精彩的武术表演作文精彩20篇

夏日，在阳光与灯光下的“狮子”真的很美……

暑假里的一天下午，我们学校迎来了从各个国家前来“寻根”的华裔儿童。我们的舞狮队参加了为他们准备的“寻根特别演出”。在美轮美奂的灯光下，我们披上了闪闪发光、威风凛凛的狮皮，为他们展示了我国非物质文化遗产之一——舞狮。

我们的舞狮表演开始了。只见两只小狮子和四只大狮子分成三组，两两一队，缓缓地走来。狮子们刚上场就开始转圈，好似在追逐玩耍。他们摇摇狮头，抖抖金毛，晃晃屁股，似乎在盯着对面的另一只狮子，跟它打招呼呢。两只小狮子在开心地嬉闹着，他们似乎感觉脚和背有一点儿痒，来了个“金狮探海”，左瞧一瞧，右碰一碰，还不停地用目光打量着别的狮子，有点左顾右盼的样子。他们低下头，用舌头舔着自己的脚和背，身上舒服了许多。大狮子的警惕性很强，哪怕就算在走路，都那么小心翼翼。不信，你瞧！大狮子走路时都要前后左右的张望，好像每一步都是经过了深思熟虑才跨出，一步、两步、三步……好像是在试探，又好像是在观察。他们总是用余光扫视着周围，生怕有危险来临。

最吸引大家眼球的，仍然是前排的巨狮和金狮。两只狮子狮头在不停地晃动着，清脆的铃声响起。巨狮首先使了个“钻狮肚”。刚从金狮肚下钻过去的巨狮，又来了个“三寻狮腹”，才又果断地向金狮肚下钻去。看着头上笼罩着似有似无的乌云的金狮，巨狮用狮头推了一下金狮，金狮一个哆嗦，蹲了下去。巨狮看准时间，使出“飞狮冲天”，从金狮身上跳了过去。金狮猛地站了起来，怒瞪巨狮。巨狮不由地退后了几步，打了个圆场，用试探性的目光瞄了几眼金狮。只见金狮冲了过来，巨狮打了个踉跄，还没站稳脚跟，也向金狮撞了过去，金狮向后一让。就这样，两只狮子你进我退，我进你退，狮头摇得像拨浪鼓一样……仿佛这不是一场表演，而是两只真的狮子在嬉闹、在搏斗。

表演快接近尾声。伴着气势磅礴的鼓声传入耳中，两只狮子开始对峙，金狮似乎开始示弱，呈喇叭状蹲下，使出一招“金狮翻滚”，站了起来，抖抖身子。这时，巨狮一个箭步扑向金狮，金狮一惊，正欲反击，却被巨狮踩在脚下，巨狮发出了胜利的吼叫。

表演结束了。我们的汗水如雨，仿佛只要晃一晃自己的身体，汗水就会“倾盆而下”。当我们从五彩斑斓的狮皮中钻出时，华裔儿童正朝着我们微笑，不停地向我们伸出大拇指，掌声也如同轰雷一般响起。一位华裔大哥哥说：“祖国就像这巨狮一样，不怒自威地屹立在世界的东方。”

夏日，在阳光与灯光下的“狮子”真的很美……

有一位表演大师上场前，他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢，蹲下来仔细系好。等到弟子转身后，又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切，不解地问:“大师，您为什么又要将鞋带解松呢?”大师回答道:“因为我饰演的是一位劳累的旅者，长途跋涉让他的鞋事松开，可以通过这个细节表现他的劳累憔悴.”“那你为什么不直接告诉你的弟子呢?”“他能细心地发现我的鞋带松了，并且热心地告诉我，我一定要保护他这种热情的积极性，及时地给他鼓励，至于为什么要将鞋带解开，将来会有更多的机会教他表演，可以下一次再说啊。”

人一个时间只能做一件事，懂抓重点，才是真正的人才。

在阵阵掌声中，一年一度的艺术节已经进入到了白热化，虽然中间出现了小插曲，但还是如火如茶地进行着。终于，我们迎来了我们班的节目——也是我最中意的一个节目——没有之一——哑剧。我怀着激动的心情，在自己的位置上坐了下来。

“欣赏了那么多热热闹闹的节目……”在主持人庄严的讲解下，场下是一片欢呼声，好像是头一次看到艺术节表演哑剧似的。“让我们一起欣赏五一班表演的哑剧！”随着主持人一声令下，后勤人员马上在台上摆好了桌椅。

首先进入眼帘的，是一个人大步走进了神经病科，拿到了一张康复证，走了出来，开始傻笑。他看了看表，走进了候车室。这时，一个穿着农民便装的人走进候车室坐了下来，用毛巾擦掉藏在鬓下的汗珠，放下行李。过了一会儿，来了一个手持公文包的帅哥。那人捊了捊头发，再绕一圈，又摆出一个PS造型，给人第一印象就是很贱，十分贱，特别贱，贱到冲出天际，贱到怀疑人生，最后坐了下来。

帅哥嫌农村人臭，用脚把农村人的行李往他那边踢一点，然后拿出一个橘子，掰下一块，放到嘴里，似乎是人间美味。农村人可看得口水直流三千尺，拿出一个大蒜，也掰了一块，咬了一口。帅哥和旁边的人摆出一副很臭的样子，用手扇走臭味。帅哥又从公文包里掏出一块巧克力，大手大脚地撕开包装，掰出一段，放到嘴里，自我陶醉。农村人在寒酸的行李里，摸出一根甘蔗，咬了一口。城市人又想到了鬼点子，用手比划到：我这个可以吃掉而你的不可以。农村人还是在城市人的怂恿下吃了一口，把甘蔗全都咽下去。帅哥神气地从公文包里找出一包薯条，拿出一根，叼在嘴里，找到一包番茄酱，拿出薯条，蘸上番茄酱在农村人面前得瑟地把它吃掉。农村人拿出一罐豆瓣酱和一根黄瓜……整个过程惹得全场哈哈大笑。

所有节目表演完，到了惊心动魄的一幕——颁奖开始了，先是颁发二等奖。我汗毛直竖，汗都不敢出，嘴里默念着“阿弥陀佛，玉皇大帝，菩提老祖，一定要保佑我们得第一！”可是人算不如天算，我们还是得了二等奖。但是我们虽败犹荣。明年，我们再争取！

突然，酒店的高楼上出现了一个人影。他在高楼上走着，仿佛粘在墙上一样。他并没有害怕，反而走得很悠然。路人们见了，纷纷跑过来，还以为漫威英雄电影中的蜘蛛侠再现了，都不时地发出惊叹：“我的天啊！”“这简直太不可思议！”“真令人难以置信！”“神奇！真是太神奇了！”“这……这……真是蜘蛛侠附体啊！”……大家都露出了惊讶的表情。也有一些人却露出了怀疑的目光，他们想得肯定与我一样：“怎么可能？他身上肯定系着一根细绳，要不然他怎么不会摔下来呢？等他下来的时候，我们肯定能见分晓。”这个疑惑也一直存在我心中。

“蜘蛛侠”越来越靠近地面，见证奇迹的时刻也越来越近了，我心中的疑惑即将解开……

月亮消失了，月光不见了，只有风在吹着，路灯在亮着，大家的目光都聚焦在他身上……

终于，“蜘蛛侠”落地了。他身上没绳子，也没有被绳子掐出来的痕迹。大家的疑惑解开了，可脸上的表情却更惊讶了。有一个女生甚至张着大嘴，仿佛能将一个汉堡直接塞进去。

魔术蕰藏着许多奥秘，它使人惊叹，使人羡慕，使人迷醉在它的神秘中……

茂密的森林里，生活着许多小动物。他们每到春天都要举办一次盛大、隆重的杂技比赛。

今年的比赛更是热闹非凡，小动物们早早来到会场，纷纷拿出自己的绝活儿。首先表演的是小马钻火圈。只见小马一副信心十足、得意洋洋的样子，它提起前蹄，抬起后蹄，闪电般向火圈飞奔过去，小马毫发无损。大家看的目瞪口呆，都赞不绝口。接着是小猴子表演在钢丝上骑独轮车。

小猴兴高采烈、小心翼翼地踏上独轮车。你看它胸有成竹的骑上独轮车，双手保持平衡，像一条笔直的线。它的脚一上一下有节奏地踏着。这根钢丝离地面可有十多米高呀，小猴还镇定自若。大家都为它捏了一把汗，最后小猴有惊无险到达了终点，舞台下响起了如雷贯耳的掌声，有的观众直拍大腿，有的观众想和小猴合影留念，还有的抱起小猴往空中抛。紧接着是海豹表演头顶球。它眉开眼笑，觉得自己胜券在握。表演开始了，只见海豹仰起头，双脚一弹，球立刻飞到半空中，不一会儿，刚好落在了海豹的头上。

球在它头上有规律地一上一下地跳着，大家的目光也跟着球一上一下移动，这时，海豹有点得意忘形，突然，球从它眼前滑了下来，大家都向它投来了失望的目光。后来狗熊表演了踩球。只见狗熊先给观众们献了个礼，然后踩上球。它用笨拙的脚掌踩着球，球在它脚下不停地转着，圆滚滚的皮球好像一个听话的孩子，乖乖地听着它的指挥，只好“认输”了。……颁奖仪式到了，小猴得了冠军，小熊是亚军，小马是季军，而那得意忘形的海豹连晋级的机会都没有了。

一年一度的杂技比赛结束了，但动物们精彩的表演，很久很久还被森林的居民们谈论着。

好长一段时间没有看部电影了，听别人说《武术之少年行》这部电影拍的很好。这不，抽中午时间在网上将这部影片看完，整体感觉真的不错！

故事：十年前，李魁老师带着儿子李一、李二回到自己小时候的永华武术院，开始他们的武者之路。由于武校不让养狗，两个孩子在和同学解救“小狗”的事件中，认识了杨耀武、方芳、张德明三个同学。他们在湖泊边的一个废旧砖房前，给“小狗”安好家，结盟宣誓“行侠仗义，杀富济贫，苦学武术，勇拿金牌”，并成立了金武门。五个孩子为争取荣誉和勇夺金牌而努力。在学校习武的成长过程中，他们互帮互助、共同进步。为争取省武术代表的资格参加武术比赛，为实现目标而奋斗。生活当中，武校上届毕业的两位学长由于选择道路的不同，郭楠成为拍摄电影的武术指导，何乐则贩卖人口，做违法勾当。其后者并以欺诈的手段，骗取武校的两个孩子进行拐卖。解救人质的过程中，进行激烈的搏斗与厮杀，演绎了一场正义与邪恶的较量…

情节：李魁老师教导学生。“武术是一门艺术，不是用来攻击对方，伤害对方。武术的意思，就是武学中的艺术，武中有艺，艺中有术。表现在它的动作风格和感情中。在武术中，谁胜谁负是没有意思的，武术的四个基本是速度、弹跳力、平衡和柔韧性。这四个之外就是要创造出新的难度。在台上虽然没有对手，但是选择了武术的人也就选择了一生的对手--就是自己。每次比赛，你就要比上次的你做的更好！”李魁老师教导自己孩子时，巧用划火柴和生火来比喻散打和武术。“散打，就像划火柴，要有摩擦，很快就会看到火花。武术，就像生火一样，不能急，要有耐性，要有很大的空间。”

有感：习武重在武德，做人重在品质。习武，不可以自己的武学去违心、违法做事，要做真正武者；做人，从小树立正确方向，努力成就，不断进取，自强不息，勇于战胜自己，做真正强人！

我最喜欢的一项运动是武术，说出来是不是吓你一跳呢?你可不要以为武术是野蛮的东西，其实武术的学问可大着呢!

长期以来，中国体育界把“武术”与“武打”，即“散打”混为一谈，其结果，不仅是斩断了中国传统文化的脉络，而且由此走上了“追随洋人屁股”之路。

其实，武术并非就是武打。其基本的道理就是它们的哲学思想不同，并由此而引发了文化上的分野。

武术的哲学思想是以“柔弱胜刚强”的哲学理论为支撑的。这个哲学理论的本质要求，是在柔弱的一方转化为刚强，和在刚强的一方转化为柔弱的时候，柔弱的一方就做到了以刚强战胜柔弱，从而也就实现了“柔弱胜刚强”。其间，转化是需要条件的。这些条件就是对阴阳、无极太极、有无、动静、虚实和正奇，以及攻防、进退等等的正确把握。同时，转化是要看准时机的。这个时机就是有利于打的最好时机。正是在此基础上，形成了打的对象、方式、方法、技巧，形成了打的原则和法则，从而使打具有了理性。也正是在此基础上，方才有了“智谋”的打法。

然而，武打呢?武打所赖以的思想很简单，就是“刚强胜柔弱”。它表现在打法上，就讲打力、打猛、打勇。这个“刚强胜柔弱”不啻是一个公理、常识，根本就说不上有一丁点哲学理论。

历史地看，武打相伴人类出现而生，而武术则出现于中国先秦，启于老子，见于老子“道学”及其《道德经》。武术是对武打的扬弃和批判的结果，从而使武打从蒙昧走向了理智，从低级走向了高级，从野蛮走向了文明。

因此，以“柔弱胜刚强”为基础的武术与以“刚强胜柔弱”为基础的武打，其文化分野，表现如下：

第一，文化品质的特殊性和一般性。

“柔弱胜刚强”的武术表现为文化上的独特性、特殊性。这种特殊性在于：它为老子所独创，为中国所独有，从而表现出了中国独特的武学文化品质。正是这种品质，使得中国武术走出了一条“重力更重艺”的路子。这条路子突显出了以艺服人、以德服人，而不是以力服人、以权服人的特质。

而“刚强胜柔弱”的武打表现为文化上的一般性、普遍性。即它为不分国籍、人种、男女、老幼的武学共识，从而表现出了大众化的、普遍性的武学文化品质。

第二，文化品位的低级和高级。

“柔弱胜刚强”的武术以理论和理性为支撑，打的是谋略和智慧，故文化品位表现为高级。

而“刚强胜柔弱”的武打只讲以力大取胜、以勇、猛取胜，不讲法则和方法，更不讲谋略和智慧，故文化品位表现为低级。

第三，文化本质的文明和野蛮。

“柔弱胜刚强”的武术旨在直来横打、借力打力，旨在打桩和打机，旨在打阴阳及其变化，旨在打智慧，从而表现出了文化本质的文明。

而“刚强胜柔弱”的武打旨在打力、打猛、打勇，旨在直线进退、直来直打、以力打力，完全在拼体力、耐力和体能，从而表现出了文化本质的野蛮。

武术与武打的文化分野，昭示中国体育界不能再干良莠不分的蠢事了。

这就是我最喜欢的一项运动，你们对武术了解了吧!

有一次，当我看到李乐上台表演时，我不禁想起了我第一次上台表演的情形，以前，我是个比较内向、而且还不爱说话的女生，就是有了那次上台的机会让我对自己有了信心。

在我上幼儿园大班的时候，学校有表演我都不太敢上台，于是妈妈就到处打听，最后帮我在罗湖妇幼活动中心报了个“语言表演”班。报名时听说老师是深圳主持儿童电台的主持人姐姐，哇塞～我听后真是兴奋又期待，因为电台主持人都是很漂亮的姐姐。

第一次上语言课老师让我们都自我介绍，这样也好让大家互相记住同学的名字，老师也能更好地了解每位同学的性格。轮到我介绍时就有些不自然了，因为吞吞吐吐说得很不流利，就简单的说了名字和年龄而已就紧张的心都快蹦出来啦！第一节课老师是教我们顺口溜，也就是磨嘴皮子，如：“一二三四五六七八九、九八七六五四三二一”，还有“板凳长扁担宽，扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上……”，看谁说的又准又快而且不能出错！就这样练习慢慢的我说话的声音练的大声了，而且还会主动和隔壁同学互相对话练习，接下来的每周六语言课我都期盼着，因为在学习和练习中都会有欢声笑语，我们的学习很广泛，有朗诵、双簧、主持、相声、小品～所以在这一年的学习中我脱颖而出，我被老师选上当主持人，因为一年的学习即将结束了，最后是检验成绩的时候了，怎么检验呢？那就是在很大的小区里表演一场年联欢晚会，每位都要上台表演而且至少表演二个节目。我表演双簧和小品，台下有上百人在观看着我们的精彩演出，我们这群小演员在台上卖力的让大家都开心，说实话刚上台主持报节目时真是紧张，浑身热的慌，而且看台下的观众时两眼冒金星，那个头晕晕啊～但看到别的同学表演的那么好时，自己心里不由自主的就把自信心给自己装满了，因为想自己表演的更好，想台下的叔叔、阿姨、爷爷奶奶、小朋友们给我掌声，于是我登台表演时自己默默的支持着自己！整个演出下来很顺利也很成功，得到了所有观众的认可。

因为有了这次表演的经历，所以在小学里的联欢会我都主动去参加，而且这次经历我还被华娱卫视台选上了当小主持人，是的，努力、机会都是自己去积极争取得来的，有了第一次的表演尝试才会有以后的更多机会让自己施展才华，而且只要自己不放弃，自己给自己信心那就是不可能办到的都会有可能办到！加油自己…

“同学们，明天我们要进行军训会操，要抓紧练习，别出错了!”武警教官严肃地说。一听到这个振奋人心的消息，全班像炸开了锅，同学们议论纷纷。晚上，我激动得睡不着，想着许多问题：“明天会不会出丑？会不会有意外？明天比赛的气氛会怎样？几天的训练会不会白费……”带着许许多多的疑问，我渐渐地入睡了……

第二天下午，我们怀着又紧张又激动的心情，列着整齐的队伍来到操场上。操场里有一种异常安静？严肃的气氛，让人紧张的心情更加紧张。

“起步走!”在校长和武警做完动员报告后，军训会操开始了。第一个班第二个班第三个班……终于轮到我们班上场了。

“起步走!”武警教官严厉地喊了声口令，我们便精神抖擞，挺起胸，迈着整齐的步伐，并尽量与左右的同学对齐，向着操场中央走去，可没想到一开始就出错了，由于领头的同学过分紧张，偏偏“左右不分”向另一侧走，这可急坏了我们!武警教官见状，连忙进行调整。我们这才松了一口气，可心里想：“这得扣多少分啊!弄不好会得最后一名!”我们都在心里暗暗祈祷，希望评委老师没看到。

刚才这一个差错，让我们紧张的心情更加沉重了起来，可我们尽力做到不出差错；同学们一发现自己步伐不整齐，就加快或减速进行调整，左右步踏错了，同学们就尽量隐蔽地纠错，队伍扭曲了，同学们就赶紧相互暗示……还好，同学们慢慢地适应了比赛的气氛，在后面的会操中，我们没有出现大的差错，只是该死的那个开头……

经过这次军训会操，我懂得了一个道理：凡事不是天生就会的，要经过不断地努力和不怕困难还有团结的精神，才能把每件事情做好。

赛后，班主任说：“照你们这样的表现，不得个倒数第一就“阿弥陀佛”了！”一听这话，同学们心里“十五吊桶打水——七上八下。”大家怀着又期待又担心地心情，等待着成绩的公布……

[观看军训表演作文

武术是一种健身的运动，既能保护自己，更能强身又健体，真是个特别好的运动。

为什么我喜欢武术呢？在我小的时候开始，妈妈就希望我能自己保护自己，学会独立，因此就让我参加武术。学久了，我便发现，我的体力愈来愈好，心肺功能也持续“升级”，就连心情也跟着好了起来。四年后，我已经是“热爱武术，如沐春风，热血沸腾”，心情也飙升到最高点，武术已经变成我心中的一部分。但是，当奶奶知道了这件事之后，非常心疼，就觉得妈妈把我操的太辛苦，便要求妈妈停止帮我报名。哎，“媳妇没办法，婆婆说了算”，我心中也是百般不愿，但是看着心疼我的奶奶，我也只好逆言顺受。

现在的我，玩着“生死格斗”，坐在沙发上快速的按着摇杆。妈妈看到了，便叹道：“哎！你真是个爱上武术的小孩！”

暑假的一天，武术冯老师说要带大家去沈阳电视台比赛，我听说以后心情既紧张又激动，终于可以参加比赛了！7月23日，我和妈妈坐上火车出发了。

我们来到了沈阳电视台，比赛的场地是一个很大很大的演播厅，这就是我们比赛的地方。

家长们都坐在四周的观众席上，长方形的表演台上布满了璀璨夺目的灯光，随着音乐的节奏更替着场景，时而高山流水，时而满天星空，时而鸟语蝉鸣……美丽极了。

舞台正前方是评委席，五位评委威严的坐在那里，两边还有好几个工作人员在给我们摄像录像，看到这些我更加紧张了，生怕自己会搞砸。

这时主持人报幕：“下面有请86号小朋友刁馨蕊为我们带来武术——中国龙。”

随即音乐响起，我先是两个前乔翻，接着抡臂拍地直冲拳、鲤鱼打挺、360度横扫腿、握紧拳头夹在腰间，然后我又来了个侧踢腿，动作干净利索。

台下跟着响起了掌声，我也就不紧张了，动作越做越好，最后一个后撩腿完美收场。掌声更加热烈了。

到了晚上，妈妈说武术冯老师说我今天属于超常发挥，武术动作完成的非常好，并且取得了金奖，我开心极了。

学武术不但能强身健体，而且还能得奖杯。我爱学武术！

全世界，也许每个人都有自己不同的爱好，有的喜欢打篮球、有的喜欢跳高、还有的喜欢跳绳，但我最喜欢的是武术中的一种——跆拳道。

跆拳道起源于韩国，已经有上千年的历史了，是韩国的民间武术，现在非常的普及，不管是奥运会还是亚运会，都能看见跆拳道运动员矫健的身影。我从小就喜欢舞刀弄枪，所以爸爸就把我送到了完美跆拳道训练班，从此，我就与跆拳道结下缘份，渐渐地喜欢并爱上了这一项运动。

接下来两年的每天下午五点半，我都会穿着一身干净的道服去训练场。到训练馆集合完毕之后，我们首先绕场跑七圈，然后再做准备活动，这些主要是把自己的身体的四肢活动开，接着我们会分成三组，一组拿一个靶，每人轮流地踢，踢满五圈再换另一个人拿靶，再蹋，再换……记得有一次，该我踢靶了，我猛的一脚踢过去，靶飞了，只见我的脚很快地肿了起来。记得还有一次，我和周宇打实战，我们穿好护具、戴好头盔，比赛开始了，我们打得很猛，几个回合也不分胜负，我趁周宇不注意的时候，飞起一脚把他踢倒了，我终于赢得了这场艰难的比赛。

让我印象最深刻的是去年去遵义体育馆观摩少年跆拳锦标赛，那天早上，我们坐着一辆黑色的轿车来到遵义体育馆。体育馆的面积很大，四周的看台上已经坐满了观众，大家都目不转睛的盯着正中央的场地。比赛开始了，会场很安静，这时，一位选手趁另一个不备的时候，发动突然袭击，给对方上了一个“黄金头部”，取得第一回合胜利。这一天，整整打了几十场比赛，所有运动员都非常的勇猛，比赛打得很激烈，每个回合下来，台下都会响起雷鸣般的掌声。

跆拳道既让我锻炼了身体，又让我懂得了什么是果敢，我一定要好好的学好它，争取在下一届比赛中拿一个名次，为我们绥阳队争光。

上个星期六，妈妈给我报了一个散打班。一开始我以为学习散打没什么难的，可是到了后来我就知道为什么学散打的人那么少了。

一开始先跑十分钟，谁要是慢下来的话那就要挨抽了其实那个教鞭打起人来一点也不疼，就像是轻轻拍你一下，可是听起来那个声音太恐怖了，最可怕的不是这一个而是教练，如果跑不动了的话就要被教练揍一顿所以我们跑步已经练出来了。然后是压腿，先是“纵压”把身体朝前然后教练会一个一个的往下压，一下子压到底这样坚持三四分钟，之后就是“侧压”“侧压”的时候身体侧过来，侧着身子往下压压到底。最恐怖的是“下腰”，教练帮你“下腰”，手支撑着地，腰成一个弓形这样一下就是5分钟，还有就是“跪脚背”，先跪下，脚背着地然后身体慢慢往后仰直到肩着地。一般压完腿之后，我们已经站不起来了，但必须坚持站起来要不然的话俯卧撑30个!

压完腿之后我们就轻松了，就是踢腿了，踢腿简单使劲向上踢脚落到地上不准有声音，如果有声音被教练听到了那你就惨了，被狠狠的摔倒之后站起来还要继续踢。我一开始去的时候不知道，被摔了很多次还不知道，最后教练告诉我落地不准出声，我伸了伸舌头。踢腿有很多种，一练就练20分钟，一般踢完了我们就大汗淋漓了，可是我们还不能休息，还得练拳法先摆架，散打的基本扩架一摆就要五分钟然后练习“直拳”“直拳”是散打中最基本的拳法，很简单可是要练到最好很难。接着就是“摆拳”，摆拳是散打中最有力量的拳法，它一开始打不出力量来，但是慢慢练之后就可以打出力量来。

我们最后就是拉素质，直腿跳、抱膝跳、立卧撑、鸭步、蛙跳、单腿跳等等，就是这样我们的体制现在很好，不一会就做完一组了。现在我们都很有力气，素质也提上去了，做完了不在喘粗气了，而是有说有笑的。

练散打可以强身健体，也可以保护自己不被被人欺负，自己不再弱小而是强大!我现在虽然很累但是还是坚持练，现在不再做几个俯卧撑就气喘吁吁了，而是一口气做四十个也没有问题!

1、很多武术都是靠口传心授流传下来的。

2、他为自己懂点儿武术而自吹自擂。

3、这位武术教练的本领确实很高强。

4、我国武术工作者对传统武术大胆改革,推陈出新。

5、他在武术上的功夫精深，遐迩闻名。

6、小明和小强志同道合，都喜欢武术，在大学不约而同地报名参加了武学社。

7、传统武术要进步要发展，闭门造车肯定是不行的，必须在交流中提高。

8、亚运会武术馆的建筑别具一格。

9、李兵在全省武术比赛中独占鳌头。

10、我国茅台国酒，远近闻名。或：中国武术中外远近闻名。

当你们看见这个题目时，十有八九会想到：蔺相如怎么了？为什么失败了呢？歧视，这里的“蔺相如”指的是我在课本剧中表演的角色。是的，我表演失败了。

事情还得从一周前说起。周三，徐老师宣布将于下周表演《负荆请罪》，全班都沸腾了，下课后争先恐后地去排练，我们组当然也不例外，商量好了我当韩勃，便开始加紧排练。为了表演效果好，马云云还准备了服装。

可过了两天，我对排练的热情冷淡了下去，心想：咋们不是有服装吗？可以稍微放松一些嘛。于是排练起来都无精打采，只想着能赶快排练完自由地去玩耍。于是，排练就在有一搭没一搭地进行着。周二的时候，考虑到了人物特征与台词的问题，我们组临时把我换成了蔺相如，这下原本还比较熟悉台词的我变得张口结舌，简直到了说一句看一句的地步。而且第二天就要表演了，我的内心直打鼓。

“大人，别怪我多事……”马韩勃生气地对我说，我强忍住笑，却更记不住台词了，卡了几秒，才又接上：“让廉将军的车子先走几步，有什么不可呢？”谁知话音刚落，全班哄堂大笑：“台词被错啰！”我瞟了一眼台词，坏了！明明是“韩勃，你不要生气！”我只好顺着往下打圆场，可越打越歪，只好打手势让其他人继续说下去。谁知第二幕时又出错了：黄廉颇正与我演到了高潮处，正“含情脉脉”地看着我，而他也忘记了台词，嘴巴半张着，却吐不出来一个字。我急忙给他对口型，但他还是尴尬地去看了一眼书才又结结巴巴说起了台词，我的内心无比崩溃，全线演砸了！

哎，最后多半是由于我们组的服装和道具都很齐全，大家出于鼓励还是给我们组评了个二等奖。实在是让我们更加汗颜。我们应该认真对待每一件事，不能仅仅依靠着外表的东西来敷衍应付。

舞狮子，是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。。。。

各位领导、各位来宾、广大观众朋友们：晚上好！xx年xx灯会激情广场文化活动是由****xx县委、xx县人民政府主办，****xx县委宣传部、xx县文化体育局、xx县广播局具体承办的，这次元宵激情广场文化活动还得到了、xx集团、图书馆、电影公司等。。。

虽说这春节已过，热热闹闹的气氛应已不再。但过了春节闹元宵，全城上下又是一片喜气洋洋了。那晚的广场可真真是人山人海了。别笑我比喻得不恰当，可要是去了你就知道这元宵过的有多热闹。

元宵节作文900字（1）我很早就听老奶奶说过了新年，一年一度的元宵节终于到了，家家各各团团圆圆，要这么巧遇上情人节，元宵节可以吃上非常好吃的汤圆。说得我天天都在盼望元宵节的这一天快快到来。时间过得真快。

看那烟火！努力的展示自己，只为在天空留下美好的一瞬，然后在人们的赞许声中慢慢消失！那里的每一个烟火都那么美丽，那么迷人，给我留下深刻的印象与记忆！今天都十六了，我才刚到家，都怪校长不给我们放假！

正月十五的晚上叫元宵节，古代称为上元，元宵节就是上元的晚上，含有本年第一次月圆之夜的意思。汉朝时，朝廷在这一天祭祀道家的太乙天神，从黄昏直到天明，所以晚上能够破例不戒严，准许老百姓观看。

元宵是农历的正月十五。1。观花灯这天街上到处灯光耀眼。人们制作了花灯，还有用许多灯扎的灯树。2。闹社火就是人们涌上街观赏舞龙舞，耍狮子等。3。吃元宵元宵节家家吃元宵，吃饺子，吃年糕，年年登高。

元宵节是一个热闹而又有着悠久历史的节日。春节热闹的气氛刚刚结束，元宵节又来临了。关于元宵节，有一个有趣的传说：很久很久以前，玉皇大帝的神鸟误落在一个村庄。

作者： 赵星博

中国自古以来，有很多人练习武术，而中国武术在世界上更是首屈一指的。

我们学校的二十周年校庆马上就要到了，我们六年级表演的是武术操方阵，我就有幸的参与到了其中。

一开始练武术，我们只不过是依葫芦画瓢，学模样，但是其中内涵的精神和气势都没有学到。可是即使这样，老师也没有放弃我们。我们每天上午带上水杯就跑到操场上，练习武术操，常常练得头晕目眩，脸上布满了一层汗水，我们的衣服都湿透了。我们整个人皮肤都变了一个肤色，由于我是戴眼镜的，所以我戴眼镜的部分和没带眼镜的部分，形成了鲜明的对比，成了一张熊猫脸。

几天以后，我们学完整套武术操时，教练便开始练习我们的气势和排面。为了使表演更完美，我们加大了练习时间。我们常常在一个个难度高的动作上变乱，于是，我们便把这个动作练习了上百遍，中间有很多人都受不了，走了，但是剩下的人依然执着的练习。再一次次的练习中，我们的武术操又有了一个飞跃式的进步。

可是，教练还是觉得少一个非常重要的东西，那就是眼神！教练开始从头教起我们，每一个动作，眼神向前看，或是向左右，亦或者是眼随手动。现在，我们几乎每天都不去上课了。最后，我们的眼神也到达了要求，武术操算是真正的练好了。

一天上午，王老师伴着清脆的铃声，精神抖擞地走上讲台，她环视了一下我们，然后一脸神秘地说：“同学们，今天，我们用一种新方法学习第17课《登山》。”什么新方法？老师又会使什么招呢？我非常好奇。她接着说：“以演课本剧的形式学习。”“耶！”我们欢呼雀跃，王老师随后又补充：“要表演就要熟悉课文内容，请大家一边读课文，一边想：课文写了一件什么事？好吗？”“好！”我们异口同声，然后兴致勃勃地读了起来。几分钟后，小手如林，老师叫了平时寡言少语的陈茜起来回答，没想到她答得很准确，看来，老师这一招，同学们都喜欢。

“自由组合，利用已有的学习方法，在共同分析、理解课文内容的基础上排演！”老师话音一落，我们立刻投入到小组排练中。

“同学们，排练好了吗？”“yes！”“谁来演？”老师话音刚落，各小组的学生已把手举得老高，跃跃欲试，都想露一手。“周以恒，你们组来演！”“哎！”我们一个个像泄了气的皮球，“评论家才是最了不起的角色，谁想当？”“我！“我！”我的劲头又上来了，老师微笑着说：“我们都来做评论家，仔细观看表演，结合自己对课文的理解评论，看谁是最佳评论家。”

表演开始了，班长简单地画了背景，黑板作为峭壁，一棍粉笔画的线当成了小路。我伸长脖子，睁大眼睛看着：只见周以恒扮演巴果茨基，双臂伸开，扭转了头，用碎小的步子向前移动着。“哇！真像在悬崖峭壁边走险路。”就在这时，一声“往回走”吓了大家一跳，定睛一看，列宁双手抱头，精彩的表演在热烈的掌声中结束了！激烈的评论又拉开了序幕：“周以恒，演得真像，突出了列宁的害怕，小路的险。”……

“丁铃铃……”下课铃响了，可我们还在演，还在评，老师这招，真灵！

叮…当…叮…当…伴随着钟声的敲响，2010年摆摆手，恋恋不舍的离开了人们的视线，而2011年却迎着大家欢迎的鞭炮声，锣鼓声，欢欢喜喜的来了。

今年的大年三十和往年一样热闹，听着耳畔此起彼伏的鞭炮声，我的脑海里忽然一闪而过了想要亲手点燃烟花的冲动，不过，从前我都只是观看别人一次次的点燃烟花，而自己永远都只是一个忠实的旁观者。哥哥姐姐们看出了我的犹豫，于是鼓励我：“没关系的，如果你害怕的话，可以先试试小一点的烟花，你先试试看吧”于是，我点点头，小心翼翼的拿起一个打火机，一点一点挪到了烟花旁边，手轻轻的伸向导火索，近了，近了，更近了。终于，点燃了那个小烟火。看着导火索上跳舞的火苗，我吓得连忙逃到楼上，只听“砰”的一声，小小的烟花绽放出了无尽的美丽，我看得快呆了，或许是因为自己点燃的，这个烟花表演虽然很短，却久久回荡在我的心中，似乎是我看过的最美的表演了

好不容易从第一次点烟花的欣喜和快乐中回过神来，哥哥姐姐们的赞美声已经快把我捧到了天上，于是，我像个勇士一样拿起打火机潇洒地走向一个比第一个稍稍大一些的焰火。这一次我大大方方地抬手，准备点燃。但是，在即将点燃的时候，我还是胆怯了，伸出去的手又缩了回来。叹了口气，悄悄地偷瞄了一眼后面的人们，有的人失望，有的人叹息，更多的是鼓励。于是，我鼓起勇气，轻轻一点。似乎手上有点麻麻的，像是有一点火星溅到了手上。我吓了一大跳，又逃了上去。微弱的火苗在导火索上闪了闪，还是灭了。第三次尝试开始了，我依然小心翼翼地挪动身子，一使劲儿摁打火机，火焰越来越大，我推退到了一旁。

“砰”“啪”一朵一朵大大的烟花绽放，像是为我的勇气微笑。

每一个人都有自己心中的梦，每一个人的梦也不同，我心中的梦是成为像李小龙一样的是武术界的强手中的强手!

李小龙生前刻苦学武，学完后，还经常去请教别人，学跟厉害的武术。最后，把自己所学的武术都传给了后人。还为当是社会做了巨大的贡献，死后，有千千万万个人敬仰他

我心中的梦是成为李小龙。李小龙是武术界的强手中的强手，我若成为了李小龙，我一定会把我所学的武功全部传给后代，让中华武术代代相传，永不灭绝!让那些经常受欺负的人学会我的武功来防止受到伤害;让警察们学会我的武功，出门办事时，只需要带一把抢，有时甚至连抢都不要带呢;让那些们工作的人学上我的武术去卖艺度日或把武功传授与后代……我心中的梦是成为李小龙，为人们造福!

我心中的梦是成为李小龙。我若成为了李小龙，我会帮助任何人。比如说：罪犯把一个小孩绑架了，关在了一个房间里，警方怎么撬也撬不开。而我便可以用咏春拳，一拳打下去，门就破了个大洞，警方便可行动，把小孩救出，一举拿下罪犯!

我心中的梦是成为李小龙。我若成为了李小龙，我会路见不平拔刀相助。比如说：有人被别人冤枉了，而告他的那个人，在事后还一直侮辱他。我便会过去帮助被冤枉的人，让那个告他的人向那个被冤枉的人道歉，此后友好相处!

每一个人都有自己心中的梦，每一个人的梦也不同，我心中的梦是成为像李小龙一样的是武术界的强手中的强手!我若成为了李小龙，我会为人们造福;我会帮助任何人;我会路见不平拔刀相助;我会……

升旗台上，总有一位老师在冬日的寒风中热得汗流浃背;升旗台下，总有一群同学在轻松的体育课上累得疲惫不堪……

时光飞逝，转眼间又是一年。这几天做操时，我一直在想：每天都做这些动作，早就腻了也不知道要到什么时候才会搞点新花样。在第二天的一节体育课上，我的想法得到了一个满意的答复：即将学做新操。一听到这个消息同学们不由地兴奋不已。我和几个同学讨论起来。“唉，你们说这次会学什么呢?”“健身操呗!换来 换去总是围绕一个主题。”“那可不一定!”老师走过来，“你们要学的可是中国的国粹——武术呢!”老师的这句话把同学们都怔住了，张着大嘴半天说不出话来。

不一会儿，男生们欢呼雀跃，队伍扭成一团，像条不规律的羊肠小道。我们女生一直到男生风平浪静的时候才恢复到正常状态。

一节体育课上，老师让我们和五年级的同学一起学做武术操，我们整理好队伍，学着老师的样子做了起来。“1234时手握拳，拳面朝上，头向左转……”世界一片宁静，我们屏住呼吸，静静地聆听老师的声音，仿佛空气中只有老师在说话。有时，一节操做完了，我都不知道，还傻傻地再做一次。每当做到第四节时，男生们可兴奋了。他们个个“哈哈”地叫着，仿佛一只只猛虎，正扭动矫健的身姿，在阳光下栩栩如生;女生们也自成一派，宛如蛟龙戏水，在轻柔的微风中悠然起舞。

体活课又到了，老师带我们去练操。一到楼下，是一片壮观的景象∶同学们竟然有序地排着队，在已经人山人海的操场上腾出了一块立锥之地。站在后面的同学索性踮起脚尖，搜寻着被淹没在人堆里的老师。我们艰苦地向前走着，好不容易挤到了最前面，可人都已经做了两遍操了。唉!真是祸不单行啊!

武术风，让我们饱尝了努力的汗水;武术风，使我们经受了耐力的磨练;武术风，令我们传承了文化的洗礼。