我学会了游泳优秀作文(20篇)

我以前是一个不会游泳的“旱鸭子”。暑假，妈妈给我报了游泳培训班。

第一次去的.时候，教练教了我们腿上动作和憋气。腿上动作就是“收、翻、蹬、夹”，憋气就是先吸一大口气，然后把头全部沉下水去，在水里“不……不……”吐气，剩下一小口气时，把头露出水面说“啪”，同时又吸一大口气沉下水去。然后，教练让我们抓着浮板，背着背浮游。要求是手伸直，抓紧浮板，脚在后面蹬，自然就前进了。

过了几节课，教练让我们取掉背浮游。刚取下背浮，我就把要领忘光光，一连喝了好几大口水，呛了几下，上了岸后差点吐。当时，我想过放弃，可又记起一句名言：“不经历风雨，怎能见彩虹？没有人能随随便便成功。”又做出一个决定：坚持！这时，我心里好像有两个小人在打架，一个叫坚持，一个叫放弃。最终，叫放弃的小人输给了叫坚持的小人，我又下水游了起来。谁知这一次我游得非常顺利，没有呛水，动作也非常标准。

又过了几节课，我们把所有浮板都取了。我一口喝了许多水，四肢乱动，身不由己，头脑混乱，只知道哪里是岸边。渐渐的，我会游了！可是，我不换气呀！这时，教练又教我换气。过了一会儿，教练又教我们跳水，就是一下子跳下水去，我居然没有呛水！跳水真爽啊！后来，我能边游边换气啦，我终于学会游泳了，我非常开心。

啊，从“旱鸭子”到“小鱼”的过程是快乐的，也有许多困难。现在，我会骄傲地说：“我会游泳了，也学会了一个新本领！”

忍让就像是黑暗中的一波星光。

树叶容忍枯黄不断地吞噬着它，只为在生命中的最后一刻，以华丽的舞姿降落，滋养更可人的花朵，成为自然界的星光。梅花容忍严冬的摧残，只为开出勇敢的花，散发出传遍千里的香味，点点梅花，镌刻出不屈不挠的意志，成为乱世中圣人的星光。

忍让是一种发自内心虔诚的信仰，人如果能学会忍让，那么，世界将因此而开展。苏轼在官场上遭受排挤，被贬到天涯海角，内心的愤不断地激荡，彷佛要将他吞没似的，漫天的失意与不甘腐蚀着他，但是，他却选择忍让，忍官场的不公，忍世上的不平，忍即将溃堤的泪水，以“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”的`豁达来自勉，用宽阔的胸襟走出黑暗，用诗词照亮文坛，成为文学上最耀眼的星辰。

司马迁忍受官刑，忍受旁人歧异的眼光，忍受冷嘲热讽的悲凉，终于，以“史记”一书响彻历史的长廊。现代的魏德圣，忍让曾经嘲讽过他人，忍让鄙视他的人，以“海角七号”缔造影片奇迹。

从以上的例子来看，忍让的确是生命最重要的课题，是人生不可或缺的元素，或许会有内心挣扎的痛苦，然而，一切都将值回代价，因为，忍让的星光将在生命中留下无数的闪烁。

相反地，一个人若不懂得忍让，将会陷入万劫不复的深渊，凡事斤斤计较，使自己被束缚，望着蓝天，却无法挣脱黑暗的枷锁。吴三桂无法容忍抢他陈圆圆的将军，愤而引清兵入关，彻底毁了大明王朝，一切只因：无法忍让。李斯无法忍让与他争宠的韩非，用尽心机地将他害死，李斯却万万想不到，同样的计谋将再度重演，若干年后，李斯被赵高陷害，死于腰斩。他们的下场凄惨，只因忿忿不平蒙蔽了他们的双眼，终究无法体悟忍让的真谛。

人生就像是一趟摘星星的旅程，可能风平浪静;可能波涛汹涌，然而，我们却能引“忍让”为星光，在层层迷障中领导我们，让我们能够顺利摘取熠熠繁星，使生命的旅程更加平安顺遂!

暑假里，妈妈要给我报了游泳班，起初我很不情愿，看着妈妈对我那么有信心，我还是同意了。

一到游泳池，我突然想到以前妈妈对我说的几起溺水事故，这个怪念头在我脑中转悠，使我很害怕。开始下水了，老师先叫 我们把头闷在水里憋气，一开始，我不敢憋气，后来，在老师的一再鼓励下，我就把头闷在水中，想不到的是，我竟然憋了30秒，这使我信心倍增，老师对我说：“你既然会憋气了，我就教你游泳。”老师就一步一步教我游泳的动作，在老师的精心辅导下，过了几天，我不仅学会了游泳，还明白了一个道理： 站在岸上学游泳，是学不会的，万事开头难。需要经过自己不懈的努力才能取得成功。

今天我和爸爸、妈妈还有妹妹一起到大梅沙游泳。

刚到大梅沙，我就迫不及待的把脚放进水里，一下水就感觉十分凉爽，由于不会游泳，在水里我只能靠游泳圈。后来，我体会到了游泳圈的很多不方便，于是，我就吵着要爸爸教我游泳，爸爸就把我带到了浅水区，说：“你先做热身，不然下水后很容易抽筋的。”我跟着爸爸做完了热身，又迫不及待的下了水，学着爸爸游泳时的样子游了起来，谁知，刚开始游我就沉了下去，呛了许多水，爸爸在一旁哈哈大笑。我很不服气，心想：我一定要学会。

然后，爸爸开始教我游泳时的动作，我好不容易练好了动作。接着，爸爸便带我下水了，这时，我的心不由得紧张起来了，就像是十五个吊篮打水——七上八下，一会儿想，我会不会又沉下水呢？一会儿想，我在水中要是憋不住该怎么办呢……我小心翼翼地下了水。爸爸先教我练习水下憋气，说：“你在水中千万不能吸气，憋不住时，把头抬上来，张开嘴吸气就行了。”有了上一次的经验，我鼓起了勇气，再次钻入水中。这次我足足憋了5秒钟。5秒它对于我一个初学者来说，是一个多么了不起的数字啊！在爸爸和妈妈的鼓励下，我的信心越来越足，经验也越来越多，憋的时间也越来越长了，心里真比吃了蜜糖还甜。之后，我又学习了怎么样浮在水上，只见我深吸了一口气，放松了一下，钻入水里，但是，身体却不听使唤，老是浮不起来，爸爸见了，对我说：“你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，多练习几次，你一定能行的！”听了爸爸的一番鼓励，我更加努力地练习着，终于，“功夫不负有心人”，我终于能浮在水面上了，我开心极了。

今天我十分开心，因为我终于学会了游泳，真是受益匪浅。

[关于我学会了游泳小学生作文

放暑假了，天气很热，我和姐姐一起去游泳馆学游泳。

我们高高兴兴的来到游泳馆，我们带上游泳圈，下到水里开始游泳。教练说：“这样游泳是学不会的，把泳圈拿掉。”我们俩听了，吓了一跳，不带游泳圈，我们会沉到水底。我们不肯，教练把我们的游泳圈扔掉，把我们带到了深水区。

教练开始教我和姐姐换气，按着教练数的节奏，我们练习如何换气。经过一小时艰苦练习，我们终于学会了换气。第二天，教练教我们潜水，我们按着教练的指导，深深吸一口气，把头钻到水里，只呼气，不吸气。教练为我们数时间。慢慢地，我觉得潜入水中后，只要不害怕了，人就会渐渐浮起来了。慢慢地我不害怕了，教练又托着我的前胸，教我们学游泳的正确姿势。两天后，我把教练教的用在一起，我吸气，潜水，划动手脚，哈哈，我不用游泳圈，竟然可以游泳了。

经过几天的学习，我终于学会游泳了。现在我可以自由自在地在水里游来游去，一口气可以游10米远。如果在小河里，我还可以跟小鱼比赛。

记得那次看了一会儿电视，无意中听到了一句话:“虽然我不能，但我一定要，如果我一定要，我就一定能!”说实在的，这句话让我振作起来了，虽说我不是学习最好的，也不是情商最高的，但是我一定要做好每一件事，哪怕渺小的就像一粒沉沙，也要活出自己的价值。

上课时。老师突然对我们说了一句话:“学无止境恐怕这个词都听说过吧?但有多少人深深理解了含义呢?恐怕不超过10个人吧。什么年龄就应该做什么样的事情，你们现在除了学习，还是学习，应该抓住本分!”那句话其实我也明白，我们应该好好反省自己，如果你的智商没有人家高，没有关系，你可以付出比别人多的努力，如果别人比你努力，那么你就要付出比别人多得多的努力。

我在我们班级学习还可以，每一次都能上百名大榜，但是我只是依靠着智商才勉强坚持到现在，老师说过我一点都不努力，那时候我吊儿郎当的，觉得什么事情都不那么重要，但如今老师说的这番话我才深深记住了，我们要努力啊!

智商是爸妈给的，但努力是不一定的，只要付出就会有回报，如果你付出双倍的努力就会得到丰收的果实。

“囊萤映雪”“悬梁刺股”“凿壁借光”相信这些成语大家都应该听说过吧。这些人为什么能成为千古流传的诗人，是因为他们在背后一直默默努力啊!当别人在睡觉，他们在读书，当别人在嬉戏，他们在读书，当别人在与朋友玩耍时他们仍然在读书，他们虽然得不到小时的快乐，但他们将来则是过得更加出人头地。

努力努力再努力，小时候我们都有梦想，但又有多少人实现了自己最初的衷心?那是因为他们没有努力，没有朝着自己的理想而奔波，劳累。机会永远是留给有准备的人。

而如今，我们小时候的梦想我们要努力实现，完成自己当初的衷心——不忘初心，方得始终，成功的道路是自己铺垫的。

愉快的暑假到了。在暑假里，为了锻炼身体，和掌握一项基本技能。我和爸爸来到了五环游泳馆学习游泳。

我换好泳装之后，便进入了游泳池。我一看，哇!真热闹。有许多大人，小孩在水里嬉戏，游泳。像一只只小鱼在水里游。游泳池的水清澈极了一眼望到底。这时，爸爸对我说：“下水吧，开始学”。我听后，心里一阵激动，兴奋地下了水。水凉丝丝的，在炎热的暑期让人感觉非常舒适。在初学泳道浅水区只有1。2米水深。我想，这应该是专门给我们这些初学者准备的吧!

首先，爸爸对我说：“学习游泳要首先适应水环境，学会在水中憋气，换气”。看我示范一下：只见爸爸戴上泳镜，深深地吸了一口气，把头慢慢潜入水中，过了大概一分钟才浮出水面。然后，便让我也试一试。我十分紧张的戴上泳镜，吸了一口气慢慢沉下水面。感觉周围的水都向我挤压过来，耳朵也嗡嗡的，只过了四五秒就坚持不住了，猛的冲出水面大口的呼吸。经过不断地练习。慢慢的消除紧张，适应水下环境。终于跨过了学习游泳的第一步。

接着，爸爸教我蛙泳的基本动作。上肢动作：双手并拢前伸，翻转向下后方拔水。下肢动作：双腿前屈，向后蹬腿夹水……然后，让我自己练习。看着爸爸游得轻松自如，便暗自想：我也一定要学会游泳。但是我就像旱鸭子一样，左一下右一下地乱扑腾，怎么也协调不起来。只会在原地忽沉忽浮，怎么也不会往前走。我决不能“坐以待毙”。于是，我仔细观察体会别人的泳姿。心领神会后照猫画虎。腿往前屈，蹬水夹水。同时手掌合十前伸成直线，然后手掌翻转向后拔水。终于我游出了一两米。耶!“首战告捷”。我心里美滋滋的。继续努力，不断练习起来。

在不断的练习过程中，我慢慢体会并克服困难。比如：有一次，在练习游泳中的换气方法时，一不小心，该呼气憋气时不自主的吸气。直接呛了一大口水，顿时方寸大乱，胡乱扑腾起来，什么动作要领都忘了。不断下沉，连续喝了好几口水。幸好我眼疾手快抓住了浮线。

经过不断练习，体会和摸索。我终于学会了游泳这一技能。并不断熟练。逐渐从每次游一百米，两百米，五百米……直到每次去练习都能游一千米。不但学会了这项技能而且有效锻炼了身体。

经过这次学习，使我领悟到：只有确定目标，不断努力。善于发现和解决过程中的困难。抱着“只要功夫深，铁杵磨成针”决心，通过努力就会成功。

如果世界是一间小屋，关心就是小屋中的一扇窗;如果世界是一艘船，那么关心就是茫茫大海上的一盏明灯。被人关心是一种美好的享受，关心他人是一种高尚美好的品德。 If the world is a small house, care is a window in the hut; if the world is a boat, then care is a bright lamp on the vast sea.It is a good enjoyment by being concerned about. Caring for others is a noble and beautiful moral.

人的本质是爱的相互存在。人的生活是与他人的相互交往构成的。关心他人，就是要求人们善于理解他人的处境，他人的情感和需要随时准备从道义上去支持别人，从行动上去关心帮助别人。

现实生活中常常会给人带来喜悦或烦恼，带幸福或悲伤，带来顺利或困难，带来成功或失败，无论处于何种境地，人都需要别人给予相应的理解和关心。

你的父母应该是很关心你的。也许天天向你嘘寒问暖;你生病了，主动侍候;你有困难，主动帮助你;丢三落四时，父母是保姆;提笔忘字时，父母是老师;尽情高兴时，父母是小伙伴;心情烦燥时，父母是心理医生。他们的关心就在一点一滴中，你发现了吗?

那你关心你的父母了吗?你记得他们的生日吗?你在他们劳累时沏过一杯热茶吗?你为他们洗过脚吗?你有静静倾听他们的心声吗?这些你的父母做到了，你呢?做到了吗?

除了父母，你关心过被儿女抛弃的老人吗?关心过可怜的乞丐吗?你关心过一只受伤的小鸟吗?你关心过......

如果没有，那就从现在开始吧!学会关心，关心父母;关心老人;关心乞丐;关心......关心一切需要关心的生物。我们需要别人的关心，别人同样需要我们的关心。只要你细心观察，你就会发现你的身边有许许多多的人都需要你去关心。

我认为如果想要得到幸福，那就应该学会如何去关心他人。得到他人的关心是一种幸福，关心他人更是一种幸福。让我们一起去关心他人，并因此得到幸福。

遥想几年前的一天，烈日当空，骄阳似火，知了在树上不停地鸣叫，我和老爸迈着轻松的步伐，来到体育馆准备清凉一“夏”。

到了泳池边上，我的心里开始七上八下，“我到底还是不会游泳的呀，万一溺水了怎么办呢？”

我在这边犯嘀咕呢，老爸却动作迅速地跳了下去，像一条鱼一样快速地游了起来。一圈以后，终于发现了我还在岸上，便开始了他的游说：“快下来，别害怕，淹不死你的，有我在呢！”

老爸的话给了我几分胆量，就依葫芦画瓢，学着老爸的样子，“扑通一声跳入了水里。虽然我的跳水姿势很好看，但我还个十足的旱鸭子，完全不懂游泳，只好在水中乱扑腾，一连喝了好几口水，水的味道有点咸，还渗杂着一股金属味，一点也不好喝。幸好老爸及时赶到，不然我的肚皮就要涨炸了。

开始学游泳了，老爸给我做示范，还教导我：“学蛙泳最简单了，诀窍只有三个字——蹬、并、收！”

我继续“画瓢，像只青蛙似的在水中蹬着。但不管怎么蹬腿，身体就是不由自主地往下沉。我喝了几口水之后，又浮了上来，可是没多久，又像一块石头一样沉了下去。

老爸在一旁看着，指点道：“你的腿应该略微往下蹬，这样就沉不下去了；再深吸一口气，使身体里充满空气，这样就更沉下去了！”

我按照老爸教的，先深吸了一口气，一头扎入水中，腿略微朝下，开足马力，使出九牛二虎之力蹬了起来，但腿很快就像灌满了铅似的往下沉……

就这样，我屡战屡败，但依然屡败屡战，都说“失败乃成功之母”，看来古人诚不欺我，在我和老爸的不懈努力下，终于“功夫不负有心人”，我能像鱼一样游了！

我可以自豪地说：“我不再怕水啦！”

到北京，当然要去一趟北京那条地道的小吃街了。一提到这条小吃街，我就想起那一次惊心动魄的尝试——吃炸蝎子。

前年暑假，我们一家到了北京，第一站便扑到著名的小吃街了。一到小吃街，各种美食的香气直窜进我鼻子。这儿是烤羊小腿的火热，那儿又是老北京炸酱面的凉爽……我像个小兔子似的，拿着自己的零花钱在这条街上东跑西跑的，把各个摊子都看了一遍，以防错过我喜爱的美食。不一会儿我手里就全是美食啦!左手拿着烤羊腿，右手拎着一袋刚炸好的薯条，腋下夹着盛满饮料的杯子，裤袋里放着炸酱面面馆里的美食票，别提有多开心了。

把这些东西全吃完了，我才稍稍满足。突然，一个小摊引起了我的注意，只见摊子前挤满了人，人们还咋咋呼呼的。好奇心驱使我挤了进去，这一看可不得了，里面卖的都是啥——炸蝎子，炸海马，炸海星等等，这难道是贝尔开的店?贝尔是我最崇拜的人，在《荒野求生》中，他可是什么都敢吃。我抬起头看招牌，果然是个中国版的“贝尔”。这时只听到一个人慌张地叫：“爬出来了!爬出来了!”我掉头一看，一只蝎子从一根竹签上掉了下来，正向我这边爬来，我吓得差点尖叫。老板哈哈一笑，爽朗地说：“没关系的，这个蝎子没有毒，这是我们自己养的，没有毒的。”说着顺手就用夹子把蝎子夹了回去，又重新串在了竹签上。我看的目瞪口呆。

爸爸笑着走到我面前，问我敢不敢尝试炸蝎子，我心里的小鼓七上八下的，我非常崇拜贝尔，他什么都敢去尝试，我一直也想像他学习的。毕竟这是一个机会，机不可失，失不再来呀!于是我鼓足勇气对爸爸说：“好吧，我也来尝试尝试，看看它是什么味道。”老板把一根串着蝎子的竹签放进了油锅，不一会儿就炸好了，用纸包住递给了我，我手里便有了一串炸蝎子，金黄透亮，看起来很诱人。我心里想着贝尔，鼓起勇气，眼睛一闭，一口咬下去，哇，脆脆的，像吃锅巴一样。渐渐地，我放开了胆子，开始嘎嘣嘎嘣地吃起了炸蝎子。一串很快吃完了，我心里也不害怕了。

吃完了炸蝎子，我心里特别轻松。原来我以为很可怕的事情，只要去尝试，并没有想象中的可怕。这次惊心动魄的经历，我永远不会忘记。你们也可以试一试哦!

如果你成绩不理想，那么，朋友请坚强。让坚强成为下次考试的动力; If you do n’t have ideal grades, then friends please be strong.Let Qiangqiang be the driving force for the next test;

如果你和朋友有矛盾，那么，朋友请坚强，让坚强增进你俩之间的友谊;

如果你在通往前方的路上遇到了挫折，那么，朋友请坚强，让坚强成为照亮前路的明灯。

漫漫人生路，充满荆棘的人生路，如果不学会坚强，我将如何面对明天的生活呢?

从“呱呱”落地的一刻起，就注定我将要走一条坚强路。

妈妈跟我说，在我蹒跚学步时，妈妈大胆的放开我的手让我自己走。我两只小手挣扎着，小脚蹭着往前挪，那样子别提有多可笑了。我时常摔的号啕大哭，妈妈只是轻轻将我扶起随即又松开手。渐渐的，再摔倒我就不会哭了，而是笑着自己爬起来。这样，我比同龄的孩子早一步学会了走路。

能踏进学校的大门是我的愿望，听姐姐说，坐在教室里听老师讲课是最美的事情了。到了上学的年龄我也愁坏了。学校离家这么远，该怎么办呢?原来以为妈妈会和许多的爸爸妈妈一样接送我的，但偏偏就竹篮子打水一场空。每次放学我都孤零零一个人走在没有尽头的小路上。每次看到别的小朋友被家人接走了，那不争气的眼泪就会断了线一样。但渐渐的，一路上朋友多了，说话的人也有了，我不再哭了，因为我学会了坚强，不再是那个不敢独立的黄毛丫头了。

美好的青春岁月是人一生最美好的时光，是笑的最灿烂，最动人的时候，更会像刚出蛋壳的小鸟一样需要呵护、关爱。而就在这时，爸爸妈妈要外出打工，让我自己在家。虽然心里极不愿意，但还是没有办法。

在他们离开家的一瞬间，眼泪情不自禁的顺着我的脸流个不停。多少个夜晚我哭湿了枕头，哭红了双眼。我害怕的要死，脑海中总是浮现出各种各样的可怕的故事，吓得我不敢把头露在外面。心里也曾埋怨生活为什么如此的不公平，为什么总让我成为那个特殊的一个。

但渐渐的，我不哭了，我开始懂得开心的过自己的生活。从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩，从一个想爱却不敢的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女，这其中的含义太深太深，只有坚强的人才能读懂，只有坚强的心才能理解。

坚强---一个多么伟大而又平凡的词语!

夏日的午后烈日高悬，酷热难挡;树叶耷拉着脑袋，蝉儿扯着嗓门喊。妈妈叫上我，带我到去门前那条河的大坝去游泳。我高兴地带上游泳工具，大步大步地向大坝跑去。

看到大坝了，我迫不及待地往水里冲，甩掉鞋子，从妈妈手中抢过汽车内胎做成的游泳圈，光着小脚丫，钻进汽车内胎，扶着游泳圈向水深处游去。因为轮胎太重了，这个见了帮我推一推，那个见了帮我推一推。游了一会儿，我向妈妈说：“轮胎太笨重了，游起来笨手笨脚的，一点也不方便。

换救生衣吧!”我穿上救生衣，重新回到水中。会游泳的小伙伴们又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，一个个像小泥鳅似的，在水里追来追去，又喊又叫，真有说不出的惬意。我好羡慕他们呀!我又责怪起救生衣来：“妈妈。

救生衣的.阻力太大了，游起来太慢，它只是浮在水面，又不会动，真是一快四方木”妈妈跳下水帮我脱掉救生衣，抱起我，使我不会沉，教我用手划圈，脚上下摆动……抱着抱着，趁我正游得欢的时候，一放手，我就这样不知不觉地学会了游。我这个小淘气骄傲极了，不听妈妈的再三忠告。

当看到小伙伴们从坝面上往下跳水，像鱼跃龙门一样。他们讥嘲我，说：“你敢跳吗?那么高，害怕了吧，胆小鬼!”只听他们的嘴像倒了核桃车子，噼里啪啦地一阵数落，气得我直打哆嗦。我正想往下跳，突然，又传来一句：“喂，新来的，不敢跳，就哪儿凉快站哪儿去。

”一位小胖子冲着我说。一听这话，我的眼泪扑簌簌地掉下来，像断了线的珠子一样，伤心极了。我鼓足勇气，摒住呼吸，闭上眼睛，心里数：“1-2-3，跳!”就不顾一切地向水中一个猛扎，吓得妈妈脸都青了。我成功了!我成功了!我欢呼着，又扎了一个猛子，像鱼儿一样欢快地游着……

这次，我学会了游泳，也明白了一个道理：失败是成功的绊脚石，也是成功之母。在岸上永远也学不会游泳，只有不断地在扎进水里，才能在水中主沉浮。

今天一大早，妈妈就从冰箱里拿出粽叶以及糯米、蜜枣、腊肉，准备包一些粽子，为日渐临近的端午节做准备。

妈妈首先将粽叶洗干净，并将其分成每两个一组后，放进一个大锅里煮了一会儿，我不解，妈妈笑着回答道：“把粽叶煮一煮，不仅可以给粽叶消毒，还可以让粽叶更具有韧性，一会儿包糯米的时候才更好包。”我认真的点了点头。

接下来，妈妈又将糯米放进电饭煲里烫煮一下，不一会儿，妈妈就揭开电饭煲的盖子，用筷子在糯米上捅了几下，并翻看了下糯米再盖上盖子，这样反复了几次后，就将糯米盛了出来。看到我站在旁边，妈妈好像看出了我的心思。

慢条斯理的解释说：“因为糯米比大米粘性大，烫煮一下，可以让糯米吃起来更香糯，但烫煮的时间不能长，一小会儿就行。”听到这些，我心中不禁感叹：“原来包粽子还有这么多的讲究。”随后，妈妈又找来几条长长的绳子就准备开始包粽子了。

粽子的卖相好坏还要看这最后一步包的功夫。如果十分熟练的人，包出来的粽子应该是棱角分明，不滴不漏的。于是，我搬着小凳子坐在了妈妈的身边看。只见妈妈从盆子里拿出两片粽叶，并列叠在一起，一只手稍向下握住粽叶的底部，另一只手则捏着中间靠上一点，而后两只手同时相对一卷，卷成了一个圆锥形，像是漏斗样的。

握紧后，再将糯米塞进“粽叶漏斗”里压紧，中间还放入了蜜枣或者腊肉。最后将粽叶的剩余部分折下盖在糯米上，用白色粗线将粽口绕圈扎紧，就这样，一个完美的粽子就包好了。妈妈还边包边告诉我：“放糯米或其他东西时，不能放得太满，不然封口就会很困难。在封口时，可以在糯米上撒点水，这样能使粽子包的更加紧实，不容易露馅儿。”

我呢，最喜欢吃的是白粽子，就是纯糯米的，里面不加入任何其他的东西，煮熟后，沾着白糖吃，又香又甜，又软又黏，真是人间极品美味。于是，我按着妈妈的告诉我的方法，自己学着包了几个白粽子，虽然样子有点歪七扭八，但我心里还是满开心的!

今年的端午，我学到了怎样包粽子，也品尝到了自己的劳动果实。在闻到粽叶芬芳的同时，更体会到自己劳动后的香甜。

今天中午，我们上了小记者活动——青少年安全教育，学会游泳，预防溺水。从这个活动中，我知道了许多关于游泳自救的知识。这个活动十分有意义。

这个活动的老师是杭州市游泳协会队长，国家二级裁判员华老师带他的队员一起给我们讲关于游泳的知识。

华老师先问我们几个问题，说明水的作用，水对我们的好处，我们的生活离不开水。而游泳，不能到水库、小池塘、江里去游泳。这样很危险。华老师又在PPT里给我们说明这几年来游泳发生的事故，全是中小学生去江边去游泳，或者水库、小池塘等危险场地去游玩玩耍，却发生了悲剧。

我听得十分认真，因为关于游泳这个方面也没有了解多少，游泳的确有危险含量。

华老师又给我们讲了关于救生圈的知识：救生圈要选择里面有泡沫的。而我们小学生普通用的充气救生圈是不可行的，华老师说：“像你们这种普遍用的充气救生圈，如果在紧急时刻，被什么尖利的东西戳穿了，便会马上漏气。

我大吃一惊：原来我用的充气游泳圈是不可行的呀！如果我溺水了，那么我这个游泳圈，如果被戳破了，那我不能逃生。所以我准备以后都用泡沫救生圈，因为泡沫救生圈破了它也可以救生。在救生圈这方面知识上，我又有了很大的见解。

说到正题上。华老师花很长时间和演练来告诉我们怎么自救和怎么救同伴。如果救别人，看看附近可否有救生衣、救生圈或者像救生绳等救生的物品。如果没有，就选择附近的木杆或竹竿让落水者抓住。切记：不能用手去拉别人，不然自己会被拉进水里，导致双方溺亡。

华老师又给我们演练了。如何心肺复苏术，人工呼吸等救生方法。我听到了许多知识，在游泳方面你也深刻的见解。

当然了，如果下水，必须要先学会游泳。但是学会游泳远远不够，还要学会正确的救生方法，保护我们人身安全。

华老师说得很有道理。这节课，我受益匪浅，知道了很多游泳知识，在游泳方面的见解也深刻了不少。但是，我们要注意安全，尽量不下水玩耍。为了我们的安全，我们要学会游泳，学会自救！

《我学会了滑雪》

从小到大，随着年龄的增长，我学会了不少的技能：洗碗、冲浪、滑板、网球等等。而上一次寒假，我就和我的好朋友徐习皓一起去大明山学习滑雪了。

去到滑雪场，我迫不及待地换上了衣服，穿上雪鞋，拿上板，走向雪场。因为装备太重了，我走路一步三摇，踉踉跄跄就像一只大笨熊，路上还摔了一下。

坐着滑雪场的魔毯来到了雪场的最顶上，我从上面往下看，哇!坡又长又陡，让人不禁害怕，我心中直打退堂鼓。教练好像看穿了我的心思，说：“这坡看起来很陡，但这只是一种错觉，实际一点也不陡。”我听了，还是很害怕，但依然穿上了滑雪板，开始往下滑。刚滑了一米不到，我就摔倒了，再滑再摔倒。这时，我后面一个人以飞快的速度向下滑去，还在空中做了一个后空翻，我羡慕极了，心想：“我也一定要达到他那么厉害!”这时，教练在后面说：“滑雪时要弯腿，保持重心，控制住方向。”我听后，再次站起来，准备继续滑，我双腿微微弯曲，目视前方，控制着速度，滑动起来时，速度不快也不慢，刚刚好。我得意极了，在滑时摆了一个帅气的姿势，没想到这时，从我后面滚来了一个“人肉炸弹”，把我给撞倒在地，真是乐极生悲啊!我又站起来，开始往下滑，这次我安全又快速地滑到了终点，我开心极了，教练也赶紧给我拍照记录了这一瞬间。

这次滑雪让我懂得了一个道理：“世上无难事，只怕有心人。”成功都是用努力换来的成果，我做任何事都要用尽全力。

“书是人类宝贵的精神财富，是人类进步的阶梯”。毫无疑问，读书是我们青少年获得全面成长的第一课。为了同学们养成好读书、读好书的习惯;从上一周开始，学校通过漂流图书活动的形式，引导我们共同读书，与书为伴，与经典为友，开拓视野，从而享受读书与生活的快乐。同时，也培养了我们诚实守信的品质。

宁静才能致远。读书的人生活不一定富裕，但他可能是精神富翁。精神上的愉悦往往比物质上的享受更重要。

读书对一个人的成长有着非常重要的影响。很多杰出的人物在青少年时代都酷爱读书，以书为友，以书为乐。毛能够成为伟人跟他喜欢读书是分不开的。他曾经说：“我一生最大的爱好就是读书。……饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。”俄罗斯著名的作家高尔基也是一个很喜欢读书的人，他曾经说过：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”世界首富微软公司的创始人比尔·盖茨也是一位很爱读书的人。比尔·盖茨在少年时代感觉最有乐趣的事情就是连续几个小时逐字逐句的读《百科全书》。尽管后来比尔·盖茨没有读完哈佛大学的课程，但他一直保持着勤于阅读的习惯。比尔·盖茨的个人成就，很大程度上也要归功于读书。

读书对于人的成长是最重要的。世界上那些生命力旺盛的民族一定是爱读书的民族，如犹太人。近代史上三个最伟大的人物均来自犹太民族：马克思以唯物辩证法改变了人类对社会的看法，爱因斯坦以相对论确立了崭新的宇宙观，弗洛伊德以精神分析法让人更准确地了解自身。全世界富有者中，40%是犹太人;诺贝尔奖获得者中，最多的也是犹太族人。他们读书态度近乎宗教：孩子刚生下来，就用蜂蜜涂在书上，让孩子舔，意思是读书才能甜蜜。他们也绝不允许把书踩在脚下。他们每人年均读书60本，中国人均只有5本。一个不读书的人是走不远的。是否读书跟他是否大学毕业没有关系，书才是真正的大学，才是让人精神成长的乐园。

那么，对我们来说，应该读什么书呢?青少年读书除了课本以外，应该以中外文学名著为主。的确，读文学名著是非常必要的，但对青少年的全面成长来说，仅仅读文学名著是不够的。为了让同学们汲取丰富的知识，我给同学们提供三点建议：

第一，我们要博览群书。我们青少年要开阔视野，要广泛的阅读。应该注意博览群书，文学名著、散文经典、人物传记、通俗哲学、科学作品、寓言童话、历史读物、生活读物、政治社会等等，都应该涉猎。博览群书的人，才可能成长为学识渊博、思想锐利的人。

第二，我们要读最好的经典作品。读经典作品才算的上是最聪明的读书方式。最好的书是最优秀的头脑赐予我们的最好礼物。读这样的书就是从历代先贤那里源源不断地获取精神食粮和人生教益。

第三，我们要养成经常读书的习惯。如果能够你们养成经常读书的习惯，那么你们将从书上获得惊人的知识与智慧。哈佛大学的一位前任校长说过：“要养成每日阅读有益书籍的习惯，几年后思想上将有大的长进。”

愿我们能够多读书、读好书，在阅读中健康成长!

森林是世界上的绿色海洋。森林中生活着各种各样的生物，它们是那样的活泼可爱。失去了森林，它们就失去了赖以生存的家。

当我在电视上或是在网上看见哪里的森林又着火了的时候，我的心中十分的伤痛，因为这就意味着又有许多的动物失去了它们的家园，人类又失去了一道自然屏障。

可是森林为什么会起火呢?我带着这个疑问上网搜了搜，发现森林起火的原因主要有人为因素和自然因素两种。其中，人为因素占了主要比重。人为因素主要有野外用火开荒;野外用火取暖;野外用火驱兽;野外抽烟乱丢烟头等。原来，人类一个小小的不经意的动作会给一片森林带来灭顶之灾，给人类自己造成巨大的伤害。这都是因为人们的防火意识簿弱。

因此，加强人们的防火意识，迫在眉睫。作为一名小学生，作为一名小小环境保护者，我要大声地向人们呼吁：森林防火，人人有责!让我们都来做森林的防火宣传员，告诫人们不可以在林区吸烟、上坟烧纸，不可以野外用火、玩火;发现有人在森区用火、吸烟、生火取暖等，及时阻止。并且从自己做起，将防火知识牢记于心，用实际行动来做好防火工作。保护森林，保护地球母亲，就是保护我们人类自己!

就信任的偏向，其实是个扯不清的问题，尤其是在中国有着许多传统与痼疾的文化背景下，信亲还是信疏，莫衷一是。 The bias of trust is actually an unclear problem. Especially in China, there are many traditions and diseases in China.

宋国富人相信儿子而怀疑邻居，出乎一种传统的血亲观念，认为有着血缘关系的儿子肯定是不会欺骗自己的。庄子在惠子的墓前，讲的一件事却似乎颠覆了这种血亲观念：有个泥水匠，他的鼻尖上沾上了一点白灰，这点白灰薄得就象苍蝇的翅膀。这样一点白灰在鼻尖上虽不碍什么事，却不怎么雅观。泥水匠就叫旁边的木工师傅替他把白灰削去。

木工师傅便提起斧头，用力挥起，呼地一阵风响，泥水匠站在原地一动不动，斧头刃口过去，泥水匠鼻尖上的白灰尽数被削去，鼻子却完好无损。泥水匠与木工师傅没有血亲关系，他们之间也许存在着亲密的合作关系。但能够将性命交与一个陌生人手里，这样的信任是怎样的从容大度。假如，那木工师傅失手了呢?又或者泥水匠在斧头挥起的瞬间，产生怀疑，动摇了呢?信任原本就站在刀刃上呢。

与信任相背的是怀疑。现代社会，无论是哪个领域，怀疑就象难以遏制的瘟疫，到处有着它的踪迹。如同伯特.兰特在《关于刮脸的道理》中道：“当剃刀触到我的脸上，我不免有这样的恐惧：假如理发匠突然疯狂了呢。”伯特.兰特的怀疑主义在现代人群体中具有越来越大面积的传染性，物质文明越发达，社会竞争越激烈，这种怀疑主义将更严重。所以，有人将信任的危机列入二十一世纪的一系列危机范围里，不无他的道理的。怀疑一切，使实践是检验真理的唯一标准上升到一个尴尬的台阶，使本来可以正大光明出场的真理，非得走一段弯路。

信任的危机在血亲之间出现最鲜明现象体现在越演越剧的“亲子鉴定”上。自广东中山医院开设亲子鉴定专科后，国人做“亲子鉴定”的由最初的无可奈何，遮遮掩掩，到家常便饭，斯斯然。本来用于解决某些法律纠纷的“亲子鉴定”成了夫妻反目，兄弟阋墙，情敌争风，等等的手段。也彻底暴露了中国人传统血浓于水观念中的潜在的不信任危机。

一代天骄成吉思汗，对待大儿子术赤表面上与其他三子无异，史书上记载的却是：四子拖雷为他最爱，三子窝阔台承接了汗位。蒙古帝国堪称是中国历史上唯一让欧洲震撼的东方帝国了，当年拖雷之子忽必烈横扫半个欧洲的铁骑已经深埋在草原深处的泥土下了，那些关于信任的危机却游荡在千古的风里——术赤不是成吉思汗亲生的呢。思想与行为如此粗狂的蒙古人也有着传统的信任痼疾，这信任的危机早就潜伏在人类历史后面呢。

我们这一代人大多数都是独生子女，是家中的小太阳，爸爸妈妈爷爷奶奶都像行星似的围着我们转。由于父母望子成龙，望女成凤，就造成了他们对子女的种.种不理解。在生活上，有的父母过分溺爱孩子，真是含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了。他们为孩子买来大量的钙片，口服液，每天逼迫孩子吃这吃那。在学习上，他们为孩子制定了“成长路线”，除了学校、家庭两点一线的生活外，又安排了各种辅导班，家教。考试成绩成了他们喜怒哀乐的催化剂，考好了，和言悦色，喜上眉梢，考砸了，大发雷霆，极大地伤害了孩子的自尊心。为了掌握孩子的动向，有些家长隔三差五查看孩子的书包，偷看孩子的日记，私拆孩子的信件等等。(幸好，我没遇到这样的家长)他们恨不得永远将孩子护在自己的羽翼下，锁在家庭的保险箱里。在这样的环境下，孩子不敢有自己的思想，失去了童真和童趣。语文课本中《羚羊木雕》一文，就向我们诉说了父母逼主人公要回了送给好友的羚羊木雕的故事。做父母的，为什么就不能进行一下换位思考呢?

但从另一个方面说，我们对父母理解了多少呢?父母的爱子之心，爱女之情，我们又读懂了多少呢?夜深了，父亲把一杯热腾腾的牛奶送到孩子书桌，为了孩子的学习，父母电视不敢看，大气不敢出，陪孩子读书到深夜。这一切不正表现了父母对孩子深深的爱吗?

理解，它不是单向的，而是双向的，两代的之间，只有互相信任，互相尊重，才能撞击出理解的火花，才能双赢。《约翰。克利斯朵夫》里有这么一段话：“父母和子女之间要能彻底地推心置腹，哪怕彼此有十二分的相亲相爱也极不容易做到：因为一方面，尊敬的心理使孩子不敢把胸臆完全吐露;另一方面，有自持成长和富有经验观念从中作梗，使父母有轻视儿童的心理。”由于年龄不同，阅历不一样，父母与我们之间不可能取得完全一致。我们不可能强求父母去听流行歌曲，父母也不可能苛求我们去欣赏戏剧。

我们应该保持各自的喜好，而又彼此尊重对方，用我们最真挚的爱，在“代沟”上架起一座理解的桥。让信任和尊重和着爱的小溪在桥下流过，我们两代人毫无隔膜地肩并着肩，手挽着手，共同走向幸福美好的明天。

我学会了游泳

广西区柳州柳州市铁路局第五小学四（1）班姚义今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味？”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会！

指导教师：吴理年 [推荐给朋友] [显示打印]

从小到现在，我学会了很多本领，而我最拿手的本领却是游泳。去年暑假刚刚开始，懒洋洋的我躺在沙发入迷地看着电视。忽然电视上太平洋咆哮了，淹没了整座城市，我恐惧地想：“哎，我一定要学会游泳去拯救自己！”于是，我慌慌张张地给妈妈讲了我的想法，妈妈一口气答应了。

于是我和妈妈去金海湾游泳酒店报了名。首先，教练让大家练习憋气。小朋友个个都憋了好几分钟，而我却憋了一分钟不到，我垂头丧气，满脸忧伤。教练发现了我垂头丧气，就独自给我上课，经过教练的谆谆教导，我终于掌握了憋气的概念。接着教练告诉我们腿部要领：第一，收腿，第二，蹬腿要有力。然后，教练让我们练了好几天蹬腿，尽管很累，但我每天都坚持来训练。最后，教练教我们换气。换气是蛙泳的关键！学会换气，是非常困难，可我们有教练精心教导，使我们成功学会了换气！

世上无难事，只要肯攀登，我相信人们只要努力，就可以成功！

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