这一天我学会了游泳作文(通用20篇)
试想一下,飞虎队不能独立,其后果是怎样?国际恐怖组织是一只猛虎,在他们的尖牙下,飞虎队就会在一瞬间让自己的生命面临危险,人们,社会,国家也会变得动荡不安。是独立,让木棉花尽情绽放出它的美,也是独立,让世界上所有的人在人生的舞台上肆意歌舞。这里给大家分享一些关于学会独立作文600字,供大家学习。
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5229作文
462初中作文学会游泳
全文共 712 字
+ 加入清单今年暑假,我学会了蛙泳和仰泳。
说起我的游泳经历,还怪有趣的。刚开始,我头一次见这么大的游泳池,心里不由得愣了一下,这么大的游泳池,我进去,不会沉底吧?但学会以后,一想起来这个想法,感到很荒唐。就在我蛙泳还不熟练的时候,每次,我一游,一看岸边还没人的时候,就拼命地往岸边游,生怕自己抢着水,沉到底部。就连吐气的时候也不敢把头往下钻,吐气时间也不敢长,一下一下的,最后,把自己弄得怪累的。然而,在学蛙泳期间,一次偶然的机会,彻底改变了我害怕游泳的心理。
那一次,我、晨晨和一个小男孩,他们俩个都是游泳好手。我们玩抢水枪,我和晨晨一组,小男孩一个人一组,晨晨将水枪抛出去,让我赶紧游过去接住,我一看,傻了眼,我游得不怎么熟练,万一呛着水怎么办呀?可是,没办法,为了不让小男孩赢,我豁出去了,可一游,我发现,其实吐气时间长一些,钻水深一些也没什么大不了的。
在接下来的蛙泳课上,我不再害怕蛙泳了,动作也变得非常流畅,不像以前一上游泳课就像逃命似的。
而我学仰泳的时候,感受却是大大的不同,由于我的蛙泳练得比较熟练,就算仰泳呛着水,也能马上浮出水面。就因为这一点,我信心倍增,自己敢尝试着在泳池中间仰泳了。一次,教练突然将浮板拿走,直接让我躺在水面上,谁知,刚一下水,水就没过泳镜,还抢了几口水,可真是“赔了夫人又折兵”呀,很快,我急中生智,利用蛙泳的姿势,浮出水面。不过,在后来的几节课,我的仰泳也一步步改进技巧去练,最后也非常熟练。
学会了这两种泳姿后,我就可以在水的怀抱里,像一条快乐的小鱼,尽情地畅游,不像以前“旱鸭子”似的,一来到游泳池,只能在浅水池里泡着,洗一个冷水澡就回去了。同时,我在体育方面也有了一些进步。
[初中作文学会游泳
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篇1:我学会了游泳
全文共 764 字
+ 加入清单今天,我与妈妈到妹妹家作客,阿姨告诉我们,妹妹去游泳了。“你看看你,真是羞死人了!妹妹都会游泳了,你还不会,!”妈妈板着脸说,我便暗下决心。一定要学会游泳!说着,拉着妈妈,走向了游泳池。
一进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。
妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。
这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”今天,我不但学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句名人警句的含义!
篇2:我学会了游泳_高中作文900字
全文共 897 字
+ 加入清单今年暑假,爸爸帮我报了游泳培训班,我高兴极了,因为我一直希望我也能像鱼儿般在水里自在地遨游!
“学习游泳的第一步,先要学会闷水 。”游泳教练郑重的告诉我们。教练让我们学游泳的孩子们依次站在泳池里,双手伸直,轻轻地搭在池边的瓷砖上,身体放松,把头埋入水中,让身体浮在水面。刚开始,我很害怕,怕呛水、怕鼻子耳朵进水,所以一闷下去,就赶紧把头抬了起来,时间非常短。
教练非常严厉:“把头沉下去,闷的时间太短,游不了的!”
当我们在池边闷水时间足够长时,教练给了我们学会闷水的孩子每人一个三角形的浮板,我们把双手伏在浮板上,把头埋在水里,练习在浅水区里闷水、漂浮。不久,又让我们扔掉浮板,自己在泳池里漂。
接下来,教练就开始教蛙泳的动作了。
“一收二翻三蹬夹,”教练说到:“这是腿的动作要领,一定要记住。”教练做过示范后,让我们一起做给他看。我扒着池边做着动作,教练过来用手纠正我的错误,告诉我:“脚掌外翻和蹬出去夹脚的动作一定要连贯,知道了吗?”我点点头,按着教练的要求继续练着。
当我们可以熟练地只用腿的动作就可以游过短池时,教练又开始教我们手部动作了,并要我们手和腿的动作结合起来,在浅水区的短池里来回的游。
我从池边跃入水中,漂了一会儿,然后开始蹬腿,划手,手脚并用的游着。哇,好舒服啊!这时,忽然听到一阵哨声,我赶紧手慢脚乱地停下来,不小心还呛了口水。我看了看教练,只见他指着我说:“不错,姿势漂亮!”我开心极了。
教练开始教我们最后一个动作了——换气。
教练说道:“换气其实很简单,就是在手划的时候往下一压,头就自然抬起来了,就在那一瞬间,要猛地吸一口气。”
我游了出去,双手一划,向下按的时候,努力把头抬了起来,却没吸到气,而是吐气!接下来几次都是这样,还喝了两口水,我灰心极了!
教练看到了,说:“记住,吐气要在水下吐,在头伸出来前吐掉三分之一的气,头漏出来就赶紧吸气!”
原来如此,我点点头,又游了起来。按着教练的说法,这次头漏出来时,我终于吸到气了,但是太紧张,又呛了一口水。
“没关系,坚持就是胜利!”我心中默默念着。我继续游着,慢慢地,我的头漏出来时,吸气变得自如了,也不再喝水了。
我游来游去,快乐极了!
篇3:我终于学会游泳作文
全文共 445 字
+ 加入清单因为我怕水,所以我决定去学游泳。今年暑假期间,我参加了游泳培训班,每天早上九点去游泳馆训练。
第一次去游泳馆,我心里想,这么深的水,我踩不到底沉下去可怎么办呢?……正在这时,刘教练开始教我们做游泳前的准备活动了,之后又教我蛙泳的腿部动作。他让我趴在岸边练习:第一,小腿向上翻;第二,脚掌翻起来朝天;第三,双腿向后弧形蹬开;第四,合拢双腿。四个动作中,我觉得第二个是最难学的。当我对所有动作熟练了一些,教练就让我背着救生板在水里练习,同时训练在水中憋气。在随后的几天里,我身上的背板越来越少,当背板全部摘掉的时候,刘教练又让我从岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,结果刘教练把我当成球一样踢了下去!我不小心喝了两口水,心里很紧张,但是我的情绪很快的稳定下来,两腿用力向后一蹬,我顺利的游了出去,我成功了!
“世上无难事,只要肯登攀。”十天过去了,我已经掌握了蛙泳和仰泳的基本动作。当妈妈带我来到游泳池时,我像条小泥鳅似的在水里自由自在地游来游去,甚至比妈妈游得还快呢!
[我终于学会游泳作文
篇4:学会游泳
全文共 671 字
+ 加入清单每当到了夏天,你们肯定渴望着每天都能游泳,当然,我也不例外。我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动。但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀。
那是在暑假的一天,我和妈妈还有舅舅来到游泳馆里游泳.我看见妈妈和舅舅在水里游的多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶———七上八下。因为今天是我第一次游泳。我请求舅舅教我,舅舅看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了。舅舅先带我来到最浅的地方,然后叫我游给他看看。我说:"你可别小看我,我是一学就会,一点就通。"谁知刚一下水就听见"扑通"一声沉到了水底,舅舅看了笑了笑讽刺到:"真的是好学啊!"我马上反驳到:“人有失足,马有失蹄嘛,这很正常吧!"舅舅说:"你别逞强了,我拿个救生圈给你吧,自己慢慢学我可没空在这儿教你。"说完就留下救生圈走人了。我拿着救生圈在水里游啊游啊!不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了,我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧!这次比上次更惨了,掉到水里起不来了,而且还喝了几口水真是呛死我了。好险刚才舅舅在旁边不然完蛋了。舅舅说:"你要先给自己设个目标,下次游的时候就看准那个东西一直游。"我按照舅舅的话去做,看准了一根柱子我想一定要游到那,我游的真的没力气了。我又看了看那根柱子它好像正在嘲笑我呢?我十分生气,一鼓作气一转眼就游了五六米.我十分高兴地叫起来:“太棒了我终于学会游泳啦!”没想到舅舅说的话那么管用,他就像我人生的一盏灯,为我点亮人生的道路!
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理————不要向困难低头,凡是都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈地努力!
篇5:我学会了游泳
全文共 445 字
+ 加入清单爸爸游泳特别棒,可教了我好几年,都没成功,所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班,学习蛙泳。
游泳班只上十次课,保证学会。我和爸妈都不相信:在那么短的时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。首先,我们学憋气和换气,老师示范后,我们就下水实践。下课后,我跟妈妈说:“以后不用给我带水了,游泳池的水多着呢!我可没少喝!”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去,我乱扑腾着,非常害怕。回家还有很多作业:做三百个“勾翻、蹬、夹”,并且须家长写条证明。这个动作又累又难,以前我都不睡午觉,但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼,我几次想打退堂鼓,就耍小聪明,骗老师说去上厕所,其实是去照镜子,让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛,但在老师的悉心指导下,第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上,我表现优秀,还获得了长训班的录取通知呢!
在我的几个玩伴中,会游泳的极少,我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张、害怕,勇敢、坚持就会胜利!
篇6:我学会了游泳
全文共 445 字
+ 加入清单爸爸游泳特别棒,可教了我好几年,都没成功,所以去年暑假我参加了游泳馆的初级培训班,学习蛙泳。
游泳班只上十次课,保证学会。我和爸妈都不相信:在那么短的时间内能学会?可能吗?带着疑惑我开始上课了。首先,我们学憋气和换气,老师示范后,我们就下水实践。
下课后,我跟妈妈说:“以后不用给我带水了,游泳池的水多着呢!我可没少喝!”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去,我乱扑腾着,非常害怕。回家还有很多作业:做三百个“勾翻、蹬、夹”,并且须家长写条证明。
这个动作又累又难,以前我都不睡午觉,但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼,我几次想打退堂鼓,就耍小聪明,骗老师说去上厕所,其实是去照镜子,让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛,但在老师的悉心指导下,第八天我终于学会了游泳。在最后一次展示课上,我表现优秀,还获得了长训班的录取通知呢!
在我的几个玩伴中,会游泳的极少,我很自豪。游泳不仅让我感受到快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张、害怕,勇敢、坚持就会胜利!
篇7:我学会了游泳作文600字
全文共 683 字
+ 加入清单经过三年的努力学习,我终于把蛙泳学得有模有样了。我听说过,也看见过其它许多泳姿,其中我最喜欢的,也最想学的还数自由泳了。因为自由泳是各种泳姿中最有力量,速度最快的,所以我想把它学得像蛙泳一样自信满满。
开始学习自由泳了,我信心十足。老师先让我拿一块浮板,趴在岸边,让浮板垫在肚子下面。然后老师对我说,“你的手抓着浮板趴在岸边,用脚在水里一上一下地打水,不要两只脚一起在水中打水,这样会掉下去的。”我点了点头,用手抓着浮板,脚在水面上不停地拍打着,就像一只块要展翅飞向天空的小鸟一样。突然,一阵凉意从我的脚上慢慢地蔓延开来,我用手一摸,天呀!我竟然不知不觉滑进了水里,我也真是无语了。我用了九牛二虎之力才从游泳池里爬了出来,原来在岸边打水也不容易啊!
经过了几天的练习,我的打水已经能过关了,接着就开始练习划手了。我拿起一个背漂系在身上,老师又给了我两片蛙掌和一块浮板。我先把一片蛙掌戴在右手上,左手拿着浮板“扑通”一声跳到了水中。我用腿在水中飞快地拍打着,左手紧紧地抓着浮板,右手在水面上用力地划动着。我就像只小鱼儿一样在水里飞速地划动着。渐渐地,我的自由泳手臂动作越来越熟练了。
最后,终于到了我大显身手的时刻了,我拿下背漂,卸下蛙掌和浮板,“咚”的一声跳入水中,我手脚并用,两只手在水中不停地用力划动着,两只脚飞快地拍打着水面。这时的我,就像一条灵巧的鱼儿在水中快乐地畅游着。
经过一个暑假的自由泳练习,我明白了一个道理:只要你努力付出了,坚持不懈地练习,就可以学有所成,学有所获。虽然每天上完游泳课,两条腿都像灌了铅一样沉重,但是我拼尽了全力,我就可以游向胜利的彼岸。
篇8:学会游泳
全文共 618 字
+ 加入清单这个暑假里,最令我难忘的一件事就是我学会了游泳,我可没有报名参加游泳学习班。我学会了游泳,还得归功于我的爸爸,请听我详细给你说说吧!
今年暑假,天气很热,所以爸爸妈妈带多次我去游泳,平时每年去游泳,我都不敢取下戴在手臂上的救生圈,只有戴上救生圈,我才敢在水中游泳,当取下救生圈时,我就成了一只“旱鸭子”了,连在浅水区都不敢游泳。可是今年爸爸说要教我学习游泳,我也不想再当“旱鸭子”,所以我鼓足了勇气,决定要好好学习游泳,而且一定要学会。
一开始爸爸用手托着我,让我模仿他平时游泳的动作和姿势,并耐心给我讲解动作要点,我就一直模仿爸爸游泳的姿势和动作,手向外侧一次一次有规律的划水,脚向后外侧一次又一次蹬开,一直重复着这样的动作。看着别人都会游泳,我真好羡慕他们,我心里想:要是我也像别人一样会游泳该多好啊!这样,我就不会再有“旱鸭子”的称号了,脱下救生圈我也能在水中行动自如……想着想着,突然爸爸把手一放,我马上沉下水中了,我突然紧张,就赶紧模仿爸爸游泳的姿势和使用他教我的动作,不断在水中划动。划着划着,我竟然浮上水面,我学会游泳了!我甚至都不敢相信这是真的,这是怎么回事?
昨天爸爸才告诉我,他是故意这么做的,想让我急中生子智,学会逃生,学会自救,学会游泳。虽然他让我虚惊了一场,但还真得谢谢爸爸啊!
现在学会了游泳,我真是高兴极了,因为我总算是能跟其他人一样在水中行动自如,可以摆脱救生圈这个麻烦了。
呵呵,你学会游泳了吗?我们一起游泳吧!
篇9:我学会了游泳
全文共 630 字
+ 加入清单我学游泳是因为如果发大水可以自救,可以保住性命。
我来到游泳学校心里很激动,换了衣服后,我到了池边准备下水,我用脚试了试水温,太凉了,心里很害怕就慢慢的往后缩,结果让老师看到后,一下子把我扔了下去。怎么样,我学游泳的开局很“悲壮”吧?
开始学的时候,老师先教我们憋气,我憋的时间很短,别人总是笑话我,但是我暗下决心:“不管他们,我练好了他们自然会佩服我了。”我继续加劲儿练习,后来我憋的时间越来越长,在水里飘的也越来越平。憋气这一关总算过了,接下来,就要练蛙泳蹬腿了。学蛙泳蹬腿的时候,我的动作非常难看,根本不像水里那自由自在的小青蛙,而像一只又笨又丑的癞蛤蟆。唉,今天有些失败,就看明天的了。
第二天,我的蹬腿动作比以前好看多了。教练一声哨响,可以下水了,我好激动哟!一跃而起,跳入水中,我在水里练了练动作,试了几次,我竟然能游一两米了。我欣喜若狂,一股成就感从我体内不断涌上来,连平时对我们非常严厉的教练都直夸我,此时,我又感觉我不是一个笨孩子,甚至怀疑自己是不是绝顶聪明。
经过十几天的训练,我终于可以在深水池里游泳了。最后一天,许许多多的家长都来了,这下可以展示我的本领了。我心里既紧张又兴奋,身为男子汉不能丢脸,全力以赴吧!当我像鱼一样在水里自由游动的时候,很多家长都赞不绝口,老妈也对我刮目相看了。今天是最后一天,也是我学游泳以来最高兴的一天。
学会了游泳不仅让我不用怕发大水了,更让我明白了做什么事情都要持之以恒,不要受一点小挫折就放弃,千万不能半途而废。
篇10:我学会了游泳四年级作文
全文共 565 字
+ 加入清单暑假,妈妈在惠阳体校给我报了游泳培训班。我可高兴了,因为我终于可以像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。
7月26日,妈妈把我送到培训班里,我换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,就朝泳池飞去。
冯教练先让我们在池边做热身运动,然后教我们怎么登蛙泳腿,他告诉我们:登蛙泳腿只需三个步骤,收腿、蹬腿、夹腿时停两秒钟,登一次蛙泳腿时要换一次气。我听了冯教练的教导后,迫不及待地想试一试!冯教练好像看出了我的心思说:“黄滢,你示范一个登蛙泳腿的动作给大家看看。”我听了,兴高采烈地趴在地板上,给大家做了示范。冯教练看了,笑逐颜开地说:“好!就是这样做动作!大家要向黄滢学习。”我听了,不好意思地低下了头。
冯教练让我们在水里练习,我们一个个戴上背漂,扶着池墙练习登蛙泳腿。我按着冯教练的方法:先收腿,然后蹬腿,最后夹腿。可是,在池边动作示范的时候是张飞吃豆芽——小菜一碟,真正操作起来的时候手脚不协调,怎么游都游不动,我着急得像热锅上的蚂蚁。突然,冯教练游了过来,他亲切地告诉我:“收腿要往外勾,蹬腿时向两边蹬,最后夹腿时要停两秒钟,你刚刚都没有把动作做到位,当然游不动咯!没关系,再来一次。”听了冯教练的话,我恍然大悟!经过12天的游泳培训,我终于学会了游泳!
通过这次学游泳,我明白了:看似简单的问题,真正操作起来的个中难题,只要自己肯攀登,世上无难事。
篇11:意外学会游泳作文
全文共 537 字
+ 加入清单我本是一个“旱鸭子”,却意外地学会了游泳。 记得那是在一个暑假里,为了让我有事做,爸妈特意从集市上买回了一些鸭子来养,要我每天钓青蛙喂它们。一天下午,我像往常一样去河边钓青蛙。也不知怎地,那些青蛙怎么那么容易上当。片刻功夫,我就轻而易举地钓上了十来只。它们在我的袋子里乱窜。光着脚的我把口袋拽得紧紧的,边走边钓青蛙,一不留神便踩在了一个尖利的东西上,疼得我哇哇大叫。处于疼痛中的我把装青蛙的袋子及钓竿也扔了,双手抱着受伤的脚直打趔趄。一脚踏空,我便稀里糊涂地栽进了河里。
因为不会水,我一开始便呛了一口水。惊慌中的我大呼救命。过了一会儿,救星还是没出现。此时,我已呛了几口水了,实在有些受不了了,便垂死挣扎,奋力甩动双手扑打水,还不断地踢蹬两脚。看来,阎王爷还不需要我。奇迹很快出现了。我的身子不再下沉,而是浮了起来,并开始向前移动。这么一来,我顿时有了信心。经过一番折腾,我总算靠近了岸边,迅即抓住一把草杆,而后疲惫地爬上了岸。虽然上了岸,但是我还是直冒冷汗,惊魂未定。后来,我把这事告诉了我的小伙伴,还向他们比划我当时扑打水的动作。小伙伴们听了,笑着对我说;“你那划水的方式叫狗刨式!”直到现在,我还常用这种方式游泳。 真想不到,一场意外让我学会了游泳。
[意外学会游泳作文
篇12:我学会了游泳
全文共 489 字
+ 加入清单我学过画画,学过跳舞,还学过游泳,但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。
我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉,心里很紧张,在水里不敢怎么动,很怕会被淹死,后来慢慢觉得有一点适应了。
第一节课我们学闷水,第二节课我们学打腿,第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候,我们都扶着墙,到第五节课,我们真得要学游泳了,不过是手里拿着有浮力的板游。我心想:板就是墙,没什么改变,也没什么可怕,所以第一节课,我做得很成功。
到了第六节课,老师要求我们把板拿走,空手游出去,这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游,游着游着,老师趁我不注意,一下子放手,这时我的身体一下子失去了平衡,摇晃了几下,就害怕地站了起来,再也不敢游了。
这时,老师看到了,就鼓励我说:“陈凌昊,你很棒!只要你放开地游几次,马上就会找到平衡的感觉。”我听了老师的话,拿出男子汉的勇气,放手大胆地游了出去,就这样一次又一次,我终于学会了游泳,我现在已经能在深水池里游泳了,不仅学会了自由泳和仰泳,我还想学蝶泳、蛙泳……
我觉得成功和失败就差那么一步,只要你坚持下去,勇敢地迈出这一步,胜利就在向你招手,我很高兴,因为我学会了游泳。
篇13:我终于学会了游泳作文600字
全文共 583 字
+ 加入清单快到夏天了,大家都会去游泳,这让我想起了第一次游泳的情景。
那天天气很炎热,游泳馆里都是人。我小心翼翼的走到教练面前,开始了第一次游泳旅途。下水前,要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的学习。水很凉,站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上,深吸一口气,变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒,在水中时间仿佛过得很慢。终于,我再也憋不住了,把头伸了出来,大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上,不能沉下去。我尽量放松身体,让自己不要这么紧张。
我又把头埋了下去,放松身体,真神奇,身体自己浮起来了!我很高兴,感受到了身体贴着水面的触感,清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久,但已经成功了不是吗?
第三步,便是练习游泳的姿势,脚要拍打得起浪花,我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直,搭在一起,潜入水中,要拼命拍打着水面,浪花在我身后翻滚,多漂亮。一会儿我便沉入水底,慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴,但游泳练习还在继续,我的手还要向前滑,转一圈,拍打水面,两只手重复这动作。我要先爬上岸,在岸上练习左右手摆动,我还要时不时往右边转,为什么?因为要换气,不要看这动作好像很容易,但如果做不好,人就会沉下去。如果不会换气,那一段时间就要停下来。
时间过得快,太阳西坠了,我也精疲力尽了,一天的氧气需求和体能的消耗,让我几度想睡着,不过终于是学会了游泳。很累,也很高兴。
篇14:我学会了游泳
全文共 1019 字
+ 加入清单今天,我和爸爸去体育馆游泳,我高兴得不得了,想到今天终于能去游泳了。
到了泳池,我迫不及待的跳下水,问爸爸:“拿什么东西游?”爸爸说拿泳板练习游泳,我觉得十分奇怪,为什么不拿游泳圈游?
开始游泳了,首先爸爸让我把脚向上蹬,可我练了很长还是时间蹬不上来,爸爸说“如果腿蹬不上来,游起来就会经常呛水,而且整个人会沉下去,并且十分费力气。”之后我慢慢练才能蹬的上来,然后之后爸爸让我练闷水,说道:“闷水是把头沉在水里,不要呼吸,等不行的时候在浮上来呼吸,这样才呛不到水。”我试了试只能闷水一两分钟。之后我开始游泳了,之前我只能游一两米而且经常呛水,难受死了,经过很长时间现在能游十一二米,不像以前经常呛水,而且只偶尔呛水,而且我还学会了自由泳、仰泳和“狗趴”。
有一次,我想到了自由游,就游起自由泳来了,没想到还能游一两米,不过呛了几口水,而且手拍的太用力,溅了一脸水,不过还是挺高兴的。
游泳对肺有好处,小孩子经常游泳还能长高,还有驱热、减肥的作用,今年暑假我终于学会了游泳,也长高了不少。我懂得了遇到困难并不可怕,自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时,能够用自信面对困难,相信自己的实力就一定做得到,就终会成功。
每到夏天,常听哥哥姐姐们说游泳太好学了,我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班,我高兴的不得了!
终于到了学游泳的那一天,我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣,赶紧跑到游泳馆里,蹦蹦跳跳地说:“太好了!太好了,我可以学游泳了!”
到了练习的时间,教练跑到我们面前说:“大家好,我是你们的教练,我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动,刚开始练习憋气,看看谁憋气时间最长,教练说:“大家做得都非常好!”这时我心想:这太简单了,我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟,我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了,我这次又想:这个更简单了!没等教练说跳,扑通一声我就跳进水里,没游几下我拼命乱抓,喝了几口水就差喊:救命了!教练忙把我抱到岸上,狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势,这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话,都记在脑子里了。下到水里,我认真动按照教练说的做,不一会,我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错,我听了可高兴了。
就这样经过我的努力,我终于学会了游泳。它还懂得了,有些事虽然看起来很简单,但是你不认真去做,你就不会成功!
篇15:我学会了游泳
全文共 365 字
+ 加入清单放暑假了,妈妈给我报了期盼已久的游泳班,我兴奋极了。
学游泳的时候,教练先教我们憋气。我心想憋气还不简单,不就是把头埋在水里不呼吸嘛!可是我一下水才知道并不是我想的那样简单,头刚沉下去,水就往鼻孔、眼睛、耳朵里面钻,我急忙把头伸出水面。后来,我按照教练说的做,深吸一大口气,使胸脯鼓起来,再沉入水底,这下好多了,水再也不往鼻子、耳朵里面钻了。学会了憋气后,教练又练我们游泳的动作要领:划手、伸蹬腿,手、脚要协调动作。
我在腰上捆上浮子,开始正式游泳啦!一开始下水时,我两手乱划,两脚乱蹬,好不容易才游到几十厘米远,还喝了几口水。我一下子泄气了,学游泳可真难啊!教练说:“手脚要配合,脚往后蹬,手要向前冲。手向后划,脚要向前收。”依照教练的方法,慢慢掌握了动作要领:一点一点往前划手,蹬脚。这下子可以游七、八米远了。
我终于学会了游泳。
篇16:我学会了游泳
全文共 631 字
+ 加入清单进游泳池,只听见人声,笑声,浪花声,聚成一片,成了一首激情奔放的交响曲。那里的小朋友各个技术非凡,在水里蹿来跳去,像一条小鱼,又像在天际翱翔的海燕。我看见了,想学游泳的决心就更大了!换好游泳衣的我,在妈妈的带领下,来到了游泳池前。这时,我心跳加速,想打“退堂鼓”,妈妈似乎看出了我的心思,语重心长地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何况罗马也不是一日建成的啊!”听了妈妈的话,我终于鼓起勇气,下了水。
妈妈在岸上给我做指挥,她一边说,一边比画给我看。她说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,就像青蛙一样。”我放开胆子,按照妈妈说的去做,还游不到1米,我的身体就失去平衡,沉了下去,还喝了好几口水。我灰心了,对妈妈说:“我在水里和了好几口水,呛死我了,我不学了!”妈妈微笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢?”我擦干眼泪继续游。
这次,妈妈是叫我在水里游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己感到会了,再与手配合起来!接着,我胆怯地走向前去,按照妈妈说的去做,终于游出了1米,我心花怒放,高兴得跳起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天,当我起来时,妈妈笑话我是个“落汤鸡”悄然无声的眼泪被满心欢喜冲的一干二净。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我终于掌握了游泳的技巧!妈妈看着我那高兴样,说:“只要你相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”
篇17:我学会了游泳作文600字
全文共 584 字
+ 加入清单“快点,放手,放手呀!你再不放我就放手了!”教练站在岸上,对我大声吼道,“快放手,你又不是不会动作!”教练说得没错,蛙泳的动作我都会,而且已经练习过无数次。可我就是不敢放手,这可是在水中啊,万一我呛水了,教练又没能及时救我,我年轻的生命就会结束。如果我死了,还怎么吃好吃的,玩好玩的?不行,我绝不能放手。我抓得更紧了。教练有些生气,但更多的是无奈。“那我放手了!”说着教练就放下了杆子。失去了杆子的支持,我一下子喝了一大口水,水也趁机涌进我的鼻子。我赶紧游向离我最近的浮漂,双手死死地抓住浮漂,贪婪地呼吸着岸上的空气。我感觉我的双手正在发抖,但肯定不是因为冷。
我看了看和我一起学游泳的同伴,他们之中已经有不少会游了,正在旁边的二道中欢快的游着。我可是比他们早一天学呢,怎么能被落下?想到这里我有些懊悔,如果刚刚是我主动放开杆子,现在我一定会游了。不行,我就不信了,我怎么会斗不过这浅浅的只有二米深的水呢?
我抱着必死的决心,深吸一口气,然后放开了我的手。我脑海里回想着学过的动作:双手并拢向前伸,然后手掌翻转180度向身体中心并拢——吸气——从胸口处合掌,再重复之前的动作——吸气——双腿向后蹬……
我成功了!我真不知道该如何表达我的心情,眼镜里充满了水,我知道那不仅仅是从泳池里流进来的,还走我的泪水……
当我放手的那一刻,我成功了!我不仅学会了游泳,还学会了坚强与勇敢。
篇18:我学会了游泳
全文共 346 字
+ 加入清单以前我不会游泳,只会狗刨。
夏日的一天,我和爸爸来到游泳池,我央求爸爸教我游泳,爸爸爽快的答应了。
爸爸先给我买了一副游泳眼镜,让我先去装备上,然后,一脚把我踢下水,我心想:哇!老爸好狠啊!为了学会游泳我豁出去了!
爸爸说:“我先教你蛙泳吧!学蛙泳不难,不过要注意手脚配合好,学会以后就可以和青蛙一样在水里自由自在的游泳了。”
我刚开始胆小,因为我看见电视上经常会有在游泳池里淹死的人,爸爸似乎看出了我的心思:“没事,有老爸在,你不会被淹死的。”听了老爸的话,我放心的学了,便憋了一口气,沉到水底,像青蛙一样的游起来。一会过去了,哇!我学会了游泳。我想:刚刚老爸踢我一脚,我要吓吓他。这是,老爸正在岸边,我使劲游了过去,一下子拉住老爸的脚,把他吓了一跳。我终于报仇啦。
太好了!我学会游泳了!谢谢老爸!
篇19:我学会了游泳作文650字
全文共 600 字
+ 加入清单不知何时,人们中间开始刮一种风游泳风!我这个旱鸭子也禁不住诱惑了,这不,今天,我便跟爸爸去学游泳了。
不料,来到游泳池边,望着这蓝莹莹的水,我不禁生出一丝胆怯,一个劲儿地往后退,可爸爸却纵身一跃,跳进了游泳池,开始施展他高超的游泳技术了。
只见爸爸在游泳池中,就像一秒自由自在的鱼,忽而拍着水面,向前猛冲,忽而平浮在水面踢着腿,往后游去忽而一个纵身,消失得无影无踪,令我拍手叫绝。
不过,光看不行呀,回想着爸爸那高超的本领,再加上爸爸的催促,我闭上眼,鼓足胆,也学着爸爸跳了进去。啊!真冷!跳入水中,袭来的第一个感觉便是冷,可此时后悔也没用跳下去,根本没站稳!我挣扎着,双手和脚都不停地扑腾头着,击起的水花模糊了我的眼睛,只好向向爸爸求救,可刚张口,水就咕噜咕噜地直往嘴里灌,鼻子也惨不忍睹,水一个劲地往里钻!
幸好有一个浪里黑条的爸爸,他连忙冲过来,将我抱起,我这才幸免于难。爸爸看着我这副狼狈的样了,不禁笑了起来,对我说:如果要游泳,就必须先要让身体浮起来。我似懂非懂地点点头,便按爸爸的意思做――先深吸一口气,然后把头埋进水里,双腿不停的摆动,使自己浮起来。
功夫不负有心人,经过三个小时的练习,我终于能自己埋头游一段了,对游泳不再产生恐惧,反而渐渐由恐惧变成了喜爱!接下来,我又在浮水的基础上加了工,慢慢的,人游得更欢快,更漂亮了!
这次,我不仅学会了游泳,更明白了宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来的深意!
篇20:我学会了游泳
全文共 485 字
+ 加入清单今天,我到游泳池游泳。到了游泳池,我看见游泳池里有两个小朋友在游泳,我急忙换上泳衣,带上游泳镜,慢慢沿着梯子走下水。“哇,又来了一个小伙伴!”小朋友们高兴地叫起来。“哇,好冷!”我站在水中不敢动。他们说:“游啊!”我说:“我不会游泳,因为这是我第一次不带游泳圈下水。小伙伴们说:“没关系,我们可以教你。”但我还是有点害怕。小朋友们说:“没关系的,如果你不去游,那就永远都不会成功的。”我想了想说:“好吧,我试试看。”他们说:“你首先学会潜水。”我说:“好啊!”于是他们示范给我看。还教了我一些潜水的方法。听完后,我就放心地潜水。我闭着气,潜入水中,潜了几分钟,才把头抬起来。他们高兴地笑了。一会儿,小朋友们又教我游泳,他们首先教我游蛙泳。他们说:“蛙泳踢脚时脚要收拢才展开,脚展开时手正好合拢,手展开时脚也正好合拢。”我看着他们游,就模仿他们游了几次,但是都失败了。他们教我深深吸一口气,然后再轻轻沉下水,如果有水进入鼻子,就把鼻子里的水喷出来。我跟着他们的说法把身体浮在水面上,用力划水。两个小时后,我终于学会了游泳。
我明白了一个道理:只要大胆去做,就有机会取得成功。