这一天我学会了游泳作文精品20篇
试想一下,飞虎队不能独立,其后果是怎样?国际恐怖组织是一只猛虎,在他们的尖牙下,飞虎队就会在一瞬间让自己的生命面临危险,人们,社会,国家也会变得动荡不安。是独立,让木棉花尽情绽放出它的美,也是独立,让世界上所有的人在人生的舞台上肆意歌舞。这里给大家分享一些关于学会独立作文600字,供大家学习。
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5181作文
462学会游泳作文800字
全文共 765 字
+ 加入清单“一、二、三……”游泳池里传来宏亮的声音,我心想:“完了!又要迟到了。”说时迟那时快,我赶紧换上泳衣,急忙跟教练报到,连一分钟也不想浪费,因为这是我最喜欢的“游泳课”。
在艳阳高照的夏日里,我们在教练的带领下开始上课,今天要学的是“水母漂”。刚开始,我跟本不敢把头伸进水里,而且身体也绷得很紧,但在泳池里,我简直是叫天天不应,叫地地不灵,最后只好鼓起勇气,硬着头皮,把头伸进了水里,然后再慢慢收起脚掌,将身体慢慢浮出水面,随着池水波动。漂浮在水中,不像陆地上有脚踏实地的安全感,氧气好像随时都会被抽光,伴随着不安及害怕,慌忙的想要从水中站起,同时间又灌进了免费的一大口水,池水呛的我眼泪直流。还好经过教练细心的指导,在一次又一次被水呛到,我成功的完成“水母漂”。这可是游泳课中最重要的里程碑。还有我终于克服了对水的恐惧。
时间过得真快,暑假结束了,在这段时间令我印象最深刻的事就是学自由式的时候。有一位同学不知怎么的,手脚就是不能协调划水,老浮在水面,游泳时就像打水的鲸鱼玩具,溅起无数水花,无论划的多迈力,就是不能前进。还有另一位同学一换气,就像乌龟在水里载浮载沉,老看到一颗头,上上下下忙个不停。而我也没好到那里去,像个蜗牛一样慢吞吞的。教练常笑着说:“你们这班就像马戏团一样,千奇百怪的动物都包括了。”但是经过马戏团长耐心教导下,我们终于成为游泳高手了,仰式、蛙式、自由式和狗爬式,可是都难不倒我们的。
在两个月的游泳课中,我学会了许多泳式。但在会游泳前,我是非常怕水,但又非常羡慕可以在水里悠游自在的泳者,所以我不断的鼓励自己并克服了心中的恐惧,接受了挑战,在不断的练习后,终于拥有一身好泳技。能在水里自在的活动真开心,就像一条美人鱼一样,可以与水融为一体不分你我。好期待下一次的游泳课赶快开课,我又可以做一条美丽的人鱼公主了。
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篇1:我学会了游泳作文450字
全文共 477 字
+ 加入清单“哗啦啦,哗啦啦!”学游泳的的画面在我脑中跑过……
记得有一天,我看见朋友在水中自由的穿梭,可我不会游泳,只好呆呆的望着:“我也要学游泳!”—于是,我的游泳之程开始了!
我第一次学游泳,便全副武装地跑了过来:橙黄的泳帽,火红的泳裙,还有一双彩色的泳镜!我看见泳池里的人们都在开心的游着,我就也一下跳了进去。哎呀!我觉得自己像一块千吨巨石一样,沉入了水底,我拼命的用水滑水,可我的手像被一只无形的大手捉住了,任凭我怎么挣脱,他就是不松手!“咕噜噜!”我的水里进了水!“哇!咕噜,咕……噜!”
啊!我终于到了泳池边上,此时我的手都麻了,脸上苍白:“不学了!不学了!”我哭泣道,我突然觉得一只手碰了碰我,一回头,呀?是我的好朋友小方:“小楚,别哭啦。”小方笑着。“我学的时候也这样呢!”我慢慢把泪放了回去,“我们一起来!”“哗啦啦?”水花像一朵大白花,一下子展开了花瓣。在教练和伙伴的帮助下,我认真的学习起来……
就这样,我终于可以在水中开心的舞蹈啦!
失败,她是成功的母亲,每次失败,让它们成功的土壤!只有这样,才能让心中的小苗发芽,开放出成功的鲜花,结出胜利的果实!
篇2:我学会了游泳小学
全文共 285 字
+ 加入清单今天下午2:30分,妈妈领我去学游泳。我真高兴啊,因为这是我第一次学游泳,虽说我才上了五节课,但我的游泳技术明显有了进步,以前我还是个“旱鸭子”,一下水就没了,可我就喜欢水;现在,我能游出几百米远了!
上课之前,我换好了衣服,做了准备活动(以防抽筋),就要下水了。
下水之后,我先练了练蛙泳腿,然后就开始做呼吸。“一、二、三”,我蹬了两下腿,“包臂、收臂、伸臂、蹬腿”,我在心里想着老师平常教的几个动作,然后把它们连贯起来,就成了一组完美的蛙泳动作。
光阴似箭,游泳的时间很快就消失得无影无踪了,该回家了,我望着游泳馆,轻轻地说了一句:再见,下次再见到你时,我一定会游得更好!
篇3:关于学会游泳话题
全文共 631 字
+ 加入清单我从小就特别怕水,一提到游泳就害怕。可今年暑假我终于学会了游泳,还明白了:成功总是躲在害怕的背后。
在妈妈的催促下,我怀着忐忑的心情来到了游泳池。游泳池里人头攒动,人们像一条条小鱼,在游泳池里欢快地游动。
每一次正式游泳前,教练都让我先在水里学青蛙跳,以此来熟悉水温。走进池内,水里的凉气使我不由自主地打了个冷颤。心里的害怕和水里的凉气使我不敢动弹半步。这时,教练笑嘻嘻地对我说:“小朋友,不要怕,跟着我一起做。”教练拉着我的手学着青蛙的样子跳了十个来回。我的身子渐渐暖和了起来,对水的恐惧也慢慢变少了。
学游泳的第一步:憋气。教练让我先深吸一口气,把头埋入水底,不要呼吸,身体放轻松,腿慢慢离地,身子就能浮起来了。刚开始学憋气,我总是呛水,难受地喘不过气来,眼睛也酸酸的。我不停地向妈妈招手,让她把毛巾拿来,让她擦干我脸上的水。随着练习,我憋气的时间越来越长,身子也渐渐浮了起来。
第二步:收翻,蹬夹。顾名思义,就是把腿向内收起来,然后翻脚,再用力地向两边蹬去,最后迅速地夹在一起。教练带我在长椅上做了50次。终于可以下水了,我心里既害怕又激动。
我吸足了气,身子往水里一扑,两腿使劲向外蹬去,手也向外划水,凭着自己的知觉,不停地向前游,心里一直念叨着:收翻,蹬夹。游了一会儿,我憋不住了,一起身,回头一望,我居然游了好远了。“耶!我会游泳了。”我欢呼着,妈妈也对我竖起了大拇指。
游泳使我明白了:水并不可怕,害怕住在心里,如果把心里的害怕赶走就会成功。成功躲在害怕背后!
篇4:我学会了游泳作文550字
全文共 534 字
+ 加入清单小时候我一直害怕游泳,觉得游泳很危险。去年暑假,妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班,我在这个班用了短短的十天,竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。
第一天,老师先教我们换气。一开始我很害怕,但是在老师的指点和鼓励下,我很快地学会了换气,原来没有我以前想象中的那么难!
第二天到第六天,老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿,然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作,我们每天反复练着,我们背上背着漂,两只手在身子前方抓着浮板,排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。
第七天和第八天,终于要开始学我盼望已久的划手了!首先,老师让我们趴在岸上练习划手,划手的动作是首先把两手往两边扒,扒完后收回来合并放在胸前,然后再继续。在岸上熟练这个动作后,老师就让我们到手里继续练习,经过两天的反复练习,我们基本掌握了划手的要领了。
第九天我们不用漂和浮板,练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调,并开始加强速度的练习,为第十天的比赛做准备。
第十天,我们进行了一场规模较大的游泳比赛,我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩!
我学会了蛙泳后,又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿,还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!
北京育英学校三年级:尉迟逸轩
篇5:我学会了游泳作文600字
全文共 650 字
+ 加入清单游泳,已经成为我最大的乐趣,每当到游泳馆,就会勾起我刚学时的记忆。
上个觉得有多难,可是因为很少接触水,在刚进水的一刹那,我就打暑假,妈妈带我参加了一次游泳馆训练营,在这里,我跟水成功的交上了朋友。第一次学习时,老师教了我们基本动作,当时,大家都没了个哆嗦,心想:“幸好刚才在岸上,要不然早就变成冰雕了。”一看边上,大家都在舒服地游着,不仅给我造成了压力,还因为一时粗心,咽了好几次口水,好不容易爬上岸,才看见了一块浮板摆在上面我一拍脑袋:“哎呀,忘拿浮板了……”怪不得都能浮上来,原来是拿了浮板啊!我赶紧拿上浮板,“噗通”一声跳进了水……就这样,我马马虎虎混过了一节课,完全没把注意力放在游泳上。
第二节课到了,我们继续开始游,老师在岸上不停地喊着要点:“收、翻、蹬、夹、收、翻、蹬、夹……”我心烦意乱,无奈地跟着节拍做动作。不知不觉中,这些节拍似乎形成了重复的音乐,跟着水的波纹飘动:“咦,自己怎么忽然习惯起来了?”我发现脚的摆动有了节奏感,慢慢的,我学会了拿着浮板游,似乎有些骄傲了,自以为是的把浮板搁在了岸边,结果可想而知,我一下子沉到了水里,使劲摆动着双臂,才一点点往上升,总算浮上来,呛了好几口水,“哎,还得继续努力呀!”我心有余悸……
功夫不负有心人,我总算在第四节课学会了游泳,这是倒数第二节课了,在短短几天的训练中,我逐渐喜欢上了游泳,从惧怕水到爱上了水,在游泳池里和这些水精灵们一起玩耍。
通过这一期游泳训练,我不但学会了游泳,而且明白了一个道理:想要做成一件事,必须坚持不懈,勇敢尝试!
篇6:学会游泳600字
全文共 968 字
+ 加入清单今年暑假,妈妈给我报了游泳班,我开心极了,觉得一定很好玩!
第一天我和妈妈来到了豪仕游泳馆,好气派呀,我认为在这里学习游泳一定会很快乐。妈妈陪我一起换好游泳衣来到了学习游泳的地方,我看到了我的游泳教练,教练和我简单的沟通之后,我们就开始上第一节课。
这节课教练先讲解,我听得很认真。他又做示范动作,吸了一口气然后又在水下用鼻子把气给吐出来,最后又把头露出了水面,我看着可真神奇!学着教练的.样子,先吸了一口气,然后我反复试了好几次,很快我就成功了,心里乐开了花,这不是很简单嘛!
可是教练告诉我这不算什么,只有学会蹬边滑行才算得上是游泳,教练又给我做起了示范动作,他先是在水底一口气也不出,然后又放松身体,把头沉下去,把手伸直,用双腿蹬墙让身体漂在水面上。我按照老师的要求去做,但是没有刚才那么简单,不知道怎么回事,我的身体突然一下子失去了平衡,我感觉我沉在了水底,喝了好几口水,好不容易才站了起来,我再也不敢练习了,这节课到此结束!
这节课以后我再也不想去游泳了,我有点后悔答应妈妈学游泳了。妈妈鼓励我要做个勇敢的孩子,克服内心的恐惧,一连几天我依旧不敢去游泳馆,我战胜不了我自己!好几天过去了,好朋友约我去游泳馆玩,妈妈也说先去玩吧!于是我鼓起勇气和她们出发了!
我和妈妈、朋友都在浅水区玩,这时候教练过来了她先是和我妈妈说了几句,然后蹲下身和我聊天,聊着聊着他告诉我上次喝水是因为我的小腰用力了,所以才会失去平衡。教练笑着告诉我,你的整个人就像在睡觉一样浮在水面上一定不要用力。
他又下水给我做示范,看着教练很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又痒痒了!教练说来试一下吧,我扶着你啊!教练伸出一只手,看他慈祥的目光给了我信心,我又重拾勇气按照教练的话去做,这次我竟然做到了!教练说我根本没有拉你,你看我的手在这呢!
原来在我蹬边滑行的时候教练早已经把手拿远就这样,我一连练了好几次,没有一次喝水,我很兴奋,我学会蹬边滑行啦!我练了无数次,一次比一次好!妈妈笑了,朋友笑了,教练也笑了!教练说我马上就能真正学会游泳了!果然没有多长时间,我很快学会了换气,真的可以在水里自由自在地游,虽然游得还不是特别好,但是我会继续练习做得更好!
在学习游泳的过程中,我经历了开心、沮丧、再尝试,终于成功了!它告诉我遇到困难一定不要退缩,胜利一定会在前方向你招手!
篇7:我学会了游泳
全文共 499 字
+ 加入清单一个星期六,我和姐姐无意中看见了泳池里像蛟龙般在水中来回穿梭的人们,就想再练习练习,就吵着要爸爸妈妈带我们去游泳。爸爸妈妈在我们的催促下,给我们买了两张游泳票。
刚开始的时候,因为长时间没有练,我们经常前仰后翻。后来,在爸爸的指导下,我和姐姐慢慢地想起了憋气的方法,逐渐记起了划水、蹬腿和换气的技巧,可以慢慢地游出十几米远了。在这日复一日的练习中,我和姐姐的热情更加浓厚了。白天我们在池中一遍遍地练习,临睡前又一遍遍地想着蛙泳的要领。我们的比赛到了,我竭尽全力,拼命地往前游,虽然中途仍有一些换气的问题,但我还是坚持游完了全程,一刻都没有停下,终于赢了姐姐,我心里好高兴。
在练习游泳的期间,还发生过一些有趣的事。为了提高大家游泳的兴趣,巩固游泳的成果,爸爸妈妈给我们组织了一次水球比赛,规则是这样的:男生和女生各组成一队,双方各派出一人来当守门员,谁赢的球最多,谁就获胜。比赛的时候,有的队员忘了是在水里,拼命地跑,结果东倒西歪,摸不到球;还有的队员拿到球后,不小心让球滑走了,结果让别的队员夺走了球。最后男生以三比二战胜了女生。
蛙泳其实并不难,只要刻苦练习、掌握蛙泳的要领,它就是一件非常简单的事。
篇8:我终于学会了游泳作文600字
全文共 583 字
+ 加入清单快到夏天了,大家都会去游泳,这让我想起了第一次游泳的情景。
那天天气很炎热,游泳馆里都是人。我小心翼翼的走到教练面前,开始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的学习。水很凉,站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上,深吸一口气,变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒,在水中时间仿佛过得很慢。终于,我再也憋不住了,把头伸了出来,大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我尽量放松身体,让自己不要这么紧张。
我又把头埋了下去,放松身体,真神奇,身体自己浮起来了!我很高兴,感受到了身体贴着水面的触感,清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久,但已经成功了不是吗?
第三步,便是练习游泳的姿势,脚要拍打得起浪花,我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潜入水中,要拼命拍打着水面,浪花在我身后翻滚,多漂亮。一会儿我便沉入水底,慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴,但游泳练习还在继续,我的手还要向前滑,转一圈,拍打水面,两只手重复这动作。我要先爬上岸,在岸上练习左右手摆动,我还要时不时往右边转,为什么?因为要换气,不要看这动作好像很容易,但如果做不好,人就会沉下去。如果不会换气,那一段时间就要停下来。
时间过得快,太阳西坠了,我也精疲力尽了,一天的氧气需求和体能的消耗,让我几度想睡着,不过终于是学会了游泳。很累,也很高兴。
篇9:我学会了游泳
全文共 468 字
+ 加入清单暑假第一天的下午,爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后,便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样,教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗,哼,还需要我学吗?
果然,后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时,游到十米后,突然感觉力不从心,手脚有些麻木,呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂,但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去,但是教练已经在那里了,他伸出粗大的手,一招“如来神掌”,我便倒下去,我一歪一倒的游回了岸边,瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去,对我说了一声:“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点,那么紧张,怪不得手脚麻木呢。
第二次,我沉住了气,下水后,把每一个动作都做得很到位,我抑制住了心里的恐惧,心平气和的吸气,呼气,再吸气,再呼气……
不知不觉,我已经游完一圈了,感觉还意犹未尽。功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。现在我不再羡慕别人了因为游泳,我也会。以后面对困难,不要太恐惧,也不要太轻敌。
篇10:我学会了游泳
全文共 631 字
+ 加入清单进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。
妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。
这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”
篇11:五年级作文我学会了500字我学会了游泳
全文共 566 字
+ 加入清单炎热的夏天到了,我恨不得想去游泳,可是我还不会,于是就萌生了学游泳这个念头。
妈妈在游泳馆里办了一张卡,可以随时去学游泳。我们第一次来到游泳馆。我们还不熟悉怎么游泳,妈妈就先下了水,妈妈在水里欢蹦乱跳的,像一条小鱼一样。妈妈非得让我下水,就把我拖下水了。妈妈的力气真大!看教练先让我们学会闭气,闭气的意思是把头埋下水,先不让鼻子呼吸,能坚持几秒钟就坚持几秒钟。咳咳我一不小心就呛到鼻子了,妈妈赶快把我抱到岸边的椅子上,我就哇哇的大哭起来,心里想着:被呛到的感觉真难受啊!妈妈说:呛到了?没事,失败为成功之母。我们要多试一次,我先去游啦,你在这儿休息一下。在这个时候我心里想着:我为什么要来游泳,不就是为了炎热的夏天能清爽一夏吗?我不能放弃!于是我接着下水游,我一次一次的试着,成功了!我终于学会了闭气,虽然途中呛到了好几次。但是我没有放弃!之后的每一天,我和妈妈都来游泳。我按照教练的指示来做,我勤学苦练。很快,我们都学会了游泳,我是里面第一个学会的。
有一次,我们大家来比赛,看谁先游到那边的岸边。预备开始!我游啊游啊,漂浮在水上的感觉真好。我赢啦!我得了第一名!大家都夸我很棒!
毛泽东有一句名言:世上无难事,只要肯登攀。就像妈妈说的那样,失败为成功之母。只有尝试才有成功。所以不管学什么东西,不要怕学不会,只要勤学苦练,就可以成功!
篇12:我学会了游泳不再怕水
全文共 346 字
+ 加入清单记得在我很小的时候,我就学会了游泳,刚学会游泳的那一刹那,我快乐的不知怎么形容。你们知道为什么吗?想知道就继续看下去吧!
那是应为我还不到两岁的时候,爸爸给我洗澡时不小心手松了一下,弄得我呛了一口水。就这样,以后我只要看见要用水才能玩的就立刻变成了缩头乌龟了,无论妈妈怎么劝说我,我还是坚持走自己的路——“怕水",妈妈说的一句话也没听进去。接下来发生了一件事改变了我的看法。
有一次,我被迫报了游泳班。上课了,刚换完衣服的我应为"怕水”,哇哇大哭起来。不知什么时候一股强劲的力量把我抛进水里。一开始我还在拼了命的挣扎,可是挣扎了几下发现没有我所想象的那么恐怖。在教练的精心培育之下,我终于学会了游泳,教练还表扬我学的很认真。
教练的表扬让我不再害怕水,让我鼓起勇气面对游泳,在这里我要谢谢我的教练!
篇13:我学会了游泳作文500字
全文共 518 字
+ 加入清单爸爸带着我去学游泳了,因为爸爸说,如今小学生溺水事件太多了,学会游泳等于学会了一门求生技能。
我们来到了游泳池,找到了一处少人的角落,爸爸带我穿着救生圈游了一圈就开始教我学游泳了。爸爸说先练习潜水,首先深呼吸一口气,然后憋气,缓缓下潜,在水里不能呼吸,爸爸一边详细解说还一边做了示范。我依着爸爸的方法去做,果然行得通,一开始,只能潜水三四秒,随着练习的次数增多,潜水的时间也能维持得越来越长了,我兴奋的一跃而起,谁知下手时太得意忘形了,被呛了几口水。
学会了潜水,第二步要学游泳了,爸爸说先手和脚摆直,身体放轻松,尽量让自己漂在水面上,刚开始的时候,爸爸会用手在水里拖着我的肚子,教我掌握平衡身体,可他的手稍微离开我的身体,我就开始紧张害怕了,总想伸手去抓住爸爸,找个依靠,于是,狗刨式的挣扎了一番以后,便又被呛了几口水,爸爸半安慰半开玩笑的说:“学游泳哪有不被呛水的,喝到半个游泳池的水的时候,大概你也就会游泳了。”我一听,不知多郁闷了。
半个月过去了,我慢慢掌握了游泳的一些小窍门,感受到了规律,全身心放松时,我只要轻轻地摇下手臂就能游动起来了,我终于学会了游泳了!
从中我也明白了一个道理,世上没有做不到的事情,只要你肯去做,你就会成功。
篇14:我学会了游泳小学的作文
全文共 214 字
+ 加入清单那次,爸要去游泳,我急忙说:“爸爸,我还不会游泳,你教教我吧!”爸爸立刻就答应了,我高兴极了!
爸爸带我到了游泳池,我迫不及待地跳入了水池。可是我不会游泳,喝了好多水。爸爸跟我说:“不要害怕,你就想仿佛自己在飞,手要一直往外滑,腿要一直向后蹬,这样才能游起来。”听了爸爸的叮嘱,我又跳了下去,按爸爸的要求,手往外滑,腿一直蹬。慢慢地我终于游了起来。于是我和爸爸来了一次100米比赛。
我学会了游泳,高兴极了!
[我学会了游泳小学的作文
篇15:关于学会游泳500字
全文共 539 字
+ 加入清单海南的天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿。
同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。
”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的游了一次。
我双手完全伸出,划水、压水想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。
游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!
篇16:我学会了游泳
全文共 443 字
+ 加入清单赤日炎炎的桑拿天,游泳池几乎变成了人们避暑的好地方。
以前我只能靠游泳圈,手脚乱划几下,倒也能前进一点点,后来我渐渐长大了,看看那些会有游泳的小朋友像小鱼儿一样在水中游来游去,我心里羡慕死了。
起初,妈妈不答应我去游泳,后来妈妈还是答应了。然后她给我买了泳衣,游泳圈,眼镜。一天我兴奋地来到了游泳池,最初,我也只能带着游泳圈在水中游泳。有一次,我自己试着在水中憋气,突然一个叔叔在教他的儿子游泳。那个叔叔说:“我们先学蛙泳吧!”那个叔叔说:“蛙泳就像青蛙一样游。”一要,小腿向上翻;二要,脚掌翻起来朝天;三要,双腿向后户型蹬开;四要,合拢双腿。我觉得叔叔说得太简单了,但我又不敢做,因为我怕沉下去。后来我沿着水池边练习,慢慢找到了感觉,使用手脚配合,终于可以独立游了。一天我发现自己可以游5米了,我后来想游10米时,不知有了好久好久,我觉得好累啊!我正想放弃时,就听有人说:“坚持下去,马上就要到了。”我坚持完了全程。
我终于学会了游泳,这件事让我明白了一个道理:只要我们坚持不懈,就会成功。
篇17:我学会了游泳经典小学作文
全文共 727 字
+ 加入清单学会了游泳伍家岗小学302班 许雅雯去年暑假,爸爸在三水厂给我报了一个游泳班。我们的游泳老师是张老师。上课了,张老师先叫我们下水学习憋气。可我总是很害怕,不敢下水。张老师一再鼓励我,我才有勇气下水。老师告诉了我们一些憋气的小技巧:憋着气把头埋在水里,还要把脚放平,漂在水面上。练了两三天,我们已经学会憋气了。老师又要教我们蛙泳了。张老师告诉了我们一个有趣的小口令:“伸、划、抱。”这是告诉我们在游泳的时候手的姿势应该怎么做。张老师还教给我们一个小窍门:游的时候脚要有规律的划水,这样才游得动,也不会沉入水底。
我按老师的方法刻苦练习,真是功夫不负有心人。没多久我就练的非常好了。记得有一次,张老师为了让我们更好的掌握所学的知识,专门带来了一个球训练我们。我在水中自由自在的游,球一到我面前,我就会轻巧的拿到球扔给对方。我在水中做了许多姿势,玩得开心极了!有一个小朋友太兴奋了,差一点沉入水底。还有的小朋友三五成群的在一起表演“小丑”,球一到面前他们就滑稽的一蹦,我看了笑的肚皮都快要破了!张老师对我们这次的联系非常满意,一人奖了一个耳塞,拿着老师发的奖品,我的心里都像吃了蜜一样甜!以前游泳我总是比不过弟弟,可我一直不服气。现在我学会了游泳,终于可以找他“报仇”了。
一天我约弟弟在三水厂比赛游泳。游泳比赛开始了,弟弟很久没有游泳了,已经不熟练了。我就针对他这个弱点,拼命往前游。他见我游得那么快,一着急不小心喝了几口“洗脚水”,眼看就要沉入水底了。我见了急忙浅入水中去救他,我们俩上岸了。这一次我终于赢得了比赛,别提我有多高兴。游泳是有史以来最令我开心的事了!它不仅能让我知道遇到困难不能退缩,还让我在快乐中成长。我真喜欢游泳呀!
[我学会了游泳经典小学作文
篇18:我学会了游泳
全文共 1019 字
+ 加入清单今天,我和爸爸去体育馆游泳,我高兴得不得了,想到今天终于能去游泳了。
到了泳池,我迫不及待的跳下水,问爸爸:“拿什么东西游?”爸爸说拿泳板练习游泳,我觉得十分奇怪,为什么不拿游泳圈游?
开始游泳了,首先爸爸让我把脚向上蹬,可我练了很长还是时间蹬不上来,爸爸说“如果腿蹬不上来,游起来就会经常呛水,而且整个人会沉下去,并且十分费力气。”之后我慢慢练才能蹬的上来,然后之后爸爸让我练闷水,说道:“闷水是把头沉在水里,不要呼吸,等不行的时候在浮上来呼吸,这样才呛不到水。”我试了试只能闷水一两分钟。之后我开始游泳了,之前我只能游一两米而且经常呛水,难受死了,经过很长时间现在能游十一二米,不像以前经常呛水,而且只偶尔呛水,而且我还学会了自由泳、仰泳和“狗趴”。
有一次,我想到了自由游,就游起自由泳来了,没想到还能游一两米,不过呛了几口水,而且手拍的太用力,溅了一脸水,不过还是挺高兴的。
游泳对肺有好处,小孩子经常游泳还能长高,还有驱热、减肥的作用,今年暑假我终于学会了游泳,也长高了不少。我懂得了遇到困难并不可怕,自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时,能够用自信面对困难,相信自己的实力就一定做得到,就终会成功。
每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好学了,我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了!
终于到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了!太好了,我可以学游泳了!”
到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动,刚开始练习憋气,看看谁憋气时间最长,教练说:“大家做得都非常好!”这时我心想:这太简单了,我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下我拼命乱抓,喝了几口水就差喊:救命了!教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错,我听了可高兴了。
就这样经过我的努力,我终于学会了游泳。它还懂得了,有些事虽然看起来很简单,但是你不认真去做,你就不会成功!
篇19:我学会了游泳作文450字
全文共 460 字
+ 加入清单暑假里,爸爸带我学游泳,我很开心,这可是我期待已久的事情。妈妈和我一起在网上选好了自己喜欢的泳衣、泳帽等装备。
第一天,我很兴奋,真想一口气就把游泳学会,但是我知道,一口气肯定学不会,需要一步步来练习。教练教我们学憋气,他讲得很仔细,我听得很认真,所以憋气一节课就学会了,可开心啦!
学完了憋气,教练教我们学换气。我们扶着游泳池边沿,把身子沉下去,碰到池底再跳上来,就这样上来、下去,我们一般要重复做200次,有时要做500次,通过不断训练,我很快学会了换气。接着,难点就来啦!我们要学蹬脚。首先我们要在岸上跟着教练做。先把脚收起来,再翻,再蹬脚。刚开始时,我做的不标准,教练叫我下课后回家再好好练习,经过努力练习,动作慢慢标准了。
之后,我学习全身配合,先蹬脚,再划手,手划了之后头要立刻抬起来吸气,接着再蹬脚划手,不断的重复,不断的练习,在教练的指导下和不断的修改我的动作后,慢慢的我学会了基本的动作。
最后,经过13天的训练,我学会了游泳。在我学游泳的这些时间里,我知道了做一样事情一定要学会坚持不放弃,这样才能取得胜利。
篇20:我学会了游泳
全文共 587 字
+ 加入清单一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小,等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩!
我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:“走,我们去游泳。”我抱着沙发大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。
学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!”我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:“我会憋气了!”
接下来,教练让我们玩“钻山洞”的游戏。他把手放在水里,让同学们从他的手下“钻”过去。同学们都“钻”过去了,该我上场了。我吸足了气,把头往水里一钻,不小心碰到了教练的手,我一紧张,张开了嘴,呛了好几口水才从教练的手下“钻”了过去。好险啊!
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊!
学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。