运动会作文：里约残奥会赛事(经典20篇)

“唉！老兄，快点好不好？”“我有什么办法！前面的不跑！”"快累死了!"唉，这周，这倒霉的对话重复了无数次。为什么？学校这周开始跑步了！

宣读这坏消息的时间是上周三，宣读人是某位体育teacher（老师），teacher说：“由于天气转冷，我们要加强体育锻炼,下周早开始跑步。”台下全部担心起来。“五、六年级绕操场跑六圈，三、四年级绕操场跑五圈，一、二年级绕操场跑三圈。”Teacher说完，全校几乎都要晕倒。

“嗯，那……开跑吧！”周一早上,teacher说。“啊！”同学们诧异地望着teacher，刚说完，只听“喳”、“喳”的脚步从六年级一班传来。跑啊，跑，该我们四年级二班了。我们开始跑，“一圈”，同学们开始有点兴高采烈，第二、三圈时便开始大口大口地吐气，跑完后，大家都断断续续地说：“明……明天，我……我要请……请假”可累死我们了！

到底是谁发明的跑步？给我站出来！

今天是星期五，我们学校举行了一场运动会。我们被荣幸的选为彩旗手，我们班是彩旗队，需要在运动会上一展风采。好的表现是需要刻苦训练的。

就在前两天里，我们经常在教室里训练，假装拿着彩旗，原地踏着步子训练，还要按时喊口号、举彩旗和放彩旗，只要慢一拍，老师就带领着我们重新训练。因为我们班的人少，所以二班的唐老师帮我们找了一些同学帮忙喊口号，二班的同学原来总是喊不整齐，可是经过我们一般和二班的共同努力终于让二班的同学，学会了。

在星期五时，我们踏着整齐的脚步在操场上大步的走着，王旭响亮的喊着：“一二一、一二一……”就在马上要到操场主席台的时候，王旭使用最大的声音喊着：“一二三四!”同学们喊：“努力拼搏!勇往直前!四一四一!永争第一!一二三四。”我们终于在运动会上展现了我们班的风采，接下来就要看运动员们的了。

过了几个跑步，终于到最精彩的地方了，唐慎潇、孙安翊和其他班的同学开始了长跑，要围着操场跑⑩圈这个数字太惊人了，他们居然要跑这么远。

随着裁判员的一声暴烈的枪声，比赛开始了，唐慎潇以最快速度不停地冲啊冲，抢到了一个暂时第二名，就这样马不停蹄地跑了几圈，有个运动员，突然一冲，让唐慎潇成为了第三名的暂时位置，孙安翊还在第五名，可是谁知到，后面的运动员突然爆发，导致唐慎潇和孙安翊成了最后两名，可是，我坚信，有输就有赢，唐慎潇终于在决赛中得了第一名!

星期四，天气晴朗、阳光明媚，大家仍像往常一样早早的来到了学校，可是，教室里总是弥漫着一种欢乐的气氛。哦，原来今天是一年一度的春季田径运动会。

老师们先把运动员的号牌发散给大家。之后，便带领着我们来到了宽广的操场上。

在各种各样的项目中，女子600米长跑是我印象最深的一项了。炎热的阳光炙烤着大地，我的同桌程淼与其他七名女同学摩拳擦掌。随着体育老师的一声令下，所有运动员像脱缰野马似的飞奔出去。虽然我不在赛道上，但我的心已经被这场比赛紧紧地牵住了。程淼在我们的声声鼓励和呐喊声下努力地奔跑着，最终，她以第二名的排名冲过了终点线。

其次，男子200米短跑的时候，我们班上的大将——张璟睿“过五关，斩六将”，单枪匹马“杀”进了决赛，那扣人心弦的场景我一生一世也不会忘记。张璟睿那风驰电掣般的速度让在场的同学都大眼瞪小眼、目瞪口呆。最后，荣获第一名，并且刷新了男子200米短跑的新纪录。

4x100米接力，是考验团队合作能力的。我身为第二棒，心在“咕咚……咕咚……”地跳动着。可是，我忽然清醒过来，“在这里可不是开玩笑的”我喃喃自语道，李沪元将接力棒顺利地转交给我，我将接力棒传给张昊阳，他传给张璟睿。在关键时刻，我们所有人都瞪大眼睛，生怕错过了精彩片段。耶!张璟睿第一个冲过了终点线。顿时，同学们都像吃了什么开心果似的，个个欣喜若狂。

回家之后，我不由自主地赞叹：“这个运动会是令人疲惫的，更是令人难忘的。”

星期五的上午，天气晴朗，阳光明媚。我校一年一度的秋季运动会在一中体育场拉开了帷幕。同学们个个身穿整齐的衣服，显得精神抖擞。

今年的校运会我也要代表班级参加100米和4x100接力的比赛。我怀着激动的心情来到检录区，一边等待比赛一边做着准备活动。四年级的比赛结束后，体育老师把我们带到起跑线后。我看了一下，参加比赛的都是4个班的高手，我的心里不免有一些紧张。“各就各位”，“预备”，“跑”，枪声刚响，我就想离了弦的箭似的向前飞奔，“加油”声不断传入我的耳朵，我加足了马力，第一个冲过了终点线，同学们都高兴的欢呼起来。

时间一分一秒的过去，100米，200米，400米的比赛都结束了，我们班的同学都取得了不错的成绩。接下来是4x100的接力赛，随着裁判的口令，第一棒的同学都顺利的把接力棒传给了第二棒的同学。我们班的第二棒是张亦驰，她像刚刚加满了油的赛车一样，拼命飞奔，甩掉了其它3个班的同学，把接力棒传给了第三棒的赵旖旎，赵旖旎也不甘示弱，一直保持着优势。第四棒是我，我接过棒就向终点冲去，我们胜利了!红色的彩绸飞舞着向我们祝贺，同学们都开心地笑了。

通过这次运动会我明白了：团结就是力量，只要我们齐心协力，没有什么可以难倒我们。

Every year, my school holds sports meeting in about October, I am very

exciting about it, I can watch the wonderful game and don’t have class. My

school’s sports meeting lasts three days, the class is suspended, all the

students go to the play ground to watch the game. As an audience, I am so

nervous and yell out “come on” to my classmate, watching they get to the final

line, I am so proud of them. The part I like most is relay race, that is so

exciting, all the students yell loudly, the athletes chase one by one, nobody

can be sure who is the champion until the last minute. Sports meeting bring me

so many beautiful memories.

校运会来了，别提有多高兴了，因为那几天不用写作业，班级就像炸了窝一般，吵吵闹闹的，但是大家还是很团结的。学校一片热闹欢腾啊，早上呢，就是校园会开幕式，每一个班级走过主席大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。台前，威风凛凛啊。

然后大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。有很多项目，有100米、200米、跳远、跳高、三级跳、铅球、1500米和最长的3000米比赛，小学部也有很多活动。

女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。还有3000米长跑，我们班就一男同学参加，他的毅力是我佩服啊，坚持跑完了3000米，然后大家都去看他，他的后勤给他拿水，给他扇风，做的还真够不错。

三级跳我取得了第一名，也为自己更为班级争得荣誉。还有参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。我们班唯一一个参加铅球的女生，她挺厉害的，女子组第二。比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。

还有写稿，大家都拼命写稿，目标是精神文明奖，刚开始有好几个班级超过我们班了，大家奋发向上，狂写稿，超越了几个班级。当然，写稿为班级也为自己啊，因为可以加更多得分。我们班还有好多个男生拿着麻袋去捡瓶子，到时候卖了当班费。我们班可真团结啊!所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。

学校一年一度的运动会终于来了，我怀着激动的心情报名参加了400米和跳远，这是两项我最喜欢的运动，可是我根本没时间练习，只能看我临场发挥了。

首先我们进行了运动会开幕式，每个同学都洋溢着笑脸，充满了热情。开幕式后我一问老师才知道我的两项比赛都在第二天下午，我的心情一会儿一落千丈，一会儿又激动不已，只好极不情愿又满心欢喜的等待第二天的来临。

虽然在等待的途中我可以练习，但是我却想早一点比赛，为班级争光。

第二天下午我听到了400米比赛开始的广播，我飞奔到比赛场地准备比赛，看着一个个如狼似虎的对手，我忐忑不安，生怕没得到一个好名次，给班级丢脸。

“砰”的一声，一声明亮的枪响冲破了云霄。比赛开始了，一个个运动员像离弦的箭一样向前冲出去，随后调慢速度，我匀速地跟着队伍跑着，虽然前三个弯道我跑的比较慢，可到了第四个弯道时我的腿脚都已经麻木了。不好，后面的运动员们追上来了，同学们个个都情绪高涨，大声为我喊着“加油，加油，加油!”看到终点，想到胜利，我不顾一切地往前冲，最后得到了第二名好成绩。

我休息了一会儿后便走向沙坑，准备参加跳远比赛。第一次我跑得非常快，可到了沙坑面前竟忘了单脚起跳，双脚落地这条规则，于是这一次的成绩作废。

第二次我跳了2.73米。第三次我拼尽全力终于跳到了3。14米，获得了第一名的好成绩。

这次的比赛成绩我还是发挥的不错，主要还是我没有认真准备，不然我可以获得更好的名次。“预则立不预则废”这句话说的还是挺有道理的。

秋风煞爽，两年一度的运动会在万众期待中拉开了序幕。

在金校长宣布运动会开幕后，紧张的比赛就开始了，在男子100米的决赛场上，六7班的男生们大放异彩，前三的宝座强势拿下两个。林导像一只猎豹以13。55秒压倒性的成绩，打破了学校多年以来13。75的纪录，让所有在场的队员心服口服，可谓是前途无限!柳诚宏拿下了第三，给我们班赢得了荣誉。我也参加了女子100米比赛，这是我第二次登上百米赛场，我希望自己能有所突破，最后小组第二，没有出线，无缘决赛，但我并不气馁，勇敢地站在起跑线上和对手同场竞技本身就已经是自我挑战了。

午后，在女子400m赛场上，我们将目光聚焦到戚雅言同学身上：她的三号跑道上比一，二道的人有至少领先20m的优势，但她并没有放松警戒，依旧全神贯注地注视着前方，随着一声清脆的气枪声响，她像离弦之箭嗖一下跑了出去，因为这是长跑，不能像短跑那样浪费体力，最后半圈，戚雅言突然开始发力，趁四号道体力不支时，冲刺超越了她，一举拿下了冠军。

第二天，800m和1000m的比赛也接踵而至，这是最考验运动员毅力的项目，我们看到了运动员们的努力与成功。众多比赛中，最受大众关注的应该是八字跳绳。我们班人少，平日也缺乏练习，在平时的练习中，成绩并不理想，没有一点优势，大家心中都捏一把汗。关键时刻运动员们团结一心，最后以323个的好成绩获得第二名，突破了平时练习的最佳成绩，真是太棒了!

比赛的名次不重要，每一位上场的运动员，都是班级的骄傲，绝对的赢家，“赛出风格，赛出水平”才是比赛真正的意义所在。

今天天气晴朗，学校举办了一年一度的运动会。

首先是上场。一个个班级有序的上场。呀，四年级一班的队伍里怎么有两个人在说话呀，真是不守纪律。

运动会开始了，首先是一年级的小同学比赛跳绳。哇!有一个女生，她刚一上场便比别人快了许多，看她一副胸有成竹的样子，一看就是准备了许久。时间到了，当老师们将他们跳的数量说出来时，这位女同学大笑了起来，说道：“我是第一!”全操场的同学都为她鼓掌。

二年级的同学上场了。他们要比赛的项目是50米赛跑，50米并不长，很快选手们已经准备好了，裁判一声令下，选手们飞速跑了起来，有一位男同学在许多选手中显得很特别。他一出场就滑倒在地上，全校师生先是一片安静，后来大笑起来。我更是大笑不止，连眼泪都快要笑出来了，而那位男同学的班级可并不高兴。男同学的脸沉了下来，看起来也并不高兴。而在男同学从地上起来的时候，别人都早已夺冠。

接下来就是三年级了，三年级同学要比赛的项目是跳远。只见一位女同学快速奔跑，然后轻轻一跃，哇，跳出了很远。

接着便是四年级了，我们要比赛的项目是800米赛跑，选手当中有我。只见教练一声令下，我们飞速奔跑起来。我感觉越来越累，最后跑不动了。后面的许多同学直接开始走了，但是我心想：一定不能放弃，坚持就是胜利。我又跑了起来，最终我夺得了冠军。

运动会开完了，我们虽然都非常累，但都有了新成就。

我爱运动会!

这是一次下雨的运动会，虽然天空是冰冷冷的一片，可是大家的心中却是如火炉般的温暖与热情。

在我小学生涯最终一次的运动会里，因为下雨而取消了一些原有的表演和比赛，不过我们还是有鼓乐队、锣鼓、爆破团体、拔河、一百米赛跑……等有趣的活动。

我是鼓乐队的总指挥，那也是我在这次运动会中，十分引以为傲的事。因为下雨而让鼓乐队只能在刚完工的新大楼走廊上表演，可是当我们表演时，众人的目光还是在所有的队员身上，行进间让人目不转睛。再来就是锣鼓队的精采表演，那真是一场空前绝后的演出啊！观众们都认为锣鼓队带来的表演，真有实至名归的震撼力呢！还有一年级小朋友所带来的可爱表演，这些表演更让我们的运动会锦上添花，尤其是一年级小朋友的天真舞蹈更是脍炙人口。接下来就是又刺激又好玩的团体竞赛─爆破团体，我们必须跑到定点后，再把汽球坐爆，大家真是玩的不亦乐乎。“拔河”应该是所有比赛中最激烈的一项了，不仅老师、同学们紧张连家长也一样，虽然大家都尽力了，却还是输了，不过老师说过：只要真正尽力了就好。而一百米赛跑，大家都拼了命想要得到第一名，不分男女，统统都加油啊！

这次运动会虽然因下雨而美中不足，但更能表现出新路的人情味十足，再冷的天气也无法淹没大家心中的好心情，而且已搬家转学的同学阿隆和小伊也回来同乐，真是开心！这次的运动会，不但成功，还让喜气洋溢在新路的天空。

星期四，我校的秋季运动会在我们的掌声中开始了。

我们六年级的第一个项目是接力赛。要比赛的同学都进场了，而我们这些剩下的同学则在场外给他们加油鼓劲。

发令枪“砰”地一声响，激烈的接力赛开始了。上场的男生们发挥的都很好，女生中有些人放不开，不过这也没有影响我们的名次。我在喊“6。7班加油”，彭经纬却在喊“6。5漏油”最后被

王校长给逮着了。比赛进入了白热化，在汤灿和颜双交接时，颜双没接住，我们就落了6。5班十多秒，最后我们只得了一个第二名的名次。我作为一位旁观者，以我的角度来说，汤灿和颜双没有交接成功

，颜双应该立即反应过来，并且让汤灿给她棒子，然后就跑;而不是在那里嘻皮笑脸逗留十多秒。如果颜双能像我描述的那样做，没准我们还能得个第一名呢!

第二个项目是跳长绳。去年我们跳长绳还得了个第一名呢!可以说是我们最擅长的项目。我没有参加，廖星妮就代替了我。她今天的表现和神情，我就想：“早知道会这样子，我就上去跳吗!”我平时都在说她：“廖星妮，快点给我去跳长绳，万一有人不能上场，你就好上吗。”她还每次都反驳我。她下来之后，我就生气地说：“平时叫你练，你不练

，这下好了，我们得了个第三名，你高兴了吧。”

第三个项目是拔河，我们最弱的项目。经过那天武术课的训练，我总结了个经验。两方比赛拔河，靠的不是蛮力。比如发令枪一声令下的一瞬间，我们就必须向后靠;然后用劲，只有这

样胜得才会是我们。简单说，也就是哪方反应速度快、技术更娴熟，那那方就是志在必得了。

运动会结束，我觉得我们输得原因：一部分是我们的练习不够，一部分可能是因为对方太过强大了吧!

加油!加油!阳春四月的运动场上，响起了雷鸣般的掌声，运动员的汗水洒在操场上;一排一排的运动小将发出雄壮的喊叫声;运动场上响起了雄伟的运动员进行曲;一个个斗志昂扬，跃跃欲试的运动员准备开始一场激烈的拼搏，杭州市竞舟小学第四十九届田径运动会即将开始。

当校长宣布运动会开始时，整个操场顿时沸腾起来，运动会的项目可真多啊，有推铅球、跳远、八百米跑、四百米跑和跳高等等。

很快，就到了重头戏“八百米跑”，我们班派出了大将陈弈彤。她精神抖擞地上了场，还一边摩拳擦掌，做出一副起跑的样子。她脚顶起跑线，手像两个钉子一样插在地面上，身体微微向前，跪在地上。当“砰”的一声枪响，她像一只受惊的羚羊，像一只脱缰的野马，好像连风都追不上似的。观众席上的观众发出无数的加油声，呐喊声和助威声。在加油、呐喊声和助威声中，陈弈彤第一圈就超过了所有运动员，跑在最前面。她没有骄傲，丝毫没有放慢速度，反而越跑越快，在微风的吹拂下，她迈着轻盈的步伐，在操场上飞奔着。但是，距离终点一百米时，惊险的事情发生了。后面的运动员好像要跟陈弈彤拼个你死我活似的，从后面飞奔上来。在最前面的那个运动员已经追上陈弈彤了，我的心提到了嗓子眼，紧盯着陈弈彤，这时，陈弈彤好像用尽了全身的力量，箭一般的冲向终点，她超过了所有人，跑在最前面，得了第一名。

这次运动会让我收获满满，我还明白了一个道理：只要坚持不懈，总会有好成绩的。

学校组织了一场运动会，这次的比赛同学们都积极的参加。有的同学当拉拉队，在一旁喊加油;有的同学在比赛中向着第一冲。

这一次运动会比赛项目有接力赛、踢毽子和1000米长跑。我们班在长跑比赛中，有两名男生和两名女生，女生一个跑了第三，另一个跑了第七。男生一个跑了第三，另一个跑了第十四。踢毽子比赛中我们班踢了个第五名。在踢毽和长跑比赛中，我们班虽然没有取得特别好的成绩，但是同学们都尽力完成自己的比赛，没有中途放弃。我们都很感动。

我参加了接力赛项目。我们班的五名男生五名女生站在各自的位置上，认真的准备着比赛。女生们先跑，虽然她们没有别人跑得快，但是她们还是坚持跑下来，把接力棒交个了第一个男生。当棒传到我这的时候，我差点把棒弄掉，我奋力接起棒，用胳膊夹着棒，俯身向前冲。最后，还是没有追上跑在前面的对手，我很伤心，跑了最后一名。

这次比赛我们班没有比好，我们会吸取教训，下次跑个好成绩!

哇!为什么一片片喝彩声，加油声在校园的上空盘旋呢?哦，原来今天是一年一度的校运会呢!

那天上午，天气非常寒冷，但寒冷的天气阻挡不了我们的热情，让我们为运动员们加油吧!先是60米跑，你看，运动员们跑得多激烈呀!布置不觉中，就到了女子400跑了，我们目送小业来到比赛场地.比赛开始了，只见小业像火箭似的冲了出去，本来，小业是第一名的，的不幸的是，“半路跑出了个程咬金”——有一个人冲入了比赛场地，把小业撞出了跑道，使小业浪费了几秒，只见小业一把推开那个人，像风的速度向前追。你看，小业多像一只猛虎，她挥动着有力的手，迈着修长的腿，最后，以还差一秒就破记录的成绩位居第二，可真有点可惜了。接着，继续进行其它项目的比赛。最后，上午的比赛结束了。

下午，校运会继续进行，先是男女垒球，我们班在垒球的方面取得了好成绩。转眼，便准备到五年级的女子4-100米跑，在比赛前，我们为四人做准备工作。比赛开始了，只见小媚像一枝火箭似的冲了出去，以最快的速度把接力棒送到小美手里，我们班是第三个交棒，只见小美用风一样的速度交给了小泳，小泳也不甘落后，只见她施展着跑步的才能，以最快速度交给了小业，现在是最后一棒了，只见小业的速度像猛虎下山似的，她那惊人的速度令人以为她插上了双翅膀呢!最后，以还差一秒就破记录的成绩位居第一，真可惜呀!

最后，校运会在一片鼓掌声中结束了，我心想：这次真难为他们了。

在这次校运会当中，让我懂得了要经过一番努力才能获得成功，可算是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”!

今天，秋高气爽，桂花飘香。我们学校举办了第十二届秋季运动会。

首先，是运动员入场。参赛的同学们穿着整洁的校服，迈着整齐的步伐，依次走进了运动场地。接着校长就登上了主席台，宣布了这次运动会的比赛项目和注意事项。

终于，运动会开始了。第一项进行的就是四年级的四乘一百米接力赛。只见随着裁判员的一声哨响，参赛选手便你追我赶的跑了起来。未参赛的同学都在旁边大声的加油，最终，四二班取得了第一名的好成绩。

时间过得很快，马上就是我们班参加的跳绳比赛时间了。只见我班的参赛选手孙菲菲和姚远同学都在场边做着热身动作。

随着老师的一声口令下，跳绳选手就开始迅速的跳了起来，“一、二、三……一百三十二”，终于一分钟到了，我们班的姚远同学跳的最多，有一百七十三个。

闭幕式音乐响起了，运动会圆满的落下了帷幕。

轰轰烈烈地投身于运动会中，无论是竭尽全力地冲刺，还是声嘶力竭地呐喊，无论感到欣慰、满足、成就感，或是自豪、钦佩、崇拜，都是一种体能的释放，一种心灵的洗礼。

人生仿佛巨大的竞技场，随着四季更替，伴随日升日落，在生活点滴，在危急时刻，或风和日丽，或暴雨倾盆，为成长，为立业，为欢乐，为伤悲，为自己，为他人……每个人都面向不同的对象，以不同的心态拼搏着，周而复始，循环不止。或许，有意无意之间，你已陷入一场惊心动魄的争夺之中，即使天崩地裂，日月无光，你毫无怨言，永往直前。既然心中已锁定目标，就抛却一切，以智慧、体魄为羽翼，以坚韧、刚强为动力，扶摇直上，挣脱束缚，跨越障碍，在终点处先拔头筹，在磨砺中超越自我。在竞技场上，你付出汗水，释放光芒;辛勤耕耘，收获成果;为别人喝彩，以努力拼搏激励自己，感动他人。

在竞技场上，你证明自我，交朋结友，让生活更丰富，使生命更精彩。接受挑战吧，你会更坚强;直面困难吧，你将更自信。愿我们在竞技中成熟，用真正的实力创造美好的未来!

快乐而充实的2008年即将结束。在过去的一年里，我们学校举行了许多有意义的活动，包括六一晚会和英汉双语比赛。但是给我印象最深的是运动会。

那天下午，我们全校师生把椅子搬到了学生们每天嘻嘻哈哈的操场上，来参加学校组织的“运动会”开幕式。一个多小时后，“运动会”终于正式开幕，第一个体育项目是60米短跑。我们班派出了“发力选手”巫浩裕和其他来自盛中昊的运动员，个个精神抖擞，就连我们班的`“发力选手”都有点害怕。然而，当他们听到我们欢呼时，他们又鼓起了勇气。随着枪声，比赛开始了，竞争非常激烈。但是打败我们的强手会很难吗？正如我们所料，我带着第一个回来了。

第二项运动是跳远，这是我们班的强项。我们班有跳远“皇帝”和跳远“皇后”！几分钟后，正如我们所料，他们都获得了第一名！

第三项运动是我们女生最期待的，就是“女子折返跑接力”。我们的女孩充满活力。第一个带头的是我们的“兔子”赵可。虽然跑得很快，但还是赶不上上一届的“黑马”。最终我们获得了不尽人意的第二名。我们老师很热情地对我们说：“参与很重要，注意就好。”听了老师的话，我们女生重新振作起来了！

虽然这场比赛已经结束，但体育精神仍然在我们心中。以后要加强锻炼，争取下次成绩更好！

今天，是我们盼望已久的运动会，操场上彩旗飘扬，天空阴阴的，先是升旗手拿着红红的国旗，庄严地走了过去，然后我们花束队拿着面带微笑的笑脸，喊着响亮的口号：主动学习快乐实践阳光生活健康成长，进入会场，随后就是各班同学绕会场一周，各班的同学喊着响亮的口号，为自己鼓劲加油，校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕——“预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。”

首先开展的是跳高和100米赛跑。枪声一响，运动员们像离了弦的箭似的，拼命往前跑，会场里一片沸腾，都在喊“加油!加油!”我班的李鑫瑶同学奋力向前冲，终于取得了本项目的第二名的好成绩。

我最高兴的还是垒球比赛，因为我上次运动会我就取得了第二名的好成绩……

女子400米即将开始，运动会在做最后的准备工作。随着枪声一响，我们已离开了起跑线。我刚开始的时候是第一名，没想到被我落的远远的3名同学竟把我超了，我班同学都非常着急，拼命地喊：“许桓雪加油!许桓雪加油!……”其实的不了第一没关系，因为我班的口号就是：友谊第一比赛第二团结拼搏争创佳绩!

最令我们兴奋的是下午决逐的女子4×100米接力赛。我班3名同学和我：李鑫瑶——女子100米亚军，200米冠军;曾昕怡——女子600米第六;乔恩琪——女子600米第5名;我——女子垒球亚军，400米第四。

我们班跑了个第二，这对我们最不擅长体育的四(1)班是皆大欢喜了!

运动会在沸腾声中结束了。在运动会中，大家感到充实和有意义，同学们都期待着下一届运动会的到来。

和以往的学校秋季运动会不同，这一次我不再是跳远运动赛的主力选手，我选择了做一名通讯员，为我们班那些选手们写激动人心的新闻稿送去广播站“摇旗呐喊”！

之所以常年作为主力队员的我今年没有继续参加比赛，是因为我的腿在一次意外的交通事故中被撞伤了，虽然还不至于残疾，但伤势过重，在这次的秋季运动会上是没办法恢复往常的运动力去参加比赛了。于是，平时也爱看书写东西的我，毛遂自荐要为大家写新闻稿！那些往年和我一起训练的同学，在惋惜的同时也表示同意，都支持我去做通讯员。

这届学校秋季运动会还是如期举行了，我像一个真正的赛场记者一样，我把大概会出现的赛况都做了一下预设，在草稿本上打好了好的结果与不好的结果等几类稿件，只要一场比赛结束，教练老师一宣布成绩，我就能把其结果迅速写到新闻稿纸上去了。这让我总是能够在第一时间就把赛况传送到广播站那边，我们班参赛的同学也因为及时了解了整个赛况和班里人对他们的支持与鼓励而更加自信。当然，也会有出现选手们失利的情况，这时候我的稿件就会写出更多的支持和鼓励送去广播站播报，这让听到的同学都感到安心，都会安慰自己已经尽力了，而不是责备自己这次没有为班级争光。

在整个秋季运动会赛场上，我这个腿不便的前选手，也没少跑，只是这种跑没有参加比赛的那种训练运动强劲，不会影响到我的伤势恢复。等到运动会结束，我看到我们班获得了三金两银三铜的好成绩，更是忘了自己是个有腿伤的人，又是蹦又是跳地为我们班欢呼。

下次等我腿好了，我还是要参加学校运动会的，不管是春季还是秋季。这次就当是放风了。

“请罗子壹，宋佳凝，黄子沐到检录处检录。”

我一听，马上双手合十，仰望天空，大声说：“上帝啊，保佑我吧。”说完就带着千斤重的“不想跑步之心”来到检录处。一班的曾_已经到了，“第1名就在眼前啊。”我笑了笑对她说。“你多少秒?”曾_问我。

“我很慢的。”

“没事，你说吧。”

“我58秒”

“我50秒”

天啊，曾_到底是人还是神啊?8秒可以跑10米~50米左右呢，到时候我的脸也不知哪个旮旯里去了，小刘正好也走了过来，一脸严肃地火上浇油，“有些时候他比我们跑得还快呢。”

“请同学们前往800米的起点。”

我的心已经像弹簧和压力机弄得不成样子了。

随着“砰”的一声，开跑。兔兔，我们一起跑吧，兔兔加快了一点点，和我完全平行。

最后一圈。我的喉咙在冒烟，满眼金星，我的腿像棉花糖一样，脚底下生疼生疼的，胃里的孙悟空也不听话，开始了他的大闹天宫，舌头上的最后一星唾液也跟我说拜拜了，脑子里一片空白，还有一点晕晕的加油，怎么只剩20米了，10米5米……

终点来了。

好久没有去练跑步了，这几天清晨起得早一起，于是就起了晨跑的念头。

之前几年有一段时间还是挺积极地参加晨跑的，那时候还没有搬家，在那条熟悉的林荫小道，会遇到很多素不相识的晨跑者。即使最开始只是想散散步锻炼伸展一下，结果看到他们那么阳光积极，无形中也会受影响觉得也要跟着动起来。

那时候有时一次能跑上6公里，也算是个小突破了。经常跑完回家就是大汗淋漓，衣服全都湿透了，有的都可以拧出水呢。

长时候不跑，再重新跑，还是有点小小的惰性。

于是告诉自己先不着急，按着走跑的模式，先散步快步走一段，再慢跑，又不是比赛跟他人比速度，就按着自己的节奏来，最为关键的是先行动起来。

就这样，开启了跑步任务。

第一天跑下来没觉得多累，还有点小小的窃喜，为自己踏出新一步觉得开心。

等到第二天清晨起来的时候才发现背部和腿都很酸痛，而且很有趣的是，跑起来不算疼，可如果停下来或者是站，走步的话就会比较有痛感。

后来去查了一下度娘，才发现应该就是没有做好拉伸，同时刚开始运动，不要给自己下太大的运动量。

所以说，每一件事情，去经历才明白，都是有小诀窍小经验的呢。