激扬青春征文（最新20篇）

阳光透过窗户斜斜的洒进教室，暖洋洋的。刚出窖不久的瓷器整齐的码在架子上，看着自己的小作品，我心中的自豪感油然而生。我喜欢泥巴在我手中逐渐成型的感觉，我喜欢这种忙碌而充实的校园生活，我喜欢现在的一切。

我是xxxxxx的学生，作为xx的一份子，能在这里学习生活，对我来说曾是一种奢望……我的父母是下岗工人，7岁那年他们就离异了。父亲组建了新的家庭，开始了新的生活。母亲含辛茹苦的把我养大，生活的压力如刀痕一般在她脸上留下了岁月的痕迹。所以自小我便懂得了父母的艰辛，每一分钱都是来之不易的。我知道每年的学费对我的家庭来说是一笔不小的开支，母亲虽然嘴上不说，但我心里明白。直到后来，我幸运的得到了国家和学校的资助，使得我家的境况改善了很多，我在学校的生活也变得相对轻松了一些。

我知道，能读上这所大学，机会来之不易，所以我一直告诫自己要刻苦学习，奋发向上，秉承着求真务实的精神，拿出最好的成绩回报母亲回报国家和学校。每次上课我都会选择一个跟老师特别近的位置，有什么不懂的知识都会及时向老师请教。课下我会利用有限的时间，到图书馆翻阅相关专业资料，每一天都在忙碌与紧张中度过，每一天都感觉充实而满足。一份付出一份回报，大一上学期期末考试我获得了艺术设计学院09级综合分全年级第一的好成绩，此后的第二学期成绩仍然在年级中名列前茅。当我骄傲的把这消息告诉母亲时，她只是微笑的用手摸了摸我的头说："好好学习，以后做个对社会有用的人。"这句话母亲时常挂在嘴边，原本我并不在意的话，第一次如此深的触动了我，我抬起头，隐隐在她的眼中察觉到了泪水。

"命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运。"这是尼克松说过的话，也是我的座右铭。在国家和学校的关怀下，在同学们的鼓舞下，我就这样一路走来，并将走的更远，感谢所有关心过我的人，感谢你们教会我应该如何去感恩，以后我会像母亲希望的那样做一个对社会有用的人，做永远的善良乐观的小蓝!

电影《转山》讲述了一个名叫“张书豪”的台湾男孩从丽江前往拉萨骑行2000多公里的故事。而这一行对他来说也可谓生死之旅。这是为了完成哥哥的遗愿，更是为了追寻自己的梦想。

那是在寒意渐生的十月，张书豪要在平均海拔超过3500米，落差起伏多次大于1000米的“高原之路”上骑行2000多公里。无论他是否成功，我们都应该敬佩他，敬佩他的这份勇气与信心。

影片中的一句台词引人深思，“不要有一天，我们在对方的葬礼上说，当年我们去就好了”。是啊，我们在追寻梦想的路途中，常常会被现实所束缚，常常会出现拦路虎。许多人会在放弃与坚持之间徘徊，而大多数人选择了前者，他们就与成功擦肩而过，就看不到梦想开花的那一刻。

我相信，只要我们有为梦想拼搏的勇气与信心，再加上坚持不懈的努力，梦想一定会成真。

张书豪在路途中穿越了无人区，在夜间骑行几乎掉下悬崖，由于食物中毒而整整两天上吐下泻。但这一切，都没有阻碍他前行的步伐，反而更加坚定了他追寻梦想的信念。那种坚持到底，突破极限的信念令人感动得热血沸腾。

影片中还有一个细节，无论张书豪遇到了多大的困难，他都拒绝别人的搭载，只是浅浅地一笑，“谢谢”。那并不是一种高傲，是一种洒脱。因为他要用自己的汗水，凭自己的努力，到达成功的彼岸。这正是我所欣赏的。

很难想像这样一位斯文清秀的帅气小伙能完成这具有挑战性的任务，但事实证明，他做到了。当他到达世界屋脊的明珠——布达拉宫时，他是那么高兴，那是获得成功的喜悦。

如果他选择了放弃，那么他将看不到成功的美好。我们亦如此。

这是一部属于青春和梦想的电影，希望我们能从中汲取力量，去挑战生活带给我们的磨难，做命运的主人。

昨天我们回忆童年，明天我们展望未来，今天就让我手牵手，一起去放飞只属于我们自己的那份青春吧!

九十五年，风雨沧桑。回首眺望走过的历程，却是那样的曲折，那样的惊险---血雨腥风的年代，无数先烈抛洒热血，前赴后继，赢得了国家的独立和民族的安宁。九十五年，丰功伟绩。毛主席指点江山，邓小平南海轻轻划了一个圈，民族的复兴，改革的春风沐浴了大江南北---三峡大坝，高原出湖;青藏铁路，天堑变通途;香港、澳门回归，血洗了百年耻辱;载人航天、奥运举办，圆了世纪梦想;南方雪灾、汶川地震、百年奥运，彰显了中国不可战胜的力量。九十五年，弹指一挥间。有过风雨，有过挫折，有过求索，也有过喜悦。如今，我们的党从起初的十几个人发展到现在的八千万人，而且还在不断的发展壮大。水能载舟，亦能覆舟，更懂得了我们的党是真正代表人民群众的根本利益的党。

党在我心中，就是每个党员随时地都要把党放在心中最首要、最突出的位置，牢记自己肩负的责任。其实，党员从入党的第一天起，就庄严宣过誓，要“对党忠诚，为共产主义事业奋斗终身”。它表明党员从这一天起，就是党组织一名忠诚战士，心里时刻想着党，自觉与党保持一致，用党员标准严格要求自己，发挥先锋模范作用。

我积极参加政治学习，关心国家大事，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策。团结同志，教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦，关爱学生，为人师表，有奉献精神。对于一名教师来说，加强自身业务水平，提高教学质量无疑是至关重要的。总结教学经验，改进教学方法，努力创设良好的课堂情境，激发学生的学习热情，提高教育教学质量，我在这些方面也做了不少努力：

我积极参加教研组的教研活动。备课时认真钻研教材、教参，学习好课程标准，虚心向老老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。为了上好一节课，我查找资料，集中别人的优点确定自己的教学思路。有时觉得某节课自己没有很好的思路时，我会认真去听同组教师的课，然后根据学生反馈的信息调整自己的上课思路，力争每节课尽可能少的留遗憾。组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的学习积极性，创造良好的课堂气氛，克服了只顾自己讲而忽视学生主体地位的毛病，课堂尽可能精心设问让更多的学生处于积极思考问题的状态中。有时为了激发学生学习兴趣和主动性，在教学中创设情境与生活实际相联系，鼓励学生在生活中学语文，注重培养孩子的语文素养。认真及时批改作业，注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情况和思想状况，对学习中存在的问题及时处理。我相信只要我和学生共同努力，每天进步一点点，最终一定会取得好成绩。坚持听课，注意学习组里老师的教学经验，努力探索适合自己的教学风格。抓住每次外出听课学习的机会，取长补短，收获不少。注重教育理论的学习,并注意把一些先进的理论应用于课堂,做到学有所用。一年来，我在学校上了两次学校录像课，通过校内赛课，使自己的教学水平得到很大的提高，但也使我意识到了自己在教学方面的不足之处。：积极参与并认真落实是我的工作作风。在学校组织的教师素养大赛中，我积极准备参赛，对我教学工作都是一种促进和历练。河南省组织的安全教育法制优质课比赛，我钻研教材，积极备课，反复琢磨及向优秀教师吸取宝贵经验，精心设计教学流程，认真上好这堂课，展现出常态教学的风采。

党在我心中并不抽象，它要求党员自觉树立党的意识，党员意识，在日常学习、工作、生活中、极积贯彻“三个代表”重要思想，坚持以科学发展观为指导，做群众表率，走在时代前列，做到平常时刻看得出，关键时刻站得出，危险时刻冲的出。

党在我心中，还要求党员要时时、事事，处处按党的章程办事，严格在法规的范围内活动，政治上、思想上与党中央保持高度一致，坚决地与党内存在的腐坝现象和不正之风作斗争，纯结党的组织，维护党的良好形象。党在我心中，反映了党员对党的深厚感情。党经历了90年的坎坷历程，其中有顺利，也有曲折。在革命处于低潮和党遭受严重挫折时，我们许多共产党员仍然对党充满信心，对党的感情依然不减。他们之所以能身处逆境，信仰不变，感情依旧，就是因为他们永远与党心连心、不分离。现在有些党员，心目中党所占的位置在渐渐减小，极端个人主义和享乐主义在渐渐膨胀，在日常工作中、生活中很难看党员的样子，这些同志需要在保持共产党员先进性教育中补上“党在我心中”这一课。

青春的脉搏跳动着，我们教育者们不甘示弱，我们将一如既往、无怨无悔，我们很知足。因为国家需要我们，亲人支持我们，人民理解我们;因为我们苦中有乐、苦中有甜;当我们迷茫的时候，老师、同学及时化解我们心中的苦闷，一股温馨的暖流油然涌上心头;当我们全身心地投入到学习中的时候，成堆的史书便不再那么枯燥乏味，时间在忙忙碌碌中飞快地流逝。经过二年的工作与学习，我自感收获颇丰但还有很多不足的地方等待我去提高。在今后的工作和学习中，经过磨练，我会改善自己的不足，更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，用“生命不息，奋斗不止”不断勉励自己进步与成长，我把青春献给党!

习近平总书记在给北京大学援鄂医疗队全体“90后”党员回信中指出，“在新冠肺炎疫情防控斗争中，你们青年人同在一线英勇奋战的广大疫情防控人员一道，不畏艰险、冲锋在前、舍生忘死，彰显了青春的蓬勃力量，交出了合格答卷。广大青年用行动证明，新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的!”

是的，这场彪炳史册、壮阔恢宏的防疫阻击战，必将成为新时代中国青年的“成人礼”，必将成为激励一代又一代青年前赴后继、为国奉献的“里程碑”。

曾几何时，在老一辈看来，这群出生在改革开放后富裕年代的孩子们，是在蜜罐儿里泡大的。他们很多都是独生子女，被父母捧为“掌上明珠”。他们没有经历过战乱，没有忍受过饥饿，似乎很难指望这些少不更事的孩子能扛住什么风雨，“任性”、“自我”、“娇气”、“不靠谱”时常成为贴在他们身上的标签。

然而，事实给人们上了生动一课。在4.2万多名驰援湖北的医护人员中，有1.2万多名是90后，其中相当一部分还是95后甚至00后，更有千千万万数青年日夜奋战在疫情防控的各个战线、各个关口、各个岗位。在他们中间，有的人推迟婚期、坚守一线;有的人日夜兼程，骑自行车四天三夜奔赴岗位;有的人和爸爸妈妈一起走上抗疫的战场……他们主动请战、冲上前线、披荆斩棘、勇挑重担，留下了一个个刚毅果敢、充满活力的身影。90后、00后所谓“温室里的花朵”、“娇滴滴的一代”，用实际行动证明自己是抗疫战场上的勇士，为祖国和人民撑起了一片天。

“如果我不幸倒在了疫区，请把我的骨灰无菌处理后撒在长江，陪伴我的祖国”，说这句话的是27岁的湖南宁乡小伙郑能量。他驾车300公里逆行武汉，成为了一名志愿者司机，免费接送医护人员。

作为在祖国繁荣强盛时期长大的一代人，爱国之情早已深深地扎根在这一代青年的心里。面对来势汹汹的疫情，他们把祖国的安危看作比自己的生命还重要，把浓浓的爱国之情化作坚定的报国之行，“武汉加油!中国加油!”成为了新时代中国青年的最强音。

危难时刻方显英雄本色。我们看到，在祖国最需要的时候，数以万计的90后、00后“白衣天使”逆向而行，主动奔赴战场，奋战在与死神搏击的最前线;一支支青年突击队日夜奋战在科研攻关、医院建设、物资生产的第一线，及时建立了抗击疫情的生命线;300万青年自愿报名，组成一批批青年志愿者队伍勇毅前行，穿梭在乡间街头，坚守在社区卡口，筑起了保护群众的防御墙。

“祖国有难，我们就应该冲锋在前!”“国有难、召必回、战必胜!”“穿上白大褂，我就是战士!”……大疫面前这一句句铮铮誓言，吹响了新时代中国青年爱国奋进、为国担当的集结号。同舟共济、守望相助、共克时艰，他们将自己的命运与祖国人民的安危紧密相连，他们的青春之火为人民燃烧，他们的青春之心为祖国跳动。

很多人都会问：“青春是什么?”有的人会说：“是吃遍天下美食。”有的人会说：“是天天在学校读书。”还有的人说：“是做自己喜欢做的事。”可我却不这么认为。我认为，青春是用来奋斗的。是每一个青少年，为了实现自己的理想，去求知、去努力的!

周恩来曾经在少年时期说过：“我要为中华之崛起而读书!”是啊，这是周恩来的青春。

毛泽东16岁才真正开始读小学(新学堂)，他跟一群比他小十多岁的小孩子们一起读书，他并没有感觉羞耻，对知识的渴望，促使他不放过任何一张报纸，如饥似渴地吸取着知识，这是毛泽东的青春。

居里夫人把她最美好的青春，献给了科学事业，在上百次的实验中，她的手被灼伤，她的身体在辐射下被一点点地伤害，一次次的失败，但她并没有放弃。因此，她发现了镭，从此名垂千古。

每一个人都有每一个人的青春，但唯有奋斗的青春，让人敬佩。在中国革命的艰苦时期，不知有多少青年在风华正茂的年纪，用血肉，为祖国建起一道钢铁长城。他们为革命事业，为了自己的信仰，用青春挥洒热血。

但在现在这个和平的时代，不需要我们去流血、去牺牲。但是，这个时代，有这个时代的危机。相信大家都知道，最近，中美贸易大战打地不可开交。美国害怕中国的科技超越他们，进而处处打压。可我们不怕!美国不给我们提供芯片，那我们自己造。美国不给我们技术，那我们就自己研发。我们中国人，从来都不是软弱的性子。因此，中国的希望就在我们青少年一代人的身上，我们要抓紧时间，去学习、去奋斗，才能推动祖国的发展。

所以，奋斗吧!奋斗的青春才无悔!

年轻的我们心中要有梦，并且能够不断的为之奋斗，习XX系列讲话彰显了坚定信仰追求、历史担当意识、真挚为民情怀、务实思想作风、科学思想方法，思想深刻。

在习XX的带领下，人民的生活水平越来越好，XX强调：“保持经济增长速度、推动经济发展，根本还是要不断解决好人民群众普遍关心的突出问题。”习XX还说：“中国梦归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。”

所以年轻的我们心中要有梦，并且能够不断的为之奋斗，我们还这般年轻，充满朝气，当中国13亿万人民每人心中都有强国梦，有和平梦，有小康梦，那便将汇聚成我们中华民族的伟大复兴梦，中国梦。当我们国家的每一个人都积极向上，不断奋斗，我们国家定会繁荣富强。青少年更是祖国的未来，做一个合格的共青团员更是关系我们国家的发展，作为共青团员要学习进步，思想上进;要全方面的培养自己的能力，能够让别人委以重任;要有正确的人生态度，具有中华民族的传统美德。当我们的共青团员合格，共产党员合格，并且能够时时刻刻都团结在以习XX为核心的党中央周围，一起为中国梦奋斗。牢记使命，让我们共同树立忧患意识，做好最充分的准备，迎接各种挑战。为实现中华民族伟大复兴，为实现自己的梦想奋斗。

那么，如何才能成为一名合格的共青团员?我个人认为要成为一名光荣的共青团员必须具备以下三个条件：

一、思想要先进。一个合格的共青团员应该热爱祖国、热爱人民，关心集体，助人为乐，以集体利益为重，珍惜集体荣誉，积极地为集体争光。全心全意地为大家服务，为集体服务，为社区服务。这是成为一个合格共青团员的前提。

二、工作要认真。虚心学习是我们当前的首要任务。一个合格的共青团员，应该热爱工作，刻苦钻研，有强烈的上进心。工作专心，做事认真，要拥有一种勤学好问的精神，遇到困难不放弃，不断提高自己的工作成绩。

三、行为要规范。一个合格的共青团员应具备良好的素质修养。遵守社会公德和公共秩序，遵纪守法。尊重领导，团结同事，作风正派，诚实守信。应该有一颗为集体无私奉献的心，乐于助人，不斤斤计较，还要明辨是非，遇到不好的现象应该劝阻。

总之，要成为一名合格的共青团员，应该了解共青团的基本性质，明确共青团奋斗目标和基本任务，遵守团的章程，正确对待团员的权利和义务。要严以律己，将对自己的标准提高，但也不能空谈理论，一定要脚踏实地，在实践中不断提高自身的素养，完善自我，提高工作效率，为国家贡献出自己的一份力。

青春，需要奋斗，需要有梦想，。有梦想才会为了实现梦想不懈地奋斗。

记得上高中那天我就暗暗下定决心，自己在高中三年里要么一直努力学习，以优异的成绩考出这所高中进入一所好大学，要么就是早点辍学，外出创业奋斗，不要既浪费了自己的青春，浪费了家里的金钱，辜负了家人的期望。曾经有一段时间是在高一的时候，我曾想辍学。因为那时我得知就算上了大学，以后找不到工作也很正常，大学生找不到工作的多的是，所以我开始怀疑上大学的作用。如果真的是那样，我又何必去浪费高中大学这宝贵的七年呢!可是，家里人对我的期望又太高，我的成绩也一直挺好，家里人认为我一定能考上大学，为家里争光，所以我也没敢向家里提起这事，自己只好继续上学，好好的上学，不辜负家里的期望!

我一直都这样想，自己一定要在自己有生之年成就一番事业，然后回到家乡，改变家乡那落后的面貌，要家乡富裕起来。我知道这很难，也许许多人看来这就是一个空想，可我不曾有半点松懈，我要实现它。我知道实现它，首先就需要自己有超强的硬件和软件。我知道大学是能学习更多知识，更加锻炼自己的地方，是我们走向社会的阶梯，所以我来到了这所大学。

我知道要想在大学更加锻炼自己，加入学生会是个不错的选择。所以我在来到大学的那一刻就暗暗下定决心自己一定要进入学生会。我不怕忙不怕累，我只要能锻炼自己。如今我如愿以偿。自然，我在学生会里学到的真的很多，不只是处事能力。电脑这方面从一窍不通到现在能自如地操作许多软件。这都是在学生会里学到的。

现在和以后我会继续用我的所有精力去学习更多的知识，提高自己处事能力，我要为我那崇高的梦想不懈地奋斗，要在自己的青春里更好的锻炼自己，不会让我的青春荒废。因为浪费自己的青春就是在浪费自己的生命!

连日来，新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着全国人民的心。崇明和各地一样，立即投入到抗击疫情的战斗之中。区委、区政府高度重视，坚决贯彻落实习近平总书记重要指示精神和市委、市政府工作部署，全区上下团结一心，共同抵御看不见的敌人：医护人员是最美的逆行者，为了人民生命安全，夜以继日奋战一线;各级党委、政府和基层党员干部是最坚强的守护者，筑起防御病毒的流动屏障;人民群众守望相助，老人们取消了寿宴，年轻人推迟了婚期;还有不辞辛劳关爱群众的社区干部，放弃休息无私奉献的广大志愿者……疫情面前，崇明各方同呼吸、共命运、心连心，筑牢抗击疫情的全民防线，坚决打赢打好疫情防控的人民战争。

始终把人民群众的生命安全和身体健康放在位置，是打赢这场战争的重心。在这场突如其来的防疫战中，党员干部站得出来、冲得上去，迎难而上、勇挑重担，才能给群众吃下定心丸，也才能广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。春节前后，全区各级各部门和广大党员干部特别是主要负责干部已经在防控疫情一线连续奋战，做出了巨大牺牲。现在疫情防控已经进入了最关键阶段，后面的任务更重，考验更大，广大党员干部一定要以更大的政治自觉和责任担当，坚决把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，做到冲锋在前、率先垂范，疫情在哪里、党员干部就在哪里，做群众最可信、最可靠的贴心人，以实际行动赢得群众的拥护，激发群众参与防控疫情的更大热情，筑牢每一道疫情防线，共同守护我们的家园。

抗击疫情，不只是党委、政府和医护人员的事，每个人都不能置身事外，都是抗击疫情链条上的一环，都有自己的防护职责和战斗任务。一方面，相关部门要建立完整的信息发布制度，及时准确、公开透明发布疫情，正面引导公众舆论，切实增强群众自我防病意识和社会信心，并加大宣传力度，做好宣传教育，引导公众科学认识疫情、正确掌握防控知识，以人性化的服务管理，程度争取广大百姓的理解和支持，带动群众从我做起，积极参与到疫情防控工作中来。另一方面，广大群众要从自己做起、从身边事做起，时刻保持警觉，戴口罩、勤洗手、不聚会、少串门;自觉提升素养，拒绝小道消息，遵循信源，遵守防控指令;守好家庭，守好楼道，守好社区，守好乡村。关键时刻，只有相互协作，建立起政府、社会、个人各方休戚与共、有机互动的命运共同体，才能共克时艰，夺取最后胜利。

金秋十月，天高云淡，气候宜人。在西安约了两好友，去看望我魂牵梦绕的南泥湾。

四十六年前十月的一天，西安火车站锣鼓喧天，到处可见红旗、红花、红色标语,随着一声声“到祖国最需要的地方去!”的口号，一群稚气未脱的少男少女，身着没有领章帽徽的崭新的军装，肩背背包，胸佩红花，欢笑着登上北去的列车，取道铜川，然后转乘卡车，直奔南泥湾。这就是我们——中国人民解放军生产建设兵团农建第十四师一四一团的第一批成员。

1965年10月的南泥湾，并不像歌里唱的那样“……到处是庄稼，遍地是牛羊……”，迎接我们的是白雪皑皑，贫瘠和艰苦。在这里，洋溢着战天斗地豪情壮志的我们拉开了人生新的一幕;在这里，留下了我们的青春和汗水;在这里，也洒落过我们的泪水和辛酸。在个人的人生旅途中，这或许只是一个有限长的插曲，在人类历史长河中，它更是微不足道的一个浪花，但它在我们每一个南泥湾人心中，却刻下了深深的印痕。

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流年似水，往事如烟。转眼四十多年过去了，当年那些朝气蓬勃的年轻人——我历尽磨难的兄弟姐妹们，已然垂垂老矣。“上山下乡”渐渐被人淡忘，甚至不被人知。然而，作为当事人的我们，总是情不自禁地想到那座落在群山深处的连队;想到那一排排窑洞;想到那满山的杏树、青棡树;想到那遍野我们亲手种的庄稼;想到那至今仍使我们感怀深切的苦涩而又甜蜜的日子……

车从高速公路上下来拐向南泥湾方向开始，心中已是五味杂陈，近了，近了……亲爱的南泥湾，我们回来了!

昔日的礼堂经过修整已不是当年的摸样，但它几乎是团部仅存的老建筑了。

一连的水稻田一如从前，只是当年那个小池塘和塘边的小亭子已不知去向。看不到当年大会战修的田埂，只看到对面被挖得缺一块的山脚。不由想起在这场会战中离我们而去的战友陈新叶和张小莉，那两个满怀豪情壮志的姑娘，那两条鲜活的生命，就永远地留在了这里。 远处树丛中，一连的房子隐隐可见。 团部广场上的雕塑虽没有记录我们战天斗地的形象，可当年的我们不是和他们一样年轻，和他们一样无私无畏吗?既然它代表着南泥湾精神，那就在这里和留在南泥湾的战友合个影吧。

去六、七、八、九连的路又平又直，可比当年气派多了。 马不停蹄一路向北 ，五连的战友还记得这个路口吧?——七道沟到了!简直胡说，这哪里是什么石泉沟，这是我的连队，我的七-道-沟! 路边的景色一如40多年前，仿佛还能听到战友们在田间的嘻闹声。 七道沟里， 我们走过的路一如既往 。

路边的大榆树40多年来竟无太大的变化，依然屹立着，静静地注视着这人世间的沧桑。 到了，到了。我强忍住激动，泪眼模糊地向上看去，哦，山坡上昔日连队的院子已变成了玉米地，硕果累累，尚未收割。站在崖畔，我终于可以大声呼喊:南泥湾，我回来了!七道沟，我回来了!迫不及待地沿着小路向上爬，这不是当年连部那一排平房嘛，怎么变得如此破败不堪? 再往上走，穿过密密的玉米地，才能看到当年的窑洞。遗憾的是，这些窑洞早已坍塌得不成样子，无门无窗，门口杂草丛生，窑顶上大块大块的土块摇摇欲坠。 我住过的窑洞——这就是那被战友戏称为‘光光的，最漂亮的’窑洞?它真的变成了‘可望而不可及’!

奇迹出现了:那堵将连队分成两个院子的老墙居然仍矗立在玉米地里。只可惜墙边那个小屋已不复存在，没能看到它，实在有些遗憾。 再看看对面那个我们熟悉的山，可惜我没能找到当年我和刘志兰、王果成一起嫁接的果树。再见了，七道沟!再见了，我的连队!回头看看那个叫老李的孤独老人(他孤身一人住在沟里)，突然鼻子有些发酸，是为了这个素昧平生的老人?还是为那逝去的青春?——我自己也不知道。 告别七道沟来到六连，曾经的四合院只剩下我们刚来南泥湾时住过的那一排房子。

记得刚来六连时四合院的犯人还没搬走，我们暂住在上面部队的房子里，每天都会站在崖畔上，看那四合院四角岗楼上端着枪的士兵，看那些犯人排队出工。

原来的食堂、大门这一面已是废墟了。 只有老水井依然健在，看样子还在发挥余热。 连部的院子完好无损。走，我们进去看看。 好人任田，在你曾经工作过的门前留个影吧。 石头砌的大仓库就是结实——任凭风吹雨打，俺自岿然不动! 这是 每一个六连战友都熟悉的地方，历经40余年，“毛主席万岁”几个大字依然可见。 据说留下的战友都集中在七连，于是我们又驱车来到七连。来，合个影吧。

九个龙头尤在，只是这泉水似乎不太干净。 咦，原来不是只有一个纪念碑吗，怎么变成了三个? 哦，看这里。 在九龙泉遇到的成都老年体协的一个小小自行车队，向他们学习!向他们致敬!

一个80多岁的老人，千里走单骑哦。厉害! 好人任田的家，一看就是个会过日子的主儿，小院子收拾得井井有条，小日子过得红红火火。最重要的还不是这个，他的待人热情大方堪称一绝，据说六连战友返南泥湾一行近10人，在他家住了近半个月。这次去南泥湾，虽说我们都曾是六连人，但因进出连队的时间不同，其实我两人素不相识，仅凭其他战友的一个电话，他跑前跑后陪了我们一天。好战友，你辛苦了!谢谢你! 任田家的太阳能热水器 从任田家的院子里拍的军管楼，

没想到这里居然藏着一个‘文物’。嘻嘻

满山红叶似彩霞，南泥湾，祝愿你越来越美!越来越好!

也祝愿我亲爱的战友们 家庭幸福!身体健康!

再见了，我的连!再见了，我的团!再见了，我亲爱的南泥湾!

四十六年了，时过境迁，斗转星移，虽说现在的我们已不再有当年的狂热与虔诚，但对南泥湾，我们每一个人都会有一种无法舍弃的亲切感萦绕于心。它与英雄对英雄时代的怀念之情具有同等的真诚，圣洁和永恒!

每个人都有自己的梦想，也许伟大，也许微小。虽然， 我们的生命只有一次，我们的青春虽然短暂， 我们会用短暂的青春来托起中国。2013年4月20日，一个无数人难以忘却的日子，就在这一天，中国四川雅安发生里氏7.0级地震，时间就是生命!灾情无时无刻不牵动我们的心!这一刻，全世界的目光注视这里。因为，我们是一家人!

为了能够和时间赛跑!为了能够抢救更多的生命!4月20日12时40分，一辆载有17名官兵的救灾车辆，在赶赴灾区途中，于萦天路翻下山崖坠入河中。2人牺牲。记者找到一名车上轻伤战士，他说车祸原因是，避让私家车，军车爆胎，然后飞进河里。就是这样的年轻的生命，在一瞬间就离我们而去。我们痛心，我们想能够快点进入灾区。但是，天灾人祸，我们在自然的面前竟是那么的渺小!

谨以本文献给那些逝去的生命和为救灾付出辛勤努力的人们|!

生命是如此短暂，但是我们在短暂的生命里，能用我们的努力去奉献自己，照亮他人，本身就是一种光荣的使命，或许，我们的梦想还没有来得及实现，或许，我们的梦想还很遥远。只要我们不放弃心中的渴望，祖国的未来我们就可以创造!因为，我们有信心接过前辈手中的火把，担负起属于我们的历史责任!一场地震，让我们的亲人离开了我们，我们不能一直沉浸在悲痛和失落中，每每当我打开电视，我们看到的是一个个生命的奇迹出现，我们期望的不是一个个生命不再离开，痛定思痛，是什么原因让我们离死亡如此之近?不断反思我们应该怎么做才能够为避免更大的次生灾害??

就像那两名英勇牺牲的解放军战士，人生才刚刚开始，或许，他们想的是，能够以最快的时间进入到灾区，为抢救更多的生命做出自己的贡献。然而，总是天有不测风云，为了避让私家车，这辆军车在狭窄陡峭的盘山公路发生爆胎，进而翻滚入河，出师未捷身先死，悲痛!这么年轻的生命，对他们的家人来说无异于是晴天霹雳!

我们伟大祖国，就是靠我们年轻的一代撑起一片崭新的天空!我们的伟大梦想，靠我们用生命来托起!这是发展的代价?还是必须的承受的痛苦?难道， 我们只有用生命才能让悲剧不再发生?最近几年，党和国家都在提倡中国梦，就是实现中华民主的伟大复兴!这个梦想可能还需要几代人甚至更多的时间来等待。但是正如，文章开始提到的那样，我们每个年轻的一代，都有自己的历史使命， 我们勇敢的承担，我们不怕困难，即使在很多人的眼里， 我们年轻的一代是那么 的不懂事或者说是叛逆，那牺牲的解放军战士，用宝贵的什么，向我们证明， 我们90后新一代是有能力承担这样的重大的历史责任!

说到我们当代大学生，我们的梦想在哪里?游戏?交友?浪费时间?奢华的享受?

艰苦奋斗是成就任何事业或理想的必由之路。改革开放的总设计师邓小平同志一再告诫，“中国搞四个现代化，要老老实实地艰苦创业”。最近习近平总书记在参观《复兴之路》展览时强调“空谈误国，实干兴邦”。不可否认，我国的社会主义现代化建设已经取得举世瞩目的伟大成就，但也要看到，正如党的十八大报告指出：“我国仍处于并将长期处于社会主义初级阶段的基本国情没有变，人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾这一社会主要矛盾没有变，我国是世界最大发展中国家的国际地位没有变。”这就决定了实现中华民族伟大复兴梦想不可能一帆风顺，必然遇到很多困难与风险。我们意识到，全国人民只有在以习近平同志为总书记的党中央领导下，大力弘扬艰苦奋斗的精神，继续埋头苦干、顽强拼搏，才能排除前进道路上的困难、战胜各种风险，不断取得新的胜利，去迎接中华民族伟大复兴的到来!

努力学习，掌握本领，为实现中国梦而贡献青春，这是我们当代青年的历史使命

我们这一代大学生是祖国的未来与民族的希望，是社会上富有朝气、富有创造性、富有生命力的群体。实现建党建国“双百”目标的宏伟蓝图，进而实现中华民族的伟大复兴成为时代赋予当代青年的历史使命。

忧患增人慧，艰难玉汝成。当代大学生要积极响应党的号召，把个人的前途命运与国家和民族的前途命运紧密联系起来，努力学习，掌握本领，艰苦奋斗，自觉磨练自己，积极投身中国特色社会主义伟大事业中，让我们的青春在为实现“中国梦”的过程中焕发出更加绚丽的光彩! 我们可以自信地说，在不久的将来，更多的人会实现他们的“中国梦”!

学校要探索对于各种不同人才的成长，应该提供什么样的条件与环境，创业人才也是如此。大学生毕业以后，有可能从亊各种各样的工作，其中有一部分人要成为企业家，但谁能够成为企业家不是我们教师能够预知的。我们应泫把各种各样的人才吸引到一个比较合适的环境。有的人的潜能可能自己也不知道，在环境的激发下，会突然进发出来，然后与环境融为一体、飞快发展。从这个意义上说，最好的学校是能给学生最多选择的学校过去我们没有提供一个能够让创业型人才成长的环境和氛围。即便如此，也有一些毕业生成了企业家。

国家富强、民族振兴、人民幸福，这是国家的梦，也是国人的梦。

“中国梦归根到底是人们的梦，必须紧紧依靠人民来实现，必须不断为人民造福。2013年3月17日，新任国家主席习近平为13亿国人再绘“中国梦”，并寄语全国广大青少年：“要 志 存 高 远，增 长 知 识，锤 炼 意 志，让青春在时代进步中焕发出绚丽光芒。这是党对青年的殷殷期盼，是国家对青年的深深呼唤。在实现中国梦的征程上，飞扬的青春将是最亮丽的一道风景!2012年11月29日，中共中央 总书记习近平 带领新一届中央领导集体参观中国国家博物馆“复兴之路”展览现场。习近平定义“中国 梦”--实现伟大复兴就是中华民族近代以来最伟大梦想，而且满怀信心地表示这个梦想“一定能实现”。党内著名理论家、中共中央党校原副校长李君如认为，全面建设小康社会是21世纪头20年的“中国梦”。这是实现21世纪头50年“中国梦”和后百年“中国梦”的最重要的一个发展阶段。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。作为未来的支柱，中国大学生是与此密不可分的。作为大学生，代表了国家最具有活力的一个特殊群体，我们的青春，要无怨无悔，敢爱敢恨，用自己的火热的激情，为了自己的未来，为了祖国的未来，勤奋刻苦，发扬优良的传统。作为工程人，尽到自己的责任，做高质量的工程，让安全成为我们的唯一道德品质，对得起人民，对得起自己i的良心!

让我们用自己的肩膀承载属于我们的责任，我们会证明我们是有能力，有信心去完成历史使命的。我们会用我们的青春去托起祖国腾飞的梦想，托起我们人生的辉煌!

对任何生物体，健康是一种动态平衡。这是一种平衡的状态：均衡地输入和输出能量和物质(甚至允许生长)。健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。世界卫生组织的章程给健康的定义：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格，精神与社会之完全健康状态。”

健康的最核心的，属于医学领域的方面是： 环境健康，营养学， 疾病预防，和公共健康事务。人们可以调查这些方面来帮助评测健康的程度。在一些国家，健康包括在满足更基本的食品，住所，和基本的医疗保障后，对身体状态的管理。很多这类的实践是为了追求幸福，实际上，是致力于控制富裕的副作用。健康观念从19世纪后期在西方国家开始逐渐流行，那时正是中产阶级在工业化的世界开始出现;也从那时开始，一个新兴的繁荣的大众有了时间和资源来追求幸福和其他形式的自我提升。许多早期的消费产品，从玉米片到漱口水，都是从公众对健康日益增长的兴趣中派生出来的。健康可以用科学的测试或者实践来维持，例如检查胆固醇、血压、葡萄糖 等等。

它也包含一些有争议的实践，例如避免某些食物，射入某些维生素或者替代药品。健康的主观性可以用这样的一个假设的例子来说明：某人为了避免食品添加剂而有选择的吃东西来延长寿命，同时根本不顾忌上车开个几百英里。但统计数据表明，开车带来的死亡率或者事故发生率比吃带有添加剂的食品的危险大得多。但是人们认为避免某些食品或者添加物就可以觉得“健康”，而避免开车仅仅觉得是不方便。对健康的追求过程能够以一种安慰剂的效果来提升健康，尽管用到的技术还没有被科学所证实。一些自我感觉良好的人可能减缓心理上的压力，提升自我对健康的感知，达到一种提升了的心理状态。这种状态有一些已经被证实了的，对身体不同系统有益的效果：例如血压，肠胃系统功能，以及免疫反应。

健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

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“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。“五四”的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。光荣啊，中国共青团!母亲用共产主义为我们命名，我们开创新的世界。”当我们戴着光芒四射的团徽，站在火红的团旗下，高唱我们自己的团歌，心中怎能不为之激动，怎能不为之骄傲，怎能不为之自豪!“爱国，爱党，爱人民，爱家乡”这个坚定的信念在我们脑海中回荡!

朋友们，还记得五年前我们的家乡是什么样子吗?几条破旧的马路，几座零落的楼房，这就可以概括我们章丘的全貌了。再看看现在吧!十多条主干道纵横交错贯穿东西南北，从荷花公园到百脉泉广场，从眼明泉搭桥到明珠小区，到处洋溢着现代化的气息，透露着春的绿意，焕发着勃勃的生机!在这幅美丽的画卷上处处点缀着青年活跃的身影，是他们以高度的责任感和奉献精神，保障着道路的畅通，保护着优美的环境，维护着社会的安定团结¨¨¨，在各行各业中，在党的坚强领导下，共青团带领青年们在我们城市建设的宏伟蓝图上勾画出最为亮丽的色彩!

伴随着江总书记“三个代表”重要思想和“以德治国”方略的提出，党有号召，团有行动。为此，团市委提出“高举旗子，不变调子，喊响号子，建好班子，推动总体工作再上台子”的指导思路。在“三个代表”学习教育活动和“以德治市”的号召下，开展了“走白村、串千户、访民意、聚民心”及“三个代表”重要思想征文活动，使团的工作真正想青年之所想，急青年之所急，谋青年之所求，切实把广大青年吸引到团的旗帜下，团结在党的周围!

从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成材的张海迪到科技创新的秦文贵，从11名“中国青年五四奖章”获得者到我们身边的每一位青年星火科技带头人，他们在人民利益的大厦上添砖加瓦，他们以崇高理想和坚定信念为新时期广大青年实践“三个代表”“以德治市”树起了标杆!正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的青年模范一起，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌!

改革开放以来，适应党的工作中心的转移，共青团贯彻执行党的基本路线，紧紧围绕经济建设这一中心，团结带领广大青年向科学技术进军!我市更是提出了建“工业强市”的战略目标，我市共青团把青年创新创效作为工作的总抓手，积极推行“青年创新创效意见卡”，争创“青年文明号”和争作“青年岗位能手”，号召全市广大青工开发新产品，创造新工艺、推广新技术、转化新成果“四个一”活动和小发明、小革新、小改造、小设计、小建仪“五个小”活动为载体，广泛开展青年群体性科技创新活动。仅去年一年就取得青年创新创效成果28项，其中××集团公司团委委员××主持的平行线革新项目和市人民医院青年医生××发明的腭裂修补技术填补省级空白，创造了良好的经济效益和社会效益，为我市工业强市战略的实施做出了巨大的贡献!在经济大潮中，我们共青团之所以取得如此的成就，始终保持着青春和活力，归根到底是因为我们始终坚持党的领导，在党的旗帜的指引下前进!

20世纪中国的历史，写下了中国共青团和中国青年的光荣，21世纪期待我们创造新的青春辉煌。青年昭示着未来，江总书记在庆祝中国共产党80周年大会上向青年一代发出号召“全国各族青年，代表着我们祖国和民族的未来，代表着我们事业兴旺发达的希望。社会主义现代化的宏伟事业需要你们去建设，中华民族的伟大复兴将在你们手中实现。”党在召唤，时代在召唤，只要我们以“崇高的理想、创新的意识、无畏的勇气”发挥青年的智慧、风采和力量，就能乘风破浪、与时俱进!青年朋友们，让我们团结一致，永远跟党走。

俗话说得好：“万事开头难”今天我妈妈带我去小区当志愿者了，妈妈去借了一件志愿者的衣服给我穿上，我便开始了工作。

我选择了一条人比较多的马路边上。我做了两个标志，一个是红色的亭，一个是绿色的行，什么意思呢?绿色的是人可以走，红色的是车可以走。刚刚开始我有点紧张，毕竟是第一次。眼看还有五秒就要到红灯了，可是有一位慌慌张张的叔叔想冲过去。我毫不犹豫的举起了红色的停，拦下了叔叔。叔叔对我说：“小妹妹，你看现在没有车了，你就放我过去吧!”我严肃地对叔叔说：“虽然现在没有车，但突然来了一辆车，怎么办?如果有得车开的太快，刹车没有刹住怎么办?”说着说着，叔叔便脸红的走回了人群中，静静的等待着我手中绿色的行。到了绿灯，我吹响了口哨，人们便走了过去过了一分钟。马上就要红灯了，可又有一位阿姨想冲过去，因为他看到了对面超市在打折，买上200元就送两个鸡蛋，我再一次大步流星地冲了过去，毫不犹豫的举起了我手中的停。阿姨说：“现在没有车了，你就让我过去吧，鸡蛋快没了，快点!快点!”阿姨急得直跺脚，眼睛也一直盯着对面的超市，生怕鸡蛋送完了。我对阿姨说：“您就不能为了一两个鸡蛋就白白浪费了，能活几十年的寿命啊!”其他等待过马路的人也说：“是呀是呀，这位小妹妹说的对，我们的生命只有一条，要好好爱护它才对，不能因为两三块钱的鸡蛋就不要命了呀!”阿姨听了大家的话，才羞涩地退回人群中，看着大家远去的身影，我才放心了。

忙碌了一上午，终于下班了，看着人们有序排列的样子，我开心极了，因为我知道我给这美丽的城市献出了一份力量，我给这美丽的城市作出了一点贡献。今天的事让我懂得了一个大道理，“生命只有一条，我们要保护它，爱护它”，我希望这个城市越来越美，发展的更加快，让我们齐心协力，共同创建美好的家!

梦想还是要有的，万一实现了呢?最近这句话在网络上引发了热议，激起了许多网友的共鸣。这句话用诙谐的语调道出了每个人青春时期都曾有过的"梦想"。只是又有多少人将梦想变成了现实呢?

十几年前，有一位刚二十岁的瘦弱矮小的年轻人在一家小公司做推销员。每天过着朝九晚五的日子。然而谁也不知道有一个梦想正在他心中发芽。几年后，在中国就业率日趋下降的时候，这个年轻人却毅然决然的辞去了公职。创办起了电商网站。一开始并没有人搭理他，无人认可他的想法，但他没有放弃。他常常上门挨家挨户的推销自己的产品和网站。他那瘦弱的身躯和平凡的样貌下蕴藏着无穷的毅力与顽强，支持着他的青春梦。

十年后的今天，他的网站在中国无人不知无人不晓。他也成为了中国新任首富，首屈一指的商界大佬。他的网站名为"阿里巴巴"，他是马云。

"我的人生只有两条路，要么赶紧死要么精彩的活着。"这句话曾激励了无数有梦青年。而说这句话的人本身就算是青春梦的代言人。

刘伟，一个热爱音乐，喜爱钢琴的青年，从十九岁开始学习弹奏钢琴，学习用音乐抒发情感。并且于二零一一年登上了"中国达人秀"的舞台，最终成为了总冠军。看到他的这些成就是否觉得他荣耀加身，光彩无限呢?然而对于两袖空空的他来说，别人弹钢琴用的是手，而他用的却是脚。学钢琴本就要求有一双修长的手，而刘伟却需要用更为短粗地脚去演奏，其中有多少艰难困苦又有谁知道呢?如果没有坚定的毅力，不懈的坚持，他又如何用脚按动音键，奏出生命顽强的乐章。他曾说："我觉得现在每个人心里最重要的就是珍惜你现在拥有的，努力去得到你未来想要的。因为自己经历了一些事情，有的时候需要告诉自己走下去，至少我还有一双完美的腿。"正是他的这些话语与经历，深深地影响着有梦想的青年，令我们既感动又振奋。

让我们来设想一下，如果马云在社会的压力下没有辞职，没有去坚持自己的梦想;如果刘伟在失去双臂后也抛弃了自己的音乐梦想，他们现在又会怎样呢?他们会后悔没有坚持梦想吗?

谁也不知道如今的梦想会不会成为未来的现实，但我们现在青春正盛，正是拥有美好梦想与无限斗志的时候。去奋斗吧!去努力吧!去让青春的梦想变成未来的现实吧!

有无数美丽的辞藻都在形容青春之美。今天，我并不想用美的语句来形容青春。它本身绚丽的像梦，又何需我们去形容呢?美好的东西，就要自己去亲自经历。就像青春一样，要自己点缀自己的青春!青春有团的陪伴，才能绚烂!我的青春，我的团!

青春如此之美，又怎样才能让它像火般绽放呢?我们又该如何度过自己最美的时光呢?有很多同学在努力的学习自己的专业知识，有很多同学继续提高自己的能力，选择了专升本。对于这些同学，我竖起了大拇指，他们是最棒的，是青春的使者，优秀的共青团员。与此同时，我又看到了很多优秀的团员的堕落。或许谈不上堕落，只是他们觉得年轻就应该好好玩。有多少人上课不认真听课，睡觉?理由仅仅是不想听某某老师的课或因为这门课难学。又有多少人整天泡在网吧，沉迷于网络……这些行为是一名有秀团员的所作所为吗?

亲爱的朋友们，韶华易逝，青春难留。你我活着都无法阻挡时间的脚步。时间老人从不休假。当美妙的日子随风飘远，当眼角堆满细密的皱纹，当轻快的脚步变得沉重时回想青春，我们是该感到悲哀还是欣慰。回想青春，又是怎样的一处风景呢?

只是现在我看到了!在一支骄阳的队伍里，我看到了优秀团员的身影!那是抗击非典的生死战役，那是除雪保畅通的拼尽全力，那是志愿者的拳拳爱心，那是铁路现代化建设的雄伟大军;臂膀虽不健硕却有力，表情略显稚嫩却坚定，一张张青春的面孔，映红了那面熠熠闪光的团旗!如果说我的青春没有虚掷，那是因为我的团。年少轻狂，团就像母亲一样保护着我教我如何做人，教我如何做事，教我怎样与他人合作，怎样与他人共处……也感谢我的团，让我的胸怀变得博大。让我志存高远，让我有了一个灵魂上的家和依靠!团的力量一直激励我继续前进!也让我不断地挑战自己。!!!

说实话真的感谢团的力量!想想当初我选择武软时，众人的疑惑与责难令我窒息。但我在内心深处告诉自己：无论身处哪里不要忘记自己团员的身份，更要努力绽放自己!所以我参加了很多的社团，而我也很荣幸加入了这些团……想起这些，就想起了我的团!亲爱的朋友们，我愿意把我最美的青春献给我的团，你们愿意吗?!!!

作为团的一员，作为祖国的一份子，我们不能只贪享受，而忘了自己的责任。想想现在因气候变化引起的物价上涨，想想贫困山区的孩子们呆在阴暗的教室，心痛吗?让我们为了我的团，我们的祖国共同努力吧! !!!

莎士比亚曾经说过：青春时代是一个短暂的美梦，当你醒来时，它早已消逝得无影无踪。不知这位戏剧家的慨叹，是在追忆自己的懵懂岁月，还是劝少年莫要辜负时光。无奈造化如此，越是美好的东西越容易消逝，青春，这枚早春绿叶上垂落的露珠，被风轻轻扬起的细碎花瓣，往往就在不经意间，化作了昨日尘烟。当有关青春的聚会散场，更多人已经不知去向，但是，不管他们走到哪里，只要有团的精神，必将有团的行动，最终奏响团的华彩乐章。从京津城际到武广高铁，从加速奔跑到与风竞翔，听，和谐号风笛般的呼啸，莫不是他们在轻声吹响?在中国铁路穿越梦幻的时空里，年轻的微笑显得那么自信，闪烁着骄傲的光芒。 我们把青春给了团，团给了我们智慧和力量。只要青春生生不息，团的脉管里将永远热血喷张。“爱国、进步、民主、科学”，五四精神传承着青年的责任，“有理想、有道德、有文化、有纪律”，共青团的队伍充满光明和希望，看，那面火红的团旗，无疑是生命中最美的一抹亮色，犹如熊熊燃烧的火炬，照亮了有志青年的锦绣前程，燃烧着铁路腾飞的终极梦想…

现在年轻的我就如雨滴一般，命运的磨轮将它碾得那么拙劣，含着泪读着曾经的喜怒哀乐，却不得不承认，青春是一本太短、具有太多酸甜和苦涩的书。感谢我的青春我的团!

健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

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这些年来，国家加大了对于贫困生的助学帮助，而我有幸成为国家助学金的获得者之一。怀着一颗感恩的心，我要感谢我们的国家，感谢国家助学政策，感谢那些帮助我们的人。

国家助学金的帮助不但大大减轻了我的家庭经济负担，让我的生活与学习得到了物质保证，让我能够更加安心与专心地学习，而且还增强了我的感恩心，让我更加懂得知恩图报，培养了我的生活自信心，增强了我的社会责任感，坚定了我报效祖国与人民的信念。我要怀着感恩的心，努力学习专业知识，珍惜时间，拼搏奋斗，励志成才，努力成为祖国未来合格的建设者与接班人，用自己的力量为祖国、为社会、为人民做出最大的贡献。

成功学家安东尼指出：“成功的第一步就是先存有一颗感激的心，时时对自己的现状心存感激，同时也要对别人为你所做的一切怀有敬意和感激之情。如果你接受别人的恩惠，不管是礼物、忠告或帮忙，而你也应该抽出时间，向对方表达谢意。于是，让学生在承蒙周围的人关爱与帮助时说一声‘谢谢’，意义就显得相当重要。因为，只有让学生对社会对环境及周围的人心存感激，他才会幸福愉快，才能主动帮助需要帮助的人，才能在遇到困难时得到更多的帮助，从而写出大写的人生之路。”

在社会中，有很多人是值得我们去感谢，去感激的。感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。感激鼓励你的人，因为他们给你力量。感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。感激藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感激遗弃你的人，因为他教会了你该独立。凡事感激。学会感激。感激一切使你成长的人!

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当我们懂得感激时，我们便能够生活在一个感恩的世界里，我们就会没有怨，没有恨，只有和谐、尊重、平等、博爱。学校这次给我们提供助学金是为了给我们创造一个更好的环境来学习，学好知识以后能贡献于社会，做有用的人。我认为我们应先学会感激，只有先拥有感激的心才会有回报的行动。其实很多时候，感恩也并不在于回报什么，而是在自己与社会、他人之间创造一种互相影响的友善的氛围。老师和同学在帮助我们时，并不是希望我们以后能回报他们什么，他们只想将心中的那份关爱传递给我们，也希望我们能将这份爱继续传递给别人。

如果说世界上真有什么物美价廉的东西，我想，那一定是“谢谢”二字，它不需要你付出，却可以从中受益。在此，我真诚的向给予我帮助的老师和同学们说一声“谢谢你们”。是你们的关爱照亮了我的心田，滋润在我的心上。真的很谢谢。是你们让我感受到了温暖的美好。

“国家助学金”给了我很大的帮助，它大大减轻了家庭负担，我会合理运用这些钱，好好学习，将来为祖国的繁荣昌盛贡献自己的一份力量，感谢你们，感谢党和学校学院的领导以及辅导员。在今后的日子里我会更加努力，努力取得更优异的成绩,绝不会辜负党对我的期望.

有了国家助学金的相伴，我前行的道路更加宽广，我的心灵不再寂寞与无助。感谢国家，感谢政府，感谢你们给了我光明的大学生涯。我相信，黑暗的天空因为有了群星的点缀而璀璨，平凡的我们因为有了感恩的心而不凡。我会怀着一颗感恩的心完成我的学业，将来用自己的青春与热情报效我们的祖国和人民。

国家助学金从表面上来看是对贫困生物质上的帮助，但就我个人意见来看，它对精神上的帮助更不容小觑，包括个人生活压力，学习压力，家庭压力。因为多方压力的下降促使我们这些贫困的孩子更加专心的学习，抽更多的时间读书，勤工俭学固然很好，不仅增加自己的社会经验，还能提高自己的工作技能。但作为学生，第一要务当然还是学习。国家助学金为我们提供了一个平台，它让我们物质上有所获得，精神上同时也受益多多，能把自己的更多精力投身于学习之中，在学习知识的道路上成长。

国家助学金在表现出帮助别人的人的高尚品质的同时，也教育了那些受助的学生以及那些参与此次活动的人。作为一名受助者，我在受到别人帮助的同时，深深感到了社会无比的温暖，并时刻提醒自己一定要像帮助我们的人一样去帮助另一批需要帮助的人。因为我明白获得帮助之后的那份喜悦，明白那份帮助给我生活的巨大影响，所以我也要尽力让需要帮助的人体味到那份喜悦，并也由此想到助人为乐之举。我想：这也是国家助学金对于社会团结互助的伟大作用吧。它启迪我们“滴水之恩，涌泉相报”，启迪我们“只要人人都献出一点爱，世界将会变成美好的明天”，思想上国家助学金助我成长。

“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党，爱憎分明不忘本……”，以其轻快而又朝气蓬勃的节奏，引领着我们踏着昔日雷锋同志的步伐，到广州地铁去当志愿者。

我们搭乘地铁，一路到达高塘石站。有几个早到的同学已经在控制中心门前等着我们了。等同学们都到齐了，我们这次活动的组织者——一冲同学的爸爸，让我们先仔细观察站厅里面有什么。接着就进行有奖问答。前面的几道题目并不困难，但是有一道题像马路上横躺着的树木一样难住了我们——地铁允许携带的物品尺寸范围是多少?同学们抓耳挠腮，绞尽脑汁也想不出来，一冲的爸爸揭开了谜底——地铁站里面携带物品长宽高之和不得大于1.3米，重量不得超过30公斤。哦，原来如此!大家以后乘坐地铁可要记得这项规定了。

接下来，我们当志愿者，体验当地铁站台的工作人员，每个志愿者胸前戴着一条徽章，上面写着学习雷锋我先行，大家心里面感到特别光荣。在地铁工作人员的指导下，我们学会了几句提示语——“请按地面指示标志排队候车”、“列车到站，请按顺序先下后上，上车请往车厢中部靠拢”、“列车灯闪铃响时，禁止上下车”。学会了之后，我们信心满满的体验去了。没想到乘客并不多，我们派不上大用场，但是也体会到了站台工作人员长时间站立的那种艰辛。一站就几个小时，日复一日，只为能够给乘客带来更加好的服务。我打心底里深深的敬佩他们。

今天的活动虽然短暂，但同学们体会到地铁工作人员的艰辛。作为乘客，我们一定要配合好他们的工作。

曾亲见有一位学姐用“明媚“修饰青春的日子。青春——应该是人生中最浓艳的一笔吧!

我常在想，该用什么修饰青春。是拼搏?是冷静?是羞涩?没有答案。

人生不过一瞬，混沌间，身边的一切已然在发生!

突然觉着自己长大了，有了些许的不谙。社会上的尔虞我诈，校园里的明争暗斗……就这样周围都慢慢熟悉。也许这就是青春，一丝懵懂。

在樱花绽开的那天，我清晰地听到了时间奔走的声音，我试着去追逐，却只感受到了眼泪洒落在身后的四分五裂。落拓的我决定躲在角落一遍一遍数我的寂寞!青春，一些漫漶。

青春，应该是最圆满的吧，有中、高考。因为曾有人说过不经历高考的人生是不完美的。或许真是这样的!

“镜花水月几年间多少春逝过……”

也许，再回首时，我会发现原来风雨中也会渗透阳光的灿烂，苦涩后也会流露甜蜜的曼妙。

青春，令我有些搞不懂。于是我坐下来发呆，偶尔抬头看看天。阿蔡却对我说："这么好的时光就这样浪费了!"我想说："你看天多自在，可以随心所欲，可以哭，可以笑，旁若无人，肆无忌惮。"却终究没说，因为她不像我一样喜欢看天。

国庆假日里，我和妈妈来到运河边的各个博物馆游玩。

当我们来到工艺美术博物馆二楼提线木偶体验区时，体验区挤满了人，可是大家却都很有秩序地或坐或立，专注地画着画。只见志愿者哥哥姐姐们围着大家不停地递东西和耐心解答问题。人好多啊，我想肯定轮不到我玩了。正当我有点沮丧时，一位志愿者姐姐热情地招呼我：“小朋友，你要不要来画戏剧人物呀?”我毫不犹豫地答应了。大姐姐帮我选了一张画来涂色，并为我安排了一个座位。我喜出望外，连忙坐下开工。这时，一位志愿者姐姐有礼貌地邀请妈妈做调查问卷，而另一位志愿者哥哥为了节省时间，在我涂色时，蹲在我旁边提问，帮我填写配套的亲子调查问卷。过了一会儿，涂色完成了，妈妈和我的问卷也填好了，我们得到了丰厚的礼品，后面的群众也很快排上队参加活动了。我心里美滋滋的，觉得这些穿蓝马甲的大哥哥大姐姐真是又细心又贴心。

到了伞博物馆的体验区，我想可能不会有之前这么好的运气了，没想到和蔼可亲的志愿者姐姐们又亲热地“接待”了我。我们又愉快轻松地获得了“大丰收”。

每到一个体验区，我都觉得那里的志愿者很辛苦。你看他们牺牲自己的时间，放弃休息和玩耍，满脸笑容，不知疲惫，让更多小朋友能在这里有序地体验活动;给游客填问卷时，还逐个逐个地问过去;在活动过程中还不时给予我们帮助……他们不能自由地活动，把心思都花在了我们身上。做志愿者好辛苦啊!如果有机会，我一定要去体验志愿者工作。

今天的博物馆虽然人来人往，然而，不仅馆内环境清洁优雅，展厅井然有序，而且还有志愿者哥哥姐姐忙碌而美丽的身影。他们是美丽的使者，为我们增添了节日的美好心情。

啊，志愿者是多么辛苦，多么美丽呀!我们要学习他们的奉献精神!

习近平同志“七一”重要讲话，是行动指南。习近平同志“七一”重要讲话，高度评价了我党为中华民族作出的伟大历史贡献，我党用28年时间完成新民主主义革命，缔造了新中国;完成社会主义革命，确立社会主义基本制度;改革开放，开辟了中国特色社会主义道路。是中国共产党带领全国各族人民历经千辛万苦、战天斗地，取得了辉煌的业绩，中华民族已屹立于世界民族之林，并走上中华民族伟大复兴之路。科学概括了历史给我们的深刻启示，号召全党同志在回顾历史中增强开拓前进的勇气和力量，在面向未来中坚持不忘初心，继续前行。这一鼓舞人心的号召是指引我党更好担负历史使命的行动指南。

习近平同志“七一”重要讲话，是时代号角。历史从不等待一切犹豫者、观望者、懈怠者、软弱者。中国共产党已站在时代的前列，习近平同志的重要讲话已吹响了改革奋进的进军号角。全面统筹推进“五位一体”总体布局，协调推进“四个全面”战略布局，全力推进全面建成小康社会社会进程，不断把实现“两个一百年”奋斗目标推向前进，是我们的奋斗目标。我们要团结在以习近平为总书记的党中央周围，齐心协力，共同拼搏，为实现我们的奋斗目标奋勇前进。

习近平同志“七一”重要讲话，是一种自信。习近平同志强调：“坚持不忘初心，继续前进，就要坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，坚持党的基本路线不动摇，不断把中国特色社会主义伟大事业推向前进”。“自信人生二百年，会当击水三千里”。自信，是我党不竭的动力源泉，是我们前进的强大推动力。中国特色社会主义是党和人民历尽千辛万苦、付出巨大代价取得的根本成就，既是我们必须不断推进的伟大事业，又是我们开辟未来的根本保证。我们要坚持道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。中国特色社会主义理论体系是指导党和人民沿着社会主义道路实现中华民族伟大复兴的正确理论，是立于时代前沿、与时俱进的科学理论，是当代中国发展进步的根本制度保障，是具有鲜明中国特色、明显制度优势、强大自我完善能力的先进制度，我们必须坚持和发扬。有了自信，我们就有了前进的动力，就有了前进的保障。

学习习近平同志“七一”重要讲话，就是要不忘初心，不忘中国共产党成立之初确定的奋斗目标——实现共产主义。“志不立，天下无可成之事”，我们要坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想，努力做好本职工作，在平凡的岗位上做出不平凡的业绩，为实现共产主义奋斗终身。

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