这一天我学会了游泳作文(精彩20篇)
试想一下,飞虎队不能独立,其后果是怎样?国际恐怖组织是一只猛虎,在他们的尖牙下,飞虎队就会在一瞬间让自己的生命面临危险,人们,社会,国家也会变得动荡不安。是独立,让木棉花尽情绽放出它的美,也是独立,让世界上所有的人在人生的舞台上肆意歌舞。这里给大家分享一些关于学会独立作文600字,供大家学习。
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5192作文
462我学会了游泳作文450字
全文共 460 字
+ 加入清单暑假里,爸爸带我学游泳,我很开心,这可是我期待已久的事情。妈妈和我一起在网上选好了自己喜欢的泳衣、泳帽等装备。
第一天,我很兴奋,真想一口气就把游泳学会,但是我知道,一口气肯定学不会,需要一步步来练习。教练教我们学憋气,他讲得很仔细,我听得很认真,所以憋气一节课就学会了,可开心啦!
学完了憋气,教练教我们学换气。我们扶着游泳池边沿,把身子沉下去,碰到池底再跳上来,就这样上来、下去,我们一般要重复做200次,有时要做500次,通过不断训练,我很快学会了换气。接着,难点就来啦!我们要学蹬脚。首先我们要在岸上跟着教练做。先把脚收起来,再翻,再蹬脚。刚开始时,我做的不标准,教练叫我下课后回家再好好练习,经过努力练习,动作慢慢标准了。
之后,我学习全身配合,先蹬脚,再划手,手划了之后头要立刻抬起来吸气,接着再蹬脚划手,不断的重复,不断的练习,在教练的指导下和不断的修改我的动作后,慢慢的我学会了基本的动作。
最后,经过13天的训练,我学会了游泳。在我学游泳的这些时间里,我知道了做一样事情一定要学会坚持不放弃,这样才能取得胜利。
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篇1:我学会了游泳作文500字
全文共 487 字
+ 加入清单看着别人在泳池里快活地游泳,我的心也开始痒痒了,恨不得跳到泳池里游几个来回,但我是一只旱鸭子,爸爸看到我眼里的羡慕,就给我报了游泳班。
我兴高采烈地来到游泳馆,跟教练热了热身,心想:教练会教我们什么呀?结果教练说的话令我大失所望——“你们在水里练习吐泡泡。”我一头扎进水里,垂头丧气地吐起泡泡来。忽然,教练一阵风似的跑来,“我会把你们的头按进水里,你们就在水里吐泡泡,坚持十秒钟。”
轮到我了,教练重重地把我的头按进水里,我刚吐了几个泡泡,就喝了一口水。我拼命挣扎着,眼里充满了泪水,但教练的力气太大了,我的挣扎一点儿用都没有。终于,十秒钟到了,我爬上岸,看了看四周,啊,有些人哭了,有些人不想再学下去,走了,没哭的,只有几个人。我见了这情形,也想放弃,心想待在家里吹空调多舒服。但我想起了爸爸对我说过的话:“做任何事都不能轻易放弃。”于是,我坚持了下来。经过十一节课的刻苦学习,学会了收翻蹬划等动作,我终于学会了游泳。
现在,我已经学会了多种泳姿,每到夏天,就可以在水里快活地游来游去,如今还被同学们称为“游泳健将”呢!
学游泳告诉我:坚持不懈者往往会成功,半途而废者往往会失败。
篇2:我学会了游泳
全文共 414 字
+ 加入清单小时候,我一直都非常害怕游泳。但爸爸说:“虽然游泳是一项非常危险的运动,但可以锻炼身体。”
有一次,爸爸说带我去游泳馆游泳,爸爸说:“游泳时,先做热身运动,等一下,我会教你怎样游泳!”在爸爸的游说下我答应了爸爸。
到了游泳馆,爸爸说:“今天先学潜水和蛙泳。”然后他告诉我先做热身运动,还告诉我潜水时应屏住呼吸。我做完热身运动后就跳下大水池。不一会儿,我潜了下去,潜了足足二十秒,我就起身了,爸爸说:“很好,现在教你蛙泳。”“好呀!”我高兴地回答“ 蛙泳时,要把脚往水里一蹬,身体要保持平衡,如果没有保持平衡,就会呛水,甚至可能会受伤。”爸爸说。第一次做时我无法保持平衡,就呛了不少水,爸爸在一旁一边扶着我一边告诉我怎么做,我又试了几次,慢慢地,我掌握了一点技巧,我开心极了。
后来,我就经常去刻苦学习游泳,经过我的不懈努力,我终于学会了游泳。
我想对大家说一句话;你只要有耐性去做一件事情,就一定能有所收获。
[关于我学会了游泳的作文八篇
篇3:学会游泳600字话题
全文共 908 字
+ 加入清单我的暑假太平淡了,平淡到像一杯装在玻璃杯中的白开水。但令我高兴的事是游泳,它给我的暑假增添了许多乐趣。
星期二的时候,我、妹妹和妈妈一起来到游泳馆。我和妹妹开始更衣。换完泳装以后,妹妹兴高采烈地走向游泳池,而我却恰恰相反,要知道第一节课的漂浮大家做得都比我好。
教练带领我们做完准备运动以后,我们一个个都下水去。教练先让我们每个人做20个水上漂浮。大家都开始做了,唯独只有我一人却迟迟不敢。教练走了过来,让我做一遍给她看。我没办法,只得乖乖听话。我憋气后把头放入水中,可脚却和以前一样浮不起来。
教练拍了拍我的背,说道:”肩膀放松,屁股要夹紧,让腿也浮起来。我按照教练对我说的去做,果真浮了起来。但教练一离开,我又浮不起来了。这时,妈妈对我说:”雯雯,你肩膀要放松些,屁股要夹紧,不能放松。”我又试了一次,可是肩膀放松,屁股也就放松了。我只好多练几次。
到第六次的时候我吸了一口气,憋住,再把头埋入水中,照教练说的做。我把屁股夹得很紧,隐约感觉自己在上浮,妈妈在一旁说:“肩膀再放松一些。”我继续放松,最后我真的浮了起来。我高兴极了,一连做了十几次。教练教我们如何在游泳池中站起来。我开始学着做。我把双手松开,然后像跳远一样把脚往前跳,双手向后摆,等脚站稳了后,再把头抬起来。我第一次就成功了。
教练让我们拿着浮板在水中漂浮。刚开始,我还有点不习惯,我浮起来以后,因为怕泳镜进水,所以不敢睁眼,一直以为自己在原地不动。我把头抬起来发现自己离岸很远了,才知道自己一直都在前进。后来,我慢慢睁开眼睛发现水底的瓷砖一直在后退,对自己前进更加确信。
教练见我们做的都很好,便让我们把浮板放到岸上,学自己漂浮。刚开始,我特别害怕,心理像有一只小鹿一样在撞。当我看见妹妹都已经在很认真地学习了,便鼓起勇气练习,果真一次就成功了,我一连游了好几个来回。现在的我和第一节课恰恰相反,现在我想沉下去变得难如登天。
教练在岸上教了我们蛙泳,还给我们布置了一些作业,但现在对我来说简直是小菜一碟,要清楚我以前在上海这些都学会,练过,但我以前却没学会漂浮,这是个大遗憾。
这节游泳课比上一节要有趣许多。最重要的是我这节课已经可以在水中漂浮了,还能来去自如。
篇4:我学会了游泳
全文共 576 字
+ 加入清单我以前是一个不会游泳的“旱鸭子”。暑假,妈妈给我报了游泳培训班。
第一次去的时候,教练教了我们腿上动作和憋气。腿上动作就是“收、翻、蹬、夹”,憋气就是先吸一大口气,然后把头全部沉下水去,在水里“不……不……”吐气,剩下一小口气时,把头露出水面说“啪”,同时又吸一大口气沉下水去。然后,教练让我们抓着浮板,背着背浮游。要求是手伸直,抓紧浮板,脚在后面蹬,自然就前进了。
过了几节课,教练让我们取掉背浮游。刚取下背浮,我就把要领忘光光,一连喝了好几大口水,呛了几下,上了岸后差点吐。当时,我想过放弃,可又记起一句名言:“不经历风雨,怎能见彩虹?没有人能随随便便成功。”又做出一个决定:坚持!这时,我心里好像有两个小人在打架,一个叫坚持,一个叫放弃。最终,叫放弃的小人输给了叫坚持的小人,我又下水游了起来。谁知这一次我游得非常顺利,没有呛水,动作也非常标准。
又过了几节课,我们把所有浮板都取了。我一口喝了许多水,四肢乱动,身不由己,头脑混乱,只知道哪里是岸边。渐渐的,我会游了!可是,我不换气呀!这时,教练又教我换气。过了一会儿,教练又教我们跳水,就是一下子跳下水去,我居然没有呛水!跳水真爽啊!后来,我能边游边换气啦,我终于学会游泳了,我非常开心。
啊,从“旱鸭子”到“小鱼”的过程是快乐的,也有许多困难。现在,我会骄傲地说:“我会游泳了,也学会了一个新本领!”
篇5:我学会了游泳作文800字
全文共 1169 字
+ 加入清单记忆就如一条汇成的河,那河里既有成功的喜悦,也有失败的懊恼,但我记忆最深刻的还是学游泳。
那是一个风和日丽的下午,春风吹拂着大地,妈妈带我去游泳馆参观,泳池里一些大姐姐、小弟弟、叔叔们……他们像青蛙,像鱼,像龙在自由自在的游动。一会儿蛙泳,一会儿仰泳,一会自由泳,一会还来个蝶泳……看得我叹为观止,不禁心痒痒。霎那间,仿佛看见了我也在那个神奇的泳里随心所欲的畅游。我迫不及待的央求妈妈:“我要学游泳!”妈妈面露难色,皱着眉说:“有用好是很好,但是我们现在辅导已经很多了,如果再报游泳,那你周末空闲的时间一点都没有了,你要想清楚。而且学任何本领肯定会有痛苦的眼泪和辛勤的汗水,如果报了,你再难都要坚持到底,不能放弃。”
妈妈的话让我有了一丝退缩,想起练琴的痛苦,我有点犹豫。这时,泳池里传来了胜利欢呼声,原来一群人在比赛游泳,每个人都笑的那么开心。我禁不住心中的冲动,“我要学游泳,我会努力的!”我咬紧牙关重重地说。
这是我第一次下泳池,心里充满了恐惧和害怕,水深吗?我真的能学会吗?到了游泳馆,我先去更衣室换衣服,一照镜子,呀,变了个样,还挺有趣的!我带好泳镜向泳池走去,水好像很深啊!我不敢再下去了,没有救生圈,我会淹死的吧?我徘徊在泳池的台阶上玩起了水。妈妈看出了我心里的害怕,轻声说:“大胆的下去好了,有妈妈看着,有教练在,不用怕。”有了妈妈的鼓舞,我一步一步走下去,脚还打了个滑,差点滑倒,紧张的握紧了拳头,等我完全放松时,我已经在浅水区的水中央了,原来水根本没有我想象的那么深,中间还有浮标可以抓,没那么危险。
一位叔叔走过来问:“你是新生吗?”我紧张的点头,他自我介绍说:“我姓姚,以后就是你的私人教练。你别害怕水,把自己想成是一条鱼,今天我们先来学像鱼儿一样在水里憋气吐气。”说着,就开始给我示范:先深吸一口气,再把气吐出来,然后,再次深呼吸,嘴巴里含一口气,把气憋住,同时把头伸进水里。看着教练轻松的样子,我自信满满,我学着教练的样子开始练习,头刚伸进水里,我就立马抬起来了,太难受了!原本自信满满的我一下子变得垂头丧气。教练微笑地说:“别紧张,多练几次肯定可以成功的。”看着教练深切的眼神,想起自己答应过妈妈会努力的话,我咬咬牙,开始练习起来。一分分,一次次,第二天,我就会憋气了,还会漂浮了。
第三天,教练竟然对我说:“今天我们学蛙泳!”啊?我可以吗?我既紧张又兴奋。教练手把手教我,有了之前的经验,我也不那么怕了,放开胆子模仿教练的样子,开始扑腾。不一会就学会了,虽然还游不远,但是自己开游的感觉真的太奇妙了。妈妈在岸上对外竖起了大拇指。后来,教练还教了我仰泳,自由泳,我现在可以在水里痛快的畅游了。我好棒!
困难就像弹簧,你弱他就强。只要我们克服困难,坚持不懈,就一定会成功。游泳让我在紧张的学习之余,有了一片属于自己的海洋。
篇6:我学会了游泳的_我学会了什么
全文共 2353 字
+ 加入清单这次我学会了游泳,非常高兴,但是也经历了许多难关。
这天,我和刘洋一起去游泳,因为我不会游泳,所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来,然后手脚并用,换气时最好朝右。我可以浮起来,但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动,要么就是脚动手不动,不论怎样,就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去,游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然,我想到先练憋气。最起码要有十秒,因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上,一边用脚拍打着水,就这样一直练,于是我学会了手脚并用,但还是游不远。
突然,一个哥哥从我身边游过,他把手放在头前,用脚在拍打着水面,并没有手脚并用,于是我便学着他一样游,虽然会游了,但总是有不远,于是我便找到了原因,因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间,所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间,从原来的十秒加到十五秒,果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。
我终于学会了游泳。
【篇二:我学会了游泳】
以前,我还不会游泳,游泳时总要带着游泳圈。放暑假了,妈妈给我报了游泳班,以后我天天都去那里学游泳。
第一天我先学了憋气和换气,我在练换气的时候总是被水呛着,练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。
第二天我又学了漂。我看着漂很简单,但是刚下水就被呛着了,差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来,说:“你刚下水没掌握好平衡,在一个是你还不熟练,要沉住气练。”教练的话刚说完,我就知道了漂是有难度的,所以我练了好几天。
在这几天的过程中,有时我的脸上会出一些红点点,这时我就跟妈妈说我不想学了,妈妈就会说:“你不能遇到一点小挫折就退缩,只要努力,铁锄就能磨成针。”
后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练,后来越练越熟练。
蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单,只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。
我学会了游泳,我的心里乐开了花,我是不是很棒呢?
【篇三:我学会了游泳作文】
暑假里,经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡,妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳,掌握一种求生的本领。
第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会,吃了好多水,后来听老师说要吸足一口气,到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试,果然是这样,我心里真高兴。
接下来几天老师教我们划臂、打腿,我都认真做着每一个动作,很快就学会了。
最难的要数换气了。老师告诉我们说,不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格,一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉,又一心想学会游泳,就天天在家里用水盆来练习换气。终于功夫不负有心人,两三天后,我学会了换气。
最后正式游了,每一次我都用尽全力游。第一次游了8米;第二次我继续努力游了11米;第三次我再接再厉,终于游出了18米的好成绩。这时,我下定决心,一定要游得最远。第四次,我憋足一口气,使劲地划臂、打腿,又牢牢记住了换气的方法,最终达到了老师给我们定的最高目标:从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光,我也会心地笑了。
游泳真有趣,但真的很难学,我明年一定要到提高班去学习更多的游泳技术。
【篇四:我学会了游泳】
国庆放假期间,爸爸开车带我们一家人去忻州泡温泉。
我们一家人到了那里,找了个游泳馆,匆匆忙忙冲了冲身子,然后拿着救生圈和泳衣,迫不及待地来到游泳池,准备游泳。等我下了水后,才发现,由于我个头太矮了,两条腿够不着游泳池的地板,只能在水中乱舞一通。我两只手抓住一旁的栏杆,小心翼翼地左右移动。爸爸鼓励我尽量松开手,自己游。我死死地抓住栏杆,害怕地说:“我不敢。”爸爸教我把救生圈压得竖起来,然后用脚在后面拍打水,手在前面划着走。我试了一下,果然,勉强能向前划行一些距离。但我的手和脚不会配合,游得很吃力。但我并没有灰心丧气,而是更加努力地游了起来。渐渐地,我的手脚配合地得心应手,游得很快,很轻松。我真高兴!我还用腿夹住妈妈的腰,让妈妈把我带到另一边,我再自己游回去。
一直游到五时三十分左右,爸爸说该回了,我又硬是游了两圈,才恋恋不舍地抱着救生圈,离开了游泳池。那天晚上,我甚至在梦中还梦到了我在游泳呢!我真希望时光能倒流,并永远停止在游泳的那个时刻。那样,我就能痛痛快快地想游多长时间就游多长时间啦!我好思念游泳时的感觉哦……
【篇五:我学会了游泳】
寒假里,我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水,我迫不及待地跳了下去。哦!水有些凉,我不禁打了个寒颤,想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说:“刚下水不适应,游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳,一定要下苦功夫才行!”
妈妈先教我学习憋气,按照妈妈的指导,一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气,妈妈告诉我:“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来,尤其是蛙泳,腿部动作更为重要。首先要收腿,小腿向上翻,然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作,我暗暗下定决心,一定要刻苦练习,将来像妈妈一样游得好。
可学换气就难了,由于我的手脚动作不协调,经常被水呛着,只觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧:在水里千万不能吸气,把头抬起来再张开嘴吸气,这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下,我咬紧牙关,坚持练习。两米、三米、五米、十米……,我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟,但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
学会了游泳我非常高兴,不仅因为在游泳池里,感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在,同时也明白了“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”这句诗的含义!
篇7:三年级我学会了游泳300字作文
全文共 383 字
+ 加入清单暑假转眼就到,这天,妈妈带我去游泳馆学游泳,把我交给了教练后,对我说:“好好学!听教练!”说完扭头就走了。
开始上课,教练说:“今天我们大家一起来学“漂”,说完,就给我们做了示范,然后让我们一个一个下水来“漂”。这时,两排同学发出惊呼,谁都不敢下水学“漂”,这时教练火了,马上抓一个起来往水里扔,啊!今天就是我陈麒全的未日,还没等我胡思乱想,教练就把我给扔进了水里,我张口就想喊,结果喝了一口的水。我慌了,急忙使劲踢腿,结果越踢越深,忽然我不知怎么浮了起来,原来是教练把我给拉了上来,我一上岸,只会大口大口地喘着气,教练员对我说:“学游泳,只能在水里才能学会。”接着,教练告诉我一些要领。说完,我就又下水了,我按教练说得做,身体果然“漂”了起来。
我终于学会了游泳,每当我在游泳时遇到困难时,就会想起教练说的:“只有在水里才能学会游泳”。
[三年级我学会了游泳300字作文
篇8:小学我学会了游泳作文
全文共 380 字
+ 加入清单从一年级到现在,我学过不少的本领。比如洗碗、画画、游泳等等。这些美好的每一次辛苦,也是我难忘的每一次辛苦。特别是我学会了游泳是我美好的回忆。
难忘的暑假又来到了眼前。一天,天气很热,我对爸爸说:“爸爸,今天天气很热,叫上妈妈一起去游泳好吗?”爸爸很快就答应了。我们收好游泳衣、游泳眼镜就出发。我跳进水里,爸爸对我说:“游泳的时候,脚要用力。”我听了爸爸说的话,我很快就学会了游泳。我和爸爸游过去又游过来,妈妈也和我们游过去又游过来。我们游不动了,想吃东西了。妈妈去买东西来给我和爸爸吃,我们一起吃了很多好吃的东西,我学会了游泳可真开心。
我终于学会了游泳,我非常高兴,也非常开心。这件事让我明白了我只要努力、吃苦耐劳就能成功。
评语:宛瑜同学的这篇写出了自己学会游泳这件事,内容充实,语句通顺,如果能详细写一下自己学游泳的过程就更好了,望加油!
[小学我学会了游泳作文
篇9:关于我学会了游泳作文
全文共 391 字
+ 加入清单暑假里,哥哥带我去游泳馆学游泳,那真是快乐的一天,你想知道为什么吗?请听慢慢来说。
一开始我很害怕,哥哥纵身一跳就下水了,我用脚轻轻点了一下水面,好冷呀,这让我更不敢下水了。哥哥说:快下来,水里面可;凉快了。我说:你觉得凉快,我不觉得啊,更何况水还很深,如果把我淹死了,那该怎么办呢?哥哥说:没事的,我会保护你的。 我眼睛一闭,“扑通”一声跳了下去,终于下水了,可不像岸上,两腿发软,身体好像飘来飘去。我急忙紧紧地抱住哥哥的脖子,腿夹住哥哥的腰部,口里直喊着:我要回家,我要回家。哥哥说:别害怕,别害怕,一步一步地学,总能学会的。过了一会儿,我才壮着胆,两腿向后伸了一下,觉得没事,接着两腿再用力一前一后地伸了几下,好像后半身学了起来。反反复复终于学会了用脚游泳。这时,我脸上露出了笑容。
今天我学会了游泳,而且我还明白了一个人要知难而退,勇往直前,才能克服困难。
[关于我学会了游泳作文
篇10:我学会了游泳三年级优秀作文
全文共 1009 字
+ 加入清单啊,炎热的夏天终于降临人世了,有的人去游泳;有的人去晒太阳;有的人捉鱼虾……多么有趣呀!这不愧是孩子们的节日梦!可我这个人,性儿急,做点事儿总是做不好,总要吃亏。那天,火辣辣的太阳当头照,照得树叶发亮,照得人身上像着了火似的,大家都去游泳了,我看见他们还真有些馋嘴,于是,我叫了几个好朋友,一起去游泳池里游泳!
酸
来到幼儿园里的池水帝,我的好朋友一个个都像抗洪运动员一样,干脆、利落地跳下了水,和其他人打水,嘻戏,我见了可真是激动万千,口水真流三千尺呀!于是,我学着她们的样儿,闭上双眼,手拿游泳圈,“扑通”一声跳下了“茫茫大水”之中,在这一瞬间,我头向地面,脚向天空,一下子“扑通”到了最下底,我全身奋力摆动,双手双脚乱做一团麻,头晕目眩,只觉得一涌涌的水朝我扑来,很吧鼻子,水在哗哗的涌上。很凶恶,突然,我被什么东西撞了一下,突然间,我就像被魔鬼指控着从浅蓝的水中一点一点地挣扎出来,“淹死我啦!”我高声大叫,又一边想,自己本来是游不来的,为什么烂木充钢铁呢!我奥悔地叹气!
苦
就在我叹气时,有一个人温柔地拍了拍我的肩膀,“别泄气,坚持就是胜利,相信自我,看着,游泳要……”她一边给我“讲课”,一边又给我做示范,我见她对我如此的好,我也对自己有了一点信心。我先用脚钩着银色的圆棒,使身体掌握平衡,再试着独立游划,最后,双手双脚“合奏”,可还是不行,于是,我又掉进水中,吃了一口蓝蓝池水,但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来,没有一丝委屈的样子,正所谓失败是成功之母,坚持就是胜利!但这种吃水、落水是无法让人想像的,也许对于有些人来说,落进水里也不过几秒钟时间,很简单,但这对我这个初学者来说,不简单呀,它总像我人生的坎坷、折磨,总是让我虚惊后怕,心惊肉跳。
辣
辣是一个带有坚定信念,它还带有一个“辣”的味觉,总是让人为着“辣”擦掌,我很想不学了,可是,我总不能半途而废呀,于是,我又顶着太阳,在水中努力地学习,一会又掉下水,一会又掉下水,可我都没有气馁,继续学习终于得到了成果。
甜
经过这么多的折磨,我终于学会了,我又眼紧盯碧水波涛,双手轻轻地自由晃支,双脚极有力地蹬着水浪,快活地向一方游去,一点也没沉没,我双脚一蹬,这下水花到处飞溅,一叠叠地飞溅,它们多么快活呀,我哈密瓜哈地笑了,我的心是多么甜蜜呀!
启示
胜不骄,败不馁。每件事都有它的坎坷,只要坚持,半途不废,就能吃到世界上最甜的甜蜜了!
[我学会了游泳三年级优秀作文
篇11:我学会了游泳作文600字
全文共 643 字
+ 加入清单去年暑假,爸爸要我学游泳。我很怕水,一想到要下水,我吓得魂飞魄散、悲痛欲绝。
我来到游泳池旁,心怦怦直跳。有个看起来很和善的阿姨微笑着招呼我,她的额头正中间有颗痣,就像观音菩萨一样,原来她就是我们的教练,我不由得松了一口气。
教练让我们先坐在游泳池的边沿,把脚放到水里不停地打水,我的脚下不时溅起了欢快的水花。然后我们戴着臂漂、背漂下了水。在水里,教练说:“趴下来,嘴贴着水面吹气,我看看谁能吹出泡泡来?”“布鲁布鲁……”我们纷纷像小鱼儿一样吹出了泡泡。接着,教练扶着我的手做动作:双手并拢,往前一伸,再手心朝外,分别往两边拨开,水花不要太大。练习完手的动作,教练又扶着我的脚做动作:双腿往外一蹬,膝盖往里一收。我反复练习着动作,很快我惊喜地发现,我会游几下了。但是由于头一直伸在水面上,还是感觉怪别扭的。
接下来,教练开始教我们憋气。一开始,我有些害怕,可还是把头埋到了水里。憋着憋着,突然,我呛了一口水,猛地咳嗽了起来。教练连忙安慰我:“不要急,慢慢来。”她为了帮我克服怕呛水的心理,还不时向我泼水:“你洗头的时候不会呛着吧。”我咬咬牙,继续把头埋到了水里。慢慢地,我掌握了技巧,最后去掉臂漂和背漂我也能游起来了,我终于学会游泳了。
学会游泳之后,爸爸每天带我去游泳,我一天比一天有进步。在泳池里,我调皮地潜到泳池底往前游,就像鱼儿自由自在地穿梭着,游泳真有趣!爸爸带着我游了一段时间后,我能一次游1500米了,妈妈对我竖起了大拇指!
我的游泳经历使我明白了:只要坚持,就没有什么能难倒我的!
篇12:高中我学会了游泳的
全文共 735 字
+ 加入清单暑假的一天,爸爸带我到游泳馆去游泳,我既兴奋又紧张。
到了游泳池边,我先做了下水前准备:首先我压了压脚,然后拍了拍胳膊,我扭了扭腰。做完下水前准备,我套上游泳圈。看到水面摇摇晃晃,感觉有点晕,不敢下水。在爸爸的鼓励下,我眼睛一闭,心想:有游泳圈,怕什么!我下了水。下水后,我在水中活蹦乱跳:一会儿脚往后一蹬,一会儿往后拨动,很快活。
可过了一会儿,我便看见许多孩子都不用救生圈,而在那里游得很快活,看上去多神气呀!于是我便又拿下游泳圈,开始学游泳。爸爸也是一个游泳的能手,他游了过来。首先,他教我蛙泳,说:“蛙泳就是指像青蛙一样轻快灵活地游,应该手脚配合,就是说手从前面拨到后面,同时要‘换气’,手就像画一个桃心一样,把水压下去,露出头来呼吸。然后脚往后蹬时应勾起来蹬,合拢时立马脚绷直了使劲一夹,就是说‘收翻蹬夹’。就这样不停地交替运行就行了。”我点了点头,爸爸又接着说:“你首先练习的是到水面上可以漂起来,两个胳膊伸直,两脚绷直夹在一起。”
我掌握了要领,开始练习,我首先要让自己漂起来,可其实也不简单,每当趴到水上,就会一个劲儿往下沉,嘴里吐着泡泡,手和脚乱蹬,我费了九牛二虎之力才站了起来。我想:应该先憋气,然后轻轻趴到水面上。我试了一次又一次,不是喝水就是憋不足气。我又想起了爸爸的话:两手伸直,两脚绷直夹在一起。我照样做了一次,比上次稍微有了进步,就这样我不停地练呀练,直到我可以躺在水面上。
我可以在水中漂起来之后,我又开始练脚部和手部的动作,先想一会儿爸爸的话,我先趴到水上,开始“手脚配合”。手拨到后面同时换气,脚勾起来最后绷直夹住。我一次又一次地训练,一次又一次的失败,我不气馁,一直练,终于我可以手脚配合,学会了蛙泳。
在回家的路上,我仿佛还在游泳池里游泳。
篇13:我学会了游泳作文700字
全文共 741 字
+ 加入清单记得有一年夏天,外面很炎热,我心里默默地想:这么热的天,要是我能上游泳班就好了。我就让妈妈给我报了一个教的很好的游泳班。是在室外的游泳班,一个暑假,我都被晒黑了。
记得第一天,我来到室外游泳班的时候,看到水池的水很清澈也很浅,都能看到池底。我得意地说:“这真是小菜一碟,水这么浅。”我飞快地换上泳游衣和游泳裤。
开始学习了,老师让我们先练习水底憋气,老师说憋五六秒就算合格。我深深地吸了一口气,然后把头探入水底,心里默数着:一、二、三……我憋了十几秒。老师连连夸赞我说:“你练得非常好!”接着,我开始练习扒着游泳池边练习飘在水面上。不一会儿功夫,别人都像小鱼一样飘在水面上,可是我怎么也飘不起来。这时老师走过来指导我,他和蔼地说:“要放松,双腿不要太使劲,要不然肯定飘不上来的。”听了老师的话,我慢慢地放松,腿和身子也渐渐地飘了上来。我心想:居然这么神奇,我也能像小鱼一样飘在水面上了。
接着,老师开始教我们学蛙泳。我们学着老师的动作,双手合并,后脚绕两个圈之后,手也绕一圈在水上漂一小会儿,就形成了好玩的蛙泳姿势。刚开始练时,我的身子前后都有浮板,我一直游啊游,游了十几圈了。教练就把身体上的浮板撤掉了,只剩下手里的浮板了。我非常的紧张,害得自己喝了好几口水,真怕自己被淹死了。我耳边出现两个声音,一个说:“不要放弃,只要坚持不懈,才可以学会。一个说:“要不然别学了,多危险。我心里默默地想:我不能放弃,这可是我让妈妈给报的班。怎能半途而废呢?于是,我克服害怕,继续练。老师看我泳得不错,说可以去深水区了。我手上的浮板都被撤掉了。我一点也不害怕,像小鱼一样在水池里自由自在的游来游去。我兴奋地说:“我学会游泳了。”
这就是我学习游泳的过程,它让我明白了只要坚持不懈,做任何事情都可以成功。
篇14:三年级下册第四单元同步作文:我学会了游泳
全文共 573 字
+ 加入清单以前,我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候,手脚乱划几下,后来我渐渐大了,看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时,心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意,但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?
果然,后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去,对我说了一声:“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点,那么紧张,怪不得手脚麻木呢。
第二次,我沉住了气,下水后,把每一个动作都做得很到位,我抑制住了心里的恐惧,心平气和的吸气,呼气,再吸气,再呼气……
不知不觉,我已经游完一圈了,感觉还意犹未尽。功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳,我也会。以后面对困难,不要太恐惧,也不要太轻敌。
篇15:我学会了游泳作文600字
全文共 683 字
+ 加入清单经过三年的努力学习,我终于把蛙泳学得有模有样了。我听说过,也看见过其它许多泳姿,其中我最喜欢的,也最想学的还数自由泳了。因为自由泳是各种泳姿中最有力量,速度最快的,所以我想把它学得像蛙泳一样自信满满。
开始学习自由泳了,我信心十足。老师先让我拿一块浮板,趴在岸边,让浮板垫在肚子下面。然后老师对我说,“你的手抓着浮板趴在岸边,用脚在水里一上一下地打水,不要两只脚一起在水中打水,这样会掉下去的。”我点了点头,用手抓着浮板,脚在水面上不停地拍打着,就像一只块要展翅飞向天空的小鸟一样。突然,一阵凉意从我的脚上慢慢地蔓延开来,我用手一摸,天呀!我竟然不知不觉滑进了水里,我也真是无语了。我用了九牛二虎之力才从游泳池里爬了出来,原来在岸边打水也不容易啊!
经过了几天的练习,我的打水已经能过关了,接着就开始练习划手了。我拿起一个背漂系在身上,老师又给了我两片蛙掌和一块浮板。我先把一片蛙掌戴在右手上,左手拿着浮板“扑通”一声跳到了水中。我用腿在水中飞快地拍打着,左手紧紧地抓着浮板,右手在水面上用力地划动着。我就像只小鱼儿一样在水里飞速地划动着。渐渐地,我的自由泳手臂动作越来越熟练了。
最后,终于到了我大显身手的时刻了,我拿下背漂,卸下蛙掌和浮板,“咚”的一声跳入水中,我手脚并用,两只手在水中不停地用力划动着,两只脚飞快地拍打着水面。这时的我,就像一条灵巧的鱼儿在水中快乐地畅游着。
经过一个暑假的自由泳练习,我明白了一个道理:只要你努力付出了,坚持不懈地练习,就可以学有所成,学有所获。虽然每天上完游泳课,两条腿都像灌了铅一样沉重,但是我拼尽了全力,我就可以游向胜利的彼岸。
篇16:我学会了游泳
全文共 388 字
+ 加入清单今年暑假,游泳馆培训开班了,听到消息,我十分兴奋,打算利用这个暑假学学游泳,也凉快凉快!到了游泳馆,我换好游泳衣,教练首先教我们做热身准备运动,之后,我们一个个像小鸭子下了水。
“哎呀!游泳池里的水真凉,我冷得牙齿咯咯响,全身直打颤。先学换气。教练向我们先示范做了换气动作,先吸一口气,然后把头埋在水里吐气;刚开始,我被呛了几口水,鼻子也酸溜溜的,经过反复练习,我学会了换气,在水里闷的时间也长了。接着学蹬蛙泳腿。教练要我们撑握四个要点:收、翻、蹬、夹。我们在岸上练了好长时间才下水,我穿着背漂手拿浮板,两腿像小青蛙一样用力一蹬,真是有趣极了!当游到深水区时,我有点害怕,但看到其它小伙伴都游到深水区,我又大胆了起来。过了几天,我们又开始学手部动作了。先把手伸出,埋头吐气,打开外划,渐渐抬头,打开内划,吸气收回。
经过一番努力,我终于学会了游泳,不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。
篇17:我终于学会游泳的作文
全文共 566 字
+ 加入清单一年级暑假的一天,我在游泳池边看姐姐游泳,觉得很羡慕,就对身边的妈妈说:“妈妈,我想学游泳,好有趣啊!”妈妈答应了。
第二天一早,妈妈便带我去学游泳。袁教练走过来告诉我:“学游泳可不容易,但只要认真学,就一定能学好。”我点点头,心想:我一定要学会游泳。
袁教练先让我们一个个下水。轮到我了,我慢慢地向泳池边走去,扶着池的铁栏杆,脚缓缓地往水里伸,最后,终于稳稳地站在池里。
开始学潜水了。我按教练的话先憋气,然后捏着鼻子,最后闭上眼睛往水里“蹲”。这可真容易,我一下子就学会了。教练说,下个星期正式学游泳,我听了,高兴得一蹦三尺高。
好不容易熬过了一个星期,我再次来到了游泳池。做完准备运动,袁教练开始教蛙泳的方法。
教练告诉大家,学蛙泳要先学蹬腿。蹬腿的整个过程是:先平放腿,再收腿,然后把脚往外弯后用力夹。我听了也没觉得有什么难的,就按照教练的方法练习。我扶着把手,憋着气拼命蹬腿。一开始,我的身子总是往下沉,还不时呛几口“天然饮料”。练习完,我就开始试着蛙泳。蛙泳要手脚配合并换气。我双手划动并蹬腿,划两下就要换一次气,有时我的双腿不听使唤乱抖,有时手和脚配合得不好,有时换气的时候鼻子“喝”了水。说实在的,学蛙泳可真不容易,不过十多天,我终于学会了蛙泳。
学蛙泳可真难。但只要有恒心,有毅力就一定能学会,像我一样。
[我终于学会游泳的作文
篇18:学会游泳作文800字
全文共 842 字
+ 加入清单一天早上,妈妈带我去水世界游泳馆,我问妈妈要干什么?妈妈说:带你去学游泳啊。换好衣物就开始游泳了。我的游泳老师叫卫良虎,我偷偷的叫他“卫老虎”。
开始了,老师叫我们先戴上泳镜,然后在水里憋气,第一次憋气我憋了3秒,不过后来我慢慢憋气的时间长了起来,从原来的三秒延长为15秒。
然后,老师又教我们漂这个动作,分解开来就是手伸直,后并在一起,脚也伸直,老师把你往前推,看你能漂多远。开始了我内心非常紧张,我想会不会漂的不比他们远。老师对我说:“没事,只要身体放松,就一定能成功的”。轮到我漂了,老师在我的脚上一用力一推,我在水底下放松,果真漂出好远。
第二天早上,我来到游泳馆,老师就对我说:“同学们,现在大家可以学新动作了!”我们问老师:“学什么新动作呢?”老师回答:“学脚的新动作啊!怎么学脚的新动作呀?我们问。老师很耐心的给我们讲解了分别是收翻夹蹬四个动作。收就是把小腿收回来。翻就是脚往外翻,脚趾往内勾。蹬夹就是大腿和小腿往外张开,然后用力一蹬,然后双腿夹回来,这就是蹬夹。”老师说。
开始练习了,由于我是第一次做脚的动作,老师就拉我的手游。我的脚慌乱的做着收翻蹬夹。老师说:“不要太紧张,否则身体会慢慢沉下去的。第二次了,我让自己的身体放松,然后有条不紊的做着收翻蹬夹,竟然一直游到游泳池的最前面。
第三天早上,我在一个垫上练习蹬腿,等我们练得很熟练的时候,老师走过来,对我们说:”现在大家可以练手哦。老师拿着我的手教我手怎么划,先是手往前一并,然后头在水里憋气,然后等你憋不住气,然后在把头抬到水面上来,手往后划,就可以了。
轮到我练了,我的腿用力一蹬,头抬起来,手用力一划,却才划出一点,我问老师这是为什么呢?老师说:“因为蹬腿的时候要分开大点,头也要抬高一点,用力吸气,这才能游远。”第二次开始了,我有条不紊的进行收。翻。蹬。夹。抬头。划水的过程,不过我的背太紧张了,老师就叫“背部放松一点”,果然我就游出去好远。
这几天真开心啊!因为我又学会一项技能,也知道面对困难要敢于挑战与克服。
篇19:关于学会游泳500字
全文共 539 字
+ 加入清单海南的天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿。
同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。
”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的游了一次。
我双手完全伸出,划水、压水想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。
游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!
篇20:我学会了游泳
全文共 749 字
+ 加入清单盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着,爸爸回来了。他一进门就笑着对我说:“玲玲,暑假又到了,还记得你说过的话吗?”“什么话?”我漫不经心地问。“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳,就把名字倒写吗?”“急什么,暑假还没过。过几天,我拜表姐为师,准能学会。”我胸有成竹地回答。
这一天,我和表姐来到了体育场游泳池。游泳池里人真多,大家兴高采烈,可我心里却直发怵。表姐瞟了我一眼,问:“害怕了?”我不服气地说:“我才不呢。你不是说游泳不难学吗?”“当然了,不过首先你得不怕苦才行。其实,任何事情都是这样的。”听了表姐的话,我俏皮地伸伸舌头,心想,表姐还挺像小老师哩。
到了池边,我硬着头皮下了池,表姐让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问:“水中能睁开眼吗?”“能。你先深吸一口气,再把脸埋进水中,来,试试。”我皱着眉头犹豫着,闷到水里那该多难受呀。表姐微微一笑:“我说你是个胆小鬼吧!”我火了,大声说:“你别门缝里看人!瞧我的。”我深深地吸了一口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋进了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼,只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来,冲着表姐说:“怎么样?看看我这个‘胆小鬼’!”“别高兴得太早。下面学打水。”表姐让我仍然抓住栏杆,用腿使劲拍打水面。我只打了几下,就没力气了。表姐就叫我休息休息。我想:“我得好好练呀,要是怕苦怕累,可要输给爸爸了。”于是,我把嘴一噘:“不休息,再练!”表姐疼爱地拍拍我的肩膀,我俩一边说笑,一边继续练习……
半个月后,我游泳很有进步,不但学会了“狗爬式”,还学会了“蛙泳”。我得意地对爸爸说:“爸爸,你输了。”爸爸爽朗地笑道:“有志者事竟成。你不怕苦,又有决心,爸爸当然输了。”听了爸爸的话,我和表姐都发出了会心的笑声。