孙杨第一次得奥运冠军【精选20篇】

假如我是奥运冠军，我要给我亲爱的祖国争光！

一天，我在2026年男子500米长跑的比赛里，被选为中国代表选手，我听到这个消息很兴奋，每天200个引体向上，一百个仰卧起坐……尽管非常累，可我依然每天坚持。终于到了比赛那天，我等待着比赛的开始。“中国代表选手，阳瑾彬”我赶忙起身，微笑着对每一个观众招手，所有选手都齐了。我站在跑道上，准备比赛开始，“3—2—1—砰”裁判手中的指令枪一开，我便像一支离弦的箭飞了出去！目前我是第二名，我加快速度，超越了来自加拿大的一个黑人，还剩一百米，我觉得胜负已定。可那个黑人不服输，我不管他，继续冲刺！等我要冲进终点时，黑人就在我身后一米，我奋力一搏，拼尽全力！我赢了！我走上领奖台时，我已经热泪盈眶，观众席上沸腾起来，大家都在为我鼓掌，呐喊。我终于为我的祖国争光，我相信我的祖国会越来越伟大，越来越辉煌的！

假如我是奥运冠军，我会为我亲爱的祖国夺得更多的金牌，让祖国更加辉煌！

刚进队时，孙杨是个顽皮又难教的孩子，除了身高出众，别的优势并不明显。“美国名将菲尔普斯儿时是个多动症儿童，孙杨也差不多，时不时还闯点小祸。”朱颖回忆说。

让教练欣慰的是，顽皮归顽皮，该好好练时孙杨从不含糊。“这就是他可贵的地方。”朱颖开玩笑说，“或许是精力太充沛吧，训练量已经不小了，他还总得给自己找些乐子。”

“一般来说，男队员至少要在少体校练6至8年才会被调走，他练了4年就被现在的教练朱志根相中。”弟子的“速成”，给朱颖留下深刻印象。其实训练初期，孙杨的接受能力和反应还不如别的孩子。

“出发、转身，学这些技术，别人可能只要教一遍，他反复练很多遍都不够。那段时间，队里甚至在是不是继续培养他的问题上有过纠结。”朱颖苦笑着说，“这是高个小孩的‘通病’。”

从2001年起，惊喜连着惊喜，孙杨几乎每天都在长成绩。“起步有些慢，但真正掌握动作后，别的小孩练不过他。我开始发觉他的有氧心肺功能特别强，通俗点说就是‘练不倒’。”训练中，孙杨总是特别能扛量。“布置十个400米的任务，别人可能练三五个就倒下了，他还很轻松地练得正欢。”

超强的有氧心肺功能，让耐力出众的孙杨在中长距离项目上优势明显。2003年进入浙江省队后，朱志根教练将他的主攻方向确定为400米、800米和1500米自由泳。主攻中长距离，意味着训练更加艰辛。每天15000～20000米的训练量，还需达到高标准。“可以说，每天都在挑战人生极限，要想走到高峰，每天都要超越自我。”孙杨说。

一位孙杨身边的工作人员感叹：“一般家里条件好的孩子，很容易就有优越感，根本不会像他这么卖力地去练，有那么顽强的毅力。”

“小时候，我们为了让他好好练，总是会适当地鼓励他。”妈妈记得，2007年城运会夺冠后，为了满足儿子的心愿，她花30000块钱的“血本”买了一台电脑，“自那以后，他就再没提过什么要求。”

随着年龄的增长，运动成绩逐渐提升，孙杨也变得越来越自觉。在澳大利亚训练时，妈妈心疼儿子练得太苦，半开玩笑地叮嘱说：“练到90%就要告诉教练你累了，练到95%就不能再练了。”没想到，孙杨很严肃地“教育”妈妈：“我现在是第一名，如果偷懒，可能连第十名都没有了。”

长期泡在水里与氯气打交道，孙杨也有鼻炎、咽炎等“职业病”，肩痛也发作得比较频繁。“机器每天高速运转，难免会有些零件吃不消。”孙杨说，“有时候也会累，但脑子里想着迈卢利、朴泰桓这些对手的名字，我就会充满动力，继续好好游下去。”

“在拿过两届奥运冠军之后再很难有那种成就感了。”陈一冰说。毕竟在奥运竞技场用尽洪荒之力后,很难再找到最初的那种美好的感觉了。于是,陈一冰就又找到了一个新的战场,加入了创业大军。

陈一冰在服役期间分别在2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会获得体操团队冠军,2008年还获得个人吊环冠军。在2012年退役后,先是在天津的体操中心做管理主任,级别处级。然而,几年下来他觉得这不是自己想要的生活,习惯了挑战和磨练的他对这种安逸的生活很不适应(冠军体质果然不一般)。

2015年他开始创业,创办了型动体育。

出生于2001年2月的任茜，当日与大她两岁的队友司雅杰一起出击10米台金牌。两人都是首次参加奥运会，相较而言，更早进入国家队的司雅杰明显更多大赛经历，而任茜却吸引着更多关注的目光。

关注中国跳水队的人不难发觉，年纪更小的任茜绝对不是“梦之队”掌门人周继红派来的双保险“副将”。

这位阅人无数的中国跳水界核心人物，此前曾不止一次流露出对于这名15岁少女的赞赏。早在喀山世锦赛前，周继红就曾罕见地高调点评，“任茜参加的比赛并不多，是近两年涌现的苗子，但是动作很漂亮，姿态，入水效果，身材都非常漂亮，她的动作规格很高。第一次参加世界大赛，期望她能有很好的表现。”

然而那一次任茜发挥不佳，这位被给与高度关注的“梦之队”新人在喀山最终摘银，冠军被朝鲜黑马夺走。坐等“梦之队”珍宝级新人放异彩的看客们只好抱憾而归，感叹机缘未到。

周继红亦引以为憾，专门在总结中指出，“心理上还需要历练，任茜没有跳出训练水平，非常遗憾”。

再战里约，周继红对任茜的表现依旧心心念念，“我希望她能把平时很高的训练水平拿出来，这对新人不容易，但希望她能有亮眼表现”。

从预赛到半决赛，任茜发挥较为平稳，不同于以往中国队较为小巧的跳台新人，15岁的她身材颀长，动作舒展大气。比赛中，她有高质量的完成，但也有失误轮次，最终位列第三晋级决赛，队友司雅杰占据头名。

决赛中，周继红口中从动作到身材都“非常漂亮”，“规格很高”的任茜终于不负恩师赞誉——从第3轮开始，便以极高的得分获得领先。任茜在这场比赛中做到了完美，现场转播很快发现了这场比赛是场异常丰盛的视觉大餐，转播镜头甚至不放弃捕捉任茜每一次动作的手指间和脚趾尖……而事实证明，任茜对得起这样的特写，从准备到空中，到入水，所有的细节和慢动作对观众而言都是视觉享受。

任茜的表现超越了比赛，这是一场完美的表演。

最终，任茜以领先队友将近20分的成绩夺得金牌。她最后3轮的动作，更是向全世界“图说”了何为“梦之队”的“高规格”与“漂亮”。

周继红赛后并未接受媒体采访，但她非常兴奋，新人任茜此番完美的“亮功底儿”，早在这位掌门人的期许之中。

任茜当日在自己的首届奥运会上赢得了自己的首枚世界大赛金牌，这不仅是她的一个开始，对于中国军团而言，00后选手的天下将也从这枚金牌开始。

这位跳台上动作精准到手指脚尖的15岁姑娘在领奖后被中外媒体团团包围，眼中一派喜悦懵懂。

“我大概7、8岁时候开始有这个梦想，拿奥运会金牌”，“比赛对我而言最困难就是心态吧，今天的比赛我把握好了，就是不去多想，不能紧张”。

尚小的年纪、出色的天资，加上当日的完美表现，一向敏感的媒体很快感觉到任茜不可限量的未来，但这位新科冠军却不以为意，“生活会有变化吗?我没想过，可能会吧，但我不知道，只是经过这场比赛，我会对自己更有信心”。

任茜甚至流露出对自己的担心，“我太高了，万一长得太高恐怕会影响训练”，“但是只要能练得动，我不会放弃的”，她旋即补充。

丁宁出生在一个体育之家，父母以前都是黑龙江省队的专业运动员，爸爸搞速滑，妈妈打篮球。1985年，爸爸退役后到了大庆，在石油化工总厂改行做了材料员。两年后，妈妈追随爱情也来到这里，在厂里文体活动中心体育馆当篮球教练。1991年，他们的爱情结晶丁宁出世了，女儿遗传了父母的体育基因，不仅表现在运动天赋上，还包括一些运动员必备的性格，比如坚强、好强像妈妈，忍耐、大度像爸爸。妈妈在自己运动生涯最巅峰时。曾任黑龙江女篮队长，在场上担任组织后卫，那时她最大的理想就是打进国家队，然而腿伤将这一梦想无情地击碎。于是，女儿身上承载着妈妈未竟的梦想，在培养丁宁的道路上.妈妈更像是一个总舵手，始终把握着方向。

丁宁的乒乓球之路是从妈妈单位业余乒乓球班开始的。最初只是想给从幼儿园放学的小丁宁找个玩的地方.顺便练练灵活性，妈妈打算等她再长高点，让她练篮球。可没想到女儿很快就迷恋上了小小银球，练了不到半年就成了那些孩子中打得最好的。既然女儿喜欢打球，妈妈就把她送到更正规一点的少年宫乒乓球班。到了那里才发现丁宁的水平实在业余，可练了一年，她又咸了那里打得最好的。老师说，无论从反应还是身体素质，丁宁都是块搞体育的料。本来就有意让女儿走体育这条路的妈妈开始认真地为她筹划未来。第一步就是送女儿到更专业一点的大庆体校，可当时体校教练拒绝了基本功不扎实、动作不规范的丁宁。随后的日子。妈妈依旧每周日带丁宁到少年宫打两个小时乒乓球。一次打比赛，在场上丁宁连喊带叫，那股天不怕地不怕的劲头让体校教练刮目相看。1997年，丁宁进入大庆体校。1998年在辽宁鞍山举办“娃娃杯”比赛，爸爸妈妈一起去观战。团体赛中丁宁打得一塌糊涂，妈妈就跟她说，如果你这么打，以后就别打球了。一听说不让自己打球，小丁宁哇地一声就哭了。看到妈妈不像在跟自己开玩笑，她便一边抹眼泪一边表态说：“如果这次单打真打不好，我就不打球去上学。”在单打比赛中，丁宁势如破竹，一路闯进决赛。她决赛的对手在此前的团体赛中。丁宁已连输两次，可在女单决赛中，丁宁笑到了最后。看到孩子如此喜欢乒乓球，比赛中感觉又好，父母终于下决心让女儿走上了乒乓球之略。

搞了二十几年体育，妈妈深谙“吃得苦中苦，方为人上人”的道理。尽管她视丁宁为掌上明珠，在吃穿止，只要条件允许都会给女儿最好的。但在训练上，妈妈却从来不惯着丁宁。有时训练中丁宁动作过大，摔倒或磕碰，妈妈即使正在边上坐着看训练，也会装作一副若无其事的样子，更不用说上去扶她。“女孩嘛，如果你上去一扶，肯定贴你怀里，这疼那疼，一上午的球不用练了。”所以，丁宁似乎也习惯了妈妈的“冷酷”，每当这种情况，她都会自己起来继续训练。在妈妈记忆中，印象最深的一次是丁宁在大庆体校训练时挥拍子砸到了眉骨，当时就裂开一个口子，血顺着流下来，教练赶忙把她送到医务室。可妈妈赶到后，并没有接丁宁回家，而是让她坚持完成训练。听到女儿跟其他队员说：“在打球上，我妈可狠了。别想得到她的同情，练球最重要。”妈妈心里涌上一阵酸楚，“我怎么能不心疼呢?我是疼在心里，但不会表露出来。我当过运动员，本身就比较坚强，我告诉自己：必须挺住。如果我挺不住，孩子怎么办，”

周围朋友都说，为了让女儿练球，丁宁妈简直“走火入魔”了。妈妈不会打乒乓球，但她买了一袋子球，想着只要把球发过去，能让丁宁打一下就行。一次，为了让丁宁多练一个小时，妈妈陪她去球馆。当时球馆里一片漆黑，妈妈摸黑找到电闸，跟拽着自己衣角的丁宁说，你往外站，便伸手推闸。等灯亮了，她才发现球馆刚装修完的墙壁上有很多电线还裸露在外面，一下子腿都软了，至今想起来仍觉得后怕。可推闸的那一霎那，妈妈满脑子想的都是“我要让女儿练球”。为了拢人陪丁宁练球，妈妈那些会打球的同学几乎让她找了个遍。这么多年，她放弃了很多工作机会，安心做篮球教练，也是冲着时间自由，可以更好照顾女儿。“其实，孩子开始学东西时，不在于孩子坚持，而是家长能否坚持住。任何小孩学东西时间一长，都会感觉腻味，想退缩，丁宁也有过。我记得刚到少年宫打球时，因为教练太厉害，她就不想去，我说老师会到家里找你，有一次她跟我说，咱们躲到假山后面去，别回家，这样教练就找不到我了。我相信，每个孩子身上都有闪光点，关键要看如何去挖掘。有些孩子学东西容易半途而废，再加上家长随便孩子自己，久而久之他们一旦遇到困难，就只会退缩，这样学什么都学不成。”妈妈说。

后来，在体校同一年龄组甚至大一点年龄组的男女孩中，丁宁都打第一。人往高处走，既然给女儿选择了体育这条路，下一个目标便是黑龙江省队。可当时丁宁只有8岁，省队从来没招过这么小的孩子。那时候，妈妈想如果交点钱能让孩子练，她都愿意。但最终没能成行。省队教练劝她说，现在孩子太小，你别太着急。可成功永远不是等来的，要靠自己去争取。妈妈深知：如果现在不能让女儿在一个更高水平的环境下训练，她会停止进步，将来可能会多走一些弯路。“当时身边也有些打球孩子的家长跟我说，你觉得你家丁宁在黑龙江算不错的，可到了辽宁就会有种自卑感，那边打球好的孩子太多了。我就有种不服气的感觉，在我心里丁宁就是最棒的。”1999年底到2000年初全国优秀苗子集训，妈妈抱着长见识、开阔视野的目的，带着丁宁自费去辽宁参加集训，在那里待了整整一个月，她仍然想方设法地找人陪丁宁练球。东北的冬天天寒地冻，为了让丁宁多练几次球，妈妈每晚都会接送她到练球的地方，那份辛苦至今仍历历在目。

丁宁在比赛中旺盛的斗志和气势让很多教练颇为欣赏，其中就包括北京什刹海体校的甄九祥教练，他同样被丁宁妈妈的执著感动，便建议孩子考什刹海。 “运动员打到一定程度，就必须往上走。早就听说什刹海体校好，既然进不了省队，我就想让丁宁试着考考什海。”在决定去北京前，丁宁还在辽宁省队训练了一个星期。“当肘女队主教练谷振江挺喜欢丁宁的，开玩笑说辽宁孩子走了很多，我们也要引进‘外援’丁宁就留在辽宁吧。其实，辽宁并不缺左手，而且很多跟丁宁年龄相当的孩子水平都不在她之下，但我始终觉得谷教练的话是对丁宁的一种肯定。“因为机会来之不易，便格外珍惜。在辽宁省队训练的那一个星期里，妈妈陪丁宁从早晨8点一直练到中年，在楼下小卖部买袋牛奶和面包，就算解决了午饭，然后下午接着练。一天训练下来，丁宁累得都走不动路，妈妈就背着她一步步往回走。有时看着在自己背上熟睡的女儿，妈妈会默默流泪。

带丁宁去考什刹海前，很多人都问过妈妈同一个问题：“这么小的孩子，你舍得把她一个人扔在那么远的地方吗?”妈妈的回答是：“我自己本身是搞体育的，我相信我有这样的承受能力，既然孩子走上体育这条路，孩子和家长都必须学会承受体育带给他们的痛苦，不吃苦是不可能出成绩的。”

当被告知丁宁可以留在什刹海，而且跟北京孩子一样交费时，妈妈激动得给朋友打了一圈电话，分享这一喜讯，没想到后面还有更好的机会等着丁宁。当时北京队也在招人，周树森、刘世旭和万芳芳都相中了这个充满灵气的孩子，在什刹海练了一天，丁宁就到了北京队，而且费用全免。“当时周指导非常大胆地在全国范围内招收各种打法的运动员，在那拨孩子中丁宁排倒数第二，可教练们都非常爱才，从丁宁第一天八队起，就在她身上倾注心血。当时万芳芳教练刚从浙江调到北京，手里就丁宁一个队员，就像管自己的孩子一样。”这样，10岁的丁宁就离开了大庆的家，在北京队开始了自己的乒乓生涯。

俗话说，儿行千里母担担忧。在千里之外的家中，妈妈对于女儿的思念之情更是难以言述。尤其到了周六周日队里放假，北京的孩子全回家了，房间里只剩下丁宁孤零零的一个人。每每想到这些，妈妈的心就隐隐作痛。每次从北京看女儿回去，别人一跟她提孩子，妈妈的眼泪唰就卞来了，弄得人家莫名其妙。”身边朋友都说我狠心，可天底下哪个父母不疼爱自己的孩子。要想干出一番事业，就必须比别人付出得多。丁宁具备—定的运动天赋。但还需要后天努力。“所以，即使进了北京队，妈妈仍然想尽一切办法带丁宁找球练。”周六周日休息，有家长在北京体育大学联系了一块场地让孩子练球，我让人家把丁宁也带上，我交球台费。暗练的钱也我出。从北京队到体育大学，开车两个多小时。当时7、8月份，我们坐的吉普车没空调。丁宁在我怀里睡着了，我俩不停地流汗，等到了地方，我腿上全湿透了。晚上练完再打车回先农坛，50多块钱，那时候也不把钱当钱，只要有人陪丁宁打球就行。

在北京队的三年。丁宁不仅球技长了，同时也学会了自立。一次妈妈去北京看她，教练讲笑话似的讲起丁宁刚来时洗衣服的故事。当时队里没有洗衣机。每天训练换下来的短衣短裤只能靠手洗。10岁的丁宁哪里会洗衣服，她便想了一个办法：穿着短衣短裤站在淋浴下透，然后拿肥皂往身上抹，就在自己身上搓，再脱下来冲。妈妈听了以后，无论如何也笑不出来。那时候，每隔二十多天，爸爸妈妈就会去北京看丁宁一次。肥皂没洗干净留下自印的短衣短裤装了满满一皮箱，只能再重洗一遍。平时穿的外套上油和灰都腻在一起，那时北京队条件不好，没有热水。妈妈把衣服浸在冰凉的水里使劲搓，搓得两只手上起满了泡。“孩子采就是为了练球，只要她的球技在这里能得到提高，能成才是最重要的。至于吃住这些条件我根本没考虑过，冻不到饿不坏就行了。”刚来北京时，丁宁才1.46米的个儿，不知不觉间，她一点点长高，长大。变得独立;她可以自己去逛新世界，一个人吃顿自助餐。

2000年刚到北京队时，丁宁成绩排倒数第二，大约两年时间，她就进入前三名，这让妈妈喜出望外。丁宁打进了国家二队，又给了妈妈一个惊喜。大年初六到国家队报到，前一天晚上，妈妈跟丁宁深谈了一次。“国家队是培养人才的地方.那里竞争更加激烈。现在进国家队对你是件好事，也是一种压力。你的球龄不长，以前你是靠天赋，意志品质和拼劲在打球，真正实力上的东西并没到那个份上，所以进了国家队后，你要比别人付出更多努力。爸爸妈妈是普通的工薪阶层，我们不指望你为家里赚万贯家产。养儿育女是父母应该做的，所以为你付出的辛苦都不算啥，而我们能为你做的都做了，剩下的路只能靠你自己去走。爸妈不要求你非打到哪个程度，但我相信只要把过程做好，结果是水到渠成的。这么多年你的努力只有你自己知道，别对不起自己。”听了妈妈这番话，丁宁的眼泪一下子涌了出来.她说：“妈，你放心，我会努力的，我知道自己挺幸运的。”

2005年1月，丁宁通过升降级比赛打进一队。妈妈发短信给丁宁：“妈妈好幸福，你是上帝赐给妈妈的最好礼物。妈妈真的很自豪，你要加油，要努力。”

最让妈妈欣慰的是女儿能理解她的一片苦心，而且非常听话。丁宁的下蹲式发球在比赛中屡建奇功，可这种发球对腿部力量要求高，练起来很辛苦。尤其随着丁宁个子长高，一蹲一起对膝关节的磨损非常大。妈妈就要求丁宁每天在房间里做静力练习以增强腿部力量。每天打电话时都会问她：“今天练了吗?”

2005年10月，打完无锡全运会团体赛，丁宁回家了。除了一家三口尽享天伦之乐，妈妈还让丁宁做东请曾经陪她打过球的人一起吃了顿饭。妈妈跟丁宁说，你现在也挣工资了，这顿饭你来请，也算是对大家的一点回报。在对丁宁的教育上，妈妈一直灌输：人要知恩图报，要学会感恩。“现在如果丁宁赢球，我不会想这球赢了她会怎么样，而是幸好没辜负教练。从进北京队第一天起，教练就把她作为重点培养对象，给她创造一切机会，我觉得孩子只能拿成绩来回报教练。”妈妈时常挂在嘴边的一句话就是：“好在孩子争气，没辜负大家。”

施之皓说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”

2005年10月的全运会团体赛，丁宁大放异彩，不仅为自己拼下第一个国内大赛的冠军，也拼出了第一次打访欧的机会。德国站的第一天，丁宁单双打都折在削球手的拍下，单打首轮负于白俄罗斯的削球手帕夫洛维奇，双打第三轮输给一对韩国削球。做场外的吴敬平给了她这样一句评价：场上应变还行，但实力(打削球)确实不够。

到了瑞典站，16进8碰加宁娜，丁宁心里暗暗发狠：要么别让我碰到削球，既然碰到，就一定要有突破。丁宁说自己是靠生拼，赢下比赛。

能闯入八强，对于第一次访欧的丁宁来说，算是个不错的成绩。可访欧回来打了三场超级联赛，她却两次在第5场中负于对手，一次跟孙晋，一次对福原爱。“说实话，我挺紧张的，毕竟是第5场，可在场上就是没有比赛感觉，这可能也是自己真实水平的体现。因为联赛不像大赛，大家打得都很放松，这时候就体现出自己能力不到位了。”

跟随北京队去打世界青少年锦标赛前，当时的主管教练李隼特意找丁宁谈了次话：“这次比赛你一定要拼起来，不能认为是北京队带你去打，就没有压力，可以随便打。你这个球不拼，你以为能赢谁啊?”到了奥地利，无论团体、单打还是双打，每场比赛前丁宁都用李指导的话来提醒自己，一举斩获三枚金牌。“2004年在二队时，一年打了三次亚军。尽管这次最后单打决赛对彭雪，对手不是太强，但终于打了一个冠军，还是挺兴奋的。”人生正因为有了许多这样的第一次，才变得丰富而精彩。

世青赛捧冠的喜悦劲还没过，队内大循环就给了丁宁当头一棒。“大循环前，我给自己定的目标是打进前14，想着如果发挥好了，没准还能进前8。可毕竟队内是打实力，没有绝对实力根本站不住。”第一天上午一场没赢，打得丁宁直发蒙，在前两天的9场比赛中，她只赢了一场，当时感觉整个天都塌下来了。“一次比赛打不好算什么，只要你有这个拼劲，就具备当一名优秀运动员的条件。”任国强教练的一席话让几乎绝望的丁宁又重新燃起了希望。“我到任指导这组后，他对我说的最多的一句话就是，我相信你一定行。”这句话也许在平时听来很普通，但在这时候，却给了丁宁极大的鼓舞，她把教练的信任看作是对自己的一种肯定。

丁宁说，自己已经很长时间没有这么输过球了，感觉怎么打也赢不了，就连平时跟她有的打的常晨晨、王珊、贾君，她也都输了。“有心态的原因。但即使心态再好，如果没东西，也只能挨打。可能在自己打得好的时候，就算技术上存在一定问题，但比赛中那一刹那，可能就摆脱了。但在大循环中，这些技术上的问题一下子全都显现出来了。我反手漏洞很明显，很多人都打同一个战术，可自己就是没办法摆脱。”尽管如此，对每场比赛，每个球，丁宁仍然不会轻易放弃。“已经打到这份上，也没办法，就只能尽自己最大努力，打好每一个球。当时就想，如果我一直努力，肯定会有奇迹出现，也许眼前的困难就是对我的考验，在不经意的时候，奇迹就降临了。”虽然，丁宁的努力并没有换来奇迹的发生，但她却从努力的过程中收获了对于运动员而言，最可贵的东西——顽强的意志品质。比赛结束后全队集合，主教练施之皓点评说：“虽然丁宁没赢几场球，但她一直很拼。”有时失败比成功更可贵，就在于它能让人清醒，催人奋进。“通过这次比赛，自己总结了很多东西，尽量在冬训中改正这些问题，做好准备跟二队打交流。压力肯定有，不可能说不紧张，但还是要摆正心态。现在就把这当成是一种锻炼，大家都要经历的，没准多经历几次就成熟了。即使我打交流，下到了二队，如果真能踏下心来好好练，我相信等我再上一队的时候，实力各方面都会更强。”

“直通不来梅”队内选拔赛时，丁宁只能坐在场边看比赛。她拿个小本在做技术统计，问她是教练布置的吗?她摇了摇头。“机会随时都有，关键要看你有没有实力。就算教练给你机会，如果你不具备实力，不是毁自己吗?我现在正处于累积实力的阶段，我相信只要积累到一定程度，机会自然会找到你。就算没有机会，自己也可以创造出机会。现在每个人的目标都是2008年奥运会，但名额只有3个，我会尽自己最大努力，到时候就算打不上，我也希望自己能成为后备中比较闪亮的一个，至少奔着主力阵容去啊。”丁宁说。“我不属于野心特大的那种人，除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”人只有自己成就自己，但一个强大的对手、一个学习的榜样都会化作前进道路上的一种动力。丁宁无疑是幸运的，在她的成长过程中，一直有这样的对手和榜样。

在比赛中，丁宁的下蹲式发球还有一段故事。当初日本队来北京，有个打怪胶的女孩不仅握板方式不同，而且发球抛得很高，似乎两面晃着发，这让北京队的队员觉得很新鲜，万芳芳教练就鼓励大家学习这种发球。“当时大伙都在学，恨不得直板也这么发。我可能感觉好点，练得就是跟她们不太一样。我侧着发，能发出拱的(球)。”更难得的是丁宁把这种发球一直坚持下来了。“刚开始练真受不了，练两个小时发球，第二天腿基本上动不了。有些人练练，又练其它发球了，而我一直坚持下来，后来组合成套路，逐渐成了自己技术的一部分。”在这段经历中，丁宁说一定要感谢一个人，就是当时在北京队的队友杨小馨。“我们那批中，就我俩特较劲，她反手长胶，我在队里总是赢不了她，老打第2。”骨子里那股不服输的劲头上来了，丁宁跟杨小馨飙上了劲。只要杨小馨加班，丁宁即使本来不想练，也会去加班，比着看谁更能练。“她绑沙袋，我也要绑，她练到六点半，我就要练到六点三十五。小孩的时候也不觉得累，就是想着一定要赢她。”当年两个水火不容的“死对头”如今已变成了亲密无间的好朋友。已经去了法国的杨小馨经常会跟丁宁煲电话粥，聊起当年较劲的一幕幕，一个说：“那时候，我真服了你，只要看你在练，我就得逼自己练。”另一个则说：“你以为我想啊?可看你练，我心里就不平衡。”然后两个人哈哈大笑。正因为有这样一个对手的存在，才让丁宁不知疲倦地练。“我不属于野心特大的那种人，太容易满足。除非身边有个人做到了，我才想着自己也要做到。”同一批的刘诗雯率先打上一队，这给了丁宁极大的刺激，而她的想法很简单：不应该跟别人差得太远。

“从全运会预赛到决赛这半年中，包括中间打超级联赛，看张怡宁姐、郭焱姐在场上打比赛，尤其全运会决赛时，她们顽强的意志品质，对乒乓球的执着和理解，都让我学到了很多东西，给我树立了很好的榜样，跟她们相比，我的自觉性和对球的钻研远远不够。”平时训练完，郭焱总会拽着丁宁一起再去练练力量。“有时候累得真不想练了，可看到郭焱姐都在练，我就想：我这么小，有什么理由不练呢?”全运会女团8进4对江苏队那场比赛给丁宁留下了深刻的印象。“第3场我跟范瑛打，我打削球确实不好，但那场球我没有做到每球必争。特别是看到第5场郭焱姐跟孙晋打的时候，觉得特悲壮。那天郭焱姐身体不舒服，在场上落后很多，打得连滚带爬的，可她一直在拼。可自己好像随随便便就输掉了，没有为团队尽一份力。”郭焱用行动给丁宁上了的一课，能生活在这样一个集体中，丁宁觉得自己太幸运了。

2014年9月19日，阿里集团在纽交所上市，她作为阿里集团上市敲钟人的身份出现在媒体面前，当媒体追问她，是如何看待自己从奥运冠军到淘宝店主再到阿里上市敲钟人的华美蜕变的?她从容回答说，这些得益于我在低谷期的磨砺和沉淀。

她出生在广东湛江一个普通家庭里。5岁时，她的哥哥在业余体校学跳水，母亲每天带着她接送哥哥去体校训练。她被跳水训练的弹网吸引住了，趁大家在跳台训练时，她一个人溜上了网。她的大胆和良好的协调性令教练认定她是个跳水的好苗子，在教练的动员下，她加入了业余体校正式学跳水。由于训练的艰苦，她生了一场大病，病好之后她却打了退堂鼓。在母亲的劝导下她坚持下来了，这一坚持就是4年，也正是这4年光阴磨砺了她的意志和斗志。

9岁那年，她参加湛江市运动会，比赛当天她发了高烧，母亲劝她退出比赛，可是一想到每一次的比赛机会都是来之不易的，她还是顶住身体的病痛坚持参加比赛。这一次的坚持，令她拿到了跳水运动的第一个冠军。随后凭着坚强的意志和不服输的劲头，她从市队跳到省队、国家队，在人才济济的中国跳水界崭露头角。

接着，她夺得国际泳联跳水大奖赛西班牙站女子10米跳台单人冠军，加拿大站10米跳台冠军，美国站10米跳台双人冠军，全国跳水锦标赛女子10米跳台亚军，世界杯跳水赛女子10米跳台单人、双人冠军……那时的她可谓所向披靡，她一路向奥运会的目标前进着。

正当她意气风发向奥运冲刺时，她的状态却一路下滑。她的身体频繁出现伤病，在一系列的世界大赛相继失手，她内心失落、绝望、消沉。当领队告诉她：你缺的并不是实力，只要你做回自己。她恍然大悟，加强了大量的训练，终于恢复了自信，这一年，她站到了奥运会的跳台上，并获得了10米双人跳台金牌。

然而，所有的辉煌却在17岁这年戛然而止。她的身体状况越来越差，她想过退役，可是跳水运动曾是她的梦想，她不知道自己还能不能清晰地前往渴盼的所在，自己渴盼的又是什么呢?当有人问她会什么，她可以回答“会跳水”，那么十年后呢，她还能理直气壮地回答吗?她的内心仿佛燃着焦热之油，烈火一点，瞬间就能燃尽。

夏末初秋，空气有清凉的味道。她经过一座寺庙，一株巨大的粉红色的菩提花绽放在眼前，夕阳斜落在菩提花挺拔的苞叶和花瓣上，四周泛起金黄的光芒。一个中年女人经过菩提树下，惊异道：“往年这花树只能开10个花球，今年竟然开出了30多个花球，世事真是有多种可能啊。”中年女人的话令她陷入了沉思，她一直以为梦想只能有一个，原来，只要有一颗向往的心，菩提花便会迸发出热情，绽放出令人意想不到的光芒。那么，梦想也能如菩提花开一般，拥有多变的光芒?这一刻，她的心顿时澄清如水。

她及时调整了自己的心态，选择了退役，并回中山大学继续本科学业。2011年，她进入广东省青年志愿者行动指导中心任主任科员职务，从此踏上一个全新的公益领域。稳定的工作却带给她思考，她不喜欢过着一成不变的生活，这时，她提出辞职，成了一个没有组织的人。亲戚朋友对她的行为感到不解和惋惜，她却告诉自己静下来，听从心的指引，待沉淀之后去改变以后的人生，抛开荣誉的光环，踏踏实实做事，无所畏惧迎接风雨和未来的人生。

她坚决告别了以前的光辉岁月开起了淘宝店，她挑选了自己一直钟爱的木雕和手串饰品项目，成为职业淘宝店主。她专注于店面装修、进货验收、找模特拍摄货品等细节，经过几个月的努力，她的淘宝小店慢慢走向了正轨，她就是前跳水奥运冠军劳丽诗。

2014年9月19号，阿里集团主要创始人马云邀请8名普通客户敲响开市钟，劳丽诗就是其中一个敲钟人，当记者问她为何会选择辞职开淘宝店时，她笑着说，真正的成功不是财富和地位，而是为了追求梦想放下身段，当我们感到迷惘时，在心灵养一朵菩提花，积蓄养分，静静等待一朵属于自己的菩提花开。

随着奥运圣火的熄灭，伦敦奥运会已经落下帷幕。看到奥运健儿驰骋在赛场，为更高、更快、更强而奋勇拼搏，看到夺得金牌而落下激动的泪水，回味奥运冠军夺金的艰辛历程，不禁感慨良多。感到有三点启示，对我们当代军人最为重要。

启示之一：“狭路相逢勇者胜”。 只有用勇往直前的战斗精神作支撑，才能创造人生辉煌。兵法云：“夫战，勇气也。”两军对垒，鹿死谁手，不仅是技术、战术的抗衡，更是意志和毅力的较量。奥运健儿从初赛开始，一路过关斩将，不患得患失，不畏首畏尾。在最后与强手巅峰对决时，更是气势如虹、一拼到底，把不畏强敌、敢打硬拼的精神发挥的淋漓尽致，给观众留下深刻的印象。我们可以看到，竞技场上的拼搏与战场上的拼杀有着很多相通之处。奥运体现的是拼搏与进取，而战场体现的则是胜利与死亡。在现实生活中，军人或在崇山峻岭中跋涉，或在严寒酷暑中坚持，或在血雨腥风中冲杀，随时随地都面临着血与火、生与死的考验。毫不夸张地说，战争的残酷要远远比竞技体育严峻的多。“狭路相逢勇者胜”，高昂的士气、永不放弃和永不言败的勇气，不仅是我们军人的精神高地、更是我们创造辉煌的重要支撑。

启示之二：“梅花香自苦寒来”。 只有在本职岗位上苦练精兵，才能实现人生梦想。在上届北京奥运会上，我国健儿不负全国人民的厚望，以顽强的拼搏精神、精湛的运动技艺和良好的体育道德，赢得了全世界的赞誉。但在鲜花、掌声和欢呼声的背后，有多少人们根本体会不到的辛酸、痛苦、挫折、甚至迷茫，曾经充斥着他们的成长之路。我想“梅花香自苦寒来”这句著名的诗句，就是对他们夺金之路的真实写照。作为军人，我们不要以为只有奥运冠军才有展示技能的广阔舞台，才能一举成名。俗话讲：“三百六十行，行行出状元”，只要我们立足现实，热爱本职，深钻细研，小舞台也能成就大事业。在我们身边，就有许多像向南林这样在本职岗位上成才的先进典型。事实告诉我们，本职岗位就是我们成才的最佳场所，军营就是我们展示才能的最佳舞台。在这个舞台上，能否晋级“决赛”，能否拿到“金牌”，完全靠门自己去努力、去拼搏。

启示之三：“荣誉属于所有人”。 只有依靠集体的力量，才能获得源源不断的动力。一滴水只有融入大海才会永不干涸，一个人只有依靠集体的力量，才能获得源源不断的成长动力，顺利实现个人价值。能站在领奖台上享受冠军荣耀的虽然只是少数人，但在他们背后却有无数的教练、陪练、医生、厨师、亲人和志愿者在默默地支持着他们，帮助着他们。坦诚地说，奖牌和鲜花，不仅属于为国争光的体坛强者，更属于众多的无名英雄。正是这些无名英雄的无私奉献，才使奥运冠军一个又一个诞生，才使鲜红的国旗一次又一次升起，才使国歌一遍又一遍奏响。

出生于黑龙江省绥化市的王镇2005年起开始练习竞走，2010年王镇被意大利外教达米拉诺选中，正式进入国家队。之后一年他就开始在大赛中崭露头角，赛季初连续获得两站国际田联竞走挑战赛的冠军，并于2011年8月的大邱世锦赛上迎来了自己职业生涯的首个大赛。

在大邱王镇从比赛一开始就紧跟俄罗斯世锦赛奥运会双料冠军波尔钦，但由于体能分配不均在最后两公里处崩盘，最终仅名列男子20公里第四。“大赛经验不足”是时任中国竞走队领队蒲志强对王镇的评价。

2012年王镇展现出了良好的竞技状态，在3月的国际田联竞走挑战赛太仓站中创造了1小时17分36秒的亚洲纪录。伦敦奥运会前他被视为中国队在男子20公里项目中冲击金牌的最大希望。然而当时只有20岁的王镇再一次犯下了体力分配不均的错误，最终只摘得一枚铜牌。金牌被队友陈定取得。

“其实伦敦奥运会上拿到一块铜牌也挺高兴的，毕竟是第一次参加奥运会，”王镇回忆说。“比完赛之后，教练达米拉诺说要请我吃饭，吃饭过程中他就一直在跟我道歉，觉得是他的战术安排和训练中有没做好的地方，才让我丢了金牌。”

“但是我知道，没拿金牌是我自己的问题，跟他一点关系都没有，跟战术也没有关系，我感觉那时我就是太紧张，想法特别多，比赛之前热身的时候心里就是慌的，”王镇说。

最终那顿饭是王镇结的账。用他自己的话说，“我怎么能让教练请我吃饭呢?必须我请他吃饭!”这次师徒二人开诚布公的交流也让两人的关系更加紧密，目标更加明确。王镇当时就下定决心，2013年的莫斯科世锦赛上，要用一枚金牌去证明自己。

这一年，王镇依旧保持了很高的竞技水平。世锦赛决赛当天，他也是信心满满，10公里之后就开始加速，从大集团中脱颖而出一路领先。但令他万万没想到的是，仅仅领走了3公里，王镇就吃满三张卡被裁判罚下。最终本土作战的俄罗斯选手伊万诺夫获得冠军。

这次失利对王镇打击很大，要知道技术动作的规范一直是达米拉诺训练的重点，王镇自己也对技术充满自信，师从意大利人后他还从未在比赛中被罚下过。

由于感觉自己受到了裁判不公正的待遇，王镇从委屈不满最终发展为萌生退役。莫斯科世锦赛结束之后，王镇离开国家队，回到自己的老家，并且一呆就是7个月。

“当时我已经打算不再练竞走了，打算自己做点小生意，开个小超市什么的，”谈到当时的意气用事，王镇自己也不好意思地笑了。

最终经过田管中心主任杜兆才的耐心开导劝说，2014年王镇回到了国家队，不过此时的他相比半年多之前已经发生了很大的变化，一方面王镇回家期间体重增加了很多，每天必须控制饮食降体重，另一方面，他在家里与相恋两年的女友结婚，从一个单身汉变成重任在肩的丈夫。

刚回到队里的时候王镇的体重是75公斤，不到三个月的时间他把体重降到60公斤左右。每天几十公里的大运动量训练，顿顿却只敢吃个半饱，王镇就这样生生坚持了过来。

“现在想想那会真的是天天挨饿、顿顿挨饿，”王镇笑着说。

除了训练更加刻苦，王镇在比赛中也变得更加成熟老练。复出后的王镇一改之前喜欢早早加速领走的比赛风格，更多的时候选择藏身大集团保存实力，适当的时候再发力冲击。这样的战术能够让王镇后程崩盘的风险降到最低。但在2015年的北京田径世锦赛上，王镇还是因为冲动断送了金牌。

“我没有按照教练布置的那样，冲最后5公里，最后7公里我就走出去了，因为前半程感觉非常好，7公里也是我的兴奋点。但没想到我冲出去的时候没有一个人跟着我，最终没控制好。现在看如果冲5公里，应该能把优势保持到最后，”北京世锦赛上再次在最后两公里被超越的王镇赛后这样说。虽然获得一枚银牌，但他的脸上写满了失落。

每一次大赛中的失利对于王镇而言都像一块拼图碎片，如今王镇终于将这张名叫“比赛经验” 的拼图完成。于是在12日的比赛中，出现了这样的画面——王镇始终淡定地走在跟随集团中，任谁加速领走都不跟随。最后三公里，蓄势已久的他终于迈开脚步开始加速，在取得领先后牢牢将优势保持到终点。

夺冠后的王镇没有狂喜，也没有流泪，而是轻松平静地接受着采访。因为他知道这枚金牌应该是属于他的，毕竟之前已经交出了几笔昂贵的“学费”，毕竟备战奥运的四年里他付出了太多太多。

郭晶晶是我心中最棒运动员，我从奥运会的开幕式中，看到她精彩的比赛，让我感动。当她和吴敏霞姐姐站在3米双人跳板上，我不知道有多紧张，心一下子滑到喉咙，生怕你们有所失误。可当你们动作一致完美地完成时，全场欢呼，这时在电视机前的我，看到这一幕，心中的大石头也渐渐地沉了下去。我看到你们站在冠军台上，接受颁奖时，脸上洋溢着灿烂的笑容，这不仅仅是祖国的荣誉，也是中国人民的荣誉，更是你们辛勤结晶的象征。当个人三米跳水比赛开始时，在这中间，你独自一人就战胜了对手。俗话说：台上一分钟，台下十年功。你何止付出10年，是时时刻刻，争分夺秒地训练，付出了多少血汗!而你只用了一秒，嗒的一声过去了，随之，你已夺冠，这一秒是多么珍贵，而这一秒也是全场最紧张最兴奋的一刻。郭晶晶姐姐，我希望你在08年北京奥运会以后再现雄姿，争取拿到更多金牌，突破今年的成绩，再创辉煌，也希望你永远从事跳水事业!

每个冠军的背后总有些不同寻常之处，王娇同样如此，1988年，王娇出生在沈阳市苏家屯区一个普通农民家庭。透过电视镜头，我们所看到的是一个平常的家庭院落，而就是这个平常百姓家，父母淳朴的思维，造就出了一个奥运冠军。

王娇13岁的时候，被苏家屯区体校柔道教练王永波相中。王永波非常看重王娇简，尽管王娇自己却并没有任何感觉，认为自己当时就是喜欢体育，至于搞什么项目并没有明确的目标，就这样王娇就“稀里糊涂”地进了柔道队。由于当时正赶上辽宁省女子摔跤队教练路海选材，一个偶然的机会，王永波向她提起找到了一个好苗子，路海立即前往苏家屯考察王娇，于是王娇就从柔道队来到了摔跤队。

无论是柔道，还是摔跤，父母都给予了肯定和支持，这点是走向成功的必然基础。我们经常说：家和万事兴。一家人信念上拧成一股劲，还有什么做不到的呢?

王娇非常能吃苦，训练也非常刻苦。路海教练在谈到王娇入队后的表现时这样评价。而专门负责队员生活和管理的领队康士华则表示王娇非常有个性，像男孩子一样能吃苦，从来不因为训练艰苦而流泪，身上破了一道口子、流点血都不在乎。透过这个现象，我们不得不分析到今天一个严峻的问题，独生子女性格磨砺的问题，像王娇这个年龄，更多的孩子在享受父母“无微不至”的关爱，事事都是由父母的精心安排，自己却失去了锻炼自我的空间，所失去的，还有原本属于自己打拼的天地。

“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”。今天懂得其中内涵的又有几个?

不得不感谢教练们在教育这些孩子们所付出的艰辛。王娇曾经摔断陪训教练的肋骨，我们不得不为这些执着于工作的教练们说声辛苦了，你们为了国家、为了下一代的体育事业发展，付出了太多。

通过艰辛的训练， 2004年王娇转攻72公斤级，并且进入国家青年队，此后她连续三年取得全国冠军，并在2005年夺得亚洲锦标赛冠军和世界锦标赛第五名。十运会上，王娇不负众望，击败吉林选手马柏灵，为辽宁省摘取当届全运会的第一金。一个人开始收获成果的时候，更多的是认识到自己的不足，追求更高层次的发展，这样才符合创造人生目标的真谛。2007年世界青年锦标赛，王娇一路以大比分取胜，在决赛中对阵俄罗斯名将叶卡捷琳娜-布金娜，同样赢得十分轻松干脆利落地取得冠军，展示了突出的力量和技术。

奥运会上，我们不得不说的是教练路海。在北京，王娇死死地将保加利亚对手压在身下，而千里之外的沈阳苏家屯十里河镇五里街村，她的母亲双手在胸前紧紧地握着。路海在决赛前给王娇母亲打电话，说“母女连心，你不要有焦急的心态，你平静下来，王娇在这边也会有一个好的状态”。我不知道路海教练读没有读过周易，也不知道陆海教练知道不知道什么叫全息感应，但无疑，母女连心，这个理论是成立的。如同我上面列述的“家和万事兴”一样，只有一种良好的心态，远在千里的女儿也可以感应到的。

在这儿，我不得不提到我们家乡的美女杜丽，在辛巳日(8月9日)的第一场比赛时，无知愚昧的地方政府邀请杜丽的父母作为嘉宾进行现场直播，殊不知杜丽乳名“芳芳”，在辛巳日已经失去了天时;而把其父母在场直播，实际上就相当于“押”定了这块金牌非杜丽莫属，无疑，其父母的心态是忐忑不安的，人和的感应也失去;只有一个地利，还有什么好的发挥吗?我们看当天的新浪奥运报道：杜丽父母无语女儿丢金启蒙教练对副项仍有信心-------第一枪过后，周士兵(启蒙教练)就好像有了不祥的预感，直呼这不是杜丽的正常水平，不可置疑，我们给予创造的太多外在因素，也直接影响了一枚金牌的丢失。虽然我们淄博美女杜丽在接下来比赛中依旧拿到了金牌，但我们却从这些琐碎的细节中看到外部因素影响内部环境的现象。

王娇不负众望取得了北京奥运会自由式摔跤女子72公斤级冠军。在这儿，我觉得应该感激陆海教练，感激养育自己的父母。自己的努力，加上天时地利人和的因素，终于成就了冠军的梦想。同时也预祝在全运会上卫冕，夺得世锦赛冠军，朝自己的大满贯目标迈进。

林丹小时候，妈妈总喜欢把他当成女孩子来打扮。那时候的林丹胖乎乎的，头发留得长长的，都快盖住耳朵了，有时候，两个小脸蛋上还被妈妈抹得红红的，再穿上妈妈买的红色衣服，活脱脱一个小女孩。

上世纪八十年代初，全国各地风靡学电子琴。当时，林丹正在上学前班，班里的同学都被家长带着去学电子琴，林丹也不例外。妈妈给他买了一台“卡西欧”的电子琴，价值一两百块，这个价格在当时已经是很高的了。可是，这么昂贵的电子琴却没能吸引住小林丹的注意力，天天坐在电子琴前，只动动手指头，这可把爱动的小林丹憋坏了，刚弹上一会儿，他就想从椅子上下来东逛逛西走走，结果只练了一个星期，他就再也不肯练了。

林丹的爸爸和妈妈都是体育爱好者，爸爸喜欢打乒乓球和排球，妈妈游泳，还打篮球，经常代表上杭县去龙岩参加比赛。妈妈想，儿子不愿练电子琴，可总得练点别的吧。于是，她打篮球的时候就带上林丹，让他自己在场上跑着玩。当时，上杭县体育馆有少儿业余羽毛球的培训，林丹周围有很多小朋友都去那儿练球了。

有一次，林丹跟着他们一起去体育馆玩儿，他第一次看到了羽毛球。看见小朋友们跑来跑去，挥拍、接球，林丹一下子被吸引住了，好像是找到了一种对味的感觉。

那一年，林丹5岁。很快，林丹就进了培训班。但因为是业余班，其实更多时候是在玩儿。小朋友们在一起练习握拍、挥拍、跳绳等基本功，趁教练不注意，林丹就跟小朋友偷偷玩游戏，那段时光是快乐和无忧无虑的。那个时候，小小年纪的林丹就显示出了不肯服输、自尊心强的劲头。当时的训练项目中，唯一让林丹害怕的就是压腿。刚开始的时候，小孩子的韧带没拉开，腿压不下去，教练就帮他压，小林丹疼得直哭，边哭边压，回家后，妈妈还要帮他继续压。

可是，不管再怎么疼，妈妈也从来没有听他说过不想去练了。周末的时候，训练队要长跑，绕着上杭县城跑两圈，至少也有几千米，林丹是队里年纪最小的，他跑不到前面去，就死死跟着大一点的队员跑，一定要跑完全程，绝不肯中途停下。另外，在队里打比赛，如果输了球，教练还没说什么，林丹自己就开始掉眼泪了。在业余班，林丹是唯一用左手打球的孩子，教练因此对他特别关注。虽然因为年龄太小，林丹的技术水平在班里并不是最好的，但他的身体素质很突出，当时班里进行技术评定，他的基本动作、步法，前后摸球线等项都名列前茅。

当你以12.91秒的成绩破了奥运会纪录平了世界纪录时，我视你为心中的偶像。我真想对你说：“刘翔，你真棒!”

在领奖台上，那枚金闪闪的金牌挂在你的胸前时，全国人民都在为你所取得的骄傲成绩所欢呼。在鲜花掌声的环绕下人们看到了你的成绩，却不知道你背后那多少感人的故事。

你从16岁就开始练习跨栏，多少痛苦，多少辛酸，你都毫无怨言地受着。我的数学成绩很好，但我算不清你流泪多少汗;我的语文成绩不错，但我用来描述你的词还不够用。

我是生物课代表，自然生物要比别的同学成绩好，也就是因为这样，我莫名其妙的学习压力不知不觉地来了，如果生物考得比别人差，那还怎么当生物课代表。上个学期生物考卷发了下来，我竟只考了86分，这对自尊心强的我，无疑是一个沉痛的打击。“怎么办呢，以后同学们还会正视我这个生物课代表吗?”正当我迷茫的时候，我想起了刘翔，他也是经历了多少困难才有今天这骄傲的成绩，他也是在赛场上不懈拼搏才让外国人对我们刮目相看!对，我一定不能放弃，应该要自信的面对困难，克服困难。现在每当我遇上困难时，我就会想想刘翔在赛场上的英姿和辛苦流下的汗水。

现在，我只是一名普普通通的中学生，也无法感受到刘翔所经历的困难，但刘翔那坚强、积极、有理想、有追求的精神永远印在我的心中。而这些精神，将是我开启成功之门的钥匙。刘翔，你是我心中的偶像，我永远支持你!

每当别人问我，我最崇拜的人是谁的时候，我都会一脸自豪的告诉他：“刘翔” 刘翔为什么会成为我的偶像还要从06年的那场比赛说起。

2015年的时候，听说有个叫刘翔的人跑110米跨栏用了12秒88，由于我并没有看到现场，并不认为他很厉害。结果我试着跑110米，竟用了30秒!从此，我就成了他的铁杆粉丝之一。

转眼间到了2015年，刘翔站在了奥运会的起跑线上，作为极度信任他的粉丝，我原以为他会大获全胜，没想到，因为他的脚受伤而不能将比赛坚持到底，我顿时感觉眼前一片黑暗……终于等到了今年的亚运会。我盼望着我的偶像这次的大显神威。

开始比赛了，八个运动员一字排开，蹲在起点，等候发令枪响。啊，我的偶像——刘翔!我眼睛紧盯着他。裁判员一枪令下，运动员们如离弦之箭一般“飞”了出去。真是静如处子，动如脱兔。刘翔和他的队友史冬鹏刚跑几步就把其他选手甩在了身后。离栏只有几十厘米了，只见刘翔右脚用力一蹬，左脚一跨，一米高的栏就被他抛在脑后。刘翔跑起步来像燕子一样轻盈，把他旁边的选手甩了一大截，当他跨到第七个栏的时候，他身边的韩国选手还没有跨完第五个栏。刘翔那修长的腿一跨就是2米，到了最后一个栏时，他竟然戏剧性的放松了，从拼命跑变成了小跑，太潇洒啦!“飞人”刘翔以13秒15的成绩夺得了冠军。

刘翔，我的偶像，我一定要向你学习，将来像你一样为国争光。刘翔你是最棒的!

里约奥运女子10米跳台决赛，小将任茜后来居上，她凭借完美出色的发挥，获得了一枚金牌。值得一提的是，任茜是一位典型的00后运动员，出生于2001年的她今年才15岁，不过年少的她却在第一次出战奥运会就夺得了金牌，她也成为了中国奥运史上第一位00后奥运冠军。

去年的喀山世锦赛，任茜就参加了比赛，但是在这个项目上，她因为紧张发挥失常输给了朝鲜选手金国香获得亚军，差距只有不到10分。“就是紧张过头，可能是因为太紧张，跳下去就觉得，确实跳的太差了，整个一套动作就跳好了一个，其它都没跳好。”输给金国香之后，任茜如此说道。

对于任茜，跳水队领队周继红这么说道，“任茜的整体水平很高，就其训练水平来看，世界上女子十米台没有任何人可以跟她相提并论，但如何把天赋兑现为成绩，却不是谁都可以做到的。”

在今天的决赛中，任茜在第二跳结束之后，仍然被司雅杰压制，但是凭借第三跳的出色发挥，她一举完成反超，而且在此之后的两跳，任茜的发挥都很出色，从第三跳到第五跳，任茜跳出三个超过90分的动作。这也博得了全场观众的阵阵掌声。

其实，参加本届里约奥运会，任茜的发挥并不是都很好，在决赛中，她出现2次失误，最后还是以第三名晋级。现在回过头来看，去年喀山世锦赛的失利对她来说并不是一件坏事，因为在此之后，任茜的发挥愈来愈稳定。

除外之外，出生于2001年的任茜第一次参加奥运会就夺得了金牌，她也成为中国奥运会史上第一位00后奥运金牌选手。

1、石林总集(奥运冠军)

2、开放颇不易 (奥运冠军)

3、见格格连连嘱咐 (奥运冠军)

4、表扬一通抚慰他( 奥运冠军)

5、齐天大圣行万里(奥运冠军)

6、一片春心托御沟 (奥运冠军)

7、闪电过后耳所闻(奥运冠军)

8、六宫粉黛无颜色 (奥运冠军)

9、一言既出，驷马难追(奥运冠军)

提示：往下拉可看到灯谜的答案～

答案：

1、叶诗文

2、张楠

3、丁宁

4、许安琪

5、孙杨

6、叶诗文

7、雷声

8、孙杨

9、陈定

成语类：

爱好旅游(打一成语)——喜出望外

盲人摸象(打一成语)——不识大体

蜜饯黄连(打一成语)——同甘共苦

会计(打一成语)——足智多谋

逆水划船——力争上游

快刀斩乱麻——迎刃而解

翘翘板(打一成语)——此起彼落

遇事不求人(打一成语)——自力更生

脱粒机(打一成语)——吞吞吐吐

四通八达(打一成语)——头头是道

一块变九块(打一成语)——四分五裂

节日的焰火(打一成语)——五彩缤纷

乖(打一成语)——乘人不备

相声(打一成语)——装腔作势

逆水划船(打一成语)——激流勇进

伞兵(打一成语)——从天而降

兔子请老虎(打一成语)——寅yín吃卯mǎo粮

照相底片——颠倒黑白

平原门下客三千——胜友如云

桁héng(打一成语)——行将就木

圆寂(打一成语)——坐以待毙

哑巴打手势(打一成语)——不言而喻

仙乐(打一成语)——不同凡响

零存整取(打一成语)——积少成多

初一(打一成语)——日新月异

暗中下围棋(打一成语)——皂白不分

并重(打一成语)——恰如其分

八十八(打一成语)——入木三分

超级好牙刷(打一成语)——一毛不拔

打边鼓(打一成语)——旁敲侧击

感冒通(打一成语)——有伤风化

鲁达当和尚(打一成语)——半路出家

皇(打一成语)——白玉无暇

举重比赛(打一成语)——斤斤计较

纸老虎(打一成语)——外强中干

美梦(打一成语)——好景不长

农产品(打一成语)——土生土长

无底洞(打一成语)——深不可测

东郊街道：

锣鼓响起来，恰恰跳起来，热闹的场面延续着过年的气氛。宁丰社区“欢腾闹元宵家庭享团圆”元宵主题联欢会沸腾了整个社区，近百名社区居民围观着活动现场，八户家庭在大家的欢呼雀跃中各显神通。夫妻合作“老婆喂老公吃汤圆”、“抱上花轿把家还”，丈夫比拼“中国功夫俯卧撑”，小邻居的“开火车抢座位”，家庭联手“击鼓传花”等众多节目精彩纷呈，以甜蜜、趣味的游戏，和睦的邻里，幸福的家庭共同迎接元宵佳节的到来。

福明街道：

福明家园社区携手共建单位江东第二实验小学举办大型踩街活动。20个头戴兔子帽的可爱小朋友手举着字牌走在最前面，社区的腰鼓队、越剧队、秧歌队，江东第二实验小学的灯笼队，一路浩浩荡荡吸引了数千名居民前来观赏，现场热闹非凡。文化队员的秧歌表演、腰鼓表演也让居民们一饱眼福。

陆嘉社区在社区广场举办了“兔年闹元宵猜灯谜”活动，让300多位前来猜谜的社区居民感受到了元宵节的喜庆气氛。使社区居民在充分感受中国传统文化魅力的同时，更增进了邻里感情和社区的和谐气氛。新城社区助老志愿者们纷纷来到社区独居老人家中，为他们做起了节日汤圆，也包裹起深深的邻里真爱。

白鹤街道：

白鹤社区特邀请了社区居民孙师傅教孩子们动手学做兔子灯，为元宵灯会做好准备。此外，为了使社区内白鹤敬老院老人们过上一个温馨的元宵佳节，白鹤社区特举办了“元宵佳节送暖意，浓浓深情系老人”送元宵活动。为老人们送上一碗碗热气腾腾之汤圆，陪老人聊聊天、拉拉家常。

元宵佳节将至，日月星城社区内热闹非凡，老年腰鼓队的老人们把腰间的锣鼓敲得震天响，少年旗手队高举彩旗，紧随其后，许多居民纷纷手持各式灯笼，兴高采烈地跟在队伍后面绕着社区“游”了一圈，十几米的游灯队伍俨然成了当晚社区内一道靓丽的风景线，一派喜气祥和的节日气氛。镇安社区举行了一场“圆定今宵，和谐一家”猜灯谜、包汤团活动。

在丹凤公园内各式彩色灯笼高高挂起，象征着新的一年红红火火，承载着居民对兔年的期盼。社区工作人员共精心收集了200多条灯谜，除了字谜，还有成语谜、地名谜、人物谜、医药谜等，内容丰富，趣味盎然，五颜六色的谜面纸条，挂满了小区广场，引得居民纷纷前来。

黄鹂社区在元宵节当天举行元宵游灯会，并邀请社区的腰鼓队成员一起参与，新老市民欢乐闹元宵。

百丈街道:

欢快的秧歌跳起来，热闹的腰鼓敲起来，喜庆的灯笼亮起来，潜龙社区里一片热闹欢庆的景象。由社区青少年、文艺爱好者、民间组织成员、普通居民等组成的迎元宵“踩街”队伍，浩浩荡荡地绕社区的大街小巷走了一圈，大家手拿灯笼或彩旗，伴着社区秧歌队、腰鼓队、戏曲班等的精彩演出，吸引了大批路人驻足观看，更有不少加入到“踩街”的队伍中。走到波特曼大厦边上，有几个老外也凑过来看热闹，一个甚至还跟着秧歌队边学边跳了起来，另一个则用不太流利的中文说道：“中国人过年真热闹，中国的传统文化真是太有趣了!”共2页，当前第1页12

不见黯然神伤，也没有气急败坏，里约奥运会上三度预赛出局的韩国名将朴泰桓，接受了本国记者“长达”半小时的群访后，又绅士地停留在笔者跟前。笑容一直挂在他脸上，但朴泰桓说这并不代表自己不难过。

“是的，我一直在笑，但你知道的我在400、200和今天的100米自由泳比赛中都只游了一枪，没有半决赛，也没有决赛，在我的内心深处是非常难过的。”他把手伏在左边胸前，停顿片刻后接着说，“但既然已经结束了，那还是笑着面对吧。”

2008年的北京奥运会上，在韩国一枝独秀的朴泰桓实现了登顶男子400米自由泳的历史性突破，还将200米自由泳的银牌收入囊中;四年后的伦敦奥运会，他在400自决赛中惜败我国名将孙杨，但在200自项目上戏剧性地与他并列摘银。

两年前，在用朴泰桓名字命名的仁川亚运会游泳比赛馆，孙杨精心准备蛋糕，提前为朴泰桓庆祝25岁生日的温馨画面也一直被两人的泳迷们津津乐道。

接受新浪体育专访时，朴泰桓透露昨晚有在现场观看了前三场比赛：“孙杨是很优秀的选手，他的400米游出了(3分)41秒6几，对吧?200自的夺冠表现非常出色，祝贺他!我看时都很紧张，因为孙杨和萩野公介都是很有希望的，最后100米孙杨的发挥更好，萩野有些可惜。其实，我是有一点难过的，因为没能在决赛里同场竞技。”

而孙杨在400自决赛卫冕失利后，大方透露正是少了朴泰桓在身边，使得自己在前两百米失去了更好的节奏。除了同款的伦敦奥运银牌之外，孙杨和朴泰桓甚至还先后因尿检呈阳性而被禁赛3个月与18个月。

也正是因为两年前的禁药风波，三天前险胜孙杨的澳大利亚人麦克-霍顿，处心积虑地在比赛前后用“用药骗子”等不堪的词汇主动掀起骂战。

面对稍显敏感的提问，用英文作答的朴泰桓将语速降了下来：“事情好像已经从霍顿和孙杨，上升到了中国和澳大利两个国家之间，这是个很严肃的话题，我不想说得太多。但我想孙杨肯定是很难过的，对于他而言，我希望他不要去考虑这些，而是全力备战，专注于接下来的1500自。包括麦克-霍顿也是，就享受比赛本身吧，带着笑容，不要战斗(big smile，no fight)!”

“我也经历了漫长的、近两年的禁赛，换做是我将不会去考虑这些。”值得一提的是，在8月12日展开的男子1500米自由泳预赛上，他和孙杨、霍顿等都将悉数登场。

朋友们，当你们看到我们的奥运冠军登上世界人们瞩目的领奖台，领取象征至高无上荣誉的金牌时，你可知为了这块金牌他们付出了多少吗？他们付出了数不清的汗水、泪水，他们承受了常人无法承受的很多压力。他们为了祖国的荣誉，每天紧张的训练……，以至无法顾及他们的小家，孝敬他们的父母。

曹磊，中国举重队队员在备战、参加2008年奥运会比赛期间，她的母亲永远离开了他，而国事为重，只剩最后一举时，教练马文辉才告诉她母亲去世的消息。这种消息对任何人来讲都是一声晴天霹雳，可我们的奥运健儿硬是强忍悲痛完成了最后一举，为我们的祖国又增一金。

山东青岛姑娘张娟娟在他妈妈的记忆里她是一个性格内向、话不多，但能吃苦，骨子里有一种天生不服输的韧劲，正是有这些优良的品质，使她在2008年奥运会上连挫韩国三名射箭高手创造中国射箭的历史。我为你们舍小家为大家的精神喝彩。

奥林匹克——一个家喻户晓的体育盛事，奥运健儿们在这个盛事中，经过你们的努力，让世界人民目瞩我们龙的传人的真正风采，里面虽然包含了很多失望，很多泪水，但你们能化泪水为动力。使中国成为唯一能动摇美国霸主的地位的唯一体育强国，2012年英国举办的奥运会很快来临了，它将是你们一飞冲天的时刻，奥运健儿们，加油！到时我们在祖国为你们喝彩，为你们欢呼，加油！奥运健儿们，我断言，下一届霸主经过你们的努力一定属于我们。

2004年8月14日，在雅典奥运会女子气步枪决赛中，杜丽在关键的最后一枪中，击败一路领先的俄罗斯名将加尔金娜，为中国赢得了本届奥运会的首枚金牌。

佳音传开，各地记者蜂拥杜丽的家乡进行采访。在杜丽的父母家中，记者提出要看看杜丽过去获奖的奖杯，奖牌和老照片，居然看不到;杜丽作客新浪网时，为什么反复说她感谢外公和外婆?

原来，在奥运冠军杜丽的背后，有着家庭破裂给她带来的不幸童年，有着她对外公外婆的特殊情感。

2004年8月15日上午10时，记者赶到800公里外的山东省淄博市沂源县采访，走进了该县公安局家属院2号楼1单元201室杜丽父母的家中。

杜家两居室的屋里被全国各路云集的记者挤得凌乱不堪，杜丽父母兴奋得脸上写满了疲惫和困顿。

“没什么好说的，杜丽只不过是幸运罢了。”谈及夺冠的女儿，62岁的杜兆祥说得更多的就是这么一句话。

“冠军的父母是否太谦虚了。”记者心中感叹着，便提出看一看杜丽过去的荣誉证书和奖牌。

其父杜兆祥一愣，旋即说道：“杜丽虽然好胜，但却不爱表现自己，过去的荣誉不能代表什么，她的目标是将来取得更好的成绩。所以，她的所有奖杯，奖牌都带走了。”

看看问不出鲜活的幕后新闻，记者走出了杜家。

站在沂源县公安局大门口，一位30岁左右的摩的车主戛然一声停在了记者的面前，说给他100元报料费，带记者去见杜丽的外公和外婆。

76岁的齐登云和74岁的谢家美两位老人热情而激动，在外孙女杜丽夺冠后遭到冷遇的老人猛然间见到记者，似乎有说不完的话。两人先把杜丽珍藏的各种奖杯，奖牌和证书的小木箱打开，让记者翻看其外孙女那半箱荣誉，又抱出杜丽几本各个时期的相册，让记者一睹杜丽的飒爽英姿。

记者惊喜中备感愕然，杜丽的外婆谢家美说：”杜丽是跟着我长大的，她的家庭很不幸福，她的童年太苦了。“

杜丽出生在1982年3月5日。杜丽以前本不姓杜，原名石芳芳。究其原因，缘于其母亲的一场婚变。

7岁那年春天，正上小学一年级的杜丽一天放学回到家，见母亲正坐在地上哭。她”哇“一声跑过去抱住母亲问原因。母亲告诉她，父亲嫌弃她是个女孩，想再结婚，不要她们娘俩了。

难以想象杜丽幼小的心灵当时是怎样承受这种变故的。

后来，齐元珍和石某离了婚。跟了母亲的杜丽把”石芳芳“改为”齐芳芳“。虽然母亲每月从父亲那里领取生活费，杜丽却从此与父亲陌如路人。

离婚不久，齐元珍调到县食品公司，领着女儿搬到县城的娘家。从此，杜丽在县实验小学读书，长时间吃住在外婆家中。

12岁那年，齐元珍和杜兆祥结了婚，并搬到县公安局家属院。杜兆祥把杜丽原先的“齐芳芳”改为“杜丽”。杜丽对继父不经她同意私自更改自己的姓名异常恼火，曾多次对外公说要改过来。

正在苦恼之时，杜丽发现了一个好玩的地方------射击培训班。

一个星期天，杜丽闲逛到了县射击培训班。隔着大门，她看到一群和她年龄相仿的少男少女举枪练瞄准，立即被吸引了。

当晚，杜丽告诉外婆，她想学射击。外婆做不了主，打电话叫来女儿。齐元珍不同意。正在母女俩争执不下时，齐登云从外面回到了家。他听女儿和外孙女说完，当即拍板道：“我支持芳芳学习射击。”随后，老人给齐元珍分析说，杜丽学习不是太好，即使将来考上大学，也不一定能有建树，让她学习射击，说不定日后还能得奥运冠军哩。

9年后的今日，杜丽外公的预言所幸言中，可想齐登云老人是多么的兴奋啊!

在赴雅典奥运前的6月底，杜丽一个人特意悄悄地回到沂源县外婆家中住了两天。

“这是孩子自那年6月份哭着从沂源去北京后今年第一次回家。“外婆说着话，竟哭了起来。

原来，2002年杜丽获得了亚运3金后，沂源县特意开了表彰大会，并奖励2万元现金。会上，由于杜丽要发言，就把现金递给了同台受表彰的母亲，不料被旁边的杜兆祥拿走。

散会后，杜丽问继父要2万元现金，杜兆祥不给，说当年她上市体校曾给她过4000元学费。杜丽说你当年只给了3900元，还想让我给你打欠条，我早还你了。杜兆祥无奈只好把钱交给了杜丽，却窝了一肚子气。

杜丽让外婆把2万元钱代自己存下并保管后，临走的前一天，她和舅家表妹一起特意到母亲家告别。那天，天气很热，杜丽顺手把空调打开。一边的杜兆祥见状说：”开空调要用电，电是钱买来的。“

”用不了几个钱。”杜丽说。“一分钱也是***挣来的!”杜兆祥说。

杜丽不再说话。杜兆祥自己炒了盘花生米，猛喝了半瓶白酒后，开始骂杜丽和她母亲，内容不堪入耳。齐元珍劝了几句，招来杜兆祥一顿毒打。杜丽上前帮忙，也被打。闻讯赶来的杜丽的舅和姨们制止了施暴的杜兆祥，杜丽和母亲回到了外婆家。

第二天上午，杜丽临走前，想起了金牌仍在杜兆祥家，就让舅舅和母亲去取。不料门锁已被杜兆祥换下。

杜丽情急之下报了警。亚运冠军的金牌被藏不是小事，沂源县公安局局长在劝说杜兆祥无效的情况下，动用了3位消防兵，架起云梯破窗而入帮杜丽取出了金牌。

那次，杜丽走得很伤心，一路哭哭啼啼，以至于春节也没有回家过年。赴雅典参加奥运会前，，杜丽回到沂源后没有再登杜兆祥的门，并劝母亲与杜离婚，想把自己的姓名改过来，但遭到母亲的拒绝。最后，杜丽向母亲提出：“如果我得了冠军后，你一定要到外婆家来庆贺。”

事实上，8月14日下午奥运女子10米气步枪开赛前，齐元珍不愿回母亲家，而是和当地记者在杜家观看了比赛。杜丽夺得首金后，淄博市及沂源县的领导到杜丽家庆贺，被杜丽的启蒙教练周士兵领到了杜兆祥家。随即，当地企业赠送的壁挂彩电，电脑及国际直播电话也都送给了杜兆祥。杜兆祥面对央视记者侃侃而谈，很是风光。

不料，远在雅典的杜丽通过央视第4频道看到这一切后，立即把电话打给外公家，询问是怎么一回事。当得知原因后，杜丽又把电话打给启蒙教练周士兵表示不满。

“杜丽自小就敢恨敢爱。”采访快结束时，谈及外孙女杜丽的性格，齐登云老人如是说。是的，有恨才有爱，敢爱敢恨真英雄。杜丽，这位奥运冠军，她的童年遭遇不幸比别人更多，所以她的成功更令人深思，更令人佩服!

今年7月，一位前奥运冠军的长微博被广为流传：《我不知道自己想要什么 我只知道自己不想要什么》。文章描述自己为什么辞掉公职，开启淘宝店，自力更生--"可以不华丽，但必须转身。"

中国的明星们正热衷于在淘宝开店，但在他们当中，26岁的劳丽诗显得尤为坚决。这位昔日的奥运跳水冠军彻底告别了自己的体育生涯，也没有选择体育管理这样的职业，而是专心打理自己的淘宝小店。现在，经过几个月的试水，现在她的淘宝小店已经慢慢走上正轨，截至目前，交易信誉为两钻。

现在，有非常多的中国明星都选择在淘宝上体验新的生活方式，在"淘宝星店"，已经有326位影视、音乐、时尚、文化的名人进驻，他们在这里和"粉丝"互动，影响力变得更为"亲切"。

延伸阅读：劳丽诗的淘宝创业故事

从体育运动员到创业者,陈一冰坦言自己会经历很多之前没有经历过的事情,比如股权分配、接触投资机构融资、互联网技术等等,都是自己需要学习的地方。但是,陈一冰表示创业做体育相关同样有自己的优势。

在渠道方面能获得很多官方的支持,比如国家体育总局的资质发放;奥运冠军的身份也让他在接触互联网大佬有很多的便利,陈一冰私下和周鸿祎、京东、腾讯方面的关系都很不错。

周鸿祎也会在产品方向和新技术运用上给予陈一冰一定的帮助,比如当前型动体育上所用到的直播技术就是花椒直播所提供的,同时也会带来一部分花椒用户的引流。

在课程方面,陈一冰也请来了他的好朋友张成龙、王丽萍、刘莎莎等冠军进行训练课程教学,这对其他创业公司都是难得的优质资源。

截止目前,型动体育共有40万用户,并于2015年获得数千万人民币融资。今年陈一冰计划主打健身、跑步、滑雪和羽毛球四个项目,在全国开上百个线下培训点。

当一个个奥运冠军走上领奖台的时候，他们收获的是鲜花和掌声，是巨大的成就感和为国争光的自豪感、荣誉感。作为普通的观众，除了享受比赛的精彩之外，我职业性地对“冠军是如何练就的”产生了浓厚的兴趣。当博尔特打破了男子百米、两百米世界记录的时候，当菲尔普斯历史性地获得八枚金牌的时候，人们往往会用夸张的言语，如“他们来自火星”，来说明他们自身所具备的天赋是夺冠的根本原因。

的确，个人素质对于一个人的成功是至关重要的。美国心理学家Gardner提出了多元智能理论，认为存在七种智能，即语言、数理、空间、音乐、运动、社交和自知，而每个人的擅长是不同的。如你在运动方面的能力倾向不具备优势，走上奥运冠军领奖台的可能性是非常小的。因此，在冠军之路上，“苗子”的发现是非常关键的一环，这就需要科学选材。菲尔普斯天生一双巨大的手掌和脚掌，就像鸭蹼那样便于划水;他的肩膀宽阔，上身修长，腿却很短。这种在游泳运动中很占优势的身材，在陆地上却显得有点笨拙了，他甚至会在走路时摔倒。而且菲尔普斯小时候曾遭受多动症的烦恼，他在水中的时候才感到惬意。

让我们从游泳冠军回到现实工作来。有很多人在社交智能方面有着明显的不足，但受社会赞许性的影响或者物质利益的考虑，硬是向行政管理岗位发展。也有很多人明明在社交方面有天赋，而在数理方面很差，却非要从事研究性质的工作。发现自己的潜能，选择适合自己的职业发展路径，即便我们成不了世界冠军，也会使我们的工作和生活更有成就、更加轻松自如一些。

对一个组织来说，在配置人才时，也要尽量科学地考察候选人的潜能和岗位匹配度。尽管培训的力量很大，但有些素质不是培养出来的，而是选拔出来的，如积极心态、悟性、合作性、系统思维能力等。有人对丽兹卡尔顿酒店员工的微笑十分感兴趣，就问总裁：你们是如何训练员工微笑的啊?总裁说：微笑的员工不是训练出来的，是选出来的。

在奥运会上，那些比赛成绩明显高出对手一大截的运动员，绝大多数是因为天赋方面的明显优势。如博尔特就是天才的大腿型运动员，美国的《体育画报》曾经这样评价说：“历史上最擅长利用大腿的两名短跑运动员就是100米的博尔特和200米的约翰逊，前者有恐怖的步幅，后者有神奇的步频。”刻苦努力和科学训练能够提高运动成绩，但会存在“天花板”效应，运动员所能够达到的成绩是有局限性的。

没有一个取得奥运冠军的运动员不是经过长期的刻苦训练从而逐渐提高成绩的，即便是天赋异禀者。作为业余体育爱好者，在运动中锻炼身体、放松心情，是一件惬意的事情。但是，如果每天都在训练，而且是高强度的训练，又要克服种种伤病和压力，运动就不一定是一件令人愉快的放松活动了。如菲尔普斯，他能够忍受“比世界上其他任何游泳运动员所经受的都要更‘魔鬼’的训练”。他每天的训练量都接近16000米至18000米，每周训练7天(其中6天每天至少6小时)，圣诞节时也不间断，这样的日子从他14岁时就已经开始。

在成为冠军的路上，他们之所以能够坚持不懈，一定是有一个梦想在支撑着。这个梦想就是成为奥运冠军。正是这样一个梦想的支撑，运动员们放弃眼前可能的享受，而在刻苦训练中体验成长。菲尔普斯的感受是：最大的奇迹就是一切都有可能，只要你敢去梦想。

即便是像博尔特这样的天赋异禀的运动员，身体条件也不是十全十美的。他的身高有1.96米，不利于起跑时的反应速度，他的爆发力也不是最好。但经过精心、刻苦的训练，博尔特弥补了自己的短板，并把后程加速能力发挥到了极致。

一个人，要想成就一番事业，最重要的是拥有梦想，拥有对自己所从事的职业的激情和热爱。和奥运冠军不同，我们大多数人不需要成为世界顶尖高手，而是在一定范围内成就自己的梦想。这就更需要努力，而不是天赋。著有《基业长青》和《从优秀到卓越》经典管理名著的大师柯林斯发现，实现从平庸到伟大跨越的公司，都有“刺猬理念”—或者简单地说，就是专业化。它们问自己三个问题：你对什么最有热情?你做什么可能做到世界最佳?什么驱动你的经济引擎?他谈到：“成就伟业是困难的，一路上会有很多艰辛，如果不是从热爱开始，如果动力不是来自内心深处，一旦遇到艰难险阻，或者取得小小成功，你就容易停步不前。对我来说，热爱就像是内在的小小的永动机，永不停止。我为什么要停止?我太热爱它了，尽管确实很难。”

作为组织，应设法让成员对工作充满热情，并为之不懈奋斗，在这个过程中实现自我价值。员工和组织只签订经济性质的绩效契约，是不能达到上述状态的。只有建立在互信基础上的心理契约，才能使员工持久地、自觉地坚守岗位，追逐自己的职业梦想。

无论一个人，还是一个组织，取得辉煌成就的因素还有很多，如机遇，但是，天赋和梦想是最根本的要素。二者如能实现完美结合，那么，奥运冠军就是你!