七年级有关禁毒征文:禁毒有我，阳光前行实用20篇

快乐时光对于我来说是重要的，快乐时光，是我阳光普照的清晨;快乐时光，是我流水美妙的音韵;因为快乐时光它给我上了难得的校园回忆。

在校园与同学度过了桃红柳绿的春天，花繁叶茂的夏天，枫红菊香的秋天，松青雪白的冬天好多次。与现在的同学相处读书生活了三年，有了深厚的友谊，在这书香校园里读书，我快乐自由地成长，有优秀的教师和好同学的帮助教导下，我贪婪地吮吸着知识的营养，得到好多补充，学习成绩也有所提高。

刚在这个校园读书时我在学习上遇到问题很苦恼，我不会解决，我不敢请教同学，当时跟同学还是属于很陌生的情况，我又不敢找老师，好无助我害怕到要哭想家的时候，女同学们都来教我如何解决和方法，使我在学习问题上得到了解决，也跟她们在交流方面更融洽了。慢慢我们女生们都成为了互诉心声。互相帮助的好朋友。

由于我爱玩一些好奇的事物，我把自己的腿弄伤了好多次，受伤后得到了同学老师的照顾与关心。我就自己坚持下去走走看，但还会有些困难，差点没扶住栏杆就要摔多一次了，不过有心的男同学和女同学来扶我下楼梯避免更严重。我心里真的好开心，好开心，心里感到无比的温暖。

就算我们同学迟早都要分开，不过我们要更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌我们的校园友谊之花!

打开影集一张双人合影立刻映入了我的眼帘。我的目光一下子落在左边的小男孩脸上。照片上的他，短短的黑发，红润的小嘴。只见他眯着眼睛，调皮地笑着。他就是我童年时代的小伙伴胡植钰。别看他长得不英俊，可做起事来认真极了。那时，我最要好的小伙伴就是胡植钰。我们一起扑蝴蝶，一起捉蜻蜓。哪里有他的笑声，哪里就有我的身影。

记得有一次，约儿园里做我当医生的游戏。我的小伙伴胡植钰被评为最挂医生，小朋友都要他再做一次表演。来看病的人排成一支长队，有的脑袋，有的胳膊。一会儿，就轮到了我。我来到他的身边，请他看病。他让我坐在一张小椅子上，奶声奶气地问道，你哪儿不舒服!肚子，肚子疼，哎哟!我肚子说。胡植钰点了点头，微笑着说，不要紧，让我来检查吧!说着，他戴上听诊器，在我的身上听着，边听，边忽闪着黑宝石般的大眼睛，认真地思索着。听诊后，他又伸出白净的小手摸了摸我的额头，“嗯，有些烫，你试试表吧!说着递给一个温度计。过了一会儿，他取出温度计，眯着眼睛看了看，脸上露出焦急的神色，对我说：哎呀，你岁烧了瞧，38度呢!`边说边甩温度计。然后又安慰我说，没关系我给你打一针就好了，一点儿也不疼。

打针，因为我从小就害怕打针，说是演的我还很害怕，心想。看那胡植钰一本正经的样子，还是忍受一下吧!表演结束了，小朋友都给我和胡植钰拌来许的年目光。胡植钰不好意思地低下了头，白嫩的面颊一下子变得像一个熟透了的苹果。每当我打开影集，看到那熟透的面孔。就想到无学习还做事都要像他那样。虽然现在我和胡植钰在不同的学校学习，但是在节假日总会在一起玩的。

带着期盼，带着渴望，怀着敬意，我们迎来了党的九十三华诞。为此，我们学校举办了红歌演唱比赛来庆祝党的生日。

中国共产党——一个年轻而充满希望的政党。在党的领导下，香港、澳门在1997、1999年相继回到了祖国母亲的怀抱;在党的领导下中国人实现了航天载人的伟大梦想;在党的领导下，我们成功地举办了2008年奥运会。这一系列成功，证明了今天我国的强大实力。

历史如镜，可以鉴往知今，悠悠的五千年文明已经在新时代淀积为勤奋勇敢、自强不息的伟大名族精神，岁月如山，可以登高望远，中国共产党90年的风雨历程，是曾经的星星之火已变成无数人心中不灭的火炬!站在世纪初起的历史时刻，无论是回眸厚重的历史，还是俯瞰当今世界，抑或是展望未来的蓝天。我们都会发现，当今中国正处在一个重要的战略机遇期：伟大的祖国以她海纳百川的胸襟和无坚不摧的气概，从她这边的经济政治和历史盛世，是世界惊叹的目光应接不暇。

中华民族像一个巨人，屹立在世界的东方。2011年是一个特殊的年份，在这一年中国引来了建党90周年。90年来，在中国共产党艰苦卓越的领导下，全国各族人民团结一致，对抗各种艰难险阻，经历重重的磨难，取得了新民主主义革命的胜利。

党的领导，我们中华民族已经由半殖民地半封建社会发展成为初步繁荣昌盛的“新中国”。

是党!带领我们走向新世纪的道路;是党!用生命换来了现在平安健康的生活;是党!

党啊!你是一盏明灯，永远照亮我们前进的路;党啊!您是一位伟大的母亲，哺育着千千万万的中华儿女们!

党啊!您伟大的功绩将雕刻在中国历史的丰碑上永远留在我的心中。

现在，我们可以挺直腰板，拍着胸脯向全世界庄严宣告：“我们中华民族是一个坚强不屈的民族，一个伟大的名族!”

中国，在伟大的共产党的领导下已经成为一条屹立在东方的巨龙。我为祖国的强大而骄傲、自豪。然而，在这党的九十华诞之际，我的想到的是历史上无数为祖国抛头颅，洒热血的英雄儿女，是他们用自己的青春和热血换来了我们今天的幸福生活。我读了《红岩》、《青春之歌》、《林海雪原》、《钢铁是怎样炼成的》等等书籍。读了这些书真让我精神振奋。江姐、林道静、少剑波、还有保尔等人的光辉形象让我永远铭记。我将以他们为榜样，树立远大的目标，好好学习。历史的前进不会一帆风顺，但是我们只要坚定信念，就一定会成功。我愿做一只推动历史车轮前进的小小蚂蚁。

毒品，就是一个大恶魔，是毒害人们的天敌。它摧毁人们的健康体魄，让人们丧失了斗志，对家庭、对社会、对个人来说，都造成了恶劣的影响。

有一个干部家庭出身的青年，做生意挣了不少钱。但精神十分空虚，他听人说什么当今最时髦的莫过于吸海洛因，便去试过几次，很快变成了瘾君子，再也离不开它了。等他醒悟时，他已经一无所有。他深深认清了海洛因的危害，却又无力自拔。最后，他自杀了。他最后用自杀来告试后人：毒品不是好东西，是试不得的!一旦受到它的诱惑，也就是开始走向死亡，没得选择!

毒品，不仅毁坏人的身体，还吞食人的灵魂，逼人走上犯罪的道路。记得云南省前两年发生的一起凶杀案，凶手竟然是四名十六岁的花季少年!那起凶杀案发生在云南昆明的一所豪华住宅里，那所住宅的主人很有钱。一天，他刚走出家门准备去买东西，被四个从门后蹿出来的少年推回屋中，全身被捅十几刀。他们走了几万元的现金。原来这四位十六岁的少年，被“朋友”引诱，沾染上毒品。他们为了吸毒，先是偷拿家里的钱，变卖家里的东西，而后就发展到去社会上偷和骗，最后竟合伙实施了这起杀人抢钱案。正是毒品吞食了四位花季少年原本善良的心灵，让他们失去理智，变成无人性的家伙!

十六岁的少年，应该充满青春活力。青春是什么?青春是早时晨八九点钟的太阳，是长出翅膀翱翔蓝天的纯真的心灵，是志在天下的抱负，是绚丽多彩的理想。但是，青春一旦和毒品结缘，立刻就枯萎，就沦丧。那四位花季少年，沾上了毒品，也就意味着远离青春了!

吸毒的自毁和堕落的事例说也说不尽。他们吸毒，是为了寻找刺激，寻找快乐，享受青春。但结果他们都变麻木了，没了快乐，没了青春，倒是找到了地狱!这是吸毒者做梦都没有想到的呀!

毒品的危害，已经曼延全世界。打击吸毒、贩毒违法犯罪行为的斗争，已经成为一场全世界各个国家都在在进行的禁毒的“世界大战”。我国曾经有过一段遭受鸦片毒害的屈辱历史。今在，在这片神圣的土地上，决不允许历史的悲剧重演。我国执法机关严厉打击毒品犯罪活动，捣毁了一个个贩毒窝点，销毁毒品数以吨计。那熊熊的销烟之火，使我们联想起当年民族英雄林则徐的虎门销烟，显示了我国政府禁毒的决心，也显示了我国人民反毒的人心所向。但是，有些不法分子，在高额利润的驱使下，不惜冒着杀头的危险，仍在我国运输、贩卖毒品。因此，同学们要提高警惕，加强学习，懂得贩毒有罪，吸毒违法，提高抵御毒品侵袭的能力。

俗话说“青年兴则国家兴，青年强则国家强。”青少年是国家的希望，民族的未来。青少年吸毒，不仅仅毁了自己的一生，还关系到国家的前途命运呀!难道我们能够忘记旧中国两千万人民深受鸦片的祸害吗?难道我们能够忘记鸦片泛滥使旧中国丧权辱国，积弱不振和民族危亡的屈辱历史吗?不能!为了自己的幸福，为了国家的繁荣冒盛，我们不仅要擦亮眼睛，不受别有用心的朋友的诱惑，还要敢于同毒品犯罪作斗争。同学们，让我们携手一道珍爱生命，拒绝毒品!

牵着纯真的衣襟，跌跌撞撞地告别了稚气，陷入了一个陌生的环境中——只身一人。也曾摸爬滚打，也曾汗水淋漓，也曾眼睁睁望着希望的帆船在漩涡中迷失，最初的漂流瓶也仿佛一张过期的船票，不知音讯。于是，梦想在眼眸中刹那间如玻璃般破碎，遗失的心在云朵上端寂寞地叹息。

当遥远的天际泛起一片阴霾，雨，便没完没了地下了起来。走在街头，漫不经意地看见一位妇人缓缓地走在路中央的斑马线上。她，嗑着瓜子，姿态并不优美。可是，在滂沱的大雨中，偶尔经过的车辆从她身边呼啸而过，她那从容的安详一瞬间将我击中。还有谁能在如此的逆境中，从容地嗑着瓜子，迈着不急不缓的步子，安然地走下去?就像这雨，即使倾泻，也总挡不住成长的脚步。

雾散识途。夏夜，那颗最亮的星成了每晚我掌中凝结的光火。我开始微笑，开始追逐，我要在路上学一首歌，唱给山听;要揽一束阳光，送给松林;要捡一片红叶，熨贴于心;要别一朵雏菊，带上不败的春光。

频频回首，所得的并不一定都是远山含翠的金粉记忆。也许是一次看云的心愿在严师的书斋里破灭，也许是一个约会的良辰在听雨的残荷边落空。失落和伤痛不会在成长中缺席，重要的是如何用心感悟它们的价值。人，总要在不同的伤痛中重叠着一个人生。如果人生没有了这样的重叠，就无法成就它的韧性与广博。成长就像是一封沉沉的信，不经历路途上的风雨，就寄不到它想去的地方。任何时候，伤痛都不是放纵的理由。

我一直认为，成长是这世上最无遮掩的奇迹。它使人在温暖中学会关爱，把希望一次次点燃，将甜蜜一遍遍谱写;但它分明又有着倔强的硬骨隆起，叫人在泥泞中懂得了坚强与责任。

成长，是一种在平凡的伤痛中不断温习着的伟大。

我在伤痛中猛醒，跋涉在成长的路上……

我常想，成长的尽头在哪里，而我，今后又将成为一个什么样的女孩。是这样吗?素淡的眉，倔强的唇，如水的目光，笑起来轻柔如风，偶尔滑落几滴泪，也关不住满腔的真诚。

是低调?不，是平静，以及这平静之下无法掩饰的热情。

我喜欢游历，喜欢用文字记录下动人的一瞬，喜欢文学，就这么执着。我更始终坚守着自己的风格，无拘无束，就像一株山松，自由欢乐地长成一种独特，一种艺术。

当我久久伫立在那些无与伦比的美景前时，我用不同的角度，不同渴求的目光去仰望。它们总能给我以莫名的感动和由衷的感叹。我也终于发现在喧嚣的尘世外还有一处如此真朴的天地，而在这里，我的心智才真正的饱满起来，真正成长在收获的季节。

这心智的成长使我的灵魂皈依了生命的颜色。

有人说，如果今世一个愿望屡屡瞩目，就会埋下一个伏笔，待来世苦苦地追索与厮守。那么，请让我一辈子体味成长的喜悦与艰辛，让我在阳光下，捡拾到成长的足迹。

我相信，最温暖来自最寒冷，最温暖其实是对最寒冷的一种谅解。

我更相信，成长教会我们的不仅仅是宽容与感悟，它是一种信念，让我们知道，凋零的可以是花，但绝不会是春天。

生活就好比七彩的阳光，每一缕光线都凝聚了一种颜色的力量，时而激昂，时而淡定，就像是一个伟大的艺术家，把生活装点得光彩夺目。

彩虹，它是由赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色组成，每一种颜色都有着不同的意义，这七种鲜艳的颜色组成的彩虹是多么的美丽，但它并不轻意地给人看见，它需要经历许多的暴风骤雨。

其实，生活也是一样的。人生并不都是一帆风顺的，在漫长的人生旅途中，总会遇到坎坷，但只要坚持不懈，有着锲而不舍的精神，我们就能打败挫折。每当你击败一个挫折的时候，你就会感到无比的喜悦和自豪。每当这个时候，你就会看到自己心中的彩虹，生活中的七彩阳光。

有这样的一个故事：有一个老婆婆，她有两个儿子，大儿子是卖伞的，二儿子是卖凉帽的。下雨天时，老婆婆担心二儿子的凉帽卖不出去。晴天时，她又担心大儿子的雨伞卖不出去。于是，她就整天都担心这个担心那个。有一天，别人对她说，让她换一个思路想想，下雨天应该想想大儿子的雨伞店生意好，晴天二儿子的凉帽店生意好。听人家这么一说，老婆婆顿时茅塞顿开。这样一来，老婆婆再也不用担心什么了，反而整天眉开眼笑的。

这个故事告诉我们，生活中的许多事情，并非都是个人想象的那样，有时换一个思路，或许就会柳暗花明呢。

生活处处都有阳光，战胜挫折，可以使你得到七彩阳光，换个思路，也可以换来七彩阳光……

牢牢抓住阳光，你就会有美好的生活，拥有快乐，拥有一切。因为，生活需要七彩阳光。

环视当今地球，几无净土，茫茫人海，毒患无穷。毒品，犹如一股浊流，悄然地侵蚀着每个角落，而我们作为当代青年人，是祖国的希望，所以必须经得起诱惑，保护身边的每一寸净土，做到“珍爱生命，远离毒品。”

无论是出于主观还是客观，有些路，永远不能走;有的错，永远都不能犯!毒品带给人类的将只会是毁灭。在旧中国，我们曾受鸦片的泛滥，使民穷财尽、国势险危。吸毒于国、于民、于己将是有百害而无一利!毒品摧毁的不只是人的**，也是人的意志。正是这一株株美丽的罪恶之花——罂粟，一百五十多年前，曾使一个伟大的民族连同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾之中……一个古老的中华历史留给世人最后一个残影，那就是一个个面色蜡黄、枯瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。泱泱大国，为一杆烟枪折腰;七尺男儿，为一丝青烟屈膝，中国男子汉的威严早已随着白雾而灰飞烟灭了，成就的是“东亚病夫”的景象。

毒品，万恶之首的源头，曾给中华民族带来极其沉重的灾难，使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱。毒品之毒猛于毒蛇恶虎，仍时时刻刻危害着我们全民族的身心。然而，还是有很多人抱着“好玩”的心态去“试一试”，可是就因为这一句“试一试”，毁了多少个家庭。灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响;意志在挣扎，身心却早就被恶灵所摧残，多么可悲的现实!一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎是永无翻身之日;活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷摸拐骗，无恶不作。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所迷惑，不小心落入它的魔掌，为了毒品不惜一切代价，从此踏上了一条不归路。

青少年阶段是人生成长的关键时期，对生活充满激情和憧憬，渴望拥有五彩斑斓的生活和刺激精彩的人生。毒品的危害人人自明，但毒品对青少年的危害则更加严重，一旦在青少年中泛滥起来，则必将对整个青少年群体产生极大的危害作用和冲击作用，进而对社会、法律、道德及整个民族产生深远的影响。青少年是父母的希望，他们的意识、思想尚未成熟，社会经验不够丰富，自身免疫力较差，缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不可自拔，再加上影视剧的渲染和社会不良分子的拉拢引诱，尝试吸毒最后成瘾难以自拔的事例屡见不鲜，一些青少年因青春期特有的叛逆心理或受家庭和学校压力太大，主动寻求刺激，缓解压力导致铸成大错的事例也大量存在。

从网络信息看来，青少年吸毒一般出现在富二代身上，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质需求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激。他们有钱，有闲，有时间，但唯一没有的是灵魂。一个人一旦吸毒，其灵魂就不得不被毒品所俘虏，成为毒品的奴隶，因此说吸毒者没有灵魂并不为过。当然，吸毒青少年并不仅仅限于富二代，也被相对家教“宽松”而经济条件较好的家庭孩子所涉足，其表现仍然是有钱，有闲，灵魂缺失。河北某少年因好奇染上了毒瘾，从此偷同学的钱，偷家里的钱，到大街上去抢钱，导致一发不可收拾的地步，走上了一条不归路。天津某青年很自信自己有很强的自制力，从偶尔尝到了一口到静脉注射，却再也没有控制住自己，一步一步走向了深渊。

一桩桩，一件件沾满了血和泪的事件，都是因为这些毒品而起。毒品，它如一条粗劣的麻绳，紧紧地扼住你的喉咙;毒品，它似一把锋利的屠刀，无情地割残你的身躯;毒品，它像一场肆虐的龙卷风，疯狂呑噬你的生命。人生都像一支燃烧的蜡烛，而毒品就像一碗水，毒品随时可以断掉生命，水也能随时灭掉蜡烛，一生当中，有很多事情可以做，一旦染上了毒瘾，就算有再多时间也没有了，再多的机会也从身边悄悄溜走了。我们应该珍惜现在的生活，让我们携起手来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。让每个人都在阳光明媚的光芒下健康成长，让青春之光在全面建设小康社会的伟大事业中大放异彩!

“毒品猛于虎”提起毒品，我不由得回想起1838年，林则徐气壮山河的“虎门销烟”。当时鸦片的危害，使千百万中国人民意志消沉，社会动荡。林则徐的一场虎门销烟，唤醒了梦中的中国人，从此便开始抵制毒品。直到新中国成立，中国人民才彻底摆脱了“东亚病夫”的那段屈辱。但是今天，我们是否意识到，现在的中国又面临着毒品的严峻挑战呢?是否知道，这个曾经远离我们国家上百年的毒魔又在悄悄地靠近我们呢?近几年来，毒品的问题又开始悄悄地抬头，渐渐开始影响社会的稳定。

生命，是世界上最重要，也是最珍贵的东西。而在有些人看来却一文不值。这些人就是吸毒者。吸毒的人每时每刻都在“吞食”着自己的生命，他们何曾想过自己生命的价值?

吸毒的危害，我们每个人都很清楚，但有些人却还是迈进了那万丈深渊，最终倾家荡产。

这些人，只因为一时的无知和冲动，向那万恶之源，迈出了可怕的第一步，这一步将自己跟死亡和黑暗紧密的联系了起来，而与亲人和光明越来越远，从此，走上了不归之路。他们铤而走险，让毒品卷土重来。一张张消瘦的脸庞，一具具如骨头一般的躯干，这就是吸毒者对自己的慢性自杀!

在新闻报道中，我们发现吸毒者大部分是青少年。人生，最宝贵的时期就是青少年。如瀑布水飞流而下一样，如流星从黑夜中划过一般!他们自毁前程，地狱正向着他们招手，他们不再有光明的前途。好奇心致使他们误入歧途，他们认为毒品是“快乐”!吸毒才是“减压”!在那“快乐”和“减压”的驱使下，他们感到了所谓的轻松，而幻觉正渐渐使他们丧失人性。

由此可见，毒品可以腐蚀人的意志，也可以毁掉一个优秀的民族。而今，我们中华民族已经不再是“东亚病夫”，再不要让那段屈辱的历史重演了!少年强则国强!让我们珍爱生命，远离毒品。

两辆车，十个人，其中六位几乎都是七十以上的老人。中秋节那天凌晨五点，我和朋友组织的夕阳红旅游团启程，顶着星辉，奔向大海。

刚听说中秋国庆假日高速路免费，我就在计划自驾车出游的事，目的地为广西海滨。约了几个周，只约到一家朋友，也像我家一样，孩子在外地上学。于是商定动员两家的双方老人一起去看大海。本来担心老人们想在家过了中秋节再出门，结果，除了我的母亲晕车严重不敢去，其他六位老人全部同意中秋节一早出门。

全程高速，当天疾驰一千公里，傍晚抵达广西防城港。晚饭是在一家小餐馆吃的。点菜后，几位老人拿出了从家里带来的食品:月饼、核桃、炒板栗、煮花生、煮青玉米、煮毛豆、炸蜂蛹、炒干巴菌，甚至还有咸菜，我和朋友顿时傻眼了:那么多东西，还点菜干什么?猛然想起是中秋节嘛，难怪!那么多的家乡风味摆上桌，这千里之外的中秋节就有了家乡味了。

窗外就是桃花湾广场，广场上正举行一场社区文艺演出，舞台前人头攒动，伴奏、演唱听得清清楚楚。边赏节目边赏月，品味美食，一天开车、乘车的疲惫渐渐烟消云散了。广场边隔着兴港大道就是海湾，西海湾大桥横跨海湾，气势雄伟，桥上灯火辉煌，车辆川流不息。海风徐徐，海浪声声，送来陌生的大海的气息;一轮明月，浸润了北部湾的夜色。

阳光、沙滩、海浪、渔船……第二天上午，东兴市京岛旅游区，坐着雇来的渔船出海捕鱼。看着一条条鱼粘在渔网上被拉到了船舱里，岳父像孩子一样地激动:“太好玩了，让我来拉几条!”看着他那高兴劲儿，结果我和妻子都忘了照相，岳父下船以后都还遗憾没有在大海上照过相呢。好在当天下午到东兴口岸，为他在国门前照了几张，算圆了一个心愿。

老人有老人的乐趣。到桂林游览靖西王府，岳母听了导游介绍面前这高耸的独秀峰后，突然冒出一句:“今天我一定要爬到这座山的顶峰!”妻子追问原因，她才说她今年六十六岁，一定要征服这座六十六米高的山峰。于是我们陪着六位老人一举登上了峰顶。下山途中，看到一个中年男子搀扶着一位老人登山，据说是他八十一岁的父亲。妻子就对岳母说:“再过二十年，你八十六岁时，我再陪你来登独秀峰。”岳母开心地笑了。

老人们还会自寻乐趣。漫漫归途，乏味疲劳。岳父说来的时候忘记了数一数经过了多少个隧道，回程要数着，回家好给村里人讲。我找了纸笔，于是每过一个他就画一竖。这样，每当导航仪一播报“前方五百米进入隧道”，岳父即使已睡着也会一下子坐直起来，等着到隧道口就画上一笔。如果导航仪说的是“前方五百米进入隧道，再进入隧道”，他就更激动了。回来那天晚上在家门口餐馆吃饭，岳父让我数数一共画了多少竖，我数了说五十。朋友的父亲坐在他旁边，听了说:“怎么我数的只有四十八个，每过一个我都往那个口袋里塞一个核桃呢?”岳父说:“你也数着?你数的不准，肯定是你嘴馋不小心把核桃吃了两个了。”大家一起哄笑起来。

吃完晚饭，我们几个子女在一边结账，几位老人一边喝茶一边闲谈。岳母说:“今生做梦都没想到我们这些七老八十的山里人还能到几千公里外的大海边开开眼界，全享儿女们的福了。”朋友的母亲也说:“是啊，几十年的中秋节都是在家里过的，这一次居然跑到了大海边去过节呢!”朋友的岳母接口说:“不对，我们是享了共产党的福气。没有共产党的好政策，儿女们哪有钱买轿车，哪有钱去旅游?我们老人跟谁去?没有共产党的好政策，我们苦到老了还在面朝黄土背朝天，还有心思去玩?没有共产党的好政策，我们哪里能享受农村养老金?进公园哪里能免门票?说到底，还是共产党好啊!尤其是这十来年，家家都大变样喽!我们要好好活着，再多享几年共产党的福呢!”房间里，一片幸福的欢乐。

一路欢笑，一路顺风。想起了第一晚在旅馆登记房间时，妻子不小心拿出了几本老年证，服务员疑惑地问:“怎么你们这么年轻就有老年证了?”朋友的妻子笑答:“我们是夕阳红旅游团的领队。”从那天起，我们就自称“夕阳红旅游团”了。

蜜蜂的好伙伴是花朵，羊儿的好伙伴是青草，鱼儿的好伙伴是水，而我的好伙伴是书。如果把知识比作天空的话，那么书就是天空中一架架满载乘客的飞机了，我就是飞机上的一名小乘客。

校园里书声琅琅，每一篇课文都带着我们在知识的海洋里遨游，《恐龙的灭绝》让我仿佛回到了恐龙时代，目睹了恐龙是怎样灭绝的;《要是你在野外迷了路》让我知道了大自然里还有很多天然的指南针，可以帮助我们识别方向……在我心里，看书就是一种快乐。

小时候，我无论遇到什么东西都要问个为什么，而书能帮我找到答案。记得有一次，我忽然想到了一个问题：人的心脏有多大?于是，我就翻阅了《十万个为什么》，从中找到了答案，原来一般人的心脏比自己的拳头大一点儿，从此我知道了我自己的心脏有多大。

书，它还使我受到教育。最近我拿到了一本《影响几代人的激励故事大王》，全神贯注地看了起来。克里克、范特霍夫、康普顿、李远哲、费雪、格林尼亚、德默尔特等故事深刻地印在我的脑海里……作文

“举头望明月，低头思故乡”，读书，让我们明白李白诗句的深刻含义;“远芳侵古道，晴翠接荒城”，读书，让我们知晓白居易对友人的浓浓情意。朋友，让我们都来读书，让书成为我们的好伙伴吧!

17世纪以来，一些西方国家强行在中国进行罪恶的鸦片贸易，使无数中国人堕入苦难的毒海。鸦片战争以后，这些毫无廉耻的列强，竟依仗着洋枪洋炮，血淋淋地将中国瓜分，迫使中国一而再、再而三地割地赔款。这样的奇耻大辱，我们民族背负了一百多年。

毒品不除，民不聊生;毒品不除，国无宁日!

更让人感到悲哀的是，大部分吸毒者都是青少年，他们执迷

不悟，甚至认为吸毒是时尚，且全球吸毒者是渐渐增加。有了第一口毒烟就永远没有最后一口了，他们慢慢跌入了幽黑的深渊，当他们觉悟时，已没有悔改的机会。

现在的新型毒品是个大恶魔!有冰毒，海洛因，k粉，咖啡因，摇头丸等。其中危害十分大的摇头丸可谓是“毒品之王”。“摇头丸”药形千奇百怪，药色各种各样，不认识的人或许会误认为它是小孩子的钙片，或许误认为它是美味的糖果。所以，有人会由此上当，把此可恶的物品吞下肚里，不到几分钟，头脑便像断开了甩了起来，不断地发疯、跳舞、疯叫、神志不清。

食毒品者在我国已经逐渐地，严重地增多，难道还要继续让此现像由而发展下去?难道还要使中国人民从而艰难起来?不要，不要!

禁毒，是每个人应尽的责任!人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，人格必将扭曲。毒品，不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们应该谨慎地防备它，战胜它。让我们携起手来，拒绝毒品，远离毒品，消灭毒品吧!

为了迎接六一儿童节，我们举行了一次有趣的拔河比赛。每班选出十名男同学，十名女同学参赛。他们穿着球鞋，神气十足地来到操场上，老师带其他同学做啦啦队。比赛开始了，我们和三(2)班进行拔河比赛。只见各班二十名队员，磨拳擦掌，信心十足，二十名队员紧握绳子，脚弓步，身子一齐向后倒，裁判员一声哨响，两班队员一齐使劲往后拉，有的用牙齿咬着嘴唇，有的嘴里发出叫声。

啦啦队在老师的带领下，高声呼喊：“加油!加油!”。

最后在同学的努力下，我们胜利了。通过这次拔河比赛，我明白了做什么事都要齐心协力。

你喜欢吹牛吗?这儿有一首吹牛的好诗：危楼高百尺，手可摘星辰。不敢高声语，恐惊天上人。

诗中危楼就是高楼。楼很高，高到可以摘到天上的星星;甚至不敢大声说话，因为怕吵到天上的神仙。这样的吹牛方式是不是很特别呢?

“今天的话题是‘怎样摆弄我家的电脑’。”老师的话音干落。小A就自告奋勇，说：“我的CPU是我用一个电容，一个电容焊接起来的!好大一砣啊!”小B也不赖：“我昨天在杀病毒，剩下一只时，出现了“INCREASE”的英文，我好奇地点了一下。“哔”的一声，病毒暴长起来，我都删呆了。”C君就更绝了：“我家电脑是Windows操作系统。可是有一天，我边吃苹果边上网时，突然死机了。重启后，就变成了MACOS(苹果操作系统)。”

小D真是天才：“我刚把我家56K猫超频了，结果，我一上网，我家小区那一片的电话都占线了。”小E一上台就喊：“昨天真累啊!我费了一个晚上的时间才用小刀在我的硬盘上刻了一个操作系统!”……

最后，我上去发言：“我的鼠标昨天坏了。今天中午好不容易捉了一只老鼠，植入芯片把它弄成一只鼠标。优点是它移动快，缺点是它眼睛老转，经常点击不到。”

“哈哈哈……”在一阵欢乐的笑声中结束了我们这次吹牛。

阳光校园里，我们是最好的伙伴。

六月的阳光灿烂，斑驳的阳光透过缝隙零星地洒落在地面上，在那没有色彩的水泥地上勾画出了一幅美丽的星空图。一阵微风吹来，树叶随着风的旋律跳起舞来。我独自一人在阳光下前行着，思绪飘得很远很远……

记得那是一个炎热的夏天，我正为考试的不理想烦恼着，耳边还回响着数学老师那严厉无比的声音，感觉长久以来的骄傲瞬间一败涂地。放学了也没有等我最好的朋友就离开了教室。走出教室，原来明媚的夏天在我的眼中显得苍白无力，心情像是坠入谷底一般，压的我喘不过气来。那种沉重的感觉像是迷雾一般紧紧地把我包围了起来，让我找不到方向和希望。我不知道到底什么才是我应该追寻的梦想。

我带着疑惑的心情来到这个熟悉的图书馆，那是一幢古老的建筑，墙壁上缠绕着的青苔像是在诉说着它古老的故事，生了锈的大门虽不再美观但却透露出一股威严的气势来，让我躁动不已的心渐渐平稳下来。我坐在图书馆前的楼梯上，开始思考着我的绘画生涯到底该不该进行下去。这时有一个人从背后轻轻拍了我一下，我被吓了一跳，转过头来发现原来是她——我最好的朋友。我问她为什么知道我在这里，她笑着说：“刚才放学了没见到你就知道你一定是因为那件事来这里了。”她跟我还是那样地默契，我所有的心事她总能一目了然。她告诉我，一时的失败有什么关系，只要爬起来就可以了。别人不欣赏你的画没关系，总会有一个人看到你的光芒的。说着一把把我从地上拉了起来，拉着我走在阳光之下，指着太阳说：“阳光之所以这样灿烂，是因为它有照耀世间万物的梦想。你为什么不能像它一样追寻你的梦想呢？”

她的话像是一语惊醒梦中人一般将我唤醒，一瞬间眼眶一点湿润，为我有这样一位知心的朋友而感动。我相信有了她的支持，我会自信地在阳光前行。

城阳区地处青岛市区北部，两面平原，一面环山，一面临海，具有优越的区位优势和交通优势，是环胶洲湾经济聚集带的中坚地带和青岛市最重要的工业发展腹地及农副产品供应基础。域内有青岛国际空港流亭国际机场、国内最大的公路立交桥――流亭立交桥和国内最大的跨海大桥――环胶州湾高速公路跨海大桥，与全国著名港口青岛港和黄岛前湾港近在咫尺。胶济铁路、 308 国道、 204 国道、济青高速公路、烟青公路纵横交错，形成极其便利的立体交通网络，是青岛通向国内外的必经之地。

城阳区内现有交通出行方式多种，除基本交通与地铁外，城市电轨交通也在城阳区正式试运行.城市有轨电车共12个车站，连接城阳主要区域，最高时速70公里，每辆车容纳300余人.

城阳区海域位于胶州湾北岸，该海域滩涂广阔，水质肥沃，多为泥沙地，是发展贝类养殖的优良海区。截止2002年末，全区有浅海滩涂达16万亩，已开发利用面积8万余亩，养殖贝类品种有菲律宾蛤仔、毛蚶、缢蛏、竹蛏、太平洋牡蛎、大连牡蛎、褶牡蛎、红螺、泥螺等10余种。该海域营养盐含量高，补充源充足，盐度一年之中几乎都处于垂直均匀状态，月平均盐度变幅最大值为5.06‰，最小值为0.47‰。

城阳区的地貌有低山丘陵和平原低洼两部分组成。城阳街道、惜福街道、夏庄街道东部、河套的部分区域和红岛街道为低山丘陵区，其余为平原，低洼区。规划用地主要是农田，地势较低缓平坦，起伏较小。

城阳区东部山丘属崂山主峰崂顶的标山分支，海拔在700米以下，呈东西走向。东部低山主要是三标山东北支余脉，主峰三标山海拔683米;北支铁骑山，海拔328.8米;西南支脉，自白沙河以北、山色峪河以西、惜福镇河以北及西，相继有石城山、凤凰山、红石崖、王乔崮、老君山、瓦屋山、山色峪山等，主峰大都在海拔300米以下。低山、丘陵面积分别为81.1平方公里和88.9平方公里。

城阳区地处胶东半岛，其河流均为季风区雨源型，且多为独流入海的山溪性小河，河流水系的发育和分布明显受地形、地貌的控制。全区主要河流有白沙河、墨水河、洪江河、桃源河、大沽河等。

尺，作为测量工具，有度量之意，有正思维的作用，故而又称戒尺。《禅林象器笺》曾记载：“受戒专用之，故得戒尺之称。”作为执行戒律的器具，戒尺以相击之声警示犯戒之事，用正念降服邪念，使其改邪归正，使其回归正道。常怀戒尺之心，心存敬畏，是处世为人的基本准则，更是广大党员干部的行为操守与指南。

心中有尺，方能有戒。马克思主义哲学告诉我们，任何事务的发展都应该坚持适度原则，把握“尺度”，注意“分寸”，才是事务发展的真理与永恒。以尺为戒，有所不为。纵观十八大以来的落马官员，几乎都是心中无尺，心中无戒，对法纪意识淡漠使然。在岁月风霜的洗礼下，落马官员迷失自我，忘记了自己共产党员的身份，忘记了做人为官的本心与初心，忘记了该有的担当与责任，忘记了该有的情怀与使命，要么纵情声色贪图享受，要么以权谋私大肆敛财，把党执政为民的理念抛之脑后，把人民赋予的权力当作“如意金箍棒”，随意索取自己想要的一切，满足自己无穷无尽的欲望，最终飞蛾扑火，走向了一条不归之路，在铁窗下“品味”玩弄权术所酿下的苦果。

心中有戒，方能有畏。古语有云：“凡善怕者，必身有所正、言有所规、行有所止。”敬畏，是人生的一种态度和情感，更是一种自警和自省。敬畏应来自于人内心深处，来自于品性的修养，来自于“三省吾身”的坚持。广大党员干部应心存敬畏，要有如履薄冰、如临深渊的自觉与谨慎，要有战战兢兢的戒惧意念，时刻保持清醒的头脑，时时筑牢思想防线，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，慎权慎行，慎独慎微、自敲警钟，防微杜渐，做到有权不“任性”，始终把党纪国法装在心中，处理好公与私、情与法、权与法的关系，保持内心的执著和清静，恪守心灵的从容和淡定，方为明智之举。正如古语所云：“惧则思，思则通微;惧则慎，慎则不败。”的确，人一旦无敬畏之心，往往会肆无忌惮，变得毫无底线，以至于以身试法，为所欲为，最后只能自食其果，身陷囹圄。

心中有畏，方能有民。敬畏人民，方有“为民情怀”。正如习近平总书记所言，“我们党来自人民、植根人民、服务人民，党的根基在人民、血脉在人民、力量在人民”。翻开中华民族五千多年的历史，有无数的例子证明了：人民是历史的创造者，坚持人民的主体地位至关重要。“得民心者得天下，失民心者失天下”的至理名言传承千古，不知让多少君王了却天下事，赢得身前生后名。孟子说：“民为贵，社稷次之，君为轻。”唐太宗李世民说：“水能载舟，亦能覆舟。”可见，“民为邦本，固本邦宁”是何等重要?为政之要，在于利民。而要利民，就应常温初心，就要有对人民的尊重之心、敬畏之心、关爱之心，践行党“全心全意为人民服务的宗旨”，俯下身子，甘当孺子牛，甘当铺路石。工作中少一些“花拳绣腿”，多一些“脚踏实地”。努力实现“我是谁、为了谁、依靠谁”这一目标，真正做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋。

“行大道，民为本，利天下。”为官者，当不忘党旗下的铮铮誓言，当不忘步政坛的初心，当不忘党的“为民”宗旨，做到心中有尺、心中有戒、心中有畏、心中有民。涵养一身正气，淡泊明志，克己奉公，廉洁自律，强化底线意识，以尺为戒，常温初心，常系民情，方为百姓心中的好官。

太阳有形状，是圆的;阳光有颜色，是五颜六色的，那你们可否知道，太阳也有味道。

这虽然是以前的事儿了，可那种滋味常常在我梦里跳动，那一个刻骨铭心的画面总让我记忆犹新。

“同学们，昨天考的一张数学试卷我改好了。下面我报一下分数!”“啊!这次还要报分数呀，万一考得不好，那脸可丢大了。”我默默地想着，心却不禁揪了一下。“季键98分，顾新丽96分，张建华97分”“哇!这么多高分!”我自言自语道。“王亚婷，89分!

”老师的声音突然变得十那么低沉，一边报一边责备道：“怎么只考了这么多分?那么粗心，到底怎么回事?”我的脸刷地红了，不禁惭愧地低下了头。我抚弄着自己的衣襟，强忍着不让自己的泪水流下来，真恨不得找个地洞躲起来。而此刻，灿烂的阳光偏偏透过玻璃窗直射到了我的脸上，而我却再也感受不到她的温暖。

晚上放学，我走在回家的路上，两旁的小树也无精打采地耷拉着脑袋，知了则很不耐烦地叫着。不知不觉我已经来到了家门口，好不容易才敲开了家门。“宝贝女儿回来啦!”妈妈连忙把我迎进了屋。“嗯!”我闷闷不乐，低声应了一下。“这是怎么了?”妈妈一边说着一边轻轻坐在了我的身旁。

“数学分数出来了”我结结巴巴地说着，真觉得吐出这几个字实在太难了。“那你考了多少?”急性子妈妈顺口问道。“不不太理想只有89分”话未说完，我的眼泪早已溢满眼眶。可令我万万没有想到的是，一项对我严格的妈妈，今天却突然变得温和起来，她抚摸着我的脑袋，亲切地说：“嗨，不就是考得稍微差了一点吗?

别难过了，老妈像你这么大的时候啊，成绩还不如你呢!下次细心一点，加油!”听了妈妈的话，我忍不住暗自发笑：老妈一定在哄我开心，不过，下次我一定努力!

窗外，阳光早已西斜，透过窗户再一次照耀在我的身上，我猛然发现：充满母爱的感觉真好，阳光的味道好甜!

吸毒有害生命这句话都是路人皆知的，可有的人却把它当成耳旁风，甚至有的人还利用它来换取金钱不过他不知道他换取的是人们的生命。20__年6月12日至26日，联合国在维也纳召开了有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品滥用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了爱生命，不吸毒的口号，与会代表一致同意将每年6月26日定为国际禁毒日以引起世界各国对毒品问题的重视，号召全球人民共同来抵御毒品的危害，今年新的国际禁毒日又来到我们的身旁!

为了迎接6.26禁毒日我们学校专门开了一个报告会，特意邀请了戒毒所的一名教官和学员来为我们献身说法。那名学员是一位正处在花季的少女，但她已经被毒品摧残的体无完肤了，她每天都在与可怕的毒魔作斗争，而她那双腿也在毒魔的侵袭之下变得千疮百孔。当她每次看见与她同龄的少女们穿着漂亮的裙子，自信的走在大街上的时候，她都感到非常难过，因为她那双被毒魔亲吻过的腿已经不可能示人了。而她自己也再也无法像正常的人们一样生活，当她自己走在大街上时，她都觉得自己是异类，而这一切一切的痛苦都是因为她接受了毒魔的邀请。在她的自述中，我们知道了她是多么悔恨自己当初的无知，她希望可以用她的亲身经历来告诫我们，让我们知道毒品的危害，也让我们明白在这个世界上除了亲情之外所有其他的东西都要付出代价。同学们想想，一位花季少女，远离学堂和亲人，第二次进了戒毒所，在四面高墙中独自忍受着身体上和精神上的痛苦，还失去了自由，那是我们无法去想象的地狱生活，所以我们要远离这个可恶至极的毒魔，珍爱自己的生命。

而在最后，我真心的希望这位女孩可以戒掉毒瘾，能够重新开始，回到那个原本属于她的家庭和生活，我想她一定会迎来自由的那一天的。让我们共同抵制毒品，参与禁毒，让我们携起手来，一起向毒品宣战吧!

★★拒绝毒品的活动倡议书★★ ★★ The activity of refusing drugs ★★

★★宣传远离毒品的演讲稿 ★★

★★ Speech to promote away from drugs ★★

禁毒主题征文1

anti-drug theme essay 1

珍爱生命拒绝毒品

在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们务必分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。

我们明白：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。

我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自我，有的用头撞墙，还有的把牙刷往鼻孔里塞……难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。

我们是祖国的未来，所以我们就应杜绝毒品。目前，学校毒品预防教育工作在认识上还存在着一些误区：一是怕学生明白毒品。认为禁毒教育会引发学生的好奇心，促使他们冒险尝试;二是认为禁毒教育是公安部门的事，与学校无关。这些认识误区的一个前提，就是目前在校学生吸毒者罕见。事实上，毒品蔓延的速度相当快，若等到毒品在校园时再来教育，则为时已晚。由此可见加强禁毒教育，做好超前预防工作，是解决青少年吸毒问题的根本途径和出路。

至于如何搞好学校禁毒教育，还有待于大家在具体实践中进一步探索，但有一点务必肯定，目前毒品虽尚未在学校出现，但“防患于未然”总比“亡羊补牢”为好。加强毒品预防教育仍然是学校德育工作的一个方面，我提议，今后学校将从以下几方面开展禁毒工作的实践探索：

一.统一思想，提高认识，全面开展预防毒品犯罪宣传教育工作。

二.领导到位，加强对学校禁毒工作的组织领导，多渠道开展形式多样的毒品预防教育活动。

三.加强教育，增强青少年拒毒防毒潜力。

四、开展丰富多彩的文化体育活动。

毒品是会化了装出现的。据说，有些毒品换上了名为“减肥药”的外衣来迷惑爱美的少男少女，他们为了迷人的身材，超多吞食，却不知自我的生命正慢慢开始亮起红灯。

毒品，是让人走向无底深渊的陷阱;毒品，是让人走向犯罪的道路。有人竟然为了买那些昂贵的毒品，去打劫、拐骗、无恶不作。值得吗?生命，因为短暂，所以显得是那么的珍贵;又因为完美，所以我们珍爱它。而毒品是吞食生命的罪魁祸首之一，我们必须要时刻警惕，防止上当受骗，远离毒品。我们要"珍爱生命，拒绝毒品!

因为我们珍爱那完美的生命，所以要拒绝可恶的毒品!!!

毒品，是让人走向无底深渊的陷阱;毒品，是让人走向犯罪的道路。有人竟然为了买那些昂贵的毒品，去打劫、拐骗、无恶不作。值得吗?生命,因为短暂,所以显得是那么的珍贵;又因为美好,所以我们珍爱它 而毒品是吞食生命的罪魁祸首之一,我们一定要时刻警惕,防止上当受骗,远离毒品 我们要"珍爱生命,拒绝毒品!

同学们，你们知道什么是毒品吗?那么你们身边又有人吸毒吗?相信你们一定会说不知道。现在就让我来为你们介绍一下毒品以及它的危害吧!

毒品是一种麻醉性药品，可少量用于临床医学实验。可是却会让人上瘾，而

一旦形成毒瘾就会出现“戒断综合症”和“强迫性览药行为”，戒断将十分困难。

科学研究证明，不停吸食毒品10年以上就会死。而且海洛因，冰毒毒性十分强，上瘾快，终生难戒，能成功戒毒的人是少之又少。至于K仔，摇头丸等丸性毒品多流行于酒吧，偶尔吸食一次不会上瘾，但长期服用的后果与吸食海洛因，冰毒一模一样。所以希望各位同学能远离毒品。

同时，吸食毒品是有法犯罪的根源之一。吸毒上瘾的人会无心做事且无能力做事，还会为了获得毒资去干一些违法犯罪的事。总而言之，毒品对人生，社会，家庭都有极大的危害。因此，我们要树立正确的人生观，在困难面前要自立自强，做生活的强者。

另一方面，在这个如此现代化的社会中，毒品犯罪已成为严重的社会问题。因此，除了我们自己，国家和社会也应作出相应措施，以保证未成年人的健康成长。我们建议：

1认真贯彻《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，宣扬毒品的危害，组织青少年远离毒品，形成一种良好的社会风范。

2加大城市和农村的禁毒工作，家长应适当给予孩子关爱，有关调查证明，许多吸毒青少年都是因为家庭情况不良才去吸毒的。这样做体现了《未成年人保护法中的家庭保护。

3对于涉罪青少年要实行教育，感化，挽救的方针，坚持以教育为主，惩罚为辅的原则。给予司法保护。这是未成年人保护法中第38条规定的。也体现了刑法对未成年人的特殊保护。

4加大打击毒品犯罪的力度，严厉打击犯罪分子，不让他们有机可乘，出来危害社会。

如果国家能做到这样，我们的社会也将会更加和谐。但是同时我们自己也要做到：

1认识禁毒知识，不要贪好奇。

2树立正确的防毒意识，提高自我保护能力，交友要以“善交益友，不交损友，乐交诤友”为原则。同时也要原谅网吧，营业性舞厅等不健康场所。

3抵制毒品，从我做起。不仅自己不要吸毒，也要劝戒身边的人不要吸毒，如果有上瘾的人应立即送往解毒所。

4参与禁毒。多去一些有益的场所，参加一些有益的活动，会使我们的身心更加健康。

最后，请大家珍爱生命，远离毒品。

年奥运会马上就要召开了,现在大家都在提倡按照“微笑圈”的宗旨去做事。在寒假期间，我做过许多有意义的事。在这些事中，有那么一件事让我记忆犹新。

我在四中培训部上课时，认识了我们班的班长—杨晓静。她是一个聪明、活泼、可爱、大方的小女孩。她长着一双圆圆的大眼睛好像随时都能看到别人的烦恼。圆圆的大眼睛上面，是一双弯弯的眉毛，好似弯弯的月牙。还有红红的大脸蛋，就像红红的大苹果一样可爱。但是，她却是一个体弱多病的孩子。

记得有一次语文课，由于老师有事就改上自习课。当大家都在认真地写作业时。突然,不知从哪儿传来一股难闻的气味。原来坐在后排的董坤宁吐了一地,同学们都捂着鼻子躲开了。而我和我的微笑伙伴此时正发着低烧的杨晓静却没有离开。只见她默默地从教室后面拿来工具，把吐在地上的脏东西打扫得干干净净。然后我又把窗户打开，让教室里的气味快点消散。又来到董坤宁的座位旁，把她扶到医务室去……当做完这一切后杨晓静已经累得气喘吁吁的了。可她却笑着对我说：“没关系，我休息一会儿就会好的”。

这时，同学们回来了看到打扫一新的教室，都夸我们俩是一对乐于助人的好伙伴好伙伴!

星期一上午，最后一节课是体育课，体育老师说男生一律踢足球。同学们都高兴的跳起来，飞快的跑向足球场。

开始踢足球了，我们班陈新旗发球后，正要?宋大元传球，五班的一个同学抢了球向我们的球门踢去。李震宇大声喊：“守住球门!”王奕凯拼命守住了球门并飞起一脚踢了个飞球，球飞速的进了五班的球门，因为他们都忙着抢球，球门失守了。陈新旗每次踢球的时候总要把球传给宋大元。同学们觉得应该换人了，可是宋大元不让。陈新旗一发球，踢猛了，球出界了。同学们叹了口气说：“你会不会发球啊?”五班发球了，他们的人拦着我们的人，不让靠近。五班的人一脚也踢出了界。张江江说：“太傻了!”这时，老师吹响了哨子，也就是下课了。我们赢了，五班输了。我们高兴极了!

球赛虽然结束了，但是我们的笑声依然飘荡在操场上……