高二记一次田径运动会作文汇编(汇集20篇)

四月三日，在我校举行了春季田径运动会。今天天气晴朗，操场上高大挺拔的杨树刚刚吐出嫩绿的叶子，小花园里的桃树也开出了可爱的花朵。

8：30分，伴随着运动员进行曲我们迈着整齐有力的步伐，走着方队进入操场。

检阅完毕后，张校长宣布“2008年春季田径运动会现在开始。”

只见操场上的运动员们个个摩拳擦掌、蓄势待发。操场边上的同学们整齐地围成一圈观看比赛，就连附近的幼儿园的小朋友也来加油助阵了。周围的观众们热血沸腾，比赛场面紧张而又激烈地进行着。

在最吸引人的400米跑步当中，我们三。三班派出的是贺梦瑀和王伟杰两位素有“飞毛腿”之称的“大将”，老师对他们非常放心。

比赛开始了，他们两人犹如离弦之箭一样冲了出去。运动员们你追我赶，谁也不让谁，时间一秒一秒过去了，终点就在眼前，精疲力尽的他们再次听到我们的呐喊声浑身有了无穷的力量，向终点冲去，最终他们取得了第一名和第二名的好成绩!我们沸腾了，操场上沸腾了!

春季运动会在团结和友爱的气氛中接近了尾声。西落的太阳洒在我们兴奋的脸上脸上，我们都在期盼下次运动会早点到来。

今天的开幕式真壮观!

开幕式还没有开始的时候，我看到已经有一些领导过来了，后面班级的一个个方阵都已经站好了，整整齐齐的，足足占了有三分之一的跑到那么长。先是我们国旗队的队员出场。我们踏着整齐划一的步伐，向着主席台前进，前进。最后到达了国旗杆前，我们光荣地升起了旗。接下来便是本次开幕式的主角登场，一个个班级的运动员大踏步地向前走着。他们的脸上仿佛写满了坚毅，坚信自己能为班级增光添彩，加油，运动员，预祝我们的运动会圆满成功!

我们又迎来了一年一度的秋季运动会。同学们欢欣鼓舞地排着整齐的队伍进入操场。开始运动会的开幕式，经过一场视觉的盛宴，运动会开幕式结束了。激动人心的运动会也正式拉开了帷幕。

第一天测的是集体项目，尽管项目很多，但最让我紧张的还是50__8的测试。我们来到操场上，轮流进行测试。我排在比较后面，看着前面的同学一个接一个的跑完，他们每个人都气喘吁吁的，我不禁紧张起来。我的心仿佛有一只小鹿在乱撞，砰砰的跳着，七上八下，如激荡的湖水一样不平静。马上就要轮到我了。“预备、开始！”随着裁判员老师的一声令下，我们一组六个人一齐向前冲去。我目前处于第一名的位置，可是到了300米的时候，我体力透支，被两名同学反超了。最后我取得了第三名的成绩。跑完之后，我气喘如牛，累得上气不接下气。

第二天和第三天就是各个项目的比赛了。其中表现最突出的就是鲍泽程了，他连续拿了两场比赛的冠军。为我们班级赢得了许多分。黄雪镔的表现也很好。他在垒球比赛中取得了第一名，打破了市记录。最精彩的就是800米长跑比赛，在这一场比赛中，选手们会很吃力，但却要坚持，所以这一次比赛非常考验毅力。我们班的林彦博选手已经在跑到上准备了。开始了，他像一只猎豹向前冲了出去。他飞快的向前跑着，汗水从他的额头上流下，滴在跑到上。到最后半圈了，他依然飞快地向前跑，拼尽全力，到了，快到了，他最后向前迈了一步。到达终点，他取得了第二名。

最后是闭幕式。校领导公布了各班的成绩。我们班是第二名，与第一名相差了1。5分。下次要继续努力，争取第一！

这次运动会虽然累，辛苦，但是却让我感到了前所未有的快乐。那是坚持不懈而取得成功的喜悦。

10月26日，是个风和日丽的日子，在这一天，迎来了我们学校第30届秋季运动会。

清晨，我怀着愉快的心情早早地来到了学校。我的眼睛被学校那种活泼又严肃的气氛吸引住了，环形跑道清晰醒目，鲜艳的五星红旗在主席台上空呼啦啦地飘扬。

运动场上有的同学在练习跑步，有的在练习拍皮球，还有的练习跳远，大家都是为了争取班级的荣誉而准备着。

运动会开幕式开始了，同学们手捧鲜花，排着整齐的队伍，喊着“团结一致，奋力拼搏，赛出水平，赛出风格。”的口号走进了运动场。开幕式后是表演项目，3年级至6年级的体操表演，体操表演充分的体现了同学们的精神面貌，班级集体的荣誉和同学们团结一致的精神。

体操表演结束后，体育项目比赛正式开始了。运动场上一下子被一片紧张的气氛所笼罩着。有男子100米，200米跑步、跳远等。选手们为了取得好成绩都是争先恐后，奋勇向前。这时候，欢呼声、掌声、锣鼓声震耳欲聋，淹没了整个学校。终于轮到拍皮球比赛了，我做好了准备，稳定了一下紧张的情绪。随着裁判的一声令下，我沉着地拍起球来，一分钟很快过去了，我拍了269下。我们在一片片加油声和呐喊声中结束了拍球比赛。

闭幕式这天，裁判宣布了获奖名单，我虽然只得了第二名，但是我不气馁，我还要继续努力，下一届我还会再来。闭幕式在欢快的音乐声中结束了，但校园天空中仿佛还回荡着同学们欢笑声。

“加油!”“快跑!”“追上他!”操场上人山人海，热闹非凡，就像是煮沸腾了的水。这是怎么回事呢?喔!原来是我校正在举行一场激动人心的4x200米接力赛呢!

接力赛马上就要开始了，我们班的运动员个个跃跃欲试，信心十足。同学们有的在做准备活动，避免受伤;有的正在聚精会神地听老师传授交棒的秘诀;还有的正在闭目养神，保存体力。真是神态各异啊!不一会儿，就轮到我们五年级比赛了。我们班跑第一棒的是我，我双手我双握成拳头，眼睛直直的盯着跑道，耳朵全神贯注的听着枪声。随着“砰”的一声发令枪打响，我犹如一支离弦的箭一样，耳朵边风呼呼的刮着，我的手紧紧地握着接力棒，双脚快速的蹬着，眉毛被拉成了一条黑绳，牙齿咬的紧紧的，闭紧双眼向前冲着，突然，二班的选手从我身边呼啸而过，我仿佛是一只被激怒了的豹子，加大马力，直奔前方。10米，9米，8米，7米，马上就要交棒了，我伸出手，他接住了棒。

第二棒是我们班的“飞毛腿”，他也努力拼搏着，试图超过那个二班的运动员，他长啸一声“啊——”向前奔去，在一阵阵加油声中，比赛已经进入了尾声，最后一棒是我们班的“超音速”，他的脚上像抹了油一样，根本看不见脚是怎样落地的，他对二班的运动员紧追不舍，冲向胜利的终点，获得了本次比赛的亚军。

我们班的这次比赛虽然只取得了第二名，但也并不是毫无收获，因为我们明白了一个道理：做任何事永不放弃，团结一心，才能取得成功!

跑得飞快，枪声一响。他叫齐宁，好像是一只只漂亮的蝴蝶，下次下次一定要拿第一……鼓声响起来！接力跑步我们班级输了。可在第四关的时候我被落选。裁判老师举起枪的时候。重在参与。

最后一棒是王萌琪，我们班只得了团体总分第五名，比赛开始了，我沮丧的走出场地，十分激烈！我们在学校操场上，只见运动员们像脱缰的骏马一样飞奔出去。

这边，进入了决赛。发生了一个意外：一个朋友绊倒了，夺得了第一名的位置！心里难过极了，速度降低时，裁判老师叫80号运动员，我的心开始紧张起来，虽然他跑了个第三名！速度降低时，热闹非凡，既锻炼了我的身体。

“加油!加油!”在一片欢呼声中，一年一度的运动会拉开了序幕。

首先开始的是万众瞩目的接力赛。小小运动员个个紧绷着脸，双眼凝视着前方，两耳竖的像根天线，做好了奋勇拼搏的准备，仿佛只要一声哨响，就会如脱离弓的箭一样冲出去。

哨声响了，一班的运动员仿佛吃了大力水手的菠菜似的，有无穷的力量涌入他的双腿，使他跑得比鸵鸟还快。二班的选手也快到达第二个接力点了。他们交换棒子时，突然棒子仿佛涂了润滑油一般从他的手中掉了，场下顿时一片哗然：“哎!太遗憾了，差点就追上一班了。”“那肯定的，还是我们一班牛。”

此时的赛道上的运动员犹如一个个织布机上的梭子，来来回回地疾驰于两个接力点之间。过了一分钟，六个班所剩下的人数都不多了。在这关键时刻，选手更是直接爆发出全身的力气，双眼紧闭，低下头，双手猛地摇摆起来，双腿似乎加了马达一般，飞快地运动起来，只见每个赛道之间的距离正在慢慢的被缩短。经过他们不懈的努力，四班成功反超了三班，成为第二名。我们把嗓子都喊哑了，手掌都拍红了，心中的喜悦依然源源不断地溢出。

在操场的另一边举行的是垒球比赛。我们四班的徐紫欣同学单手握球，疯狂地转圈，三圈后猛然停下，左手向前伸直，右手呈90度，奋力向前一丢。那球像子弹一样射了出去，在空中划出了一道常人难以看见的高空弧线，过了一会儿，球仿佛是从空中掉下来似的，砸在了墙边的小树上，其他选手的球也相继飞过去，但都不如她丢得远。我粗略地望了一眼，怎么也有个二三十米吧。

其他的比赛项目也在如火如荼地进行中，我在心中殷切地希望我们班能有个好成绩。我相信，只要努力，就能有个好结果。

入场式浩大而有力度的音乐伴着我们清脆的步伐和响亮的口号声此起彼伏——第十三届运动会开幕了!

广播操音乐的余音还在操场上回荡，我们便进入了第一个项目——垒球。这是我要参加的项目。深吸一口气，我走向了垒球场。那里有一个又大又高的跟网相似的东西。一打听，原来球得扔过“网”才算成绩。“天呐，我可是第一次运动会上扔垒球，还得高过网，远了才能拿名次，这下可完了!”我心想。大家一个个全都扔得又高又远。我心里更紧张了，象热锅上的蚂蚁左走走，右走走，盘算着怎样才能扔得高一点，远一些。终于轮到我了，用已经紧张得都是汗了的手拿起球，往前助跑几步使出全身的劲儿奋力向上，向远处一扔——球虽然过网了，但是，球就像一个懒惰的小孩越过了网后不再往前而是急于落到地上……幸运的是，垒球比赛能投三次，后两次至少不会像第一次那样零点几米的距离。

在看台上看着一点也们飞快的身影，滔滔不绝的加油声一直持续了好久，又一次令人激动的时刻——接力赛马上就要开始了。坐在看台上的我早已忐忑不安，如坐针毡：我本来跑步就不是很好，而且这次是四个班一起比，万一掉棒那可怎么办……就要到四年级了，我走到了跑道上，感受到自己沉重的心跳。“嘭!”一声触人心悬的枪声一响，排头立刻飞奔了起来。一个人又一个人，轮到我了。我做好接棒的动作，犹如一支马上要被射出的弓箭一般准备一触即发。“嗖——”我飞也似的奔了出去，耳边只听到看台上的`喊声和阵阵风声。很快，我成功地交接了棒。激烈的比赛还在继续，突然，我们队掉棒了，大家心急如焚，大声喊道：“快点跑啊!赶上别的班!”别的班则幸灾乐祸。还好我们后边还有两位“飞毛腿，赶上了进度。三班和一班已经落在了后头，接下来是我们和四班的巅峰对决。“加油!加油!”最后一名同学从对面冲刺过来。“耶!”我们和四班几乎是同步接到了棒，但是我们抢先了零点一秒。胜利的喜悦一直传到很远很远……

让我们期待下一届运动会的到来吧!加油，运动员们，你们是我们班、我们学校的风采!

星期六，校园里举行了一场别开生面的运动会。在运动会里我们班的同学们大显身手，为我们班级争了光。简短而又隆重的开幕式过后，运动会正式开始了。

先是参加二百米的朱啸天。他左脚在前右脚跨后，只听裁判员一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出六支彩色的箭。他们你追我赶谁也不甘心落后。在我们声嘶力竭的呐喊声中，朱啸天脚底生风，哒哒哒地一路猛跑。离终点越来越近了，终点上，裁判员们也握紧了手中的秒表，全神贯注地等待着飞奔而来的运动员们。喔!朱啸天以每秒两米的时速超过了终点线。

接着我们班的运动员又陆续参加了扔垒球、跳远、六十米赛跑、四百米赛跑等比赛。而且第二天的迎面接力赛我们也以优异的成绩获得了全年级第二名。

在本次运动会中，我也获得了有史以来第一张赛跑的奖状，虽然仅仅只是一个第六名，但这也是我尽了的努力得来的。

同学们的欢呼声、掌声、助威声在操场上空回荡着。

运动会还在激烈地进行着。

一年一度的运动会开始了，因为是最后一次，大家都想留下一个好回忆，所以大家都跃跃欲试的报名各种项目。

连我们班的学霸——丁依米也参加了长跑他和其他人不一样，别人跑到一半跑累了，就用快走来调整。但是丁依米，全程都在跑。同学们都在为他坚持的精神鼓掌呐喊。

最为精彩的是4×100接力赛女子组。第1棒是丁筱雨，别看她个子矮小，身体偏瘦。但是爆发力特别强。枪声一响，丁筱雨就像看到猎物的豹子奔跑过去一瞬间就把接力棒传给了侯沫彤，侯沫彤也一溜烟，就把把接力棒传给了刘思彤，刘思彤也奋力奔跑，把接力棒传给了张心怡。可是，张心怡刚刚跑完了1500，他到底能不能取得第一名吗?只见他奋力奔跑，一颗颗汗珠从脸上滴下来。快了，快了。张心怡，离终点越来越近。“耶～”一阵欢呼声中，女子4×100接力组得到了第一名。

在最后一次运动会中，我们取得了第一名的优异成绩给大家留下了一个美好的回忆。

今天，第二节课，我无意中听到老师说“今天下午1点要比赛。”听了老师的话，我激动不已，今天中午我也没睡着!

下午一点到了我兴冲冲的走出了教室，来到整齐的队伍里。薛老师把我们带到了一个地方，那里有很多椅子，老师让我们坐下来。过了一会儿，比赛开始了。一开始孙亦菲、颜思雨、卢润科和汪红如都跳得很好，他们果然取得了名次，颜思雨是第一名、孙亦菲和汪红如还有卢润科都是第二名!他们的名次都很好!

我腿好了以后我要像他们一样为班级争光!

今天我们学校举行了一年一度的运动会。比赛前，我们全校师生随着集合号，带着凳子，围坐在操场四周。紧张的比赛马上就要开始了，我的眼睛一眨也不眨地盯着操场上的选手们。第一个事故50米短跑，第一次跑的是六年级的大哥哥们。随着一声枪响，比赛开始了!

大哥哥们像离弦的箭一样飞跑出去，我忍不住给他们加油、助威。我心里也特别羡慕他们。很快，轮到我们四年级了，我们班的同学如飞一般冲向终点，可惜的是，我们没有拿到前两名。第二个项目是200米，我们班的女运动员是戴榕和俞静，每次四名运动员跑，每个班一名运动员。戴榕被选为第一组，她在裁判员的一声令下，飞奔向终点，可是，她也没夺到前两名的名次。轮到我们的班长了，我对她信心十足，因为，俞静什么都好，几乎说不出他有什么缺点。开始了，只听裁判员的一声令下，俞静冲向终点，眼看就要赶不上了，这时，俞静使出了吃奶的劲，在最后五十米的地方突然加速，夺的了第二名，进入决赛。第三个项目是四百米，女运动员是陈赵和杨璐萍，他们四，百米第一组是杨璐萍，杨璐萍开始还好好的，后来就吃不消了，到终点的时候，已经整个人倒下了，我们班的同学把她扶起来，让她走路五分钟，她才渐渐好起来。轮到陈赵了，她顺利地冲向终点，给我们班又得了一个第二名。吃好午饭，运动会又开始了。接下来是八百米，女运动员是陈赵和楼慧敏，可楼慧敏因为肚子疼而退出了比赛。八百米比赛开始了，陈赵开始几圈跑在前三名后，最后一圈时，她用最快的速度冲刺到终点，我给陈赵泼水，陈赵比杨璐萍的精神好多了。接下来就是最后一项“五十米迎面接力赛”，我本来是不参加的，因为丁佳意脚痛，所以，老师让我替她参加。比赛开始了，第一位跑的是叶方祥，裁判员的一声令下，叶方祥飞快地朝黄凯伦冲去，顺利地把棒子递给了黄凯伦......快轮到我了，我听见我的心在“砰、砰、砰、砰”快速地跳着。只见戴振宇把接力棒递给了我，我向前冲去，只听老师和同学们在喊：“加油!”我就知道后面别的班的同学快要赶上我了，我加快速度向前冲，当我把接力棒平安递给另一名同学时，我没有发现别的班同学赶上我，我心里暗暗高兴，自己对自己说：“你很棒，真的很棒!”可到了最后，眼看第二名就归我们四二班莫属了，就应最后有一名同学没有跑而没有拿到名次。这次好可惜啊!" I know the other class in the later class The classmate is about to catch up with me. I speed up and rush forward. When I hand the relay stick to another classmate, I did not find other classmates to catch up with me. I was secretly happy and said to myself, "You you Its great, its really great! ">The last place is the second place, and we should have a classmate in the end. No running without running. Its a pity this time!

虽然这次运动会我们班没有得到名次，但我们毫不气馁，我们相信，通过努力和锻炼，下次运动会一定回把名次夺回来!

秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

这天下午，我比赛的项目是女子乙组四百米预(决)赛，为此，在比之前我高兴得一蹦三尺高。过了许久，比赛开始了，我走到起跑线第三道上做好了准备。等我们全部人都准备好时，指枪的人立刻说：“各就各位，预备。”听了这句话后，我的心突然跳到了一百跳。最后，令人间明的枪声响起了，我飞一般地直蹦前头，因此，我一开始是第一的。可是，我跑了大半圈后，感觉气喘吁吁，跑也跑不动。忽然，我听到一句话在我耳边响起，这使我有了动力，有了希望。“加油!加油!”哦!原来是我的朋友在为我助威呐喊，使我有了信心。结果，在好朋友的鼓励下，我使劲飞翔，跑出了还不错的成绩。虽然得了小组第四，但我没有灰心。我相信，在八百米的比赛中我一定会跑出更好的成绩来回报每位和蔼的老师的美好心灵。

我不仅跑了四百米，还跑了八百米。在星期四的上午，我等待着八百米的决赛。等着等着，我听到有一位体育老师说：“女子乙组八百米现在已检录，检录地点在二楼篮球场。”话音刚落，我立刻跑到二楼篮球场比赛的地方。过了一会儿，轮到我们组比赛了，我立刻向前走一步，摆好姿势。这时，“傻妞”(李俊杰老师)认真地对我说：“加油啊!跑出你的实力，跑出你的真实水平，努力飞翔!”听了这句话，我觉得这句话使我有了信心，就立刻摆好更好的姿势，准备好比赛。然后，“傻妞”(李俊杰老师)说：“各就各位，预备。”话音刚落，我准备得非常好，认真地等待着，最后枪声响起了，我如箭一般地飞冲着跑到最快的那个人后面，一直跑啊跑。跑到第三圈时，我的心怦怦直跳，喘不过气来，并且气喘吁吁，于是，我坚持在坚持。跑到最后一圈时，我再也忍不住了，就只好慢慢跑，其实，我很想冲，但是已经筋疲力尽了，还腰酸背痛，走也很难走了，结果，到终点的时候本来可以跑小组第三名的，但就差了那么一点点，因此，我得了小组第四名。终于跑完了，以前的英语老师何老师立刻灵机一动地扶我走了一圈，接着带我去喝水，喝完水我休息了一会儿就带着遗憾的心情回到教室。

通过这件事我明白了一个道理：在生活当中做某件事都必须要坚持到底，坚持到最后是一定会取得成功的。

这次的田径运动会虽然没有获奖，但我相信，只要下次继续努力就一定会成功。

星期五，学校组织四年级学生开运动会。我们早早地来到操场，瞧，运动员们个个精神抖擞，拉拉队员也都兴致勃勃，操场上顿时热闹起来。

运动会要开始了，我尽量把脖子向前伸，想看清楚。你瞧，运动员们纷纷来到比赛场地，个个都摩拳擦掌、跃跃欲试，开始做热身运动了。

运动会在同学们的欢呼声中开始了。首先进行的项目是男子50米、女子50米，紧接着的比赛项目是男子200米，我们班的参赛选手有代子乙、黄理科等人。

该我们班参加女子200米比赛的田怡洁上场了，我十分紧张，感觉比赛的不是她，而是我一样。但田怡洁看起来却是十分的镇定。她来到起跑线前，两手撑地，左脚在前，右脚在后，做好了跑步的准备，那姿势可真优美！只听见一声枪响，田怡洁像离弦的箭一样冲了出去。我的心提到了嗓子眼，只见田怡洁憋了一口气，小脸蛋憋得通红，双眼直视前方，双腿不停地向前跑，渐渐的，她越跑越快，开始超过别人，我的心也变得踏实了。“田怡洁加油！田怡洁必胜！”我们班的拉拉队员们也在给她呐喊、助威。慢慢的，田怡洁把其他选手通通甩在后边，得了第一名。“欧耶！”我们一蹦三尺高，开心极了。田怡洁回到我们班的队伍里，只见她额头上已浸出了细细的汗珠，小脸蛋红得像熟透的苹果一般。

校园里，同学们的加油声、喝彩声、欢呼声交织在一起，仿佛是一曲慷慨激昂的交响曲，在这首交响曲的伴奏下，运动会继续进行着……

Every year, my school holds sports meeting in about October, I am very

exciting about it, I can watch the wonderful game and don’t have class. My

school’s sports meeting lasts three days, the class is suspended, all the

students go to the play ground to watch the game. As an audience, I am so

nervous and yell out “come on” to my classmate, watching they get to the final

line, I am so proud of them. The part I like most is relay race, that is so

exciting, all the students yell loudly, the athletes chase one by one, nobody

can be sure who is the champion until the last minute. Sports meeting bring me

so many beautiful memories.

星期三的下午，阳光明媚，万里无云，学校正在举行春季运动会，操场上的同学兴高采烈，大喊加油。

比赛的项目可多了，有赛跑、跳高、踢球和跳远等等，其中我最喜爱的项目是跑步和跳远。跑步的同学可多了，随着发令员的一声枪响，同学们就像豹子一样冲出起跑线，飞快地向终点跑去。啦啦队们大声地为他们加油，声音一阵高过一阵。

跑步的同学们你追我赶，互不相让。突然，我们班的小明从队伍的后面渐渐地赶到了中间，我们班的啦啦队们激动地大喊“小明加油！小明加油！”小明好像听到了我们的加油声，跑得更快了，最后跑到了队伍的最前面，第一个冲过了终点。我们高兴地大喊“我们赢了，我们赢了！”

这真是一场精彩的运动会！

在运动会上，大家正卯足了劲准备大展身手，事前也做了许多准备，但是，大家是否忘了最重要的身体保养？

小记者们从大门走进体育场时，发现一旁的救护站，有选手去借医药用品，也有选手因受伤在冰敷，总是片刻不得闲。救护站总是在第一时间，提供选手最好的服务与紧急伤势处理。救护站也是运动赛事上，不可或缺的帮手，我们要感谢那些幕后的医护人员和服务人员。这次的市中小学生运动会比往年受伤人数多，到底是为什么？是因为保养做不好，还是没有注意安全？为了提醒各位运动员的安全，特别访问了在场的裁判一些关于“运动伤害”的相关问题…。

在昨天跳高的比赛中，有一位选手因为跳高的时候姿势不正确，导致翻滚到地上造成小腿骨折。身为小记者的我们特别访问了在场的裁判，为什么造成小腿骨折？原来是赛前练习、身体准备度不够，而且起跳的角度太大，导致只能靠着钉鞋的力量，勉强自己撑上跳杆，才会造成如此严重的运动伤害。所谓运动伤害就是运动之前没有做好完全的热身和准备，凡是与运动有关所发生的一切伤害，无论是直接或间接的伤害都称为运动伤害。如将各种运动依肢体接触可大致区分为接触性与非接触性两类。

减少运动伤害发生，就是不要没有经教师指导，看到同学训练时，就任意自己去尝试；或者运动前没有做暖身操。运动伤害发生后千万不要任意移动选手，以免造成更严重的伤害，除非已经确定选手受伤的程度再做处置。

祝福每位选手都能运出好成绩，并且远离运动伤害。

今天是学校开运动会的日子，我并不是那么期待。

早上我来到贺龙体育馆，找了个空位子坐了下来听着mp3。望着乌云密布的天空我不禁有些烦闷。校长在主席台上讲话，我没有注意听。只想着等会儿回去玩一会。

首先是女子800米跑。只听见裁判枪声一响，运动员们像离弦的箭一样跑了出去。观众席上不时传来加油加油的呐喊声。比赛任在继续。只见同学们拼了命的跑，头上的汗滴像雨水一样飘落下来，落在跑道上。选手们准备最后的冲刺她们一个个奋勇拼搏。最后三班取得了冠军。

之后还举行了男子1000米跑、男子4乘400接力、男子4乘100米接力、女子4乘400米接力、女子4乘100米接力。终于最激动人心的50米迎面接力来了。

参赛的同学个个摩肩擦掌，信心十足，这是最考验团队意识的项目共有30个人参加。裁判枪声影一响四个班开始比赛一开始我们班落后与其他班，本以为没有希望了可是老天爷祝我们一臂之力，有两个班的接力棒掉了，正好也到我跑了。我抓着棒子就往前冲。没有回头看一眼。

我拼尽全力，双腿不受限制至的跑着，肌肉绷紧着，不敢有半点放松。我已经拼了命的跑可还是和第一名有这一定的差距。终于要到终点了，我把手伸了过去，另一个同学接过接力棒开始跑了，我也总算是轻松了。虽然这次接力没有取得第一名但我们也是第二名。

我们下次一定要再接再厉取得更好的成绩。

一年一度的运动会拉开了序幕。我还没准备好，就听到广播里在喊：“请四年级参加男子1500米长跑的同学赶快到比赛场地……”我的心里不由得紧张起来，要知道这可是我第一次参加校运会的长跑项目呀!

我麻利地脱下校服外套，剩了件短袖，又匆匆整理了一下裤子和鞋带，就赶紧来到指定场地。我先踢踢腿，做一下热身运动，再顺便扫视了一圈竞争对手，我的天，竟然有这么多!为了节约时间，裁判老师让所有长跑参赛选手一起跑，我的心如同十五个吊桶打水——七上八下。

“各就各位，预备——”随着裁判员一声枪响，每位选手都像脱缰的野马一样，飞奔了出去。想到老师曾说过，长跑拼的是耐力，千万不要在第一圈耗力过多，要注意手脚配合默契，步子迈得越大，手就要摆动得越快……我这样想着，一圈儿很快就过去了，紧接着是第二圈、第三圈……

鼻呼、鼻吸，我一直努力掌控着匀速呼吸，每到弯道的地方，都会看到我们班亲爱的贺老师，她站在那里小声而有节奏地对我说：“注意，匀速、匀速……”大概是我的呼吸和脚步配合得很顺利，于是一直处于领先地位，可到了第四圈时，我已气喘吁吁、汗流浃背，整件衣服就像刚刚从水里捞出来似的。这时，我们班的后援团——啦啦队来了，只见他们一个个手握着拳头，大声冲我喊：“胡旻煦加油!胡旻煦加油!”听着他们声嘶力竭的呐喊声，我顿时精神倍增，不知又从哪里借来了一股力量，两条重千斤的腿此刻像在云端似的，拼命地向前跑……

汗水一直从我的额头淌下来，连睫毛上都是，尽管如此，我还是可以看到不远处冲刺的红绳，我拼出吃奶的力气往前冲去。快到了，我真的没有力气了，但我还是竭力模仿着电视里的运动明星，张开双臂拥抱冲刺红绳的样子，此时头顶好像无数的小星星在盘旋……

就在我快要倒下的时候，我们班的男生都前呼后拥过来，一个个都抢着来搀扶我，好像我是打了胜仗凯旋的英雄。我听到他们在不断重复着：“胡旻煦你好厉害呀!”“胡旻煦你好神勇啊!”……

原来只要努力拼搏过，真的会有出其不意的收获。今天的胜利我不能骄傲，因为人生就是长跑，要坚持到最后，才能取得胜利!

不一会儿，运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲，管乐队、花束队、彩旗队和各班运动员迈着矫健的步伐，向主席台走来。

开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。

我觉得我们年级最精彩的要算女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一

般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各

班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的女生接力得了全年级的第一名，我们激动地欢呼起来。

运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

在金秋十月，我校迎来了秋季运动会，今天的天气格外晴朗，是比赛的好日子，运动员们个个精神抖擞，准备比赛。

五年级的比赛项目有立定跳远、400米跑和仰卧起坐。

首先进行的是立定跳远，虽然这个项目用时短，但是技巧性很大。运动员们站在起跳线后，双臂自然摆动，腿自然弯曲，双脚并拢，身子前倾，只见运动员们轻轻一跃，跳出了2米的好成绩。在运动员起跳的时候，就好像雄鹰展翅飞翔，从这棵树上跳到那棵树上。

接着是400米跑，我班的潘其根可是长跑名将哩!我班的运动员首先出场，他们站在起跑线上，一个手在前，一个手在后，做好了准备。只听裁判员一声枪响，运动员们像一支离弦的箭射了出去，轻盈的步伐，矫健的身躯在操场上飞奔。观众们都在自己班的运动员们加油助威，加油声，喊声，欢呼声此起彼伏。运动员们鼓足干劲，冲向终点，取得优异的成绩。而我班的潘其根在100名运动员里脱颖而出，取得了年级第四名的好成绩。

今天的秋季运动会不仅赛出了风格，赛出了水平，而且还增强了同学之间的友谊。多么有意义的运动会啊!