我认为吃水果是健康的【20篇】

我最爱吃的水果就是榴莲了。

榴莲可享有“水果之王”的美誉哟!它的样子像一个膨胀了的狼牙棒，手指只要一不小心碰到它，可疼了!

别看它很“凶”，吃起来可美味了!甜味浓浓的，吃起来软软的、面面的，十分有口感。只要能吃过一次，绝对会让你“流连忘返”。不过也不能吃多，否则你可要上火啦!

许多人都说榴莲臭，我可不这么觉得!我觉得榴莲身上有一种奇特的香味，一闻到就想吃了它。

还记得有一次，我和全家去逛沃尔玛超市。在水果区，金灿灿的榴莲吸引了我。我闹着要妈妈给我买榴莲，却引来了一阵热议：奶奶说：“买榴莲又贵又不好吃，不买!”爸爸说：“榴莲也不怎么好吃，还不如把买榴莲的钱用来买其他东西呢!”这可为难了我妈，一个是自己的宝贝女儿，一个是自己的丈夫和母亲，她该怎么办呢?

最后我只能使出必杀技：一哭二闹三撒娇。我妈妈才给我买了一块巴掌大的榴莲。

我最爱吃的水果就是榴莲!它就是那么美味!

我有众多爱吃的水果，柿子、苹果、西瓜……其中我最爱吃的是石榴。

石榴的外皮有红色的和黄色的。头顶上有一个花骨朵，像一个戴着王冠的高贵王后。秋天，熟透的石榴都被饱满的果实撑破了皮儿，又像一个个裂开嘴笑的小姑娘。剥开皮儿，一颗颗果粒鲜艳夺目，红如玛瑙、白似水晶，十分惹人喜爱。拿一颗放入嘴里，轻轻一咬，满嘴是甜甜的、酸酸的果汁。

石榴浑身都是宝。果皮、根、花可入药。特别是石榴果，它的维生素含量比柠檬高五倍，有美容养颜的作用。有专家介绍，吃石榴的时候，把石榴籽慢慢嚼碎后吃下去，能起到消食的作用。

这就是我爱吃的石榴。听了我的介绍，相信你也一定会爱上它的！

啊，教室里摆着一盆满满的水果，这些水果刚洗过澡，闪亮闪亮的。

吕川晃着脑袋，挥着双手，大喊大叫：“我要吃水果！”这个吕川，好像几十年没有吃过一口水果了。

同学端着盆子，一个一个分。分得快些，我站起来望着。枣子有红的，也有青青的。我悄悄对同学说：“这个枣子真的好小。如果有一大个枣子，我会吃得很快的。”我看着分来的无花果，这无花果像一个皮球，圆圆的，黄红相间。我有些喜欢，摸了摸，滑滑的，一拿起，无花果像个调皮鬼滑走了。我捧着闻了闻，哎呀，味道好像油漆啊，一点也不好闻，可同学说像哈密瓜香。

这时，我想到了偷吃人参果的孙悟空，尝了尝，枣很甜，脆脆的；又尝了尝无花果，啊，太苦啦都可以比上药的味道！

我给枣子想了个广告：“一日之计在于枣”，给无花果的广告是：“李白乘舟去果店，买来一堆人参果，口水直流三千尺，一口下去就健康。”

我爱吃绿油油的西瓜，也爱吃紫莹莹的葡萄，但我最爱吃的还是红彤彤的苹果。

我第一眼看见苹果，就发现了没熟的苹果是青的，熟透了就变得红通通的。

到了秋天，苹果熟了，远远望去，又红又圆的苹果好像小小的圆灯笼挂在树上。

到了秋天的第二个月，是苹果最好吃的时候。有的苹果咬下去是脆的，有的是酥的。不管苹果是脆是酥，咬一口都有一种奇特的味道，就算吃完了，这味道还要在嘴里回味好久……

我真的爱吃西瓜，也真的爱吃葡萄，但我真的觉得它们都没有苹果好吃。

我最爱吃的就是桃子了，因为吃桃子可以解渴，可以补充人体必须的维生素，还可以帮助我们长高和长身体。

桃子的品种可多了，有黄桃、蜜桃、蟠桃、油桃、香桃、百花桃……口味有脆的，软的；桃子的颜色也是各种各样的，有纯红的、纯黄的、纯绿的、淡黄的、红中带绿的、红中带黄的、绿中带黄的……

我最喜欢吃的品种是蜜桃，它成熟的时间是五六月份。蜜桃成熟的时候，努着红嘟嘟的嘴巴，再配上一身茸茸的细毛，多么好看，多么可爱，就像一位含羞的小姑娘一样，低垂着头，微红着脸。

没熟的蜜桃又酸又甜，熟了的蜜桃甜津津的，叫人越吃越爱吃。小时侯，有一次我吃了许多桃子，甜得我嘴都合不拢。

桃子还有一个美丽的传说。据说古时候人间是没有桃子的，是孙悟空大闹天宫，把王母娘娘的蟠桃打落在人间，生根发芽才有的桃子。

马上就到了蜜桃成熟的时候了，想到又有美味的桃子吃了，我心里乐开了花。

我爱吃的水果有：桃子、西瓜、香焦、樱桃、哈蜜瓜。

桃子的上边尖尖的，下边圆圆的。中间有一道浅沟，红红的，闻起来香香的，吃起来甜甜的。西瓜圆圆的，绿绿的，闻起来没味。打开西瓜红红的瓜瓤让人忍不住流口水，其实真的很甜。香蕉像月牙一样，弯弯的。黄黄的，闻起来也香香的，剥开皮，咬一口，甜甜的非常可口。樱桃像珍珠一样圆，红红的，甜甜的，非常好吃。哈密瓜椭圆椭圆的，皮上有斑纹而且比较粗糙，味道还是甜甜的。

这些水果我都介绍完了，希望大家喜欢。

同学们，你们一定也有自己喜欢吃的水果吧！你猜猜我喜欢吃什么水果？我最喜欢吃的就是可爱的苹果了。

苹果红通通的，就像一个害羞的小姑娘涨红了脸，不过，你仔细观察的话就会发现红中还透着一点黄。它的形状圆圆的，像一个个小灯笼，摸上去非常光滑。

我闻了闻苹果的味道，不禁赞叹道“真香啊！”

削开皮后，香味更是扑鼻而来，比没削皮的时候更浓了，让人感到清爽无比。看着鲜嫩水灵的果肉，我忍不住口水都流下来了，赶紧咬上一口，酸溜溜、甜津津的，而且还很脆呢，让人吃了以后回味无穷。

苹果不仅好吃，而且营养丰富。它含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶……美国营养学家把苹果列为十种最有营养的食品之一，它具有补心益气、生津止渴、健胃和脾的功效。苹果中所含的维生素和抗氧化物还能防衰老呢！

我喜欢吃苹果，你喜欢什么呢！

[关于写我最爱吃的水果的作文

我最爱吃的水果非蓝莓莫属。

蓝莓是一种深蓝色的小型浆果，形状是椭圆形的，活像一个身穿蓝色紧身服的胖娃娃。这个胖娃娃很爱臭美，为了使自己更漂亮，它往身上拍了一层白色的“粉底”呢！它还怕晒，你瞧，它的头上戴着一顶遮阳帽呢！最有趣的是，你只要看这顶帽子就能知道他们是“男”的还是“女”的：如果帽子外形是五角星，那它就是“男”的；如果外形是圆圈，那它则是“女”的。

蓝莓不仅长得好看，而且味道也不错。你咬一口，就能看见它淡绿色的果肉和细小的种子。细细地咀嚼，你就会品出一股清香和酸甜的味道，顺着你的喉咙一直浸润你的全身，给你一种神清气爽的感觉。于是，你忍不住一个接一个吃下去，满口都是它酸甜的味道。

更重要的，蓝莓还有药用价值。我在网上查了一下，多吃蓝莓可以保护视力；它身上的白色“粉底”含有大量的花青素，可以延缓人的衰老呢。

你看，蓝莓的全身都是宝，还愣着干啥？赶快买回家品尝吧！

我吃过的水果有许多。有又圆又大的西瓜，有五菱形的杨桃，有心形的桃子，还有弯弯的香蕉……其中，我最喜欢的水果是——又大又圆的西瓜。

刚说到西瓜，妈妈就买了一个回来。瞧，这个西瓜穿着一件绿油油的外衣，好看极了。圆圆的形状，像猪八戒的大肚皮。我用手一拍，一种清脆的声音在我耳边响起。我的刀刚碰到瓜皮，它就“嘭”的一声裂开了，鲜红色的汁迫不及待地从西瓜里流出来。瓜瓤里还躲着许多黑宝宝，正对着我笑呢！好像在说：“欢迎你！”那我就不客气啦！我用力把西瓜切成两半，鲜红又略带沙质的瓜瓤便映入眼帘。我拿起一块切好的西瓜便大口吃起来。刚咬一口，那鲜甜的西瓜汁便立刻充满我整个口腔，这种感觉真仿佛是“到达了人生巅峰”呢！

西瓜的吃法有很多。比如：榨汁、做沙拉，东北人还用来做西瓜酱……其中，我觉得榨汁是最过瘾的吃法。取出新鲜瓜瓤放榨汁机里，一阵“轰轰”声后，新鲜的西瓜汁便榨好了，冰镇后喝上一口，真是“透心凉，心飞扬”啊。

西瓜吃了后，能清热解暑，除烦止渴，利小便。不过，不要吃太多哦。

这就是我最爱吃的水果。朋友，你最喜欢吃的水果是什么？

我喜欢吃各种各样的水果，但我最喜欢吃葡萄了。

我用清水把葡萄洗干净，仔细的打量着它，葡萄穿着一身漂亮的紫色衣服，亮晶晶的，远远望去，就像一串串紫色水晶。我凑近闻了闻，阵阵香味扑鼻而来。

葡萄还没成熟的时候，呈青绿色，味道酸溜溜的。等葡萄成熟之后，剥掉紫色的皮，露出了淡绿色的果肉，咬一口，味道甜津津的。正当我大口吃的时候，突然觉得牙齿有点疼，吐出来一看，原来是一颗小籽儿啊。

葡萄的皮光滑极了，爸爸还说我可以拿针和线把葡萄串起来，做一条项链送给妈妈。

这就是我最爱吃的葡萄，你们喜欢吗？

你们知道我爱吃什么水果吗?绿油油的外衣深绿色的彩带像军人穿的衣服，用一把水果刀把它切开就会看到红艳艳的肉，肉里面还有一颗颗籽就像睡在妈妈的怀里小宝宝，你们知道是什么了吗?我告诉你们吧!我喜欢吃西瓜。

我一嗅嗅香极了!嘴巴里流口水嘴巴里还不停的说：“好香啊!真想吃，好香啊!真想吃。”嘴你一说完马上津津有味的吃了起来还只吃了一半就说：“嗅起来就这么香，吃起就又香又甜呀!妈妈说：“你觉得好吃吗?”我想想说：“好吃!真好吃!妈妈你下次还给我买这种西瓜好吗?”妈妈笑哈哈的说：“好呀!”

评语：在你笔下西瓜穿上了一件军绿色的外套，红艳艳的果肉以及睡在西瓜怀里的籽宝宝，写得细致形象，真不错!

我爱吃的水果可多了，有红彤彤的苹果、黄澄澄的梨子、紫晶晶的葡萄、咧嘴的石榴、可我更爱吃酸中带甜的桔子。

一说到桔子，今天妈妈就给我买了一袋桔子。我一看到这一个个大大的、黄澄澄的桔子，就馋得口水直流，迫不及待地剥开一个桔子的皮大衣来尝尝是什么味道。一剥开皮，会有一声“嘶”的声音，就知道这个桔子一定会很好吃的。一个个水汪汪的、披着乳白色的丝巾的、胖乎乎的桔娃紧挨在一起，好像在说悄悄话呢!

我拿起一瓣桔子一尝，呀!酸中带甜的汁水直流到我的喉咙，又涌进我的心里。让我吃了一瓣又忍不住诱惑吃第二瓣、第三瓣、第瓣、第五瓣、第六瓣……

听爷爷说：“桔子浑身都是宝，它的桔皮可以治炎喉炎、还可以泡茶喝、还可以做中药。它的茎富含有许多维生素C”。另外，我还告诉你一个小窍门，当你去买桔子的时候，一定要选那些皮是黄澄澄的、摸起来很光滑、捏起来软软的、这样的桔子吃起来才会甜，绝对会让你吃了还想吃!

苹果有好几个品种，我知道的有红玉、香蕉、红富士、还有国光、黄元帅。种类不同，它们的颜色也不一样，大部分都带有红色的，还有黄色的，淡绿中带红的;形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。我特别喜欢吃黄元帅，妈妈说这种苹果只有秋天才有，而且它的保存期很短，在我们北方只有九月、十月能吃到这种苹果。它的颜色是淡黄色的，形状是长圆形的，一头有棱、象花瓣，用刀横着切开，又可以看到花形，特别好看;咬上一口，甜甜的，含在口里，滑滑的，象可以融化在口里似的，味道好极了。

苹果可以直接吃，也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉，都特别好吃。

苹果还被称为记忆之果。“它含有微量元素锌，而锌是构成与记忆力息息相关的核酸蛋白质不可缺少的元素。此外苹果中的果糖含量为水果之冠。”

你看，苹果这么好，难道你不想吃吗?

我爱吃香蕉，香蕉是黄色的，两头尖尖象小船，拨开香蕉皮，就可以吃到面面的，甜甜的香蕉。

香蕉属于热带作物，也就是说只有热带地区才能种植。在我国主要香蕉种植区分布在两大宝岛：海南和台湾，广州广西还有福建的部分热带地区也有种植但是不多，我们吃的大部分来自海南。

香蕉长在香蕉树上，成熟的香蕉一排一排的，香蕉是四季花开不断，月月都有香蕉成熟。香蕉叶非常宽大，在香蕉树下你会感觉很凉爽，它就象一个大凉棚。

香蕉一般10月至次年的三月，它要长完36张叶才能结果，长叶要八个月，果熟还要二个月。香蕉的糖分、蛋白质含量均高，维生素、矿物质也很丰富，香蕉虽然营养丰富，但能减肥，是我们大家都很喜欢的水果。

冯晨雨

小朋友们都爱吃什么水果呢？我最爱的水果就是橘子了。

橘子黄橙橙，圆溜溜的，实在是诱人。从远处看，橘子像一个橙色小灯笼似得，真好玩！这时你拿起一个橘子，它那比桂花还香的味道，一定会让你馋的口水都会流出来。

剥开橘子，哈！里面躲着月亮似得“橘娃”。它们有大有小，有胖有瘦，像兄弟姐们一样，挤得紧紧的，肩并肩，围成一个圆球。你瞧，它们的背上还披着一条条白色的丝巾呢。

我掰开一片“橘娃”放入口中，立即有一股酸酸甜甜的味道飞了出来，一直甜到了我的心底。

橘子可不光能吃，而且橘子皮晒干以后，不但可以泡茶喝，还能治病呢！还可以把我们所吃的橘肉加工一下，就变成人见人爱的橘子汁啦。

我告诉大家一个挑橘子的小诀窍吧！我们挑橘子就要挑软的，因为软的肯定很甜。

我爱橘子，爱它的营养，爱它的美味。

午饭后，我和妈妈到超市购买了一些水果，其中有一种我最喜欢吃的水果——石榴。

回到家里，我迫不及待的想拿水果刀切开石榴。当把石榴放在茶几上准备切开的时候，我突然想到如果把这个石榴倒过来，就像一个“小灯笼”；他的外表由一半浅黄色和一半的老红色组成，形成了一个鲜明的对比；石榴的肚脐上五六片遗留下的花瓣就像小灯笼迎风飘扬的灯须，煞是好看。石榴的个头比桔子大两倍多，拿在手里沉甸甸的。

于是我用水果刀把石榴切开，发现里面有许多大约1厘米长的、水滴形状的小颗粒果肉紧紧地抱在一起，颜色像红水晶一样透明、漂亮。我摘下5——6个果肉放在嘴里品尝起来。“哇，味道好极了！”我激动地对妈妈说。石榴的味道非常的甘甜，我吃了一粒又一粒。就这样，不一会儿功夫，一半的石榴差不多已经被我吃光了。当我在吃石榴的时候，还发现果肉的颗粒大小形状各不相同，而且颜色的深浅也是不一样的。经过这次对石榴的仔细观察和品尝，我发现石榴的作用还有很多，可以开胃健脾，还可以护心等等。

我十分喜欢吃石榴，因为它能带给我们很多的健康益处。经过我对石榴的介绍，希望大家都也喜欢吃这种水果——石榴。

我国新疆盛产一种水果，就是哈密瓜啦！真是夏天的一个解暑的好水果。

哈密瓜长在瓜地里，哈密瓜开花时，花朵小小的，呈金黄色，和喇叭花相似，很惹人喜爱。

哈密瓜是椭圆形的，“头上”带着“螺旋桨”仿佛要飞上天似的。“身上”穿着黄绿相间的“衣服”还有许多细细地花纹，上面的线条纵横交叉。真像一件精美的艺术品啊！

我迫不及待地切开哈密瓜，那香甜的汁水瞬间流了下来，只见橙黄色的果肉映入眼帘，果肉的周围还有青色的圈相称着，香气扑鼻，美妙极了。一看就让人流口水。我马上尝了一口，那香甜的汁水顿时溢了出来，就如同吃到了仙果般美味，我津津有味地吃着，真是神清气爽。回味无穷。这种味道真的无法用语言来形容。

哈密瓜的作用也不少呢！它是一种寒性的水果，生津止渴，清凉消暑，含有很多的纤维素、果胶、维生素群、胡萝卜素等营养的，经常吃哈密瓜，还可以补充因大量流汗而损失的营养。另外哈密瓜有可以抗饿、止咳清热的作用，可以有效治疗肾病和胃病以及咳嗽等症状。

虽然哈密瓜盛产新疆，但是我们时时刻刻都能尝到这么一种既香甜，又富有营养的水果。

[我爱吃的水果作文【优秀】

“弯弯的月儿小小的船，小小的船儿两头尖”你猜出来这是哪种水果了吗？香蕉。对了是香蕉——我最爱吃的一种水果。

你肯定会问我为什么这么多种水果，比如有菠萝、草莓、苹果、西瓜……都不选偏偏要选香蕉呢？

那些水果我也爱吃，但最爱的还数香蕉。因为香蕉吃起来软软的一点都不费劲，不像别的水果还要咬，还要削皮，还要吐子，而香蕉你只要轻轻的脱掉它的“黄外套”就可以轻而易举的吃到了。

香蕉外表像弯弯的月亮，没熟的时候是绿色的，放几天就变成黄色的，散发出一股醉人心脾的香味，那时候你吃它是最好吃，香蕉容易坏，黄色过后，就会变成黑色的。虽然也挺好吃的，但是烂烂的我们最好还是不要吃。

香蕉还被称为人体的“开心激素”并且它还富含丰富的维生素。你说我怎么能不喜欢它呢？

谢谢你香蕉，我的“开心激素”。

[我最爱吃的一种水果作文

“闻来臭，吃来香，水果之中它称霸”。你知道它是什么水果吗？没错！它就是号称“水果之王”的榴莲。虽然有很多人都不喜欢它的味道，但我却对它情有独钟。

榴莲的形状是一个不规则的球形，穿着金黄色的外衣，上面布满了密密麻麻像钢针一样的硬刺，摸上去特别扎手，宛如一个蜷缩着的刺猬。顺着榴莲熟透的裂缝轻轻一剥，露出了四五个月牙形的小屋子，里面住着几个胖乎乎、淡黄色的果肉宝宝，一股浓郁的香味扑鼻而来。

轻轻取出一块果肉放入嘴中，哇！口中满是又香又甜，又滑又糯的味道，那味道多么像冰淇淋和奶昔混合在一起的味道，让我一吃就停不下来。

俗话说“一只榴莲三只鸡”，别看它其貌不扬，可它的营养价值却非常高。怎么样，听了我的介绍你是不是也馋得直流口水了呢？心动不如行动，赶快买来尝尝吧！

我给你们猜个谜语，“头戴绿草帽，身穿红衣服。肚里装米粒，酸甜笑嘻嘻。”你们猜出来是什么吗？它就是草莓。它就是我最爱吃的水果。

现在来说说我为什么爱吃草莓吧!因为草莓口感非常好。

有的甜甜的，吃在嘴里，有很强的滑腻腻的感觉。看那颜色，有时就想让人不由自主的占为己有。通红通红的，不时又零星的穿插着一个又一个小黑点。如果你很幸运的话，刚买过来的草莓，那上面还有着鲜嫩嫩的叶子。啊，红绿搭配的小家伙越发让人喜爱了。

有的酸酸的。记得又一次，妈妈下班后，带回家一大兜草莓。好啊!连忙捏了一个大的，洗都没有洗就填到了嘴里。哇塞，那个酸的呀，很长时间，都没有缓过来。现在有时看到它，嘴里还直流口水呢!

现在你们知道我最喜欢吃什么水果了吧!就是草莓!

炎热的夏天到来之时，我又多了一个水果朋友，就是西瓜。

西瓜又大又圆，像一个大篮球。淡绿色的瓜皮上，有一条条墨绿色的花纹，用手摸上去，滑滑的，放在鼻子下面就能闻到一阵淡淡的清香。

还告诉你一个小秘密，未成熟的西瓜肉是白色的，而成熟的西瓜肉是鲜红的。要想知道西瓜是不是成熟了，就把西瓜放到耳旁轻轻的用手敲两下：如果发出的声音是脆脆的就是熟的，如果发出的声音是“嘶嘶”的就是生的。

今天，妈妈又买回了一个大西瓜，我高兴得一蹦三尺高，要妈妈立刻切开。只见妈妈一只手按住西瓜，另一只手拿起刀子，只听见“咔嚓”一声，西瓜变成了两瓣，鲜红鲜红的肉里嵌着一些黑色的籽，旁边还流出了红红的汁。

我马上吃一了一口，真是甜得让人陶醉。吃了一口想把一片吃完，吃了一片想把整个西瓜吃完。

你信不信西瓜全身都是宝。我从西瓜皮说起，西瓜皮可以美容，把皮上绿色部分去掉只剩白色部分，就可以炒了当菜吃。西瓜肉既可以补充人体所需的维生素，又可以润喉解暑。再说西瓜籽，西瓜籽先晒干，再炒熟就可以当休闲食品了。

[小学生说明文作文：我爱吃的水果