学会感恩七年级作文汇编3篇 作文范文【最新20篇】

我给大家讲一个故事：从前，上帝在创造出世界后，派天使去人间把天使认为最美好的三样东西带回来。天使来到了人间，看到一束茉莉花在开放，便把它带了回去。走了很久，他又看见一个小孩子很可爱，便把她也带了回去。他又看见一位母亲为了救自己的孩子葬身于车轮之下，便把她的灵魂也带了回去。到了天堂，前两样都失去了美好，只有那位母亲，是全场的人都为她歌唱。

听了这个故事。你有什么感受?对了，这个世界上最美好的东西就是——母爱!今天是三八妇女节，我应该为妈妈做上点什么呢?对了!我听妈妈说，她最喜欢的就是花，我就为她买上一束花吧!就这样，我带着钱，出发了……

“哪里才有花店呢?”我边走边自言自语道。走着走着，突然看见一个花店，太好了!我冲了进去，可一进去，才发现我身上带的钱根本不够，怎么办呢?突然我眼前一亮，对啊!茉莉花又便宜又漂亮，就买这个吧!我买上以后，好心的大姐姐又送给我一束康乃馨。哇，配在一起，这是绝了!

我开开心心的拿回家。正好，妈妈刚刚下班。我拿起花对妈妈说：“三八节快乐!”妈妈又惊又喜，连连地说谢谢。我看到妈妈这个样子，开心的笑了。

通过这次，我懂得了：母爱，是世界上无可比拟的东西。它包含了所有的亲情，所有的爱。妈妈也很容易满足，所以，我们要学会感恩，做做妈妈的贴心小棉袄。

在你一生中你最难忘的是谁？有人说是朋友，有人说是老师……在这各种各样的答案中却很少有人提到父母。

你生病时是谁抱着你不离不弃，又是谁在你绝望时给你带来希望的曙光，是父母啊！可我们呢？又有谁在功成名就时想到自己的父母。他们不奢求有什么回报，只是默默付出着，而作为子女的我们是否应该为他们的无私感动呢！

有这样一个故事，一位饱经风霜的母亲在她的子女功成名就时却得了癌症，那个消息就如晴天霹雳给整个家庭罩上了一层悲伤的愁雾，也在那时她的子女们仿佛全部觉醒似的一个个地往家里奔，给母亲用最好的药，但却无济于事。母亲用她和蔼的笑容安慰着他们，好像得病的不是自己。后悔、愧疚充斥着子女们的心灵，但太晚了，他们只能看着母亲一天一天地离他们越来越远……

这无疑是痛苦的事情，失去了才明白有多珍贵，为什么不在父母还健在的时候对他们好一点，他们的要求不高呀，仅仅一个拥抱，一句“我爱你们”他们就会觉得这些付出根本就是鸡毛蒜皮！

我问过一位家长：“您的孩子有做过什么事情让您感动吗？”

“她经常回家会给我和她爸爸一人一个拥抱，我觉得即使再苦再累，她的一个拥抱也就值了。”

瞧，回报感恩的不是什么特别贵重的东西，一个拥抱就能让父母这么满足，多么令人感动而又深思的话语啊，这么简单又微不足道的事情我们做到了吗？我们只是不停埋怨父母的要求太高，去从来没有想过其实他们要的很简单：

“请问您希望您的孩子将来能成为一个什么样的人？”

“我不求她有什么很好的学历，很高的工资，我只希望她能成为一个健康、自信、快乐的人。”这位母亲嘴角上扬着，眼底满是对孩子浓浓的爱……

是啊，只是这样而已，为什么我们总是不了解父母对我们的爱呢？为什么总让他们伤心呢？他们的爱是最无私的，这样的爱我们难道不应该去学会感恩，学会知足，何况乌鸦都知道反哺。一个连父母都不懂得爱不懂得感恩的人拿什么去回报社会，建设祖国！如果你有伟大的理想，如果你想为祖国奉献一片力量，那请你从学会感恩开始。

[学会感恩成就精彩人生作文

“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱。我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我。”句句歌词必然都荡漾在同学们的心间。

雪花在空中盘旋飞舞，跳动着一个个动人的音符，那是白云感恩天空对她的滋养。落叶在秋风中化作累累的硕果，挂满枝头，那是花儿对哺育它的春泥的颂扬。麦穗在蓝天下灌满麦浆，谦逊地俯瞰大地，那是麦穗对阳光寸心的报偿。因为感恩才会让这个世界变得多姿多彩；因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

10月22日，实验小学邀请北京感恩励志演讲报告团来我校开展了一次生动的主题演讲会，报告会在校园操场上举行。

在报告团成员庞然老师充满激情的演讲中，同学们与老师和家长们进行了一场“心灵互动”。操场上的每一个人都被感动了，操场上响彻起同学们的感恩心声。一句句“爸爸妈妈，我爱您！”“老师，我爱您！“爸爸妈妈，我错了！”在校园的空中回荡。这样直白而热烈的告白阵阵响起。

从婴儿的“哇哇”坠地，从温暖的家园中蹒跚学步，从妈妈的怀抱中呀呀学语，直到我们长大成人，父母们花去了多少的心血和泪水，编织了多少个日日夜夜。从幼儿园到小学，又有多少老师为他们呕心沥血，默默奉献，照亮我们人生前进的方向。

俗话说得好，“滴水之恩，当涌泉相报。”感恩不仅仅是感恩父母、老师，更是感恩亲友、同学。他们为你付出的不仅仅是一滴水，而是一片汪洋大海。每天，你是否会向爸爸妈妈说一句“我爱您！”你是否会递给他们一杯暖茶，你是否会给他们捶捶背呢？如果你没有做过这些，就请你从现在做起，对父母说一声：“我爱你！”

感恩，我们要行动，相信我们经过这样心灵洗礼之后，会把感恩化为学习的动力，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，让生活变得更充实、幸福。

感恩，其实是无处不在的。

宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们多得多。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢亲人，他们让你感受到世界的温暖;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢对手，他们令你不断进取努力。感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。感恩是一种心态，一种品质，一种艺术。

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。怀着感恩的心，是有礼貌是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

感恩是艺术。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。

羔羊跪乳，乌鸦反哺，动物尚且知道感恩更何况我们作为万物之灵的人类呢?常怀感恩之心我们便会更加感激和怀念那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心便会给予别人更多的帮助和鼓励为的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手而且不求回报。

学会感恩是培养具有良好思想品质和道德修养的前提。感恩是生活中的智慧，时常拥有感恩之情我们便会时刻有报恩之心。

感恩是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活，我们将会感受到更多的快乐。

“感恩”这个词语常常在我耳边响起，从小父母就教我们要学习感恩，长大了我们更加懂得感恩！是呀，在我们的生活中，我们要感恩的人实在太多，太多。我们要感恩大自然，是它给予了我们空气，给予了我们生命之源；我们要感恩狗，是它给了我们乐趣，是它为我们站岗放哨；我们甚至要感恩土壤，是它种出新的蔬菜给我们吃的，是它养育了大树，让我们有新鲜的空气呼吸……在人生的道路上我们要感恩的人是数也数不清。

老师是我们的第二个父母，老师像蜡烛，老师像园丁，老师像灯塔上的明灯，为我们照亮人生的道路，为我们打开了知识的大门，为我们播撒希望的种子，老师，默默无闻地为我们奉献，不求回报，难道我们不需要感恩吗？

我们每天排出那么多垃圾，可第二天清晨起来一看，街道仿佛换了一个样，十分干净，是谁打扫的这么干净，有人疑惑不解。是清洁工，是他们年年月月地在清扫着垃圾他们是城市的美容师，他们让我们每天都在干净的环境中工作，学习，如果没有了他们，我们将每一天都生活在垃圾里，难道他们不需要我们感恩吗？

我们要感恩保安，在黑夜里，他们为我们站岗放哨，每当我们呼呼大睡，做着甜甜的美梦时，他们却在全神贯注地环顾四周，若真遇上那些不速之客——小偷……他们还要奋力拼搏，勇捉小偷。难道他们不值得我们真诚的感恩吗？

我们要感恩朋友，当我们有困难时，我们生病时，我们成绩考差了时，是他们让我们战胜“难关”；下课了，他们与我一起玩耍，嬉戏；当我们心情不好时他们还会做一些滑稽的动作，用搞笑的语言，来逗我开心，快乐，让我们忘记烦恼，难道他们不值得我们感恩吗？

我们要感恩父母，是他们把我们从小拉扯大，含辛茹苦，费尽心血，他们那无私的爱，无私的关怀，无私的付出，奉献，是我们一辈子也回报不完的，难道他们不应该感恩吗？

天地万物，人间万事，总而言之，统而言之，我们要感恩的东西太多，太多，数也数不清。让我们学会用心去感恩吧！在这人生的大道上，值得我们感恩的东西还的确太多！

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。这首歌使我明白没有阳光，就没有温暖，没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情友情和爱情，世界就会使一片孤独和黑暗。所以，我们需要一颗感恩的心。

落叶在空中盘旋，谱写着一曲曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的空中飘荡，绘画者一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩；因为感恩才会有这个多彩的世界，因为感恩才会真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从我们第一声嘹亮的哭声起，我们感谢的人就一个一个在我们成长的路上出现。我们要感谢父母，无以为报的养育之恩，我们要感谢朋友一路陪伴我们走过风风雨雨，我们要感恩的心默默的祝福他们所有人。不管是失去还是拥有……

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”。更何况父母，亲友为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否在父母劳累后送上一杯热茶，在他们生日时递上一张自制的卡片，在他们失落时奉上一句安慰的话语，他们为我们倾注了心血精力，而我们曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那一楼楼银丝，那一道道皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情，伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人们无不胸怀一颗感恩的心。感恩不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝报答

感恩是有意义的。爱让这个世界长存不息。父母的付出远远比山高比水深，而作为我们只知道饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利忘记了父母的付出，忘记了老师的教导，忘记了朋友的关心……学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心因为如此才会和睦，有快乐，有彼此的敬重。

常怀一颗感恩的心，去看待你周围所有人。感恩伤害你的人，是他们，磨练了你的意志感恩鼓励你的人，是他们。让你信心十足。感恩嘲笑你的人，是他们激发了你的自尊，感恩，你的对手，是他们让你有奋斗的动力。感恩授予你知识的人，是他们照亮了你前进的道路。感恩哺育你的人，是他们，让你丰衣足食。感恩帮助你的人，是他们给你再生的希望。

放开你的胸怀，让霏霏细雨洗涤你心灵的污渍。学会感恩，会让我们的心更加宽广，会让我们心无旁鹜地享受生活。

英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光;你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！

——题记

花儿感谢太阳让她茁壮成长，雄鹰感谢天空让他自由翱翔，我们也应当学会感恩。

因为感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。

对太阳的“感恩”，那是对温暖的领悟。对蓝天的“感恩”，那是我们对蓝得一无所有的纯净的一种认可。对草原的“感恩”，那是我们对“野火烧不尽，春风吹又生”的叹服。对大海的“感恩”，那是我们对兼收并蓄的一种倾听。感恩是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白感恩。感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是每一种不忘他人恩情的人萦绕心间的情感。学会感恩，是为了擦亮蒙尘的心灵而不致麻木，学会感恩，是为了将无以为报的点滴付出永铭于心。譬如感恩于为我们的成长付出毕生心血的父母双亲。

感恩是尊重的基础。在道德价值的坐标体系中，坐标的原点是“我”，我与他人，我与社会，我与自然，一切的关系都是由主体“我”而发射。尊重是以自尊为起点，尊重他人、社会、自然、知识，在自己与他人、社会相互尊重以及对自然和谐共处中追求生命的意义，展现、发展自己独立人格。感恩是一切良好非智力因素的精神底色，感恩是学会做人的支点;感恩让世界这样多彩，感恩让我们如此美丽！

感恩是一束金色的阳光，能融化冰雪，让我们学会感恩，让这束阳光照耀在我们大家的心底！

假日里，当我静静地坐在空调屋里，一边享受着现代工具带给人们的舒适，一边一篇篇、一页页地品读着严家明所著的《点燃你工作的正能量》，一颗心静静走进那令人怦然心动、恰似心灵鸡汤的文字里，点点浸润心扉，温暖，迷恋，沉醉……

当我品读到《化抱怨为感恩，做有正能量的职业人》这一章节时，一颗曾被捣碎的心瞬间被全球最著名的心灵成长导师朗达.拜恩的话语柔柔呵护。朗达.拜恩先生在书中说道：“抱怨是职场上最烈性的毒酒，抱怨只能带来负能量，让正能量流失。而感恩是最大的正能量，它会激发我们无限的工作能量，为我们指引一条宽阔的通往快乐、幸福的路，给予我们的人生源源不绝的正能量。化抱怨为感恩，做有正能量的职业人，你得到的将会更多。”

人生不如意常十有八九。我们每个人来到这个大千世界，总会遭遇许许多多的困难与挫折，遭遇人生的种种风浪与失意。如果我们一味地抱怨、埋怨，甚至怨恨，那我们的人生还有什么快乐、幸福可言？那么，面对困难和挫折，我们应该保持怎样一种心态呢？正如朗达.拜恩先生在书中所说：化抱怨为感恩，做有正能量的职业人!

其实，当我们学会化抱怨为感恩时，我们就会转换角度去看待、去思考问题，就会得出截然相反的答案，头顶上的疑云也会一点点扩散开去，露出一片蔚蓝色的天空，万里无云飘，心胸顿开朗，一股正能量会悄然潜入心海，驱散着长久隐匿于心的某种负能量。这一正一负的博弈，会让眼更明，心更亮，方向更明了。

学会用正能量取代负能量，用正能量装扮内心，我们的心窗就会窗明几净，心室就会豁然开阔。“宰相肚里能撑船”，“肚大能容天下事”。学会感恩，学会用感恩驱逐心中的抱怨，把迷失的正能量找回来。

“心中有魔，难成正果”。牢骚和抱怨是一种极易扩散的“病毒”，会严重侵蚀健康的机体，腐蚀纯净的心灵，一个满腹牢骚、喜欢抱怨的人是难以走进他人心里的。当我们在计较自己得到什么时，应该多想想自己付出了什么，奉献了什么，我拿什么去获取？

学会感恩，学会感恩挫折，学会感恩逆境，我们就会收获不一样的心境。感恩那些曾经伤害过你的人，假如没有他人的伤害，就难以磨砺你的意志，锻造你的顽强；感恩那些遗弃你的人，假如没有他们的遗弃，就难以教会你的独立；感恩那些欺骗你的人，假如没有他人的欺骗，就难以增强你洞悉事物、洞察人生的敏锐能力……感恩一切可以感恩的人和事，因为它是使你变得更加坚强的理由！

感恩是一种美德，也是一种智慧；感恩是一种积极的心态，更是一种向上的力量。“滴水之恩，涌泉相报！”一句贴心的话语，一个关切的动作，一个善解的眼神……都是我们感恩的源泉，都会融化一颗寒冷的心，温暖我们的一生一世。

心怀感恩，心存感恩，让我们用感恩之心装扮心灵，用感恩之心看待周遭的一切，让一颗浮躁之心于感恩中洗涤、沉静，进而多一份责任与担当，多一份阳光与美好！心怀感恩，心存感恩，我们的眼睛就会装着别人的好看到别人的善，漏掉心灵的杂质与不谐音，进而展开翅膀，带着心的向往振翅翱翔。

常怀感恩之心，心怀感恩之念，我们的心胸就会豁然开朗，生活就会阳光满屋，人生就会多一份和谐与美好！何乐而不为呢？

[学会感恩优秀作文欣赏

一：节日购物

感恩节购物已经成为了美国人的习俗。从感恩节到圣诞节这一个月，美国零售业 总销售额能占到全年的1/3强，是各个商家传统的打折促销旺季。疯狂的购物月从感恩节的次日(星期五)开始，这一天即被称为Black Friday(黑色星期五)。之所以叫这个名字，据说是因为周五这天一大早，所有人都要摸着黑冲到商场排队买便宜货，这种行为有个非常形象的说法，叫Early Bird(早起的鸟儿)[4]。在外国“感恩节”和中国的春节一样重要!

每年一度的总统放生火鸡仪式始于1947年杜鲁门总统当政时期，但实际上这个传统仪式可以追溯到美国内战林肯总统当政的时期。1863年的一天，林肯的儿子泰德突然闯入内阁会议请求赦免一只名叫杰克的宠物火鸡，因为这只被送进白宫的火鸡，即将成为人们的感恩节大餐。

2006年11月22日，布什在白宫玫瑰花园举行感恩节放生仪式上，特赦了一只名 叫“飞鸟”的火鸡。

美国总统奥巴马25号特赦感恩节火鸡.并将火鸡被命名为“勇气”。这也是他上任以来，首次特赦火鸡.奥巴马并对保护美国人民身家安全的英勇战士表示感恩。

每年11月的第4个星期四是美国感恩节。在女儿萨莎和玛丽亚的陪伴下，奥巴马特赦了本来要用做盘中餐的火鸡.奥巴马说，我原本打算吃掉这只火鸡。由于萨莎和玛丽亚的干预，我赦免了“勇气”。这只火鸡将被送到迪士尼乐园。为防止意外，当局还准备了一只备用火鸡，名叫“卡罗琳娜”。

二：集体庆祝

初时感恩节没有固定日期，由各州临时决定，直到美国独立后，感恩节才成为全国性的节日。

每逢感恩节这一天，美国举国上下热闹非常，基督徒按照习俗前往教堂做感恩祈祷，城市乡镇到处都有化装游行、戏剧表演或体育比赛等。分别了一年的亲人们也会从天南海北归来，一家人团圆，品尝以“火鸡”为主的感恩节美食[3]。

美国当地最著名的庆典则是从1924年开始的梅西百货感恩节游行(Macys Thanksgiving Day Parade)。

每逢感恩节这一 天，美国举国上下热闹非凡，人们按照习俗前往教堂做感恩祈祷，城乡市镇到处举行化装游行、戏剧表演和体育比赛等，学校和商店也都按规定放假休息。孩子们还模仿当年印第安人的模样穿上离奇古怪的服装，画上脸谱或戴上面具到街上唱歌、吹喇叭。散居在他乡外地的家人也会回家过节，一家人团团围坐在一起，大嚼美味火鸡，并且对家人说：“谢谢!”。感恩节后，学校会让同学们画一张感恩节的画，大部分学生都画的是火鸡。

同时，好客的美国人也忘不掉这一天邀请好友、单身汉或远离家乡的人共度佳节。从18世纪起，美国就开始出现一种给贫穷人家送一篮子食物的风俗。当时有一群年轻妇女想在一年中选一天专门做善事，认为选定感恩节是最恰当不过的。所以感恩节一到，她们就装上满满一篮食物亲自送到穷人家。这件事远近传闻，不久就有许多人学着她们的样子做起来。不管遇到谁，他们都会说：“Thank you!”

未曾想过理解可以让我过的更好，在日常生活里，我一直都是一个受欢迎的对象，也没受过委屈，直到有一件事，让我彻底改变了我对理解的看法。 I have never thought that understanding can make me live better. In daily life, I have always been a popular object, and I have not been wronged until there is one until there is one piece.The thing made me completely change my view of understanding.

那是一个伸手不见五指的晚上。空中，豆大的雨点落下来，打湿了我的身子。我满心疲惫地蹬着自行车，在荒无人烟的道路上行驶着，只能用手机散发出的微弱光芒看清前面的情况。快到家时，我打起精神，准备冲刺，突然车把好像挂到了什么东西一样。渐渐地失去了平衡，我连忙将车停好，赶着回去。

将手电打开，我惊住了，一位年迈的爷爷摔倒在地，不时的拍打自己的腿，皱纹上添了几分痛苦。我惭愧不已，伸手将爷爷拉了起来，爷爷起来后并没有责备我，而是一直用眼睛盯着我，没有任何动作，围观的人渐渐多了起来，指责的话语如同利剑一般，刺透了我的心。我怔在原地，不知怎么办才好。

许久之后，或许是爷爷不太想等了。一甩身子便转身走出了人群，我抬起头来，径直，追了过去，来到爷爷旁边，爷爷对我说：“没事的，现在谁还不会做错事，下次注意就好。”爷爷慈祥的话语在我耳边回荡。“您真的没事儿吗?”我弱弱的问了一句。看了看他充满沧桑的脸，有种说不出的滋味。“没事了，快回去吧，我还没有这么脆弱哩!只能怪着天太黑，我没有靠边走呢。”爷爷轻松的说了一句。我本以为爷爷不会善罢甘休，将我好好的吵一顿，我站在原地，不自觉地笑了，那祥和的话语如同春风一样沐浴着我，让我的心暖洋洋的。

转过头去，爷爷已经推着自行车为我开好了道路，雨也渐渐地停了，路边的小花和小草也更茂盛了。跟爷爷道别后，便愉快的上了楼。

自从那天以后，我一直没忘记这件事。最使我深感触动的还是爷爷那雄厚的话语和慈祥的眼神，被理解的感觉真好。

你的一句妈妈，你的一张奖状，你的笑脸，都能让我万分高兴。

我轻轻地合上妈妈的日记本，激动地哭了。

我曾是那么一个不懂事的孩子，常惹你生气，常和你顶嘴，常挑剔你精心准备的饭菜。是的，我不懂得感恩，不懂得珍惜你的爱。

又一次争吵，我把门狠狠地关上，以此来回答你的吵骂，我的喉咙像是被梗住了，说不出的难受，伏在桌子上写了一整张纸的字，都是你的坏话，想想，那时我的嘴角一定是向上翘的，在和你赌气。

你也是个倔强的人，也没来敲我的房门，还是不紧不慢地做你的家务，然后丢下一句话，离开了家。

你要出去办事，我真庆幸。离开自己的房间，四处找东西吃，我还没吃饭呢。踱进厨房，看见用盖子盖着的四样小菜，知道是你留下的，也没多说什么，只是吃了。

然后我走进你的房间，一不小心碰掉了你的日记本，好奇心驱使我要看一看，我也想知道你心里到底有没有我。打开那厚厚的日记本，第一页写的是我幼儿园到初中一笔一笔的学费，第二页夹的是我得过的奖状，从第三页开始全都是账目，记的全是每天的开支，妈妈总是精打细算地用钱，来照顾我们的生活，再后面便是文头的那句话，我的视线渐渐模糊，眼眶里全是泪水。

原来，妈妈是那么的爱我，我的成长便是妈妈的全部财富，你包容我的过失，谅解我的不懂事，十四年如一日地照顾我呀!

我沉默了许久，艰难地拿起似乎很沉重的笔，在日记本的又一页写下，“妈妈，谢谢你!”我真心地谢谢你，谢谢你默默付出的爱，我也会用行动来证明，我会感恩你，感恩所有对我好的人。

成长中，我学会了感恩。

忘不了，大自然为我们绽放的朵朵花儿；忘不了，生活留给我们的点点滴滴的喜怒哀乐；忘不了，老师那春风化雨般的灿烂笑容；忘不了，父母那期待与鼓励的双眸；忘不了，生命的那一抹——感恩无时不在，发现感恩，学会感恩。

感恩自然，回报自然。

少年时喜欢站在山峦上听风儿歌唱，看落叶轻舞飞扬的美丽姿势，一切都觉得那样美好，心里充满着无限对大自然的感激。它给了我们无穷无尽的美丽景色，我们也应该用心去回报它，保护环境，珍惜每一棵花草树木。感恩自然，因为它给了我们点点滴滴的生活。

感恩生活，品味生活。

生活是七彩斑斓的。我喜欢把生活这颗七滋八味的糖果含在嘴里，去感受它给我带来的各种酸甜苦辣。自然，心里充满着对它的喜欢，和感激。生活给了我们各种滋味，我应该去珍惜它，充满感激地去品味它给我们带来的点点滴滴。感恩生活，因为它造就了优秀的老师。

感恩老师，体谅老师。

课堂上老师清脆的声音，一抹春风化雨般的微笑，一句温馨的提醒，都会使我们倍感温暖，心里充满着对老师的无限感激和体谅。老师是我们另一个父母，他们不仅给了我们知识，更给了我们做人的道理，因此，我们应该对老师说声谢谢，用好的成绩来回报老师。感恩老师，因为他们像我们的父母般亲切可爱。

感恩父母，关心父母。

生病时，父母的那双焦急的双眼；成功时，父母那双喜悦的双眸；失利时，父母那双鼓励的双目，让我心里洋溢着阳光。是的，父母给了我们浓浓的爱，让我们感到生活处处充满着阳光，我们也应该去关心父母，去体谅父母，承担起自己的责任。感恩父母，因为他们让我们发现了生活的那一抹——学会感恩。

忘不了，和大自然的情感；忘不了，和生活的感情；忘不了，师生情；更忘不了，父女情！学会感恩，感恩我们周边的一切，找到属于自己生命的那一抹灿烂的阳光。

“父母呼，应勿缓；父母命，行勿懒；父母教，须敬听；父母责，须顺承”。这句弟子规，我相信大家都很清楚，这是我们在入学堂第一天的时候，老师教我们读的，所以每个人都会很熟练地背诵。但是，在现实生活中的人，能做到以上内容的又有多少呢？

现在社会，独生子女越来越多，这些独生子女在家里是衣来伸手，饭来张口的小皇帝，小太阳。上了大学以后，一个人在另一个地方这更是揪着父母的心。但他（她）们依然感觉不到浓浓的爱。很久不给家里打一个电话，甚至不写一封信问好。直到放假的前几个星期给家里打一个电话，谈话的语气还是那么刻薄：“喂，爸，我身体很好，不要挂念，我现在需要5000元，快点汇过来。”紧接着电话嘟嘟嘟嘟的声音伤透了父母的心。

我想，他（她）们的父母听到这一番话后，心里一定十分伤心，本来想和自己的孩子谈一会话，但却被这一番无情的话给打回来了。

有一所学校里面的校规是这样的：尊师敬长，孝敬父母，礼貌待人，和谐邻里，学会感恩。我认为这所学校的这条校规很切实际，因为在现在的社会中，一些大学生和中学生都缺乏感恩之心。因为有的同学家庭条件已经很好了。但还是要和别的同学攀比，甚至还嫌自己的父母没有能力。

我们的国家，向来是以孝为主，但随着独生子女一代长大成人，不懂得感恩，缺乏孝心的问题越来越严重。把父母的辛劳付出看得天经地义，再加上父母的过份溺爱，让他们养成了以自我为中心的习惯，以至于对父母恶语相加。

俗话说得好：滴水之恩当涌泉相报。有一首歌唱得也很好：“只要人人都献出一份爱，世界将会变得更加美好。”这个世界，因为有爱，所以感动；因为感动，所以感恩。

在这个世界上，我们应该首先感谢的是父母。是我们的父母让我们来到这个世界上，是他们用辛劳的汗水抚育我们成长。父亲，是我们的避风港，母亲是我们的航船，父母永远保护着我们，指引我们向前的方向。我们想要一棵果树，他们给我们一个果园。我们想要一朵花，他们便会给我们一座花园，父母对我们的爱就是这样付出了那么多，却又不求一丝回报。

我们还应该感谢我们的老师和朋友，老师教会了我们怎么做人，还让我们收获到了知识。朋友让我们收获到了友谊，快乐与温馨，我们要感谢他们给我们的一切。

我们还应该感谢世间的万物，是它们给了我们生存的空间，充足的资源。

我相信大家都看过一个电视公益节目——《最美孝心少年》，这个节目对我的感触非常大。这些少男少女正处于花一样的年华，他（她）们多么有孝心，为了自己的家人，放弃了自己的梦想与学业，赚钱养家。再看看我们身边的少男少女，他（她）们穿着一身名牌，披着长发，把头发染成彩色，挎着包包，化着浓装，心安理得地花着父母辛苦赚来的血汗钱，在学校旷课，上网吧，打架，和父母吵嘴，这两种有可比性吗？

朋友，我在此呼吁：我们每个人都要懂得感恩，因为只有你懂得感恩，你的心里才能装得了天下。因为只有你懂得感恩，这世间才能变得更美好。

你可以貌不惊人，甚至面目丑陋，你可以才疏学浅，甚至不学无术，但你不能忘记感恩，我们应该让感恩永驻心中绽放出温馨的光芒！

假如我长大成人，回首往事，遥看来路时，你是否觉得自己遗失了什么，又得到了什么？是不是父母给你的爱太多，而你回报的只仅仅是那海潮中的一滴。是否在他们离你而去时，你才懂得要回报他们，但却悔恨自己明白得太晚。

我，作为一个衣来张口，饭来伸手的人，“感恩”这个词，我根本没把它放在眼里。在我看来父母对我的爱是理所应当的，有义务的，没回报的，而我对父母的感恩，那是我长大后的事了。但是，我错了。感恩不分年龄，没有早晚，也不一定要等到“三八妇女节”，“母亲节”再作“表面文章”。你可以在你会读a，o，e的时候回报父母；可以在事业有成的时候回报父母；当然也可以在他们已经两鬓斑白的时候，才把你所谓的“感恩”送到你父母的手中。然而，这份珍贵，永恒的礼物却来得太迟，太迟……

其实，“感恩”的前提是要学会与父母友好地沟通，让父母与子女的心灵间架起一座如水晶般纯洁，华丽的亲情桥。爸妈笑了，因为他们听到了儿女发自内心的种种呼唤与告白，走进了儿女内心的世界。他们体会到了儿女们一颗真诚的爱心，天真的童心，十足的信心，坚决的决心，细致的慧心与脆弱的悸心。儿女笑了，因为他们也聆听到了父母内心的爱，那样纯洁，像天使；那样无私，像园丁；那样浓烈，像奶茶；那样博大，像蓝天。也终于体会到了，其实端茶送水也能代替那一丝丝回报父母的爱。因为，他们相信，会有那么一天，那一根根的丝会编制成爱的一张网，将父母和自己紧紧地包围在网中，而那其中包含的爱又太多。

刚刚踏入社会的子女是才翅膀丰满的鸟儿，又想独自闯出一番天地，又想让父母帮自己一把。没错，父母的见解确实要比你正确，毕竟他们走的人生之路，尝过的酸甜苦辣要比你多。但是，有一点：你不能一辈子依偎在父母身旁。你要自己学会独立了，要用自己的实际行动向父母证明：“我能行”。当然，作为父母要相信自己的孩子，给他们最好的信心与鼓励。在父母批评子女时，他们也学会了去批评别人的错误；在父母教育子女时，他们也同时学会了做人的基本准则；在父母夸奖子女时，他们也同时学会了胜不骄，败不馁；在父母安慰时，他们也同时学会了原谅与谅解别人。让他们知道，父母的言行对他们的影响太深，太深……

父母的爱就像那钱塘潮的潮水。虽然随着潮涨潮落，潮水会起伏不定，但那退了的潮水，总会有一天会再次涨上来，而且我知道会涨得更高。漫过无数子女的心头，浇灌他们的心，像一颗贝壳在潮水来临时欢呼雀跃，在潮水退下时，打开壳盖，露出那珍珠般晶莹剔透的感恩之心。好象在说：“谢谢你，把我带到了幸福的彼岸！”

我在想：“如果你长大成人，还来得及感恩父母？怎么感恩呢？”

我的父母每天都很忙，白天工作，晚上还要照顾我，为我操碎了心。

记得有一天，妈妈完成了工作，回家又忙起家务活来，那一天明明是她的生日，可还是与往常没有什么不同。看着妈妈干的腰酸背痛，可还是一个劲儿的干，我心里十分难过。还有爸爸，因为他每天工作的很晚才回来，回家后连饭都没吃就躺在床上睡着了。虽然他十分疲劳，可还是从那床上爬起来，去检查我的作业。错了，他就坐下来仔细给我讲解这道题的思路；对了，他从不表扬我，而是叫我不要骄傲，继续努力。

有一次，我发了高烧，那时正是晚上11点钟，妈妈知道了，又是给我吃药，又是给我量体温，我的体温竟然达到了39℃，可是吃完药过了一会儿，竟然还是39℃，妈妈见我高烧不退，连忙把我送到了医院。医生说：“让你女儿先在医院打几天点滴吧，看一看能不能退烧。”妈妈听完后，就让我在病床上休息了，我就听妈妈的话，休息了。当我第二天早晨醒来的时候。发现妈妈的眼睛里布满了血丝，原来昨天一夜都是妈妈无微不至的照顾着我。妈妈见我醒了，：“现在还难受吗？我去给你找医生过来。”我说：“不难受了，我已经可以出院了。”妈妈听了，又给我量了一下体温，体温很正常，我就出院了。

我们要感恩父母一路走来对我们的扶持，学会感恩，不仅使自己感受到快乐，还能让受到我们感恩的人感受到快乐。所以，对自己感恩的人的爱，一定要勇敢的表达出来，让他们感受到你对他们的爱。

感恩是一个永恒的话题，在人生的漫漫长路中我们要学会感恩。

感恩父母，是一首不变的真情之歌。

从我呱呱落地那一天，父母含辛茹苦地把我抚养长大，我徜徉在父母爱的海洋里，体会着真情的快乐。父母为了我们所有美好的生活，不得不去外地打工。当我们在题海里傲游到深夜时，他们总会关切的问侯，为我端一杯牛奶；当我们伤心时，父母是我们的水晶瓶，载满了我们钻石般的眼泪；当我们兴奋时，父母是我们的快乐箱，装满了我们成功的喜悦。我们要学会感恩，感谢爱我们的人，感谢父母为我们付出的点点滴滴。感恩让自己变得更快乐，让我们以一颗赤热的感恩之心唱一首不变的真情之歌吧！

感谢老师，是一首不变的师生之歌。

老师是我们人生的指路人是他们，让我们一个个知识丰富，老师是人类灵魂工程师，为我们他既当爹又当妈，常常在灯光下批改我们的作业，认真的备考，希望传授更多的知识给我们，我们成功时，他们格外地开心。“桃李满天下”。是他们收获成功的喜悦。老师是我们成长中不可缺少的一部分，感谢老师，感谢他们为我们做的一点一滴，让我们一颗赤热的感恩之心唱一首不变的师生情歌吧！

感谢生活，是一首不变的坚强之歌。

生活教我们面对挫折的勇气，它让我们变得坚强；生活让我们的人生变得更加快乐。生活是多姿多彩的，我们品味着它的酸甜苦辣，感谢它的不平凡之处，让我们以一颗赤热的感恩之心唱着一首不变的坚强之歌吧！

感恩是人与人之间心的交流，心的感受。让我们做一个感恩的人，用我们的行动感谢生活，感谢一切的一切吧！

活动依据：学会与父母平等沟通，正确认识父母对自己的关爱和教育，以及可能产生的矛盾，克服“逆反”心理。了解教师工作的特点，积极与教师进行有效的沟通，正确对待教师的表扬与批评，增进与教师的感情。知道孝敬父母和诚实守信是做人的根本，能够尊敬父母和长辈。学会关心、尊重、宽容、理解他人，乐于助人，与人为善。

活动目的：学会感恩，珍爱自己，善待他人，谦虚宽容。

活动重点：为什么要感恩?如何感恩?

活动设想：创设情境导入----开展竞赛调动学生-----制作卡片、写作内化情感。

活动流程：

一、感恩大搜索：寻找我们应该感恩的人。

1、感恩大搜索：我们应该感恩哪些人?(学生分组竞赛)

2、为什么对父母应该充满感恩之心，感恩之情?(学生分组竞赛)

3、典型示范：感动中国的《捐肾之争》。

2004年9月“中国新闻”报道“母亲患尿Du症，子女争相捐肾”的故事，让我们记忆犹新：山东省枣庄市的田世国是个律师，5年来一直在广州工作，难得有空回家。今年2月，田世国听弟弟说：母亲查出患尿Du症。田世国匆匆踏上北上的列车，回到了母亲的身边。尿Du症患者主要靠透析来维持生命，每次透析需要花费400元左右。田世国和弟弟妹妹拿出所有积蓄并借了一大笔钱，支援母亲做透析。田世国的母亲为了不拖累儿女，一度想放弃治疗。在得知母亲最好的治疗方式是移植一个健康的肾脏后，田世国与弟弟妹妹争为老母捐肾，田世国14岁的儿子也抢着给奶奶捐肾：“我是全家年纪最轻的，还是让奶奶用我的肾吧。”最后，身为大哥的田世国一锤定音：“我是大哥，我说了算，肾换我的!”手术很成功，但老母亲至今不知道捐肾的“大善人”正是自己的亲生儿子。田世国为老母捐肾的壮举倍受社会关注，倍受国人赞许，被推举为感动中国十大人物的候选人。

不知道你看见这个故事以后会想到什么，会做些什么。让我们从今天开始，从孝顺父母开始，学会感恩吧!让我们记住父母的生日，为父母洗一次脚，摘一次白发，给父母一个紧紧的拥抱，一个温馨的祝福，一个甜蜜的笑容吧!因为感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含莘茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老师、同学没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的公司，对他的国家负起什么责任?一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能够尽心尽力去建设祖国的明天呢?

4、为什么对老师应该充满感恩之心，感恩之情?(学生分组竞赛)

5、为什么对社会应该充满感恩之心，感恩之情?(学生分组竞赛)

6、美文诵读，情感熏陶。

《赠汪伦》李白

李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪沦送我情。

7、感恩见行动感恩社会，我们该怎么做?(学生分组竞赛)

8、启迪思维：还有哪些也值得我们感恩?(学生分组竞赛)

《感激》

感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志。

感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识。

感激鞭打你的人，因为他清除了你的业障。

感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立。

感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力。

感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧。

感激所有使你坚定成就的人。

凡事感激。学会感激。感激一切使你成长的人!

二、了解中华民族感恩的传统。

中华民族虽然没有感恩节，但是却有感恩的传统。感恩思想已经深深的积淀在我们民族的血液中。从古代流传下来的一些与感恩有关的节日和词语就是有力的佐证。(学生分组竞赛，列举感恩的词语)

1、列举感恩的词语(学生分组竞赛)

恩德如山：比喻恩德极为深重。

恩同父母：恩：恩惠;同：如同。待人的好处、恩惠之大如同父母一样。

恩同再造：使人再生的恩惠。比喻恩情极大，象救了自己的性命一样。

恩重如山：恩情深厚，像山一样深重。

2、列举感恩的节日。(学生分组竞赛)

如：清明节扫墓祭祖，春节全家团圆，重阳节敬老等等。

四、活动总结。

1、你能用一句话谈谈你本次活动的收获吗?(然后齐读美文)

《学会感恩》

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;

我感恩，很多很多人……

我感恩我的父母，是他们给予我生命，给了我一个温暖的家。坚实而温馨的避风港将永过成为我栖息的地方。

我感恩我的老师，是他们阳光般的笑脸抚慰我心灵的创伤，用无悔的青春书写不朽的辉煌篇章。

我感恩我的朋友、同学，是他们让我 ……

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。”这首歌再一次从我耳边响起，让我想起了我的母亲。

我的母亲是位再平凡不过的人，可是，身为子女的我却依然很感激她，因为她的苦楚只有我知道，我的母亲很矮小，也很瘦，可以说是骨瘦如柴。所以，理所当然，身体也不好，更何况是在这样的家庭里，为了孩子，为了这个家，她不得不去做那些很吃力的事，早出晚归，每个礼拜我回到家中就是做好饭，等待母亲的归来，她一回来，尽管很国纱很辛苦，也不忘了给我一个微笑，询问我在学校的情况，我也从不向她隐瞒什么，好的事，她会笑得更开心些，不好的事，她也不会怎样，只是要我再接再励，不放弃，有些晚上，我会吵着闹着硬要和她睡，她也勉强接受了，因为我母亲喜欢一个人睡，我和她睡时，她便给我讲一些人生大道理，说做人要怎样怎样，也有时，会同我唱些歌，哼些曲子，或者讲她小时候的故事，我听了，也会流泪，我的母亲有苦从不与别人说，只是埋藏在心里，独自一个人“享受”，说来说去，谁的子女不觉得自己的父母伟大，不喜爱自己的父母，毕竟他们养育了我们，赐予了我们生命这种不惜一切代价不求回报的爱，我们是否又应该去思考一下呢?感恩!我很感谢我的父母，尤其是我的母亲。

经盛开的紫荆花，显得特别平凡，但因为树枝的呵护，而变得颇有姿色——题记山感恩地，方知其高峻;海感恩天，方知其博大。人生就像一场旅途，一路上，我们会遇见绊脚石，阻止我们前进，这是，就会出现一些人为我们指引前进的方向。鸦能反哺，羊知跪乳。

我们要学会感恩我们身边的每一个人，使他们让我们变得更加优秀，让我们懂得了宽容、自信……有人说，父母是最伟大、最无私的人，的确如此，他们含辛茹苦的把我们拉扯大，只希望我们成为国家栋梁之才，即使辜负了他们的期望，他们也毫无怨言。有一次，母亲过生日，我问她：“妈妈，您要我送什么礼物给你?”她脸上露出了久违的笑容，摸着我的头，说：“乖女儿，你有这份心意就好了，我不要你送什么礼物，你只要好好学习，就是我收到最好的礼物!”“我会的”我一本正经地说。父母如此的无私，我们真应该好好的感谢他们，哪怕是为他们洗一次脚，做一顿饭都是好的。当然，我们更应该好好学习，将来报答他们。

朋友，是在你考试失利时，第一个安慰你的人;是你受到委屈时，一个好的倾诉对象;是在你获得成功时，给予你赞赏的人;是除父母之外，你最信任的人。有了朋友，你的生活将充满了情趣、色彩。我们要感恩朋友，在她们最无助时，给予她们安慰……许多作文中这样写道：老师是辛勤的园丁，浇着可爱的花骨朵。老师就像一个指路人，在学习道路上，为我们指引方向，老师把他脑海里的知识传授给他的学生，只为了让学生成为有用之才，因此，我们要努力学习，这是对老师最大的感恩。生活中，我们要感恩的人远远不止这些，我们应学会感恩，学会去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。

成长足迹漫延着，一颗种子被吹进我的心田。月夜朦胧，凉意悄悄袭来，如雪的光亮倾洒在那沃土之上，风儿也来抚摸那颗正要探出头来的种子，那种有着诗一样的名字——感恩，那是爱所凝聚成的缱倦的爱恋。在它的不断成长中，我逐渐学会了感恩。

感恩的种子萌芽了。朋友是我们走过友谊之桥的同行者。在与朋友共同度过美好的时光中，我发现朋友的闪亮点：我痛苦时，朋友也不开心，他们与我共同分享，总会安慰说：“开心点儿！”朴实的话语总能让我们忘记痛苦；欢乐声中，不乏朋友的祝福，她用一颗朴实、善良的心带给我无限的快乐；自满时，朋友犹如一位长者，给予我谆谆教导，让我保持正确的态度对待成功带来的荣誉。渐渐地，我被朋友的真诚所感动，总想表达对她的感谢。于是，感恩的种子展开嫩绿的芽，嫩绿的颜色带给我耳目一新的感觉，因为我学会了感恩于朋友，也许只是一“加油”，一次帮助，一句感谢的话。

感恩的种子开花了。老师是我们学习的引导者。当我们为自己失败而心灰意冷时，她引导我们要乐观面对失败，总结经验；她耐心解答我们的每一个问题，不论我们成绩的好坏；深夜老师仍在工作，那悄然逝去的时间毫不留情地把他们拉到凌晨。世上最敬业的人，难道不是老师吗？想到这里，我的心微微颤动，一股冲动的暖流涌上心头：悄悄地

沏上一杯茶放在老师的办公桌上。也许一杯茶微不足道，但那阵阵茶香能让老师眉头舒展，我知道那其中包含了我的感恩之情，一杯茶，让爱弥漫到整个办公室。由此，感恩的种子绽放一朵并不鲜艳的花朵，但它包含了朴实，感恩之情化作一股芳香沁人心脾悠悠远飘。

感恩的种子结果了。父母，一个神圣又伟大的词语。他们用爱呵护我，把爱夹到饭菜中，将爱融入微笑里，让爱充满关怀的言语。让我懂得爱的深刻内涵，他们用行动影响我，把爱心裹进物品中，捐给灾区，让我懂得关心他人，他们与爷爷奶奶和谐融洽，体贴照顾，让我懂得孝敬老人；他们勤劳用心对待工作，让我明白要自力更生，做事专注；他们用心与我交流……我暗暗地下决心拼搏吧！这也是对他们最好的报答；闲暇时我轻轻地为父母捶背，自觉地学做起了家务，来表达我的感恩之情！感恩的种子终于结出了丰硕的果子，沉甸甸的分量中凝聚了我对父母的爱。渐渐地，我在品尝果子的同时，学会了感恩于父母！成长的足迹还在延续，这颗感恩种子的生长历程，正验证了我学会了感恩于朋友、老师、父母……希望上帝赋予种子永久的力量，永不消失，让感恩在我心中茁壮成长。

人非圣贤，孰能无过?如果能在大大小小的过错编织而成的生活中学会自我宽容，那就善莫大焉了! People are not sages, can they have no time? If you can tolerate yourself in a life of large and small faults, then you are so good!

生活中我们总是时不时地宽容别人，而忽视了宽容自己。人总会犯错的，查找原因这也是正常的，然而，反反复复揭开自己的伤疤并加以责备，咀嚼自我错误甚至厌恶自己，极端的人自责就是那种不宽容自己的。

这种人的最终下场是自我虐待或碌碌一生却终不成一事。听起来似乎很严重，但原因却很简单，就是他们缺少对自我的宽容，走不出自责的暗室，被自己内心的寒水剌得毛骨悚然，缺少了干下去的勇气，将你情愿或不情愿地推向道德法庭的被告席，接受来自良心的审判。人们常说心是海，那是说心能容纳很多东西，但痛苦、忧伤装得过多，不是好事，我们何不轻装上阵，活个洒脱。

然而，宽容不是无原则的姑息迁就，放纵自己。

孔子说：“以直报怨”即用自己的耿直磊落或高尚去面对别人的怨气。为什么如此仁爱的孔子不说“以德报怨呢?”因为宽容有原则，有限度，不要把不值得宽容的东西用你的仁厚去面对，这是一种人生的浪费或用于丹的话讲，这是一种“资源浪费”。虽然这些都是说要宽容别人，但宽容自己道理亦是一样，对于自己的错误、缺点不能完全宽容、放纵，因为这样适得其反，使自己的德行、品质走下坡路，形成以自我为中心的坏毛病。

把握尺度，把握原则的宽容自己，快乐进步便是的回报。

宽容自己，放下过去的包袱，开始新的征程，你会发现生活的道路越走越宽，于是你内心活动的范围扩大了，快乐也就油然而生了。宽容自己，扬长避短，正确对待自己的缺点，恰如其分地宽容了自己，你发现前面的道路真的很宽阔、美好。

宽容自己，在夹缝中找到一线生存的希望;

宽容自己，在放荡不羁中学会把握限度;

让我们记住：宽容别人，也学会宽容自己，善待自己，努力活着，快乐的活着。因为，生命原本痛并快乐着。