雾霾之我见热门20篇

早上，我从美妙的梦境中醒来，望向窗外，一大片一大片的白茫茫的雾笼罩着整个城市。我看了看天气预报，今天是重度污染，于是，我全副武装地走向学校……

走在去公交车的路上，我郁闷的踢着小石子，前方的马路和行人一个都看不见，更何况还有许许多多的车辆来往呢!我不由得皱起了眉头，心里想：这雾霾真不好，什么都看不见，还要戴着口罩，万一吸多了有毒气体，还有可能中毒甚至死亡呢!一瞬间，我从心底凉到了脚尖，像一个塑像似的呆呆地站在那里，一动也不动。路过的人都用奇怪的眼神看着我，使我更加生气了。

半分钟过去了，一分钟过去了……我终于醒了过来，坐上了四路公交车，向学校出发。一进到班级，就听见同学们的抱怨声和咳嗽声充斥了整个班级。坐到我的座位上，同学们的抱怨声络绎不绝地在我耳边想起。我静静地坐在座位上，一言不发。“叮铃铃”，上课铃响了，地理老师慢悠悠地走进了教室。“同学们，上课!”“老师好。”几声瘫软的声音响了起来，老师看着我们有气无力的问候不由得吃了一惊。以前老师一来我们班，那我们永远都是人声鼎沸，可现在却如蚊子般叮咛的话语使老师很担心。

“大家这是怎么了，没精打采的。”地理老师笑眯眯地对我们说。我们特别积极地抱怨雾霾这不好，那不好的。老师听完我们添油加醋的叙述后，恍然大悟地对我们说：“造成雾霾天气的根源在于我们啊，我们总是随地乱扔垃圾，为了制造我们写字用的纸张，还有许多贪财的人大量的砍伐树木，汽车还会排出大量的尾气，化工厂还总是冒出黑黑的有毒气体。如果我们不希望雾霾再出现在我们的身边，那么我们就要监督自己，保护环境。”听了地理老师的一番肺腑之言，我惭愧地低下了头，并暗暗地下定了决心，要时刻监督自己，保护我们赖以生存的环境，让可恶的雾霾永远地离开我们的身边。

一些看起来疏远的人事，如果细细体会，你会发现它与自己有着密切的联系。比如说雾霾，我们觉得它讨厌，但其实，我们才是制造这一切的根源。让我们一起保护环境，保护我们的地球母亲。

2016年的这个冬天雾霾天气备受大家的关注，雾霾危害较大，有好几个城市已经中了它的招，所以我们应该增强环境管理的力度，不再让雾霾天气横行。

雾霾的成因想必有不少人知道，雾霾吗，当然是由雾和霾组成的，雾的主要成因是大量悬浮在地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水凝结的产物。雾主要会使能见度降低，会造成交通隐患，但对人的危害不大。

霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸等有害物质组成，它会使大气浑浊，视野模糊并导致能见度降低，并且会对人体造成较大的伤害。这样一来雾和霾两个本不相干的兄弟聚到了一起，对大气造成空前的破坏，有些城市的空气质量已经到了中度污染的地步，更有些城市已经达到了重度污染，非常可怕。

雾霾的危害相当大，它会对公路、铁路、航空、供电系统、农作物生长造成影响。还易导致传染病扩散和多种疾病发生。危害人的健康。并且会导致空气中污染物不易扩散，增强有害物质的毒性，严重的，还可能会导致毒雾发生。并且会对人造成巨大伤害，特别是对呼吸系统影响很大。有报道称，这个冬天呼吸系统发病的人比上个冬天增加了30%-40%。这是一个多么惊人的数字，值得我们深思。所以防治雾霾天气刻不容缓。

我们的防范措施应该到位，在雾霾天气时，我们应该停止晨练和户外运动。只是这样还不够，我认为造成这种恶劣天气的主要原因是汽车尾气的排放和工业生产废气的排放，所以国家应该尽快下达政策来管理和控制有害气体的排放，多植树种草，净化我们的环境。我想，如果大家都动员起来，雾霾天气就应该灰溜溜的逃跑了吧。

总之，我希望大家可以行动起来，多种草种花，多保护环境，为我们的子孙后代营造一个绿色，天然的环境!

雾霾的作文400字（一）

雾霾是雾和霾的组合词，雾霾现象常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为雾霾天气。

我的家乡——唐山，也受到了严重的雾霾影响，使空气质量大大下降，人们患病率大大上升，特别是对呼吸系统的影响，使人们容易患上感冒等疾病，对心脑血管也有损伤。

雾霾的严重程度已经在一定程度上影响到了我们的正常生活，同一个城市的不同区域也有不同程度的污染。我曾经和妈妈坐车从我家香木林出发一直往东行，长宁道上天空晴朗，河西路上就开始出现雾气，走到钢窑路上就看到前方雾蒙蒙的一片。长期生活在这样的环境中谁也受不了，我巴不得快点离开这儿。

现在人们已经真切感受到了环保的重要性，正积极治理环境问题；不乱扔垃圾，少开车，植树护绿，关闭了重污染工厂等等。我想在我们的共同努力下，几年后的家乡一定是变得空气清新甜润，到处绿树成荫，鲜花盛开，每天都阳光明媚，天空湛蓝而深远，人们欢声笑语，快乐健康的生活。

雾霾的作文400字（二）

早上，我发现外面雾蒙蒙的，连山都看不清楚，太阳也懒洋洋地躲在被窝里不肯起床，能见度非常低。打开电视，新闻里也都在说这个事情，原来这几天南京，安徽等地区的学校都因为雾霾天气停了课，杭州也让学生停止了所有的户外活动，大家外出还都带上了口罩呢。

我很奇怪，就跑去问妈妈，妈妈告诉我：“通常人们说的雾霾实际上是由雾和霾这两种天气组成的，雾霾天气看起来像起了大雾一样，但实际上有很大的区别。()大雾是由地面空气中的水汽凝结形成的，而霾则是因为空气中极细微的灰尘颗粒，细沙颗粒，病毒颗粒等均匀地悬浮在空气中，他们交织在一起就是雾霾天气。这种天气对人体的危害非常大，我们如果吸入了这些细菌，病毒，就很容易生病，严重的话还会致死。”

据我所知，雾霾天气都是由汽车尾气，工厂排放出的废气等二次污染造成的，所以我们现在除了要减少户外活动，多喝开水之外，更应该保护环境，爱护我们的家园，让雾霾天气远离我们。

雾霾的作文400字（三）

一场可怕的浓雾在不知不觉中悄然而至。往外看，只能观察到白茫茫的一片，大街上浓雾弥漫，学校也应此停了课。本来美好的一天，就因为这鬼天气而变得单调。四周只剩下一片白灰色，当开车时，人们已无法看清前面的路况，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞。车主们大都打开了双向灯，凭借着感觉开车，但很多汽车都出了事故。人们都不再出门，外出的人们也都纷纷带上了口罩。因为这鬼天气不但影响视线，对人体也有害，据说会使人体呼吸系统防御功能降低及呼吸不畅通、胸闷、干咳和咽干痒等，它的危害比＂二手烟＂有过之而无不及，而且严重的可能会使人死亡。

然而，我们不妨想一想，是什么让我们本来健康的变得那么危险呢？是那工厂排放的滚滚黑烟，是那马路上一日比一日多的汽车排放出的尾气，是那燃放的烟花爆竹产生的烟雾，还是那秸杆燃烧后的漫天浓烟……环境之所以会变成这样，都是因为人们自己产下的苦果。若是人们能够不再污染环境，我们的家园也不会遭受伤害，我们的人身安全也不会受到威胁。

此时此刻，我真心希望：人们能够从此事中觉醒，不再做伤害自己的事。让我们为干净的家园出一份力吧！

近期，雾霾天气频频发生，越来越严重，也引起了全国人民的注意和关照。中国不少地方把雾霾作为灾害性天气预报。

雾霾是怎样形成的呢?请听我慢慢道来。它是由pm2.5尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮在空中从而形成霾。不过，雾和霾还有本质上的区别。起雾时空气潮湿，出现霾时空气干燥，并且对人体有害无益，长期吸入会导致死亡。

雾霾又是怎样产生的呢?汽车尾气，工业生产排放废气，和鞭炮等都是雾霾的主要来由。少开一次车，少放一次鞭炮。让我们中国人不要再忽视环保。

不过，相对的自我保护也是要有的。为了避免吸入雾霾，雾霾天气切勿开窗。出去旅游，或者游玩时，请戴上口罩。多喝桐橘梗茶,并且适量补充维生素d。还要多喝水，饮食要清淡。

雾霾还会引发许多疾病，如呼吸道疾病、心血管疾病等，各种危害人体健康的大病。

保护自己，与雾霾做斗争是最重要的，雾霾虽然恐怖，但是人们还是想出许多办法与雾霾决战，如：人工降雨等。但是，这毕竟只能小范围短时间地控制雾霾，不是长久之计。所以，大家应该保护环境。

保护环境吧!让这几年的雾霾天气逐渐减少吧!让人们不用因此而死亡!

近期，雾霾天气频频发生，越来越严重，也引起了全国人民的注意和关照。中国不少地方把雾霾作为灾害性天气预报。

雾霾是怎样形成的呢?请听我慢慢道来。它是由PM2。5尘粒、烟粒、盐粒等均匀地浮在空中从而形成霾。不过，雾和霾还有本质上的区别。起雾时空气潮湿，出现霾时空气干燥，并且对人体有害无益，长期吸入会导致死亡。

雾霾又是怎样产生的呢?汽车尾气，工业生产排放废气，和鞭炮等都是雾霾的主要来由。少开一次车，少放一次鞭炮。让我们中国人不要再忽视环保。

不过，相对的自我保护也是要有的。为了避免吸入雾霾，雾霾天气切勿开窗。出去旅游，或者游玩时，请戴上口罩。多喝桐橘梗茶，并且适量补充维生素D。还要多喝水，饮食要清淡。

雾霾还会引发许多疾病，如呼吸道疾病、心血管疾病等，各种危害人体健康的大病。

保护自己，与雾霾做斗争是最重要的，雾霾虽然恐怖，但是人们还是想出许多办法与雾霾决战，如：人工降雨等。但是，这毕竟只能小范围短时间地控制雾霾，不是长久之计。所以，大家应该保护环境。

保护环境吧!让这几年的雾霾天气逐渐减少吧!让人们不用因此而死亡!

出租车打着双闪在大雾笼罩的公路上缓慢地行驶着，车中的我、爸爸、妈妈和司机正借着车灯微弱的光线紧紧地盯着马路中间向远方不断延伸的黄线，生怕车稍有偏移就会翻进路旁的阴沟里。

今天下午，我们一家三口从市区返回获嘉县。不料却遭遇了雾霾“袭击”——高速公路封闭，往来市县之间的班车停运。万般无奈之下，我们只好改乘出租车赶回家。

大雾笼罩了整座城市，出租车就像跑在一台巨大的、缓慢的跑步机上，只有车下的路在移动，周围的景色始终是白茫茫的一片。车子慢慢驶出了新乡市，天色越来越暗，四周的能见度也越来越低。路上的汽车纷纷放慢了速度，打着双闪，像蚂蚁的队伍一样排成一排。每一辆车都靠前面的车来给自己探路，循着前一辆汽车的行驶路线小心翼翼地向前行驶着。

不知过了多久，我们总算驶入了获嘉县城区。再开过一座高架桥就到家了，妈妈长长地出了一口气，爸爸板了一路的脸也露出了一丝笑容。可当车子来到一个分路口前，那辆一直在前面为我们“开路”的车突然转向往另一个方向去了。我们只好继续独自向前开去，没有了探路的车辆，又是在高架桥上，我们刚刚放下的心又再度提了起来。在小心翼翼地用比蜗牛还慢的速度驶过了一个s形弯道后，我们终于下了桥。浓雾中我家所在的小区的灯光隐约可见，我们的一颗心缓缓落到了实处。

车子缓缓停在了家门口，“哦，总算到家啦!”我高兴极了，兴冲冲地推开车门。不料，迎面扑来的却是浓重的尘土味，还夹杂着一股不知名的臭味，呛得我立刻咳了起来，眼睛也觉得有些发酸发涩。“博远，快，别在外面磨蹭了，赶紧进屋!”妈妈拉着我匆匆走进家门，一进门便开始四处翻找着口罩，又张罗着要给我煮梨水，一边唠叨着：“这雾霾来了，空气里面伞都是细菌、灰尘。咱们可得做好预防工作……”

望着妈妈忙碌的身影，想着回家这一路的担惊受怕，我不由得叹了口气：雾霾，你什么时候才能消失呢?

不知道从什么时候，地上起了一层层白茫茫的雾霾。

早上，我穿上衣服，拉开窗帘一看。哇!雾真大。天灰蒙蒙的，地湿湿的。整个大地都朦上了一层层面纱。

九点钟，妈妈带我去买书，走在路上，雾霾就像白色的牛奶，把整座城市浸泡在牛奶里，所有的汽车、自行车，所有的行人都在“牛奶”中穿行。

没多久，太阳渐渐升起，在雾霾中露出半张小脸，通红通红的。从那神奇有脸庞上发出光和热。给人们带来生机和美好。

漫天的雾霾全散了，绿树青山显得格外新鲜、明净，仿佛刚刚用水洗过的一样。

今天的雾霾多么壮观啊!

据英国《金融时报》3月12日报道，日本松下集团宣布将向派往中国的员工发放津贴，并将中国部分城市高水平的PM2.5值列为依据，以补偿严重污染对他们的危害，成为开此先河的第一家国际公司。

是什么让日本企业做出这样令中国人尴尬的举动呢?是因为可怕的雾霾，已污染许多城市，使人们不能在空气清新的环境中工作，生活。

近年来，工厂日夜不加过滤地大量排放废气，污染了空气;冬天，北方烧煤，油，气取暖，却不知同时也排放了污染物;由于生活质量的逐渐提高，马路上的汽车井喷似的增多，排出的尾气也随之大幅度增加;大量的建筑扬尘……渐渐地，空气变得浑浊，环境被污染，形成雾霾。

雾霾，一个可怕的灰色魔鬼!它在空气中无处不在，它环绕在绿树丛阴中，笼罩着蓝天白云。雾霾天气时，我走在北京的大街上，感觉呼吸不顺畅。注视一会儿，眼前一片迷茫，看不清楚几十米以内的建筑物。路上的行人来去匆匆，捂得严严实实，帽子，口罩，手套是标准配置，身上裹着一层又一层，只露出眼睛，走起路来像一只笨拙的狗熊。被雾霾席卷的北京，像一个奄奄一息的老人，被掐住了咽喉，抓住了心脏。此时我只想赶紧跑回家，关紧门窗。可是，这样就能逃得掉吗?耷拉着脑袋的小树仿佛也在疑惑：蓝天白云去哪儿了呢?我们的美丽家园一去不复返了?

看着眼前的一幕幕景象，我流下了伤心的眼泪……

咦，这不是刚才那条大街吗?怎么完全不一样了?空气自然清新，含着阵阵花香味，放眼望去，一棵棵绿树守护在街的两边，偶尔听见清脆的鸟叫声。抬头一看，蓝天白云清晰明朗，远处的青山用绿色渲染，轻轻流向天空，像是用画笔勾勒出来的水墨画似的。路上的行人悠闲自在。瞧这一家子，脱掉了“狗熊衣”，不再是“蒙面侠”，穿着悠闲装，手牵着手散步。他们大方地露出甜美的笑容，幸福的影子拉得很长很长……

没错，这就是我心目中的美丽家园!

当雾霾侵入我们的家园时，我们不能坐视不管!我们要做什么?!正值春暖花开的大好时光，让我们迈开脚步，带上工具，为荒山披上绿衣，叫风沙乖乖低头认罪;让工厂严格按照排污标准来排放废气，烟囱不再冒出黑烟;出行时尽量少开车，多骑自行车多走路，既环保又可锻炼身体;建筑工地做好防护措施，减少扬尘。

鞭炮隆隆，不知不觉大街上已经荡然无存，归心似箭的游子们，带着老婆孩子，和一年用难以表达的苦赚来的钱，在一度清风中骑着摩托回家了。身处昆山，即清静了许多，可是不知疲倦的雾霾依然辛勤的工作着，一层白雾笼罩着红色春地，不以让人失去一丝丝情调，但鞭炮声也不停的铺满了过年的氛围，震响天宇，但是2015年的地球，似乎并不乐意聆听这喜气洋洋的炮声。

2013至2014年，雾霾的身影席卷而来，不时白雾漫天，不时呼吸困难。新春来临之际，鞭炮的引燃必不可少，但现在空气质量就像漏斗一年比一年差，也许你常常在浏览器上看见：今天的空气质量为严重污染，儿童老人不可停留于室外。那么，人们为何还要将鞭炮烟花点燃呢?一旦点燃，空气将会二次污染，全国的排量，将会影响空气!影响呼吸!影响儿童的未来!

保护环境这句话也许已经让人听得厌烦，但是这是人类生存的必备条件，和在地球上生活的资格。放鞭炮也是过年的代表性的活动。那么，又该说到怎么预防，一切切都是我，你，他所有人的“功劳”，汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，如果我，你不丢掉在手上刚用完的卫生纸，不丢刚吃完热腾腾红薯的塑料袋，但我和你还是没扔向绿色的垃圾桶，让它们躺在了马路。也许你和我要去离家半公里的超市，但我们都选择了坐小轿车，汽车的排放，又一次抹脏了透明的空气。作为小学生，也许建筑不会经常来我们家做客，但我们可以选择实用的，对于自己刚好的，不接近奢华，如果我们要求不高，建筑工们也没必要建造鳞次栉比的高楼大厦……一切一切都只要我们每一个人，包括老师，教授，领导，明星，甚至习近平，李克强，所有人都应该做好地球给予我们的使命!

虽然放爆竹影响了空气质量，可是爆竹是中华民族的独特的民族风俗，放爆竹弘扬中华民族的传统习俗，也增添了世界文化大花园的活力，我们应该不仅用前所未有的韧劲和毅力，心无旁骛，还要用永不妥协的生命力去美化环境，还要去保护好中华民族的独特习俗，不过量排放!

雾霾中的鞭炮，你可以选择污染环境，也可以保护环境以及保护风俗，雾霾影响着我们，刻不容缓的需要我们去保护，空气质量需要提高，雾霾来袭，也是地球危险的警告!现在，收起你正在丢失垃圾的手，扔进垃圾桶，地球将会变绿，everybody将会向你微笑!

保护环境，不说为了别人，就说为了自己吧，让自己的未来充满希望!

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关于雾霾

Dear Mike，

Thank you very much for your concern. Last months several places in Beijing were blanketed with thick yellow fog. Everything around disappeared from oursight. Some highways were closed. Traffic jams were commonly seen in the streets. Many people, especially children and seniors, even found it difficult to breathe. As a result, local hospitals were crowded with people who had problems with their noses and lungs. Part of the cause was the dry weather, but the severely damaged environment contributed a lot to this nightmare. Personally I didn’t get any health problems in the haze because I stayed mostly indoors.But to make a significant change we really have to do more to protect our environment. To live a better life we have to push on with the economy, but it wound be meaningless if we have to achieve it at the cost of our breathing air.

Regards!

Yours，

Li Hua

“遛狗不见狗，狗绳提在手，见绳不见手，狗叫我才走，不知是狗遛人还是人遛狗。”这是我们最近听见最多的关于雾霾的“名言”。

早上起来拉开窗帘，望一眼窗外，顿时觉得自己得了白内障，看哪里都是模模糊糊的，望不到蓝天和天空中飘荡的云，天地之间一片混沌，早上的好心情瞬间没了一半。这时我才意识到，在不经意之间，雾霾已悄悄地来到了我们的身边。

每次出门我们都会看到这样的景观——口罩帮。人们都戴着口罩，把口鼻捂得严严实实的，生怕吸进去一点点，但是又有什么用呢?工厂那高高的烟囱还是排放着滚滚黑烟，路上汽车的尾气还是放肆的排放着，那些高高的烟囱和排气管就是制造雾霾的罪魁祸首。它们悄悄地制造有害气体、粉尘。天空则不作声色，默默的吸收着。终于有一天天空也禁不住它们的困扰，把它们全都释放了出来。雾霾便趁机胡作非为，迅速蔓延整个城市。生活中的一些小事成为了雾霾的“帮凶”。例如过年时大家放的烟花和爆竹，那绚丽多彩的烟花和噼里啪啦的爆竹在给我们带来欢乐的同时，也会让人们遭受致命的痛苦，它就像一个无间道，在人类和雾霾之间穿梭

1952年，英国伦敦的那场雾霾像一个无形的杀手，在短短五天的时间就结束了4000人的生命，又在两个月之内掠夺了8000人的灵魂然而所有人也束手无策，只有等它静静地退去。这一切都源自于伦敦人用煤作为家居燃料，不仅使地球资源减少，还污染了空气，使居民死于雾霾，真是no作nodie啊!

当今雾霾与所有人存在着直接或间接的关系。夸张点说，抽根烟都要考虑会不会引起雾霾。如果空气受到重度污染，使雾霾重出江湖，那人们将又面临了一场新的灾难。

雾霾竟与我有关?是的，我们是制造雾霾的罪魁祸首，必将成为雾霾的直接受害者!所以我们要做好充分的防范，绿色出行，保护森林，相信大家都可以做到，让我们一起努力吧!

雾霾，是一种特殊的天气现象。指空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等非水成物使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，会造成视程障碍.

雾气中的有毒有害物质对呼吸系统疾病患者危害很大。 大气细颗粒物主要来自直接排放的污染源和排放的污染气体二次生成。直接排放的细颗粒物主要来自如钢铁、水泥等工业生产过程和风沙扬尘等。所谓二次生成的细颗粒物，主要是由污染源排放的污染气体，如二氧化硫、氮氧化物、氨气、有机物等在一定天气条件下生成的，这部分细颗粒物的生成机制非常复杂，是目前研究的热门课题， 二氧化硫主要来自煤的燃烧，氮氧化物主要来自高温燃烧过程，只要有燃烧发生，就会产生氮氧化物。如烧煤炭、烧秸秆、烧垃圾等都会产生氮氧化物。氨气主要来自养殖业、农业生产、工业生产和自然排放。此外，风沙扬尘、炊事、烧烤等也都有影响。厨房炊事如炒菜，油在高温下蒸发、燃烧，都会产生有害有机气体和有机颗粒物。 很多年就有了，特别是重工业城市。只是以前没意识到而已。直到PM2.5曝光，然后通过网络，媒体的传播，才有了对雾霾的重视。

2013年 雾霾 算是年度关键词，电视台一报道，大家就都知道这么回事了。

雾霾(wù mái,英语表达为smog/haze)是雾和霾的组合词。雾霾现象常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为“雾霾天气”。

雾霾天气形成有以下几个方面的原因。

1. 大气空气气压低，空气不流动时主要因素。由于空气的不流动，使空气中的微小颗粒聚集，漂浮在空气中。

2. 地面灰尘大，空气湿度低，地面的人和车流使灰尘搅动起来。

3. 汽车尾气是主要的污染物排放，近年来城市的汽车越来越多，排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。

4. 工厂制造出的二次污染。

5. 冬季取暖排放的CO2等污染物。

因为雾霾会对人们的身体造成伤害：

1.对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

2.对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

3.雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

4.由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

5.影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

因此，雾 霾天尽量减少外出，如出行要做好防护，帮您减少雾霾吸入。祝您健康!

雾霾天气和我们的环境受到污染有很大的关系，只有当我们行动起来，保护环境，保护我们的家园，才能远离雾霾，让我们的家园恢复它原本的美好，才能让我们的生活越来越舒适!

在一次偶然的机会下，我从表叔那得知了《穹顶之下》这部纪录片，然后在班上就把这部纪录片给看完了，这部纪录片给我了极大的感受。

柴静是以她女儿的故事做开头：“听到她的心跳的那一瞬间，我觉得对她没有任何期望，健康就好。但是，她被诊断为良性肿瘤，在出生之后就要接受手术。”我被惊住了，一个刚出生不久的小婴儿就要接受大手术，雾霾让柴静的女儿出生前就患上了病，所以柴静以一个母亲的身份与雾霾开始了斗争，正如她所说，这是一场一个母亲和雾霾之间的私人恩怨。

其中让我印象最深的一幕是柴静正在采访一个六岁的小女孩：那个小女孩没有见过星星，没有见过白云，连蓝天也只见过蓝一点点的。现在，孩子们想看见星星是一种奢望，成人们想看见曾经的天空是一种奢望，白云也是曾经的回忆罢了。这，是因为什么?是因为我们自己罢了。

雾霾是什么?雾霾从哪来?我们怎么办?这是柴静提出的三个问题。

雾霾是什么?柴静说：它们是一些空气动力学直径小于2.5微米的颗粒，我们看不见它，因为肉眼能看到的颗粒物，最小的也是它的20倍，这是一个看不见敌人的战争。一个看不见敌人的战争，是危险的，是可怕的。而且这些敌人在我们呼吸的时候，它们都在。

雾霾从哪来?来自于我们的日常生活，中国的PM2.5，百分之六十来自于燃煤和燃油，也就是化石能源的燃烧。还有一部分是来自于汽车尾气、加油站废气泄漏……我们的煤怎么了?现在中国烧的煤比其他所有国家加在一起烧得都要多，而且我们烧的是劣质煤、褐煤、没有清洗过的煤!我们的油又怎么了?我们的油大部分烧在车上，我们的车在十年之间增加了将近一个亿，光北京2010年一年我们增加的车是多少呢?八十万，排成一条能从北京排到深圳，再从深圳排回来。

我们怎么办?我们该拿雾霾怎么办?让我们的曾经湛蓝的天空回来很简单，就要看我们有不有这个决心。有个APP软件可以随时查看你周围的重污染工厂，你可以举报;你看到周围的餐厅有污染情况，可以拨打12369举报。但如果我们不说，12369永远只是一串数字，但如果我们说，那么12369就有可能是让天空变回湛蓝的原因之一。

我们该拿雾霾怎么办?很简单，从你做起，从大家做起，从有关部门做起，一起保护家园，让雾霾从此消失。

大清早，刚睁开眼，看到外面灰蒙蒙的，还以为今天是阴天，而天气预报却说是晴天，原来这一切都是雾霾惹的祸!

想起这几天老是无缘无故的咳嗽，我才知道，这都是雾霾惹的祸。这几天，都有严重的雾霾，而我每天都会大口大口的呼吸，使雾霾中的灰尘都统统跑进了我的嘴里，我不管什么时候都咳嗽了起来，咳出来的痰都是黑黑的。妈妈跟我说，今天不能多出去运动。走在上学的路上，大家都带着口罩、围巾，把自己裹得严严实实的，只留下两只眼睛可以看得见。终于到了我们最喜欢的“大课间”时间了，学校却通知，因为雾霾，取消一切的户外活动，我们又少了锻炼身体，尽情奔跑的机会了!

哎，看把大家给折腾的，瞧，妈妈为了家人的健康，开始忙着在网上搜寻，各种防PM2.5的办法，还打算在网上买专防PM2.5的口罩，哎，希望这些口罩真的能有用。

几天前，南京发布了雾霾红色预警，学校都停课了。我无聊地在家看着电视，不经意间，我朝窗外看去。天哪！天空灰蒙蒙的，失去了往日那湛蓝的色彩，像一块很久没有擦试的镜子；远处几座高楼大夏补大雾淹没了。四周一片模糊；来来往往的行人们都戴着口罩。大街上还是往日的繁华，可是这里的天是灰的，空气也是灰的，整个南京像一条很脏很脏的毛巾，空气中满是灰尘，繁华的景象似乎也被这无限的灰笼罩住了，每个人心中一片灰暗。

这时，耳边传来了天气预报：“明日雾霾将继续笼罩南京，请大家做好防卫工作………”我面对灰色的南京，情不自禁地想：大家要少开车，少抽烟，保护环境人人有责，不要让雾霾使南京变成灰色！

早晨醒来,很难再看到以前那蓝色的天空,经常是一大片浓浓的雾笼罩着，连近处的大楼都模糊不清，这就是最近几天糟糕的雾霾天气。

近几天的报纸上,一直都登载有关雾霾天气的报道，今天的报纸上还有一个醒目的“最近空气质量不会明显好转”的大标题。空气质量的确很烂，学校里的广播上说有重毒污染，要求我们不要在操场上做运动，在那脏兮兮的空气里运动，感觉自己成了吸尘器。

这几天天气变暖了，但这满天的大雾还是挥之不去。从窗户里眺望远方，还是一片迷茫，近处天空的一角似乎有了些好转，呈现出了点蓝色，但仍然透着灰。我和奶奶出去散步时，感觉人就像被罩在一个巨大的玻璃罩里，呼吸十分困难，气体吸进嘴里还有一股令人作呕的干粉味。

大雾和阴霾，为何挥之不去?我们做错了什么?这难道是天空对我们的惩罚?

那一夜，我在浓雾的笼罩下回到家中，拖着疲惫的身体躺在床上，睡着了。睡得很沉，似乎到了另外一个世界。

“嗨，快醒醒，不要睡了!”突然，一声催促把我惊醒。我睁开眼一看，一位白发苍苍，戴着厚重老花镜的老爷爷坐在我旁边。我连忙起身，环顾四周，我正坐在一个小飞行器里，飞行器运行的速度很快，外面的景象都模糊不清。

“你是谁呀，我现在在哪里?”我好奇地问。

“我是Q博士，我们现在在一个时光飞行器里，很快我们就要到2050年的世界去，小朋友，想要和我去玩一玩吗?”

被学业压得喘不过气的我很想放松一下，于是连声答应。

2050年，世界面临着一个问题，空气污染。从外星看地球，除了四大洋、高原、盆地、沙漠、热带雨林、草原、南极、北极等无人区域以外。几乎所有的地方都是灰蒙蒙的一片。

“那些是什么呀?”我问道。

“那是雾霾!”Q博士说，“受空气污染的影响，世界完全被浓雾笼罩。我们看来得降落了，不然我们在空中什么也看不到，我们就选……A国吧!那里空气污染指数小，不容易生病!”

飞行器降落到A国的首都。我们下了飞行器，Q博士按了飞行器表面的一个按钮，飞行器缩小成玩具飞机大小。

我们入住了一家宾馆，打开电视机，每个频道都播放着世界的空气污染。电视里记者们正采访着国家气象局，环保局等部门的领导和相关人士。那些人都很严肃的样子，分析着雾霾的原因、后果，并提出了相应对策。他们都纷纷表示要让全国人民看到他们缓解污染、治理雾霾的决心。

“这个国家看来还是很有信心治理好雾霾的!”我对Q博士说。

但Q博士摇摇头说：“这些专家只是提出了对雾霾的各种看法与建议，但这些建议都不太合理，他们没有从根本解决污染问题，走，我们去闹市区看看!”

闹市区的人数比我想象的要多，但是他们一个个都带口罩，裹得严严实实，而且一脸忧愁的表情。我和Q博士乘着飞行器来到郊区。只见郊区里全都是工厂，烟雾弥漫，还散发着难闻的气味。烟囱上喷出黑烟升到空中，凝聚成一团灰蒙蒙的云。

“这个国家真奇怪，说好要治理雾霾，这些工厂怎么还在工作呀?”我问道。“所以嘛，这个国家所谓的专业人士只是嘴上说说而已!”Q博士叹了一口气说，“很快这个国家就要从轻度污染上升为重度污染，我们必须离开这里。”

“那赶紧走啊!”我急切地说。我们坐上飞行器，来到了B国家。

B国家的空气污染较重，但从行动可以看出，这个国家治理雾霾的决心很大。我们来到它的首都，大街上，私家车很少，只有公交车和部分出租车。郊区里，工厂几乎全关闭了，没有浓烟，也没有难闻的气味。人们身处不良的环境，但他们的脸上都洋溢着笑容。Q博士为了解这个国家的情况，决定在这个国家住一段时间。

一个多月过去了，我打开电视，新闻报道：“B国家由原先重度污染变为轻度污染，而A国可想而知，已达到重度污染，哮喘、鼻炎等呼吸道疾病不断蔓延，医院都挤满了人，没受传染的人只好躲在家中，不敢外出。”

“叮铃铃……叮铃铃……”床头的闹钟响起，哦，原来是一场梦。我拉开窗帘，仰头一望，南京的天空还是灰蒙蒙的一片。

雾霾来了，不同的国家，应对的方式差别竟如此之大。我回想着梦中的情节，若有所思。

生活中，雾霾就是一个个困难。生活中的雾霾来了，你是选择勇敢面对，迎刃而解，还是自我安慰，最终回避呢?

“今天起雾了。睿睿，一会儿起来别忘了戴口罩。”早上刚一睁开眼睛，妈妈就唠唠叨叨地发话了，“今天我要给你爸爸也买一个口罩。”

口罩|——讨厌的口罩。口罩是我的克星。每当戴上它我就觉得气闷，喘不过气来。一戴上它我就心烦，心情再好也会闷闷不乐。

“开花喽，开花喽，窗上开白花喽!”妹妹在阳台兴奋地大叫。我赶紧跑过去一看：窗上一朵一朵冰晶开得正旺呢。你看啊：有牡丹，月季、凤仙花……这儿一丛栀子花害羞地抬起了脑袋，哪儿一簇水仙花开得正艳，这儿一树山茶花洁白似冰雪，哪儿一片茉莉花凝滑如玉脂。好一幅美丽的“百花宴”!手指轻轻抚过窗面，冰晶当即融化了，化成了一滴滴水珠，顺着手指流进衣袖，凉飕飕的，真舒服。

窗外的世界，更像是神仙住的世界。

雾仿佛一张白色的帷幕，将我和世界隔离起来。在风的托扶下，帷幕飘动起来，摇曳着，无行踪地飘着，就像一片落在水上的花瓣，浮在大地上。雾在水上，是升腾的。它们在不断地向上升着，仿佛是水在创造它们的生命。坐在车上，一切的景物都在向后移动，凉亭，绿树，垂柳，还有升腾的，飘动的，摇曳的，无行踪的雾的珠帘。我们穿梭在雾间，雾扑面而来。一声两声汽笛，把珠帘撕了一条口子。但雾是不屈服的，它很快就恢复了原来的样子。它又在我的眼前缭绕，又在我的眼前缠绵了。

太阳来了，太阳来了!太阳的光辉在雾中穿寻。太阳是急躁的，是固执的，是坚定的。太阳把雾照成粉色的了，照成透明的了。珠帘不再是珠帘，是纱帘。世界渐渐走进了，离我们越来越近了。金色的阳光瞬间把纱窗撕破了一条口子。升腾的雾在挣扎，阳光把雾往下按，雾在尖叫，在哭啕，被抛到世界的某个角落去了，在那里他又开始上演同样的故事。

阳光洒遍大地，也洒进了我的眼睛。走进学校，同学们早就开始早读了。“今天雾真大，不是吗?”

“嗯?哦，是挺大的。”“呃是的。”“有点大吧。”“我怎么没感觉?”

“好吧。呃——看来你们都很淡定耶!”

上个周末我第一次看到了那么大那么长时间的雾，妈妈告诉我那就是雾霾。雾霾真的太令人讨厌了，它使我们呼吸变得不顺了，使道路变得看不清了。街上好多汽车都开的很慢，像小蜗牛一样在马路上慢慢爬行。

我和爸爸妈妈出去买菜的时候，天气很冷，雾霾也很大，都快到十一点了，天还是那样雾蒙蒙的，阴冷阴冷的。妈妈让我戴上一个口罩，说这样才能保护好气管，不让有毒气体吸进身体里。雾霾真是太不好了，地球妈妈也得病了吗?这是她在大口大口地向外吐出废气。

希望人们能够保护环境，保护地球妈妈，保护我们全人类!我以后也要爱护环境，不乱丢垃圾，不随地吐痰，让爸爸少开车。保护环境，从你我做起。让我们大家都行动起来吧!

几个月前刚看过《穹顶之下》对里面的一张杭州的图片尤为印象深刻“在一片白雾中朦胧的有几个人影，行人都带着口罩”我当时怎么也没想到是杭州，因为生活在杭州几十年了从未见过这样的情景。

但最近几天，杭州的不一样了厚厚的白雾笼罩着每一个人，能见度不到五米，空气湿度高达98%。本来美如画的杭州怎么会一下子变成这样？

百度百科上解释说，pm2。5一旦排放超过大气循环能力和承载度，细粒物浓度将会持续积聚，此时如果受静稳天气的影响，及易出现大范围的雾霾。仔细翻阅资料后，发现最近几天出现的大面积的可见度恶化只不过是雾。

我望了望窗外，还是一片雾几乎看不见远处的楼房，此时一阵清脆的爆竹声划破天际，我顿时感到震惊：杭州有明确规定禁止燃放烟花爆竹，可为什么还有人在大雾之下释放那些有毒物质？鞭炮还在响，我的眼前仿佛浮现出：不久将来一个被雾霾包围住的城市——杭州。

如果人们还不知道危险，还不警醒。没过多久杭州将会变成《穹顶之下》之中的那张图片：人们的出行运动必须带着口罩，家家户户都装上了空气净化器，车子在街上开着由于雾霾太重而迫不得已小心慢行。若这一切都变成现实那会有多么可怕！

放下方向盘，握住自行车把手；把手中的垃圾，变成地上的植物；把烟花爆竹都换成人们的笑声。我相信没过多久，杭州又会是那个山清水秀的城市。

雾霾是隐藏在身边的凶手，如果你不注意，他会悄然渗进你的生活，不要把空气变成毒物，请从我做起让空气清新吧！

一天早上，我起床时，发现窗外灰蒙蒙的，没有了蓝天白云，我想：“雾霾真是说来就来啊！”

当我准备出门去上学的时候，雾霾并没有减少，反而越来越多。我打开房门，出去一看，仿佛整个城市都被笼罩在灰尘里，我只好拿出口罩戴上，心里在默默的想：雾霾可真是一个坏孩子，总是跑出来，恶作剧一样的让人们唯恐避之不及；但是如果雾霾是一个人放出的废气的话，那我一定要揍他一顿，让他知道我们都不喜欢雾霾。

我在路上走着，空气中漂浮着细小的颗粒，感觉自己的鼻子被塞住了似的，喘不过来气。我边走边看着路上的行人，每个人的脸上都带着厚厚的口罩，都低着头，匆忙的走过，还有一个年轻人东躲西躲，走路都不走直线，可逗死我了。

不一会就到学校了，雾霾也渐渐散去，看到别的小伙伴都带着口罩，心里小小的平衡了一下，不过我也终于可以拿下口罩了，拿下来真的特别的舒服！

有一次，我和爸爸妈妈计划明天出去玩可早上起床一看，外面雾霾好重，外出根本看不清路，所以计划取消了。因此，我郁闷了一上午。

每当我早上起来时，如果雾霾严重的话，我都会产会生幻觉，感觉自己住在了雾霾里。所以每当我看到外面都是雾霾时，我就会把口罩踩上几脚，我讨厌雾霾。