传递正能量小故事简短（热门19篇）

我认为，正能量就像一首需要永远一直写下去的曲谱，也像一封一直写下去的信。这首曲谱，这封信件就需要我们来续写美妙的篇章。今天我想讲述一件我亲眼看到的发生在我身边的正能量故事。

那是一个寒冷，寂静的深夜，妈妈接到了姥姥突发急症需要去医院的电话，我和妈妈一起急忙把姥姥送进了医院。

经过了医生一番检查后，确定姥姥是因为长期饮食缺盐造成的晕厥，需要在急诊输液。妈妈赶忙去医院缴费处缴纳输液费，而我就在病床前陪护姥姥。

这时，我看见了一个消瘦的男人扶着一位无法走路的面黄肌瘦的老奶奶在等候医生就诊，这是一个披着深灰色破旧棉袄的中年男子，黑色的毛茸茸的棉絮正在一点点的努力的从衣服的旧布中钻出，仿佛是这个男人身体的毛发一般，他的眼睛深陷像枯井，嘴唇动得像紫茄子，手背开裂好像松树皮，他的眼神是如此的迷茫与无助。我想那位病重的老奶奶一定是他的母亲，他的家一定很贫穷，他们是否能看得起病呢？就在我想象的瞬间，这个中年男人弯腰捡起了一个鼓囊囊的有着华丽外表的钱包。他打开的一刹那间，那神情仿佛吓了一大跳，我猜想钱包里一定有很多的钱。我想，他一定会惊喜万分，他一定会拿着钱去为他的老妈妈交住院费，但是，我从他那焦急的眼神里，仿佛看到了一种坚定的信念，他在等待失主。他在为失主着急……他一直在急诊大厅等待，十分钟，二十分钟，三十分钟……一个小时过去了，忽然，一位衣着华丽的女青年急匆匆的跑了进来，好像在低着头焦急的寻找着什么。这时，这个男人走到女青年的面前，询问他是否丢掉了钱包，这个青年女人激动的连连点头称是。经过了仔细的询问后，这个男人把钱包交个了女青年。

时间一点点过去了，就在姥姥快输完液时，医院广播里传来了悦耳的声音：“各位患者和亲友们，现在播报拾金不昧事迹，有一位患者家属捡到了钱包，并且物归原主，失主为了答谢这位好心人，悄悄的为他缴纳了医药费。特别感谢两位好心人把这种正能量在我们医院传递。”这时大厅里响起了惊呼声，甚至有了鼓掌的声音。

看到这番画面，听到了人们赞扬的话语，我心里油然而生了一种敬佩，是啊，帮助别人不就等于帮助了自己，正能量的传递，一定要从我做起！

传递正能量，励志人生，和正能量的人在一起，生活更加精彩。

蔡永康在接受记者采访时，对小S进行评价时说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”

确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。

而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。

因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。

所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是破坏性的。

我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。

畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子：

”某日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。

“我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样!”

出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐!“

所以，做一个正能量的人吧!做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。

正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受;当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。

2004年12月12日星期天晚上九点，我在家看电视。手机突然响起，是我的老板MTV电视台亚洲区的主管。当时我是台湾MTV的董事总经理。“Tom，你可不可以到远东饭店来一趟。我和总部的几位同事在这里。”

老板的办公室在新加坡，我并不知道他来了台湾，更不知道总部其他同事也来了。电话中我没有多问，挂上后立刻换衣服。我知道：这是大事。

二十分钟后我走进饭店咖啡厅，寒暄过后老板冷静地说：“Tom，台湾分公司必须裁员。”

我回想起半年前，进入MTV台湾分公司的第一天，老板帮我办了一个风光的Party。五十位同事齐聚在会议室，老板高调地介绍我，同事们掌声响亮，甚至有些夸张。我像得奖者一样一边挥手一边走上台，然后简短却坚决地发表了我对公司未来的愿景。我看到台下半信半疑的眼神，我提高音量，试图把大家的怀疑压下去。讲完下台，掌声比上台时更响。但我没有得意，只有压力。当我接下MTV董事总经理的职务时，老板明确地告诉我他的期望：我请你只为了一件事——增加公司的利润。

多么直接、诚实的期望!他没有要我打造品牌、没有要我振奋士气，他没有要任何虚无缥缈的东西。他只要所有老板和股东最需要的，也是所有专业经理人最应该给的“利润”。

上任后，我才发现“增加利润”并非那么容易。方法很简单，开源节流而已。但实行起来，四处碰壁。

“开源”就是要多卖广告。境内广告主买广告时以收视率为标准，MTV是专业的音乐频道，虽有忠实的年轻观众，但收视率比不上一般综艺台或新闻台。收视率不好，广告就难卖。

“开源”困难，“节流”就重要。公司有五十人，每月的固定成本是沉重的负担。“裁员”这敏感的字眼，像农药或味精，看不到，但一直在那里，洗也洗不干净，直到某一天爆发出来。

上任半年后，它爆发了。在远东饭店，老板说：“Tom，我们需要你留下来，但公司必须裁掉一些人。”老板打开桌上的数据夹，拿出一张纸，“这是我们建议的做法。”

听到自己没有被裁，我的紧张消退了，但立刻涌上的是沮丧。

他打开的，不只是数据夹，也是一罐小虫。建议做法包括裁员名单，我看着那张表，上面一个一个的名字，像虫一样，从我的眼睛，爬进我体内，接下来几天几夜，不停啃噬我的内脏。

我已在外商公司工作十年，看过裁员的场面。大家都喜欢雇人，没有人喜欢裁员。我们喜欢把裁员的老板看成猪狗不如的冷血动物，但他们也只是在执行资本主义中一件不悦的差使。资本主义也有很多快乐的事，如高薪、红利、股票选择权，但裁员显然不是其中之一。

所以我对资本主义，对于“裁员”本身，并没有情绪反应。当时我在远东饭店之所以沮丧，是因为连建议的裁员名单都出来了，我却从头到尾毫不知情。以至于几天前，跟同事一起吃晚饭，酒酣耳热之际，我还拍拍同事的肩膀，毫无保留地激励他们说：“我挺你们，我们一起大干一场!来，我先干为敬!”

那晚的会议结束后，老板送我走出饭店。他说：“Tom，公司对你还是有信心的。这次整顿后，我们一起再把公司做起来。”我没有响应，面无表情，坐上出租车。回家后，我的沮丧慢慢变成冷静的分析。

我凭什么沮丧?凭什么摆臭脸?这并没有不公平。公司付我高薪，给我福利，事先就说得很清楚：增加获利。我也答应了，薪水也拿了、花了。现在我做不到，公司亲自来做。天经地义!我做不到，要让总公司的主管牺牲周末，大老远飞来收拾烂摊子，是他们该摆臭脸，不是我。

决策过程中没顾及我的感受?这是哪里?我是谁啊?这是一家公司，不是心灵成长班。我是专业经理人，不是精神科的患者。长大吧，王文华!在竞争激烈的资本主义中，公司不可能时时刻刻顾及到每个人的感受。在你上任那天，公司非常顾及你的感受，给你办了一个既有面子又有里子的Party。但那是特例，不是常态。你不能把福气当成空气。

再说，当你这个月没办法交出预算书上的利润时，你可曾顾及老板的感受?于是我的情绪很快就平复了。接下来一整夜我想的，是更深、更重要的问题，为什么我没能达成公司交付的使命?为什么我失败了?

咱学校出了新墙画，秦老师带着我们去观看。墙画的主题是“快乐传递正能量”，画里的同学个个都关心集体、互相帮助、绿色环保。

我最喜欢名为“环保宝贝”的这幅画。画上把垃圾桶分了四类——“厨余垃圾”、“有害垃圾”、“可回收垃圾”、“不可回收垃圾”。当一个男孩手拿着纸团走向垃圾桶们，“不可回收垃圾”桶伸出可爱的手指着自己，让男孩把纸团扔给它。

我还喜欢互相帮助组合画，其中有女生滑到，另一个同学扶起她，并安慰她；还有下雨时得到爱心伞的快乐的同学们。

我看了这些画，感觉正能量无处不在，今后我要从小事做起，把自己变成画中央那个正能量桶，快乐地把正能量传递给周围的人。

生命的正能量之获得是上帝恩典的赐予，基督爱的吸引法则是跟随的动力。让我们都做正能量的传递者。

江苏南通市民警陈忠林是通州区实验幼儿园门前的一名护学交警。为了减少汽车的停靠时间，确保道路通行顺畅，陈忠林风雨无阻，坚持每日抱送前来上学的孩子。三年来，陈忠林用近30万次的抱送，陈忠林抱送孩子的图片在网上传播后，立即引起了众多网友的关注，而陈忠林也被网民亲切地称为“抱抱哥”。

在社会文化日趋和谐的今天，在文明发展更加昌盛的时代。小悦悦事件、小浩博事件都在挑战社会民众的接受底线，都是对公民道德文明建设赤裸裸的蔑视。虽然这个时代赋予了众多民众和善的内心，但还是有那么小部分人，游走在道德边缘，抛弃思想，不屑文明。人民需要真善美的交流，社会需要正能量的传递。抱抱哥，他正是这么一个人。

抱抱，原是生活中再平常不过的一个动作;抱抱哥，做的也是工作中很普通的一个举动。打动众多网友的，也是这一平常动作，这一普通举动，也是3年来风雨无阻的30万次报送。抱抱哥，张开的是臂膀，得到的是信任;放下的是孩子，得到的是赞美。抱抱是心的飞扬，抱抱是爱的呵护。抱抱，感动的是广大父亲母亲，带动的是万千群体。

从感动中国到央视蛇年春晚，从学习雷锋好榜样到点滴小事不留名，从明星到普通老百姓，都在传递着社会正能量。传递正能量，每个人，都可以学，每个人，都可以做。我们应该认识到，传递正能量，不是社会的事，不是某个人的事，而是每个中国公民，每个中华儿女的职责，是发扬中华文明，传播中华美德的光荣使命。

中国有句古话，叫“好事不出门，坏事传千里”。在历史发展的长流中，在社会文明的进程中，我们更应该看到，摒除陋习，发扬善行，尊老爱幼，敬业爱岗伴随着历史发展以更精华更聪颖的姿态展现在世人眼前。凝聚正能量，弘扬主旋律，是民族进步的章程，是文明发展的风尚。

抱抱哥，弯腰、伸手、拥抱、护送，一连串动作，一气呵成。这是对一个孩子，也是对下一个孩子。他弯下的是腰，他张开的是双臂，他抱住的是一个年轻的小身体，他护送的也是一个家庭对下一代的期望。抱抱哥，他是社会正能量的传递者，他只是一名普通的交警，但也是值得我们敬佩和学习的人。

下午两点的阳光正刺眼，北京化工大学的校园里走来了一位肤白貌美大长腿的姑娘，正是准备接受中国青年报采访的北京化工大学经济管理学院大三学生张慧贤。

这位美丽的姑娘并不简单，她已连续两年获得专业课排名第一的成绩，并顺利通过国家奖学金的答辩。除此之外，张慧贤在大学期间，一次性通过11门“ACCA”（国际注册会计师）考试，要知道ACCA被誉为“国际财会界的通行证”，而她仅仅用一年的时间，就完成了别人起码3年才能做到的事。

正是结合了“美女”和“学霸”的双重属性，让这姑娘更是格外闪亮。

很多人是在各种比赛中认识的张慧贤。因为这样的比赛，张慧贤拥有了比其他人更多的在社交软件和媒体上曝光的机会。“美女＋学霸”的标签页面让她吸引了更多人的关注。张慧贤的微博粉丝超过4万人，博文的转发量也很高。因为是“学霸”，不少粉丝在微博中私信她，请她帮忙解决学习上的困惑。这成了她的动力，她想传递更多的正能量给需要的人。但是自己的能力毕竟有限，所以她想学更多东西，走到更高的平台上去，有更多的机会让更多的人认识她了解她。

但是，过多的关注也给张慧贤带来了烦恼：“很多时间会浪费在不确定的行程和活动上，比起真正的学霸我已经浪费了很多时间，我要付出更多的时间和汗水才能跟他们看齐。”

特别是在她小有名气之后，各种商演和活动随之而来，占用了很多在学校的学习时间，这种突如其来的成名，让张慧贤变得浮躁，趴下身子认真学习的时间也越来越少。

大一，张慧贤与国奖的失之交臂。

“我一直哭一直哭，难过自己为什么没有更努力”，张慧贤说。这次失利让张慧贤认识到，在自己的内心比起成名，她更看重的是自己的学业。商演错过了还有下一场，学习的时间错过了保研错过了就不会再有下一次的机会，后悔都来不及，“我对辅导员老师说，下次的国奖一定会有我”，张慧贤暗下决心。

她尽可能减少校外的活动。“我是个很实际的人，我知道梦想是要建立在现实的基础上，所以我告诉自己要做一个更优秀的人，这也是给现在支持我爱护我的粉丝最好的答复”。张慧贤说。终于，去年她凭借专业排名第一的成绩顺利拿下国奖。

拿下国奖之后不久，张慧贤便投身到ACCA的备考中。她明白，如果想降低失败的几率只有早下手，才能在机会和考验到来的时候能游刃有余、坦然自若。

就像张慧贤自己所说的那样，对于会计专业的本科生来说，ACCA的含金量非常高，全英文的形式更增加了考试的难度。

于是，张慧贤准备“闭关”。

“闭关”期间张慧贤每天待在自习室学习时间超过14个小时，买两个粽子就是一天的三餐。“那时候觉得整个人除了学习什么都不会了，也不跟别人交流，为了学习白天也不带手机。”张慧贤说，她为了避免自己玩手机刷微博微信，她把社交软件全部卸载掉，“我是个自制力很差的人”，这种最笨的方式有时效果反而更好。

最终，一个暑假的努力让张慧贤一鼓作气攻下了4门，还有2门就彻底拿下ACCA的全部考试。“25岁前多努力几分，25岁之后就可以少努力几分”，张慧贤说，这话虽然有点功利性，但是也是激励自己变得更优秀的动力。

现在，张慧贤还经常在自己的微博里跟粉丝互动，她跟很多在校生分享了自己的学习方法和经验，比如，“要充分利用上课时间”“不去自习室不代表不自习”“学习时间长不代表学习能力强”“多参加学科竞赛”，等等。有同学开玩笑地说，她微博中充满着正能量。

张慧贤的朋友圈里有这样一句话，“长的漂亮是优势，活得漂亮才是本事”。她接下来的规划是：再次“沉迷”于学习，她要为接下来的研究生保送、面试等做好充分准备，“我可能又要暂别社交软件一段时间，也希望自己的粉丝可以理解我，跟我一起努力成长。”张慧贤说。

猫到林中捕鸟，碰到一只猫头鹰。猫头鹰问它：亲爱的大哥，你到哪儿去呀我去林子里捕鸟吃。猫答道。啊，猫大哥，千万别伤害我的小孩子。你的孩子长的什么样，这个你可得让我知道。我的孩子呀，长得最漂亮。知道啦。猫认真地回答，猫头鹰放心地飞走了。

猫在矮树丛中找来拢去，鸟巢里尽是些美丽的小鸟，猫都怕是猫头鹰的孩子而没有下口，最后，发现一群长得非常难看的小鸟，于是，猫放心地饱餐了一顿。

猫回家的路上，又碰到猫头鹰。猫说：你放心吧，我吃的是最丑的鸟。猫头鹰回来一看，它的漂亮孩子一个都不见了，窝里还有几根猫的胡须。

老婆都是别人的好，孩子都是自己的好。对孩子缺点视而不见，这样的父母最终只能害了孩子，谨防爱的误区。

顺其自然，并非代表我们可以不努力，而是努力之后我们有勇气接受一切的成败。本文是关于传递正能量的句子，欢迎欣赏!

1. 人总是希望平坦和安危的，谁也不想要折磨式的历练。但是它却没有因此而不来，作为被动的承受者，又不想就此妥协，那么，就拿出你的智慧，化腐朽为神奇吧，人生将因此而走向美丽，虽然此属于被迫的性质，也比无所作为要好。歪打正着，亦弥足珍贵。

2. 善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信优雅。如果做一粒尘埃，就用飞舞诠释生命的内涵;如果是一滴雨，就倾尽温柔滋润大地。人生多磨难，要为自己鼓掌，别让犹豫阻滞了脚步，别让忧伤苍白了心灵。

3. 生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟;经历的越多，生命就越有厚度。

4. 我一直都渴望生命中那种自然的宁静，比天还蓝的宁静。既不需要别人设计，更不需要自我设计。许多年以来，我都在不断地苦苦追求属于我的那份宁静的生活尘土。

5. 一焯浮沉淡香的清醇，一叶轻摇直上清香的暗来。碎雨轻踏冷窗的夜里，卸下嚣尘烦乱的心情，泡上一壶清茶，伴灯品饮。轩窗下，微风夹雨的清冷。陋室中，暗桔灯黄的透暖。临窗而坐，拂卷品读，倘徉墨迹的深久沉远，如品一清茶，沉香尽，留人醉。

6. 欲望从来不是幸福的源，而是一切痛苦的根。一个欲望满足了，马上会产生新的，就像我，满足了可以随便喝凉水的欲望，又会产生睡懒觉欲望，周而复始，无穷无尽。

7. 长知足，心安然;甘淡泊，乐无边;广交友，德为先;和邻里，解人难;烦恼事，抛云端;莫争吵，忍为先;无贪欲，心胸宽;家和睦，万事圆!

8. 世界没有悲剧和喜剧之分，如果你能从悲剧中走出来，那就是喜剧，如果你沉缅于喜剧之中，那它就是悲剧。如果你只是等待，发生的事情只会是你变老了。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。

9. 看的是书，读的却是世界;沏的是茶，尝的却是生活;斟的是酒，品的却是艰辛;人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，伤心时的泪开心时的醉，都是因追求而可贵。日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。

10. 我们一生，可以遇见那么多人。不论爱与不爱，都可以在一起度过一生中的，一天，一月，一年。到了该离开的时候，好聚好散。然后，又和下一个人一起度过，又一个，又一天，又一月，又一年。无论是谁，挥别时，也请带着珍重。人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。

11. 每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了;跨过了，便成熟了;傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么;总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么;总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

12. 人生是坎坷的，人生是崎岖的。我坚信：在人生中只有曲线前进的快乐，没有直线上升的成功。只有珍惜今天，才会有美好的明天;只有把握住今天，才会有更辉煌的明天!人生啊，朋友啊!还等什么?奋斗吧!

13. 要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

14. 行走红尘，别被欲望左右迷失了方向，别被物质打败做了生活的奴隶，给心灵腾出一方空间，让那些够得着的幸福安全抵达，攥在自己手里的，才是实实在在的幸福。

15. 心情的颜色是活泼热烈的红色，是生机盎然的绿色，是尊贵华丽的黄色，好好地，用这种种颜色做心情，来书写生活，不要让它变得灰暗……

16. 生命就是一杯清茶，就是一支歌谣，就是一首耐人寻味的小诗!让我们一路行走，一路品味，一路经历，静静享受这美丽的人生!

17. 懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

18. 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

19. 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

20. 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

21. 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

22. 在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。

23. 不是因为生活太现实，而对生活失望;而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。

24. 每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔!只要坚韧不拔的走下去!

25. 让我们静下心来审视一下自己，是不是忙得有价值，忙得有意义，忙得有目的，看一看我们是不是因为忙而迷失了自己。如果我们仅是为了忙而忙，那不妨让自己停一下疲于奔命的脚步，用心体味一下生活，你会发现生活中未被发掘的美。

26. 人的本性可能就是喜欢抱怨，好像现在的生活有多么令人不满意。但是未来不见得就会有多么的完美，我敢肯定。现在就是最美的，幸福就在当下!

27. 不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。

28. 沟沟坎坎是生命的本相，你要跨越，要奔走，荆棘刺林，狼牙交错那是必然。岁月不做声，不等于没有话语权。红尘的尽头，一只土鳖它不是甲壳虫，也不是人眼里充斥的麻钱，它能穿透圆坟，让人间的阴阳两界相互讥笑。

29. 活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

30. 假若你的生活不够好，不够努力，那么，加油努力吧，不要抱怨，起而行，迎头赶上，方是正途。假若你已经拥有很多，却依然活得不快乐，那么，让自己慢下来，多安排一些时间回归心灵，回归生活，才是幸福之径。

31. 没有什么样的生活能让我们不用为生活烦恼。或许就是因为生活有它不如意的时候，所以它才更值得我们有所期待，它才能让我们去期待我们想要的生活，让我们带着希望的活下去。

32. 茫茫人海中，每一天我们都在演绎或观望着悲欢离合的故事结局，每一天我们都在重复着相遇和别离。不同的人在我们的生命里来来去去，我们都会有着不一样的感受。唯一相同的是，相遇时那一份温暖的感动，离别时那一种依依不舍的眷念。

33. 漫长的人生，其实只是瞬间，一定学着，让自己在人生途中，不后悔。

34. 简单，是生活的一种态度，是人生的一种境界;简单，让心灵有一种净化感，思想有一种健康感，精神有一种安详感;简单是广袤海洋的静谧深邃，是高原深秋的宽广无垠，它让凝涩的人生顺畅，把板结的心情融化，使喧嚣的世界灵动，可见，简单，不是空白，不是粗糙，不是简陋，是经历千锤百炼“复杂”后的状态，汇集了人生百味的丰富与安静。

35. 没有一劳永逸的开始;也没有无法拯救的结束。人生中，你需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始;该结束的，就干净利落地结束。

36. 不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，不论工作多么辛苦，每个人都能够做他那一天的工作，每个人都能很甜美很有耐心很可爱很纯洁地活到太阳下山，这就是生命的真谛。

37. 别抱怨，当目标成了遗憾，命运才给你改变自己的机会。往事既已过去，就应该学着笑对眼前。人生一世，如浮云流水，过往是覆水难收的我们有的只是现在。

38. 奔忙中，你来我往，遇见的都是缘分。茫茫人海，一生当中的擦肩相遇少之可怜，更何况相识与相知。

39. 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

40. 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

41. 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

42. 没有不进步的人生，只有不进取的人!

43. 没有伞的孩子，必须努力奔跑!

44. 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

45. 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

46. 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

47. 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

48. 不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

49. 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

50. 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

51. 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

52. 你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

53. 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

54. 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

55. 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

56. 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

57. 有些机会，因瞬间犹豫，擦肩而过;有些缘分，因一时任性，指间滑落;有些感情，因一时冲动，遗憾终生;凡事好好珍惜莫轻易言弃，愿体味幸福完美人生。

58. 人生十最，最难改变的是本色;最难说出的是真话;最难买到的是房子;最难卖出的是健康;最难抵制的是女人;最难适应的是涨价;最难留住的是金钱;最难挽回的是感情;最难预防的是疾病;最难收到的是这条真心短信。

59. 事业无需惊天动地，有成就行;情意无需甜言蜜语，真诚就行;金钱无需取之不尽，够用就行;身体无需长命百岁，健康就行;朋友无需以数而论，知己就行!

60. 都说男人不容易，女人也有话要诉：女人不能太漂亮，易被传言是花瓶;女人不能太聪慧，偶尔迷糊更可爱;女人不能太性感，招摇过市招闲话;女人不能太温柔，反而认作没主见;女人不能太强悍，缺少柔情男人婆;女人不能太可爱，过头就变成幼稚。做女人也不简单。

61. 人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

62. 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

63. 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

64. 人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

65. 任何的限制，都是从自己的内心开始的。

66. 含泪播种的人一定能含笑收获。

67. 别为小小的委屈难过，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵扰乱你的生活。你要学会一笑置之，超然待之，要学会转化势能。智者懂得隐忍，原谅周围的那些人，让我们在宽容中壮大。

68. 如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光;如果你想告别懦弱，那就让心在历练中慢慢坚强;如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪所左右。多心的人总胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心不如少根筋。

69. 你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。所以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔……完了，优柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。

70. 千万不要因为别人的眼光而改变了自己的挚爱，莫要活在别人的眼光里而失去了自己!感情不能贪心，也不是梦想。所以，我们应该用心来守候属于自己的，并不惊天动地的爱情。没有一份爱是完美的，也没有一份感情是毫无瑕疵的;爱情与爱人，只能是真真切切的。你不是最好的，但我只爱你!

71. 世俗是大多数人要走的路，责任是你必须要履行的义务。如果说我们每一个人都可以把自己分内的责任做好，那我们这个社会自然就和谐了。责任就意味着牺牲，不辛苦就没有轻松，不痛苦就没有欢乐，幸福和不幸是对比出来的。

72. 能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。

73. 有时候想找人说说话，于是一遍遍翻看手机里的电话簿，却不知道可以给谁发个短信或打个电话，最后还是按下了“清除”。其实很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终的最终是什么也不说，告诉自己，明天就好了。

74. 遇到困难，越坚强的女人越有一股让人尊敬与心疼的魅力。坚强不是倔强更不是强悍，它是情感的理性依托。它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。坚强的女人会打一把钥匙解开心锁;借一方晴空，拥抱阳光。她还会找一个肩膀让泪水尽情流淌。爱过痛过，哭过笑过。然后继续坚强。

75. 你是否有四个模样?一个是在朋友面前疯癫的样子，一个是在恋人面前完美的样子，一个是只身一人时脆弱的样子，还有一个，是在陌生的人群中安安静静的样子。

76. 世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的财富，你的身体，最后也会回归尘土。世间的一切我们只有使用权而非永久拥有权。世间的一切都是借给我们用的。所以，凡事都有缘起缘灭，强求不得。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。最重要的是，把握当下!

77. 有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景!

78. 因为有了失败的经历，我们才会更好地把握成功的时机;因为有了痛苦的经历，我们才更懂得珍惜;因为有了失去的经历，我们才不会轻易放弃……

79. 一个人要生活得健康，开心，快乐，就要有一个良好的心态。我们对于人生要有一个积极向上的心态，要相信我们明天会生活得更好更美更幸福，要有希望，有梦想。有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。

80. 其实，我很累了。我习惯假装开心假装难过，假装在意假装无所谓，习惯了一个人面对所有。我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天的吝啬时，有个人可以对我说，我心疼你。

81. 猪八戒的需求是生理，沙僧的需求是安全，白龙的需求是归属，唐僧的需求是荣誉，孙悟空的需求是实现自我价值。他们取经的目的不同，价值观不一样，所以一路上的行为就很好理解：八戒偷懒沙僧撮合白龙无闻唐僧哭啼悟空拼命。西游记的五人团队分别代表了马斯洛五个层次的需求。

82. 可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。

83. 人生有两大欢乐，一是拥有后细细的品味，二是追求之中倍感无比充实。有些人为了享乐而苦了一生，有些人为了休息却忙了一生。人们总是在不停地追求美好，却往往错过了当下的美好，要记住：贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富!愿你幸福一生!

84. 每个人心中都有一条河，岁月如水，成长为岸：左岸是童真，右岸是成熟;左岸是柔软，右岸是恬淡;左岸是简单，右岸是丰满;左岸是快乐，右岸是生活;左岸住着七彩的梦，右岸住着不尽的欲望;左岸充满祈盼，右岸铺满挣扎。对你的祝福，在左岸，愿你的幸福，在右岸。

85. 欲望是无穷的，别过;人生是平淡的，别倦;身体是自己的，别糟;幸福是有限的，别贪;美色是他人的，别恋;爱人是自己的，别厌;钞票是消费的，别攒;生活是丰富的，别烦;假期是休闲的，别忙;人格是高贵的，别贱;感情是纯洁的，别污;朋友是永远的，别淡;权力是暂时的，别专。

86. 经验往往被人们当成愚蠢与悲伤的同义语。其实大可不必。假如我愿意井确实从经验中学习，那么今天的教训就会为明天的美好生活打下基础。

87. 失败，是因为欠缺耐心;烦恼，是因为欠缺开心;冷漠，是因为欠缺热心;孤独，是因为欠缺真心;无谓，是因为欠缺关心;逃避，是因为欠缺爱心;沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心开心热心真心关心爱心童心，愿你快乐生活每一天。

88. 不吃油腻的东西，让身体更清洁;不做不可及的梦，让睡眠更安恬;不穿不合脚的鞋，让步伐更悠闲;不跟无谓的潮流走，让心情更宁静;不缅怀无法回头的过去，让生活更快乐用心去爱，真诚去交，不求深刻，只求简单。简单每一天，幸福每一天。

89. 我们可以轻易的躲开一头大象，却总是躲不开苍蝇。使我们不快乐的，也往往是一些芝麻绿豆般的小事。生活中的小细节莫轻视，多用点心把幸福掌握!

90. 对未来，要抱最大希望;对目标，要尽最大努力;对结果，要做最坏打算;对成败，要持最好心态。不急不躁，不骄不馁，祝你把握好每分每秒，让幸福拥抱!

91. 我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。

92. 生命会前行在历史的脉络上，沿途拾起一枝一叶，留待回忆，世界的存在会清晰而具体;生命会走进时间的大门，让夕阳给出记忆的钥匙。那捆记忆的柴火那么静静地躺在地上，等生命去抽取沿途拾来的枝枝叶叶，在夕阳的指尖静静回忆。

93. 有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

94. 人生，原来就是一个懂字。世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要，痛疼，伤心，谁都会有，生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。

95. 一个人可以不用长得太好看，懂太多事，明白哪只手夹雪茄更迷人，对所有红酒的年份倒背如流，但你得有自己的气场，这很重要。

96. 也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰;也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热;做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……

97. 要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!

98. 生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，不能雾中看花，游戏生命;生命是由铁到钢的锻造过程，生命是走向人生辉煌的风帆;生命需要道路如高天，智者如流云。

99. 人活着，要有所追求，有所梦想，要生活得开心，快乐，这才是理想的人生。上天给我们机会，让我们来到世间走一遭，我们要珍惜，因为生命是如此的短暂，如果我们不知道珍惜，它将很快的逝去，到头来我们将一事无成。

陌路人18年赡养情谊

李昌女与谢阿婆本是不相干的陌路人。18年前，李昌女给一个上门乞讨的流浪老人递了碗饭，那个老人就是命运多舛的谢阿婆。谢阿婆遭遇了种种生活变故，家徒四壁，身边没有一个亲人，她在75岁时绝望地离家流浪。绝处逢生，她在流浪路上遇到了李昌女，李昌女收留了她。18年中，谢阿婆两次病危，走到生命的边缘，李昌女总是不离不弃，把谢阿婆从死亡线上拉了回来，一时的缘分铸成了永恒的情谊。

李昌女是一个家境并不宽裕的普通农妇，上有老下有小，日子过得并不轻松。18年中，她为了凑钱给谢阿婆看病，甚至只能克扣自家孩子的肉钱。如今，李昌女每天悉心照顾谢阿婆，她的最大心愿是能把谢阿婆的腿治好，可是10万元的治疗费对李昌女来说是个天文数字，让她整天发愁。

全国老龄办20xx年发布的数据显示，我国城市老年人“空巢家庭”比例已达49.7%。在大都市，有些人回家看望、照顾父母已是奢侈行为，像李昌女那样老吾老以及人之老的美德更显得弥足珍贵。

正能量，似乎成了现今社会上议论最多的话题。可是大家知道正能量是什么吗？做过有关正能量的事情吗？

现在报纸，电视，电脑上总会报导一些新闻“某某因为被撞之后未能及时抢救，导致失血过多而身亡”，“某某因为扶救摔倒老人而被冤枉”。一条条触目惊心的新闻，一张张惨不忍睹的图片，犹如一条鞭子，一下一下地狠狠地抽打着我们的心，让我们不禁感叹道：“这些惨案能少些，再少些吗”？

但是，也有一些人正传递着正能量。例如：龚金川，他是一所小学的校长，小时候就失去了一条右臂。有一天早上，他正在江边晨练，忽然听见“扑通”一声，一个重物砸进江中。紧接着，他又听到了惊慌失措的呼救声，看到了江面上漂浮着几缕银丝。他仿佛意识到了什么，也不顾天气的寒冷就往江中一跳，用右肩顶起了老人，左手不停地划水。江水不断地向他袭来，这对于身高仅有1.65米的他来说，是一种极限的挑战。可他全然不顾，套住好心人丢来的绳子，一直坚持到了江边，成功救起了落水者。回到家，家人看到他那水淋淋的样子大吃一惊，而他则是清描淡写地说了句“掉水里了”。他的事迹打动了无数人，一股正能量犹如清泉，流进了每个人的心中。

像这样的正能量事迹，还有许多，正因为许多人都加入了传递正能量的行列中。因此，快要熄灭了的道德之火，终于又能熊熊燃烧起来了。

[传递正能量六年级作文

在我们身边,有许多像雷锋叔叔一样助人为乐的普通人,报纸上也经常刊登他们做的好事。在繁华的大街上,总有一群穿着橙色衣服的清洁工人,他们为我们清扫大街,为我们拂去脚下的灰尘。还有一群人,他们的名字叫——志愿者,他们为我们服务,他们为全世界服务。这就是美!这就是正能量!

还记得最美妈妈吴菊萍吗?她不顾自己的安危,毫不犹豫地用双手接住了从高楼掉下来的小妞妞。事后,有人算了算,吴菊萍阿姨承受了三百多斤的重量!在2011年10月1日,“妈妈的手”雕塑正式揭幕,这是一双美丽而纤细的手,呈“接”的姿态,将孩子轻轻托起,小孩被紧紧地捧护在手心,一只可爱的小鸟停留在妈妈的中指上。

在我们身边,还有许多最美的人。最美司机吴斌叔叔,在自己受到伤害时,强忍剧痛,镇定地完成换挡、刹车等一系列安全操作,将车缓缓靠边停好,开启双跳灯、打开车门,安全疏散旅客,确保了大客车上24名旅客安然无恙,而他自己,却因为伤势过重而去世。杭州人民为了纪念这位最美司机,将他的灵车环绕西湖一周,希望他能一路走好。

美,从小事做起。听我们班的王语诺说,她和她的妈妈一起去银行取款,银行门口有个垃圾桶,有一个人把可乐瓶扔在了地上,却没有捡起来,反而转身离开。王语诺刚想捡起,脑子里就冒出一个想法:等十分钟,看谁会捡可乐瓶?计时,开始!王语诺按下手中的手表。一分钟过去了,没有人来捡,五分钟过去了,有人看到了,却觉得脏,不想捡,甚至有人一脚踢开了那个可乐瓶,就在王语诺要为这件事情而改变她的观点时,一位年迈的老爷爷,拄着拐杖,弯下腰,捡起了可乐瓶,把它放进垃圾桶里。

相信大家都会为老爷爷鼓掌。许多人都觉得可乐瓶脏,或者觉得不是自己扔的,就不用捡起来,而这位老爷爷却不顾这些,捡起了可乐瓶。在这里,我想对那些路过那家银行的人说:“不管你们有没有看到可乐瓶,不管你们有没有踢开可乐瓶,希望在今后的日子里,弯个腰,捡起一份美德,扔一扔,扔进一份文明。”

美,就在于那么几秒钟,美,就在于那么弯弯腰。我们不需要做出多么惊天动地的事情,只需要在生活中让美发挥得淋漓尽致。我们都是普通人,但是我们都有一颗不普通的心。罗丹曾经说过:“生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。”但我认为,生活中不是缺少美,而是缺少心中属于美的一份天地。打开你心灵的窗户,发现美,善待美,珍爱美。

有位刚刚退休的资深医生,医术非常高明,许多年轻的医生都前来求教,并渴望投身于他的门下。资深医生选中了其中一位年轻的医生,帮忙看诊,两人以师徒相称。应诊时,年轻医生成为得力的助手,资深医生理所当然是年轻医生的导师。由于两人合作无间,诊所的病患者与日俱增,诊所声名远播。为了分担门诊时越来越多的工作量,避免患者等得太久,医生师徒决定分开看诊。

病情比较轻微的患者,由年轻医生诊断;病情较严重的,由师父出马。实行一段时间之后指名挂号给医生徒弟看诊的病患者比例明显增加。起初,医生师父不以为意,心中也高兴:“小病都医好了,当然不会拖延成为大病,病患减少了,我也乐得轻松。”

直到有一天,医生师父发现,有几位病人的病情很严重,但在挂号时仍坚持要让医生徒弟看诊,对此现象他百思不得其解。还好,医生师徒两人彼此信赖,相处时没有心结,收入的分配也有一套双方都能接受的标准制度,所以医生师父并没有往坏处想,也就不至于到怀疑医生徒弟从中搞鬼、故意抢病人的地步。

“可是,为什么呢?”他问自己,“为什么大家不找我看病?难道他们以为我的医术不高明吗?我刚刚才得到一项由医学会颁发的‘杰出成就奖,登在新闻报纸上的版面也很大,很多人都看得到啊!”为了解开他心中的疑团,一个朋友来到他的诊所深入观察。本来这个朋友想佯装成患者,后来因为感冒,也就顺理成章地到他的诊所就医,顺便看看问题出在哪里。

初诊挂号时,负责挂号的小姐很客气,并没有刻意暗示病人要挂哪一位医生的号。复诊挂号时,就有点学问了,发现很多病人都从师父那边转到医生徒弟的诊室。问题就出在所谓的“口碑效果”,医生徒弟的门诊挂号人数偏多,等候诊断的时间也较长,有些病人在等候区聊天,交换彼此的看诊经验,呈现出“门庭若市”的场面。

更有趣的发现是,医生徒弟的经验虽然不够丰富,但就是因为他有自知之明,所以问诊时非常仔细,慢慢研究推敲,跟病人沟通较多、也较深入,而且很亲切、客气,也常给病人加油打气:“不用担心啦!回去多喝开水,睡眠要充足,很快就会好起来的。”类似的心灵鼓励,让他开出的药方更有加倍的效果。

回过来看看医生师父这边,情况正好相反。经验丰富的他,看诊速度很快,往往病患者无须开口多说,他就知道问题在哪里,资深加上专业,使得他的表情显得冷酷,仿佛对病人的苦痛已然麻痹,缺少同情心。

整个看诊的过程,明明是很专业认真的,却容易使病患者产生“漫不经心、草草了事”的误会。当朋友向医生师傅提出这些浅见时,师傅惊讶地张大了嘴巴:“我自己怎么就没有发现!”这就是麦穗弯腰的哲学,其实,很多具有专业素养的人士,都很容易遇到类似的问题。

他们并不是故意要摆出盛气凌人的高姿态,但却因为地位高高在上,令人仰之弥高,从而产生了遥不可及的距离感。别忘了,越成熟的麦穗,越懂得弯腰。或者,我们也可以来个逆向思考,越懂得弯腰,才会越成熟。

【正能量故事的感悟】

人,有时就像麦穗,越懂得弯腰,才说明他越成熟。

2014年12月19日，音乐家谭盾获得“中华之光年度人物”奖。此前，他在中央电视台《开讲啦》节目中讲述自己与交响乐的相遇，以及梦想成真时的惶恐。以下是他这次演讲的内容：

作为一个搞音乐的人，我在湖南乡下长大的时候就想当巫师(道场乐师)。湖南的巫师很有意思，前一秒时还在吃面条，后一秒眼泪就流下来了，说自己懂未来的语言，也懂过去的语言，吹、拉、弹、唱，样样都会。每一次他们都是通过极为动听的音乐，来讲述外婆、爷爷、奶奶天天跟我们讲的故事。听得多了，我就发现这就是我想成为的人。此后，每次有红白喜事，我都一马当先，小小年纪就在长沙乡下有了名气。

1973年的一天，我正好被派到雷锋公社去插秧，田里有很多蚂蟥，我最怕蚂蟥了。正在拔蚂蟥的时候，高音喇叭响了：“同志们，这是一个特别的时刻，美国的费城交响乐团随尼克松总统来到了中国。费城的交响乐就像银色的光芒一样，发出一种来自未来的声音。”

我以前听到的竹乐、丝乐、响乐、弦乐，都是湖南的东西，听到交响乐后，又是铁器、弦乐，又是打击乐，太迷人了。我就说：“不行，我要当贝多芬，要创作出这种音乐。”

后来，我决定考音乐学院，但这件事很难。首先，考生必须是正儿八经插过队务过农的，我没有插过队。后来到处都不让我进文艺团体，我只好先去插队。插了一两年，天天就是跟蚂蟥做斗争，每天差不多劳动16个小时，但是我插秧插得很好。我觉得每做一件事情就要尽力把它做好。

有一天，突然来了一个人问：“谁叫谭盾?”我当时“砰”的一下就跳了起来，把刚刚插好的特别漂亮的田都毁掉了，疯狂地跑上前去，说：“我就是谭盾。”他说：“湖南京剧团去洞庭湖巡演，演员和乐队分乘两艘船，但是载乐队的那艘船沉没了。现在我们在全省召集年轻的音乐家，听说你是一个年轻有为的巫师。”我说：“我要去，我一定要去。”就这样，我从田地里一下子到了湖南京剧团。

我记得第一次排《打虎上山》时很震惊，觉得这部剧不比贝多芬的音乐差，很有意思。后来，我考上了音乐学院。记得入学的那一天，我刚从湖南来到北京，挑了一根扁担，前面是一个背包，后面是一个生了很多锈的铁桶。全班同学都笑我，有的同学说：“看到这个人了吗?听说他是从湖南来的，湖南地主来了。”

我还记得从湖南来到中央音乐学院后，有一次汇报时，所有人都在说交响乐。轮到我，我说：“我有一首作品给大家听听，是三重奏。”老师问：“是什么?”我说：“《梦见了毛主席》。”

从湖南到北京上学，从北京到纽约留学，再从纽约走向全世界，等我把全世界最好的交响乐团指挥完，我突然发现，我有好多梦。我每个时期都有梦，而且每个时期的梦都不一样。

我在纽约拿到博士学位时，收到了一份指挥合同，打开一看，是费城交响乐团的。我当时就在想，这个梦怎么成真了?我有些害怕，甚至不敢相信这是真的。我来到卡内基音乐厅，排练的时候，往台子上一站，看了看台下，想：这就是20年前我在田里插秧时，将我引向贝多芬的乐团吗?我跟乐团成员讲了我当年的故事，讲完后，他们看着我，我觉得他们也在梦里了。当你把自己的梦告诉其他人，他们也就成了有梦的人。

我从北京到纽约时其实是一个“愤青”。我在年轻时，大家都说我是一个叛逆者。其实我每天都在寻找自己。

差不多10年前，我被邀请去参加墨西哥的现代音乐节，在墨西哥城的郊外，我看到了好几座金字塔。在我附近，有一个老人正在烧制一种“玛雅陶笛”。我站在金字塔的塔尖上，听着他吹的笛声，突然觉得他在跟风讲他的故事，风也在跟他讲自己的故事，我听到风里也有我自己。

老人跟我讲：“地球是件乐器，你用泥土捏起来的声音，就是地球的声音。”

我突然觉得“声无哀乐”：声音是没有哀乐感情之分的。那为什么不同的人听到同样的音乐时会有不同的感觉呢?那是因为你的心里有音乐，你的心里有你自己，有你的经历、你的梦想。

如今，很多人都觉得钱越多越好，但我们失去的东西却比赚的钱多得多。我现在的梦是，当下的几个梦可以延续到未来去，即便我的生命停止了，我的梦也可以让我的生命一直延续。

绝情的男主角、苦情的女主角在现实生活中比比皆是。当你真正觉得这些东西才是爱情的常态时，再试着去追寻下一段感情吧。”

再后来，她找了一个男朋友。他们是在一次西部支教活动中认识的。我见过那个小伙子，踏实、上进。一晃就是四年，去年，我还去参加了他们的婚礼。她当初排斥的那些所谓“龌龊的想法”，在她眼里，是不是就是我们现在所说的“负能量”呢?

也许你们会有疑问：“为什么不多传递正能量呢?正能量不是也可以让人进步吗?”是的，我懂你们的意思。正能量的确是好东西，但是你也该看到，越来越多的人在消费“正能量”这个词，而当你接受得太多、太频繁时，你就会变得麻木。

而且，越来越多的所谓正能量，只不过是另一种“心灵鸡汤”。网络上有很多所谓的人生导师，其实他们就是“厨师”，每天准时为你煮几锅“鸡汤”，把你撑得要命。而我所传播的那些“负能量”，不过是一些生活常识罢了。

“上车啦上车啦，由宿羊山镇开往徐州的班车要开车啦！”只见一位中年女售票员拿着喇叭广播着。一大群人急急忙忙地赶过来上车。这时，远处的一名小伙子，手里拿着一张与众不同的“车票”也赶了过来。与其说他手中的是车票不如说是一张免费乘车卡。

说起这张“车票”是怎么来的呢？还有一段动人的故事呢。原来，这名小伙子名叫魏贤夫，家住宿羊山镇是来徐州看尿毒症的，病痛折磨着他，医药费也让他不堪重负。魏贤夫是一位农民，靠种地为生。自从他得了这个病后，地也种不成了，把家里能卖的都卖了，亲戚亲属们能借的钱都借了，家徒四壁，现在只剩下一笔庞大的债务了。韩梅是班车的承包人，当她了解到这个情况后，主动为魏贤夫提供免费班车。韩梅日复一日，年复一年地为魏贤夫免费送行，风雨无阻，这一送就是七年。魏贤夫仔细算了一笔帐，七年来韩梅给她所免的车费达二万多元。这件事被《都市晨报》、《新华日报》等多个媒体报道，人们都大力支持韩梅的善举，许多车队都纷纷效仿，这种爱心在韩梅的带动下不断的在传递下去。

爱心车队发出的温暖阳光撒在魏贤夫的身上，也温暖着每一个人的心灵。

导语：一张张温情卡片传递着的是正能量。因为有了路人对收报老人的关爱，才令老人心生感激;因为有了老人对路人的关爱，才有了这一张张承载着温情与感动的卡片，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在城市街头，我们都曾遇到过拾捡废品的老人，他们为补贴家用拾捡废品变卖，不过北京地铁站口一名自称为“四惠大爷”的老人却很特别。近日，有网民将“四惠大爷”发放感谢卡一事发上微博，一时之间吸引了众多网民关注，网民们都被这名可爱的老人感动了。他为了感谢平日送给他报纸的陌生人，便亲手制作了一张卡片，发放给进入地铁的市民。路人每给这位“四惠大爷”送一份看过的报纸，大爷都会深深鞠一躬，双手接过报纸，说声谢谢，并递上这样一个感恩卡。“再怎么着急，也别忘了吃早饭”“大家每天都给我报纸，感谢你”……卡片上朴素的语言，令许多网友感动得“泪奔”，有网友评论说：“这寻常的感恩和热心，这么简单而强烈”，“拿到卡片心里暖暖的”。这种来自普通人细致入微的温情语言再次将路人感动。

【运用指导】

一张张温情卡片传递着的是正能量。因为有了路人对收报老人的关爱，才令老人心生感激;因为有了老人对路人的关爱，才有了这一张张承载着温情与感动的卡片，这正是爱的循环，也是和谐的基础。点亮一盏心灯，照亮他人的同时，也温暖了自己，这就是正能量传递的结果。由此，素材可以运用到“正能量”“传递”“和谐”等话题当中。“四惠大爷”只是地铁站一个普普通通的收报老人，但就是这样一个平凡的老人，以他不平凡的温情卡片让无数都市人为之感动。温暖人心不一定要轰轰烈烈，简单、真诚一样能温暖人心!由此，素材可以运用到“简单与平凡”“感动”“真诚”等话题当中。

这是一个让人可亲可敬的老人。他用自己的一举一动诠释了那些越来越被现代人忽视的待人接物的传统美德。用双手接过报纸，向对方深鞠躬，并真诚地道一声“谢谢”，这些容易被我们忽略的细节流露出一个老者良好的素养。由此，素材可以运用到“传统美德”“细节”“感恩”等话题当中。

【运用方向】

(1)传递正能量;(2)素养;(3)和谐;(4)简单与平凡;(5)感动;(6)真诚;(7)细节。

闷热的天空没有一丝清凉的风，一块厚重的云积在空中。我走在被台风横扫过的大街上，额头上的汗水不停地往下淌，台风过后，大街小巷停水停电，大大小小的商店都贴上了“今天不营业”的标签。

因为家里停水，所以我每天中午都出门去医院洗澡。街上的树木横倒在地上，连一条可以绕道走的小路也铺满了枯枝败叶，垃圾一堆堆的，时不时可以看见眼睛闪着绿光的流浪猫窜来窜去。除了出去洗澡的人，几乎没有闲逛的路人。只有环卫工人在辛勤地劳动。他们用锯子一点一点地从倒下树的树干部分锯开，把割下来的枝干和树叶堆在一边，用垃圾车把它们运走，一天要工作十来个小时，多辛苦啊!我想，他们不怕脏不怕累，是因为他们有团队精神，心中只有一个信念：我们一定要清理出一个干净的城市，让市民安心。

洗完澡在回家的路上，我却看见一位脸色惨白的阿姨，坐在路边，很虚脱的样子。怎么没有人来帮她一把呢?万一她休克了怎么办?我正着急，一位商人模样的叔叔发现了她，忙给她端来了一碗凉茶，说：“哎，大姐，天这么热，您干那么久的活儿，歇会儿吧!”阿姨一边连声说谢谢，一边把凉茶一饮而尽。我被感动了，虽然是互不相识的人，也可以互相帮助啊!这时更多的人为环卫工人们送来了水，一瓶又一瓶，一箱又一箱，“爱心水”堆得满满的，每一瓶，每一箱都代表着人民群众对环卫工人的关怀!

正是有了这些正能量的点缀，闷热的天气才有一丝丝薄荷般的清凉。而刚才的场景，那动人的一幕，已经深深地印在我的脑海里，围绕在我的记忆中!

传递正能量，励志人生路，50岁的天津的哥马志刚在他并不熟悉的网络世界里火了。他拒收一位盲人的车费，表示“我不伟大，我挣钱比你容易”;而下一位乘客又坚持多付费给他，“我也不伟大，挣钱比您也容易点”。马志刚所做的真是一件小事，那位乘客所做的也是小事，但在的哥与乘客的举动中，我们感受到了久违的温暖与善意。

马志刚的女儿顺手写下有关此事的“老爸跑车录”后，该微博立刻成为最近两天最热门的话题之一。在40个小时内，大约被转发六万次。另有据此改编的微博也被转发了近两万次。不少网友认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。有人表示，希望在微博上多看到这样的事。

一件小事，但它却体现了人与人之间的关爱，反映的是爱的传递，它才以加速度发酵，让我们感动，让我们温暖，因为它传递的是正能量，是一种强大的正能量。

犹太作家威塞尔曾说：“美的反面不是丑，是冷漠;信仰的反面不是异端，是冷漠;生命的反面不是死亡，是冷漠。”

曾经一度，因“小悦悦事件”、“彭宇案”……等极端事件，让我们有过道德下降的担忧和焦虑。同时，每一个善良而正直的人心中都深藏着一种渴望，渴望我们这个社会少点冷漠多点温暖，渴望人与人之间少点戒备多点相助。任由世事变迁，爱与善终是社会的主流、时代的潮流。从这件小事的加速度发酵、传播，不难看到它带给人们内心的触动和产生的共鸣。

大家对这种爱心产生温暖的感觉，源于人与人之间那种最为宝贵的理解和对善的认同。正是这种理解和认同，穿透了世间的冷漠与轻视，用一种将心比心，推己及人的心理，获得一种感同身受的情怀。

爱心，被看作是人类最珍贵的情感，最高尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会文明的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。其实，我们每个人都不乏善心和爱心，只是在等待一个被触发的机会。当一个人被感动之时，也是他的爱心和善心被触发之时。让人“一看就暖和”的温柔，这是激发了我们内心柔软与善意的温情。

总有一种力量让我们热泪盈眶，总有一种感动让我们深刻铭记。

央视主持人张泉灵评论，“总希望自己是这温暖链条上的一分子，让这样善的传递不在我身上断掉”。正如有人认为，此事释放的是“正能量”，自己看到了，有责任传递下去。

在现实中，“正能量”带来的正效应确实不少。我们身边有阿里木带给我们的感动，他靠卖烤肉资助贫寒学子，而不少人专程去“捧场”，这里面有感动，也有“正能量”的传递。

社会需要爱，时代呼唤爱。对善行、对爱心的感动，存在于每个人的心中。但很多人缺乏的不是感动，而是一种显示感动的勇气，一种传递感动的行动。传递感动，就是“正能量”的传递。爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。爱心是春风，可以温暖生活的每一寸空间;是火炬，可以照亮社会的每一个角落。爱心是担当，是奉献，也意味着收获。爱心照亮四周，同时也温暖自己，帮助别人也就是完美自己，升华自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一种心灵的沟通、相互的给予、共同的追求。

传递正能量励志人生，让我们一起传递正能量吧。

大雨滂沱中，她为世界画上一道绚丽的彩虹。

——题记

阳光被乌云强硬的挤走，雨水大滴大滴的砸落向滚烫的地面，又很快被蒸发掉。这一阵狂风过后，雨更大了，水流成河。瞬间，夏日清晨的天空便被雨水吞噬了。

我站在书店门口，着急地四处张望，灰蒙蒙的世界硬是冲不出一个车影。夏季的天气总是这样变化多端，前一秒的汗水浃背，后一面可能就是雨水浃背了。天空被乌黑色笼罩着，阳光吝啬得一丝都不肯透出来。抱着刚买的辅导资料，我坐在书店门口，脚边的雨水哒哒哒地与台阶砸出一道光华灿烂的水花，在空中勾勒出一段完美的弧线，落在了浅浅的雨水里。我感到头顶凝聚了层层的乌云，浓而密，压得我喘不过气来。

我僵直地坐在书店门口，被雨水挡住去路，我尤为烦躁不安。急促的雨水砸向水泥路面，一次又一次，像是砸在心上一般。心也似乎支离破碎。水花四处飞溅，冰冷了每一次心田。突然感到身后有笑声响起，如银铃般清脆。“你也是赏雨的吧？哈哈哈……我们真是好幸运啊！”我愣了一下，回头看见一个同我一般大的女孩，正含笑看向雨水落下的世界，外面风狂雨骤，却掩不住她的春风满面。“真走运，终于等到雨天了啊！”她小跳过来，马尾辫一左一右地甩动，百褶裙摆动，如同枝头欢快的小鸟。她紧靠我身旁蹲下，眼睛眯缝着，伸手接住了少许雨水，拍打在自己水蜜桃般甜美的小脸上，好像在享受这雨的清凉。看着她滑稽的模样，我立马就被逗笑了，刚才的忧愁一扫而光。

雨渐渐停下了，世界变得格外明亮，阳光毫无顾忌地洒在每一个人身上，尤为温暖，牵动人心。“雨后不就天晴了吗？”她笑着对我说道，这时，我分明看见阳光窜进了她的瞳孔。天上明灿灿一片，没有彩虹。可我明白，彩虹，就在身边。

在后来的很多个雨天，水花再也不会冰冷我的心田，它们只是如少女的百褶裙般，妩媚动人。我开始怀着一颗明亮的心去看待这个世界，开始学会在人眉头紧锁时为他画上一道彩虹，开始懂得如何去传达这份正能量。从此，我会在周围点起数不清的光亮。我想，只要每个人都能传递正能量，世界将不再冰冷。

如果没有那场意外，徐煜岑会和同龄人一样，每天享受着妈妈无微不至的爱。但如今，徐煜岑却用自己的小手，牵起妈妈那双失去活力的大手，带着妈妈找回失落的生活。

10岁的徐煜岑是浙江省湖州市德清县实验学校305班的学生。两年前，一场意外，小煜岑的妈妈大脑受伤，丧失了基本的说话能力。看着躺在病床上的妈妈，小煜岑下定决心不让妈妈变成哑巴。

小煜岑找来识字图片，贴在家中最显眼的位置，让爸爸买来看图识字卡，从最简单的拼音开始教妈妈发声。从一个“我”字到一句“我想吃饭”，徐煜岑教了一个多月。小煜岑坚持不懈的努力，把妈妈从失语状态中慢慢唤醒。现在，妈妈已经会说“我想吃饭”、“我要睡觉”等简单的句子。徐煜岑的孝心感动了社会，也因此成为浙江省的孝老爱亲“美德少年”。

2013年，团浙江省委、少工委联合省文明办、教育厅共同开展争做浙江“美德少年”活动，两年间，近4200所中小学的400多万名少先队员参与，评选出各级“美德少年”4.8万余名。这些评选出的“美德少年”既有集体榜样，也有个人榜样;有的来自城市，有的来自农村;他们或勤奋学习，或乐于劳动;有孝老爱亲的榜样，也有诚实守信、团结友爱的典型。

团浙江省委副书记、省少工委主任朱斌说，这些评出的浙江“美德少年”都是孩子们身边可敬、可信、可亲、可学的典型，他们身上体现了浙江少年的美好品德，他们用稚嫩的双手、朴实的行动谱写了一个个美丽感人的童年故事，同时也向全社会传递了当代浙江少年的正能量。“希望通过他们，引导浙江少年在家做好孩子、在校做好学生、在社会上做好少年。”

1、正能量使人身处逆境却永远充满希望，和富有正能量的人在一起自己也永远都是阳光的。

2、随着时间的推移，发现灵魂开始有了可以去安放的地方。

3、你一定要好好珍惜所有，好好努力变好，哪怕每天就好一点点。

4、人活一生，活的是心态，日子会慢慢过好的。

5、对苦难神经大条点，对幸福神经敏感些， 是快乐生活该有的样子。

6、你的心情有没有生病，别人一眼就能看出来。

7、面对苦难生活 保持乐观心态 苦乐皆一天 何不笑着过。

8、自律和努力是一对双胞胎，一起成功才是真的成功。

9、因为你没有方向，所以你并没有自己。

10、做好当下自己能做好的每一件事，也是成全最好的自己。

11、不要把行动全付予鸡汤，要在实践中证明。别做一个读书不多，却想得太多的人。

12、与其“原本可以”不如现在开始。

13、做一个本真的人，擦亮眼睛，区别好与坏，做到自信，自尊，自重，让余下的生命鲜花绽放光彩。

14、好好对自己，不要让自己活在负面情绪里。

15、“择善而从之”是我们每一个人始终应秉持的信念。