暑假日记100篇七年级(通用20篇)

快乐的暑假从今天开始了，一年中最长的假期!七月被我安排的满满的。报了英语口语、阅读、钢琴、毛笔字!

四号开始开课了!今天休息，做了作业，弹了钢琴，陪妈妈去了医院，买了我最爱的冷饮!

下午鼓起勇气陪妈妈去医院，实在不想她一个人去换药!妈妈的大拇指甲整个被拔掉了，当大姨剪开纱布，那鲜红的血冒了出来，最里面的纱布贴在了肉上，取不下来，只好用双氧水把它泡一会儿，大姨先慢慢地润透纱布，没等妈妈注意快速用力的一拉，纱布下来了，妈妈也疼得叫出了声，这时，我的心里好难受!用妈妈的话说，揪心的疼!这几天我有空就会帮妈妈捏捏手腕，按摩按摩膀子，减少妈妈的疼痛!真希望妈妈的手早日康复!

简单，无聊而又心疼妈妈，第一天的假期就这样过完了!期待明天!

暑假中，爸爸带着我去了很多地方玩。而我印象最深的是去舟山群岛的大海边游泳，我至今记忆犹新。

前一天晚上，我们在宁波的一个宾馆里住下，第二天早晨六点，我的一位叔叔开车带领出发了。天气一开始很凉爽，不过到中午就热起来了。我一听说是要去大海游泳，高兴极了，激动得无法用语言表达。在车里，回荡着我们的欢声笑语。我们经过了跨海大桥，路过了美丽的千岛湖，遥看到了普陀山……终于从宁波到了舟山。

我们下了车，进入了南海浴场。我换好了泳装，带上游泳镜、游泳圈。我走过沙滩，沙子细得像土一样。走近大海，我仿佛感觉到了大自然的魅力。大海如次的吸引我，可我却因为害怕，一直踌躇不前。终于，我一鼓作气，一下子跑了二十步远，海水没过膝盖。慢慢的我适应了，缩住腿，用游泳圈在海面上漂来漂去。浪一会儿一来，浪的力量很大，犹如一双大手把我托到岸边，才来了两个浪，我就离岸边十步远了。

过一会儿，我上岸歇息，把大海的种种乐趣都讲给了妈妈听，妈妈被我说动了，也换上泳装，和我一起下水了。我们慢慢往里走，水到腰那里了，里面就是不一样，浪铺天盖地般卷来，我耳朵里、鼻子里、嘴里、都是水。哎呀，不行，我赶紧和妈妈上岸了。我们把海水里的沙子糊在身上，弄成一个沙人。一会儿，我们又往里走走，浪一会儿涌来，我和妈妈高兴得不亦乐乎，大喊大叫中，浸泡着大海的快乐。往下蹲时，一个大浪涌来，我被淹在海水里了，像是吃了盐，咸的不得了。夕阳西下时，爸爸问我快乐不?我说快乐是快乐，可是好像晒黑了呀!爸爸笑得合不拢嘴……

“无风三尺浪”是大海的魅力，给我们带来无限的乐趣，我爱大海!我更爱大自然!

我们家来了一位杨姐姐，可惜我和她却没有任何血缘关系，原来她是我的新老师。

我第一次见到姐姐是在新华书店里，当时苏阿姨和她在远处向我打招呼，我远远看去比我还矮，心想怎么做我姐姐呢!等她走近了，我上下打量了一番，圆圆的脸上有一双大大的眼睛，和小燕子的眼睛都有得一拼。皮肤倒是白白净净得，显得嘴唇很红润。妈妈说姐姐是研究生，怪不得头发又少又黄的，原来是书读多了呀!姐姐性格很开朗，见人爱笑。上课的时候，姐姐很认真，俨然教学模样，下课了却又像个小孩子。

姐姐和我一般在书房上课。每次上课前，她都认真地准备好上课要用的教学本、练习册、学习用具等。姐姐上课很轻松。有一次，我们学圆，姐姐精神十足地说：“我们开始学习新的知识——圆。”说罢，她开始用圆规教我怎样画圆，并且还边向我举生活中圆的例子。开始我听地很认真，觉得很有趣，可一会就犯困了。姐姐见了就说：“我来教你怎样用圆画出漂亮的花吧!”我一听就来劲了，困意也顿时没了。接着姐姐开始用手比划着圆，并给我讲解圆周长的意思......时间在我们的一问一答中很快过去了，再讲完了几个例题后又布置了几个家庭作业给我，并叮嘱我好好做。

这个暑假，姐姐和我玩，会教我一些生活常识和礼貌行为，让我觉得很有用。我喜欢这个姐姐，希望和她一起努力学习，不惹她生气，做个好孩子。

时光总是过得无声无息，一转眼，暑假又到了。我们踏上了去旅行的路途。(其实是去上班QAQ)

一路下车，风尘仆仆。一切仿佛和平常每一年一样。只是换了一个时间，一个地点。五湖四海打工的人们总是漂泊在外的，停下脚步仔细看看，在外打工的爸爸，憔悴了许多。

外面工作总是不稳定的。为了赚钱，我们又搬了家。下了公交车，感觉周围都在晃动。定睛一看，我们到了一个巷子里。

巷子很窄，仅供一人通过，房子也很陈旧。一进门，屋里的一切简直让我大跌眼镜!

房间十分的狭小，也不知咋的，总感觉周围的一切都矮了一截似得。这些也就算了，可就连吃饭的桌子，都已经被灰尘所覆盖，我邹着眉头，捂着鼻子，顿时想到一句名言“金窝银窝不如自己的狗窝”。

是啊，有什么能比家更好的呢?自古以来，不乏许多漂泊他乡的人。有的人，终究没有在回家看看，因此，错过了一次次的亲情和回到故土的机会，最后抱憾终身。

所以，从现在开始，让我们照护自己的父母，珍视自己的父母，好好珍惜眼前的一切吧!

暑假开始了，我和家人一起去西安游玩，那时候我特别兴奋，因为我从来没有坐过飞机，也从来没去过这么远的地方。

准备去西安的这天，我们全家人四点钟就起床了，到了飞机场，我们等啊等，由于航空管制飞机整整晚点了四个小时我利用等飞机的时间把萧山国际机场好好的参观了一个遍，我终于坐上飞机了，飞机起飞了，我透过窗户往外看，脚下的房子，车子越来越远，越来越小，不一会儿我们就升到了几千米的高度了，天空上的朵朵白云好像一颗颗雪白的棉花糖，真想把手伸出去摘下来一朵尝尝看它的味道。

飞行了两个小时，我们到达了目的地西安咸阳机场，短暂停留中转后赶路，我们就来到了市区，第一站我们去的是著名的回民街，回民街果然名不虚传，人山人海，美食多的让你眼花缭乱，我们边逛边吃，烤鱿鱼羊肉串，最最最出名的要数羊肉泡馍了，先把大馍撕成黄豆大小的样子放在碗里，再把羊肉汤倒进碗里，加上各色调料，一碗香喷喷的羊肉泡馍就可以开吃了。

接下来的几天里我们还去了钟楼，鼓楼，西安城墙，最最最著名的兵马俑，兵马俑是世界八大考古奇迹之一，位于西安市东临潼区骊山脚下，兵马俑坑是秦始皇陵的陪葬坑，在凌东1500米处，三个坑成品字型，一号坑总面积14260平方米，左右为二号，三号坑。兵马成队排列，十分壮观国内外影响巨大，你们还想不想知道为什么兵马俑有些在微笑，而有些很严肃，那是因为工匠在制作兵马俑的时候是按照自己的脸型一对一的做出来的，所以每个兵马俑的表情都不一样。

西安不仅美丽，而且有很多文化历史，小朋友下次你们也可以自己亲身去体验一下哦!

今天妈妈他们早上继续开会，我趁着这个时间把带的语文书给背了下。因为我还差两篇就背完语文书了。我背书时，小虎妞好奇的看着我。我被她看的不好意思了，就背对着她默默地背书。

她是一个小胖子，整个身子上全是肉，小脸也是圆圆的。她是我妈妈同事的女儿，今年六岁了。与我住一个房间。她的嘴巴可馋了，___妈不让她吃零食，因为她太能吃了，所以吃成了个小胖子。___妈要她节食，于是她趁我背书时，把我的零食包包打开，自己在里面找吃的。我开始没注意她，也没注意她翻了我的包。结果我发现她正在吃的零食好像是我带来的，才发现她在偷吃。真是郁闷死我了，让她不要吃太多，不然___会骂你，可她不听，还在吃。还说我的零食好吃，她很喜欢。

啊啊啊，我真想大叫几声，难怪不让你吃，照你这样吃法，不胖才怪。而且她还是个狡猾的小孩子，如果她吃了她家带的零食，___妈一定能发现她偷吃了，可她吃我的零食，只要我不说，___妈一定不会知道她偷吃。我看着我的零食快要见底了，忍无可忍上前，把我的零食包拿了回来。看着里面我喜欢的零食就剩下一些了，我真要泪流满面了。只因为我比她大，她是个小孩子嘛，我又不能凶她。我的心好痛啊，我的零食啊。

从9岁开始，我就开始练字，虽然，在平常的时候我写字不好，但是在练字的时候都会写的很好。这时你们应该会想我特别的懒。

当我开始学练字的时候，我是一点也不开心，因为我不喜欢练字，上课的时候，我看见了老师，这个老师非常喜欢教我们，这时我的想法就突然变了，我想我一定要认真练字，有一次上课了，我不小心看错了时间，把2点看成了1:30了，当我到了教室的时候已经晚了十分钟，但是老师却说：“回来坐下认真练字吧。”我以为老师要训我一顿，我坐下后开始认真练开了字，从这次后，我就喜欢上了练字，但是在平常的时候我还是练不了好字，就这样我每个星期都在教室里练字，虽然在班里几乎全是初中生，但是我也不比他们差，我一定能练出来好字。说到这里我再给大家介绍一下钢笔字的由来：钢笔，人们称它为硬笔。提到它的发明，还有一段有趣的故事。1809年，美国沃特曼在一家保险公司当营业员，一次，他和顾客做一笔数额巨大的生意，可是当沃特曼递给顾客羽毛笔，请他在合同上签字时，那羽毛笔漏了一滩墨水，竟把合同弄脏了。沃特曼只好重新去取新的合同。然而，就在这时，有位竞争对手乘虚而人，同这位顾客订了合同，抢走了这笔生意。这个教训太深刻了，沃特曼决心设计一种能自动控制墨水，使用又方便的笔。后来，他从植物内毛细管输递液体的原理中受到启示，经过多次经验，终于制成了钢笔。从此钢笔制造就逐步风靡了世界。

就从老师教我练字的时候，我就像有了知音一样，更我在一起练字。

现在已经放暑假了，再开学就要升__年级了。为了在__年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下:

第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在作文库上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。

第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。

第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。

第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。

第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。

在暑假里，我要严格要求自己，时时刻刻都做一名优秀的少先队员，以崭新的面貌迎接新学期的开始。

这个暑假嘛,说不上是“颓废沮丧”的，但也不能用“丰富多彩”来形容。唯一值得纪念的便是七月下旬到八月上旬的那次南游了，收获倒是不少，大开眼界，既陶冶了情操，亦洗涤了心灵。但是由于自己一拖再拖的态度和N低的办事效率，昨天才完成作业，特长等等都未来得及培养，是我自己不善于利用时间，而白白荒废了这大好时光。昨天看了方方的一篇文章，名为《节约时间》，说得很到位，充分体现出了办事效率之重要性，有兴趣或者有时间的同学可以去拜读一下，网址为

算了，吸取教训就很好——以后办事要认真专心，不要漫不经心、三心二意的，要注重办事效率!!!那，说点积极地，现在来看看我新学期的打算吧!

在学业方面：我应当尽力保持班级前五名，级部前六十名。这个要求，相信只要努力就不算高!!!加油，我宋晓蓓说到做到!!!

在文娱、特长发展方面：所谓中的“X”，我已决定是乐器，最好是好好学，好好发展，我能行的。

在体育锻炼方面：坚持夏、秋天每早都要做广播体操，冬、春天要坚持围操场跑两圈。争取短跑保持第一名。

交友方面：新学期，班里一定会来新同学，一定要好好的相处，认真做到：慎交友、交诤友、交益友，不交损友等交友原则。

心理发展方面：积极健康，坚决摒弃陋习，多培养特长。要乐观，中国有句古语——在哪儿摔倒的，就在哪儿坚强地站起来!!!我能!!!

在暑假这两个月的时间里，我度过了一个既丰富又快乐的暑假。第一个月我上了补习班，学到了丰富的知识。第二个月我学会轮滑啦!十分高兴。

那天下午，我的同伴通知我今晚去滑轮滑，我答应了。

来到场地，哇，好大，旁边是江面，不时一阵阵风吹来，很凉爽。我们穿上轮滑鞋，扶着围栏，慢慢走进里面。里面是用大砖铺成的，十分滑，不一会儿，我因重心不稳大摔了一跤，我边爬起来边叫疼。同伴告诉我要向前倾一点，才不会摔倒，我试了试，果然不会摇摇晃晃的。我看着别人滑得很轻松，但自己不一会儿却已经满头大汗了，那鞋几斤重，把脚抬起来十分费力气。我不知道怎么才能让它滑起来，就跑跑跑，停下来让它滑起来，但这种办法不但很费力还跟乌龟一样速度前进，我滑了半圈，同伴都滑了好几圈了。同伴见我不会，就停下来教我，把腰弯一点，然后站稳，把一只脚往外推，然后换另一只脚往外推，我试了又试，不仅速度跟同伴一样，还省了不少力，但还很生疏，有时还要被自己绊倒，摔得这里青一块，那里紫一块，这下水平跟他差不多了。我练习了一会儿，已经完全掌握这个技能了，速度也快了些，但还不会转弯。我和同伴坐在椅子上喝水歇歇，看着别人怎么弯。我们把看到的办法试了试，果然把左脚放出左边就转左，放出右脚就转右。我和同伴们手牵手滑了一圈又一圈，十分高兴。

时间在飞逝，已经十点半了，我们不得不回家了。过后，我们又去滑了几次，但还不能成为高手，但我懂得了两个道理：不经风雨，怎能见彩虹;不经磨难与挫折怎能成功。

暑假眼看就要结束了，真有些舍不得。不过回过头来想一想，除了玩得痛快以外，还真有几项收获值得回味呢。

收获一：8月1日，妈妈在网上知道晚上有日食，我们便早早的吃完饭，来到河边观看。

天边的太阳圆圆的，发出夺目的亮光，射得人眼睛发痛。过了一会儿，方才还是圆圆的太阳，像被什么咬去一块似，慢慢的，太阳越变越越小，而且被裹上了橘__，没有了刺眼的光芒。我很奇怪，问：“奇怪，太阳应该是全部都发光的，为什么那一块儿缺了呢?”“因为月亮，太阳和地球十分精确的在一条直线上，月亮把太阳光挡住了，所以才会有日食呀。日食包括日全食和日偏食，这可是难得一见的奇观呢。”妈妈说，“古时候人们把‘日食’称做‘天狗吃太阳’，并且认为它是凶兆，因为太阳没有了，人类就无法生存，所以举行各种仪式，乞求上天息怒，让大地重新被阳光照耀。”听了妈妈的介绍，我觉得这个世界真是奇妙啊。

收获二：当然是读书了。暑假时，爷爷给我买了一本《钢铁是怎样炼成的》，这部小说成功地塑造了保尔。柯察金这样一个无产阶级英雄形象，展示了苏维埃夺取政权、保卫政权和巩固政权的波澜壮阔的斗争场面。我被保尔这种鲜明、倔强、坚强而又坚忍不拔的个性深深的打动了。

另外，我种植我家的宝贝——那些有趣的植物——太阳花、含羞草、茉莉花……可有意思了。我还看了几部有意义的电视剧，收获可大了。

呵呵。我爱夏天，我喜欢暑假，我真想再接着过一个暑假呢。

这个暑假我去外婆家过了半个月。

一到外婆家，发现外婆家的后院变了一个样。后院地面上是平平整整的水泥地，还盖了一排好几间的房子。真是干净整洁!

一天，外公从地里割回来一车的毛豆杆到后院里，正好被我看到，我好奇的跑了过去，想帮忙采毛豆，可又怕里面有虫。。。外公鼓励我说：“没事，不用怕，没有虫的。”

外婆拉我坐下，为我做了个示范。我不以为然：“这有什么难的!简单!还用教吗?”我左手拾起根豆枝，右手揪着毛豆夹，一拉扯，“啪”的一声，毛豆粒掉了出来。我一看——毛豆夹裂了，毛豆粒就掉了出来。原来如此，摘毛豆夹也不简单啊!我虚心的看着外婆摘毛豆。原来外婆摘毛豆时还有小窍门呀，只见她摘下毛豆时，用力逆着拉茎，“啪咔”一声，毛豆夹就离开了枝杆下来了。我学着外婆的样子，逆着拉茎，毛豆一个个下来了，外婆见了直夸我聪明。

我想：一些看似简单的东西其实都有它的难度。我们要虚心，认真，仔细的学习!

暑假，是每个同学最喜欢的啦！因为在暑假里，我们就不用受到老师和家长的拘束了，就像从笼子里放飞出来的一只渴望自由的小鸟，非常快乐。在暑假里，我做了很多有意义的事情。但令我印象最深的就是和我的朋友比赛打羽毛球了。

那天，天气晴朗阳光明媚最适合打羽毛球了。我把我的朋友都叫过来看，我对手的朋友也都过来了，他们站成两排，看起来很期待无哦！我昂首挺胸偶那个信心十足的走向比赛场地。比赛快开始了，面对着这么多朋友，未免有些紧张。“预备——开始。”随着主持人的一声红狼的号令，比赛拉开了序幕。先有对手发球，他轻蔑的看了我一眼，不知她在大什么鬼主意。只见他把球往天上一扔，猛的一下打啦个扣球，幸亏球还没有落地时，我敏捷的向前跑了几步，把球挑了起来使出浑身力气打了出去。这是裁判员大声的喊到：“不准故意扣球。”裁判员滑音刚落，因为对手的诡计是破了，他变得紧张起来。这次他没有耍什么花样，而是给我发了个好球，我用力过猛球打的太远了。虽然他向后跑了几步，但还是没有接到，球慢慢的落地了，我的同伴们为我鼓掌，我不由自主的骄傲起来了。他这次可能愤怒了，也发啦个远球，我也没接到。我们的分数平等了。我又给他发了个远球，超出范围内了，我减了一分。我的心情变得焦急烦躁起来了，我一直提醒自己要镇静，但就是控制不住。我已连接了他好几个球，最后一球没接住，我甘败下风。

从这件事中我体会到：打球时不能骄傲，不能有一单成绩就沾沾自喜，在烦躁时要克制住自己冷静。才会取得胜利。

我这个暑假不是简单的，而是丰富的，不是无聊的，而是有趣的，不是单调的，而是多彩的，不是可怕的，而是美好的……

这个暑假总不能让他白白过去吧，总得有一个暑假总结吧。

这个暑假我读了将近五本书，我们暑假去了很多地方，但最有意义的就是出国旅游。

补课经历也很难让我忘却，我交了很多朋友，个个都是身怀绝技……

啊，不说了，说一说暑假趣事。

记得一个假日的中午，太阳公公灸烤着大地。瞧!那些花儿们唉声叹气的，似乎都要枯萎了，有气无力地哭喊着：“热死了，热死了……!”小草弟弟弯着腰几乎被烈日给烤焦了，垂头丧气地叫道：“好渴，好渴!”空气中弥漫着热浪，使人们都快喘不过气来。我实在是看不下去了，决定要对这些可怜的“残兵败将”进行“抢救”。

傍晚，我打来两盆水，给花儿们解渴消暑——浇水。我先给小树洗澡，只见小树“咕噜咕噜”一口气就吞进肚子里去了。小草也发出了“求救信号”我也要淋个浴，我也要淋个浴。我连忙把水洒向小草弟弟。豆大的汗珠儿像断了线的珍珠，顺着我的面颊不断往下淌。

经过40分钟的抢救，植物们都笑眯眯的。玫瑰花小姐迎风起舞，笑着说：“哇塞，好舒爽啊!”小草弟弟做起了游戏“真舒服”。小树精神抖擞地说：“好清凉啊!”瞧，一切都那么美好。

我的暑假是丰富的，是有趣的，也是有趣的，更是多彩的。

“时光如水，生命如歌。”在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

在这暑假里我一定要好好好好利用时间，不会把时间白白流失。

在放假的时候感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们一定和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原来所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假了，我也要先把作业写完，然后就能快快乐乐的玩了，我的暑假计划很充实，在暑假里，我要认认真真的学习，也要快快乐乐的玩，然后就去旅游，去黄山，去日照，去青岛，去郑州等等!

我们除了学习，最重要的就是身体，要是免疫力低，刚放假四五天就感冒了，岂不是白白浪费了一个假期?所以我要多多锻炼身体，多打乒乓球，俗话说得好：“每天锻炼一小时，健康生活五十年，幸福生活一辈子。”还有我们要吃晚饭要去外面走走，还有一句古话说的也很好“饭后百步走，活到九十九”。最后，我还要说，暑假，暑假，毕竟还是假日，我们也要玩一玩，放松一下。

啊!暑假真快乐呀!

在我逐渐能够浮起来时，我就觉得学会了游泳，今天我爸爸又带我去游泳。

像以前一样，爸爸仍然准备抬起我让我练习，爸爸把我往下带，那里的水深一些，爸爸正好能把肩膀露出来，他抬起我的肚子，往下走，我一边向前一边练习，一会儿，我们到了那里，我练了一会，爸爸向前走着，突然，他脸上掠过一丝坏意，他突然把手一松，我被惊得停下了动作，我又马上反应过来，把腿往下伸踩河底，突然我发现我踩不到底，我又马上恢复了动作，爸爸又把我抬了起来，还笑话我喝了一口水，不过接下来就轮到他喝水了——他走着走着，以为能踩到底，不曾想这儿刚涨水没多久，河底的细沙全被冲走了，他一下子踩不到底了，幸好，我先玩时的游泳圈他拿着，我把游泳圈捉住，他也赶忙捉住游泳圈，不过这已经是他喝了一口水后了，我们赶紧趁还没被冲走，游回了岸。

这之后，他不敢再教我了，就让我带着游泳圈自己玩，我在水中玩了一会儿，他也弄了个游泳圈，对我说：“走，咱们过河去。”他带着游泳圈向前游，我一只手抓住他的游泳圈游。

没多久，他带着我，进入了一个小河湾，那儿的石头非常滑，我一只手抓住他，一边用腿去踩底，什么?竟然在离岸这么近的地方仍然踩不到底，爸爸把我带上了岸，让我抓住游泳圈不放，我一上去就发现站不稳，我踉踉跄跄的走了两步后，突然，我滑倒了，掉入了水里，胳膊肘在石头上撞了一下，我痛得放开了游泳圈，在水中，我踩到了一个石头，我跳了一下，又在水中游了几下，爸爸看到我掉下水了，忙的跳下水，把我拽住，又去追游泳圈，可是爸爸带着我追不上游泳圈，没办法，他把我放在岸边后，他去拿了另一个游泳圈，又把我从满是枯枝的石滩，拉到了小河湾，我们在上面休息了差不多一分钟，他就把我带回了河岸。

今天虽然我们遇到了几次突发事件，但总的来说，还是玩得很愉快。

7月2号 星期三 多云

上个学期末的最后一天，王老师交给我一个光荣的任务，就是把我们教室里的一盆万年青拿回家养护两个月。

刚开始，我没有什么经验，每天给万年青浇很多很多水。有一天，我又要给万年青浇水的时候，仿佛听见万年青在对我说悄悄话：“亲爱的小主人，你这几天一直给我浇很多水，我就要被淹死了!”“对不起哦，可爱的万年青，我以后不会给你喝太多的水啦。”我笑嘻嘻地对万年青说。

于是，我就连续好几天没有给万年青浇水。有一次，当我走过万年青面前时，万年青好像又开始对我说悄悄话了：“亲爱的小主人，你有好几天没有给我浇水了，我好渴哦!”“哎呀”我叫了起来，“我糊涂啦!我只知道给自己吃饭，忘记给你浇水了，真是对不起哦!”

我和妈妈商量一下，以后，我们决定每天给万年青定时、定量浇水。几天以后，我看见万年青长出了新的嫩叶，在微风的吹动中，朝气蓬勃、仿佛在说：“小主人，谢谢你!”

暑期中我即完成了班级的养花任务，又收获了养花的快乐。

“叮叮嗒嗒”、“叮叮嗒嗒”，伴随着闹钟的声响，我从熟睡中醒来，已是拂晓，草草的刷完牙，换上跑鞋，披上外套，戴上耳机，推开大门，我的晨跑就这样开始了。

已是深秋，即便天已泛蓝，但天上却依然繁星点点。寒风吹过脸颊，如同一把把冰冷的尖刀划过，沿着后院的小路往外跑，伴随我的，是一株株金桂的香气，与一片沉寂的天地，迈开大步，深深呼吸，一口寒气从胸口蔓延到全身，喉咙也如被一根根羽毛扇动，痒的钻心，但我没有停下脚步，忍着这恶劣的天气，坚持跑着。

头顶残月，脚踩大地，路上全然没有昨日的喧嚣，只留下一片清冷，偶尔遇见同是晨跑的人，也只是点头示意，接着便沉默着向前跑，长时间的跑动，使我的脸发烫，耳机的声音已经调至最大，但能听见的只是胸腔中“咚咚咚”的声音，汗水顺着脸颊流下来，被冷风一吹，凝在了脸上，湿润而又粘稠，令人格外难受，我的双脚很明确地告诉我，“我跑不动了”。但我极力坚持着，随着那朝阳浮在地平线上。

加大步伐，加快节奏，不停地迈步，一圈、两圈、三圈，慢慢地，喉咙中的血腥味越发的明显，腰部的痛感更加的强烈，小腿也痛的直不起来。加油!我在心中暗自念叨，金色的太阳已经露出了大半，耀眼的光芒略微的刺到了我的眼睛，但阳光的温暖一下子在心头漾开，汗被这些光蒸发至尽，留下的只有一份凉爽与舒适，一步一步就这样迎着阳光，慢慢地跑回巷口，开始一天的新生活。

其实无论做什么，都如这晨跑一般，虽会不停地遭受阻挠，但只要有坚持下的勇气，相信任何人都可以“越来越远”，跑入充满阳光的金色大道。

暑假晨跑日记600字2 600 words in the morning during the summer vacation 2

一个初秋的清晨，清凉舒适，我陪妈妈沿着家乡的江滨大道一起跑步。

太阳刚露出一点红红的脸颊，我和妈妈便出门晨跑。妈妈的终点目标是西江大桥底，来回六公里，妈妈问我能否坚持下去，我还了妈妈一个坚定的眼神。大约跑了一公里，我累得快不行了，妈妈却精力充沛地在前面奔跑。

我气喘呼呼地追上妈妈：“妈妈，妈妈，我们还要跑多久啊?我都快累扁了!”

妈妈气定神闲地说：“大约还要一个多小时!不过你是小男子汉，要说到做到!”

我听了妈妈的话，脸瞬间红得像苹果一样，于是就拖着两条软而无力的腿继续跑下去。妈妈感觉到初次晨跑的我有些力不从心，我们停下来看一看碧波荡漾的江河。江面来来往往的船只在作业，蠕蠕前行的秋泳人群，一条车水马龙的钢筋大桥稳固两江之间，晴朗的天空飞机刚飞过划出的痕迹，河岸对面一幢幢高耸的楼宇和一排排青葱翠绿的大树……多么壮观美丽的景色!休息过后，我又精神抖擞起来了。

时间过得真快，不知不觉我们漫跑到大桥底。那有一个宽阔的堤坝大广场，很多人已经在这里晨练，热闹非凡。这时，日出像东方红似的耀眼，照出波光粼粼的江面，站在广场的将军阁楼亭边，我兴趣骤起，想在这练一练跆拳道。晨风徐徐，面对着平静的江河，背对着温和的太阳，伴随着广场的音乐，我打的每一个动作灵敏而有力，认真而连贯，结束还来一个漂亮的飞毛腿压轴，妈妈看得意犹未尽地连连鼓掌。今天真有意义，原来清晨的空气这么清新，日出这么美丽，江河这么壮阔，我所有的疲惫都随着眼前的美景烟消云散了。

陪妈妈晨跑一次，我知道了良好的习惯都是努力得来。只是，在努力的人面前一切困难都是“纸老虎”。

暑假晨跑日记600字3 600 words in the morning during the summer vacation 3

披着晶亮的星月被，踏着湿软的土地，启明星镶嵌在天边，不停眨着眼，似乎在告诉你_晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余辉静静地撒向大地。是多么静谧、唯美的世界!晨跑的人，仿佛处身在一个曼妙的幻境。

昨天，我和小云。姗姗约好明天5点半去晨跑，在榕树下集合。第二天清晨，榕树下，我们三个准时集合。才5点半，可太阳已经从山头露出它红灿灿的半边脸了。周围的云朵也被染得红彤彤的，可爱极了。出发啦!我们像三只矫健的小猎豹，“嗖”地跑起来。你看，小云是那么地精神，脸蛋已经泛起了红晕，鼻尖似乎有点点汗珠，但她嘴巴紧闭，呼吸匀速，脚步轻快，看上去像一只矫健而活泼的小兔子。

路边，无数花草好像刚刚淋浴过了似的，每一片叶子都镶嵌上了晶莹的露珠。风一吹，花草微微地弯弯腰，在向我们打招呼吗?晨风扑打在我们的脸上，我深吸了几口气，哇，好舒服，好清新。好像自己此时处身在一个美妙的幻界。我们跑着，任风在我们的耳边说悄悄话，我们都静静倾听着，轻松地跑着，跑着……

我想，在晨跑中，我们的身心可以得到净化。因为我们吸进的是清新的空气，吐出来的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里，舒服的晨风扑打在你的脸上。晨跑，带给了我们健康的体魄，积极的心态。

暑假晨跑日记600字4 600 words in the morning during the summer vacation 4

在一个暗淡的早晨，我和几个同学一起去晨跑。

在朦胧的路上，我们仿佛看不见路的尽头，闻不到清新的空气。仿佛整个世界都被黑暗给包围。

我们跑着跑着，不知不觉中，天渐渐地亮了。空气也恢复了清新。

我们跑到海边。这是，波浪在跳舞，海风在唱歌。好像是在欢迎我们的到来。我们聊聊心事，把所有的烦恼向大海诉说。

海边的贝壳真漂亮!有大有小，大的像手掌，小的像指甲。颜色各异，形态万千。我们捡了一大包，我想：用这五颜六色的贝壳，一定可以做很多有趣的东西，送给远离大海的网友，他们一定会很高兴。

过了一会儿，天边一道红色的光芒慢慢地上升。我知道，这是巴金爷爷讲的海上日出。太阳像负着什么重担似的，一步一步地慢慢上升，脸蛋儿红通通的，可到了后来，金光闪闪，十分刺眼。

太阳出来了，雾自然渐渐地散去，海上一片光明。小岛、海鸟、渔船清晰可见，它们在朝阳的映照下，构成了一幅美丽的图画。

我喜欢晨跑，坚持晨跑不仅锻炼了身体，还看到了美丽的风景，这是睡懒觉的人永远也得不到的东西。

暑假晨跑日记600字5 600 words in the morning during the summer vacation 5

暑假的时候，我和妈妈定了一个计划——每天早上晨跑，以此锻炼身体。

第二天，一大早，闹铃一响，我立马坐起来，穿好运动服，洗漱完，就急忙赶到跑步的地点——泰安路，虽然我六点已经到达跑步地方，但是令我大吃一惊，因为来晨练的人，比我预想多得多。我开始热身，头部运动，手腕脚腕，扩胸，压腿......“出发”我一声令下，我和妈妈就开始慢慢地跑步之旅。刚开始，我跑的很快，不一会儿就和妈妈拉开距离了，但这时候的我也满脸通红，气喘吁吁，我回头看到妈妈不紧不慢地在后面跟着，我站在原地休息，妈妈追上了我，对我说：“跑，继续!”我上气不接下气地对妈妈说：“妈......妈......妈妈，我好累啊!我跑不动了。”妈妈告诉我：“跑步时慢慢跑，稳着点儿，不要那么快，否则，这么大一圈，是不好坚持的!”听完妈妈的话，我和妈妈并肩前行。跑的过程中，我的腿都不听使唤了，左右摇晃，看看，看看，还没到终点。从后面跑出一个和我年龄相仿的哥哥，定睛一看，原来是浩浩哥哥，他也在跑步，我立马恢复精神，继续向前，和哥哥并肩“作战”。我很好奇的问哥哥说：“你每天都来跑步吗?”“是的，期末考完试我就开始跑步了，跑完一圈，我还要跳一百个跳绳呢!以后咱俩每天一起跑步跳绳吧!”我对哥哥的邀请——盛情难却，我答应了。

终于，跑到终点了，我一屁股坐到地上，而哥哥的妈妈说：“跑完步，不能立马坐地上，快起来走动走动。”听到阿姨的关心，我站了起来，跟着阿姨走到跳绳的地方，阿姨一马当先跳了一百下，递给了我，我也毫不犹豫的坚持跳......

跑步真累啊，可我喜欢上了跑步，跑完步真的浑身轻松!以后我每天都要坚持晨跑，我坚信，我可以每天坚持跑步。

现在是暑假，天气十分炎热，这常常令我想起小时候打雪仗的事。

那是冬天的一个下午，外面下着大雪，我和妈妈到社区的小花园打雪仗。我们到了小花园，只见白茫茫的一片，我抓起一把雪，把它团成一个雪球，向妈妈扔去，妈妈也不甘示弱，团起一个雪球向我扔来，就这样，我们争先恐后地团起雪球，以迅雷不及掩耳之势向对方投去雪球。

我和妈妈的手因为团雪球而冻的通红，雪球打到我的脸上，我感觉冰冷冰冷的，雪球打到我的身上，我感觉凉凉的。这时，妈妈扔出去一个雪球，打中我的衣领，雪球顺着我的脖子滑到了背上，我像个小疯子一样乱蹦乱跳，好不容易才把雪抖出来。我迫不及待地赶紧团雪球、扔雪球反击妈妈。

妈妈的火力没有我强，她的战斗力越来越弱，但是她还尽力地攻击我。只见她弯下腰，抓了一把雪，团呀团呀、团呀团呀……妈妈团了许多坚硬的雪球，朝我猛扔。我也绝非等闲之辈，把更多的雪球投向妈妈。妈妈四处逃窜，我乘胜追击，把妈妈打的丢盔弃甲，举手投降。

打完了雪仗，我和妈妈合作，先用一些雪团一个非常坚硬的小雪球，然后继续用许多雪团呀团呀，团成一个大雪球，然后把大雪球和小雪球连接在一起，就做成了一个小雪人的头和身体，我们用糖果给它当眼睛，胡萝卜当鼻子，香肠当嘴巴，菜叶子当头发，这样雪人就做好了。

希望今年的冬天也能下雪，我就能够和妈妈继续打雪仗、堆雪人，还能做其他一些游戏。

我觉得这件事十分有趣，至今我仍然记忆犹新，尤其是打雪仗的景象还不时地浮现在我的脑海中。

今天，天蒙蒙亮时我就起床了。

起床之后，我先认真地刷牙洗脸，然后折叠好被子，去室外小花园里练习实心球和跳绳。这时，爸爸迎面走过来，夸我是一个名副其实的“小军人”。

锻炼身体之后，我回到家里躺在藤椅上闭目养神休息了。过了一会，妈妈左手插在腰间、抬着脚，学着舞台上走“猫步”的模特儿样子，右手还托着一只大盘子缓缓地向我走来。这盘子里 ，有一份美味的西餐，有一杯香喷喷的奶茶和两根热狗，还有一只巧克力夹心面包。

我见到这份“营养早餐”就像一只小咪猫见到了美味的小鱼儿，高兴地从藤椅上跳了下来，迅速地从妈妈手里接过这份早餐，开始“喵呜、喵呜”津津有味地吃了起来。

吃过早餐，我和爸爸又去杭州游泳馆游泳了。在此，值得一提的是：现在我能在2米深的游泳池里像大海里的小鲨鱼一样地游泳。爸爸对我说：“假如哪一位游泳教练发现你，经过正规地培训，你一定会得世界冠军的。

听到暑假，大家一定会十分激动，我也非常期待这快乐的暑假。暑假开始了，我激动地想：这令人期待的暑假会给我带来怎样的惊喜呢?我边想边走到了球场。

这时球场上的人很多，我喝了口水，加入到了他们的行列之中。我们打到很晚，比赛持续了很久，虽然激烈但也不缺大家的欢声笑语。我们都打得大汗淋漓，依依不舍地离开。哪怕身体已没有了多少力气，但看见这一幕，我还是开心的笑了。

第二天早晨，我和几位朋友又到了公园晨跑。公园里早就人满为患，我们几个边跑边聊天，突然一位擦肩而过的中年人提醒了我们一句“跑步的时候不要讲话!”我们听后便认真跑起来，开始比赛谁跑的更快，一个个你追我赶，好不快乐。那位中年人也被我们给逗乐了，也跟了上来，看见他的到来，我和朋友们便更加喜悦了。

第三天，我又骑着自行车来到了一片花的海洋。虽然都只是一些小小的`花草，但却令我心神俱宁。我舒适地躺在草地上，沐浴着阳光，享受着四处袭来的花香，我昏昏欲睡。一阵清风唤醒了我，我爬了起来，远远的看到了一条小河。河中的荷叶绿油油的，我跑了过去，小河似因此而颤动了几下。水中不止有荷叶，透过清澈的水，河中的水藻，金鱼清晰可见。鱼儿正吃着水藻，见了我机灵地头一扭，溜走了，并激起了一圈圈涟漪。我把手伸入水中，一股透心的凉意瞬间涌上我的心头，把一身的热意都驱散了开来。岸边的柳树随风荡漾，不时把自己的头发探进河中，来感受河水带来的凉意。微风拂过，让我忘记了这是炎炎夏日。

这快乐的暑假，还会给我带来什么样的惊喜呢?