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有关心理的作文:受委屈的一件事(精彩20篇)

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作文

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心理健康

全文共 731 字

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在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的,没有学业的负担,整天嘻嘻哈哈的;渐渐长大了,学业的负担越来越重,压力也越来越大,面对压力我们也需要适当的放松。

比如:一天放学后,好不容易做完了老师布置的回家作业,没想到,家长又布置了许多家庭作业,这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此,我也有我自己的一套“调节法”。1、找个时间(可以在学校课间或是有空的时候)和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水,寻找一个安慰2、找一个毛绒玩具(或是柔软的东西),当成自己的发泄目标,疯狂锤击,发泄一下自己心中的烦躁,也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通(此办法不推荐,此办法只能暂时性抑制烦躁情绪)3、追根溯源,家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高,可以和家长好好沟通一下,比如说保证自己下一次的大考成绩不低于xx名(我也是用这种方法和我的父母达成协议的)

其实不止是学业上的心理压力,在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。

在我们这个年龄段是十分冲动的,也是十分重友情的。例如:我在上星期就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家后,我十分想不通,心中满是疑惑,后来通过我的知己对我的“心理治疗”中,我渐渐解开了心中的疑惑,并且认识到了自己的错误,于是我又和她和好如初了。在与朋友发生矛盾时,先不要急着找人评理或是对自己朋友的举动作出判断,等自己平静下来,回忆自己当时的一举一动,是否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尴尬,一直不去道歉,把误会闹大。同时作为他人的朋友,我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手,不仅帮助了他人,也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余香”,何乐而不为之呢?

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篇1:小学心理健康状况调研报告

全文共 660 字

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一直以来,我国的学校教育一直沿用传统的应试教育模式,存在着重智轻德、重表(身体)轻里(心理)的现象,小学心理问题较少受到重视。近几年来,随着社会的发展和教育改革的不断深入,应试教育所带来的种种弊端日益被人们所认识,为此我国已明确提出了由应试教育向素质教育转轨的口号,学生的心理素质受到了越来越多的关注。

素质教育是以培养学生在思想道德情操、科学文化知识、身体和心理素质、劳动和生活技能等方面得到和谐发展为宗旨的,学生的心理素质的培养是素质教育的一个核心内容。但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的大中学生,小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误,许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。同时大中学生存在的许多心理问题的成因也常可追溯到他们的小学时代。因此,对小学生开展心理素质教育非常有必要。

根据研究调查结果显示,小学生心理健康问题的总检出率为9.5%,这个比例略低于国内外文献中所估出的小学生心理健康问题的比例,但基本接近。如上海市精神卫生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出:我国小学生各类行为问题的总检出率为12.93±2.19%;陈永胜认为小学生的心理卫生问题主要表现在学习、情绪、行为等方 面,小学生在学习方面存在问题的人数约为10——15%,情绪方面问题约在10——20%之间等等。在这里我们不能得出小学生心理健康状况好于其他地区的结论,因为每个研究所采用的测量工具不尽一致,或者说每个研究对心理健康问题的评价标准不同。但仍可得出两点结论:

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篇2:心理描写的

全文共 343 字

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今天,我们班即将颁布九月份的月总平均成绩。开学之后的一个月,考试连天。各路“豪强”一直在激烈的“搏杀”,在今天,终于告一段落。但今天,我们每个人却都比考试还要紧张。到底得了第几呢?能进前20吗?我的对手考过我了吗?

而我,确是比较镇静。开学后的一个月,我的成绩虽不差,但因在最后一次英语中发挥失常,据我自己的统计,惜败于我的对手。虽然不甘心,但成绩已无法改变。现在我的心中只有一个疑问:“我考了第几?”

老师慢悠悠地走了进来,全班同学立即紧盯着大屏幕,模糊的字迹慢慢地变得清晰。第一,是我?不可能呀!随后,我突然明白过来,我的对手生病,有一科没考。立即,一种喜悦涌上了我的心头,让人不能自已。这真是太出人意料了。

这次总排名,我夺得了第一,这还得感谢对手的请假,而这,让我感到,健康,很重要。

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篇3:描写心理活动的作文

全文共 701 字

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每当自己考了满分时,心里会美滋滋的;每当做了一件助人为乐的事,心里会美滋滋的;每当吃棒棒糖不被老班发现时,心里美滋滋的……

就拿吃棒棒糖来说吧!这几天,可能是为了找回失去的童年的那种奇妙的感觉,我迷上了棒棒糖。糖在口中,口水不停地产生,甜味不停的漫延,就是吃完了也“余甜未尽,饶舌三日”,棒棒糖真可谓是人类发明的一项最成功的东西:第一,味道甜美;第二,便于隐藏和携带。在我和糖友这几天的研究中,隐藏棒棒糖的手法是越来越熟练,每一次逃过老班的“火眼金睛”,我们心中便美滋滋的,下课便讨论下一种隐藏的方案。

为了吃棒棒糖,我们可以说是和老班斗争到底了。上课不准吃,下课吃。铃声一响,我们便抢先出班,迫不及待地扯下糖纸,背着教室塞糖入口,大咬特嚼,每一次棒棒糖成功进入口腔,化作糖水进入我们的胃部时,心中便美滋滋的,和老班的斗争,我们又一次获胜了。

但也有被老班发现的时候,比如上一次考试,我没有经受住美食的诱惑,偷窥老班在后边低头批改作业,手不由自主地摸到了棒棒糖,于是头一低,嘴一张,嘴两边便鼓起了两个小包,我就像没事人一样一边品尝美味一边答题。就在我快吃完的时候,老班突然走过来了,我故作镇定,不时瞟她一眼,不好,被发现了!怎么办?我正在纠结如何处理时,老班已经站到了我跟前,怒目圆睁,让我把棒棒糖给扔了,不甘心的我用力一咬,扔进垃圾桶的只剩下一个空棍了。虽然被老班批了一顿,但还是品尝了一根完整的棒棒糖,心中美滋滋的。

由于近段时间老班的严打严查,还让我当了监督员(一节课,嘿嘿),当然就要以身作则。已经两、三天没有吃棒棒糖了,下节体育课应该重温一下,好好再体会一下棒棒糖的味道,心中,一定是十分美滋滋的吧!

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篇4:让爱走进我们的心理

全文共 745 字

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夜,静悄悄的,我站在窗台前,凝望着浩瀚无边的星空。忽然,我看见东方有两颗星星特别明亮,一大一小,紧紧依偎在一起,亲如兄妹。我想,这就是所谓的吧!爱,像空气每天在我们身边;爱,是开启心理的金钥匙;爱,是一部生动的人生教科书……看了《爱的教育》这部风靡全球、令全世界亿万人民感动的伟大作品,我的心也同样被震撼了。

《爱的教育》是意大利著名作家亚米契写的,书中的故事令我非常感动,让我突然之间感悟到爱是那么的神圣。这里的爱有许多种,每一个爱的故事,都能给我们一个启发、一个哲理。

卡洛菲是主人公恩里科的同学,在玩雪时不小心打伤了一位老职员的眼睛。他非常害怕,但在同学卡罗内的鼓励下勇敢承认错误并来到伤者家里。他强忍着泪水把自己心爱的邮集送给老人,当作期盼老人原谅的礼物。可是,令人出乎意料的是,老职员康复后亲自来到卡洛菲的学校,把邮集还给卡洛菲,还送给他3张难得的邮票。

是啊,这就是爱!是同学之爱使卡洛菲勇敢地承认错误,如果没有卡洛内的耐心开导与鼓励,卡洛菲是无论如何都不会站出来的,这样,他的内心也许会一辈子都为此而感到不安。是同学之爱使唤醒了卡洛菲,使他登门道歉,并赠送自己心爱的邮集。也正因为卡洛菲的这一举动,才使老职员归还邮集并赠送邮票来表达对卡洛菲的爱,让爱在几代人中间得到延续和发展。

精神世界往往要比物质的世界广阔得多,心理的修炼也要比知识的吸取重要得多。如果心中没有了感恩的意念,也就失去了他美好的前程,无论多么优秀,但看上去都是苍白无力的。人活着,最可贵的莫过于胸中最美好的爱的心理。

我们该爱的,早己不仅仅是身边的亲人朋友,还有更多的需要我们去爱。去爱吧,因为原本就是个美好的世界!去爱吧,因为许多人正需要这样的温情!让爱走进我们的心理,只要人人都献出一点爱,世界将会更加绚烂无比!

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篇5:我真委屈作文700字

全文共 752 字

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在生活中,我们都会有许多难忘的事。今天,我就选出一件事来与大家分享。

那一年,我在上海上三年级。有一天,老师让我和一位叫刘雨晴的同学一起出板报。我们先一起打好草稿,然后分工,她负责写字,我负责画画。我很快就画好了基本图形,而她却一个字都没有动,我着急地催促她:“赶紧写呀,要不然就不能按时完成了!”

她不屑地对我说:“着什么急,时间还多着呢,我肯定比你快。”我看她这个样子,什么也不好说了,继续画我的画。

当我画到一半的时候,发现她还是一个字都没有写。我本来想提醒她,但一想到她那骄傲的样子,我就闭上了嘴。

老师规定的时间马上就要到了,我的画也画完了,而她的字只写了几个。这时,她不由得着急起来,就请我帮忙,让我帮她写。

我想都没想就答应了她,因为帮助别人是快乐之本嘛!再说了如果不帮她,板报如果完不成,那我们俩都得“完蛋”。我们又重新分工,我写左边的字,她写右边的字,我们俩一起合力将板报出好了。老师检查时表扬我们画得好,写得好,听到表扬我们心里就像吃了蜜一样甜。

没想到主人来检查时发现了好几个错字,大发雷霆,因为我们班的板报给领导留下了不好的印象。老师黑着脸将我们叫进办公室,我的心里仿佛有十五个吊桶打水——七上八下。刚进入办公室老师就阴沉着脸问我们:“字是谁写的?”刘雨晴抢先回答说:”字是她写的!画是我画的!”老师听了劈头盖脸地将我骂了一顿,然后笑嘻嘻地把属于我的——用自己劳动成果所得的本子奖给了刘雨晴,我感到委屈极了。

看着刘雨晴沾沾自喜的样子,我仿佛一下子人生跌倒了谷底,所有的委屈涌上心头,泪水止不住地流了下来。刘雨晴看到我哭的很伤心就对我说:“别哭了,我给你一个本子不就行了吗?”

我扔掉本子跑回班级,一个人独自流泪。时间慢慢的流逝,可以冲淡很多事。然而这件事已经过去那么久了,可我现在仍然记忆犹新。

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篇6:我的心理活动作文

全文共 1342 字

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每个人心中都有个世界,倾诉内心的世界。家人也好,老师亦可,朋友也行。今天,我谁也不说,就只和自己对话。

我是个念旧的人。心形的巧克力盒、古香古色的茶叶盒、用过的小挂件、做过的手工、串过的珠子,都被我错落有致地摆放在书桌前。这些旧盒子里,有的放花花绿绿的糖果纸;有的放颜色不一的幸运星;还有一个放开发智力的孔明锁,形成书桌前一道独特的风景线。没事时,我经常打开看看,回忆曾经的点滴。

念旧给我带来了美好回忆。

这不,圣诞节即将过去,我什么礼物都没买,正愁怎样过圣诞?妈妈发话了:“你去年买的圣诞帽不是还收藏着吗?拿出来戴戴。”“对呀,我怎么忘了。”我急忙翻箱倒柜,找出圣诞帽一戴,呵!帽沿四周的小红灯还如去年买时闪个不停,这简直把我乐坏了。妈妈见我高兴,提议:“来,妈妈给你照几张相,发到微信上给阿姨送一下祝福。”“太好了,正合我意。”我摆了几个“pose”,妈妈一一拍了下来。“妈妈,我想去跟邻居小弟弟道一声福。”此时的我仍意犹未尽。“好啊,真懂事,赶快去吧。”没想李阿姨家正好也有三个圣诞帽没有发挥作用。给阿姨一家送完祝福后,妈妈风趣地说:“这么多的圣诞老人啊,你们一起合影吧。”我和阿姨一家三口就俏皮地搭起了“火车”,温馨画面瞬间定格,快乐的笑声响彻整栋楼。

你瞧,一顶本该丢弃的圣诞帽带给我如许的快乐,羡慕吧!

然而,念旧也给我带来不少麻烦。我家面积不大,东西又多,妈妈为此经常抱怨空间太挤,要求我不用的东西统统扔掉,而且还振振有词地说“旧的不去,新的不来”。如今抽屉里的好几个“小生命”都是我从妈妈手中“解救”回来的呢!

又是一天大扫除,我已有了防备妈妈的心理。可妈妈依旧趁我不注意,蹑手蹑脚地往外扛东西。我见了,快步走到妈妈跟前,大声呼喊:“妈,你是不是又扔了什么东西?”妈妈神色紧张地说:“没,都没扔啥啊。”看看妈妈,我不禁一脸狐疑:“妈妈说话很少有这种表情,今天有点异常?不行,我得确认一下再说。”

我悄悄避开妈妈的视线走到走廊,发现地上赫然躺着那个一直悬挂在门上的金黄挂钟!“天啊,这怎么能不要”,我急忙弯腰捡起它往内跑,一进房间迅速把它藏到了床底。之后,气匆匆找妈妈理论:“妈妈,你和爸爸还多次告诉我:‘这个挂钟是你出生后不久就买了,跟你同岁,现在,你怎么忍心这样对待它?”妈妈见事情败露,忙陪笑脸解释:“你看那钟不是坏一两个星期了吗?既然我们已经买新的了,就……。”我打断妈妈的话理直气壮地说:“你干嘛不跟我商量一下,坏了也可以收藏做纪念啊!羁鸟还恋归林呢”说完,我就“砰”的一声,重重摔上了房门。妈妈看我一副得理不饶人的执拗样,已然有了几分气,她轻轻敲门说:“赶快开门,有话好好说,否则妈妈就不理了。”我没有妥协,闷在房里不出声。妈妈也自顾做她的事,跟我打起了“冷战”。

屋外渐渐平静了,我的内心却开始不安了:“为一点小事跟妈妈拌嘴,应该吗?妈妈也是迫不得已才要定时把没用的东西扔掉。其实,如果不是妈妈定时清除旧东西,现在窄小的房子可能已被东西堆满,想想就令人窒息。

看来,念旧的麻烦还真不少。我一定要学会放弃。放弃是释放压力的一种方式,放弃旧的才会有新的开始。人的思想只有定时梳理,才不会导致心脏超负荷。”

不说了,妈妈又买新东西了,我得赶紧去整理一下,好腾出足够的空间……拜拜!

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篇7:心理斗争

全文共 387 字

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今天,我们的品德课让我左右为难。老师的品德课上到一半就让我们上讲台讲一个有关诚信的故事,上去讲的可以给自己的小组加一个优。许多同学拿着准备好的故事,上去表演,他们演的这些故事,让同学们看傻眼了。一个同学看到这些人物分配,十分不满意。于是老师就请他上来表演,却被他给否了。

老师便去邀请故事大王上台表演,他当时还没想好。就在这段时间,我心理的战争逐渐开始了,因为我想把自己想到的故事表演给同学们看,为小组加一个优,但又怕演得不好。就在这时,故事大王上台了,他叫上同桌一起表演,但同桌却只是在讲台旁边呆呆地站着。

虽然只有一个人在表演,他却丝毫不怕,还是让同学们开怀大笑,演完了。我的心里战争又开始了,上去让同学们笑一笑,可是……下课铃声响了,我的这场心里战争因为这场“雷鸣”消失了。

这件事让我懂得了:做事应当果断,否则时不再来,有能力,还需要敢于主动推荐自己的勇气。

[心理斗争作文

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篇8:我们的心理老师会“功夫”

全文共 303 字

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我们的心理老师高高的个子,小小的嘴巴,圆溜溜的眼睛。说来也怪,自从心理老师上岗后,我们的四大天王也一声不吭。这是为什么呢?因为我们的老师会功夫

第一招利剑功:只要四大天王一说话老师就死死的盯住他们,他们就像被刺了一样,立刻坐直一声不吭。

第二招师吼功:这一招是我们触摸了老师的底线才用的。有一次大部分同学来了一次“合唱”,老师来了,她只吼了一声:“安静!”我们就像一只只小猫咪一样坐好,顿时教室里鸦雀无声!

第三招如来神掌:这一招是改正我们趴在桌子上做作业的习惯。有一次,有一个同学趴在桌子上写字,老师用了隐身术,到那同学的桌子旁一拍,那同学就立刻坐得端端正正。

我们的心理老师的功夫是不是很厉害?

三年级:胡云翔

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篇9:描写心理的作文

全文共 573 字

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经过不断的努力,人类取得了很大的成就,现在也拥有了电视机,空调等家庭用具,我们也入也已经有了小汽车、飞机等工具,我们人类过上了幸福美满的生活,但谁又想起了我们伟大的母亲——地球呢?

在经济发达的今天,小学生乱扔垃圾、大人随地吐痰……。我们根本没有把保护环境当做一回事。

这天,地球妈妈感到全身不好受。于是便去了“太空医院”。

护士小姐一见地球妈妈的神情就知道她伤得很严重,便及赶上去扶地球母亲。地球妈妈首先来到了眼科,经过半个小时的调查,医生说:“你的眼睛发炎了,是因为您抚养的人类大量排放废气,人们乱扔垃圾,所以才把你的眼睛搞成这样。”

接着地球妈妈来到了皮肤科,同样经过半个小时的调查,医生说:“因为人类大量排放污水,所以您的皮肤变成了又痒又难受。”

来到内科,医生要给地球妈妈抽血,发现地球妈妈的血液中有一小部分全黑了,几个医生推测之后,证明地球妈妈之所以这样子是因为人类的关系,但这种病只能靠地球妈妈抚养的人类去治好,所以医生只好对地球妈妈说:“您的病很奇特,不是吃药就能解决的,而是靠您所抚养的人类来治的。”听到这里,地球妈妈哭了,她哭得很伤心。医生安慰产:“我们会通知人类的。”地球妈妈这才停止了哭泣,她只好带着悲哀的心情离开太空医院。

朋友们,我们是地球妈妈的儿女,我们能眼睁睁地看着亲爱的妈妈生病而不出一份力吗?推动地球母亲,我们还能生存吗?

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篇10:委屈作文500字

全文共 503 字

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昨天,我刚上完早自习,同桌着急地问我:“是不是你拿走了我的香水橡皮?”“什么橡皮呀?”我有些丈二和尚——摸不着头脑。同桌看我很茫然,又补充道:“就是昨天我借你看的橡皮。”哦,原来是那块可变色的橡皮。

我想起来了:昨天,同桌在用一块会变色的香水橡皮,我好奇地借过来看了几眼,但我清楚地记得看完之后还给他了。

我绞尽脑汁地回忆昨天的情景,同桌看我不吭声也不动,很生气,大声向我喝道:“我知道就是你拿的,快还给我吧!”我一听,火冒三丈,这也太冤枉了吧!我“呼”地一下站了起来,拿起书包“呼呼啦啦”把一些书,笔记本和一些东西翻出来,又把文具盒打开,翻了个底朝天,大声吼道:“你看,有没有啊!”

可同桌还是不相信我,急得掉出了眼泪。我也一脸无奈,不知怎么办好?又看同学“梨花带雨”的样子,我告诫自己要冷静。我仔细地将昨天情景像放电影一样过了一遍。突然我想到了,我让同桌翻书包后面的小包,果然找到了。他不好意思,红着脸对我说:“对不起,我?”我如释负重地叹了口气,笑着说:“没关系,找到了就好。”

经历这件事后,我明白了:当事情没弄清楚前,不要不分青红皂白地冤枉人,因为会使别人受到伤害。正确的解决方法是:认真思考,冷静处理!

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篇11:有关心理描写的小学作文

全文共 697 字

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头乃“人之元”,头发便是“元之元”。可见,处理好头发是何等重要。几个月以来,我的头发疯长,显得杂乱无章。爱美之心,人皆有之,尤其是女孩,于是我不得不到理发店去了一趟。

理发是一门精深的学问。以本人经验,首先得选个好地方。但装修豪华的地方万不可去,除非你真把钱当做身外之物;而装修简陋的地方也不能去,除非你不在乎自己的脑袋。

进了理发店,坐上那硬邦邦的转椅,一块白布往身上一罩,却不见得多白,还有各种斑点的渲染,宛如虎皮条纹。转椅正前方有一面大镜,其妙处就是让我知道理发师怎样“收拾”我的脑袋,合乎了顾客对理发过程关注的心理。接着,理发师将起袖子,那气势着实吓人,酷似打架前的准备姿态。随后,她就势往我头上猛抓一把,这动作与拔野草十分相像。到底血肉紧连神经,它积极地传导着一种感觉――痛。当理发剪刀触到头发时,我竟有这样的担忧:“万一理发师忽然疯了呢?”据说,先前理发师学徒的时候,是用一条带茸毛的冬瓜做试验,有事离开时便把剃头刀往瓜上一剁,后来学成出师,便常常发生错把人头当冬瓜的骇人听闻的事件。想及此难免有些心悸,于是,为了做出适当的提醒,我对着那镜子拧眉皱眼毗牙咧嘴,希望她能看见。不过令我失望的是,她似乎不大注意到我的这些努力,不时拿我的头像方向盘一样,左转右转,前俯后仰,以迎合她的刀剪……刀剪挥舞,而我却吓得呆若木瓜,不敢动弹,只任她摆布便是了。

终于,一场惊心动魄的理发在20分钟零4秒后功德圆满。尤其令人难忘的是,经20分钟零4秒的精雕细琢,有儿络头发特别出众,似乎不愿合群,常常异军突起,以示身份特殊。

最后,为表谢意,还得掏包给钱。

后记:

那一次理发后,我无论走在何处,回头率100%。

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篇12:写心理活动的

全文共 674 字

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记得那是我六岁的那年,那时候,我还在乡下,好不容易妈妈带我外出旅游,我真的高兴得不得了。因为这是我第一次旅游。

首先,妈妈先带我去了超级市场。对于城市里的东西和新奇,对于眼前这个从未看见过这样大的超级市场,心中百感交集。一会儿又是兴奋,又是紧张,总而言之,心中高兴到了极点。因为妈妈知道我第一次看到这样大的购物商场,害怕我会到处跑来跑去,乱碰那昂贵的商品,所以再三叮嘱我:“对那些商品要格外小心,只能眼看手勿动!”可我对老妈说的这番话真是左耳进,右耳出,只是不停地说:“知道了,知道了。”于是,我就连忙把妈妈拉进商场里去了。“哇,这些商品真多啊!”我看得眼花缭乱。突然,一个篮球引起了我的注意,“啊,不是吧,一个篮球要588元?算了,买不起摸摸也好!“于是我就拍了几下。

这时,我的耳边又响起了妈妈的唠叨:“眼看手勿动!”可是我根本不把妈妈的话放在心上,总是凭着“不买摸摸也好”这个念头到处乱碰。接着,我的视线转移到了一个精致的小花瓶上,刚想上前去摸一摸,但不知怎的,花瓶无缘无故地掉在地上。

妈妈所担心的事情终于发生了。随着“碰”的一声,所有人的目光都不约而同地聚集到我身上,紧接着所有的人都七嘴八舌的批评着我。“我没有,我没碰,时它自己掉下来的!”我受尽了无限的委屈。虽然妈妈相信我是无辜的,但是面对这么多人的指责,我有口 难辩,黄河水也洗不清呀!就这样,我便背上了一个碰烂花瓶的罪名,白白赔偿了三百多块钱。

虽然这次我是无辜的,但却永远启迪了我。让我真正领略到“不听老人言,吃亏在眼前”这句话的含义。不过,这也好,用三百多块钱买来一个教训。下不为例。

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篇13:培养健康的心理作文

全文共 1696 字

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健康,人们永久的话题,请用你健康的眼睛,去发现健康的心灵!

面对日益激烈的竞争,今天的学生不但需要掌握现代科学技术,具备强健的体魄,而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的社会中,科学给我们带来了享之不尽的好处,当然,科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用,他们用不健康的科学来侵入我们风华正茂的中学生的心灵。

常用QQ的同学一定看过这些话 看看我最近的照片~~~才扫描到空间上的。是不是有点太露了? 随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的话痛恨之极。每每我看到这些话,心里不禁一酸:为什么总有人发这些无聊的话呢?自己有好处吗?难道为的就是让其他人也陷入泥潭?

我经常想:难道,网络上没有绿色可言了吗?直到有一天,我认识了一个叫可馨的女孩,她说: 网络不一定都是不健康的,只是看你的心是否健康罢了。 当我听到这句话时,我不禁受到了启发:原来网络不单单只有负面影响,也有正面教导!

那天,我正在像以往那样上网、聊天。突然电脑蹦出一个网站,上面说:无论谁都必须要树立正确的 三观 。我一下来了兴趣:哪三观呢?于是我接着往下看: ①正确的世界观。世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。有不少同学有些迷信:比如根据所谓的 星座 八字 、血型等确定自己的 幸运数字 、 幸运颜色 ,有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利,有的同学认为考试前洗头是不吉利的,会使自己什么也想不起来,这些想法有的同学也表现在作文中,并且表现出一种确信的态度,这就不恰当。

②正确的人生观。人到底应该为什么活着?不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点:穷则独善其身,达则兼济天下。还有很多种关于人生的说法,但不外乎这样两点:一是使自己的人生更充实、更美好,二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的,就应该是健康的,而一味地强调自己的利益,一味强调自己的索取,如人生的最大目的就是赚大钱等都是不健康的思想。

③正确的价值观。价值观就是什么是对的,什么是错的,什么是重要的,什么是不重要的。具有不同价值观的人,对同一件事会有不同的评价。作为考场作文,思想和感情应该符合真、善、美的标准,所表现的思想感情应该不违背道德规范,要尊重历史。

看完这短短三段话,我不禁感到无比欣慰,因为,许多人还是向往健康,崇尚健康的。想必大家一定还记得八荣八耻吧!

八荣八耻

以热爱祖国为荣,以危害祖国为耻

以服务人民为荣,以背离人民为耻

以崇尚科学为荣,以愚昧无知为耻

以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻

以团结互助为荣,以损人利己为耻

以诚实守信为荣,以见利忘义为耻

以遵纪守法为荣,以违法乱纪为耻

以艰苦奋斗为荣,以骄奢淫逸为耻

以我个人认为还应加一条: 以传播健康为荣,以散发不良为耻。 现在大部分外来务工人员都在散发危害我们学生的信息,他们靠着 以崇尚科学为荣 为所欲为,以为发几条不良的信息就是崇尚科学了,我看他们就是十足的不知廉耻的东西!

危害我们学生的身心健康,还以次为荣,我想社会定然容不下他们!他们一定还不知道 不知荣辱乃不能成人 这句话!

有了自控能力的我们就应该知道要 以文育心 ,所谓的以文育心就是多看健康的历史的有鼓舞能力的文章。我们在学习语文这门学科时就已经在 以文育心 了。

当然, 以美育心 也是十分的重要。美,不指人,而指事。电视里,社会上有许许多多的写美的事,这无疑给我们加了一道坚固的防御门。

社会上,有许多人玷污神圣的文学作品,可每当有人去看这些垃圾的不良作品时,定是狂笑不已。我弄不懂,也猜不透,为什么这些没素质的人的垃圾作品能给人一种鄙视的感觉呢?他们毕竟是人啊!也有自尊,可是他们为什么不惜放弃自尊也要写呢?难道他们心理早已有了疾病?还是,他们的心里住着一些让人望而生怯的病毒?

花开花落,是自然界中最不让人为之惊讶的现象。人,生而老,老而病,病而死,也是最不让人为之惊讶的事。可是,当一个又一个的人被不良的信息而摧残,那就是上帝也想不通。

同学们,亲友们,放下屠刀,立地成佛,不要为一时的贪图享乐而悔憾终生!不要为了享一时之快而还了自己和家人!为了自己和自己的亲友们,三思啊!

[培养健康的心理作文

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篇14:一件委屈的事

全文共 484 字

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原创: 李沫晗

今天,我非常开心,因为妈妈要带我去王阿姨家玩。

我们来到小姐姐家里。我和小姐姐去卧室里玩化妆游戏。小姐姐有一个漂亮的戒指,圆圆的指环上有几颗“珍珠”,我简直爱不释手。

我们玩了好长时间,临走的时候小姐姐突然从卧室里冲出来,指着我说:“戒指不见了,是不是你拿走了?”我摇摇头说:“不是我拿的。虽然我很喜欢,但是别人的东西我是绝对不会拿走的。”可是,任凭我怎么解释,姐姐都认为是我拿走了戒指。妈妈生气的说:“看我回家怎么教训你!”妈妈心平气和地对王阿姨说:“不好意思,我再买一支戒指还你,我先走了。”

一回到家,我就回到卧室,重重的关上了房门。委屈的泪水不争气的从脸上滑落,心想:“不是我拿的,真不是我拿的,为什么大家就是不相信我呢?”我越想越伤心,眼泪像断了线的珠子一样无声地滑落。我忽然间感到自己是那样的孤独,就像莽莽戈壁滩上一株孤零零的小草。过了一会儿,妈妈进来了,摸着我的头说:“我相信不是你拿的。”就在这时,王阿姨带着小姐姐来了,小姐姐歉疚地说:“对不起,是我放在抽屉里,忘记了,错怪你了。”我心中的大石头终于落地了。虽然受到了委屈,但是终于真相大白了。

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篇15:心理描写的句子

全文共 2497 字

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仇恨,像怪兽一般吞噬着我的心,使我不思饮食,坐立不安。小编收集了心理描写句子,欢迎阅读。

1、 我没有动,心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨,我的姨妈个个端庄秀丽,哼!”

2、 我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了XX激动的上言不搭下语——

3、 牙齿咬得”格格“作响,眼里闪着一股无法遏制的怒火,好似一头被激怒的狮子。

4、 冉阿让大吃一惊,门臼的响声,在他的耳朵里,就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

5、 他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

6、 我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是当着那么多同学的面,我真会狠狠扇她一耳光。

7、 仇恨,像怪兽一般吞噬着我的心,使我不思饮食,坐立不安。

8、 看着这景象,愤怒的人群如同涨满河槽的洪水,突然崩开了堤口,咆哮着,势不可挡地涌进了大厅。

9、 谁也惹不起他,我们只好忍气吞声,敢怒不敢言。

10、 他怒不可遏地吼叫着,这声音像沉雷一样滚动着,传得很远很远。

11、 我的心绷得紧紧的,这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来,我不敢朝他那儿看,不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死,但是我忍不住不看,我盼望出现什么奇迹--火突然间熄灭,我的心像刀绞一般,泪水模糊了我的眼睛。

12、 他立刻瞪起眼睛,眉毛一根根竖起来,脸上暴起了一道道青筋,像扑鼠之猫盯着我。

13、 他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

14、 一阵胭脂粉味向我扑来,像要把我淹没似的,我感到恶心,脱口而出:“讨厌!”

15、 他两眼发直,连连自语,又惊又怕,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。

16、 看着这景象,愤怒的人群如同涨满河槽的洪水,突然崩开了堤口,咆哮着,势不可挡地涌进了大厅

17、 眼里闪烁着一股无法遏止的怒火,牙齿咬得咯咯作响,好似一头被激怒的狮子。

18、 仇恨,像怪兽一般吞噬着我的心,使我不思饮食,坐立不安。

19、 望着满地的碎瓶胆片,我紧张得张开了嘴巴,呆呆地立在那儿,心里忐忑不安,万一爸爸回来发现了,准会狠狠批评我的。

20、 我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢?我担心这个年轻的战士会突然跳起来,或者突然叫起来。(www.lz13.cn)我不敢朝他那儿看,不忍眼巴巴地看着我的战友被活活地烧死。但是我忍不住不看。我盼望出现什么奇迹——火突然间熄灭。我的心像刀绞一般,泪水模糊了我的眼睛。

21、 我生怕舵轮滑掉,心突突地跳,手心里都出了汗。

22、 我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是当着那么多同学的面,我真会狠狠扇她一记耳光。

23、 辛辣味呛得我直翻白眼,恨得牙根直发麻,手指骨节痒,想揍他一顿。

24、 他气得张口结舌,两只手直颤抖,半天才喊出话来。

25、 牙齿咬得”格格“作响,眼里闪着一股无法遏制的怒火,好似一头被激怒的狮子。

26、 他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着,眼睛里迸出火般凌厉的目光。

27、 他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦,呜呜啦啦半天没说出什么来。

28、 老师的关心,使我心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。

29、 我胆怯地低着头,不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

30、 他怒不可遏地吼叫着,这声音像沉雷一样滚动着,传得很远很远。

31、 老师的关心,使我心里像打翻了五味瓶,真不是滋味。

32、 我没有动,心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨,我的姨妈个个端庄秀丽,哼!”

33、 辛辣味呛得我直翻白眼,牙根直发麻,手指骨节痒,想揍他一顿。

34、 恋爱妙招:自信,是不可复制的魅力;呵护,要粗中有细,让她为你感动;浪漫和惊喜,是让她花心乱颤的利器;真诚,攻破她心理防御的底线。祝爱情幸福!

35、 父母给了我们强健的身体,可是我们的回报却寥寥无几,我想在每个人的心理,都想让父母更开心更幸福。其实,他们所希望的,只是我们自己更爱自己而已。所以,行动起来吧,用对自己的爱去回报他们!

36、 有时确立一个目标,或目标过于明晰,反而会成为一种心理负担和精神累赘,从而沉重了我们前进的脚步,束缚了我们翱翔的羽翼,相反,这时候没有了目标,或将目标删除,学会洒脱,一身轻松的我们反而会走得更远,飞得更高。

37、 人生不在年龄,贵在心理年轻;衣着不在时尚,贵在舒适合体;居室不在大小,贵在整洁舒畅;养生不在刻意,贵在顺其自然;朋友不在多少,贵在知己是你。

38、 看见一个语文老师老师夸奖女生的文章,班里的男生心理很不平衡,于是,就有一个同学跟他女朋友商量,换一下名字,结果老师夸了写着他名字的文章

39、 勇气,何尝不是懦弱的另一种诠释?懦弱是推辞,回避,无能,可在回避之时,在受众人责备之时,往往也给自己增添了无形的心理压力。面对那些,也是勇气的象征。

40、 约包括约束自己的一些不良行为习惯,和一些心理方面的不足用刘备劝勉自己的儿子那句颇有哲理性的话语:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”来限制督促自己的言行。

41、 一生一次的牵挂,给了爱人,一年一次的牵挂,留给自己,525,多爱自己不算足,在这一年唯一的一次可以放开胸怀爱自己的日子,愿你多给自己找点乐子,多守护一下自己心理的爱,多感受到一点幸福。

42、 学会将辛比辛,劳累之时能获得心理平衡;不要将薪比薪,知足常乐不去自寻苦闷;总是将心比心,理解他人能减少矛盾。心态平和了,烦恼全都绕着走!

43、 六一儿童节,送你一件新衣,保你心情美丽,心理欢喜,模样神气,容颜笑眯眯,从此天天逍遥又乐陶陶。祝快乐无比、幸福无比、甜蜜无比。

44、 “不知足”是不切实际的目标太高、欲望过多,容易带来精神压力和愁闷烦恼,甚至产生逆反心理,出现与法纪或伦理相违背的行为,这都与构建“文明社会,和谐社会”格格不入,也不利自己心安理得生活。

45、 大寒气温急速降,养生之道中收藏,防风保暖记心上,御寒时时不能忘,进食补,要养阳,早晚喝完热姜汤,精神勿躁宜静养,怒气勿生宜安详,身体心理都调养,年年岁岁保健康!

46、 健康身体是高考成功的基础,良好学风是高考成功的条件,勤奋刻苦是高考成功的前提,学习方法是高考成功的关键,心理素质是高考成功的保证,祝广大考生在奔放的六月,考出水平,超常发挥,成就未来。

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篇16:心理健康的作文

全文共 2142 字

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父母的爱很平凡,却又是最伟大的。没有华丽辞藻的修饰,只是默默地付出。

我出生在一个平凡的农村家庭,因为条件困难,我爸妈在我还很小的时候就带着我外出务工了。后来他们忙于工作没时间照顾我,不得不将我交给爷爷奶奶照顾,所以直到我读二年级,爸爸回来将我接到他们身边之前我都是和爷爷奶奶在一起。那时候,在我的印象中爸爸的脾气很暴躁,我对爸爸最深的影响就是读幼稚园时不听话爸爸打我的场景,甚至在我爸回来接我的时候我仍哭喊着不敢和他离开。

就这样,我强行被我爸带到他们当时工作的地方,一个农村的野小子被带到了大城市瞬间被眼前的一切所驯服,野性收敛了,一切都是那么陌生,哪里也不敢去。开学后,在乡村学校成绩优秀的我竟然什么也听不懂,成绩也就惨不忍睹,没有一科能够及格,而身具农村孩子野性的我也难以忍受学校的各种条条框框,成功转变为班上的差生,失去了对学习的兴趣。家里的束缚,学校的落差,周围的一切都难以融入,着让我愈发的沉默,性格渐渐地变得内向起来,什么事都埋在心里。而这时我的心里也埋怨爸爸把我从爷爷奶奶身边带到这里,不愿意和他们交流,他们劝我好好学习我也不愿意听,反而更加不愿意学习。

照这样发展我想我的学习生涯也许很快就会结束吧,但值得庆幸的是在四年级的时候我遇到了一位好的老师,他没有因为我是差生就区别对待,而是举出各种他以前教过的学生的例子,各种以前怎样调皮的学生如何成为班上尖子生的例子来激励我。而我也渐渐地对学习产生了兴趣,让我在小升初前成为了班上的尖子生,而在我成绩逐步提高的同时,我找到了自信,在学校里的生活变得多彩起来。同时我感受到了爸爸妈妈内心的喜悦,但是我不以为然,认为都是靠我自己的努力才的到的好成绩。我也在小升初考试中取得了不错的成绩进入了当地最好的两所中学之一。

踏入了初中,每日伴着风吹雨打,骑半个小时的自行车去上学,沿海城市常年风都那么大,骑自行车感觉非常吃力,要是遇到下雨的天气穿上雨衣,阻力就更大了,冬天天气寒冷,即使戴上手套骑到学校手也都冻僵了。然而,在那时候自私的我就只看到了自己上学的艰辛,却没又想到自己的父母当年来到这里的时候什么都没有,条件远远比不上那时候的自己,白手起家,置办出我所有的一切,依旧是自私的什么事都只考虑自己,却又不断向他们索取。到了初三的时候,由于中考制度的限制我只能回家乡参加中考,我又一次离开他们,回到了家乡。其实,当时我是带着对家乡爷爷奶奶,还有幼时的玩伴的怀念满心欢喜地回去的,然而,现实总是不如人意,儿时的玩伴经历了八年时间的变化也已变得陌生,唯独爷爷奶奶对我仍是关心得无微不至。但由于我在市里报的名,学校离爷爷奶奶家很远,我不得不寄居在我大姨的家里。习惯了在自己家里生活的我,突然来到了一个亲戚的家里,感觉到更加拘束了,虽然大姨对我很好,可是在我的内心中那里终究不是我的家,在这个时候,我开始想念我的爸爸妈妈了,感受到有他们在身边是多么地温馨。但是那时候的我是这样的自私,这样的日子一长,渐渐地我内心的压抑转变为对父母的怨气,认为是他们不关心我,才将我一个人丢在家乡。虽然他们每周都给我打电话,但我却没什么话对他们说,更是厌烦他们每次给我打电话都要提学习,还要询问成绩,于在我心中产生了他们只关心我的学习成绩,却一点也不关心我的想法。或许,这种想法是因为青春期的叛逆吧,在埋怨他们的同时我又希望获得他们的肯定。我更加努力地学习,最后在中考的时候成功的考上了市里最好的高中,全家人都为我感到开心。

进入高中后我更是全身心的投入学习,不知不觉就度过了两年,而就在高二的那个暑假,我爸妈为了让我全心地准备高考,从宁波回来了。我内心实际是很开心的,但不善于表达的我表现的很平淡。看到爸爸后我的心很酸,本来印象中挺拔的爸爸,背竟然变得微驼,黑发中也了些许白丝。作为一个高中生,这些父母所为我做出的付出我要是还感觉不到的话,这么多年书也就白读了,他们为了给我们创造好一点的生活条件,背井离乡十几年,也是为了我放弃稳定的工作,回到离开多年的家乡。从新找工作,比以前更累,待遇还更低,我的内心被深深的触动。更让我印象深刻的是一次家长会后,爸爸去班主任那里询问我的情况,和班主任握了手后,班主任又让我和爸爸握一下手。一开始我感觉很疑惑,但是当我握上爸爸的手时,我都明白了。很久很久没有握过爸爸的手了,在我的印象中爸爸的手不应该是这样的,爸爸回来前一直当司机,手不应该这么粗糙的,这一切都是在回来后的几个月时间造成的。难以想象这几个月爸爸是多么的幸苦,我的眼眶被泪水充满了。

爸爸妈妈为我付出了如此之多,我竟然到现在才领悟,会想起过去的种种,为了我,他们背井离乡外出打工,给我创造好的生活条件;怕我学坏,为了给我一个0好的学习条件,又顶着生活的压力将我带到身边,将他们多年的积蓄花在我的学习上(当时外来务工人员子女在当地仍需缴纳借读费,而且费用很高);又为了让我安心高考,千里迢迢的回来。他们将全部的精力都放在了我的身上,却换来了我的自私,满心的懊悔也不能改变我以前的行为。只有从现在开始靠我自己的行动去报答他们,我感激他们为我做的一切,庆幸自己明白的不算晚,从现在开始报答他们。努力学习,怀有一颗感恩之心,将他们做出的一切记在心里,一点一点的回报他们。

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篇17:不忘初心理想作文

全文共 1564 字

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“啊……”大街上到处是人们在哭泣,一些人的眼睛都已经红了,而一些人由于站的时间太长都中暑了。

“知……知……知……”知了不停的在大街上拉长了声带在叫,好像在诉说着这个夏天太无情了,温度都达到了39度,这是今年最热的一天然而在A的大街上却挤满了人,汗水从他们的身上无情地流了下来了而他们也不顾及擦一下,一直在哭泣,因为今天是A市xx局局长林瑞去世的日子。

5年前,林瑞毕业于xx大学,在毕业的那天,他率领同学们在国旗下庄严宣誓:“我发誓,对党绝对忠诚,同不良势力作斗争,爱党,爱国,爱人民……”毕业后,林瑞在A市xx局当了一名警员,他在工作中始终公私分明,以人民为重。一次他的叔叔,因为与别人打架,把别人打伤了,这天正好是林瑞值班,到了现场才发现原来是自己的叔叔犯了事,他本可以不了了之的,大事化小小事化了,可是他想到了自己毕业时的誓言没有考虑就把叔叔带回了警局,让他在里面呆了几天。

今年,由于林瑞表现出色被提拔为A市xx局局长,他上任还没有几天一份xxx放在了他的办公室上林瑞刚打开看了几眼,眼中不由有了怒火。原先,在A市的郊外有一条湖,湖边原先租者一些居民,可是几个月前,来了一群以“龙哥”为首的人把那些居民都赶走了,自己在湖上造了“天宫”经营一些非法活动,“龙哥”还养了一群打手对举报的人进行武力解决,已经打伤好几个居民了。

第二天,林瑞召开紧急会议,他提出立即成立专案组进行调查,可是一些参加会议的人收到了“龙哥”给的钱,就说没有这种事,是那些居民招摇,林瑞当然知道这些人的心思,于是暗中进行调查收集证据。两天后,他的线人来报说“龙哥”要进行毒品交易,于是,林瑞率领刑警在交易处打了他一个措手不及,在激战中他看见一个打手举枪要杀自己身边的一个小刑警,他奋勇向前把小刑警扑倒在地上,自己却永远的消失了。

“对党绝对忠诚,爱党,爱国,爱人民,同不良势力做斗争”这是一个党员在生命的终点最后的信仰,这也是他的初心。 【篇四:不忘初心,方得始终】

孩子,是人生最纯真的时期,这个时期的我们,会用我们特有的眼光打量这个世界,没有拐弯抹角,不会虚情假意。但社会的发展,却让我们过早地收起了自己的棱角。不可否认,我们的心却在提前硬化。而当世界真正失去孩提时代时,这世界或许就将沉沦。

当我们俨然一个大人模样,学会用冷酷的面具伪装自己时,是否想起孩提时代的我们,天真烂漫的笑容,自由自在地奔跑,无拘无束地呐喊!当我们觉得那样的日子离我们越来越远时,请记得,不忘初心,方得始终。

还记得《玫瑰泪》里的小男孩吗?当他妈妈与妹妹被无情的车祸夺去生命后,他想用他仅有的零花钱为妹妹买她喜爱的洋娃娃以及妈妈最爱的白玫瑰。这是一个多么单纯而又令人动容的小男孩。他用最简单的眼光看待世界,即使不幸发生在他的身上,他仍以善良回报。

这是孩子特有的善良,不禁让我想起泰戈尔的诗,“世界以痛吻我,我报之以微笑。”而我们,在奔波中是否失去了那颗善良的心?

在电影麦兜中,那只胖胖的小猪不止一次让我流下眼泪。长得丑,没特长,傻乎乎的麦兜总是被别人嘲笑,可是就是这样的麦兜和他的同学所组成的合唱团,唱出了让无数人落泪的歌声。麦兜从来不在意他人的调侃,他用孩子特有的倔强追求着他的梦想,即使他从未被别人看好。

这样的麦兜是我们童年的写照,那时的我们都有着一颗炽热的、追求梦想的心。而现在,在忙碌中,我们是否失去了那颗炽热的心?

尼采曾说过,人生分为三种状态:驴、狮子、婴儿。而婴儿是人的最高境界,因为婴儿只关注自己。而在成长过程中,我们总被外界干扰,渐渐地,我们变成了那样的人,失去了五彩斑斓的幻想,失去了最初的自己。

孩子是人生中最美好的时期,没有勾心斗角,没有欺骗与伤害。时光可以打磨一个人的棱角,却无法改变一个人的坚持,外界纷纷扰扰,但请记得,不忘初心,方得始终。

[不忘初心理想作文

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篇18:写心理的作文

全文共 810 字

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和谐校园产生于师生员工健康向上、积极努力、团结一心、开拓进取的精神状态,而这样的精神状态来自学校的文化和精神物质诸多的基本条件。

1。促进和维护学生心理健康。学校心理健康教育要运用现代心理科学的成果,针对学生心理发展中出现的问题,采取有效的干预措施(咨询辅导、心理训练等),消除学生的心理障碍或矛盾,使其处于心态平和、情绪稳定、思维灵活、爱憎分明、举止适度的这样一种有利于正常成长的态势之中,成为一个心理健康的人。

2。开发智力,促进能力发展。现代心理学的研究表明,儿童青少年时期是人生心理素质形成的关键期,且可塑性大,及时给予心理指导或训练,有利于开发其智慧潜能,形成正常甚至超常的智能。

3。提高德性修养,培养良好品德。把心理健康教育仅仅看作德育的途径是不恰当的,把学生心理问题当成道德问题更是常识性错误,但心理健康教育对学生良好品德形成的促进作用是不容忽视的。个体良好品德的形成不但与学生的理想、信念有密切关系而且与其社会道德认识、情感、态度和行为评价等心理因素紧密联系。心理健康教育从学生具体心理需要入手,强调针对性、主体性和自我内化体验等思路和方法可以迁移到品德教育之中,能提高学校德育的效果,有利于学生良好品德的形成。

4。培养学生主体性,形成完善人格。学校心理健康教育坚持以人为本,强调尊重、理解、信任学生,使学生感受到自身的存在与价值、优点与短缺、现实与未来,能更有针对性地确定人生目标,选择自己的成才道路,能找准自己的位置,在学会处理与社会、他人的关系中,使人格得到升华和完善。

5。养成良好行为习惯,提高社会适应能力。心理和行为是不可分的,良好的行为习惯总是受良好心理素质的支配,同时良好行为习惯又可内化积淀为一定的心理素质。人的心理素质一旦形成,在相应情境中会产生条件性反应,进而表现为一定的适应能力。心理健康教育可以根据学生行为中的问题采取科学有效的心理咨询、辅导或训练等方式,提高学生相应的社会适应能力。

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篇19:心理基础读书笔记

全文共 1184 字

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一、行为心理学是打开学生心门的钥匙

什么是心理学?心理学在英文中psychololoy,意思是讲述关于灵魂的科学。

心理学是研究心理现象及其发展规律的学科,既研究人类行为和心理活动的科学。其中我最欣赏的是马斯洛的需要层次理论,他也是社会心理学的理论基础

马斯洛认为人的需求包括五种:生理需求;安全需求;社会需求;尊重需求;自我实现的需要。这五个层次要按照次序实现,由低层次向高层次递进。在这个过程中人的动机更是不可忽视的。那么动机的种类包括内在的动机和外在动机。如学生为了获得知识努力读书时内在动机。外在动机是教师和家长的好评等。

那么行为心理学在教育中的应用主要体现在哪些方面呢?

1、指导学生养成良好的习惯

2、帮助教师更好地了解学生

3、认清学生动机,保护学生心理

二、内心感觉影响外在行为

1、喜怒哀乐影响我们的行动;2态度影响行为,行为塑造态度;3、喜欢让我们产生兴趣

三、行之有效的行为心理效应

1、延迟满足  好处:让学生学会等待、学会分享、学会抗挫

2、酝酿效应又称直觉思维,指的是反复探索一个问题的解决而毫无结果时把问题搁置,过一段时间会找到解决办法。

3、淬火效应既冷却效应,类似挫折教育可以使思考更周全,办法更稳妥。

4、内酬心理告诉我们人要适当地满足自己的心理需求,这样人会格外快乐,精神状态就会有极大的提高。适当的奖励把物质和精神奖励结合,后者为主,前者为辅不可过滥。

5、热情效应可以激发学生的求知欲和自信心

6、情绪正念:情绪需要管理,正念让人身心愉快。如何让学生运用呢?学会体察自己的情绪;能适当表达自己的情绪;学会纾解情绪。

四、异常行为背后的行为心理

1、表征性启发又称代表性其启发,是指人们根据当前信息或事件与其认为的典型信息或事件的相似程度进行判断。所以在教学时候应注意突破经验思维;抛弃以貌取人;预防情感定式。

2、心理定式

3、拖延心理

4、利己偏差

5、信念固着

6、超限效应

7、钟摆效应提醒我们在社会中,大多数数学生的思维与行为都是处于一种相对摇摆不定的状态。

五、行为心理让我们读懂学生

作为教师要想真正教育好学生必须要限挖掘学生的内心,只有抓住他们的真实思想,才能够对症下药,进而药到病除。

1、渴望尊重是孩子的内心需求。所以教师应该关爱学生,欣赏学生,包容学生。

2、渴望融入集体。针对孩子这种心理教师应该注意:培养学生的集体意识;学生的集体荣誉感;帮学生找回自信。

3、好奇心理

4、模仿心理

5、竞争心理的应对措施:树立竞争观念;为学生创造竞争的机会;指导学生选择合适的竞争对象。

6、矛盾心理

行为心理学告诉我们,要深入地洞察一个人的内心,可以从行为的角度去研判分析,因为我们的行为就是我们内心的反映,我们内心的真实感受和想法。这是由人的行为与外界刺激之间建立的规律反应所决定的。通过认真学习这本书,深觉受益良多,争取在今后工作中活学活用,做一个真正能读懂学生的好老师。

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篇20:攀比心理

全文共 394 字

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班上有一个女生很爱慕虚荣还喜欢跟人攀比,我一个朋友家里很有钱父母经常会买一些比较贵的奢侈品给她,然后那个爱慕虚荣的女生就经常问她,你妈又给你买了什么?多少钱?给我看看,看完后又会说你这算什么啊,我的什么什么多少多少钱一类的。

有几次我朋友跟我说那个女生看完她的卡西欧手表就往桌子上一摔,她的华为的手机也被摔过,她一直很爱惜她父母买给她的任何一件东西,被那个女生那样摔很生气,她们当场吵起来了。

班上没有人去拉架,他们都讨厌那个爱慕虚荣的女生,又没有人和她比过奢侈品之类的,她非要往上凑。何必呢,有没有人想跟别人比,遭人厌了还不自知。

人不能有攀比心理,你比成绩没问题但是你比奢侈品就不对了,父母赚的钱是想让你生活的条件能更好一点,不是让你拿去和其他人去攀比的。

你用自己赚的钱去和人家攀比没问题,但是那钱又不是你赚的,你凭什么去和人家比。我们需要学会控制自己不正确的攀比心理,尽量做到不爱慕虚荣。

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