记一次升国旗优秀作文(精品20篇)

尊敬的老师们，亲爱的同学们，早上好!

今天很荣幸，能在升旗仪式上发言，我发言的题目是《认识你自己，发展你自己》。

最近我校混声合唱团应邀赴维也纳金色大厅参加第三届“至高荣耀”国际青少年音乐节，并被深圳市外事办正式批准。我校混声合唱团的成员主要是由09届高三同学组成，三年来，你们一直坚持每天只用早操或课间操的20分钟时间训练，宝贵的20分钟，积累了十三首中外经典歌曲，先后参加了13场各级各类演出及比赛，多次参赛在市、区都是金奖第一名。相信金色大厅的演出是每一个音乐人一生的期盼，同时也是我们翠园合唱团队员的期盼，这一段艺术经历和体验必定是终生难忘和至高荣耀。你们创造了花最少的时间获得最大效率的奇迹。我们为此感到骄傲，我们为此感到自豪。翠园为你们喝彩。在此，我们也要感谢学校为支持我们提供的各种策略。为了同学们更好的发展个性，张扬个性，将来尽快的适应社会综合素质人才的需求，学校千方百计，通过各种渠道为团队建设和发展提供广阔的平台，任由我们在艺术的殿堂展翅飞翔。

同学们，歌唱着、舞蹈着、演奏着，是美丽的，同时也是艰苦的。在我们的团队训练中，为了抓住每一个音符，每一个节拍，每一口气息，每一个动作，让每个乐句驾驭自如，致力于把它们很好的完美的结合起来，让优美的乐声在翠园上空荡起回肠，让优美的舞姿在翠园校园轻盈，老师们同学们都付出了无数的艰辛与汗水。歌唱着、舞蹈着、演奏着，更是幸福的。你们看到了吗，在舞蹈室、合唱室、器乐室，在舞台上，同学们一张张收获、成就、幸福的笑脸，绘出了翠园和谐阳光的校园气氛，就好象一个个跳跃的音符，谱出翠园绿色的生命乐章，动人而辉煌!

在这里我还要告诉大家一个最新消息：我校高二年级正式设置影视艺术传媒专业，上一周我们举行了揭牌仪式，并由专业指导老师正式开始授课。让我们期待着这一崭新的培养人才模式为翠园的发展增添光彩。

学校的新发展需要我们每个人的努力与付出，需要我们齐心协力形成优秀团队的合力。优秀的团队需要的又是什么是团队的凝聚力，是精诚合作的团队精神，是我为人人，人人为我，是每人出一份力，尽一份责，互助，奉献，共同进步，共同发展。这种精神就是来自翠园大家庭的责任感、使命感、紧迫感。

老师们，同学们，激情在艺术中燃烧，生命在艺术中不老。唱起来，跳起来，奏起来，去亲密音乐，去亲吻音符，去体验高雅人的自豪和骄傲吧!

谢谢大家!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好!很荣幸能够代表我们一(10)班在这里演讲。

同学们，有一个人，她永远占据着你心底最柔软的地方，她愿意用自己的一生去爱你;有一种爱，它让你肆意索取和享用，却不要你任何回报。这一个人，叫”母亲”，这一种爱，叫”母爱”!今天，我国旗下讲话的题目是《温馨五月天，感恩母亲节》。

同学们知道五月的第二个星期日，也就是我们下次双休返校的那一天，5月13日是什么日子吗?是母亲节!

现代意义上的母亲节起源于美国，由安娜·查尔维斯发起，她终身未婚，一直陪伴在她母亲身边。1905年母亲去世时，查尔维斯悲痛欲绝。两年后，她和她的朋友开始写信给有影响的部长、商人和议员来寻求支持，以便让母亲节成为一个法定的节日。查尔维斯认为子女经常忽视了对母亲的情感，她希望母亲节能够让人多想想母亲为家庭付出的一切。第一个母亲节于1908年5月10日在西弗吉尼亚州和宾夕法尼亚州举行，在这次节日里，康乃馨被选中为献给母亲的花,并以此流传下来。1913年，美国国会通过了一份议案，将每年5月的第二个星期日作为法定的母亲节。母亲节从此流传开来!

中国有句古语:百善孝为先。意思是说，孝敬父母是各种美德的首位。一个人如果对给予他生命的父母都不知道孝敬，就很难想象他会热爱祖国和人民。

一代清官包公因为父母年迈不愿意随他前往他乡，便马上辞去官职，回家照顾父母。他的孝顺受到了满朝官吏的交口称颂。

汉时的黄香，家境困难，10岁时失去母亲，父亲多病。闷热的夏天，他在睡前用扇子赶走蚊子，扇凉父亲睡觉的床和枕头，以便让父亲早一点安睡;寒冷的冬夜，他先钻进冰冷的被窝，用自己的身体暖热被窝后才让父亲睡下。

感谢母亲，也许你的一句“我爱你”。妈妈温暖心底;你的一个拥抱，妈妈温馨倍至;当你细心为妈妈翻好衣领时，妈妈倍感幸福;当你把你的小房间收拾得井井有条时，妈妈笑意盎然;当你将一张张奖状证书拿回家时，妈妈激动万分!

从今天起，从今年的母亲节起，学会爱我们的妈妈吧，放在嘴上，写进作文里，落实到我们的行动中，更要融入到你我的血液里。因为我们的生命都是母亲给的，我们的血液里永远流淌着母爱，挥之不去。

我的演讲完毕，谢谢大家。

让我们手挽手，肩并肩，面朝朝阳，向国旗致敬!下面请看小编为大家提供的向国庆敬礼寄语，欢迎阅读参考。

1) 祖国我爱您!我为自己身为一个中国人而感到无比自豪。

2) 我爱祖国，愿我们伟大的祖国越来越昌盛，向国旗敬礼!

3) 愿我们的中国越来越强大，人民的生活越来越美好!向国旗敬礼!

4) 五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪，你的名字比我生命更重要!

5) 我爱中国，我爱五星红旗，希望人民的生活越来越好!

6) 祖国妈妈的生日到了，我要为祖国妈妈的生日欢呼喝彩!

7) 我爱我的祖国，我爱五星红旗，我愿意在五星红旗下茁壮成长!

8) 我亲爱的祖国，我祝福你，我要好好读书，长大后我一定报效祖国。

9) 愿我们的祖国越来越强大，人民的生活越来越美好!向国旗敬礼!

10) 五星红旗是我的骄傲，我向你敬礼!

11) 我自豪因为我是中国人，我一定要好好学习，将来成为有用之才!

12) 祖国啊，你真伟大，我爱您祖国，向您敬礼!

13) 祖国母亲您是我的骄傲，我立志要保护我们的国家，我在这里向您敬礼!

14) 在国庆来临之际，我要向我的祖国祝愿，敬礼!

15) 祖国母亲，祝愿您繁荣昌盛，我想您敬礼!

16) 为了我们伟大的祖国，我一定要做一个有出息的的人，不让祖国母亲失望!

17) 亲爱的祖国，我为你感到自豪，我向您敬礼!

18) 五星红旗永远在我心中飘扬!

19) 我生活在祖国母亲的怀抱里我感到很幸福!

20) 祖国，祝您节日快乐!我向您敬礼!

21) 祝祖国母亲永远“年轻”!

22) 我爱我的祖国，我祝福我的祖国，将来我要振兴我的祖国!

23) 祖国母亲，你是我的榜样，我的骄傲，我感谢您!

24) 红旗不仅飘扬在空中，更飘扬在我的心间!

25) 祖国我爱您!我为自己身为一个中国人而感到骄傲!

26) 祖国我感谢你，谢谢你让我在这么好的环境下成长!

27) 我爱我们的祖国，我爱我们共同的家园。祝福我们亲爱而伟大的母亲，一步一步走向繁荣，迈向辉煌。

28) 我自豪因为我是中国人。我爱我的祖国，我爱五星红旗，我愿意在五星红旗下茁壮成长!我要好好读书，长大后我一定报效祖国。我向国旗敬礼!

29) 我要做一个讲道德、讲文明、有礼貌的好孩子，从现在做起，从每一分每一秒做起。

30) 我热爱我的祖国，热爱她的颜色，热爱她的美丽，热爱她的富饶......我因自己是一名中国人而骄傲!!

31) 我爱中国，我爱你五星红旗，向你敬礼!爱护国旗是我们的荣幸，我永远向你敬礼!我热爱我的祖国，做一个有道德人，保护伟大祖国，我爱你五星红旗，向你敬礼!愿我们中国越来越强大，人民的生活越来越美好!

32) 我爱中国，我爱你五星红旗，向你敬礼!爱护国旗是我们的荣幸，我永远向你敬礼!我热爱我的祖国，做一个有道德人，保护伟大祖国，我爱你五星红旗，向你敬礼!愿我们中国越来越强大，人民的生活越来越美好!我在你面前起誓，我将做一个勇于拼搏，勇于奋斗，勇于创新的，对社会有用的栋梁之材。

33) 国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国，五星红旗我爱你!

34) 伟大的祖国我爱你，鲜艳的五星红旗我爱你。每当我看到五星红旗在空中飘扬，我都十分激动，那是我们祖国的象征，那是无数革命先烈不惜抛头颅、洒热血用生命换来今天革命成果的象征，向你敬礼。现在我还是个小学生，但我已立志要做个有道德、有理想的人，将建设社会主义强大中国作为已任，把伟大中国梦当作自己今后奋斗的目标!

35) 我为自己是一个中国人感到自豪，我要做一个传承与发展中国文化，做信仰高尚，精神充实，具有道德的中国人。

36) 弘扬中华优秀传文化，传承中国“孝道”家风，落实《弟子规》，齐家治国平天下，做信仰高尚，精神充实，并用品质成就财富，具有道德的中国人，为构建和谐社会努力奋斗!

37) 祖国我爱你，愿我的祖国经济繁荣，国民素质提高，越来越强大，成为世界第一。

38) 热爱祖国，热爱人民。爱岗敬业，无私奉献，在自己的工作岗位上，尽自己的最大努力，教育好每一位孩子，让他们健康成长，快乐生活，学习知识，锻炼本领。

39) 少年强则国强，国庆即将到来作为少先队员，我向国旗敬礼。

40) 庆即将来临，我作为一名在国旗下长大的少先队员，祝福祖国母亲的六十五岁生日快乐!我们小学生应该做到从小心向党、爱劳动、有礼貌!国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国，五星红旗我爱你!

41) 国庆即将来临，我作为一名在国旗下长大的共青团员，祝福祖国母亲的六十五岁生日快乐!我们高中生应该做到从小心向党、爱劳动、有礼貌!

42) 我要做一个讲道德、讲文明、有礼貌的好孩子，从现在做起，从每一分每一秒做起。

43) 我希望我的祖国更加伟大，更加发达。我长大后要做个对祖国有用的人!

44) 九州大地，万物得时，普天同庆。望大江南北，桃红柳绿;稻黍遍野，钢花千层。京津城际，京沪高铁，巨龙万里任驰骋。六十载，彰中国特色，举世推崇。华夏天朗气清，看五星旗帜漫天红。昔伟人立誓，富国强兵;捉鳖五洋，揽月九重。不图帝国，毋称霸业，只为世界同和平。

45) 国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国，五星红旗我爱你!

46) 我热爱我的祖国，愿伟大祖国繁荣昌盛。我为自己是一个中国人感到自豪，我要做一个努力学习，诚实守信的青少年，做一个有道德的人。

47) 国旗是祖国的骄傲，我们向国旗敬礼。看见五星红旗高高飘扬的时候，我们对它敬礼。我爱你祖国!我爱你五星红旗!

48) 我爱我们的祖国，我爱我们共同的家园。祝福我们亲爱而伟大的母亲，一步一步走向繁荣，迈向辉煌，我们与您同在。

49) 我热爱我的祖国，我为我的祖国感到骄傲，我为自己是一个中国人感到自豪，我要做一个努力学习，诚实守信的青少年，做一个有道德的人

50) 弘扬中华优秀传文化，传承中国“孝道”家风，落实《弟子规》，齐家治国平天下，做信仰高尚，精神充实，并用品质成就财富，具有道德的中国人，为构建和谐社会努力奋斗!

51) 红艳艳，闪闪金星，迎风动感，令人警之而撼动;忆先烈，看今朝，望明天，身为炎黄子孙，无理不为华夏之民富国强而奋斗;为实现中华儿女共同心中的梦--中国梦，让我们努力，努力，再努力;

52) 灾难面前，您是我们坚实的依靠;世界面前，您是我们伟大的骄傲!每次升旗，我们仿佛看见您在微笑。祝祖国母亲强大、平安!明天更美好!

53) 我爱中国，我爱你五星红旗，向你敬礼!爱护国旗是我们的荣幸，我永远向你敬礼!我热爱我的祖国，做一个有道德人，保护伟大祖国，我爱你五星红旗，向你敬礼!愿我们中国越来越强大，人民的生活越来越美好!我在你面前起誓，我将做一个勇于拼搏，勇于奋斗，勇于创新的，对社会有用的栋梁之材

尊敬的老师，亲爱的同学们：

在这丹桂飘香、秋风送爽的时刻，我们迎来了新学年度的第一学期。新学期，新起点，新打算，新收获，新学期是我们人生里程碑上又一个加油站。

今秋是一个盛载收获的季节，也是一个充满希望的季节，共有多名各年级新同学带着家长的嘱托，满怀信心的走入了我们的校门，你们为和谐的校园带来了喜庆、带来了欢乐、带来了青春和希望。我谨代表学校向你们表示热烈的欢迎和衷心的祝贺，欢迎你们成为包信中心校本部的一员，祝贺你们走上了人生成长的新阶段。

老师们，同学们，在过去的一年里，我们学校取得了不小成绩。六年级同学毕业成绩优异，同时，学校的校园面貌与环境设施得到了很大改善，这与同学们的刻苦努力，老师们的辛勤劳动密不可分。但这只能代表过去，今天的进步，是昨天追求的结果，更是明天追求的起点。新学期，作为新一届的六年级学生，我们有新的起点，新的目标，我相信我们也一定会有新的收获。我们要用自己的智慧之花，丰硕的果实来充实我们的人生。我们要用我们辛勤的汗水，来描绘明天，创造新的辉煌，这是我们每位师生共同的心愿。

同学们，美好的开端是成功的一半，在新的学期，愿我们全校同学一起努力，做好以下几点。

1、从热爱学校，尊敬师长，孝敬父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害他人、有益学校社会发展的人。

2、树立远大理想，把长远目标和近期目标结合起来，迅速制订新学期的目标和计划，按照目标和计划，来安排自己的学习和生活。

3、严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，在新的学期，以全新的面貌展现给老师、同学，做一个行为规范的中学生。

4、学会与人相处，善于与老师和同学交流与沟通，严以律己，宽以待人，相互理解，彼此尊重，学会换位思维，遇到问题和矛盾时，多站在对方角度来思考问题，理智地认识自我，战胜自我，超越自我。

5、做一个仪表大方，情趣高尚的文明人，课间休息，不在校园及教室、走廊追赶，见到老师主动打招呼，做到彬彬有礼。

6、讲究卫生，保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不在墙壁上乱涂乱画，爱护学校公物，共同营造整洁、舒适、美丽的校园。

7、学会学习，做学习的主人，变被动学为主动学习。

老师们，同学们，新的希望、新的挑战在迎接着我们，未来的美好蓝图等待我们用勤劳和智慧去描绘，我衷心希望每一位老师、每一位同学都能以满腔的热情、高度的责任感、昂扬的精神投入新学期的工作、学习中去。用我们的实干精神、拼搏进取精神去创造学校的辉煌发展。

最后，祝各位老师身体健康，工作顺利，祝各位同学学习更上一层楼!

各位老领导、老年朋友、各位来宾、同志们：

金秋送爽，丹桂飘香;岁岁重阳，今又重阳。今天，我们在这里隆重举行“庆重阳老年广场文艺活动”,首先，我代表市文化体育旅游局，向全市老年朋友致以节日的祝贺和亲切的问候!祝全市老年朋友节日愉快，身体健康!向长期坚守在老年文艺、体育工作战线、辛勤耕耘和默默奉献的同志们表示衷心地感谢!

近年来，全市广大老年人特别是老党员、老干部积极发扬老有所为、无私奉献的精神，坚持科学文明健身的正确方向，踊跃参加各种社会活动，老年组织层出不穷, 老年活动形式多样，老年群众精神面貌焕然一新，尤其是老年文体活动非常活跃,已经成为我市群众文化的中坚力量和城市繁荣的一道靓丽的风景线，极大地增进了老年人的身心健康，推动了我市群众文化和全民健身运动的的深入发展，对稳定社会和支持社会经济发展的做出了重大的贡献。

“盛世心映夕阳美，老树逢春更著花”，作为我们文化体育部门，在今后的工作中，将要积极组织老年人开展丰富多彩、形式多样的文体活动，多为老年人办实事、办好事，切实维护老年人的合法权益，让广大老年人老有所养，老有所乐，安享晚年。同时，衷心希望全市老年朋友在科学安排好自己的晚年生活的同时，与时俱进，有所作为，一如既往地关心和支持我市的文化、体育、旅游事业，继续开展一些有益于身心健康的活动，不断提高生活质量;继续发挥余热，多做些贡献社会、有益家庭、教育青年、促进稳定的工作，在三个文明建设中发挥积极作用，为实现我市全面建设和谐社会做出更大的贡献。

最后，再次祝广大老年朋友节日愉快、阖家欢乐、健康长寿!

老师们，同学们：

明天就是清明节了，今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱。祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。谁不想自己的祖国日益强大呢?谁不想在走出国门时可以骄傲地称自己是中国人呢?祖国是民族的根，爱国是民族的魂。世界上任何一个伟大的民族都把爱国作为自己精神的支信和力量的源泉。

时代的列车已进入21世纪，新世纪给爱国主义注入了新的内涵。爱国不再变得虚无，爱国也不再化表现为为祖国抛头颅洒热血。今天我们在这里讲爱国，我想首先应该落脚在我们的工作、学习、爱校、敬业上，试想一个不爱自己工作的人，一个不爱自己学校的人，一个不爱学习科学文化知识的人，还能谈得上爱国吗?

同学们，发奋努力吧，让我们以优异的成绩告慰青松下长眠的烈士，报效伟大的祖国!

先烈们用他们的生命换来我们今天的幸福生活，我们不仅要努力学习，还应珍惜自己的生命，这样才不愧对他们。

同学们，我们作为新世纪的接班人，就应该继承革命先辈的优良传统，从一点一滴的小事做起，踏着革命烈士的足迹，努力学习，为共产主义事业而奋斗到底。

最后，我想用一句话来结束我今天的发言——

“革命烈士永垂不朽!”

老师们、同学们：

国庆节即将来临，为了使全体师生能安全度假、健康生活，我们再次提出提出以下要求，希望大家认真遵守。

一、注意校园安全：

1、同学们养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右轻走，严禁在楼道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，严禁翻爬扶栏等危险区域。

2、不摸、不动灭火器材、电线、各种开关;为防止火灾和意外事故，除实验室外，所有教室及其他场所严禁违反规定使用明火。

3、在学校各种劳动中注意安全，如扫地，擦窗户，搬桌子等，预防意外事故。

4、没有老师的允许不准使用固定体育器械。

5、增强安全意识，时时处处树立“安全第一”思想，加强安全教育。

6、要注意食品卫生安全。现在秋季到来了，食物容易变质。不要到无牌小店去购买食品，建议大家中午最好都在学校食堂就餐。不准吃零食，谨防“病从口入，毒从口入”。

7、要注意心理安全。同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性;同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难。

8、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

9、要注意教室的安全。学生放学离开本班教室一定要关好门窗;还有个别学生把球带到教室，在走廓上踢球、打闹，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。希望有这种违纪行为的同学要立即改正。

二、注意交通安全：

现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，在此有必要提醒我们的同学在上放学途要中注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。

老师提倡同学们做到以下几点：注意上学和放学安全，在上学和放学时要抓紧时间，不要在路上玩耍;更不要在公路上乱穿，不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;不在马路上踢球;不准骑摩托车;骑自行车不带人，不在公路上骑飞快车;乘车时不向窗外招手探头，乘车须抓紧扶手，车停稳后再下车，不乘坐无牌、无证的农用运输车。

三、注意活动安全：

在家活动要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。不进入网吧、电子游戏厅等未成年人禁止活动的场所。出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。双休日，不要到学校玩耍。

2009年10月1日，是一个令人每一个中国人都不会忘记的日子，因为那一天是新中国成立六十周年纪念日，在我们的首都——北京，举行了一个盛大的国庆阅兵仪式……

“军旗飘飘，军歌嘹亮;马达轰鸣，铁流滚滚。多么整齐的步伐，多么威风的军容，多么严明的纪律，多么坚强的意志!”这就是我看了国庆阅兵仪式后的第一感觉。看着这么整齐的方队，我不禁感叹道：“这么整齐完美的队伍，在背后不知要练多长时间啊!”

从小到大，我对国庆阅兵仪式这个概念并不清楚，因为我从来没都没有完整的看过阅兵式，但这次，我明白了，“国庆阅兵”这是一个十分庄重的仪式，也更让我明白了“台上一分钟，台下十年功”的道理。当我看到那些在仪式现场的观众们，看着他们从仪式的开始到结束，这几个小时脸上总是洋溢着甜甜的笑，我知道，他们“笑”是从心的发出的，是对祖国母亲的赞许。当胡锦涛主席在台上讲话时;当国旗在缓缓上升时当听到如雷鸣般的掌声时;我心潮澎湃，热血沸腾，这些都让我感受到了中国的强大，中国的美好!我为自己是一个中国人而感到无比自豪。

回想一下2008年5月12日，在我国的四川省发生了8.2级的特大地震，这一震不知震倒了多少人的家园;这一震不知震碎了多少人的心;这一震又不知震死了多少人的至爱。但在这一刻，又从四面八方拥来了许许多多的解放军，他们冒着生命危险拯救了很多人的生命。

如今2009年的国庆阅兵仪式圆满成功地举行了，接着明年的世博会就要来到了，迎接世博的到来，是我们现在最主要的任务，世博会的脚步离我们越来越近了。

前年特奥会，去年奥运会，明年世博会，大家可以看出近几年中国发生了很多大事，这说明了中国正在一点点地进步，正在向世界上那些发达国家靠近，在这种时候，我们国人就更应该要把自己最好的一面展现出来，不是吗?所以我们要从现在开始，从小事开始，从自己做起，做一个文明的上海人，为世博做贡献，展现一个更美的上海给全世界。

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是__班的__，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名守纪律讲道德的中学生》。刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是属于我们青年人的节日。有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落了在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有着一个追求，都有着一个理想，都有着一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。

牙疼不是病，疼起来可真要命。我们中的或许有很多同学都受到过牙疼的折磨吧。世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。

由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈

2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分

5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月

6、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣

7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治

9、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

10、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。

11、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。

“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

金秋十月，丹桂飘香。在这美好的日子里，我们的祖国母亲又迎来一个生日。看着国旗在天空飘扬，我心中有说不出的激动与喜悦：祖国又跨过了辉煌的一载。

小时候，不知何为家，何为国。只是在偷听大人们议论时，模模糊糊地捕捉到了国、家二字，暗自思索：国家是什么？妈妈告诉我，国家是我们生活成长的一方土地；老师告诉我，国家是由十三亿成员组成的集体。我们的周围都有国家的踪迹：钱币上的国徽、操场上的国旗。我拿出钱币，轻轻抚摸着上面的国徽，心想：这就是国家？我仰望着操场上飘扬的五星红旗，默念：这就是国家？尽管懵懂无知，我心中竟也产生了一丝敬意。

长大后，我渐渐明白了国家。家是最小国，国是千万家；都说国很大，其实一个家。在这个大家庭里：神十升空、蛟龙入海、高铁在轨道上驰骋千里，……这些都是国家辉煌的见证。我对国家的敬意之中又升出了自豪与骄傲。

回顾历史，曾经的东亚病夫到今日的东方雄狮，这其中经历了多少的辛酸和苦难！战斗英雄们在枪林弹雨中前仆后继，舍生忘死，为了新中国抛头颅、洒热血，虽然我们没有亲身经历但仍能感同身受。这段惨痛的经历，大地会将它深深铭刻，它会让每一个中华儿女不忘国耻！

今天，我参加了《中国文明网》向国旗敬礼这项活动，看到那一段段留言，对祖国真挚的祝福之情，我心中坚定，如今的祖国，已是日益强大，作为炎黄子孙，我必将发奋图强、努力读书。少年志则国志、少年强则国强，我们的祖国就定会一直这样繁荣昌盛！

“一心装满国，一手撑起家

家是最小国，国是千万家

在世界的国，在天地的家

有了强的国，才有富的家

国的家住在心里，家的国以和矗立

国是荣誉的毅力，家是幸福的洋溢

国的每一寸土地，家的每一个足迹

国与家连在一起，创造地球的奇迹。”

祝愿祖国生日快乐！

亲爱的同学们：

大家早上好!

“励”是鼓舞，劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。“励志”是激发文气，以求有所作为的意思。

励志，要有志向，有高尚、远大的理想和明确的奋斗目标。

现在，我们正处在长知识、长身体的关键时期，学习是我们目前最主要的任务，是一个在老师指导下从无知到有知再到创新的过程，也是应该伴随我们一生的事情。我们耳熟能详的关于勤学的名句可以说数不胜数：天才出于勤奋;业精于勤荒于嬉;书山有路勤为径，学海无涯苦作舟……

但是光记住这些名言警句还远远不够，勤奋学习应该体现在我们生活和学习中的每一个环节，按时起床，充分预习，认真听讲，积极思考，踊跃发言，及时复习，独立作业，敢于质疑，善于合作，勇于创新;摸索并掌握科学的、适合于自己的学习方法，重视每一门学科，关注社会和时代的发展，并且坚持不懈，才能给自己的终身发展奠定坚实的基础，创造成功的机会。

那么，我们究竟该如何去爱国呢?在这里，我想问：同学们，你热爱自己的父母、孝敬自己的父母吗?你热爱尊敬自己的老师吗?你热爱团结自己的同学吗?你热爱祖国的语言文字吗?你有坚强的意志、不服输的精神吗?你有知错就改、勇于承担责任的品质吗?你有……

是的，作为学生，我们不能像体育健儿那样为祖国勇夺金牌，让国歌一次又一次唱响世界;不能像孔繁林、任长霞那样用自己的满腔热血和生命去奉献社会、奉献人民;更不能像革命先烈那样“拼将十万头颅血，却把乾坤力挽回”，为祖国而甘愿牺牲一切。

有同学会问：你说的这些与爱国有关系吗?有当然有!很难想象，一个不爱自己父母、不尊敬师长的人会去爱国，一个不热爱祖国悠久灿烂文化的人会去爱国，一个意志薄弱、遇事总想逃的人他能去爱国!

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”弯腰捡起地上的一张废纸，做一个环境小卫士;为父母洗一次脚，让整日操劳的父母知道我们深爱着他们。这些虽不像见义勇为、舍己救人那样轰轰烈烈;不像驰骋沙场、浴血杀敌那样豪情万丈，但这些正表明我们心里装着祖国，如果需要的话，如果可能的话，我们同样会为祖国抛头颅、洒热血而不皱一下眉头!大家说，是不是!

所以，爱国无小事，亲爱的同学们，就从现在做起，从我们自己的身边小事做起吧。

各位老师、各位同学，大家早上好! 今天国旗下的讲话主题是：行为规范点滴做起。 跨过了炎炎的夏日，度过了愉快的暑假，我们迎来了开学后的第三周，没有了暑假的轻松闲适，随之而来是新学期的紧张忙碌。过去二周，我们正逐步适应曾熟悉的校园生活，尝试着将自己的生活按照一定的轨道去运行。

同学们，古人云：无以规矩，不能成方圆。我们是祖国的未来，民族的希望，想成为有理想，有道德，有文化，有纪律的社会主义新人，我们必须遵守一定的行为准则和道德规范。中小学生日常行为规范集中体现了国家和社会对中小学生思想品德和日常行为的基本要求，对我们同学树立正确的理想信念，养成良好的行为习惯，促进身心健康发展有着重要的作用。因此，我们每一位同学都要在老师的指导下，学习、理解、记忆日常行为规范，增强守法、守规、守纪的意识。做到文明礼貌，勤奋好学、明辨是非、区分善恶，不断完善和提高自己，不断追求崇高的人生境界。

同学们，我们正处在人生最美好最灿烂的时代，这也是我们成长过程中的一个险滩，在我们人生的花季里你思考过修养这个问题吗?你是愿意做一个粗鲁无知、卑劣低下的人呢，还是做一个谦和热情、彬彬有礼的人?相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。 同学们，当早晨第一抹朝阳照在我们身上的时候， 你也许会感叹生活实在是太美好了，当你和一个有涵养文明的人谈话，你总觉得人性是那样的淳朴，当你在一个优美洁净的环境中散步，你总说这是大自然给你最好的馈赠，当你钻进知识的海洋里遨游时，你感觉到生活是那样的充实快乐。可是， 在我们这个美丽的校园，也出现了一些不尽人意的地方。

我们的的耳边少了礼貌用语，取代而之的是不堪入耳的脏话;平时的校园里少了勤学苦读的身影，多的是打闹和无聊的喧哗; 校园的道路上、教室里垃圾时常可见，却无人肯弯腰;有多少学生又在课堂上无所事事，空度美好的光阴，这难道就是新世纪的学生应有的体现吗? 同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求 真、善、美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为” ，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲、尊重老师，与同学交往真诚、礼貌待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑、垃圾随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。

同学们，让我们行动起来，从现在做起，从点滴做起，坚守一个养成好习惯的信念， 相信厍小校园因为有我们会更加文明，更加美丽，更加和谐，也相信我们每个人的举手投足之间都能传递丰富的文明信息，相信我们学校会因为我们而更增添一份光彩!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!

请问作为xx附中的一员，你心目中的附中学子形象是什么样的?

相信在每个附中人心中会有不同的想法，我想和大家一起分享我的答案：我们的形象应该在我们的学习生活中得到诠释，在我们的一举一动中得到树立。

我们的学习生活就象一首乐曲。

时而是激昂的钢琴曲。“少年智则国智，少年强则国强”。我们应该树立远大的理想，为祖国更加繁荣昌盛而不懈努力。来吧，让我们争当热爱祖国、理想远大的好少年。

时而是一首独韵的黄梅调。“最是书香能致远”，我们在飘着淡淡墨香的“书山”之路上努力攀登，让魅力激情飞扬;用智慧创造梦想。来吧，让我们争当勤奋学习、追求上进的好少年。

时而是一首动感的摇滚乐。“如果你想聪明，运动吧!如果你想强壮，运动吧!如果你想健康，运动吧!”每天锻炼一小时，轻松学习一整天。来吧，让我们争当体魄强健、活泼开朗的好少年。

时而是一曲愉悦的欢乐颂。“予人玫瑰，手有余香”，我的手拉着你的手，团结的力量彼此感受;我们一起牵着手，学习的道路上轻松向前走。来吧，让我们争当品德优良、团结友爱的好少年。

不错，刚才提到的“四好少年”显然不是我设计的xx附中学子形象，而是XX年10月13日建队60周年时，xx对全国少年儿童的殷切希望，是xx同志为大家设计的群体形象。争当四个好少年，是一种生活态度，是一种思想境界，是一种高尚品德，更是一份光荣责任。但决不是一句空空的口号，必须落实到我们的一举一动中。

比如：前几天初一四班的成茜同学获得全省中学生书信大赛三等奖，比如：在公交车上初二某同学从不大声喧哗，也提醒她的朋友注意学生形象;比如：初三某同学一直独立克服一道道难题，同时还劝告抄袭的同学要独立思索等等。符合附中学子形象的例子还有很多，我们将在今后一段时间里，就树立附中学子形象的问题展开大讨论，请同学们发现身边的榜样，并将榜样的事迹讲给大家听。欢迎大家积极参与，来这个讲台讲那些xx附中榜样的故事。

谢谢大家。

今天是星期一，我被安排在国旗下讲话。

我接到这个消息时，一颗心就变得不淡定了。为什么呢？我们以前基本上并没有仔细听过其他同学国旗下的讲话，但现在，我将成为台上的那个人了，我的胆小可是出了名的！

在操场排队的时候，我装作若无其事地和同学聊天，其实我是在掩饰内心的恐惧。我把埋得低低的头抬起来：天呀！今天怎么感觉来了这么多人？这寒冷的冬天，手硬是冒出腾腾热气，湿湿滑滑的，冒出了汗。

国旗刚刚升完，我就听到了一声“鬼哭狼嚎”（至少现在我是这么想的）--“有请156班的同学在国旗下讲话。”我心里一惊：怎么这么快？我们才刚……我苦笑着，缓缓迈着沉重的脚步，惶惶不安地接过沉重的话筒，忐忑不安地走上台阶。台阶只有四五层，可我却觉得像一口气爬了十层楼似的，紧张得喘不过气来。万一我在台上出糗了怎么办？万一我读错了哪个字，回去被老师同学笑话怎么办？如果真的发生了，以后岂不是在班上抬不起头？我安慰自己：没关系的，反正他们也不会认真听的。可又转念一想：不会的，我作为本班学生，自己班的肯定会加以关注的，应该都很认真听！我咬紧牙关，瑟瑟发抖，心惊胆战。

我站在这偌大的主席台上，因为紧张不安，根本领略不到“更上一层楼”的美景。我惊心动魄地注视着台下黑压压的人头。一阵凛冽的寒风吹来，把我吹得上下唇直打架，背后直冒冷汗，把紧张吹得愈发强烈了。我真恨不得找个地缝钻进去！最好突然下起大雨，那就不用升旗、讲话了。我努力“镇压”着自己，平静着自己的心情，努力让自己念出声来，可我还是提心吊胆。

我念得很小声，以至于同学们大多都安静下来。可我却希望他们不要听出我的错误。

讲到一半，我咽了咽口水，偷偷地瞄了一眼主席台旁边的老师。还好，他们没有流露出一些不好的神情。

接下来都讲得比较顺利，当我讲完之后鞠躬的那一瞬间，台下爆发出了热烈的掌声！我那颗提到嗓子眼的心终于落下了，心中的大石头也刹那间消失。

这次演讲，我深深体会到一个人站在台上是一种什么滋味，原来他们都是不容易啊。我也懂得了无论谁在台上，我们都要尊重并给予鼓励。因为他们勇敢地迈出了这一步。

期盼已久的国庆节到了，而我的心情也是又激动，又快乐。因为我可以看到向往以久的国庆盛典啦!

今天早上我早早地起了床，盼着国庆盛典的到来。

我一直等着、盼着国庆盛典的到来，可是它就像是在和我捉迷藏似的，就是不出来。感觉时间过得特别慢，我是那么的向往国庆盛典的到来，生怕错过了一秒钟。所以我还是老实的像个木头人一样寂静无声的守在电视机旁等着国庆盛典的到来。当我看到闹钟的时针指向十，分针马上要指向十二的时候，我就知道是国庆盛典快要开始了。

我连忙把眼睛放亮、耳朵拉长……我用我亮起来的眼睛看着仪仗兵迈着整齐的步伐走向升旗台，这时全场一片寂静。当会议主持人说升国旗、敬礼、唱国歌的时候，只见仪仗兵队长手拿五星红旗，两个护旗手挺拔地站在国旗的旁边，护卫着国旗。当国歌响起的时候，只见仪仗兵队长在全场的国歌声中把五星红旗抛向空中。

这时，我情不自禁的走到电视机前面向国旗敬礼。当五星红旗冉冉升起。顿时，我感到非常自豪和激动，因为我们的祖国会像这面冉冉升起的五星红旗一样越来越伟大、富强……在我沉浸在无比的自豪中，突然我听见“咔嚓咔嚓”的拍照声，噢，原来是爸爸把刚才那神圣的时刻定格在了镜头下--我在家里向国旗敬礼。

接下来是精彩的国庆阅兵，我看到了整齐的军队、新世纪的坦克、导弹、飞机、美丽的花车……这真是个激动人心的国庆节啊!

“起来，不愿做奴隶的人民不我们的血肉筑成我们新的长城”。伴随着雄壮的国歌。鲜艳的五星红旗冉冉升起。同学们肃立在操场上，凝视着五星红旗。

天空是那样明朗，大地是那样辽阔，五星红旗是那样鲜艳无比。

望着鲜艳的五星红旗，我的眼前仿佛出现了1949年10月1日，伟大的领袖毛主席在天安门城楼亲手升起了第一面五星红旗的情景。我的耳边仿佛响起了“中华人民共和国成立了”这气壮山河的声音。五星红旗，你是新中国的象征，你是中华人民共和国民族的骄傲。

望着鲜艳的五星红旗，我仿佛看到了革命前辈前赴后继，英勇奋战，为拯救苦难的祖国抛头颅，洒热血，拼杀在战火纷飞的疆场上。是啊!正因为中国有这些英雄，祖国才能走向繁荣富强。我们怎能辜负老前辈对我们的希望呢??在嘹亮的歌声中，升旗仪式结束了。那洒满校园的歌声久久萦绕在我的耳边，那迎风招展的五星红旗，深深的铭刻在我的心中。

眼望着五星红旗，再看看胸前的红领巾，为了祖国的未来，为了不辜负党和人民对我们的期望，我一定努力学习，让五星红旗更加鲜艳，让五星红旗永远在祖国的蓝天上飘扬。

老师、同学们：早上好!

今天，我讲的题目是《正视挫折走向成功》。人生的道路曲折漫长，在人的一生中充满着成功与失败、欢乐与忧愁、幸福与痛苦等矛盾。而人生挫折则是一个人迈向成功中所必须认真对待的一个基本课题。只有仔细回味，把握人生,才能真正领会感悟人生的乐趣,也只有在战胜了人生挫折以后,才能真正走向成功.

人生的挫折千姿百态。当还是小孩子的时候，想要买什么玩具，大人不能满足，就大哭小叫地闹个不停;当进入学校，考试成绩不理想，你会垂头丧气;当你受到家长或老师的批评时，心里感觉委屈;当你身体病痛或受伤时，实在不好忍受;当你做某件事情认为十拿九稳时，却遭到失败……

人的一生，不如意事十常八九。但是无论是在何时何地，也无论你遇到什么样的挫折，你都不要失去对生活的热望和对美好事物的追求，同时必须为之长期不懈地努力奋斗，这样，命运将会还报给你以幸福的微笑。古今中外一切杰出人物，没有一个是一帆风顺走向成功的。在失败和挫折面前，他们无不是选择了发愤图强之路，一个个奋起与人生的逆境抗争，紧紧扼住命运的咽喉，做生活的强者，通过自己的艰苦奋斗，最终赢得命运女神的青睐。.如何正视挫折，才能走向成功呢?

第一，增强自信、蔑视挫折。战胜挫折，首先必须要有坚强的意志和高度的自信心。勇敢和自信是人生迈向成功之路的第一步。有勇敢精神的人不一定都能取得成功，但懦弱自卑、缺乏自信的人注定将一事无成。对于勇敢自信的人来说，挫折和苦难更能激发他们奋发向上的斗志和豪情;而缺乏自信和勇敢精神的人，面对挫折就可能自甘沉沦，一厥不振。不论在什么情况下，都不能动摇这样一个信念，“没有爬不过的山、没有倘不过的河，没有战胜不了的困难和挫折”。

第二，升华目标，淡化挫折。人生挫折是和人生的奋斗目标联系在一起的。一个人的人生目标是多方面的。把个人功利作为人生追求目标的人，个人的名利得失对他来说就意味着沉重的包袱;而以国家民族兴盛为己任的人，则会把名利得失看得如过眼云烟。所以，我们应当从小树立远大的志向，“为中华之崛起而读书”，即使在学习和生活上遇到些许困难与挫折，也只把它当作前进道路中的一点障碍，是为自己提供一次磨练的机会，而决不要被它们所吓倒。

第三，发愤图强，战胜挫折。要战胜挫折，关键在于自身的发愤图强，努力奋斗。古人云：“失败是成功之母，苦难乃人生财富”。其本意在于引导人们对挫折认真总结，吸取人生教训，科学地调整自己，积极寻求战胜挫折的方法。 这样， 挫折就如同“人生的良师”，引发我们变坏事为好事，一步一步走向成功。如果在挫折面前消极苦闷，怨天尤人，甚至自暴自弃，那么，苦难永远是苦难，挫折始终是挫折，“失败”这个妈妈无论如何是生不出“成功”这个大胖小子的。人生之路，机遇与挑战并存，成功与挫折结伴而行。我们所应做的就是善待人生，向往追求成功，但丝毫也不惧怕挫折。我们不一定能拥有一个个美丽的风景，但完全可以创造一个美好的心境，以此去努力和追求，“有志者，事竟成”，相信在我们的前方将会有坦荡的旷野和蔚蓝的天空。

老师们、同学们，早上好，我是703班的刘磊，我今天国旗下讲话的主题是《弘扬民族精神——从身边的一点一滴做起》。

民族精神是一个民族赖以生存和发展的支柱。一个民族，没有振奋人心的精神和崇高尚雅的品格，不可能立于世界民族之林。

1839年6月3日，在虎门寨的海滩上，林则徐将从外国烟贩那儿缴来的二百多万斤鸦片全部销毁，硝烟现场礼炮轰鸣、群情沸腾。震惊中外的虎门销烟沉重打击了外国侵略者的嚣张气焰，维护了中华民族的尊严!林则徐的这种热爱祖国、捍卫民族的精神传颂千古。

前几年，在抗击非典的这场没有硝烟的战争中，不计其数的白衣天使们奋不顾身、前仆后继，在生死线上，以血肉之躯筑起生命的防线。他们用无私、勇敢和忠诚，传承了中华民族生生不息的民族精神。

从古到今，中华民族涌现出这种感人的事例数不胜数，其实这一精神，在我们现在的学习生活中也是同样重要的。对于同学们来说，首先要从我做起、从现在做起，从一点一滴做起。

比如：下课后，能自觉保持学校优良的学习环境，走廊上、阳台上、楼梯口、操场上，少些喧闹、少些追逐奔跑的身影，多些朗朗的读书声，多些有益身心健康的活动，多些捧着课外书津津有味读着的小小书虫。让学校成为学习交流的宝地。勤奋学习、沉稳善思也是民族精神的具体体现。

民族精神也体现在勤俭节约上，不管是在学校用餐还是在家中用餐，千万不能任性妄为，倾倒大量的饭菜，浪费粮食，要知道“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，一粒米上凝聚着多少劳动人民的血汗，不能因为挑食、贪玩、爱吃零食等不良的习惯而让自己的健康与美德随着饭菜流失殆尽。

讲卫生，勤劳动更是体现一个民族素质的重要部分，不破坏学校的公物，不乱采摘花朵树叶，不折断树枝打闹嬉戏，不乱丢废纸果皮，不随意吐痰、践踏草坪，同时还要尊重他人的劳动成果，不恶意破坏，主动帮助打扫卫生的同学，齐心协力使映照在蓝天下的美丽校园变得更加亮丽如新。

同学们，弘扬民族精神、展示中华民族的风采，其实很简单，只要从身边的一点一滴做起，讲文明、讲卫生、讲科学，刻苦学习。让我们努力拼搏，打好一切基础，长大后为祖国的建设贡献自己的一份力量吧!

我的演讲完毕，谢谢大家!

老师，同学们：

大家早上好!

这个星期三是6月6日，可能大家还不太知道，它是“全国爱眼日”。今天我国旗下讲话的题目就是“像爱惜生命一样爱护眼睛”。

为什么要设立这样一个节日呢?因为目前青少年近视问题形势十分严峻。据卫生部、教育部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好，视力不好戴眼镜就好了。”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。

那么该怎么保护我们的视力呢?

第一、就是少看电脑和电视。有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富。或许你能成为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。据说，打乒乓球是“最好的防近视运动”，同学们可以课余时间多打打乒乓球。

第二、做到“三个一”：一尺、一拳、一寸，每天学校的眼保健操也要坚持做，下课时，多看看绿色植物，看看远景。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也经常提醒吧。我想爱护眼睛贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说：“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗户透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活一直美妙!

曾几何时，我们的民族、国家为着这面旗帜受过多少屈辱，蒙受多少灾难。在弱国无外交、弱肉强食之下，大清国无奈中扯出皇帝的龙袍挂上旗杆，被西方列强谈做笑柄。十七星的武昌起义旗，宣告一个历史的结束，开辟出新的天地。但是群雄逐鹿，你方唱罢我登场，没有谁的旗帜能让国人扬眉吐气。倒是星条旗、米字旗、膏药旗以及形形色色的虎狼之旗霸占了我们的土地，玷污着祖国的天空，奴役着苦难的人民。老舍先生笔下，沦陷区的学生，被身后的刺刀逼着，举起敌人的旗帜，去庆祝敌人的胜利，这是多么令人痛心的悲惨情景!

战争年代，红红的旗帜召唤着英雄儿女为之抛头颅洒热血，十五岁的刘胡兰面对红旗举手宣誓，她无怨无悔;江姐和战友们含着眼泪绣出五星红旗，她们赤胆忠心;千千万万英烈举着红旗、冒着枪林弹雨、扑向死亡，身后只是覆盖着一面朴素的红旗。今天，祖国蔚蓝的天空中到处飘扬着鲜艳的五星红旗;国际赛场上，一面面五星红旗高高升起;联合国大厦前，五星红旗迎风招展。今年五星红旗将迎来自己五十周岁的生日，它也将飘扬在澳门的上空。先烈回眸应笑慰，擎旗自有后来人，我们就是跨世纪的一代举旗人。

五星红旗是祖国的象征，不管风云怎能样变幻，我们对祖国的眷恋矢志不移，如果对着千百种选择，我们会毫不犹豫的拥进你的怀抱。用你的风雨之声做语言;用你的自然之形做文字;以你的土地做肤色;以你的五岳做骨骼;选择你的辛劳当痛苦;选择你的幸福当快乐。

国旗，我们永远的信念!