就一定能够实现推荐20篇

生活是自己的，所以需要我们努力去实现我们的梦想。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气，因此只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向，托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天，一小时，一分钟的理想。有一位哲人说过，梦里走了许多路，醒来还是在床上，他形象的告诉我们一个道理，人不能躺在梦幻式的理想生活中，更需要大胆努力的去做，在理想中躺着等待新的开始，不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去，

习总突出强调，中国梦归根结底是人民的梦，这一重要思想，鲜明地表明了中国梦蕴涵的人民主体本质属性，也阐明了中国梦的根本目的，作为个人，就是要尽力实现自己的梦想，汇集小流成为江海，我们要从以下做起：

敢于决断--克服犹豫不定的习性

很多人之所以一事无成，最大的毛病就是缺乏敢于决断的手段，总是左顾右盼、思前想后，从而错失成功的最佳时机。成大事者在看到事情的成功可能性到来时，敢于做出重大决断，因此取得先机。

挑战弱点--彻底改变自己的缺陷

人人都有弱点，不能成大事者总是固守自己的弱点，一生都不会发生重大转变;能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀，去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人，只能是失败者!

突破困境--从失败中撮成功的资本

人生总要面临各种困境的挑战，甚至可以说困境就是“鬼门关”。一般人会在困境面前浑身发抖，而成大事者则能把困境变为成功的有力跳板。

抓住机遇--善于选择、善于创造

机遇就是人生最大的财富。有些人浪费机遇轻而易举，所以一个个有巨大潜力的机遇都悄然溜跑，成大事都是绝对不允许溜走，并且能纵身扑向机遇。

发挥强项--做自己最擅长的事情

一个能力极弱的人肯定难以打开人生局面，他必定是人生舞台上重量级选手的牺牲品;成大事者关于在自己要做的事情上，充分施展才智，一步一步地拓宽成功之路。

调整心态--切忌让情绪伤害自己

心态消极的人，无论如何都挑不起生活和重担，因为他们无法直面一个个人生挫折，成大事者则关于高速心态，即使在毫无希望时，也能看到一线成功的亮光。

立即行动--只说不做，徒劳无益

一次行动胜过百遍心想。有些人是“语言的巨人，行动的矮子”，所以看不到更为实际现实的事情在他身上发生;成大事者是每天都靠行动来落实自己的人生计划的。

善于交往--巧妙利用人力资源

一个人不懂得交往，必然会推动人际关系的力量。成大事者的特点之一是：善于靠借力、借热去营造成功的局势，从而能把一件件难以办成的事办成，实现自己人生的规划。

重新规划--站到更高的起点上

人生是一个过程，成功也是一个过程。你如果满足于小成功，就会推动大成功。成大事者懂得从小到大的艰辛过程，所以在实现了一个个小成功之后，能继续拆开下一个人生的“密封袋”，从而迎接到大成功

凭着自己的智慧，奋斗与坚持，就能创造梦想，改写命运，大家怀着对梦境的憧憬，心中充满着喜悦和欢快，翘首企盼，仿佛那个梦就在不远处向自己招手，也激发着我们去奋斗实现。

生活是我们自己的，有梦想，就要用努力去实现它。

竞争，不是以一方胜利，一方失败为目的。真正的竞争，是在竞争中实现双赢。达尔文的学说中曾说，物竞天择，适者生存，但是许多人忽略了其真正的用意，于是，许多公司在商业竞争中赢得不光彩。

山羊过独木桥游戏，两对选手互相抱住，转身换位，在竞争中实现了双赢。比赛虽然以胜利为目的，但是此类做法也未尝不可。虽然破坏了比赛规则，却收获了真诚与友谊，印证了“友谊第一，比赛第二”的箴言。

在竞争中实现双赢，这并非不可能。通用百年庆典日，高考满分作文福特公司为其送来一份大礼，便是用福特的灯光摆出庆贺字样。那些灯光，穿透层层黑暗，温暖了世界的每一个角落，从而缔造出两大奇迹。在汽车行业，福特与通用并没有因为极其相似的市场等条件破产，而是在竞争中实现了双赢。

在竞争中实现双赢，这将成为可能。在繁华的城市街头，总会发现麦当劳和肯德基临街屹立。这两家快餐公司不仅市场相似，还有着许多惊人的相似，但却从来不会因为这些问题而使其中一家公司破产，相反，这两种快餐行业在竞争中不断成长，而在竞争中，实现了双赢。

相反，一些企业则在竞争中两败俱伤。阿里巴巴投资的快的打车软件与腾讯公司投资的快的打车软件之间的竞争已进入白热化，不少网友曾指出这种烧钱行为不仅为两家公司带来巨大损失，而且还会使他们在社会中的地位诚信度明显下滑。竞争不一定要你死我活，对手只是让对方强大的助手。许多大公司则并没有意识到这一点，在竞争中两败俱伤，放弃双赢，放弃成功。

竞争并不是要证明什么，良性的竞争会使双方受益。而在竞争中，许多公司都把对手当成敌人，非要殊死较量不可，结果呢，自己也没有得到回报，却付出了所有，赔了夫人又折兵。竞争是一条独木桥，拥抱对手，感谢对手，然后转身换位，走出竞争的独木桥，收获成功，在竞争中实现双赢，在竞争中实现成功，独木桥也能人头如潮。只要你愿意转身，命运就会为你设一个新的成功之门。

在竞争中实现双赢，在竞争中实现成功，在竞争中改变自己，在竞争中懂得他人，在竞争中铸造成功，在竞争中……

人生需要掌声，竞争需要双赢;人生需要浇灌，才能开出金色的果实。竞争不是目的，对手是让自己变得强大的工具，竞争的本身在于实现成功，所以竞争需要双赢。

在竞争中实现双赢，才是最后的赢家。

趴在窗台上，任凭风儿吹动散乱的头发，我陷入了沉思：如果时光能够倒流，那该多好呀!

如果时光能够倒流，我一定要告诉诸葛亮切不可用马谡，否则必失街亭;如果时光能够倒流，我一定要劝戒李斯不可听信赵高谗言，废扶苏，否则秦必亡;如果时光能够倒流，我一定要阻止崇祯斩首袁崇焕，否则就中了反间计，成为明一大损失呀!

如果时光能够倒流，我一定会助武王伐纣;如果时光能够倒流，我一定会为岳飞出谋划策;如果时光能够倒流，我一定会携杨门女将驰骋沙场，一展雄风。

如果时光能够倒流，我一定要与李白对酒当歌;我一定要与李清照“东篱把酒黄昏后”;我一定要与苏轼一同品味“大江东去，浪淘尽。千古风流人物”的豪迈;我一定要与王安石共赏那“凌寒独自开”的点点红梅;我一定要与王勃共咏“海内存知己，天涯若比邻”;我一定要与杜甫共观那“半江瑟瑟半江红”;我一定要与杜牧共同驻足枫林，看那“霜叶红于二月花”;我一定要与李商隐剪烛西窗，话巴山夜雨;我一定要与韩愈共赏“草色遥看近却无”、与柳永共品“寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇”的悲凄。

如果时光能够倒流，我一定要与嵇康共奏一曲《广陵散》;如果时光能够倒流，我一定要与王羲之共书一章《兰亭序》;如果时光能够倒流，我一定要与唐伯虎共画一幅

如果时光能够倒流，我要了解小公主真正的死因，我要弄清光绪究竟是不是被慈禧用砒霜毒死的(注：现已查明，光绪确实是被慈禧毒死，但毒物是不是砒霜，还在进一步查明)，我要知道曹脂二人何时亡，我要找回原本原版的《红楼梦》。

然这些都恍如一梦，醒时，倚门回首，独我一人，唯有叹息罢!若时光真能倒流，则此生不枉矣!

人们的记忆有两种，一种是机械记忆，一种是理解记忆。小学和初中生理解能力差，主要是机械记忆。随着年龄的增长，理解能力逐渐增强，记忆力也由机械记忆转化为理解记忆。中小学生理解力较差，但头脑单一，精力充沛，记忆力强，正是在无忧无虑的大脑中大量储存信息的极好时光。这一阶段，不能要求学生什么都理解了以后再去记忆，还真的要来点死记硬背。苏步青教授曾经说，他小时候背涌《孟子》、《史记》等书，很多内容都不理解，但硬是背下来了。

随着背诵的增多和年龄的增长，所背内容都一一理解了。他今天深厚的文学功底，就是那时候由背诵打下的。事实上，一个人等到理解力强了，恐怕背诵的大好时光也就过去了。应当趁年纪小，精力旺盛，记忆力强时大量背诵。就像牛儿吃草一样，先抢着囫囵吃进去，到吃饱了以后，再卧下去慢慢反刍、咀嚼、消化、吸收。

古人说书读百遍，其义自见。理解了书义，也便受到了教育，提高了对事物的认识、分析、理解能力，对生活自然有了正确的观点、态度。朱熹在这方面论述很精辟。他说，读书之法，在循序而渐进，熟读而精思，使其言皆若出于我之口，其义皆若发于我之心。熟读精思，融会贯通，就成了后来读书的正确标准。

一份耕耘，一份收获，古人练武有闻鸡起舞，学文有凿壁借光，这说明了什么？当然是说明勤奋的重要性。唯有勤奋，才能使自己饱览群书；唯有勤奋，才能使自己百尺竿头，更进一步；唯有勤奋，才能锻炼出坚强的意志。勤奋是一种精神状态，是求知的动力。从我们上学开始，勤奋一直是父母、老师常挂嘴边的说话，挥洒不去。

我认为自己不是聪明的学生，但坚信“勤能补拙”。在学习上，我不仅给自己树立了明确的学习目标，还保持着严谨认真的学习态度。为了更好的掌握学习方法，每天都会把老师所教的内容复习一遍，遇到不懂的知识，想方设法弄清楚。预习好老师明天要教的内容。课堂上积极回答老师的提问，大胆质疑。有时候为了解开难题，我会呆在书房里几个小时，谁也别想拉我出来。

我也会在“勤奋好学”的前人事迹中受到鼓舞。为了追求音乐梦想的周杰伦，自小家庭离异，环境不富裕，但他一直毫无怨言，抓住一切对自己音乐梦有关的事情努力完成下去。当吴宗宪老师要求他10天内完成50首歌曲创作时，他欣喜若狂，买回几箱快食面，没日没夜的进行创作。就这样，仅仅10天时间，周杰伦真的拿出了50首歌曲，而且每一首写得漂漂亮亮，谱得工工整整。面对这种惊人的创作速度，吴宗宪惊喜万分，从他创作的歌曲中挑选出了10首，制成唱片发行。周杰伦的才华终于为世人所知，及至今天成为华语乐坛的天王级人物。20年的勤耕不绝成就了今时今天的周杰伦！没有辛勤的付出，没有汗水的浇灌，没有坚持不懈的努力，周杰伦会有今天的辉煌吗？

每每读着前人的励志故事，心中便会涌动效仿的情愫。我也有一个梦想，我想成为一名作家。为了这个梦想，我从小就看很多书。到目前为止，我看过的书足有一千多本。可是我知道这还远远不够，我还会进行写作，所写的文章给妈妈爸爸看，给老师看，给同学看，让他们提意见，我修改。当别人出去玩的时候，我就埋头在书房里看书、写作。我相信，只要我勤奋努力下去，我一定能实现自己的梦想的！

如果说背诵是为写作蓄源的话，那么写作就是清澈的泉流了。不让学生背诵而求其佳作连篇，岂不是塞源而望其泉流汩汩！如明代学者张溥，他每读一部书，都要用蝇头小楷工笔抄写一遍，然后烧掉；接着再抄再烧，如是者七，遂给自己的书房取名《七录斋》。很明显，张溥这七录，实际上是把别人的书录在心纸上了，所以他才诗文敏捷。杜甫又说：读书破万卷，下笔如有神。这破，据我体会，恐怕就有点熟读成诵的味道。读破了万卷书，写起文章来还会没有神来之笔吗？鲁迅先生更以切身经历来肯定、推崇熟读。他在谈到写第一篇白话小说《狂人日记》的准备工作时说：大约所仰仗的全在先前看过百来篇外国作品和一点医学上的知识。可见，这背诵是与写作紧密相连的。这些名人背名篇、背名著，就如同不拒细流蓄水成渊一般，为他们创作之流备足了丰富的水源，才有不尽长江滚滚来的诗文传诵这就告诉我们一个写作规律：背诵是为写作筑坝蓄水，只有大量储存，才会有源源不断的输出。

全国人大代表王景武：实现绿色发展离不开金融的支持。从国家层面，以财政资金出资发起设立或参股设立绿色产业投资引导基金，吸引大型金融机构和绿色产业领域有实力的企业参与出资，并通过参与投资、跟投等方式对接地方绿色产业投资基金，充分发挥财政资金的引导和放大效应。

“去煤”要配合城市发展循序渐进

全国人大代表巨晓林：针对大范围的“去煤”行动，不能一刀切。各地经济水平不一样，“去煤”要配合城市发展循序渐进，可先用优质煤代替散煤，再推进清洁能源。

检察机关直接提起环境公益诉讼

全国人大代表吴青：建议让检察机关直接作为原告提起环境公益诉讼，以破解目前大多数环境公益组织无法成为适格起诉主体的难题，让更多的环境纠纷能够进入到诉讼程序。

少年诚信则国诚信，少年追信则国昌盛。青少年是未来社会的公民，必须养成诚实守信这个美德，弘扬伟大民族精神，迅速促进十八大提出的两个100周年。

最近，我一直在读寓言故事《曾子杀猪》：一天，曾子的妻子要去市场买蔬菜，她儿子硬要跟去，哭着闹着，她便哄骗他：“只要娘一回去，就给你杀猪吃好吗？”听完，儿子乖乖地去玩。妻子一跨家见曾子杀猪，忙阻扰，曾子说：“做人不能言而无信，孩子也会学习父母。”妻子点点头，曾子便继续杀猪。

人民是实现中国梦的根本依靠，那需要什么方法呢？康德曾经说过：“诚信比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。”因此人们需讲诚信，不能言而无信，还要以身作则，给后代做好榜样，以行动教育他们。只要我们多了解诚信，多实行诚信，就能建成和谐社会，圆了代代“中国梦”。

记得一天，朋友唐依婷忘带了橡皮擦，大家不借她。这时，我眼前晃动着一张熟悉的脸——唐依婷。她凑过来，激动地说：“好朋友，橡皮擦借给我好吗？大家都不敢借我，你应该会借我的。”多熟悉的脸孔啊！看着他眼里隐隐闪着渴望神情，我不忍唐她失望，不假思索递给她。她眉飞色舞地说：“谢谢你！我用完马上还你。”几天后，我等待到的是她冰冷的回答。“你没有借给我橡皮擦呀。”那时，我十分憎恨，不是我那天的决定，而是她那种行为，渐渐地我离她远去，她下学期也转学了。这就是不守信用的下场，失去朋友的友谊。

富兰克林说过：“失足。你可以恢复站立；失信，你也许难挽回。”诚信，能让双方增厚彼此友谊，失信，失去的不仅仅是友谊，还是对方对你的信任。诚信让每一个中国人民团结一起，共筑中国道路，实现“中国梦”。

让我们种下诚信花，放飞“中国梦”，营造中国诚信道路，弘扬诚信精神，凝聚诚信力量。

[作文：诚信,实现‘‘中国梦’’的第一步

决赛里，卑鄙的学院教练为了不让老爸伯尕在观众席上现场指导吉塔，把老爸伯尕骗到了一个小黑屋里锁了起来。吉塔只能靠自己了，凭借自己的信念和老爸之前的指导，吉塔最终还是艰难的战胜了对手，获得了冠军!最后，吉塔和老爸伯尕眼含泪水想拥。

这一部分，吉塔凭借自己的力量战胜了对手。正如今天上午所看的颜宁教授在演讲中所说的那样：“我一般不给成年人意见，你的路要自己选择、自己走”，不论别人教过我们什么，给我们说过什么，最终还是需要我们自己去做的!

以上就是《摔跤吧，爸爸》的电影内容和我自己的一些小感悟。

另外，就像时光网网友绯色_神仙在文章《为什么印度电影的中文片名总是那么傻缺?》中说的，一些印度佳片的大陆中文一名真是很差劲!《摔跤吧，爸爸》的原名是Dangal，在印度语中是“摔跤比赛”的意思，我觉的“摔跤吧，爸爸”这个译名还不如台湾译名“我和我的冠军女儿”呢!也不知道国外的电影进入中国时决定译名的机制是怎样的，让我起名称，我会起“摔跤老爸和他的冠军女儿”、“摔跤老爸”，或者直译为“摔跤比赛”。

高尔基曾经说过“书是人类进步的阶梯”，没错，书还是指南针，为你指引人生的方向；书还是钥匙，开启心灵的智慧之门；书还是阶梯，让你前往成功的巅峰……没有一本书的家，就是没有一只鸟的天空；没有一本书的家，就是没有一条鱼的海洋。

暑假到了，尽情读书的的日子也到了。我走进书店，一本《居里夫人的故事》吸引了我的眼球，于是，我就走过去，慢慢地看了起来。

居里夫人为了研究出镭，忍受其他人对她有着许多的轻蔑和嘲笑，可她一直不放弃，但是，除了言语上的攻击之外，更大的困难摆在她的眼前，因为研究出镭，最不能缺少的就是沥青铀矿，但是沥青铀矿偏偏是一种特贵的矿物，他们买不起，怎么办？放弃，不，他们选择了坚持。他们在奥地利的一位教授的帮助下，花光了所有的存款，变卖了所有的值钱的东西，才买到十几袋沥青铀矿渣，他们想同巴黎大学交涉，回答只是一番无情的嘲笑，最后只有理工学院给他们一个长期没有人住的木棚，但他们已经十分欣慰了。于是，他们就在这个破烂的木棚里进行了伟大的科学实验，炎热酷暑，寒风凛冽，他们也在日日夜夜的研究，终于在将近4年的艰苦奋战中研究出了10克镭。这个消息传出后，立即轰动整个科学界。这也验证了居里夫妇多年的艰苦奋斗没有白费。

居里夫妇的事实验证了“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话，当然，除了居里夫人，还有些人也做到了。

贝多芬，他28就成了聋子，要知道，音乐家失去了就听觉就如厨师失去了味觉，木匠失去了手臂一样痛苦，但他没有放弃，反而更加努力的练习音乐，对音乐的追求更高，然而，贝多芬的事迹成为了音乐节的奇迹，还被人成为“乐圣”。爱迪生因为他的努力成为了举世瞩目的“发明大王”。爱因斯坦、达尔文……这些科学家是什么让他从一个平凡的人的变成了流芳百世名人，是努力，只有努力才能得到别人的赞扬与认可。

假如每个人都坚持，每个人都为了自己的理想而拼搏、奋斗。那你自己不就会获得美好的生活，国家、世界也会连同你的努力变得更加发达，更加辉煌

[努力才会实现梦想优秀作文

从一年级起我就对科学有很大的兴趣，妈妈也曾带我去市里有名的科技馆。

我好想长大以后发明一种汽车，一种海陆空三用汽车。

这种汽车是用了人类现在还没有发现的材料制做的，这种材料坚不可催，任何东西都无法打碎它。玻璃是一种高级玻璃，如果有人向汽车的玻璃开枪的话，那玻璃不但不会碎，子弹还会化成动力，给汽车加速。马达是一种超级高速马达，速度可以和音速不相上下。海陆空三用汽车最特别的地方就是它有两个翅膀和两个推进器。飞行时用翅膀，可以飞的比音速还快。在海里用推进器，每小时可以绕中国两圈。如果陆地上堵车的话，你可已选择在空中飞行。你只要轻轻的按一下飞行的按钮，汽车的两边就会立刻弹出一双翅膀，马达和车灯都会变成风扇，而且风扇里排出来的都是氧气，可以帮你加速飞行，还很环保。如果前面有条河那就用水下模式。当你下水时只要关上窗户和门就ok了。这时你可能担心有水渗进来，不要怕，因为你只要关好门窗，就算有水进来了，下面的排气筒就会变成排水器，车里的水就会立刻排干，一滴也不剩。

听了我的介绍，你是不是觉得这种汽车很棒呀？这种海陆空三用汽车虽然还没有发明出来，但我从现在起，通过刻苦的学习，扎实的掌握更多的科学知识，勇于攀登，敢于尝试，尽我最大的努力去实现我的理想，你们就等着瞧吧！

人人参与、人人尽力、人人享有。作为“十三五”时期的重要理念，共享发展更加着眼于“注重机会公平，保障基本民生”，为实现全体人民共同迈入全面小康社会打下坚实基础。

扶贫，衡量着共享发展的水平。建议用相当篇幅部署“实施脱贫攻坚工程”，明确农村贫困人口脱贫是全面建成小康社会最艰巨的任务，给出精准扶贫、精准脱贫的路线图：

——对“一方水土养不起一方人”的实施扶贫搬迁;

——对丧失劳动能力的实施兜底性保障政策;

——探索对贫困人口实行资产收益扶持制度;

……

教育方面，“十三五”时期着眼于“提高质量”，除加强对家庭经济困难学生资助外，还鼓励普惠性幼儿园发展;建立学习账号和学分累计制度。

更加公平，更加可持续。“十三五”时期，养老、医疗制度将在制度整合、水平提高上“深耕细作”，将出台渐进式延迟退休年龄政策，实现跨省异地安置退休人员住院医疗费用直接结算等。

在“坚持就业优先战略”中，将建立面向人人的创业服务平台、提高技术工人待遇等。在缩小收入差距上，提出加快建立综合和分类相结合的个人所得税制，遏制以权力、行政垄断等非市场因素获取收入等一系列举措。

“共享发展就是更加重视人的发展。”国家行政学院决策咨询部副主任丁元竹说，建议中的民生部署十分细化，这意味着改革举措的实施将更加精准，民生改善也会更加明显。

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20XX年9月1日，这个学期开学的第一天，杨老师为我们全班同学播放了《开学第一课》这个节目。

《开学第一课》这个节目的主题是《我的梦·中国梦》，主要讲述的是一些平凡人坚持梦想，并且通过自己的努力奋斗实现梦想，获得成功的故事。这些坚持梦想的故事深深地打动了我的心。

节目中让我感动的是一位失去双臂的大哥哥，他的名字叫杨孟衡。孟衡哥哥很小的时候就梦想着当一名伟大的科学家，后来他又喜欢上了体育，开始有了当上世界冠军的梦想。7岁时，孟衡哥哥被电击伤了，导致双臂截肢。13岁时，一次偶然的机会，他得知2007年残奥会种子有机会参加2008年残奥运动会，杨梦衡哥哥为了实现自己的梦想，没日没夜的刻苦训练，付出了别人双倍的努力，可现实无情地击碎了他的梦想，在第七届游泳比赛中他只得到了第九名的成绩，这意味着他不能入选国家残奥队参赛了。

杨孟衡哥哥虽然很伤心很失落，但他没有气馁，很快就振作起来，他一个人静下心来反思之后，捧着书踏进了校园。这时，他有了一个新的梦想——当一名同声翻译家。在他的不懈努力下，终于在2010年以文科第一名考取了中山大学，实现了自己的梦想。

看到这里，我真的感触很深，也觉得自己非常惭愧。我和杨孟衡哥哥一样，也有着许多梦想。很小的时候，我梦想着当一名警察，7岁时，我梦想当一名科学家，8岁，我梦想当美国总统，现在，我梦想当一名优秀的外科医生，当一名小提琴家……可是，我一直也没为自己好好定下过一个计划，什么时候完成什么，我的梦想到底是什么，我该怎样向梦想奋斗，努力做好每一件事。让我更惭愧的是：每次面对困难的时候我总会逃离，练习小提琴太辛苦的时候会想放弃……

看完《我的梦·中国梦》这个节目后，我也要像节目中的杨孟衡哥哥一样，为自己定下个梦想，以坚强和毅力追求自己的梦想，并努力去实现梦想。

[关于中国梦我的梦作文:努力实现梦想

写作是一个逐渐领悟的东西,有时甚至是只可意会,不可言传的。写作必须放手让学生自己去学、去感、去悟、去闯、去创。就像学游泳,必须先把学生推下大江大海,哪怕呛几口水,游去就是了;就像演员,要紧地是务必去登舞台:成功失败浑不怕,好坏皆在进行中。

走出作文课“应试教育”的泥沼。先让我们走进校园,深入课堂,看看“应试教育”在作文课教学中的种种表现吧:①只盯“指挥棒”不练基本功的教学目的。②本末倒置以考代练的训练模式。③猜题押宝投机取巧的教学心理。④“惰性”当头的教风学风。⑤以迎合阅卷人好恶为宗旨的歪道文风。    作文课应试教学的弊端还可以历数许多许多。走出这一泥沼,已经是刻不容缓了。

一、请“导演”务必把“演员”推上台

在作文课的教与学中,说到底,教师只是一个导演,一个镜头之外的局内人。“戏”演得好坏,归根结底还得看学生。写作本领的获得,尤其不同于其他知识的掌握。其他知识具有固定性或唯一性。一个字,一个词,音、形、义掌握了,就是掌握了;一种文学常识,一个语法知识点,弄懂了,就是弄懂了。而写作就有所不同,它主要表现在能力上。写作,不仅存在一个技巧问题,尤其还有一个与修养、阅历、情操有关的人文水平问题。因此,教写作,就不像教其他知识那样:懂了么?懂了。会了么?会了。那好,写去吧!如此教学,还是写不出。写作是一个逐渐领悟的东西,有时甚至是只可意会,不可言传的。写作必须放手让学生自己去学、去感、去悟、去闯、去创。就像学游泳,必须先把学生推下大江大海,哪怕呛几口水,游去就是了;就像演员,要紧地是务必去登舞台:成功失败浑不怕,好坏皆在进行中。

二、如何实现中学作文课高效教学

1.教师要当好写作的领头雁。

古人云:“以己昏昏,焉能使人昭昭”。教作文,必须自己会作文;要学生写,必须自己会写、先写。这就像游泳教练教游泳:仰泳、蛙泳、自由泳你当教练的必须样样拿得起、放得下。这样做一是让学生信服,二是让学生有所遵循。榜样的力量是无穷的,长于写作的老师必然会带出一茬茬长于写作的弟子。当然,当好写作的领头雁,并不是要求教师以“写”代教。恰恰相反,教师最先通过“深入虎穴”获得“虎子”,从而在具体地感受写作的甘苦中,把握寻找教与学的捷径,使作文教学“活”起来。

2.从训练听、说、读、观察、思考入手,养成天天记、天天写的习惯。

据教育心理学分析,学生的写作冲动,首先来自“听、说、读、观察、思考”诸因素,这些因素的萌发与形成,直接影响和决定着写作能力的萌发和形成。具体地说,“听、读、观察”就是训练对世界的感知能力,使学生能够把生活中的那些生动、形象、深刻、真知的东西一下抓住,这就是材料。而“说与思考”的训练又是培养运用内部语言进行整理、加工直至运用口头语言给以初步表达的能力,进而为书面写作蓄势。在此基础上再去养成天天记、天天写的习惯,让学生在不知不觉中获得写作能力。下大气力抓基础,还要务必抓好“炼字、炼词、写句、写段、完意”的训练,反复抓,不懈地抓。慢,恰恰是最快的。

3.变教师命题为学生“找题”。

在作文时,教师不再规定具体的题目,而是只指定作文范围、题材和体裁。具体的题目,由学生根据老师的指定范围自己去“找”,以给学生尽可能多的思考余地和独立创造的空间。写作是对生活的能动反映,是一个一步一步从现象到本质、从具体到抽象、从内部语言到书面语言的认识实践过程。好的文章,总是先从大量的原始生活中(也可从文字材料中)寻得素材,再从素材中发现生动深刻的东西,然后形成观点(主张或形象),最后确定题目。只有经过这样的大量地反复不懈地训练,学生才能形成真正的写作能力(当然也包括以更高的起点审视题目统摄材料的能力)。相反,单纯的命题作文训练不仅违背了认识规律,同时必然造成学生作文的空洞、做假、拼凑,甚至文不对题的普遍弊病,将写作引向死胡同。

4.改教师评改为学生自我评改。

多年来,中学作文教学都是学生写作老师改评,这几乎成了天经地义的法规。据调查,绝大多数学校对教师的作文批改都作了具体而又细致的规定。不仅规定了每学期至少批改多少次、多少篇、还规定了所谓“全批全改”的细则,似乎批改得愈多,教学成绩就愈大。殊不知这样做的结果往往是“费力不讨好”。近几年来,不少致力于改革的老师摸索出了一套“以点评为主,主要让学生自我评改”的新路子,实在可喜可贺。其做法有四:一是表扬为主法;二是重点研讨法;三是学生互评法;四是自我批改法。总之让学生自己在写作和讲评中发现自己的问题,然后自觉地主动地去改掉不足。当然,这绝不是说教师可以撒手不管,放任自流,而应多从宏观上去把握、调控、引导,多做评选、启发、鼓劲等方面的工作。

三、多让学生到生活中去练笔

深入生活,开展第二课堂活动,不妨从以下几个方面做起:

1.成立课外写作兴趣小组。

做法有二:一是教师组织活动,有计划有步骤地进行读写训练;二是由学生自己组织小型“文学社”、“写作社”,利用节假日、星期天开展活动,教师适时地请当地或外地作家来讲学、辅导,以开阔眼界,拓宽写作思路。

2.开展多渠道写作练习。

如举办人人参加的自写自编的手抄《班级日报》活动,一学期下来,每生可以轮办2~3次;又如开展课前10分钟演讲活动;再如,定期办好黑板报、学生优秀作文展示栏等。这些活动的开展会极为有利地促进学生练笔。

3.走出校门,丰富自己。

提倡学生深入工厂、农村、商店去了解社会。过去讲“读万卷书,行万里路”。这个“行万里路”就是:一要感知祖国的大好河山,二要感知五彩缤纷的社会。这就是积累――材料的积累、形象的积累、思想的积累、写作思路的积累。这会对学生的写作产生积极而深远的影响。

4.有计划、有选择地组织学生接触各种传媒。

订报刊,看电视,听收音机,并有针对性地开展讨论,以培养学生的鉴赏、思辨能力。

5.有组织地开展和参加写作评比活动。

每学期以学校或年级为单位搞一两次作文比赛,评出等级并给以适当奖励。有条件的还可参加一些县、市、省甚至全国级的作文竞赛活动,以此来检验促进自己。

回忆当年的研究历程，黄旭华说：“当时生产、科研生活的条件，都比较艰苦，原子d中国核潜艇之父黄旭华实现报国梦的艰难故事 n爆炸在沙漠，导弹发射在戈壁，都是人烟稀少，不毛之地。”黄旭华用当地流传的“俏皮话”来形容当时条件的艰苦：“这个地方一年要刮两次七级大风，每一次都要刮半年，也就是说这个风是从年初一到年三十是一直不停，寒风刺骨很难忍受。”

当时每天的主食是玉米面，高粱米成了定量供应的“营养品”，肉、蛋基本买不到，蔬菜品种也很少，冬天只有土豆和白菜，夏天就是辣椒和茄子。“一到冬天，早餐土豆烧白菜，中餐白菜烧土豆，晚上土豆白菜一起烧。一到夏天改了，早餐辣椒炒茄子，中餐茄子炒辣椒，晚餐茄子辣椒一起炒。”黄旭华用诙谐、幽默的语言，描述了当时的工作和生活条件。

一些新技术的产生，需要有一个新的工作条件、工作环境，这些一时都很难适应，都要艰苦创业。黄旭华说，“在这样的艰苦条件下，我们一干就是多年，对名利也看得很淡然。在我们心里，埋藏着报国之梦。”

出席母校聿怀中学建校130周年庆典时黄旭华对年轻的学子说：“你们是祖国的未来，是未来的接班人，爱国主义的思想是每一位学生在他们中学时代就应该牢牢记住的。人才的培养如果是为祖国、为社会而培养，那么德才兼备是最重要的，我们需要有创新的思想意识和艰苦奋斗的思想作风，因为我们造就事业不会一帆风顺，而是会荆棘丛生，特别是搞科学研究没有奉献精神是不可能成功的，对年轻一代学子，各方面的学习条件都很好，我最想说的便是——不要失去艰苦奋斗的精神，这也是我此次回母校对年轻学子的寄语。”文/高秀英

这不是吗，爷爷时常对我说：“欣欣，长大以后必须要做一个有出息的人，决不能被别人看不起，因此你一定要成为世界闻名的工程师。”而妈妈就语重心长地对我说：“孩子，你有绘画的天分，你要是在加努力，必定会成为一名出色的画家。长大后一定要考上美术学院!”爸爸就这样对我说：“孩子，你现在的音乐水平很好，以后要是再加努力，一定会成为一位出色的音乐家。”......这些话语时常都在我的耳边，像一阵阵风不断地向我吹来。

然而，爷爷，爸爸，妈妈就让我学了许多知识。爷爷让我每星期看五次工程书，爸爸让我每星期都上钢琴班，小提琴班和电子琴班。而妈妈也让我每星期上美术班。就这样，除了学校的学习之外，还要上练习班，日复一日，年复一年，逼得自己紧紧的，一点空余时间也没有，根本透不过气来。

其实，这些工程师啊，美术家啊，音乐家啊，我都不喜欢。我最想成为的是服装设计师，长大以后希望能设计出许多新奇有趣的服装。我也向家人倾诉过我的心声，但他们还是当作若无其事。顿时，我的心也疼了。

亲人，请让我去实现自己的梦想，在梦想中展翅高飞吧!

一、倡导健康生活方式

提倡人们选择健康的生活方式，减少社会和环境的致癌因素是实现全球慢性非传染性疾病到2025年过早死亡率降低25%的关键，也是实现《世界抗癌宣言》目标的关键。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

• 加强各国癌症防控体系建设，确保全面有效、以病人为中心的终身癌症防控政策得以顺利推进。(目标1)

• 全球范围内显著减少癌症危险因素，包括吸烟、肥胖、不健康饮食、过度饮酒，缺乏体育锻炼和其他已知的致癌因素。(目标3)

• 将具有致癌性的人乳头状瘤病毒(HPV)和乙型肝炎病毒(HBV)纳入全球疫苗接种计划(目标4)。

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远:

• 保障每个人的健康权利。

• 加快营建健康生活的环境。

• 督促政府加大对健康体系的投入，保障人们的健康生活。

挑战

在许多国家，公众对癌症这个疾病存在着消极认知和误解。这些障碍就促使我们必须要努力提高公众对癌症预防，健康行为以及癌症早期表现的认知。个人和社会需要认识到至少1/3的癌症可以通过减少饮酒、健康饮食和加强体育锻炼得到预防。如果减少吸烟，50%的癌症可以预防。

除了上述四种常见的危险因素，紫外线防护也是预防皮肤癌的关键。另外，职业暴露和环境暴露，如石棉，也是重要的致癌因素。

在资源匮乏的地区，许多国家面临“双重负担”的风险，因此制定癌症防控计划不仅要改变人们的行为方式，预防致瘤感染同样重要，如引发肝癌的乙型肝炎病毒和引发宫颈癌的人乳头状瘤病毒感染。面对挑战。

保障每个人的健康权利

• 《世界人权宣言》中强调个人拥有健康的权利，并且这一理念被国际社会所接纳。

• 保障个人的健康权利，使人们获得优质、及时、经济的癌症医疗服务。

• 尽早采取健康的生活方式可以降低癌症以及糖尿病和心脏病等其他非传染性疾病的发病风险，全面保障个人健康的权利。

加快营建健康生活的环境

• 人们的工作和生活环境会影响他们怎样去选择健康的生活方式。

• 癌症防控计划的实施需要社会各界行动起来，从而保证让每个人选择健康的生活方式。

• 政府积极推动相关政策、法律的制定和实施对于减少癌症危险因素，倡导健康的生活方式是非常有必要的。

• 法律干预有效地降低了吸烟、饮酒、不健康饮食及环境暴露的危害。例如，征收烟草税被证实是减少慢性非传染性疾病主要危险因素的政府可采取的最重要措施。

• 不仅是卫生部门，教育、体育、城市规划和农业等部门也应采取行动。例如，学校可以通过提供健康饮食、娱乐设施、加强体育活动来推广健康理念。工作单位应为大家提供无烟环境、健康食品并采取戒烟措施。

加强健康体系的投入，支持健康生活方式

 对政府而言，癌症预防的投入要比治疗癌症的花费少。预计到2030年，癌症开销将达到每年4580亿美元。癌症筛查可减少包括癌症在内的所有非传染性疾病的危险因素，而这项投入在中低收入国家每年仅需20亿美元。

 有效地开展覆盖全国的癌症预防，要从制定针对本国癌症负担和致病因素的癌症防控计划开始着手。

 制定国家癌症防控计划(NCCP)在加强健康体系建设中发挥着十分重要的作用，包括提供优质、高效的医疗服务，整合卫生资源等。例如，人类乳头状瘤病毒疫苗接种应与生殖健康、营养促进和科普宣传一起作为提高青少年健康水平的重要举措。同样地，乙型肝炎病毒的疫苗接种也应被纳入到生殖、孕产妇、新生儿和儿童保健服务体系中。

 最近出台的国际癌症防控合作计划，旨在为各国提供最佳的可利用资源和NCCP出版的数据信息。详见网站(www.iccp-portal.org)。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 政府认识到癌症预防的投入要比治疗癌症的花费少。

 要将促进儿童和青少年的健康列入到卫生政策中。

 乙型肝炎病毒和人乳头状瘤病毒疫苗接种要列入国家免疫计划中，以预防感染并减少肝癌和宫颈癌高发导致的人力和财力消耗。

 所有学校和工作场所制定的措施要以保证大家的健康作为首选。

 技术支持和资源提供可以帮助各国将实施全球慢病目标纳入癌症防控计划。

二、注重早期发现

确保癌症早期筛查项目的开展，可以明显降低国家的癌症负担。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

 癌症筛查和早期诊断项目得以普遍推广，公众和医务人员对于癌症早期预警的认识水平得到大幅提高。(目标6)

 让癌症防控各领域的医务人员获得更多的教育和培训的机会，特别是针对中低收入国家。(目标9)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

 提高公众,医务人员和政策决策者对癌症的认识

 将癌症筛查和早期诊断项目纳入健康体系

 在早期筛查领域投入技术力量

挑战

 并非所有癌症的早期表现都被我们熟知，但对于一些癌症，如乳腺癌，宫颈癌，结直肠癌，皮肤癌，口腔癌和一些儿童恶性肿瘤，实施早期筛查计划和治疗，益处是显而易见的。尽管如此，很多人，甚至包括医务人员在内，对于早期发现和症状刚出现时需要积极的治疗这一理念尚缺乏足够的认识，尤其在一些中低收入国家。

 许多资源匮乏地区面临着缺乏训练有素的专业技术人员，这同时也是开展有效和高质量早期筛查工作的主要障碍。

面对挑战

提高对癌症的认知

 早期筛查旨在提高公众、医务人员和政策决策者对早期筛查的认识，理解思想观念的差异和行为习惯的不同，消除癌症诊治中的错误观念是十分必要的，特别是对于癌症诊断和治疗的误解，耻辱感、性别歧视和社会的不公平现象会导致癌症患者延误治疗甚至放弃治疗。

 进一步完善相关政策，鼓励患者积极治疗，通过健康教育提高公众对癌症症状和体征的认识水平，使大家了解早期发现会增加癌症治愈的机会，并改善患者的生活质量。

 在各活动场所，包括工作单位，加强科普宣传，进一步提高人们对癌症早期发现的认识是必要的。

将癌症筛查和早期诊断项目纳入健康体系

 对一些癌症早期症状的识别与医疗水平密切相关，尤其是在资源匮乏地区，这些检查往往花费少，而且不需要特别的诊疗技术，如口腔癌和乳腺癌的检查。

 对于儿童肿瘤，基层医务人员应具备相关的医疗知识和技术手段，避免误诊的可能性，确保及时转诊到专业的医疗机构。

 要依据国家的资源和疾病负担相应开展乳腺癌、大肠癌和宫颈癌的筛查。有证据表明，通过筛查可以使女性宫颈癌的死亡率降低80%甚至更多，30～40岁的女性进行宫颈癌筛查，其患病风险可降低25%～36%。

 遗憾的是，一些早期难以觉察，发现即是晚期的癌症如卵巢癌和胰腺癌，患者的生存率会很低。实现这部分癌症的早期发现还需要更多的科学研究。

在早期筛查领域投入技术力量

 在早期筛查领域，为医务工作者提供合适的诊疗设施，加强他们对早期癌症的认识，确保其正确诊断是很有必要的。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 早期发现和改善癌症患者预后的第一步就是要提高认识。因为与晚期相比，在癌症早期发现并予治疗，其死亡率很低，且更易治疗。

 早期诊断的实施要符合当地的资源，文化理念与实际情况，并不断延伸服务范围。

 早期筛查项目应该列入到健康体系。

 应保证足够的卫生专业人员的投入，特别是在一些资源匮乏的地区，做好医疗工作人员的专业培训，会对成功地进行早期筛查起到至关重要的作用。

 在现有的基础上，加强肿瘤专业人员的教育和培训。

三、使所有癌症患者得到有效治疗

在不考虑地域差异和因治疗癌症所导致的经济困难的因素外，所有人都有权平等地接受优质、高效的癌症治疗。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

● 加强各国癌症防控体系建设，确保全面有效、以病人为中心的终身癌症防控政策得以顺利推进。(目标1)

● 癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗，包括获得必要的药物和医疗技术服务。(目标7)

● 有效的癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。(目标8)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

● 加强健康体系建设，使其更好地提供癌症预防和保健服务

● 进一步满足对于基本抗癌药物和治疗技术的需求

● 减少个人、家庭和政府的癌症经济花费

挑战：

●在许多国家，资源匮乏的健康体系和不健全的社会保障增加了人们获得癌症相关服务的难度，对于经济的发展也存在一定风险。包括女性在内的弱势群体，通常会面临一些阻碍而无法得到早期诊断和治疗，儿童和青少年则经常难以得到必要的抗癌药物。

●在资源匮乏地区，存在很多障碍难以满足人们对于基本抗癌药物和技术的需求，如疫苗的合理定价和立法上的限制。更大的难度也包括无法得到放射治疗和疼痛缓解治疗。

●癌症患者及其照护者要承担很大的经济负担，并且由癌症导致的死亡和残疾对于劳动力供给的影响也阻碍着国家的生产和发展，预计到2030年，癌症开销将达到每年4580亿美元。

面对挑战

加强健康体系建设，使其更好地提供癌症预防和保健服务：

●癌症是一种复杂的疾病,大多数癌症都需要多方寻求合适的治疗手段。国家癌症防控计划应该考虑提供全方位的包括预防、诊断、早期发现、常规治疗和姑息治疗方面的多学科癌症服务和基础设施建设。

●这些计划必须包括努力提供心理支持，从而解决癌症对患者、家庭和照护者在情绪和身心健康上的全面影响。

●制定国家癌症防控计划(NCCP)在加强健康体系建设中发挥着十分重要的作用，可提供优质、高效的医疗服务，包括拥有专业的医疗队伍;基础设施;充足的资金;并且最需要被关注的是要进行科学研究,从而使现有知识转化为实际的研究成果服务于患者。

平等地获得基本抗癌药物和治疗技术

●使人们真正承担得起癌症治疗应该是2015年后的发展议程中需要优先考虑的。

●国家癌症计划应以世界卫生组织基本药物名录为指导，结合国家临床循证指南的更新，确定一个基本的抗癌药物名录，并保证该名录适用于培训、供给和报销。

●政府应考虑建立一些能有效提高抗癌药物的采购、供给和使用的机制，并在现有的卫生预算内提升药品使用度。

●应优先考虑对专业性技术力量的投入。

●放射治疗在一些高收入国家已被证明是一个经济的癌症治疗方法，而且在一些发展中国家也同样被证实。所以政策制定者、医疗从业人员、患者和照护者应该进一步提高使用现代化放疗技术的意识，并从中得到更多的益处。

减少癌症对于个人、家庭和政府的经济花费

●全民健康覆盖(UHC)的实施和其他社会保障措施在弥合无法获得癌症服务这方面的差距上起到重要作用。

●目前已证实在非洲和亚洲至少有九个中低收入国家有能力为国民提供全民健康覆盖。

●更重要的是，全民健康覆盖本身不足以解决全球癌症和非传染性疾病的问题，因为它更专注于健康。2015年后的工作框架也必须要解决一些潜在的社会、经济、政治、环境和文化方面的问题，因为这些因素会影响到每个人能否最大限度获得健康。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 在国家癌症防控计划中，一些新的、获得专利的和昂贵的抗癌药物应被首先考虑用于以病人为中心的治疗。

 众所周知，放射治疗是治疗癌症的一个有效手段，它可以单独治疗癌症，也可结合手术和化疗共同治疗癌症。

 政府应采取具体措施来实现全球的目标，也就是80%可以负担得起的基本药物和医疗技术为患者所用。

 全民健康覆盖是为确保公平并保证人们能够获得高质量的基本的健康服务，而这些服务只是基于需求而不是基于是否有能力支付。

 全球发展目标的下一步是要解决全民健康覆盖的问题并承认公平和健康作为人权使人们最终在生命的各个阶段都能最大限度地获得健康的生活。

四、最大限度提高生存质量

理解和应对癌症对人类情感、精神以及身体上的创伤将会最大限度提高癌症患者及其家庭和看护者的生存质量。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

•消除人们对癌症的错误认知，消除癌症的耻辱感和误解。(目标5)

•癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗，包括获得必要的药物和医疗技术服务。(目标7)

•有效的癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。(目标8)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

•对于个体而言，最大限度提高生存质量;

•促进社会及健康体系发展，提供最优质生活;

•向政府倡导关注癌症姑息治疗。

挑战

•时至今日，在许多文化环境及社会中，癌症仍然是一个禁忌的话题，癌症患者会感到耻辱以及受到歧视，这些都阻碍了他们寻求支持和关爱。

•癌症严重影响患者的情感、身体和精神状态，癌症患者在诊断后的几年中，生存质量会急剧地降低。

•一些癌症治疗所带来的生理副作用，诸如生育能力受损、性功能障碍、脱发和体重增加等会使患者感到羞耻并会受到歧视，有些甚至导致家庭破裂。

•看护一名癌症患者同样也需要相当巨大的心理承受力，许多看护人员都表示出巨大的压力并且自身的身心健康受到影响。

•无法有效地通过药物控制癌痛将会给患者的生存质量带来极大的影响及心理压力，包括焦虑、绝望及恐惧。

•虽然世界卫生组织(WHO)允许将吗啡作为一种必要的止痛药物，但在全世界范围内阿片类止痛药物的使用仍存在巨大的不均衡。高收入国家消耗了全球93%的吗啡，然而65%的癌症死亡患者是来自于中低收入国家。

面对挑战

对于个体而言，最大限度提高生存质量

向他人寻求支持

•保障社会支持网络和谈论癌症对于癌症患者及其看护者都是非常重要的。支持可以来自于多方渠道——配偶、朋友、家庭、医护人员、咨询顾问以及援助团体。

•癌症对于男性和女性的两性健康同样会产生巨大的影响。癌症患者及其配偶可以通过从专业医护人员以及癌症援助服务中寻求帮助来适应性功能的变化和改善性亲密度，从而减轻痛苦,提高生存质量。

勇于做出选择

•在癌症治疗过程中，癌症患者及其家庭应该在做选择时具有更强的把控能力，这将影响到他们在整个癌症治疗过程中的健康及身体状况，并且能够维护他们的尊严;

•专业医护人员必须配备沟通技巧，能够和患者交流信息，这样能够帮助癌症患者了解治疗方案和控制症状,包括由癌症引起的相关疼痛和痛苦。

促进社会及健康体系发展，提供最优质生活

唤醒公众对于癌症在情感方面影响的认识

•通过多种媒体渠道来传播信息，唤醒公众对于癌症在身体和情感方面影响的认识，这有助于有效改善公众的观念，提高他们的认识。

创建支持性的工作环境

•确保能够顺利的返回工作岗位，对于癌症患者以及他们的看护者来说，无论从个人角度还是实际出发都具有重要意义。

•在工作岗位中使用相应的政策和法规来保护癌症患者及其看护者，消除对他们的偏见和歧视。

卫生系统应启动整体化医疗

在多学科医疗小组中，有众多的各领域医疗专业人员，通过对所有相关治疗和医疗方案的选择和考虑，为每一位患者制定一个整体的、以患者个体为中心的个体治疗方案。

对于患有癌症的儿童，在治疗过程中各种相关医疗模式的转换对于诊断结果以及提高他们的生存质量显得尤为重要。对于少儿患者的早期检测、治疗以及晚期的姑息治疗的推广不应独立于其他医护模式单独开展，而是应将其纳入首要医疗服务以及具有强大转诊机制的高水平专业医疗模式中去。

向政府倡导关注癌症姑息治疗

消除缓解癌痛的障碍

•全球使用阿片类药物的不平衡令人震惊。美国、加拿大、英国和澳大利亚四国使用了占全球阿片类药物的68%,而所有中低收入国家的阿片类药物使用加起来只占全球的7%。

•国际抗癌联盟通过其全球癌痛防控项目(GAPRI)正在和联合国毒品和犯罪问题办公室(UNODC)以及世界卫生组织(WHO)合作，来加强对国际药品管理，降低不平衡性和防止药物滥用

对医护人员进行癌痛缓解及姑息治疗的专业培训

•国际社会已形成广泛共识，医务人员的专业知识不足是亟待解决的问题之一。

•医务工作者必须接受教育和培训，从而具备在癌症筛查和治疗中所必要的专业知识和技能。

使姑息治疗成为健康体系的一部分

•在2014年5月第67届世界卫生大会上，通过决议要求联合国成员国将姑息治疗纳入各国卫生综合治疗体系。国际社会对此也表示这是一项对于加强重视姑息治疗具有里程碑意义的决议。

•此项决议明确指出各国应确保将姑息治疗纳入政府卫生医疗政策和预算中，同时也纳入在医疗专业人员的课程之中。

•民间组织应该通过这一契机来呼吁政府确保这一系列有关姑息治疗举措的承诺，推动相关的政策和规划在国家层面得以实现。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

•癌症对于人类情感和精神的创伤不亚于对身体的创伤。

•向癌症患者详细告知治疗所带来的副作用和症状，以便他们能够更好地做出选择。

•激励患者，使他们勇于说出癌症病情并寻求支持。

•开展整体化、以患者为中心及多学科综合实施癌症防控，将对提高癌症治疗效果，改善癌症患者及其家人和看护者的生存质量具有促进作用。

•政府应该承诺将癌症晚期姑息治疗纳入国家卫生事业中，并给予财政支持,同时也将癌症姑息治疗纳入专业人员的培训课程之中。

•医务人员应当具备相应的专业知识来确保使所有的癌症患者能够获得有效的癌痛缓解以及姑息治疗。

中国精神是中华民族共同创造、共同依托、共同传承的文化精神、价值观念的总和，是中华民族赖以生存和发展的精神财富，是中华民族生生不息、团结奋进的精神动力。中国精神包括以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神。这种民族精神和时代精神的有机结合，构成了凝聚中华民族团结一心、促进中华民族发展壮大的强大精神力量。

我国是一个多民族的统一国家，民族精神是由各个民族文化交流融合而成的。在五千多年的发展中，中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。爱国主义是民族精神的核心，它贯穿于团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息精神之中，表现为对祖国的深厚感情，对人民的深切热爱，对民族文化的深层认同;表现为坚决维护国家利益，尽心尽力为国贡献，甘洒热血保卫祖国;表现为共向中国梦、共圆中国梦、共享中国梦。新中国成立60多年、尤其是改革开放30多年来，中国共产党人和中国人民以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践，为中国精神注入了新的时代元素，这就是以改革创新为核心的解放思想、开拓进取、攻坚克难、与时俱进的时代精神。改革创新是时代精神的核心。只有改革开放才能发展中国、发展社会主义、发展马克思主义。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。中国梦是百年梦，更是时代梦。时代精神为中国梦的实现提供了不竭的精神动力。

今天，我们踏上了实现中华民族伟大复兴的新征程，改革也进入攻坚期和深水区。弘扬中国精神，必须积极投身改革开放的伟大实践，以更大勇气深化重要领域改革，更加自觉地把工作着力点放到加大创新驱动发展力度上来，不断为创新发展注入新的动力和活力，让“中国梦”乘着自强不息的精神动力展翅飞翔。

有的同学长大了想去当一位公司的大老板，吃穿不愁；有的同学想当一名演员，去丰富自己的生活；有的同学想当一名人民教师去培育祖国的花朵而我只想当一位着名的作家。

也许你会说，当作家有什么好的，不如当一位大老板，当作家整天写作文，费脑子。

不，当作家是我渴望的。小的时候，我经常在妈妈的辅导下一个字一个字地去读童话、寓言。渐渐地，我长大了，开始读作文、看名着。每当得到一本好书，我都会高兴不已，如饥似渴地捧着书阅读，每每读到精彩语段时，我没想到作者笔下会有这么多的好词好句，悄悄佩服作者的文笔。每当看到那一本本书的封面上着名作家的名字和照片，我都羡慕不已。因此，我想当一名作家，写出非常棒的书来给大家阅读。

一阵清风，载着一个绚丽的梦，飞到蓝澄澄的天际；梦驾着白悠悠的浮云往前飞去，飞到夕阳边，飞到落霞里，为嫣红的天衣绣上了一道绚烂的缤纷。今天，听完李伟华博士的报告，自己才大梦初醒，原来自己与自己的梦之间隔了一条宽大的河流，自己站在这边，梦站在那边，她不会主动向你走来，而等待着你经过自己的努力付出，一步一步地向她走去。

听完这个报告，我想到自己有梦想，却不知道去努力学习，这个梦想怎能实现呢？在报告中他讲述了自己曾经也是一个爱贪玩的学生，今天能穿上这身军装，也是在老师们的帮助下和自己的付出才有今天的。我不禁一怔：自己也是一个爱贪玩的学生，如果我努力付出的话，那么我的梦想，不就也可以实现了！

不光李伟华博士是这样的，古希腊的德摩斯梯尼，小时候口吃，但他苦加练习，终于成为著名的演说家；中国古代有一个叫陈正之的人，天生反应迟钝，但他付出了常人无法想像的努力，终成博学之士。够了，不必再例举了，我无非是想通过这些例子说明：一个人只有付出才有实现。

此时此刻，我才真正的明白：原来要走向河的那一边，与梦相会，需要经历无数次的大风大浪。也许正因为这大风与大浪，那博大，那辉煌，才更令人敬慕、向往、尊崇。我们的生命与梦想，只有经历了漫长的跋涉和坎坷，才能到达河的另一边见到迷人的风景。那风景，也只有经历期待和失望的磨砺，才会更加美丽、迷人。

从此刻起，我应该好好学习，认真听讲，不怕挫折，把握好自己，不让自己迷失方向，无论身处逆境还是困难降临，都不应叹息，不言放弃，也无须等待，因为只有付出才有实现。

梦想每个人都有，或大或小，需要每个人去追逐，去奋斗。尽管这条路上荆棘密布，但应不抛弃，不放弃。

一次，老师组织我们看了一部电影——《背着爸爸去上学》。是一个小男孩从顽皮爱玩到背着瘫痪的父亲努力求学的故事。小男孩从小生活在大山中，与父亲和姐姐生活在一起，母亲在他很小的时候就去世了。他不爱学习，经常逃学，为此，父亲经常揍他，还把他粗暴的丢到屋里，关起来，饭也不准吃。但每当父亲揍他时，姐姐总是护着她，当他被关禁闭时，姐姐总是偷偷塞两个馒头给他，因此，他从小就和姐姐特别亲。

但是为了给他凑足学费而让他继续学习。父亲把姐姐嫁给了邻村一个坡脚的人，却得了一大笔钱，正好为他交学费。但他得知这件事后，他冲进屋内对父亲咆哮：“为什么要把姐姐嫁给一个瘸子?我不去上学了，不要把姐姐嫁给那个瘸子。”但是父亲却并没有推掉婚约。为了他能够出人头地，父亲只能牺牲姐姐的幸福来成全他。为此，他和父亲又吵了一架，因此他开始住校了。但最终，姐姐还是嫁了出去。他深知姐姐的不幸是因为他，更是因为贫穷才造成的，于是便奋发图强，希望有朝一日能够出人头地。

但天不遂人愿，不久，父亲突然中风了，导致父亲瘫痪。但是这接二连三的打击并没有磨灭他的斗志，而是使他变的更加坚强，他不再住校了，中午时也会赶回家照顾父亲。虽然他的时间很紧迫，但他的学习成绩并没有下降，反而提高了。后来，他考上了市里最好的高中，他可能不能照顾父亲了，然而他打算每天背着父亲上学，年复一年，日复一日。尽管过程十分艰辛，但是却一直为他出人头地的梦想努力着奋斗着。他一直在努力的追逐着这个梦想，从未停下过脚步。

我们也应该像那个男孩一样，一直为了梦想而奋斗，始终不停下追梦的脚步。

如果我们这样做的话，无论多么遥不可及的梦想都将离我们非常非常近!