远离吸烟作文(汇集20篇)

前天，妈妈正在睡午觉，我和妹妹在家玩游戏。突然发现屋子里有烟雾，我以为是天然气漏气了，赶快叫醒妈妈。妈妈慌忙跑向厨房，鞋子都没顾上穿，一看不对，又慌慌张张顺着烟雾跑向另一间卧室，原来垃圾桶着火了，急忙拿水盆泼水，我也急得对妈妈大叫：“快打119吧!”妈妈说：“好了，没事了。”我一看，火已被泼灭了。妈妈边打扫边生气的说：“一定是你舅舅刚才来家休息的时候抽烟没把烟头弄灭就丢到了垃圾桶里，幸亏发现的及时，没有酿成大祸，不然后果不堪设想，回头一定好好批评他。”

是啊，吸烟不仅对自己和别人的身体造成危害，还差点酿成大祸呢!

每个人都有自己的习惯，有好习惯，也有坏习惯，我们要学习取长补短。

今天晚上我一到家里，刚进屋就呛得我立刻跑了出来，还以为家里着火了，我又跑进了屋，一开门，屋里像罩了一层雾一样，只见爸爸坐在沙发上，抽着烟，妈妈正在劝他不要抽了，可爸爸还在抽着。在我们的生活中，也有许多人有吸烟的坏习惯，虽然他们知道吸烟对人体有害，但他们还是要去吸，着实令人费解。

在我的身边，虽然许多地方贴着大大的标语：禁止吸烟。但是还是有许多人毫无顾忌的吸烟，虽然在所有的香烟盒上，都印着“吸烟有富健康”的字样，但是人们视而不见，继续他们的爱好。

商家既然知道吸烟有害健康，为什么还要生产香烟呢？我感到疑惑不解。不知是谁答道：“当然是因为吸烟的人多，生产香烟赚钱。”我想如果国家像“虎门销烟”一样对待香烟，吸的人可能越来越少。

我想对吸烟者说：吸烟只有害处，你们还是尽早把烟戒了吧。

毒品，一个罪恶的名字，它是万恶之源，罪魁之首;它毁掉了多少家庭的温馨，又扭曲了多少人性，更可恶的是它毁掉了多少花季青少年的梦，使这本该芬芳和鲜艳的花朵过早的凋零。当今世界上存在大量吸毒者。毒品就像魔鬼一样吸附他们。害人，毁家，祸国殃民，它是人类社会一大公害，人们深恶痛绝。

近几年来，在国际毒潮的影响下，我国吸食毒品的人数不断增加，2003年，全国累计登记在册的吸毒人员已达105万人，比上年增长5%。由吸毒造成的个人、家庭悲剧不断发生，有的因吸毒毁掉了健康与生命，有的因吸毒倾家荡产妻离子散，有的因吸毒走上了犯罪道路。尤其值得注意的是，毒魔之爪无情地伸向了正在成长中的青少年。据统计，2003年在册吸毒者中，青少年吸毒人数占72。2%，青少年已成为吸毒的高危人群。一些青少年的青春、前程、健康及生命已被毒魔所吞噬;一些青少年正煎熬在毒魔折磨的痛苦之中;一些青少年仍处在随时被毒魔拉下毒潭的边缘。这些不能不使我们十分痛惜!悲愤!警惕!因此，开展毒品预防教育，提高全体公民特别是广大青少年的禁毒意识，已经成为学校、社会和家庭教育的当务之急。

同学们，你们是祖国的未来，正处在身心发育成长的关键阶段，心理防线薄弱，好奇心强，辨别是非能力较弱，加之对毒品的危害性和吸毒的违法性缺乏认识，最易受到毒品的侵袭。因此，你们要时刻筑起一道坚固的心理防线，保持清醒的头脑，决不让毒品这可怕的恶魔靠近我们的身体、靠近我们的家人、靠近我们的同学和朋友。

生命是美好的，毒品是万恶的，“珍爱生命，拒绝毒品”已成为全人类、全社会的共识，为此，我们广大青少年朋友们要切实做到远离毒品。

清晨，昏暗的天空透过一丝光明，照在安静的校园里，显得那么美好。天空一点点明亮起来了，教室里传来的读书声洪亮有力；操场上的同学们尽情的挥洒着他们的汗水；低年级的小朋友们在班级门口露出欢乐的笑脸。一切是那么的喜悦，是那么的有活力，让人感到生命的跳动。

眼前的一切真实的存在着，但一阵无力感袭来，校园完全变了。不再有无限的活力，而是充满了压抑的死寂；不在有往日的欢笑，而是无尽的悲痛；不再是明媚的阳光，而是无止尽的黑暗。这个世界是那么的压抑，让人窒息，仿佛没有了生命。

看着眼前死气沉沉的校园，我发现了一个恶魔，一个叫毒品的恶魔！它使人兴奋，却又使人萎靡不振；它使人快活如仙，却又使人痛苦如万蚁噬骨；它使人患上了臆想症，拥有了一切，却又让人破碎了一切，妻离子散。

那个恶魔朝我走来，邪恶地盯着我的眼睛。他的身上充满着致命的诱惑力，好像带着神秘而有剧毒的花朵，让我无法思考，心里对他充满了好奇，犹如那些被毒品摧毁的人们。就在我向他伸出手时，我的理智战胜了好奇心，使我逃过了毒品的魔爪。

正如人们所说，毒品就是一个无赖，只要你沾染上分毫，便无止境的被毒瘾缠上。可他却利用人们的好奇心，怂恿着人们去吸食毒品。

“毒品”二字使多少人脱离了时间的隧道，又使多少的人妻离子散，走进痛苦的深渊，直到人生被摧毁。这无疑是一个庞大的数目。

毒品是一个小偷，偷走了我们的健康和寿命；毒品是一个无赖，沾染上分毫就赖上了你；毒品是一个魔鬼，摧残了你的身体，还要摧残你的精神，摧残你的人生。

毒品的可怕，让我抵触他，厌恶他，坚定了我要远离毒品的心，我的大脑顿时清明了。

恍然间，校园又恢复了往日的清净，朗朗的读书声又响起来了，孩子们的欢笑声传入了我的耳朵，那一个个的笑容照耀着我的脸；操场上的同学继续挥洒着他们的汗水；那温暖的光还在笼罩着我，笼罩着其他人，笼罩着世间万物。生命都在剧烈地跳动着，显得那么的有活力。

因此，同学们！珍惜现在的光明，珍惜你们所拥有的，不要因为沾染上毒品而走向毁灭。为了你们所想珍惜的，杜绝一切关于毒品的事物，给校园一个健康美丽的环境！

珍惜生命，远离毒品！所以同学们，我们要严谨于心，一起行动起来吧！

我们每个人的生命都是爸爸妈妈给予的，它是宝贵的，因此我们要加倍珍惜。

生命对于我们每个人都很重要。自强不息的海伦·凯勒，从小双目失明，双耳失聪，但她凭着自己坚强的毅力和信念，凭着对生命的热爱，先后学了四门外语，竟然以优异的成绩毕业于哈佛大学拉德克利夫女子学院。难道说这不是生命的奇迹吗?可是就在我们身边，总是有一些同学不注意安全，不珍惜生命，把老师的教导和家长的叮咛当作耳旁风。在学校，我们经常看到一些同学在楼道内横冲直撞，根本不顾及身边别的同学;在窗户前，有的同学踮起脚尖，甚至爬上去，好奇地向下张望;上下楼梯故意拥挤;下楼时，有的同学不是走楼梯，而是坐在上面往下滑……每当看到这样的情景，我的心里就像踹了只小兔子一样怦怦直跳。就在前几天，我们班还有几位同学在马路上追逐打闹，被校长发现后狠狠地批评了一顿。这些同学有没有想过这样的行为会导致怎样的后果呢?在楼道上飞奔的同学一旦相撞，往往鼻青脸肿，头破血流;窗户上的同学一旦掉了下去，后果是可悲的;从扶手上滑下去，只要稍不注意，就会跌落，导致骨折……人的生命是脆弱的，生命一旦发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全的身体一旦失去，将永远无发挽回。

从上面的例子我们可以看出，我们身边的不安全因素太多了!安全对于我们的学习，生活是多么重要啊!我们每一个人都必须掌握安全知识和自我保护意识。掌握安全自救的方法，学会预防和应对各种灾难性事故。只有做到安全第一，我们才能远离危险，健康成长。

人的生命只有一次，失去了就没有了，所以我们要珍爱生命，珍惜生活的点点滴滴!

小朋友们，我们在玩耍的时候，千万不能去公路边，这样容易发生交通事故，在我的印象中有这么一件事：

那是寒假的时候，附近村里的一个小朋友在家里和几个小伙伴玩。过了一会儿，伙伴们要回家了，他去追，小伙伴们都跑上马路，他也冲向马路，这时一辆急速行驶的汽车从对面飞驰过来。他被这辆车撞出去了，就在短暂的一瞬间，他丧失了宝贵的生命。

我们想一想：他那年五岁了，父母用自己的心血把他培养大，却换来这样的结果，父母该如何是好

如果司机懂得交通知识，在村庄的路口开慢点，如果小朋友能知道过马路时一定要看好再过，这样的事情能发生吗

遵守交通规则是一种美德，更是我们的义务。让安全永远伴随着你、我、他!

作为一名小学生，我想告诉大家：只要我们遵守交通规则，学习有关交通知识，一定会让那些令人感到遗憾的事故一件件消失。

Today smoking is a widespread habit ali over the world. Not only the old, the youth, but also middle school students have been engaged in smoking. Many of them think that smoking is a smart symbol.

However, smoking is harmful to ones health. It contributes a lot of lung cancer, from which many people have died in the past years. It can also cause many other diseases. In a word, if you smoke, you do have a much greater chance of losing your health. Furthermore, scientific research shows that smoking is not only harmful to smokers themselves, but also a threat to public health, especially to women and children. Therefore, many countries have made laws forbidding smokers to smoke m public places such as cinemas, stations, hospitals, and so on Giveup smoking! If you dont smoke, dont start. Give upsmoking for the sake of your health, for the sake of your family, and for the sake of the whole world.

当今吸烟是一个世界范围内的习惯。不仅是老人，青年，而且中学生都吸烟。他们中的许多人认为吸烟是一种潇洒的象征。

然而，吸烟有害人的健康。它会引起肺癌，其中许多人在过去的一年都死去了。它还可以造成许多其他疾病。总之，如果你吸烟，你有更大的机会失去你的健康。此外，科学研究显示，吸烟不仅对吸烟者有害，而且对公众健康构成威胁，尤其是对妇女和儿童。因此，许多国家都制定了法律禁止吸烟如电影院，车站，医院等公共场所禁止吸烟，如果你不抽烟，不要开始。戒烟吧，为了你的健康，为了你的家庭，和世界。

“国际禁毒日”是什么日子？对，是6月26日。一讲到禁毒，有同学就会想：禁毒跟我很遥远，与我无关。其实不然，下面请先听一则故事。

河北某中学的一位同学，在初中时成绩很好，读高一时，因竞争激烈，成绩总是不理想，在期末考试时，他孤注一掷，采取作弊的方式，结果受到学校的处分，由于无法承受和面对这一切，暑假期间与原初中未考上高中而流浪社会的同学打成一片，经常出入网吧和歌舞厅，因经不起同学的引诱和好奇，吸了一次毒，吸了一次就会有二次，最后一发不可收，染上了毒瘾。从此，在学校偷同学的钱，在家里偷父母的钱，甚至到大街上抢钱，走上了一条不归路。

像以上的例子很多很多，有的吸毒者受不了毒瘾发作时的痛苦而自杀，有的吸毒过量而死亡，全国公安机关登记在册的吸毒者有90多万，还有未登记的。90多万人中，35岁以下占77%，目前，吸毒人数呈上升趋势，我们明显感觉到毒品向我们逼近。很早时，只听到国外有吸毒，后来国内也有了。再后来，听说温州有人吸毒，现在我们的城市里也有人吸毒，而且是年轻人。毫无疑问，青少年已成为最易受到毒品侵害的高危人群。

青少年吸毒严重摧作文吧残身心健康，据专家介绍，青少年身心尚未发育成熟，一旦吸毒成瘾，会导致记忆力衰退，营养严重不足，抵抗力下降，多种疾病发生。去年底，我国共报告艾滋病病例累计达到了3万多例，由注射器吸毒感染的达到70%左右，这一数字已经引起联合国和国际社会的极大关注。此外，青少年吸毒不仅给自身带来了极大的危害，而且造成家破人亡，亲人如仇，乃至败坏风气，危害社会治安，引发刑事犯罪。同时，青少年吸毒又会助长和刺激毒品的犯罪，并且不断腐蚀其他无辜青少年陷入吸毒、贩毒的其他违法犯罪的泥潭，可谓是“一人吸毒，社会遭难。”

禁毒的最好方法就是不吸毒，要做到这一点，首要的任务就是使青少年能够主动地拒绝毒品，加强禁毒教育，做好超前预防工作，我们要充分认识毒品的危害，不能好奇去试一试，也不能因挫折精神不振找毒品安慰，目前，国际社会很重视禁毒，我们国家也很重视禁毒“6。26”定为“国际禁毒日。”加强宣传教育，让我们学生在学校里就能比较全面直接地学到识毒、防毒的，从而在走向社会前增强对毒品的抵御力。

同学们，珍惜生命，远离毒品！让你我共同努力，为打造和谐社会，贡献自己的力量！

南京的街头，随处可见戴着各种各样口罩的人群，还有捂着口鼻的，仿佛面临着一场可怕的生化危机。连日的雾霾，让紫金山模糊了身影，颀长的紫峰大厦也不见了踪影，天空像被罩了层纱帐，哪里看起来都朦朦胧胧的，宛如深陷什么“迷幻阵法之中”。

今天一早又是大雾，打开微信，赫然惊现雾里奥特曼在打怪兽。我们所期待的“奥特曼”就是那明天才会姗姗而来的“冷空气”。从没有哪一个冬天，人们这样急切地期盼冷空气的到来!

说起雾霾，一直以为那是雾都伦敦、首都北京的专利，却不曾想，持续的温暖的初冬也让我们体会了一次严重污染。南京是个丘陵地带，东、南、西三面环山，北面临江，市区就处于一个低洼区，而市区内高楼林立，遇到气压较低的天气时，空气几乎不能流动，这样就造成了“霾”形成的自然因素。

严重污染的雾霾天气已经持续了一周，虽然中小学停了两天课，可是各大工地依旧在“轰隆隆”地施工，扬起灰尘;南京每天都有五百多辆汽车上牌，越来越多的汽车不仅排放着大量的尾气(尾气中含有大量细小颗粒物)，而且在奔驰中将地表的尘埃搅动起来，弥漫整个城区;化工厂的烟囱，白烟、灰烟从未间断过。

无能为力的我们，只能窝在家里，期待“奥特曼”——冷空气将雾霾吹散。可是雾霾去了还会再来，如果不从根源解决，我们迟早会被“霾”葬在雾霾里。所以，我在此呼吁：有车的家庭尽量少开车!这是我们力所能及的。同时我也希望省市政府注意控制城市的开发，不要用市民的健康做城市发展的代价!

人们都说，母爱像春天的暖风，柔柔地抚摸着我们的脸；母爱像绵绵的细雨，无声地滋润着我们的心田；母爱像冬日的阳光，给我们在严寒中带来一丝丝温暖。我曾经也拥有过这如暖风如细雨如阳光的母爱，但，自从妈妈生了一对烦人的双胞胎弟弟后，我就失去它了——妈妈再不像从前那般疼爱我了。

两个弟弟如同恶魔般的来到了我的生活中。妈妈天天围着他们俩转来转去，她都快不记得自己还有个被遗忘的女儿了。我想来想去也想不明白，那两个小恶魔到底到用了什么魔法把最疼爱我的妈妈从我身边抢走了。自从弟弟出生以后我就努力想办法让妈妈重新回到我身边继续疼爱我，可是，无论我的成绩多好，多优秀。妈妈也只是淡淡地冒出一个字“嗯”。我的心掉进了冰窖里。

有时我也很恨妈妈。恨妈妈为什么生了两个烦人的弟弟，恨妈妈不再关心我，疼爱我。直到……

那天，我走在回家的路上，被一个调皮的小石头给绊倒了，害我摔破了膝盖。妈妈得知消息后，二话不说，抛下弟弟们就立马带我飞奔到医院，医生为我清洗伤口时，我忍不住掉了眼泪，妈妈紧紧地把我抱在怀里，不断的抚摸着我，安慰着我。妈妈的怀抱真暖和啊！妈妈，你还爱我这个女儿吗？我忐忑着，却不敢开口。

日子如流水般滑过，又到一天放学时，我无精打采地走出门口。万里无云的天空已经变了心情，树枝被呼啸的狂风吹得摇来摇去，顿时，倾盆大雨。校门口挤满了来接孩子的家长，而我的妈妈却迟迟没来。我想：妈妈是不会来接我了，她忙着照顾弟弟呢。我自己走回去。我原本打算等雨停了再走，可万万没想到雨不但不停，反而越来越大了。突然从远处传来一阵熟悉的声音“小蝶——小蝶”，啊！是妈妈！是妈妈来接我了！妈妈一手撑着雨伞，一手拿了一个袋子。我马上扑进妈妈的怀里，妈妈从袋子里拿出一件衣服递给我说：“快穿上，别着凉了。”我一边穿衣服一边说：“妈妈，那你呢？”妈妈笑了笑说：“我不冷。”妈妈虽然嘴上说不冷，可她后背的衣裳已经湿透了，怎么会不冷呢？妈妈心里是有我的吧？我鼓起勇气问：“妈妈，你还关心我吗？”妈妈不解的问：“为什么这样问呢？”“自从我们家多了两个小鬼后，您就很少理我了，甚至都忘了我了。”我垂头丧气地说。妈妈笑了说：“原来是因为这件事呀，弟弟他们还小，需要人来照顾，我要照顾他们所以忙得不可开交。忽略了你的感受，对不起啊！……”原来是这样！我听了，心里美滋滋的，原来我最亲爱的妈妈一直在我身边呀，妈妈还是像以前一样爱我的！

我一天天长大，越来越深刻地体会到：母爱从未离开，只是我被嫉妒蒙蔽了眼睛没有用心去感受而已。妈妈，您一直都在我身边，从未走远。是您，始终在我背后默默地给予我爱与温暖，鼓励与力量，引导与方向，在这个特殊的日子里，我想大声告诉您，告诉全世界：“我爱您，妈妈！”

今天午自习时，贾老师带我们一起观看了《防溺水安全警示教育专题片》，看完后，我的心五味杂陈，有说不出来的滋味。

我虽年纪小，但我有安全意识。但是，有的小朋友以为自己学会了游泳，就私自下河去游，却不知危险重重；有的小朋友自高自大，为了逞能，不顾一切跳下河，却再也没能回来；有的小朋友好奇心强，禁不住水里小鱼小虾的诱惑，结果一失足，成千古恨；有的小朋友见人落水，盲目下水救人，却搭上了自己的性命……因此，发生了一场又一场的悲剧。

听妈妈讲过一个真实的故事：六年前，学校两名二年级的男生周末一起去家门口的小水池戏水，他们没意识到，因为才下过暴雨，原本浅浅的小水池，变成了要命的深水塘。结果，两人双双溺亡，留下悲痛万分的父母，度日如年。

我虽小，但我知道，宝贵的生命只有一次，我们千万不能抱着侥幸的心理去做危险的事情。让我们学会保护自己，珍爱生命，远离溺水！

毒品，这个令人谈之色变的东西，它正一步步地侵蚀着人类的生活。毒品的危害可谓是无人不晓，但令人费解的是为何某些人“明知山有虎”却“偏向虎山行”？是想逞能，还是图个新鲜？大概这只有他们自己心里才明白吧。

我原本对毒品的概念比较模糊，只知道毒品会使吸毒者丧失了理智，全然不知道其危害。可是后来，我算是见识了它的危害。有一位吸毒者他是我小学时老师的丈夫，与老师刚结婚时，男方并未有吸毒的经历，两人的日子过得幸福美满，家庭事业蒸蒸日上。老师每次在课堂上都给我们留下了美丽的笑容。这种美好的生活是每一个女人都很羡慕的。可是好景不长，婚后两年，男方由于交友不慎，开始沾染上了“海洛因”，家里的产业陆续被变卖成了他的“毒资”。为了更大地满足自己的毒瘾，他甚至对自己的父母、妻子、亲戚和朋友们骗取钱财去换取自己的所谓“快乐”。还几次到学校找我们老师要钱，没有拿到钱就大打出手，当众让老师出丑，这让老师情以何堪啊！

一个圆满的家庭如今支离破碎，年轻漂亮的女老师逐日面容憔悴，终日以泪洗脸。作为学生的我们，真是为她扼腕叹息！可我们无能为力，没法去帮她重拾这个破碎的家庭。是毒品掠夺了她的爱情、家庭和亲情。

毒品这个恶魔已经深深地伤害了老师的幸福生活，夺走了老师的幸福家庭。为了不使这样的悲剧重演，我们应以此为戒，尽力去阻止同样的悲剧发生，做“拒绝毒品”的宣传者和倡导者，宣传毒品对家庭、社会和国家造成的危害，让法治观念深入到千家万户。我们愿意以实际行动去捍卫每一个美满的家园，让我们在蓝天下健康成长！

毒品，我们代表社会、人类向你宣战！

我的爸爸是名副其实的烟鬼，每一次他一回来我就闻到一股烟味，呛死人了!

这下好了吸烟吸出了病，可爸爸还死不悔改，在医院里背着妈妈吸烟。被妈妈发现了，妈妈说了他好久，可是一出院又忘了。

有一次在外面吸烟被我发现了，看他那吸烟的神情，吸烟的动作跟进了仙境似的，逍遥自在。

今天我在爸爸房里发现了一盒烟，连忙拿给妈妈看，妈妈连忙让我前去把“罪犯”押上来我马上把爸爸带上来，爸爸看到证据以后说;诬陷，纯属诬陷!’’就爸爸这一句话害的我被妈妈吵了一顿。不过我是不会服输的，一定要报仇。

果然爸爸被我抓到把柄了。爸爸这段时间总下楼，我觉得不对劲

所以就跟他一起下去啦。哈哈!被我发现了。我现场抓了个正着爸爸就只好给我回去认罪了，还我清白。

哈哈哈哈，看你还敢吸烟!

地点：六年级一班教室

活动目的：

1、组织学生观看蓝鲸死亡游戏危害图片。

2、了解玩耍蓝鲸游戏的一些表现，以及了解身边的不良游戏对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

3、让学生正确积极面对生活中遇到的困难和烦恼。

活动过程：

1、班主任介绍班会内容，并宣布大会开始。

2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。

3、学生举手发言说说自己了解的一些游戏和周围因为游戏带来的危害。

4、学生观看PPT了解蓝鲸死亡游戏的危害，和至死原因：扩大人的负面情绪，从而控制人的行为，最终死亡。

5、小组讨论：当面对学习和生活的压力和烦恼时，我们应该怎样做?有那些好的方法可以排解压力和烦恼。

6、学生代表综合小组意见，上台交流展示。

7、教师总结讲话：正确面对生活中的压力，当我们感到烦恼时，可以听听音乐，散步等等。多想想爱自己的人和朋友。少玩游戏。积极健康的生活和学习。

8、主题班队会结束。

现在男子吸烟已经成为潮流，世界有13亿多烟民，其中超过四分之一是中国人。如今中学生在厕所吸烟并不罕见，殊不知吸烟有害健康。有很多成年人将吸烟有害健康这句话理解为“吸烟有害还健康”，实际上这句话的真正意义是吸烟对健康有害。

人体血液中含有血红蛋白，学过生物的人都知道血红蛋白能与氧气结合或分离，但很少有人知道它也能与一氧化碳结合，而且结合能力很强，是氧气的200--300倍，而且一旦结合便不容易分离，吸入大量一氧化碳人就会因缺氧窒息而死亡。这就是煤气中毒的原因(煤气中含有一氧化碳)。人在一氧化碳总浓度在百分之0.02的空气中持续两个小时就会出现中毒症状。香烟的烟气中含有几百种有毒有害物质，其中就有一氧化碳。

除了一氧化碳，香烟中还含有尼古丁和含有强烈致癌物苯并芘、二恶英的焦油。有人曾用小白鼠做过实验：把60支香烟的烟气浓缩后让小白鼠吸入，结果小白鼠因窒息和中毒而死亡。还有人把400支香烟的烟草浸泡在水里，水变成黑色后把它里面含有的水分蒸发掉后锅底沉积了很多黑色的焦油。这些黑色物质除了焦油之外还有剧毒物质尼古丁等几百种有害物质。

吸烟的害处可不仅仅是中毒这么简单。

一包名牌香烟的价格大约是20元，每包一般20支。按每天抽一包来计算，20年一共抽掉14.6万元。即使你不追求名烟，抽每包十元的普通香烟(同样每包二十支，每天抽一包)，20年也要抽掉7.3万元!可见，香烟还危害人们的钱财。

更可怕的是，你抽掉的是你的生命!据研究，每抽一支香烟可缩短五分钟寿命，也许有人会问五分钟算不了什么，但每一秒累加起来就会变成一小时，每小时累加起来就会变成一天。按每天抽一包香烟(20支)计算，每天缩短生命100分钟，一年就要缩短大约26天，一个烟民从25岁抽到55岁，每天抽一包香烟，就要少活两年。所以，吸烟会对生命造成严重的危害!吸烟者吸入的尼古丁和焦油会沉积在肺部，久而久之就会酿成肺癌。

综上所证，烟草属于一种强烈的致癌物，长期吸烟等于花钱买罪遭。

禁止吸烟，有利于身体健康、家庭幸福!

这几天，每打开电视便能看见“吸烟危害健康”这个宣传广告。因为过几天就是5月31日了，是世界卫生组织发起的第十七个“世界无烟日”了。看到了这则广告，我不禁在想：吸烟在当今社会是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷奶奶，到十几岁的青少年，他们都在不断地吸食着这种“慢性自杀”的毒药，人们都明白一个道理  吸烟有害健康，但真正了解吸烟危害的人却寥寥无几。

不知你是否注意到，在每盒香烟包装盒上都有这样几个字：吸烟有害健康。吸烟有害健康，这句话应该就像“喝脏水有害健康”一样易于理解，吸烟能得气管炎、心脏病、肺癌、胃病等多种疾病。醒眼不但污染环境，而且对青少年的生长发育造成危害。

在这里，我想起了贫苦农民出身的齐白石，在年轻学艺时也曾染上过吸烟的嗜好。后来朋友规劝他戒烟，为了健康和事业，他毅然与烟一刀两断，几十年坚持学习，坚持作画，“不教一日闲过”，年过九旬仍精神闪铄，后来终于成为我国一名杰出的画家。

可是，我又想起了我的爸爸，我的爸爸是一级的“香烟迷“。记得小时候，我常跟着爸爸上学，每当爸爸有空，他总会摸出随身带着的香烟吸上一支，干瘪的嘴巴，有滋有味地吸着，然后咳嗽着从鼻孔里呼出烟来。爸爸的神情悠然自得，将最后一口烟喷给坐在旁边呆看着的我。火辣的烟味便直钻我的鼻子，我咳嗽，爸爸也咳嗽。

后来，当我得知，爸爸咳嗽是因为长期吸烟所致;当我得知，烟草中含有大量尼古丁会危及生命是，我惊慌地把这些告诉爸爸。爸爸知识笑一笑地看看我，有默不作声地从烟袋中摸出香烟塞进嘴里，于是，咳嗽声有响起……我知道，爸爸是不可能戒烟的，我很难过。

人们哪，该清醒了!不要再做花钱害自己的人了!

健康  永恒的时尚，吸烟有害健康。我希望全世界的人都不要吸烟，我们小学生要组织起来，向人们宣传吸烟的危害，教育人们要保护自己的生存环境，让我们共同努力把世界变成一个没有污染、环境清新的世界吧!

吴静怡

我发现现在许多人喜欢在公共场合吸烟，这让我感到非常生气。

今天早上，我和妈妈出门买菜。一走进电梯就闻到一股非常难闻的烟味，简直让人无法呼吸。我一口气从十楼憋到了一楼，走出电梯差点没晕过去。

吸烟危害身体健康，因为它含有尼古丁和焦油等有害物质。尼古丁使人上瘾，难以戒除；焦油更加有害，是很强的致癌物质。

即使不考虑健康问题，吸烟的人牙齿都是又黑又黄，一开口满嘴烟味，臭气熏天，让人只想离他远远的。

并且，从不吸烟的人吸到别人的二手烟，也会致癌，同样会危害健康。

为了自己和大家的身体健康，请戒掉香烟吧！即使暂时无法戒掉，也请不要在公共场合吸烟。让我们遵守公共道德，保留一片新鲜的空气吧！

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,是人类健康所面临的最大的可以预防的危险因素。为了控制烟草危害,履行北京市政府“绿色奥运”的庄严承诺,北京市颁布了《公共场所控制吸烟条例》。被称为“史上最严”的《北京市控制吸烟条例》将在今年6月1日正式实施。

主要内容有几个方面：

一是明确界定禁止吸烟场所的范围。规定室内公共场所全面禁止吸烟，并明确了室外全面禁止吸烟的公共场所。

二是宣传教育和戒烟服务。其中，特别提出了几类群体要起到示范带头作用，比如国家机关的工作人员、教师和医务人员，要带头控烟;教师不要在学生面前吸烟;医务人员不要在患者面前吸烟等。

三是预防未成年人吸烟。其中规定了禁止向未成年人销售烟草制品，规定学校有义务对学生进行烟草危害的宣传，预防未成年人吸烟。

为了鼓励公众的参与热情，满足不同人群的需求，经专家评议和征集多方意见，最后确定三个手势全部入选，作为今后劝阻吸烟的手势。这三个手势可以根据不同的身份、不同的喜好、不同的场景使用。也可以组合使用。如：“我介意+不可以”或“不可以+请停止”。

要真正达到控烟目的。仅有卫生部一家的战斗远远不够。除了完善公共场所禁烟的法律法规以外，有三方面工作可做。一、政府培植新的经济增长点，逐步摆脱对烟草财政的依赖。二、加强财政预算约束，完善监督问责机制，管住公款烟草消费腐败。三，提高控烟执行力，防止“有令不行，有禁不止”。如果政府体现责任担当，更多公共机构行动起来，全社会共同营造控烟氛围，并以制度规范做支撑，控烟坚冰将逐步打破。最后自己首先要远离烟草，给自己的亲戚朋友讲解控烟的必要性，使他们积极参与到控烟的队伍来，另外要积极配合政府控烟活动，积极举报违法制假售假的人和单位。

烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧!

生命是美好的，每个人的生命只有一次，没法复制。在岁月的长河里，还会有许多风光旖旎的风景在前方等待着我们去欣赏，前提是，你能迈着矫健的步伐，放弃危害健康的诱惑。

中国是一个人口大国，人民的健康是全社会都关注的话题。21世纪的今天，健康是所有和谐、幸福生活的基石!中国是一个文明古国，关注健康也是文明的体现。从你我他做起，关注健康，珍爱生命，请远离香烟。

连日的雾霾，让紫金山模糊了身影，颀长的紫峰大厦也不见了踪影，天空像被罩了层纱帐，哪里看起来都朦朦胧胧的，

南京的街头，随处可见戴着各种各样口罩的人群，还有捂着口鼻的，仿佛面临着一场可怕的生化危机。

今天一早又是大雾，打开微信，赫然惊现雾里奥特曼在打怪兽。我们所期待的“奥特曼”就是那明天才会姗姗而来的“冷空气”。从没有哪一个冬天，人们这样急切地期盼冷空气的到来!

说起雾霾，一直以为那是雾都伦敦、首都北京的专利，却不曾想，持续的温暖的初冬也让我们体会了一次严重污染。南京是个丘陵地带，东、南、西三面环山，北面临江，市区就处于一个低洼区，而市区内高楼林立，遇到气压较低的天气时，空气几乎不能流动，这样就造成了“霾”形成的自然因素，

严重污染的雾霾天气已经持续了一周，虽然中小学停了两天课，可是各大工地依旧在“轰隆隆”地施工，扬起灰尘;南京每天都有五百多辆汽车上牌，越来越多的汽车不仅排放着大量的尾气(尾气中含有大量细小颗粒物)，而且在奔驰中将地表的尘埃搅动起来，弥漫整个城区;化工厂的烟囱，白烟、灰烟从未间断过——

无能为力的我们，只能窝在家里，期待“奥特曼”——冷空气将雾霾吹散。可是雾霾去了还会再来，如果不从根源解决，我们迟早会被“霾”葬在雾霾里。所以，我在此呼吁：有车的家庭尽量少开车!这是我们力所能及的。同时我也希望省市政府注意控制城市的开发，不要用市民的健康做城市发展的代价!

世界无烟日是为了还世界一片清新的空气，拒绝吸烟，下面是小编收集的世界无烟日拒绝吸烟名言警句。欢迎阅读。

1.吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

2.生命只有一次，怎能断送在香烟上?

3.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

4.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

5.香烟不香，毁了健康。

6.吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

7.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

8.青烟长在，恶梦长随。

9.无烟世界，清新一片。

10. No smoking , No crying.

11.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

12. 香烟是魔鬼的契约。

13. 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

14. If you smoke , tomorrow is a good day to die.

15. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

16.小小一支烟，危害万万千。

17. 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

18.健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

19.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

20.点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

21. 不抽一支烟，快乐似神仙!

22.让你的肺清亮一点。

23.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

24.你愿意“舍烟为人”吗?那就戒烟吧!

25.朋友：为让你的肺清亮一点，戒烟吧!

26.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

27.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱──吸烟者禁入

28.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

29.珍惜生命，远离香烟。

30.少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

31.青烟长在，恶梦长随。

32.熄灭香烟，点燃文明。

33.13.小小一支烟，危害千千万。

34.炎热的夏季，凉爽的适地。无烟的环境，健康的身体。

35.拒绝烟草，珍爱生命。

36.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?

37.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

38.为了家人的健康，请戒烟。

39. 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

40. 我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

41. 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气

42.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

43. 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

44.生命只有一次，怎能断送在香烟上?

45.燃烧的是香烟，消耗的是生命。

46. It is easier to start than it is to stop.Tobacco , its killing the one you love.

47.蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

48.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

49.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

50.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

51.曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

52.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

53.珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

54.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

55.拒绝烟草，珍爱生命

56.吸烟有害健康

57.远离烟草，崇尚健康，爱护环境!

58.

Though smoking has been banned in public places in many cities, many people are still addicted to smoking, especially young people. Some smokers seem to have “quite convincing” reasons for their continuing to smoke. They claim if smoking is forbidden in public places, it will infringe upon their personalFreedomand human rights.

尽管很多城市的公共场所禁止吸烟，但是很多人仍然沉溺于吸烟，特别是年轻人。有些吸烟者似乎为他们继续吸烟找到“极具说服力的”理由。他们声称：如果公共场合禁止吸烟将会侵犯他们的人身自由和权力。

But these smokers should know that they are not entitled to the freedom to smoke, which infringes upon non-smokers’ freedom to breathe clean and fresh air in public places. Unfortunately, these smokers make non-smokers victims of their bad habit. Some smokers ignore health problems and stress that the smoking ban will endanger the local economies. In their words, tobacco industry means money and millions of jobs. Indeed, tobacco industry, on the one hand, collects a large amount of revenue every year and helps develop local economies; on the other hand, they make people victims of lung cancer and other fatal diseases. Have they ever thought of the direct medical costs on treating smoking-related diseases?

但是这些吸烟的人应该知道他们不享有侵犯不吸烟的人在公共场所呼吸干净新鲜的空气的权力。不幸的是，这些吸烟者使不吸烟者成为他们坏习惯的受害者。一些吸烟的人忽视健康问题并且强调禁烟将会使当地经济陷入危险。换句话说，烟草业意味着钱和成千上万的工作岗位。事实上，烟草业一方面每年积累了大量的收入帮助了当地经济的发展;另一方面，它们使人们称为了肺癌以及其他致命疾病的受害者。他们有没有想过花在吸烟相关疾病治疗上的直接医疗费用?

It is reported that the US Government has adopted even more severe measures to control the development of its tobacco industry. Having a hard time at home, some US tobacco companies are sparing no effort in finding their way into China, which has the world’s largest number of smokers. In modernChina, opium brought by British imperialists brought great suffering to Chinese people, who were then called “sick men ofEast Asia”. Have we forgotten this bitter experience? Is tobacco revenue so dear or smokers’ freedom so sweet, as to be purchased at the price of the health and life of our people?

据报道，美国政府已经采取了更为严重的措施来控制烟草业的发展。由于在国内发展困难，一些美国的烟草公司不遗余力的寻找通往中国的道路，因为中国是世界上吸烟人口最大的国家。在近代中国，英帝国主义者所带来的鸦片给中国人民带来了巨大的痛苦，中国人民被称为“东亚病夫”。我们已经忘记了这痛苦的经历了吗?香烟的收入如此高昂又或是吸烟者的自由如此美好以至于要用人们的健康和生命的代价来购买吗?