这一天我学会了游泳作文(汇集20篇)
试想一下,飞虎队不能独立,其后果是怎样?国际恐怖组织是一只猛虎,在他们的尖牙下,飞虎队就会在一瞬间让自己的生命面临危险,人们,社会,国家也会变得动荡不安。是独立,让木棉花尽情绽放出它的美,也是独立,让世界上所有的人在人生的舞台上肆意歌舞。这里给大家分享一些关于学会独立作文600字,供大家学习。
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5217作文
462我学会了游泳
全文共 474 字
+ 加入清单夏天天气可真热,太阳好象释放出了全身的热量,焦烤着大地,有的人呆在家里,开着空调,有的人在吃着冷饮……大家个有个的降温方法,我也想凉爽凉爽。
我想了想,决定去游泳馆,到了游泳馆,我看见哥哥姐姐们都会游泳,连比我小的弟弟妹妹也会游泳。可我是旱鸭子,从来没有下过水,我觉得很丢脸,就打算学会游泳。
妈妈帮我找了游泳教练,他先那了个浮板,给我演示了一遍怎么游,再让我跟着做动作。我认真地一次一次地学习。而且学习憋气就学了两天,我开始有点不耐烦了,就问教练:“这么久了,怎么还是联系这个啊?”教练回答说:“只有练好了这个,下面的步骤就会容易好多。
三天后天他教我游泳的动作和怎样换气,教练用脚和手拍打水面,看起来真象青蛙,他告诉我这叫蛙泳。后来我也学着做,可我的手和脚怎么也不能一起游起来,手动了脚却没有动,还好多次呛水了呢,有几次也摔倒了,起都起不来。就这两个动作我做了五天,终于我学会游泳了,我能自由自在地在水里游玩了。
游泳看起来简单,但做起来却非常难,还必须要有坚持的精神。这项运动在夏天能够让自己降温,还能锻炼身体,增强体制呢!
[我学会了游泳学生优秀作文
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篇1:学会游泳600字话题
全文共 1060 字
+ 加入清单每当我看见一些小朋友在水中欢快地游泳、嬉戏时,我真想跳下水去和他们玩个痛快,但每次因为自己的`胆怯而没学成。今年暑假,我终于鼓起勇气,到开元大酒店的室内游泳池报名参加了学游泳。
晚上,我吃完快餐,休息片刻,便兴致勃勃地去学游泳了,走进开元大酒店的大门,便迫不及待地进入游泳室。哇,我惊呆了,游泳池里的人可真多,足有三四十个:他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自在;还有的在教练的指导下,正努力地学习着……
我先在教练处报到后,教练便陪我去练习蹬脚,教练一边做着动作,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,抬上来,不要动,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下,我好不容易练好了。接着,教练便带我下水了,这时,我的心不由得紧张起来了,就像是十五个吊篮打水——七上八下:一会儿想,我会不会沉下水呢?一会儿想,我在水下憋不住怎么办呢……
我小心翼翼地扶着栏杆开始下水了,用脚先轻轻地碰水,哦,水好凉,我不禁打了个寒颤,不过我心想,凉就凉,拼了!等我整个人都下水池时,感觉全身都冷冷的,心不知不觉地提到了嗓子眼。教练先教我练习水下憋气,我看着教练的示范,先深吸一口气,然后把头钻进水里,可是,只一秒钟,我就已经憋得不行了,像是要窒息了一样,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水,无奈啊!
“你在水中千万不能吸气,憋不住时,把头抬上来,张开嘴吸气就行了。”听了教练的指导,我调整了一下后,鼓起了勇气,再次钻入水中。有了上一次的经验,这次我足足憋了5秒钟。“5秒。”对那些游泳健将来说,是一个多么渺小的数字,但是,它对于我一个初学者来说,却又是一个多么了不起的数字啊!在教练和妈妈的鼓励下,我的信心越来越足,经验也越来越多,憋的时间也越来越长了,心里真比吃了蜜糖还甜,比玩电脑游戏更开心。
之后,我又学习了怎么样浮在水上,只见我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,人也感觉越来越冷了,教练见了,对我说:“不要那么紧张,你一紧张,毛孔就会收缩,你就会感到越冷。你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!”听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,“功夫不负有心人”,我终于能浮在水面上了,我开心极了。
时间过得真快啊!一下子八点到了,教练该回家了,我也依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上,我心里暗暗下定决心:游泳,我一定会学会的!
篇2:小学关于我学会了游泳的作文
全文共 484 字
+ 加入清单去年夏天,我的妈妈给我报了游泳训练班。妈妈回家后告诉我要上游泳训练班,我想游泳一定很好玩。
到了游泳馆,我换上泳装后就迫不及待的进入游泳区,那儿有很多大人在游泳,有的练蛙泳,有的练仰泳,还有的练蝶泳。我往下一看怕水太深,担心浮不上来,又想:“既然妈妈给我报了游泳班我就应该好好学,让妈妈开心一下。”于是我尝试着下水,刚下水就一不留神滑入了池里,大口呛水,想大呼救命又不敢张嘴,四肢乱划,好不容易才扶着池壁站稳,我平静下来,心里有些后悔了。
教游泳的老师来了,老师说:“让我来教你游泳吧,你先扶着旁边的瓷砖,慢慢地把脚伸直,放松,然后把头沉入水里,直到憋不住气了再起来。”我尝试着做,可我不是脚没伸直就是浮起来的时间太少,于是我心想:“早知道游泳这么难学就不学了。”我一边练习一边打算放弃的时候,忽然发现我不扶瓷砖在水上也能浮几分钟,我一下子又来了精神,在尝试了很多失败以后,终于会了游泳。
有一天妈妈检查我游泳的姿势,我一个一个做给妈妈看,当妈妈看到游泳姿势完全正确时脸上露出了欣慰的笑容。
这就是我学游泳的经历,这次经历告诉我要坚持不懈才能成功。
篇3:我花了4天学会了游泳
全文共 366 字
+ 加入清单20XX年的暑假,天气干旱,是游泳的最好时机,7月22日,我和爸爸妈妈来到了上星游泳场学游泳,我和妈妈跳下了浅水区,我们开始学憋气。
爸爸说:游泳,一定要先学会憋气,不然,掉下水就完蛋了。”我们先戴上潜水镜,游啊游,像一只小鱼儿。
7月25日,我们又来了,爸爸教我们在较深的地方游泳,我胆战心惊,我被爸爸拉下去了,在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游,终于学会了在较深水区潜水。
7月29日,我的生日,爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游,那一天,我并没有学会,都是爸爸托我的,把爸爸累得够呛。
8月2日,我和爸爸来了(妈妈在工作)我游来游去,差一点呛着了,事情是这样的:我会了浮游,本想叫爸爸教我耍几招花式,爸爸把我拖过来,转了个180度大旋转,搞的我晕头转向。差点哭了。
我终于学会了游泳,虽然很辛苦,也不是为了会游泳,是在锻炼我的胆量呀!
篇4:我学会了游泳
全文共 327 字
+ 加入清单我是一个很喜欢体育运动的人,尤其是游泳。
今年暑假,妈妈的好朋友毕阿姨教我学游泳。首先,她教我做游泳的基础工作--憋气。憋气可不是一件容易的事,它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能张开,全身放松,让水的浮力把整个人浮起来。毕阿姨耐心地一边做示范,一边讲解,我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水,但我还是坚持着,从最初坚持5秒到后来能坚持到20秒,憋气这游泳的第一步已经迈出了。接下来,毕阿姨教我学蛙泳和游泳过程中的换气,在她的精心指导下,我一遍又一遍地练习。我的眼睛因为呛水都布满了血丝,毕阿姨让我休息一下,可我还在坚持练习。通过努力,我很快学会了游泳。
毕阿姨,谢谢你!因为有你的谆谆教导,我轻松学会了游泳。
篇5:我学会了游泳作文300字
全文共 329 字
+ 加入清单在一年级的时候,我偶然看到别人在游泳,他们在水里就像一只只青蛙一样,我也好想学游泳啊!于是,有一天我对爸爸说:我想学游泳。
第二天,爸爸就带我来到了游泳馆。我们首先是学脚的动作,游泳教练让我把手放在浮板,练习脚划水的动作。
几天后,我开始练习游泳时手的动作,手的动作有点简单,我很快就学会了。接着,教练就让我把手脚的动作连起来一起做。我以为是下水游泳,其实不是的,而是在地板上模仿游泳的样子做动作。
经过一段时间的练习,教练开始让我下水学习漂浮了,可是我练习了许久,却一直学不好,我有点失落。我回家对爸爸说:“我不会漂浮”。爸爸安慰我说:“没事,失败乃是成功之母。”
于是,我努力学习,在教练的教导下不断练习游泳的技巧,最后我学会了游泳,我也是小青蛙啦!我好开心呀!
篇6:作文我学会了游泳200字
全文共 261 字
+ 加入清单今年的暑假我很想学游泳,于是爸爸就带我去学游泳。老师先让我学闷水。一开始,我闷了一会儿就起来了,我在水里气也透不过来。我都不想学了。教练在旁边说:“坚持到底,就是胜利。”我听了就坚持去练。
不久,我学会了闷水。接着我学的是蹬腿。看着老师蹬的这么轻松,我也跟着打腿。我打了几个就腰酸背痛,老师告诉我重来,我坚持了很久,终于学会了蹬腿。
我现在要学漂,就是整个身体像木板一样浮在水面上。听到这个,我心里很害怕。担心会沉下去。但我又一想,我要当个勇敢的好孩子。于是我勇敢地浮在水面上,我又学会了漂。功夫不负有心人,我终于学会了游泳。
篇7:我学会了游泳作文800字
全文共 806 字
+ 加入清单去年爸爸妈妈带我去海南游玩,看到别的小朋友在海水里自由地游来游去,我十分羡慕。今年暑假,我缠着妈妈在游泳馆报了名学习游泳。
第一天,教练让我们在岸边练习动作。教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来,腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,你学蛙泳,腿部动作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夹。”我按照教练的要求认真练习,学习结束时,教练还布置了家庭作业,晚上在床上练习一百个动作。第一天的练习结束后,我筋疲力尽,倒在床上,像一个遍体鳞伤的士兵,真有一种想放弃的感觉。但另一个声音又在耳边响起:“一定要坚持,坚持到底就是胜利。”
第二天,教练让我们带着腹带和浮板在深水区练习动作,我问教练什么时候学习换气,教练说:“心急吃不了热豆腐,先把动作练熟了,再学习换气就容易多了。”大约过了一个星期,教练开始教我们练习换气,我刚把头低下去,嘴就憋不住张开了,像只旱鸭子从水里钻了出来。教练对我说:“一定要用鼻子吐气,嘴千万不能张开。”我按照教练的方法试了试,还不错,虽然还是会一不小心喝上几口水,但随着不断地练习,我终于学会了换气。
这样又练了几天,教练撤走了浮板,腹带上的气也被放得差不多了,腹带套在身上基本就是个摆设,我可以在浅水区很自如地游来游去了。
最后一天,教练把我们带到深水区,要求我们摘下腹带下水游泳,望着波光粼粼的池水,我又犹豫了,像缩头乌龟一样不敢跳下去。教练用鼓励的眼神看着我,她说:“从一开始我让你们在深水区练习动作,就是为了这一天的到来,要相信自己,你是最棒的,我相信你一定能度过这最后一关。”我闭着眼睛跳了下去,手和脚不由自主地按着教练的方法游了起来。噢!不像想像得那么可怕,我顺利地完成了第一次深水区的游泳。
现在,我已经能很自如地在泳池里游来游去,看到别人羡慕的目光,我非常感谢我的教练,是她让我变成了一条可爱的美人鱼,我也明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。
篇8:关于学会游泳话题
全文共 554 字
+ 加入清单你知道夏日里最好的运动是什么吗?是游泳。每当我看到孩子们在泳池里自由自在的玩耍,我的兴趣就到了极点。有一次,我去看游泳比赛。看到“飞鱼”像箭一样的在水里冲向目标。我就有了兴趣,让妈妈给我报了游泳班。
我刚上游泳课时,老师叫我们该怎么憋气。老师让我们抓着游泳池的边沿,在游泳池里一呼一吸。我像青蛙一样在水里呼吸,可是一不小心喝到了一口水,肚子胀的难受极了。为什么在水中呼吸那么困难呢?我想了想办法,在水外面长长的吸了一口气,然后把头埋到水里,慢慢地吐泡泡,渐渐的我在水下面的时间变长了,呼吸也比较自如了。
第二天,我学漂浮的时候,刚进水,就像一块石头一样沉下去了。我顿时慌了,看不见游泳池的上面了。我手忙脚乱,沉到了游泳池底下。老师把我扶了起来,还严厉地批评了我。我的脸像太阳一样红,非常难过。我心里很纠结。哎,游泳好枯燥啊!但是我又不甘心,试着把身体伸展,多练习几次,居然奇迹般的可以漂浮了。我上了岸,我一蹦三尺高。
第三天,我从外面跳到了游泳池里,别提多兴奋,像小鱼一样自由自在地呼吸。接着练蹬腿和换气。一会坐在椅子上休息,思考教练教的方法。同学们大声叫:“袁婉真,你游泳游得真棒!”我兴高采烈地跳了起来,比别人跳的更快,更高,更兴奋。
我体会到了,只要坚持,就能成功。袁婉真加油吧!只要你努力,就可以把游泳学好。
篇9:意外学会游泳作文
全文共 537 字
+ 加入清单我本是一个“旱鸭子”,却意外地学会了游泳。 记得那是在一个暑假里,为了让我有事做,爸妈特意从集市上买回了一些鸭子来养,要我每天钓青蛙喂它们。一天下午,我像往常一样去河边钓青蛙。也不知怎地,那些青蛙怎么那么容易上当。片刻功夫,我就轻而易举地钓上了十来只。它们在我的袋子里乱窜。光着脚的我把口袋拽得紧紧的,边走边钓青蛙,一不留神便踩在了一个尖利的东西上,疼得我哇哇大叫。处于疼痛中的我把装青蛙的袋子及钓竿也扔了,双手抱着受伤的脚直打趔趄。一脚踏空,我便稀里糊涂地栽进了河里。
因为不会水,我一开始便呛了一口水。惊慌中的我大呼救命。过了一会儿,救星还是没出现。此时,我已呛了几口水了,实在有些受不了了,便垂死挣扎,奋力甩动双手扑打水,还不断地踢蹬两脚。看来,阎王爷还不需要我。奇迹很快出现了。我的身子不再下沉,而是浮了起来,并开始向前移动。这么一来,我顿时有了信心。经过一番折腾,我总算靠近了岸边,迅即抓住一把草杆,而后疲惫地爬上了岸。虽然上了岸,但是我还是直冒冷汗,惊魂未定。后来,我把这事告诉了我的小伙伴,还向他们比划我当时扑打水的动作。小伙伴们听了,笑着对我说;“你那划水的方式叫狗刨式!”直到现在,我还常用这种方式游泳。 真想不到,一场意外让我学会了游泳。
[意外学会游泳作文
篇10:我学会了游泳的作文600字_[第四单元]我学会了XX
全文共 1214 字
+ 加入清单一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小,等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩!
我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:“走,我们去游泳。”我抱着沙发大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!”我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:“我会憋气了!”
接下来,教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里,让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了,该我上场了。我吸足了气,把头往水里一钻,不小心碰到了教练的手,我一紧张,张开了嘴,呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊!
学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。
我学会了游泳作文600字左右2
看着电视上的运动员在水里自由自在的穿梭,我可真羡慕。现在是夏天,游泳池刚好开放,于是,我软磨硬泡地让妈妈给我报了名。
我们来到游泳池旁,我顺着扶手小心地下了水,可我刚一下水,就像一块硬邦邦的石头一样,沉了底,一连喝了几口水,我扑腾着,心想这下我死定了!幸亏我不是近视眼,我看到旁边有个身影,就猛地把她往下一摁,我冒了出来,赶紧抓到了游泳池的边缘,大口呼吸着新鲜空气。
上课了,她对我说:“游泳不能急,先要学会拨水,拨水时,脚背要绷直,腿带动脚上下翻动。”她一边说一边示范给我看。我仔细观察着,试了一次,觉得身子还是往下沉,杨老师赶紧托住我,对我说:“用力太小了,再用点劲!”我又来了一次,感觉好多了,头浮出了水面。脚学会了,还有手呢!老师说:“手打水时,不能硬邦邦,要放松像鱼儿一样,左右摆动,才能保持平衡。”她从后面抱住让我手脚并用试一次。我不停地打着水,调皮的水花一次次地溅到我的嘴里,我总是把它们吐出来继续打水。渐渐地,我发觉老师早已松开了手。我心里想,我终于学会了!心里不禁一得意,也就分了神,身体僵硬起来“咕咚,咕咚!”又浮不起来了。
经过反反复复的练习第二天,我练习时发现,我可以在水池里自由自在地邀游了!我兴奋极了,我在水里一会儿转圈,一会儿直游尽情地享受着这份喜悦!我要放弃时,我是多么愚蠢呀!
通过这件事,我明白了“困难”像弹簧,你弱他就强!是的,一点儿小挫折打不倒我们顽强的毅力的!
篇11:我学会了游泳
全文共 601 字
+ 加入清单今天天气晴朗,阳光明媚,爸爸决定下午带我们去游泳,我和哥哥齐声欢呼,时间一分一秒地流逝着,我们终于盼到了这一刻。
我和哥哥兴奋地穿好泳装,迫不及待地冲到电梯前,激动地按下电纽,这时爸爸还在慢吞吞地收拾东西,我已经等不及了,不停催爸爸快一点,哥哥一溜烟似地冲进大门,帮我爸爸收拾。就这样苦苦等待了5分钟,总算可以走了。我和表哥兴致勃勃地上了车,一路上都在议论着那个游泳馆。可一到那儿,我双脚发抖,感觉很冷,一进去沐浴,我就冻得瑟瑟发抖,进到游泳馆里面,我简直看呆了,这里的人真是太稀少了。我和爸爸他们一起做热身运动,用手把自己身上打湿,我一碰到那水,浑身一激灵,蹦来蹦去的。准备下水了,我担心水太深,先让爸爸下去,爸爸说OK,我才小心翼翼地一步一步走下去。我有点恐惧,一下水,就大喊:“我碰不到地!”爸爸很奇怪,边上的水不深,让我再慢慢试一下,我克服恐惧,再次尝试,总算碰到地了,可往前一点,水就深了,我们一连呛了几口水,不得不向爸爸诉苦:“爸爸,水太深了,会呛水。”爸爸无奈,只好向租游泳圈的打欠条,我们高兴地拿着游泳圈,游起泳来。慢慢地,我学会了游泳,我先把手合并起来,把脚并拢,然后慢慢地舒展开来,渐渐地,我已经非常熟练了,可以很快到达爸爸那儿去了。
不知不觉过了1个多小时,水越来越凉了,让人感觉有点毛骨悚然,我们争先恐后地冲上岸边,舒舒服服洗了个热水澡,吹着清凉的晚风回家了。
[我学会了游泳小学作文
篇12:作文素材我学会了游泳作文
全文共 524 字
+ 加入清单每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好学了,我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了!
终于到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了!太好了,我可以学游泳了!”
到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动,刚开始练习憋气,看看谁憋气时间最长,教练说:“大家做得都非常好!”这时我心想:这太简单了,我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下我拼命乱抓,喝了几口水就差喊:救命了!教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错,我听了可高兴了。
就这样经过我的努力,我终于学会了游泳。它还懂得了,有些事虽然看起来很简单,但是你不认真去做,你就不会成功!
[作文素材我学会了游泳作文
篇13:我学会了游泳
全文共 520 字
+ 加入清单小时候我一直害怕游泳,觉得游泳很危险。去年暑假,妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天,竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。
第一天,老师先教我们换气。一开始我很害怕,但是在老师的指点和鼓励下,我很快地学会了换气,原来没有我以前想象中的那么难!
第二天到第六天,老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
第七天和第八天,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。
第九天我们不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,为第十天的比赛做准备。
第十天,我们进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩!
我学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!
篇14:我学会了游泳400字小学作文_其他话题
全文共 356 字
+ 加入清单星期天下午,我正打开抽屉拿凤仙花种子的时候,突然发现了游泳镜,以前游泳的情景立刻浮现在眼前。
记得那时一个炎热的夏天,爸爸妈妈为一直想学游泳的我请了一个游泳教练。
我穿着泳装来到游泳池边,看到教练已经在等我了。我连忙跑过去向他问好。教练让我先学屏气,我刚把头沉到水里没多久,就感觉喘不上气了,一慌张就把水吸到鼻子里去了。我急忙从水里跳了起来,只感到鼻子酸酸的,耳朵好像被什么东西堵住似的,非常的难过。教练看着我的狼狈样,连忙把屏气的几个小妙招告诉我:先吸一口气,再把头沉下去,气慢慢地吐出来,吐完了把头抬出水面用嘴吸气,吐气要慢,吸气要快。我照着教练的话去做,果然成功了。接着教练又告诉我手脚动作的要领,我照着练了几遍又成功了。教练和颜悦色地说“你这么厉害!学的太快了!”
经过不断地练习,如今我可以像小鱼一样自由地前
篇15:我学会了游泳
全文共 696 字
+ 加入清单去年暑假,爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。
我们的游泳老师是张老师。上课了,张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕,不敢下水。张老师一再鼓励我,我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧:憋着气把头埋在水里,还要把脚放平,漂在水面上。练了两三天,我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令:“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门:游的时候脚要有规律的划水,这样才游得动,也不会沉入水底。我按老师的方法刻苦练习,真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。
记得有一次,张老师为了让我们更好的掌握所学的知识,专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游,球一到我面前,我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势,玩得开心极了!有一个小朋友太兴奋了,差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他们就滑稽的一蹦,我看了笑的肚皮都快要破了!张老师对我们这次的联系非常满意,一人奖了一个耳塞,拿着老师发的奖品,我的心里都像吃了蜜一样甜!
以前游泳我总是比不过弟弟,可我一直不服气。现在我学会了游泳,终于可以找他“报仇”了。一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了,弟弟很久没有游泳了,已经不熟练了。我就针对他这个弱点,拼命往前游。他见我游得那么快,一着急不小心喝了几口“洗脚水”,眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他,我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛,别提我有多高兴。
游泳是有史以来最令我开心的事了!它不仅能让我知道遇到困难不能退缩,还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀!
篇16:小学作文我学会了游泳
全文共 490 字
+ 加入清单暑假里有一天,爸爸、妈妈带和我去森林公园游泳。
在坐车去森林公园时,我心里想:森林公园漂飘不漂飘亮、好不好玩,森林公园的水深不深呢!我盼了很久,终于到了森林公园。我下了车,马上拉着爸爸、妈妈往游泳池边跑去,然后,爸爸买了票,我们换上漂一身飘亮的游泳衣。爸爸、妈妈都下了游泳池去游泳,就剩下我,我冒险把脚伸到水里,刚把脚放到水里,我就沉进水里。幸好爸爸及时游过来,抱起了我,不然,我就喝了一肚子的水了。爸爸告诉我:你要学会游泳,先要学会在水里可以不呼吸,我反复做了很多次,都不行。反而喝了很多水,就在我最后一次,我又照着爸爸的话做,练习了很久,终于在水里可以不呼吸,把头伸进水里,大9了不起二十几秒钟,我把头伸出来,一口水也没有喝到。而且鼻子不觉得痛,不觉痛了,我因为太高兴了,不小心又滑了一跤,沉进了水里,喝一肚子的水。
时间不早了,爸爸说要回去了, 游泳完了,我就进更衣室去换回原来的衣服,我出来的时侯,看到别人游得多好呀!多快呀!我就想像他们一样游得这么快这么和好。我下定决心说:“一定要学会游泳”。晚上回到家,我心里还在想:怎么才能游得快、游得好。
啊!这一天我过得可真开心呀!。
篇17:小学三年级作文我学会了游泳
全文共 987 字
+ 加入清单啊,炎热的夏天终于降临人世了,有的人去游泳;有的人去晒太阳;有的人捉鱼虾多么有趣呀!这不愧是孩子们的节日梦!可我这个人,性儿急,做点事儿总是做不好,总要吃亏。那天,火辣辣的太阳当头照,照得树叶发亮,照得人身上像着了火似的,大家都去游泳了,我看见他们还真有些馋嘴,于是,我叫了几个好朋友,一起去游泳池里游泳!
酸
来到幼儿园里的池水帝,我的好朋友一个个都像抗洪运动员一样,干脆、利落地跳下了水,和其他人打水,嘻戏,我见了可真是激动万千,口水真流三千尺呀!于是,我学着她们的样儿,闭上双眼,手拿游泳圈,扑通一声跳下了茫茫大水之中,在这一瞬间,我头向地面,脚向天空,一下子扑通到了最下底,我全身奋力摆动,双手双脚乱做一团麻,头晕目眩,只觉得一涌涌的水朝我扑来,很吧鼻子,水在哗哗的涌上。很凶恶,突然,我被什么东西撞了一下,突然间,我就像被魔鬼指控着从浅蓝的水中一点一点地挣扎出来,淹死我啦!我高声大叫,又一边想,自己本来是游不来的,为什么烂木充钢铁呢!我奥悔地叹气!
苦
就在我叹气时,有一个人温柔地拍了拍我的肩膀,别泄气,坚持就是胜利,相信自我,看着,游泳要她一边给我讲课,一边又给我做示范,我见她对我如此的好,我也对自己有了一点信心。我先用脚钩着银色的圆棒,使身体掌握平衡,再试着独立游划,最后,双手双脚合奏,可还是不行,于是,我又掉进水中,吃了一口蓝蓝池水,但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来,没有一丝委屈的样子,正所谓失败是成功之母,坚持就是胜利!但这种吃水、落水是无法让人想像的,也许对于有些人来说,落进水里也不过几秒钟时间,很简单,但这对我这个初学者来说,不简单呀,它总像我人生的坎坷、折磨,总是让我虚惊后怕,心惊肉跳。
辣
辣是一个带有坚定信念,它还带有一个辣的味觉,总是让人为着辣擦掌,我很想不学了,可是,我总不能半途而废呀,于是,我又顶着太阳,在水中努力地学习,一会又掉下水,一会又掉下水,可我都没有气馁,继续学习终于得到了成果。
甜
经过这么多的折磨,我终于学会了,我又眼紧盯碧水波涛,双手轻轻地自由晃支,双脚极有力地蹬着水浪,快活地向一方游去,一点也没沉没,我双脚一蹬,这下水花到处飞溅,一叠叠地飞溅,它们多么快活呀,我哈密瓜哈地笑了,我的心是多么甜蜜呀!
启示
胜不骄,败不馁。每件事都有它的坎坷,只要坚持,半途不废,就能吃到世界上最甜的甜蜜了!
篇18:暑假里我学会了游泳
全文共 1001 字
+ 加入清单今年的夏天显得格外热。有一天,我和妈妈在小区的广场散步,碰到和我住在同一个小区的小伙伴林景阳和他的妈妈,他们请我们一起去游泳馆玩。第二天,我们按照约定的时间来到了游泳馆。林景阳去年已经学会了游泳,看着他在水里像小鱼一样自由自在地嬉戏,很羡慕,而我只能在浅水区玩玩水。回家后,妈妈看出了我的心事,很快帮我联系了游泳的教练,还给我配齐了全套游泳的装备:泳衣、泳帽、泳镜。
第一天去上游泳课,我很兴奋,也很期待。终于见到了我的游泳教练,教练告诉我,我将要学的是蛙泳,也就是和小青蛙一样的游泳姿势。我先从最基本的换气开始学。教练告诉我,下水后,要先吸一大口气,再低头入水,憋5秒气左右,然后出水上来发出“啪”一声,这就是换气。练习了一会儿换气,接着教练又开始教我怎样蹬蛙泳腿。先立正站好,再向后收起一边的小腿,勾住脚,然后向外侧把腿蹬出去,最后又回到立正姿势,另一边也是完全一样的动作。我先在泳池边岸上站着练习了30组蹬腿的动作,然后又趴在泳池边练习了30组蹬腿的动作。这时教练拿来一块浮板给我,让我拿着浮板把换气和蹬腿的动作结合起来试游一下。我游得有些吃力,也不熟练,但是我第一次能在水上漂浮起来了,没有借助游泳圈,我很激动。
第二天,还是练习换气和蹬腿的动作。明显比前一天有了很大提高,但是教练也帮我指出一些毛病。我的手臂伸得不够直,腿蹬得太快,动作不到位,没有控制好游泳的节奏等等。原来想学好游泳也不是一件容易的事。我有些伤心,但妈妈在旁边一直鼓励我只要认真坚持练习,你一定会越游越好。
第三天,第四天、第五天,每天练习时我就想着教练说的话,努力克服自己动作上的问题,一遍又一遍,我渐渐地能游起来了,而且一次比一次游得远,越来越稳,越来越快。
第六天教练教会了我最后一部分的动作,那就是手臂的动作。手臂伸直,双手合十,然后打开双手在胸前画一个小圆圈,再双手合十并迅速推出去。教练同样让我先在岸上练习了一会儿,又站在泳池里练习了一会儿。然后教练让我把手臂动作加进去试着游游看,整套动作我完成得很好,直到这时我才真正感到自己真的就像一只小青蛙了,我一股作气游完了25米。
剩下的四天,就是不断的将全套动作练习得更加熟练,更加到位。有时侯教练还会给我们组织几场游泳比赛呢。告诉你们我现在能连续游50米呢。我游得最好成绩是25米大约36秒哦,同学们下次有机会我们也比比看哦!
篇19:小学生作文之我学会了游泳
全文共 365 字
+ 加入清单每当我看见小朋友们在游泳池里尽情地在游泳,我便向他们投向羡慕的目光,因为我是靠游泳圈来游泳的,于是我要求妈妈帮我报暑假游泳班。
一进入游泳场,我迫不及待地跳入游泳池里,只听见扑通一声进入水中,我便开始用脚使劲地蹬,还是没用沉入水底,我拼命挣扎想游上岸可却一次又一次失败了,这时教练对我说:放松心情使劲地游上来。最后,教练还是下水把我拉上了岸。这时我怕了不敢下水,教练开始教我游泳的动作,叫我不要怕,照着他教我的动作去游就没事的,我听了便慢慢地把头沉入水中,双脚和双手使劲地蹬,不一会儿,我便游出了好几米。在教练的帮助下,我终于学会了游泳,顿时,我心里乐开了花,妈妈也替我高兴。
通过这次学游泳我虽然经历了一次又一次的失败,但我体会到了:无论什么困难,只要坚持不懈地努力,永远不要放弃,就一定能收获成功的喜悦!
[小学生作文之我学会了游泳
篇20:我学会了游泳_高中作文900字
全文共 947 字
+ 加入清单第一次接触游泳的时候,大概在四五岁吧。当时妈妈送我去儿童游泳馆,我换好游泳服,在镜子面前照来照去。妈妈说:“雅清,快走吧,你想不想游泳啊?”虽然那时候我还不知道游泳是什么意思,但是我想着:游泳好玩吗?让我看一看吧。
来到游泳馆,看见喧闹的人群,蔚蓝的水。我想游泳一定很好玩。当我套上游泳圈慢慢地从爬杆上下来的时候,突然一股凉气从脚底升起。我用大拇指轻轻的碰了碰水面,好冰啊!我立马吓得缩回来,不敢下去了。妈妈鼓励我:“雅清,你要勇敢哟,下去吧,虽然刚开始的时候有点冷,但是游泳久了你就会觉得很热的哟。”我听了妈妈的话,慢慢地,慢慢地往下爬。但是,脚刚接触到水面,我还是觉得这么冷会不会冻成冰块呀?而且这么深的水,万一游泳圈破了,我会不会沉下去呢?我脑袋里面胡思乱想。我真的特别怕,但是我想当着这么多的人面,要是不勇敢游泳得话,会不会很丢脸呢。我下去后,忍着冷,就是不敢动。妈妈说:“雅清,你闭上眼睛,双脚往后划,手在前面划,你就会游动起来。”我闭上眼睛,可能因为紧张,像青蛙一样在水里乱划,我觉得我游了一个世纪,睁开眼睛是后发现我还在原地没动,我无奈的说:“妈妈我为什么游不动啊?”妈妈说:“你的手要慢慢的往前滑划动,脚也是。”我开始往后划水,游啊游,感觉游了好久,我实在受不了,一抬头,哇!我怎么游到深水区来了?妈妈在远处望着我,笑个不停,她说“宝贝儿,你怎么又到那边去啦?快回来吧。”后来我终于学会了游泳!
七岁那年,妈妈送我去游泳班,我和哥哥换好游泳衣来到游泳池场地,这里的水好像比原来那里的水深多了,我心里还是有点发毛,但是看着哥哥开心的样子,想:哎呀,我不能丢脸啊。于是我鼓起勇气往下一跳,也不深。学了一节课,教练说我接受能力真强,游泳也游得特别好。从那时开始我就对游泳有了好感。每到夏天的时候,我总是说:“妈妈我可以去游泳吗?妈妈,我能去和哥哥一起去游泳吗?”
后来我知道了游泳不止蛙泳,还有蝶泳,自由泳,仰泳……很多种方式。我手紧贴着臀部,两腿向后滑,就像一条美人鱼一样,游得可快了呢。
现在,我开始学习跳水的方式,也渐渐的学会到一米八的地方去游泳啦,我的胆子越来越大,游泳的方式也很多,这个夏天我还想去游泳。
因为游泳能给我许多快乐,它不仅可以带给我许多的快乐,还能健身。所以,我爱游泳!