有关心理的作文：受委屈的一件事(热门20篇)

1、现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

2、你放心，我会过得很好，比你想像中的好，或许也比我自己想像中的好。你都不爱我了，所以我才更应该要好好爱自己才对，你说是吧。

3、很爱你，却不知道该如何靠近你，所以觉得离开是可以的。并没有什么不同。结果反正都是这样，是好是坏都不重要。重要的是我曾经迷恋你。

4、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去。有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。

5、也许因为生活阅历的原因还是看不进去，今年春节我有一次翻出来读，突然觉得一下子就看明白了，觉得里面的东西太好了，或许是这几年的经历较多。

6、总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。

7、什么是内心强大的人？可以照顾好自己；承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；可以平静面对生活，安然的听从自己内心的感受，不受其他影响。

8、爱情是两相情愿，单纯的勉强在一起，维持的只是表面的幸福。与其勉强维持短暂的幸福，倒不如学会放手，去追求真正属于自己的幸福。

9、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。

10、空气令人窒息，花草含泪开放的，飞鸟永远被无形的囚笼笼罩，鱼儿注定卑下。脚下的蚂蚁啊，你是否拥有生命，也就只是我脑中一闪而过的意念了吧。

11、如果已没有相爱的可能的话，守住自己的承诺就足够了，也许不是常人理解的爱，人生得一知己，是件不易的事，好好珍惜，就是永久的情。

12、真爱，不是因为你能带给我什么而爱你，而是因为爱你而准备接受你所带来的一切。真爱就是不指望你让我能在人前夸耀，但在我的内心深处有这样的把握：即使所有的人不与我为伍，你也会依然站在我身边。

13、正是因为我爱你，才要躲开。月光下徘徊，睡梦里依然无奈。爱，真的没办法，爱，有时候其实是一种伤害。感情上的事情，谁也说不明白。

14、别离，如此牵挂的心感受心与心的相吸就要远离；离别，牵着你的手感受手指与手指的温柔却要分别；心心相印的温暖，依依惜别的分开手！

15、每个女孩都是一个无泪天使，当天使爱上男孩便有了眼泪，天时落泪坠入凡间，所以每个男孩都不该辜负你的女孩，因为他曾为你放弃了整个天堂。

16、生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。

17、蓦然回首，梦还是一样，那年黯然离别后，再也没有与你同行，飞花轻似雾，奈何风吹起，细雨如愁，无声无息，花落满地，只留下芬芳依昔。

18、多少人在异地工作，忍受着孤独寂寞，下雨没人送伞，开心没人可以分享，难过没人可以倾诉。人生就是这样，耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸。有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望。

19、我希望你不要总是活在自己的世界里，不能躲在那里不出来，要面对现实，去感受每一个人对你的爱，即使这爱是微不足道的，是极其渺小的。

20、你可以不优秀，但绝对要做快乐幸福的自己。为自己而活，要懂得好好活着，善待自己，记得永远不要为了取悦任何人，不要为了讨好任何人去改变自己；要明白，我属于这个世界，这个世界永远都不会属于我，所以，一定要努力，做一个最真最美最开心的自己。

21、想了好久，为什么会失眠？为什么闭上眼睛会哭？为什么心好痛？打开手机，第一看看有没有你的信息；第二有给你电话的念头；第三还是不忍心打扰你工作。终于想到正确的答案了，那是我真的想你了。

22、有的女人恋爱时让男友宠着自己，结婚后仍然要老公百般宠着自己，却忘记做为一个女人应该做的份内之事。这样的女人是不懂得爱情的。

23、爱是有安全感，又没有安全感。爱是一种震撼，也是一种无力感。爱是诱惑，也惟有爱能给你力量抗拒诱惑。爱是忠诚，可是爱也会令你背叛。

24、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

25、这么晚了心情真复杂活了二十年我有真心知心交心朋友吗。感觉自己好失败狐朋狗友再多也无用15年马上离去该改变了选择了就要坚持为了父母家人为了爱我和我爱的人我要改变从现在！

26、此生卟换的是我对你得恨’恨得我刻骨铭心；恨得我只得用着辈子来遗忘。是我想太多你总这样说，曾经以为的那些念念不忘的事。就在我们念念不忘的过程中被遗忘。

27、你忙，忘了我需要人陪；你忙，忘了我会寂寞；你忙，忘了我在等你电话；你忙，忘了你对我的承诺。但你知不知道，爱情不是等你有空的时候，再去珍惜的。

28、青梅竹马的心有灵犀，两小无猜的天真烂漫，红颜知己的温柔呵护，痴心恋人的蜜语甜言，亲密爱人的无悔付出，所有的爱情保证，都是我想给你的前世今生。

29、现在我才知道，原来失去比拥有更踏实为什么明明相爱到最后还是要分开，命运这样安排总叫人无可奈何，有多少爱可以重来有多少人愿意等待。

30、原以为自己很坚强也很浪漫，也许每一个早恋的女孩都会这么想。其实走过以后才会知道，自己承受不住那样的负荷，因为还没到那个年龄。

31、打开空间，不由地，写下了一行又一行的心语，流下了一颗又一颗的泪滴。滚烫的泪就这么汹涌着，淹没孤寂的夜，淹没孤寂的灵魂。你可知？今夕，思你最浓，念你最深。尽管咫尺天涯，你永远是我一生魂牵的人儿。

32、人间事难遂人愿，且看明月又有几回圆。岁月的磨砺早已更换了曾经坚韧的容颜！奈何，为情一往情深的人太多，我也不过是红尘路上浪涛下的一粒沙尘，只能与你作短暂的擦肩！

33、这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

34、人生总有一个镜头叫做相遇，人生总有一个情节叫做相爱，人生总有一个故事叫做相守，人生就是一出戏，现在，邀请你做主角，和我演对手戏。

35、你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。

36、彼此的双手，紧紧地拥抱一次。彼此道一声珍重，道一声平安，然后，像往常一样，彼此沿着各自的生活轨道前行，逐步走向成熟和坚定！

37、走山路是最好的自疗，身体和意志的纯粹锻炼，超越时间，没有思想余地，连生死爱欲都遗忘。求生，走下去的意志是唯一的伴侣。这样爱，很好。

38、如果我能，我愿将心底的一切都揉进今日的分别。但是我不能啊！那么，就让我们以沉默分手吧！要知道，这是一座火山的沉默，它胜过一切话别！

39、不要当着男朋友的面大肆夸奖别的男生，除非你是不想和他过下去了，因为这样的直接后果就是他会以为你看不上他了，所以才会这样当面羞辱他。

40、亲爱的，拉开窗帘，看看外边的阳光洒满眼中的整个世界；我对你的爱就像这阳光洒落在你的身上，深沉的、灼热的，而你，就是我的整个世界。

41、牵挂如此简单，简单到可以很久不联络，但还是会想你。思念如此神奇，神奇到无论何时何地，都会忽然想起你。请记得照顾好自己。想你每一天。

42、时间过去，我们忘记了我们曾经义无返顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为什么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。

43、有目标的人在奔跑，]目标的人在流浪，因为不知道要去哪里！有目标的人在感恩，]目标的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的！有目标的人睡不着，]目标的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛！锁定目标，勇往直前！

44、你们有你们的苦，我们有我们的苦，你们有你们的福气，我们有我们的福气，不要以为自己是不幸，也不要以为别人是幸福的，各人的命不同，各人的路也不同。

45、个人遇到拂逆和不顺，并且知道人力不能改变的时候，与其烦恼，不如随遇而安。有首歌就是这样唱的：只有那能安详忍受命运之否泰者，才能享受到真正的快乐。

46、秋的温婉，秋的苍凉，秋的烂漫，秋的情思在这一刻在这晚风中尽情的舞蹈着它的唯美。努力用温暖包裹的心被晚秋的一丝丝凉意温柔的钻了进来，身体不禁的打了个冷战，感觉有些凉了，从心到身体。

47、因为平淡，我们的爱情有时会游离原本温馨的港湾；因为好奇，我们的行程会在某个十字路口不经意的拐弯，就在你意欲转身的刹那，你会听见身后有爱情在低声地哭泣。

48、即使是离开了你，我还有那属于自己的回忆。有时候，回忆、却是刺痛自己最好的武器。或许自己就是一个世界，自己给自己一个画地为牢的界限，然后自己在里面出不来。

49、在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。

50、两人在一起，不要去想对方爱不爱你，因为爱是经不起想的，你想得越多，伤就会越痛。有一天你会发现，原来爱情真没那么重要。这一路上你会受到伤害，有一些爱，也是会成为隐隐作痛的回忆。

51、擦干你的眼泪！要感到欣慰，因为我们为崇拜爱情，结成了神圣同盟。为了甜蜜、纯洁的爱情，我们可以忍受一切痛苦和不幸，经受得住离别和贫困。

52、一个人一生可以爱上很多人的，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白以前的伤痛实在是一种财富，它让你学会更好地往把握和珍惜你爱的人。

53、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。

54、也许有些人很使人厌恶，有些人很鄙俚。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还哀怜。以是请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

55、当你离去，企图布置一道假象，企图混淆视眼，试图乱假成真的挣脱相思的束缚。如果四十五度的仰望是悲伤的棱角，我想那个方向肯定有你的痕迹，如果可以的话，我不想再仰望。

56、我的人生有多长，我不知道，而这一路可以走多远，也没有人明了，你我缘份有多深也不重要就算陪你走不到天涯海角，我却珍惜你做我朋友的每一天。

57、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。

58、你是什么人，你便吸引什么人。所以，亲爱的，你要更美好。不努力未来永远都只是一个梦，告诉自己，向过去的曾经的告别，为重生的自己加油！

59、我很想要一个陌生的永远也不能相见的朋友，可能是因为在现实生活中我内心的自卑。也可能是因为现实中的人总让人失望，陌生人才能满足我的想象。

60、也许是现实的残酷使得我们变得脆弱，也许是生活的无奈让我们心酸流泪；也许是世事变迁让我们觉得难以接受，也许这一切并不是想象中的那么美好！

61、我是不是一直都在自欺欺人，也许这个世上本没有谁是谁的谁，我只能妥协，在爱情面前，向寂寞低头。原来，爱与不爱都是寂寞的。爱比不爱更寂寞。

62、寂寞相同于孤独。孤独掩盖不住潜在的凄凉，而寂寞始终存有理想的璨然。对一切美好的向往成为难以更改的渴望，在精神的清醒中品位思想所给予的富有。

63、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自己。

64、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。

65、人生便是如此，你会用一秒钟撞上一个人，用一分钟注意这个人，用一小时勾搭这个人，用一天爱上这个人，最后的结局是，用一生来遗忘这个人。

66、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。

67、记忆存在细胞里，在身体里面，与肉体永不分离，要摧毁它，等于玉石俱焚。然而，有些事情必须忘记，忘记痛苦，忘记最爱的人对你的伤害，只好如此。

68、学习工作生活压力太大，我承认我能力有限。耗费那么多时间精力帮别人结果太让我心寒。真的好累！这段时间真的太失败了。好在还有一个人理解我，一条信息我就把所有情绪哭出来了。

69、失恋的火山在你生活中爆发了，你在精神上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。

70、如果真爱一个人，就不会让她等待，而是分分秒秒都想和她在一起。如果爱她，让他多等一秒都是心疼；如果不爱才会让她望穿秋水。爱情是和时间紧密相连的。

71、我嘲笑过被爱情折磨得脸色苍白的人，他们的疲倦像一只仓惶的小鸟，暮色也难以遮住他们的踪迹，现在，我终于明白，爱，决非偷吃苹果那样简单！

72、时间已经模糊，忘记曾经怎样相遇。我像一只落寞的飞鸟，在寻找相爱的自由。前天，我编了一个奇怪的理由，我们相见，想看看你是否一如从前。

73、在街角处，有一种人潮涌动的喧闹袭来。压抑得我只想逃避。城市的霓虹灯绚烂得刺目，街头华丽而昂贵的橱窗陈列着爱情最美的象征。我想，这个世界很精彩，可它却不属于我。

74、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤过后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑的去寻找一个不可能出现的你。

75、面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因榇戆而寂寞一生。

76、听好了，人都会有讨厌的烦恼的在意的事，不要去想它们。这种事只要一思考，就会变得更严重。如果只是放在心上，就不会那么沉重，用脑袋去想的话就完了。

77、同一个人o是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你o那个伤口已经习惯了o感觉已经麻木了o无论在给他伤害多少次o也远远不如第一次受的伤那么痛了。

78、女人要怀有一颗珍爱之心，爱护阿谁依着你由着你性质的人。你要记得，若不是他爱你，你什么都不是！说得昏暗一点，女人要学会安不忘危，给自己留条后路。

79、曾经相遇，总胜过从未碰头。为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？

80、有一种坚持是心痛，有一种放弃是孤独，生命里剩下的只有等待与思念，说过不爱了，说过不想了，说过忘记了，说过放弃了；有时，人的记忆总是那么的脆弱。

81、我愿意相信点亮夜空的每一抹小小的烟花都未曾熄灭，它们最终升上天空，化做今夜的星辰。只是那些放烟花的人，早已散落于茫茫人海，不知去向何方。

82、秋天在落叶里，落叶在秋天上，秋风飒飒，是谁遗忘了幸福的方向？为何忘了那么久的事，会在不经意之间惊醒岁月的封尘，然后没有任何原因，就回到了从前。

83、有时候，会突然想念你的拥抱。那么紧紧地，几乎每次都需要我慢慢推开。有时候，走着走着，会突然想起你，然后走不下去，慢慢蹲下来，悲伤得不能自己。

84、尘世间的恩恩怨怨也随着季节慢慢淡去，往昔的刻骨铭心也将成为今日泛黄的枫叶，被深深的埋藏于地下，再不会有人想起深秋的迷雾中曾伫立一位如此感伤的人。

85、总有那么一些歌，让我们感伤、落泪。但其实让我们伤感的并不是歌曲本身，而是藏在回忆里的那些人。自由不是让你想做什么就做么，自由是你不想做什么，就可以不做什么。

86、起风了，飘起的罗裙迎着风在微笑。却有心伤的声音。明明知道是没有救药的毒，却还不停的吸食，也许这就是爱情，哪怕有伤，哪怕有泪，也期待那渺小的幸福。

87、我想，等孩子出生后，我就带他去一个地方，有那么一栋古老的房子，面朝大海，春暖花开。春暖花开处，我就像个洁白的婴儿一样，干净地思念着，思念着胡杨。

88、酒醉的夜让心也沉沦，闯出的步迈出奔放的血液，此刻也酩酊大醉，金樽尘颜，滔滔流淌泛滥，冲淡过往，挥霍你的面容，尘缘终将过去。

89、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

90、不想恨，可每当病的时候脑海回忆那一幕幕，人生噩梦，腹部隐隐作痛，吃药也缓解不了的，在最受打击的时候一定照顾好自己，不然留下一生病根。如果说是恨一个人，不如说恨当初不知道好好照顾身体的自己。

91、无论你理不理我，我就在那里，不曾离去。无论你爱不爱我，我不会死心，只是不会强求了。无论你看不看我，我就在原地，你一个转身，让我安抚你的疲惫和委屈。

92、没有伟大的爱情，那每个真实的瞬间，都好似日记，代表当时的情绪锁在了记忆。人生没有多一秒重复，每一秒的零退，都不曾多余。人世几多苍败，醒透了山盟海誓，尽角止息，别离了此生。

93、因为分手，闹得鸡犬不宁四邻不安，哭哭闹闹，甚至会找来亲友团大打出手，毁了情面，毁了财物，为了分手弄得不欢而散，何苦非要这样呢？

94、爱的最高境界在于“不说”，就是把爱情摆在心里，含在口里，流盼眼底，都比挂在嘴上可贵而扣人心弦，爱情原本是心灵感应，其深刻处便在于不可言之的那份感觉。

95、我爱你是我的自己的事，所以你没有必要知道我的存在。虽然却被赋予了很多色彩，可是每当我躲在一个角落看着你，甜甜的微笑，我已满足。

96、说分手的时候不要吵闹。毕竟两个在在一起那么久，分了他也会难过，只是他比较明智，不想束缚你的或他的明天。好聚好散，以后，还是朋友。

97、你走他走过的地方。你听他听过的歌曲。你去他去过的贴吧。你看他看过的电影。但是。你多么希望。你爱他爱过的人。自己如果爱自己的话。就不会这么作茧自缚了。

98、当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你。

99、天空是蔚蓝的，月光是浪漫的，快乐是不断的，微笑是灿烂的，心情是传染的，幸福是锻炼的，祝愿是无条件的：祝愿你笑声不断，开心每天，欢乐连绵！

100、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

101、有意识、有步骤地疏远对方，逐渐淡化彼此的关系，让事实证明你们已经分手了，一切都结束了，各自可以有自各的选择，分手没有明白地说出来，而事实已经胜过千言万语。

102、人生若只如初见，便可省略诸多的怨怼。她说的，人生再好，怎如初见。她这一生，早就覆水难收。唯一的契机，只是在初见的那一瞬间，却无法永恒。

103、有个懂你的人，是最大的幸福。这个人，不一定十全十美，但他能读懂你，能走进你的心灵深处，能看懂你心里的一切。最懂你的人，总是会一直的在你身边，默默守护你，不让你受一点点的委屈。真正爱你的人不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

104、牵起久远延绵的心事，撩拨着看似安然平静的心湖。视线凝眸处，一片潮湿，透着温热。许久不曾悲伤，却也无法快乐。快乐如风逝，忧伤已平常。

105、人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。

106、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！

107、热情的未必长情，淡然的未必漠然。用眼看人，会走眼；用心感受，才是真。无论何种感情，要走的人你留不住。等待关心，等待到关上了心；期盼拥有，期盼到没有回首。

108、在你的一生中，可能有一些时候你如此想念一个人，你只想让他（她）进入你的梦中，在梦里真实地拥抱着他（她）！但愿你会梦见这个特别的人。

109、为什么不让我就那么一路寂寞着，直到什么人的笑容像阳光彻底照亮我的青春而不是暗夜里浮动的一簇火孤单而不能取暖。别问我分手好吗？就说分手吧！不然呢？

110、我挨得住多深的诋毁，就经得住多大的赞美。我的所有努力都只是为了让自己掌握主动。别人说好不好不重要，我喜欢就好。我从来就不是为了别人而活。万箭穿心，习惯就好。

111、遗忘，是我们不可更改的宿命，所有的一切都像是没有对齐的图纸，从前的一切回不到过去，就这样慢慢延伸，一点一点的错开来。也许，错开了的东西，我们真的应该遗忘了。

112、看到这伤心的文字，我突然想起了，这个世上有永恒吗？我不停的问自己，恒星能够永恒吗，爱情能够永恒吗？不能，于是你我的缘份也不能永恒。

113、我愿是一树辉煌的花，盛放在你必经的路旁；我愿是一尾深海潜水的鱼，翱翔在你心灵的海洋；我愿是一颗夜空幽蓝的星，闪烁在你熟睡的枕旁，爱你到永远。

114、我会像你忘了我一样忘记你。当一次次把你从记忆深处抹去，又一次次忍不住从思念把你想起，我知道，我总是活在回忆里，我知道，我一直怀念过去，我知道，忘记你就必须先忘记自己。我都知道，但我却做不到。

115、深爱一个人，在他面前你会无法控制自己的理性，不经意的做错事，说错话。而当你讨厌一个人时，他开始在你眼里像个愚蠢的小丑，做什么都是错的。

116、如果有来世，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。

117、那似海的曾经让我怎生忘记，人生未了，柱子已倒，两两相望，相濡以沫，凄凉的晚风，刮得我碎了一地的心，怎么也捡不起，路未完，但心已到了天涯海角，眼中的迷雾全是你的倒影。

118、天空和大海相爱了，但是他们的手无法牵，无法让爱继续。天空哭了，泪水洒落在海面上，即使受到惩罚，天空也要把灵魂寄给大海，从此，海比天蓝。

119、生活总是在顺遂时给你放一支冷枪，哭与闹都没用，尽管不得不承认很多时候真的快崩溃，无法承受了，但还是挣扎着告诉自己没事。很多事情过了之后发现其实事情真的很小，路还很长，跌倒的地方远远不是自己结束的地方。

120、离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。落花本来有意，流水本也无情。转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。

121、孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。

122、今晚和她一起看了夏洛特烦恼，别的不多说。只是和她从头到尾都觉得感情被欺骗了。看电影期间，一直与她十指相扣，我想告诉她，虽然电影情节不合口味，但我真的很珍惜她。

123、假如背离是一种勇气，那么接收背叛则需要一种更大的勇气。前者只要要有足够的英勇就可以，又或者只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的水平，绝非激动那么简略，须要的唯有时间。

124、快乐的日子总是很短促的，躲在心里的枷锁不可能永远不去面对处理。时光无情，来去匆匆不可以伤感呀，天下哪有不散的筵席，即使千里搭长蓬。

125、听一首歌，走一段路；听完了歌，路还在走。我多么想在转角遇到执手一生的人，可以纠纠缠缠、朝朝暮暮。可时间总无缘相守，再美的风景，也不属于我，再繁花似锦的未来，也不曾拥有。

126、我喜欢并习惯了对变化的东西保持着距离，这样才会知道什么是最不会被时间抛弃的准则。比如爱一个人，充满变数，我于是后退一步，静静的看着，直到看见真诚的感情。

127、只是我的感性占据了所有理性。为何看不开。是睡过了，况且给了钱的。四妮她们都喝多了，她们晃着在我眼前走动。陪几个惹不起的男人吃饭。我坐下来，点根烟。眼睛看一个地方，我好不甘。

128、以离世的姿态，伫立尘世之巅，感受这伤态万千，竟不觉得这伤可悲。反而，这伤能开出花来，或热烈，或素净，或浪漫，或芬芳，或浅淡，或浓郁，远远近近，浓浓淡淡，给人不同的心灵感受。

129、突然明白，别人怎么看你，或者你自己如何地探测生活，都不重要。重要的是你必须要用一种真实的方式，度过在手指缝之间如雨水一样无法停止下落的时间，你要知道自己将会如何生活。

130、为什么忧伤总会涌上心头、为什么伤悲总是说来就来、为什么寂寞如影随行、为什么黑暗无处不在、疲倦了、想放手了、心里却总是有隐隐的期待、不论失望了多少次、有多想放弃、它总是会存在。

131、平淡的日子无喜无忧，每天单调地重复着无味的生活，没有追求，也不谈梦想。心地一个角落化笼，囚禁了曾经，桎梏了回忆，也融不进现在。压抑着心情，强颜欢笑。

132、相信缘分和宿命吧，一切都于冥冥中早已注定。因此无论你是得到还是失去，都请顺其自然，同时怀有一颗感恩的心，感谢他曾走入你的生命，让你真真实实的爱过一次，正是他，丰富了你人生的记忆。

133、风空空洞洞地吹过，一年又这么过去，而来年，还要这么过去，我不知道是安稳的背后隐藏着沮丧，还是沮丧里终归有安稳，只是我们，无法找到。

134、我不会无缘无故的讨厌一个人，也不会无缘无故的不理一个人，如果哪天我不理你了，说明你已经惹到我了，我就是这么直接！我讨厌你时，我会讨厌你的所有一切！

135、左岸是寂寞，溢满了孤单的哀怨，那绽放的灼灼欢颜，瞬间枯萎成一种最后的感动，清晰了年轮的弧线；右岸是忧伤，纠结着痛苦的缠绵，那回眸浅笑的情愫，恍如落叶般碎了一地，沉沦在流年忧郁难遣。

136、都说一个成功的男人背后，常常有一个默默无闻的支持他的女人，那一个失败的男人的背后，是不是也常常有一个明明有闻的瞎捣乱的女人呢？

137、有一种感觉总在失眠时，才承认是“相思”；有一种缘分总在梦醒后，才相信是“永恒”；有一种目光总在分手时，才看见是“眷恋”；有一种心情总在离别后，才明白是“失落”。

138、我落日般的忧伤像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。我们可以经得起心脏的千疮百孔，可以接受感情的支离破碎，却不愿喝下忘情水，忘记那曾经爱过的人。

139、错爱就是折磨，在秋天收获的季节里，我收获了什么？是一颗迷失的心，是一步步的成熟；是一份感情的执着。你出现在开满鲜花的季节里，五颜六色的鲜花，漫天飞舞的蝴蝶；青的山绿的水，无不诉说着季节的美。

140、幸福要走那么多路，用那么漫长的时间，做出那么多努力，毁坏它却只要迈出一步，一瞬之间，不费吹灰。真正的坚强，是属于那些夜晚在被窝里哭泣，而白天却若无其事的人。

141、他心里好像有种说不出的滋味，好像全世界的蛇胆都在自己肚子中翻腾，他受不了，想把这种苦吐掉，但是这东西刚倒嘴边，又硬生生地咽了回去，空留他一口苦涩。

142、那个幽长的雨巷淡了，你撑伞的背影却在心头定格。漂过丁香的怨愁，洗过岁月的轻尘，你的笑靥开在谁的肩头？你的寂寞让我留恋，不小心回头看了你一眼，只有孤单的人会寂寞！

143、我消失了，你也不知道我的存在；我落泪了你也看不到我的伤痕；我放弃了你也看不到我的付出；我沉默了你也听不到我的心声？为什么忘记一个人比喜欢一个人还要难。

144、对于你，我可能不是很好的情人，但是，对于我你却是世界上最美丽的，你可以不爱我，但你不能阻止我爱你，亲爱的，我还一直爱着你。

145、如果放弃是一个错，那么为何当初那么掘，你走的无声无息，却给我留下无数想念空间，你是那么美，叫我为你陶醉，为你，为爱选择放手，为你永远祝福！

146、他不觉得悲，但心中又不知是什么滋味，然而他忽而明白了：他现在心里早就麻木了！他嚼着口中的菜，却觉得那菜似是泥做的，但要真是泥做的，也应该有些泥滋味吧！

147、如果失去是苦，你怕不怕付出；如果迷乱是苦，你会不会选择结束；如果追求是苦，你会不会选择执迷不悟。好多事情都是后来才看清楚，好多事情当时一点也不觉得苦，然而我们已找不到来时的路。

在成长的道路上，我流过许多的泪水，有伤心的、有快乐的、有喜悦的、有痛苦的、唯独那次委屈的泪水最难受，也是最令我印象深刻的。

今天起床起晚了，妈妈送我到学校后，我便大步流星地爬上楼梯跑到教室，“还好，还没迟到。”我气喘吁吁地推开教室门上，想着。可是教室里的气氛却异常诡异，同学们都齐刷刷地看着我，有的同学边看着我边小声讲话，有的同学对我指指点点，甚至还有的同学对我对我摆了一个鬼脸，我心里咯噔了一下，心想：难道我做错什么了吗？

我在这种不自在的眼光中走到座位上，同桌小红就气势汹汹地面向我，眼睛还恶狠狠地瞪着我，恨不得把我吃了的样子，指着我的鼻子，说：“你这个贼真厉害，不知不觉就偷了我的钢笔，还不快把钢笔还给我！”“啥？怎么回事？”我顿时丈二和尚摸不着头脑，茫然地问。“你真是水仙不开花——装蒜！难怪你昨天那么热情地帮我收拾书包，原来就是为了偷我的钢笔！”小红横眉怒视地说。“真不是我偷的。”我禁不住流下眼泪。“你真是不见棺材不落泪啊！如果你不是帮我收拾书包偷的，那就是趁大家去上体育课时偷的！”此时，小红已经气得面红耳赤，我知道现在解释什么她也听不下去的，我张了张嘴，一句话也说不出。“哼！没话可说了把！”小红得意洋洋地说。此时同学们都认定是我偷了钢笔，大家你一言我一句的，“嘿！他竟然偷了东西，真是神不知鬼不觉啊！”“那是正常啦！前几天我听说我们班有一个小偷，说不定说的就是他！”听着这些难听的话，我越想越委屈，委屈的眼泪早已在眼眶里打转，同学们说的每一句话就像是一把利刃，狠狠地扎在我心里。

正当我不知所措时，上课铃响了，老师走进教室看着同学们都围在我身边，便问明了事情。老师听了之后笑了笑说：“我昨天来锁门的时候看见地上掉了一支钢笔，小红丢的是这支吗？”小红羞愧地低下头，用蚊子般的声音说：“老师，是我的。”同学们都知道冤枉了我，所以都跟我道歉，小红也抓着我的手跟我道歉，我之前一直忍着的泪水终于流了下来……

尽管这件事已经过去了，但我每次想起来还会觉得很难受，那种被人误解的滋味我不再想体验第二次了。

哥哥心里像灌了蜜，眉角含笑，连那四方的紫脸膛上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。 哥哥心惊肉跳，无处躲藏，脸上一会儿白，一会儿红，一会儿紫，好像一条变色龙。 看到那个大风筝又飞起来了，哥哥心里那个高兴劲儿就甭提了，全身每一根汗毛都活跃得跳了起来。 哥哥羞愧地红着脸，眼皮也不敢抬，仿佛一个没准备好功课的学生，遇到老师抽查的情景。姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。 姐姐吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背一样。 姐姐急得团团转，只觉得耳朵里一片嗡嗡声，仿佛有一面铜锣在她头脑里轰鸣。 姐姐的心就像秋天绵绵的细雨，许久也晴不起来。 听到那可怕的声音，弟弟猛地打了个冷战，寒意仿佛从脊椎骨的尾端一直爬到脖子上。 弟弟两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。妹妹的眼睛湿漉漉的，猛地一下，她转过身去捂着脸，将头靠在墙上，抽动着肩膀呜呜地哭起来。

这句话使妹妹惊得嘴像敲开了的木瓜，半天都没有合拢。 拒绝还是答应？可事情有这么简单吗？妹妹漫无目的地走着，摘了片树叶在手里揉着。 妹妹羞愧得无地自容，她暗下决心：今后再也不能犯这么简单的错误了。

本人是毕业工作后重新决定考研的，原因其实并不是什么工作不满意等等，只是很简单的毕业情节吧，工作后重新翻开心理学的教材，那种大学时代的气息再次扑面而来，然后灵光一现似的感觉自己本科时候还没有学够，便开始了辞职考研之旅。

本科心理学 考的是A区某985。

至于教材么，各种帖子已经说的很详细了，我也不赘述，复试时一聊大家看得也都差不多是那几本，说说时间安排，复习策略等方面一些自己心得体会的东西吧！

首先是复习顺序，有些童鞋建议说先看普心，然后发展，然后教育，实验，心理统计，大家普遍的复习顺序也都是如此吧！但考研没有高考时老师的带领和辅导，全靠自己，所以每个人也都要根据自己的实际情况来做调整，鉴于之前东一榔头西一棒子的考了心理咨询师，我明白这种策略……至少对于我还是相当不管用的的说……。我当时的复习顺序是先实验统计，然后其他学科。

普心知识较为基础，任何一个认真复习的童鞋估计也都很少会在普心上丢分，发展和教育这两门的性质和普心差不多，重点在背，水平上较为简单。而稍稍翻过心理学统考试卷的就会的发现，试卷越来越难，背的知识越来越少，难点还是在试验和应用方面，尤其是被大家大呼恐怖的今年的试题，主要区分考生的部分就在更加注重实验与心理学研究的方法，而这也是大部分同学们觉得难的地方。如果你有一定的心理学基础知识，或者和我一样实验心理学比较薄弱（祈祷俺们实验心理劳斯看不到看不到……）的话，也可以考虑采取我的方法，见仁见智。

其次谈谈我对各个考研科目的体会吧。 先说政治和英语吧！

很多童鞋在现在就开始高呼“政治肿么办啊肿么办”，告诉大家——不必过分担心政治！本科期间的政治课是怎么上的……大家都懂的，所以放宽心——所有考生开始都是政治白痴！而且就20xx年政治来讲，八月份考刚一出，大家都愣了，改动幅度很大，那些提前几个月看的结果还要重新开始看。本人教材不建议序列一etc.就看政治红宝书就可以了，其他的考研教材大家买来就知道了，都是从红宝书上摘摘抄抄重新攒的，买来一堆最后发现都是废物。至于习题，我做的是1600题和序列2，1600题是红宝书看完一章就做一章，并且大言不惭的说……序列2其实也根本没做完- -，真的是没时间。至于时事么~这个方面任汝芬老爷子是值得充分信任滴！至于模拟卷，肖秀荣老爷子点题的水平也灰常高~

英语，阅读、真题、背单词、练作文，没啥好说的。

下面重头——专业课！

首先要纠正一下，那些所谓的“重点和不考点”全是胡扯！咱们再次翻开历年考卷，亲耐滴童鞋们看看啊~从选择到简答，有百分之多少的考点是所谓的重点？我一开始复习时也是按着本科期末考试的感觉来复习，然后亲身做了真题才发现，根本不对！尤其是今年最后一题，哪位考研砖家敢说我之前说过这个是重点？今年最后两道大题一共六十分，俺们今年的考生是考的灰头土脸、哀嚎遍野、哭天抢地的60分啊！

考研考的是整体水平，以我自己的观点，就好像所有的知识点放在筐里，出题人几乎就是随机抽取任意考点就来考……

普心、教育、发展，出题大部分在选择和简答，由于要防着出题人最后来个什么变态题目，所以大家还是要争取不失分少失分。于是，从重点到非重点，每个知识点咱们都得熟记，我当时就是这样，这三门加上其他科目需要背的知识点，看完一章就要把这一章的全部背下来，然后再做该章的习题~当然最后的结果不是要变成一个能背诵教材的家伙，而是要做到把所有考点都烂熟于心，至少非常非常熟悉，而不要做到那种天天看书，放下书本却不能复述。这样的话，考试时如果是选择，还好，但如果是简答，很有可能答不上来，或者缺知识点却不自知，最后落得一个考完看到答案“啊，这部分我看过”的结局。

实验，知识点部分同样要背，这没说的，但同时，考纲上实验心理学后面还有很大一堆“著名心理学”实验，数量众多，而且不知道出题人抽风就考了哪个小角落里的考点，大多数童鞋都很担心这部分。其实这里的很多实验在普心和实验心理学前面的部分都已经复习过了，而其他生疏的实验，我当时是全部很认真地看了两遍，这两遍对自己的要求是：对于里面的概念和特殊试验方法要做到做选择题时“很眼熟”能够选出来，对于实验过程，不要求烂熟于心，但总体的实验思维要清楚明白，大概的思路要记得，能够突然问某一个实验，至少说得出大概的流程。

统计，可能有些文科的同学觉得统计有些困难，其实统计这部分大家可以采取表格框架的方法复习，先是十几章的基本概念，然后细细的向下分类，各个公式，各个公示的使用条件等等。统计这部分大家也一定要注重考研是没有什么重点不重点的，本人再次吐槽一下今年，大家半年以来都在很辛苦的看着方差分析，回归等等最后几个大块的内容，结果竟然考了卡方分析，之前考研也考过非参数检验……所以真的是没有重点，每个知识点都要很熟悉。

最后就是复习策略了。本人采取的方法是先看一章背一章做一章习题，第二遍同理，换本习题接着做，然后真题和调剂心情的各种综合卷，到最后一个月到半个月，抛开一切习题重新翻书，至于考前点题卷么，专业课的咱千万别去理他，政治的可以去做肖秀荣，老爷子还真能点几道选择题。考研班么，我是没有去上，觉得考研这种事儿，重要的是在自己的节奏，考研班，尤其是非常不成熟的心理学考研班，我是不信的，那些不过线不退钱怎么样的也没用，他们是按国家线走的吧，过了国家线没过学校线，其实咱还是没考上不是。

我们每个星期四都要进行一次数学考试，作为对一周学习状况的一次检验。在每次考试的时候，我们每个人都有自己独特的心理，就拿我来说吧。

当我接过前面同学传来的卷子时，目光极快的扫射最后三题，看到难题时，我的心就懵了，心想：呀，这下怎么办呀，后面这几题我都不会，那至少就要扣20几分了，前面还不一定对……糟了糟了。“快点。”后面的同学一声惊醒，我把卷子传给他，便开始埋头做卷子。

看看表，还有110几分钟，心想这次我可一定要快点做题了，可不能像上次考试那样慢吞吞地做了——上次考试我还有6题洁白无瑕的答题区，这次一定不能重蹈覆辙了。想了想，我奋笔疾书，目光在题目上的每句每字上流动。遇到“拦路虎”了，我就拍拍座子、摸几下头或是发发牢骚什么的。如果上天眷顾我的话，我灵机一动做出来了，我的内心总会有着不小的激动，哈哈，怎么样？我把你做出来了吧。如果遇到了“山海关”，守将还不止一夫，我绞尽脑汁也做不出来的时候，我总会目光似有所恋的流连一下这个题目。哎，我黔驴技穷了，不过，没关系，总有一天，我一定会把你攻克的。握了握拳，然后又继续下一题。

秒针滴滴答答的走过，我的心没有一刻放松，满脸通红，像醉酒关公；题目一题一题的做完，我的手没有停过，右手发痛，我咬牙坚持。

翻过卷子，一看后面还有一面空白，我心想：天哪，我要崩溃了，怎么这么多？这怎么可能做完嘛！紧接着，我的眼前陆续拂过妈妈的叹气，爸爸的追问，老师的批评……不，我一定可以的，我们伟大的祖国在那么艰难的环境下都能成长起来，这小小试卷，算什么？像是一股热火点燃了我心中的激情与做好卷子的信心。

时间只有20分钟了，教室里一片静寂，60几个同学的教室里安静的想图书馆，也许更静。我这时还有两题没做完，于是我又加快了速度，笔碰试卷声声声入耳。我的脸上隐隐有汗珠流下，心跳的不知有好快，就像长跑完后精疲力竭的一分钟里的心跳，我的脸更红了。可我根本没时间管这些，因为只有5分钟了。

4分钟、3分钟、2分钟、1分钟。我隐隐的听到数学老师走来的脚步声，心里想：快点快点，就快完了。这时如果可以说话，我一定说：老师，您慢点走。

当老师进入教室，我的最后一个证明过程也已完毕。交了卷子，我长叹一口气。希望能有个好成绩吧，我心里暗暗的想。

[数学考试之心理作文

作者：黄德钘

在你们的生活中，有没有被委屈的事呢？受点委屈总是难免的，那我就选一件事说给你们听吧！

在我们班里！有一位同学经常让我们受到委屈，他就是小丁同学。

有一次，我们在玩抓人的游戏时，小徐同学说不能上主台去，那样太危险了！我们都听到了，也都同意了，只有小丁没有听到。游戏开始了，我刚好走到了主席台旁。有人来抓小丁同学了，小丁一下子往主席台跑去，眼看他马上就要上主席台了，我立马对着他喊：“别，别上去！”也许是小丁没听到，因为他只管自己跑上了主席台。小丁上了主台，小徐同学对小丁说：“该你来抓。”小丁说：“我没被抓到呀？”小徐同学说：“我们起先规定了不能上主台，谁上了主席台谁就得当抓的。”小丁马上哭立起来，说：“都怪黄德钘不告诉我。”

上课了，小丁在门外哭。老师把小丁叫了回来，问小丁为什么哭，小丁说：“黄德钘惹我的。”老师把我叫了起来，问我为什么把他惹哭了。我说：“我们玩游戏规定不能上主席台，上了主席台就得当抓的人，可他不干。"小丁说：“你们没告诉我。”老师却对我说：“玩游戏让一下同学就是了，干嘛要斤斤计较呢？下次记得了！”

我委屈得都快哭了！

昨天放学后邱龙和我约定,今天我们俩在网上下象棋，规定晚上十点半开始至二点结束，若谁不守信用谁就是小狗。

可是今天放学后回家我才得知老爸在电脑上设置了开机密码，我万分着急却不知所措，心想：完了，邱龙肯定会说我是小狗，向不向老爸坦白呢?我的心里十分矛盾,要不就先把作业做完再说吧。

于是我很快就把作业做完了，我又想了想;给不给老爸说出这个约定呢?说了怕老爸很可能不同意，不说又怕邱龙说我是小狗。我考虑了很久，最终我还给老爸说了这事。没想老爸居然同意了，但是老爸说：“你和同学约定下棋可以，可不能约定玩这么久了，这样会影响第二天的学习的，这次同意是为了让你说到做到。”

晚上十点半老爸帮我打开了电脑，并在电脑上设置了关机时间，我进入了象棋游戏，我和邱龙约定了一桌，我们便开始下起来，我先走，把我的“炮”移到中间准备打他的中兵，他又把“马”跳出来，守住自己的中兵，我再把我的“车”向前了两步……我们就激烈的"战斗"着，当我赢了3分,邱龙输了3分,明显我赢了,这时已两点到了我和邱龙退出了象棋游戏,电脑也关机了。

我发誓，以后我同学玩电脑游戏再也不能约定这么长的时间了，我揉着睡眼惺惺的眼睛睡觉去了。

马老师：

您好！我因一个问题而苦恼，想请教您。我在初中时就有一个不在同班的好朋友。上高中后，我们不仅在一所学校，而且很幸运地又分到一个班。然而，随着空间距离的接近，我感到我们心灵的距离却日渐遥远。比如，他对什么事情都要争个输赢，有些事情明明是他错了，但他就是不承认。我明里暗里地提醒过他几回，可他就是不听，并且，有时候他还骗人。逐渐地我对他越来越反感了，就连他说话的语气我都反感，以至一听到他说话的声音，我就觉得很烦。

马老师，您说我该怎么办？怎样才能消除我和他之间的鸿沟？

您没见过面的学生小李

小李同学：

你好！你的苦恼是因为你在人际交往上走进了一个小小的误区。你和好朋友的空间距离近了心理距离却远了的感觉，是因为你没有注意在人际关系上保持心理距离，使人际气泡受到拥挤的感觉。

什么是人际气泡的拥挤？

从心理学角度看，心理相容是建立良好人际关系的重要条件，而促进心理相容的途径之一就是彼此缩短心理距离。从这个角度说，两人彼此之间的心理距离小是件好事。可是，物极必反。人际交往中距离太小了，也会令人不舒服。这是因为在人际交往中，每个人都要求独占一定的空间，叫做人际空间。由于这个空间像一个大气泡包围着一个人，因此有的心理学家就形象地称之为人际气泡。距离太近了不能满足彼此人际气泡的要求，人虽然没有挤在一起，人际气泡先感到拥挤了。人际气泡的拥挤就使人感到不舒服。人们一方面需要与他人建立密切的关系，另一方面又需要心理上的自由，需要一定的独享的心理空间。所以人际交往的艺术其实就是一个怎样调控彼此的心理距离的问题。

由于你没有调整好你们的心理距离，不恰当地把你们的心理距离拉得太近了，没有给对方适当的自由度，你才感到对方让你有许多的不满意。就是说，你看不惯对方的某些言行举止，不一定就是人家有什么不对，可能只是彼此的个性的不同，对方的言行与你的个性不大吻合。你以为你们是好朋友，就忽略了人和人之间的差异必不可免这样一个事实，而想完全让对方按你的个人好恶来说话做事。而对方怎么可能完全和你一样呢？多好的朋友相互间也需要自己独享的心理自由呀！你忽略了这一点，于是，你感到了痛苦。

你该怎么办呢？

很简单。马老师的建议是保持心理距离。就是说，在人际交往中，不论关系多好，也要保持一定的距离，给对方一定的心理自由度，彼此留有一定的距离感。距离感是很微妙的，拉开一点距离，一来可以使彼此获得心理自由，感到多一份舒服和自在；二来可以使彼此感到对方更美好，从而使彼此的关系更融洽和谐。

你听说过求大同存小异这句话吗？这句话的意思就是说，在人际交往上不管多么要好的朋友也不能过分地要求对方和自己一样，应该给对方充分的独立的心理空间，允许对方有自己的个性，让对方拥有足够的心理自由度。其实，人与人之间的差别常常不是简单的可以论出是非对错的，更多的是个性不同的表现。

即使是存在是非对错的事，也应该宽容别人，不必要对别人的言行举止过分地挑剔。因为我们谁都不是圣人，谁都需要一个自我完善自我发展的过程。不错，假如的确是对方错了，好友之间是可以相互批评帮助的。但是，这不等于强制别人一定听你的。

总之，人际交往应该彼此保持心理距离，给别人足够的心理自由度。如此，你和好友之间也就无所谓鸿沟，你也就不再感到苦恼了。

[心理自由 优秀作文

乙：从陈老师这一教学片断中，我们可以看到，陈老师很注意引导学生在比较的过程中，以中心思想为标准区分主次。

譬如，在布置要求时，她说：“如果以‘温暖的集体’为中心思想，应该重点写哪些材料？”在学生思考回答后，陈小平老师小结道：“一个突出老师，一个突出同学，作文以这两个材料为重点就把中心思想突出地表现出来了。”自始至终强调以文章的中心思想为确定重点材料的标准。

甲：陈老师这样的安排是符合“比较”的个性特征的。心理学研究指出：有一定的标准才能进行比较。人排队以个儿高矮为标准。文章材料的排队，得看文章的中心。如果没有标准就谈不上比较；如果标准不明确，“比较”，也就不会有什么结果了。

（三）比较过程——一种特殊形态的分析与综合

乙：从陈老师这一教学片断中，我们还可以剖析出儿童在比较阶段的心理过程。

譬如，当老师提出“如果以‘温暖的集体’为中心，确定重点材料”的要求后，儿童为了找出最能突出中心的重点材料，他们首先得把与中心有关的所有材料具体地加以分解，弄清每一个具体材料的实质意义。

甲：这实际上是一种分析，是对一个个具体材料的再认识。

乙：紧接着，儿童还需将这些材料的意义与已确定的中心联系起来，进行横向比较，从而弄清哪些材料与中心关系最密切，找出重点材料，确定它们之间的主次关系。可以说，这实际上又是一种综合。

甲：对！从心理学角度看，比较，实际上就是一种特殊形态的分析与综合。

儿童只有以文章中心为依据、为标准，同时又深人分析每个材料的意义，通过综合比较，才有可能正确地确定材料的主次关系。我们的教学就应顺应儿童这一心理过程，有效地培养他们的能力和习惯。

乙：在刚才的教例中，陈老师的提问与小结，则正是顺应了这一心理过程。这对发展儿童通过比较确定主次的能力，培养他们以文章中心为标准，进行分析、综合的习惯，都有一定的促进作用。

甲：当心理活动进入比较阶段的时候，学生可能遇到新的问题：比如感到对已选取的材料不满意、不满足。这反映了在取舍阶段的认识还不够深人，分析不够细致。这是思维深化以后，常常碰到的事。 发生这种情况，就要重新认识有关材料，以至重新搜集这方面的材料，直到满意满足为止。这又是对所取材料深化认识的过程。

雨，还是淅淅沥沥地下着。我停住了脚步，呆呆地望着：“哦，雨，你是天上的天使，是下来帮助我的吗?”

呵!怎么可能呢?

我无奈地往前走。雨水渗进了我的眼睛里……

我真的很脆弱，就连这么一点困难都克服不了!只是一棵渺小的，随着风吹雨打的草!

我真的要这么懦弱下去吗?不，不行!我要努力——可又谈何容易呢?我望了望妹妹，妹妹用那双大眼睛看着我。眼里充满了对我的期望：“姐姐，一定要努力啊!”

我拉起妹妹的手，那温暖的手好像有一股神奇的力量，融化了我冰冷的手，冰冷的心……

走进教室，我写下了自己的忏悔。写着写着，本子上有了一滴水。可能是房顶上有个漏洞吧!

这时，一张柔软的纸出现在我的面前。啊!这不仅仅是一张纸，它更多的是一份安慰，一份鼓励!我要用它擦去我心中的污点。突然，一架洁白的纸飞机安全地降落在我的课桌上。我不就缺少飞机那种勇往直前的精神吗?打开一看，我不由地振住了。里面写着：

笑一个，心情会更好，站起来吧!

恩，我会努力!我一定会努力的!”窗外的雨仍然淅淅沥沥地下着，却早已把小草身上的尘埃冲洗干静……

在我的记忆的长河里，发生过许多事，它们好像葡萄架上的葡萄，有甘甜的，也有苦涩的，让我最感到苦涩的就是念二年级的时候，那件让我受委屈的事。

有一次，数学模拟考试，我打了九十一分，我的同桌也打了九十一分。试卷发下来的时候，老师很惊讶：“怎么你们考的分数一样呀，连错的答案也一样，你们总有一个是抄对方的。”我们谁都不承认。老师很生气地说：“那我晚上告诉你们的家长。”到了晚上，数学老师打电话给我妈，告诉妈妈，我和同桌打了同样的分数，而且连错的地方都一模一样，要求妈妈好好地教育孩子，说完，数学老师挂了电话。

妈妈走过来问：“斌艳，数学考试你怎么跟和同桌的分数一样呀。”妈妈不分青天红皂白地批评我：“怎么这么不听话，竟然抄别人的作业，你还知道害羞这两个字吗?”我一听急了，理直气壮地对妈妈说：“我没抄别人的作业。”妈妈自以为是地说：“你同桌这么聪明，难过他会抄你的题目吗?你还撒谎，不诚实，真是孺子不可教也。”听了妈妈的无理的训责，顿时我的眼泪夺眶而出，我百口难辩。万般无奈时我才想起来，在考试的时候，同桌总是站起来，眼睛东张西望的，我在认真地答题，一定是他利用这个机会来抄我的。于是我大声说：“不是，同桌的高分是靠抄别人的，而且这一次也是他抄我的。”没等我说完妈妈更加恼火，说：“小小年纪做了错事，还不承认，你是跟谁学的呀，太不像话了。”说完，妈妈给了我两巴掌。我的心像针刺了一样的痛，我经常在想：“糊涂的老妈呀，麻烦你做任何事情弄清楚后再做判断，三思而行，这次我真的是被冤枉的呀。”

这件事，虽然过去很久了，但是却一直深深地烙印在我幼小的心灵中，经久不忘。

今天，我跟表哥闲聊的时候，不知道怎么提到了心理健康这个话题。

《生命教育》课的蒋老师告诉我们，不光要注意身体健康，心理也要健康。蒋老师曾经给我讲过考试不可怕、想哭就哭、克服嫉妒心理……这些内容，遇到那些情况时产生的情绪，我就觉得没什么压力了。表哥说他们也有一门叫《心理健康》的课程，最有趣的是他们那个老师居然还有潜意识催眠的本领。有一次上课的时候，老师就露了一手。老师让他们趴在课桌上，心里放轻松。然后放了一些轻松的音乐，口中轻轻念叨着一些引导的词语。表哥他们就感觉自己的意识不受控制了，心里觉得飘飘然，耳朵里只回响着老师的话，但说的什么却一点儿也不知道了。最后，表哥他们班上有一个同学当场睡着了，别的同学都进入了半睡眠状态。

我听了以后，觉得很神奇，要是我长大了，也能学会这种本领就好了。

在我们的校园生活中，总会发生一些有趣的事，但必然也少不了痛苦，委屈的事。您就听我娓娓道来吧……

那是一个万里无云，阳光明媚的上午，我和其他同学正准备下楼做操，可一声“啊!”惊动了所有同学。原来，这是“大嗓门女神”张敬贤的一声喊叫。因为杨文琛好像故意踢了她一脚，张敬贤反驳了一句，不料杨文琛竟破口大骂起来!杨文琛在我们级部里真是“无人不知，无人不晓”啊，他那张嘴似乎骂过所有女生?哪有一个女孩能经得起这般谩骂呢?终于“哇”地一声哭了起来。她本来心就容易受伤，还不知道之后会做出什么离谱的事情呢!我们也没当回事就下楼做操了。

我刚进入教室，就看见了张敬贤正拿着杯子往杨文琛的座位上泼水，那一滴一滴的水中仿佛都包裹着张敬贤的愤怒与憎恶!杨文琛坐在座位上“不负期望”地做了一屁股水。可后来，我玩累了，刚坐到座位上，旁边的几个男生就说:“哎!你座位上有杨文琛给你泼的水!”我顿时惊呆了，摸了摸我的屁股，确实是有些潮湿了。

我大声地问着杨文琛:“你是不是往我座位上泼水了?我招你惹你了?”他却满不在乎地回答说:“谁让你在我座位上泼水?”“你活该!”原来他以为是我给他泼的水。我又给他解释了一通，可他就是不信，而且还破口大骂。我都被他气哭了!一气之下，我就告给了班主任。这件事也就没什么动静了。

到了下午，最后一节课是英语，老师曾答应过我们这节课可以玩，我就去问老师能不能玩，可老师却因为这件事又把我说了一顿，可我是被冤枉的啊!我流下无比委屈的泪水……

“虽然不能说有健康就有一切，但没有健康就一定没有一切”人生就如一朵娇艳的花，只有健健康康地成长，快快乐乐地生活，才能开出最美的花朵！

害羞羞的花儿悄悄的绽放，如今的我们已经进入了青春期，这个期间是惊喜，同时也意味着烦恼悄悄的来临。我们学校特地请来了李欣老师为我们上了一堂最重要的一课。人们把生命比作只有50秒的时间，说明了生命的短暂；我把生命比作一场长途旅程，说明了生命的艰辛；朋友把生命比作太阳，说明了生命的重要……生命中充满了爱与快乐。那是么是你生命中的“大石块”呢？知识？理想？友情？俄罗斯人说健康是1，其余皆0，只有1，后面的0才有价值，我们的健康首先来自母亲的呵护，我们在健康中孕育、出生、成长。

母爱是伟大的，像一盏明灯，为我们指引方向，想一位辛勤的园丁，为我们浇水、施肥，直到开花结果。有人认为自己的父母太丑、太老，告诉你们，父母把自己的“花样年华”献给了我们，我们必须自重自爱，接受独特的自我，走自己的路，向夏洛蒂·勃朗特一样，发挥自己的潜能，在文学史上闯出一条路来。人不一定能使人伟大，但一定可以使自己崇高！我们从幼儿期慢慢地来到了青春期，它的到来使我们爱漂亮，爱显示自己，有些女生为了使自己苗条，便节食。

告诉你，节食会影响智商哦！不希望自己变成傻瓜吧！父母呵护着我们，我们却有了叛逆的行为，情绪不稳定，有时候我也深有体会，这是正常的，但千万不要紧张，会影响自己，但慢慢就会好起来，不要担心，自我安慰一下吧！我们可以积极参加运动，继续正能量，别总让自己杞人忧天，伤心伤肺伤自尊。悄悄地说，青春期也会对异性欣赏，从混晚期到疏远期到接近期，呵呵最好到恋爱婚姻期，里面一定要注意“坏人”哦！

“如果你不把大石头放进去，就在也放不进去了！”让我们记住这句话，一起关爱生命，呵护青春，让我们生命中的“大石头”

伴随我们成长，一起共创灿烂的明天。

侥幸心理是安全工作的大敌，谈到了侥幸就不可避免地与违章作业扯到了一起，我们一再强调要克服侥幸心理、麻痹思想，但是在工作中往往克服不了这样的问题，生产过程中的安全事故除了一些不可避免的客观因素外，很大程度上与管理者与员工的侥幸心理有关。

侥幸心理并不是人们不愿做出正确的选择，而是不知道怎样做出正确的选择，或者是不愿意接受在舒适、金钱等方面的微小损失，来避免将来可能发生更大损失的一种行为。

纵观侥幸心理，主要有一下几种表现：一是经验性侥幸，主要是指作业人员违背规定，却凭着“老经验”和侥幸取胜，制度观念淡薄，有章不循，违章作业，盲目自信蛮干，而导致事故的违章行为。二是技术性侥幸。主要是指作业人员由于其业务素质、工作经验、操作技能等方面的原因导致事故的违章行为。三管理性侥幸，有些管理者或多或少的存在这样的思想观念，总认为经济利益高于一切，有安全制度却形同虚设，有安全组织却只为生产服务，真正可说是“讲起来重要，做起来次要，忙起来不要”了。一些安全管理者抱着这样一种侥幸心理：多少年生产就这么过来了，也没出过什么问题，不会就这么倒霉的，等忙过了这阵再抓安全的问题。等忙过了，思想就更松懈了，忙的时候也平安过来了，现在还操心什么，有些小毛病也不打紧，不影响大局。

千里之堤，毁于蚁穴。安全犹如一道千里长堤，而每一道操作工序、生产工作面和生产过程中的每一件物品，随时都有可能成为决堤的“蚁穴”。稍有不慎，存有侥幸，就可能酿成大祸。所以在安全生产中一定要“点、线、面”相结合，杜绝死面死角死点，要勤检查，发现隐患及时整改，坚决克服侥幸心理。首先要强化全员安全意识，切实提高每一位职工对安全工作的认识。牢固树立安全是事关企业效益和人命关天的大事，要以“99加1等于0”的理念做好安全工作，只有在每个员工思想深处牢固树立“生产在重重不过安全，金钱在贵贵不过生命”的观念，才能从思想上、行动上杜绝侥幸心理，从而杜绝违章行为。其次要对安全工作做长期的、细致的检查工作。管理部门一方面要做好日常的安全检查工作，严格规章制度，规范职工安全行为，对事故和事故隐患坚决做到原因清、责任明、整改到位。进行经常性的安全教育，抓好各项规章制度的认真落实，制定事故重复发生的防范措施是解决侥幸心理的关键因素。最后还要加强对职工的教育培训，提高其业务技能，这是解决侥幸违章的根本措施。在职工技能培训时除了教其应当掌握的业务知识、操作技能外，还应当根据职工各自的工种进行事故危害和风险分析的培训，这将有助于职工识别设备或周围环境许多潜在的硬件、软件故障和人的失误。

母亲总说我是冷血动物，天生不会哭。每当我受委屈时总是强忍着不哭;每当爸爸母亲被电视情节感动时，我总觉得幼稚;每当我磕伤碰痛时，我总是一笑了之……总之我觉得：哭是软弱的表现，然而今天我却哭了一常

事情是这样的：今天，我去小姨家，看到外婆正在整理东西，我问外婆：“您干嘛?”外婆说：“我明天就要回家了，

”我大叫了一声：“啊!”母亲惊奇地看了我一眼叫我洗澡了。我根本不想去，只在那暗暗伤心，心中充满了委屈和不舍。过了一会儿我忍不住哭了起来，母亲起初不知道我为什么哭，后来才知道因为外婆要走了，便说：“有什么好哭的，外婆过几天会再来的。”然而我却哭得更凶了。

外婆回家我为什么要哭呢?那要从我小时候说起。我那时才七八个月大，母亲要上班了，就把我交给外婆管。外婆对我非常好，听母亲说，有一次我生病了，外婆睡觉都不敢睡，连夜把我送医院去，担心得是吃不下饭睡不好觉，直到我病好了才放下心来……长大后虽然没住外婆家，但总能感受到外婆对我的爱，更希望外婆来我家玩。可外婆总是很忙，好不容易来了，可没住几天又要走了。我是多么舍不得，所以听到外婆要回家就忍不住哭了。

我多么希望外婆永远住我家天天照顾我，那样我就能天天得到外婆的爱了。

文/黄宇程（丰趣作文·四年级）

人的一生就像一个五彩的魔盒，有喜怒哀乐，酸甜苦辣。可是，令我们最难受的还是无缘无故被冤枉的那种。

每当我看到“委屈”这两个字，就会想起暑假的某一天。

那一天下午，妈妈下班回家，我连忙跑去为妈妈开门，开完门，我回来时发现妹妹趴在地上号啕大哭，就跑去把妹妹扶起来，心想：一会儿妈妈肯定会表扬我是个乖孩子。突然，我被妈妈的“狮吼功”给震醒，妈妈生气地说道：“黄宇程，你怎么又在欺负你妹妹，你怎么当哥哥的？”话音刚落，我连忙说道：“不是我，是妹妹被一个小石子给绊倒了。”妈妈听了，火冒三丈，说：“把妹妹绊倒了不承认就算了，还嫁祸给一个小石子，我怎么就生了你这个儿子。”顿时，我的泪水夺眶而出，就气急败坏地跑回了房间，心想：妈妈怎么可以这样，不分青红皂白就骂我。接着，我就迷迷糊糊的睡着了。

当我醒来的时候，听到了一阵阵敲门声，我立即起身，打开门，竟发现站在门口的是妈妈，我心想：妈妈肯定又是来骂我的。可妈妈不但没有骂我。还深深地向我道歉，说：“对不起，是妈妈错怪你了，刚才妈妈查了监控，发现是你把妹妹扶起来的，对不起。”我听了，回答道：“没关系。”于是，我和妈妈又和好如初。

虽然这件事使我心里饱受着被冤枉的痛苦，可它却让我懂得了一个道理：做什么事都不能在没有搞清楚事情的情况下，就指责别人，做任何事，都应该三思而后行。

作文是小学语文教学中的一出重头戏，浅谈小学生作文畏难心理调适。提起写作文，学生总会产生一种畏难心理--怕写。因此，要想使作文教学有成效，首要的问题就是要帮助学生攻克这道心理障碍，增强学生作文的自信心。笔者认为：只要遵循学生的认识规律，实施优化的教学法，有计划、有步骤地调节学生的畏难心理，学生的作文素质就会稳步提高，作文教学就一定会有起色。小学生作文畏难心理调适该从何入手？在多年的作文教学中，本人进行了一些有益的尝试，在此浅谈几点做法：

一、 抓本质特点，给学生减压。

作文的本质特点就是通过语言文字再现生活，反映生活，它是作者心灵的流露，是对生活的思考，而不是矫揉造作。而有的教师过分强调作文的意境，过分强调华丽的词句，这个要求对小学生来说太高了。正因为教师这种过高的要求，学生感到作文太难了、思想压力增大了，未写先怵。久而久之，就形成了畏惧作文的心理障碍。因此，教师在帮助学生对作文概念的理解上必须讲清作文的本质特点，使学生觉得作文原来并不神秘，并不难于上青天，而只是把自己在生活中的所见所闻所想通过一定的方法记录下来。有一次，学校组织参观冰雕，我就?quot;参观冰雕"为题写一篇作文。开始，学生觉得无从下笔，很难写。生长在南国的小朋友通过一次小范围的观赏，是无法理解北国那种千里冰封、万里雪飘、银装素裹的情景的。我耐心地加以引导，首先让大家把自己看到的以及最感兴趣的说出来，然后要求大家只要直观地有重点地写出自己所见到的冰展的奇与美就可以了。效果果然不错，同学们不再觉得难了，都按时完成了作文，教育论文《浅谈小学生作文畏难心理调适》。

由此可见，引导学生充分理解作文的本质特点，不要求太高，对学生克服作文的畏难情绪有较大的帮助。

二、 抓基本功，让学生稳步发展。

作文训练，是学生语文综合能力的训练，不但要懂得遣词造句，而且要懂得分段、布局、谋篇、确定中心思想，所以，作文需要有一定的基本功。有的学生语文基础差，基本功不扎实，因此，写起作文来难度很大。根据这一情况，作文要从打牢学生的基本功入手：一是扎实抓好口头表达基本功，由讲导写。口头表达训练从组词、造句，到要求学生看图说几句话或一段话，再把说的写下来，这样由易到难，学生容易接受，也容易做到。二是指导学生写好短文。如写日记，看图写短文，把一件事按顺序写下来等，其中应以写日记作为常练之内容。在指导写日记时，要根据小学年龄特点及认知规律，日记内容各有侧重。例如，三年级侧重于摘抄好词、好句、优美片断，四年级侧重记事、写人，五年级在三、四年级的基础上学习写景、状物，六年级在三至五年级的基础上开始写读书笔记。这样通过引导学生扩展自己的日记内容，使学生由抄到写，由易到难，不断提高自己的日记水平，为各年级学生写好短文打下坚实的基础。三是对学生进行分段、布局、谋篇和确定中心思想的训练。

这样通过由简到繁、由浅入深的基本功训练，学生的作文基本功不断加强，而有了一定基本功，学生作文的难度也就大大降低了。

三、 从实际出发，不揠苗助长。

小学生作文属于起步范畴，属于习作、练笔性质。新大纲也强调从一年级开始对于写话有兴趣乐于把自己想说的话写下来直到六年级能写简单的记实作文和想象作文。

（安徽省黄山市祁门县祁山小学405班 李雅洁）

委屈的事情几乎天天都有，今天就又发生了一件。

中午的时候，我正在看书，突然妈妈走了过来，凶巴巴地说：“李雅洁，我的唇膏呢？是不是你弄没的？”

看书看得正津津有味的我，没有回答妈妈，妈妈就火了，眼睛瞪得大大的，嘴巴弯曲成了半圆形，把我吓得就像老鼠见到了猫一样。妈妈走到我的身边，说：“李雅洁，说话！你有没有动我的唇膏？”我抬起头，坚定地回答道：“我没有，我没有！”“你还狡辩！”妈妈一边说，一边伸出她的大手掌，一瞬间，就“啪”地一声，拍到了我的身上，疼得我“哎呦哎呦”直叫。

我丢下书，一边哇哇大哭，一边向房间跑去，那时候，我的眼泪就像断了线的珍珠一样，“吧嗒吧嗒”地不停往下掉。我想了很久，也没有想出解决的办法。

“滴滴滴！”一阵熟悉的铃声响起，我从房间的床上跳了起来：“外婆回来了，外婆回来了！”我赶紧打开门，迫不及待地将外婆请到了沙发上，然后急火火地问道：“外婆，你有没有看到妈妈的唇膏？”“唇膏？”外婆说着，笑了起来，“在……在我口袋里呢！我用完后，就急匆匆地去买菜了，不记得放回去……”外婆的话还没说完，我就风一般地跑去找妈妈。

妈妈知道了事情的经过，就连忙向我道歉。虽然这一次，我又原谅了妈妈，但我还是耿耿于怀，我希望以后妈妈不要再不分青红皂白地随便委屈我了！

童年是一首歌，让我尽情歌唱;童年是一支笔，让我尽心涂抹……然而，在我的童年中却有一件曾激起我内心争执的事。

那是一次关于语文考试的事。语文考完后，同学们情不自禁地围在一起交流答案。这一交流，我就发现不好，自己有一道题做错了!又拿不到一百分了!我滚热的心顿时凉了下来。

第二天语文课上，老师说：“这次测验的成绩不太理想，全班只有几个同学在90分以上。”我的心不禁一颤：糟了，现在连是不是90分都是个未知数了!我在忐忑不安中拿到了自己的试卷，一看，“97”!呼，我心里的一块石头总算是落了下来。连忙看试卷，才发现那道感觉做错的题倒没有扣分。我想，这可能是别人做错了吧!

老师讲评到那道题时，我才发现不是我做对了，而是老师批错了。我刚想跟老师说，可话到嘴边又吞了回去。我想，要是举了手，把分数改了过来，我的97分不就“飞”了?说，还是不说呢?我的内心争执得很厉害。正义的天使说：“做人要诚实，诚实比分数更重要。”可邪恶的魔鬼说：“要97分吧!要是把分数改过来，你可连95分都没有了呀!”也许是我的虚荣心搞的鬼，最后竟然让邪恶的魔鬼战胜了正义的天使。我趁同桌不注意，悄悄地把错题改了过来。

常用QQ的同学一定看过这些话“看看我最近的照片---才扫描到空间上的是不是有点太露了”随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的东西痛恨之极。每每我看到这些话，心里不禁一酸：为什么总有人发这些无聊的话呢？自己有好处吗？难道为的就是让其他人也陷入泥潭？

难道，网络上没有绿色可言了吗？事实不是这样的。网络是一把双刃剑。它大部分内容都是这时代先进的产物。其实，网络也是一面镜子，它反射出你的心是否健康。

我们无法去评判这个世界的好坏，因为我们所触及到的仅仅只是这世界的皮毛而已。以偏概全，未免过于臆断。然而这世界的繁华，亦如这城市的喧嚣，总是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣的世界中往往会多许多浮躁。很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地，可以随时调整自己。不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧。生活的空间，需借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。

很多人迫于现代社会竞争的压力，纷纷采取各种不恰当的解决途径。富士康工人跳楼事件、各种心理问题的滋生、的泛滥等等，这样的事件频繁见诸报端。作为当代大学生，我们更应该树立正确的世界观、价值观和人生观。下面我们来细谈这些观念：

①正确的世界观。所谓世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。现代，有不少同学有些迷信：比如根据所谓的‘星座’‘八字’、血型等确定自己的‘幸运数字’、‘幸运颜色’，有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利，有的同学认为考试前洗头是不吉利的，会使自己什么也想不起来。而这些想法居然像瘟疫一样广为流传，这就有点让人匪夷所思了。

②正确的价值观。所谓价值观就是什么是对的，什么是错的，什么是重要的，什么是不重要的。具有不同价值观的人，对同一件事会有不同的评价。我们每个人对于这个社会都有自己独特的价值观。而这样的价值观应该是紧紧根基于现代的文化和精神发展方向的。

③正确的人生观。人到底应该为什么活着不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点：穷则独善其身，达则兼济天下。还有很多种关于人生的说法，但不外乎这样两点：一是使自己的人生更充实、更美好，二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的，才是健康的，而一味地强调自己的利益，一味强调自己的索取，这些都是不健康的。

另外一个问题也同样不可忽视----人际交往问题。现在很多大学生都是在温室里长大的。甚至许多同学在上大学前从未离开过父母的怀抱，而这样也就逐渐使他们养成以自我为中心的观点。在处理各种事物时总是将自身利益放在首位。而这样的人，人人见而远之。这样一个社会化普及的问题，也就引发了一系列的心理健康问题。

其实要想改变这种现状并不难，只要我们转变一下观念，在谋求自身利益的同时，也能兼顾他人甚至集体的利益。这里的利益不仅指金钱，也包括情感等诸多方面。拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重地压到别人心上；当然，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；不能企望控制他人，但你可以好好把握自己；不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

还有，就是当代大学生的受挫能力。记得一位哲人说过，光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难，也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟。总之，一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。

作为一个当代的大学生，不仅需要掌握现代科学技术，具备强健的体魄，而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的时代，科学给我们带来了无法估量的好处，当然，科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用，他们通过各种不健康的方法试图侵入我们风华正茂的学生的心灵。我们要通过文化学习和精神建树来使自身心灵愈加强大，使自己对这些不良诱惑获得免疫的同时，也能帮助更多的在这些泥淖面前束手无策的人们。

同学们，美好心灵这一火炬，历经无数哲人与智者的接力，传到我们当代大学生的手中。让我们这些正年少潇洒，春风拂面，充满了豪情壮志的青年们，高擎着这火炬，在现代精神文明还不太健全的黑暗中继续探索，将这世界打造成一个更加美好的明天！