远离吸烟作文【通用20篇】

我的爸爸不吸烟，爷爷、外公、舅舅也都不吸烟，唯独我姑姑她吸烟，而且很喜欢，但对烟要求很高，不是555牌的她可不吸。

今年5月30日，是第十七届世界无烟日。碰巧，她要去参加老同学的宴会，临行前，让我帮她从抽屉里拿一包555牌香烟。我想：烟可不是好东西，吸烟对健康有很大的危害，我不能在让姑姑再吸烟了。我刚想把姑姑的香烟换成我的大白兔奶糖。姑姑就催了：快点，快点。我一边回答：快了，快了!一边打开烟盒倒出香烟，一边抓起一把糖就放进了烟盒。姑姑拿过烟习惯的想看一看，我见大事不好，连忙说：时间不早了，快去，‘时间就是金钱’吗!就这样，姑姑被我莫名其妙地赶了出去。晚上9点，姑姑回来了，一连严肃地对我说：这是你干的吗?说完，她把烟盒拿过来给我看。呀!大白兔奶糖怎么变成了妈妈的白纽扣。再仔细一想，一定是姑姑在催我时，我一着急抓了一把妈妈的白纽扣，又没看清，才回造成的，不过姑姑那天晚上一根烟没吸。

从那天起我姑姑就下定决心戒烟，从一天吸一根，一星期吸一根，一个月吸一根，开始慢慢改善起来了。到现在姑姑已有三个月没有吸烟了，我真希望许多吸烟的人们都能像我姑姑一样，早点远离香烟，永保健康!

在科技发达的今天，人们造出了许许多多给人带来方便的东西，如电视、电脑、冰箱……但是就在人们造出这些东西时，有的人却造出了一种让人害怕到窒息的东西，那就是毒品。

毒品的种类有很多，海洛因、鸦片、冰dú、摇头丸……其中最毒的就要数海诺因了。一旦吸毒成瘾，轻则妻离子散，重则人死身亡。有些人为了得到钱来买海洛因而不择手段，有的向亲生父母索取，不给的话就使用暴力，有的偷盗、抢劫、诈骗、杀人，走上犯罪的道路。

我听说过许多关于吸毒而犯罪的事例。有一个事列就发生在我妈妈学校旁边。一天，一位同学的家长准备开车回去，被一辆正在倒车的小车擦了一下，那小车里下来了两个人，手里都拿着锐利的刀子，他们凶狠狠的对那个家长说：“我们是吸毒的，给我们两千元钱，不然我就砍死你!”那位家长一时不知所措，只好给了那两人两千元。他们要钱干嘛呢?肯定是买毒品呗!

我还从电视上看到了一个事例：花溪一男子在家中吸毒过量后，精神亢奋突发癔症，持菜刀将女友砍成重伤。结果以故意伤害罪被判处有期徒刑4年，真是害人又害己啊!

既然知道毒品害处这么大，为什么还要去吸呢?据警方调查，青少年吸毒一个原因是好奇心理驱使，听说吸毒其乐无穷便想试一试，结果被毒魔缠绕得死死的，还有一个重要的原因是家庭环境，有的因为家庭不和谐，得不到温暖，才去吸毒以减缓自己的痛苦;有的是因为父母对自己溺爱，娇生惯养，为寻求刺激而去吸毒的。

“毒品猛于虎”，我们一定要克制盲目的好奇心理，克服享乐主义、寻求刺激等不良习惯，要有自控能力。多参加一些有益身心健康的活动，做到不吸烟，不喝酒，远离毒品，珍爱生命!

香烟是危害人体健康的一位温柔的杀手，据媒体报道，吸烟的人容易得多种疾病，如肺炎、支气管炎、心血管疾病等等，吸一包香烟相当于减少１小时的生命。

我看过爸爸２０多岁时的照片，那时的她白白胖胖，脸色红润。可不知什么时候起，爸爸每天都要吸一包烟。慢慢的，他的牙齿变黑了，手指变黄了，身上散发出一股难闻的烟味。我见了他，躲都来不及。我和妈妈几次劝爸爸戒烟，可他却说：现在生活安定了，也该学着享受，再说，吸烟的男人有风度嘛！虽说我们心里不高兴，但妈妈心软，最后还是由着她。

过了不久，我发现爸爸开始咳嗽，那声音越来越响了。先是轻轻的几声，然后是连续不断的咳嗽。有时咳得脸发红，连眼泪都流出来了。每天晚上，还没看见他回家，就可以听见他那刺耳的咳嗽声了，那声音听起来像七八十岁的老人一样苍老。爸爸实在熬不过，就只好求助医生。经过医生诊断，发现爸爸得了气管炎，这下，爸爸不得不下决心戒烟了。有时见爸爸实在忍不住了，我就把零食往他的嘴里塞，这个办法还真管用。

现在，爸爸长胖了，胃口开了，精神也饱满起来了。爸爸也主动把原来用来吸烟的钱补贴家用，有时也给我买学习用品、玩具，给妈妈购买衣服、营养品。现在，我的家里又充满了欢声笑语。

[吸烟的爸爸作文

生命，在有些人眼里甚至比父母还重要;生命，在有些人看来却一文不值。这些人就是吸毒的人。吸毒的人每时每刻都在“吞食”自己的生命，在吸毒时，根本没有想到过生命的价值。

毒品，在我们小学生的眼中，是吞噬生命的恶魔，是拆散美好家庭的凶手，是让一个品学兼优的学生变成“瘾君子”的魔鬼，是……在我的脑海里，常听大人说起的毒品有：鸦片、冰毒、海洛因、k粉。在我的记忆中，最可怕的是冰毒和k粉，冰毒只要服用几粒，k粉只要服用几毫克，便会至人死亡，这是多么的可怕呀!虽然说，我们还小，只读五年级，基本不可能接触到毒品，但我觉得，毒品无处不在。在我们的学校门口，有两条小路，我从来没有走过，因为我不敢走，为什么呢?因为听别人说，小路里吸毒的人很多。还有更可怕的，我九岁那年，我去奶奶家旁边的公共厕所去上厕所，在里面，我借着灯光，看见了几个人在吸毒，她们看了我一眼，我急忙跑了出来。我在报纸上还看见，一个八岁小孩因为吸毒，最终导致死亡。我看了心里想：“为什么人们要吸毒呢?难道生命对于他们来说不重要吗?”

吸毒的下场会是什么呢?偷家里的钱;导致妻离子散;导致死亡。但世上没有后悔药的，这句话会让吸毒的人知道，一点细细的粉末，一片小小的药丸、药片，会毁掉你的一生。因此，我要提醒吸毒的人：吃进去的是一点、一片、一粒小小的毒品，但吐出来的是你那宝贵的生命。

“毒品无处不在，请珍惜生命”这句话应该贴在学校的门口，让所有小学生知道，毒品无处不在，保护好我们宝贵的生命，不要让毒品接触到那朵美丽而脆弱的“生命之花”。在此，我要提醒同学们做到五个“不要”：

一、不要认为毒品是一种“时尚”的“食品”而去接触它。

二、不要有太强的好奇心，比如：有的人会想：“毒品是什么味道?我要去尝一尝”。同学们千万不能抱有这样的好奇心。

三、不要接受陌生人的饮料和食品，他会诱导你去吸毒。

四、不要认为毒品是一种“药品”，能治病，就去尝一尝 。

五、不要虚荣，认为只有有钱的人家才吸得起毒而去吸毒。

这五条如果都能做到的同学就不会去吸毒。

作为21世纪的青少年，“珍爱生命，远离毒品”要牢记在心，永不忘记。要让吸毒的人越来越少，甚至没有，让美丽的中国变得更加美好。

远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生，吸烟对我们的健康是有危害的。小编收集了吸烟的害处名言警句，欢迎阅读。

1、 珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

2、 创建无烟单位，营造和谐、文明、健康的生存环境

3、 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

4、 创建无烟医院，营造和谐、文明、健康的医疗环境。

5、 远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

6、 健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

7、 燃烧的是香烟，消耗的是生命，远离香烟，健康你我他。

8、 一时的快乐，永恒的伤痛――请勿吸烟

9、 点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!

10、 远离烟草，崇尚健康，爱护环境。

11、 千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

12、 它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

13、 蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

14、 摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

15、 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

16、 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

17、 生命只有一次，怎能断送在香烟上?

18、 燃烧的是香烟，消耗的是生命。

19、 珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

20、 不抽一支烟，快乐似神仙!

21、 让你的肺清亮一点。

22、 吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

23、 曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“getout”。

24、 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气

25、 让你的肺清亮一点。

26、 珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

27、 远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

28、 拒绝烟草，珍爱生命

29、 吸烟有害健康

30、 珍惜生命，远离香烟。

31、 健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生。

32、 还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

33、 别吸烟，让你的肺清亮一点。

34、 摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

35、 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

36、 曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

37、 远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

38、 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇

39、 都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

40、 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

41、 为了您和他人的健康，请熄灭您手中的香烟。

42、 千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

43、 吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

44、 它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

45、 摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

46、 珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

47、 远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

48、 拒绝香烟――给自己养成个好习惯，为别人留下个好环境。

49、 人人参与控烟活动，共创健康无烟环境。

50、 为健康，为家人，为自己，拒绝吸烟。

生命之可贵，在其顽强，不在软弱;在其坚贞，不在屈服;在其憧憬光明，不在沉淀黑暗。每个人都有自己的生命历程，不论是几十年，几年，几个月，甚至几天，它都是值得珍爱的，值得呵护的!

我们，有阳光布遍，有大地呵护，有祖国关爱，我们享尽世上最普通而又最特别的温暖，又有什么资格不珍爱生命呢?面对天灾，我们众志成城，面对人祸，我们携手并进，面对摆在我们生命中一切的“拦路虎”，我们都不会畏惧，因为我们热爱生命，我们敬畏生命，即使在不期而至的灾难前，我们也要绽放笑容，敞开心扉，因为生命的历程在于享受每个当下!

当一幢幢高楼大厦片刻变为瓦砾时，当一户户苦苦经营的家瞬间夷为平地时，当一栋栋聚集人们汗水和智慧的伟大建筑顷刻成为废墟时当一个个原本幸福的人们突然沦为鳏寡孤独的人时，我们无不揪心，无不拒绝，可事实既是如此，我们也无能为例，我们唯一能做的就是释然，坦然面对这一切!

我曾在书上看到这样一个真实的故事，汶川大地震时，大家都被这突如其来的灾难吓得不知所措，看不到希望的曙光，找不到生存的出路，可以一举“壮观”却是让大家大为震惊，当救援人员认为这一片废墟已经无人，在准备离开的那一刹那，隐约听见了小孩的哭泣声，救援人员随着声音找到了所在地，经过长时间的救援，终于就出了小孩，可小孩这时这时指着下方喊：“爸爸，妈妈”救援人员们惊讶的发现，一名女士站在一名男士的手掌心上，两人手高高的举向上方，身子站得笔直，就这样的姿势站立了整整几天，他们的身体都已麻木得不能动弹，就这样活活的救了自己的孩子，给予了他第二次生存的机会，这样一个活生生的事例，让我们感悟到亲情伟大力量的同时又感受到生命力的顽强!感动之余让我有了一些反思，在当时那种艰难地环境下，人们仍不放弃生存的希望，顽强的生存下来，给自己留一丝光明，可无忧无虑的我们却往往在浪费生命，损害生命，不去体会生命的价值……

这让我不禁又想起了一个故事。一个年轻人走到海边想寻死，这时身边的一位德高望重的老人走过来问他：“年轻人，你为什么想寻死啊?”他说：“我活到现在一事无成，活着也没有意义!”老人沉默了一会儿说：“那我和你做一笔交易如何?我用十万买你的双手，再用十万买你的双脚成吗?”年轻人断然拒绝，“十五万行吗?”老人继续追问到。“不行!再高的价钱我也不卖!”这时，老人笑着说：“你说你一事无成，没有价值，现在你不就拥有三十万甚至更多吗?天生我材必有用，不要随意放弃生命!”最后年轻人找回自信，努力工作，有了一番作为!老人最后一番话让我体会，是啊!每个人身上都有自己独特的价值，生命是无价的，它是人类最骄傲的一笔财富!

为了守住这一笔财富，我们有太多太多要了解的事，珍爱生命，人人有责，自己一定要在乎自己，不要奢望别人的给予，因为他们也有对自己生命的那一份执着，那一份热爱。如果我们不幸让一些所谓的天灾人祸降临到身上，千万不要被其给压倒，要的是一份冷静而不是慌张;要的是一份执着而不是放弃;要的是永不言败的信念，而不是轻言放弃的哀叹!从小培养自救意识，珍爱生命从我做起!

浇灌生命之花，点缀生命之花，绽放生命之花，这是我们必经的历程，所有的努力都是为了那一刻的美丽而绽放，这就是生命不可逾越的顽强，珍爱生命，我们终会“破茧成蝶”!

我家住在农村，每年一到夏收的时候，许多人家就把麦子收割后留下的秸秆焚烧，不但把环境熏得乌烟瘴气，而且还隐藏许多祸端。

不久前，我就遭遇了因焚烧秸秆产生的十分惊险的事情。那天傍晚，我走在放学的路上，路边有百十亩的麦茬一起被点燃，火势猛烈，远望犹如火烧赤壁，浓烟滚滚，遮天蔽日;走到近处，热浪炙人，无法呼吸，熏得双眼流泪。面对近100米对面看不见人的“烟雾封锁线”，我只好猫着腰，用手捂着鼻子，快速穿越。就在我就要穿过的时候，或许是烟雾熏得眼泪遮住了视线，或许我跑得太急，脚下被什么东西一绊重重摔倒在路上，我顾不得痛挣扎着爬起来，一瘸一拐地挪出来。事后我查看了伤情，手臂、膝盖等处多出擦伤流血，难过得直流泪。

到家里，听爷爷讲，下午还有一位骑电瓶车的和一位骑自行车的，因看不清对方在烟雾里相撞，伤得不轻，都被120车救走了。我悲伤之余还有点庆幸呢。

我想，政府的相关部门也反复宣传焚烧秸秆的危害，禁止燃烧。为什么屡禁不止呢?我问了爷爷说：大家都知道焚烧田间秸秆的危害，但不烧掉，在田里的秸秆影响耕种啊!国家提倡秸秆还田，但缺少机械。据说一套设备需几十万元，一般农民买不起。听了爷爷的话，我沉思着，一定努力学习，将来用科学技术让秸秆变废为宝，为新农村建设做贡献。

当美丽的罂粟花迎着朝阳灿烂的开放的那一刻，人们会为之欣喜还是为之悲伤？

风一样的岁月，花一样的年华。曾经天空是那样的湛蓝，曾经的梦想是那样的绚烂，曾经的欢笑是那样的温婉……

可是有一天，这一切都变了，一个名叫“毒品”的物质改变了这一切，灵魂在被它吞噬，生命在被它玩弄，爱在被它折磨，一切的一切皆由它而改变，往事如流，不堪回首。

在无数生命之花即将枯萎时，我看到了令我永生难忘的一幕幕，那扭曲的脸庞，抽搐的身躯，瘦弱的身体，绝望的神情，无一不让我心如刀割。可是“毒品”是可恶的，是贪婪的，是黑暗的，它喜爱牵连，喜爱伤害，喜爱毁灭，因而，吸毒者既是病人，又是魔鬼的助手。只因它，让无数迷恋它的人妻离子散、家破人亡，债鬼缠身，让无数迷恋它的人无法自拔，越陷越深。尊贵的人与肮脏的毒品相遇所发生的悲剧使我不禁毛骨悚然。我不禁要咒骂与谴责你——毒品，是你，是你造成了一切悲剧的发生，难道不是么？

古人云：“人之初，性本善。”可是原本的善人却沉迷于吸毒的畅快淋漓，堕落于毒品的深渊中，这又是为何呢？是因为无知的好奇诱惑了他们；盲目的从众催眠了他们；年少的轻狂刺激了他们；不良的氛围影响了他们；情感的缺失伤害了他们；倔强的叛逆沉沦了他们；现实的残酷迷失了他们……面对这一切，他们无能为力，只好从吸食毒品中获得安慰，其实他们更需要我们的关怀，我们应该用爱筑成高墙，为他们抵制不良诱惑，抚慰他们心中的创伤。

人的生命是脆弱的，美国思想家帕斯卡尔说过：“人的生命像芦苇一样脆弱。”所以请大家珍爱生命、远离毒品，不对自己的生命做任何不负责任的冒险。

让我们对毒品说：“不”！让蓝天恢复原有的明亮美丽，让我们在看到罂粟花开放的那一刻灿烂微笑！

南京的街头，随处可见戴着各种各样口罩的人群，还有捂着口鼻的，仿佛面临着一场可怕的生化危机。连日的雾霾，让紫金山模糊了身影，颀长的紫峰大厦也不见了踪影，天空像被罩了层纱帐，哪里看起来都朦朦胧胧的，宛如深陷什么“迷幻阵法之中”。

今天一早又是大雾，打开微信，赫然惊现雾里奥特曼在打怪兽。我们所期待的“奥特曼”就是那明天才会姗姗而来的“冷空气”。从没有哪一个冬天，人们这样急切地期盼冷空气的到来!

说起雾霾，一直以为那是雾都伦敦、首都北京的专利，却不曾想，持续的温暖的初冬也让我们体会了一次严重污染。南京是个丘陵地带，东、南、西三面环山，北面临江，市区就处于一个低洼区，而市区内高楼林立，遇到气压较低的天气时，空气几乎不能流动，这样就造成了“霾”形成的自然因素。

严重污染的雾霾天气已经持续了一周，虽然中小学停了两天课，可是各大工地依旧在“轰隆隆”地施工，扬起灰尘;南京每天都有五百多辆汽车上牌，越来越多的汽车不仅排放着大量的尾气(尾气中含有大量细小颗粒物)，而且在奔驰中将地表的尘埃搅动起来，弥漫整个城区;化工厂的烟囱，白烟、灰烟从未间断过。

无能为力的我们，只能窝在家里，期待“奥特曼”——冷空气将雾霾吹散。可是雾霾去了还会再来，如果不从根源解决，我们迟早会被“霾”葬在雾霾里。所以，我在此呼吁：有车的家庭尽量少开车!这是我们力所能及的。同时我也希望省市政府注意控制城市的开发，不要用市民的健康做城市发展的代价!

电影中的故时刻警示着我们，要自律，要懂得保护自己。在当前对艾滋病还没有特效药的情势下，一旦感染了艾滋病病毒，那可是哭都来不及了，就等于是被判了死刑。

艾滋病就如一个从瓶子里释放出来的魔鬼,它无情地吞噬着我们的灵魂。尽管现在不断地提出、呼吁要对艾滋病病毒携带者多一份关爱，减少社会对他们的歧视，可他们摆脱不了弱视群体的待遇。当被查出携带有这种病毒，他们便再也不可能像一个正常人一样地生活在这个社会中。

我们知道，其实艾滋病与黑死病、SARS等疾病没有本质区别，它是人类历史上一次灾难性传染病。可以说，绝大多数感染者是无辜的，既然无辜，为什么要“忏悔”?!艾滋病区别于其他几种要命的传染病的备受关注的一点正在于其可以通过性传播。截止目前，在社会公众的潜意识中，艾滋病仍然没有脱离其伦理道德的贬义定位。我们应该科学地面对艾滋病，首先要懂将疾病与伦理脱钩，没有道学桎梏，才能依靠科学战胜病魔。

目前，我们青少年正处在艾滋病的危害之中。有关资料表明，全世界每14秒钟就会有一个青年人感染艾滋病病毒。因此，宣传教育青少年预防艾滋病意义极为重要。现在，很多年轻人以及他们的家长，仍然认为艾滋病离自己十分遥远，我们要时刻要提醒更多的人加强这方面的意识，加强艾滋病的防治。我们每个人都应懂得去保护自己，珍爱生命，远离艾滋病。

连日的雾霾，让紫金山模糊了身影，颀长的紫峰大厦也不见了踪影，天空像被罩了层纱帐，哪里看起来都朦朦胧胧的，

南京的街头，随处可见戴着各种各样口罩的人群，还有捂着口鼻的，仿佛面临着一场可怕的生化危机。

今天一早又是大雾，打开微信，赫然惊现雾里奥特曼在打怪兽。我们所期待的“奥特曼”就是那明天才会姗姗而来的“冷空气”。从没有哪一个冬天，人们这样急切地期盼冷空气的到来!

说起雾霾，一直以为那是雾都伦敦、首都北京的专利，却不曾想，持续的温暖的初冬也让我们体会了一次严重污染。南京是个丘陵地带，东、南、西三面环山，北面临江，市区就处于一个低洼区，而市区内高楼林立，遇到气压较低的天气时，空气几乎不能流动，这样就造成了“霾”形成的自然因素，

严重污染的雾霾天气已经持续了一周，虽然中小学停了两天课，可是各大工地依旧在“轰隆隆”地施工，扬起灰尘;南京每天都有五百多辆汽车上牌，越来越多的汽车不仅排放着大量的尾气(尾气中含有大量细小颗粒物)，而且在奔驰中将地表的尘埃搅动起来，弥漫整个城区;化工厂的烟囱，白烟、灰烟从未间断过——

无能为力的我们，只能窝在家里，期待“奥特曼”——冷空气将雾霾吹散。可是雾霾去了还会再来，如果不从根源解决，我们迟早会被“霾”葬在雾霾里。所以，我在此呼吁：有车的家庭尽量少开车!这是我们力所能及的。同时我也希望省市政府注意控制城市的开发，不要用市民的健康做城市发展的代价!

爸爸，您在我的心中是慈祥的，但至今还有一个令我深深痛恨的缺点是吸烟。

爸爸，您知道吗？烟是新世纪的鸦片，抽上了就很难戒烟了。并且香烟中有许许多多的有害物，特别是尼古丁，对人体的危害很大，会引起许多难以医治的病。如果长时间抽烟的话，会使抽烟者的肺受到巨大的破坏，原来鲜红又充满生机的肺变成了乌黑又死气沉沉的，急剧地减短了人体的寿命。肺被破坏了，就会影响到人体的其他各个部位，并迅速蔓延开来，到时会变成不治之症，后悔也来不及了。您看到了吗？吸烟对身体的危害有多大呀！

而您，至今还一直被香烟这个可怕的黑色狂魔困扰着。不知您从什么时候便喜欢上了香烟，并以烟为“友”，用它来给您解闷。您虽然远离家乡在外工作，很少见到我们，但与烟结缘总归是不好的。去年暑假，到您那儿去，经常见到您一边兴致勃勃地盯着电脑，一边又开始喷云吐雾了。办公室里充满刺鼻的烟味。以前您每天要抽二三包烟，不过经我的强行制止，您现在也少抽了许多，这倒令我欣慰，毕竟我的付出得到了回报。

爸爸，您还记得您对我说过的话吗？“儿子，我一定会努力戒烟的！”我相信您一定会兑现自己的诺言的，坚持戒烟。加油！老爸，为了您的健康，为了我们全家的幸福，我相信您一定行的！

首先，从自己做起。在公共场所如果遇到吸烟的人，应尽量远离他，并且尽量避免让自己吸入那些有害的气体。如果是在办公室或者会议室，尽量远离吸烟者的位置，为了自己的健康，一定要果断的远离“二手烟”的危害。

其次，从周围做起。意思就是敢于对身边的人说“不”，告诉身边的人吸“二手烟”的危害，努力让烟民不伤害或者减少对自己的伤害。

最后，恳请“瘾君子”们自觉不在公共场所吸烟。近日笔者在某戏院看演出，观众为剧情所吸引，为演员的精湛演技所倾倒，掌声不断。但不知从哪个方向，瘾君子喷吐的烟雾弥漫过来，周围观众开始咳嗽、打喷嚏，为之兴致大减。其实剧场里就有“禁止吸烟”的警语，他们能不知道?无怪乎在许多公共场合，对那些旁若无人的瘾君子，规劝无效，只好课以罚款。罚款也是一种教育手段，最重要的是吸烟者要有公德意识。在办公室、车厢、剧场影院等一切禁止吸烟的公共场所，瘾君子要自律、要讲公德。

因此，不要让自己吸上“二手烟”，即使在公共场所，也应设法避开那些吞云吐雾者。

以前总是特别纳闷，那些烟草制造商明明知道“吸烟有害健康”，而且还把这个标语印在了烟盒上，可是他们还是没有停止生产烟草啊。后来学过了政治，才知道什么东西都是有矛盾对立的两面的，吸烟虽然有害健康，但是它具有一定的市场，可以发展经济，所以国家并没有明令禁止生产。所以说啊，有些事情不只是我们想象的那么简单，换个角度看问题，可能就会迎刃而解了。

吸烟有害健康。记得之前有一次，快到六一儿童节的时候，作为节目的小组长，我带着队员们在一间教室里练习。这时候，有一个没课的老师转到这边，进来看了看进度。我们那边是比较小的学校，老师也大部分都认识，尤其我从小就是努力学习又听话懂事的好学生，所以老师自然是对我有印象的。

他进来坐了会儿，跟我们唠了会儿嗑，后来可能觉得无聊，也可能习惯性的，就拿出了一支烟点火抽了起来。那时候我还小啊，哪懂那么多人情世故的东西，而且我觉得有错误就是应该给指出来。于是在那个老师抽烟搞得教室里乌烟瘴气的时候，我很认真的给他讲了一堆吸烟的危害，并告诉他二手烟对我们的危害，他大概觉得没面子，什么都没说就离开了。之后其实也觉得自己那样说有些过了，想过找他道歉，碍于面子还是没去。这件事情已经过去许久了，但是现在想来还是有些好笑，不管怎么说，吸烟确实有害健康，尤其二手烟会对人体造成很大的危害，希望大家能够更多一点公德心，做社会的好公民。

“谁不想有美丽的梦？谁不想有美满家庭？谁不想有欢声笑语？……但是想拥有这些，必须要有宝贵的生命，如果没有了生命，一切都将是浮云。”这是我怀着的惊恐心情看完《安全视频》时发出的感叹！

《安全视频》里的每个故事都让人胆颤心惊，听着他们临死时前发出的尖叫，也是他们人生中最后一次尖叫，那里面充满了后悔、留恋、害怕与不舍，我们不禁毛骨悚然。这里面最让我难忘的就是：四个女大学生，因忘了关电茶壶，结果发生了火灾，慌忙中，她们选择了跳楼，想搏得一线生机，但最后全部毙命。大学，在很多人眼里是他们一生中最美的时光，而在她们四个看来，却是她们生命的终结地。

看着这段视频，不由地让我想起一段往事。

一天，风和日丽，我和哥哥在草堆旁玩鞭炮，哥哥拿着柴火，一边点火，一边和我说话“你说，我们放鞭炮发出的声音会不会把邻居家的小弟弟吓哭呀？”“呵呵，肯定。”我们谈到了一个有趣的话题，使的哥哥连手上的柴火已经燃烧了都不知道，火越来越大，柴火棒却越来越短，直到火快亲吻哥哥的手了，他才从谈话中反应过来“天呀”地惊叫了一声，赶紧将带着火的柴火棒丢开，可他忘了一件事——周围全是草堆。火得到了一个新家，心里无比开心，它很快就蔓延开来，草堆被烧的“吱呀”作响。“快走，我们跑到石头那去，快，快，快……”哥哥拉着我健步如飞地逃离了危险之地，“救命呀，这里着火了，快来灭火呀！”而我却呆在那里一动不动“妈呀，闯祸了，吓死我了，差点被烧死了”我心里不停的嘀咕着，大人们闻声而来，拿水桶的拿水桶，抱木盆的抱木盆，可火以掩耳不及盗铃之速的速度奔跑着、蔓延着，就算大家拼尽吃奶的劲赶到现场，火还是将一座偌大的草堆烧成了一片灰烬。

珍爱生命，远离危险，一个人遇难，一个家破碎。从现在开始，不玩火，不玩电，不到深水区游泳……让危险与我们说再见吧！

林则徐，民族英雄。今年我们的语文课本中就一篇《虎门销烟》的文章，讲到当时他销烟的情景。其实在学这篇文章之前，我就通过单田芳的长篇评书《林则徐》，了解并崇拜上了这位禁毒英雄。毒品是危害社会的祸患，多少人因为它背弃了家人与朋友，甚至失去了生命!毒品摧毁的不但是人的肉体，也是人的意志。一个又一个的曲折而惨痛的经历告诉我们，毒品的危害是多么的巨大。说起禁毒，不得不说起他了。

清朝道光年间，林则徐受命钦差大臣，入广州查处禁烟，他到广州后严正声明：“若鸦片一日不绝，本大人一日不回，誓与此事相始终，断无中止之理。”经过坚决的斗争，收缴鸦片近2万箱，约237万余斤。1839年6月3日，林则徐下令在虎门海滩当众销毁鸦片，至6月25日结束，共历时23天。

虎门销烟，是中国历史上旷古未有的壮举，是抗击外来侵略的胜利，林则徐是这一事件的组织者、指挥者和完成者。销烟的正义行动，取得了广大人民的支持，虎门海滩每天都有上万人观看，人们无不拍手称快。不仅如此，后来虎门销烟也成为打击毒品的历史事件，在1987年联合国在维也纳召开会议，提出了“爱生命，不吸毒”的口号。与会代表一致同意将虎门销烟完成的第二天，也就是6月26日定为“国际禁毒日”，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。

林则徐虽然禁毒有功，却遭到诬陷，被道光帝革职，他忍辱负重，在满腔愤怒下写下了“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的激励诗句。这是他爱国之情的抒发，也是他人格的写照。同时也说明了从古至今，禁毒行动的艰难和任重道远。

近代，我们曾受鸦片的泛滥，而被称为“东亚病夫”。当代，仍旧有许多人沉迷于毒品!

让英雄的壮举铭刻在人们心中，让毒品的危害远离我们的生活。珍爱生命，终身远离毒品，为中华富强而奋斗。

罂粟花极美。叶片碧绿，花朵五彩缤纷，茎株婷婷玉立，蒴果高高在上，但是从蒴果上提取的汁液，却可加工成鸦片，吗啡，海洛因等毒品。正如它的花语——一种能引领走向毁灭的诱惑。

他们，也是因为这一种致命诱惑，成为了一群沉迷于毒品，却也深受毒品之害的可怜而又可恨的人。

他们的眼里没有一丝光亮，有的只是悲凉和沧桑；他们遍体鳞伤，却又抑制不住对毒品的渴望。为了毒品，他们倾家荡产，甚至妻离子散。何苦？吸食毒品时片刻虚幻的快乐兴奋，犯毒瘾时对毒品无尽的欲望，短暂清醒时的孤独无助。他们已被毒品折磨得失去了自己的精神，遗留下的躯壳就如同一具具行尸走肉一般。他们同魔鬼做交易，将自己的灵魂出卖给魔鬼，用自己最初的善良与纯真换来了让他们上“天堂”，或是下“地狱”的白粉。

他们是犯罪人，可同时也是受害人。社会该如何拯救他们，他们又该如何自救？

历史上，早在十八世纪七十年代，英吉利人为了抵消英中之间贸易的入超现象，打开中国的市场，将大量的鸦片运入了中国，用鸦片敲开了由清政府统治下的正闭关锁国的中国的大门。“鸦烟流毒，为中国三千年未有之祸。”看看那一些流传下来的百年前的照片。照片里的人骨瘦如材，双目无神，只有麻木不仁，鸦片，或许已经成为了他们唯一的慰藉，赖以生存的凭借。于1839年，从清政府自身利益出发，道光皇帝命令林则徐作为钦差大臣前往广东禁烟。后在林则徐的主持下，缴获的毒品在虎门当众销毁，这就是极为有名的虎门销烟。

而现如今，仍然有多多少少的人染上毒品，而且在学校和社会再三的禁毒教育之下，在到处可见的禁毒宣传下，还有青少年不慎沾染毒品。他们往往是因为旁人的诱骗，自身的好奇而没有坚持自己，又或者是为了逃避现实而通过毒品沉迷••••••但是，毒品又岂是轻易可以碰触的，别以为有足够的意志力，别以为一点点没关系，往往，就是这一点点无法摆脱，致使泥足深陷。明知前方是深渊，却毅然前行，最终的结果总是犯罪。

毒的戕害，真的够了，它让多少人倾尽家财，让多少人举目无亲，让多少人受尽折磨！正处于青少年的我们，应当从自身做起，珍爱生命，远离毒的戕害！

火是上帝赋予我们人类最好的礼物，它带给了我们人类文明的开始，不过火，带给我们文明的同时，还带给了我们危害，因为火会带来火灾，我们应该要珍爱生命，远离火灾。

2015年11月15日下午2时，上海市一栋高层公寓起火，整栋大楼被大火包围，楼里有许多居民没有及时离开，导致60人遇难，70余人接受治疗，经济损失达5亿元;2015年郑州火灾，2015年6月3日清晨，吉林宝源丰禽业公司发生火灾，共造成119人遇难，70人受伤。……类似这种情况的事还有很多。这些事件都是由于人们不小心造成的，所以我们应该尽量避免这些事件发生，保证自己和他人的生命、财产安全。

为了防患于未然，我们家里一般要准备防毒面具和灭火器。万一家里发生了火灾，千万不要慌张，要沉着、冷静。我们应该用湿毛巾捂住口鼻，以免火、烟进入肺等重要器官，引起窒息。千万不要盲目跳楼，我们可以把床单系成绳状，沿着往下滑;这时一定要注意：钱乃身外之物，不要留恋财物……科学安全的求生方法，是我们救命的法宝。

珍爱生命，远离火灾，这是我们每个人都应该注意的，如果发现身边有烟头等会引起火灾的火源，应该立即扑灭，让火灾远离我们。

当前，吸烟的现象随处可见。有的人把香烟当成了我们儿童平日里的零食，有的人由吸烟转向了吸毒，还有的人因为吸烟而被剥夺了生命。虽然烟盒上都标着“吸烟有害健康”，但都被吸烟的人们视而不见、浑然不顾。

吸烟的人们，你们可知道吸烟的危害有多大吗?烟草中含有大量的有毒物体，烟燃烧时所产生的烟气中，大约含有一千多种对人体有害的成分，其中尼古丁危害最大。一支香烟中含有的尼古丁足以毒死一只小白鼠。吸烟还容易患各种疾病，如肺癌、胃癌，食道癌及肺气肿等等。根据世界卫生组织提供的资料显示，世界上每年约有250万人死于吸烟引起的疾玻也就是说，每13秒钟就有一个人被烟草夺去了生命，这是一个多么惊人的数字呀!

吸烟不仅危害自己的身体健康，还会使周围的人被二手烟感染，不得不“被动吸烟”，损害他人健康，这也是一种很不文明、很不道德的行为。

如果说吸烟对于成年人来说是“慢性自杀”，那么对青年人来说危害就更大了。青少年儿童吸烟后，会突然出现头昏现象，脚站立不稳，咳嗽、多痰等症状出现更为普遍。由于烟草对人的毒害不是一下子全都表现出来的，所以潜伏的危险性更大。

我呼吁：吸烟的人们，不要再让烟草剥夺自己那宝贵的生命了，放弃吸烟，戒烟吧!

吸烟的危害尽人皆知，但“吸烟”仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到十几岁的青年都有“人手一支烟”这种不良嗜好。香烟，竟有这样的魔力，让瘾君子如此迷恋。禁烟，竟有这样的困难，让戒烟者痛苦万分。

记得，我小时候就看过姥爷吸烟的模样。据说，姥爷已经有几十年的“烟龄”了。他老人家常常右手持烟，叼入口里深吸一口，那样子别提多满足、自在了。然后，几个白色的烟圈便从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，好似龙王爷吞云吐雾一般。到最后，浓浓的烟雾又从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股烟草刺鼻的辣味。我站在一旁，被姥爷吐出的“二手烟”呛得不停地咳嗽，连忙冲他大喊：“姥爷，别吸烟了!别吸烟了!”姥爷却手一扬，满不在乎地笑了笑，嘴里不经意地露出了黄斑斑的牙齿，说：“丫头片子管什么!我身体好着呢，能出啥事儿!”说着，又掏出一支烟，美滋滋地递到嘴边。有时姥爷烟瘾上来了，多吸了几支，不免遭姥姥埋怨。“你呀你，唉，让人怎么说呢。说了多少次“吸烟有害健康”，你怎么不听劝呢?”姥爷却仍不当回事：“饭后一支烟，身体赛过活神仙，没事没事。”说话间又去吐烟圈去了。后来，在我上一年级的时候，姥爷因为吸烟过多，整天咳嗽个不停，愁眉不展。我知道，如果姥爷早点听从我们的忠告，把吸烟的陋习戒掉，现在也不至于如此痛苦。

据有关权威报告说，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅不益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。联合国也因此特别制定了每年的5月31日为“世界无烟日”。。

“吸烟有害健康”这句警示语我们耳熟能详，可见吸烟真是百害而无一利呀。 让我们远离烟草，拥有一个无烟的童年吧!

我家左边的邻居是一家四口人，我称呼他们叫：平爷、桂娘、清姐和强哥，

平爷瘦瘦的，黑黑的，凹进去的脸颊，特别大的眼睛，头发有一半变白了，看上去六十多岁。爸爸告诉我平爷其实只有五十二岁。桂娘又瘦又黄的脸，总是一副忧伤的表情。是什么原因使平爷衰老得这么快，桂娘又那么忧伤呢?原来他们的儿子——强哥是吸毒者!

一年前的一天下午，我放学回来骑着自行车出去活动活动，看见平爷家门前有几个小朋友在玩，我也过去凑热闹。这时强哥从屋里出来，看见我们很高兴，忙从家里拿出一包旺旺饼分给我们吃。我们都高兴地接过一块。强哥高兴地笑了。这时，他奶奶正好也来了，强哥有礼貌地说：“奶奶，进去坐吧!家里有香蕉吃。”这时我觉得强哥真是个很有礼貌，待人亲切的大哥哥。

那天吃晚饭的时候，我向爸爸说起这件事，爸爸马上严肃地说：“强哥是吸毒的，他已经去戒毒所戒毒两次了，这几天刚回来，你以后要远离他，记住了!”接着，爸爸又耐心地说：“任何人一旦尝试吸毒，很快就会成瘾而又极难戒断。强哥早年因为少年无知，交上了一些损友就好奇地去尝试，结果‘一失足成千古恨’。吸毒者毒性发作的时侯，浑身上下冷飕飕的，接着是奇痒难忍，然后就是疼痛，那种疼痛是常人难以想象的，像在噬你的骨头，使骨头像劈开一样，骨头茬子从里向外一点点的穿透肌肉和皮肤;牙齿也裂开了，脑袋像爆裂般的疼;五脏六腑也好像被什么东西撕扯着。所以一个上了毒瘾的人，为了避免那样的疼痛，就没有不敢做的事，什么廉耻、伦理、道德、法律，统统会忘得一干二净。”爸爸的话让我对强哥心存避忌。

一个星期天的上午，我和妈妈在家清洁卫生。忽然电话铃响了，原来是隔壁的强哥打来的，他要向我的妈妈借30块钱去坐车。妈妈放下电话，神色有点紧张，她赶紧从钱包里拿出30元。很快，强哥就出现在我家的铁门外了，妈妈透过铁门的空隙把钱递给强哥。强哥很有礼貌地说：“谢谢!”

当天吃晚饭时，爸爸告诉我们，强哥今天坐车到茶山镇找他昔日吸毒的朋友去了，

我和妈妈都感到震惊。妈妈把上午借钱给强哥的事告诉爸爸。爸爸又一次向我们强调：“上了毒瘾的人，为了避免那种疼痛，没有什么不敢做的事，什么廉耻、伦理、道德、法律，统统会忘得一干二净。你们如果没什么事，就待在家里，关上门。”

有一天吃晚饭时，爸爸告诉我们：强哥骑着他爸爸的本田摩托车出去，竟把摩托车给卖了，得了七百块钱又去买毒品。平爷为了这件事气得怒发冲冠。然后爸爸又惋惜地说：“阿强戒不了毒了，他没得救了。”

那天起，我就很害怕会碰到强哥，可是偏偏躲避不了。一天午睡后很热，我想出去透透气，刚走出家门口，就看见强哥卧在他家门前的第二级台阶上，浑身冒着冷汗，用手抱着脚卷成一团，还用头撞地，口吐白沫。我不敢逗留，赶紧回家告诉妈妈，妈妈也不敢出门。

又过了一个星期，爸爸告诉我们：“平爷已经无法忍受强哥，他亲自打电话叫治安队来把强哥抓走，送去戒毒所。”强哥又一次被送去戒毒了。

转眼间，一年过去了，再也没有人提起强哥。平爷依然是那么瘦，那么衰老。桂娘仍旧显得落寞和伤感。

我深深地感到：一个人，一旦沾上毒品，那么他的全家也就不会再有一天好日子过，甚至倾家荡产、妻离子散、家破人亡，这决非危言耸听。毒品犯罪对国家和社会造成的巨大危害，就更为严重了，可谓祸国殃民，关系到国家的兴衰和民族的存亡。因此，我们唯一正确的选择只能是：珍爱生命，远离毒品!

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连日的雾霾，让紫金山模糊了身影，颀长的紫峰大厦也不见了踪影，天空像被罩了层纱帐，哪里看起来都朦朦胧胧的。南京的街头，随处可见戴着各种各样口罩的人群，还有捂着口鼻的，仿佛面临着一场可怕的生化危机。

今天一早又是大雾，打开微信，赫然惊现雾里奥特曼在打怪兽。我们所期待的“奥特曼”就是那明天才会姗姗而来的“冷空气”。从没有哪一个冬天，人们这样急切地期盼冷空气的到来!

说起雾霾，一直以为那是雾都伦敦、首都北京的专利，却不曾想，持续的温暖的初冬也让我们体会了一次严重污染。南京是个丘陵地带，东、南、西三面环山，北面临江，市区就处于一个低洼区，而市区内高楼林立，遇到气压较低的天气时，空气几乎不能流动，这样就造成了“霾”形成的自然因素。

严重污染的雾霾天气已经持续了一周，虽然中小学停了两天课，可是各大工地依旧在“轰隆隆”地施工，扬起灰尘;南京每天都有五百多辆汽车上牌，越来越多的汽车不仅排放着大量的尾气(尾气中含有大量细小颗粒物)，而且在奔驰中将地表的尘埃搅动起来，弥漫整个城区;化工厂的烟囱，白烟、灰烟从未间断过——

无能为力的我们，只能窝在家里，期待“奥特曼”——冷空气将雾霾吹散。可是雾霾去了还会再来，如果不从根源解决，我们迟早会被“霾”葬在雾霾里。所以，我在此呼吁：有车的家庭尽量少开车!这是我们力所能及的。同时我也希望省市政府注意控制城市的开发，不要用市民的健康做城市发展的代价!