生活需要温暖作文【热门20篇】

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。 Smile is nectar, moisturizing peoples dry hearts; smile is sunlight, illuminating every dark corner in the heart; smile is spring breeze, and every land of every side of the mind wakes up the mind; Smile is green tea, wandering every piece of water in the soul.

微笑是一种表情，它能感化人们心中的丑恶;微笑也是一种最纯正的表达，能表达自己心中的真挚;微笑更是一种语言，能告诉别人自己的内心。微笑，陪伴了我的童年。

还记得，有一次在上课时睡觉，而老师仅仅是用了一个表情来感化我的心灵，于是我上课再也不睡觉了。没错，那个表情——微笑，记忆犹新。

“叮!叮!叮!”上课铃打响了，同学们急匆匆地跑入教室，安安静静地坐好。老师大踏步走进教室，老师开始讲课了，可是……就在老师讲到一半时，出了点小插曲——我的“瞌睡虫”开始发作了。一开始，我只是张了张嘴，可是过了一会，我竟然打起了哈欠!当老师快讲完时，我居然昏昏欲睡。我渴望睡觉，于是给同桌下一个“命令”，老师来了叫我。

可是就在我刚睡下时，老师没讲课了，我感到奇怪，于是问同桌：“老师怎么不讲课了?”“你后面。”只是这一句话，我已经吓得魂飞魄散，头上冒起了冷汗，想想这次一定完了。我用苍白的脸看了看老师。全班同学认为我会被老师打一顿，可老师只是微微笑了笑。

这一瞬间的微笑是多么伟大!如同一股暖流流入我的心田。

微笑是世上最美的表情，它象征着幸福，友好和宽容。

生活需要阳光，给他人温暖；生活需要阳光，给他人帮助；生活需要阳光，给小草和树木茁壮的成长。

记得有一次我去医院看望表哥，亲眼目睹一个很感人的事例。当我走进病房，看见病床上躺着一个身患重病的小女孩，需要输入大量的血液才能维持生命。听旁人说：“那个小女孩的父母早早地去世了，现在有一个大她二岁的哥哥和她相依为命，尽管现在医院免掉了大笔的手术费，但是医院血很贵，上哪儿弄那么多钱呢？”

医生对小男孩说：“现在只有输血，才能治好妹妹的病。”

小男孩问医生：“那我能活多少岁？”

医生说：“小朋友，你很健康，能活到一百岁。”小男孩犹豫了一下，最终，还是签应了医生的话，经过医院的机器检查，他们俩的血型完全相同，可以进行输血。

输血时，小男孩对医生说：“既然我能活到一百岁，那么，就把我的血抽一半给妹妹，这样我们俩都可以活到五十岁。”

这个回答，震呆了在场的所有人。

是啊！只要每个人都能献出一点儿阳光，那么，阳光便照亮整个世界。

在我们五彩缤纷的生活中，一定需要坚持。跑步中，你精疲力竭，不需要坚持跑完吗？学习中有了不会的难题不靠你 坚 持不懈的奋斗吗？写作业时，你想玩，不靠你坚持写作业的心态吗......

在夏天一个风和日丽的一天，我拉着妈妈去公园学轮滑。刚穿上鞋,发现滑冰场里的人很多。我让妈妈扶着我走进去。一会儿，我便站在了滑冰场中间，让妈妈松开手。突然，我没站稳，摔倒在地。这次，我发现我还不会站着。我来到栏杆旁抓着栏杆小心翼翼的站了起来，站了几次，我都没能站稳。最后，我按“八”字形摆脚，终于站了起来。

会站了，我也就准备滑了。这次，我不是走到中间狂妄的滑了，而是在边上扶着栏杆走。有时到中间试几次，可还是不行。终于，我想气馁，但妈妈对我说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，你要坚持。”我观望旁边的大哥哥大姐姐们，发现他们弯腰、屈背，脚走着倒“八”字，不一会就站了一圈。

我充满自信，学着他们试了几次，果然成功了。我越滑越快看着大哥哥们投来赞扬的目光，妈妈竖起了大拇指，我真高兴。

通过这件事，我深刻的明白了：生活，需要坚持。

在人生的漫漫长路之上，我们的心灵难免有些许嘈杂。躲避人生的喧嚣，细细倾听，原来，心灵的声音是如此美丽。 On the long road of life, our soul is inevitable a little noisy.Avoiding the hustle and bustle of life, listening carefully. It turns out that the voice of the soul is so beautiful.

漫步在街头，看一片车水马龙，人山人海的景象，热闹非凡。此时，你是喜悦，还是彷徨;你是欣慰，还是厌倦。可是，无论怎样。人们本来宁静的心灵，就会不安的浮动起来。就像一片静寂的小山村里，来了一群外来者。于是，倾听着这样的声音，我们便不由自主的想要躲避。

漫步在柔软，广阔的草原上。迎面而来的是大自然最真诚的欢迎，风儿姐姐轻抚着你的面庞，大地妈妈宽容的让你躺下，洁白的云朵，碧蓝的天空，时而掠过一只只飞鸟。这无疑是一幅最美的画卷。此时，闭上你的双眼，静静聆听。是否有一种怅然，是否有一股惬意涌上心头。这是因为我们内心的一座房子里，有一股最平常、最静谧的声音给我们心灵上的安慰、体贴和感动。细细回味，倾听这种声音是所有的一切所不能比拟的。

人生的路上，我们会遇到种.种挫折、失败，我们会气馁、彷徨、无助、失望。但是不管到什么时候，给自己一股劲、给自己一次希望、给自己一片信心，去挑战、拼搏，你一定会成功。

最后，当你客服了一路上所有的荆棘和石头，卯足全身的力气攀上了成功的顶峰。张开你的双手，闭上你的双眼，再一次倾听，此时的这一刻，是无法言说的喜悦和激动。你心灵的呻吟一定比你所听到的一切更美、更触动。

倾听人生途中的声音，你会得到种.种收获，最美丽的却往往是心灵上的声音。

是什么，倏忽划过心头，留下瞬间华彩? What is it?

是什么，静静浇灌心田，培植甘甜记忆?

是什么，轻轻扣动心扉，带来永恒美丽?

是什么，让你的心我的心他的心，一齐奏响那壮美的乐章?

就是那一个个震撼人心的选择，就是那一次次艰难美丽的选择，就是那一张张选择中坚毅的面孔，就是那一曲曲高唱自己选择的歌儿……

我站在“选择”的山上，寻访远处的灵魂。

司马迁，在死亡与终生的奇耻大辱中，毅然选择了屈辱。他的选择，给后人留下了《史记》，留下了一种凛然的记忆。“刚正不阿，留得正气凌霄汉，幽而发愤，着成信史照尘寰。”用屈辱之身点燃文明火种的他的选择，让我们感慨涕下。

鲁迅，在个人与民族中，奋然选择了民族。风雨如晦，他却高举一只让黑暗震慑的火把，奋然前进。火把照出了国人的信念，也照出了先生作为精神界战士的崇高灵魂。

又看到宁波那历尽风雨的天一阁藏书楼，创建者临终之时要儿子们选择藏书与银两，大儿子看了看父亲，吐出那让几十代人坚守以至彷徨的字：藏书楼。他的选择让他们世世固守清贫，却也守住了中国文化的一方志气，守住了我们的骄傲。

这些选择啊，虽历尽风霜而不褪色，虽沐雨栉风而不消逝，在我们心中，留驻成一道风景。他们歌唱太阳，也被太阳歌唱着。

我伫立在“选择”的河边，静观我们自身。

正是容易感伤的季节，也正是面对选择的季节。每天都有那么多触动心房的弦律。

在危险面前，有人选择出击，有人选择回避;前者无愧于心，后者留有遗憾。

在奉献面前，有人选择全力以赴，有人选择退避三舍;前者得到赞美，后者得到自责。

在人群当中，有人选择他人，有人选择自己;前者被视为勇士，后者被唾为懦夫。

也许有时，选择真得很艰难。如同伯牙绝弦于钟子期，如同黛玉冷月葬花魂，如同伯牙倚剑天外，挂弓扶桑，如同浔阳江头的冰泉冷涩，但这选择却又会注定带给我们心动……

我无法左右别人的选择，但我相信，我选择无愧于天，不怍于人，做真实的我，唱真实的歌，走真实的路……

生活需要点阳光，这是我今天唯一的想法……

最近经常去海边，有时候就只是去看看，偶尔也下海学游泳，至今还没学会，对浩瀚的海有种畏惧之心，脚离地的时候心里就不踏实，老公是我的游泳教练，他自己会，但是教我的时候老嫌弃我笨，滑旱冰的时候也是，我老是学不会，平衡力有点差，也许我真没什么运动细胞，还好，我打羽毛球比较厉害，呵呵……

今早上老公大早起的爬起来给我买早餐，因为昨晚半夜饿了，没吃的，他说你睡吧，睡了就不饿了，天亮了我给你买早餐。我说，我才不信呢，你结婚纪念日那天就说给我买早餐，等你醒了就已经中午十一点半了（我们下班很晚，睡的也很晚）还早餐呢，哼……等早上他买回来的时候我还在睡，困的很，还是满怀感激的爬起来吃我的爱心早餐。

心情不好的时候，想想这些生活中点点滴滴的小事，却能让温暖瞬间溢满我的心房，这就是我的阳光，我需要阳光让我在这个现实的社会上支撑下去，不去理会那些自己看不过去眼的人和事……

三月，我走在路上

在网络上看见了这样一句话：“你选择了什么，你就成了什么，于是有了负重一生的小蜗牛，也有了逍遥一世的沙鸥。”

我的一个朋友说自己就是那只小蜗牛。对照一下，我一生胸无大志，所以无需忍辱负重，但小日子过得有滋有味，我宁可做那只逍遥一世的沙鸥，自由自在，翱翔蓝天。

三月，一个人走在路上，春纷纷扬扬在枝头雀跃，将最早一抹春晖，落在大地的身体上，鲜嫩的颜色随着日辉一同由淡浓去。阳光灿烂的时候，心情也暖洋洋的，阴雨绵绵的时候，心情也会跟着阴沉。感性是多美好又多无奈的事。但更多更多的人，不愿走近，只愿欣赏。

三八节那天，收到此博的一条短信，意味深长。内容是：“二十岁女人是桃花，娇艳；三十岁女人是玫瑰，浓烈；四十岁女人是牡丹，芬芳；五十岁女人是兰花，淡定；六十岁女人是棉花，温暖……”如此之说，其实我最喜欢的还是兰花。喜欢兰花的清香、脱俗。不是说兰香即书香吗？书香女人雅若兰，淡看世事静繁华。多么优雅！

我们也都年轻过、美丽过、芬芳过。借用此博的一句话：“我希望自己优雅地老去！”是人，总难以免俗，那么就让我们雅俗共赏。是人，都有一副面具，那么就让我们努力接近真实。

游博三年多，发现很多女博友都是贪恋书香的女人。有人说贪恋书香的女人多愁善感，还说贪恋书香的女人，会把日子当成书来读，读到最后日子变成一本厚厚的书。我曾经说：一本好书便是一种诗意。阳光明媚的窗台，若有一本好书迎着阳光，便多了几分温暖；孤灯静坐的书架前，若是翻阅着一本好书，便多了一份安祥；温暖如馨的床头，若是放着一本好书，便多了一份幸福；空虚无助的心里，若是放着一本好书，心里的幸福将是满满的。

“生命是一袭华美的袍，爬满了蚤子。”这个袍子和蚤子的引喻是张爱玲最具代表性的话语，此后它也成了无数小资女人们津津乐道的语言。

从学生时代开始，我就是张迷。一直喜欢张爱玲的作品，与政治无关，与民族无关，她的作品是现代文坛的一个“异数”，是大上海一个世纪的喧嚣华丽风流云散的寓言，是人性中最让人绝望的那一层窗户纸。她的这种写作姿态成为以后小资们竞相仿效的范本，在小资写作中你永远看不到政治，国家那些大命题。

我们走在路上，一路走来，跌跌撞撞。一路梦想，一路受伤。抚摸疼痛，才发现，梦想只是梦想，荆棘已经悄悄爬上窗。文字里的女子，大多是多愁善感。高傲的思想，卑微的生活。这一生，我读不懂自己，也诠释不了生命。

我经常对着镜子自谑。照着镜子，做出各种古怪的表情，这是我吗？我是谁？谁又是我？

管它呢！该吃吃该喝喝，该舞蹈时就舞蹈！

我，依然喜欢独舞！尽管没有人为我喝彩，没有人为我悲哀，更没有人能明白我。只是，我时常自己感动着自己。

[生活需要点阳光_生活作文

生活中，不仅仅需要物质，也需要一种美德，而“微笑”，正是每个人不可缺少的美德之一。

生活需要微笑，在他人悲伤时，不仅要用励志的话语来鼓励他人，必要时别忘了投以一个温馨的微笑给他人，微笑的力量是不言而喻的，它能让悲伤的人从绝境走向希望。所以，别忘了微笑。

生活需要微笑，在他人取得佳绩时，别忘了，再给予他一个微笑，这是在诉说着你对他的肯定以及赞赏，微笑也有无穷的力量，它在说：“你是最棒的！加油！”看着他人一鼓作气，奋发图强的模样，你心里一定会比吃了蜜还甜。所以，没忘了微笑。

生活需要微笑，纵使你在街上碰到一些素不相识的乞丐，看着他们乞求的目光，不要讥笑，嘲笑他们。也许，他们被抛弃、拐卖……再投以一点微笑给他们，他们也许会勇敢的站起来，去找工作，好好生活。所以，别忘了微笑。

生活中，处处需要微笑，俗话说“爱笑的人，运气不会差。”如果能够多一点点微笑，生命也会多一点点美好。让我们一起扬出青春最美好的弧度吧！

生活需要鼓励，需要挫折，更需要坚持。

那是一个生日，爸爸买了一辆自行车，作为我的生日礼物，我看到之后立刻拥抱了一下爸爸，说：“谢谢爸爸！”说完我推着车子乘电梯来到楼下，开始了艰苦的学车生涯。

首先，爸爸给我示范了一下怎样骑，然后让我来学着骑，我小心翼翼地上了车，两只脚刚离开地面便有种摇摇欲坠的感觉，我立刻双脚着地，然后一次次地上车、落地。

几十次后，我突然摔了一跤，我立刻感觉摔的地方火辣辣的痛，我强忍着眼泪，挣扎着爬起来，又一次骑上去。终于，功夫不负有心人，我成功的骑了几米，但好景不长，紧接着我又摔了一跤，我生气地坐在地上，心想：什么破车！一骑就摔跤。但我转念一想：历史上的名人不都是经过无数次的失败后才成功的吗？我这才练几次就没耐心了，那好怎么能成功！

想到这里我再次跨上车，深吸一口气，双脚踏上脚踏板，车子拼命转起来，自行车飞速的前行，几分钟便绕了小区一圈。

通过这件事，我明白了一个道理：无论做任何事情都要有恒心，坚持到底，只有这样才能成功！

每个人的掌心温度都是不相同的：有的温暖，有的冰凉。而我的掌心温度却比别人的冰凉。 Each persons palm temperature is different: some warm, some cold.My palm temperature is colder than others.

小时候，我的掌心也跟其他的孩子的掌心一样是温暖的，喜欢拽着妈妈的手到处乱跑，但身边总是没有爸爸的影子，因为他常年在深圳，极少回家。那时候，我最爱问的问题就是：“爸爸什么时候回来?”但他总是不回来看看我，更让我气愤的是他在我生日的时候也不打个电话来跟我说一声：“生日快乐!”

时间悄然逝去，在我八岁时爸爸回来了。但我看见他时，我并没有想象中的那么高兴，而是轻轻地拥抱了他一下，并淡淡地说了一句：“爸爸，你回来了。”那时，我的掌心只有小时一半的温暖。

在我十岁时，妈妈因为工作地址的变动，调到新乡去上班了。虽然说，妈妈每隔半个月到一个月的时间就会回来看看我，但每次都不超过三天就走了。我和妈妈也已经生疏，好像中间隔着一条鸿沟，想要从它身上跨过去，却怎么也无法跨到另一边。那时，我的掌心只有小时三分之一的温暖。

随着时间的推移，我马上十四岁了，而爸爸妈妈也越来越忙，我经常独自一人在家。而爸爸妈妈回来时，我经常以一句“我要写作业”或“我要看书”回到自己的房间，把自己封闭起来，对门外的声音概不理睬。这时我的掌心只有小时五分之一的温暖。

今年的春节，爸爸妈妈一起回来了，我还是像以往他们回来一样，回到了自己房间。第二天，妈妈推开我房间的门并询问我要不要出去玩，我本想说不去，可是被妈妈硬拉去了。再过一条马路时，他们却几乎同时牵起我的手，像小时候一样担心我乱跑。他们的掌心是那么的温暖，使人有一种如沐春风般的感觉，沁人心脾!

掌心的温暖，化解了我们中间的隔阂与鸿沟，使我像我小时候那样幸福。我发现我的掌心温度上升了，不似往年一样冰凉，虽只有小时三分之一的温暖，但我也感觉很满足。

成长路上会有无尽的温暖:父母的一声叮咛，老师的一丝关怀，同学的一句慰问，都会温暖我们的心窝。 There will be endless warmth on the road of growth: a dingling of parents, a little care of the teacher, and a condolences of classmates will warm our hearts.

还记得一年前的一天，星期二，那时正值冬天，这一天竟下起了鹅毛大雪，很快就下起了薄薄的一层雪。我吃饱饭后准备去上学时，妈妈立刻跑过来说：“等一会儿，我给你拿防滑的靴子和手套，万一冻着呢?!”“好吧”。说完我就准备往外走，妈妈一把拉住我说：“手套在家里，戴上再走!妈妈知道如果你不在家里戴上，在外面就算你的手都冻红了，也不会想着戴手套的。

”我边戴手套边尴尬的笑了。“还有，除了在教室里以外，任何时间都别把手套拿下来，听见了吗?”妈妈又说道。“听见了，听见了”我说。“好了，快走，上学吧!记住，别走太滑的地方，鞋再防滑也容易摔倒，慢点走啊。”“哦”。听着妈妈唠叨的话语，我竟一点儿也没觉得烦人，反而觉得妈妈的话，像是这寒冷的冬天里一杯暖暖的巧克力，流入心里一般温暖。

还有一次，是在半年前还没有放暑假的时候，有一天我的小肚子莫名的很疼，有时候还不是很疼，有时候疼的根本直不起腰来，上课时装作什么事也没有地上课，一下课就趴在桌子上不起来，坐在我后面的同学看见了，过来戳了戳我说：“你怎么了。”我忍着痛说，我肚子痛。

她在我的桌洞里掏出装着凉水的水杯。“在这儿等着，我去给你装热水暖暖肚子，应该是冻着了。”她办起正事完全是个小大人，特别有责任感，而且从来没做不应该做的事。她打回来水以后，我接过来放到肚子上，竟神奇的觉得不是很痛了，我特别感谢他。

我成长的路上有过不一样的温暖，这种温暖感动了我的心，你呢?

袁隆平的小提琴伴他走过了农村生活的艰苦。如果说现实世界中，袁隆平与科学研究为伴，那么小提琴无疑是他精神生活的伴侣，为他的精神世界带去完满和充实，是他“日常战斗的勇气”。

精神生活的充实能让我们忘却现实生活的喧嚣和苦闷，享受能够舒缓心灵的宁静。林语堂曾在《生活的艺术》中说道：“一颗机械化的心必然产生一个机械化的世界。”为此，他也提倡享受生活的艺术。生活中的“小提琴”正是这样一种生活的艺术，片刻抽身于现实的纷扰和嘈杂，一首首心灵之曲填满精神的空虚和苦闷，化为牵动人心的平和与冲淡。一颗机械化的心需要这样一把“小提琴”来软化。

精神生活的充实亦是困苦中温暖心田的情味和满足。林清玄曾说过：人生不在于永远有顺境，在于无论顺逆，都能用很好的情味去面对。亦如袁隆平在农村生活的艰苦，谁都要面临人生的起起落落。袁隆平用一把小提琴抚去生活的艰难，可见，精神的寄托是抚去逆境带来的伤痛的良药，唯有精神世界的充实才能炼成在大喜大悲中处变不惊的恬然。

精神生活的充实也是现实生活的动力。我想，袁隆平没有那把小提琴也不会再艰难困苦中坚持下来，研究出杂交水稻。索尔仁尼琴哪怕在被驱逐出祖国之时还是坚持写作，因为他相信写作能赋予他永不放弃的勇气和动力。茨威格因为战争而流落他方，仿写下了《一个欧洲人的回忆》之作。因为他坚持着内心那个维也纳会支撑他走过苦难。当人的精神世界中有某种寄托或力量在时刻鼓舞，充实着你的时候，便会感到内心有无穷的张力在推动着你迈下每一步沉重的步伐，直到战胜现实的困境。

诚然，生活不只需要精神的寄托和充实，仍需要结合现实的踏实和努力。袁隆平苦不是夜以继日地进行科学研究，无论如何也不能使他成为解决中国温饱问题的伟大科学家。？王尔德说：“我们都生活在阴沟里，但仍由人仰望星空。”也许那个仰望星空的正是有一把“小提琴“的人。这把小提琴是精神的充实和心灵的渴望，将“苦苦生命”化作“淡如微风”；将现实的突破阻碍化作精神世界的修行；将真实的生活与精神世界相结合，凝练出一颗饱满而坚强的心。

生活需要精神的充实。

微笑像一缕春风，能吹散笼罩在我们心头的乌云;微笑像一杯茶，让人回味无穷……

在这五彩缤纷的世界，可有多少人活在自卑里，又有多少人冷漠无情，连一个微笑都不给予。可是我们就得用微笑去战胜它，用微笑去感化他。

小时候，我很胆小，害怕自己说错话，朋友便离我而去，为此，我也很自卑，自小都不喜欢拍照和照镜子，于是，我渐渐戴上了一副隐形的面具，渐渐学会了看人行事，看人说话……谁又能想到，面具下自己哭泣的表情;谁又能想到，一到晚上，一个孤独自卑的我;谁又能想到，每天早晨起床枕头上那潮湿的一片。人们都说，你怎么没有一个13岁的孩子该有的朝气呢?直到那一天，我的生活发生了一个大转变……

那天，我刚从外校转入，一个人静静的坐在窗边的角落里，望着窗外那熙熙攘攘的人群，陷入了遐想。你猛地冲过来对我大声吼道：“喂!在干嘛呢?”我被你吓坏了，顿时我对你大发雷霆……可你却不生气，总是面带微笑地对我说这说那，一会儿，我也笑了……你那微笑就像是救世主，把我从沉郁中拯救出来;你那微笑就像是冬日里的太阳，温暖了我冰冷的心。就这样，我们成为了好朋友，一对形影不离的好朋友。我也就只有在你的面前卸下伪装，活成真正的自己。到现在，我都还能记得我们第一次见面的情景，你那甜美的微笑是那么的神奇……让我获得了友谊，让我改变了自己。

我们要学会微笑，微笑就像一阵雨，滋润我们每个人的心田。生活需要微笑，微笑是我们每个人前进的动力。假如命中注定不能做白天鹅，那么就做永远微笑的丑小鸭……

在人生中，需要你去拼搏，需要你去奋斗。 In life, you need you to work hard, you need you to fight.

也许你现在缺点很多，并不很讨人喜欢，也从为被人注视过，但这些并不是真正影响心情，而让你不努力，只自卑的因素。每一个人都有缺点，每一个人都不完美，只要你敢于面对这些不称心的事，面对现实，做好当前该做的事，让自己更充实，这就够了。

还记得以前的我，总是会自卑、失落，自己做每一件事情都那么拘谨，不敢放开自己，就连当前最重要的事——学习，都有点不敢学了，内心总是在害怕，我如果努力学习，学习变的很好了，别人肯定会说：‘学习真好呀!整天就知道学、咱班就你考进多少多少名了等这些类的话。

再别人对待这种事时，可能轻而易举，根本不用当回事。可，在我看来，真的不知道该怎样回答，有很多次，我都在想，要不我就别吭声吧!可是，又想想，那这样下去，还有谁愿意和你说话，所以，我每次都会处于矛盾之中，我这个人，最大的毛病就是直来直去，不能言善语，别人对我说句话，我总是不知道说什么，想和他们开玩笑，可自己又开不起，脑子一片空白，就这样过了两年多了……

但是，还有时间呢!即使时间已少乎极乎了，我也还是可以努力的，我相信只要努力，最后的结果不好，也无所谓，毕竟我是奋斗过了，内心是充实的!

在人生中，有很多人像我一样迷失过方向，只要坚信自己是有目标的，让自己内心站起来，让自己不在乎这些恐惧，即使自己没能突破恐惧，也不要太在意，因为自己还是可以学习的!要把自己的心放平，敞开心扉的去面对生活。

有这样的一颗心;这就够了。

“六一”儿童节那天，60米短跑比赛即将开始。

看着他们男子组的人跑得那么快，我就越发紧张。再看一下我们这组的女生——思瑜，腿长“两米八”，气场那么大；怡涵，虽然论跑步，我的速度跟她不相上下，但是我比她弱多了……

“加油！”有人拍了我肩膀一下，我扭头一看，原来是欣然啊！被她那么一鼓励，我就不那么紧张了。

当老师叫我们那组上去时，紧张的情绪又来扰乱我的心了。“加油，张静思瑜！加油，张静思瑜！”二楼的1班同学都为张静思瑜加油着。我的同学姝畅在一边也不甘示弱起来：“你看他们喊得那么大声，我也来学他们喊一下。王均瑶，加油！林湘莹，加油！王均瑶，加油！”这样的呐喊声并没持续多久，但却化作一股热流，让我的身体顿时变得暖和、有力。老师挥动红旗的同时，也吹响了哨子。哨声像攻打敌人时的传令声，一响，我便立刻似箭一般“飞”了出去。在跑的同时，我拼尽全力去冲，去逆风而上，脑袋里只有：“使劲冲！”要到了，我的血液又开始沸腾起来，身体不由自主地往前倾。“不好！要倒了！”我连忙正起身，看到前面已经到终点的湘莹，又开始狂跑。

“三！”随着老师说出排名，到了终点的我，很庆幸自己没有落后。我也很谢谢欣然的“加油”，它让我不紧张；感谢姝畅的“加油”，它让我热血沸腾。使我逆风翻盘的，是同学们的那一句“加油”。

我想，幸福的味道，便是那一句“加油”……

当你即将被美食诱惑时，当你即将被作业打败时，你将选择什么？那必昰认真完成自己的任务。

这是一个迷蒙的周末的清晨，我微微睁开眼睛，窗外的一片灰蒙蒙映入眼帘，不一会儿，太阳升起了，那金色的阳光时而让我睁眼，时而又以其温暖给我睡意，要让眼睛闭拢。不一会儿，闹钟那清脆的铃声从我的耳边响起，哼，真讨厌！好不容易盼来周末，再睡会儿吧。我依然安然无事地躺在床上，轻轻地打了一声哈欠，又将沉入那奇妙的梦境中。我睡着了，朦胧中，闹钟在不断地响着；“起”与“睡”的一场拉锯战在那甜蜜的梦境中终告结束。

渐渐地，一股清风吹来，让脸上一凉，又清醒了许多，迷茫的眼睛不时向四处转动一下，好像什么都没见过一样，阳光恶狠狠地透过窗户，顿时，感觉一切进入烧烤模式似的，额头上竟冒出一层细密的汗珠。我懒洋洋地穿好衣服，来到街上。车多，人也多；全都是赶集的，有一些老爷爷老奶奶在树下乘凉，享受着夏日里大树带给他们的恩惠，天越来越热，越来越多的人在那乘凉。此时我才发觉已是中午，心里十分焦虑，着急；我在街上晃悠着，时间在恍惚之间一分一秒地过去，周末的作业可有一大堆呢！我到街上干什么来了？似乎没什么目的。这么一想，我更着急了：要写的必须要写；着急有什么用？我急忙跑回家里，在途中不知是折断的树枝，还是路旁的绊脚石，在那瞬间也不知碰到了什么，脚流血了。我忍着疼痛回到家中，果然，家中一片寂静，没有什么人。我望着书桌上的作业，想着过去的时间，不经意间后侮了；外面已是日上三竿，就要期末考试了，可大半天就这样晃过去了，什么也没干，作业没做，衣服没洗，妈妈交代的收拾房间什么也没干！哦，早饭还没吃呢……如果早起床不是就不会浪费这珍贵的清晨时光吗？

这件事让我后悔，它让我脑海中的懒惰小人获胜，如果按时起床，如果不消耗宝贵的时间，学会理智，勤奋小人不就可以打败懒惰小人了吗？相信吧！生活需要理智！不要让懒惰小人打败勤奋小人！

人生就像一次坐着火车的旅行，火车上所发生的事就是我们的生活，生活中我们需要许多调味料，比如：欢乐、感动、关心……而我觉得最重要的就是欢乐。

我听过一句名言：开心是一天，不开心也是一天，不如开开心心的过好每一天！我也曾听过一个姑事：有一个女孩，她父母离婚了，从那天起，她就很少笑，很少说话。直到有一天，她们班来了一个新老师，这个老师十分爱笑，而且笑得十分灿烂。这个老师早就注意到了女孩，她对她十分关心，好像她是自己女儿，还常常给她讲故事，常常和她一起做游戏。

女孩每次看到老师的笑容，有些羡慕，于是，渐渐的女孩在家常常对着镜子笑。可是就是就得不好看。有一天女孩被老师逗笑了，老师趁机拍下照片，后来她把照片发给女孩，女孩看了发现自己也可以这么好看。于是女孩每天都笑。她又渐渐变回了活泼快乐的孩子。

是呀！生活缺少了欢乐，整个人都会不开心，身体也会不好，所以，生活是需要欢乐的，是缺少不了欢乐的！

我的生活中处处充满着欢乐，所以，我十分的幸福与欢乐！

天空的和谐，就是身穿一件纯净的蓝大衣;森林的和谐，就是身披一袭碎花绿洋裙;落日的和谐，就是归鸟与晚霞绘制的一幅最美的夕阳画卷。而平凡的日子，需要怎样的和谐来擦亮，使我们的日子发出钻石般耀眼的光呢? The harmony of the sky is wearing a pure blue coat; the harmony of the forest is wearing a broken flower green skirt;The most beautiful sunset scroll drawn by birds and sunset.And what kind of harmony is needed to brighten, so that our days make diamond -like dazzling light?

用和谐擦亮我们平凡的日子，就是要即使身居高位，也会“取信于民”，创造和谐氛围，让事业更加出色。长勺之战，就可以看出鲁庄公是一个谦逊、善于降尊临卑的人。他不仅接见了曹刿，听取了他的谏言，而且作战时，不固执己见，听从身旁平民百姓——曹刿的“摆布”。鲁庄公正确认识自己的能力，虚心接纳“小人物”的建议，不凭主观臆断行事，终于以弱敌强，战胜了齐军。

用和谐擦亮我们平凡的日子，就是宽容待人，不斤斤计较，而给自己一个好心情，给别人一片天地，且与他人和谐相处，共赢共享。有这样一则故事：两匹马分别驮了许多东西一块去一个很远的地方，一匹马不小心将另一匹马的脖颈咬伤了，结果被咬的反而主动安慰了那只因咬伤自己而羞愧不安的马。宽容如水，遇到矛盾时，不锱铢必较或耿耿于怀，款款清凉拂去敌意，两者和好如初，给我们平凡的日子增添了一抹清爽，而少去一份尴尬。

用和谐擦亮我们平凡的日子，其实就是一种简单的幸福来修复不和谐中的遗憾。那童年像一片叶子在树上悄然飘下，而只要心中保持童真之心，那片叶子就依然翠得耀眼;而在筋疲力尽之时，全身放松躺在绿草坪上，张开好奇的眸子仰望蔚蓝的晴空，徜徉在微风中，简单的也是很幸福;漫漫长途，幸福是孤单时一封温暖的信件，无助时朋友的一个微笑，颓丧时为自己点的一盏明灯……

屈高就下是一种美德，宽容塑造人生的艺术，采摘幸福，给自己一份愉悦的心境;离幸福近些，用和谐擦亮我们平凡的日子!

在生活中，遇到一些困难是在所难免的，这时，只要别人能给予你一些鼓励，你就能化伤痛为力量，继续前进。

天，已经有一点微光了。当我看到这一星细小的光芒时，便从床上蹦了下来，开始洗漱。洗漱后，我怀着无限期待，把水杯、登山杖等一些物品放入背包后，匆忙吃了个早饭，便出发了。

“吱——”随着一声刹车声，我们来到了张家界的一座高山下，山峰高耸入云，山上层峦叠翠，山间更有涓涓细流。我怀着激动的心情，一步两级台阶地向山顶冲去。渐渐地，那山顶离我越来越近，越来越近。但，慢慢地，我原本轻快的步子变得沉重起来，汗珠就像雨点一般不停地往下滴落，两条腿像煮熟的面条一样，软趴趴的，身体仿佛已经被一只无形的大手给掏空了。在这烈阳熏烤下，我想：我实在是不行了，要不回去吧！就这样算了吧，我是登不上山顶了。

我的大脑正在说服自己放弃时，耳边突然响起爸爸对我说的话：“不经历风雨，怎能见彩虹。只要再坚持一会，你就能看到只属于1%的人能看到的风景。”想到这儿，我一咬牙，好像又有了力量和信心，在不断的坚持中，登上了峰顶。

太阳散发出来的光辉照亮了这座高山，清风将我的疲劳一扫而空，一览众山小的美景让我再次想起了爸爸的那个鼓励，是他在关键时刻，让我坚持了下来，让我成为了那个1%。这是一次收获满满的旅行！感谢我的父亲。

生活中常常经历好多的事情，每件事情都有一个中心词来代表，如：勇气、友谊、节约……而我今天要与大家分享的是——生活需要互助。

有一年冬天，温度下降到了零下八九度，家家户户的水管都结冰了。因为我爸爸当过水电工，知道一些预防管道结冰的办法，所以这层楼上几乎只有我家水管免遭冰冻。水管结冰给邻居们的生活带来了很大的不便。所以，他们一听我们家有水，纷纷来我家接水，有二楼的奶奶，四楼的阿姨，五楼的大妈……熟悉点的怀着不好意思来了，不熟悉的则到楼下打水去了。这时，妈妈总是热情地说：“来我家接水吧！”可那些人总说，没事，他们从楼下拎水不累。后来，爸爸把预防水管冰冻的方法告诉了邻居们。他们一试，果然好用，都感谢爸爸，爸爸却说：“一点小事，何足挂齿，以后有些事还需要大家帮助呢！”

那一天我妹妹——可宝，发烧生病了。一开始没发现，就知道她不肯睡，哭闹不止。一量36。9度，偏烧，可此时已经11点了，上哪儿买药去？一家人都心急如焚。突然响起了一阵敲门声，原来是楼上地大妈，她说：“你家宝宝哭了，我在楼上正在看手机，听见楼下有哭声。突然又想起下午在楼面上收衣服，因为快下雨了，把你们的衣服也收下来了，现在送来，顺便看一下可宝怎么回事。”我充满谢意地说：“谢谢大妈，我家可宝发烧了，没买到药。”“正好我家有几片退热贴，我回家去拿。”不一会儿，大妈来了，手中拿着退热贴，真是“雪中送炭”啊！这时我真真切切地理解了“远亲不如近邻”这句话的真正含义。过了不久，大妈走了，妹妹的烧也退了，我们都安心地睡了。

互助互爱的力量是伟大的，如果人与人之间，甚至全世界各国之间都能够互助，那会是多么美好的场景呀！

生活中每一个人都需要掌声。掌声是温暖的春风，吹开梦的花朵；掌声也是秋雨，滋润人们的心灵。在我的记忆录中，就有这样一件事。

记得就在这个暑假前，我收获了那无价的掌声。那次，是三好学生竞选，我作为候选人坐在座位上，自然紧张。演讲开始了，看着同学们站在讲台上神采飞扬、自信满满的演讲，我这个作为新手的竞选者真是自愧不如。这使我不由得想起我以前的想法——我以为我和她们的差距望尘莫及。其实我小看了自己，大家没什么不同，只是胆量和信心不同罢了。我以此鼓励自己不要害怕，勇敢自信地展示自己。可时间并不允许我给自己做思想工作，就要轮到我了，刚消失的那股焦急劲又出现了，我顿时担心起来：万一我上去忘台词了怎么办？如果腿软了怎么办？一大堆坏结果塞满了我的脑袋，使本来就紧张的我更加紧张了。这时顾黎辉同学拍拍我的肩，我一转头，他举着本子，上面写着三个大字“别紧张”。我顿时拾回了信心。轮到我了，上台的那一刻我却又紧张起来，脸涨得通红，一句话也说不出来，羞得恨不得找个缝钻进去。同学们坐着等我说话，教室里鸦雀无声，我又急又怕，紧张得不知所措。这时教室里响起了一阵掌声，这阵掌声持久、热烈，从中可以听出同学们对我的鼓励和信任以及对我的期待。我很是感动，害怕被鼓励赶走，我心中的一片乌云顿时散开，轻松地、顺利地完成了演讲。这时，又响起了经久不息的掌声，我的泪水在眼眶中打转，这是喜悦的泪水，快乐的泪水，更是感激的泪水。

生活中每个人都需要掌声，它像小天使一般，飞进人们美好的心灵里，无限的乐趣里。

在人生的道路上，需要我们不断地去明白一些道理，而这些道理就像宝藏一样，深深地埋在地下，不会让你轻易得到，所以我们会碰到一些困难或事情，只有解决了才能得到那珍贵的宝藏。 On the road of life, we need to constantly understand some truths, and these truths are like treasures.As well, we will encounter some difficulties or things, and only by solving can we get that precious treasure.

那是小学五年级的时候，那一天，我妈妈带我去买了一条牛仔裤。那条牛仔裤是七分裤，深色的，有许多装饰，非常漂亮。买回家后，我就迫不及待地换上了它，穿着很舒服，也不觉得热。妈妈去做饭了，我便去看书。我看着看着，就觉得很无聊，便去玩那诱人的巧克力豆般的弹簧球。我拿着它练习投球，可是玩着玩着，那弹簧球就像老鼠一样“钻”到哪里不见了。

我便去找，趴在地下看看床底下，没有;爬到衣柜上找，也没有。忽然我看到弹簧球“害怕地瑟缩在衣柜的角落里”。我得意的笑道：“哈哈，原来在这儿呀!”。于是我向衣柜里伸了伸手，拿不到;我又往里钻了钻，还是拿不到。我索性钻进衣柜里去拿，结果就在出来的时候，“悲剧”发生了。只听见“撕啦”一声，我的牛仔裤就光荣“负伤”了。

我可怜的牛仔裤，被衣架刮开了一个长长的“伤”口，那“伤”口从膝盖下面一直到了裤腿。这么长的口子，那这裤子就不能穿了。我换了下来正准备扔掉，这时妈妈从厨房里走了出来，问道：“怎么了?怎么把牛仔裤换了?”“我把裤子刮破了，不能穿了。”我低下头沮丧地说着。“拿来，我看看。”妈妈仔细地看了看，思考了一会儿，转身进了屋子。

屋里传来了“咔嚓咔嚓”的剪刀声，我很疑惑：妈妈要干什么呀?不一会儿，妈妈出来了，她手里拿着一条牛仔短裤。哦!原来的牛仔裤被妈妈裁成了短裤。我抢过来一看，又惊又喜。如果不仔细看，根本看不出来这是修改过的。妈妈一边笑着看着我，一边意味深长地说道：“凡是不一定会很糟糕，如果乐观地看，会有不一样的感受。就像这条裤子，如果你乐观地看，就会有办法将它改进。所以对待任何事都要乐观，再糟糕的事，也会变好的。”我似懂非懂的点了点头。

自那以后，我就学会了乐观面对糟糕的事。其实道理就是这样，你经历的困难或事情越多，明白的道理也会越多。