我学会了游泳优秀作文【合集20篇】

在酷热的暑假里，我妈妈给我报了游泳班，我特别开心，因为我最喜欢游泳了。我想：“我第二天一定能学会蛙泳。”

第一天，老师教我们打水！老师真是把我们当成了玩具，两分钟打水后，我在水里腿都麻了，可真累啊！休息一分钟后，老师又让我们开始打水了，打水真是艰苦啊！我当时想：“再艰难，我一定要学会。”

学习游泳的第二天，我自己把信心放在了心里，我一定要坚持。老师先给我们做了一个收、翻、蹬、夹的示范，老师让我们第二课先练：收、翻、蹬、夹，然后，老师又给我们做了一个蛙泳的示范。我在心里说；“老师太厉害了，不愧是我们的老师啊！”我们就重复着老师的动作！还是一段艰苦学习过程。每一天，我们都会刻苦的练习。重复这老师教的动作，我们每天都会想鱼儿一样游过来游过去，老师告诉我们：“第十天我们要给家长展示。”我暗下决心：“第十天我一定要游的第一名！”

学习游泳的第十天到来了。我在第一次下水做漂浮演示，我游出了第一名。在第二次下水做手脚配合演示，我又是第一！妈妈大声地叫道：孟庆哲，你真棒！说终于学会了，我兴奋极了！我的心里可真得意啊！ 明年我还要继续学习自由泳，不能半途而废！

记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。

一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。

我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来

心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！

爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。

爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”

我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步快，就想开个玩笑，把手放开了谁知我“扑通！”一声就沉了下去，一连呛了几口水

才站得起来，只是觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么东西给堵住了，十分难受。

爸爸看着我这副狼狈相，不由得笑了起来。我不理他，只想自己试试能不能游。于是我吸足了气，闭上眼睛，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬

双手用力向两边划，再凭自己的知觉向前游，耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇！我游了好远哪！

我不禁欢呼起来：“我会游泳了！”对面的爸爸望着我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。

他吃惊地说：“哇！你进步真快，这么快就学会啦！”这回，该轮到我笑了！……”

怎么样？我的游泳进步快吧！哈！哈！

[我学会了游泳初中作文500字

今年一放暑假，爸爸就为我报了个游泳班，这可是我几年的愿望啊，今年总算可以实现了！

刚来到游泳馆，我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去，我心想：过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时，我心里像揣着一只小兔子似的“怦怦怦”跳个不停，总感觉自己会被淹着，迟迟不敢下水。教练似乎看出了我的心思，拍拍我的肩膀说：“没关系，相信自己，何况还有我这个教练在呢！”

听了教练的话，我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气，接着让我和一个小朋友比赛，看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了，我一下子憋了15秒。学会了憋气，教练就教我学漂浮了，由于我学得很认真，漂浮我也是一下子就学会了。

第二天，教练又让我练习漂浮。我想：昨天我就学会了，这能难住我吗？谁知我刚做好漂浮动作，身体居然一沉，吓得我呛了好几口水。我真想放弃，可是再一想，如果放弃了我就学不会游泳了，我一定要坚持！慢慢地，我能轻松地漂浮了。教练对我说：“你漂浮很好，现在可以学蛙泳了，蛙泳很简单，只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然，原来学蛙泳和憋气一样简单。

12天的短期培训班结束了，我很高兴，因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐，还让我懂得了一个道理：在困难面前不要紧张，要勇敢，坚持到底就会胜利！

现实是残酷的见证，成长是痛苦的历程;蝴蝶要经过茧的痛苦才会美，蚕要经过蛹的折磨才会飞，人也要经历过风雨才能追梦。什么是成长?小时候的我一直不明白，直到我自己亲身经历了一件事情。

那是在一堂学习画画的动漫课上，我带上了必备工具急匆匆来到教室里坐下来。大部分同学已经在素描纸上打草稿了，我也不甘落后，急急忙忙拿出了铅笔、橡皮等工具准备画画。今天要画的是一个长相甜美的女孩，范画已经被老师贴在了白板上。我心想：这个人物我之前画过，很简单!画这么细有什么用呢?最后还不是要看整体。于是我便一屁股坐在凳子上，也没打轮廓，就这么直接开始画了。首先是她的平刘海，双马尾，然后再添加一些五官、身体、衣服，想到什么就画上去，完全没有检查画得好不好，一番敷衍了事。终于画完了，我拿起画纸准备仔细欣赏一下。哎呀!怎么这么丑?马尾一边长一边短，脸也是歪的。眼睛一点也不对称，头大身子小。我撅起嘴来，心里有些郁闷!

我把笔一扔，坐下来正生着闷气。突然发现，原来同桌画得很用心。她现在还在打铅笔稿，流畅的线条组成了和谐的画面。她已经把型定好了，在四分之三处开始着笔，人物在她的笔下“活”起来一般。精致的发型下面，额头饱满，眼角圆润，尤其是衣服画得很细致，连褶子也清清楚楚。

这时老师刚好看到这一幕，她走过来，拿起同桌的画，微笑着点点头，放下了。又来到我旁边，微微皱着眉，指着我画的人物说：“比例有些不协调，还要继续努力!”我盯着自己的画，时间好像凝固了。是呀，难道我没办法画出那样好看的画吗?老师之前也是表扬过我的。我决定要好好画一张来证明自己。我静下心来，拿起细细削过的铅笔，回忆着老师告诉我们的关键词。首先定下最高点，然后就是数头身。我仔细看着范画，这是一个七头身的形象。动漫人物的头型和现实中的人不太一样。定好点，我开始画了。先打轮廓，然后用橡皮仔细擦去，留下淡淡的痕迹，最后再用小号勾线笔仔细描摩边框。脖子不能太细，肩膀要圆润饱满，在描边的时候要特别小心。我屏住呼吸，终于重新把画完成了。这时老师看到我的画，露出了满意的笑容，和颜悦色地说：“这才是你的真实水平!”我也笑了，相信自己勤加练习一定能画出更好看的画。

鱼儿需要纯净的水，花儿需要充足的阳光，人也需要坚定自己。我终于明白要学会成长，就不能骄傲，要脚踏实地做好自己的事。

采撷一缕缕夕阳，去聆听海鸟的歌唱，去观赏海浪的澎湃，可是谁会停下脚步去静静观赏小草的成长?因为它们太过平凡，又哪知雄风山顶不曾有娇艳的花?窗外，下着小雨，灰蒙蒙的一片，我踱步在街头，风沙沙的吹过，夹杂着如同发丝的细雨，可是心早已跌落谷底，心情灰暗无比。

一株娇艳的花闯入我的眼帘，正当我疑惑它为什么只有四瓣花时，一瓣蜷缩的花瓣闯入我的视线。那是一片娇小的、瘦弱的花瓣，它在接受雨的洗礼。很显然，它想绽放。内心不禁闪过一丝鄙视，它不可能成功，因为它太脆弱。其余的花瓣似乎也在嘲笑它的懦弱无能。可是，它似乎屏蔽了这一切，它伸开抱紧双腿的双手，昂起头，向上迸发力量。它不断为自己加油打气，奋力向上冲撞。

一次次的尝试却伴随着一次次的失败。“还想再试试吗，你不行的。”我嘲笑它道。它用炯炯有神的目光注视着我，似乎在说：“请尊重我!”它开始更加卖力，只见它紧握双拳，咬紧牙关，眼睛微眯，口中发出震耳欲聋的呐喊声，细雨滴落在它涨红的脸庞，被雨水所包围的它，身上已分不清是汗水还是雨水，一阵震耳欲聋的呐喊声直冲云霄，整个世界也跟着摇晃，它终于绽放了!我不可思议的看向它，而它，用坚定的眼神告诉我：“虽然我是一个不起眼的小花，但请你尊重我!”

是呀!我们应该去尊重它，只有在最泥泞的路上才会留下最深刻的脚印，只有在最艰辛的考验后才会有最辉煌的成功。这些，不是它教给我们的吗?

尊重那片花瓣，是它教给我们勇敢，不论艰难险阻勇往直前;尊重那片花瓣，是它教给我们坚强，不论风雨坎坷坚强前行;尊重那片花瓣，是它教给我们拼搏，不论艰辛困苦拼搏向上，它，真的值得我们尊重。不论小花小草，它们都有顽强的意志，它们都有自己的特点，它们需要我们去尊重!

当星星再次笼罩天空，当阳光再次倾洒大地，我会仰望天空，大声喊：“朋友!请尊重片花瓣，它，真的很坚强!”

鸟儿只有掌握飞行的本领，才能展翅高飞;花儿只有耐得住寂寞，才能争奇斗艳;树木只有顽强不息，才能茁壮成长然而，人只有学会生存，才能叩响彼岸成功的大门。

记得鹰最长可以活到九十岁，可以说是著名的长寿动物之一。可鹰到了六十岁的时候需要做一次选择，因为鹰到了六十岁的时候，羽毛已经无法支撑它飞上天空;爪子已经不再锋利，难以抓住猎物;喙已经变得弯曲，无法再咬住猎物。这时候它就需要做出选择，是选择继续等死，还是选择涅槃重生，多数鹰都会去选择重生。重生就是先把喙往石头上磕，把喙给嗑碎，等新的喙长出来之后，便用新喙将爪子给一根根拔掉，等长出来又新又锋利的爪子之后，又用新爪子将羽毛也一根根拔掉，等新羽毛也长出来之后，鹰便可以再次翱翔于蓝天。这一整套重生工作一共要经历一百五十天左右，之后鹰便可以再活三十年。

雄鹰这种重生本领使我深深的震撼。

记得有一天下午放学的时候，我独自走在回家的路上，一个又高又瘦的中年人向我打招呼：“小朋友，放学了?”这句话听起来很平常，我随意答道：“是啊。”他又问我：“小朋友，你认识我吗?我是你爸爸要好的同事啊。”可我并不认识他，他又说：“你爸爸要加班，让我来接你回家，来，跟我走吧!”顿时，我对他产生怀疑，我心想：爸爸妈妈告诉我不要跟陌生人走，他们也许会把你给绑架到一个不为人知的地方。于是我对他说：“叔叔，我去超市买个冰淇淋，你先走吧。”可他依然跟着我。于是我急中心智，对着远处迎面而来的男子喊道：“爸爸，你怎么来了?”我对那位陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧。”“不用了，我有事先走了。”

成功脱险后，我重重地吁了一口气。这件事告诉我：当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，才能达到保护自己的目的，才能像老鹰一样更好地生存在这个世界上。

善良，让生活更美好…… kindness, make life better ...

一天下午，我独自在家，肚子饿得了，我就拿上自己的零花钱去超市买东西吃，走到半路上，看见路边有一位卖水果的老爷爷，这时从路对面走来了一位大哥哥来买水果，老爷爷为这位大哥哥挑了几个特别新鲜的水果，并小心翼翼地为大哥哥装到袋子里双手递了过去。看到这一幕，我迫不及待地跑到了老爷爷的面前问：“您为什么对顾客这么好呢?”老爷爷饱经风霜的脸上露出了会心的微笑，答道：“每一位顾客都是独一无二的，我要用善良对待每一位顾客，不是么?”

我把这句话深深的记在了心里，告别老爷爷朝超市的方向走去，买了两块面包和两瓶水，又到了老爷爷的水果摊旁边，双手把这吃的递给老爷爷吃，老爷爷感动的颤抖着双手接了过去，一个劲的夸我是个善良的好孩子。

这时，又来了一们眉清目秀的小姑娘，挑了一些水果，老爷爷在递水果时，发现这位小姑娘的外套扣子扣错了，就让我先拿着水果，老爷爷抬起了他那双粗糙的大手，亲自为小姑娘扣上了扣子，还特地叮嘱她：“天冷了，要穿好衣服，不要感冒了。”看到这一幕，我感动的热泪盈眶，在这么寒冷的天气里，是老爷爷的善良给我们带来了一丝的温暖和爱，从老爷爷的身上，我看到了一个高尚的人所要具备的善良的品质。

啊!善良让生活更美好，不管身处什么环境，每个人都要从内心涌出纯净的善意，这样世界才能充满爱的阳光。

生活当中有许多事，快乐的、伤心的、愧疚的事情就像一块块砖头，盖起了我的记忆高楼，在这些事当中，最让我难忘的，是我的骑车“撞人”记。 There are many things in life, happy, sad, guilty things are like bricks, covering my memory high -rise buildings. Among these things, the mostWhat makes me memorable is my "hitting people".

我一直记得那天，在我们院子里，王汉正找我下来玩。我跟着王汉正下了楼，没想到王汉正要骑车，我的心底一下就懵了：啥，骑车，妈呀，我可是对骑车是一窍不通啊，叫我骑车，我就是上一次就倒一次啊!王汉正见我没反应了，就说：“怎么了，你不是不会骑车吧，你如果不会的话，那我教你好了。”我的心里就是想说我不会骑车，没想到王汉正正中我的心意，我就回答：“好。”

王汉正对我说：“骑车，是骑得越快越稳当，你可以起快一点试试。”我按王汉正说的做了，可木有想到，我一骑快心里就跟长了毛一样，我东倒西歪的骑着车，就跟喝醉了酒一样，还差点撞到了行人，后来，在撞到路人之前我的车倒了。哎!想骑好车真不容易啊，我只好继续练习。又来了一次，还是倒了，第二次，又倒了。就这样反复了十几遍，终于晃晃悠悠的骑了起来，可是，我还是不能骑直线，总是一会儿往这边倒，一会儿往那边倒。王汉正又说：“想教你骑车真不容易，哎，我告诉你，如果你车往这边倒，你就把龙头往那边掰一点，这样你就能骑直线了。”我按他说的做了，还真的骑起直线了。我总算是骑会了。

“世上无难事，只怕有心人哪。”王汉正笑着说。是啊，只要坚持不懈，总有一天会成功的。

说起我学游泳的那些日子，真像打翻了五味瓶，酸甜苦辣，一应俱全。

暑假的一天，爸爸为了让我锻炼身体，硬把我塞进游泳场，虽然我很害怕，但游泳培训费已经交了，我只好硬着头皮走进游泳场了。

进了游泳场，我很快学会了拿着浮板游泳，因为我的腿蹬得很好，所以教练就让我放开浮板大胆地游。但是我很害怕，一边游一边想：如果我沉下去会怎样呢？因受到心理阴影的影响，所以怎么也游不好，还总呛到水。所以我干脆赖在游泳池边，不再游动，妈妈见了，非常生气，当场就决定在家里成立“魔鬼训练营”，当训练营的成员可“苦”死我了，每天要在地上做100个模拟蛙游动作。

每当在做模拟蛙游动作时，我总想放弃，没想到学游泳是这样艰难，可想到“坚持就是胜利”这句名言，我还是硬着头皮坚持了下去。按照爸爸和教练的方法认真地去练，用力地蹬腿，大胆地去游。

到了比赛那一天，我做好心理准备后，便深深地吸了一口气，对自己说：“加油，你一定能行！”接着我憋了一口气，把头埋进了水里，脚用力地蹬，拼命游起来。最后在一阵欢呼声中，我游过了终点线，以最快的速度获得了冠军。我尝到了比喝蜜还甜的滋味！

看来，如果没有“魔鬼训练营”的艰苦训练是不可能有我今天的成绩的。从学游泳这件事中，我悟出了一个道理：做什么事都要坚持到底，缺乏毅力的人，是什么也做不成的！作文

暑假开始了，我应该做些什么呢？呀，干脆就学游泳吧。

这天，我硬吵着让爸爸带我去学游泳，爸爸放下手里的活，同意了。来到游泳场里，我看见了很多会游泳的高手，他们都像小鸭子似的，在水里自由自在地玩耍、嬉戏。而我却是个汉鸭子，怎么学也没有学会，我有些恢心，想不学了，这时，爸爸却在旁边鼓励我：“张渝竺，现在不能放弃，任何事情都是要努力才能学会的。要想信自己，胜利就在前面！”听了爸爸的话，我重新鼓起勇气，认认真真地学习起来。爸爸见我用心了，就一点点地教我：要用手不停地向前刨，脚还要不停地向后蹬，身体也要配合好手脚的活动……我老老实实地照爸爸说的做，身边不时响起哗哗的水花。我就像一只小青蛙在水里玩耍，虽然有些辛苦，可是十分的开心。就这样，不多一会儿，我终于学会了游泳。这时，我的心里别提有多高兴了，因为我又掌握了一门知识。

我想，有位名人说得对：世上无难事，只怕有心人。是的，从学游泳这件事中我懂得了：只要我们有信心、有勇气，任何事情都能做成功的！在学习文化知识方面不也一样吗?

暑假最热的一天，骄阳似火，把大地烤得很热很热。

爸爸提议我们去学游泳，一来可以消暑，二来可以掌握一门技能。我们说去就去，于是就一起骑车到了游泳馆。一进去，就迎来一股清凉的水汽，好清凉呀！我们买好泳具就急不可耐地进入泳池。

下水后，水特别特别的凉，教练让我们往下蹲，水很凉很凉，感觉全身都被冻住了似的。接着教练教我们练习憋气，这也是游泳最不可少的基础。教练首先给我们展示了一下，然后让我们开始练习憋气。刚开始，有的人不敢憋气，头刚一进水，立即又抬起头，怕呛水。有的人胆子大，深吸一口气，一头钻进水，憋了好长时间，我羡慕极了。而我站在水里一动不动，呆呆地看着他们。教练看到了，来到我身边，还特意给我展示了几遍，让我好好看着，然后让我尝试一下。我试着深深地吸了一口气，憋住气，头钻水中，竟然在水里坚持了一分钟，我成功了。我又练习了好几次，一次比一次好。

然后，教练又开始教我们蹬腿，动作看似简单，但是一练则感觉很难。我们先在岸上练习蹬腿。教练演示了许多遍，我还是不会，于是教练又亲手给我比试着，一遍一遍地教着我，耐心极了。我深受感动，我一定要好好练习，咬咬牙，边看边练习，最终动作到位了。

最后，下水实践。刚开始，一紧张，呛了几口水，真难受。看着其他人，自由自在在水中游着，我下定决心，一定要学会，深吸一口气，头钻进水中，两腿一蹬，双手一划，两腿有规律的画着，一遍又一遍，后来成功了。我也像水中的青蛙一样，自由自在地游着，心里痛快极了。

我逐渐喜欢上了游泳，因为游泳可以锻炼我的身体，锻炼我的胆量。游泳，让我学会了坚持。

[我学会了游泳初中作文800字

“理解”从字面上解释，就是让知道，使人明白、懂得。理解说起来容易，做起来可不简单啊!今年的寒假，平日里工作繁忙的老爸总算答应我，带我去哈尔滨的亚力山大滑雪场滑雪。我兴奋极了恨不得长上一对翅膀，马上飞到滑雪场------

一连几天，我都缠着老爸，帮他擦擦鞋，给他捶捶背，想方设法地讨好他。一天，我找了个机会，泡了杯红茶端给老爸，试探地问道：“老爸，怎么还不去哈尔滨?”老爸一听，眉头一皱，脸上马上由晴转阴，我心想：“难道我们的计划泡汤了?”果然不出我所料，老爸朝我看了看，瞪大眼睛，没好气地说道：“你以为大人都像你们小孩一样，只知道吃喝玩乐吗?我还有许多工作要做呢!”爸爸这番话像晴天霹雳似的，在我那火热的心上泼了一盆冰冷的水。

我“恨”死老爸了，几天都对他不理不睬。“哼!出而反尔，言而无信，我再也不相信你了。”我暗暗嘀咕道。我时不时地跺跺脚，还在背地里朝爸爸做鬼脸，出于无奈，我也只能靠这种方式来发泄自己心中的不满。

爸爸见我来了一百八十度的大转弯，又好气来又好笑，认真地说道：“小傻瓜，你知道爸爸的工作是马虎不得的，要是有一点点的小差错，都会造成不可弥补的损失，况且这资料又急，-----”听着听着，我想起了老师所说的换位思考，试着替老爸想想，哎，他也真不容易，工作又那么繁忙，压力又那么的大，每天都要工作到深夜，为了全家过得幸福，一定是不得已而为之，我是爸爸唯一的小心肝和开心果，我应理解他，给老爸一些轻松的空间，而不是抱怨他。最近，我又和老爸亲昵起来了.

同学之间有了理解，可以增进友谊;邻里之间有力理解，大家可以和睦相处;做难题时能理解题意，再难的题也能迎刃而解------，有理解的地方就有爱，让我们高喊：“理解万岁!”

我会打乒乓球、下围棋、打篮球……可我终生难忘的却是学会了游泳。

我小时候最怕水了，一下到游泳池里，我就会哭。。不过，在今年暑假，我终于学会了。

刚学游泳，第一件事就是闭气，这可是我最怕的了。都说“万事开头难”，这真没错。我带好泳镜，闭上眼睛，，边吸气边往下沉。一潜下去，麻烦，泳镜进水了，这是一个凶兆，也是水给我的第一击；第二击，由于吸气的同时，头以潜下去了，就像闸门打开一样，水冲进嘴里，还好，我赶紧关上了闸门；第三击，水进鼻子了，真倒霉。不过，我逃的快，不然，三支“主力军”可要进攻了。我感觉到“水如猛虎”。不当俘虏了，我赶紧放水，准备第二次闭气。学卧薪尝胆的勾贱，能屈能伸方为丈夫。这次，我先在空中吸好气，不呼吸，再下去，这回没事了。我顶呀顶，保持不呼吸，心就要快跳出来了，顶不住了，快起来呼吸。一起身，舒服多了。真是进步神速啊！看看旁边，和我一起学的大多数还在水底，唉，不行就练呗。

学如逆水行舟，不进则退。我学游泳不划艇，开快艇。一个上午，我不仅学会了闭气，还学会了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戏）。快艇就是快，十天，我就学会了蛙泳和自由泳。这就叫作“士别三日，当刮目相看”。就这样，我学会了游泳。

[这几天我学会了游泳小学作文

一天下午，我放学回家，听见妈妈和爸爸正在房间里讨论：我们该让加勉学游泳了吧？他还小，等他二年级再学吧！我听了爸爸妈妈的对话，禁不住瑟瑟发抖，不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里，那个滋味可不好受哩！ 我一直忧心忡忡，但这件恐怖的事还是发生了。有一天，妈妈拉着我的手说：走，我们去游泳。我抱着沙发大喊：不嘛，我不要去游泳，我就不要去游泳池嘛！可是我最终还是被妈妈拖到游泳池。 学员们全都到齐了，我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平，把头埋进水里。练习最基本的动作憋气。可是没想到才坚持了三秒钟，我就已经憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：要想憋气时间久，就得吸一大口气，懂了没！我按照教练的指示，吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放，冲着妈妈喊：我会憋气了！ 接下来，教练让我们玩钻山洞的游戏。他把手放在水里，让同学们从他的手下钻过去。同学们都钻过去了，该我上场了。我吸足了气，把头往水里一钻，不小心碰到了教练的手，我一紧张，张开了嘴，呛了好几口水才从教练的手下钻了过去。好险啊！ 经过教练的细心教导，我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着，可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去，还可以跟大哥哥们一起在深水池里游，多爽啊！ 学会了游泳，我再也不怕水了。从此，妈妈一提起带我去游泳，我总会高兴地答应。广东汕尾城区三年级:沈诗霖

有的时候生活让你不得不换换角色，你会体味出心的平和吗?你会觉得这样做很有意义。当我们以这样的平常心去面对生活所给予的一切时，以一种谦逊的态度去感受一切时，我们总能得到一些意想不到的新感觉、新体验。我们的心态，让我们敏锐的心更懂得生活。生活在快乐的情绪里。

然而，生活中并不是所有的人都能明白这个道理的。现实中总有那么些人，自视甚高，习惯拿着放大镜去看自己胸前佩戴的鲜花和勋章，回想自己曾经的荣耀和自豪而沾沾自喜，一旦鲜花枯萎，勋章黯淡，往日的荣光不再，优势荡然无存的时候，他们便无所适从，整天像掉了魂。我的一位邻居，曾是政府机构负责人事的官员，前些日子刚从任上退了下来，往日里颐指气使，别人见他是惟惟诺诺的，家里门庭若市，往来高朋显贵，可现在一下子门可罗雀，冷冷清清的，出门连卖菜的小贩都不太把他当回事（其实人家一直就是把他当作普通顾客中的一员，他自己没感觉到而已），他便觉得受不了了。于是整日里长吁短叹，本是“夕阳无限好”的幸福时光，却在这一声声的唉叹声中耗费，这到底为了哪般？

我想遇到这样的事，不妨看开一点，做一次换位思考，以一颗平常心去面对生命中的一切变化，你便会有意外的收获。古人云：“君子坦荡荡，小人常戚戚”，其实只要我们心胸开阔一点，襟怀坦荡，那就会觉得海阔天高，什么事情都能看开，心情自然也就乐观开朗了。所谓看开，不是那种世故，那种超然一切之外的隐者的做法，而是一种对生活的领悟，以阔广的胸怀去容纳生活中的一切事情，以纳百川的心胸去面对世界。倘若这样，我们还会有那些无端的烦恼吗？

换位思考，不是让你妄自菲薄，不是让你不相信自己的能力，不是让你瞧不起自己。恰恰相反，是让你对自己有一个正确客观的认识，这样你便会更好的相信自己，从而去挑战一切，追求生命过程中的卓越和梦想，迎来一次又一次的辉煌。学会换位思考，以平常心对待生活中的一切大悲大喜吧。现实的一切都要学会适应,这样你会天天快乐!

很久以前我就想去上海。终于，在这个暑假里，我妈妈满足了我这个期待已久的愿望，我和爸爸妈妈一起去上海旅行，我们在上海呆了三天，这是一次美妙值得回味的旅行。

我们坐在和谐号高速列车上，一路奔跑，速度飞快，不到三个小时就到达了目的地——上海。上海是一个非常繁华的大都市，高耸的摩天大楼直入云霄，熙熙攘攘的路上的行人人来人往。

我们住了一家普通的旅馆里，走到上海外滩大约半个小时。黄浦江上的夜景很美!在这里你可以看到罕见的世界建筑博览会在中国和外国,最具吸引力的或最具吸引力的上海标志性建筑在河里霓虹灯——东方明珠塔,三种不同尺寸的水晶球,反映在黄浦江闪闪发光,仿佛童话世界。

第二天我们起得很早，因为我们要去看上海马戏团。我的母亲带我去马戏团坐了三站。马戏团以一群小丑、骑自行车的小猴子、唱歌的熊、钻圈子的小鹦鹉、能踩滑轮的大狮子开始。我们笑得那么开心，玩的也非常快乐，这些小动物真的很聪明，很可爱。

第三天我们到东方明珠观光层旁边排队等候，在电梯旁，我们来到了第二个球，东方明珠塔高达468米，是亚洲第四世界第六。我站在离地面267米的地方，看着玻璃窗，地面上的行人像蚂蚁一样小，车像个玩具，摩天楼像个模型。我感觉有点害怕，我的母亲鼓励我去享受美丽，不要害怕，尽管它是玻璃的，但是很牢固很安全。我用心拍摄了各种姿势的照片以作留恋。晚上，妈妈带我去了一家华丽的旋转餐厅。我品尝了来自世界各地的美味食物，得到了味蕾上的享受。这是真的一次收获丰富值得回忆的旅行。

《我学会了炸薯条》

今天外婆不在家，我就决定自己试做一次饭。我打开冰箱，里面有一袋土豆，我转转脑子，决定给外公做一顿“薯条大餐”。

我是从出生到现在第二次做饭了，可还是有些紧张，怕切菜时会割到手。我紧张的像是第一次远出家门似的，心里真的好紧张啊。

首先，要给土豆把棕色的衣服剥下来。我拿着那把闪闪发光的小刀，我半天都没削到一半，我总是怕会削到手，我心里想：“外婆平时做饭看着简单，可到了我做就觉得好难啊。这简直就是看起来简单，做起来难呀!”

我脑海中想起了妈妈教我削苹果皮的样子，我就模仿着削苹果皮时，沿着土豆外部，一点点地转圈，果然，土豆皮被削下来了。

我削好了土豆，把它放在水里冲洗一下。接下来当然是切丝啦，这个活也一样不容易，因为我很害怕会切到手指，我手哆哆嗦嗦的，像是灾难马上要降临似的，但既然我已经做出了决定，就要“勇往直前”，绝不后悔，加油!

我与切土豆丝经过了漫长的“斗争”，我终于切好了土豆丝，虽然“他”们被我切得有粗有细，但我能切成这样我已经很满意了。下面就是最难的炸薯条了。我放了三滴色拉油，打开煤气灶。等油冒烟了，我把土豆丝倒进锅里，开始炸。

最后当然倒一些西红柿酱进去，一盘美味的薯条做好了。我盛了些薯条到盘子里尝尝，味道不错，不老不生，不咸也不淡，可以打个90分。

我学会了炸薯条，你会给我祝贺吗?

我是一个极其容易分心的人，一点点小事就能让我停下手中的活，总是无法专注于一件事情，所以经常什么事都做不好。

又是艺术节，“樱花杯”绘画比赛又开始报名了。我看了一眼宣传海报，便拉着朋友离开了。“哎，你不参加干什么呀?说不定能得个奖什么的。”“谁画得来，《浦东一景》，我可没那个耐心去画。走吧，走吧。”其实我心里是蛮想参加的，可是万一我真的画不出来画不完的话，弃权岂不是更丢人?算了，还是脸面要紧。

过了几天，美术老师拿着一张16K的大画纸走到我座位旁边，说：“我已经帮你报了名，好好画。”说完，就走了。看着那张大画纸，我的心已经彻底绝望了。

一回到家，我就上网找了一张黄浦江对岸的照片，以作参考。刚准备构思，爸爸带了一筐草莓回来。我就一溜烟地跑了出去，吃着草莓，看着电视，时间一点一点过去了。等我意识到的时候，已经很晚了，还得回去画画。

怎么办?我一点灵感都没有，转着笔在那想了半天，中途理了理头发，玩了一会手机，我就为什么静不下心来?

这时，爸爸看我这么久还一笔没画，有点生气，把我一个人关在了房间里。“专注一点!”这是他给我说的最后一句话。

对，一定要专注。我在心里默默地提醒自己。一会儿，我便有了灵感，整张图就用线描吧!虽然有些麻烦，但整体效果肯定还是很好的。心里很想出去放松一下，但是我拼命压制住那种想法，告诫自己一定要专心。用铅笔一笔一笔地勾勒出东方明珠、金茂大厦、上海国际会议中心，适当的时候可以把一些线条加粗，一些地方打上阴影，整张画面的效果会更加逼真，2B铅笔在不知不觉中越变越短，而画纸在不知不觉中已经充满了线条。而我自己也真正地投入到了画画中去，没有其它的想法或念头，一直在专心致志地画着，像是一气呵成的。在我看来，整张画特别成功。

当我第二天把画作交给老师时，老师赞赏地点了点头。这个时候，我的心像喝了蜜一样，甜滋滋的。那张画也取得了一等奖的好成绩。

专注于一件事情，那件事情必将做得完美，因为只要你专心，你就能赢。因为，赢在专注!

坚强这个看似不起眼的字眼，但它在现实生活中却十分的重要，有许多人一直都把坚强挂在嘴边，但真正做到的又有几个呢? Strong words, but it is very important in real life. Many people have always hung strong on their mouths, but they really do it.How many are you going?

还记得北京奥运会上刘翔因为脚伤退赛，但他有因此而放弃吗?不，他没有!他把伤养好后，继续坚持训练，最后在广州亚运会上重获辉煌。他以13秒09的成绩夺冠，并连续三次打破赛会纪录。这难道不是因为他很坚强吗?

还有贝多芬，他并没有因为耳聋而放弃写曲子，反而因为耳聋而更加的努力，不断地写曲子最后终于写出了闻名至今的曲子：《命运交响曲》等许许多多有名的曲子，使他扬名天下，受人尊敬。这难道也不是因为坚强吗?

在我身边也有许多例子，有一个人他家里并非十分有钱但他却十分有志气，一直想让自己变得富有。他开始创业，刚开始他赔了不少的钱，但他并没又因此而放弃，而是坚持了下来，最后竟然还办起了工厂，而且规模还在不断扩大，最后他变得很富有，不仅买了车子还在岛内买了房子，还有一个可爱的女儿。生活过得十分的幸福和快乐。说真的这个人一直是我学习的榜样，我希望以后也能和他一样并不是因为我贪钱而是想学习他那种精神。

是啊!如果刘翔他不坚强而选择放弃，他能有现在的成功吗?还有贝多芬他如果也没有坚强他能闻名世界吗?最后说说我邻居他也是因为坚强才能取得成功，由此可见坚强是多么的重要，只要我们学会坚强就可以克服一切困难，最后取得成功!

我的暑假太平淡了，平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水。但令我高兴的事是游泳，它给我的暑假增添了许多乐趣。

星期二的时候，我、妹妹和妈妈一起来到游泳馆。我和妹妹开始更衣。换完泳装以后，妹妹兴高采烈地走向游泳池，而我却恰恰相反，要知道第一节课的漂浮大家做得都比我好。

教练带领我们做完准备运动以后，我们一个个都下水去。教练先让我们每个人做20个水上漂浮。大家都开始做了，唯独只有我一人却迟迟不敢。教练走了过来，让我做一遍给她看。我没办法，只得乖乖听话。我憋气后把头放入水中，可脚却和以前一样浮不起来。

教练拍了拍我的背，说道：”肩膀放松，屁股要夹紧，让腿也浮起来。我按照教练对我说的去做，果真浮了起来。但教练一离开，我又浮不起来了。这时，妈妈对我说：”雯雯，你肩膀要放松些，屁股要夹紧，不能放松。”我又试了一次，可是肩膀放松，屁股也就放松了。我只好多练几次。

到第六次的时候我吸了一口气，憋住，再把头埋入水中，照教练说的做。我把屁股夹得很紧，隐约感觉自己在上浮，妈妈在一旁说：“肩膀再放松一些。”我继续放松，最后我真的浮了起来。我高兴极了，一连做了十几次。教练教我们如何在游泳池中站起来。我开始学着做。我把双手松开，然后像跳远一样把脚往前跳，双手向后摆，等脚站稳了后，再把头抬起来。我第一次就成功了。

教练让我们拿着浮板在水中漂浮。刚开始，我还有点不习惯，我浮起来以后，因为怕泳镜进水，所以不敢睁眼，一直以为自己在原地不动。我把头抬起来发现自己离岸很远了，才知道自己一直都在前进。后来，我慢慢睁开眼睛发现水底的瓷砖一直在后退，对自己前进更加确信。

教练见我们做的都很好，便让我们把浮板放到岸上，学自己漂浮。刚开始，我特别害怕，心理像有一只小鹿一样在撞。当我看见妹妹都已经在很认真地学习了，便鼓起勇气练习，果真一次就成功了，我一连游了好几个来回。现在的我和第一节课恰恰相反，现在我想沉下去变得难如登天。

教练在岸上教了我们蛙泳，还给我们布置了一些作业，但现在对我来说简直是小菜一碟，要清楚我以前在上海这些都学会，练过，但我以前却没学会漂浮，这是个大遗憾。

这节游泳课比上一节要有趣许多。最重要的是我这节课已经可以在水中漂浮了，还能来去自如。

《我学会了洗碗》

每天看妈妈下班疲惫的身影，我就想我要给妈妈减轻负担，帮她做点什么。左思右想后我决定去学会洗碗，这样妈妈的手就不用泡在冰冷的水里了。

我先把碗全部放到水池边，然后拧开水龙头，一手拿着一只碗，一手拿着抹布，再把碗放到水龙头下面不停地冲，不停地抹，但是碗还是油油的，我心想:这下糟了，不但没有帮上忙，反而帮了倒忙，我拿着碗去问妈妈，可不小心手一滑碗“啪”地一声打到了地上，碗立刻四分五裂了。

正当我一筹莫展的时候，妈妈笑着对我说:“没关系，因为这是你第一次洗碗，以后只要小心一点就不会打破了，而且你忘记放洗洁精了。”听了这话，我一下茅塞顿开，赶紧重新洗了起来……

终于在洗了三四次后，那些碗变得晶光闪闪，我虽有些累但很开心。

从这件事中我明白:一件小事能做好也是有困难的。我更知道做任何事情都要认真仔细，也体会到妈妈真的很辛苦。