保持健康的方法高中英语考试作文汇集20篇

高考英语作文需要将有自己的想法，并且掌握好写作的方法，这样英语才能得到高分。

1、审题：审题是做到切题的第一步。所谓审题就是要看清题意，确定文章的中心思想、主题，并围绕中心思想组织材料。

2、进行构思，列出简单的提纲，打造文章之骨架：审好题、立好意后，就要写提纲，打造文章的骨架。文章布局要做好几件事：安排好层次段落，铺设好过渡，处理好开头和结尾。

3、扩展成文：根据字数多少扩展成篇。扩展的内容一定要紧扣主题，千万不要写那些与主题不相关的内容。展开的方式包括：顺序法、举例法、比较法、对比法、说明法、因果法、推导法、归纳法和下定义等。可以根据需要任选一种或几种方式。

在这一步骤中还需注意三方面问题：

1)确保提纲中段落结构的思路与各段主题句的一致性。只有这样，才能保证所写段落不偏题、不跑题。

2)要综合考虑各个段落的内容安排，避免段落内容的交叉。

3)用好连接词，注意段落间、句子间的连贯性。要做到所写文章层次分明，思路清晰，文字连贯，就需要在句与句之间、段与段之间架起一座座桥梁，而连接词起的正是桥梁作用。

在扩展的过程中也有些窍门，以下几点可供参考：

1)在整篇文章中，避免只是用一两个句式或重复用同一词语。英语中存在着极为丰富的同义词，准确地使用同义词可以给读者清新的感觉。同时要灵活运用各种句式，如倒装句、强调句、省略句、主从复合句、对比句、分词短语、介词短语等，从而增加文章的可读性。

2)使用不同长度的句子。如果一个意思用一句话写不清楚的话，通过分句和合句或用两句、三句来表达，增强句子的连贯性和表现力。

3)改变句子的开头方式，不要总是以主、谓、宾、状的次序。可以把状语至于句首，或用分词等。

4)学会使用过渡词。

(1) 递进furthermore，moreover，besides，in addition，then，etc

(2) 转折however，but，nevertheless，afterwards，etc

(3) 总结finally，at last，in brief，to conclude，etc

(4) 强调really，indeed，certainly，surely，above a11，etc

(5) 对比in the same way，just as，on the other hand，etc

5)确定文章用第几人称写，基本时态是什么。使用人称时人物不能张冠李戴或指代不明。

时态要尽量保持一致。

4、检查修改：要检查复核，不要写完了事。

要留时间通读全文，修改可能出现的错误。检查上下文是否连贯，句子衔接是否自然流畅。检验的标准主要是句子是否通畅，该用连词的地方用了没有，所用的连词是否合适，是否有语法错误，主谓是否一致，动词的时态、语态、语气的使用是否正确，词组的搭配是否合乎习惯，是否有大小写、拼写、标点错误等，还有就是注意卷面整洁。

可归纳为：中心突出，主题明确;层次清楚，条理清晰; 表达力强，传情达意;语句通顺，句型多变;过渡自然，衔接紧凑;标点正确，大小无误;字迹清楚，卷面整洁。

高中英语写作常用开头句型

1.As far as …is concerned 就……而言

2.It goes without saying that… 不言而喻，…

3.It can be said with certainty that… 可以肯定地说……

4.As the proverb says， 正如谚语所说的，

5.It has to be noticed that… 它必须注意到，…

6.Its generally recognized that… 它普遍认为…

7.Its likely that … 这可能是因为…

8.Its hardly that… 这是很难的……

9.Its hardly too much to say that… 它几乎没有太多的说…

10.What calls for special attention is that…需要特别注意的是

11.Theres no denying the fact that…毫无疑问，无可否认

12.Nothing is more important than the fact that… 没有什么比这更重要的是…

13.whats far more important is that… 更重要的是…

Holiday back, clean up a lot of stuff, and then, feeling, very comfortable very comfortable

First of all, moved toward the shoe ark of the head of a bed for a couple of years (my mother said to do bookcase, open on see, incredibly still really put a lot of my book is on the inside). Then, on the window is to the bed foot, however, is a cycas, very lush very lush, every time I open the window, sees the thorns are uncomfortable uncomfortable, so I put it away again.

Then, put on and inclined toward my room two sundry room (eighty percent eighty percent can be called junk) anything that moved away. Then, bathroom stone to the room, flower POTS, a bird than the bad bad, a lot of basin of aloe vera (original aloe is quite thorny) also moved away.

On the balcony, having a heap of mud and cling to my room to the head of a bed (think of that song, unrequited loves the mud, you might as well listen to again, that song was once the golden melody, xu also incredibly took the best male singer), the mud it was covered with a layer of steel net, piled on the following objects: a very bad bad mouse cage, 10 lousy flowerpot, within a few rotten stone, there are other I have forgotten. Clean up the mud, unexpectedly found it still has a lot of broken tiles, more surprisingly, inside still have a lot of iron, very young, but rough tough than wire, but the strange thing is, its doors on my bed, its so strange (cant help but think of oneself since moved to the Jin Juhua community so much has happened).

Later, I found, to my room still has a long very lush yellow skin fruit (colloquialism commonly known as chicken excrement), heard this name, I want to cut it, but mother has been planted for years, is too big, in fact I was also dont understand, why do miniascape of yellow skin. However, mother also planted sweet potatoes cane over the past two years, a lot of basin are put in window edge, and fe (vernacular called nine dishes), as for the carambola, I find it hard to entrance.

Moved a lot of a lot of things these days, though hard, your body is not good (since moved to this community, to the present as in the whole body is ill, strabismus, obesity, poor spirit, should be very poor, kidney failure, hernia, also recently appeared signs of high blood pressure, heart, breathing rapidly, and disfigured before the hearing loss, rhinitis, afraid of see the sunshine, communication difficulties, gangsters, hubei hubei, do things round, personal ability serious decline, was suddenly unprovoked pointing to DuMa (a junior high school of Yang classmate) can get no response, etc.), but after moving, comfortable a lot of really, really, really very comfortable, twisting his years of disfigured (mom difficult for his nose, but mom said, this is your own thing, want to rely on yourself to break through this obsession, who also cant help you) is loose.

First wrote here today to continue next time, bye.

放假回来，清理了不少杂物，然后，感觉，好舒服好舒服

首先，搬走了对着床头好几年的鞋柜(妈妈说要用来做我的书柜，打开一看，居然还真的装了很多我的书在里面)。接着，对着窗口不过是对着床脚的，是一棵铁树，很茂盛很茂盛，我每次打开窗口，见到它的刺就很不舒服很不舒服，于是，我又把它移开了。

然后，把对着和斜对着我房间的两个杂物房里面的东西(八成可以叫做垃圾)八成搬开了。接着，对着房间卫生间的石头，花盆，一张远比上述烂的烂台，很多盆芦荟(原来芦荟还挺多刺的)也搬开了。

在阳台上，有着一堆烂泥紧贴着我房间也正好对着床头(想起许志安的那首歌--烂泥，大家不妨再听一下，那首歌曾经是当年的金曲，许还居然拿了最佳男歌手)，烂泥上面还居然铺着一层铁网，上面堆着如下物体：一个很烂很烂的老鼠笼，10个以内的烂花盆，几块烂石，还有其他我都忘记了。清理烂泥时，居然发现里面还有很多碎瓦，更奇怪的是，里面还有好多条铁条，很幼，但比铁丝要粗韧，而奇怪的是，它门都对着我的床头，真奇怪啊(不禁想到自己自从搬到这个金菊花小区之后发生了这么多事)。

之后，我发现，对着我房间的还有一棵长的很茂盛的黄皮(白话俗称鸡屎果)，听到这个名字，我就想把它砍掉，但妈妈已经种了很多年了，太大了，其实我当时也不明白，为什么盆景要种黄皮。不过，妈妈这两年还种了番薯藤，好多盆都放在窗口边，还有菲菜(白话称为九菜)，至于杨桃，我觉得很难入口。

这些天搬了很多很多东西，虽然辛苦，自己身体也不好(自从搬到这个小区后，到现在好像周身都是病，斜视，肥胖，精神不佳，应该是很不佳，肾亏，疝气，最近还出现了高血压迹象，心跳很快，呼吸急速，还有以前破相所带来的的听力下降，鼻炎，怕见阳光，交际困难，混混鄂鄂，做事轮尽，个人能力严重下降，被人突然无端指着来毒骂(一个初中的杨姓同学)都居然可以无反应等等了)，但搬走后，真的舒服很多，真的，真的很舒服，缠绕自己多年的破相(被妈妈捏难了鼻子，但妈妈却说，这是你自己的事情，要靠你自己去冲破这个困扰，谁也帮不了你)困扰也松了。

今天先写到这里，下次继续，再见。

卧冰求鲤

晋朝时期，有个叫王祥的人，心地善良。他幼年时失去了母亲。后来继母朱氏对他不慈爱，时常在他父亲面前说三道四，搬弄是非。他父亲对他也逐渐冷淡。王祥的继母喜欢吃鲤鱼。有一年冬天，天气很冷，冰冻三尺，王祥为了能得到鲤鱼，赤身卧在冰上。他浑身冻得通红，仍在冰上祷告求鲤鱼。正在他祷告之时，他右边的冰突然开裂。王祥喜出望外，正准备跳入河中捉鱼时，忽从冰缝中跳出两条活蹦乱跳的鲤鱼。王祥高兴极了，就把两条鲤鱼带回家供奉给继母。他的举动，在十里乡村传为佳话。人们都称赞王祥是人间少有的孝子。

有诗颂曰：

继母人间有，王祥天下无；

至今河水上，留得卧冰模。

快餐已成为了一种生活方式，并因此出现了“快餐文化”和“速食主义”。下面是语文迷整理的关于快餐的英语作文，希望对你有帮助。

Directions: Write a composition entitled Fast Food. You should write at least 120 words according to the outline given below in Chinese:

1. 快餐在中国十分流行，它是现代快节奏社会的最佳反映;

2. 快餐受有两条原因。然而，从营养角度来讲，快餐却差强人意;

3. 对快餐还是以偶尔品尝为宜。

范文一：Fast Food

Fast food is becoming more popular in China, especially among children and teenagers. Today、it’s certainly difficult to think of any other single thing that mirrors the fast pace of modern society as powerfully as fast food.

There are several reasons for its popularity. First, it is very convenient and saves a lot of time. The trends of modern society seem to all point to one ultimate goal — saving time, and fast food well serves this purpose. Second, its popularity is also attributed to the clean and comfortable environment of fast food restaurants, the excellent service, and the guaranteed quality of food.

However From the nutritional point of view. It usually does not compose a balanced diet and doctors suggest that people, especially children, eat fast food as little as possible.

Therefore, fast food is only a good choice when you are in a hurry and turn to it once in a while.

范文二：Fast Food

Fast-food is becoming more and more popular in China, especially among children, teenagers and white-collars.

快餐在中国越来越流行，尤其在小孩子，年轻人和白领这些人群中。

There are several reasons for its popularity. First, its so convenient that saves a lot of time. Your just need to go into a fast-food restaurant, order your food, and your food is ready in time. Second, you can have many choices, various collocations of food. And you can eat it there or take it away. Third, the environment of fast-food restaurants is both clean and comfortable.

有很多理由可以解释它兴起的原因，首先，它很方便，能节省很多时间。你只需进入一家快餐店，然后点餐，你的食物就会按时送上来。其次，你有多种选择，他们提供各种各样的食物。你可以选择在那吃或带走。第三，快餐店的环境相对干净又舒适。

However, in terns of nutrition, it is usually not a balanced diet and low in nutritional value. Usually, fast-food is rich in sugar, so that regularly eat fast-food may cause obesity.

然而，从营养方面讲，快餐没有提供平衡的饮食，营养价值也很低。通常，快餐都是高糖的，所以经常吃快餐会导致肥胖。

Fast-food is only a good choice when you are in a hurry and turn to it once in a while. But for people, especially children, eat fast-food as little as possible.

当你时间比较赶时，偶尔吃一次快餐，还是不错的选择。但人们还是得尽量少吃，尤其是孩子。

One hours sleep before midnight is worth three after.

午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。—— Herbert 赫伯特

Prevention is better than cure.

预防胜于治疗。—— Dickens 狄更斯

Sickness is felt, but health not at all.

疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。—— T. Fuller 富勒

Health is the thing that makes you feel that now is the best time of the year.

健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。—— Franklin P. Adams 亚当斯

Cheerfulness is the best promoter of health.

快乐最利于健康。—— Thomas Alva Addison 爱迪生

One cannot help being old, but one can resist being aged.

一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。—— H. L. Samuel 塞缪尔

A man needs a purpose for real health.

一个人需要有一个目标来达到真正健康。—— Sherwood Anderson 安德森

First wealth is health.

健康是人生第一财富。—— Emerson 爱默生

Happiness lies, first of all, in health.

快乐首先在于有健康的身体。—— G. W. Curtis柯蒂斯

Cleanliness is next to godliness.

清洁仅次于圣洁。—— Francis Bacon 培根

Care killed the cat.

忧伤足以致命。—— William Shakespeare 莎士比亚

Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise.

早睡早起，使人健康、富有、明智。—— Benjamin Franklin 富兰克林

Health is better than wealth.

健康尤胜于财富。—— Ray 雷

A healthy mind is in a healthy body.

健全的精神，寓于健全的体格。—— Juvenal 朱文奴

A light heart lives long .( William Shakespeare , British dramatist )

豁达者长寿。 (英国剧作家 莎士比亚. W.)

Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(Benjamin Franklin , American president )

早睡早起会使人健康、富有和聪明。 (美国总统 富兰克林. B.)

Sloth , like rust , consumes faster than labor wears .(Benjamin Franklin , American president)

懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。 (美国总统 富兰克林. B.)

The first wealth is health .( Ralph Waldo Emerson , American thinker )

健康是人生第一财富。 (美国思想家 爱默生. R. W.)

Tourism in China

Recent years have seen a tendency in China that tourism is growing faster. According to a recent survey made by some experts, about 47% urban residents travel regularly, and 28% rural residents also make their tour across the country. The survey also shows that more people are interested in tourism, and will join the army in the future.

Facing this tendency, we can’t help exploring some underlying factors that are responsible. In the very first place, with the policy of reform and opening up, Chinese people’s living standard has been greatly improved, and therefore, most of them can afford to travel around. What’s more, it is believed that people now take a more positive attitude to tourism, and regard it as a life style. In addition, tourism facilities are becoming better and better. For example, transportation develops fast, and many scenic spots are available now.

中国旅游

最近几年，在中国的趋势，旅游业增长较快。根据最近的一项调查显示一些专家认为，约47%城镇居民定期作出旅行，28%的农村居民，也使他们的全国巡演。该调查还显示，更多的人在旅游有兴趣，并会在将来加入。

面对这一趋势，我们不能不说是负责任的开发一些潜在因素。在第一个地方，随着改革开放政策，对中国人民的生活水平有了很大提高，因此，他们大多数都不能周游。更重要的是，它相信，人们现在更积极的态度，旅游业，把它作为一种生活方式。此外，旅游设施正在变得越来越好。例如，交通运输发展迅速，许多景点都已经上市。

we are supposed to expresour gratitude to otheron thanksgiving day. however, we should feel gratitude everday.

god hatwo dwellings, one in heaven, and the other in a meek and thankful heart. be grateful to otheria wato show your love. in our daillife, we often receive help from our parents, friends, colleagueand strangers. perhapit ia little thing, pick up the pen you drop, lift a heavbox for you or offer you a seat in the bus. we should be thankful to them for whatever thehave done. the more love you give, the more love you receive.

With the development of technology, today we live in the world with high technology. People seem to cant live without computer and smart phone, once they dont have smart phone at hand for a while, the seem to be lost and feel something miss in their life. When I talk to my friends at table, I find them always play smart phones or check on the text all the time. Though we sit face to face, the distance between us is so far. The high technology brings isolation between people. Some people dont often visit their parents and friends, for they believe that a call can solve all the things. Communication in face to face is far more important than a call. It is time for some people to put down their smart phones for a while when they are communicating to others.

很多人厌恶、害怕考试，而我却期待考试，期待考试时的感觉，期待那解出题目时的成就感，甚至期待考前充实的复习和许多人不愿面对的考试的成绩……

我之所以不惧怕考试的成绩，是因为考试是对我们彻底的检测，是我面对更加真实的自我。就拿这次期中考试来说吧，它我期待了半个月了，在这半个月里，我无时无刻不怀着一种期待的心情复习，因期待分数，我上课更认真了。在考试前几天，老师上课的内容很多。我时而低头沉思，时而奋笔疾书，时而因解出题而兴奋，又时而四处询问答案。每一道题在我眼中就像一小座山。我因期待山上的境色而不畏惧上山的困难。老师讲课的时候我更是专心致志，一边怀揣着对考试的期待，一边跟老师一起寻找散落的每一个知识点。复习就像踏雪寻梅一般，纵然复习辛苦，但没有刻骨寒，哪来梅花香？

我期待考试，因期待分数，因期待成果，也因期待考试时的感觉。

考试时的紧张也是我所期待的。“时间的书页一页页的翻过，就等你来着笔”，比起漫不经心的学习，我更欣赏考试时紧张急促的旋律。

你瞧，考试时，大家都沉默不语，埋头沉思。连班上最活泼的人这时也眉头紧锁，专心致志。整个考场只能听见蚕啃桑叶般的“沙沙”的声音。我也丝毫不敢怠慢，这是，我刚好碰上一题难题，心不禁紧张的“咚咚”跳了起来，细密的汗珠从鼻尖上渗出来，脑子里飞速的转动，却又仿佛一片空白般想不出个所以然，身上仿佛有千斤重担，仿佛“成败在此一举”，我的成绩就压在了这道题上，我身上顿时被自己加上了无形的压力。深吸一口气，抛开压力，一条一条知识点在脑海中搜寻。教室里静悄悄的，空气紧绷着。

哈！我在脑海中发现了蜘丝马迹！接下来就简单了，我嘴角微微扬起，眼里似有似无得写着“得意”二字。我的思想如一扇门搬被打开，光亮迎了进来，抽丝剥茧般，我找到了答案！我不禁长舒一口气，教室里紧绷的空气不知何时也舒缓了很多。刚出的汗被风吹干，我顿觉神清气爽。这种感觉也是我所期待的。

我期待考试，纵然很多人都惧怕考试。我享受着考试前的准备过程，微笑着迎接考试的题目，欣慰的看着刻苦复习后的分数。

就如鸟儿期待的一次试飞，菜期待第一次的品尝，虔诚的教徒期待上帝的考验一般——我期待考试。

[高中我期待考试作文

We couldnt believe that it was a village. The buildings for the farmers were very beautiful, the streets were very clean and there were many flowers in front of the houses. In the middle of the village there was a school with a wonderful building and a large playground. All the children in the village study there.

The farmers got richer by planting vegetables and raising silkworms. In their houses there were colour TV sets, fridges,washing machines, new furniture and even motorbikes. All these showed the farmers life was getting better and better.

The great changes had attracted foreigners. Today some of them would come to visit it. We were happy for the farmers. We hope the farmers will be richer and happier.

初中生活转眼间已经过去近两个月的时间，学得不亦乐乎的我们，迎来了第三次英语考试。经历了几次失败的我，仍以满怀信心的态度迎接了这次考试。

“叮铃铃……”，一声清脆的上课铃声响起。等了许久，不见老师走进教室，于是音乐委员孙雅欣起了一首《小情歌》，我们在一片歌声中等待着老师的到来。随着一句“写下，我时间和轻琴声交错的城堡。”，这一首歌就算唱完了，老师也出现在了教室门口。只见$2老师手握一沓卷子，神情庄重地走上了讲台，双手撑在桌子上，宣布：“这节课考英语。”说罢，她粉红的脸上露出一丝微笑，我们知道那是对我们的鼓励，可仅仅是简单的鼓励吗?不，我想不是的，那更是对我们必胜的信心。

时间很紧，仅有一节课，听力又要浪费不少的时间，我和熊瑞林这些急性子自然不会放松。握起笔杆，本来悠闲的心在这时突然紧张起来。环视四周：有的人怕时间不够而奋笔疾书，有的人怕书写不好而轻描慢写;有的人因题目简单而早早做完，有的人因不会做题而乱抓纸团;有的人紧握笔杆从容地答题，有的人东借尺子西借橡皮。$2老师没有为此苦恼，而是欣慰的笑了笑，因为她知道，让有人作弊和人很乱比起来，当然是后者更让人人心舒畅。我从容地握起了笔杆，猛然开始飞速答题，与三分钟前的闲谈形成了鲜明的对比，钟上秒针的抖动还不及我笔尖的一小半儿速度快，填上了几个“A”、“B”、“C”，写上了几个“That”和“This”,一张英语试卷就完成了。匆匆扫视了几眼，无聊至极的我便

翻开数学书，打开作业本，开始悠闲地做起数学作业，猛啃那绝对值·····数学还剩一点儿，听力又开始了。该快不快，该慢不慢的不说，报之前还按门铃。我拜托，磁带大哥，这是让你报听力，可没有让你挨家挨户拜年啊!况且，离新年还远呢!我不耐烦的听着磁带，做着听力，就在最后一道题时，慢吞吞的它一反常态，像吃了火药一样，我们还没反应过来就报完了，第二遍也一样，它以迅雷不及掩耳之势完成了自己的使命，可我们班内呢?一片鬼哭狼嚎，想时光倒转，再听几遍，可现实就是这么残酷，就在这时，该死的下课铃响了起来，顿时一片哀求。

考罢，我问到了自己的分数：118!全班最高!结果老师又加一句：别的班有120的，我想唱的“我得意的笑”，却变成了“只要你考得比我好，我就受不了”，带着一点哀叹，这场考试算是过去了。

这次英语期中考试我没有考好，没有达到期中考试前制定的目标。我知道父母和老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多。我知道期中考是一面清澈的镜子，在它面前，我羞愧地低下了头。仔细看看试卷发现竟然错了很多不该错的地方。我的基础知识部分扣了很多分，主要是单词掌握不好。阅读题扣了8分，说明我的阅读量不够，我的阅读速度慢影响了做后面的题，思考的时间少了。老师狠狠地批评了我。我的这次英语作文只得了8分，这与我的词汇量不够，阅读积累不够有很大的关系，分析原因，主要是课前没有做好预习，课堂上没有积极的举手发言，课后不认真复习，把写作业当成一种完成任务。

于是，在期中考的时候，我得到了我应有的“报应”。 经过我的仔细反思，有这样的结果是我 在做作业时，囫囵吞枣，没有仔细审题，认真做题，这让我失去了一次特别好的自我提高的机会。我应该把写作业当成一个新的开始，而不是上一段学习的结束，每一次的作业都要当做一次小的考试。我要增加一些仿写和阅读的练习。在今后的学习中，我在课堂上要积极回答问题做好笔记，多记一些老师拓展的知识点，每天回家要复习一遍老师讲的内容，认真完成一篇阅读与完形填空，我有上进心想去学更多的英语知识，自己努力，超越自己，比别的同学更好。

last week i went to mount emei in sichuan province with my family. early in the morning, we took a taxi to beijing west railway station. the station was very lively.

half an hour later, we got on the train. on the train, we had a lot of fun. after 26 hours, we reached sichuan. there, we took many photos and had a goodtime. 5 days later, we came back to the beijing. even though my travel seemed really short, but my memory of the pleasant trip will last long.

【翻译】

上周我去峨眉山在四川省与我的家人。清晨，我们乘坐一辆出租车到北京西站。车站很热闹。

半小时后，我们上了火车。在火车上，我们有很多的乐趣。26个小时后，我们到达了四川。在那里，我们拍了许多照片，还不错。5天之后，我们回到了北京。即使我的旅行似乎很短，但我的愉快的记忆将持续很久。

今天，第四节课，我们要考英语，我心里紧张极了。

老师把卷子发下去以后，我们开始认真答题，我心想：一定要考出好成绩，给奶奶一个惊喜。听录音我觉得没有什么错，希望笔试部分我也能全对，我三下两下就把第一面写完了，第二面题比较少，当我正高兴时，我突然想起：不行，不能骄傲，万一后面有错题就麻烦了。

很快的，一张卷子都写完了，于是我就细心的检查起来，发现有2个地方都有错误，我改完，就该收卷了。

希望我能得100分！

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

亲尝汤药

公元前202年，刘邦建立了西汉政权。刘邦的三儿子刘恒，即后来的汉文帝是一个有名的大孝子。刘恒对他的母亲皇太后很孝顺，从来也不怠慢。

有一次，他的母亲患了重病，这可急坏了刘恒。他母亲一病就是三年，卧床不起。刘恒亲自为母亲煎药汤，并且日夜守护在母亲的床前。每次看到母亲睡了，才趴在母亲床边睡一会儿。刘恒天天为母亲煎药，每次煎完，自己总先尝一尝，看看汤药苦不苦，烫不烫，自己觉得差不多了，才给母亲喝。

刘恒孝顺母亲的事，在朝野广为流传。人们都称赞他是一个仁孝之子。

有诗颂曰：

仁孝闻天下，巍巍冠百王；

母后三载病，汤药必先尝。

随着语文在小升初考试中分量的加重，我们有必要掌握一定的考试技巧，以帮助我们能够在小升初的战争中抢占有利地位。下面就小升初语文考试中的“大头”——作文，来说说如何在作文上拿高分。

宋代大文学家欧阳修曾有诗曰：“文章看落笔，议论驰后先，破石出至宝，决高泻千川。”意思是说写文章要特别注重开篇落笔之处，如果下笔便石破天惊、涌现精华，则全篇就如高崖泻水，气势如洪。明朝诗人谢榛也说：“起句当如爆竹，骤响易彻。”同样强调了开篇应以爆竹骤响之势震彻全文。可见。文章的开头是相当重要的，特别是考场作文更是如此。如何利用开头在浩瀚文海中脱颖而出呢，笔者简略归纳出以下二十种方法，供参勉：

(1)欲扬先抑，开发胃口

唉，老师怎么让我和他坐一个桌呢?她可是我班最凶的女生啦!就因为这，大伙都叫她“虎妞”。――《同桌》

(2)开门见山，直截了当

我和阿敏的交情可不一般――初中三年的同桌。对她，我有一肚子的话要说。――《同桌》

(3)描形绘神，印象逼真

她，长得真丑：黄瘦的脸;尖尖的下巴;淡得几乎看不见的眉毛下，一双细眯的眼睛;鼻子扁而大;一口参差不齐的牙齿，略有黄色……唉!甭提了，她的外表真不符合这么动听的名字――祝丽丽。――《同桌》

(4)自然交代，平引下文

新学期一开始，我就注意到一个问题：我们班三十三名男生，二十七名女生，男生两人一桌恰好多一名，女生亦如此，必将出现一个男生和一个女生同坐一桌的危机。可万万没想到这个危机会降临到我的头上。――《同桌》

(5)歌词开头，响彻云际

“明天你是否会想起/昨天你写的日记/明天你是否会惦起/曾经最爱哭的你……”一曲悠扬的《同桌的你》从路边音像书店传了出来，那带着绵绵情思的乐曲，把我的思绪带回了三年前的时光……――《同桌》

(6)排比反复，创造旋律

朋友，就是我可以为他献出真挚情感的人;朋友，就是我可以对他付出全部信任的人;朋友，欢乐时与我分享，危难时与我同行。人生中没有朋友，就像生活中没有阳光。我就有着这样的一个好朋友。――《朋友》

(7)设问开篇，无沿无边

往事如烟，随着时光的流逝，大都渐渐淡忘，而那双眼睛，怎能使我忘怀?――《朋友》

(8)名言指路，开宗明义

培根说过：“无真实朋友之人，可以谓之真可怜而永陷于孤独生活之人。”他的话道出了朋友的重要。是的，假如一个人丧失了友情，他简直无法生存在世界上。――《朋友》

(9)对比映衬，突出重点

随着岁月的流逝，许多人渐渐被我淡忘了，然而，有那么一双眼睛，一种声音一个身影，至今萦绕在我的心头，久久不能忘怀。――《朋友》

(10)倒叙开头，吸引读者

当我们乘着离开国防教育学校的时候，不知道为什么，泪水竟然在我的眼眶里打转。难道是留恋吗?是留恋那一段虽苦虽累但充满活力的生活，还是留恋那待人苛刻却真诚亲切的军人，我们的教官?――《朋友》

(11)拨乱反正，拨云见日

有人说，淡泊就是看破红尘，看透一切，认为一切都是假的、虚伪的……这种看法是对淡泊的曲解。如果我们翻一下词典就会明白，“淡泊”是不追求名利的意思……――《淡泊》

(12)泰山压顶，观点强现

目前，校园攀比之风肆虐，我认为这种风气确实需要刹一刹。――《攀比风，可休矣》

(13)联想象征，奇妙无穷

一个梦，曾经在西方强盗的炮舰下埋葬，留下的是老一辈辛酸是泪珠不止的心痛和望眼欲穿的期盼作为见证。伴随着流泪的长江长大的我们也就少年已尝愁滋味，踩着前辈留下的印证期待，期待着有那么一天……――《期待》

(14)环境描写，渲染气氛

十月九日又到了，鲁迅先生已经逝世六十年了。从傍晚到子夜，静静地，一个人坐在窗前，任冷雨打着窗棂。灯下一盆吊兰淡淡地涂抹一壁翠色书柜。夜风荡起，身上微微泛起寒意。想起了鲁迅先生，泪水就滑落下来。

(15)题记为冠，哲理为先

世间万物皆难逃自然辩证法，孰是孰非，孰优孰劣，孰喜孰忧，岂可一言以蔽之?――《假如记忆可以移植》

(16)博览群书，信手拈来

据说，在非洲的原野上，有一种食虫的花朵，色彩绚丽，芳香异常，许多飞虫抵御不了“诱惑”而葬身其中……――《抵御“诱惑”》

(17)抒发情感，以情动人

暮色中，几缕炊烟从农舍里袅袅升起。我捧着一束栀子花，站在张老师的窗前。张老师，您还是那样忙碌?该歇歇了吧，今天是您的节日――教师节。我带着我的收获来看您来了。――《琐忆》

(18)以物喻人，含义深长

在一望无际的旷野上，一棵古老的树，虽然生命已到了最后一刻，但它仍然倔强的生长着。在它的身旁，一棵小树正在抽出嫩嫩的芽。老树的根枯了，它把生命的汁液输给了小树;老树的叶黄了，它把绿色的生命注入了小树。老树历经沧桑，走完了它艰难的历程。如今，小树刚刚抽枝吐叶，老树却离开了它……这正像外公离开了我，他来不及接受我对他的报答之情，就匆匆离开了我。――《琐忆》

(19)解题铺陈，明示中心

责任，就是一个人分内应该做的事。军人，有保家卫国的责任;医生，有救死扶伤的责任;教师，有培养接班人的责任。工人、农民、职员、商人……人人都有自己的责任。在我们的社会里，各行各业都有许多尽职尽责的人，他们组成了一道道最美的风景――请允许我，从这道道美丽的风景画卷中撷取一幅动人的画面吧。

(20)设置矛盾，引人入胜

“我就不信，你在这个班生活了两年多，对这个集体就会没有一点感情?……”这是今天早晨班主任陈老师对我说的话。我望着陈老师愤怒的目光，委屈的眼泪直在眼眶里打转，心理说：“陈老师，你误会了……我怎么能不爱我们的班级体呢?”

开学不久，我们就进行了一次数学考试。

上课了，老师说：“今天我们进行第一单元的考试，老师话音刚落，同学们就赶紧拿出数学课本来复习，我也不例外。

考试开始了，同学们都很紧张，怕自己考不好，回家挨家长的训斥。我一看，试题还比较简单，我就开始认真的做起来，刚做完第一题，一道选择题难住了我。我看了看，仔细的列出算式，有详细的计算出得数，结果这道选择题应该判错，我就在括号里打上了叉号。我继续做后面的题，一直到最后再也没有题难倒我，我做完了，又仔细的进行检查，每一道题，我都认真演算一遍，刚刚检查完毕，老师就说：“时间到，收卷!”同学们就从前到后的把试卷收了起来。

到了下午，老师要发卷了，我紧张极了，我的心怦怦直跳。等拿到试卷一看，一百分。我心里比吃了蜜还甜。回到家，妈妈问：“今天考试的了多少分?”我高兴的说：“满分!”妈妈满意的笑了。

这次考试，我虽然得了满分，但我深深的懂得“虚心使人进步，骄傲使人落后。”的道理。我会再接再厉，保持优异的学习成绩。

It’s a good option for college students to join the army. Army is the important constitution in a country. Nowadays, many college students prefer to be soldiers. Why?

参军对于大学生来说是一个很好的选择。军队是一个国家最重要的组成部分。如今，很多大学生都愿意去参军，是什么原因呢?

Firstly, there are many preferential policies for college students to join the army, such as tuition waiver, wage subsidy. What’s more, I consider join the army can strengthen our mind. In my opinion, it’s the most important reason to join the army. Whatever you are a student or others, two years’ training can build a strong body, too.

首先，大学生参军有很多优惠政策，如减免学费，工资补贴。更重要的是，我认为参军可以丰富我的想法。在我看来，这是参军最重要的原因，不管你是一名学生或其他人，两年的培训可以练就一个强壮的身体。

I want to join the army. My family is delighted to my decision. Because I want to be a great and strong woman and change my images in front of my friends. More importantly, I would like to experience the army life; I think it will be a colorful moment in my whole life.

我想参军。我的家人对我的决定感到很高兴。因为我想成为一个伟大而坚强的女人，并且改变我在我朋友面前的形象。更重要的是，我想体验一下军旅生活;我觉得那会是在我的整个人生中丰富多彩的时刻。

生命的前提条件就是有强健的体魄，不然没有强健的体魄就没有了生命，有了强健体魄，生命才得以延续。因此强健的体魄对于生命极为重要。

近年来，青少年的体质不断下降，随便你进入一所学校，你都能看到一些"胖墩“可爱的身影，而一副副眼镜也不容乐观的搭了许多同学的鼻梁……针对这些问题，国家也启动了"全国亿万学生阳关体育运动“要求学生参加体育锻炼，上一学期，我校也开展了一次体育锻炼，是集体在操场上跑几圈，尽管我们只跑几圈，但对于我们意义非凡，而对于我更加是意义非凡，因为迎着阳光跑步，结着队儿锻炼为我换来的是健康的体魄和压不垮的坚强意志！

体育为人类做了许多贡献，体育使人类拥有了强健的体魄，可以说，没有体育也就没有健康的人类，因为有句老话说得好，“生命在于运动，有了体育运动”。人的生活才充满酸甜苦辣的感觉，体育，让刘翔创造了世界新纪录，体育，让许多中国人走到了世界的前列。体育是无穷无尽的，我为体育而感到骄傲。

“如果整天我们只知道学习或者工作，即使聪明也会变成傻瓜的”，是的学好知识是固然重要的，但是身体素质也同样重要，因为只有好的身体，学习才能够更好，因此我向同学们提议，让我们一起手拉着手，走出教育，走出班级，走向操场，走向自然，亲近阳关，进行各种体育活动，只有这样，才能让我们的身体和精神世界更强健更加活力。

青春是充满活力的，充满欢声笑语的，因此我们有大量”阳光”的时间去玩，没有任何思想包袱哪怕是慢跑之类的活动，还是玩其他的游戏因此”阳光"和快乐，其实离我们很近，只要我们推开那扇门，那么”阳光“的生活也会朝你走来，因此，健康体魄也会向你招手，想要拥有它，就从现在锻炼吧！

少年智则中国智，少年强则中国强，少年进步则中国进步。所以身为未来的接班人的我们更应该锻炼身体，拥有强健的体魄，以此去努力学习，报效祖国。

对于新世纪的我们，应该必须拥有强健的体魄，这是我们的义务也是我们的责任，只有了健康的体魄，去好好学习，才能为祖国做贡献，这样我们生命才会有意义，有价值。

青春应该这样度过；

我微笑，乐观，自信，坚强。

我轻松，积极，不卑，不抗。

我健康，豁达，心胸宽广。

我将百折不挠，去实现理想。

我要不断超越，走向明天，走向辉煌。

生命对于我们只有一次，何不让自己在有限生命里，做出无限的价值。前提是必须拥有健康的体魄，俗话说；”身体是革命的本钱“。

我已经准备好了，向着阳光，我舞出生命的精彩，为了能更好的面对明天，今天的我需要这阳光体育的锻炼，快乐的奔跑。

我运动，我健康。我运动，我快乐。运动伴我健康成长，伴我一生辉煌。

我呼吁；大家行动起来吧！像我一样为阳光人生而努力，奋斗。

[高中作文：我运动我健康

Last night, my friends and I went back to the primary school. We walked around the school and talked about the funny things that happened at that time. We were going to college soon, so we would be apart soon, but we were happy about our future school life. Suddenly, an idea came across my mind, I said to my friends that we could make a deal about four years later, we would graduate at that time. My friends were so excited about it, they agreed with me. So we made the deal that four years later, we got together here.

I started to think about what I would become four years later, maybe a teacher, or a businessman. The deal helps us to have a chance to keep in touch with each other. I am so looking forward to carrying out it.