我的心灵史(汇集20篇)

他是一个很聪明且调皮的孩子，从小父母就过分地溺爱他，只要是他开口要的东西，父母一律都为他买了下来，他很得意，认为自己很幸福，可是不久，母亲又生下一个小宝宝，即他的弟弟，从此以后，他便感觉自己不受父母宠爱了，是那个弟弟夺走了本属于自己的爱，他便一直对此耿耿于怀。

有一天，父母外出工作，临走时将弟弟交给他，让他照管，他似乎十分高兴地答应了，待父母走后，他将年仅2岁的小弟弟使劲地摔在了地上，然后扬长而去，父母回来后，将他打的遍体是伤，他用生硬的口吻顶了父母一句“是他抢了我的幸福”，父母惊讶地久久不能开口，从此，这个男孩有了和弟弟一样的待遇。

在一次弟弟七岁的生日时，他只是礼节性地送给了弟弟一个精致的小盒子，弟弟收到后却泪流满面。

时光飞逝，两人都已长成了高挑大个的青年了，但弟弟因为小时候被摔在地上的缘由，因此落下了后遗症——身体行动不灵活、口吃。但弟弟的才华和品质都遭到了很高的评价，所以大学毕业后很快分到了家知名企业，此时，已成为公司经理了。而哥哥凭他的聪明才智混入了另一家企业，当一名部门组长。两人经常来往。弟弟总是热情的招待哥哥，但哥哥加上对他嫉妒，更加不原谅他了，除了商业以外，他几乎故意躲避开他的弟弟。

在一次金融危机中，哥哥所在的公司急需一笔资金，但公司考虑到只有那家知名企业才能有实力资助他们，于是派哥哥与那家公司高级领导协商，他们将地点定了一家公园。在船上，哥哥发现资助商竟是自己的弟弟。在与弟弟的交谈中，他更加嫉妒，但又后悔自己当实的鲁莽害了弟弟，但却表面上装成一副严肃的样儿了。突然，源上刮起了大风，将一只放在船边沿的公文包丢进了湖中，弟弟奋不顾身，跳入河里，去打捞那只公文包，过了一段时间了，湖面上没有什么动静，哥哥心慌了，急忙地系上了安全绳，然后跃进了湖中，在迷糊的湖水里，他朦朦地看见在水中踉跄的弟弟，他越发觉得自己对不起弟弟了，游过去用力紧紧地托上船，但弟弟已经不省人事了，在哥哥的哭声中，他逐渐清醒，紧紧抓着公文包的手松下了，见他的嘴喃喃地说些什么，哥哥抺干眼泪，靠在弟弟嘴旁，弟弟艰难地说：“哥，我很高兴，做你的弟弟”然后就咽气了，哥哥想起以前的事，泪如泉涌，爬在弟弟身上，“弟弟啊！哥对不起你啊，对不起……”

悲哀的瑟瑟秋风回旋在空旷的湖上，满天璀璨夺目的星星点缀着天空，温柔照射在这片宁静的大地上。

几个月后，这家公司获得了转机，同时城里又多了一家慈善机构，其中，创办人将一只玲珑小巧的盒子作为这家机构的象征，据说里面装着许多启明星，他们在默默地为许多人指引前时的路！

你是不是早上出门就为了与名和利见面？是不是坐着宝座还在抱怨拥挤的时间？还是开口闭口半句不离钱？最令人恼怒的是不夜天的霓虹灯带来的头晕目眩？

那么，请打开快乐的伞，踏上幸福的路，给心灵放个假吧！

给心灵放个假，让心灵去体味长城的雄伟、故宫的磅礴、兵马俑的壮观，金字塔神秘的狮身人面在呼唤你，古罗马斗兽场在翘首期盼你。于是，在人类历史的古迹面前，你忘掉了摩天大楼的高耸、立交桥的回旋，心灵完全被震慑，只感到历史的沧桑，忘掉迷茫。

给心灵放个假，让心灵去饱览世界的山水美景：壶口的奔腾不可阻挡，桂林的山水婉约秀丽，塞外的明月孤寂凄凉。你找到了阿尔卑斯山顶雪松的冰球，找到了夏威夷的椰林遍布。于是，在引人入画的景色面前，你心情平静，再不想城市上空那灰色的天，心灵完全被感动，敬畏大自然的神奇无比，忘掉忧伤。

给心灵放个假，你并非到处旅行，简简单单的安排，也会让心灵感到痛快。

给心灵放个假，就在今天，你决定晚起几分钟，直到那一缕清澈的阳光流过你的耳旁，你决定做一只阳光下肆意挥洒的蝴蝶。在阳台上，坐在地上，给海棠浇浇水，为茉莉剪剪枝，就这样在花香中忘掉忧伤，细心生长心灵的翅膀。你也总盼着能飞向远方，但此时此刻，你的感觉是甜甜的。

给心灵放个假，偶尔把自己发黄的记忆拿出来晒晒，你会碰到许多心灵的事情。爸爸曾为我买的小红帽被弄丢了，我坐在门口大哭；和邻居家的小孩子打赌，输了给她买巧克力冰淇淋；还有后来毕业时唱的歌，离别时朋友挂着晶莹泪水的笑脸……原来这些过去了的人，流过的泪，唱过的歌，简单的曾经这样美好。心灵一阵悸动，原来是感到了幸福。

给心灵放个假，烦恼时，拿起几本美文，品一品汪国真、林清玄，吟一吟唐诗宋词的古典，你方能明白：读书是人最高贵的生活。于此，你收获了宁静。

季羡林说：“我们的人生就是一首诗，你的行为，你的性情，便幻化成其中的点点诗情、片片诗意。”

就让我们给心灵放个假，去点缀心灵的诗意。

妈妈的眼睛，触动了我的心灵我的妈妈是我尊敬的人，她的眼睛里总是晶莹剔透，那双眼睛会说话，不断的鞭策我成长进步。

我的妈妈只是一位普普通通的人民教师，她没有惊人的业绩，也没有惊人的话语。她是一位英语老师。英语老师的孩子肯定要精通英语。但每次英语的小考，我的成绩总是不尽人意。有一次，我还差点不及格。因此，妈妈每次都跟我谈话，当我听着这些话语时，偶尔看一看她的眼睛，她的眼睛里已经充满焦虑。看到这样的情景，我当然想把成绩提上去，让我妈妈眼里少一些焦虑，多一些快乐。 有一次，我的英语作业本上得了个“B-”，那天我是没有认真去做才有这个结果的，一到家，刚放下书包，我妈妈就让我拿作业本出来给她检查，我用颤抖的双手从书包里拿出“B-”的作业本，她一过目，脸色由晴转阴，眼睛里的光也从柔和变成了愤怒，那双眼睛几乎要喷出火来。从此我就比以前更认真的去写作业了，因为，我不想让妈妈失望，生气，也不想看到他眼睛里充满怒气。

在每天我妈妈检查我作业的时候，我也注意到一丝白发渐渐爬到她的头上，岁月无情的在妈妈的眼角上刻出了一道又一道的痕迹。我知道妈妈为这个家操碎了心，跟为我操碎了心，我要努力学习，听妈妈的话，不要让那双本应晶莹透亮的眼睛失去了原有的光泽。

你是用墨染成的田郊图，画在心灵的生宣上，在每个阴暗的日子向我微笑。

——题记

清晨的冷月像一枚失去光泽的鹅卵石，挂在天边，那么小又那么清晰，让我不由地想起你。

幼儿时

在我很小时，记的你是我的邻居，然而一直不认识。直到那天被妈妈连哄带骗到了幼儿园。进了大门，才发现我们分在了同一个班。

那以后，你便成了我的好朋友。上学时做一起游戏，放学后常常互相串门，亲密无间地犹如一对亲兄弟。印象很深的一次，我为了老师奖励你一朵小红花而没有奖励我，跟你闹翻。第一次跟你不说一句话。而你不但不怪我，还特意为我留了一包糖果，让我感动了好久。

儿时的你，就像淡墨，在我心灵的生宣，着上了淡淡的底色。

小学时

时光飞逝如箭。不久，我们升上了小学，仍是同一个班。你身边的朋友渐渐多了，可你仍不曾忘记我。每一次被留堂，落寞的身影旁总有你；每一次心情不佳，绞尽脑汁逗我一笑的也是你；每一次在雨中奔跑，抓着伞在身后呼唤我的也是你。

那时的你，就像被调色更深了的浓墨，在我心灵的生宣上，清楚地勾勒出田园的轮廓。

毕业后

那是一个昏暗的日子。当我们手捏不同中学的录取通知书再次相见时，我们彼此脸上的稚气早已消散。沉重的表情让我难以挤出微笑。你告诉我，要从我家隔壁搬走，以后可能再也无法相见。那一刻，一滴泪落在我的心头，那么冰凉，那么深刻。

那天的你，用清澈的泪水，在我心灵的生宣上落下了一抹沉重的晚霞。

如今，再捧起这副田郊图，总会回忆起你在我心灵上刻下的每一抹色彩。（公众号：涵城语文）

随着时光的流逝，我已经虚度了16年的光阴，在这16年当中我所经历的最多的不是开心、快乐和幸福，而是一种源于内心深处的痛。

小时候，我如此热情的盼望长大，因为在我的幼小的内心深处有这样一个坚定的信念：我要长大，长大以后一切都自由了，我再也不用被骂，再也不用看他们吵架，再也不用流泪。

其实长大后，我又是那么希望回到童年时候啊，因为长大后我所要面对的事情又太多太多，我所受到的压力也又太多太多了。

随着年龄的增长，年级的升高，学习的压力，思想的萌动，我的身心在遭受着一次又一次的沉重的打击，我也在一次又一次中不断的压抑我自己，因为我长大了已经不再是小孩子了，不能再像以前那样无所顾及了，想哭就哭，要怎样哭就怎样哭，也不能像以前那样释怀了，于是乎我的内心就承载着压抑、痛苦、辛酸与泪水。

河水在上涨到一定程度后就会泛滥，心情在十分压抑下也要释怀，泪水在再也存不住的时候就会流出来，我终于在我16岁的第一天放声大哭了出来，我真的好开心，好快乐，就好象回到了儿时一样。

其实有些时候，长大了就一定要坚强，但适时的释放一下也很不错，在平常的生活相处中，难免会有误会与摩擦，难免会有这样那样的压力，不要太刻意的压抑自己，也不要让自己的内心承受太多的苦楚与辛酸。

如果有人问我，我现在想要什么，我只想说：“让我再做回一次童年的我，即使也不怎样快乐，可至少我能够无所顾及的放声大哭。”

一个永恒的姿势，一个永恒的定格，一份永恒的爱。

解放军战士小心翼翼的刨开一瓦一砾，让我们在废墟中看到了一个生命空间，一位母亲跪倒在地，用自己柔弱的身躯为她的孩子撑起一片蓝天……

泪，无声滴落，这一刻，我的心灵震撼了：母爱是伟大的，母爱是无私的，母爱是纯洁的。在灾难面前，在生死抉择面前，她毅然选择保护自己的孩子，这就是爱的力量。

余震还在继续中，被困的同胞还在生死边缘徘徊。

“求求你们，让我再救一个吧……”谁也没想到一个解放军战士竟会突然跪下，含着泪恳求大家让他再救一个孩子。人人都说男儿膝下有黄金，一个解放军战士，一个堂堂正正的七尺男儿，竟会为了再救一个孩子而跪倒在地，他宁愿冒生命危险，只为再救一个孩子，这是为什么呢？只为心中的那份爱。

泪，无声滴落，这一刻我的心灵震撼了。这是一个解放军战士最英勇，最可敬的爱。顿时，所有的山崩地裂仿佛都停止了，在这一瞬间，世界仿佛变得好静好静，似乎一切都停止了。

在抗震救灾的日子里，天空总是很蓝很蓝，蓝天中一朵白云在飘散。我知道在白云身后有位美丽的天使看着我们。

灾难无情，人有情，灾难无爱，人有爱。在我们伟大的祖国里，感人的一幕幕常常在我们身边上演。在灾难面前，我们众志成城，万众一心，同生死，共患难。中华民族绝不会因为任何困难而退缩，在这个强大的祖国里，我骄傲，我自豪，经历了许许多多的挫折后，我们不但没有被吓倒，反而更团结一心了。

我们的祖国日新月异，我们的祖国在突飞猛进。时间见证了一切，我们的祖国一天天在成长，一天天在进步。人民踏上了致富之路，过上了小康生活。我们的祖国就像一条巨龙，在不断的腾飞。

愿我们祖国的明天更辉煌，更灿烂。让我们携手并进，一起祝福美好的明天吧！

那天，我和往常一样去少年宫上课，下了车一看时间还早，就坐在路边的石椅上休息。

这时一辆三轮车缓慢驶来，闯入了我的视线。车在一个路口处停了，下来一个三十多岁的男人。走路一瘸一拐，他缓慢地走向车后，打开了车厢。只见车厢里摆了两箱酸奶，他在车厢里拿了个小椅子坐在车旁，静静地注视着来来往往的行人。原来他是卖酸奶的。

不一会儿，一位老奶奶领着一个小女孩走了过来。他热情地站了起来，用双手艰难地拿起一杯酸奶，递给小女孩。这时我才发现他的手指和其他人不一样，五个手指伸不直，整个手掌奇怪的扭向一方。老奶奶接过酸奶，扎了半天吸管却没有扎进去。只见中年男子接过酸奶，用不灵活的手指，一下、两下……终于扎开了，他笑眯眯地递给了女孩，目送着小女孩蹦蹦跳跳地离开后，他又安静地等待着下一个顾客的到来。

此时正是周日的午后，不时从公园里传来一阵欢闹的声音，而我却被眼前的一车一人所打动。命运不公，让他先天残疾，他却没有向命运低头。他的自强深深地感动了我，他用自己的行动告诉我，这就是生命的价值！

“这是心的呼唤，这是爱的奉献……”

是的，天空愿意漆黑一片，让星星尽情地闪耀，星星快乐，所以天空也快乐；大树愿意扎根在地，为了叶儿的茂盛，默默输送着养分……

由此，我想到了，想到了韩红姐姐关爱青藏高原的小朋友；想到了，想到了乡村最美医生——钟晶，为了服务一方百姓，不让百姓生病了无人医治，她心甘情愿放弃在县城工作的打算，在乡村为百姓治病；想到了，想到了我辛勤的老师，为了我们能有一个美好的未来，累弯了腰。

于是，我也践行着做一个助人为乐的女孩。我的同桌忘记带笔了，我主动借给他笔；我最好的朋友本子用完了，我把自己没用过的本子送给他；从乡下转来的新同学没有课外书，我将我心爱的课外书借给他看；美术课上，我借彩笔给其他同学；有人摔跤了，我主动扶他一把……

只要人人都献出一点爱，世界将变得更加美好！

滴答，滴答，清脆的声音把我从睡梦中唤醒，我坐起来揉了揉朦胧的睡眼，望着窗台上蒙在细雨中的草芽，陷入沉思。

还记得几年前，在我很小的时候，有一次因学校临时有事晚放学。因为父母工作的关系，我几乎是从小学二年级开始就一个人上学回家了。可是偏偏今天老天不给我面子，在教室上课的时候我就望见窗外远处的天空像是有一万匹黑马向着学校奔来，放学后果然不出我所料——刚刚打过下课了教室外就有无数颗像豌豆大小的珍珠砸了下来，刚刚跑出教室的同学又被这珍珠迎了回来。

雨，越下越大。已经有不少同学被父母接走了，最后教室里就剩下几个人了，当然这几个人里也包括我。我们还在继续等待。不久这几位同学的父母也陆续把他们接走了。

我还在继续等待，等待雨小些，好让我回家。但是老天爷好像故意在跟我开玩笑，无奈我只好求助于老师，但是老师也无能为力，因为老师早早地就给我爸妈打过电话了，但是一直都是关机，我只好失望地回到教室。我看着窗外的倾盆大雨思考了一会，终于决定自己回家。

走出教室门我就有些后悔了，但是我没有回头。

雨打在身上是冷的，把我冻的直打哆嗦，或许是因为在教室里待的时间太久了吧。雨打在身上很冷。但是我还是一路狂奔，为的就是想要到达那个心里向往的温暖的终点。在路上，我感觉到雨越下越大，这时的雨打在身上已不是冷了而是疼，像是针刺入皮肤的痛我忍着疼，仍旧拼命狂奔，为的只是早些到家。

但是——

老天又跟我开了个玩笑，下雨天路很滑，我摔倒了一次又一次。我不只一次的想哭，但是我没有让眼泪掉下来。

我就这样摔倒了又爬起爬起来又摔倒，走了好长时间，终于我看见了我向往已久的终点，此时雨水洒在身上的感觉又变得暖丝丝的。

窗外的雨已经停了，心中的波还未平。回想起多年前经历的事，又让我懂得了很多道理。

滴答，滴答，雨滴在心灵上的声音。

每当我翻开一本本子时，总会有一张纸条夹在里面，他是我一个回忆。一个埋藏在心底的回忆。

说到这里就不得不提起我的小学时了。

我给他做了同桌，也许是性格相似，也许是生的比较近。我们成了形影不离的好友，我和他在一起玩得很愉快。

但不知为什么他跟我的另一个同学也玩儿到一块儿。我跟那个同学也是很好的朋友，可是美好的时光不长。这话没错。

不知从何时起，他们开始渐渐离开我，我发现了，但我没问她们，我希望像原来一样，只闹一会儿就好了。

可是我错了，当我的同桌想叫我玩时，我清楚的听见了她的一句别叫他。我一下子撑不住了，我一下子趴在桌子上开始估计我不明白我到底做错了什么？。我找自己的原因。可是我并没有做错什么呀！可他们不可能无缘无故的。我心里一下子有了两个小人，还打了起来，窗外的星星跟我无关，可我的心凉凉的。任凭现在是炎热的六月。

等他们回来后，我写了一张纸条是不是友谊走到了尽头，他们很爽快的写了那个让我心碎的答案，我失去了耐心，用纸条在上面把他们骂了一通。等到第二天我来时他们都用纸条上的话来嘲讽我，我心里真悲哀。

时间过得飞快，我很快就不跟他们一位了，我也写过和好的信，但他们不说好，也不说不好，我们之间只是普通朋友之间的关系了，不，只是同学而已。

时间过得飞快，转眼我上了初中。这里的同学我都不认识，而他们呢？朋友们，我并不知道他们何去何从，可我保留的一张纸条，那张和好的信，每当看着他，我就会想起一去不复返的小学时光。我原谅他们了，因为年轻的我们像一只蜜蜂，无意伤害别人。

时光无言，却总在无声处听到最动听的声音；岁月无痕，却总在不经意间镌刻最美的容颜。回忆韶光，我仿佛听到了那感动心灵的声音……

听！妈妈又在做大餐了。她拿起两个土豆，又顺手拿起刀，迅速的削起土豆皮，唰，唰，唰……削好之后，打开水龙头，将土豆洗干净，然后放到菜板上，拿出锃亮的钢刀，随后，只听见“当，当，当……的一阵响声，一声接着一声，中间仿佛不经断，不停歇，不一会儿，一堆土豆丝便切好了。妈妈随手将它们扔到油锅里，发出了“嗞啦，嗞啦”的声音，这种声音极刺耳，睡梦中的我被惊醒了。我躲在角落里望着油烟中的母亲的身影，我被震撼了。尽管母亲手忙脚乱，但还是每天早上为我做早饭，尽管我讨厌她做饭的声音，但那却包含了她对我的爱。

正是母亲在厨房忙碌的声音，让我饱尝到爱意与温暖。

啪！比赛开始了！那是一次运动会，我被安排在女子接力赛的第一棒，心中有些紧张。这时我听见远处的同学们正齐声喊着“加油！加油”！我顿觉浑身充满了力量，伴随着欢呼声，我如离弦之箭一般奔跑，身后扬起了尘土。我将接力棒交给了下一名同学，并为她加油！回到座位，我听到的是同学们称赞的话语，“你好棒呀！”“你跑得太快了！”这些话语让我体会到了同学之间的合作精神和相互鼓励和相互信任。我心中升起了暖意，蔓延了整个身体，浸透了深处的灵魂。

正是运动会上同学们鼓励的话语，让我充满了力量和希望。

又是一年春来到，农民伯伯开着轰隆轰隆的拖拉机开始耕种，燕子也从南方飞了回来。有两只燕子在我们家的屋檐下垒了窝，很快产卵，育雏。每天我会拿出书本，在阳光下，伴随着“啾”“啾″的燕子叫声，朗读着朱自清的《春》。累了便躺在草地上，静静地听着燕子叫，仿佛感受一场美妙的音乐会。

正是春日里燕儿美妙的叫声，充实了我的时光。

花开花落，草青草黄，岁月流逝，世事纷纭，但仍记得那些感动心灵的声音。绵绵的母爱，细细的友情，美美的春意成为心底绽放的美丽花朵，温暖我的整个人生。

春天来了。找个借口，给心灵放假。躲开喧嚣、浮躁的都市，约了几个同窗知己到郊外踏青。

植物的根紧握着大地，最先感知春天的脚步。迎春花吹起了金色的喇叭；妩媚的柳条上缀满了嫩绿；百合花迫不及待地含笑枝头。各种叫不上名字的花草也懒洋洋地探出头来，向春天问好。

置身于大自然怀抱中，沐浴在生机昂然的春光里，呼吸着清新的空气，顿觉神轻气爽。周身有里而外徜徉在轻松愉快的氛围中，感觉心灵都被过滤得纯净了许多。同学们边走边聊，海阔天空地侃大山，别有一番情趣。

走累了，停下来歇歇脚。不经意间向四处张望着去搜寻一张熟悉的脸。突然怔住了。想起这位同学去年春天出了车祸，已不在人间，不觉潸然泪下。以往郊游爬山，别人都轻装上阵。有的仅拿一瓶矿泉水而已。而他却是背着一个大包断后；还要不时照顾落在后面的同伴。每当大伙登上山峰，高吟“会当临绝顶，一觅众山小”，体味这美景诗韵时；随之而来的却是口渴难耐、饥肠辘辘的感觉。这感觉让眼中的美景大打折扣。此时，他背包里的水和干粮就成了救星。朋友们打趣他：你才是这山里第一景，我们心中的美景。景随情迁，他让这美丽的大自然有了灵性，凭添了几分稳馨可爱的感觉。人们最向往的地方、留下美好记忆的地方，往往是亲人或朋友所在的地方。风景固然美丽，但只是过眼云烟，刻在脑海深处的永远是人的情感。

印象里，他总是精力充沛。一次偶然见到他，当时他正帮一位朋友建房。没想到平日文质彬彬的他，干起活来一点不含糊，拉车卸料、和灰搬砖样样行。他捋着袖口、挽着裤管，身上汗水泥水混成一团；每一个动作静止下来，都是绝美的雕塑……

他是同学圈子里的主心骨和顶梁柱。聚会、野炊什么的交给他办是最令人放心的。郊游爬山只要有他在，就感觉多了些安全感。以前，没少麻烦他。一次，特意买了点东西表达谢意，他又送回来了。他就是这样的人，热诚、豪放、亲和、大气。他曾说：……师生同学间不需言谢。因为是除了血缘、姻亲关系外最纯洁、最亲近的一种人际关系。古时候，出了事要株连九族，甚至还要殃及十族。你们知道吗？这十族指得就是老师、学生和同窗……

想不到，这么快他就离开了我们。他知道我们在想念他吗？

他的生命炽热如火焰，又短暂如流星。在划过天际时，带给人光明、温暖和希望。他去了，到了另一个世界。他成功了，因为他赢得了我们大家对他的爱，他来这世间不虚此行。

逝者如斯，活着的人该好好珍惜有限的生命，别让浮躁和欲望腐蚀了神经；否则，我们将感知不到身边的种种幸福、美好与快乐。

他活在世上时，给他身边的人或能接触到的人脑海中留下了美好的印记、给别人心灵中撒下一缕阳光；让这个世界因他的存在而增加了一份温馨、和谐与美好。他虽不是什么名人，但却是他周围人心灵中的一道风景。我渴望自己的心中能多几道这样的风景。这样的风景多了，我们的心灵才不会感到孤单与寒冷。我们因为爱来到这世界上，在没有赚到钱之前，早已经赚到了爱；将来离去时，带不走任何钱财，能带走的只是满怀的爱。

今生我愿意做一个像他那样的人。有一点文化、有一点涵养、有一点豪爽、更有一腔热忱。希望自己也能成为别人的心灵一景。

人是健忘的。很对。不记仇。但是我们，不能忘记。——题记

今年是祖国成立六十七周年，也是南京大屠杀七十九周年。在这两个数字中，我相信人们会对“六十七”欢呼雀跃，心潮澎湃，更会为“七十九”愤懑不平，潸然泪下……

第一次感受到中国同胞的无限悲痛和对生的渴望，以及日本侵略者的“野性”，是通过历史课本上，那一幅幅触目惊心的历史旧照。日本侵略者烧、杀、抢、掠，无恶不作，带给中国人民，带给南京，带给中国的是多么沉重的苦难！而让我第一次深刻地体会到，比这还要强烈的中国同胞们的呼喊，是那一次参观南京大屠杀纪念馆，为我带来的震撼。

当我怀着无比复杂的心绪来到纪念馆门前时，我确认，这复杂是深深地愤恨。在门前，一座黑色的雕像伫立着，那是一位衣衫凌乱，怀中抱着已被日本侵略者杀害的孩子的中年妇女。她悲痛欲绝地仰望着天空，我能清楚地看到从她脸颊上滑过的泪珠……

进入馆内，首先映入眼帘的是那大石碑上的黑色字：遇难者，300000、此时，我确定这复杂的心绪是悲痛。三十万甚至更多的南京同胞，在这场毫无人性的大屠杀中惨死于日本侵略者之手，这无疑令人心生悲痛与愤慨。在前年的十二月十三日，习近平主席就在此处放飞了三十万只和平鸽，这不仅警醒着我们勿忘国耻，还象征着让当年遇难的人们，回家。

在馆内有一个灵堂，灵堂被黑色笼罩着，远处的墙壁上挂着一位遇难者的黑白遗像，秒针每响六十下，那遗像就显示出一次。走到这里，人们对日本侵略者愤怒的评论声销声匿迹，大家都安静地站立在灵堂前，沉重的悼念。我确信，这复杂的心绪更多的是珍惜和平。如果和平，就不会发动战争，百姓就不会流离失所，国家和世界才会更加美好地发展。

前几天，我看到了这样一句话：每年十二月十三日的南京一定很堵吧，毕竟有三十万人要回家。遇难的同胞啊，你们的灵魂永远在南京，你们的归属永远在中国。

日本人的滔天罪行罄竹难书！但如果现在，日本不与我们针锋相对，我坚信中国一定不会计较他们曾犯下的过错，友好相待。

难忘那次心灵的震撼。我们更应该不忘记历史的耻辱，发奋学习，为中华民族的辉煌未来增光添彩。

成熟，是经历夏天灼热后秋天的收获，是流过千壑万渊后湖面的平静。

——题记

放学了，我背着沉甸甸的书包走在回家的路上，我一直都在沉默着。顷刻间雨下起来了。

六月的天说下就下，在雨的蒙胧中一个身影模模糊糊的朝这边走来，那熟悉的绿色雨衣，那一步步沉稳的步伐，那不是爷爷吗？我眼睛模糊了，面对爷爷我什么话也说不出，回家的路上，我再一次沉默了，点点的雨珠打在伞边，溅起的水雾忽隐忽现。

这时爷爷的话打破了我的沉默：“你考的怎么样”，我只是无力地摇摇头，叹了一口气。爷爷笑着说：“没什么大不了的，天塌下来不是还有我顶吗？”我回过头看着爷爷勉强的笑了一下。渐渐的雨停了，清新的空气扑面而来，也带来了阵阵雨后清香的黄土味。

“你能找到一路走来所留下的脚印吗？”爷爷问，我不由的回头望了望，点了点头。

“那平时你能找到脚印吗？”我立即回答“不行！”

我又回头看了看那一串串大脚印和旁边一串串急促的小脚印，大的脚印像是比小脚印多了些什么，它又是那样的沉稳而又坚定。“为什么泥泞的道路上会留下脚印呢？”我追问自己，就是因为泥泞，才会留下那不变的痕迹。我想到爷爷，他是一位林厂退休工人，他是从坎坎坷坷的挫折中走出来的，其实生活也应该如此。

人生中只有满是“泥泞”，才会使自己不再脆弱，才会留下这永不消失的“痕迹”，所以只有经历失败你才会变的成熟。才会让你面对挫折不在迷茫。但越是这样，才越能磨练人的意志，才越会使人变的成熟，人生中只有留下生命的痕迹，才能体现出真正的人生价值。

少年司马光之所以能砸缸救伙伴，就是因为他比别的伙伴多几份聪明与成熟，所以，只要我们踏着坚定而又成熟的步伐，我想生活中必定会留下深深的生命痕迹；请让成熟走进心灵，去引领迷茫的心，再次让它扬帆起程。

今天，我们做了一个真诚的游戏——让心灵说话。

老师让每两人在一起，互相称赞，这样每个人都能称赞别人和被称赞。

我和好闺蜜贾西贝分成了一组，老师让我来称赞她。我心想：她平常都是一个乐于助人，大方的人。这下心里有底了。我走到她面前，握着她的手，把之前想好的优点都说了出来。但是我认为这并没有什么，不过只是简单的几句话而已。贾西贝听到我这几句称赞，却开心得不得了。就这么几句话让她这么高兴？是的，简单的几句赞美的话，让人这么开心。那如果我们经常去称赞别人，让人天天都快乐，那不是很好吗？

轮到我被别人称赞了。我忐忑不安地想：她到底会怎么称赞我呢？我和她并不很熟，她会知道我什么优点呢？

我站上台子，静静地望着她。她在努力地组织语言，看着她涨得通红的脸蛋，我明白，她也十分紧张。

终于，她伸出温暖的手，我也伸出了手，我俩的手握在了一起。“你是一个聪明快乐的女孩，我非常喜欢你……”我真的没想到，她竟然会这样落落大方地赞美我。这种感觉真的很好。我身旁五彩的气球在摇曳，窗外传来鸟儿的鸣叫，似乎在倾听这心灵的对话。

这一次“心灵的说话”体验活动，让我明白了：真诚地赞美和鼓励，可以让人增加信心和力量。

昨天，我们全家受邀去美丽的晦溪村烧烤，在那里，我们有了一次眼睛、嘴巴和心灵的享受。

晦溪村在深山里，在前往晦溪村的路上，有许多美丽的风景，特别是亭下湖水库，没有任何杂物，就像一面镜子，倒映着蓝天白云，倒映着绿树红花，简直是一幅静谧的水彩画。

当我们一行人到达晦溪村时，早有人在村庄旁的小溪边摆好了烤炉，开始烧烤。见到我们，一个阿姨挥挥手，热情地喊道：“快过来呀！”我连蹦带跳地跑过去一看，哇！烤串的种类可真多啊！有玉米、牛肉、香菇、鸡翅、八爪鱼、小黄鱼……看得我眼花缭乱。我迫不及待地拿起一串牛肉，架在烤炉上，学着别人的样子抹上油，不停地翻转着。过了好一会儿，牛肉终于烤好了，我找了一处干净的地方坐下，大口大口地开始吃烤串。这牛肉真香啊！我吃得满嘴流油，旁边的几条小狗都目不转睛地盯着我手中的牛肉串。妈妈递给我一张餐巾纸，无奈地说：“真是一只小馋猫。”我咯咯地笑了。

我们就这样一边吃着美味的烤串，一边欣赏美丽的风景，放飞心情，收获快乐，这真是一次眼睛、嘴巴和心灵的享受。

她的成绩并不是很好，但是她心灵是美丽的，她为我们班也做出了很多贡献。她就是我们班的活雷锋——汪同玲。

她乐于助人。一次，我们班的一位同学的椅子腿弄断了。她毫不犹豫地说：你先坐我的椅子，我来想办法把它弄好。那位同学不好意思地说：谢谢，她却微笑着说：不用谢，同学之间互相帮是应该的。还有一次，她走在我们班的走廊上，看见地上有一团纸，她马上就把地上的纸屑捡了起来仍进了垃圾桶里。她有时见我们班的同学桌子底下有一些垃圾，便从班里的一角拿起一把扫帚，走到那位同学的桌子边，把垃圾扫了出来，倒入了垃圾桶。放晚学了，轮到了我们扫地，她也主动来帮我们一起扫，扫完了，我们值日生都走了，她不仅把垃圾桶给倒了，还把扫帚摆得整整齐齐，黑板擦得干干净净，再把我们的桌椅对齐，她才关上了大门，独自一人回家了……在我们得知她每天都这样为我们班级服务，我们都夸奖她为“活雷锋”。

她不仅乐于助人，还勤俭节约。有时上小店回来时，她见没有人并且水龙头还开着，就主动把水龙头关上了。她每次上小店买得都是一些学习用品，而不像我们班的一些好吃仔们买得都是那些乱七八糟的零食。有时我们缺少什么东西，都问她借，她也总是热情大方地借给我们。我们再次称她为“活雷锋”。

是啊，我们这个社会多么需要像雷锋这样的人啊！有了他们的存在，贫困的家庭有了帮助，身患重病的人有了帮助，孤寡的老人才有了帮助……也只有这样，我们的国家才能更好发展，才能富强起来，让我们身边的雷锋越来越多吧！

散去了夏的炎热，迎来了秋的凉爽。看窗外秋景迷人，我拿起相机，去录下这金黄的秋天吧！

“咔嚓！”一张落叶缤纷的照片，照片上，一位清洁工阿姨正在扫落叶。看见我的动作，阿姨露出了她的笑脸——和蔼而又布满了尘垢。她还在尽力地扫落叶，不顾自己身上有多脏。正是他们的无私奉献，才使我们的城市变得如此干净和美丽。他们总是在默默奉献着。

“咔嚓！”公园里，一群可爱的孩子正在给坐在轮椅上的老人表演节目。老人的笑脸、孩子们的歌声留在了相机上。关爱老人，连孩子都懂了，多么希望某一天，世界上每一个角落都充满了这样的笑脸、这样的歌声！看着远处的老人，我朝他们招招手，融入了歌声之中；而落叶，仍在飘落。身后，不知何时出现了许多歌声，歌声引来了无数鸟儿叽叽喳喳……

“咔嚓！”教室里，孩子们朗朗的读书声、老师在讲台上聚精会神的样子被我拍了下来。只听孩子们用稚嫩的声音跟着老师一起念道：“秋高气爽，景色宜人，果实累累，落叶缤纷……”一个孩子问道：“老师，秋天的时候为什么叶子会落呀？”老师笑着回答：“因为它们长大了啊！冬天就要来了，它们要落下来保护妈妈，还可以在明年作肥料呢！”又一个孩子说道：“老师，我不喜欢秋天，秋天花儿会凋谢的！”老师摸了摸孩子的头：“每个季节都有它的美丽，‘自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝’。”

是啊，秋日胜春朝！秋天一样可以有人们的笑脸，孩子们的歌声；秋天的风景不是悲凉，而是充满了温暖。不光是秋天，就算是寒冷的冬天，也照样充满温暖，因为人心何处不温馨！

这次的秋日之旅，我不光收获了自然的风景，更收获了心灵的风景。这世界上其实充满了爱，只是我们没有发现而已，要学会发现爱、感受爱。

窗外的落叶仍在飘落，我哼起了那首歌：“让这世界充满爱，离家的人不孤单……”窗外的麻雀停驻在电线上，有的还跳动着，很像五线谱上跳跃的音符。

劫过九重城关，跨遍三江六岸，借刀光影出历史的一片天地，在此奏响我心灵深处的歌。

宁静淡远的隐中士——陶渊明。他一生清高，不为利禄所动，不趋炎附势，不阿谀奉承，蔑视功名富贵，终于明白了“既自以心为形役，奚惆怅而独悲？”找到了自己心中真正的追寻，感叹“云无心以出岫，鸟倦飞而知还”，最终卷两袖清风，与官场诀别，归于田园，从此以躬耕终去，号田园派“五柳先生”。

陶公的歌，唱出了不为五斗米折腰的“高风”亮节，唱出了心灵的自由。

豪放洒脱的酒中仙——李白。他的骨子里高傲放浪不羁，不畏权贵，爱游历山水。他以浪漫主义诗派为首作“兴酣落笔摇五岳，诗成啸傲凌沧州。”他广袖一挥，自信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”将自己豪放的情怀寄予山水之间，在人生路上饮酒作诗。

李太白为亲友情而歌，歌中弥漫着浪漫自由的澎湃激情。

忧国忧民的杜少陵——杜甫。他是一位爱国诗人，悲天悯人，亲眼见过国破家亡的惨景，他心中将苦痛化为了悲泣的诗句：“国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。”他对朋友重情重义，担忧笔友李白时而作：“何时一樽酒，重与细论文。”

杜工部一生注重现实，关心民生，忧国忧民，人格高尚，诗艺精湛。他的作品，闪耀着现实主义的光辉，他的心深藏在民众之中。

我心灵深处的歌就是历史文人的诗歌，它们让我明白了做人积极乐观，浪漫洒脱，爱国重情！

“往者不可谏，来者犹可追”，陶渊明在仕途不得意之时，毅然抛下荣华富贵，归隐田园，远离俗世之争，让心灵长青。这才有了后来“采菊东篱下”的闲暇生活。

陶渊明正是厌倦世俗，厌倦黑暗的官场，才以一名隐逸者的身份独立于俗世之外。由此可见，俗不单单是是一种生活中的体验。

俗是历经风雅的文学。几经遭贬的苏轼于宦海之中沉浮。“渺沧海之一栗”他将痛苦失意洒入东流；“大江东去”缺洗刷不了他的艰难苦恨；“一蓑烟雨任平生”终究局是在俗是之中成就了他旷达的心态。

俗是苦难之后的体味。正如海明威所言：“生活总使我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方总是我们最强壮的地方。”生活于俗世中的我们，总是难免受到生活带给我们的创伤。五岁残疾却不言放弃的张海迪；“继续攀登，永不停止”的曼德拉；逆境中直面困难却仍然坚强的女数学家诺德……逆境中生活的他们，却能无视众人看他们眼神中的异样，无视俗世带给他们的痛苦与纷扰。不断前行，永不止步。俗世之中的他们却拥有超脱于俗世之外的体味。

俗是超脱物外的又一境界。一代文豪鲁迅笔锋犀利，总是一针见血的刺穿敌人的胸膛。可曾想过他在无数个长夜中奋笔疾书？无人理会他独自前行的心酸与苦楚，亦无人懂得他内心的坚定。俗世造就可他勃发的锐气和敏锐的洞察力。他标榜了一个时代。他的思想穿越了重重雾霭，穿越头顶上的苍穹，穿越笼罩万物的俗世，写出无数引人自省的作品。超脱物外，到达人生又一境界。

史铁生曾言：“此岸永远是残缺的，否则彼岸就要坍塌。”俗世的昏暗或许与我们心中的宁静不相符，但昏暗的现实才更容易衬托个人的光亮。

同是于俗世中相望，所见为俗，便是将周遭的事物赋予了更上一层的同等浮华；所见为雅，便是让内心超脱了眼前的繁华而达于“料理琴书，夷犹古今”的精神快乐之境。

“梦中了了醉中醒”俗世或许不让我们怀抱安然，怀抱心目中的净土。但那种随遇而安，乐观豁达的心态却不是空无经历便可得到的。让我们怀抱谦卑宁静的心态立于世间，让心灵之窗常青于俗世。

我独爱绿茶，这是祖父孙三代的习惯。

早些年住在太华的时候，离家不远便有种满茶树的丘陵。清晨推开门，阳光吻过的茶香抚过整个村，心也净了不少。

爷爷是镇上的干部，原本不该住得离镇上这么远。

“太闹！太乱！太脏！”这就是爷爷不肯住在镇上的原因。“方便是方便，就是不安生啊！”所以即使要每天骑着车来回奔波，可一看到那满山的绿色，再多的愁云也就消散了。

可惜的是，这难得的纯净的绿色竟也不得长久……

那天有雾，虽然不是很浓，却也遮住了阳光，整座山丘仿佛蒙上了一层纱，满山的绿也被镀上了一层灰色。这种天气是爷爷最不喜的，所以干脆连晨练都省了。一上午眉头紧皱，连我也略感压抑。

临近吃饭，却出奇的没有动静。心里虽有疑惑但我不急，爷爷是舍不得饿他孙子的！

“砰砰砰”突然一阵清晰的敲门声传来。难道是老爸？他怎么有空回来吃饭？还是妈妈？我兴冲冲地要去开门。“回来！”却被爷爷急急地叫住，愣了一下。“快去做作业，我去开！”说完这句话，爷爷脸上的一丝笑意顿时全无，甚至出现了一丝怒意，径直走向门口。

我悻悻地回到了屋里，望着不远处的山，绿似乎更淡了一些。

“张厂长，这里好风景啊，怪不得越来越看年轻了，不过可让我们好找啊！”从窗户我看到了来的那些人，看不清样子，不过从那尖里尖气的声音也能大概想象了。后面还有几个人，手里全拎着红红的盒子。“进来吧”，爷爷淡淡地招呼了那么一句。“张厂长，这事吴副镇长让我来找您，您看能不能帮个忙啊？”从进门开始，来人的话便未停过。

“尝尝这茶吧！”透着门缝，看着那人将爷爷倒给他的绿茶一饮而尽。“恩！好茶！张厂长，你看……”“你们要是想在这个郊区建个那什么制造厂，那这么好的茶以后可就喝不到了！”那人一愣，转了一圈手中的茶杯，眼珠扑溜一转，“怎么会呢，比这茶好的多的是！哦，我不是说您的茶不好，只是您肯点头，以后每年您想喝什么茶我都给您弄来！”

“呵！”爷爷冷笑一声，不紧不慢地抿了一口茶，“还是自己的茶喝着放心，喝王总的茶，不敢当不敢当啊！”门后的我那时才知道，一向慈祥的爷爷也有如此犀利的一面！

“张厂长，您原来也是干这行的，这里面的利润您不清楚吗？实话告诉您吧，吴副镇长早就点了头了，现在您不看我的面子也该看吴副镇长的面子吧！”说到这里，我分明看到了王总脸上阴沉的笑。

爷爷嘴角微微一抽，随即冷哼了一声：“他的面子？他的面子值这里这么多座山？我告诉你，我谁的面子也不会买！我这辈子最大的错误就是当初干了这门行当，当初毁了多少茶树多少山啊！我要赎罪，只要我还在这个位置上一天，谁也别想动这块地！”

爷爷的话语虽不响亮，却字字铿锵。来人的脸色一会青一会白，手握着杯子眉头紧缩却再也无力反驳。

我下意识地望向窗户外，雾竟然散得差不多了，满山的绿重新平铺开来，那么生动！

“既然张厂长执意不肯，那打扰了！”

“东西拿走，无功不受禄！”

一阵关门声后，屋里静了，但我分明听到了所有的茶树的欢呼。爷爷，原来这才是你住在这里的原因。放心，这里也同样是我的绿色！

我会为你守望这片绿色，也守望自己心灵的绿色！