变形记作文六年级（精品20篇）

记得那天，我一觉醒来，发现周围是一片黑暗与寂静的世界。我感觉自己的身体软软的、凉凉的，被温暖潮湿的泥土包裹着。这里就是我的家，我竟是一条住在土壤之中的蚯蚓。

傍晚，太阳刚刚收起它那灼人的光芒，我就和同伴们在松软又潮湿的土壤里蠢蠢欲动了。我不停地扭动身子，快活地钻出了地面。我虽然看不见也听不见，可是我周身的神经却变得异常敏锐，我感觉到在一片枯叶旁边有一只忙忙碌碌的伙伴。啊，通过它急促的脚步带来的震动，我知道了它是我的邻居--蚂蚁弟弟。我赶紧扭动身体和它打招呼，它也用触角拍了拍地面，愉快地回应了我。

我愉快地伸缩着身体，一点点地在枯叶和泥土之间爬行，寻找着食物。咦，前面有一个慢吞吞的家伙，它的黏液沾到我的身上啦！竟然是一只蜗牛。我和它并肩前行，它告诉我很多森林里的奇闻轶事，比如蘑菇是怎样一夜就长高的，青蛙冬眠的时候会在洞里打呼噜，可怕的大鼹鼠其实看不见东西……

告别了蜗牛先生，我又开始在土壤里自由爬行，迎面碰上了一个比我大很多的蚯蚓哥哥，它带着我爬到了田地里，帮助人类疏松土壤，使水分和肥料易于进入，从而提高土壤的肥力。原来那里还有很多同伴，我们一起在泥土里幸福地跳舞。这时，我才知道原来自己有这么大的作用，其实我一点儿都不渺小。此时，一双温暖的手捧起了我，轻声地对我说：小蚯蚓，你松了土后，庄稼会长得越来越茁壮，你可是大功臣啊！接着，他小心翼翼地把我放回到土壤里。那一刻我感觉属于我自己的幸福来了，因为我能为这个世界作贡献了。

我美美地想着，在泥土中睡着了。再醒来时，我依然躺在卧室的床上。可是我觉得自己不一样了，因为我曾经做过一条幸福的蚯蚓。

早晨醒来，我起床照了照镜子，发现自己居然变成了一只蝴蝶。我非常想哭，可是哭不出来。穿衣服的时候是最困难的，因为衣服太小了，根本穿不进去。我只好光着身子飞到客厅里，准备吃早餐。客厅里没有一个人注意到我，妈妈在做饭，爸爸在看报纸，他们都没有发现我变成了一只蝴蝶。我对他们说：“爸爸妈妈，我变成了一只蝴蝶。”他们连声说：“你在我们心中就是一只漂亮的花蝴蝶啊。”

吃完早餐，我拿起一个迷你午餐盒，就去上学了。我坐上校车，飞到Carlin旁边，她惊讶地问：“高启睿?”我说：“没错，我就是高启睿，也不知道为什么，早上一醒来就变成这样了。”她依然吃惊地问：“那你爸爸妈妈发现了吗?如果没发现的话，你有没有告诉他们呢?”我耸耸肩回答道：“告诉了，可是他们都不信。”“我信。”Carlin说。

到了学校，我和Carlin玩跳高比赛。Carlin跳得不是很高，而我是直接飞上去的，一下就飞到了空中。她说：“哼!不公平。”我赢了这场比赛，而且还学会了怎样用翅膀飞行，我非常得意。

去图书馆的时候，也没有人注意到我，不知道我变成了一只蝴蝶。我找到了一本《蝴蝶百科》，上面说我是一只光明女神蝶，是世界上第一漂亮的蝴蝶。这简直棒极了!

回到家，我立刻飞到了天花板上，此时我感到很孤独……这时，爸爸妈妈走进了我的房间，我难过得问：“你们会用网子把我抓起来吗?我变成这样，你们还爱我吗?”他们温柔地说：“我们永远爱你。”就这样，我甜蜜地睡着了。

第二天醒来，我又变回了自己原来的模样!

我端坐在座位上，专心致志得看着《西游记》。突然同桌老林戳了我一下，把我从精彩故事情节中抽出来，还故作神秘地对我说：“老陈，你知道明天要体检吗?”我睁着一对迷茫的眼神，愣愣地回答“啊?什么体检?”“就是身高，视力，体重这些的检查呗。”听到这话，我猛然发觉，对啊，明天就是学校体检的日子啊。本来体检也没什么，最主要的是我们班上的同学基本上个个身高修长，均瘦适当，唯有我的身材，实在不敢恭维。我不由低下头望着自己那臃肿的身材，一股烦恼直上脑袋。

“没事吧，老陈别灰心，有机会你还是可以瘦下来的。”老林似乎知道我的烦恼，开口安慰我起来。虽然我知道老林的好心，可我实在是高兴不起来，难不成我堂堂好汉就要垮在这体检上面了吗，我就要像路边的小草一样暗泽无光，默默无名吗。正当我思考怎么应对明天的体检的时候，一道声音打断我的思绪，“老陈恭喜啊!”我一愣，回头一看，原来是班长李明开口。天啊!我如今正在为身材而烦恼，你还在恭喜我，我难不成就这么惹你了啊。老林看到我的苦瓜脸越来越浓，忍不住轻轻推了推李明的肩膀，小声对他说：“老陈现在正在为这事烦恼呢，你还恭喜他?”“什么?这事有什么烦恼?”李明顿时摸不住头脑了?怎么反还是他的错?“你不是在说为老陈明天要体检的事恭喜吗?”“当然不是啊?我是来恭喜老陈获得数学竞赛一等奖啊。”李明有点哭笑不得了，搞了半天敢情是误会了。这次轮到我愣住了，经过李明的解释，原来我上个月的数学竞赛获得了一等奖，唉，这也算明天的一点小小安慰吧。

走在回家的路上，我看到路边的小草，它们没有花儿鲜艳的外表，却有着其它花儿没有的东西，花儿必须经过别人的细心栽培下才能焕发出生命的活力，而小草适应环境能力极强，可以更好生存下去。对啊，我虽然身材不行，可是我的数学，语文这些科目好啊，我不是一无是处，我还有优点啊。想到这里，脸上的不悦一扫而空，自信的笑容再次披在脸上。记得有人说过，没有人是一无是处的，只是他的优点自己还没发觉而已。

是啊，面对不完美的自己，不用苦恼，人无完人，只要坦然面对，我也能焕发光彩。以后的我一定会带着自信重新出发。

奇异的事情在我身上发生了……我躺在床上打了一个喷嚏，忽然发现周围的事物都变大了，变得无比巨大。而我，却变成了一只小蚂蚁。

我得起床了，可床真大呀！我费了九牛二虎之力，好不容易爬到床边。我该怎么下去呢？床到地面简直就是断崖绝壁呀！于是，我想出了一个办法：先爬到床头柜上，顺着打开的柜子门向下爬。爬呀爬，一不小心就掉了下去。还好，我摔在拖鞋里面，总算到达了地面。

现在，我是蚂蚁，终于不需要再学习了。我一阵窃喜，何不来一个说走就走的旅行，去万达溜达一圈？我出发了，可走了一个一天一夜才走了一半的路程。我想，照这样走下去，还有很长的路呢？我灵机移动，爬上了一个路边行人的鞋子，搭上了“顺风车”，千辛万苦终于到了万达。现在游乐场不再需要买票了，就算售票员用100倍的放大镜也不会看到我。我迫不及待地去了旋转木马游乐区，爬到了一个小男孩的背上，跟着他一起坐上了木马。一圈、两圈、三圈……木马终于停下了，我开心地摇摆了几下。

就在这个时候，小男孩的妈妈突然发现了我，用力地拍打着衣服，我毫无防备从高空落下。就在落地的瞬间，一片黑影压像我，我急忙逃窜。等黑影过去后，我惊魂未定，刚才差点被踩死了。哎，当蚂蚁真累真可怜，很容易死于非命。想起惊险的一幕，险些丧命，我吓得一身冷汗，从梦中惊醒。

哇，还好是个梦！我庆幸着，也发现现实是多么真实和美好。那次梦中的短暂变形记，让我领悟到，即便是对待像蚂蚁这样的小生命，我们人类都应去尊重和保护。

一天，我一觉醒来，发现周围全是书，随后，又感到全身硬硬的，手脚没了知觉，我瞧了瞧自己，方方的身子，厚厚的纸，精美的外皮，上面还有字，这不是书是什么。

我竟变成了书，我想书之间应该也能对话，于是我问旁边的书：“你好，这是哪呀”那本书说：“哦，这是书店，你应该是新来的。”我又问它：“你是什么类的书”？它说：“我是儿童书，在这几个月了，还没人买我。”我说：“那我们交个朋友吧，这样你我都可以边说边等人来买。”它欣然答应了，于是我同这位新朋友滔滔不绝地谈了起来。

过了几天，几位母亲来到了我们的书架前，其中一位母亲把我俩一起买走了。到了这位母亲家里，每天这个母亲都会拿着我俩轮流给她的女儿讲故事，被人抚摸的感觉真舒服，像是在大火炉似的天气里喝上冰一样的水那样舒服。

可慢慢地她的女儿长大了，不再看我们这种儿童书了，把我们扔在书架上不管了，渐渐地我俩身上积满了灰尘。我们每天虽然跟上下左右的书交流，可一点儿也不开心，因为书需要人的抚摸。

又有一天，那个母亲把我们俩给卖到了废品站，废品站的工人把我们俩重新装订成俩两本新书，我们很高兴，又开始了又一个故事。

有人从《华严经》曾多次被提及的“初心”一词凝练了一句话：“不忘初心，方得始终”。没错!只有不忘初心，不忘信念，才能到达我们所冀望的终点。

司马迁经历了常人无法想象的耻辱，却依然镇定自若。废寝忘食，忘却荣辱，忧愁发愤，污垢忍辱，他以顽强之志，赤诚之心完成了无韵之离骚，史家之绝唱。其秘诀何在?因为他能不忘初心，他能为最初的梦想而奋斗，他为实现自己的承诺而坚持不渝。一部《史记》，记载的不仅仅是历史，而且是坚强不屈的精神，不忘初心的力量!由此可见，不忘初心，方得始终。

然而，并不是每个人都可以时刻不忘初心，矢志不渝，尤其在此物欲横流的社会，很多人就被“浮云”遮蔽了双眼，忘了初心。孔方曾是一个农民的儿子，他经过万般努力踏上仕途，他曾经承诺要当人民的好公仆，为人民服务是他的初心。然而，在将要有一段美好前程的时候，他终究抵制不住金钱的诱惑，在他接过不义之财的同时，他也就忘记了初心，种下了罪恶的种子。结果可想，他锒铛入狱。当然，并不是每个政府职员都受不住诱惑，忘记初心，绝大部分的他们依然不忘初心，秉承全心全意为人民服务的宗旨办事，最终为官清廉，受人民拥护。由此可见，始点的相同，终点的不同，不在于外界客观条件的不同，而在于你是否能做到不忘初心，不违本意。唯不忘初心，方得始终。

其实，“不忘初心，方得始终。”针对的不仅仅是个体，还有国家。当我国的GDP在直线上升的同时，你是否会注意居民CPI指数也在居高不下?你是否会留意到菜价、房价、车价也在接近“爆表”?你是否会关注到雾霾、PM2.5让好空气变得好奢侈?

请问，中国，你还记得你的初心吗?要的是经济飞速增长吗?要的是国民生产总值超过日本和美国吗?不，不是的!我们要的是人民幸福和谐的生活，要的是国民能在环保、文明、和谐的环境下安居乐业!若忘记初心，我们国家最终也只能变成徒有华丽空壳的城堡。唯不忘初心，坚持在经济发展过程中加强对环境的保护，对人民生活质量的保证，我们国家定能达到希冀的终点——富强、繁荣、和谐的中国!

朋友，不管遇到什么，或晴天，或雨天，或富贵，或贫穷，或受挫，或得意，都请不忘初心。谨记，唯不忘初心，方得初心。

我是一本崭新的书，身体里装满了各种知识。自从我诞生的那一天起，一路颠簸来到了书店的柜子上，与许多书一起等待着欣赏我们的人。

周而复始的每天，我都能看见许许多多的人，从我的眼前走过。

他们有的急匆匆地从书柜上拿起一本便离开了;有的慢悠悠地踱着步子从书柜上挑下几本，大致地浏览一遍后，选了几本喜欢的书就带走了;有的从书柜上挑下几本书，刚想把其中的一本放回去，又收了回来，仿佛在纠结到底选择哪一本好呢?

我多么希望有人能将我从这儿带走，让我有一个温暖的家。

时间不会为任何人停留，时间的脚步更不会变慢。几个星期后，一位大哥哥在书柜上浏览时发现了我，他拿起我端详片刻后，迅速地将我抱起，在柜台前结了账，便将我带匆匆离开了。

我欣喜若狂，心想：“我终于可以离开这安静的书店，来到热闹的街上了!”一路憧憬着未来，顺利地来到主人的家中。

主人就迫不及待地打开我，如饿虎扑食般的读了起来。他时而开怀大笑，时而捶足叹气，时而拍手叫快，简直像是一位正在表演的演员。

主人就连吃饭时，他也要边吃边看;晚上睡觉时，他便开着台灯看书，直到浓浓的睡意向他袭来，才依依不舍的合上我，关起灯来睡觉。

我呀，我还沉静在喜悦之中，兴奋导致失眠了!

平凡的我，总是会给人们无穷的知识和智慧，尽力地发挥自己的全部能力，给予人们无尽的精神财富。

不必说温婉的宋词，清丽的元曲，豪壮的唐诗，深邃的圣经;也不必说动人的神话在世间流传，美好的童话伴我悄然入梦，神奇的科幻把我从低谷引向山峰。单是身边简短的一篇散文，就有无限韵味，思想在这里净化，意境在这里升华。

在这一片热土之上，与美景相伴的永远是文化。

“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，“看万山红遍，层林尽染，漫江碧透，百舸争流”，“日出惊山鸟，时鸣春涧中”，这些唯美的诗句书籍，让我们的灵魂得到滋养。我们的灵魂在知识的海洋旅行，汲取营养。即使在病中，只要手捧一本喜爱的书，也能把灵魂荡涤的妥妥贴贴，仿佛使用了一剂良药。

这段时间以来，我一直在阅读一本世界名著——《鲁滨逊漂流记》。拿起这本书我便爱不释手。这本书是英国作家笛福的一部作品，主要讲述了一个名为鲁滨逊的英国人，因乘船遭到了一场暴风雨而漂流到一个荒岛上。在荒岛上，他战胜了种种困难，最终回到了英国的故事。鲁滨逊之所以回到英国，是因为他拥有遇到困难永不放弃的信念，拥有毫不畏惧的勇气，拥有解决困难的智慧。

人生道路上，时刻都离不开书。读书，使我领悟到了生命的真谛，改变了我的生活态度，丰富了我的生活历程，指引了我前进的方向，使我有了明确的目标。读书，让我的生活变得更加美好。

我认识的鲁迅先生，是从他的著作中见到的。

后起的作家们即使在文学与思想上不去模仿，可是至少也会从中得到一些启示与灵感。是鲁迅先生的短文与小说使新文艺站住了脚，能与旧文艺对抗。我没见过鲁迅先生，只能通过他的著作去认识他。看了泰山的人，不一定就认识泰山，但是泰山的高伟是看它的人毕生所不能忘记的，即使有看错的几点，也丝毫无损于泰山的伟大。

看看鲁迅全集的目录，大概没人会说这不是个渊博的人。可是渊博二字还不是对鲁迅先生的恰好的评价。学问渊博并不见得必是幸福。有的人，正因其渊博，反倒不敢道出自己的意见与主张，只能保守而无所施展。有的人因为自己的渊博，慢慢的摆出学者的架子，眼中别无他物。而鲁迅先生，在文艺上博通古今中外。学问比他更渊博的，以前有过，以后也会有;但像他这样把一时代治学的方法都抓住，随时随事都立在领导的地位，恐怕一个世纪也难见到一两位吧。他写古文古诗写得极好，也热烈的拥护新文艺，并且牵引着它前进。

我们自己假如也把研究、创作、翻译，同时并作，我们的成绩又能有多少呢?假若鲁迅先生能闭户写作，不问外面的事，也许能写出比阿Q更伟大的东西，可是，那就不叫鲁迅先生了。我不晓得假若鲁迅先生闭门写作，能够有什么贡献。我只知道鲁迅先生的爱护青年与好管闲事是值得钦佩的事。鲁迅先生宁可少写些文章，多替青年们看稿子;他宁可少享受一些，而为青年们掏钱印书，他提拔青年，因为他不肯只为自己的不朽，而把青年们活埋了。至于爱管闲事，的确使鲁迅先生得罪了不少的人。他的不留情的讽刺讥骂，实在使长者们难堪。假若他活到今日，一定不会老老实实的住在上海，而必然用他的笔时时刺着那些不会怒，不肯牺牲的人们的`心。

鲁迅先生说过，“唯有民族魂是值得宝贵的，唯有它发扬起来，中国才有真进步。”我们，便是这发扬的人!尽管我们没有鲁迅的才华横溢，但我们也有一颗民族心。周总理说过，为中华之崛起而读书，可如今的中华早已立起，那么，就为中华的巍峨耸立而奋斗吧!

“世界那么大，我想去看看”，这句话曾经风靡上下，也激起了我探索美景的念头，是啊!一直呆在原地有什么意思，谁又不想去走一走呢?世界那么大，我何尝不想去巡游四方呢?古今中外，有多少名胜古迹和山清水秀的地方呢?于是，我开始了我的游行之旅。

世上无数名胜古迹，个个雄伟，可是，只有秦兵马俑引起了我的注意，秦朝秦始皇这大名鼎鼎的人物，他的墓会是什么样子的?离今天几千年的历史，兵马俑会有改变吗?带着这些问题，我来到了他这庄重又带一丝可怕的古墓。但是却一下子被惊呆了，只见墓中兵马俑整整齐齐，无一丝慌乱之色，兵士们各不相同，神态各异，各种兵士类别应有尽有，就连各个国家兵士发带的位置都不一样，彰显出那时秦王朝的强大，而这只是秦始皇陵的冰山一角，那真正的它是什么样子的?这引起了我的憧憬和幻想。

说起美景，要提及的一定有水了，水是江湖河海，而它们可刚可柔，一股诗意漫在空气中，而中国水乡一定就是江南。江南河湖交错穿插，两岸房屋中间水，江南自带的感觉便油然而生。我这次便来到了江南，江南的感觉也感染到了我，那小小的船，那清清的河，那天空的倒影，已然印在了我的心中。感受微风轻拂脸庞，站在船头，已然像一位大诗人似的，身在船上，心早已融入这绿水青山中了。

旅，是观察世间万物，游，是游遍人间四方。旅中有游，游中有旅，不知不觉中，旅游就已经融入到我的生活中了。

在严寒的冬天里，却没想到教室里的空调突然坏了，这可让我们同学们一阵哀嚎。教室里没有了暖气来源，不多久就变得冷飕飕的。

“嘶，真冷啊!”有同学缩着脖子搓着手发出了感叹，不过这一声感叹是教室里所有人都的心声。“给，我将手套借给你保保暖。”说着，有一位同学就将手上的手套脱了下来，然后递给了刚才那个搓手取暖的同学。

一段时间过后，从窗户里，门缝里顽强的透了进来的寒风让教室里更冷了。这是自习课，中途老师来教室里看了看我班的空调后就出去了，应该是去找空调师傅了。这不，教室里就只剩下我们班的同学了，随着空气越来越冷，不少的同学都放下手中的笔搓搓手，捂捂耳朵。“我不冷了，给你暖暖。”这一双手套传递到了一个又一个同学的手上，拿到这双手套的同学接受了手套里的温暖，等到自己的双手暖和了之后，又将手套传递给了下一位同学，传递着温暖。

当这双手套传递到我的手上时，戴上手套后的我顿时感受到了温暖，这股温暖不仅是来自手套，也来自内心。我所感受到的温暖，是同学们之间相互关怀的温暖。尽管冬天严寒，尽管冷风嗖嗖，但是外界的温暖永远比不过发自内心的温暖。

这一天，教室里的同学们借着手套传递温暖，当我的双手也暖和了之后，我将手套传递给了下一位同学。在之后的时间里，虽然没有手套温暖着我的双手，但是我已经感觉到教室里没有那般的寒冷了。我想定是同学们之间传递的温暖，让外面的冬天也折服了，于是不再侵袭着我们没有暖气来源的教室。

传递温暖，这是一个多么令人感到温暖的事。

春暖花开的春天，绿树成荫的夏天，秋高气爽的秋天，雪花飘飘的冬天，我喜欢这景色怡人的四季美景。

首先是春姑娘最先拜访人间。金灿灿的迎春花，听从花娘娘的命令来迎接春姑娘，迎春花张开笑脸，远远望去，一片片金黄色的迎春花，好像一座座金灿灿的阳光照在金山上，迎春花更加光彩照人了。我禁不住向前走去，一阵微风拂过，花瓣儿发出了“沙沙”的响声，好像在给春姑娘吹起了一首美妙的赞歌;花瓣儿轻轻地拂过我的脸颊，那么柔软，那么清凉湿滑，好像婴儿的皮肤一样娇嫩。我走近迎春花，一股香气扑鼻而来，让人感到神清气爽，嫩绿的枝条，好像迎春花柔顺的秀发，给人一种美丽端庄的感觉。

春天让我迟迟不肯离开，但蝉鸣让我惊醒于此。我正吃着清爽可口的冰激凌，炎热的手触到冰凉的冰淇淋瞬间冰麻了，再吃进口中，就有一股寒气向我扑来，我变得非常的清爽。我轻轻的咬了一口牙齿，立马冰冻了，但是一股浓郁的奶油香气缓缓融化，滋润着我的味蕾。可那淘气的蝉却一直“知了知了”的叫着，好像在诉说夏天的炎热，真是恨不得把她们塞进冰箱里冰封起来。

夏去秋来，转眼间秋婆婆就接踵而至，让人毫无防备，可是那红彤彤的石榴，却一个个张开了笑脸，从那绿中带黄的衣服外露出了红色的小舌头，好像一颗颗晶莹剔透的红宝石，让人看了忍不住流出了口水。树上的枫叶把青春留给了大树，自己却穿上陈旧的衣裳悄悄的、极不情愿地离去。

寒风刺骨的冬爷爷伴着鹅毛大雪，迈着轻盈的脚步走来，我看见那洁白的雪，如同是仙女给大地织的棉被一样，我瞬间冲了出去，脸上落下了一片片晶莹剔透的雪花，凉丝丝的，在我脸上融化，流了下来，好像冬爷爷欣慰的泪水。小朋友，有的堆雪人，有的打雪仗，还有的滑雪玩儿的不亦乐乎……

我爱美妙的四季，四季是世界的赞歌!

盼了又盼，终于盼到了春天!她带着美丽的歌声轻盈地走来了。她跃过高山，飞过河流，千里迢迢地赶来了。她真是辛苦了!可她还是一刻不停地工作着，从来没有休息过。高山，平原，河流......她所过之处，都留下了春之歌的旋律。是她，是她"呼~呼~"地唤醒了大地，休眠了一个隆冬的大地欣然地睁开了惺忪的睡眼，为人们带来绿色的明天， It is her, it is her "Huh ~ Huh ~" awakened the earth, dormant a dragon in the winter, opened the sleepy eyes, bringing people greenTomorrow,

她是生命的使者。

是她，是她那"滴滴答答"的小雨点润醒了小草，浇绿了杨柳......告诉我们春天来了。春雨"沙沙沙"地下着。雨后，新鲜的空气扑面而来，花更红了，草更绿了，天更蓝了。所以说，她是希望的耕耘者。

是她，从此让动物们唱起来了!听!鸟儿"

吱吱吱"地叫着;青蛙"嘎嘎嘎"地叫着;还有那落在电线上的小燕子歌唱家，她们好象五线谱上小巧玲珑的音符，那"唧啾"的叫声像是在演唱着春天的奏鸣曲。

"丁冬丁冬"地是什么在响呢?噢!原来是小溪哥哥在唱歌，他的水光滑明澈地像甘泉般滋润着人们。"丁冬~丁冬~"和着柳树姑娘的"沙~沙~沙"地形成了一首美妙动听的旋律!

谁能说这不是天地赐给我的音乐?"丁冬~丁冬~"愿这春天的歌声永久奏下去!

每个人都会生气，生气的方式，行为，都会不一样，只要我们赶跑生气，就能快快乐乐的生活。

想要控制自己的生气情绪，必须要知道什么是生气。生气是因为一些无关紧要的小事导致生气而陷于这种坏情绪中甚至是作出不当的行为。

当我们了解了生气，就可以学习怎样控制自己的生气情绪了。经过我的学习，我知道了控制生气情绪一共有四种方法：

第一种，保持冷静，在生气的时候，时刻提醒自己要多做深呼吸，如果是，做了很多深呼吸还没有用的时候，就可以试试，冷静操：就用双手捏住耳朵，往下滑，边捏边说：“变，变，心情变好，心情变好!”在我还没有学会这些的时候，我每次生气，都会不听别人的劝阻，想要打人。

第二，远离人群，走到远处的角落去，可以把手当作镜子，对着“镜子”里的自己说：“不要生气，笑一笑，笑一笑。”我小的时候，每次我生气，妈妈都会把我拉到镜子跟前，指着镜子里面说你看：“这就是你生气的样子，像不像一头怪兽，如果想要赶跑怪兽，那就保持冷静吧!

第三，可以在家里设计一个冷静角，在冷静角里面放上一些纸，每当自己生气都在纸上画自己为什么会生气，画完之后再把它撕碎，扔进一个专属的情绪垃圾箱，说不定你的心情就能随着被扔掉的画纸，而转好呢!今天早上，我的弟弟大龙发了一次很大的脾气，然后我就把他扔进冷静角，看着他在纸上乱涂乱画，画完之后马上把纸揉成团扔进垃圾箱里面，然后他在冷静角里坐了一会儿，就又变得活蹦乱跳了。

第四，如果自己控制不了自己的消极情绪，就可以请别人帮忙。你可以告诉你最信任的人：“生气，是会传染的，当我在生气的时候，请你们尽量离我远一点好不好?不然的话大家都被我传染了，打闹在一起，所有事情都会变得不好的。”还可以寻找自己妈妈的拥抱，还有安慰，我听别人说，来自妈妈的拥抱和安慰，才是解决自己身体情绪的最好办法。比如我妈妈吧，她最喜欢在别人生气的时候，给他们一个热情的拥抱，安慰安慰他们。

现在知道了，四种控制情绪的方法，我们都可以控制好自己的情绪，每天都过着高高兴兴的生活了。

世人为荣利缠缚，动曰尘世苦海，却不知云白山青，花迎写笑，静心焉尔矣。

常抱怨生活波澜不惊，平淡乏味。其实静心感悟，智慧皆在深处。

心静则能至深处见人所未见之美。

东坡谪居黄州时，曾夜游承天寺，与友人慢步徐行，夜色温柔：“庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也。”有哪一夜没有月亮，哪一夜没有竹柏呢?结语曰：“但少闲人如吾两人者耳。”但少静心者，但少薄名利之士，而浮躁大意之徒不会在意地上疏落有致的水墨画，不会由月亮阴晴圆缺之律看到人生迭宕起伏总会有时，从不会由习以为常的表面看到深处美的哲学。宁静的内心更敏感多情，林语堂道：“它教会人们欣赏村舍炊烟袅袅升起并流连于山腰与晚霞融为一体的景色：它教会人们在杜鹃的啼唱中体会到游子的思念之情……”静下心来，细细体会，生活在它看似乎平凡的外表深处有更深刻的美，别具风情。

心静则能至深处悟人所未明之道。

刘禹锡尝醉心功名，不得志，归隐山野，静心所以明白——即使身处陋室，惟吾德馨便能享受生活的真正乐趣，谈笑有鸿儒，往来无白丁便能体会精神的满足。五柳先生放言不为五斗米折腰，种豆南山下何妨草盛豆苗稀，只求不违背初心。回归田园于他而言是羁鸟返林、池鱼归渊，归去来兮，只要在广阔天地间寻一隅桃花园，看进尘世深处才悟到“心远地自偏”的道理。王维归隐终南山，“行到水穷处，坐看云起时”，从自然中悟道悟禅，心静，云卷云舒，其中郁结悄然解开，才又得诗画、文思的升华。

心静则能至深处人所未达之境。

呦呦鹿鸣，食野之蒿，诗经因她而改编。被称为“三无专家”的屠呦呦倾尽一生，致力于疟疾的研究。不在意是否有荣誉称号，不在意工作的条件是否优越，甚至以身试毒，她成为了中国第一位获得诺贝尔奖的女性，唯有心静，才能钻入专业领域的深处，改良创新，将传统中医与现代医学结合，造福深受疟疾之苦的百姓。杨绛先生更是其中的典范，闭门谢客，捐献财产，学贯中西，造诣颇深仍孜孜不倦。大隐隐于市，摒弃功与名，“万人如海一身藏”。若问如何达深处，心不静则难谙其道也。

不要怨囿于“眼前的苟且”，宁静方能致远，心静的人看到的是“苟且”深处本质的“诗与远方”。

心静的人能坦然面对纷繁世事，能宠辱不惊地正视自己的起落，心静是一种能去向深处的智慧。

阅读，能感悟生活。读散文，你找一个安逸的角落，或准备一杯咖啡、一张沙发，及一盏明灯;或去绿草如茵的林荫道上，鸟语花香，这样读下来时，似乎是一种享受。喜欢阅读的人绝不会厌倦。借着阅读，我们经常能与伟大的心灵去产生碰撞，糅合书中跌宕起伏的情节、感人肺腑的故事，自然你就能被书香深深地吸引住了.

它是知识的殿堂，它是智慧的黄藏，它是通向真理的路，我是遨游知识海洋的舟，他就是我的好朋友——书。

书是知识的源泉，是好科学的阶梯，是生命的摇篮，是打开知识宝库的金钥匙，生活中没有书籍，犹如生活没有阳光，鸟儿没有翅膀。

书，蕴含了悲喜，溢满了成败，教会我要善待成长，哪怕风雨侵蚀，书籍会给你流去心中的委屈，悲伤，可以引发你心中各式各样的情感，可以让你的心情得到放松，沉醉在书籍的丛林中，其乐无穷，啊!我阅读我快乐。

时光飞逝只能让我们的年岁增长，但真正的成熟是需要经历。而你可以试试在经历之前，先阅读更多的书。它可以教给你更多的东西。

我喜欢在书页间飞翔，喜欢倾听书页间灵魂的歌唱，喜欢感受书页间灵魂的精神，喜欢放逐内心幻想的翅膀，飞向遥远的地方。

知识，是生命的守护神;书，是人类的精神食粮。

在生活中，我们会遇到各种各样形形色色的人，这些人都会给我们留下不同的感受：他们有的让你尊敬，有的让你佩服，有的让你叹息，有的让你感动…

他，只是一名乡村教师，其貌不扬、不酷也不帅。也没有什么惊人的成就;也许在别人的眼里，他只是一个再平常不过的普通人，但在我看来，他所做的事比任何事都有意义!

认识他，是在一个名为《经典咏流传》的节目中。他上了台，跟之前的几位明星大咖相比，他显得太过平凡，但他并没有在乎这些，他只是从容镇定的和他的学生一起，唱了一首鲜为人知的《苔》：“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”那一张张纯朴而童真的脸，犹如一张张一尘不染的纸，和着这悠扬而又纯真的声音，感动了在场的所有人，当然包括电视前的我。

节目之后，各大媒体都在报道他：他是广西人，20__年，他来到重庆生活。20__年，他来到贵州蒙山区石门坎的苗寨支教。据说他坐了16个小时的火车到云南，又搭了2个小时大巴到贵州中水镇，再转面包车到石门乡，还步行了一段山路才到达目的地。石门坎的孩子，80%是苗族，天生爱唱歌，于是他就教孩子们唱自己谱成曲的古诗词，他希望孩子们活在诗里，可以感受诗的美好。在他两年的支教生涯中，他教会了孩子们100多首古诗词，其中50首被他谱成曲。他的创新思维和他的行为，不知感动了多少人，特别是“苔花如米小，也学牡丹开。”这一句唱出了多少人的心声啊!“苔花”就像我们这样平平凡凡的普通人，没有什么惊人的成就，不会引起任何人的注意，但我们也有自己的青春呀!我们也可以像“牡丹”一样“绽开”啊!

也许你已经知道他是谁了，他就是梁俊――一个普通人，也许他没有做出什么惊天动地的贡献，但他的这种精神着实让人感动，其实像他这样的人很多，他们都默默的奉献着，用他们的行为感动着我们，让我们体会到人间的真情!

我是我一棵绿油油的小草，长在茶亭公园的斜坡上，并不起眼，根本不能与池塘里的荷花媲美。但是我们兄弟姐妹连心，长在一起，连成一片，远远望去就像一块绿色的地毯，微风习过，我们随风摇摆，还颇有些自豪感呢。

虽然我们长在比较幽静的地方，但有时也能看到一些有趣的事情。上一次我看到几个人在玩捉迷藏，玩到后面有一个人不玩了，便坐在椅子上，从口袋里掏出手机打起游戏来，但他没和伙伴说。后来，他的伙伴准备回家了，发现他不见了，便在公园里找了起来，可是找了半天也没找到。我在一旁都快急死了，他玩手机未免也太投入了吧，居然听不见别人在叫他。后来，他的手机正好没电了，他才听到朋友在叫他，真是让人又好气又好笑。

当然了，有时在公园里也有许多不愉快的事儿。

最近，公园里又喷农药了，这味道熏得不行，整个公园里都充满了农药的气味。在喷农药的期间，公园被封闭了，我们看不到人们在公园里散步、聊天，也看不到小孩在公园里追逐嬉闹。唉，都怪这虫子，要是没有虫子该有多好啊!

有时候，我们的头发要是长长了还要被剃掉呢，这对于我来说简直就是一场噩梦!“嗞——”这修剪机发出的声响令人心生厌烦。而且这味道也没好到哪里去，非常刺鼻，周围的人都躲得远远的，唉，真烦!

这两件事其实说来也能接受，毕竟对我们也是有一定好处的，但有一件事我无法容忍。公园里明明写得清清楚楚，不可踩踏草皮，可是偏偏有一些人会偷偷上去踩。上次我就看到一位拿着一把剑的人踩在草坪上，摆着各种姿势让人拍照。那一次他正好踩到了我，我的腰被他踩折了，我恨不得绊他一脚，看他还敢不敢在我们身上自我陶醉地拍照。

不过有时候细想一番，凡事都有两面性，有好的一面也有不好的一面，我们要有宽广的胸怀去欣赏美的一面，包容不完美的一面，才能尝尽人生的滋味!

当我们看到“美”这个字，脑海中总会浮现出很多与“美”有关的词语：美轮美奂，斗美夸丽，至善至美……今天，我又想到了一个与美有关的词语-----与美同行。

我的身边也有许多“美”的故事，其中有一件事让我记忆犹新——五年级时，在英语培训班，要期末考试了，老师虽然提醒了要带尺子，可我还是忘了，急得像热锅上的蚂蚁。好朋友Any见了，毫不犹豫地掰断了自己的崭新尺子，给了我一半，我顺利地通过了考试。我十分感激Any，至今还保存着那把断尺!因为Any给我的不只是一把断尺，而是一份值得珍藏一生的友情和对别人的关爱“美”。这个故事，好像就发生在我们身边，好像就发生在哪天的课堂上，这是伙伴无私的美，友爱的心。雷锋叔叔说过“我们要把别人的困难当成自己的困难，把别人的愉快看成自己的幸福”。老师也常常教导我们，同学之间要互帮互助，团结友爱。可有时，我也会幸灾乐祸，也会熟视无睹，我不由得反省自己，比起Any，我也会掰断新尺子给同学吗?

我想到了最美司机吴斌，在那一刻，如果他的心中没有舍己为人的“美”，那么，全车的人性命不保，这种美，是责任;最美妈妈吴菊萍，她双手托起的，是对别人关爱的“美”，是母爱，是希望……只有我们与美同行，才能让温暖涌动在你我之间。我们要自律，不再做丑恶的制造者，参与者。从这一刻起，从自己做起，与美同行，拒绝冷漠。公交车上，主动让座，展现出自己落落大方的“美”;老人跌倒了，扶一把，展现出自己乐于助人的“美”;同学问你难题，不要装作不知，要展显出自己团结友爱的“美”……让我们用共同的美为根基，搭起一座坚不可摧的高楼。

“最能打动心灵的还是美，美立刻在想象里渗透一种内在的欣喜和满足”让我们记住爱迪生的这句名言吧!放飞梦想，我们与美同行，传递温暖，传递感动。同学们，快丢弃心中的冷漠，你我一起与美同行，共同搭建爱的大厦，无畏风雨!

我是一盏路灯，一盏默默无闻的路灯。

这天，我看到了一个小偷偷了一个中年妇女的钱包，然后悄无声息地走了。那个中年妇女看到了一个乞丐，刚要捐一点钱，让他吃上饭，然后一摸，钱包不见了，刚好她的后面有一个小青年，他穿得很贫穷，在发广告单，因为刚好来了一个路人，小青年就转了个身，这一幕被中年妇女看到了，在她的心里认为小青年动作太多了，有点不安，所以中年妇女认为是小青年拿了她的钱包，所以她就大喊:“抓小偷啊!抓小偷啊!!来人啊!抓小偷啊!”一群人围了上来，中年妇女一把抓住小青年的衣领，破口大骂：“小小年纪不学好，出来偷东西，一点家教也没有。”中年妇女立刻打了110，过了一会儿警察来了。

警察来了，她问中年妇女:“是您的钱包丢了吗?”“是我丢了。”“您先冷静一下，那请问您的钱包里有一些什么呢?”有身份证、一张银行卡和一些现金。”那您刚才在电话里说是个小年轻偷的，偷了你的钱包，对吗?”当然刚才除了他在还有谁呢。”“你先别着急，我去问一下他。”警察跑去问小青年：“你有没有偷那位大妈的钱包呢?如果你偷了呢，就交出来，没淮像你们这么小，还能减轻一些罪行。”小青年大声回答：“不是我偷的。”“那你有人证吗?”“我没有证人，但是我确实没有偷，那你看一下有没有监控?”“我们这里还没有来得及装呢。”就这样，小年说了许久，但是没有人证，所以警察就把小青年带走了，其实该被抓进去的是小偷，而不是小青年。这件事情天知，地知，我知，无别人知。

我一个默默无闻的路灯，我不能动，不能说话，我也无法替小青年赎罪，我好难过啊!

“哈哈……”路边传来一阵奇怪的笑声。咦?是谁在笑啊?

原来，是一只小甲虫，它正拿着一瓶强壮剂在那儿哈哈大笑，它得意极了：“我喝了这个强壮剂，就再也不会怕那些比我大的昆虫欺负我了!”说着，它就打开瓶盖，“咕噜——咕噜——”地喝了下去。

它喝下后，很快便长壮了，像蟋蟀那么壮。它得意地向家爬去，可是问题来了。它看到自己小小的家，便开始发愁：变得这么大，我可怎么回我原来的那温暖、舒适的小家啊!虽然它很小，但我很喜欢它啊，现在我已是无家可归了。

它垂头吹头丧气地走在大街上，没有一点生气。它想：我这么笨重，又飞不起来，只能在地上爬，我总得给自己找个地儿容身吧!于是它想到了一个很好的办法：小朋友们不是喜欢坐木马吗?我给它们当木马吧!

它让小朋友们都骑到自己的背上坐好，开始的时候家长们并不同意，后来家长们越来越忙，没有时间去照顾自己的孩子了，就慢慢地接受了小甲虫。孩子们每天都坐在它的背上有说有笑。听到这笑声，小甲虫再次笑了起来。

过了很久，小甲虫找到了一瓶缩小剂，它和小朋友们告别后，就喝下缩小剂，回到了自己的小家里。它虽然是一只很普通的小甲虫，但是它拥有一段美好的经历，值得好好回味一辈子啦!