随手捡便倡议书【精选20篇】

尊敬的家长朋友：

您好!

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。天气逐渐变热，溺水又将进入高发期、易发期。希望各位家长加强对孩子的教育和管理，不断加强孩子的安全和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故发生。请家长要重点教育孩子做到以下几点：

1、 不要私自在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中。

2、严禁私自下水游泳或擅自与同学结伴游泳。

3、严禁私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、 在没有家长或监护人的陪同下，严禁私自结伴去划船。有家长陪同乘船时，必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，不要超重，以免小船掀翻或下沉。在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。

5、如果发现有人溺水，不要冒然下水营救，应立即大声呼救，求救大人帮忙。

6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，主动远离危险水域，严防意外事故发生。

7、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

8、特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

学生安全需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障我们的孩子平安健康成长而努力。

石城伟才青少年宫宣

2017年5月12日

全所广大党员、团员同志们：

大家好!

今年3月5日是全国“学雷锋纪念日”53周年，也是第17个“中国青年志愿者服务日”。为大力弘扬雷锋精神，倡导文明新风，普及志愿服务理念，推动学雷锋活动深入持续开展，党办、工会和团委将于3月5日当天联合组织学雷锋志愿服务活动：

一、美化环境学雷锋，为五十五所所区绿化贡献力量。建设五十五所和谐优美环境，是我们每一个员工义不容辞的职责。在这个春意盎然的季节，我们将组织环保志愿者投身江宁所区，参加江宁所区绿化文明活动。

二、关爱老人学雷锋，彰显五十五所央企社会责任。奉献不分大小，善举不分先后。志愿服务理念是雷锋精神在新时期的发展和延续，敬老助残活动“助人助己、乐人乐己”。我们将组织爱心志愿者，前往南京鸿福老年公寓(珠江路675号)进行爱心志愿活动，为老年人提供日常生活服务及健康咨询等。

赠人玫瑰，手有余香。希望全所党支部、分工会、团支部积极动员，结合自身特点，灵活组织学雷锋志愿服务活动。大力践行社会主义核心价值观，弘扬中国电科“使命、责任、奉献、成长”志愿服务精神，不断激发、凝聚、释放五十五所正能量，争做雷锋精神的优秀传承者，用微笑和服务为奏响大爱电科的时代强音贡献力量!

尊敬的家长朋友、教师们：

春华秋实，桃李芬芳，时值九月，序数三秋。在这美好的金秋时节，我们汉唐职业技术学校全体师生怀着喜悦的心情迎来了第32个教师节。在此，向辛勤耕耘、默默奉献的人民教师致以诚挚的问候!向长期支持关心技工教育发展的家长及社会各界朋友们致以节日的良好祝愿!

百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。教师是学校发展的基础，你们任重道远。

感谢你们!你们春风化雨、润物无声，为国家和社会培养出合格的优秀人才，桃李满天下。

感谢你们!你们勇于攀登、锐意创新，为我省职教事业发展贡献自己的聪明才智，培育累累硕果。

感谢你们!你们以“厚德载物、达济天下”的广阔胸襟，追求着“学为人师、行为世范”的崇高境界。

你们是优良道德的传承者，科学知识的播种者，严谨治学的力行者，良好校风的倡导者。

希望你们：树立崇高的职业理想和坚定的职业信念，在实践中实现自己的人生理想。

希望你们：努力钻研，为人师表，不断提高教学质量，把宝贵的知识和技能传授给学生。

希望你们：淡泊名利，志存高远，树立高尚的道德情操，甘为人梯，乐于奉献，静心教书，潜心育人。

同时也希望家长及朋友们：可以用文字等不同的方式对老师们表示感谢和祝福!愿我们通过全体教职员工的努力及家长朋友们的支持，给蓝天下所有孩子最真挚的爱!谢谢您的支持!

最后，衷心祝愿人民教师、家长及朋友们身体健康，工作顺利，节日愉快!

陕西汉唐职业技术学校

2016年9月9日

亲爱的同学们 :

时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心!为了杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向所有学校学生发出以下倡议：

一、树立安全意识，加强自我保护，不参与那些危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。

四、是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳。

生命是宝贵的，每个人都只有一次，不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“珍爱生命，预防溺水”，杜绝悲剧的发生!

粟裕希望小学

2017.5.22

亲爱的朋友们：

大家好

当您在感受与亲人团聚的幸福时刻，感受着家庭所带来的温馨，您一定流连这世间的“真爱”。然而，在我们身边却有着这样一位不幸的男孩—子墨。一位年仅四岁的宝宝，本应该与他的小伙伴们天真快乐地生活在校园中，却因患上“白血病” 面对着病痛的折磨和生死的决择。

子墨的爸爸武帅是我们老小子球迷会的兄弟。辛辛苦苦在上海打拼，妈妈在老家维持家务，只靠爸爸维持生计。正在这新年来临之际，小子墨被确诊为急性淋巴细胞白血病，对于这个普通的家庭来说，就是晴天霹雳，雪上加霜，高昂的医疗费用，让子墨一家束手无策。

病魔无情，人间有爱! 只要有希望，我们就不能放弃，为了挽救小子墨这么年轻的生命，我们向社会兄弟姐妹们发出倡议：让我们都伸出友爱之手，援助之手，献上一份爱心，献出一份“真爱”，一起帮助小子墨战胜病魔，早日重返校园!

这一刻，我们每一个人的爱心都是与死神对抗的力量，我们每一个人的捐款都是在为小子墨的生命“加油”!让我们用博爱的胸怀铸就世间的真情，用奉献的行动拯救宝贵的生命，愿我们的点滴付出汇聚成爱心的彩虹，让暗淡的生命重新焕发出灿烂的生机!

各位爱心人士，感谢您能读完我们的求助信，为了能给小子墨治病，他的父母已经付出了太多太多，然而后续的治疗费用还很高，对于一个贫苦的家庭来说已经无力去之后如此昂贵的治疗费用，看着好兄弟武帅操劳的面孔，看着他家人整天过着以泪洗面的生活，我们都十分悲痛，为了能让小子墨早日康复，希望爱心人士能够帮帮这个家庭，在此谢谢大家了。

近期我们学校举行了光盘行动，意思是要我们大家节约粮食。

我们学校有许多同学都浪费食物，比如我们发加餐的时候，有许多的人趁下课的时候，就把加餐扔到了垃圾桶里，还有人把不小心掉的加餐故意用脚踩踩就扔，汤喝不完的时候，把汤就倒到盆子里。在我们学校里，还有些同学带一些钱买不干净的食品吃，回到家里家长做好的饭，他们吃几口就不吃了，把饭就倒掉了;这些都是不好的行为。

有的大人也这样子做，记得有一次，我和爸爸去饭店吃饭，看见了三个大人坐在那里吃饭，吃着掉着，一碗饭吃的还不到一半，他们就把米掉一地。这时候我实在看不下去了，就鼓足勇气对那几个叔叔说：“叔叔，请你们吃饭注意一点吧!这些米是爷爷奶奶他们勤勤劳劳种出来的，你们知道吗?我们中国人民桌子上浪费的食物是两亿人民一年的食物。我劝你们一下养成节约的习惯吧!

同学们，我们应该节约粮食，积极响应学校举办的”光盘行动“，节约每一粒粮食，从我做起!

广大市民朋友们：

新年伊始，全国多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，为防止疫情蔓延，确保人民身体健康与生命安全，我们向市民朋友们倡议如下：

请主动登记隔离。凡近1个月从x来张以及途经x来张的所有人员，请主动到所在社区居委会(村委会)登记，做好个人防护，主动居家隔离14天，期间不与外人接触。

请主动就诊确认。若您或家人出现乏力、发热、干咳等症状时，请即刻戴上口罩就近到定点医院发热门诊就诊。

请主动做好预防。不举办、不参与公众聚集性活动。正确佩戴口罩，科学预防病毒传播。家中不留客、室内勤通风，家居用品每天清洁消毒。

请主动配合防控。相信卫生健康部门权威信息，不恐慌、不造谣、不信谣、不传谣。理性文明对待发热患者，主动向卫生健康部门和社区居委会(村委会)反映疑似病源，配合做好隔离观察和追踪排查。

无论是抗击“非典”，还是应对甲型H1N1流感、禽流感，我们一路走来从未输过!我们坚信，有党中央、国务院的坚强领导，有全市人民的共同努力，只要我们万众一心、众志成城，风雨同舟、戮力同心，就一定能够打赢这场疫情防控阻击战!

倡议人：

日期：

全区中小学教师、家长朋友们：

西安是全国文明城市、国际旅游城市，文明交通彰显城市形象、关乎宜居环境、体现市民素质。当前，作为西安主城区的灞桥区，正奋力追赶超越，加快建设生态优美、生活幸福、充满活力的宜居灞桥，需要全体市民积极参与,共同营造和谐文明的交通环境、城市环境、人文环境。

为推动文明交通先行、道路安全畅行、人车和谐出行，让城市更有温度、更有情怀、更有爱心，灞桥区教育局决定，从即日起在全区教育系统大力推行文明交通“车让人”行动，并发出如下倡议：

一、斑马线有人：我停车。当您驾车遇行人正在通过前方斑马线时，请提前减速，依次在斑马线前停车让行，不鸣喇叭催促行人、不争道抢行。

二、斑马线无人：我慢行。当您驾车遇前方斑马线无行人行走时，也请提前减速，低速通过斑马线，随时做好停车让行准备。

三、无信号路口：主动让。当您驾车行经没有交通信号指示灯的交叉路口，遇有行人正在横过道路时，请您主动减速、礼让行人安全通过。

四、“车让人”：我示范。请您主动做“车让人”行动的宣传员，当好“车让人”行动的示范员，通过自己的行动，去影响、带动身边的人自觉践行“车让人”文明行动。

五、“车让人”：我点赞。行人通过路口或者横过道路，要走斑马线，自觉做到红灯停绿灯行，不闯红灯、不抢行。遇到礼让行人的机动车辆时，要礼貌回应，为文明行为点赞。

文明交通一小步，社会进步一大步。让我们积极行动起来，从现在做起、从自我做起，使“人怕车”变成过去、“车让人”成为风景，让出秩序、让出安全、让出温情，用交通文明引领城市文明，以实际行动为建设品质灞桥贡献力量!

老师们、同学们：

绿色是永恒的颜色，是人类赖以生存的绿肺，是动物们生存的必要环境，它和生命难舍难分。而现在，世间的一抹绿色却面临越来越多的危机：乱砍乱伐、酸雨……摆在世人面前最紧迫的任务即是环保护绿! 爱护地球、维护生态、保护环境，倡导绿色文明，是社会进步的体现，是每一个公民义不容辞的责任。创建洁净、文明、规范、美丽的绿色校园是我们的共同心愿，为了更好地以主人翁姿态，积极投身学校开展的创建“苏州市绿色学校”活动，我们郑重地向广大师生发出以下倡议：

一、传播绿色理念，追求绿色时尚。积极开展“弘扬雷锋精神、和绿色环保同行、创建绿色和谐校园”的绿色学校创建活动。

二、努力学习环保知识，积极参与校内校外环保宣传和环保实践。

三、从我做起，从现在做起，从身边小事做起，提倡绿色生活。

1、让绿色走进班级。班级内窗明几净，物品摆放整齐;主动清理地面和墙壁上的污垢。

2、校园内不吃零食，不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑及废弃物，主动捡拾别人丢在地上的垃圾;班级责任区的卫生工作到位。

3、爱护学校一切公共财物。不践踏草坪，不攀枝折花草，不刻划桌椅，不故意损坏门窗、水龙头、开关及其他公物。

4、净化语言环境，不说赃话、粗话，使用礼貌用语。

5、节约用水，爱惜电能，爱惜每一粒粮食。

6、保持办公室、教室、宿舍和校园内卫生清洁，美化学习、工作和生活的环境。

7、亲近大自然，与我们的动植物朋友和谐相处。

四、积极、认真参加校园以及居住社区、公共场所的绿化;美化、净化，清除和有效控制日常生活中产生的污染。

五、树立正确的环境价值观和环境道德风尚。明确环保责任，为社会、经济和环境的可持续发展积极努力。

各位老师、同学，行动起来吧，让我们携手爱绿、护绿，播洒绿色的希望，共创“绿色新七中”，为创建市级绿色学校贡献自己的一份力量!

[关于保护环境倡议书作文

全校的少先队员们：

现在我们走在街道上，到处可以看到满街乱飞的白色垃圾，它们有的挂在树枝上，有的落在草坪上，这种白色垃圾对环境又很大的危害，据说这种白色垃圾埋进土里，三年五载都不会腐烂，因此我倡议全校的少先队员们:

一.增强环保意识.多读些环保方面的书籍,买东西时,尽量用自备环保袋.

二.载街道.广场.公园,积极宣传白色垃圾的危害以及怎样减少白色污染.并劝说家长少用塑料袋.

三.组织同学们,在假日休息时间到广场.公园等地方打扫,拾不可回收的有害垃圾,做到我们少先队员应有的义务,也是件有意义的事情.

人人有义务保护环境,减少白色垃圾对环境的污染,让城市变得更加清洁.美丽!

倡议人：

20**年**月**日

尊敬的家长、亲爱的小朋友们：

“如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地?如果你是一线光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了欣欣的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生活的岗位?”

三月，学雷锋月，让我们把这句口号变成具体的行动吧!在此，我们中三班全体成员向 小朋友和家长发出倡议：

1.从身边做起，节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮，努力创建节约型幼儿园、家庭。

2.在幼儿园中，从小事做起，自觉做到不乱吐痰，不乱扔果皮纸屑，并能主动拾起地上的脏物，保持每一处清洁。

3.遵守纪律，爱护公物，见到有损坏公物的行为要及时制止。

4.发扬雷锋的“钉子”精神，热心帮助身边有困难的人，散播我们的爱心。

“赠人玫瑰，手有余香”。一件小事，一份小小的爱心，都能给予别人莫大的帮助。亲爱的家长们、小朋友们，让我们把爱心之光撒向身边的人，让我们携起手来，让雷锋精神在我们的身边永放光芒!

“百善孝为先、孝为百行首”,尊老、敬老、爱老、助老作为中华民族几千年灿烂文化之精华源远流长。秉承起尊老、敬老、爱老、助老的传统美德是我们义不容辞的责任。 “莫道桑榆晚，红霞尚满天”，提高老年人的生活质量，用“心”孝敬老人，是社会的共同责任。在此，甲虫屋现向大家发出倡议：

1、努力弘扬中华民族“尊老敬老助老”的传统美德。

2、尊敬长辈，赡养父母，让老年人随时得到家庭的温暖。

3、注重和老人交谈，了解老人的所思、所想、所盼。

4、不侵犯老年人的权益，反对各种不孝顺、不道德的行为。

5、关心老人的健康状况，确保老人有病时能及时得到救治。

6、尊重周围的老年人，主动为他们让座、领路。丰富老年人精神生活，让老年人能实实在在感受社会和家庭的温暖。

以上倡议望大家积极响应，首先在家庭这个社会细胞内形成尊老、爱老、养老、助老的好风气, 掀起一股敬老爱老的新高潮。让我们大家用爱心、孝心、细心、耐心，去关心和爱护老人!

“缤纷世界，快乐甲虫”，更多精彩请莅临甲虫屋全国各大商场专柜及专卖店，欢迎进入甲虫屋原生态世界---BEETLEHOUSE;

各位亲爱的同学们、老师们：

经国务院批准，自2010年起每年6月30日为“广东扶贫济困日”。2012年6月30日是第三个“广东扶贫济困日”即将到来之际。为弘扬中华民族乐善好施的传统美德，进一步调动社会力量参与扶贫济困活动，学校向全体师生发出倡议： 伸出您的援助之手，奉献您的一份爱心，送上您的一份真情，贡献您的一份力量，点燃贫困家庭的一份希望，让那些在困难中的人们感受到温暖，得到帮助，早日摆脱困境，过上幸福的生活。让我们用行动帮助有困难的人们，以自愿为原则，积极捐款。

爱心无止境，慈善见真情!捐款不分多少，善举不分先后。相信同学们像以前每一次奉献爱心一样，积极捐款，积极参与“广东扶贫济困日” 。

学校不举行捐赠仪式，捐款在明天由班主任代为统计上交到学校大队部。

一、身为旅游从业者，应以身作则，引导游客文明出游。

遵照中央文明办、国家旅游局颁布的《中国公民国内旅游文明行为公约》、《中国公民出境旅游行为指南》等条例，各旅行社、领队、导游需规范经营，恪守职业道德。遵纪守法，信守合同。切实履行引导游客文明旅游的职责，每到一处景点，做好说明、提醒工作。一旦发现游客陋习，应及时劝阻，引导游客文明出游。

二、身为游客，应从自身做起，守公德，讲礼仪，文明游览。

在旅行途中，拒绝公共场所大声喧哗、乱扔垃圾、随地吐痰、无视禁烟标志、无视禁止拍照标示、随意插队、破坏文物、浪费食物等陋习。尊重旅游目的地的文化习俗，主动提醒、制止他人的不文明行为，争做文明和友谊的传播者。境外旅游途中，如遭遇突发事件，可及时拨打24小时全球领保服务应急热线电话，向当地外交部门求助。

三、身为社会的一份子，社会各界都应共同努力，共树新风。

文明和谐的旅游环境不是靠一个人就能建立起来的，也不是一朝一夕就能建立起来的，需要社会各方面一起努力，共同经营。面对有损城市形象、违背社会公德的旅游陋习，应勇敢说不，用公众监督的力量，推动文明旅游良好风尚的形成。

寻甸县精神文明建设指导委员会办公室

20xx年4月29日

上个月，漳光社区自发召开专门会议，研究移风易俗有关事宜，社区两委干部、党员代表、居民代表、老人协会全体理事等参加会议，并定于当月25日正式移风易俗。

移风易俗的主要内容包括：倡导全体居民摒弃讲排场、比阔气的不良风气;坚持厚养薄葬，丧事乐队不超过5班;红白喜事不派发红包或物品，将节省下来的钱投入到慈善公益事业。

漳光社区移风易俗的做法初显成效，为其他村居做了榜样。漳港街道工作人员表示，目前漳港街道已有七八个村庄开始推广移风易俗。据统计，有实际移风易俗效果的场次为18场，总共节约了89.5万元，部分钱款将用于村内公益事业，比如修缮道路等。

“这种做法将从村居层面上升到街道组织层面。”漳港街道相关负责人说，街道方面正在商讨具体规定，将根据各村的实际情况，制定《移风易俗村规民约》。此外，还要探讨相应的问责机制，将厉行节约、制止奢侈浪费相关规定的贯彻落实情况，纳入各部门和各村居的民主生活会工作绩效考核，对执行不力、落实不到位的从严追责，对奢侈浪费现象突出、造成重大损失或严重影响的部门和个人实行问责制，严格追究相关人员的责任。

据了解，长乐市湖南镇仙宅村、鹤上镇白眉村、文岭镇前董村等3个村近期也发出倡议书，提倡移风易俗，红白喜事不发红包。

私家车主朋友们：

当我们城市里穿行的汽车越来越多，道路显得越来越狭窄时;当路上花费的时间越来越多，出行不再便捷时;当空气污染，蓝天白云难以再见时——我们有理由思考、改变我们的自身行为、重新考虑出行方式。

走低碳之路、还蓝天碧水是我们共同的责任。为了更好地保障 “9.3大阅兵” 、“蓝天雷霆行动”的空气质量，迎接国庆，局党委发起以“绿色出行、文明交通”为主题的绿色出行倡议，倡导全局广大干部职工低碳出行、健康出行、文明出行。广大私家车主要自觉选择乘坐公共交通工具、骑自行车或步行出行。

亲爱的朋友们：

微风阵阵拂碧水，年复一年芳草绿。大自然为我们的家园披上了华美的外衣，让它在阳光和雨露的点缀下焕发出勃勃生机。在这美好的时节，我们即将迎来“4·22”世界地球日。

在我们的期盼中，天空始终是那样蔚蓝，河湖仍然是那样清澈，空气同样是那样清新，繁星依旧是那样明亮。然而，不可忽视的是，雾霾、水污染、废气排放等环境问题日益凸显，自然资源日渐枯竭，环境污染已成为影响我们生活甚至人类生存的一大问题，转变生产生活方式、改善自然生态环境已迫在眉睫。

2013年，在中央电视台主办的“美丽中国湿地行”大型公益活动中，我们荣膺“中国十大魅力湿地”荣誉称号，这既是荣誉，更是责任。为此，在2015年“4·22”世界地球日来临之际，我们向全社会发出如下倡议：

1、自觉保护环境，随身携带垃圾袋，不乱丢垃圾，文明出游;

2、倡导低碳生活，绿色出行，减少尾气排放;

3、积极参与绿色环保活动，爱护花草林木;

4、节约用水、合理用水、循环用水、保护湿地;

5、爱护鸟类、关爱生命，保护野生动物，拒绝鸟类和野生动物上餐桌。

让我们一起行动起来，保护环境，珍惜湿地，践行低碳，从我做起，共同维护天蓝、地绿、水美的湿地生态环境，建设美丽中国，给孩子和鸟儿一片蓝天!

广大居民朋友、各位社区党员：

在3月5日学雷锋纪念日来临之际，哈达街道举办义务献血活动，献血地点在哈达街道办事处院内，时间为2016年3月3日周四上午9点。

哈达街道办事处向辖区党员和居民、各企事业单位工作人员和各民间组织发出倡议：生命呼唤血液，爱心需要奉献!让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。大量科学研究证明献血有益身体健康，经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。

无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。

献血前注意事项：

1、献血前，首先自己不能生病，尤其是传染性疾病，女性最好不是在经期或临近经期献血，此外，孕妇、儿童、老人和体重小于90斤的人士都不能参与献血。

2、献血前一天，要早睡，保持一个正常的睡眠状态，同时，早上吃得清淡和均衡一些，让自己充满正能量。

3、献血前后，不能喝酒、吸烟、注射等，一些不良的生活习惯也要全部改正掉。

4、献完血后，最好吃一些能补血的食物，如红枣、牛奶、紫薯、核桃等帮助你的造血系统尽快恢复，防止和避免贫血、头晕、耳鸣等问题。

5、献完血不能参与剧烈的运动，会造成肌肉横纹溶解，危及生命安全，最好是散散步，或睡个午觉，来补充体力。

望广大居民能献出一份爱心，踊跃参加此次献血活动。

哈达街道办事处

20xx年3月1日

相信每个人都想在良好的生活环境里度过岁月吧！

要想给自己和他人营造一个良好的生活环境，就要注意身边的生活。

由于世界环保卫生过差，这些都表现在生活垃圾的处理上，它会给人类带来环境污染的影响，所以，我真诚的大家提出以下几点倡议：

1．不要乱扔垃圾，不随地吐痰。2．节约用纸：打印过的纸用来做草稿纸；用打印过的纸的背面再打印。3．为环保作出贡献：多种花草树木。4．爱护好自己身边的环境。

5．用完水或电就及时关紧。我知道，这几点小小的倡议还不足以代表我的爱国之心，所以我决定再为祖国写更多的倡议书，希望你们能接受我提出的意见，我也希望能有更多人爱国。

从现在起，从我做起，不乱丢垃圾，不随地吐痰，做好小主人的榜样。

从现在起，从我做起，不管去到那，不乱丢垃圾，都不随地吐痰，做好一个小客人，不让人取笑。

让我们行动起来，从我做起，从现在做起。作文

今年是第48个世界地球日。在每年的4月22日，全球190多个国家和地区都会举行各种各样的纪念地球日活动。今年的世界地球日的主题为：“节约集约利用资源 倡导绿色简约生活——讲好我们的地球故事”。

伊川县地方税务局倡议：让我们每一个人都自觉从自己做起，从身边做起，倡导绿色消费、支持绿色生产、共建绿色家园。从今天做起，从现在做起，为地球的可持续发展贡献最大的力量!

一是从节约一滴水、一度电开始，树立勤俭节约的美德。

二是大力节约资源。不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品，不浪费纸张。

三是使用环保电池，防止汞、铬污染，慎用洗涤剂，减少水污染。

四是自觉保护生活环境，积极参与社会绿化美化活动，保护绿地花木。

五是提倡垃圾分类。清理“白色”污染，把废塑料袋打个结再扔进垃圾箱。

六是郊游及远足自备垃圾袋，做到文明出游。

七是节省用纸，必要时再打印，尽量双面使用，安排把废纸回收再生。

八是使用可再生材料制成的工作生活用品。

九是收集废铁、废纸等物品，使它们得到循环利用。

十是短途出行尽可能骑自行车，或者以步代车。

伊川县地方税务局

2017年4月

广大市民朋友们：

当前，新型冠状病毒感染肺炎疫情时刻牵动着大家的心，为助力我县打赢这场疫情防控硬仗，海丰县文明办向全县人民发出倡议：

坚持文明习惯

讲卫生，重防护;多锻炼，勤洗手。

坚持文明用餐

食蔬果，拒野味;不聚餐，俭养德。

坚持文明出行

不聚会，不串门;少出行，戴口罩。

坚持文明上网

不信谣，不传谣;信官方，信科学。

坚持文明就诊

若不适，早就诊;遵医嘱，莫慌乱。

文明海丰，你我共建;幸福生活，你我共享。抗击疫情，我们一起加油!

倡议人：

日期：