一次难忘的跑步比赛作文(经典20篇)

春天，微风拂面，春意盎然，转眼间，春意正浓的春天，将要悄然离去，而正在这个时候，我们迎来了《英语情景剧比赛》，学校举办这次比赛，就是为了提高我们的英语口语表达能力，让我们在英语中获得乐趣。

大赛举办于4月16日的下午，操场上荡漾着渴望看话剧的笑脸，眼神中充满着期待，从这点就可以看出，孩子们是多么渴望得到知识的灌溉。

主持人开始介绍本次大赛莅临的嘉宾、领导及评委老师，评分老师宣布评分标准完毕，主持人宣布大赛正式开始。

首场亮相的是学前二班小朋友表演《兔子舞》，他们用欢快的旋律，动感的节奏，跳出了童真童趣，让我们在他们的舞步里，得到了彻底的放松。

五年级一班情景剧《皇帝的新装》，同学们像朵朵活泼可爱的小花，用自己最鲜艳色彩，用自己最灿烂的笑容，为大家留下难以忘记的幽默与快乐。

六年级二班的《乐于助人的小鸭子》让人们知道了除了“爱”以外，世界上最美丽的动词“帮助”，他们用自己的表演让我们懂得无论在什么时候，当别人需要帮助，我们都应该伸出友爱的手……

接下来就是最令人激动的时候了，那就是我们八年级的话剧《SnowWhiteandthesevendwarfs》，虽说我道不出别班训练如何辛苦，但我亲临我们班的艰辛。人常说“台上一分钟，台下十年功。”我们英语老师王丽和班主任老师毛瑞娟为了不耽误其它科的学习，牺牲自己的休息时间硬是挤出时间让我们练、背、记，正由于我们不懈的努力，上台就获得了雷鸣般的掌声，结果也是可想而知的。

猎人用自己的善良放走了白雪，让白雪获得更好的生活，虽然说王子是最帅的，可我觉得猎人是最帅的，因为啊，善良是一盏心灯，照亮人们前行的脚步，精彩还有很多，时至今日，每当想起这次活动，我心里还是久久不能平静——

这次是我们第一次表演也是最后一次，也是最难忘的一次，夏天就快到了，春天离去的时候为我们带来了欢声笑语，我们会一直记着这次话剧表演，也要继续努力，因为马上要升九年级了，愿我们继续加油！在明年的六月为我们桃园学校添辉加彩。

在实践基地五天的集体生活即将结束。在这四天中，我们在欢笑中得到了启示，在玩耍中受到教育，还学会了许多指示，真是受益非浅呀!周四的晚上，我们开了一场意外深长的总结会。

晚上，同学们陆陆续续地来到教室，教室里的说声、笑声始终不能停止。这时，老师进来了，教室里立刻变得鸦雀无声。总结会开始了，白华首先说了自己的心得体会，她说：“在这里，我们离开了母亲的怀抱，无论做什么事都得靠自己……一个同学谈了自己的感受，二个同学谈了自己的感受，三个同学谈了自己的感受……

这时，不只是一股什么力量，使我的手也慢慢地举了起来。“在这里，我们衣来伸手，饭来张口，如同一个娇生惯养的“小公主”，而在这里……。“这时，妈妈那慈祥的面孔浮现在眼前，妈妈那对我无微不至关怀的情景出现在脑海里，我的鼻子酸了，眼泪也直在眼眶里打转。俗话说：“男孩有泪不轻弹。”我虽然是女孩，但我也决不能哭，要是哭了就太没出息了。想着，我再也控制不住自己的感情，眼泪夺眶而出。当时许多同学都流泪了，我竭力控制自己的感情，让自己不哭，我终于不哭了。马添翼的一句：“如果面临这么点挫折就掉眼泪的话，那将来怎样走向成功的道路呢?”使我感触最深。同学们都鼓起了热烈的掌声，我又控制不住自己的感情，流泪了。老师也被大家的话所感动。老师可能是为了让大家不再伤心，又让同学们讲了许多有趣的事。

王守一说：“我最留恋这里的饭票，仿佛回到了六十年代。”当时同学们又哭的，有笑的，场面十分感人。又有许多同学说了自己的体会。

总结会结束了，同学们怀着个自不同的心情回到了宿舍。第二天下午1点半左右，我们迈着沉重的步伐上了汽车，就在汽车开出校门的那一刻，我多么希望车子能停下来，希望时间能停下来，让我再多看一眼那美丽的校园。

记得那是在我四年级下学期的一次电脑比赛。在计算机室里，我们正在学电子文件，突然老师说：“哦，对了，有一个全国电脑美术比赛，谁想参加。”我们班谁都不举手，老师又说：“你们班谁画画画得好?”大家一口同声的说我的名字，所以我就和一名同学入选了。

在今日下午作完眼保健操时，我和同学一起去了计算机室，老师让我们自己选座，我坐在了B10的位置，老师又让我们选题目，我选了保护环境的主题。我的心紧张起来。

开始作画了，我先用线条画了两个草坪，接着用绿色涂满整个草坪，其余的空间用橙色涂满，当做小路，然后画了一个“保护环境，人人有责”的一个牌子放入草坪，最后画了两个人，一个在踢足球，一个在骑自行车，随看如此，但我是用了好几个星期才画出来。老师看后说是脱题，一下子我呆了心情也低落到了极点，老师接着说虽然脱题，但可以改题目，我的脸一下子多云转晴了，之后我的题目是“低碳生活”。

作品交上去之后就没有信了，我心想没希望了。正在垂头丧气了好几天后的一个星期一，学校进行颁奖仪式，在颁奖时，老师突然颁布：“四年级三班的马占富同学，你的作品“低碳生活”在十二届中小学生电脑绘画作品中，荣获三等奖。”我心里一阵激动红着脸，不紧不慢的上台领奖。我们班的同学为我呐喊鼓掌，我拿着证书与奖品向他们挥手表示感谢。

通过这次比赛，我懂得成功不成功都不重要，重要的是重在参与!

盼望着，盼望着，暑假终于到了，我的心里激动极了，因为这意味着我要去北京比赛的时间也近了，为了这次比赛，我足足准备了五个月。

七月中旬，我和妈妈坐上了开往北京的高铁，一路上，我们一边聊天，一边欣赏沿途的风景，没多久就到了北京，出了高铁站，我们直奔目的地：北京外国语大学。

比赛当天，我早早地起床，因为我的心激动得感觉快要跳出来了。我反复催促妈吗快要到我比赛的时间段了，必须快一点儿到达现场。时间一分一秒地过去了，我一边静静地观看其他选手的比赛，一边默默地给自己加油，打气。这些小选手们分别来自全国各地，都是通过层层选拔出来的高手，但我一点儿也不害怕。因为爸爸妈妈告诉我：机会，总是留给有准备的人！知己知彼，百战百胜。

终于轮到我了，我深深地吸了口气，大大方方地走到舞台中间，自信地向评委点头微笑，比赛的环节进行得很顺利，我对自己的表现也很满意。

通过这次比赛，我认识了许多新朋友，他们和我一样，都喜欢阅读，喜欢英语，同时我又锻炼了自己，站上了北外的千人大礼堂的舞台上，这真是一次难忘的比赛，是一个不一样的暑假呀！

除夕夜晚我们一大家人一起吃了年夜饭。伯伯做的晚饭可真丰盛，妈妈说人多可真热闹。爷爷奶奶、大伯家、叔叔家和我们家，一共有十一口人，大家一起说说笑笑可真快乐!

吃过晚饭，我和大哥二哥一起放烟花，我们买的火箭烟花最好看，我点燃后，赶紧跑开，烟花喷向天空，五颜六色像盛开的花朵，我又放了一个名叫“恐龙蛋”的烟花，点燃后在地上转圈，可真好 玩。放烟花是我和哥哥们最喜欢的游戏。

放完烟花，我们一起看春晚，我觉得春晚不好看，我对春晚没兴趣，还不如看会喜羊羊呢，可是大人们喜欢，只好陪他们一起看。

今天中午，奶奶炒辣椒，从厨房里散发出的阵阵烟雾，让我不禁用手捂住了口鼻，可那烟雾偏偏灵活地蹿入口鼻中……我终于憋不住了，被呛得大声咳了起来，这一咳勾起了我几年前的一段经历。

20--年，我们全家人回了趟奶奶家的老家——重庆，重庆人爱吃辣是众所周知的。在重庆的那几天，不是在吃辣就是走在吃辣的路上。厨房永远是一个危险区域，那可不是一般人能承受住的。辣椒一下锅，我和妈妈便找各种理由逃出去;弟弟就拿个手机，跑到厕所里避一会儿，听见“吃饭了”又跑出来;爸爸还是比较能忍的，但只能忍一会，不大一会，便打开窗户，拼命地呼吸外面的空气。看见奶奶和重庆的亲戚聊的热火朝天，那让我们恐惧的浓烟，在他们眼中，仿佛只是我们平常所呼吸的空气。

要说最难忘的，还不是那飘满整屋的辣味，而是重庆那令人惊悚的道路。真可谓是‘山路十八弯’呀!车一会上坡，一会又下来，一会来一个极速漂移，一会又缓慢行驶，真让人摸不着头脑。弟弟觉得刺激，大声喊到：“坐过山车喽!坐过山车喽!”我紧紧的拉住妈妈，闭上眼睛，慢慢地等待车经过一道一道的弯，一座一座的坡。要不怎么说那里的人长寿呢，我80多岁的老姥姥爬山时，都比我们强。应该是平常走这样山路锻炼出来的吧，平原上的我们还真是自叹弗如。

去一趟重庆，怎么能不吃一顿火锅呢?火锅的辣不用我多说了，但火锅的“小助理”你知道是什么吗?那就是花生牛奶，每次吃火锅总是会习惯性的点花生牛奶，难道他们那只有花生牛奶?因为在重庆那几天，我就没喝过别的。还有一种食物，叫做“抄手”，你吃过没有?一开始，我疑惑极了，抄手是啥?别说吃过了，我连听说都没听说过。后来我才知道，抄手原来就是我们这边的馄饨，只不过叫法不一样。

短短的几天行程很快结束了，我们一行人坐在火车上，望着窗外优美的景色，恋恋不舍的离开了奶奶的家乡。

辣味飘香、山路十八弯、美食美景——重庆的探亲之旅，绝对是我最难忘的。

7月20日，天空非常蓝，云朵妹妹好像在为我加油，太阳公公仿佛在让我放松，不要紧张……因为我们今天要参加一场重要的健美操比赛。

到了比赛场地，先是个人比赛。老师给我们一人一张号码牌，我的号码是“135”，我又看了看陈姚、吴思睿还有梅子轩的号码，发现我和梅子轩是在一个考场。过了一会儿，老师说轮到130-150号了，我的心像有成千上万的兔子在跳。到了考场，我们大家都分开了，我发现裁判是我幼儿园时的体操老师，顿时，我的脚一抖一抖的，心想：“希望老师不会认出我。”

考完后就是难忘的团体操比赛了！我们先比花球啦啦操，我们走到各自的位置做好准备。音乐刚想起，我就差点做错一个动作，但是我仿佛看见妹妹在家为我喝彩，老师们紧张地看着我。我马上平静下来，认认真真地跟着音乐跳着。跳完后，裁判老师说我们得了270分！我们有的欢呼，有的鼓掌。过了一会儿，轮到我们跳街舞啦啦操，可是我抢了一拍，陈姚又做错了动作，所以只得了215分。

最后一刻公布结果了！老师说：“徐梓萌等人的街舞第二名，啦啦操第一名，奖金50元！”我仿佛看见了同学们在祝贺我们，老师因为我们而自豪。我们又蹦又跳，开心极了！

这场比赛真令我难忘！

这个暑假，我代表学校去参加全省的航模比赛，我为这次比赛做了充分的准备。暑假一开始，我们就去厦门一中集训。在每个训练的日子里，那热火朝天的干劲，那精益求精的态度，让我的操作提升了不少。虽然训练有时也很枯燥，但是我都努力参加训练。天气异常炎热，我也一直坚持丝毫不敢松懈。

终于到了比赛那天，我怀着激动的心情来到了比赛现场，几千张密密麻麻的桌椅整整齐齐地摆在赛场上。这不禁让我紧张了起来，我的心就像小兔子一样跳来跳去，掌心也出了汗。妈妈看见我这个样子后，拍拍我的肩，鼓励我说：“加油，子铭，你能行！”妈妈信任的眼神消除了我的紧张情绪。

终于，随着裁判员的一声令下，比赛正式开始了！我调整好自己，立即进入比赛状态，认真地拼了起来。我按照老师教授的做法，拼装的速度提高了不少，眼看就要完成作品了。“啊，糟糕！”我叫道——有一个零件飞了出去，我心急如焚，趴到地上既迅速又仔细地找了起来。还好，几秒钟的功夫，我就找到了那个零件，赶忙装了上去，在比赛的最后一刻拼完了作品。

比赛给束了，通过这次比赛，让我学到了——坚持的态度、刻苦的精神、良好的心理素质，都是成功不可缺少的因素。不管比赛结果如何，这个过程对我来说才是最宝贵的财富。在接下来的学习中，我一定会做得更好！

这真是一次难忘的航模比赛啊！

放学了，我一路回家，神情是那么沮丧……

今天体育课上我们进行400米比赛，我以为一定能轻松打败邱良，因为我已经五连冠了，赛前心情无比愉快。不服输的邱良知道了，也要和我一决高下，我求之不得。

比赛前，邱良在做准备，一会儿先跑一圈，一会儿踏步跑。我嘲笑他：才400米，还要练的那么苦？真烂！我可不做准备，这是没有实力的表现。

比赛开始了，我们俩如高弦的箭冲出起跑线，有的同学为我加油，有的为邱良加油。我一马当前，邱良也不甘示弱一下子追了上来。我和邱良在赛道上奔跑着。我领先邱良一小段，跑了大概两百米，中间邱良差点追上我了，就在我快要奋起冲刺的时候，邱良追了上来，接着是超过我，率先冲向终点，我真后悔比赛前没有做好准备，才在冲刺阶段功亏一篑。

此时的我很惭愧，从中也明白一个道理：虚心使人进步，骄傲使人落后。

在岁月的长河中，有许多事情像流星一样，一闪而过，而这件事却像一颗恒星，让我久久不能忘怀。

那是在一个星期六的下午，天气晴朗，我和几个同学在我家院子玩篮球，我投篮的时候，一不小心把邻居刘爷爷家的窗户玻璃打碎了。我们知道刘爷爷很凶的。记得有一次，我和几个好朋友打羽毛球的时候，把羽毛球打进了刘爷爷屋里，我便去刘爷爷屋子里取，刘爷爷还训斥了我们一顿。

我们想着上次被挨骂的情景，谁也不敢去向刘爷爷道歉，于是我们便拿球，一溜烟地跑了。回到家里，把事情的经过告诉了妈妈，妈妈责备地对我说：“你要做个诚实的好孩子，快去向爷爷承认错误。”听了妈妈的话，我只好壮着胆向刘爷爷屋里走去，走进刘爷爷屋里，对刘爷爷说：“刘爷爷，我打篮球的时候不小心，把您家的玻璃打碎了。”说完，我便闭上了眼睛，等待刘爷爷的发落。但刘爷爷和蔼地说：“没关系，你真是个诚实的好孩子。”我听了刘爷爷的话，心里像吃蜜糖一样甜。

这件事告诉我：做错了事，要勇于承认错误，并承担后果。

“嘟”随着一声哨响，决赛里的第一场比赛开始了。只见我们班的队员都鼓足了劲，一只脚挨着一只脚，用力地往后拉。对方也不是好惹的，不过，我们班的队员还是把绳子上的铁锁拉出了我们这边的底线。Yes，棋开得胜!

接着，第二场比赛开始了。这一回，对方显得厉害了，铁锁一直在对方的领地里徘徊，对方的拉拉队有规律地喊着“一二，加油。”我们班围观的同学也在自发地大声喊着：“加油——加油——。”可是不一会儿，我们队就败下阵来。

休息时，同学们都很疲惫，很丧气。有些同学恨恨地喝几口水，有些同学紧皱着眉头，还有些同学干脆躺在地上。看到这里，班主任野老师立刻安慰队员，“输了不可怕，我们要再接再厉。争取把决胜盘拿下来，冠军就是我们的了!听到这儿，队员们又抖擞精神，一个个憋足了劲儿地上了赛场。

决胜盘开始了。野老师和赵老师带着同学们齐声喊道：“加油!加油!”这震耳欲聋加油声使得场上场下的同学们心往一处想，劲儿往一处使。“我要用尽我全部的力量去给班级争荣誉、争第一。”是每一个三班同学的心声。在大家顽强的拼搏下，我们终于赢得了决胜盘，夺取了冠军。场下同学为队员们的胜利而欢呼，场上的队员们也都个个乐的合不拢嘴了。

团结就是力量!这次比赛真让我受益蜚浅。

寒假已经过去了，但是有一件事我一直记在心里。

那是过年前的一天，天上下着鹅毛大雪。地上、房顶上到处是白茫茫的一片，整个大地都被被雪给笼罩了。妈妈带着我去菜场买菜，为第二天过年做准备。

我们来到了菜场，妈妈买了很多菜，有鱼、虾、肉。正要回家的时候，妈妈想起来还没买小青菜。妈妈向一位老奶奶买了几元钱的小青菜，给了她一百元钱后，就拿起菜带着我转身走了。这时老奶奶在后面喊我们：“快回来，我还没找你钱呢。”妈妈听到了立刻带着我返了回去，钱拿在手上，妈妈连声向老奶奶道谢。老奶奶却连连摇手说：“不用谢，你们赚钱也很辛苦。这又是下雪天，你再!过来也麻烦，路上车也不好骑。”听了老奶奶的话，我的心里暖烘烘的，多么好的老人家啊!

现在妈妈买青菜都到老奶奶那边去买，妈妈告诉我做人要有一颗感恩的心。

7月24日天气炎热，我和爸爸去奥体观看国米VS尤文图斯的足球比赛。

到了奥体就看到了许多球迷，有的穿着蓝黑色的衣服，有的穿着黑白色的衣服。眼前闪过的还是穿黑白色衣服的球迷居多，因为尤文图斯来了一位世界足球巨星克里斯蒂亚诺-罗纳尔多。入场时来观看比赛的球迷排起了长队，好像一条长龙。进入场内，球场看台上全是黑压压的人头。比赛快开始了，场内座无虚席。两队球员入场了，场内一片欢呼和呐喊，我和爸爸也跟着喊了起来。

开球了，比赛开始了。一开始双方不分上下，没过了一会儿，国米先进一球，1：0取得了领先。上半场快结束了，比分还是没有变化。经过休息和补水，下半场开始了，一直没有进球的尤文图斯队的C罗一脚任意球，球飞进了对方的球门。那一刻大家都激动的从坐椅上跳了起来，比分1：1平。接下来的比赛国米有三次非常好的射门机机会，但是球都射偏了。90分钟的比赛很快结束了，双方1：1平。主裁判宣布进入点球大战，球迷们屏住呼吸，守门员们也守的惊心动魄。每一位球员射出去的球都变化着轨迹，快速的飞向球门，守门员们也做出各种扑球的动作。最终尤文图斯队获胜！

这真是一场让人难忘的足球比赛！

今天，学校里举行了一场激烈的跑步比赛。

“加油，加油！”激烈的跑步比赛开始了，运动员们个个摩拳擦掌。先是小明上场了，他自信满满的，随着裁判一声令下，小明和几个同学都开跑了。有的同学静静地看着，有的同学大声地喊着，有的同学小声地谈论。小明第一个冲了出去，速度好像一阵风一样快，后面几个同学也在努力地奔跑着。“加油！加油！”观众们都聚精会神地看着，同学们也激动地跳起来。“加油，”大家一颗颗紧张激动的心，就好像要跳出来了。只剩了最后五十米，大家更激动了，比赛也更激烈了！

“快跑呀，快跑呀！”

“你是最棒的，要给咱们班争光呀！”

“加油！”

同学们的喧闹声更大了，运动员们也个个满头大汗。剩最后几步了，小明和小刚一齐冲在前头。“啪”小明一个箭步冲了上去，他赢了，虽然汗流浃背，但脸上全是欣慰的笑容。小明的同学们个个欢呼起来：“耶！”

输了的班级，没有太开心，但他们还是安慰运动员，虽然输了，但运动员们尽力了。

跑步比赛结束了，这真是一场激烈的跑步比赛。

今天我们四级(2)班和五级(2)班比了一场拔河比赛。

双方队员立即在领队的指挥下，进入场内制定位置。双手死死地拉着大绳，两脚牢牢地钉在地面上。只等一声令下，我的心里“砰砰”直跳，真为我们班担心。这时，发令员神气十足地把令旗一挥，大绳拉得笔直，队员们的身体向后倾得不能再倾，我的心都要跳出来了。我在悄悄地说“加油!加油!”顿时

他们个个屏住气。使出全身力气。眼看到那个红绸又朝我们班方向移动，五级(2)班可急了，只见对方的几个大个子队员像几头发怒的狮子，嗷嗷直叫，我方队员看准时机

大吼几声 齐心协力 绳子的红绸便过界了。我们蹦啊跳啊，高兴极了!接着 我们交换场地又赛了两局，最终以三局两胜赢了五级(2)班。

一年一度的中秋节到了。

早晨起来，我和爸爸妈妈去买月饼，准备去我外婆家吃团圆饺子。热闹的大街上看见了很多卖月饼的，有红枣馅的、草莓味馅、红糖芝麻馅等等，我们把各种馅的都买了一些。

到了外婆家，外婆包的饺子开始煮了，我看到香喷喷的月饼想去品尝，妈妈叫住了我说：“你三姨还没来呢，一会一起吃”。话音刚落，三姨就来了，正好饺子也煮熟了，三姨带来了水果，有桃子、香蕉……、我们吃着团圆饺子真是开心热闹。

到了晚上，我们一家人坐在院子里吃着水果和月饼。爷爷和大人们都说：“到了很晚有天狼在天空出现”，我等了很久没有等到，最后我放弃了。可是我左思右想天狼是什么呢？有机会一定让爷爷好好给我讲讲。

这就是我带着疑问而最难忘的中秋节！

一想到就要辞别美丽的校园和朝相处的老师、同学，心中就涌起一阵阵眷恋之情。

还清晰地记得，六年前，我依偎在爸爸妈妈的怀里，带着对老师的敬爱和对学校的神往走进学校。绿草如茵的操场、窗明几净的讲堂，平和的老师，尚有灵活壮丽的同学、披发着油墨香味的讲义，统统都有是那么的诱人。六年的进修糊口多像一张五彩斑斓的画卷!记实着无数的酸甜苦辣和喜怒哀乐。

记得本年春天，老师带我们去广场放鹞子，我很是兴奋——影象中第一次嘛!我已经等不及了，火烧眉毛地把鹞子投向蓝天，它飞啊飞啊，越飞越高。假如我们能像鹞子一样在空中自由遨游，那该多好啊!这样想着，一阵风吹来，鹞子像脱了疆的野马，在空中翩翩起舞百尺竿头，终于，我避免住了鹞子，但神色却避免不住了。

有一次，我异常难熬，老师在黑板上写的字异常恍惚，像一只只蠕虫在移动。“怎么了?”老师体谅地问：“……没……什……还没说完“么”字，我“哇”的一声吐了出来，同学们见了，全都忙活起来，有的帮我拂拭，有的给我水喝，我打动极了，泪水恍惚了双眼。

虽然不只同学体谅我，老师也很照顾我。前几天，我测验没考好，老师叫我去办公室，我觉得狂风雨要来了，没想到来的却是平和的话语：“怎么没考好?为什么?”我没措辞，泪水把衣襟打湿了，“别哭了!汲取这次的教导吧，往后进修再踏实一点!”我使劲所在了颔首。

我们像一棵棵小树，天天少不了浇水、施肥，进修和生长是必不行少的，待到小树长成参天大树时，我再返来道一声“老师，我没有辜负您的祈望!”

星期五，在运动会快要结束的时候，正在进行的一项跑步比赛的决赛要开始了，我们都在为我班的运动员助威，说一些鼓励的话，让他们不要紧张，放松一下。不一会儿，从广播里传来了播音员的声音：“离跑步比赛的决赛还有一分钟就开始了，请所有参赛选手尽快到赛场就位。”运动员们听到了播音员的声音，来到了赛场上就位。

我们只听到“砰”的一声，比赛就开始了。我们先是一愣，等回过神来了，立刻为我班运动员加油。我班张剑刚起跑就一马当先。这种现象维持了一会，我班林芳掉队了，张剑回头让她加油，一定要超过前面的人，就在这时，五(2)班乘机领先了。我们扯着嗓子喊：“五(1)、(2)班漏油，五(3)班加油。”我班队员们听到了我们的呐喊声，拼劲了全力往前跑，只有王超不是这样，他还在慢慢跑，同学们都说他不认真跑，拖我们班后腿。渐渐的，我班领先了，可是还不到三分钟，我班队员已经精疲力竭了，我班又被别班领先了。我们都觉得没有希望了，在五(1)班王军要到终点的时候，王超用力往前跑，终于超过了王军，到达终点。顿时，场上传来了一阵阵欢呼声，呐喊声，我班同学都跳了起来了。

我们班赢了这次的比赛，我班男生们都去把王超抛到了空中，我们女生就在旁边开心的笑。

胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机!

星期一下午，我们三（4）班和三（2）班在学校操场上举行了一次别开生面的拔河比赛。

下课铃声一响，同学们冲出教室，来到操场。只见一根很粗的绳子，中间系着一根红带子，静静地躺在地上。裁判老师公布了比赛规则，我们两个班各挑选了十名男生和十名女生参赛。

大家都做好准备后，随着裁判一声令下：“预备！开始！”同学们都使劲地向后拉，身子齐刷刷地往后倒。有的咬着牙，忍着疼痛用力拉；有的喊着：“我们不能输！加油！”有的手被绳子搓得通红，仍坚持着。绳子像个调皮鬼，一会偏向三（2）班，一会又偏向三（4）班。我们班的男生用了全身所有的力气往后拉，女生也不甘示弱。就连我们班的啦啦队也一直高声喊着：“一二三四五，三（4）不会输。”那声音震耳欲聋。我们班数王继毅力气最大。只见他脸涨得通红，拼命往后拉。大家心往一处想，劲往一处使，谁也不甘落后。就在此时，只听见裁判的哨声响起，裁判宣布三（4）班赢了。大家欢呼着开心极了！

第二局马上就要开始了，同学们互相加油鼓励着迎接比赛。“预备！开始！”这场比赛的场面比上局更为激烈，三（2）班不想再输，他们用力地拉。不好，我们被拉走了。由于我们上局积累了经验，掌握了技巧，比赛中大家将身子一齐向后仰，使出九牛二虎之力，红带子很快偏向我们班了，并且越来越明显。不一会儿，我们牢牢锁定胜局。裁判宣布：“三（4）班获胜！”

“我们赢了，我们赢了！”我们叫着，喊着……这声音响彻校园。

通过这次拔河比赛，我明白了：团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。如果不是大家相互配合，齐心协力，我们也不会取得最后的胜利。

Running is a whole body movement,which enables the bodys muscles rhythmic contraction and relaxation,so that muscle fiber

Dimension increased,protein content increased.Fit and muscular is one of the symbols.

Skeleton is the body of the stent,human activities leverage.In a period of growth and development of young people,adhere to running

Step can improve blood circulation,increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity,from the

And to promote the normal development of the bone.The elderly,reduced metabolism,muscle gradually shrink,and bones appeared back

Line of change in bone and joint disease is also increasing.Persist in running can enhance metabolism,delayed bone

Degenerative changes,prevention of bone and joint disease in the elderly occur,so that you slow down aging.

人生中或许有很多难忘的事，其中就有这么一件事，是我在小学阶段的一次胜利吧！

那是在三年级的一次期中考试中，我才刚刚转过来，在第一次的考试中，我居然名列前茅，考了个全班第二，数学考了109.5分，语文考了97分，老师念完分以后，我高兴的都要发疯了，那是我考的最高的一次了，回家以后，跟妈妈汇报了这次好成绩，妈妈说我进步了，妈妈继续说：“那你也不能骄傲，我按耐住内心的兴奋与喜悦，但晚上睡觉的时候仍然还是有点沾沾自喜，不知是我骄傲了，还是这段时间学习不认真，在第二次考试中，我考试的时候有很多不会的题，考试考得一点也不好，但妈妈却认为这次还能向上次那样考出好的成绩，但是我却有一种不祥的预感，考试成绩一发下来，我傻眼了，居然双科都只考了60多分，看见那鲜红的66.5分，我哭了，是那种充满伤心的哭，从来也没有过的哭，回家后，我伤心的跟妈妈说了这次不好的成绩，妈妈一下就失望了。

经过这次成绩，我懂得了一个道理，那就是，一次考好了，不代表以后也考好不要一考好就不认真学习了，这件事使我在人生道路上的一次重大失误，以后一定要更加的好好学习，让爸爸妈妈以我的成绩自豪。