宽容别人，快乐自己作文（合集20篇）

爱的力量是无比大的，爱的色彩是无比美的，她可使心中有爱的人幸福，贡献出爱的人快乐，得到爱的人欢笑。可使家庭美满，使社会安定，使世界和平。关心、宽恕和体谅都是爱，让我们一起把爱贡献出来，给社会，给世界，给人间，使人间处处有温暖，处处有温情，处处都有爱。

记得是我在四年级的时候，老师在上课的时候对我们说：“在生活中，要帮助别人，自己就觉得很温暖，很快乐。”我始终无法理解老师这句话的真正的含义。前些天的一个晚上，我自己走在回家的路上。突然，听见身后“啪”的一声，我回头一看，原来是一位老奶奶摔倒了，看上去有70多岁，正趴在地上，仔仔细细地摸着什么。这时，在我的脑海中突然闪出两个念头：一是去帮助老奶奶;二是不去帮她，理由是，不是我弄倒的。很快，第一个念头战胜了后者，我走了过去，发现老奶奶在地上找她的眼镜。可能是由于天色较晚，再加上老奶奶的眼神不好，一直没发现就在旁边的眼镜，我赶紧扶起老奶奶，帮她捡起了眼镜，老奶奶激动地连连说“谢谢!谢谢!”“人岁数大了，太没用了。”。经过交谈才知道，老奶奶的眼镜是她的儿子送给她的生日礼物，非常贵重，这时我不由得感到自己做了一件了不起的事，心里暖烘烘的，觉得很快乐。

社会需要爱心，人类需要帮助。也许只是一根小小的木桩，就可救活一个溺水的人;也许只是薄薄的一条毯子，就可以温暖一个冻僵的人;也许只是一句话，一只温暖的手，就可以唤回失望者的希望。那么为什么我们不去做呢?别走开，让我们一起来奉献自己的爱心，一人是人，二人为从，三人成众，战胜困难需要的不正是这种众志成城吗?是呀，让我们献出爱心，收获快乐吧!

帮助别人，快乐自己

帮助别人，快乐自己

帮助别人自己也会快乐，就是一件微不足道的小事也会令自己感到快乐。

记得在我读三年级的时候，一次语文考试它让我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义。

这天我急急忙忙地从抽屉里拿出三支圆珠笔，刚到了教室里。来到教室不一会儿铃声就响了“零零零”上课了，老师也跟着来了，在这一瞬间同学们停止了话语，从书包里拿出书来，静静的坐在课桌椅上伪装读书了。

“开始考试”老师的话音刚落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支笔、一张垫纸板。

在考试时，大家都在做考试卷，这时我的组长轻轻地拍着我的肩膀，一边小声地说：“晓晴你有几支笔?能借我一支吗?“借，”我有点不乐意，可我一想起帮助别人，快乐自己，要乐于助人，我的手就平、不听我的话了，不由自主地把笔递给了我的组长了。

考试后，当我听到组长对我说，谢谢时我心里感到美滋滋的。

这天我懂得了“帮助别人，快乐自己”的含义了。只要你帮助别人，在你最无助的时候别人也会帮助你的。

中国，一个文明古国，互帮互助是传统美德，正如歌中说唱“最美的是一颗愿意帮助别人的心，最快乐的是一件帮助别人的事……”

宽容别人，就是善待自己

宽容如水。

通常的“宽容”，即原谅他人一时的过错，不锱铢必较，不耿耿于怀，和和气气地做个大方的人。宽容如水的温柔，在遇到矛盾时往往比过激的报复更有效。它似一捧清泉，款款地抹去彼此一时的敌视，使人们冷静下来，从而看清事情的本来缘由。同时，也看清了自己。寓言中那匹被咬的马理智地选择了宽容，最终两者和好如初。试想一下，倘若它针锋相对，以同样的方法还击对方，那么除了两败俱伤，头破血流之外，还能带来什么呢?因此可以说，寓言中的国马其实是很明智的。它的明智在于“以德报怨”。

宽容似火。

因为更进一层次的宽容意味着不仅不计较个人的得失，更能用自己的爱与真诚来温暖别人的心灵。心平如水的宽容，已属犯下过错的那匹马已认识到自身的荒谬而羞愧难当，这时被咬的马体现出的宽容与安慰，便恰似一团火焰明亮而温暖。宽容，不仅融化了彼此的冰冻，更将爱的热力辐射进对方的心窝。在被某些人评论成“物欲横流”的时代，自下而上空间正日益缩小的人们所缺的不正是发生在两匹马之间的宽容吗?选择宽容，也就选择了理解和温情，同时也选择了人生的海阔天空。

宽容是诗。

宽容是一首人生的诗。至高境界的宽容，不是仅仅表现在日常生活的某一事件的处理上，而是升华为一种对宇宙的胸襟，对人生如诗般的气度。宽容的涵义也不仅限于人与人的理解与关爱，而是内心对于天地间一切生命产生的旷达与博爱。寓言中的马无法到达这种境界，而这种境界对于人类却是如此的真实和深刻。

学会宽容别人，就是学会善待自己。怨恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中;而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

那天星期一，正好有体育课，老师说让我们玩一会儿，我便玩儿了起来。那时，我和几个男生正在比跑步，突然一个身影窜了出来，我没有想太多，就不顾一切向前冲。说时迟，那时快，我不偏不倚地撞在了他身上，我定睛一看，原来我撞到了一位老师，然后我想：哎呀，撞到老师了，惨了，这下玩完了。后来那位老师看到我神色紧张时，他笑着说：“没事，没事”。等老师走了我又去玩去了

从那回起我就明白了巴斯克里说过这样一句话：宽恕而不忘却，就如同把斧头埋在土里而把斧柄留在外面一样。

这是一个阳光明媚的上午。

我上完素描课，正急匆匆地走在回家的路上。这时，一个看上去老实巴交的叔叔风风火火的朝背着画板的我跑来，我还没来的及张口，那位叔叔就用洪亮的声音对我说：“小朋友，你知不知道哪儿有买画工笔画的纸?那种有四个你背的画板那么大的纸。”哦，我这个画板是四开的，所以那个叔叔说的纸应该是一开的，而叔叔说画工笔化的纸，就应该是熟宣纸了。这时，那个叔叔有说：“还有狼毫笔。如果可以带我去，就谢谢你了!”这有什么难的，不就是带一个叔叔买笔和纸嘛，于是我想都没想就爽快的答应了。

我带叔叔来到了万州最大的文具店双白文具店，精挑细选地帮叔叔拿了一枝质量非常好的北尾狼毫笔，又为叔叔拿了一大卷熟宣纸，结帐，刚好30元，我想，帮忙帮到底，于是拿出我的钱包，取出会员卡，一刷，只用给25元，那叔叔激动的热泪盈眶，我却毫不在意。继续向家走去……

通过这件是，我明白了一个道理：帮助别人，快乐自己!

一个天气晴朗的早上，小猴毛毛、小熊聪聪、小鸭黄黄和小象皮皮正在森林里玩藏猫猫。

皮皮当抓的，其它的小动物当藏的。正玩的开心的时候，突然，一阵刺耳的哭声如同狮子的怒吼一样传进聪聪、毛毛、皮皮的耳朵里。

它们顺着声音找到了黄黄，黄黄正愁眉苦脸的坐在一个大坑里。皮皮惊讶地问："你怎么在这里面？"黄黄痛哭流涕地回答："我刚才看到一个躲藏的地方，就跑了过来，谁知跑的太快了，一下子掉到坑里来了。你们快把我救上来吧！"

皮皮才思敏捷，最先想出办法，它连忙把它的长鼻子伸到坑里，想把黄黄卷上来，可是坑太深了，它根本够不到。

毛毛一看，不甘落后，连忙找了一根长长的竹竿，想把黄黄拉上来，可是坑实在太深了，竹竿也够不到。

大家都在上面急的满头大汗，这时候，聪聪灵机一动，想出来了一个好办法，它像一支离弦的箭一样，跑回家拿来水桶一桶一桶的往坑里灌水，只见黄黄慢慢的漂了起来，快到顶上的时候，皮皮长鼻子一甩，就把黄黄拉上来了！

黄黄开心地对大家说："谢谢你们救了我！"聪聪、毛毛、皮皮异口同声地说："不用谢，帮助别人，快乐自己！"

人的一生最美、最纯洁的品质_乐于助人。

一次，我去绍兴去学兴趣班。正要过马路的时候，看见一位老奶奶弯着腰正打算过去，可是，川流不息的车子使老人眼花缭乱。当老奶奶正犹豫时，我连忙迎上去，搀扶着满脸皱纹的老奶奶，过了马路。老奶奶过了马路兴高采烈地说；"谢谢你，小朋友！你真勇敢！要不是你，我无法过马路了，实在是太谢谢你了！”说完，马上掏衣兜，送给我几颗糖，我随手将糖塞进嘴里，哇！真甜！但是我的心里更是甜甜的味道！

还有一次，我和妈妈到超市去买日用品。在排队时，我听见钱掉的声音，回头一看，后面那位阿姨果然掉了钱，我弯下腰将钱拾了起来还给阿姨。阿姨笑着说："你是个好孩子，阿姨谢谢你！”霎时，周围投来许多赞许的目光。我连忙说：“阿姨，这是我应该做的！这点小忙算不了什么！”我的心就像花儿绽放，无比绚丽，无比灿烂！

在学校里，还有很多乐于助人的事迹，比如：你帮助别人捡起东西并还给别人，你借给别人东西，就像是雪中送炭……只要你对别人好，别人也会对你好，“我为人人，人人为我”就是这道理。

我现在终于明白：“助人以快乐为本”只要你帮助别人，心里总会有美滋滋的味儿！

快乐，是沙漠中的一泓清泉，滋润人们的心田；快乐，是冬季里的一缕阳光，使人倍感温馨；快乐，是春日里的一股暖风，安抚人们的心……快乐是美好的，快乐是做好我自己！

别人快乐，所以我快乐。公交车上，我坐在位子上，望着窗外。途中，一位白发苍苍的老大爷走了上来，脸上堆满了皱纹，这时车上已经没有了空位了，他只好用那枯瘦的双手抓着扶手站在过道上。我扭过头，看见了他，脑海中闪过一个念头——我要让座。于是，我毫不犹豫地站了起来，说：“爷爷，您坐这儿吧！”老爷爷小心地挪到位置上，用感激的目光打量着我，我望着窗外一排牌迅速后移的白杨，心中欢畅极了，不由哼起了歌。

大家快乐，所以我快乐。周末，我迈着轻盈的脚步走下楼倒垃圾，发现楼道里布满了大大小小的纸屑。我想，这么多的垃圾，多不美观呀，我把楼道打扫了一下，给邻居们一个惊喜！说干就干，我从家里拿来了扫帚，猫着腰一下一下仔细地清扫着，连一个小角落也不放过，打扫干净后，我又取来了抹布，把楼道边的扶手也擦了一遍。不一会儿，整个楼道就焕然一新了。傍晚近五点时，一个个邻居都下班回家了，他们看见楼道里一尘不染，一开始惊讶极了，随即露出了会心的笑容。我在一旁见了，心里甜滋滋的……

朋友快乐，所以我快乐。一次考试，我的一位朋友考试成绩不太理想，他伏在桌上，垂头丧气。我见了，走了过去，对他说：“没关系的，不是有句话说吗，失败乃成功之母。失败已经来了，成功还会远吗？”她被我幽默的语言逗笑了。于是，我又说：“还有一句歌词说，阳光总在风雨后，没有人能随随便便成功。只要你努力了，奋斗了，你就能成功！”她站了起来，鼓励自己：“嗯，我要刻苦学习，在下一次考试中取得好成绩。”看着她走出了烦恼，我心中也舒畅极了。

如果人生是天空，那快乐就是白云；如果人生是海洋，那快乐就是多姿多彩的鱼儿；如果人生是红花，那快乐就是陪衬它的绿叶！我要快乐的做好我自己。

秋日，风拂，叶落。叶儿被风吹的零乱。风问叶儿：“我对你如此，你不恨我吗?”叶儿说：“不，似乎我应该感谢你。这，也许是我生命的又一个旅程。”风儿听了，愧了。轻轻地柔柔地将叶儿送到树妈妈的怀里。那叶儿甜甜地笑了。

——题记

从那第一声啼哭，我们便来到了这个世界。慢慢地，随着时间的推移。我们开始接触生活中的人与事。渐渐地。随着经验的积累。我们便学会了观察与揣测。发现，身边的某些人的言行，让自己的心中泛起一阵阵酸楚。或是自己答错问题时她的一声刺耳的笑，或是她的一个故意的恶作剧……这时，难免心中会出现火苗。脑海中也不禁浮现了太多的疑问，她为何如此对我?

或许，答案并没有想象的那么糟糕。或许，她只是不经意，在不适当的场合有了一个不适当的细节。既然是这样。我们何不原谅她呢?我们都不喜欢看到别人某些过失的行为。那么，就从宽容他人开始，不要拿别人的错误来惩罚自己，不要让他人的过错在我们身上重蹈覆辙。因为曾有人说过：“宽容大度，有利于己。有利于人，更有利于社会。”

试问，谁能在一个每天都弥漫着狭隘与自私的环境中成长为一位品德高尚的人?答案很简单“No”，最起码目前为止我还没有看到。所以，我们应该从现在做起，宽以待人，宽以待物。每个人都曾有做错事情的经历，那时的我们，就像是一个渴求被原谅的孩子，我们不是也希望宽容这束温暖的阳光照在自己的身上吗?如此一来，就可以想像别人了。

还记得在春秋时期，管仲曾用箭射中了小白衣带上的钩子，小白险遭丧命。后来小白做了君主，即齐恒公，他任命鲍叔为相国。可鲍叔心胸宽广，有智人之明，力荐管仲给齐恒公。齐恒公也是宽容大度之人，不记射钩之仇，采纳了鲍叔的建议。数年之后，齐转弱为强，成为春秋前期中原经济最发达的强国。

孔子曾说过：“以直抱怨，以德报德。”这话很对。宽容是中华民族的一种美德。

或许，我们并不是名人。但是我们可以拥有和他们一样的品质。或许，我们只是一个普通的学生，但是我们可以拥有不平凡的思想。或许，我们只是一个平凡的公民，但是我们可以拥有海洋般的宽阔胸怀。

曾经，当你犯错时，别人曾给你一条指明路。那么，现在，请你给那些在不经意间伤害到你的人，一个真挚的微笑。

我们相信“退一步，海阔天空，让三分，风平浪静。”

就让我们为自己留一点宽容，就让它在今后这充满阳光的道路上，陪伴着你我一起走向幸福的明天。

“以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻;以服务人民为荣，以背离人民为耻 ……”我们坐在教室里，背诵八荣八耻，在朗朗的读书声中，我的脑海里浮现出前天发生在公共汽车上的一件事。

星期六的那天早上，天空真是万里无云，我和妈妈乘着汽车去二姨家，车上的人可真多呀!几乎都没有座位了，这可怎么办啊!忽然，我看见了一个空位，急忙叫妈妈来坐，妈妈让我坐在那里。不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包袱慢吞吞的上了车，她白发苍苍，额头上有三道皱纹，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，车上的人有的用报纸挡住脸，有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不好受，这时老奶奶的包碰了他一下，他大声说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完扭头面向窗户打起了电话。老奶奶不说话。只是叹了一口气，站到了我的身旁，我想给她让座，可是她坐了，我呢!再说车上的人又这么多，我不得挤成“肉饼”呀!算了，还是别让了。微风吹来，红领巾在我的胸前飘动，它给了我勇气，我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐，快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。这时那个大哥哥，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多美了。到了二姨家，我把在车上的事和大家说了，他们都说我是一个乐于助人的好孩子。

通过这件事我知道了：只要你帮助别人，别人一定会感谢你，也会在你有困难的时候帮助你。所以我真正明白帮助别人，快乐自己这句话的真义了。

说到端午，我们立刻想到的是粽子，这个周日上午，我们小组支行举行了一次包粽子活动!

周日上午，我们浩浩荡荡的出发了包粽子对于我们这些衣来伸手饭来张口的小朋友来说，无疑是件新鲜事。

粽叶和糯米在头天晚上已经泡好了。开始包了，先取一片粽叶，把一个角折到中间，再把另一边折过去，一个“漏斗”就形成了，再在里面放大半糯米，把蛋黄或枣子放进去，把上面的叶子盖上，留下的绕粽子几圈，再去一根绳子(毛线)绕粽子几圈，打个结就好了。但是说简单，做难啊，不是“漏斗”变了形，就是米放太多了，撒的一地都是，在家长的帮助下，我们艰难地完成了一个个奇形怪状的粽子，有长形的，有圆形的，有五角的，就是没有好看的三角体粽子，虽然不好看，但我们一个个很开心，很高兴。毕竟这是我们自己亲手包的粽子。过了半个小时，粽子煮好了，我们品尝自己的劳动成果，美味极了，比店里面买来的要好吃多了。

今天的包粽子活动真有趣，自己动手，其乐无穷啊!

曾有个女人，小的时候，她的母亲把她送给了别人，因为家里太穷了。长大后，她知道了这件事，心里极其怨恨，觉得父母太狠心了。她的母亲几次想要来相认，她都拒绝了，连母亲亲手给她织的毛衣她也一次没有穿过，她把那件毛衣收了起来，搁在箱 底，一直放着。就这样，她结了婚，生了孩子，但她的心一直沉浸在怨恨里。在她三 十岁的那年，突然传来母亲病危的消息。那时刚好是冬天，乡里的人送来信，说母亲 想见她一面，让她穿上她亲手给她织的毛衣。

这个女人听后，心里开始有些慌乱。再怎么样也是生母，她急急地穿上母亲织的毛衣 上路了。在路中，她觉得冷，于是把手伸进口袋中取暖，她突然在口袋中摸到了一张 折着的纸条。她拿了出来，好奇地打开，原来是母亲写给她的信。母亲说，家里的另 一个孩子是捡来的，那时候实在养活不了两个孩子，才决定把她送出去。因为，那个 孩子实在太小，又病得不成样子，除了他们两口子，没人要那个孩子。

她看到这纸条后非常震惊，眼里涌出了泪水。母亲这么多年是怎样的伤心啊，她是她惟一的女儿啊!

赶到母亲那里时，老人已经辞世了。母亲走的时候，手里紧紧地握着一枚扣子，那枚扣子是蓝色的。在母亲的身边放着一封信，信里说，送给她毛衣的那天，回到家里才 发现，那件衣服上缺少了一枚扣子，那枚扣子掉在了地上。母亲把它捡了起来，一直 想去帮她缀上这枚扣子。想了十几年，希望再见到她，希望亲手把扣子交给她，母亲 欠她一枚扣子。

她拿着这枚扣子，扣子已经被磨搓得光滑圆润，亮闪闪的，她不知道，每当深夜时， 母亲想起她，就会拿出那枚扣子，放在掌心静静地看，看了十几年。

这个女人后来在七十五岁那年去世了，去世前的日子里，她都在悔恨中过日子。前三 十年，她在怨恨中过，后四十五年，她在悔恨中过。不知她在闭上眼的一瞬间，有没 有想过自己生命的价值和意义，有没有为她这一生最后一次悔恨?前三十年已无法挽 回了，为什么后四十五年还要去为前三十年付出那么多的代价呢?如果在母亲给她送 来毛衣的那天，她能够宽容一次，那么，她的一生可能就要改写。

上苍给了我们同样的生命，当走到人生的尽头时，能够留下的会是什么呢?我们留给 别人的又会是什么呢?学会宽容别人，也是善待自己的一种方式，生活，是在宽容中 越走越宽广的。何必为曾经的伤害耿耿于怀呢?时间终究会冲淡一切苦痛，但我们为 什么要等时间来冲淡呢?学会及早地忘却，及早地原谅，及早地享受生活，生命里美 丽的日子不是会多些吗?

岁月的美，就在于它流逝后再也不会回来。能在有限的日子里多些美好时光，就是在 延长自已的生命!

学会宽容别人，在我们老的那一天，就会发现生命的每个端点都不再有因狭隘而造成 的遗憾，也会给他人的生命中增加快乐和亮点。毕竟，只有美，才是永恒的。你人生 会因为你忘掉不愉快的记忆而春光灿烂

也许每天清晨你会告诉自己：新的一天开始了，我要快乐充实的度过这美好的一天;也许你总会问别人：某某你就没有遇到过烦恼吗?怎么看到你总是那么的快乐?也许你总会问自己：为什么有的人所走过的路，总是那样的稳稳当当，总是一步一个脚印，走得如此坚实?........我们总是在羡慕别人的美好，你想过没有，也许此刻的你也正是别人羡慕的对象。快乐的人不仅可以看到别人的好，最重要的是他能够发现自己也是个宝。相信没有哪一个人总是一帆风顺的，如果真是那样，那么他的人生也未免太无趣了。快乐是我们内心的一种感受，快乐可以用我们的心去缔造。每个人都有烦恼苦闷的时候，关键是不同的人调整心态所需时间不一样而已。

俗话说家家都有一本难念的经，其实每个人也都是一本难读的书。从你出生那刻开始，你就没有选择的开始了它的书写。小孩会有小孩的烦恼，成人也有成人的难处。我89年出生，身上有80后的特质，也有90后的影子。父亲总说我们是最幸福的一代，因为他出生时正值三年自然灾害，童年是在文化大革命中度过的，对于他们这一代而言，无疑我们是幸福的。可80、90后的我们也有自己的苦恼，学生有升学的烦恼，毕业有就业的烦恼。蜗居，裸婚，都被我们碰上了。但我们还得尽快的调整自己，重新出发。

如果学习烦恼了，工作苦闷了，这时候的我们为何不放下手中的工作，出去透透气呢?去学校的湖边坐坐，什么都不想，用心地听听风声，感受微风吹拂下那微波的荡漾;去绿茵场走上几圈，看看那些挥汗如雨的运动健儿;去草坪上静静地坐会儿，看看蓝天.........如果在公司，休息时或者下班后也出去走走吧，彻底地放空自己，让身心都好好地休息下。有了好心情，学习工作的效率就会自然而然提高的。

愉悦的心情需要自身好好地去调整，更重要的是要让好心情长久的保持。让自己随时拥有一颗快乐的心，并不是一件简单的事情。当然我也有烦恼，但是我觉得自己永远是个快乐的精灵。

如何做永远的开心果?

首先，要养成良好的生活习惯。晚上睡觉前，把第二天要穿的衣服，要用的东西准备好，最好是想想自己明天大概要做些什么事情。真正地做到早睡早起，醒来的第一件事就是告诉自己：这是美好的一天，要快乐充实地过。把自己洗漱得干干净净，穿戴得舒适得体，做此时最好的自己。人要学会前进，更要懂得满足，当完成了一天的任务时，不妨给自己搬一次奖，奖品可以是出去好好地吃一顿，也可以是出去溜达几圈，或者是坐下来看几页自己最爱的书........做充实的自己，那也一定是快乐的自己。

一个成功的人，并不在于他管理了多少人，而在于他是自己的掌控者。一个热爱生活，懂得感恩的人，一定是一个幸福的人。我们的身边感动无处不在，要的就是一颗发现美的心灵，一次让座，一个来自陌生人的微笑.......朋友，不要吝啬给身旁的他(她)一个微笑，一句问候。一个快乐的人，还是一个懂得放下的人。别人误解了你，一时半会解释不清楚时，干脆先别管吧，等以后有合适的机会再说;当最近工作没太大成效时，干脆先放在一边，让自己彻彻底底地去疯狂一次，去做自己觉得最刺激的事情，把自己放空，再重新开始。

当烦恼时，可以找朋友倾述，这也不是唯一的办法。可以出去跑步，让它随风飘散，随汗流走;你也可以给自己伤心地时间，哭也好，发呆也罢，但是这段时间一过，告诉自己必须重新振作;你也可以看自己喜欢的书籍，喜欢的电视，但最好不要看垃圾小说，或者肥皂剧，这样你会越来越空虚的。最好看看励志方面的书籍或电影，你将会获得无形的力量。

俗话说身体是革命的本钱，这不是骗人的。很久没有运动过的朋友，也许你会感觉关节像生了锈的螺丝。每天留出时间让自己运动运动，你全身的细胞也会快乐地跳动的。你可以散步，也可以跑步，有条件还可以去健身房，你也可以约上朋友，打打羽毛球，乒乓球。每天坚持锻炼，不仅可以锻炼身体，它还可以锤炼一个人的意志，这将是生活工作中成功的法宝。

每个人的出生，本来都是一张白纸，需要自己去描绘彩色的风景。请不要忘记加入快乐的元素，做快乐的自己，也让别人因你而快乐。

小时候，爸妈就教育我宽容别人，更是对自己的宽容，父母教育我的方式也是这样的。大家有所不知，我可是班上的烂好人，每次有同学犯了错误，我都大人不计小人过的饶恕他们，所以我的人缘很好。

记得有一次，我在学校的走廊里走着，有几个学妹学弟，在我后面打水仗。我很悠闲的哼着小曲儿，对后面的情境全然不知，甚至连这些小鬼把我当作稻草人，朝我头发上喷水我都不知道。就在这时我遇到了我的同学，将准备跑过去追她，突然，我脚下的水一滑，跌了个底朝天，脸上被水一泼，我哭了，我尖锐的哭声打破了校园的宁静，那几个学妹学弟，也吓傻了。我的老师听了这消息也赶了过来，严肃而又大声地问：谁干的?那几个学妹学弟哇地一声哭了，之后，我被送进药气浓浓的医院，拍片子，打针，挂水。当我看到那几个学妹学弟时，都快认不得他们了。眼睛红了，是哭了的吧;眼圈黑了，是没睡好觉吧。

他们见到我，就对我说：大姐姐，我们错了，你能原谅我们吗?我听着他们一个个稚嫩的童音，泪水已涌出我的眼眶，我带着哭腔说：姐姐原谅你们了!现在，同学们在校园里总能看到我和学妹学弟们活泼可爱的身影，我们已经成为了形影不离的好伙伴了!

俗话说退一步海阔天空，我想世间都充满了爱与宽容的话，一定是美好的!

爱的力量是无穷的；爱的色彩是无比的，你心中有爱，就有快乐。

献出爱的人快乐；得到爱的人欢乐。爱，可以使你的家庭美满；可以使社会安定；可以使世界和平。关心、宽恕、体谅都是爱，让我们一起把爱都贡献出来吧！

记得是我在四年级的时候，老师在上课的时候对我们说：“在生活中，帮助别人，自己就觉得温暖、快乐，所以我们要帮助别人，快乐自己。”我始终无法理解老师这句话的真正的含义。直到一个晚上，我走在回家的路上。突然，听见身后“啪”的一声，我回头一看，原来是一位老爷爷摔倒了，看上去有70多岁，正趴在地上，仔仔细细地寻找着什么。这时，我赶紧过去，把他扶起来。发现老爷爷正在找他的眼镜。可能是由于天色较晚，再加上老爷爷的眼神不好，一直没发现就在旁边的眼镜，我赶紧帮他捡起了眼镜，老爷爷激动地连连说“谢谢！谢谢！”“人岁数大了，太没用了。”经过交谈才知道，老爷爷的眼镜是他的儿子送给他的生日礼物，非常贵重。这时我不由得感到自己做了一件很了不起的事，心里暖烘烘的，觉得自己十分快乐。 社会需要爱心，人类需要帮助。说的是：有一位失恋者，站到悬崖边欲跳崖时，她看到悬崖的半腰有一颗树，树上有一个鸟窝，她犹豫了。这时一位哲学家，从这里经过，看到这个场面，他明白这是怎么回事了。于是他就说：“那颗树上是一个鸟窝，鸟窝上的鸟妈妈正在那里等它的孩子。它的孩子就是从这里掉下悬崖的。”听了哲学家的话后，那个欲跳崖者也打消了跳崖的念头；一位妈妈用双臂接住了从楼上跌落的孩子，自己的双臂断了，住在医院里她却问孩子怎么样了。“孩子得救了”医生说。一句话，可以唤回失恋者的希望；一双臂，可以挽救一个人的生命。那么为什么我们不去做呢？

有一句歌词唱得好：“人人都出献一份爱，让爱充满人间”。一人是人，二人为从，三人成众，战胜困难需要的不正是这种众志成城吗？“予人玫瑰，手留余香”让我们都来帮助别人，快乐自己吧！

我叫李晶晶，今年读二年级。我是一个活泼开朗的女孩，很爱帮助人，大家都叫我“小雷锋”。有时候，我看见老奶奶独自走在马路上，我会主动扶着她过马路；有时候，我看见小弟弟摔倒在地上，别人都笑话他，我会赶紧把他扶起来。

最近，我又为帮助了一个同学而感到特别开心。

那天，大家出去玩了，教室里就剩我和另一个同学还在做着作业。那是个调皮的男生，班里的女生都不喜欢他。

我静静地写着作业，突然“啪”的一声，吓了我一跳。我扭头一看，原来是他的铅笔掉在地上折断了。我没理睬他，继续做自己的作业。这时，我听见后面传来悉悉索索的声音，还听见了嘀咕声：“唉，没有铅笔做不了作业了！”我想：不管我怎么不喜欢他，他做不了作业可不行，我一定要帮帮他！于是，我连忙从文具盒里拿出铅笔递给他。他惊讶地说：“为什么把铅笔借给我？”我大大方方地说：“助人为乐呀！”他不好意思地笑了，拿起铅笔认真地写起来。看着他，我由衷地感到快乐，心里比吃了蜜还要甜

人生如海，宽容似舟，乘舟过海，方知海之宽阔;人生如歌，宽容做曲，谱曲唱歌，方知歌之动人……宽容自己，能让自己的明天更美好。

这个道理，是我在两年前懂得的……

那时我上六年级，由于面对升学考试，所以刚一开学，多种卷子就纷纷向我袭来。在一次摸底考试上，我的数学成绩很不理想，回家后，所有的枕头，衣服几乎都被我丢在地上，当我正要让娃娃熊与大地接吻时，妈妈回来了。

看到这满地的杂物，妈妈气愤地问我是怎麽回事，我一边蹲在地上捡衣服，一边和妈妈抱怨，什麽卷子难啦，老师扣分严啦等等，最后才提到我这个“罪魁祸首”。妈妈半听半猜地知道整个事情后，先是笑了笑，然后问我说：“你怎麽最后才说你自己呢?”

听妈妈这麽一说，刚才好不容易“摔出去”的自责又回到了我的脑子里，随意回了一句：“说别人的错误自己会舒服一点”。妈妈走过来，把包放下，示意让我坐在床上，问我卷子在哪?我把卷子拿了过来。

妈妈看了看卷子底下的错误分析，发现我写的都是自己的问题，就问我：“你为什麽不把刚才说的全写进去?”我呆坐在那里，然后吱吱唔唔地说：“前面那些都是气话，其实都怪我马虎，不好好复习……”

妈妈又笑了起来，告诉我：“其实考试的分数有许多因素在里面，不能怪别人，也不能全怪自己。”我茫然地看着她，不明白她说这话的意思。知儿莫若母，妈妈给我解释到：“试考不好的责任确实在你，但目光要远一点，不要把心思都放在这次的自责上，而要放在下次的努力上，反正又不是什麽不可原谅的错误，要适当的宽容自己呀。”

我好象明白了点，若有所思地重复了一遍“宽容自己!”然后又问：“但那样如何记住教训呀?”妈妈告诉我说：“宽容自己不等于放纵自己，而是原谅自己，让自己把心思从自责中抽出来，你懂吗?”真是一言惊醒梦中人，我一直都是把宽容和放纵划等号，却忘记了它们本质的区别。我调整了一下心情，然后从妈妈手中拿过卷子，开始改错，凭着母子间的心灵感应，我知道妈妈又笑了。

宽容是人的美德，但它不等于放纵。宽容别人是对别人的理解，是一种放的下的大度，是一种与人为善的观念使然;而宽容自己，则是对自己的激励，是一种豁达、冷静与理智，若我们总是死抓住自己的错误不放，是不是太“大公无私”了一点?所以有时适当的宽容自己，也是让自己进步的方法。

我，一个普通家庭里的女孩;我，一个普通的中国人;我，有着自己的梦想……我，一个以帮助他人为自己的快乐之源的人。我，要像一棵坚强的小草那样，不畏辛苦，尽自己的一份力量去帮助别人。

助人为乐?“乐善好施，助人为乐，是中国人民的传统美德。”;蒋中年的《青年守则》中这样写道：“助人为快乐之本。”……好多名言中都是这样或那样写道：最好的满足就是个别人以满足。——拉布吕耶尔;对人来说，最大的快乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人。——苏霍姆林斯基……

这些名言，充满在我的脑子里，为的是让“助人为乐”传承

有一天，我刚回到我的小区里，突然看见张奶奶拿着一个扫帚在小区的道路上全神贯注地扫地。我问了问她是不是在这里当清洁工，她说不是，我疑惑地对她说：“那您为什么要这里扫地呢?”张奶奶答道：“因为这里的清洁工生病了，所以我来顶替他”。说完，张奶奶就这继续扫地。我说：“我不打扰您在这扫地了，再见!”张奶奶回答说：“再见!”我回到家后，看了一会儿书，妈妈说：“家里没盐了，你帮我去外面的小卖部买包盐。”我拿着钱刚出大门口，就看见那个清洁工大叔拿着钱给张奶奶，但张奶奶不要，两个人拿着钱在门口互相推让，我不知道为什么张奶奶不收这钱，我想着想着，那位大叔突然说：“你帮我扫了一天地，收了这钱没关系的。”张奶奶回答：“不用，不用，小事一桩!”那位大叔仍然坚持要张奶奶收下钱，张奶奶说不过那位大叔，就把钱收下了。

我来到了小卖部，买了一包盐，就往回家的路上走。走着走着，又看见了张奶奶，她小心翼翼地把一些钱放到了那位大叔家的信箱。我觉得很奇怪，为什么张奶奶收下了钱还要把钱还给那位大叔呢?我好奇地走过去问张奶奶：“您为什么把钱给那位大叔家呢?”张奶奶说：“那位大叔生病了没人照顾，他的工资又那么低，儿女也去了外地打工，每年才回来两三次，再加上家里还有一个孙子要他养。更何况帮人是应该的，我怎么能收他的钱呢?”张奶奶这种高尚的品德太让人感动了，所以，我要努力向她学习，做一个乐于帮助别人的好人!下去，帮助别人，同时又快乐自己。

宽容别人，其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间。我是一个被父母宠坏的小女孩，从来都是一种坏脾气对待别人。直到那一次后……啪”一声，只见一个女孩气冲冲的从教室里冲出来。里面还有一个女孩在哭泣着……事情是这样的——123广播25周年的庆祝会再过几天就要到了，作为123广播主持人的我当然是要表演一个节目的，我想了想便拖了几个同为123广播主持人一起表演一个小剧本，叫做《抄袭风波》。

而在我们认真排练的时候，小青一直念错台词，所以我们一次又一次的陪她练习，可人还是有脾气的。我忍不住说"你认真一点好吗?还是一个班长呢……““我受够了。”她大喊着“你怎么能这样，我很努力了，你还不满意，你这个被惯坏的白痴大小姐。”“你。。。你才是。。无能的班长。”我垂在俩边的手猛然握紧，对她大叫着。她一听就忍不住哭了起来，我一向最讨厌爱哭的女生，所以我气得摔下了剧本，出去透气了。

天黑乌乌的，天空有一片像老鹰一样的云朵在虎视眈眈的望着，忽然，雨下了起来。我仰望着天空，雨像一个正在生气的小孩，愤怒的叫着，喊着。似乎在发泄一样，不停地下着。楼下有俩个女孩一起撑着伞走向校门，我的思绪一下子来到了那……

我是个十分粗心的女孩，不是下雨忘带雨伞，就是忘带作业，而每次下雨时候，总是有一个人为我撑伞，在小学时那个人是心勤，来到了初中时那个人是小青。到家时我身上总是一滴雨水也没有，而小青却浑身都湿透了……

思绪回到了眼前，我不由想到我刚刚是不是太过分了，仿佛下定了决心，我转过身，跑向教室，可没跑几步就撞到了人，我连连说对不起，抬头一看，是小青。她把我拉了起来，对我鞠了一躬，说：”对不起，我刚刚不应该骂你是白痴大小姐。""该说对不起的人应该是我，我不应该那么说的。“她抬起头，我们不约而同的笑了。

我们回你家排练节目吧!我对她说，她点了点头。我们手拉着手走下了教师楼。

雨不知道什么时候停了，天空一片云彩也没有，万里晴空，空气中带刚刚下过雨的清新，也带着友谊的的甜蜜气息……

有朋友的人生路上，才会有关爱和扶持，才不会有寂寞和孤独;有朋友的生活，才会少一点风雨，多一点温暖和阳光。其实，宽容永远都是一片晴天。

我宽容，我快乐。

寒冬来临，雪妺妺给大地母亲穿上一件白白的大棉祆，我正迷迷呼呼地睡着，妺妹说：“哥哥外面下了很大的雪”。

我一骨碌从被窝里趴出来，趴到窗前一看，一阵凉风向我吹来，下雪了!房顶、树上全都戴上一层厚厚的帽子，我穿上衣服走在田野里，一眼望去看不见近头，我走在雪地上一踩一个脚印似乎给大地增添了一丝风景，一阵寒风打在我那的脸上我冷的直打哆嗦。我像兔孑一样蹦着回到家我被爸爸给叮上了，“你干嘛去了还不去写作业”“oh不，爸爸今天太冷了我写不了作业，明天在写我要给自已一些快乐。”

我拿起手机把我的朋友叫来到我家玩，我们为了找到更好玩的想了很的点孑，比如，打雪仗堆雪人等等，“不如烤火吧。”一个熟悉的声音从耳朵传来，大家纷纷赞成，我说了一句烤火容易找燃料和点火怎么办，“不急”我有办法过了十来分钟燃料来了，这下可以了天里不容，火点不着这下该怎么办，我们试了很多办法就是行不通这下大家都很急，我们无奈的只好散了就在这时我爸爸来了说：“我来帮你们点火还不简单。”我顿时觉得爸爸文化水平不高，但生活水平不同凡想，这样火终于点着了We chatted，sitting arond the fire。All is still at night。(我们围在火堆旁聊天)，展示着自已一材艺，我的爸爸讲了一个很幽默的笑话使我们笑的合不开嘴，一旁失去生机的树似呼又回到以前的年轻。小草似乎有了生命一样。

可昰那段时间过的很快，我希望将那段快乐的时光变成冰晶放进冰箱。想的时候拿出来看一看，化了又放入冰箱。希望时间婆婆能将那段快乐的时光永远保存起来，但我知道那是不可能事。

给自已一些快乐，让它在心里发芽，总有一天，它会长成一棵大树!给生活一丝放松，我会觉得生活快乐无比。

“真正的快乐是内在的，它只有绽放在心灵里才能发现，所谓内在的快乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐生活所感到的快乐。”这是我在读书时偶尔看到的一句话！这不禁引起我的思考，快乐是什么？我想快乐是一支蜡烛，在你遇到困难和挫折时，为你带来一丝光明。或许有人会说，快乐很困难，因为快乐的背后要有许多的付出。我不同意这个观点，我认为快乐很简单。它就像到你家作客的客人一样，你留它，他便在你身边，你赶它，它便离开你。那些感到不快乐的人是因为他们把太多的痛苦留给了自己，他们都不会去想一下，其实快乐就在他们身边。

我认为，快乐就在我们身边，它没有颜色，摸不到，也看不见，听不见；可是它却是有味道的——它是甜的。因为在家里我有爱我的爸爸妈妈和姐姐；同样在学校里，我有团结合作的同学，在生活中，我有关心我的朋友，他们的存在，让我的生活不再乏味；他们在我伤心难过的时候，陪着我，逗我开心。每天早上出门前的“唠叨”，在学校课下和同学的打闹，回家后热腾腾的饭菜，外加妈妈的一句“回来了，饭给你做好了，赶紧吃吧。”都让我觉得我是一个快乐的女生！然而，我也不会让伤心、难过和困难带走我的快乐！

这不，老师给我安排任务了，让我出黑板报，这不禁让对画画一向没有天分的我犯难了，这黑板报怎么画呢？不能画得太难看，不能画得太俗，要新颖。这件事困扰了我一上午，我的眉头皱了一上午，同位也感到不对劲说了一句：“我说，你的眉毛已经皱的不能再皱了，

怎么了？这可不像你的风格啊！”“唉，班主任让我出黑板报，可是我又最讨厌画画，真是愁死我了！”“哎呀，我当什么事呢，你也不早说，我可是画画不错的哦！”同位带着自恋的口气说道。“我怎么把你给忘了啊，走走走，咱俩赶紧构思去，哈哈！”说完后，我们俩个就跑到教室电脑前查了一些资料和花边图案，开始在纸上设计；之后，又有几个同学过来帮我们一起画；一个中午，新鲜的黑板报就“出炉”了。看着同位画的小熊，就像跳到黑板上了一样，我轻微的锤了她一下，说道：“画的不错嘛，平时还真是深藏不露啊！”同位不紧不慢的抱拳向我调皮一笑：“哈哈，还不错吧！不过，您还真是过奖了！”同位说完之后，我们几个同学都笑了，瞧这活宝，还颇有古人风范呢！就这样一件小事，就让我从中体会到了同学关心的快乐，调皮的快乐！这样远比愁眉不展要好的多！

快乐一直在你身边，我们要去学会发现；发现我们身边的快乐，让它们留在我们身边！不要把你的伤心难过留给自己；留些快乐给自己永远是一个最明智的选择，不是吗？

[留点快乐给自己小学作文

有一天晚上，我做了一场梦，梦里我看见我自己变成了一只啄木鸟。

我看见树爷爷身上的树叶有些都发黄了，有些树叶都已经快掉了，原来树爷爷满身都是害虫，我就以迅雷不及掩耳之势飞了下来，用嘴巴把树爷爷身上的害虫一只一只地给它吃掉了。

有一次，动物里面的梅花鹿得了肺炎，我拿着听诊器和医疗箱，急急忙忙地来到了梅花鹿的家。我先给它听了一下心脏和肺，它的心跳的真快，肺部喘的更快。我就给它开了一种药，过了几天，梅花鹿的肺炎终于好了，我快乐极了！帮助别人，快乐自己！

每天清晨，我都会在一个小男孩的窗前唱歌。有一天，我发现小主人上学忘了带语文书了。我就用嘴巴衔着语文书送到了他的学校教室窗台上，好让他学好语文。

“叮铃铃，叮铃铃”我家的闹钟打破了我的梦。多么希望我真的能变成森林里的“全能医生”——帮助他人、快乐自己的啄木鸟！

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一束阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位？每每想起雷锋，我便会想起这段话，雷锋早早离我们而去，但我相信，他的精神永远活在人们的心中。

有一位年轻人看到一位老奶奶一瘸一瘸地过马路，可他却视而不见。老奶奶走到了马路中间的时候，不小心撞到了年轻人。这时，年轻人就对那个老奶奶大吼道：“你瞎了呀？没看到有人在这边呀？真是的。”老奶奶还很诚意的对年轻人说了对不起。可见这会儿的年轻人有多么的不讲理。如果是我的话，我肯定会扶老奶奶过马路的。

一次，我坐公交车去补课，车厢里挤满了人，简直是人山人海呀！因为离我到的地方还很远，于是我就百般无聊的玩手机。过了一会儿，我抬起头，看见一个将近70岁的老爷爷，他的头发已经变成了一根根银丝，满脸的皱纹，站在人群中格外显眼。可令人气愤的是，坐着的人居然全部都视而不见，没有一个人给老爷爷让座。我很想让座，但是我总不能迈不出那一步。我就想：“俗话说得好‘退一步，总能海阔天空！’再说了，老师平时就教我‘学雷锋，做好事’，我现在就可以做到的，我还要犹豫什么呢？“想到这，我便勇敢地站起来，把座位让给了老爷爷。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本，立场坚定斗志超……我永远不会忘记帮助别人的快乐！学习雷锋，好榜样！