一场激动人心的跑步比赛作文（优秀20篇）

今天下午阳光体育的时候，我们进行了拔河比赛。

第一场，是我们班和一(1)班PK。我们拔呀拔，使劲地拔，我们赢了，我们好开心哦。过了一关，我们又上场了，我们对战一(2)班。我们拉着拉着，一(2)班的人就要歇一会会再拉。后来，他们歇一会会时间，就给我们很大的力气把他们拉得很远，他们回不过来，我们使劲使劲拉，终于拉赢了一(2)班。

最后，一(4)班拿到了冠军，我们拿到了第二。我们没有拿到第一觉得很失败，朱可盈她哭了，她哭得好伤心啊。老师说：“尽力了，已经很好了，拿到第二名很不错了。不用难过了。”

雅加达亚运会在骄阳似火的八月开幕了，各项体育运动奖牌的争夺如火如荼，最吸引我眼球当属U23足球比赛了。

中国男足已经有二十年没有获得过，奖牌了，我本来也并未对国足抱太大指望，但小组赛国足的三战全胜把我的希望点燃了。

8月24日下午，激烈的八分之一淘汰赛打响，中国对阵劲敌沙特的比赛在阴云笼罩的雅加达开战了。

此前，沙特为了避开韩国队，不惜小组赛0：3负于朝鲜，这样的方式就是摆明了轻视中国这支U23球队。

随着裁判的哨响，比赛便开始了，沙特开场便显示出了与小组赛完全不同的状态，几次进攻都威胁到了中国球门。

“球进了”这是足球评论员的一声叹息，沙特队进球了，进球队员兴奋的躺在地上故作伤心状，那表情似乎在说：“我怎么现在才进球”。

看台上的观众很少，但大部分是中国球迷，看到此景也沉默了，但依然有节奏的擂鼓为中国队加油鼓劲。

接着，沙特队第二，三个进球使国足队员沮丧起来，而中国队的进攻总是无法转化为得分。

上半场结束，就连央视记者的声音也比平时低沉了。许多人都以为这次的U23会比前几场取得更好的成绩，但现实无情地打破了这个美梦，此时的球场仿佛空气都凝固了。

下半场开始时，天气更阴沉了，中国队将防守队员换成进攻队员，准备进行殊死一博，但是沙特队显然没有收手的意思，下半场沙特再进一球，卡马拉完成了帽子戏法。现场再一次沉默了。随后不久，中国队的主力张玉宁因伤被迫下场，坐在场边的张玉宁抱头痛哭。我想他哭不是因为自己的伤势，而是为自己不能够在最后时刻为国征战而哭。场上形势雪上加霜，但这时看台上的中国球迷仍然在大声擂鼓呐喊为中国队加油，比赛已接近尾声，打平进入加时赛几乎不可能。可是他们要为荣誉而战，也为最后一丝尊严而拼博。

终于，中国队的多次进攻有了回报，第79分钟，黄紫昌依靠一记任意球破门为中国队夺回一分，进球后中国队没有欢呼，而是迅速继续比赛，看台上沸腾了。第88分钟，中国球员一记吊射入门，又扳回一分。补时最后一分钟韦世豪运球破门，3：4锁定比分。中国队最终还是惜败于沙特，淘汰出局。

一束阳光拨开云雾，照在中国队员的身上，也照耀着现场的每一个人。

中国队在最后时刻展现出了顽强的拼博精神，虽然比赛结果是负，但比起2014年0：2输给泰国，这一届显然进步了许多。这一届球员进攻上已大有强化，希望当这届U23不断成长，能够代表国家队杀入2022年的卡塔尔世界杯。

回想起今天下午的长绳比赛，那种场面，那一句句加油声，使我难忘。正是因为我们齐心协力，一起完成了比赛，所以才有一个好结果。

今天下午，我们展开了长绳赛，我们许多队员都很紧张，但也很兴奋，虽然说我们班完全能拿比赛第一，但我们也不能大意，其他班的跳绳速度与我们也相差不了多少。过了一会儿，刘老师突然进了教室，我起先以为是练习，没想到一出去就是比赛。

趁比赛还没开始，我们赶紧练习了一下，不知道是摇绳的同学也快了，还是我们这些跳绳的队员急了，这一练就死了好几次绳，真是出师不利呀！所有班级都到位了，体育组的老师提醒我们摇起绳，随后喊：“各就各位，预备”随着清脆的哨声，比赛正式开始，点抬头的向梓浩像一头猛牛，直接冲到绳子中间，轻松一跳，然后立刻回到队伍中。我们后面的人也是一个紧接着一个跳了过去，这一切似乎都很顺利，突然，前面的谢宇翔和王钧祥同时冲进了绳子，我吓着了，但仍然下意识的往前冲，还没等我起跳，那绳子就像认识我似的，特别愉快的“亲”了我一口，这个真痛啊！我迅速丢开绳，马上回到队伍里。

摇绳的队员可能是因为我们死了绳，注意力更加集中了，而且在慢慢提高速度。其他观看的同学，有的在数数，有的紧紧盯着我们，生怕再次出现失误。

“697，698，699，700……”当你老师大声喊出700这个数字时，我们便高兴的大叫，在最后十秒钟的时候，我们都沉住气，不出一点差错，最后，取得了720个的好成绩，这是我们班的最高记录了，我们班的同学个个欢呼雀跃，心里特别激动、开心。

这次，我们又拿到了第一名，这也使我明白了：成功与团队合作分不开的，我们只有齐心协力，才能看到胜利的光芒。

今天我们学校又举行了一场接力赛，这次接力赛和以前的有所不同，以前用棒子接力，今天竟要用球接力。

比赛前许多运动员们都神态自若，有的脱完外套，正在休息，有的怕输给对方，再不断加强练习，有的活动自如，甚至在和朋友玩耍，当然有的神色紧张，怕发挥不当……

比赛开始了，运动员们早已摆好架势，准备听到发令枪响后冲出去。我们班第一位女生两眼瞪大，手一前一后，脚与脚之间的距离也摆得很恰当。

“Porn！”随着一声枪响，运动员们立刻像一只离了弦的箭一般飞了出去。五班的女孩和我班的同学成了“棋逢对手，"速度都差不多，似乎打了个平手。看后面的了！此时，我心想：以前我们都是因为掉棒才输的，这次改成了球，球这么滑，更容易掉了，何况刚刚才练了一次球，球要是掉丁胜负就定了，千万别掉啊！我紧皱眉头，两眼注视着球，球成功交给了第二位同学，没有任何失误，我高兴得眉头展开了，边笑边说：“嘿嘿，我们班有胜率哟！”

前面一直很顺利，五班也渐渐落后，在我心中的那块石头也渐渐放下，真当我高兴，“啪！”我班球竟然掉了，这可给我急死了，心中的石头又高一截。在别班同学的讽刺中，那位同学又同脱缰的野马般飞了出去，接连几次了，我们都没掉球，五班也同咱落下的十几米的差距，长吊在我心中的石头总算落下了，好开心啊！第一名非咱班莫属了，阳光下有一串欢快的脚步……

你知道，我最开心，最激动的是什么时候吗？让我终身难忘的时候就是我第一次上台主持的时候。

还记得，那一年，我刚上二年级。一天，我们的音乐老师高老师找到我和王睿说：“你们的朗读好吗？”“比较好，王睿比我好一点。”我说。当时，我也不在意。几个星期过去了，高老师突然又找到我说：“张展睿，老师这有一份主持稿，明天，你把它背给我听，要做节目主持人。”听到这儿，我不禁很有些紧张。要知道，那时的我是很胆小的，甚至连和其它班的班主任说话都有些不敢，更何况要上台主持！我接过稿子，感觉肩膀上沉甸甸的。在家里，我把稿子背了又背，直到嘴巴酸了才停下。

第二天，我换好礼服，化好妆，坐在后台，心里默默地背那稿子……不一会儿，表演开始了，节目一个个地结束，终于轮到我了！我深呼一口气，鼓起勇气，面带微笑地走到台前，看着台下黑压压的人群和闪光的镜头，我更紧张了。我按照练习的那样，用清脆的声音说出主持词，我的声音在会场回响，当我说完一个节目的台词，就快步走回后台，幸运的是，我没有出现失误。就这样，我一次次地走上舞台，节目在一个个地过去，我发现主持并没有我想象的那样可怕，我的心情变得越来越变得轻松。过了大概一个小时，演出结束了。这时，我一下子忘记了紧张，吹呼起来“啊！我做到了！我真的做到了！……”

现在，我已经是一位“明星”主持了，学校的升旗仪式和各种活动都能看到我主持的身影。每当回想起第一次上台主持，我都告诉自己：困难是可以克服的，只要有信心，肯努力，不管做什么事，都能成功。

放学了，同学们在操场举行激烈的足球比赛。

红队球员小天乘四周无人，瞄准蓝队的球门猛得一踢，球像流星一样飞快地向蓝队的球门射去。蓝队的守门员小明朝着球的方向扑了过去，可是球挤了过去。不料，球撞在门框上被弹了回来，双方都很紧张。观看的同学们，紧张的心都要跳出来了，所以不敢说话。红队队员小天又飞身一跃又瞄准蓝队的球门猛得一踢，进球了，终于进球了。观看的同学们欢呼起来。他们有的竖起了大拇指，有的唱啊，跳啊，拥抱啊!

真是一场惊险又好看的足球比赛。

2016年1月12日夜里，绝大数人都已经进入了甜美的梦想，我却躺在床上翻来覆去无法入睡，因为此时我的心情是无比的兴奋：明天一大早，我就要坐飞机去香港了。其实，这并不是我第一次去香港，以前去过两次了，但是都是去玩儿，而这次去却有着非常重大的意义，我是要作为一名青岛镇江路小学手球队的队员，和球队一起代表学校、代表青岛，去香港参加“香港青少年手球邀请赛”。

13号一大早，爸爸定好的起床铃声还没有想，我就醒了，洗脸、刷牙、吃饭，然后穿上我们为了这次比赛特意定制的统一队服，来到学校。虽然还没有到集合的时间，但是同学们都已经到齐了，而且个个精神抖擞，一点没有睡眠不足的样子。由于是在深圳中转，我们先是飞机然后换乘大巴，直到下午5点左右，才到达了目的地——“港乌溪沙青年会活动中心”。接待我们的是一个带着大大的黑镜框的叶姐姐，她是这次比赛的志愿者，香港叫义工。她给我们做了简单的介绍和赛程，然后就给我们安排了住宿。

这是我第一次和同学一起过集体生活，去年我们球队在潍坊打比赛时，我因为超龄没有去，所以这一次我还是很激动的。我们住的是那种民宿式的房子，有客厅、有洗澡间、有两个卧室，一个卧室住4个人。我、张振浩、李晨曦、何逸凡一个屋，我睡上铺。这次来比赛的一共四个队，香港队、上海队、北京队还有我们青岛队，大概是为了让我们更好的交朋友，另一个卧室住的是上海队，我们也在当天晚上就相互认识了，最后还成了好朋友。

14、15日是我们的比赛日，因为当时的天气不好，经常下雨，所以我们比赛的很集中。14号那天我们一天打了六场，两场香港、两场北京、两场上海。上海、北京我们保持了全胜，对香港队我们虽然都遗憾的输掉了，但是不管是领队胡校长，还是于教练都表扬了我们，因为香港队是从全香港的中小学生中选拔出来的，比我们训练的时间也长，教练说了，只要我们好好训练也能打得跟他们一样好的。最后，我们取得了第二名的好成绩。

16-18号，我们比赛结束了，大家一起好好的游玩了香港。特别是去迪斯尼乐园和海洋公园，以前我都是和爸爸妈妈去的，这次和同学一起感觉非常不一样，我们玩得特别开心。

这次香港行，我们收获很多，特别是香港队，我们回来看了录像后发现，不管是身体素质、技战术配合、比赛经验等，都要比我们高很多，让我们见识到了什么是高水平。虽然我们赢了北京上海队，但是离高水平还有很大的差距。另外，由于这次的集体活动，更加深了我们队员之间的感情，让我们配合更默契了。就连于教练都说，通过这次比赛，我们球队的队员都有了很大的改变，训练认真了，训练质量也提高了。我相信，只要我们认真训练，一定会取得好成绩，为学校，为青岛争光的。

这次应上级要求“文明歌曲进校园”活动，举行全校的歌咏比赛，活动顺利圆满的完成。歌咏比赛由必选和自选两首歌曲组成。各班学生学习热情很高，学校通过音乐课和中午进校时间播放歌曲加深学生对歌曲印象。在这历时半个月的歌咏比赛的过程中，我们整个校园一片歌声、朗诵声。每个班级都摸拳擦掌，各显神通，时刻准备着展示自己班级嘹亮的歌声与风采。

各个班级都精心准备好歌曲，在指导教师的指导下唱出了自己的歌，说出了自己的心声。三年级演唱的《隐形的翅膀》得到各位评委老师的好评，夺得了一等奖。还有许多班级都表现的非常出色。许多班级因这次歌咏比赛而变得更团结、更有凝聚力、在纪律、学习上更进步了。我们的这次活动也让学生们知道了上比赛时应该怎样去做，应该注意什么，表现什么，通过欣赏同学们的演唱、朗诵，明白了怎么样的声音是最美，一个集体要怎样去把自己的一面展示出来，怎样用歌声去表达去传情。很多同学通过参加这次歌咏比赛知道了许多。

通过学习《向善的力量》引导学生做一名向善文明的人，通过歌词学习到了，爱国、敬业、懂礼貌、爱护大自然，节俭等等一些优秀品质，学做向善好少年。这次活动的优点：全体学生积极参与，整个比赛过程相当的流畅迅速，声音洪亮、精神面貌好。竞争意识和进取精神强。不足：有些年级的声音不够浑厚，形式相对单一。台上精神状态有待加强。今后努力的方向：在歌咏比赛中，除了要把声音练的更好，还要加强学生台风、精神面貌的训练，使学生能真正的感受到舞台表演艺术魅力。

今天是星期五，有体育课，大家都很喜欢。不一会儿上课了，老师说：“今天的活动项目是跑步，四人为一组，先到为优秀。”很快比赛就开始了，先别的同学跑，我呢乖乖地在靠在一边看着，他们都站在了不同的位置，时刻准备出发。

开始跑了，他们飞快地跑了起来，两手不停地挥动，不甘落后。没过多久，就轮到我们了，我看了看自己跑步的对手，一点都不强，我心中美滋滋的，但转念又一想：我今天脚疼，会不会受影响？我又想了想：他们跑得应该都很慢，应该没问题。老师的口哨一吹，比赛开始了，我迫不及待地跑了起来，虽然脚有点疼，但我咬紧牙关，忍着脚痛，我用劲全力，把他们落在了后面。旁边的同学一个劲地喊着：“加油！加油！”眼看就要跑到终点了，可是后面的同学却追上来了，紧张极了，于是，我使出了冲刺的绝招，终于将同学们甩在了后面，第一个冲过了终点，我跑了第一，让我高兴得一蹦三尺高。

这真是一次难忘的跑步比赛！

[一次跑步比赛三年级作文400字

我们今天要举行一次跑步比赛。比赛就要开始了，我们站在起跑线上，我弯下腰，右腿迈出，成弓子步，手握得紧紧的。“准备!”这时，我觉得腿发软，脚发麻，手里还在出汗，心紧张得砰砰直跳，好像已经蹦到了嗓子眼儿。“预备。”只听老师大声喊到。我越来越紧张了。“开始!”老师大声说到，我们都像弓箭一样“射”了出去，老师和家长们都在给我们加油。开始，我遥遥领先，不一会儿孙瑜就超过了我，我咬紧牙关，加快胳膊的摆动，不一会儿我便觉得腿变得越来越沉，越跑越慢，但我不泄气，“加油!加油!”我在心里鼓励自己。不好!又有人超过我了，“快啊，加把劲儿。”我给自己加油鼓劲，我加快了速度，我累啊，不行了。我喘起了粗气，耳边的风声呼呼地响着，快了，只有十几米了，但我真的坚持不住了，所以，我只是第四名。

今后，我应该加强锻炼，而且要锻炼自己的意志，像体育健儿一样坚持不懈地努力，才能取得好成绩。

按班级班次，我班排在站尾。在后面也是有好处的，可以吸取他班的战状，以便我班杜绝出现类似的错误。

我班上场了。“掌舵”手死死地抓紧两头，“饺子们”一个个入锅了，先舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，一个个轻装上阵，势在必得。哨声响起，比赛开始!

“掌舵”手两臂火速旋转三百六十度，一个个“饺子”神态轻盈如燕子，轻松一跃，躲过高速飞来的绳子。“一个，两个，三个……”我班越跳越带劲，队员越战越猛，“掌舵”手越甩越带劲，眼看胜利在望。不好，有“饺子”露馅了，大家都心急如焚。可我们也是不会放弃的，站起来，继续坚持，不拖班级后退，坚持就是胜利。“掌舵”手依然卖力的甩着，大家也一分一秒的坚持着。

激动人心的时刻到了，剩下最后十秒时间，所有人都绷紧了精神。呀，又露馅了!怎么办，没时间了……“三十九个，四十个”又站起来跳了，耶!

“呵呵，激动人心的田径运动会终于来了！”我低头望着胸前的那一个编号：4055，心里既激动，又紧张。“下面请参加女子100米跑的同学到点名处点名：蔡静怡······”当戴老师报道“张安琪”的时候，我的心一下从左心房跳到了嗓子眼。套用宋小宝的话说：“幸亏我嗓子眼儿细，要我嗓子眼儿粗（心脏）都能跳出来！”我站在跑道上，绑好鞋带，再一瞟我左右两边的人，有人和我一样紧张无比，像是要走一趟“鬼门关”似的；有的人摩拳擦掌，跃跃欲试。再一看裁判员呢？这边的裁判员正等着对面的旗号呢，再一看那边的裁判员已经准备好了秒表，向这边挥了挥手中的旗子。我一看，连忙作出准备跑的姿势，裁判员用响亮而有力的声音喊道：“各就各位，预备——跑！”听了这话的我一个箭步就蹬了出去，结果差点俯身摔倒。Why？ 因为我没有听到紧随“跑”这个音之后的“嘭”一声令枪响。往裁判员那一看，哦，原来是枪没子弹了。这时，有的运动员做出了上当受骗的表情，还有一位运动员甚至在小声嘀咕：“老师这是开玩笑是为了让我们放松警惕，一会儿让自己班的运动员赢吧。”就在这时，子弹装好了，在“嘭”一声枪响下，我一个箭步冲了出去。不过很可惜，不知道是不是那位同学的话应验了，我只取得了第四名，差一点就进了前三，不过乐在参与，能取得名次我已经很高兴了。

虽然上午我没有比赛了，可我还是兴致勃勃地向跳远场走去。去年我就参加了跳远比赛，我走到那，只见一位同学向后退了一两米左右，忽然像一头猎豹一样往前跑，就像踏板上有块磁铁一样，那位同学的脚不偏不倚的踩在了踏板上，接着就像一只羚羊一样轻巧的落在了沙坑里，另一位同学和前一位同学一样跳了出去。可落地时就没那么幸运了，他是趴在了沙坑里。这时，我不禁想起了去年我也和他一样趴在沙坑里，结果进了一嘴的沙子······

女子800米和男子800米的前二和前三我们班全包了；下午的比赛结果也出来了，60米跑我还是第四。不过我看见我们班的总分是二百二十几分时，知道我们班既是年级第一，又是全校第一，真是又惊又喜。

其实，比赛最主要的是乐在参与，团结协作。所以不管有没有得第一，我都很高兴

[以快乐的运动会为主题的作文

每次当我在做对于我来说比较难的一件事时，我的耳朵里仿佛总是听见妈妈的一句话:”吃得苦中苦，方为人上人。” 是呀!人如果年轻时吃得苦，老了就一定过得很好。常言说的好：先苦后甜。就像我通过了努力，做了一件“惊人”的事情。

8岁时，我在课外的篮球训练营时，老师为了锻炼我们，所以让我们围着长100米的球场上跑了20圏，但我深知：就算寒冷的冬天，在那跑10圈都会热的满头大汗，累的气喘吁吁，更不用说夏天在那里跑25圈了。我刚跑了10圈，就已经头皮发痛，筋皮力尽，全身无力了。只有蹲在那儿的力气了。那时，我知道我自已连拧开瓶盖的力气都没有了，过了一会儿，我拖着疲惫不堪的身体，坐在妈妈的旁边，我觉得妈妈为了我的身体一定会带我回家或把我大骂一顿，但我想：就算把我骂死也比“累死”好吧。但妈妈的回答却出乎意料，妈妈只是说了一句话：“孩子，如果你连这点苦都吃不了，怎能活到人上人呢?”我感觉妈妈的这一句话，就像一把钥匙，打开了我不能吃苦的那扇门。此时，我想起了杜甫的诗句：会当凌绝顶，一览众山小。这时，我全身充满了力气，我把拖我后腿的压力转化为了使我前进的动力。果然，我跑的更快了，心里不断念叨着一句话：“吃得苦中苦，方为人上人。”

从此以后，我打篮球时，或做其它事，感觉很累很难时，我总会想到那句话。原来，我投球时，就算费了九牛二虎之力，投10次，也才进一两次。但我从不放弃，我认为只要用心、吃苦，就绝对能“百投百中”。在我的努力下，终于我不在投10次，只进一两次，而是“十发九中”了。

“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话一直推着我，鼓舞着我前进，让我受益终生。

今天下午，我们进行了跑步比赛。我报的是100米。

比赛开始了，我看到前面男生一个个健步如飞。我横担心会输掉比赛而出丑。到我们那排了，我们那排有：一位六年级的女生两个五(5)班的男生，李_，马_和我。我当时在想：全是干将呀!肯定比不过，早知道就不来了。老师说预备时，我的心像炸了锅一样乱跳。当老师那清脆的哨声令下时，我飞快的冲了出去。两位男生领先了，李_要反超我了，我又超过李_了!在当时，我的腿都无知觉了不知他为什么在动。好像停不下来似的。快到终点了，耶!我成功了，我的成绩是15秒08，我入选了!我当时心里暗暗自喜!

回到班里，我累得气喘吁吁。过了5分钟，我才平静下来。10分钟过去了，我的数学作业快写完了，班里忽然传来了一片噩耗。田悦受伤了，曹玉鑫的脚也崴了。过了一会儿，老实说：“田悦被校车接走了。”闭一会儿，曹__也进来了，她那痛苦的表情和那沉重的脚步让我记忆犹新。

从这件事中，我看到了我有进步了我迈出了勇敢的第一步!不管结果如何!

那是一个晴空万里的下午，同学们都胸有成竹、满怀着自信与激动来到了操场上。今天的操场与往日不同，到处洋溢着运动会的气氛，充满了青春的活力。运动健儿们个个是精神饱满，生龙活虎，都想赛出自己的水平，赛出自己的风格。

六年级段的接力赛拉开了序幕，运动员们都做好了赛前准备。开始了，随着发令枪“砰”的一声，四个班的男生都像脱僵的野马飞冲出去，我们班的袁俊杰冲在第一位，可一班死追不放，紧紧地跟在后面，但“鹿死谁手”还不知，我们的心不由得悬了起来，袁俊杰的棒子顺利地传到了徐馨手里，一班也不甘示弱，在后面咬得死死了，操场上的呐喊声、加油声响成一片。“掉了，掉了，一班的棒掉了。”也不知谁在大声喊叫。我们班的徐馨借此机会猛冲过去。就这样那棒子在我们的几个健儿手上灵活的传来传去。此时，一班跟我们班的距离也越差越远，我们班的啦啦队们都放开嗓门大喊道：“604加油，604加油!”最后一棒是我们班女将郑颖，郑颖像发疯般地冲刺过去，一班再奋力地追赶也无济于事了。我们班赢了!我们班赢了!我们跳了起来，抱在一起欢呼雀跃，那时的心情真的无法用言语来表达。

接力赛拿第一是我们604班的梦想呀!六年的梦呀今天圆了!这难道不是一个激动人心的时刻吗?

“加油！加油！”教学楼前的一块活动区传出来了一声声地呐喊，这是怎么回事呢？哦！原来是我们班正在举行拔河比赛呢！

我们班的拔河比赛是采用小组淘汰制的。第一场是冯一锐组对战李天瑞组。我们紧张地看着绳中间的红领巾，忽左忽右，激烈极了。哇！好像李天瑞组要赢了，就在这时，冯一锐“哈”了一声，他们小组马上斗志高昂，一齐用力，红领巾迅速朝他们“跑”了过去。“冯一锐组赢！”夏老师高喊。冯一锐组的成员们一蹦三尺，高兴地振臂挥舞。

当然，有人欢喜就有人忧，垂头丧气的叹息声，兴高采烈的欢呼声在比赛场地中经久不断……终于轮到我们组上场了，我是班里出名的“豆芽菜”，力量上肯定是没有优势的，但我有妙计啊！再上场前，我就仔细观察了前面赢的队的人员安排，最有力量的同学分别排在第一个跟最后一个，我这种“豆芽菜”则居中。“嘿哈！嘿哈！”不到10秒钟，齐心协力的我们迅速打败了对手队！我们围着小花园欢呼着、奔跑着，想把我们的喜悦传给每一个人！

可是，正所谓骄兵必败，我们被胜利冲昏了头脑。最后一场与女生队对抗我们太轻敌了，连人带绳全部被拉入女生阵营，“女汉子”还真是不容小觑啊！

激动人心的拔河比赛在体育老师的哨声中结束了。这次比赛，我看到了“兄弟齐心，其利断金”，也明白了骄兵必败的道理。下回活动课，待我们小小男子汉再和“女汉子”们再战三百回合！

大家都知道晨跑对我们人类有非常大的帮助，可是以前我不理解。

以前，我早上起来，就在家里看书、写字、做作业。有一次，我看到邻居家的姐姐跑步回来非常高兴。于是，我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。

第二天早晨，我起来迟了，她们以为我说说而已，就先跑了。于是我对母亲说：“下一天早晨五点半一定要叫我起来去和邻居家的姐姐晨跑。”

第三天早晨，我准时在门口等她们。等到她们跑步，我就跟在后面跑。几天下来，我觉得非常累。但是，我看到姐姐她们还是非常高兴轻松，就想到要坚持下去。

有一天，我们跑步来到银杏小区。我们就在那里的健身场所锻炼。我一会儿玩玩太空漫步;一会儿玩玩木马;一会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过的、没有听到过的、更没有玩过的器具。我们玩够了，就怀着愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，虽然感到有点儿累，但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下一次再跑到一个更远更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辞。

就这样，我每天早上起来晨跑。时间一天天过去了，我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣，有劲，身体强健，速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐，还帮助我们锻炼身体，增强体质。

转瞬即逝，两个月愉快的暑假生活像梦一样结束了，激动人心的时刻到来了，我们开学了。

叮铃铃！叮铃铃！闹钟响了起来，我一股脑儿的坐了起来，穿好校服，洗漱完毕，快速的吃过早餐，妈妈骑着她的“小毛驴”送我上学，一路上脑海里还回荡着暑假的点点滴滴。而现在，街道上到处都是不约而同返校的同学们，他们有的父母挤在文具店门前购买着文具盒、本子等学习用品；有的在早餐店门口排队等候着，给孩子们买早餐；有的急匆匆的向学校走去，自己的内心也是激动万分，想想两个月没见面的老师、同学，不知道都变样没？心里砰砰砰的跳。

想着想着，妈妈说：“到站了，请下车。”抬头望望这么快到学校了，学校门口同学们井然有序的站着对，路边的家长志愿者在为我们的安全保驾护航。

当校门为我们打开时，当音乐为我们奏响时，同学们一个个飞奔进学校，当我走进熟悉的校园时，走在那熟悉的走廊里，走上那洁白的台阶，走到窗户边，那还是如镜子般的窗户。走进教室，同学们的面孔与以前大不相同，有的同学个子高了不少，有的同学吃胖了许多，有的同学晒黑了挺多，有的同学一点儿也没变化……教室里一片“叽叽喳喳”，都在争先恐后的说着：去哪儿玩的很嗨皮；去哪儿吃的很得劲……你一言我一语的，大家一起分享着各自暑假的乐趣。

这仅仅是我们开学的第一天，这一天同学们好比是分别已久的“重逢”，激动不已的表达着对同学的想念，对新学期的规划，新学期新气象，希望我们在新学期里发奋图强，勇攀高峰。

五月一日晚上，我和爸爸来到学校体育馆，看绍兴市青少年武术比赛。

我们走进体育馆，那里已经灯光闪烁，一块厚厚的红色地毯铺在地上，我看见一个个穿着比赛服的小选手，个个是昂头挺胸，精神抖擞。小选手们已经做好了赛前准备。

比赛开始了，第一个上场的是上虞代表队，他们好像是少林寺的武僧，威风凛凛、斗志昂扬。他们的衣服是用金线做的，金光闪闪。随着主持人宣布开始，他们上前一步双手胸前一抬，行了一个武术礼，随着一个个同学一声声是我呐喊，小选手们一拳一掌，然后一个地下飞旋脚，一个不用手的空翻，一个劈叉，每个动作都做得很整齐。一个节目就比完了，我看到队员们脸上流满了汗水。

第二个上场的是诸暨代表队，他们一上场就喊声震天。再后来是我们越城队，他们个个生龙活虎。在一片片掌声中，激烈的比赛结束了。他们的精彩表现，赢得了一阵阵掌声和喝彩声。

嵊州代表队也以他精彩的表演，完成了他们的比赛。

看了今天的武术比赛，我想，学习武术不仅可以强身健体，同时也可以自我防护。

今天，学校举行了冬季长跑的活动，我们班的同学全体参加了这次活动。这次的长跑是要绕操场跑5圈。

长跑即将开始，我们六一班的同学都非常激动，准备开始跑步！

长跑已经开始了，大家奋力的向前跑着，第一圈，大家没有觉得很累。到第二圈时，夏沈定就气喘吁吁的了，还有的同学跟不上队伍了。第三圈时，我们班的大多数同学已经体力透支了，但他们仍然坚持着。第四圈快结束时，毕如水和孙文斌等几个同学开始施行了“变跑为走”的计划了。第五圈时，同学们累的都跑不动了。有的同学由于身体虚弱，让其他的同学搀扶这自己。跑完后，夏沈定和钟康皓吐了，有的腿酸了。虽然长跑很累，可是我们锻炼了身体。

我们对这次长跑付出了努力与汗水，我们会坚持，争取以后在体育要取得卓越的成绩！

星期四，星期五这两天，我们迎来了一年一度，同学们盼望以久的运动会。全校一千多名师生共同参与，非常隆重。

首先进行的是队列表演。啊！该我们了，快点面带微笑，抬头挺胸，大摆臂，我在心里默默提醒自己。大家做得每个动作都那么标准，那么完美，就像阅兵式上的军人一样。到了主席台正前方，大家显得有些紧张，生怕自己把动作做错了。我们随着领队响亮的口号声，认真的做着每一个动作，不敢有一丝一毫差错。表演完了，我们随着口号声，昂首挺胸的退场了。

紧接着，进行的是广播操比赛。我们做着标准的大摆臂进场，开始做操了，同学们面带微笑，认真的做着每一个动作。很快就比赛完了，大家满怀信心的退场了，似乎这个第一名非我们莫属。

然后就开始各个项目的比赛了。首先，进行的是800米长跑，运动员们到了比赛场地后，先做热身运动。随着“准备”的声音响起，运动员们各就各位，“砰”的一声，发令枪响了，运动员们像支箭似的冲了出去。当他们快跑过来时，拉拉队就开始喊；“加油！加油！”。跑到最后一圈时，体力都消耗了不少。这时，我真想替他们跑。比赛结束了，我们班的运动员取得了第二名的好成绩，大家都为他欢呼。

运动会结束了，可同学们依旧沉醉在比赛中，运动会虽然结束了，但同学们顽强拼搏的精神却时时刻刻激励着我。