做自己健康的第一责任人作文【优秀19篇】

在人类社会发展的长河中，我们每一代都有自己的任务，而且是绝非可有可无的。

——题记

昨天

陈胜为了拯救众多生活在暴秦统治下劳作的人民，毅然发动起义，震动了秦朝的统治;康有为、梁启超为了拯救日渐衰败的清王朝，奋然发动了公车上书，进行变法运动;孙中山为就民于水货之中，救国于危难之中，决然发动了辛亥革命，结束了中国两千多年的封建统治，使人民获得了一些民主和自由的权力。

回望过去，历史上有众多的人担负起拯救国家，拯救民族的责任。从陈涉、吴广起义，到洪秀全太平天国运动，再到后来的辛亥革命，不管他们是否成功，至少他们毅然担负起这份责任的勇气是伟大的。

今天

如今，我们又遇到了太多的不幸，但这也让我们更加清楚地认识到了担负起自己的责任的重要。

当洪水到来时，是解放军担起了保卫人民，保卫家乡的责任;当“甲型H1N1”到来的时候，是医生和白衣天使担起了控制疫情、救治病人的责任;当地震来临时，伸出援助之手，是我们大家的责任。

而如今的我们，做好份内之事，努力学习那是最起码最本初的责任。我们唯有在自己一方狭小的天地里认真学习，脚踏实地，才有可能以责任的背负开拓出更广阔的空间。

明天

我们永远不知道明天会发生什么，也许会更加幸福美好，也许会面临《2012》中的大灾大难。但是，我们知道，即使明天会有更大的风雨，我们也能笑着走过来。至于那份责任，我想也不会再有人躲闪和逃避，因为那份责任是属于我们的。

人生在背负责任中前行，愿我们把责任之心携带在人生道路上，不管道路如何曲折，地球怎么转动。不管将来有什么样的责任等待着我们，我们会用肩膀去扛起那份责任，为别人，也为自己!责任也许是永远尽不完的，但我想只要我们每个人尽力去做，也就足够了。

让我们插上责任的翅膀，飞向广阔的天空……

给自己一份责任，或许能获得更多的成功;给自己一份责任，或许能知道更多的困难;给自己一份责任，或许是成功道路上精彩的一笔;给自己一份责任，或许是自己梦想的第一步。一个人的价值，就体现在他的责任。

那天，我自己呆在屋子里，想到了责任，我也该有一份自己的责任了吧!我要做什么样的才是责任呢?我还在愁眉苦恼的时候，机会来了!妹妹没有人管，而今天爸妈没在家，我便去管妹妹，妹妹首先把我的屋子翻了一个底朝天，我刚要生气，可是，想到了责任，我就马上又不生气了，马上跟妹妹说，不能这样，乱翻别人家里的东西不好。妹妹这才听了。

过了一会儿，妹妹又让我跟她玩捉迷藏，她又不会藏，没劲，我就跟他说不玩。她就不高兴了，自己去玩玩具了，我也没有搭理他，就去玩电脑了。过了一会儿，觉得这样不对，就赶紧去和她玩了。这就是一份责任吧!我觉得我做的很不错。

这就是一份责任。

我又想到了一份责任，保护地球，让我们的环境变得更加的好，不也是一种责任吗?我们应该保护大自然，保护环境，我们的地球母亲就不会再哭泣了。让我们给自己一份责任吧!这是一份很大的责任，这个责任，每个人都有这个责任。让我们一起保护自己的地球吧!

让自己拥有一份责任，也许是一种享受!

一个人价值就在于体现自己的责任。——题记

你一身盔甲，令所有对手溃不成军。你用自己的肩膀挑起了整个国家的责任。你个人置荣辱安危于度外，不顾个人得失。坚持抗战到底，率领军队，英勇顽强的抵抗外敌。你用你的一生抒写了责任二字。一玉口中国，一瓦顶成家。你一心装满国。国家的每一寸土地都有你的足迹。你为责任而努力，你因责任而名留青史。你率领“岳家军”为收复山河而努力着。使敌军发出“撼山易，撼岳家军难”的哀叹。责任在无形中被你演绎的淋漓尽致。然而，你挡得住前面的撕杀，却经不起背后的谋杀。你在”莫须有“的罪名下含冤而死。你虽被杀死，但你精忠报国的业绩是不可磨灭的。正是你，表达了被压迫民族的骨气，你坚持崇高的民族气节，在处境艰难的条件下，是你，是你坚持抗金的正义斗争。是你保住了南宋的半壁江山。”壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从来，收拾旧河山，朝天阙”。我们因你的责任记住了这个名字--岳飞。你的一生是责任的一生，你用一生抒写了责任的意义。“弯弓征战做男儿，梦里曾经与画眉。几度思归还把酒，拂云堆上祝明妃。你因责任二字，用自己柔弱的肩膀撑起了一片天地。你女扮男装，替夫从军。毅然走上了投军的道路。宽大的战袍包裹这你瘦弱的身躯。艰苦的生活，荒凉的环境，却磨灭不了你坚强的毅力，你征战与杀场，屡立战功。只为尽到自己的责任。征战回朝，你拒绝了可汗的赏赐，拒绝了高官厚禄，拒绝了荣华富贵。而你，却选择了回家陪伴父母只为做到子女的责任。你的一生是责任的演绎，为后人留下了责任的意义。责任，一个令人深思的词汇…

海之“志”志——水激流勇进，如勇者事不避难。每个人，活在世上都有自己的责任。以前，我对责任的理解的不明白的，可发生了那件事后，我深刻的体会到了责任的含义。

一年前，奶奶家有两只小狗。一只有雪白雪白的、卷曲的毛，我喜欢极了，便向奶奶提出领养的想法。奶奶爽快地答应了，但是有两个条件：一要好好地养他，二如果不想养了，不要送人。我也是想也没想的地爽快答应了。

小狗领回来没几天，我就不耐烦了。因为每天都要很早起来，去跟它“散步”，回来还要给她洗脚；每过3天还要给它洗澡；还要给它调食物、喂食物……，我简直要崩溃了！没想到养小狗这么麻烦！要不然，什么也不管，送回去得了！可再看看小狗可怜巴巴的样子，我又不忍心送回去。正在我进退两难，不知如何是好的时候，爸爸好像看出了我的心思，对我说：“你已经领养了它，那么你就有一份责任，照顾好它，如果你不照顾它就是在逃避责任！”听完爸爸语重心长的话，我好像知道了责任的意义。

在以后的每一天里，我坚持早晚带它出去“散步”、给它精心的准备食物、喂食物、给他洗澡……每当我早晨不想起床的时候，我会想到它多么希望我跟它出去散步眼神；每当我懒得去给他调食物、喂食物的时候，我就会想起它饿地嗷嗷叫的叫声。

养小狗的事，我坚持下来了。而且我们成了最好的朋友，我孤独时，他陪伴我；我伤心时，他好像在安慰我，我们谁也离不开谁！我尝到了责任的快乐。从那以后，我开始思考学生的责任是什么？每当我想这个问题时，就会想到我们早出晚归，风雨无阻的去学校，为什么？为的是学好知识！

虽然，有的时候，坚持责任很辛苦，可正如那句话“吃得苦中苦，方为人上人。”

未来，对我们来说是千里之遥的，却又是近在咫尺的。

岁月匆匆，花开花落，时间竟如流水般地从我们指缝间流去，从“嘀嗒嘀嗒”声中流去。当我们发觉想要去抓住它时，它已经消隐无踪。我们也在转瞬即逝的时光中慢慢长大，慢慢懂得做人的道理，慢慢知道这大千世界有多么美好。

设想一下，在功成名就的未来，在前程似锦的未来，在康庄大道的未来，我们，又是怎样的呢？是赫赫有名的时装设计师，是家财万贯的酒店老板，还是犹如女神般的空中小姐。在21世纪，在现代文明的驱羊攻虎下，我们的担子愈来愈重，但还是有些许同学鹤立鸡群，成绩名列前茅。这些同学，之所以能取得如此骄人的成绩，是因为在他（她）们刚刚翻土的心田中，早已播种了责任的种子，早已灌溉了期许的甘泉。茫茫人海，要是能一举成功，就不是真正的胜利。

当然，你的心中同时也要住进一位精灵——责任。责任，时常挂在大人嘴边，在时间的冲刷下，也渐渐成了你的口头禅，这是大人对你的期许，这是大人对你的殷殷教导，更是世界对你的潜移默化。你的责任心也油然而生，奋斗！这是新世界的代名词，也是我们的代名词。责任的担子，更是自然而然落到了我们的肩上。

事物的发展并不都一帆风顺。我们总会或多或少，或浅或深地与失败打交道，失败了，再努力，会成功，如果逃避了，却只能获得灵魂的片刻放松，思想依旧凝固在自己未完成的事业上，责任仍旧加码，只有面对事实，不负于责任的人才是最聪明的人。这样做虽然艰辛，却问心无愧。

给未来的自己一份责任，让我们在责任的陪伴下，练就顽强的毅力，造就坚强的品行！

今年我已14岁了，又长大了一岁，肩上背负的责任也随之加重了，我不再是一个整天嬉戏玩耍、无忧无虑的孩子了，我要给自己一份责任。

看着这学期的成绩单报告表上的一个个的各科的成绩，我不禁感慨万千，心想：自己本身就只能取到这么点的成绩吗？我不禁又想起了六年级第一学期我的表现，对待作业马马虎虎，过关了就行，从不在乎自己错在哪，只想着这个既然不对，那么那样肯定对了，就想完成作业和同学一起玩，那才是我的最终目的。我想我已经14岁了，我不能再这样下去马马虎虎地去对待学习，我不能辜负老师和家长的期望，我要好好学习，给14岁的我一份责任。

我不禁又把目光移到了老师奖励我的奖状上，看着这张奖状我的眼前又浮现了这学期为班级服务，做老师的小帮手，我想问问自己真正地做得比以前更好吗？相比我的心中已有了答案，面对着这张奖状，尽管老师把这张奖状给了我，但我还是受之有愧的，我还没有很好的尽到一个做班干部的责任。在即将到来的新学期里，我要更好地完善自己，做一个更好的我，我要给14岁的我一份责任。

这时，弟弟妹妹的嬉笑声又传到了我的耳边，我看着他们玩耍的样子，心里又不禁惭愧了起来，我身为姐姐，不但没有很好的尽到做姐姐的责任，也没有帮爸爸妈妈分忧解难。反而为父母添乱，弟弟妹妹那儿我也没有做好我应该做的事，身为姐姐的我惭愧不已！在以后呢？我要好好尽到做姐姐的责任，我要给14岁的我一份责任。

14岁的我已不再像曾经那样，马马虎虎，对待事情不认真，我要给14岁的我一份责任。

《做自己的健康天使》这本书，其中有一章节是关于“均衡营养是健康的前提条件”的篇章，让我颇有感触。于是茶饭之余，便查阅相关资料，让自己及家人朋友能够更多的了解饮食与健康，更好地做到均衡营养。

有人曾做过一个比喻：如果将人生用数字来表示的话，那么健康就是1，金钱，地位，名利，成就。就是0.失去了健康就失去了一切，钟南山院士说过，健康的五大基石是：心理平衡、合理膳食、戒烟戒酒、适当运动、早防早治。其中合理营养是保持健康状态的重要物质基础。生命在于运动，生命在于营养。那么是否经济发达了，人们的生活水平提高了，身体就健康了呢?并不一定，只有均衡营养，才可能有健康身体，营养的缺乏和过剩，即会消弱体能，也易患各种疾病。因此，注意均衡营养对健康至关重要。

现在人们也开始关注饮食中的“均衡”。究竟如何才能真正做到均衡呢?不久前，国家发改委公众营养与发展中心做了一个“你是营养盲吗?”的问卷调查，其中有12道题，答对4道以下、被认为属于严重缺乏营养知识的“营养盲”就有40%。“这恰恰暴露了我国现行教育的一个缺陷” 只有科学饮食，才有均衡营养。

如何科学饮食呢?专家认为，科学饮食应结构均衡、营养平衡，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量应占每天能量消耗的60%左右，脂肪占25%左右，蛋白质占15%左右。人们每顿都应补充粮谷类食物，早30%，晚30%，中午可以多补充一点，40%左右。

另外还要做到饮食中的粗细粮搭配。粗粮中富含的膳食纤维除了可刺激肠道的蠕动，预防便秘，还可改善肠道菌群，促进益生菌的生长，缩短粪便中有害物质在肠道的停留时间，预防肠道肿瘤。此外，膳食纤维能延缓碳水化合物的消化吸收，有利于控制血糖。可减少机体对脂肪的吸收，有利于预防高脂血症，还可增加饱腹感，有利于控制体重。中年人多吃粗粮，补充膳食纤维，可有效预防高血糖、高血脂等“富贵病”。

其次饮食中要注意膳食酸碱平衡，主食和副食平衡十分重要。纵观我国中医文献，自古以来评论人体健康时，常用“精、气、神”三个字来描述身体健康。“精字的一半是米、另一半是青――绿色的食物蔬菜;繁体的“气”字里有米;“神”字的右边是在田地里种庄稼。汉字是智慧的符号，所以“精、气、神”三个字告诉我们不能不吃米，即不能不吃植物性食物。中华民族的祖先素有“世间万物米为珍”之语，可见我们的仙人已深刻认识到五谷杂粮是须臾不可离得主食。

每个人呢都会有这样的体会，一但吃了过多的鸡、鸭、鱼、肉以后，会感到发腻，这就是“轻度酸中毒”的表现。富含矿物质和微量元素、膳食纤维的瓜、果蔬菜是碱性食物;而富含蛋白质的鸡、鸭、鱼肉属于酸性食物。餐饮中应掌握酸碱平衡，不可偏颇，如终日饱食膏粱厚味，酸碱失衡，势必严重影响健康。难怪古人云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千功行从此始，淡食多补信有之。

在我们日常生活中还要掌握饮食八原则：第一是食物多样，谷类为主;第二是多吃蔬菜、水果;第三是长吃奶类、豆类制品;第四是经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤菜;第五是掌握自己的饭量，保持适宜的体重;第六是吃清淡、少盐的东西;第七是饮酒要限量，不要过度饮酒;第八是吃清洁卫生、不变质的食品。

谈了这么多饮食的话题，发现 饮食并不是吃得越多越好，也不是吃得越好就越健康，我们需要合理的搭配饮食，做到营养均衡才能更健康。我们每个人都要重视营养，因为营养不仅是个人问题，而且是社会问题，关系整个民族的问题。每一种营养都关联着一个组织，“吃得营养，吃出健康”吃对了，吃好了，身体才会健康。

现在的一切都是民勤人自己造成的，而救我们的人，也只有民勤人自己。民勤的人儿们，是否可以松开紧抓财富的双手?是否可以抑制心中贪欲的蔓延?是否可以慎重思考一下?是否可以动手栽下可以管束沙神的绿树?是否能够让民勤恢复原貌?别执迷不悟了，毁了民勤就等于毁了自己，毁了未来，我们的未来应该是美好的啊!

请，放下紧抓利益的双手，心中有一点责任，还我民勤一片绿意。

青春寄语

青春是有限的，智慧是无限的，趁短短的青春，去学无穷的智慧。

当我又一次徘徊的时候，是站在青春的路口，我四处张望，他们都在不停的向同一个方向前进，而这一刻，我在停留，我抛不下心中的那份牵挂，我在等待一个同行的身影，可我等得到吗?

长大了，不能像以前那样任性;长大了，心中多了一份担忧;长大了，心中有了另一份期盼。丢弃以前的天真、幼稚，收藏起属于我们共同的美好记忆，别再徘徊，别再等待，独自前进吧!奋斗吧!只为未来那一次美的相遇。

抓不住时间，就如同抓不住自己的幸福，当你一天天沉浸在回忆中，当你一天天沉沦在幻想中时，你失去了时间，也就失去了自己的幸福，那未来你又能憧憬什么?机会总是留给那些有准备的人，他们已经开始奋斗，你又有什么理由徘徊?放下心中的那一丝迷茫，踏着时间的脚步前进吧、、、、、、

人生的路是多样的，没有永远的相伴，我们只有合上手指放在胸前为他们祈福;祝愿你们幸福、快乐!——惜别!

“留一点空间给责任”，请记住这句话。不要抛弃所有去追求自己想要的，不要忘记感动，不要忘记感恩，更不要忘记感悟，对于社会，你永远有一份未尽的责任。

“责任”这个词，过去对于我很陌生，我认为小孩子根本不需要责任，在家靠父母，在学校靠老师。可是，将来自己长大了，走上社会，又靠什么呢？那就要靠自己，所以我们必须从小有责任，给自己一份责任。

时间在不知不觉中悄悄溜走，这意味着我在一天天长大。现在已经上六年级的我，越来越觉得自己必须要有一份责任。父母的责任是努力工作，抚养和教育子女，而在我的身上，也要有一份对父母的责任。父母是我们小时候的依靠，自己长大以后就必须自己依靠自己，年老的父母也要依靠我们。所以，我们必须努力，让父母为我们骄傲。也就是说，现在好好学习，掌握本领，将来好好工作，报答父母，就是我们的责任。

在学校里我同样有自己的一份责任。升入六年级以后，我通过竞选当上了语文课代表和少先队小队长。开学以来，我身上就有了一份对同学、对班级的责任。作为课代表和小队长，我要以身作则、关心同学、热爱集体，主动帮助老师工作，为同学们排忧解难，这就是我的一份责任。

以前，我认为担负责任是一种负担，耽误学习，但在现在我明白了主动担负责任是对自身的考验和挑战，使自己不断进取。现在的我，尽管承担了不少的责任，耽误了一些学习时间，但使我也得到了锻炼。

自己给自己找责任，也就意味着自己要全力以赴，树立强烈的责任心。

新学期开始了，我开心地走向学校，心想：“往年，我都想当个学习小组长，但学习成绩还不够理想，所以没有被选上，也不知道这学期我能不能当组长?当什么组长?”

来到教室，不一会儿，老师走了进来，这时，老师宣布要选本学期的学习组长了，我的心情可紧张极了，心都快要跳到嗓子眼了。当老师念到我的名字时，我可高兴呢。这样，我就当上了本学期的语文大组长了!我暗暗在心里下决心：“我一定要给自己一份责任，既然老师让我当语文大组长，我就一定不能辜负老师对我的期望。”想到这里，我开始计划着如何当好这个语文大组长。

放学回到家里，我打开作业本子。“太好了，作业只有两样，我准备快点做完，快点出去玩!”我刚潦草地写了

几个字，这时，我突然想起了我给自己的责任，“是啊!身为大组长，自己的作业怎么能做得这样潦草呢?”于是，我轻轻地用橡皮擦把那几个潦草的字擦掉，开始一笔一画地写起字来，不大一会儿，作业被我轻轻松松地搞定了，我望着一行行整齐的文字，开心地笑了。

下午，我来到了学校，同学们都陆陆续续地把作业本递给我，我开始认真地检查同学们的作业。这时，我听见门外有人叫我，抬头一看，原来是我的好朋友要找我去玩!我刚想走，忽然，我想起了我职责，记住一份自己必须完成的责任。于是，我朝她们摇摇头，继续检查同学们的语文作业了。

晚上回到家，忙了一天的我不亦乐乎。于是，我在我的笔记本写上几个大字“新学期，新气象，新任务，我一定要当一个学习好、又负责任的语文大组长。”

给自己一份责任，或许能获得更多的成功；给自己一份责任，或许能知道更多的困难；给自己一份责任，或许是成功道路上精彩的一笔；给自己一份责任，或许是自己梦想的第一步。一个人的价值，就体现在他的责任。

那天，我自己呆在屋子里，想到了责任，我也该有一份自己的责任了吧！我要做什么样的才是责任呢？我还在愁眉苦恼的时候，机会来了！妹妹没有人管，而今天爸妈没在家，我便去管妹妹，妹妹首先把我的屋子翻了一个底朝天，我刚要生气，可是，想到了责任，我就马上又不生气了，马上跟妹妹说，不能这样，乱翻别人家里的东西不好。妹妹这才听了。

过了一会儿，妹妹又让我跟她玩捉迷藏，她又不会藏，没劲，我就跟他说不玩。她就不高兴了，自己去玩玩具了，我也没有搭理他，就去玩电脑了。过了一会儿，觉得这样不对，就赶紧去和她玩了。这就是一份责任吧！我觉得我做的很不错。

这就是一份责任。

我又想到了一份责任，保护地球，让我们的环境变得更加的好，不也是一种责任吗？我们应该保护大自然，保护环境，我们的地球母亲就不会再哭泣了。让我们给自己一份责任吧！这是一份很大的责任，这个责任，每个人都有这个责任。让我们一起保护自己的地球吧！

让自己拥有一份责任，也许是一种享受！

[给自己一份责任作文三篇

一个木桶是由多块木板紧紧围在一起而成的，如果某块木板破损，会影响到整个木桶的使用。一个集体，是由多个性格、实力不同的人在一起而成的，如果这个集体里面有一个或几个不负责任的人，这些人就如同害群之马一样，影响到整个集体。我们的班集体也是这样。

每到星期五，就轮到我和另外两人打扫教室。一间教室由三个人打扫，在我们看来，工作量挺大。只要有人偷懒，我们肯定不能在上课前打扫完。虽说得认真打扫，但“休息”比“工作”更有吸引力。我们三个人一开始认真打扫。随着时钟指针慢慢挪过，时间一分一秒地流逝，教室的地上还是脏的，黑板还是花的，桌子还是歪的，我们只能硬着头皮继续打扫，但松懈了下来，动作也减慢了。只想着尽快完成自己的任务。有人还一边摆桌子一边转过头去与别人聊天。我原应提醒她，但我现在能完成自己的任务就不错了，更别说有闲心去管别人。因此，我埋头扫地，完全没有指正他人的心情。

终于，教室变得整洁多了。此时，上课铃已经响了，我们来不及细想，匆匆整理了一下堆着扫帚的角落，就回到了座位。我松了一口气：总算打扫完了。

老师踏着铃声走进教室，严厉地批评了我们、说我们没有扫走廊，检查的老师扣了我们班的班风分。我们倒吸一口冷气，面面相觑：因为三个人的疏忽，使整个班都受到影响。因为我们的不负责，而影响到一个集体。

我们自然受到老师的斥责。但我也明白了，责任的重要性。

“责任”这个词说起来真的非常简单。实际上责任两字看似简单，但它对于做人做事，至关重要。在一个集体中，不负责任的人，他的下场只有一个——被集体所剔除。若想做一个值得他人信任的人，首先要负起自己的责任。

责任这两个字，简简单单，普普通通，但做起来却很难。所以，我想说，留一点责任给自己。

每个人的内心都蕴藏着一股强大的力量，那就是责任。你是否做到了对自己负责，对他人负责，对社会负责？

已经记不清那是什么时候的事了，但那件事却至今都印在我的脑海里，从不曾遗忘过。那时，我是生活委员，每天都要查班里的卫生怎么样，干不干净。那天，我发现班里好脏，我就去找值日的同学一问究竟。原来，是这个小组今天病了好多人，就只剩下两个人了。而这两个人还得打扫环境区呢。于是，一种深深的责任感让我不得不打扫班里。那么大的班，我要扫地，擦地，擦黑板，洗黑板，洒水……也不知过了多长的时间我终于干完了所有的活。我早已大汗淋漓，但我却获得了极大的满足。这时，我才明白责任对一个人的重要性。所以，留一点责任给自己。

负责二字不仅要用在他人身上，还要用在自己身上。对自己负责，说难不难，说易不易，但只要你做到了，你就能体会到对自己负责的好处了。我们这一代，基本都不会干什么家务活。如果你是对自己负责的人，就请你和父母多学习一些家务活，培养自己的能力。还要在学习上对自己负责，严格要求自己，我已经尝到了对自己负责的甜。所以，留一点责任给自己。

这几天，我一直在对朋友负责。其中的一个朋友记忆能力很不强，我一直严格要求她。在背单词的时候或课文的时候，我总是要求她一字不差。只要她有一丁点小错，我就让她重新背。这样的效果果然很好，她默写时从95分达到了100分。所以，留一点责任给自己。

责任是人人都有的，也是我们每个人生活中不可缺少的。当你成为负责任的人时，你会发现：对他人负责很幸福，对自己负责很快乐，对社会、班级负责很满足。所以，请留一点责任给自己。

[初一留一点责任给自己作文

母亲若是根，我们就是花朵，是她给予我们营养，让我们茁壮成长。——题记

曾经的我们快乐，自由，没有牵挂，可以肆无忌惮的玩耍、学习；可以理所应当的接受母亲对我们无微不至的爱与关心，但是现在的我们要学会担当，学会长大。

在菊潭的我们更能体会到母亲对我们呕心沥血的关爱，呵护……在以前总感觉自己的母亲很严厉，对我们不闻不问的，而现在才知道自己每天晚上在被窝里，哭着想着的人是谁，是谁为了我们可以拼死拼活的挣钱，又是谁在你伤心的时候给你鼓励，在你失望的时候给你希望……

是她——我敬爱的母亲。

到现在我还清晰的记得，自从我升入菊潭以后，与她和父亲第一次见面的场景：刻下了岁月痕迹的父亲，慈祥和蔼的母亲，她手里拎着一个大袋子，站在大门口，向校园里张望，眼神中饱含着思念与期望，同时又有些激动。

那个时候她看见我时问我：“在这还习惯吗？”我迟疑了一会儿：“嗯，都挺好的”“钱还够花吗？”、“天冷了，要穿厚点。”她又指指呢个袋子说：“这里面有衣服，冷了记得穿上呀！”、“在这要好好学，要听老师的话”、“有事记得给我打电话”、“还有就是，这里面还有些零食，饿了就吃点。”……听着她说话，看着她的眼睛，我从呢里看到了关切与深爱，那样认真，那样温柔。渐渐地眼眶有些湿润，但我不能哭，我怕，我怕她看到，多么希望在呢一刻定格，她那时的目光，我永远记得。

美好的时光总是那么的短暂，我不得不与他们分离，我看着他们远去的背影，渐渐消失，我才意识到我的父母原来已不再年轻。

她对儿女的话语总是这些，他们可以不惜所有代价帮助我们完成物质上的需要，他们只是希望我们能够好好学习，他们为我们付出呢么多，只是希望我们可以好好学习，就像呢首歌唱的一样：“总是向你索取却不曾说谢谢你，直到长大后，才懂得你的不容易……”

我们长大了要有担当，要有责任，不能像小时候任性，漠然无知；我们要好好学习，报答他们，才能让他们少一些负担，少一些辛苦；我们要坚强，要有上进心，要努力让自己承担些许责任；这样我们才能问心无愧的去接受他们的爱，！

每个人都有责任，学习是小学生的责任;好好工作是大人们的责任;而保护地球却是我们全人类的责任。

我们只须用肉眼仰望一下头顶的天空，就应当惊讶地承认：它早已不是的原稿，已经被“现代文明”的烟尘复印得浑浊而模糊。

以前的天会呈现出“黄、翠、白、青”四种颜色，并且是那么清晰。以前的天是“原天”，近似庄子笔下的——无尘、无垢、无形、无秽。这是因为以前的人尽到了他们的责任，保护了地球。

6500年前，恐龙灭绝于流星撞地球，而现在呢?现在全世界每年都会有56亿吨燃料变成烟尘，滞留在大气中。老实说，我们不仅失去了“原天”，还失去了原云、原雨、原霞……

在我们人类的视线中，已没有一片净土。每天地球上平均灭绝27种生物，死去4万名儿童，由400万以上患者因环境变化而得病。和“龙”并肩的物种——虎。亚种9个还剩5个。仅50年，地球就被人类破坏的目不忍睹，亚洲的虎总量由6万多只锐减为2000多个，而中国境内的虎则由2万多头暴减为100多头……

……

人类呐!你的责任心到哪去了?你难道听不到小树在喊：“不要再伤害我们幼弱的身体了。”你难道听不到水在私语：“别再让我们白白流失了。”你难道听不到我们的母亲——地球在大声呼喊：“救命啊!”……

可怜的人儿，找回你的责任心，做一个真正有责任心的人吧!

“儿子，抓紧，抓紧，《快乐大本营》倒计时了!”不知什么时候起，看《大本营》成了每周六晚上一家人的固定节目。

“收到，马——上——归——队。”我手作喇叭状喊道。刚结束5分钟跳绳的我，一听到《大本营》营歌响起，立刻像打了兴奋剂似的，三下五除二地洗好澡，随手关上水龙头，手舞足蹈地跳到房间里了。没办法，《大本营》现在可是我的最爱啊!炅炅、娜娜，我来啦!却不知我该死的“随手”正上演着一出“悲剧”。

“嘀嗒——嘀嗒——嘀嗒——”《大本营》给我带来的快乐随着时间的流逝越来越多，而水也在时间的飞逝中逐渐充满了浴缸……

“什么声音?”听力超群的老爸先听出了异样，走出了房间。门口的他，骤然间虎躯一振，我感觉一阵凉风吹过，老爸缓缓转过身，只见他头上青筋突起，一双充满怒火的眼瞪得像棋盘上的棋子。接着，他用了人类能听到的最低频率的声音，从牙缝里挤出来几个字：“×××，你过来!”。

还没来得及消化他的情绪和言语，我识趣从沙发中弹起，顺着他的目光看到这样一幕：浴缸像个温泉池，正绵绵不断得向外冒水。这下死定了，我心一紧，忙低下头。

老爸用手指着我脑门问：“怎么会这样?你解释清楚!”“那个……不就是老妈叫我看《大本营》，我一着急就没关紧龙头，都怪老妈催我!”闻声赶来的妈妈狠狠地瞪了我一眼，便手忙脚乱地跑过去做善后工作。“你还有理了!你自己就没点责任?你也大了，有些事情你确实应该自己好好去想想了，一小时后来书房找我。”

责任?从小到大，它好像是和我绝缘的，因为印象中我一旦做错事情都会找到理由推脱：小时候摔疼了怪地太硬，哭着让奶奶打地;在墙上乱画遭训斥，总把妹妹推到风口浪尖，看着她委屈地哭自己还得意洋洋;瓜果垃圾、脏衣服乱扔乱放，我总会以“我是孩子，我主要精力得放在学习上”为借口逃避责任……好多类似的事情在被爸爸问及到“责任”两字时刹那间涌到了我的脑中。

我陷入了沉思。

一小时后……

我走进书房，却因为心神恍惚被椅子脚绊了一下，我一下子摔趴在桌上，不巧把老爸刚沏好的茶打翻了。桌布被茶水打湿了，玻璃碎片四溅，碎屑满地都是。我一下子眼前一片漆黑，怎么办，一连闯两祸，不被骂死才怪呢。而这些事情确确实实和我脱不了干系，跑吗?找借口吗?难道还推卸责任?老爸刚才说的话重重地敲击在我的心上。

我的心里一下子明镜似的，“×××，你如果是男子汉的话，知道该怎么做!”我低头深吸一口气，抬头挺挺了胸膛，鼓起勇气，对老爸说：“对不起，我不小心打翻了你的茶，我会负责的。”说着拿来抹布和扫把，开始埋头清理我制造的“战场”，眼前忽然闪过东西，瞥见一双塑胶手套，抬头，正好对上老爸那赞许、欣慰的目光。

“小心划破手，我来帮你一把。”老爸轻声说。老爸黝黑的脸在灯光的照耀下，显得十分温和。灯光下，定格了这样一幅温馨的画面——父子俩联手打扫玻璃渣。

“好样的，儿子，懂得承担责任了。”这样的赞誉现在能经常从老爸嘴里不时传出。是啊，如果做事能时时留点责任给自己，你会发现事事可以很美好，时时可以很和谐，处处可以很阳光。

责任是什么?翻开字典，会看到一行清晰而又简洁的文字：是指分内应做的事。在社会中生活，我们会扮演不同的角色，而往往每一种角色都伴随着一份责任而存。正因为有了责任，我们才有了动力;也正因为这种动力驱使我们不断前进，我们才能享受到尽责的快乐。

晚饭过后，盘子。碗上尽是饭菜留下的残渣，表面的油在灯光的照耀下显得有些光泽。我把盘碗泡进水池里，油腻的光滑表层终于见隐约褪色。盘子和布的摩擦有规律的进行着，看着污垢一点点褪去，我那疲惫不堪的脸上终于显露出久违的笑容。洗完后，尽管对手上的一道道红印不情愿，但我知道，学做家务，是我的责任。

天幕渐渐由白昼转入黑夜，随着昼伏夜出的动物慢慢爬了出来，父母也拖着疲惫的身躯回到了家里。一进门，就立刻栽在了沙发上。看到这一幕，我把刚刚沏好的茶端了过去，用略带着些温柔的语气说：“爸妈，喝茶。”看着父母喝过茶后，紧张的神经得到了些许舒缓。尽管冒着被烫伤的危险，但我知道，孝敬父母，是我的责任。

极美的星夜，天空中没有一朵浮云，可以清楚地看到北斗星在漆黑的天空中闪耀。大部分居民都已进入甜蜜的梦乡，但仍有一个房间的灯仍旧耀眼。在课桌前的我，不辞辛劳地艰苦奋斗着。尽管睡意已蔓延，但我知道，努力学习，是我的责任。

责任是一滴甘露，亲吻干涸的泥土。它用细雨的温情，用钻石的坚毅，期待着柔韧泥土的肥沃。它不是一个固定的点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中最美的风景。

每个人的内心都蕴藏着一股强大的力量，那就是责任。责任，这两个字普普通通，简简单单，但做起来却很难。就像背着一个沉重的包裹，你如果做到了对自己负责，对他人负责，就能如释重负。我从一件小事中体会到了这一点。

大概是五年级的时候，我担任着一个小小的职务——组长，而每天向组员“讨”作业已经成为了我的责任。这一天，他们都跑出去撒欢了，我总不可能把他们一个个都叫回来吧。正巧，课代表向我走了过来，我心里嘀咕着：谁叫他们都不在呢，没收到作业，这可不关我的事。想完，我就把我自己的作业往她那里一塞，她也没有说什么，收完各组作业，就奔向老师办公室了。

可是，当我上语文课的时候，我不知为什么有一种忐忑不安的感觉。不过老师仍像往常一样上课，没察觉出有什么异样。等下了课，我便跑下座位向他们要作业，可还是一无所获，我也就不管了，随他们去。

到了中午，我刚洗完勺子走到教室，语文课代表就气喘吁吁地跑来，说：“语文老师让你去办公室。”此时，我的心情晴转多云，多云转阴。然后，我慢吞吞地走向老师办公室，又小心翼翼地推开门。原以为等待我的是一场暴风雨，身子不免哆嗦了几下。但老师见我来了，并没有“破口大骂”，而是笑眯眯地让我坐下。之后问我我们组为什么只有我的作业，我心虚了，低下头小声说道：“他们都出去玩了，而且课代表说要交作业了，所以我……”还没等我说完，老师就说：“不可以推卸责任呀，你既然身为组长，你的任务就是收齐作业，你应该对这个工作负责。”“嗯，我会的。”我向老师重重地点了点头。以后，我总是准时收齐作业交过去，再也没有不负责任过，我觉得自己长大了不少。

歌德说过：“责任就是对自己去做的事情有一种爱。”我们应该从小养成对工作负责，对他人负责的好习惯。请记住，留一点责任给自己。

今天第三节课，期中考试后首节历史课。课堂上，老师有两则消息要告诉我们，一个好消息，一个坏消息。

好消息是本次考试，我班历史单科成绩名列年级第二。听到这个消息，班级中顿时传出一阵阵鼓掌声与欢呼声，我骄傲极了。却没忘记老师说还有一个坏消息。几秒钟欢呼平息了，老师继续说：“这次咱们班历史成绩平均分74.2分，这次年级第一的平均分是81分。”瞬间激动的心情少了一半，心中刚燃起的小火苗消失了。74.2比81，什么概念？被第一甩下六分多！尽管排名靠前了，然而成绩仍有很大差距！老师接着说：“年级第三的均分74，咱班就比他们高了0.2分，几乎没有差距！”我瞬间如被浇了一盆冷水，从头冷到脚！0.2分！几乎被忽略的差距！刚刚的自豪消失殆尽，只余阵阵失落。

面对这个成绩，老师说这是我们每个人的责任。我心中沮丧之余开始思考，我的89分，的确高于班级平均分，可我自身没有问题吗？本次卷纸上问题百出，或深或浅的漏洞。这是我不认真吗？不，是知识掌握不扎实，是复习不到位！也许一个错误，班级分数落后不至于太多，可是人人出点错误，对于班级而言就是巨大的损失！

74.2分，这是每个人的责任。我们任何一分的丢失关乎的不只是个人，也是大家的。当我们每个人都努力时，班级才能进步最快！所以从今天起，我要努力，更要带动身边的同学，共同担起属于集体，也属于自己的责任。

有人说人的脸就像是一个“苦”字，生下来就是劳碌命，富人每天想着怎样消费，穷人每天就想着怎样挣钱，大人每天是工作工作，孩子每天是学习学习。各有各的任务，每天都如此的忙碌。

地球只有一个，但是人有千千万万种，不同肤色，语言，但是我们有共同的任务那就是要承担责任。西方有句谚语：“人生的价值在于不断地承担责任。”不同的年龄，不同的身份就有不同的责任。

我们是祖国的未来，现在的我们最大的责任就是“好好学习”。为了自己的将来。承担自己所要承担的不要畏缩。

承担责任在其过程中也是一种享受，因为你自身的能力等都会有所提升。

课堂就像是一个小小的社会，有认认真真听讲的同学——勤勤恳恳的付出，最终得到的收获当然也是硕果累累了，有时而听听，时而开小差的——“两天打渔，三天晒王”的，还有根本不听的——不劳不获在生活中的一分一秒，我们都在为我们所承担的责任负责，好好学习，那不是对机子负责吗?可是当局者迷呀!这样日复一日的浑浑噩噩的过日子，就像是链条一样，一节不好，其他都不会好。一位高中三的学生曾经说过：“一个不为自己负责的人，没有人会为他负责。”因为自己都放弃自己了，这样的人如何挽救呢?

这是在学校里，作为学校的一员，我们就应该好好学习，其他的想法不要有，那么作为国家的一份子，我们又应该对什么负责呢?

每一个人在这个世界上都不是孤立的，我们有各自属于的家，工作等。国家，一个“国”字，一个“家”字，对于家我们要对父母负责，因为是他们含辛茹苦的把我们养大的，对于国我们应当承担中华人名共和国所赋予我们的责任。

明代有顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责。”现代有我们的“我们的国家，我们的责任。”

在这个世界上，我们扮演着各种各样的角色，同时我们也承担的不同的责任。古人说：“一屋不扫，何以扫天下。”最起码，我们要对自己负责。所以不要白白的浪费时间，好好学习吧。

承担责任，就像是鱼和水，因为鱼在水里，所以更加快乐的活着，同样，因为我们背负着责任，所以我们或得更加充实。

我们的世界是彩色的，因为责任与我们同行，行动起来，不要逃避你的责任，因为它会使你更加精彩!