军训的一天作文20篇

清晨，本应是清幽的校园却洋溢着同学们青春的气息和跃跃欲试后的热情。我们在操场上集合，穿戴整齐，给军训第一天作好了充分的准备。

早餐过后，紧张的军训正式开始，二连是我们的骄傲，我们有信心交上一份大学军训生涯的完美答卷。教官对我们进行了立正，踏步走的训练。尽管大部分学生已经有过军训经历，也有一定的军训基础，但所有的学生仍然一丝不苟，一字一句听从于教官指挥。向右看齐，整好队列，然后英姿飒爽地练习踏步走，整齐的脚步声与抖擞的精神面貌让教官对我们很放心。当然，军训是很辛苦的，对于我们这些向来生活舒适的学生来说，难免会犯愁，因此，我们二连的小士兵们还有许多困难要克服，还有许多行为等着我们去规范。

整个操场上空回荡着响亮的口号，弥漫着正气与严肃的气氛，军训的海洋里，我们是一条条等待考验的小鱼，迎着风浪，不顾一切阻挠。

相信我们一定会在明天的军训中表现得更出色!

清晨，四散的阳光将天空的黑暗吹散，天空像一面宁静的湖般清澈，日出迎来了崭新一天的开始，也为我们军训生活的第二天拉开了序幕。

起床后，我们便开始积极整理内务，清理走廊卫生，负起了我们值日的责任。今天的早饭卫生由我们班负责，我们齐心协力，发扬“不怕苦、不怕累”的精神，努力把食堂打扫得干净整洁。男生们也主动站出来帮女生分担一些工作。

打扫食堂工作告一段落，第二天的军训正式开始，今天主要联系齐步、踏步以及正步走。同学们走得不是很整齐，在教官的带领下，我们努力端正姿态，做到自然整齐协调，动作貌似简单，实际却不轻松。同学们要用余光看身边同学的步伐，拥有团队意识，才能使方阵排面整齐。

晚上，同学们在夜幕下练习军歌，准备明晚的比赛，一晚上的练习，同学们进步了很多，争取再联系，在比赛中展现最好的我们。

军训，大概一提到这两个字眼，大家都不会有什么好感吧，大家就只会想到了一个字——“苦”，而我觉得军训是苦，可是也能让人苦中作乐啊。

前一个星期，我就去军训了，现在我就与大家分享一下，我的军训生活吧。

记得出发的那天早上，我们这一个个还沾点小学生气息的初一新生，拉着、背着一个个沉甸甸的旅行包来到了青少年活动中心，一个个满脸的兴奋与新奇，呵呵，我的军训生活就这样开始了。

第二天一大早，我们就起床去开会了，待全体坐下来，军官就开始啰唆了，过了两个小时，同学们早已腰酸背痛，才开始介绍教官，同学们这才提起精神来，“一班，苏教官”我们英俊的教官走出来，向我们敬了个军礼，然后笔直地站在我们的前边。苏教官严肃地说：“以后，我就是你们的教官，每天早上6点起床，8点训练，好了，现在跟我去训练场吧。”啊?这简直是雪上加霜嘛，刚刚坐得腰酸背痛，就要训练?唉……此时，烈日当空，我们休息立正向后转，汗流浃背，体能消耗极快。第二天的重复让人更是痛苦，中间休息时，大家似乎已经虚脱了，一个个东倒西歪的，一动也不想动。“集合!”——这那是亲人解放军，简直就是法西斯。“教官啊教官，您让我们再休息一会吧!”“这是，没价讲，集合!”唉……

军训苦是苦，可休息时教官教我们唱军歌，也是挺快乐的，比如，《我们是一个兵》、《团结就是力量》、《一二一二》《打靶归来》……每当唱起歌都激荡起我的爱国情怀，让我们苦并乐着……

早上，我们得早早地起床，训练时，立正稍稍动一下，你就得准备“领奖”——一个横踢屁屁。那时日光很烈，教官就好好给我们“享受”了日光浴……

几天一晃就过了，我们已经学会很多军姿。汇完操后，我们就带着依依不舍的心情离开活动中心了。再见了，中心，再见了，可敬的教官……

今天的训练相比昨天则显得更为正式，因此通过这一天的训练，我感觉身体被掏空，真的太累了。高强度的训练几乎可以把我压垮了，不过这些训练对于部队里的军人来说，只能说是家常便饭了，但做到没有抱怨，有的只有坚持，坚持，再坚持。

早上六点，听到哨子一吹响，我们就立马起床，穿上衣服，中间没有丝毫的停顿，因为我们的时间十分紧迫，没有时间让我们能够懈怠下来。整理好着装，洗漱完毕，吃完早饭后，我们于7：30分准时开始拉练。所谓拉练，其实不过是马不停蹄地走上个十几公里，几个小时罢了。然而这几个小时对我而言，就是在不断地突破自己。途中，我流下过无数的汗，真正地感受到了什么是汗如雨下，一滴又一滴的汗从我的脸颊上，脖子上，大腿上不断流下。作为排头的我，因为和男生的脚步存在着一些差距，因此跟上他们都是件十分困难的事。拉练中我累过，受伤过，但却没有放弃过。尽管有时手臂或是肚子痛，脚上的酸痛就更不用说了。但我依然选择着坚持，不放弃。因为我知道，此刻的我，并不是以学生的身份来到这里，接受训练，而是从一名新兵的姿态站在这里。作为一名军人，军人的眼中没有放弃的字词，只有坚持。下午的站军姿亦是如此，尽管是夏日炎炎，汗流浃背，我们依旧不能退缩。

坚持，其实并没有我想像的那么简单，通过这一天的训练，我更加领悟到了什么是终于坚持。

带着对新的一天的憧憬，我们开始了第三天的军训。现在。我已经克服了军训的不适，适应了艰苦的军训的生活。

早晨，我们继续学习正步走。要想正步其实并不容易。它要求我们要步伐一致，抬腿的高度要相同，每一排都要整齐，脚落地的声音要响亮并一起发出。这就需要我们相互配合，因为我们每一个人组成了这个班集体，任何一个人做得不好或排得不整齐，都会影响整个班级的练习效果。可是刚开始我们做得并不好，正步走总是越踢越快，脚没有在空中定位，我们大家都很着急，后来总教官来教我们，他喊着“一、二”的口令，我们的步伐才慢下来了，排面也变整齐了，我们都很高兴。

下午，我们举行了激烈的拔河比赛。虽然我们班没取得好名次，但我知道，同学们心往一处想，劲往一处使，我们体会到了团结的重要性，我们还是胜利者!

军训已经过去了一半，我们已经把所有动作都学会了，我相信在明天后天的努力下，我们在会操时能得到满意的结果。

今天，我们三年级5个班一起去黄埔军校参加军训活动。7点半我们在八匹马3号车集合，8点钟准时出发黄埔军校。

我既激动又紧张，因为黄埔军校的老师是非常严格的，我读二年级时在那里有参加过夏令营，训练营的魔鬼生活还历历在目呢。

到了目的地后，我一直很认真地听教官的话做训练。

军训时我们玩了一个非常有趣的游戏：5个班有不同的代号，分别是红萝卜、白萝卜、黑萝卜、花萝卜、绿萝卜。如果大萝卜(是个家长)点一个班级，然后我们要说出他的代号，被点到的这个班级要接着点出另外的萝卜。这个环节非常好玩，刚开始游戏时，我们班没人被点到，都是在看其他班级玩，后来教官对大家说：你们看黑萝卜没被点到都有意见了。听到教官的话后，大家都频繁地点我们班，我们班是不能说话的。黄芷童妈妈点到其他萝卜时，我们就要叫出他的萝卜名。“花萝卜”点“绿萝卜”，“绿萝卜”点“花萝卜”来回互点了10次，我们看着很搞笑，热闹极了。我们一定要记住其他班级的萝卜名，不能错，如果错了3次就要退出游戏，我们班都没有叫错过一次，我很开心。

今天真是令人难忘的一天，辛苦但快乐着。训练结束后，我们就开开心心地回家了。

201X年X月X日 星期X 晴今天又是新的一天，我们也随着时间的变化，怀着崭新的面貌面对军训的第二天。

温故而知新，教官真是用心良苦，让我们复习昨天学过的五个动作，让我们对昨天学的动作更加深刻。

下午，真是个大热天，教官教了我们军体拳。

我们犹如一个个小军人，在战场上，随时都要备战，教官严厉地对我们说：“谁练不好，去跑十圈。”

我们谨慎而认真，可是，一些放松的同学还是被罚。

我整齐地走着正步，就算是在远处，也能听到从远处传来“一二一、一二一……”的响亮回音。

时间过得很快，我觉得我们就是一个个小军人

在我们的生活中，有许许多多的第一次，第一次炒蛋炒饭，第一次独立入睡，第一次得奖……在人生的道路上，我们会经历许许多多的第一次，但最令我难忘的是这次军训，因为这是我第一次离开爸爸妈妈，第一次独立面对困难和挑战。

第一天，我怀着兴奋的心情入住军营寝室。晚上，我们特别开心，和同学一起铺床单，套被套，一起聊着有趣的事儿，一点睡意也没有。

第二天，严格的训练开始了，先是站军姿。“立正，站立五分钟!”教官扯着嗓子向我们吼道。于是，我们双脚并拢，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的笔挺地站在地上，一动也不敢动。短短的几分钟就如同过了几个小时。我的脚渐渐酸软无力，我真想放弃，可是我用余光瞟了瞟四周的同学，他们个个坚定地站着。于是，我心里念着：“坚持就是胜利……”只听教官一声“解散”，我们长长地舒了一口气，终于坚持下来了。

绿色学校的军训生活虽然短暂，但却给我们每一个参训的学生留下了深刻的印象。通过军训，我明白了什么是坚强的意志，什么是团结的力量。在这里，我们锻炼了体魄，磨炼了意志。解放军叔叔的精神将激励着我们在成长的道路上克服一个又一个困难。

早上六点，太阳才刚刚升起，温度还不是很高;正午十二点，灼灼烈日炙烤着大操场，我们在上面站军姿，挥汗如雨。傍晚，一场大雨冲走了一整天的热气，带来了一个晴朗舒适的夜晚。就在这样的光景中，我们度过了军训的第七天，而今天，我深刻的体会到了什么是团结就是力量。

团结，就是一群人为了相同的目标而共同努力，从而能够生出一种震撼人心的力量。

孙权曾言：“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣矣。”今天下午我们二营练习《黄河大合唱》就生动形象的说明了这个道理。首先是负责指挥的同学和几个懂音乐知识的同学团结在一起，讨论出了分声部合唱的方案。其次是我们二营各个连的同学都团结协作，听从指挥，最后让复杂的三重唱初见成效。每个人在最后一刻发自内心的鼓掌，既是对指挥员的赞赏，更是对大家团结一致，最终收获成果的称赞。

有句老话说得好：“百条根柳条能扎苕帚，五个指头能握成拳头。”只要团结起来，就没有翻不过去的高山，没有横跨不了江海。整个营八百多人，看似不可能完成的繁杂的三重唱，最终也在同学们的戮力合心下完成了。

团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，我相信在我们二营的团结努力下，一定能够磨合得更好，出色地完成合唱任务。

今天又是崭新的一天!

军训，军训，顾名思义就是军事化的训练，严格、整齐、统一的标准。最先开始必然是站军姿，站军姿中的规矩十分多，要收腹、挺胸、手呈半拳状、双脚呈60度分开，身体稍微向前倾。这个过程最为艰辛痛苦。

按着流程训练了没多久，天公不作美，稀稀拉拉地下起了连绵的细雨。慢慢地，雨越下越大。教官们组织着去楼里避雨，休息了足足一个小时之后雨终于停了，我们又开始了艰苦的训练。十点左右开始了训练成果的表演，我们排获得了表扬，自己的努力得到了肯定，大家的训练更加热情。

下午练习了齐步走正步走之后接着学习了军体拳，刚开始练大家都还很不熟悉，但随着我们的努力，一定会有所进步。

在与自己意志的较量中，我们结束了今天的军训，虽然大家感觉都很累，但是大家知道了什么是坚强，什么是军人铁的纪律，期待着明天我们排会有更好的表现。

今天我们去了黄埔军校训练基地，我早上6：30就起床了，起得比上学还早我们又跟上次秋游一样去八匹马集合，我去到八匹马那里已经算很晩的了前面的座位已经给别人坐了，我只能去做最后面一排了，当时我去了那里看让周志远邓海州都坐在都在那里，我的心情马上很开心因为他们都是我的好朋友，一会汽车开十动了，我们快乐的来到了军校。

开始训练了。教官很严厉整理军队做得不好，就要罚俯卧撑好可怜，当天的天气又很热，同学们都很积极的配合教官。几乎军校被我们走了一遍。

中午吃饭的时候我们自己收拾自己的碗碟。

我们还看到了，坦克、大炮、战斗机、原子弹。这次的军训让我见识了国家的强大。

这次的军训深深地印在我的脑海里了。

军训的第三天又到了，大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂，接受即将开始的训练。今天练习的是齐步走与正步走。不要以为只是走路而已，实际上也挺困难的，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25cm，后臂抬高30cm。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那可真叫累人，男女生共站了6排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是好久不许动，正常人哪能吃得消呢?狠的就是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。不过我还是尽自己最大的努力坚持着。

到了下午，练习的是正步走。相对于齐步走来说，正步走难度更大了，有腿要踢的很直很用力手也要抬平摆的一样高，真的很累。加上我今天中午没吃饭，下午饿的都没力气了，都无法用上力气把腿踢出去。我心里就在想，如果再多加一个小时的训练，我都怀疑自己会不会晕倒。

虽然军训是枯燥乏味的但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐，因为生活变得充实而具有教育意义。

军训记一

经过了昨天的训练，我发现了自己身上的一些不足和优点。不足是我的坐下、起立不好，脚抬得不是特别高，手臂越摆越低和走得太快，优点就是除不足之外的。昨晚，我认真的练习了我的不足之处，今天中午训练时，我发现我的坐下和起立有很大的进步，但是走路进步的不是那么明显。

今天中午，我们班顶着火辣辣的太阳，在周老师、袁老师和阮老师的眼睛下开始训练。在下楼梯走直角转弯时，我们班走得特别不好，女生走的时间太慢，男生太快，导致全班产生一片混乱的景象，到了操场之后，周老师大声喝道：“我对你们这次直角转弯训练十分不满意!”哎呀，周老师火冒三丈啦，接下来要赶紧做好呢。接来下的走路还是最困难的――因为我们班实在走得太快啦!“一二一!一二一!”天哪，我渐渐的怎么也跟不上步伐了，太快了，怎么抬高啊?!怎么摆直啊?!我渐渐的成了“快速派”，腿也不高，手也不直，就是十分的快速，天哪，我不想这样，我想慢些!我正想着，周老师又大喝道：“你们还是太快了，慢一些!慢一些也是很有精神的，你们看哪!”只见周老师响亮的喊着口号：“一、二、一!一、二、一!”踏一步大概只用15～20厘米左右，脚成90°直角，手臂像机器人一般直直的，同样也很有精神呀!这正是我想要的速度与方法。老师又叫我们跟她方法练一下，我十分激动，认真的练好了慢动作的走路，哈!现在我的走路问题也没了，只要在当天我发挥出120?的潜能就好啦。

加油!六一班。今年我们也绝不会把最后一个第一名也落下的。我们会把我们珍贵的小学六年最后一次军训也做到最完美。我相信，我们会把这次军训做到无可逃剔、无人能比!

我们进行了三天的军训，军训对于我来说还是第一次，虽然以前有听过，但却没试过。这三天的军训确实有点累，要站军姿、跑步、蛙跳等等，我最不喜欢的就是站军姿，不论怎么样都不能动。教官说做错了某个动作的话就要说一声报告，虽然搞不懂为什么要说报告，但教官说的就要听嘛，因为：一切都要听指挥嘛。嗯，没错，虽然我们的教官看起来不是很凶，而且很少说话，但是凶起来的话我们就死定了。我很享受这三天的军训，因为我觉得挺好的，虽然说有点累，但我觉得军训不仅可以锻炼我们的身体，而且可以锻炼我们的意志。因为我们从小就受着爸妈的宠爱，都是没有怎么受过苦的，所以我觉得这三天的军训给了我们很好的机会可以锻炼我们。

这几天的训练，我们班没发生什么趣事。但是出了以为“康老大”，这是教官给一位男同学起的外号，他特别搞笑，总能弄一点搞笑的事逗我们笑，而且军训时教官教我们的一些内容他也总做不好，所以，外号就是这样得来的。

今天是军训最后一天，在最后，参谋长对着话筒宣布了令全校师生激动的消息：“下面公布军训会操成绩!”我记得，当时我的心跳动得很厉害，俨然人生中一件重大事件即将发生。当他宣布我们班第一名的成绩时，我发自内心地笑了……

我们班是标兵班，是全校的第一名。虽然我没能争取到个人的“军训标兵”称号，但是我曾经努力过。“我们的第一个目标已经完成，开学以后我们将迎来下一个目标：争做五十七中第一班。”王老师又给我们制定了下一个目标，微笑着对我们说。是啊，心中有目标，风雨不折腰。我们要时时刻刻心中有着目标，这样才能向着未来，一往无前!

今天是我初一军训的第一天。

早上，我们被校车送进武警基地的大门。从车上下来，我们就先认识了教官。我们的教官姓张，二十来岁，皮肤黑黑的，比同龄人略显苍老，对我们比较严格。

今天的训练非常艰苦，我们顶着烈日，一动都不能动。我浑身难受，直想挠，可是不行。还剩最后一小时，我正暗自庆幸，突然，我感到有一点点难受，也说不上是什么感觉。接着，眼前的景物消失了，代替它的是一个个花花的亮点，顿时头晕目眩。我长这么大才知道什么叫“头晕目眩”，这次也算是长了见识。

夕阳西下，一天的训练生活终于结束了!我们疲惫不堪地走回宿舍洗澡。这里没有热水，洗澡水出奇得凉，地面有好几厘米厚的积水，很脏。宿舍里没有空调，睡下去时很热，睡着了又很冷，很多同学都感冒了。我的适应能力不错，很快就习惯了。

今天真累，我刚一躺下就睡着了，但愿明天会更好!

今天，我早早的就起床，因为今天我们第一次去军训。我都等不及了!

经过一番奔波后，我们终于到达了教育基地。我好兴奋啊!这是我第一次离开爸爸妈妈那温暖的怀抱，于是我开始担忧，我是否能够成功度过这军训的五天，会不会想家。不过一转身，又想到这是一次不容易得到的锻炼机会，炼自己的独立能力我们一定可以度过的!

到了下午上课，我们上的是劳动课和交通安全课。让我最值得回忆的是劳动课。在劳动课上老师让我们择菜，分别是卷心菜、黄瓜和蒜。老师先教我们怎样择菜并且保持不浪费的方法。老师在讲的时候，我专注的听老师讲解着。因为我不想在择菜时浪费大量的蔬菜，俗话说：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”对啊，我们的饭菜都是农民伯伯辛辛苦苦培养出来的，所以不能浪费。当轮到我们摘菜的时候，我认认真真、仔仔细细的择菜，害怕浪费了。

接下来就是交通安全课。老师先给我们放了一段录像，这段录像叫做流泪的花季，几个没有父母的孩子，一个没有右腿地姐姐，他们美妙的花季时间，被一场场车祸夺走了。

该吃晚饭了!我看着、闻着、吃着这可口的饭菜，不禁感叹道：“今晚的饭菜格外好吃。”我同时相信，靠自己

了。

从此，小猴的生意越来越好，还在森林中开了好几家连锁店，成了名副其实的“大富翁”。

今天晚上，举行了“军训联欢会”，也就是各连、各班的诗朗诵比赛。很荣幸，我被老师选为我们班朗诵时的主持人，也成为我们连，甚至所有参加军训的同学们中，除了老师、教官和报幕员以外，第一个在台上开嗓子讲话的人。这项任务，虽然很光荣，可也很让人紧张，因为如果出丑，丢的可不是我一个人的脸，更是整个连的。

开始比赛了，我手里紧紧攥着那因为折叠、打开次数过多，而已经不小心变成四份的稿子。我看着台下，不是黑漆漆，而是“绿油油”一片的观众，曾经可以说是“天不怕地不怕”的我，竟也变得紧张害怕起来。我明显感到自己的心跳在加速，在胸口“怦怦，怦怦”地跳着，感觉都快要跳出胸膛。我看着手里撕破的稿子，有些字词和句子也早已模糊不清，好在我前一天晚上在寝室读了几遍，几乎也背出来了，一切顺利，还得了“青春激情奖”。我们的张教官也特地买了冰棒给我们作为奖励，而且，据说张教官还是唯一一个给学生买东西的教官呢!也可谓是“前无古人，后无来者”呀!

今天的一切也还算顺利美满，还有，谢谢你，张教官!最后一天，加油!

今天是在军校的第二天，上午我们照样练习了队列。真是累极了!

下午，我们进行了拉歌比赛。老师告诉我们拉歌就是大家一起唱歌，一波未平一波又起，十分动听。我们班级唱的歌曲是《牧场上的家》。五(一)班同学唱的是少年军校的军歌，五(二)班同学唱的是《严守纪律歌》，五(四)班同学唱的是我们时代小学的校歌。那嘹亮的歌声既回荡在我们的耳边，又给阴沉沉的天气增添了许多生机。

大约到了晚上十二点的时候，我和朱奕还在兴奋地聊天。突然，“嘟嘟……嘟嘟……”一阵急促的声音起来时，我们吓了一大跳，但我立刻反应过来这是紧急集合的哨声。我马上以比平时快好几倍的速度穿上衣服，像火箭一样冲向了走廊。我发现走廊四周都没有人，啊!我是第一个，我兴奋地蹦了起来。接着，同学们都陆续地跑了出来排成了整齐的队伍，并用标准的军姿站好，每个同学都像一棵棵小松树似的。

啊，今天真是多姿多彩的一天。

三天的军训生活很快结束了，这三天的军训让我学会了吃苦耐劳，学会了坚持不懈，学会了自强自立……再之后的周六、周日里，我在家里便发生了很大的变化——那是周六的早上，我按照军营里的规矩6：00就起了床。看到凌乱的床上被我踢到一边的被子和不知什么时候被我扔下床的枕头，我心想：唉呀!这么乱，要整理多久才行啊，我还要去写作业呢!还是让妈妈来收拾就行了。正当我拿起笔时，我又转念一想：不对，我是一名军训过的学生啊!自己的事情自己做，怎么能让妈妈来代劳呢?想到这儿，我丢下手中的笔，走向床边。怎么叠被子?在军营里，都是有同学的协助，才使我成功地叠好被子，现在只有靠自己了。我先把被子平整地铺在床上，将被子的两角向另外两只角折去。哎呀!我没掌握方法，不仅把被子弄皱了，还把被子弄歪了。重来重来!这次我小心极了，费了九牛二虎之力，叠了一半。接着，我又照同样的方法，把被子的另外两角向前面叠去。为了防止“杰作”被破坏，我连动一下都不敢。终于，“豆腐块”叠好了，尽管有点儿不像样子，但我还小嘛!

这一天，我又扫地，又洗碗，忙得不亦乐乎。

忙点又有什么呢?自己的事情自己做，帮家人分担家务，这难道不是军训归来的的收获吗?

10月27日，我们去黄埔军校军训了。

一大早，我们就到了黄埔军校了，哇!好多人都在这里军训，有小学生，中学生，大学生，还有成年人呢!

教官带我们来到军训地点，教了我们几个简单的动作，军训真难受啊，才学几个动作就全身冒汗了。

转眼中午了，教官待我们去吃饭，餐厅里的食物真美味极了，但是教官说“开始”才能吃，这下我急了，午饭时间已经过去了，本来要求吃饭的时间是11：30--12：00，可是现在已经12：27了。

教官说：开饭!我就狼吞虎咽的吃了起来，10分钟过去了，教官说：停止!餐厅里马上变得鸦雀无声，我越来越觉得这里像地狱一样，弄得我哭笑不得。

下午令我印象最深刻的是：蹲下，起立，为了训练我们的自控能力，教官让我们站好，如有一人动了，那就要罚100个蹲下起立，要怎么做呢?让我来教你们吧!

首先把双手抱头，脚微微张开与肩同宽，背挺直，然后蹲下去，OK!一个蹲下起立完成了。

这次军训让我感受到了军人的辛苦和坚强的品格!

5：00我们就开开心心地回家了