。据统计，与膳食营养相关的慢性病占死亡原因的70%。世界卫生组织预测，2020年中国这个比例将达79%。

营养立法是营养事业发展的根本保障。范志红认为，公共营养师考试应尽快从试点考试过渡为全国统一考试。没有哪个国家由培训学校随便发证。公共营养师培训混乱，根源在于我国没有营养立法。营养师的规范化培养、工作、职称都得不到保证，政府的营养干预政策与措施难以落实。在没有法律支持的情况下，营养工作在许多地方和部门难以开展，也得不到必要的资金支持。

翟凤英说，我国正处在实施营养改善的关键时期，如果错失良机，将会步发达国家的后尘，让巨大的疾病负担压垮社会保障体系，阻碍社会的持续发展。营养立法是利在当代、功在千秋的一项工作，对全民健康和社会发展非常必要。

今天是中秋节，我们全家坐在沙发上，看着我最喜欢的节目《中国诗词大会》。节目里面的选手一路过五关斩六将，游刃有余的回答着各种诗句。突然，大屏幕上出现了一个生僻字，把他难住了，跳过的机会已经用完了，只能遗憾的失败了。看到这里，我不禁对他产生了几分遗憾，同时也想我什么时候也能去参加呢。要知道，我可是班里的诗词的达人，不，狂人，平时最喜欢诗词。不过我看见爸爸妈妈在沙发上，于是心中冒出了一个想法。

大约吃了一个月饼的功夫，我们全家坐在阳台的秋千上吃月饼、望远镜着月亮。就在这时，我把我的想法说出来了。我说：“爸妈，你看今天的月亮如此之圆，并且最近《中国诗词大会》风靡全国，不如咱们也来办一个以月为主题的家庭诗词大会吧！”妈妈赞同的说：“不错，诗词可以锻炼人的记忆力，而且诗词可是我们中华的精粹。”爸爸说：“好吧，不过我可是诗词能手，江湖人称“诗孝”。我说：“好，我就让你这个‘诗孝’彻彻底底的失效！”这时妈妈来缓解：“好了，先别吵了，你看看人家大诗人李白号‘青莲居士’，那你们这两位大诗人都各自号什么呢？”我说：“我就号‘诗神居士’！”爸爸说：“那我就号‘诗孝居士’！”妈妈说：“那我就号‘妈妈居士’！

中秋赏月诗词大会正式开始，规则是：三人每人轮流说出带有“月”字的诗句，谁说不上来谁失败。

我先来：“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。”爸爸也有着深厚的文化底蕴：“明月松间照，清泉石上流。”妈妈也不甘示弱：“月出惊山鸟，时鸣春涧中。”又轮到我了，我说：“床前明月光，疑是地上霜”就这样，我这个诗神居士兼主办方和妈妈居士居然没诗词了，而爸爸依然在摇头晃脑的吟诗，“海上生明月，天涯共此时。”“小时不识月，呼作白玉盘。”什么的。爸爸这个诗孝居士真是太厉害了。

最后的比赛，是爸爸诗孝居士胜出，不过，现在还是先吃美味的月饼吧！

早上闹钟一响我就起床穿上鲜艳的校服戴上红领巾，因为今天我们班有个很重要的朗诵大会。

7：15分我就进教室了，我的心情非常激动，这可是我入学以来第一次登台表演，虽然已经排练过很多次了，但是我还是有一点点紧张，过了一会儿，班长带我们去了录播教室，各就各位，紧张有趣的朗诵会在热闹的气氛中开始了……

第一个节目就是我参与吟诵的《春江花月夜》，我们七位同学闪亮登场了，依次站好，音乐声缓缓响起，我的心里既紧张又激动，努力让自己的情绪稳定一下，开始大声朗诵，看到台下徐老师用鼓励地眼神看着我们，我有了一种自信，心里的紧张就慢慢散去了。

第二个节目是同学们轮流上台，展示自己。朗诵《沁园春·雪》、《水调歌头·游泳》、《人民解放军占领南京》等等，大家表现都很优秀，同学们已经与诗融为一体了。对于我来说，最最喜欢的还是徐老师朗诵的《咏蛙》，徐老师上场了，只见他声音洪亮、发音准确、字正腔圆、神采飞扬，我似乎听到了台下同学们交头接耳的赞美声。

就这样紧张有趣的诗词朗诵会结束了，我心中的石头终于落地了，我们全班师生为了放松心情一起拍照留念。这次活动让我们有机会发挥了自己的才能，使我信心大增，也感到了无比的光荣，大家都很嗨皮，高兴呢！

这一次诗词吟诵大会我收获了：知识、友谊和快乐！我们的口号是：爱诗词、乐吟诵，让经典浸润人生，一个都不少！

1、聊逍遥兮容与先秦屈原 只查询屈原的结果 《九歌 湘夫人》

2、聊逍遥兮容与先秦屈原 只查询屈原的结果 《九歌 湘君》

3、聊逍遥以相羊；前望舒使先驱兮先秦屈原 只查询屈原的结果 《离骚》

4、聊浮游以逍遥；及少康之未家兮先秦屈原 只查询屈原的结果 《离骚》

5、逍遥顺风翔魏晋阮籍 只查询阮籍的结果 《咏怀》

6、逍遥游荒裔魏晋阮籍 只查询阮籍的结果 《咏怀》

7、归来独卧逍遥夜宋晏几道 只查询晏几道的结果 《鹧鸪天·手捻香笺忆小莲》

8、手拈香笺忆小莲欲将遗恨倩谁传归来独卧逍遥夜梦里相逢酩酊天花易落宋晏几道 只查询晏几道的结果 《鹧鸪天·手拈香笺忆小莲》

9、别来长忆西楼事结遍兰襟遗恨重寻弦断相如绿绮琴何时一枕逍遥夜细话初心若问如今也似当时著意深 宋晏几道 只查询晏几道的结果 《采桑子·别来长忆西楼事》

10、归来独卧逍遥夜宋晏几道 只查询晏几道的结果 《鹧鸪天·手拈香笺忆小莲》

11、我已逍遥物外宋黄庭坚 只查询黄庭坚的结果 《满庭芳·明眼空青》

12、逍遥遂、湖海遐踪宋史浩 只查询史浩的结果 《满庭芳·复拥旌麾》

“繁华落幕，速去读书!”在《中国诗词大会》第二季落幕后，不少观众感慨，通过节目感觉自己知识储备还是欠缺很多，激发了读书的兴趣。“看过比赛，马上捧起诗集背诗去?”“诗词大会终究是节目，看完节目，是洗洗睡了，还是秉烛夜读?这是个重大的问题。”“‘你的问题是读书太少，而想得太多。’杨绛先生的这句话，送给大家，也用来自勉。”

此外，节目里几位00后“学霸小美女”的表现，也让不少网友认为，年轻选手对诗词的热爱，或可看作传统文化与年轻人之间有情感共鸣。在《中国诗词大会》第二季舞台上，武亦姝是16岁高中女生，同样16岁的姜闻页第一次进入个人追逐赛时答对全部9题，此外还有13岁的初一女生侯尤雯、13岁的叶飞……他们才思敏捷，游刃有余，都给观众留下深刻印象。

上海师范大学教授、《中国诗词大会》学术总负责人李定广说，“百人团”选手绝大部分是年轻学生和各行业的普通人，年龄上以“90后”“00后”为主，“古诗词在家庭教育中的位置越来越重要。”复旦五浦汇实验学校校长、语文特级教师黄玉峰则认为：“尽管时空相隔，但古诗文中蕴含的情感是贴近当下的。不管是古代人还是现代人，都对美好的事物有向往之情，当人们遇到挫折和烦恼时，心灵也同样需要一个宣泄的出口。”

：