愉快的暑假作文(20篇)

20--年的暑假对我来说，既舒服，且短暂，舒服的是过了两个月安安静静的乡村生活，短暂的是两个月以后就要回归校园了，生活有了束缚。

刚放暑假我就被老爸强行送去了奶奶家，虽然心里千百般不愿意，但想到可以去享受新鲜有趣的乡村生活，心里的不愿意也就释怀了。奶奶家住乡村，有山，有水，有美景，可谓修身养性只佳地。

刚到奶奶家我就被许多新奇事物所吸引，在房子周围跑来跑去，看看这儿，看看那儿。我是一个喜欢安静的人，在自然中聆听美妙音乐对我来说是件很享受的事，而在闹事中生活了这么多年，已经很少有那种享受了，失去了一颗安静的心。

早晨起床，一切都收拾好之后，拉着狗，拿着书，爬上附近的一座高山，找一处平地坐下。看着眼前的一条条山脉，有一种万物都在我脚下的感觉。不久日出东方，耀眼的光芒照射在身上，一种舒适感油然而生，不觉神清气爽。找个树荫，偎着狗，读着书，真是神仙一般。

吃过早饭，帮奶奶洗碗扫地之后，便拿起书本，奋笔疾书的工作起来，写累了，便抬头看看山，之后又投入工作。任务完成，就帮爷爷奶奶干些农活。中午会有两三个小时睡午觉。

下午，会跟着爷爷奶奶去地里走走，田里逛逛，感受大地的气息，听爷爷奶奶讲些不为人知的历史。

晚上，我会和爷爷奶奶一起吃晚饭，小时候，爷爷奶奶曾照顾我几年光阴，他们对我特别好，所以我很爱他们，自然和他们一起吃饭是件幸福的事，有时夜晚我也会坐在家门前观星，赏月。

在雨天，我则是泡上一杯清茶，坐于屋中，看大雨连绵，赏山中雨景，有时，也会打上一把伞，在雨中漫步，享受丝丝清风。

20--年的暑假已经成为历史，而这份历史将由我保留，在那两个月，我真真切切感受了一次自然的生活。

一转眼，60天的假期立刻就要过去了，在这个暑假中，我受益匪浅。

首先，我学会了从孤独中寻找朋友，最知心的朋友，它能够让我明白许多道理，了解社会昏暗的一面，它就是——书。无论你情绪兴奋或低落;不管你贫穷还是富有，它都会一向陪着我。在这个暑假，我看完了《黑骏马》、《双城记》和《跑猪噜噜》，在此期望同学们能够多看好书，多结良友。

说到《跑猪噜噜》，我想起了一件令我羞愧的是：在上个学期初，《跑猪噜噜》“风波”奇袭全班，我向好友丁天一借了本《跑猪噜噜》，过了几天，他没找我要，我也就忘了给他，之后他找我要书，我坚持说已经还过了，他气呼呼地甩下一句话：以后我不会再借书给你了，便扬长而去。没想到，在整理书架时，我竟翻出了《跑猪噜噜》，唉!我一下子涨红了脸，可此刻在暑假，我期望开学把书还给丁天一，并向他致歉，期望他能够原谅我。

其次，关于暑假作文多少的问题，我与妈妈一向争论不休，她说写8篇作文，我说鞋40篇日记，她耐心地告诉我，40篇日记三言两语，草草了事，而8篇作文能够锻炼文笔，我这时才如梦初醒，原先她也是为我好阿!

今年暑假，二姑和奶奶前去深圳探望三姑，问我想不想去，我哪里敌得过旅游的诱惑请求妈妈准许我前去深圳。起初，她绝不同意，之后还是因为二姑和奶奶的干涉，妈妈最后做出了让步，同意我去深圳玩，我高兴的一蹦三尺高。妈妈，对不起，我没有经住旅游的诱惑，我不是个一诺千金的人，而您确实宽容的，为了报答您深圳一游，开学后我必须要用心上进，永不落后。

上饶三清山是祖国江南的一颗明珠。他坐落在江西省上饶市的怀抱中，四周布满绿树，无数个山峰从地上钻上来凌乱的布满到处，也形成了一种美。

三清山的海奇之又奇，那不是真正的海，是云海。这云海一样的浩淼无边，一样的会有狂风巨浪。瞧!眼前就有一条巨龙正缓缓地自东游动，渐渐地吞没了山头，又向一座更高的山峰咆哮而去。山邀着雾,雾缠着山,氤氲成一幅泼墨山水画,那浓墨处是山,那空白处是雾,或浓或淡,变幻无穷,向游人炫耀着它卓越的构图功夫。

三清山的石被称为西太平洋边缘最美丽的花岗岩，它体积大、坚硬，而且形状独特。有的像小孩背着几棵松数的神童负松石，像一个老道跪拜明月的老道拜月石，有像一对男女相拥的和合石，还有金龟石、万笏朝天、观音送子、三龙出海、海狮吞月……

至于三清山的松，或从一块花岗岩横空出世;或立在山峰之颠迎风斗雨;或光秃了身子，只剩、下几根还在奋力挣扎。有相依相爱的夫妻数，有同根两杈的兄弟树，同样书铁骨铮铮，让人想起“碧立千仞，无欲则刚”的名言。

三清山，江南第一仙山，叫我今生长相忆!

放暑假了，可以休息两个月的时间，姨妈说，暑假不能只是玩，要学习点有用的东西。所以，我在暑假里，除了弹古筝和弹钢琴之外，在数学方面，姨妈陪着我做了一些趣味数学题，还给我出了数

学口算试题让我做;语文方面，姨妈在巩义市图书馆和绘本童书馆都给我办了借书证，还陪我借读了十几本故事书，让我又懂了很多的道理。每个周末，姨妈都会陪我去看电影，我可高兴了。当然，这

个暑假，我经历的事情可多了，我觉得都说不过来了，不过，最有趣的还是在体育馆游泳那件事。

记得是7月26号的那天，我那天，其实是嗓子有点不舒服，早上弹完古筝后，姨妈先带我去诊所给我看了一下，医生给我开了点药，我吃了以后，中午还休息了2个小时，四点钟，我才和姨妈做公交

车去体育馆。我和姨妈带着泳衣和泳圈进去之后，发现，游泳池好大呀，游泳的人也很多。这水可真蓝啊!一些大哥哥和大姐姐在水里游的可好了，也有像我这样，不会游，套个泳圈在水里飘着玩的。

我旁边的一个小姐姐在那学习吸气换气，她快速的吸一口气，然后猛地没入水中;然后，再上来换一口气，然后再进入水中，如此反复，我看着，觉得可简单了，不过，我可不敢整个头都进入水中，我

害怕。所以我就在原地学习转圈，有一个小妹妹转得可快了，可有意思了;我也试着蹬腿往前游，玩了两个小时，水有点凉了，我才出了游泳池，虽然我没有学会游泳，但是这是我第一次去游泳，我还

是觉得很有意思。到了晚上，我的病又加重了，还发烧了，但是我不后悔，希望明年暑假我能学会游泳。

小伙伴们，你们的暑假里有什么有趣的事情吗?赶快记下来，让我们大家一起分享这些快乐的时光吧。

在暑假里面发生了很多有趣的事。最有趣的是去青岛抓螃蟹、寄居蟹。暑假里，爸爸妈妈带着我们全家去青岛游玩。晚上，我们住进了临海的`宾馆里。到了10点，大海退潮了，我们在楼上看见海边有很多小光点在晃动，原来是当地人在海边挖蛤蜊。于是，我们也拿好电筒去海边挖蛤蜊。

因为挖蛤蜊要用专用工具才行，所以我挖了半天才挖了一个。突然，我发现礁石边有一只螃蟹爬过，我飞快地跑过去想抓住它，可是它一溜烟儿爬进了石头缝中。当我准备空手而归时，被一个背着大壳的东西吸引住了，我抓起了它跑到了爸爸面前问道：这是什么东西？爸爸说：这是一只寄居蟹。很快我们在礁石边抓到了许多的寄居蟹和螃蟹。那天晚上，我们满载而归！这难道不是一件有趣的事吗？

这个暑假我过的非常充实，妈妈爸爸带我去了香港迪斯尼、海洋公园、广州荷花世界，还有广州的清远黄腾峡漂流。对了，我们去的新魏广场溜冰也不能少哟，真是欢乐多多，有趣难忘呀!

对于我来说最快乐的就是去香港迪斯尼乐园了!来到迪士尼乐园，我们首先玩了开飞船游戏，我把飞船开得老高，因为我很想看看蓝天到底有多美，可等我回过神来发现开得太高，往下一看好害怕呀，赶紧放下手柄，回归地面咯!然后坐了紧张刺激的星际过山车，过山车游戏太刺激了，刚开始我还拼命的叫后来都不敢出声了。我还以为我会被这火车甩出去呢，看来真是虚惊一场呀!到了最后我们一起坐船穿过热带雨林，丛林里有野人，有各种猛兽，还有火山爆发呢!火山爆发的时候火和岩浆都喷到我身上一点点，我害怕地躲进了妈妈温暖的怀里，有妈妈在我就什么都不怕了。

我带着激动的心情过完了我暑假里最快乐的一天，迪士尼我永远不会忘记你哟!我还会再来的，带着我的好伙伴一起来看你。等着我哟!

时间过得真快啊，一转眼又来到了炎炎夏日的夏天了，在夏天里!对于学生的我们最关注的就是属于我们学生的假期‘暑假’。有些同学在这个暑假长假里尽情玩耍，去释放自己在这一年里所读书的压力，有些同学就会选择跟着自己的家人去旅游去见识一下这个世界，而我可能会比较特别一点，我会选择利用这个暑假长假去补习，去强固自己不足的地方!

今天就让我来讲述一下关于我在暑假里的补习生活给大家分享一下吧!

放暑假的前一个星期，妈妈就帮我去补习班给报名参加补习了，而我就是放暑假的第一个星期属于我最后的假期，所以我都是非常珍惜那个星期的，我都会尽情地去玩耍，到了第二个星期我会全心全意地去补习社里补习自己在学习上不足的地方，我到了补习社的时候，发现有着不少的同学都参加了，他们有些高年级有些低年级的，顿时我就想：“原来不是只有我一个人利用暑假来补习自己的不足之处的。我们几个同学很认真地把老师布置给我们的暑假作业给写完，然后补习老师就会出一些题目给我们做，嘻嘻!虽然当时觉得有点无聊，但是对于自己的学习也有着一个冲劲。

我的暑假补习虽然时间不长，也就是几个星期，但是老师们给我的培训是非常重要的!

这个暑假，虽然没有去远的地方旅行，但是这个暑假还是很快乐的。

我学会了游泳，还学会了做菜，还当了家庭读报员……最开心的是有一天，我和好朋友王小宝还有妈妈从上海回来的同学一起去钓鱼。

一大早，我们就开车来到环山路的鱼塘。我们拿出鱼竿，套好鱼饵。爸爸告诉我：“眼睛要盯住鱼漂，不要晃动鱼竿，鱼漂小动时不要提竿，鱼漂动的厉害时，这时再起竿”。我按照爸爸所说把鱼竿放入水中，我耐着性子安静地坐着。一分钟、两分钟……半个小时过去了，我一条鱼也没有钓上，我有点不耐烦了。这时爸爸说“钓鱼要有耐心，贵在坚持。”听了爸爸的话，我下定决心，鱼漂不动我不动。不一会儿，鱼漂突然下沉，我猛地一提鱼竿，鱼线绷得笔直，鱼竿弯的像弓一样，一抖一抖的我激动地大喊：“我钓着了!”爸爸立刻跑来帮我，那条鱼终于束手就擒了。看着自己的战利品，我体会到：钓鱼不仅能带来乐趣还能磨炼意志。

这个暑假我收获满满。

今年的夏暑假比往常的夏天热多了，我好想去游泳呀，没想到老天有眼，让我心想事成，美梦成真了。妈妈说今天下午带我去游泳，是室外的，以前我都是在室内游泳的，非常想在室外游一游，今天我完成了这么多心愿，难道今天是我的幸运日？

一到那里，只见像下饺子一样，挤满了人整个游泳池都快爆了，只有深水区没什么人，我立刻脱下鞋子往深水区跑“啊”这地上烫死了，老天爷，我可不是鱿鱼，干嘛要烤我呀。

我来到深水区，便立刻跳下了水，在水中也不怎么好受，一下去就先抢了几口水，我往地上洒了点水后，立即爬上了岸，然后，坐在泳圈上，像划船一样用手划着，向前前进，可这“船”也不是那么容易就控制的，还想把我翻下水，可它没门儿，我用手努力把它平衡下来，终于，它被我降服了，我找到了控制它的诀窍，只要坐在中间，两手一起划，如果它要翻，就用手按着翘起的那端。就这样，我在深水区中“存活”了下来，但有时候也难免会跌下水。

今天人太多，不过在深水区中“划船”也挺有意思的。

署假刚开始时，我和哥哥、姐姐，以及阿姨、表妹在七月五日早上预备搭乘十点四分的高铁，所以前一晚我们就直接去住阿姨的家，早上才方便搭到高铁，只需要一时三十分就可以到了，到了地方是十一时三十分，舅公、舅婆来接我们，回到他们深圳的家。

当日下午就去海水浴场玩，海里头的水竟然是咸的呢〈听说是含“镁”的原故〉！上面还有游乐设施，水超冰的，不过还好是夏天，不然就会冷死的；晚上我们全部再去逛爱河，夜景好漂亮呀！还看到八十五层楼的汉神百货大楼，好高哦！隔天另外又去了梦时代商场，里面有好多精巧的小商店，阿姨还带我们去一家很有名的冰淇淋店，在店内品尝那又甜又好吃的冰淇淋，超冰的哦！就这样闲逛了一整天，好累呀！

后来我们去英国领事馆，据说那曾是以前的监狱，现在改装小朋友玩的迷宫馆，哪儿旁边还有很多餐厅，景色十分美丽，尤其夜晚眺望深圳港船舰进出，更是美不胜收；再来我们还去了科工馆，那里好大，就算花一整天的时间都逛不完，阿姨还让我们亲生体验地震，从一级到类似七级的大地震，整个房间被震的一直摇晃，就连吊灯都一直摇来摇去的，好恐怖！我被吓坏了！如果这是真实世界里，不知道灾吮会变成什么样子呢！

我去深圳这五天，真的好快乐喔！因为这是我第一次出远门，加上舅公、舅婆又好亲切，竟使我起了有些不想回家的念头呢！所以我十分珍惜、回味这趟旅程，希望以后还可以去深圳玩，并将他列为我目前最难忘的经验首选。

暑假，我的快乐时光噢不——暑假快过了。这是一个特别的暑假，我多了一门专长，多了一些朋友，心情开心了一点，懂得了很多，皮肤晒黑了一点，还有很多很多……

这次暑假没有作业，可以尽情玩，而且还去了不少也不多的地方玩呢，我一一列出：海南岛，下川岛，大夫山野餐。还有很多有趣的事：观看日全食，毛巾的故事，和外婆表姐玩寻宝游戏(“宝”是我藏起来的)，去公园散步却因天气变故不能去到，还学会了十字绣，还捕杀蟑螂，当家了几天。

今天我的表姐回清远去了，眼泪都流了出来，想起表姐在我家的这段时间，真的很快乐。她教会了我很多东西，使我懂得了很多，而且她也很幽默，使我们这两个小房子充满了欢声笑语，她突然走了，真的依依不舍。明天晚上我也要回容桂去了，就要进入复习状态，准备考察评价，呼——又要考试啦!好舍不得啊。特别是外婆，听说，我们暑假结束后，妈妈就要把外婆送回阳山那边了，呜呜，下一次回来，我就不能够看到外婆了……

暑假，真的很开心，下一个学期，将是我一生中又一个起跑线，我一定要更加努力向前，更加努力学习啊!

小时候，有杨梅全给我吃，有玩具我硬生生地夺来，有……在有了妹妹之前，我是不懂谦让的，我可以说是一个小霸王。

当有了妹妹之后，我们姐妹俩何时才和睦相处？天天吵。在我看来，妹妹是一个小气鬼，在她看来，我是“葛朗台”——抠门鬼，但是相处了一会儿，我不得不为自己之前的事例感到愧疚。

那天，奶奶烧了好吃的炖菜，香喷喷，这不，我们俩已经准备就绪，只等开饭。终于等到开饭，我们毫不犹豫的向它进攻，可怜的炖菜只有一点儿，我们很快吃完了一大半，只剩下一片菜叶，我仗着手疾眼快，抢先夹到了菜叶，妹妹大哭起来，妈妈闻讯赶来，生气地责怪我：“妹妹还小，不懂事，你这个大姐姐是白当的吗，你要让着她，她才懂什么是谦让！”我嘟着嘴让出了菜叶。

从那以后，我懂得了谦让，妹妹在我的指导下，也学会了谦让，让我们多一份谦让，让人间多一份亲情吧。

20--年9月2日 星期日 晴

今天一大早在宾馆里我就被弟弟的哭声吵醒了，我推开门走进了爸爸和姥爷的房间，只见爸爸躺在床上还在睡大觉，而姥爷正在看电脑里的节目。洗漱完毕之后，我们下去吃过早饭后，妈妈和姥爷、姥姥及弟弟去杨梅坑玩了，我和爸爸继续留在海边游泳。

穿好泳衣之后，我和爸爸迅速地冲到海边。工作人员告诉我们早晨的海浪很大，游客只能在浅水区游，他还告诉我们小孩必须由成人陪伴。爸爸和我还是小心的走到了深水区，他先是牵着我的手，一个大浪过来爸爸就松开手，我像一片小树叶一样被卷进浪里，推向岸边很远，此时，我的嘴里含满了咸咸的海水，但是我的心情又激动又自豪。过了一会儿，海浪越来越大了，连爸爸都招架不住了，于是我们走上了沙滩让海水冲洗我的小脚丫。

时间过得真快啊，我和爸爸依依不舍的回去了。通过在大海里游泳我感受到了大自然的威力，这让我也变得更加勇敢，我的心情好极了。

早晨，柔和的阳光洒进了窗子，洒到了我的床上，妈妈的第十次的叫声也钻进了我和弟弟的耳帘：“起床了！”“哦”，我们一边答应着，一边穿衣服，不到十分钟，衣服就穿好了，我和弟弟走出房间，看见妈妈在煮稀饭，爸爸忙着拖地。两人都非常忙碌 ，洗漱完毕后，妈妈叫我和弟弟去买早点，我带着满肚子的不愿意和弟弟一起上路了，买到了早点，我们又踏上了回家的旅途……

上午，我和弟弟看了一会儿电视剧《还珠格格》就开始看书了。看完书，我们又看了一会儿电视，还到电脑上去玩了一会儿游戏……

不知不觉中，一个上午过去了，我和弟弟一个打电脑，一个看电视，谁也不理谁，偶尔也打闹一会儿，不过一会就平静下来了，在这中间，我们还午睡了1~2个小时，好吃的弟弟开始也睡不着，总是和我打闹，不过一会儿就睡着了，睡梦中还不时地发出“吧唧，吧唧”好像在吃东西，直令人啼笑皆非。而我一个中午都没有睡着，不是看书，就是喝水，忙个不停，还不时地捉弄弟弟一下，总之就是没有歇息的时间。

下午到来了，我们盼过了3~4个小时，终于盼到了到河里游泳的时间，我们一起来到河边，欢笑着，嬉闹着，投入了河水母亲的怀抱……我们在河里一会儿潜水游泳，比谁憋气憋时间长，我和檀淇欣总是共夺冠军，其它的人就不可能夺到冠军了，因为我们憋气的时间比较长。我们还比赛游泳，看谁游的路程远，在这点上，我就技高一筹了，因为我比它们都先学，所以我总是得冠军，游完泳，跑回家，吃过一顿香甜的晚饭，睡上一觉，养足精神，准备接受新一天的挑战吧！！

我最喜欢去北京玩了，一直都很想去，今年暑假，我的爸爸妈妈答应带我去北京玩，我心里乐开了花。

我在北京看了好多好多的建筑，有圆明园、颐和园、长城我最喜欢去的地方是长城。长城真长啊，远远看去，就像一条长龙。我们开始爬长城了，我心里想：“我一定能爬到顶！”但是，我妈妈爬到半路就叫着：“童童，我们下来吧！”我说：“啊？我还想多爬一会。”妈妈说：“我带你去吃东西。”我一听妈妈说吃东西去，就高兴地对妈妈说：“谢谢妈妈！”于是，我对长城说：“我先去填饱肚子再来爬你哈！”我和妈妈就去吃东西了。

北京的特产有很多很多，我最喜欢吃烤鸭。烤鸭很好吃，我吃完了还想吃，我好像把它们带到深圳去呀，每天一个烤鸭，多好呀！

这个暑假真快乐！

说起暑假里的事，最令我难忘的事是第一次学习游泳。

那天烈日当空，天气闷热，同学们要去游泳池游泳，我也兴奋地跟着去。到了游泳馆看到清澈泛蓝的池水，我既高兴又害怕，高兴的是我可以玩水了，害怕的是怕被水呛到。我换上泳衣戴上泳帽，刚开始坐在泳池边，教练教我基本动作，用脚勾、踢、合，过了一会儿，慢慢熟悉动作后，教练让我下到泳池里，用手扶着池边，来回缓缓移动。最后手扶平衡板，双手向前伸直，肩膀保持平衡，双腿一屈一伸的向后蹬。教练一边扶着我做，一边鼓励我不要害怕，我试了几次，虽然还游得不太好，但比开始熟练多了。

游泳真好玩啊!多么有趣而令人难忘的一天。

再过几天，就要放暑假了，同时，三年级也接近尾声了。所以我要把握这次的假期充实自己、出外踏青与出国旅游、增广见闻。而我最喜欢做的事情是什么呢？那就是不但对身体很有帮助，而且可增强免疫力的休闲运动——游泳。

七月时，我与两位十分照顾我的哥哥要一起去上游泳课，假日时，我们也经常到游泳池练习游泳，至今我们都已经是游泳高手了呢！学游泳的过程虽然复杂，但非常有趣轻松。游泳时，不管是轻飘飘的浮在水上，或是潜入水里到海底王国拜访，都让人心情舒畅，渐渐地把所有烦恼丢到九宵云外！

除了游泳，我也很喜欢夏天不可或缺的活动——戏水。上完游泳课，我们总是一起戏水，“啪、啪”水花跳着水舞，我们进行一场水底大战，互相泼水，还可以比赛到水底世界寻宝。除了游泳池，也可以到水上乐园、海边等地方戏水，哇！那个乐趣恐怕三天三夜也说不完吧！但戏水的同时，安全也必须注意哦！

两个月的暑假期间看似很长，有好多事情可做，不过要先规划好要做什么事，并有良好的生活作息以及规律运动的好习惯，不然时间转眼间就消失无踪。

美好的暑假已经过去，有许多事值得我留恋，其中最让我难忘的是第一次做饭，就让我慢慢地讲来。

下午，爸爸妈妈留给我一张便条，上面说：我们今天有事，要到晚饭的时候才回来。我心想：今天我来做晚饭，给他们一个惊喜，看来我要好好大显身手一次了。在我的苦思冥想中，我决定了今天的“菜单”——一个炒青菜，一个番茄蛋汤，一个红烧肉。开始炒菜了，我先把青菜用清水洗干净，这当然是难不倒我，可是我刚刚想打开煤气灶时，发现自己不知道该往哪拧，只好用“乱拧法”了，在我的“九阴白骨爪”下，煤气灶上终于冒出了火。接着，我把铁锅放到煤气灶上，再把青菜倒在铁锅里，经过几次翻炒，一盘香喷喷的青菜就出炉了，然后，我学着妈妈的手艺，一下子把番茄蛋汤和红烧肉做好了。

我刚把菜端上桌子，爸爸妈妈就回来了，我对他们说：“这些菜全都是我做的。”听了我这句话，他们乐得合不拢嘴，马上到桌前品尝我做的菜，然后异口同声的说：“好吃!”可是，我拿起筷子尝了尝，青菜太咸，番茄蛋汤淡然无味，红烧肉糊了，但他们还是把三盘菜吃的干干净净，我心里比吃了蜜还甜。

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

随着散学典礼的结束，我期盼已久的暑假终于拉开了序幕。不知怎么，我内心有点小激动呢!

回想去年的暑假，7月份里我主要是继续学习舞蹈钢琴课程，并参加演出。期间我利用课余时间写完了暑期作业，并帮妈妈干了些力所能及的家务活。然后在8月份里先回老家看望爷爷奶奶，之后去北京旅游了。

那么今年的暑假，我该怎么度过呢?我的脑子快速的转了一圈，大致的计划就出来了。首先，我得先完成大部分的暑假作业，选读几本我喜爱的课外书，同时还得继续学习两周的舞蹈和钢琴课程，并参加一年一度的汇演。演出完后回老家看望爷爷奶奶也是我的必修之课。再接下来就是一年一次的出游计划了。记得四月份的时候我在新闻里看到湖南省张家界的大峡谷景区新修了一座玻璃栈桥，长达四百多米，如果胆小的人还不敢上去走呢。电脑里的图片我看过了，我也想去实际感受一下。另外武汉的黄鹤楼特别有名，我也想回老家的时候顺便去看一看。想到这里，我决定和爸爸妈妈先商量一下。

我向爸爸妈妈大概说了一下我的计划，他们说我的计划基本可行，但不能只是口头计划，得列出一个具体的时间计划。

妈妈还说，除了外出的计划，还必须要有学习、锻炼的计划，比如跳绳、游泳、跑步等等，做到劳逸结合。这样一来，不但身体更强壮了，体育成绩也会有提高，可以用一举两得来形容。听妈妈这一说，我觉得自己还有好多好多不足的地方需要改进。好吧，我得马上写个具体的计划。

相信我的这个暑假会过得很愉快的。你呢?

她，在我遇到困难的时候，向我伸出了援助之手；她，在我失落、伤心的时候，给了我前进的信心；她，是一枚指南针，为我指明方向；她，是一座灯塔，为我指引前进的道路；她……她就是我的朋友——小露。

记得有一次数学检测，我考的非常差，才61分，我伤心透了。老师说，这个单元下周重考。我想，下周重考我一定要考好来。可是，这个单元太难理解啦，该怎么办呢？我把这件事情告诉了我的朋友，小露。小露对我说：“别担心，我来帮你复习，星期六来我家，记住，你要带到你的数学书、数学小本和数学大本来。”我说：“好。”星期六到了，我准备所有要带的东西，急急忙忙地向他家里奔去。来到他家，他的妈妈热情的招待我，我说：“阿姨，今天打扰到你们了，都怪自己没有理解好，数学第五单元，所以才让小露帮我补习。”阿姨说：“快去吧，相信你一定能够理解透的。”我来到小露的房间，她问我哪个知识点不理解。我回答说：“每个知识点都有一些不理解。”那我从头开始教你吧。她一点一点的教给我听。到了五点钟，才全部讲完。我终于弄懂了，相信我一定能够取得成功。在重考中，我取得了优异的成绩99分。我开心极了。

谢谢你，我的好朋友——小露。是你，在我遇到困难的时候，向我伸出了援助之手；是你，在我失落、伤心的时候，给了我前行的信心；是你，使我取得成功