我的心灵史(经典20篇)

那天，我和往常一样去少年宫上课，下了车一看时间还早，就坐在路边的石椅上休息。

这时一辆三轮车缓慢驶来，闯入了我的视线。车在一个路口处停了，下来一个三十多岁的男人。走路一瘸一拐，他缓慢地走向车后，打开了车厢。只见车厢里摆了两箱酸奶，他在车厢里拿了个小椅子坐在车旁，静静地注视着来来往往的行人。原来他是卖酸奶的。

不一会儿，一位老奶奶领着一个小女孩走了过来。他热情地站了起来，用双手艰难地拿起一杯酸奶，递给小女孩。这时我才发现他的手指和其他人不一样，五个手指伸不直，整个手掌奇怪的扭向一方。老奶奶接过酸奶，扎了半天吸管却没有扎进去。只见中年男子接过酸奶，用不灵活的手指，一下、两下……终于扎开了，他笑眯眯地递给了女孩，目送着小女孩蹦蹦跳跳地离开后，他又安静地等待着下一个顾客的到来。

此时正是周日的午后，不时从公园里传来一阵欢闹的声音，而我却被眼前的一车一人所打动。命运不公，让他先天残疾，他却没有向命运低头。他的自强深深地感动了我，他用自己的行动告诉我，这就是生命的价值！

他们不是失去腿或失去光明等。我们都觉得他们可怜，但他们不怕受苦受累，一直在跟生命拼斗，跟时间抗争，让我们觉得他们非常坚强，非常有勇气。……

看完了他们的表演，让我印象最深的是《千手观音》。因为我想，他们是听不到音乐的，舞台下有一位叔叔和一位阿姨在指挥他们，但他们表演的都非常好，让同学们有了深刻的印象。他们的每个动作都非常难的，要是我们学，很难学的会的。看完了他们的表演，我不能不承认，这是我有生以来第一次看残疾人演出，也是给我感触最大的一次演出，我强烈地感受到了艺术的巨大魅力，这种艺术的魅力是任何一位“影星”，“歌星”都无法表现的。

我极力去体验他们独有的生存状态：在准备去吃消夜的时候，我把耳朵塞住，感受无声的世界是什么样子，如果我是聋哑人怎么办?在准备去宿舍的时候，我故意把眼睛闭上，感受没有阳光的世界是什么样子，如果我是一个盲人，那该怎么生活?在宿舍里，我尝试着把一条腿抬起，拄着衣衩用另一条腿走路……

可是，我得到的结果是：什么也听不到，什么也看不见，根本无法正常行走，至于他们取得的那些成绩，对我来说，更无从谈起了。我还清楚地记得，演出时，主持人一一向我们介绍那些残疾演员同命运抗争的故事和令人羡慕的成绩，他们顽强的毅力，不屈的精神和近乎传奇的经历。听了这些，不能不让我这个健全人有所感想，不能不让我流下许许多多感动的眼泪。

每当我想起“心灵之声”艺术团，脑海里就会浮现出一首歌曲：《团结就是力量》，这首歌的大概意思是说无论干什么事，只要一齐，团结，就会有无穷的力量，就会战胜一切不可战胜的困难。

生活中处处充满了感动，处处充满了真情，是它们深深地触动着我们的心灵。灾难中的大爱无私，危难之中的舍己为人，困难之中的坚忍不拔，生死之际的挺身而出，战争中的英勇顽强……无一不迸发出感动的火花，深深触动着我们的心灵。在我心中，最无法抹去的便是母亲在田间劳作时的背影。

阳光火辣辣地照着大地，连河水似乎都沸腾了起来。门外的小狗伸长了舌头喘着粗气。只听见“咣当”一声妈妈从车库中推出了自行车，一把锄子插在座垫下，妈妈骑上车子走了地里，看着妈妈远去的背影。我想：“天这样热，妈妈这是要去干什么？”带着困惑和不解，我也推着车子去了地里。

远远地，我看见了一件褪色的粉色外套，一条灰裤子，顶着红头巾的一位妇人。她弯着腰，一腿在前，一腿在后，用她那瘦弱的胳膊挥舞着锄头，上来下去，上来下去，很有节奏的挖着土。一会那个妇人直起了腰，锤了锤，放下锄子，拖着疲惫的步伐走到地边的一棵柳树下，一手扶着树干，一手按着腰，片刻，她又取下红头巾擦了擦额头的汗珠。重新系好头巾，拾起锄头，又弯腰干了起来。

我再也忍不住了，大声喊着妈妈跑过去，一头栽进妈妈的怀抱放声大哭。妈妈说：“没事，当农民就得这样辛苦。“我知道妈妈这样做，全是为给我们四个攒学费。她早出晚归任劳任怨，我一定要努力学习来回报她。

是那触动了我心灵的背影，给我力量，给我勇气，让我更加勤奋，让我更加努力。这一切都源于一位平凡的母亲，一种伟大的母爱。

谁是天下最美丽的人?人才之多，她是普通的;世界之大，她是渺小的，但在我心中，却无人能与她相比，她是美丽的，是伟大的!在你懦弱的时候，她总是伸出那双温暖的手，仿佛一股强大的力量永远推动着你前进;在你无知的时候，她总是教育你，开导你，虽只是只言片语，但真理却长存心中。连上天都被她那颗炽热的心感动了，赐与了她一个美丽的名字--母亲!

光阴荏苒，随着岁月的流逝，天下芸芸众生对“美丽“这两个字眼，已显得不那么了解了。于是乎...... 我开始寻找那美丽的人。

推开心灵的窗户，我真的踏上了这条寻觅之路，翻过重重高山，踏过潺潺的河流 ...... 忽然，我停住了脚步，站在着一望无垠的心田上，清风吹抚着我，心想，这天有多高，地有多厚，寻找美丽又有什么意义呢?

天蓝蓝的，干净，纯洁，又带点忧郁，风冷冷的吹过我的手掌，一丝凉意触心而来。寒秋，没有一丝温暖，冰冷无处不在，我不由得颤抖起来。老天爷，面对考试惨败的结果，我心己凉，你为何不给我一丝温暖呢？

举头看，落叶纷纷随风落，让人感到几分悲凉。看着落叶，我只觉两眼溢出眼泪，当双眼被泪水模糊了的时候，我觉得有一抹色彩从我眼前飘过。定眼一看原来是只受伤的蝴蝶。它歪歪扭扭地落在窗前，在风中微微颤抖，这样弱不禁风。我走上去前去把它捧在手心，“可怜的蝴蝶，你也跟我一样遇到了伤心事吗？”只见它在我手中不停的扇动着它的单翼。

猛然，一阵风吹过，瘦弱的它却随风飞扬，并在舞动，奋力舞动！风停了，它像落叶般掉到了地上。那一刻，落叶飞舞，成片的落叶像白雪般托住它。它在落叶铺成的地毯上，无力地仰望着它向往的天空。它微微摇晃那只翅膀，努力地想使自己再一次飞起来，一次，两次，三次……一次次的失败也无法动摇他它的信念。在那一刻，它飞起来了！看着它卖力的飞。我不由感叹：蝴蝶你真棒，你真美好。它似听懂了我的话，总是在我身旁飞舞。我真希望我也能跟它一样飞起来。想到这里我愣住了，我难道还不如一只蝴蝶吗？它仅拥有一只翅膀，而我呢？……它曾落于地上，现在是如何飞高的？我问着自己。

它努力煽动单翼的情景又浮现在我脑海。哦！我终于找到答案了，原来是因为它有一种坚韧不拔的毅力，所以它能飞向高空。原来我比它缺少的正是这样坚韧不拔的毅力，所以在这次考试失败后，我才会觉得满世悲凉。

单翼蝴蝶，谢谢你，我不会放弃的，我会比你飞得更高，看到更美的风景，拥抱希望。

“如果你掉进了黑暗里，你能做的不过是静心等待”相信，总有一束光会照到你，相信心灵是一棵开花的树。

时光无言，却总在无声处听到最动听的声音；岁月无痕，却总在不经意间镌刻最美的容颜。回忆韶光，我仿佛听到了那感动心灵的声音……

听！妈妈又在做大餐了。她拿起两个土豆，又顺手拿起刀，迅速的削起土豆皮，唰，唰，唰……削好之后，打开水龙头，将土豆洗干净，然后放到菜板上，拿出锃亮的钢刀，随后，只听见“当，当，当……的一阵响声，一声接着一声，中间仿佛不经断，不停歇，不一会儿，一堆土豆丝便切好了。妈妈随手将它们扔到油锅里，发出了“嗞啦，嗞啦”的声音，这种声音极刺耳，睡梦中的我被惊醒了。我躲在角落里望着油烟中的母亲的身影，我被震撼了。尽管母亲手忙脚乱，但还是每天早上为我做早饭，尽管我讨厌她做饭的声音，但那却包含了她对我的爱。

正是母亲在厨房忙碌的声音，让我饱尝到爱意与温暖。

啪！比赛开始了！那是一次运动会，我被安排在女子接力赛的第一棒，心中有些紧张。这时我听见远处的同学们正齐声喊着“加油！加油”！我顿觉浑身充满了力量，伴随着欢呼声，我如离弦之箭一般奔跑，身后扬起了尘土。我将接力棒交给了下一名同学，并为她加油！回到座位，我听到的是同学们称赞的话语，“你好棒呀！”“你跑得太快了！”这些话语让我体会到了同学之间的合作精神和相互鼓励和相互信任。我心中升起了暖意，蔓延了整个身体，浸透了深处的灵魂。

正是运动会上同学们鼓励的话语，让我充满了力量和希望。

又是一年春来到，农民伯伯开着轰隆轰隆的拖拉机开始耕种，燕子也从南方飞了回来。有两只燕子在我们家的屋檐下垒了窝，很快产卵，育雏。每天我会拿出书本，在阳光下，伴随着“啾”“啾″的燕子叫声，朗读着朱自清的《春》。累了便躺在草地上，静静地听着燕子叫，仿佛感受一场美妙的音乐会。

正是春日里燕儿美妙的叫声，充实了我的时光。

花开花落，草青草黄，岁月流逝，世事纷纭，但仍记得那些感动心灵的声音。绵绵的母爱，细细的友情，美美的春意成为心底绽放的美丽花朵，温暖我的整个人生。

许多同学都想写好作文，要想写好作文，首先得认知作文。

作文是一把打开心灵窗户的钥匙，你可以通过作文描绘你多彩的内心世界，让更多人可以去你的心里看一看，了解你的心声。

材料，分类整理有印象

在写作文之前，我们还要选取一些材料，才能决定自己写什么，才能写得出色、写得精彩。那么素材从哪儿来呢？素材来自生活，只要你有一双会发现的慧眼，随时随地就能发现素材。

一个游戏，一朵花儿，一次旅行，一只蜜蜂，一阵雷雨，一次演讲……素材，无处不在。

题目，一篇文章的眼睛

选好材，那就开始写。文章必不可少的是什么？当然是文章的眼睛——题目。一个人，如果他的眼睛不好使，那他的行动就会很不方便。文章亦是如此，题目如果不好，这一篇文章也就没什么吸引力了。

语言，朴素才是最真切

有些同学为了使文章变得生动，经常会加入一些成语，就这样加来加去，最后，成语随处可见，把一篇文章弄得琐碎不堪、面目全非。一篇作文里，话语必不可少，好词好句也固然重要，其实，最重要的不是那些华丽的辞藻，而是朴素的情怀。

老舍的《草原》一文，全文几乎没有优美的辞藻，甚至没有成语，但依旧成为了一篇课文，被许多人诵读，靠的是什么？靠的就是老舍对草原真诚的热爱与眷恋。

细节，让作文鲜活起来

写作文时，特别是描写一个人时，最不能缺少的就是细节。人物细节描写就是对人物的样貌、动作、语言、神态、心理上的一些细微之处的具体的、细腻的描写。

在写描写人物的文章时，一定要抓住人物特征，不要面面俱到，要着力写好他的眼睛，眼睛是心灵的窗户，通过这个人的眼睛就可以更好地让读者了解他的心灵世界。同时还不能放过他的任何一个细微的动作、语言、神态。要把人物的动作等具体地描绘出来，否则，人物就没有感染力，干巴巴的。

文章，多改才是硬道理

写完作文，当然要多改。常言道，“文章不厌百回改”。这个“改”，包括自己改，别人改。从古至今，反复修改写出好文章的事例不胜枚举。鲁迅的《肥皂》，只有7000字，竟修改了140多处。

叶圣陶先生说：“修改稿子不要光是看，要念，就是把全篇稿子放到口头说说看。”念便是修改文章的一个好方法。当然，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，自己的文章自己改还是不够的。别人可以更敏感地帮你修改作文。在课堂上，同学说错一个句子或一个词，其他同学都能迅速地听出来，并提出意见。因此，你还应该大声地把文章念给父母、同学、老师，他们总是能容易地发现你文章中的缺陷，请他们帮助修改。

古人论文章，把构思比作熔金，把结篇比作铸器，把修改比作攻玉，可见修改的重要性。

美文多自改中来。

一篇好的作文，都要经过这几个步骤，就像一把宝剑，要磨砺，并经过水火的锻造，才能获得无限的韧劲和锋利。

世界上不缺少美唯独缺少那颗发现美的眼睛。

用美好的心灵看世界打开窗户，眼前便是缤纷多彩的世界。用什么样的眼光看世界，世界就会给你什么样的回报用什么样的心灵看世界，就将决定你有什么样的人生。

翻开古今中外的名人录，有哪位成功者没有经历困难？他们都是挑战困难并战胜困难的勇者。

美国著名作家海伦凯勒，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对他是残忍的。但是他凭着自己坚强不屈的意志与老师的帮助，向自己的困难发出挑战，终究战胜了心理上的阴影，跨入了哈佛大学。

世界科学巨匠霍金，换算了卢伽雷病，口不能说，腿不能站，身不能动，只能永远固定在轮椅上。可是尽管她蜷缩着脖子，偏着头，但脸上带着的是平静的微笑，用仅有的三根还能活动的手指艰难地在键盘上敲击着，敲出了黑洞蒸发理论和无边界的霍金宇宙模型。对他来说，命运是苛刻的，但他用自己的人不屈，创造着科学的奇迹。

泰戈尔曾说过：“如果你因失去太阳而悲伤，你也将失去星星。”永远保持一颗美好的心灵，越过困难险阻，前方必将是柳暗花明的一村。

不经风雨，怎能见彩虹？朋友请用美好的心灵看世界，你会发现其实世界上充满真善美。

街头上，一位衣衫褴褛的白发老人正静静的站在路旁乞讨。没有人注意他，大家都在忙着各自的活儿，行色匆匆，流浪老人在那就像是本应该有的事情，丝毫不能引起半点注意。这时正是寒冬，老人单薄的衣服根本抵挡不了猛烈的寒风，尽管他已饱经风霜，但还是冷得瑟瑟发抖。

路过的我，忽然可怜起这位乞讨老人，幻想着他的悲惨身世：没有家，没有亲人，只能到处流浪，靠乞讨为生……想着想着，我眼眶居然热热的，总有一种东西在眼里打转。

我把手伸进口袋里，想把买蛋糕的钱给老人。可当我的指尖触碰到纸币的时候，我却犹豫了。如果我把钱给了老人，那我的蛋糕肯定是没戏了。可老人饱经风霜的脸一直浮现在我的脑海里。正当我左右为难的时候，突然想起了老师对我们说过的一句名言：“赠人玫瑰，手有余香。”是啊，帮助别人不就是最快乐的事吗？我果断地将钱放进老人乞讨用的破碗里。虽然这只是一件微不足道的善事，但我非常喜悦。

这件事过去很久了，但我依然感受到帮助他人的那种喜悦，往后的日子，看到有需要的人，我总会慷慨解囊，因为我心中总铭记着想一句话：如果你喜爱自己的价值，就给世界创造价值。

影片讲述的是曾获得相当与“数学界中的诺贝尔奖”的菲尔茨奖的蓝勃先生是麻省理工学院教授，面对越来越难解的数学难题，他一直渴望出现像保罗·埃尔德什、欧拉这样的数学天才，与他共同改变这个世界，为此，他不时的在MIT顶尖大学走廊的黑板上留下难题，期待有人。令人难以想像的是解出难题的并非本校的高才生，而是本校的一名清洁工威尔。威尔可是个叛逆不羁的小子，除了打零工，就是打架、斗殴、偷盗等等。对于蓝勃的赏识，他一点也没感到荣幸，而是不屑，甚至逃避。为了能够将威尔难得的才华派上用场，蓝勃把他从监狱里保释出来，为他寻找心理医生肖恩，终于使威尔消除了心理阴影，寻找到自我，以及爱情。

威尔是个孤儿，生长在波士顿南部穷人区。除了做些砸墙搬砖和清洁之类的粗重活计，就是整日和几个朋友在外瞎逛，还常常打架闹事，并数次被看守所拘押。不过他懂得运用自己的过人才智为朋友出头，为己辩护。所以他在哈佛酒吧毫不费力地把一名自大的哈佛学子辩得体无完肤，又常在法庭上为自己的行为引经据典，寻找法律漏洞。

虽然表面看，他好像没觉得这样的生活有何不好。可是正像他的心灵导师尚恩说的那样：“我只是有个小问题。你到哪里都能做工友，却为何挑中世界一流的科技学府?又为什么在夜里偷偷的演算世界上只有两个人会的方程式?”显然他的内心是有更多渴望，看似无所谓的生活态度不过是一种掩饰。

你年轻彪悍，我如果和你谈论战争，你会向我大抛莎士比亚，朗诵“共赴战场，亲爱的朋友”但你从未亲临战阵，未试过把挚友的头拥入怀里，看着他吸着最后一口气，凝望着你，垂死向你求助。

没人可以完全认识到你的深度。但是你在我的油画上瞥过一眼、就以为了解了我的一切?你的狂言糟蹋了我的人生!你是个孤儿吧?但你认为我能看穿你的悲惨生活、认识你的全部，仅仅因为我读过《雾都孤儿》?莫非它能简化你的人生?除非你先谈论自己，告诉我你到底是谁。于是我对此着迷，我愿意来帮助你。但是你并不想这么做，是吗?你甚至还怕你会被说出来的话吓到。人们称之为“瑕疵”，但其实不然。“不完美”那才是好东西，能选择让谁进入我们的小世界。你并不是完美的，我也不想吊你胃口。我想说的是，你认识的那个女孩，也不是完美的，但关键是你们能否完美的适应彼此。亲密关系就是这么回事。

午后的阳光在屋里渐渐扩散，细小的灰尘在阳光下舞蹈。同样的时间，同样的位置，只不过，地点换了。

那是小时的记忆，是小时的摇篮，是小时的游乐场，是小时住的家，那是——属于爷爷奶奶的老屋。

那是一间60平米左右的房子，木质的门、木质的阳台、木质的桌子、木质的有些掉色的沙发，除了别处蒙上的花布有些色彩，其余的，就是棕色的世界，也完全和“现代”两字搭不上边。但我却丝毫生不出厌倦之心，因为那是我的童年，我从小生活的地方，我与弟弟玩耍的地方。

可是在我六岁那年，父母买了一间新房子，我也曾去看过，很清新亮丽，不再是满眼的棕色，色彩多了起来。我也曾欢天喜地，期待着尝试新生活，可真正搬过来后，我却开始思念：思念那阴凉的北屋，热乎乎的南屋；思念坐在地板上戴着老花镜细细品读报纸的爷爷，在厨房里忙碌的奶奶；思念一本本的书籍，一页页的故事……直到那时，我才知道，原来思念，竟是那般入骨。

午后的阳光照耀在南屋，北屋依旧那样凉爽，爷爷依然就着阳光读报，奶奶依旧在厨房里忙碌，一切还是那样，但又都变了。也许他人已把它忘记，但我不会，因为它是留在我心灵深处的——一间老屋，里面装满了我童年的故事。

在我看书的时候，无意间看到这样一个感人的画面：一位母亲支撑着地面，背上有千斤重的水泥板，身下有一张被子，里面包裹着……

在汶川大地震中，死神突如其来，顷刻间，一条条脆弱的生命线崩断。事后，消防员叔叔来找这里有没有幸存者，找到了便给予施救。当时这里一片废墟，天空阴沉沉的，让人感到惧怕。突然，消防员找到一位妇女，她以做俯卧撑的姿势在地上支撑着，背上背着千斤重的水泥板块，身体都被压得变了形，完全不像正常人一样，却依然保持着下面空出了好大一块空隙。

这位妇女竟然能撑起千斤重的石板，是有什么强大的内力吗？原来是因为：她体下有一张被子包裹着一条小生命，还有着生命的气息。消防员打开被子一看，里面有一个熟睡中的婴儿和一部手机，原来这位母亲为了保护她的孩子爆发出了如此惊人的力量。消防员打开这部手机后，看到了这样一句话：孩子，等你长大了，以后就会知道母亲是很爱你的。消防队员们看到了这句话后，都情不自禁地流下了眼泪。

我看了这篇文章之后，深受感动。这位母亲为了保护她的孩子，用生命支撑起了水泥板，人们都说：“女本柔弱，为母则刚。”这位母亲像一棵大树一样，用生命去守护孩子。我的内心跌宕起伏，就像大海的波涛一样，久久不能平静。

如果有人问我，世界上，什么最能触动你的心灵，我一定会毫不犹豫地回答他：“是伟大的母爱。”

星期六的傍晚，天阴沉沉的，还不时飘着细雨。几只家燕在马路上无忧无虑地嬉戏着。突然，一辆大货车呼啸而过，我的心一紧，禁不住闭上了眼睛。我知道不幸的事发生了……

当我再一次睁开眼睛时，大货车已经在茫茫细雨中不见了踪影。血！鲜红的血！我这才发现一只家燕倒在了血泊之中。小燕子的脑袋耷拉了下来，原本光鲜亮丽的羽毛变得凌乱不堪。小燕子的身体微微颤抖，胸前的那一片雪白的羽毛被鲜血染得红彤彤的，那双清澈明亮的小眼睛，永远也不会再睁开了……

细雨之中，另一只家燕一跳一跳地来到了那只死去家燕的身边，用急切的眼神望着这只家燕，用一声声清脆的燕叫试图唤醒那只死去的家燕，仿佛在说：“你怎么就睡着了呀？马路多危险呀！还下着雨，会着凉的！”任凭这只家燕怎么喊叫，死去的家燕一动也不运。

这只家燕仍不死心，“扑楞楞”地拍着翅膀，想要唤醒那只死去的家燕，见它不动，家燕竭尽全力嘶鸣了一声，好像在说：“都跟你说了呀！别躺在马路上了，醒醒啊！会着凉的，我带你去安全的地方！”可是，除了“沙沙”的细雨和“叭叭滴滴”的汽笛声，其它什么声音也没有了。

死去的家燕纹丝不动地躺在冰冷的马路上，这只家燕还是不停地扇打着翅膀，但是看到死去家燕逐渐冰冷的尸体，和被雨水冲淡的血泊，它似乎明白了什么……家燕为死去的家燕梳理好羽毛，轻抚着它的身体，静静地祈祷着……

天色渐渐地暗下来了。看着这只死去的家燕，另一只家燕依依不舍的向蓝天飞去。夜空中不时传来几声凄凉而又深沉的燕叫……

我看着这眼前的一幕，我的眼角湿润了，人间有情，动物也有情啊！

光阴荏苒，在每一段流逝的时光背后总有一首叫做感动的歌。那个庞大的、努力的背影，就是这首歌的灵魂，而“心”总是将这首歌幻化作不同的旋律，情意浓浓。

入冬，天气转凉，这个时候便是极易感冒。看着舍友们的家长忙不迭地为他们的宝贝孩子铺床、叠被，看着他们那忙碌的身影，心里老大不是滋味。“谁让你周末跟老妈对着干，这下可没好果子吃啦！”我自嘲道。

突然，我看见了一个高大的身影出现在门口，那是我的爸爸！刹那间，我被惊异到了。这真的是我那爬几级楼梯都要喘上三喘的爸爸吗？我不敢相信。

可是，我没有看错，那的的确确是我的爸爸！看着他，我只好走出了房间，悄悄地躲在门口。要铺好我的床，需爬上楼梯，将原来的床褥拿起，放到桌面上，要把新的床褥再放到床上去。父亲是一个胖子，这样上上下下自然得费事些。我本来要去帮他，他不肯：“你不是还得上晚自习吗，去吧。”我看见他身穿一件勒得他满身是肉的衬衫，绷得紧紧的牛仔裤，油亮的皮鞋，我暗暗猜测他待会儿一定要去见一个对他来说很重要的人。

只见他蹒跚地走向楼梯，顺着楼梯慢慢向上爬，尚不大难。可是他要爬上床，并把原来的床褥拿下，放到桌面上，就不容易了。果然，他两脚再向上缩，那肥胖的身子向左倾斜，显出努力的样子，终于爬上了床！上了床，他的身子几乎将床占满，可他仍努力地用两手将被褥卷起，再用两只粗大的腿往下探去，企图寻找一个落脚点。

这时，我看见他那庞大的、努力的背影，泪水情不自禁地流了下来。我赶紧拭干了泪，怕他看见，也怕别人看见。我再向里看时，他已经将旧的被褥装了起来。倏地，我不顾一切地冲进房间，帮他抱起被褥。他似乎也明白了什么，并没有阻止我，拍了拍身上的灰尘，心里很轻松似的。

他和我一起下楼，分手时，冲着我挥了挥手：“我走了，下了晚自习给我打个电话！”他走了几步，回头看见我，说：“进去吧，要上晚自习了。”等他的背影混入了来来往往的人群中，再找不着了，我边走回教室，一瞬间，双眼再一次蒙上了水雾。

一阵风吹过，那个庞大的、努力的背影，在我心灵的深处变得越来越大……

在成长的历程中，我有欢喜，也有悲伤，更有过后悔的事情。“学校是我家，清洁靠大家”，这是我们校长在校会上常常讲的，我们虽然十分赞同，但却从来没把它放在心上。

一天早晨，我打扫完走廊刚走进教室，班主任潘老师就捧着一大摞作业走进了教室。这时，刚好一阵风吹来，一个垃圾袋顽皮地飞落到了潘老师的脚下，潘老师捧着一大摞作业艰难地低下头看了看，然后笑着对我们说：“谁来把这个垃圾袋捡起来？”闹哄哄的教室瞬间变得鸦雀无声。

同学们你看看我，我看看你，都一言不发地坐着。我本想跑过去捡起垃圾袋，可转念一想：又不是我扔的，凭什么我捡呢？何况，我坐得那么远，走过去太麻烦了。我赶紧地低下头，佯装看书，趁机偷偷地瞄了一下其他同学，多数都是和我一样，低着头，佯装看书，雕塑一般，动也不动；只有少数同学，抬起头木木地望着老师。

十秒，二十秒，三十秒……时间在“滴答滴答”声中飞逝，竟然没有一位同学上前捡起垃圾袋，潘老师神情复杂地越过垃圾袋，走上讲台，放下作业本，脸色变得沉重起来，重重地叹了一口气：“同学们，你们觉得这个垃圾袋应该由谁来捡？”“丢垃圾的人！”“值日生！”“卫生委员！”“……”同学们七嘴八舌地发表看法，兴致都挺好的，好像都在说一件和自己无关的事情，凝固的空气一下子化开了。

潘老师的脸色更加沉重起来，意味深长地说：“怎么我就没听到哪位同学说自己应该捡起来这个垃圾呢？”这时，坐在后面的班长石秋语站了起来，她红着脸，快步走到教室门口，弯腰把垃圾袋捡了起来，又折回教室后面扔进了垃圾桶里。等班长回到座位后，潘老师严肃地对我们说：“同学们，一个小小的垃圾袋，就反映了我们班级里的许多问题。乱扔垃圾的人固然不对，可值日生为什么不主动将它捡起来呢？班干部为什么不以身作则，起带头作用呢？离得近的同学为什么不想想自己离它最近，理应去捡起来呢？还有其他同学，为什么不把校园当成家一样爱护，主动捡起垃圾袋呢？多做一件好事，就是给自己的心灵多添一笔财富。”

潘老师的一番话让我们面红耳赤，羞愧不已。《道德与法治》教材里就有很多舍小我为大我、舍小家为大家的案例，我们生活在校园里，校园就是我们的家，我们学习在班级里，班级就是我们的家，家里有了垃圾，为什么非要纠结是谁丢的，谁该负责呢。

作者：张涵琪

世间万物都有特点鲜明的人，很多很多，在我的心里就有一个心灵鸡汤的人物。她就是——孙迎欣。

那是一个阳光明媚的下午，我因为生病好了而回到了学校！渐渐地妈妈开着车把我送回了学校！因为我不想回到学校，在看到妈妈最后的熟悉背影我哭了！那时候也是接近奥数考试，我不得不留到学校了！那是我在数学课上一直哭根本听不下去，也没有听课，到了餐厅我边哭边吃饭，心想：妈妈怎么这么很细竟然把我丢到学校不管了！餐桌的人也问我怎么了，我没有吭声继续哭了起来！我越想越难受！在宿舍值岗的时候我也哭，因为我不敢告诉老师，怕老师说我想着家里的事不关心考试！欣儿好像看到了我的心情，我边哭边呜咽地说“我就是不想回学校！”“对！我以前也有过那样的感觉，就是说不出来，喉咙好像堵了一块似的！”我使劲地点点头继续哭着！

欣儿是怎样知道我的心情的，难道她会读心术吗？还是她就是我的知音呢？还是她是我的心灵鸡汤吧？我很是好奇，总感觉欣儿既会读心术又是我的知音也是我的心灵鸡汤。听到了她对我说的话，我的心里猛一下子想明白了，我不用伤心。有她在我不用伤心！你们说她怎么这么厉害呢！

在我最难过时告诉了我她的感受；在我最伤心时她安慰我；在我绝望的时候来鼓励我！这就是我的心灵鸡汤——欣儿！

春风徐徐，柳叶弯弯。阳光温暖地倾注下来，一股暖流传遍全身，我知道，那心灵深处的花正在悄然绽放。

一朵菊，是开在心灵深处的花。

你也曾怀抱着为百姓奉献的当官的心，却不想官场的尔虞我诈，让“不为五斗米折腰”的你看清了这昏暗的世界。失望、愤懑充斥着你的心。无奈之下，你毅然选择了归隐。这里“无车马喧”，仿佛就是那“黄发垂髻，并怡然自乐”的世外批源。一瞬间，心中涌动着无限的喜悦。你过上了“采菊东篱下，悠然现南山”的隐居生活。即使每天“带月荷锄归”，你也不愿回归那凡尘俗世，只愿在此度过此生。

开在心灵深处的一朵菊，是不愿与世同流合污的气魄。

一株莲，是开在心灵深处的花。

你是开在大唐盛世时的一株青莲。你缓步走来，便似那仙人下凡。曾经“绣口一吐，便是半个盛唐”的你也有过繁荣。力士脱靴，贵妃研磨，在你眼里也不过是“金玉其外，败絮其中”，才华出众只会被小人所妒忌。宫廷的腐败，君主的昏庸，终是洗去“小时不识月，呼作白玉盘”天真、无瑕的你，前方等待你的是后半辈子到处被贬的坎坷。可高傲会允许你自暴自弃吗？不会。终是重新振作，达观笑道“天生我才必有用，千金散尽还复来”。

开在心灵深处的一株莲，是桀骜不驯的孤高灵魂。

在历史的长廊中，花开了又有了花落，潮涨了也有了潮落。就这样，在花开花落间，在潮涨潮落中，构成了古人名垂青史的精神，更里结成了中华上下五千年的文化结晶。

一阵悠香飘来，门口的樱花开了。

一股微风吹过，开在心灵深处的花正在轻轻摇曳。

“又是新的一周，又是一大堆的课外作业……”

周一下午放学回到家，我一如既往地开始做家庭作业。正在写着作业时，在一旁上网的爸爸好像看出了我做作业有些慢，把我叫到电脑前，让我看了一张网上的照片。

站在电脑前，眼前的照片让我惊呆了：照片中一个和我年岁相当的女孩子，正在举手发言，她端端正正地坐在教室里，神情专注。可是，与之形成强烈反差的是，她身上的衣服破旧得让人无法相信。

我久久地凝视着照片，想到她每天在艰苦的环境里学习的情境，也想到了自己每天坐在宽敞明亮的教室里学习的情境。如果自己不能认真地学习，这是一个多么大的讽刺呀！

想着想着，我让爸爸把照片保存下来。我要让照片成为激励我认真学习的原动力，更要像照片中的主人公一样，不去在乎外在的穿着打扮，而是注重内在的品质。她的内在品质就是：艰苦朴素，不畏艰辛，认真学习。

如果一个人每天穿着漂亮的衣服，坐着豪华的轿车，却没有内在的素质，就等于古人所讽喻的“金玉其外，败絮其中”。做一个既有外在美又有内在美的好少年，才是我们这一代少年儿童应该具备的品质。

一张照片，深深地触动了我的心灵，也让我明白了一个深刻的道理。

领悟心灵点滴，咱们是时刻的路途中的游者，或是欢笑，或是悲哀，或是欣喜，或是疲惫，有过期望，经历过惨淡，甚至有过一两次轻生的念头，然而在最后究竟会找到属于自我的归宿。

在《心灵点滴》中咱们认识了帕奇，一个从以前有自杀的精神病患者透过不断发奋成为了医生的“年轻人”。很难想像一个一向想要自杀的人在经历了帮忙同寝室的室友打妄想中的“松鼠”后竟能够放下自我的痛苦，帕奇感受到帮忙人的愉悦，同时治愈了自我的玻

两年的发奋他成为一个医科大一的学生，用了许多怪异的方法来温暖病人。应对院长的责难他没有过多的理会，他成为一个最不靠谱学习成绩却最好的学生。

应对得了绝症的比尔他透过发奋使比尔不再过分的排斥死亡，想到他扮成天使的样貌我就觉得咱们在死亡的面前其实是渺小的，那有何来恐惧，恐惧也改变步了什么，徒增烦恼罢了。

对他最爱的女子他用了许多方法来证明自我，带领他的爱人兄弟姐妹开始创立一个能够真正救人的小医所，与爱人最后有了好结果却又遭受到女友被心理患者杀害的结局，残酷的现实使得帕奇打算放下一切发奋想要自杀，但当来到悬崖旁边时他看到飞来的蝴蝶他就想开了，回到学校应对学校院长的再次责难勒令退学，他提起了公诉，最终胜利了，在两年后顺利毕业。在毕业典礼上他有再次娱乐了大家。之后呢，他最后将他的医所扩大成医院了。

我很是佩服他这样的一个人，一个热心、乐观、能够幽默大家的人，对于这样的人生我其实是很向往的，奉献他人娱乐自我，像这种很有魄力的事情我本人觉得能做上一件就很了不起了，因此我在很用心的在学习怎样与人相处，怎样帮忙他人，让他人愉悦。这不只是来源一个作为心理医生的职责感，最根源来自对社会的感情，因此期望更多的人能以医者仁心来对待他人。

家，不仅是早出晚归的住所，而且还是心灵的殿堂：回家不仅能从家人的喜怒哀乐中感受到亲情，而且还能从精神遗失回归中去寻找一种寄托。

已是十二月了，冬日寒冷的风扑打在身上。初中生活的大半个学期，已偷偷从指尖溜走，人生如此平凡。老人的叹息，同学的嫌弃，父母的失望，如寒风扑打着我的心。

我，失落。心灵，孤独……

家门外，晚霞映红了整个天际，寒风还依就吹着。回忆旁白泪水的信仰，绝望早已埋沉了希望，寒冷而枯燥的冬日，转移不了内心的痛苦，冰冷的寒风，吹散不了内心的悲伤与孤独。我该怎么办？我迷茫了，迷失在了人生的道路上。

推开家门，一阵暖流迎面袭来，扑打在我的脸颊上。饭菜的香飘荡在空气中，肉的浓香，青菜的清香，还有各种菜的香，使我陶醉。

走进卧室，这舒适的床，宽大的课桌，高大的书架，都给了我一种独特的感觉，一种亲切感，一种久违的亲切感。

我心中的心结解开了，心中的烦恼也已烟消云散，心灵找到了寄托。

家的温情凝固了人生的烦恼，家的温暖给了心灵一种寄托，一种别样的寄托。

也许，泪水早已淹没了心中的希望，失望的尘土早已埋没了人生前进的动力，心灵早已空虚，早已孤独。但请不要忘记，家就在我们身后，家人还在默默地支持着我们。

家，一个温情的家，一个让心灵寄托的家。

“啊，这个人就是娘；啊，这个人就是妈。这个人给了我生命，给我一个家……”这熟悉的旋律在耳畔响起，我的思绪万千……

歌吟母爱

还记得刚上幼儿园那会儿，我总是不喜欢去学校，在学校门口与妈妈分离时，心里特别难受。妈妈的淳淳教导，使幼小的我打开心灵。决定去学校。

慢慢地，我长大了，我喜欢听音乐，时不时会和妈妈一起分享最近的流行音乐，妈妈也会十分配合我。跟我一起欣赏那美妙的歌声。

有一天，我发现了一首特别好听的歌曲：《母亲》，于是我赶快把妈妈叫来，母女俩一起躺在沙发上欣赏歌曲。那是多么美好、温馨的场面啊！现在回想起来，仍让我陶醉，给我温馨。

妈妈，好想你！

为了学业，仅有14岁的我只能在学校里住宿。好几周才能回一次家，并且跟妈妈待在一起的时间不超过两个小时，因为妈妈工作繁忙。

我时常会听《母亲》那首歌曲，以前听的时候，只是因为它旋律优美，而现在，当那首歌播放的时候，母亲为了我辛苦工作，深夜时不顾白天上班的疲劳，悄悄潜入我的卧室为我盖好被子的情景，如电影般在脑海里回放。心里的“酸甜苦辣咸”一起涌上心头，好难受，好难受……

妈妈，您知道吗？我好想你。想以前我俩一起窝在沙发里听《母亲》的时候想以前夜晚与您共睡一张床，盖一床被子的时候……

今天晚上，我和同学一起去公园散步，走着走着，我看见一对手牵手的母女迎面走来，她们好幸福！这时。我想到了您，妈妈。我们何时才能有时间这样手牵手一起散步？

我的心灵深处有一段优美的旋律在激情澎湃的演唱着：“啊，这个人就是娘啊，这个人就是妈。这个人给了我生命，给我一个家……”是啊，母爱就是一生相伴的盈盈笑语，母爱就是漂泊天涯的缕缕思念，母爱就是儿女成长的殷殷期盼……