合作才能成功议论文【合集20篇】

古人云：“变则通，通则久。”亦云：“团结力量大。”这里的变，指的是思维上的转变，即突破惯性模式;而团结，亦不仅仅是指与队友合作，更要与对手合作。

“山羊过独木桥”的游戏恰恰说明了这一点。虽然是在比赛，队员们却打破了习惯。两队在竞争中合作，双双通过独木桥，实现了双赢。何乐而不为?

创新与合作促成个人的成功。学习生活中，我们更多的是把同学们当成对手来看待。今天他比你多做出了几道题，多考了几分，明天你发奋要争这口气。这 看似动力十足，实则“火药味”亦浓，心晴不爽。倒不如把所谓的“竞争对手”看成朋友。在学习中互相监督，互相鼓励，共同进步。由此观之，为人处 事，唯有打破思维定势，把对手看成朋友，才有可能获取更大的舞台。虽说“与人斗，其乐无穷”，然“与人合作，更是乐亦无穷”!

创新与合作推动企业的发展。一个企业要想发展壮大，势必少不了这两个关键词。前几年，香港与珠三角搞“前店后厂”模式，在竞争中合作，互相弥补不足，扩大优势，迅速实现了现代化，成为我国对外开放的前沿阵地。

今年，电商风靡全国，一笔笔电子交易汇款呈几何式暴涨，相关的产业亦发展迅猛。百度、京东、腾讯、天猫等无一不在转变传统思维，在与对手的竞争与合作形成产业链条，实现了规模效应，实现了利润最大化。

创新与合作同样铸成国家的崛起。随着我国综合国力的提高，“中国威胁论”在西方兴起，东亚周边各国也有点沉不住气。于是习总书记提出了命运共同体 理论。即我们与周边及世界各国的关系不是一成不变的。我们要打破传统的“大国崛起”与霸权相挂钩的思维观念，致力于和平崛起的新思想。因为我们与周边国家 利益共生，息息相关，既是对手，又是朋友。是一个统一的命运共同体。唯有如此，才能保证中国和平崛起，实现中华民族的伟大复兴。创新与合作乃个人、企业与国家成功的“双响炮”，少了其中任何一个，成功都不会是完美的成功，只有双管齐下，才是成功的至高境界。

站在现今的大千世界，追溯历史的彼岸，不禁哗然惊叹，原来成功一直在交接。

“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”。孟子，一个存神过化德合乾坤的智者，将“大同社会”的宏伟目标为己任，肩负起了民族的思想。

“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，杜甫，一个忧国忧民，心系江山的强者，一生忧劳，“致君尧舜上，再使我风俗淳。”是他生命中不息的火种。

“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”。鲁迅，一个从沉睡的国度中觉醒的勇士，以“唤醒沉睡的国人”“我以我血荐轩辕”的思想气概，在他那锋利的笔端，划开的是黑夜这块幕布，一个个的字如惊雷乍响，如闪电群舞。鲁迅先生是那只搏击风浪的海燕——让暴风雨来的更猛烈些吧!

孟子、杜甫、鲁迅等先哲们，你们是成功者!你们用黑色的眼睛望着蓝天，风可以吹乱你们的鬓发，但它吹不动你们坚忍的信念。作为民族的英雄，历史的豪杰，你们当之无愧。作为精神力量的传播者，你们任重而道远。

转看今天，你们的身影仍穿行在匆匆的夜。夜走得太快，但你们的思想渗透到了现代人，你们的思想行得更远。

如同接力赛，一棒与一棒的交接，从握住的那一刻，一个坚定的眼神己经告诉我们，我们将不单属于我们自己，我们更属于全世界。心系祖国强大、民族的昌盛，这条路举步维艰。

真正名留青史的人是那些有更大的向往——看如何能够帮助更多的人吃饱饭，如何能够让更多的儿童受到教育，如何能够以和平方式解决冲突的成功人士。

后辈们继承了先哲们的思想品质，有多少当代的英雄豪杰继续在锤炼历史这把巨剑。

看!感动中国十大人物。看!各国领导友好建交。看!休战条约签定。看!建立低碳经济，节省全球能源。

他们在做和你们一样的事，他们是你们巨大身影背后的重现。“讲文明，促和谐。”不正之风正在日益走向毁灭。

路漫漫，这条路在怀揣着对希望对梦想的渴求下，从未驻足。一排排身影，从古延伸到了今天。路还很远，未来将被踏在脚下，你们的笑声会绽放多远?答案是“永远，永远!”

俗话说，三个臭皮匠赛过诸葛亮。这说明了合作可以将智慧叠加的，可以使事情变得简单，更容易完成。

“两人过独木桥”运动项目预赛中，有二学生分别同时从两边上桥，相向而行，中间相遇，拥抱转身，平安而过，双双成功。我不禁为他们的聪明智慧、配合默契而折服喝彩。过桥，共同目的，两人过了，就是成功;裁判持争议，大可不必。材料启示我们，人类社会生活中，唯有合作才可能共赢;否则排斥搏击，两败俱伤，遗憾终生。

合作是共赢的前提，共赢是合作的目的。

合作，必须理解对方的需求，原则底线，优势劣势，知彼知己，求得共同利益上的契合点，达成行动上的一致性，才能为共赢提供可靠保证。材料中两学生彼此都想平安过桥，取得成功。而囿于独木所限，只有心照不宣，手脚并用，拥抱转体，才有可能。否则怒目相向，拳脚相加，或趁其不备，突然偷袭，都不会有如此圆满结果。

合作共赢，是热爱生活，积极向上，拥抱人生，创建和谐社会、和谐世界的正能量。合作双赢要有高瞻远瞩的战略眼光，求同存异、海纳百川的广阔胸怀，实事求是、求真务实，与人为善、济人之困，成人之美、积极用世的生活态度。抗战时期的国共合作，前时江苏女三耀荧屏的故事，就是最有说服力的明证。那种口是心非、欺世盗名的伪君子、蛮霸头，那种凌驾公法、原则之上的野心家、黑老大、独行侠、霸权枭雄，向来老子天下第一，唯我独尊，唯我独荣，我行我素。有的是利益诱惑，圈套绞索，你死我活。有的是蔑视、劫掠、虐杀、宰割，根本不可能施以善意、真诚合作，追求多方共赢、文明进步成果。

当前，社会转型，生活多元化，经济一体化，交流全球化，矛盾百出，纠纷迭呈，但五大洲、各地区，和平发展，科学进步，延续文明，乃全人类走向民主平等、繁荣富强利益诉求、共同主题。唯有倡导合作、坚持合作，才能促成双赢、多赢。我们生活的世界才会越来越美好!

愿爱好和平、追求文明进步的人们，张开广泛合作的双臂，拥抱自然、拥抱社会、拥抱人生事业中的你我他，迎接光辉灿烂的明天吧!

努力了不一定会成功，然而成功却永远需要努力。成功是我们每一个人都希望的，那么我们如何才能获得成功呢?下面我给同学们讲几个通过自己的努力成功的故事吧!

爱迪生是一位伟大的科学家，小时候他家里很穷，使他很小就辍学了，可爱从小就爱钻研的爱迪生遇到不懂的地方就一定会通过自己的努力去弄明白。会想尽一切办法去做实验，不管体检在怎么困难他都会克服通过实验来证实自己所下的定论。爱迪生也是通过上万次的试验和不懈的努力才发明出了最实用的电灯泡。伟大的发明家爱迪生说过，天才是靠99%的勤奋和1%的灵感。要想取得成功就必须勤奋努力。如果不努力，是不可能获得成功的。在爱迪生发明耐用电灯泡之前，他曾做过千多次实验，但仍没有办法使灯丝能耐住高温。旁边有人说：“算了吧!找不到就算了。你已经作了这么多次实验了，找不到，就不要白费力了，干点别的什么吧!”他却说：“我一定要找到一种能耐住高温的材料，一定要把他找出来。”工夫不负有心人，他终于发明了耐用电灯泡，使全世界人民得到幸福，被誉为20世纪最伟大的发明之一。我们需要学习他这种精神的，如果他不是坚持不懈地努力，是不可能发明耐用电灯泡的，可见成功是需要条件的，只要达到了成功所要求的条件，成功就容易了。

古代的名医华佗从小就受他父亲的熏陶所以非常喜欢医学，等他到青年时期他就走访名山，到各地去寻找药材不断的去研究，通过不断的实验从而掌握了很多医学方面的知识，华佗通过自己的努力最终成为了一位著名的大夫。他的成功与他的努力是密不可分的，从这件事中也告诉了我们想要拥有成功就要有一种不懈的精神。

背对分是世界上一位有名的音乐家，他对于音乐的喜爱达到了一种狂热的程度，后来贝多芬是去了听觉的能力，可他却没有因此放弃音乐反而更潜心的去创作，耳朵听不见了他就把木棍插在琴箱里用嘴咬着木棍的另一头，这样来创作，他通过自己的努力克服了重重困难最终使他的音乐才会这么的气势磅礴!

以上这些名人的成功，都是通过他们不断地付出和不断地努力才成功的。其实成功离我们很近，只要我们付出了努力就都会看到希望;只要我们能够克服重重的困难，经过不断地努力就会取得成功!

希望同学们能够像勤劳的蜜蜂一样，每一天都努力勤奋地学习，我相信成功也就离我们不远了。

Last week, my English teacher gave us a task, she asked us to form a small group, each group was made up of five students, the groups need to do a research, it is about how much people know about foreign country. In my group, there are three girls and two boys, at first, we did not know what to do, then I suggested our group take the cooperated work. As I and the girl are good at writing paper, so the two of us decided to design the questions, and the other three students are so active, so they like to ask people the questions. The research went go so well, we finished it in two days, thanks to the teamwork, we did well on the task. The teacher praised my group, I have learned the importance of cooperation, since then, I will considerate other people’s feelings.

上周，我的英语老师给我们布置了一个任务，她叫我们组成一个小组，每个小组由五个学生组成，需要做一个调查，那是关于人们对西方国家了解多少。在我的小组里，有三个女生和两个男生，刚开始，我们不知道如何去做，然后我建议小组采取团队合作。由于我和一个女孩擅长写作，因此我们两个决定去设计问题，另外的三个同学很活跃，因此他们喜欢去人问题。调查进行得很顺利，我们在两天内就完成了，多亏了团队合作，我们的任务完成得很好。老师赞扬了我的团队，我已经学到了合作的重要性，从此以后，我会考虑别人的感受。

世界上有许多事需要合作，只有合作才能成功。让我们听一篇小故事。

枪和子弹是一对好朋友，他们在一起打过许多胜仗。

一次，战争又开始了。他们的主人杰克用枪把子弹射出去，成功的把子弹射进了敌人将领的胸膛。这一仗，他们又胜利了。

打完仗，枪和子弹聊起天来。子弹说：“这一仗，我的功劳最大，如果不是我射进了敌人将领的胸膛，咱们早打败仗了!”枪生气地说：“要我说，还是我的功劳最大，如果不是我把你射出去，你能进敌人的胸膛还是个问题。”“嘁，我的功劳应该比你大!”子弹生气地说。他们吵了起来，谁也不理谁。

战争又开始了，子弹想射出去，但没有枪，浑身动弹不了。枪使劲打，但射出去的只是空气。这一仗马上就要失败了，主人生气地把他们扔到了地上。

一个年轻的战士把他们捡起来，把子弹安进枪膛里。射出了子弹，把它射进了敌人的胸膛。这时，他们才明白了一个道理：只有合作才能成功!

我们人不也应该这样吗?在生活中，我们需要解决许多事，也许一个人的力量不够，但两个人、三个人、许多人……的力量将不容小觑。正如一句话所说：众人拾柴火焰高。

看到勤奋这两个字眼，头脑中顿时浮现出华罗庚的一句名言：“聪明出于勤奋，天才在于积累！”华罗庚成名之后，有人说他是天才，但是，华罗庚自己说出的这番话，或许才能为他的成功作最好的诠释。

战国时苏秦出身寒门，被人瞧不起，但他读书却非常勤奋刻苦，如果昏昏欲睡，他就会用锥子残忍的刺击大腿，鲜红地血一直流到脚踝。刺骨的疼痛提醒他继续用功读书。就这样，通过自己的勤奋终于取得了辉煌的成功。

汉代孙敬读书非常勤奋，从日出至日落，一刻也不休息，如果他看倦了想打盹，他就拿一根绳子系在头顶上，另一端挂在屋梁上，让自己永远保持清醒，凭借着勤奋与坚韧不拔地毅力最终成为当世大学者。

南北朝的江淹因少时笃志好学，其诗颇有韵味，凭借《恨赋》《别赋》脍炙人口，直到晚年他过着安逸幸福的生活，从此他不在勤奋努力，是不会写出好文章来的。就像，当你把一幼小的种子埋在土壤里，只要你细心的栽培它，那么来年的今天，它就会绽放出夺目的光彩。它就好比，我们现在勤奋努力将来一定能得到热情的回报。

在学习、生活中，若想获得成功就必须勤奋刻苦地读书，因为你只有满腹经纶，世界才会为你倾倒，否则你将一事无成遭到别人的白眼。

所以，让我们今天刻苦勤奋地学习，以此换来精彩的明天吧！

我狂妄自大的把大车一挥，姥爷沉着冷静的把马一跳……几个回合下来，我眉头紧锁，手忙脚乱的摆弄着“残兵老将”像乱了阵脚的将军，不知如何是好，姥爷明显占了上风，我的汗顺势从脸颊流了下来。这时，姥爷突然把“车”一甩，重重的拍在了一个格子中间，喊道：“将军”，我当时就傻眼了，大势已去，已无回天之力。姥爷的棋艺是远远不及爸爸的，但是现在我却“栽”在了姥爷的手里。原来如此，我仿佛一切都明白了……

从此，我虚心求教。爸爸把他的棋艺一一展示给我看，这时我发现，象棋并不是我想象得那么简单，它蕴含的哲理远远出乎我的意料之中。

四年级时，班里举行了一次象棋大赛，我一路过关斩将，赢得了班里第一名，这是我名副其实的荣耀，我有一种自豪感。

这使我明白了：爸爸哄我下棋是对我幼小心灵的溺爱，姥爷和我下棋是对我狂妄自大的教训，而和同学下棋是对我坚强毅志的磨炼。

棋如人生，人生如棋。从我学下棋到我会下棋，不正像是我们的人生吗？一步一个脚印，每步都要走好、走稳，这样才不会在社会的浪潮中摔跟头！

一次，我与两个同学一起参加了学校举行的牙签搭高比赛，在赛前，我们一起进行了无数次的实验，为了让牙签和萝卜组合起来能够搭得又高又稳，我们试过了正方形、长方形、三角形、五边形、六边形等地基模型，最后选择了最为坚固的三角形。

比赛举行的那一天，所有的参赛选手都在进行着最后的赛前准备，有的在忙着检查比赛用的牙签盒、萝卜齐不齐全；有的在与队友们商讨一会比赛时的策略；有的拿出了在家里练习用的模型，与队友一起制作起来，当做复习，以免一会比赛的时候出岔子；还有的竟然编起了口号。在其他的队伍忙碌的时候，我们队也没闲着，正在讨论“作战计划”。“一会你来负责底座，怎么样？”我们队的另一个男生说。“没问题！”我说。那个男生说：“那你来负责上面，我负责中间。”这话是对队里唯一的女生说的。“知道了。”那个女生说。

比赛开始了，我们飞速地拿出牙签和萝卜，开始拼搭。我拿着几根牙签和几块萝卜，十几秒就搭好了一层地基，当我正在搭第二层时，那个女生已经搭好了“塔尖”，正在帮那个男生搭中间。几分钟后，我搭好了第五层地基，开始拼搭地基与中部的连接口，搭好后，另外两个队友刚好完成了中部，于是我们一起将地基、中间和上方连接在一起，还用剩下的材料从上方最顶端到地基最底下之间搭了一条长长的承重轴。

测试的时候，我们得到了高度第三名以及稳固性第一名，最后结算是第二名，这个成绩令我们无比高兴，我第一次尝到了合作成功的滋味，真是美妙极了！

古人云：“山不辞土石故能成其高，水不辞小流则能成其广。”

哲人则言：“狭路相逢，唯勇者可胜。”

一曰“合作”，一曰“竞争”。在“山羊过独木桥”的游戏中，勇者以抵角之姿得胜，智者则以环抱转身之举双双过桥，“竞争”与“合作”似乎更难言喻。

然，深思之，即可知。转身换位之举妙在双双过桥，在不违背规则的前提下实现双赢，更显团结合作的精神。但不可否认，它也败在双赢上。正因双赢，反而背离了比赛“一决胜负”的初衷。即为比赛，即使可以由此过关，恐怕最后一局仍会以抵角之姿决胜于桥。

竞争可使人锐意进取。君可见诸子百家为传扬学说而争鸣深思，君可见莘莘儒生为金榜题名而寒窗十载……小到“绿山墙的安妮”为成绩而努力，大到国家之间军事、文化、经济的比拼进取……正是竞争的存在，才使内心有一种渴望，有一个声音在喧嚣，而血液里则流淌着激情与梦想。为无数球迷所喜爱的科比，亦是以勇往直前的“曼巴精神”征服着每一个人。

合作则使人思想碰撞，互利共赢。相如正是与廉颇携手方能卫赵;儒家正是因与道家互补，方才千年传扬……如今之国际，更是如此。世界如此之大，只有各国互相合作，方可保民生之安。

由此观之，竞争使人进取，合作使人双赢。倘若欲知：竞争、合作，当走哪边?我只可说，《於陵子》中那只欲越北海的蜗牛倘若没有雄鹰的帮助，永生不过行咫尺而已;而山中之猛虎若不脱离母虎协助的怀抱，永生亦难成林中之王。

在我们的生活中处处需要合作，只有合作才会有收获，有成功。

记得那是一节劳技课，劳技老师吴老师给我们看了一段录像，录像上面放着不同速度不同大小的图形让我们数，我们心想：老师也太幼稚了吧！着么简单的的数数还想难道我们？老师看着我们自信的笑容嘴角展现出了一个意味很深的笑。

第一遍，我们自顾自的数了起来，不一会就数的焦头乱额，眼花缭乱，我们数不清，也看不清。几分钟过去了老师问我们结果，我们都沉默不语，因为我们没一个说来的。老师说：“同学们这次数不清看不清哪下一次同学们会不会找方法去数呢？”我们又陷入了沉思，沉思着该怎么办？这时万振宇一拍手说：“我们一起数吧！这样我们合作一定能数出来的。”“嗯！这个主意不错”。一旁的李啸林插话说。我。万振宇。刘祥云。李啸林我们四个分好工，分别数什么。这时我看看其他同学似乎也想出了什么办法来数这些图形。只听临边那位同学神态自若地说：“老师放吧！放吧！这次我们一定能数出来。”老师看了看我们嘴角展现出一个一个淡淡的微笑。开始放了，我们按照自己的分工来数这些图形。几分钟过去了，录像放完了，我们也数出来了，当老师问我们数了几个的时间，我们非常自信的吧答案说了出来，老师嘴角那股淡淡的微笑更浓了。此时，我仿佛也明白了哪股淡淡的微笑。

合作才能收获成功，成功需要合作！

曾经在《动物探秘》里看到过这样的一则故事：草原上发生了一场大火，大火转眼之间便烧到一处蚁穴，一群蚂蚁即将成为大火的牺牲品。危急时刻，无数只蚂蚁抱成团，形成一个庞大的蚁球，向火场外滚去。虽然最外层的蚂蚁被大火烧焦，但大部分蚂蚁却逃出火场，保住了性命。这个故事告诉我们：团结合作，方能成功。

古往今来，懂得团结合作的人，往往都能取得成功。东汉末年，军阀割据，群雄逐鹿，曹操势力逐渐强大，他统一北方后，准备南下夺取刘表的荆州和孙权的江东。公元208年，曹操领军二十多万南征，声势浩大，一时势不可挡。而当时刘备力量弱小，孙权的势力也无法抵挡。刘备派诸葛亮到江东联合孙权，从而孙刘联合，两军精诚合作，最终在赤壁大败曹军，创造了以少胜多、以弱胜强的战争佳话，从而也决定了三足鼎立的局面。

面对强大的曹操，如果刘备和孙权各自为战，无疑是以卵击石，自寻死路。所以，他们精诚团结，才能凭借长江天险，在赤壁一战中大败强敌，在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。

不光集体需要团结，个人之间更须如此，俗话说：“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”。维勒和李比希都是19世纪德国杰出化学家。可是他们两人的性格迥异，李比希激烈、爽朗，像一团烈火;维勒平和、沉稳、文文静静，像一盆冷水。按说，这样性格不同的两个人，无论如何是走不到一起的。可他俩感情很好，亲密无间。生活上，他们相互扶持，工作中，他们密切配合，致力于科学研究。他们的共同研究，对无机化学、有机化学作出了贡献，他们从而都成为有机化学的创始者。

真可谓“二人同心，其利断金”。维勒和李比希，依靠着精诚的合作，创造了科学史上的一段传奇。

相反，那些不善于团结合作的人，也往往把自己推向失败的深渊。想当年，太平天国起义之初，一路势如破竹，打得清兵望风而逃，不到几年，便取得了清政府的半壁江山。可就在太平天国定都南京之后，几大天王不是一鼓作气，直捣腐朽清廷的“黄龙”，而是好大喜功，相互猜忌，最终发生内讧，导致杨秀清被杀，韦昌辉被诛，石达开出走……最终，一盘散沙般的太平天国在中外势力的联合镇压下失败了。多么惨痛的教训啊!金田子弟辛辛苦苦建立的太平天国，由于自己内部的不团结，导致堡垒从内部瓦解。

战场上的团结合作，方能战胜强敌;科学上的团结合作，方能取得成功;商业竞争中的团结合作，方能实现双赢……所以，唯有团结合作，方能铸就成功。

成功与运气

我不能评论现代人哪一个是成功者，哪一个是失败者，但我知道成功者从不为自己找理由，更不为失败找理由。而失败者则常常置运气于奋斗之上，夸大其词曰：成功者靠的是运气。这是决站不住脚的，成功是用比别人多倍的汗水加之不懈的追求换来的，运气和机遇固然不可少，诸如催化剂一般，从来都是发展到一定阶段的产物，上帝从不会特别眷顾某一个人，所以幻想依赖运气的人是愚者，有借运气这一动机的人是大多数的常人，根本没有想过运气的人，是少之又少的智士。

曹操，是值得称赞的英雄，是超现实主义者，他有博大的胸襟，笑看疆场成败，官渡一战，以少胜多，拼的是心计、头脑;统一北方，拼的是实力;挟天子以令诸侯亦是一种力量。赤壁一战虽败走华容，三笑险遭杀身之祸，可又有谁见过如此豪放的笑，震耳欲聋!曹操之所以是实干家，也正如此，败且败矣，又有什么理由，又何谈运气不好。我曾看过大量关于曹操的史书，却从未看到过有关他怨天尤人的唉叹，从未看到过他因失败而颓废不振，正是他的追求，他的信念，他的豪迈使他成功，运气似乎可有可无，所以说成功源于追求，运气只影响成败，运气只能算为泡影。

而古今文人最常做的却是抒写怀才不遇，抒写自己时运不济，生不逢时，这全是空话。而若真有旷世之才，哪会有茅屋为秋风所破，更不会有自家屋漏忧天下的不可思议，纵是忧国忧民，只是长叹，可以说，能称得上集大成者的，纵观古今至多几位，其余皆可算玩弄文字的学者，所以成功靠自己，运气只是客观条件。怀才不遇即是无才，古今中外，任何社会都不会排斥有才之人。

是啊，成功需要运气，但运气不是决定因素。对于努力之人，运气是机遇，对于坐吃山空者来说，运气是幻想，是不能长久的泡影，是镜中月，永远是虚幻，我们要相信：成功源于追求，运气源于奋斗。

成功与运气

人之一世，殊为不易。在人生的长河中，我们皆渴求成功的浪花打湿我们消瘦的衣襟，运气的风暴将我们紧紧襁褓。我们常常把成功归咎于自己实力的强劲，把失败归咎于自己的运气太差。然而，我认为，没有运气的成功不是真正的成功，一切的成功都需要或多或少运气的成分。成功若是一片暗宇苍穹，那么运气，便是点缀其中的寥寥寒星，让这无垠的苍穹多了几许生机。

如果没有“云外一声鸡”的运气，梅尧臣如何继续找寻深山“人家在何许”的征程;如果没有“柳暗花明又一村”的运气，陆游如何能摆脱“山重水复疑无路”的困窘;如果没有哥伦布航海旅行横渡美洲的运气，他又如何能够找寻到他的新大陆?如果没有运气，无志者仍将碌碌无为，有志者亦将折戟沉沙，最终发出“时运不济,命途多舛.冯唐易老,李广难封”的慨叹。

成功需要运气，于平庸者而言，运气是捷径，是平步青云的阶梯。

汉高祖刘邦出身平民阶级，担任过泗水亭长，在当时秦朝暴政下百姓苦不堪言的情况下，他毅然抓住当下的机遇，起义推翻秦朝专政统治，最终成为一代君王，彪炳史册。我们不禁在想，如果没有秦王朝暴政的存在，刘邦会不会还是一介草民，做着他的泗水亭长?回答是肯定的，因为刘邦的成功，是因为生在逢时，除了实力，还因为运气。更多的是运气的浪潮将这一位平民推向成功的金字塔塔尖。

成功需要运气，于有志者而言，运气是机遇，是登顶成功的基石。

1997年7月，高中毕业的时霞玲经过两年的奋斗，把美容美发枝艺学到手。时霞玲凭着过人的枝艺打败600多名竞争对手，于1999年12月到位于美国著名大学斯坦福大学附近的美容馆工作。又经过几年的奋斗，在赖斯介绍下，她被选进白宫当美容师，不但为布什夫妇美容，还为世界上许多国家的政要诸如英国女王伊丽沙白、俄罗斯总统普金等美容。如果时霞玲没有遇见赖斯，没有这份难得的运气，不论她如何努力，她又如何能实现这么荣耀的成功，完成她自己的人生价值呢?

然而，不可否认的是,成功需要运气，但运气不是决定因素。对于努力之人，运气是机遇，对于坐吃山空者来说，运气是幻想，是不能长久的泡影，是镜中月。运气的降临，于有实力者而言是美妙的礼物，于无实力者是长久的虚幻。

因为，世界上没有真正的馅饼，就算有，那也是对有志者的馈赠。

所以，凡为人者，必须要有实力为前提，在人生的赛场上劈波斩浪，披荆斩棘，终有一天，你会发现，运气将会来到你的身上，而恰巧，成功需要运气。

成功需要运气，因为成功是一瞬的昙花，运气是给予它绽放的夜晚;

成功需要运气，因为成功是彼岸的芬芳，运气将它的馨香传递。

成功与命运

每当看到断臂的维纳斯时，心中总有一丝遗憾：为何一尊残缺不全的雕塑能如此受人欣赏?也许是命运折断的双臂。[网址]但我再仔细看她的姿态时，我发现了一种倔强而不屈的坚持。或许就是它让维纳斯的生命散发出异样的清香。

我喜欢读书，喜欢读川端康成的书，语言轻柔而淡雅，感情丰富而细腻，情节缥缈而完美，淡淡的清香让我陶醉。然而川端康成的结局却让我心痛，写文章是他的职业，但写文章却不应是他的全部。当他写不出令自己满意的文章时，他选择了死亡——一个轻率而粗鲁的选择。也许是别人的那句“江郎才尽”刺痛了他的心，也许是他自己厌倦了这熟悉而陌生的世界。总之，他像一片落叶轻轻地坠落了，留下了静穆与悲哀。

翻开史册，我看到了司马迁，一个勇忍而顽强的人。李陵之祸，一度让他失去了生的欲望，然而《史记》的召唤又使他从浑浑噩噩中醒来：对呀，伟大的事业还在等着我，父亲的遗言还没有完成，此生未尽啊!于是他打消了轻生的念头，昂着头迈出了囹圄，踏上了新的征程。“通古今之变，成一家之言”。他完成了不可能完成的任务。他用文字诠释了生的理由，用笔写下了生的意义。

史铁生，一个响当当的名字。他的生命的一半在轮椅上度过。当他正值壮年时，命运折断了他的双腿。暴躁，孤僻，他变成了另外一个人。曾一度折磨着他。然而他的母亲一直在他身边引导着他，帮助着他，一刻不离地望着他，用爱融化了他心中的坚冰，让他重新有了生的欲望。生活中，往往不是一个人在战斗，一个人的背后往往站着一群人。他的命运与他们的命运紧紧连在一起。他幸福，他们也幸福;他悲伤，他们也悲伤。

上帝给了我们一次生的机会，不要轻易放弃它，生之歌永远为善待它的人唱起。“天生我材必有用，千金散尽还复来。”也许命运就掌握在我们自己手中。

在我们的生活中处处需要合作，只有合作才会有收获，有成功。

记得那是一节劳技课，劳技老师吴老师给我们看了一段录像，录像上面放着不同速度不同大小的图形让我们数，我们心想：老师也太幼稚了吧!着么简单的的数数还想难道我们?老师看着我们自信的笑容嘴角展现出了一个意味很深的笑。

第一遍，我们自顾自的数了起来，不一会就数的焦头乱额，眼花缭乱，我们数不清，也看不清。几分钟过去了老师问我们结果，我们都沉默不语，因为我们没一个说来的。老师说：“同学们这次数不清看不清哪下一次同学们会不会找方法去数呢?”我们又陷入了沉思，沉思着该怎么办?这时万振宇一拍手说：“我们一起数吧!这样我们合作一定能数出来的。”“嗯!这个主意不错”。一旁的李啸林插话说。我。万振宇。刘祥云。李啸林我们四个分好工，分别数什么。这时我看看其他同学似乎也想出了什么办法来数这些图形。只听临边那位同学神态自若地说：“老师放吧!放吧!这次我们一定能数出来。”老师看了看我们嘴角展现出一个一个淡淡的微笑。开始放了，我们按照自己的分工来数这些图形。几分钟过去了，录像放完了，我们也数出来了，当老师问我们数了几个的时间，我们非常自信的吧答案说了出来，老师嘴角那股淡淡的微笑更浓了。此时，我仿佛也明白了哪股淡淡的微笑。

合作才能收获成功，成功需要合作!

笨鸟先飞，勤能补拙。一个人的成功，是来自于勤奋的，

顺境、逆境、机遇，仅仅只是客观条件虽然是重要因素，但成功的决定因素应该是一个人的主观努力。

汉代的匡衡，幼时家境贫寒，他非常爱好读书，但是他没有钱买烛夜读。他家的邻居虽然每晚都灯光明亮，却有高墙相隔。于是，匡衡凿壁穿孔，借光读书。后来，匡衡终于成为一位有学问的名人。这就是凿壁借光的故事。匡衡的客观条件如此低劣，可是匡衡却成长为一位知识渊博的人，靠的是神什么?--主观努力。

再如，众所周知的苏联作家奥斯特洛夫斯基，在全身瘫痪的困境中，仍然写出了不朽的着作《钢铁是怎样炼成的》。主观努力的重要性在此又得到了充分的体现。

纵观人类历史的长河，无论是哪个国家，哪个朝代，这样的例子是数不胜数的。由此可见，客观条件的好与坏，并不是能否成功的主要因素，决定因素是主观努力。

人生的传舵掌握是在自己手中的，能否在这行进的队伍中成为佼佼者，全都是靠自己勤奋努力，因为客观的条件并不是成功的主要因素，成功的主要因素是自己的主观努力，正所谓世上无难事，只怕有心人。

歌德曾经说过这样一句话：“不管努力的目标就是什么，不管他干什么，他单枪匹马总就是没有力量的。合作永远就是一切善良思想的人的最高需要。

文坛巨匠鲁迅在谈及天才时说：“天才并不就是自生自长在深林荒野里的怪物，就是由可以使天才生长的民众产生，长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。”我觉得这句话说得很对，如果有人自己为很有才气，单枪匹马可以闯天下，而不注意与社会、与他人的合作，势必会闹得“人仰马翻”。真正有头脑的人会懂得，一件事要成功，就必须考虑多方面因素，借鉴各种事例，与各种各样的人合作，与各种各样的环境合作。如果在竞争中合作，那竞争就少了一些残酷，多了一些感动。“山羊过独木桥”中两只山羊将竞争转化为合作，双双获胜。合作能让自己少付出一些代价，多收获一份成功。

唐玄宗时，郭子仪和李光弼曾同就是朔方节度使安思顺的属下部将。两人之间有矛盾，平时互不讲话。后来安禄山叛乱，郭子仪升任朔方节度使，统兵抵御。李光弼就成了郭子仪的部将。皇帝命令郭子仪率部出征，李光弼担心郭子仪会利用手中权力寻机报复。李光弼硬着头皮对郭子仪说：“我过去得罪您，就是我的不就是，今后不管处置我，我无怨言，只希望高抬贵手放过我妻儿……”没等李光弼说完，郭子仪紧紧抱住李光弼，满眼流泪地说：“国家危急，百姓遭殃，正需要我们同心协力，眼下正需要你这样人才，此时，怎能计较个人恩怨？”从此，郭李同心，将帅协力，在平息安史叛乱中，战功卓越着。康有为所说的“人道以合群为义，以合群为强”。阐述的大概就就是这个道理吧！

而同样令我为之动容的还有《斑羚飞渡》中的故事。这篇文章描写的就是一群被逼至绝境的斑羚，为了赢得种群的生存机会，用牺牲一半挽救另一半的方法摆脱困境的壮举。每一只年轻斑羚的成功飞渡，都意味着有一只老年斑羚摔得粉身碎骨。这就是一种为了种族的延续而甘愿牺牲自己的伟大精神！就是一种用生命为下一代搭起一条生存道路的精神！斑羚在危难中所表现出来的智慧、勇气、自我牺牲和合作精神，让我受到精神的震撼。合作犹如一道彩虹连接对岸的山峰。

独木不成林，一花难成春。让我们在竞争中学会合作，让合作之光照耀四方！

我时常告诉我的学员：“成功有三个最重要的秘诀，第一个就是下定决心；第二个还是下定决心。”第三个我问他们是什么？他们就说：“那当然还是下定决心。”

凡事成功都要下定决心，很多人就问我：“杜老师，万一下定决心，可是还不成功怎么办？”我就跟他们说：“这根本是一派胡言，怎么可能下定决心还不成功，假如下定决心了还不能成功，那就表示他不是真正地下定决心，因为如果他真正地下定决心了，那他的决心就一定会帮助他坚持到底，遇到困难决不放弃，直到成功为止，这才是真正地下定决心。”

我记得我１７岁的时候在做推销员，我所有的亲戚朋友，都非常反对我做推销员，所以，我只好做陌生拜访，可是我又不大敢做陌生拜访，因为我害怕敲别人家门或跟陌生人谈论产品的时候，会被他们拒绝，因此业绩一直无法突破。

直到有一天，我的经理跑来找我，他说：“你今天跟我去拜访。”

结果我就跟他下楼走到马路上，他看到对面走来一个小女孩，就告诉我：“假如我现在走过这条马路没有办法向她推销产品的话，我走回马路时就被车撞死给你看。”当时我听了吓了一大跳，认为他怎么可能说出这种话。

于是我看他走过马路，开始向这位小女孩推销产品，经过了１５分钟之后，他终于把产品卖出去了。

于是，隔天我也想如法炮制，我就走下楼，开始向陌生人推销。可是，当我向陌生人开口的时候，头脑里马上想到万一被拒绝怎么办？于是我又打退堂鼓了。

后来我回公司里面，找了一位同事并带他下楼，对他说：“你看着，假如我无法向对面那个陌生人推销产品的话，我走过马路来就被车撞死给你看。”

当我说完这句话的时候，我脑海里一片空白，根本不知道我即将如何推销。我硬着头皮走过去，开始与陌生人交谈，我根本不知道我要说什么，但是我又不能走回头路，因为，我刚刚做过承诺、发过誓了，于是我使出浑身解术向这位陌生人推销产品，经过了２０分钟之后，不可思议的事情发生了：他终于买了我的产品。

后来我发现，原来是我的决心帮助了我推销成功。

在我２０岁那年，我上了一个课程，在课堂上老师告诉我：“下一次还有一个课程非常棒，这个课程可以帮助我们激发所有的潜能，让自己能够成为顶尖人物。”

我说：“这个课程很好，可我没有钱，等我存够了钱再上。”这时候老师对我说：“你到底是想成功，还是一定要成功？”

我说：“我一定要成功。”他又问我：“假如你一定要成功的话，请问你会怎么处理这个事情？”

于是我说，我立刻借钱来上课。

当然，上完课之后，我有了很大的成长。

于是，老师又告诉我们：“下次还有一个课程，还是相当棒，会教给我们领导与推销方面的知识。”

我听了之后非常兴奋，可是我没有钱，我只好等到明年再上。

当时老师又问我：“杜云生，你到底是想成功，还是一定要成功？”我又回答：“我当然一定要成功啊！”

“你一定要成功，那你要等到什么时候才来上课？你的收入不够，所以你没有钱，你更应该来上课才是，你说是不是呢？”于是，我又借钱来上课，就这样，反反复复，我一共借了十几万来上课。

当上完这些课程之后，我的人生产生了一个非常大的改变，我认为这一辈子都是在那几次课程中塑造出来的。

后来我分析，到底我的人生是怎么改变的，发现答案只有四个字，那就是：“下定决心”。

人生在世，难免要与人相处，其中，合作是与人相处不可缺少的重要部分。古人说：“天时不如地利，地利不如人和。”就充分地说明了合作的重要性。

合作开创辉煌的先例比比皆是。唐朝初年，唐太宗有两个宰相，一个是房玄龄，一个是杜如晦。唐太宗每与房玄龄讨论国家大事时，房玄龄总能提出自己独特的见解，使太宗心悦诚服，但房玄龄做事优柔寡断，总不能做出最后的决断。于是，太宗又叫来杜如晦，让他来分析房玄龄的见解，最后一起作出判断，这两位宰相，一个善于谋略，一个善于决断，将国家治理得繁荣昌盛，出现了唐朝著名的“大唐盛世”，他们两人也被人们美誉为“房谋杜断”，成为历史上的一段美谈。

“能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。”孙权是这么说的，也是这么做的。东汉末年，曹操率领百万雄师进攻东吴，在这危急关头，孙权和刘备联手抗曹，诸葛亮和周瑜更是同心协力。吴军、蜀军强大的军事力量合作了，二军主帅的智慧合作了，这种从力到智的合作，曹操焉有不败之理。但退后一步想，假如孙权和刘备当年不联手，也许历史就得改写了。

集众人之力可以得天下，同样，失众人之力亦可以失天下。楚汉时期，项羽和刘邦争夺天下，两人都是乱世豪杰，但胜利却只属于一个人。项羽本来拥有极为有利的形式，但他不注重聚揽人心，导致兵败乌江，自刎绝世。刘邦在战争的初期虽然处于不利形式，但幸运的他却拥有众多人才的扶助，最终成就了大汉王朝。

由此可见，合作是成功的前提，合作能创造奇迹。在21世纪这个多元化的年代里，竞争固然不可避免，但是合作却更为重要，只有拥有了合作，我们才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

从古至今，合作的光芒无不闪耀在成功的最深处，正是因为有了合作，成功才愈发辉煌。

只有懂得合作的人，才能抓住成功的机会。孟子曰：“天时不如地利，地利不如人和。”以和为贵正是每个人都追求的，正如三国时期的刘备，虽然出身卑微，但却能知人善用，广纳贤才，就连卧龙凤雏也尽收囊中，可谓卓越不凡。虽然不能挟天子以令诸侯，也不能拥有天险地危的江东之利，但他却拥有了天下的大义，最终才谱写了三国鼎立的宏伟蓝图。可见，懂得合作才会更好地发挥集体的优势。“众人拾柴火焰高”，合作往往能够决定一个人的功成名就，正如刘备，如果他不懂得合作，如果他没有兴复汉室的决心，他也就不能成为一个在历史上有举足轻重的君主，恐怕只能坐在街头卖着草鞋，被岁月慢慢冲去帝室之胄的光辉吧。

从古至今，合作在每个角落都闪现出它那不可磨灭的光芒。

成功需要合作，只有合作，才能取得成功。调查显示，自1901年诺贝尔奖颁发75年中，288位诺贝尔奖获得者中，有三分之二是与人合作而获奖。再以25年进行比较研究，发现与人合作而获奖者，第一个25年为41%，第二个25年上升为65%，第三个25年竟达到79%。我想，这一串串骇人听闻的数字已经点明了合作到底是怎样的。只有善于合作，才能取得真正的成功。“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”一个人，即使是天才，也不可能样样精通，人们在开拓自己的事业时，也应该向那些诺贝尔奖获得者们学习，只有合作，才能获得力量，进而有勇气、有能力迈向新的征程。

成功是勇攀高峰后一览众山小的卓越，合作便是支撑着强者战斗下去的信心。拥有了合作，就是拥有了成功。21世纪的成功着将是全面发展的人，富有开拓精神的人，善于与他人合作的人。

在这个世界上，成功的人少而失败的人多。失败者往往抱怨命运的不公，却忘记了检讨自己的弱点，特点是心理上的种种缺陷。错误的心态导致了机会的丧失，机会的丧失又导致了进一步的心态失衡，如此反复，恶性循环，致使失败一次次地落在他的头上。机会只垂青有准备的头脑，我曾经以为准备只在于知识，但现在我知道更在于心理。积极的心态可以让人活的充实，自信、平和。心理学从某个角度说就是实践“认识你自己”这睿智的号召。

这学期的大部分课程是在介绍各个心理学派代表人物的模型中进行的，这些心理学家的模型从不同的角度影响着一个人健康心理的形成。以弗洛伊德为代表的精神分析学派侧重以理性的态度对人的心理进行研究，探究各种心理的发生原因、发展阶段、外部因素、决定力量等一系列问题，条分缕析，层层推进，让我们对于心理健康有一个清醒正确的认识，并通过所学的知识理智的分析自己身上或明显或陷蔽的心理问题。可以说对问题的正视和分析是健康心态的形成先决条件，更是成功的基础。而特质学派、存在――人本主义学派和认知学派的模型则更具有方法论意义，或者说更具现实的可操作性。这些心理学家提出的模型既是科学，又是行动指针，对于想要成功的人，对于想要享受生活的人有着重要的意义。

要想成功，首先是有健康的人格。而什么是健康的人格，以前一直是模糊不清的。通过对心理学的学习，这个问题渐渐明确起来，心理学家在进行关于健康人格的论述时所处的环境、情境各不相同，但这些论述却在好多方面不谋而合。这就使这个问题有了具有信度和效度的答案，就有了认真学习便能掌握，从而运用于生活实践中的前提。

我自发的形成的心理比较符合存在一人本主义的健康人格模型。对于这一学派的理论论述我情有独钟，刚一接触，就觉得于我心有戚戚焉。弗兰克说：“集中营的生活经验，显示出人的确有选择的余地，……人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由――也就是任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由一不可能被剥夺。而“正是这种不可剥夺的精神自由，使得生命充满意义且有其目的。”这些话说得有理有据，又鼓舞人心。他不止告诉我们什么是健康的人格，更给了我们一条自由之路。自由的选择并为选择带来的后果勇敢的负责，使我们的生活充满了意义，使我们真正的追求到始终都在追寻的自由。在身处逆境时能有着隐忍和不屈的精神，可以通过自己对生活态度的选择摆脱困惑与痛苦的纠缠，当我们知道苦难是生活的一部分，当我们坦然地接收苦难的时刻，苦难就不存在了。学会超越苦难，才能创造和爱人，才能活出意义来。

刚一接触到帕尔斯“此时此地的人”的模型，我就觉得以曾相识，约略想来，是在卡耐基的书中接触的。卡耐基的书给我很大的启发和鼓舞，其中的种种原则和信条让我为之叹服，其中就包含“活在今天”的原则。是呀，每一个幸福的今天加在一起就是一个幸福的人生了，没有幸福的今天，谈何幸福的生活?因为拥有幸福的明天过于难得而在今天烦恼不已，人生就会在对幸福求而不得的痛苦中到结束。生活在今天，了解自己，坦率表达意见，对自己负责，不干预别人，这些信条指明了通向幸福的道路。

其它心理学家对于自由、勇气、爱、意志的论述为我们指出了一条通心理健康的金光大道。我们具有了正确的认识，只差踏实的努力的施行。

最后，我想借用一个故事说明什么是积极的心态。塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地，丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里。天气热得受不了――在仙人掌的阴影下也有华氐125度。她没有人可以谈天――身边只有墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行：

两个从牢中的铁窗望出去，

一个人看到泥土，一个却看到了星星。

塞尔玛开始和当地人交朋友，她研究那些沙漠的植物，看日落，寻找海螺……原来难以忍受的环境成了令人兴奋、流连忘返的奇景。

这就是拥有积极心态而获得幸福成功的例子。

人在失败后总不愿意再去尝试一遍，却不知道成功源于坚持。

去年初冬，爸爸带我去滑雪。可一到滑雪场，我就犯怵了，刚把两只雪鞋套在脚上就已经抬不起脚、迈不开步了。当我胆怯的一只脚踩在雪橇上，另一只脚刚离地，就像一只大笨熊似的重重地摔在地上，“不学了，不学了”我赌气地嚷道。这时，爸爸潇洒地“飞”到我身边，把我拉起来，说“别急，慢慢来”，我左摇右摆地站起来，可没滑几步，就又摔了一个“四脚朝天”，可看到爸爸优美的身姿，我羡慕不已。

于是又鼓起勇气站了起来，把身子弓起来，腿稍弯曲，重心向前。然后用雪杖撑地。我按照爸爸说的认真练习，进步很快。渐渐地一种空中踏步的感觉从脚底贯穿全身!爸爸到我到了初级赛道坡顶，在爸爸的保护下，我开始慢慢下滑，速度越来越快，像一只断了线的风筝，飘摇而下，由于我重心控制的好，所以顺利的滑了下来，心里美滋滋的，我成功了!是坚持让我走向了成功。

有一首耳熟能详的台湾名歌——《蜗牛与黄鹂鸟》正是围绕着一种坚持不懈的精神创作的。歌中的蜗牛虽然并没有成功，但它毕竟努力过了，和黄鹂鸟相比，它的历程要艰难许多，重重的壳裹着蜗牛的仰望，可蜗牛并没有轻言放弃，而是一步一步的往上爬，即使失败了，也得到了大家的尊敬。

如果说失败是成功之母，那么坚持就是成功之父。成功的意义不在于你取得多大的成就，也不在于你有多么的伟大。在现实生活中，做一只勤奋的蜗牛坚定向前，持之以恒。，人生的乐趣不正是这样吗?

我小时候总有那么点胆怯，看到周围的小朋友有的在学溜旱冰、有的在学骑自行车、有的在学游泳……心里很是羡慕，但就是不敢去尝试。尽管爸爸妈妈经常鼓励我，让我勇敢一点，可我就是迈不出那一步，脑海里就是“害怕、算了吧”。

到了小学二年级的暑假，妈妈极力要求我必须在这个假期学会游泳，还帮我去游泳馆报了名，我的内心犹豫不决，既想享受戏水的乐趣，又害怕呛水了怎么办?锻炼我胆量的时刻真的要来临了吗?

开班的第一天，我忐忑不安地随着奶奶一起来到游泳馆，里面早已人声鼎沸，大家游泳的姿势千姿百态：有的蛙泳，有的仰泳，个个生龙活虎，在水中自由自在地畅游，还有的在教练的带领下，一起一伏正在学。我迫不及待地奔向游泳池，想看看他们是怎么游的。忽然听到一声清脆的口哨声，那是教练在召集我们新学员集合呢，我们在教练的指挥下，整整齐齐排着队，等待着点名报数，我的内心好害怕，生怕一会儿掉进水里成个落汤鸡。教练点完名就开始讲解游泳基本知识和动作要领，在岸上大家跟着教练认真地做着热身运动，我壮起胆子问道：“教练，来游泳怎么都在岸上游不下水去呢?”“学游泳得从基本开始，要先在岸上反复练习，掌握要领以后才能下水”，教练认真地回答道。大家按照教练的要求有板有眼地跟着练习。大约过了一刻钟后，在教练的指挥下，我们五人一组，扶着泳池的扶栏，排着队小心翼翼地下了水，冰凉的池水浸过我的双腿，漫到我的胸前，“哇，好凉爽啊!”我脱口而出。教练给我们每人发一个泡沫板，并且让我们下到水里先学习换气，我扒在边上鼓足勇气猛吸一口气，然后把头埋进水里，小泡泡在耳边乱冒，一次次反复练习，终于可以在水里憋10秒钟了，教练夸奖我学得真快!接着又让学习青蛙划水，要求上半身趴在泳池的沿边上，下半身浮在水里，小腿向外翻模仿青蛙夹蹬，一套动作要做上百遍，我的手臂和双腿都好酸啊，快要坚持不住了，但是教练不断鼓励我，表扬我，他说：“游泳是一项技巧运动，要慢慢体会，掌握决巧才行，你很棒，今天已经迈出了游泳第一步，以后还要勤学苦练哦!”

记着教练的话，我每天在家都会在装满水的盆子里学闷水换气，有时在床上趴着比划蛙泳的动作，在训练课上，我认真学习，胆子也变得越来越大，12天的游泳训练很快就结束了，我掌握了蛙泳的基本动作，并能游上二十米左右，但是我觉得姿势还是不够标准，所以造成游泳时速度不快，费好大劲才能游到目的地，所以我决定来年的暑假再报名参加提升班。

有了第一次的训练后，提升班的课程就比较轻松了，虽然天气特别炎热，去的路上还要换乘公交车，经常是汗流浃背，但是我非常有兴趣，也很有信心学好，每次教练在讲要领的时候，我始终认真地听和钻研模仿，除了每天一个半小时的课程外，我还会留下来苦练一个小时。久而久之，在训练班快结束的时候，教练给我们举行了一次同班同学的比赛，我还得了第二名呢，教练说我的蛙泳姿势已经很美了，呵，我快乐极了，辛苦总算是没有白费!

今年的暑假，我几乎每天去游泳，水平和往年更不一样了，速度快了，明显体力也增强了很多，现在一次可以游两百米。我爱上了这项运动，爸爸妈妈告诉我：世上无难事，只怕有心人，这是你坚持努力的结果，在自己今后的人生道路上不断去学会“游泳”!