写一个喜欢的水果作文（汇总20篇）

我最喜欢吃的水果是荔枝，每年到了荔枝上市的时候，爷爷就经常买给我吃。每当我放学回到家，爷爷就像变戏法一样拿出一小碗凉凉的荔枝让我大饱口福。

荔枝的形状是椭圆形的，颜色有的是红彤彤的，有的红中带绿；外壳上长满了一个个小疙瘩，真像顽皮的小刺猬。吃荔枝是有技巧的，荔枝的壳上面有一条天生的缝，我沿着这条缝用手稍微用力一挤，荔枝的外壳就裂开了，乳白色的果肉晶莹剔透，像个果冻，也像个胖娃娃一样弹了出来，我急忙咬上一口，哇！肉厚汁多又滑又Q，真是美味呀！流到手上的汁水我也舍不得浪费，舔回来呗！看着我手忙脚乱又心满意足的样子，每次爷爷都笑着说我是只小馋猫！

荔枝是非常大补的水果，据说在唐朝时期，杨贵妃就非常喜欢吃，吃的白白嫩嫩的，跟荔枝肉一样诱人。不过荔枝吃多了会上火，所以虽然我们喜欢吃，但是还是要控制食用的量，要不然上火就不好了。

吃完荔枝我都会把黑黑的核收集起来，缠着妈妈带我到小区的花园种下，真希望有一天我种下的种子能发芽长大，也能结出这么美味的荔枝！

猕猴桃，是我最喜欢吃的水果之一，也是被公认的水果之王。

今天，我家放了一两周的猕猴桃终于熟了！从买来猕猴桃那天起，我就日复一日地等着它变软，就这样，度日如年的日子终于结束了！今天，猕猴桃总算软了，让我为它高兴三秒钟。

猕猴桃都熟了，不能不吃吧！于是我问老爸：“老爸，猕猴桃都熟了，让我吃一个呗！”老爸爽快地回答：“当然可以了！”“Yes！”我激动得像运动员要比赛一样飞一般的速度冲到了书房里，以迅雷不及掩耳的速度找到了一个比较软的猕猴桃，又冲回了厨房。这一套动作让我累得上气不接下气，可是作为一个吃货，旁边有吃的诱惑怎么能累呢？于是我洗了洗，老爸又帮忙切了一下，我就拿着勺子去客厅里品尝美味啦！

这一尝可不得了，太好吃了！此时此刻，我只想说一句话：根本停不下来！吃是吃了，可是知识还没长呢！现在到了讲知识的时候啦！猕猴桃之所以被称为水果之王，是因为猕猴桃含有丰富的维生素C，所以很多人才叫猕猴桃水果之王。

猕猴桃营养丰富，所以大家一定要多吃哦！

我最喜欢吃橘子，一想起它那酸甜可口的味道，就垂涎三尺。

橘子的种类很多，有无核蜜桔、芦柑、红桔、金桔……，无论什么品种它们的颜色和形状都相似。橙黄色的外皮，剥开皮里面是分了瓣的果肉。轻轻一挤橘子皮，一股汁水流进眼睛里面，眼睛感到酸极了，但它不能吃，听妈妈说，它是一种很好的中药。你包开橘子瓣那层薄膜，露出一个个紧密相连的籽，像一个个紧密相连的小珍珠。

有一次，奶奶从果品市场买来一新金橘，刚一进家门奶奶就大声招呼我说：“林林，快来看看奶奶买什么好东西了!”我我三步并作两步从屋里跑出来，打开箱盖一看，全是橘黄色的小黄球，我问奶奶：“奶奶这是什么呀?怎么这么小?”奶奶说：“是金橘。”我一听是金橘，从来没吃过，迫不及待想尝尝它的滋味，顺手拿起一个就往嘴里放。爷爷看见了哈哈大笑，对我说：“林林，要剥皮才能吃。”我吐出金橘，开始剥皮了，皮薄的像厚厚纸，果肉和大橘子没有什么两样，也是一瓣一瓣的，只是太小了。我轻轻的咬开它，一股甜甜的汁水流入嘴中，味道好极了。我贪婪地吃着金橘……

每到这个季节的时候，妈妈就会买一些外地运来的水果，有晶莹透亮的葡萄，有红彤彤的大苹果，有毛茸茸的猕猴桃、黄灿灿的香瓜……但其中我最喜欢的就是热带水果——芒果。

胖嘟嘟的芒果十分讨人喜欢，它有着金黄色的外皮，长得像“快满月”的月亮，摸起来感觉滑滑的，像婴儿皮肤一样。把它捧在手里，就像一块珍贵的黄宝石，让人爱不释手。如果你仔细观察，你就会发现芒果的皮面上有一条细长细长的花纹，不仔细看你是看不见的。我还见过其它样子的芒果，最小的只有五岁小孩的手那么大，最大的竟然比我爸爸的手还大，真让人不敢相信。当我把皮剥掉，吃进嘴里，果肉瞬间变成了汁水，吃到果核时，就会出现一丝丝的经络，很难咬断，但我还是把核上的果肉啃得干干净净。

记得有一次，我在外面玩踢足球时摔了一跤，顿时我的膝盖痛得像万只蚂蚁在咬，眼泪和汗珠唰唰的往下流。妈妈看见了，把我扶回家，一边帮我处理伤口，一边安慰我。但是伤口还是火辣辣地痛，这时妈妈拿出秘密武器来，我顿时好像吃了止痛药一般，脸上笑开了花。正当我准备吃芒果的时候，妈妈阻止了我，说：“今天我教你一种新的吃法，一点也不浪费！”说着，只见妈妈用水果刀，小心翼翼地将芒果从侧面切开，将果核去除，然后用小刀在果肉上横的斜的切了几刀，再用手将果皮向外翻开，顿时一朵美丽的芒果花盛开了，这种吃法真是太棒了！

芒果不仅好吃，而且营养价值也非常高。它有着清理肠胃、止呕止晕的作用。你知道吗？资料上说古时候，出海的人们经常带一些芒果在身边，来防止晕船的症状呢！说到这里，我真想在院子里种上一棵芒果树，等到它成熟时，搬张椅子在树下美美的吃个够，可惜芒果树只喜欢在热带地区生长，这个美梦是永远不会实现的，唉！

芒果真是一种既好吃又营养的水果，我十分喜欢芒果，你们呢？

徐宸俊

它的外表是褐色的，形状长得椭圆形的，大小跟鸡蛋差不多，猛地一看像土豆，拿起来一摸，全身毛绒绒的。

切开来，里面的果肉是绿色的，像翠玉一样，用鼻子闻一闻，有一股淡淡的清香，中间还有一圈黄色，许多像芝麻般的小黑籽分布在黄色的周围。

咬一口，又酸又甜，柔软多汁，让人吃了还想吃。虽然它的外貌不引人注目，但被人们称为“水果之王”，深受人们的喜爱。

奇异果的营养价值很高，它含有丰富的矿物质和多种维生素。

瞧，小小的奇异果竟有这么多营养，您也会喜欢上它吧？

石榴的外观不怎么美，可是头上戴上了一个小头花，就与众不同了，像戴了一顶精致漂亮的小帽子。用手摸，石榴皮又光又滑。

再剥开皮，就会露出晶莹剔透的“红宝石”，他们既像一颗颗闪闪发亮的“珍珠”，又像闪闪发亮的“小星星”。味道吃起来酸甜可口，如果闻一闻，就好像到了仙境中一样，香气扑鼻。

石榴里面有淡黄色的薄膜，把石榴籽分开了，就像把房子分开了，里面住着石榴，非常漂亮。

石榴不仅吃起来味美，而且功效也很多，比如石榴籽可以增强食欲、解酒、止血……

听了我的介绍，你是不是口水直流？吃了石榴，你一定会回味无穷的！

我给大家猜个谜语吧!“橙色小灯笼，吃着甜又酸，果肉鲜又嫩，像个小皮球。”谜底就是我最爱的橙子!

它看起来就像一个黄澄澄的小太阳。剥开皮，里面一块一块的，就像一条条小船。小船的外面就像一张张天然的保鲜膜锁住了所有的果汁。看一眼，我的口水就哗哗的流l了下来。我就迫不及待拿一块，咬了一口，只觉得酸酸甜甜的汁水在口中流淌。特好吃了、真是世间极品!橙子不光好吃，营养也很丰富，可以说它的浑身都是宝。它的果肉有化痰、健脾、温胃、助消化……的功能。关键是里面含有大量的维生素C、开胃也挺好的哦。还有、它的皮还能做中药呢?

我觉得橙子在水果中，说成“水果之王”一点也不夸张，只要吃一口，就永远忘不了它那甜美多汁的好味道!

我最喜欢的水果是榴莲，但是榴莲很贵，平时家里很少买。今天妈妈买了榴莲，我终于又可以吃了。

我一看到榴莲就不由自主地闻起来，好香啊！然后我迫不及待地就用手捧起来，结果摸到了小刺，妈呀，痛死我了。那榴莲像一个缩成团的刺猬来攻击我。我赶紧把榴莲扒开，一块块金黄的果肉呈现在我的眼前，令我垂涎三尺。我迫不及待地拿起一块就咬，甜丝丝的，润润的，就像水一样，不用嚼就直接滑到我的肚子里，我好像一下子进入了天堂。

其实我以前也不喜欢吃榴莲的，是一次妈妈非要我吃我才撕下一小块吃掉，当时那一瞬间我就爱上了榴莲，这下越发不可收拾了，拿起一块又一块……这或许是一个巧合，但人生很多时候不都是一个巧合吗？就像你偶然有一次买彩票中了十万元的大奖，你可能自己都不会相信这是真的，但你回过神来就会欣喜若狂。

我爱吃榴莲，同时也感谢它让我发现了人生的另一面。

说起水果，我就会不由自主地高兴起来，因为从小我就非常喜欢吃水果，像西瓜呀、

桃呀、葡萄和苹果等等，有的时候我饭吃得不多，但是每天我都要吃很多的水果，家长还老说我是吃水果长大的漂亮的女儿呢。 在我爱吃的水果当中，草莓是我的爱，因为它不仅成熟早，可以在所有瓜果中率先上市，而且新鲜味美，酸味不大，甜味清淡，酸甜可口，还不伤肠胃。 为了了解草莓是怎样生长的，我还专门上网查看了很多草莓的资料呢，从中我知道了草莓属蔷薇科多年生草本植物，又叫洋莓，原产于南美洲。草莓品种繁多，有2000多个品种。草莓喜欢温暖的天气，不耐寒冷。我国的河北省、山东省和很多南方省市都有草莓的种植。 草莓的果实是球形或椭圆球形。成熟的果实红艳艳的，表面疙疙瘩瘩，附有许多小种子，小时候我还以为那是很多的芝麻粘在上面呢。草莓的果实鲜艳红嫩，柔软多汁，甜酸可口，含有丰富的维生素C，此外还含胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、蛋白质、脂肪、铁钙、磷等，所以有人管草莓又叫“美容果”，拿起一个放到口中轻轻的嚼动，那粉红色的汁液伴随着鲜嫩的果肉在嘴里有一种甜滋滋、酸溜溜、凉爽爽的美妙感觉，唯一感到遗憾的就是那附在草莓表面上的小种子吃起来没有什么味道。

每当家长买回草莓的时候，只要我有时间，我都要亲手把草莓下面的绿叶摘下来，如果叶子是水灵灵鲜绿色的，那么草莓一定是新鲜的，我真希望有机会去种植草莓的地方亲眼看看草莓是怎样生长的。 我还有很多种吃草莓的方法呢，有的是家长告诉我的，有的是我自己发明的，比如：把草莓洗净用小刀切成四块放入盘中，在上面洒上一点白糖，这样吃起来就算是不太熟的草莓，也不会感到很酸了。还可以把切好的草莓和切好的黄瓜和小西红柿放在一起，放入沙拉酱拌好，就成了一道美味的水果沙拉了。 总之，草莓是我非常喜欢吃的水果之一，虽然写了这么多，但好像我还是有点意犹未尽。

大家知道我最喜欢什么水果吗？对了，就是（可爱鲜嫩营养丰富）的草莓！

草莓有着通红而精致可爱的身体，它的身子是心形的，头上经常戴着一顶绿色的尖帽子，（熟透的身体红通通的，没熟透的红白相间，全身布满了芝麻似的种籽）。

草莓的味道酸酸甜甜的，只要吃一口，就会觉得清爽无比，（回味无穷）。我一见到草莓就会流“400米”的口水！我总是先小心地尝一点儿

然后一大口把整个草莓吃掉！这时，我感觉特别过瘾！但是，只吃一个有点儿太少了，所以我要把一大筐全吃完！

在我们家，我和妈妈是吃草莓的“大将”，经常你争我抢的，这个时候，妈妈就像一个小孩儿，我很讨厌，因为我抢不过她嘛。

不过大多数时候妈妈会让我吃个够的！我们还发明了草莓的其他吃法，就是自己做“草莓奶昔”！草莓奶昔就是把酸奶和新鲜草莓搅拌在一起，可美味啦！

我喜欢草莓，不光是因为它好吃，还因为（我出生在草莓成熟的季节），我还有一个小名儿，就叫小草莓呢！

如果让我对草莓说一句话，我会对它说：“我爱你，爱着你，就像老鼠爱大米！”如果让我对我不喜欢的水果比如梨说一句话

我会说：“我恨你，恨着你，就像老鼠恨猫咪！”

这就是我的最爱，你喜欢吗？

我最爱吃的水果有红彤彤的苹果，黄灿灿的梨子，紫莹莹的葡萄……但我最爱吃的水果还是柚子。

柚子跟榴莲很像，跟菠萝蜜也很像。柚子比橘子大两倍，柚子有很多汁，味道酸甜。

柚子有绿色的，青黄色的和黄色的，柚子的皮上有很多黄色小点，像一粒一粒的沙子。在柚子皮上面用刀划出几条线，再用手把柚子剥开，果肉就出来了。

柚子的果肉上面还包着一层“保鲜膜”，果肉像一滴一滴的小水珠，要是所有果肉连在一起的话，就像一朵朵菊花开放了。没有成熟的柚子它的果肉有的时候有些酸，有的时候有些甜。

柚子的皮有除臭，净化空气和消毒的作用。如果柚子吃多了容易上火。

我爱吃柚子，你爱吃吗？

你喜欢吃什么水果呢？是红红的苹果、碧绿的西瓜，还是紫盈盈的葡萄？我呢？就喜欢躺在角落里的樱桃。

我用手轻轻的摸了摸，它的外表可光滑了，就像光滑的小球！我又拿起它仔细地看了看，它的形状是圆圆的，像颗大大的珍珠，颜色有淡红色，还有紫红色，就像发卡上美丽的装饰。我把它放在鼻前闻了闻，一股浓郁的果香扑鼻而来，像花茶的味道一般清新怡人。我迫不及待得咬了一口，一股甘甜清香，使我醉倒。这时我仿佛听见樱桃在说“干啥吃我，我还没结婚生孩子呢，我还得找我的如意郎君哪！”

每次吃大樱桃时都让我想到忙碌的妈妈。每天中午放学，她都要接我回家吃饭，中午忙忙碌碌都不能睡觉，还要给我洗水果。妈妈对我说“樱桃有很多维生素，还能提高免疫力，一定要多吃。”我吃到的不仅是香甜的樱桃，还有妈妈对我浓浓的爱。

说了这么多，你喜欢上樱桃了吗？

朱嵘洁

我最喜欢的水果是杨梅，它的表面很粗糙，而且有很多小刺，它未成熟是红色的，成熟后是深紫色，甚至还有一些黑色，凑近后一闻，有一股沁人心脾的清香。

咬上一口，鲜红的汁溅了出来，喷在舌头上，酸甜的口感让人好吃的恨不得把舌头都吞下去。

它的果肉是一丝一丝，一根一根的，全都成熟了以后刺都软化了。要是你咬上一口未成熟的杨梅，那会使你酸的冒冷汗。

杨梅可不能多吃，吃多了你的牙齿就会麻麻的，连豆腐都咬不动了。

杨梅真好吃啊！

曾思颖

我最喜欢的水果是酸甜可口的石榴。秋天是石榴最美味的时候，妈妈经常买石榴给我吃。

放学回家，我一眼就看到桌上的石榴，仔细一看，它的外形像一个球状的小口花瓶，皮是黄褐色的，还有点裂开了。我打开一看，籽儿好红呀！一粒挨着一粒，粒粒都像粉红色的水晶。拿一粒轻轻咬开它，鲜红的汁水流出来了，可甜啦！叫人越吃越爱吃。

石榴虽然外表不好看，可内心却很美丽，还很美味。我听爷爷说吃石榴还可以开胃，促消化，它的根皮和树皮还可以做驱除蛔虫的药。

同学们这就是我最喜欢的水果——石榴，你们最爱的水果是什么呢？

夏天是桃子成熟的季节。每到这时，我吃的桃子就多得数不清，我最喜欢的水果就是桃子了。

桃子的形状是圆形的，上面还有一个小尖尖，全身长着细细的绒毛。没有熟透的桃子是青色的，你削开皮，就可以看见那白白的果肉，轻轻地咬上一口，就会感到又苦又酸；快熟了的桃子一半青，一半红，甜津津的；熟透了的桃子就别提了，你咬一口，一股清香又甜蜜的汁水一涌而出，那滋味我真是一辈子也忘不了。盛夏时节，吃一口桃子，你的疲劳就会一扫而光。

记得有一次，我桃子吃得太多，连饭也吃不下，结果就拉肚子了，害得我哼哼叽叽闹了一晚也没睡着。我这才知道：桃子虽然好吃，但如果你吃多了的话，就会坏肚子。所以从此以后，我吃桃子的时候，都小心翼翼的，不敢再多吃了。

除了味道鲜美，桃子的维生素含量也很丰富，听妈妈说它还有美容养颜和减肥的作用呢——这也是我爱吃桃子的另一个重要原因。

水果的种类有许许多多，例如红彤彤的苹果，高尚的红果，香甜可口的哈蜜瓜……可是，我最喜欢的是什么呢？还是请大家来猜个谜吧。“本来是绿色的，吃下去是红色的，吐出来是黑色的，打一种水果！”不用想，大家都知道，是西瓜，没错，我最喜欢的就是西瓜！

西瓜号称是水果之王，因为它是水果中水份最多的！西瓜的模样也很怪，圆圆的肚皮上有深绿色和浅绿色相间的条纹。里面果肉鲜红鲜红的，而且还嵌着一个个小斑点呢！

西瓜的用处也有许许多多！比如说，夏天时，天气炎热，如果想让自己保持美白，那么西瓜就是你的“护理师”。如果夏天时外出郊游，因为炎热而中暑，那么西瓜就是你的“小医生”了！再比如说自己的视力不太好，不用吃什么维C，维A这类东西，只要多吃西瓜，因为西瓜中含有这些有营养的东西了！看，西瓜的用处是不是很大啊！

大家也一定很想知道，我是怎样迷上西瓜的吧，下面我为大家来讲一讲！那是在我三岁的那一年，我和爸爸去旅游，在饭店里，我吃到了一样奇怪的菜——煮西瓜，我在想：一定很难吃！可是，我吃了一口后发现甜甜的，非常好吃。于是，我就迷上了煮西瓜。后来，我又发现，西瓜不煮更好吃。于是，每到夏天，只要一拿到零花钱，我就会奔向水果店，买一个大西瓜回来吃！如果一天不吃，我的心里就很难受！

后来渐渐发现，我越来越胖，只好几天一顿西瓜了！

西瓜，虽然不如许多水果那么高贵！但却是我的最爱！

My favorite fruit My favorite is lemon fruit. Lemon is not very round, with a sharp point, is yellow. The Latin species name Citrus limon lemon. Lemon juice can enhance memory, improve osteoporosis, a beauty effects, and so on. Lemon juice or beverage preparation of important raw materials and manufacturing drugs, often Trickle-down lemon juice to remove Westerners eating again. Used mainly for juice, fruits sometimes used as cooking, but the basic need for Xiansi because too sour. Fruits containing 5% citric acid were. Containing 501.6 mg per litre lemon juice, vitamin C and citric acid were 49.88 grams. This is my favorite fruit.

我最喜欢的水果是柠檬。柠檬不是很圆，带一点尖，是黄色的。柠檬的拉丁种名为Citrus limon。柠檬汁可以强化记忆力，改善骨质疏松，达到美容效果等等。柠檬汁还是调制鸡尾酒和制造饮料的重要原料，西方人吃鱼时常滴入柠檬汁以去除腥味。主要为榨汁用，果实有时也用做烹饪，但基本不用作鲜食，因为太酸。果实中含5%的柠檬酸。每升柠檬汁中含 501.6 毫克的维生素 C 和 49.88 克的柠檬酸。这就是我最喜欢的水果。

I like banana very much. Banana always grows in the warm area. It’s nice to eat, and it is good for our health.(好句子可记忆)

Like us, monkeys also like to eat bananas. You can see them is in the zoo. I’m a student. I like eggs and coconut. Because eggs are very good for me .Its very healthy. The coconut is a very sweet .The Hunan’s coconut is very great. I like them.

【参考译文】

我喜欢非常香蕉。香蕉一直生长在温暖的地区。它很好吃的，并且有利于我们的健康。

和我们一样，猴子也喜欢吃香蕉。你可以在动物园看到它们。我是一个学生，我喜欢鸡蛋和椰子。因为鸡蛋对我来说也很好。非常有益健康。椰子非常好吃。华南的椰子很好吃。我喜欢它们。

水果的品种繁多,有瓜中上品西瓜,有果中皇后荔枝,水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果.

苹果圆圆的,像柑橘一样大小.遍身滑溜溜的.没有熟透的了的苹果绿绿的,慢慢地由红色占领了绿色的“领地”,最后,苹果熟透了,变得深红.没熟透的苹果,咬上一口,又苦又涩,难吃极了.熟透了,就有一股清香扑鼻而来,恨不得一口都吃了,甜丝丝的,让人越吃越想吃,越吃越爱吃.把苹果切开,肉是白色的,里面籽是黑色的,新鲜的汁水,整个苹果吃起来甜津津的,香脆可口,果肉鲜美,从舌尖直沁肺腑,它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱,圆圆的,像个小灯笼一样.

苹果不仅味道好,作用也很多.

常常吃苹果可以降低血脂,降血压,预防癌症,有抗癌作用,强化骨骼,维持酸碱平衡,减肥.西方有句谚语：“一日一苹果,医生远离我.”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种.但它的营养价值却不容我.”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种.但它的营养价值却不容小觑.中医相信它可生津润肺,健脾开胃.营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质.“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称为“全方面健康水果.

苹果有许多吃法,可以加工成苹果感苹果汁,苹果沙拉等……苹果含有许多维生素,多吃有好处喔!

同学们，我向你们介绍一种水果，那就是草莓。草莓，又叫红莓，地莓等，它的外型呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香，是水果中难得的色，香，味俱佳者，因此常被人们誉为“果中皇后”。

草莓中所含的葫萝卜素是合成纤维a的重要物质，具有明目养肝的作用。它还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化，通畅大便。草莓对肠胃道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的功效。草莓是鞣酸含量丰富的植物，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具预防癌作用。美国把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对皮肤，头发均有保健作用。草莓在德国被誉为“神奇之果”。草莓还可以减肥，因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。中国医学认为，草莓性凉味酸，具有润肺生津、清热凉血，健脾解酒等功效。据测定，每100克草莓果肉中含糖8至9克、蛋白质0.4至0.6克，维生素c50至100毫克，比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素b1、维生素b12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。

选购草莓，以色泽鲜亮、有光泽、颗粒大、清香浓郁者为佳。食用前必须洗净、消毒。首先是摘掉叶子，用水冲洗，随后放入清洁的容器内，将高锰酸钾按1∶5000的比例稀释，将草莓放入消毒液中浸泡5至10分钟，也可用食盐溶液取代，最后再用凉开水浸泡1至2分钟后即可食用。 中医学认为，草莓性味甘酸、凉。能润肺生津、健脾和胃、补血益气、凉血解毒，对动脉硬化、高血压、冠心病、坏血病、结肠癌等疾病有辅助疗效。

美国纽约有一位营养学教授还把草莓列入十大美容食品。据研究，女性常吃草莓，对头发、皮肤均有保健作用。草莓含有一种叫天冬氨酸的物质，据说可减肥。 用500克草莓，加入少许白糖和100毫升冷冻汽水，搅成汁饮用，据说对去除面疱有效。

草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

Of the fruits of the year I give my vote to the orange. In the first place it is a perennial--if not in actual fact, at least in the greengrocer’s shop. On the days when dessert is a name given to a handful of chocolates and a little preserved ginger, when macédoine de fruits is the title bestowed on some raisins and two prunes, then the orange, however sour, comes nobly to the rescue; and on those other days of plenty when cherries and strawberries and kiwi-fruits riot together upon the table, the orange, sweeter than ever, is still there to hold its own. Bread and rice, beef and mutton, eggs and milk, are not more necessary to an ordered existence than the orange.

It is well that the commonest fruit should be also the best. Of the virtues of the orange I have not room fully to speak. It has properties of health giving, as it cures influenza and establishes the complexion. It is clean, for whoever handles it on its way to your table but handles its outer covering, its top coat, which is left in the hall. It is round, and forms an excellent substitute with the young for a tiny football. The pips can be flicked at your enemies, and quite a small piece of peel makes a slide for an old gentleman.