暑假日记100篇七年级【最新20篇】

一阵警笛声响起，一辆消防车从家门口迅速通过。

原本，我们一家人并没在意，但是过了一会儿却发现，消防车就在附近停了下来，从窗口往外望去，整个天空都在浓烟的笼罩中，这时我们一家人才大吃一惊!

过了一会儿，我才反应过来，赶紧让爸妈带我去看热闹。我们赶到火灾现场时已经有很多围观的人了，消防车一辆接一辆地开来，但是消防车的水全都往旁边楼房的墙上喷，水刚碰到火，“啪”的 一声，惊得人们四处逃难，火势不见小，反而越来越大了。加上西风不断地吹来，火焰四处乱舞，有一块飞到了一辆消防车上，消防车也迅速从中退了出来。

“妈妈，这是什么怪火呀，怎么这么厉害?”我不解地问妈妈。

“这是金属镁(Mg)燃烧造成的，据说只有用沙、土才能灭它，可是火势太大，没有人敢进去灭火，只有等它自己烧完。”

又是一声“啪”，火星满天飞舞，人们都躲得远远的。

过了四个多小时，火终于燃烧完了……

经过两个月的暑假，我长大了许多。后天就可以见到老师和同学们了，我心里真的很开心。都特别想大家，不知道同学们都长高了吗?不知道同学们有没有认真完成作业，暑假过的是否快乐。我觉得暑假过的好快啊!但是我已经玩的知足了，我最开心的一次游玩是去卡通乐园。

一大早我就醒了，在我狼吞虎咽下终于吃完了早饭。我连气都没喘一下就连忙去换衣服，一切都准备好了，我和家人一起开开心心的下了楼。我们在楼下等车，可是等了很长时间还没有见到公共汽车来。终于在我一番苦等下车终于来了。我坐在车上一直在幻想卡通乐园到底是什么样子的。很快我们就到达了目的地。

哇!卡通乐园的门口可真漂亮，只见门前有着一个巨大的魔法猪。半空中悬挂着阿拉丁神灯。我们到的时候还没有开门，因为我的好奇心来强，大姐姐就先让我们就去了。刚进门我就看到了旋转木马，旋转木马我以前玩过许多次，但是百玩不腻，最先我就去玩它了。玩完后我又去玩海盗船一上一下不吓人，就有一点晃人。我在里面玩了一上午后，有一点饿了，我们就去卡通乐园里面的森林餐厅去吃饭。吃完饭后，我们又玩了一会。然后我们去未来水上世界去游泳，门票是39元一个人。贵有贵的理由，里面比游泳馆好玩多了。去换完衣服后，我们准备去游泳，游泳池在一楼我们孩子就是从3，4，米高的旋转滑梯滑下去。大人则是从楼梯走下去。我先套好游泳圈然后小心翼翼的走到滑梯上准备滑下去，因为滑梯太陡了在最后一个转弯处差点直飞出去真是有惊无险。因为屋里的水太凉了，我们快速跑到了室外。

室外特别好玩有许多滑滑梯，平台上还有8个大圆圈圆圈里不断喷射着水。青蛙滑滑梯很好玩。为了让孩子们滑，滑梯的时候好滑一些，工作人员会让滑梯不断的出水。我套着游泳圈在水里乱扑棱。还有一个滑梯是不直通水底的，当我滑下去的时候溅起了很大的水花，我滑梯的底部都被水包裹住了。我忘了滑梯不直通水底，就像走平路一样直走下去，直接喝了好几口水，幸亏带了游泳圈，否则我就摔在水里了，可我真是吓死我了。我玩了几小时后，要回家了，可真不舍得!

我的暑假过的真快乐!

7月--日 星期- 天气：晴

八月十二日，我和妈妈一起到吴阿姨葡萄园去摘葡萄，听说，哪儿的葡萄又大又甜，口感非常好，我早就想去亲手采摘，亲自品尝了。

我们从市区出发，经过半个小时的车程，来到了吴阿姨葡萄园就座落在哪儿，我们刚下车远远地就看到一大片葡萄园，绿阴阴的。一进果园大门，就看见一张桌子上摆着三个品种的葡萄供大家品尝，一种是玫瑰香，一种是巨峰，另外还有一种是从超市买来的进行对比、比较。结果玫瑰香葡萄最好吃，一口咬下去满嘴都是浓郁的玫瑰香，而且非常甜，于是我们准备采摘玫瑰香。再往里走，整个葡萄园映入眼帘大概占地面积有三百亩，每一株葡萄上面有十串左右，每串上有六十多颗。葡萄外表包了一层白色的大纸。可能会有人问为什么，是因为鸟类很喜欢吃葡萄，所以才包上了一层白色的大纸。吴阿姨葡萄价钱可贵了，三十五元一斤呢!就因为它甜，所以才这麽贵的，我就只买了三串。去加工了一下一百二十五元，真贵!

不过这次体验了摘葡萄生活，长了见识，和大自然这么亲近，真舒服。

在暑假生活中我兴的事情是去国色天香游乐场玩，因为有邓阿姨、梅阿姨、哥哥、静静姐姐和我的妈妈一起陪伴着我。

妈妈买了门票，我们依次检票进入游乐场。

首先我们来到了水上游泳池，哥哥第一个走上了滑梯，从上面冲了下来，顿时水花四溅，一些水花飞到了我的脸上，我们开心极了。姐姐是第二个走上滑梯的，从上面冲了下来时，姐姐突然哭了，因为她眼睛进水了，我急忙去安慰她。我是最后一个上去的，从上面冲下来的一瞬间很刺激，感觉自己非常地勇敢。

我们又来到了水帘洞，可惜好多项目都是大人玩的。但是最有趣的是大桶倒水，水倒下来时把我们淋成了落汤鸡。

最后我们来到了冲浪岛，我们穿上了救生衣跳进了水里，人多得像下饺子一样。我们游到了成人区，浪太大了让我吃了几口水，于是我和妈妈又游到了儿童区，当浪涌过来时，妈妈教我要背对浪潮身体要住上跳这样就不会吃到水。我按照她教我们方法试了一次，果然不会被水呛着。

玩累了我们依依不舍的离开了，在游乐场让我度过了快乐的暑假生活。

今年暑假，我和爷爷、爸爸、妈妈一起去韩国旅游，一共是六天，在这六天里，我过得多姿多彩。到底这几天我是怎么过的呢?让给我说说吧!

不仅是我喜欢来韩国看一看，竟然在我们同一个团里面，碰到了我们学校的3个师兄。第一天我们就来到了环境优美，气温适宜的釜山，第一次吃上正宗的韩国餐，说真的，所谓的韩国泡菜还真不适合我们广州人口味。第二天我们来了庆州，参观了著名的泰迪熊博物馆，在博物馆里面，通过看泰迪熊的各种造型，让我了解了韩国不同时期的文化，不同时期的穿着。第三天，我们乘坐飞机来到了有“东方夏威夷”之称的济州岛，这个岛果然名不虚传啊，让我第一次见到是黑色沙子的沙滩，第一次见到像蜂窝煤一样的岩石，美丽的大海跟草原交织在一起，形成了济州岛一副美丽的风景。第四天，我们坐飞机来到了韩国首都—首尔，去了我们小朋友最喜欢去的地方——乐天世界，好玩的地方当然多人啦，为了玩一个穿梭火车项目，爸爸妈妈陪我排了两个小时的队伍，但我玩得很开心。第五天，我们来到了首尔塔，这个地方可是妈妈一直梦寐以求来的地方，因为妈妈爱看的{来自星星的你｝就在这里拍摄的，在塔上看首尔的全景美丽极了。第六天，参观了景福宫，也就是相当于我们北京的故宫，可我们的故宫气派很多，快乐的旅程也就在今天结束了。

这就是我多姿多彩的韩国之旅，很精彩吧!

假到了，天气炎热，大地被太阳烤得直冒烟，大家只能躲在家里避暑了。今天是个“百年难遇”的阴天，我们这些在家里憋的快“发霉”人当然不会放过这样一个好天气了!我和杨胜等几个同学约好了带上家长去打野战。

我们大队“人马”都到齐了，我们才进入紧张又刺激的比赛。

比赛开始了，我们蓝方的队长把我们带进我们一楼的位子。我们都找到了各自坚守的位子，我刚放下心，就听到有人大叫：“我的命没了!”又有一个叫到：“我也死了。”我的心又不得不悬了起来，我小心翼翼的环顾四周，总想“杀死”敌人，为我们队“立大功”可意外的发现他们在几个人的掩护下已经悄悄的占领了我们的二楼，我们想夺回我们的地盘，可是力不从心。经过两分钟的对决，我们终于败下阵来。我们队的队员都垂头丧气的，仿佛到了世界末日。

第二场有又紧锣密鼓的开始了。这一次，我们吸取了教训，把一半的军力都调到了第二楼，我被分配到了一楼。我们全力进攻敌人，真是功夫不负有心人，我们队把红队打的只剩下六个人了。可在这决定胜负的关键时刻，我们队却莫名其妙的的死了三个人，再一看，原来是他们后面我们自己队的队员在“做怪”。真是水淹龙王庙——自家人不认自家人。没过一会儿，他们队只剩两个人了，我以其人之道还自其人之身，迅速的占领了他们的地盘来了个二连杀，为我们队取得胜利。他们队个个都低着头，特别灰心，而我们队欢呼雀跃。

我坐在椅子上，看着同学们欢乐的背景，觉得自己仿佛置身于一个欢乐的世界……

今天是暑假的第一天，妈妈许诺要带我和表哥去见识一下家乡的白事风俗。

我们的交通工具是一辆蓝色的五菱之光，由妈妈亲自驾驶。先开到殷庄接小姨，我们一路说说笑笑，很快就到了目的地。

我们在那里遇到了表哥的家人——我的大舅、舅妈和只有一岁的表妹。天气非常热，太阳像个大火球似的挂在天上，我和表哥口干舌燥，还好大舅带了一大瓶雪碧和杯子，我们坐在阴凉地，嚼着薯片，喝着雪碧，甭提有多美啦!

妈妈、大舅和舅妈要去“送汤”了，托我们带着调皮可爱的表妹。只见他们都是身披白色布条，头上也系着白色布条，大舅头上还戴了一顶白色帽子。表哥哈哈大笑，一边笑还一边说：“天仙下凡啦!”，结果吃了我大舅一个超大“爆栗”，只好吐着舌头乖乖站到一边去了。

敲锣打鼓声渐渐远去，我以前也送过汤，知道他们后面要做的事——一直走到姥姥的坟墓前，磕几个头，然后回去。可是，这么简单的行程，妈妈却半个小时候后都没回来。我急了，掏出手机拨了老妈的电话。一阵嘟嘟声，妈妈接听了。原来妈妈现在才到姥姥的坟墓，我只好继续陪表妹玩，表哥从兔笼里抓出了一只兔子，正在逗它呢! But, such a simple itinerary did not come back after half a hour.I was in a hurry and took out my phone and dial my mothers phone.For a while, the mother answered. It turns out that my mother has only come to the grave of the uncle now.!

不知道过了多长时间，舅妈和大舅回来了，她把我们带到了吃饭的地方，等妈妈和小姨“凯旋而归”。终于，远处传来的唢呐声越来越近，不一会儿，一群身披白布条儿的人就出现在我的视线中。妈妈和小姨站在队伍的末端，汗流浃背，妈妈一边擦着汗一边说：“我们先去上礼，上完礼就走。”我和表哥便跟着这些大人，稀里糊涂的上完礼，上了车。先把小姨送回殷庄，然后妈妈又把我送去了沙河，让我在沙河过两天。 Finally, the sound of suona from the distance is getting closer and closer. After a while, a group of people with white cloth strips appear in my sight. Mom and aunt stand at the end of the team, sweat, and the mother said, "Lets go to the ceremony first, and go after the gift."My cousin and I followed these adults, finished the gift in a mess, and got into the car. First send the aunt back to Yinzhuang, and then my mother sent me to Shahe again, let me spend two days in Shahe.

我先在另一个大舅妈家吃了晚饭，然后去了姑姑家睡觉，一天的奔波劳累，我很快就睡着了。

暑假过去了，这长长地暑假中，有一件事儿在我的记忆中总是别有趣味，精彩无比。

在炎炎夏日的七月，我参加了重庆时报第五届暑假成长动力特训营，短短的六天让我难忘。

六天里，我们进行过很多艰苦的训练，参加过很多有趣的游戏，最让我难忘的要算第一天的百里夜行军了。

晚上10点开始，我跟着上百人的大部队从出发地出发了，我不知道这是哪里，但我知道，我们的目的是几十公里外的歌乐山营地。每一个队员都背着自己的背包，里面是水壶、一点干粮、手电筒、洗漱 用品和换洗的衣物。

十几里走过去了，开始的兴奋被饥渴和疲劳代替，前面永远是延绵不断的山路，背上的背包变得越来越重。我的T恤湿透了，喘着粗气，不时地喝着水。带的水喝完了，顿时觉得嘴唇崩裂，干渴无比，只 好用甜食来代替。熬到了第一个休息站，已经晚上三点钟了，我已筋疲力尽，头重脚轻，眼皮重得像灌了铅似的。我的粮食已所剩无几了，看着别人的吃相我不由得一阵羡慕。看着看着我闭上了眼睛， 睡着了，但是教练却把我叫醒，说：“现在还不能睡觉，坚持、奋斗到底!”听着教练的鼓励，我便努力支撑着自己沉重的身体，站了起来。

我望着夜空，天空中数不尽的星星在向我微笑，好像是在对我说：“加油!相信自己是最棒的!”这给我增添了信心，又开始了下一段夜行。

天蒙蒙亮了，我与同伴们都变得很非常疲劳，走起路来摇摇晃晃的，似乎喝醉了酒。我们相互牵着手，互相支撑着，迈着一致的步伐共同向前。

教练一直高声地为我们打气加油：“还有五分钟就到了!”这句话后来在我的记忆中甚至睡梦中出现了无数次。我知道，这是教练善意的谎言，它激励了我，不要放弃，坚持就是最后的胜利。早上7点多 ，营地终于到了，疲惫的我真正的感受到胜利的喜悦和成功的得之不易。

随后几天的训练，我在教练的鼓励和伙伴们的协助下完成了所有的项目，特训营的生活让我感受到了坚持、奋斗和团结才能取得最后的胜利。

让我终生难忘的特训营的生活。

我今年的暑假非常愉快。我去乡下过暑假。那里非常美丽。有绿色的植物，清澈的河流，可爱的动物和善良的人。我花了两周时间帮助我的祖父在那里做一些农活。我每天都在日记里记下发生的事情。

除此之外，我还帮助邻居家的孩子们学习功课。我帮助他们阅读英语，提高他们的英语口语。他们的父母为此感谢我。

今年的暑假非常愉快。我去乡下过暑假。它非常美丽，有绿色的植物，清澈的河流，可爱的动物和善良的人。在那里的两个星期里，我帮爷爷做了一些农活。每天我都在日记里记下发生的事情。

除了这些，我还帮助邻居家的孩子们做作业。我帮助他们阅读英语，提高他们的英语口语。他们的父母为此非常感激我。

今年我去乡下过暑假。我喜欢那里的绿色植物、清澈的河流和可爱的小动物。我在山上呼吸新鲜空气，有时我去河里游泳。我每天都记日记。

我不仅喜欢农村的景色，也喜欢那里的人。我帮助他们做农活。我还帮助附近的孩子们学习功课。孩子们对英语很感兴趣。他们擅长阅读和写作，但在听力和口语方面做得不好。我帮助他们提高听力和口语。他们的父母高度评价我。我意识到农村非常需要知识。

今年我去乡下过暑假。我喜欢那里的绿色植物、清澈的河流和可爱的动物。我在山上呼吸新鲜空气，有时在河里游泳。我每天都记日记。

我不仅喜欢那里的风景，也喜欢那里的人。我帮助他们做农活，帮助隔壁的孩子们复习功课。孩子们对英语非常感兴趣。他们擅长阅读和写作，但不擅长听和说。我帮助他们提高听说能力，他们的父母高度赞扬了我。我意识到农村确实需要知识。

暑假里，我们水环境调查小组准备搞一次南京水污染调查，我们的调查对象是秦淮河。秦淮河是南京第一大河，全长二百二十多里，是南京著名风景区之一。而唐朝杜牧的《泊秦淮》诗，流传千古，代代相诵，几乎成了秦淮河的千古绝唱。

在以往，秦淮河就是长江的一条支流，秦淮河有两个水源，一个是北源，在句容市宝华山南麓，称句容河。另一个是南源，在溧水县东庐山，称溧水河。

以往人们所骄傲的秦淮河现在已失去了以往的光彩，开始变得暗淡无光。

在今年8月20日我们水环境调查小组来到了位于草场门附近的秦淮河，展现在我们眼前的事实，实在是令人悲伤啊!它的水质已变为棕色，水中还散发着阵阵臭味儿让人恶心。我们还发现水面上漂着一层油污，还有许多漂浮垃圾，有破鞋子、饭盒、死鸡等许多漂浮物。

顺着油污，我们找到了制造油污的罪魁祸首南京食用油脂仓库，那里的油污更是不得了，那一大片一大片的油污在阳光的照耀下，反射出不同颜色的光。我拿着小桶，开始采水样了，我先用一只手拽住河边的锁链，另一只手拿着小桶采起水样来，舀起的水又脏又臭，我闻都不敢闻，我不得不用嘴巴呼吸，我把桶中的河水倒入塑料瓶中。看着这又脏又臭的河水，再想想以往的秦淮河，我不禁想起了那首杜牧写的诗《泊秦淮》：烟笼寒水月笼纱，夜泊秦淮近酒家;商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。

看着秦淮河被如此的污染，我们不知是多么的震惊和痛心，这个事实唤起了我们保护水资源的责任感，我们平时应该不去污染身边的水资源。我们来打个比方：如果世界上的水相当于一杯水，其中淡水只相当于一汤匙的水，而容易开发利用的淡水只相当于一滴水，而这一滴可利用的淡水还被不同程度的污染了，那会怎么样。我们现在的长江也是一样，渐渐地开始被污染。所以我们应该从我做起，不再污染水环境。

暑假，妈妈给我报了三天的夏令营活动，我听到后心里又兴奋又期盼。很快去夏令营的日子到了，我早早地起床，带上昨天晚上收拾好的行李向集合地出发咯。

夏令营的目的地是舟山海洋学院，我们要在那里锻炼3天，3天的锻炼有下海、登战舰、打靶等。每天起床第一件事就是叠被子，叠好的被子像豆腐块一样，然后列队，吃饭、去操场站队姿，头顶的太阳是那么热，晒的我都生病了，但我还是坚持到了最后，结束时教官还发给我了胸章，说我是全队最小的海军。

我对这次的夏令营总结很苦、很累，但我收获了快乐、友谊，也让我成长了。

时光飞逝，光阴荏苒。渐渐的，我们长大，但是随着时间的推移。母亲却在慢慢变老。母亲在我们身上倾注太多的心血与汗水，做母亲的总希望自己的子女将来能够成为国家的栋梁之才，为社会创造更多的价值。

那个时候，母亲是那么的巧笑倩兮，美目盼兮;而现在，母亲的容颜上已经开始出现细纹，他们的清楚早已离去。每每想到这里，我的内心总是充满无限的愧疚，都是我们让母亲那么操心，我要让妈妈恢复往日的神采。

为让母亲不再那么辛苦，我准备帮妈妈分担家务!中午，等妈妈去房间睡午觉，我蹑手蹑脚的走到客厅，开始帮忙打扫卫生。等妈妈醒来看到一尘不染的地板，一定会高兴的，这对他来说一定是个惊喜!

说干就干，首先，我先洗碗。“嘻唰唰，嘻唰唰!”我开心地边唱边洗。可惜，在这过程中，手一滑，一只“飞碟”从天而降，“咣”的一声，摔在地上，“呼!还好，没吵醒妈妈睡觉。”我小声地嘀咕着。等吧碗筷收拾干净，吧厨房收拾好之后，我又开始拖地。

“喜拖拖，喜拖拖，一二一!”正当我拖的意气奋发的时候，妈妈从房间里走出来，她笑着对我说：“你这么大的动静我早就行!”她发现我做得一切，开心得笑，笑得那么温馨。那么满足，或许是感到欣慰吧!此时，我尝到流到嘴边的汗。呀!怎么甜甜的?哦!我知道，原来啊，里面还有爱的味道!而此时，母亲仿佛回到年轻的时候，她有着久违的少女般的笑容!我一定要把这一切都牢牢的铭记在脑海中!将来长大，我一定好好孝顺妈妈，也不辜负母亲对我的那份希望。

现在是暑假，天气十分炎热，这常常令我想起小时候打雪仗的事。

那是冬天的一个下午，外面下着大雪，我和妈妈到社区的小花园打雪仗。我们到了小花园，只见白茫茫的一片，我抓起一把雪，把它团成一个雪球，向妈妈扔去，妈妈也不甘示弱，团起一个雪球向我扔来，就这样，我们争先恐后地团起雪球，以迅雷不及掩耳之势向对方投去雪球。

我和妈妈的手因为团雪球而冻的通红，雪球打到我的脸上，我感觉冰冷冰冷的，雪球打到我的身上，我感觉凉凉的。这时，妈妈扔出去一个雪球，打中我的衣领，雪球顺着我的脖子滑到了背上，我像个小疯子一样乱蹦乱跳，好不容易才把雪抖出来。我迫不及待地赶紧团雪球、扔雪球反击妈妈。

妈妈的火力没有我强，她的战斗力越来越弱，但是她还尽力地攻击我。只见她弯下腰，抓了一把雪，团呀团呀、团呀团呀……妈妈团了许多坚硬的雪球，朝我猛扔。我也绝非等闲之辈，把更多的雪球投向妈妈。妈妈四处逃窜，我乘胜追击，把妈妈打的丢盔弃甲，举手投降。

打完了雪仗，我和妈妈合作，先用一些雪团一个非常坚硬的小雪球，然后继续用许多雪团呀团呀，团成一个大雪球，然后把大雪球和小雪球连接在一起，就做成了一个小雪人的头和身体，我们用糖果给它当眼睛，胡萝卜当鼻子，香肠当嘴巴，菜叶子当头发，这样雪人就做好了。

希望今年的冬天也能下雪，我就能够和妈妈继续打雪仗、堆雪人，还能做其他一些游戏。

我觉得这件事十分有趣，至今我仍然记忆犹新，尤其是打雪仗的景象还不时地浮现在我的脑海中。

开学之际还有四天，快乐而充实的暑假就像一阵风一样，“嗖”的刮过，回想着一个暑假，我只觉得好像玩疯了、玩野了一样，期盼着再玩一个这样的暑假，现在快开学了，我好像还害怕开学，害怕上课了，每天都扳着指头算开学的日子。

就拿今天早晨来说吧，我浑浑噩噩地睡到了九点，一觉起来，觉得浑身无力，或许是昨天着凉了感冒吧、也或许是昨天刘东钊说这个星期天就开学引起了我的注意，我慢慢的爬起身，桌子上摆着妈妈给我备好的饭菜，但不知怎么的，如此色香味俱全的食物也勾不起我的食欲，心中总是想着这一个暑假里我和小伙伴们玩的快乐时光，却怎么也不想面对方方正正的课本、每天一次的作业、和老师的讲课声音，只想着丰富多彩的课外书、每天一次的和朋友们嬉戏和电脑中的流行歌曲声。

我又一次跑到书房去看暑假之前发下来的致家长的安全责任书上的开学日期，有些想奇迹出现的显示出还有一个星期才开学(这充分的显示出我在这一个暑假玩疯了)，但是通知书上写着：8月28日(星期日)早晨7:30分到学校开学。

我心中又想起了这个暑假中的片段，心中感到了一阵惆怅，我跑到了楼下，朋友们一个个都在为开学做着准备，这无时无刻不在向我提醒着：还有几天就要开学了，你也不要做脱缰的野马了，应该好好为开学做做准备了。

我又重新回到书房，看着多日不用的书包和布满灰尘的铅笔盒，我心中突然想起了一个声音：既然这一个暑假已经过去了，就不能再沉浸在这个暑假了，应该打起信心，振作起来，做好万全的一切准备，既然这一个暑假没有报任何学习班，全是在游戏中度过，就更应该准备好，在新学期中带好学习委员的好头，学习成绩再上升起来，既然这一个暑假都是疯玩，那么这一个学期就应该好好用功，这样才是劳逸结合。

旧的暑假已经过去，迎接而来的是全新的学期，在这一个新的学期中，我要发挥自己的长处，发挥自己的作用，发挥自己的优势，争取学习成绩的进步!

今天，我们伴随着欢声笑语来到了中国的首都：北京！因此，我们的心情都无比地激动。

安顿好了住的地方，马上向伟大的八达岭长城进发，一路上，我们向小鸟一样叽叽喳喳的，好似完全不知道疲惫一样，大约半个小时，我们终于到达了“八达岭长城”我们来到售票处，到长城入口后，我看到了雄伟的万里长城，我的心咯噔了一下，天呐，那么高大，那么雄伟，根本就是世界奇迹嘛！游玩过长城以后，已是傍晚了，我们索性回到公寓休息。

第二天，我们因为要去看升国旗，所以3点就起床了，我们来到了天安门广场，这里非常的大，国旗杆后面是天安门城楼，那位伟大的毛爷爷所住过的城楼，我们不禁向它敬了个礼，看完升国旗以后，我们去了鸟巢和水立方，看到了很多国家运动员在鸟巢里训练，我真希望自己以后也能像他们一样！最后，我们去了著名的颐和园，看到了万寿桥和十七孔桥，还有慈禧太后所住的宫殿，真大，真宏伟啊，我们甚至还看到了一些明星。

时间飞速，不知不觉，又该走了，我们依依不舍的走出了颐和园。

虽然这次北京之旅只有2天，但是我永远都不会忘记，因为，它已经深深的印在了我的心里！

暑假开始了，妈妈给我报了一个打羽毛球的暑假班，因为妈妈想让我在假期好好锻炼身体。妈妈问我：“报几个月?”我爽快地说：“两个月。”我非常想快点学打羽毛球，因为爸爸每周都会打球，可总不带我去，爸爸答应等我真的会打球了，就让我去。

上第一节课的时候，我看见许多哥哥姐姐在挥拍，挥出来的时候都有“呼呼”的风声呢!一位女老师让我和其他小朋友先一起围着球场跑15圈，跑完后，又教我们热身运动。然后，再让我们颠一颠球找找球感，最后女老师教我们挥拍的分解动作。老师先给我们做一遍，然后就教我们跟着口令做。第一步两只手架起来，然后再把左脚转到另一个方向，第二步身体转到正面把胳膊贴着耳朵把手放到背底下，第三步把在背底下的手在空中升直，第四步把在空中的手自然的放下来。老师喊着1

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4我们都跟着老师的节奏挥拍，挥了好久，老师又让我们做动作1——架拍。架拍时，我们按老师的要求，摆好姿式后纹丝不动，真的好像一个木头人啊!过了一段时间，我的手和胳膊又麻又酸，手还僵硬了，脚还在发抖。老师终于让我们休息一下。我悄悄地对妈妈说：“妈妈，好辛苦呀，我不想上了。”妈妈说：“小镜子，你不想爸爸带你出去打球了吗?”我心想：“如果按我现在的技术远远不如一些阿姨、叔叔，我一定要好好努力，争取早点和大人们一起参加打球比赛!”

练球时，在我心目中最喜欢的就是买雪糕，我们的女老师郭老师只要一说：“冰糕!”我们一下子就全围过去，哈哈，真有趣啊!吃完雪糕后，每次都会有一种非常冰爽的感觉。

经过不断的努力，我终于有了进步。有一天，我和妈妈一起出去打球，碰到一位老奶奶，妈妈和那个老奶奶打了一会儿球。妈妈看见老奶奶打球的技术非常高超，就问道：“您多少岁了?”老奶奶回答道：“已经76岁了。”妈妈说：“您这么大年纪还能打这么好。”老奶奶说：“我70岁才开始学习打球。”老奶奶经常给我鼓掌说：“这小孩打球打得好，打得又远又直。”我觉得我有进步，但我知道我刚开始学习，我还要更加努力，更加刻苦，坚持练下去!

暑假中，爸爸带着我去了很多地方玩。而我印象最深的是去舟山群岛的大海边游泳，我至今记忆犹新。

前一天晚上，我们在宁波的一个宾馆里住下，第二天早晨六点，我的一位叔叔开车带领出发了。天气一开始很凉爽，不过到中午就热起来了。我一听说是要去大海游泳，高兴极了，激动得无法用语言表达。在车里，回荡着我们的欢声笑语。我们经过了跨海大桥，路过了美丽的千岛湖，遥看到了普陀山……终于从宁波到了舟山。

我们下了车，进入了南海浴场。我换好了泳装，带上游泳镜、游泳圈。我走过沙滩，沙子细得像土一样。走近大海，我仿佛感觉到了大自然的魅力。大海如次的吸引我，可我却因为害怕，一直踌躇不前。终于，我一鼓作气，一下子跑了二十步远，海水没过膝盖。慢慢的我适应了，缩住腿，用游泳圈在海面上漂来漂去。浪一会儿一来，浪的力量很大，犹如一双大手把我托到岸边，才来了两个浪，我就离岸边十步远了。

过一会儿，我上岸歇息，把大海的种种乐趣都讲给了妈妈听，妈妈被我说动了，也换上泳装，和我一起下水了。我们慢慢往里走，水到腰那里了，里面就是不一样，浪铺天盖地般卷来，我耳朵里、鼻子里、嘴里、都是水。哎呀，不行，我赶紧和妈妈上岸了。我们把海水里的沙子糊在身上，弄成一个沙人。一会儿，我们又往里走走，浪一会儿涌来，我和妈妈高兴得不亦乐乎，大喊大叫中，浸泡着大海的快乐。往下蹲时，一个大浪涌来，我被淹在海水里了，像是吃了盐，咸的不得了。夕阳西下时，爸爸问我快乐不?我说快乐是快乐，可是好像晒黑了呀!爸爸笑得合不拢嘴……

“无风三尺浪”是大海的魅力，给我们带来无限的乐趣，我爱大海!我更爱大自然!

暑假里的一天，炎热非常，我和爸爸到景山游泳池游泳。

我们把衣服换上游泳衣后，就赶紧跳进游泳池。爸爸叫我先学憋气，然后给我演示了一遍。爸爸鼓着腮帮子，沉到水底，我在岸上数1，2，3……当我数到30的时候，爸爸就从水底浮出头来。爸爸说：“明白了吗?”我说：“明白。”我吸了一口气，用手捏住鼻子，鼓着腮帮子，沉入水底。爸爸岸上数1，2，3……当爸爸数到7的时候，我就从水底浮了出来。爸爸看到我说：“不错!继续练习!”我一直练习，过了一会儿，我的憋气时间从7到了10。当我又浮起来时，爸爸高兴地说：“你可以开始学游泳了。”搂着，爸爸抓住我的手，让我浮在水面上浮着，刚开始我不敢游，在爸爸的几番鼓励之下，我终于试了一次。我整个身体浮在水面上，像在天空飞一样。爸爸抓着我的手，我的脚拼命打着水，像发动机一样砰砰砰的响。

就这样，我慢慢地学会了游两下，我欣喜若狂，在水中欢呼着、狂叫着，旁若无人。

这个暑假，我不仅学会了游泳，还感受到了游泳带来的乐趣。

暑假，妈妈和爸爸带我去了一个中外闻名的旅游胜地——海南。我们一行人到了许多好玩的地方，比如：森林公园、天涯海角、蜈支洲岛……可我最喜欢的还是——南湾猴岛。

去的途中听完导游简短的介绍后，我们便到达了目的地。下车后又坐了五分钟的缆车就上了岛。一上岛就看见了成群结队的猴子，还有几只母猴子抱着小猴，在树上、房顶上毫不费劲地跳来跳去。别看这些猴子外表挺温柔、挺可爱，可是说它们是一群“野蛮的强盗”一点也不过分。我在地上捡了一个尚未成熟的小椰子准备带回去玩，让爸爸帮我收到背包里，正在这时，一只猴子从爸爸的背后扑上来，吓得爸爸赶忙把小椰子扔给了它，但它还是把爸爸抓了一下。有一个小孩买了一瓶饮料，刚打开瓶盖，一群猴子扑了上来，把饮料给抢走了。听猴岛的工作人员介绍，猴子最喜欢喝酸酸甜甜的饮料，所以饮料是最容易被抢的，相反矿泉水儿子倒不抢。再就是你不能当着猴子的面打开包，猴子以为你掏吃的东西，也会扑过来。以至于以后我们每次打开背包都要左看看，右看看，上看看，下看看，生怕被猴子发现了，像做贼一样。

后来我们还看到了一些受到“高等教育”的猴子，这些猴子为我们表演了精彩的马戏。它们做了一些人才能做的事情，有些比人做得还要好。猴子为我们表演了单杠、吊环、走钢丝，还表演了骑自行车，每只猴子骑着一辆儿童自行车在场地里转圈，动作娴熟，速度快极了。还有一只猴子与山羊一起表演了过独木桥的节目。总之，节目精彩绝伦，让人意犹未尽。

我觉得海南的猴岛很好玩，整个海南都好玩，人们称海南为旅游胜地，真是一点都没错。

“耶！终于可以出去旅游了！”我欢呼道。虽然，我不知道这次去哪里，但是我还是十分高兴……

下午，我和爸爸妈妈出发了。一路上，我一直问爸爸妈妈：“这次我们去哪里玩？”他们总是笑而不答，一直瞒着我，直到到了都不告诉我。我知道他们是要给我一个惊喜，所以，我也不再问了。

“啊！终于到了！咦？这里怎么那么像‘宜黄’（我的老家）啊？”我又惊喜又疑问。我在街上怀着半信半疑的心情四处走了走，不管怎样都和“宜黄”差不了两样。当爸爸妈妈告诉我这就是宜黄时，我惊喜的都要哭了！因为，我实在是太想来宜黄了！

兴奋过后，我第一个就去了我最爱的奶奶家，准备给奶奶一个惊喜。

我偷偷溜进了屋里，小心翼翼的坐在客厅的小板凳上。怕奶奶会受到惊吓，于是我大声的叫了一声：“奶奶！”奶奶听见我的声音后，居然立刻跑到门口！于是我又大叫了一声，奶奶才发现我在客厅。我并没有给奶奶一个惊喜，因为爸爸已经给奶奶打了电话了。

之后，我又去拜访了很多亲朋好友……

我来到宜黄的第二天，和大家一起出去玩。

早上，我和大家一起去跑步，登卓望塔，吃早饭。

中午，我和大家一起写作业，看电视。

晚上，我和大家一起玩游戏。

一天一天，就这样过去了……现在已经到了分别的一天，我只好恋恋不舍得离开了……

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”