榜样作文高中生汇编20篇

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

在生活中，每个人都会喜欢一种动物。我喜欢的动物有一对长长的大耳朵，全身雪白。不用说，大家都知道它就是可爱的小白兔啦!

我家有一只小白兔，叫白白，白白既可爱又温顺还调皮。白白长得很可爱，它的头圆圆的，像一团雪白雪白的棉花糖;两只灵敏的小眼睛圆圆的，像晶莹剔透的红宝石;一对白白的、长长的耳朵很灵敏，像长长的糖棒;四只小爪子玲珑小巧，非常漂亮。当它把全身蜷成一团时，就像一个圆滚滚的球。

白白很调皮。当我给白白萝卜时，白白每次都要把前爪放在一起，把头放到两只前爪上，给我“磕头”然后它再开始慢条斯理地吃萝卜，它每吃一口都仔细品尝，当我看它吃食时，我都看不下去了，只好摆出要抢萝卜的样子，才能让它快一点吃。当我拿萝卜却不给它吃时，它就躺在地上，四只爪子分开，把舌头从它的三瓣嘴里伸出来，眼睛一直翻着白眼，死死盯着萝卜，我看它这样，不忍心把萝卜给了它，刚才像“死”了似的它，马上“活”了起来，又给了我几个“头”，便开始吃起来。

白白很懒，在它晚上想上厕所时，它就随随便便地在窝里这尿一下，那拉一下，所以它的窝脏兮兮的，妈妈因此增大了负担，每天都要清洗白白的窝。

白白最喜欢的游戏是跟我赛跑，它跑得很快，每次都是它赢。它跑的时候，四只小爪子巧妙的活动，速度非常快。

白白很好玩儿。自从养了它，我家的植物便遭殃了，那些可怜的植物各个都伤痕累累。有一次，白白趁妈妈不注意，一口咬掉了妈妈最喜欢、最爱的芦荟的花，要知道芦荟是很难开花的呢!妈妈非常生气，要打白白，白白好像知道自己错了，便一直给妈妈“磕头”，直到原谅它为止。

白白睡觉时把身子蜷成一团。它睡觉还打呼噜呢!但它睡的并不死，稍微有动静就会醒来，警惕的观察着四周，直到它认为没问题为止。

这，是我喜欢的小白兔，我爱小白兔!

俗话说：“早起的鸟儿有虫吃!”一大清早，公鸡开始引吭高歌，唤醒了梦中人。东方鱼肚白，太阳的微光照亮了我的窗前，小鸟开始“吱吱喳喳”的叫，这又是一个崭新的一天。

“一日之计在于晨”，一早起来，好好的深呼吸，呼吸清晨清新的空气，让我在这一天充满朝气与活力。早晨气温十分凉爽，爸爸心血来潮找我去骑“自行车”，我马上二话不说戴起安全帽，将我的心肝宝贝——“小瑞”牵出，骑上它痛痛快快的在路上奔驰啰!骑着骑着，我突然发现鸟儿成群结队的在天空翱翔、引吭高歌着，更能衬托出早晨的美丽。接着，看到早餐店人山人海、大排长龙，同时也看到老板手忙脚乱的，但是辛苦是值得的，不但满足了客人的胃口，也让自己荷包满满啊!

我努力的骑啊骑，骑得我汗流浃背、气喘如牛。时间一分一秒的过去，终于到了目的地——国际棒球场。一到那边，巨大无比的棒球场，绿油油的草地，响彻云霄的练球声，真是热闹非凡啊!有时还会看到好手如云的棒队在练球呢!那令人振奋的球技，爆发力十足的打击，也就是闻名天下的暴力猴打线，早起，让我可以享受到各式各样不同的视觉享受呢!

早起对我来说，一开始觉得是不可能的任务，但是经过了这次的经验，让我看到许多感人的画面，我决定要养成早起的好习惯，不要老是赖床，睡到日上三竿。

早起的感觉，真棒!

我在作文班上看到了一则叫《选择》的寓言，它的内容很短：鸟妈妈让两只小鸟去外面成立自己的家，一只鸟选择了森林，另一只鸟抵挡不住食物的诱惑，选择了成为人类的宠物。林中鸟历经艰辛磨难，终于有了属于自己的家，快乐自由;而笼中鸟住的地方虽然很舒适，风吹不到，雨淋不着，它却寂寞难耐。一年之后，笼中鸟和林中鸟再度重逢，林中鸟十分强壮，笼中鸟则又瘦又小，两只鸟都很吃惊。林中鸟告诉笼中鸟，丛林中的生活十分美好自由，劝笼中鸟回归大自然。本就向往自由的笼中鸟决定跟着林中鸟回到森林，重拾自由。

看到这里，我深有感触。两只鸟的生活各有优劣。

林中鸟选择的生活表面上虽然艰难重重，需要强大的意志力克服——躲天敌、捕食、筑巢，十分危险，可能会被天敌捕食，被饿死或冻死。但是林中鸟的生活其实很快乐，它在森林里有很多朋友，可以在森林里锻炼身体、磨砺意志、获得自由。而笼中鸟表面上有人伺候，饿不着，冻不死，但是等主人有了新宠物，抛弃它、淘汰它时，它就没有这么幸福的生活了。

我认为，林中鸟的生活比笼中鸟差多了，我们也是如此，有些人放弃自由，放弃锻炼的机会，只求安定舒适的生活;有些人则放弃安定的生活，只求自由。如果我们如笼中鸟一样，那我们就真正失去了生存的意义。

记忆的弧线，仍紧紧锁住时光的流淌，在这个繁花似锦的时节，我携一抹夏日暖阳走过这些静美而不乏成长的过往。母亲的笑容在流年中闪闪发光，我心间的一簇簇温暖在生命里灼灼绽放。

纷纷红紫已成尘，布谷声中夏令新。

盛夏时节，最是多姿多彩，放眼望去，哪里不弥漫着活力的气息?几许微风拂过，阳光紊乱了几刻，满树的叶子随风舞动，碎碎的金光撒下一地的斑驳。远处孩童的欢笑声穿插着大人们闲适的交谈，近处的知了不停的叫唤声中交织着棋子与棋盘发出的一声脆响。姹紫嫣红的盛夏啊，世间万物仿若一幅精美天然的佳作，其中又夹杂了几丝名曰烟火的幸福。

可如此美景，在我眼里却是一个无聊的画面。我坐在树荫下，心中惆怅难熬。生活烦琐的小事零零乱乱，母亲闲碎的唠叨声仿佛仍回响耳畔。想起母亲一遍又一遍的说教，我心中的反感不断蔓延，终又化为了一声愤怒无奈的感叹。

不知我独自坐了多久，天边已出现一抹如画的夕阳。当我缓缓地站立起身，却发现母亲就坐在我的身后。我呆呆地伫立着，只觉得阳光下母亲银亮的头发乍然刺眼，也不觉间刺痛了我的内心。在母亲饱含些许歉意的目光中，我还是不情愿地坐下了，我依偎在母亲的怀里，一如当初一一我的童年每个夏季的夜晚。

“还记得你小时候吗?是那样淘气……”母亲又开始了絮絮叨叨地讲述，可这一次，我却渐渐脱离了反感。一件件我早已遗忘的小事在她的脑海中却是那样清晰，历历在目，好像一颗颗穿不成串的珠子，在记忆的井底里滴溜溜地打转儿。转瞬间一股莫名的情感把我吞噬其中，似大海，无际无边。

原来，那天母亲跑过了好几个堵车的街区，才把我忘带的文具递到了我的手中，我才会有那次傲人的成绩;原来，那天为我撑起雨伞的妈妈，在过后的几个晚上却是病的难以入眠，才会有我的健康成长;原来……

一件一件小事撼动着我的内心，仿佛加了爱的调剂的暖暖阳光，在我的指尖温暖绽放，永弥芳香。看着母亲眼中碎碎柔情，听着母亲平缓温柔的语调，我禁不住泪落衣裳，心中百转千行。

母亲对我的爱从没因为路上的风雨而变淡，而是在连绵的温暖中越发厚重，重得连时光都掩盖不住。

夏日独有的暖风在耳边悄悄吹着，暮色给天空浸染上温暖的色调，我的心中也是弥漫着波涛汹涌的温暖。我轻轻的转过头去说：“妈妈，我错了。”夕阳倾泻，她的眸中闪过无限的慈爱和希冀，和着母亲独有的陪伴与关怀。我忽然发觉，有你的陪伴，这个夏夜竟是独一无二的美丽。你给我的爱不是惊天动地，却温暖了我能感知的整个世界，母亲啊，我该怎样感谢你!又该怎么报答你?

这件事已经过去了很久很久，可那天我们手拉手回家的背影却是我一生也不会忘怀的温暖的味道。母爱并不热烈，并不张扬，但它是那样温暖，那样回味悠长。你的目光中有着一种无言的暖与盼，仿佛栖息着世界所有的美好，包括这个盛夏夜的温暖，亘古难忘。

轻倚夏夜，惯看流年，温暖如花般绽放。这个盛夏夜的温暖，不仅印在我的心里，也深深刻进我十三岁的生命里。我此生注定走不出母亲深沉的守望，我人生中的每一个夏夜也注定牵连着一段温暖的回忆。

“噔噔噔”，一串脚步声传遍整个走廊，我急匆匆地跑回教室。“呀!马上就吃饭了，要快点!”突然从视野中闪过一间厕所，哟，这不是曾经的回忆吗?我一下子刹住了脚步，立在了门前。说起这间独特的“厕所”，还真的是一段难忘的回忆。

回首那段二年级的时光，便能从中寻找到我曲折的黑历史，至今为止令我记忆犹新的唯有这间厕所。

二年级的秋天是寒冷的，那时候的我很瘦，个子有些矮，胳膊细得如同桌脚，是班里一群人中最不起眼的一个。直到那天上午，彻底改变了我。

下课铃响了，我迈着步伐踏进厕所，一进门，一头撞见“小霸王”。“小霸王”可是整个年级大名鼎鼎的人，经常欺负同学，顶撞老师。很不幸，我正好碰上了他。

“哟，这不是隔壁班的林同学吗?原来是你呀。”他的脸上露出几分讥笑和嘲讽，“听说你对我有意见，什么意思啊?”我丝毫没有理会他，继续洗手。“小霸王”见我没理他，十分恼怒，当即把我身上穿的外套扯了下来。“这是你的外套吧，还不错，借我穿穿。”“还给我，还给我!”我大叫道，可我却怎么也抢不回来，看着他幸灾乐祸的表情，瘦弱的我竟生起了几分愤怒，一拳打在他脸上。

当时的情景我印象深刻，我不记得经过是怎么回事了，只记得我最后输给了“小霸王”，外套被撕破了。“小霸王”心意满足地离开了战场，看着手中的外套和瘦弱的自己，我七岁的心，奇妙的产生了一个与我年龄完全不符的念头：我要证明自己!

后来呢，就很简单。从平凡到了独特，进了好的初中，成绩也逐渐变好，我再也不是那个瘦弱的我。

再回想起来，这间厕所恰恰是我改变命运的转折点，是我新的起点，就在四年前的同一个地方，我曾在这里发誓过，现在，我又来到了这里——特别的地方。

“叮铃铃”一串上课铃打断了我的回忆，呀!上课了!我迈着小跑的步伐，脸带微笑地走进教室……

象脚鼓敲起来了，嘎光舞跳起来了，葫芦丝吹起来了……祥和的气氛笼罩着景谷县第二小学，师生们欢声笑语充满校园。“承傣族文化，秀七彩童年”的傣族文化周开始了!

我是一名汉族孩子，从没有真正体验过这样丰富多彩、形式多样的傣族活动。傣族服饰设计、傣文学习、傣家泥塑、傣族传统竹编工艺、傣味小吃……各种活动琳琅满目，让我大开眼界。我参加了傣族服饰设计兴趣班，让我来给大家介绍介绍制作过程吧：一、选布料，根据你的喜好选一块布料;二、剪裁，在布料上面画出衣服各部分的形状，沿着画迹将衣服各部分形状剪下来。注意剪时一定要沉着冷静，若一不小心剪歪了就全功尽弃了;三、缝衣服，选与衣服布料一致或相似的线按结构把各块布料缝起来;四、镶花边、绣花纹。用不同的丝线缝上花边，绣上精美的图案。大功告成，一件如星星般闪亮，像月亮般淡雅的傣族服饰“出世”了，我命名它为“繁星雅月”。

“傣味小吃”更是景谷一绝。“手抓饭”――在簸箕上铺好洗净的芭蕉叶，在叶片上摆上各种各样的丰富美食，大家在围在一起，用手抓着吃。看似粗鲁，实则包含着一种特殊的味道。“傣味烧烤”――又麻又辣又香，未见其形，先闻其香。一想到它我就忍俊不禁，口水欲流。“撒撇米线”更是独特，它的主要调料是牛胃，吃了准让你回味无穷，流连忘返。

闭幕式上，一排排傣味小吃整齐地摆在操场两侧，一件件精美的作品陈列在展览馆里。活动接近尾声，傣韵传扬永远!

令这世界熠熠生辉的是人类独有的情感。假若人们丧失了情感，世界将是白色的乌托邦理想国世界。

中国著名诗人顾城在诗中写道：草再结它的种子，风在吹他的种子我们站着不说话就十分美好。有人理解为纯真无瑕的友谊，亦是稚嫩真挚的爱情或是血脉相连、亲密无间的亲情。门口阳光洒在草上，与至爱的人享受悠闲的午后，生活会是多么充满诗与远方。

真情，是在你拥有时会无限给予。在赵一曼的家书中向儿子表达了浓烈的思念与为国家献身的精神。这是爱国主义精神、是对国家的爱意与忠诚。在抗美援朝中，战士们吃一口炒面吃一口雪。为的是让百姓过上祥和、安逸的日子。他们并不为了自己，而是单单奉献给中国世世代代的人民。评价劳模焦裕禄是曾记载道：“他的心很大，唯独没有他自己。”这更是一种毫无利己专门利人的精神。

在《穆斯林的葬礼》中真情是跨越民族的爱恋。在电影《忠犬八公的故事》中真情是十年痴恋般的守候。在《朝花夕拾》中真情是没有阶级之分的灵魂交流。

在无数游子笔下故乡是他们魂牵梦萦的归宿。是“明月何时照我还”的迷惘与惆怅。是艾青笔下的“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉!”无一不是游子对家乡的无限思念，这又何尝不是真情?

父母给予我们生命与关怀。是雨天里一把倾斜的雨伞，是病床前的守候，是早起辛劳做的一桌饭菜。我们都需要去宁静下来体会人间的真情。

真情可以是为美好生活的锦上添花，无助孤独时的雪中送炭。让我们用心体会真情、传递温暖。

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方——题记

每当夜幕降临，我总会仰望着那遥远而浩渺的星空。当我看到最亮的那颗星星朝我眨眼时，不禁想起：我心中的远方。

我们总是被眼前的忙碌而迷失，局限自己那“一亩三分地”，却忽略了心中的远方。远方是什么?一个梦想，一处风景;是那个无拘无束的地方还是心灵的那一块净土?你到达远方了吗?走多远才算是远方?到达一个远方，你的下一个远方又是哪里?显然，远方是自己永远抵达不了的，它永远是我们心中所期望的地方，随着我们的处境、思想的改变而改变。

朋友，你不必为此担忧，因为这世上还有最奇妙的语言——那就是诗。

是的，到达不了的地方，就让我们乘着诗这艘帆船，去一次旅行吧。

当你想要欣赏那荷花时，不必移步河池，读一首杨万里的《晓出净慈寺送林子方》，感受那“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的满池荷花吧。当你厌倦了冬天的寒冷，读一首“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”就能让你感受到暖意融融的春天。当你耐不住酷夏的炎热时，就让诗把你带到那“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的秋天去，去那里“独立寒秋”，看那“湘江北去”。当你想要回到昔日的长安城时，就让诗带你回到“长安大道连狭斜，青牛白马七香车”的繁华，仿若置身于长安城中。

诗不仅能让我们跨越时空，更能为我们的心灵流上一泓清泉，带着我们向远方追寻。

若你踌躇满志，“会当凌绝顶，一览众山小”的气概让你鲲鹏展翅。若你深陷挫折之中，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的磨练让你重振旗鼓。若你一时迷茫，不妨去“天生我材必有用，千金散尽还复来”的太白世界里走走。若你感觉疲惫，不放去“面朝大海，春暖花开”的大海边拥抱一下海风。就让诗伴随着我们，一起“微笑着走向火热的生活中”吧!

于清晨，午后或夜晚，品一杯香茗，读一卷诗集，去寻找那属于你的远方吧。在纸上流淌下你的心声，去开拓我们的世界，连接我们的远方。

所以当我再次抬头找寻那颗最亮的星星时，就“更上一层楼”，我相信，我的远方就在不远处。

因为只要诗在心中，前方必然有路，远方必然可期……

所有历史褪色后的黄，聚成夕阳染在我身上

——题记

历史，经常会发生改变，它随时都在变迁。

历史是那古老的通济堰，尽管慕名而来，可过了大半天，我们仍是无法细致的观察。他根本只是一个木制的土坝，后来经过范成大将它翻新成石坝。这产生在南朝的水利工程，早已饱经岁月的风霜，他尽管没有都江堰那般名闻中外没有三峡大坝那般雄伟壮阔，但他仍然默默的奉献着自己时，古时候那些丽水人民免遭洪灾侵扰不管后来石坝会变成什么样，他永远默默无闻的保护着丽水人民。

历史也是画乡边那棵古老的樟树，远看它本是一棵十分正常的参天大树，可走进细细一看，这棵树只是空有皮囊，它的内部早已是空心的从这样如此庞大的树干，就可以想象这棵树在几百年之前一定是一颗挺拔的参天大树。如今，他老了，可他并没有向冷酷的世界屈服仍然伛着弯曲的树干坚韧不拔地挺立在河岸边。导游介绍说，这棵树已经陪着古堰画乡走过了一千多个春秋。导游还幽默的给了我给我们讲了一个当地的顺口溜：古樟树下走一走，人生活到九十九，古樟树上摸一摸，人生活到一百多。

历史也是一条长河，也许在开始时你看到的只是一片原始丛林生机勃勃，但没有一丝人烟，但也许就在经过一个拐角之后，你会看到的将是一幅“小桥流水人家”的情景。

在去宾馆的路上，我回味着今天一路走来，欣赏到的名胜古迹。不由得有些感慨，历史总是在变迁的。我们要学会，尊重和悦纳历史的变与不变。

孙子曰：“知己知彼，百战不殆”这句话说明了想要成功，在了解别人的同时更要认识自我，凸显了正确认识自己的必要性。

《邹忌讽齐王纳谏》故事中邹忌的妻妾、朋友认为邹忌比徐公美丽，但是邹忌通过照镜子和与徐公相比，发现自己并没有比徐公美丽，从而联想到治理国家的良策，使齐王广开言路，听取良谏，达到了“期年后，无可进也”的效果。周围的国家因闻齐“治于朝廷”而主动归附。这一切都是因为邹忌和齐王都能够充分的认识到自己，了解自己所处的环境，从而能作出正确地判断和正确的决策。因此说认识自我是成功的基础。

俗话说：“知人者智，自知者明。”中国足球队首次披荆斩棘进入世界杯比赛，首场比赛就遭遇了赫赫有名的巴西队。虽然中国队员明白胜算不大，但仍然抱着兢兢业业的态度完成了比赛，获得了世人的赞扬。这是因为我国队员在赛前已经对自己的情况做了分析，比赛时既不自负，也不自卑，怀着自信和尊敬的心态完成了这场比赛。由此可知，认识自我是成功的必要条件。

荀子的《劝学》中有提到“君子博学而日参省乎己，则智明而行无过矣。”“博学”很重要，但是“日参省乎己”也很重要。曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”子曰：“见贤思齐焉，见不齐而内自省也。”所谓“省”就是反省，反省就是检讨自我而达到重新认识自我的目的。只有通过认识自我才能找到自己的优点和不足，从而扬长避短，完善自我，充实自我。所以认识自我是成功的保证。

“当局者迷，旁观者清”对于自我的事情我们往往就是那个“迷”的人。为了让自己不在自己的事情中迷惑，我们应该认识自我，看清自我。这样才能做到当局者不迷，并且比旁观者更清。唯如此，才能胜利在握。

暑假的一天，爸爸妈妈带我去了安吉游玩。

爸爸告诉我，安吉是中国的竹子之乡。一路上，我发现这个地方果然盛产竹子，漫山遍野都是竹林，苍翠挺拔，入目满眼都是绿色。一阵风吹来，竹叶沙沙作响，仿佛奏起美妙的乐章。最好玩的是安吉的公交车站，椅子都是用竹子做的，我真想让爸爸停下车来，让我去竹椅子上坐一坐!

就这样，我们一路欣赏着郁郁葱葱的竹子，不知不觉就来到了今天的目的地：藏龙百瀑。走入景区，迎面而来的是翠竹连绵，飞瀑流泉，景色异常美丽。山里真凉快啊，阵阵山风徐徐吹来，洗去了夏天的炎热。一路走，一边欣赏美景一边玩水，可是我却有些心不在焉，因为我满脑子想的就是“石林飞鼠”。在去的路上，爸爸就给我介绍了这个刺激的游乐项目，我听了以后非常期待!

终于来到了这个项目地点，我高兴得一蹦三尺高。等坐上滑车，系好安全带，就开始了我的惊险旅程。从山顶高速往下滑，遇上弯道的时候感觉人都要飞出去，别提有多刺激了!我觉得这是世界上最好玩、最刺激、最令人兴奋的滑车。

下山后，我听当地人说，他们现在富裕了，全都是因为有山，有水，有竹子，吸引了八方来客，才能致富。我不禁想到领导人说过一句话：“绿水青山就是金山银山!”真希望我能快快长大，走遍祖国的绿水青山!

“子璇啊，爸爸今天有事，不能陪你玩了啊……也是临时接到通知……”“什么?你昨天说好了要陪我去乐岛玩的吗?你八百年都不陪我，好不容易今天有点时间，你却又说有事!”听了爸爸的话，我瞬间火气就上来了，抱怨的话语如一串串连珠炮冒了出来。

可是回答我的，却只有爸爸默默的叹息和离去的背影。我感觉爸爸从不关心我，我的生活、学习，这些都比不过他所谓的繁重的工作。我生命中每一个重要的时刻，他都没有时间陪我。面对他，我只能给他一个冰冷的面孔。

我跟爸爸之间一直有一堵冰冷的墙，直到那一次温暖的阳光照进来，融化了满世界的寒，我的世界被幸福照亮。

那是一个雪天，我上完课回家，浑身发冷，钻进被窝瑟瑟发抖。妈妈很着急，偏偏家里没有感冒药，得出去买。我睁开眼，全家人无一不在忙碌，倒热水、为我添被褥、浸湿一块热毛巾……唯一没有爸爸，陪伴我的只有爸爸送我的毛绒小熊，坐在床头傻傻的笑。我的眼泪涌了上来。泪眼朦胧间，我看见爸爸回家了。听说我发烧没有药，他又拿起包，冲进风雪里。没一会儿，爸爸回来了，我喝上了热腾腾的药。他眼里充满了疼爱和内疚：“都怪爸爸，没及时间接你，害得你自己顶着大雪回家感了冒……”我只是冷淡的说：“我没事。”转过身去，不想看他。

直到晚上，睡了一天的我也精神了，这时，门外微弱的说话声传进我的耳朵，我听到妈妈说：“都摔成这样了，疼不疼呀?”爸爸说：“没事，唉，都怪我平时太忙了，很少陪孩子。这下也好，我也可以在家好好照顾她了。”我推开门，看见妈妈在给爸爸用毛巾敷腿。才发现爸爸给我买药时由于雪天路太滑。摔的青一块紫一块的。我上去抱住他，愧疚的泪涌出，浸湿了爸爸的衣服。爸爸轻轻的说了两个字：“别哭……”我却哭的更凶了。眼泪像断了线的珍珠。我对爸爸说：“爸爸，对不起……”爸爸的眼里也饱含泪花。

原来，爸爸的那份爱一直都在，只是我一直未曾读懂。

原来，我的世界一直被幸福照亮，那光亮从未曾离开。

“呼——呼——”狂风呼啸，大树在狂风的陪伴下跳起了摇摆舞，一条条树枝就像一条条狂舞的皮鞭在空中抽打着。忽然，一道闪电划破了漆黑的夜空，紧接着，就是一个震撼大地的响雷，霎时间倾盆大雨。街上成了一片水的世界，行人寥寥无几。

那天早上，我去外婆家玩，吃过晚饭，却下起雨来。我接过外婆的伞，匆匆地走进雨帘中。谁知刚出门，雨越下越大，凶猛的风把我吹得一个踉跄，差点倒载在泥泞小路上。风就像一个淘气的孩子，把我手中伞刮得东倒西歪，又把雨水送进我的脖子里，雨水着脊背流下去，冰凉冰凉的，我不禁打了个寒噤。老天处处跟我作对，连伞也不放过——“叭”一声，伞被风撕开了个大口，向上翻起，就像一个破喇叭。不一会儿，我成了落汤鸡。

那时的我，像一个断了线的风筝，毫无思绪和方向。突然，一把蓝格子雨伞出现在我的头顶，耳畔传来亲切的声音：“小朋友，你要去哪里?我送你。”我停下脚步，感激地望着老伯伯，把事情的来龙去脉说了一遍。老伯伯看了看破伞，笑着说：“走吧，咱俩顺路。”说完，他就一把将我拉了过去，当他的手触到我的湿衣服时，连忙脱下他的外套，披在我的身上。顿时，一股暖流涌上心头，我激动得不知说些什么好。

这时，雨更大了，狂风撕扯着我们的衣服，树枝被风吹得发出“哗哗”的声音，大雨铺天盖地地向我们扑来。伯伯紧紧地扶着我艰难地前进着。我借着昏暗的路灯看清楚了他的面目——两鬓的黑发里掺杂着一些银丝，饱经风霜的脸上有几道刀刻般的皱纹，眼睛里露出慈祥的光芒，。那和善的，坚毅的面孔，多么像我慈祥的父亲啊!我们跟风雨搏斗，在泥水中前进，不知不觉地来到我家楼下。“老伯伯，衣服给您，谢谢，请进屋歇歇吧。”我把衣服递给他，猛然间，我的手指触到他那湿透的衣服。这时，我才注意到他只穿了一件单衣。我心头一热，有人说，倒立可以使泪水不流出来，但我的泪水已无法控制，迷糊了双眼。“不啦，我还有事，先走了。”说完，便转身消失在茫茫雨夜中……那位老伯伯虽然走了，可我的身上还留着他带给我的温暖。

直到现在，我还清晰地记得那个雨夜，那位老伯伯是多么亲切，我是多么熟悉留在心中的那份温暖。

昨天下午，我去静安晶华园打乒乓。顾名思义，静安晶华园是个“大花园”，其实是个居住小区啦!嘻嘻。那里百花齐放，植物长得枝繁叶茂，胡蜂、蜜蜂等在灌木丛上追逐嬉戏，美妙极了。

我快步跑入静安晶华园的会所，穿过服务台，路过健身房，进入乒乓球室。乒乓球翟教练早就到了，在沙发上悠闲地躺着。我叫了他一声，他终于从悠闲中“醒”过来了。他先告诉我今天打什么球——以前我跟他学过的五种基本拍式：正拍、反拍、反拍搓球、正拍搓球和扣杀。他还告诉我每个球的目标：“正拍打到15个，打反拍;反拍打到15个，就打正拍反拍;正拍反拍打到15个，就打反拍搓球;反拍搓球打到5个就打正拍搓球;正拍搓球打到5个，剩余的时间练扣杀。”

“游戏”开始了。

第一类是正拍。我站在左边，把左脚放在前面，右脚放在后面(其他的都是这样，除了正反拍搓球，它们是右脚在前，左脚在后)。把拍子和桌子放平行(其他都这样，除扣杀以外)。最后把球拍放斜，球过来时，就把球拍“敬礼”到鼻子前面，同时转折手臂，往右前转移重心。我不用吹灰之力就打通关了。

第二类是反拍。这次换了个方向，把球拍放到肚子前，斜开。球迸跳过来的时候，把小臂关节拐弯，手腕斜出，正对着自己，像一面镜子。同样，我也迅速通关了。

第三关是正拍反拍。就是结合之前说的正拍反拍一起打。我站在中间，一会儿往这边，一会儿往那边，忙极了。不过，幸运的是，我一次通关!非常惊喜吧?哈哈!

第四关是反拍搓球。所有的搓球都是让球倒转起来。这有什么用?让对方接不到!你肯定很奇怪。我告诉你，普通拍式正转的。旋转方向不一样，就会感到很沉。打反拍搓球时，把拍子朝斜下，其他和反拍一样，除了脚。在球停止的时候，带过球，往斜下用力，像剥皮。打通这关可不容易!呼，好累!

第五关，正拍搓球。和反拍搓球几乎一样，只是改变了方向。此处省略……这次，我一举通关!

第六关，扣杀!这比正拍频率大，拍子放在五点钟方向，球来时，一定要预算好：球拍和球一样高!当球靠近时，立刻以大力飞速挥至左肩膀。这次打得爽!附加关卡!

这次“游戏”不仅有趣，而且还使我增长了科学知识，真棒!

大自然无时无刻都是在变化的，一年四季的变化人人可见。春——鸟语花香，夏——绿树成荫，秋——硕果累累，冬——大雪纷飞。

春天，没有了冬天的一丝寒意，万物复苏，树上的嫩叶像喝了林丹妙药似的飞速成长，前几天还光秃秃的树上，现在已多了几分绿意。许多花都默默无闻的开放了，当你走在一条满是鲜花的路上时，你会发现花开得一朵比一朵芬芳，一朵比一朵艳丽。春风一吹，你慢慢地闭上双眼，享受着春天给你带来的美。小鸟的歌声，花儿的芬芳，草木的清香……

夏天，太阳像个大火球一样炙烤着大地，郁郁葱葱的大树为人们遮挡了这魔鬼束缚般的炎热，树荫下时不时会传来孩子们的嬉戏声和打闹声。孩子们成群结队地来到树荫下写作业，玩耍，可这天空却不作美，下起了淅淅沥沥的小雨，雨越下越大，无奈的孩子们只好跑回了家，一个人寂寞地呆在家里，看着这倾盆大雨是如何猛烈地扫荡着整个世界。

秋天，果树上的果子把树枝压弯了腰，麦子在阳光的照耀下显得金灿灿的。农民都在忙着收取他们的劳动果实。一旁的农民正背着他们的劳动果实向家里走，路上他们经过一条小道，秋风吹过，树叶像蝴蝶一样从他们面前飘过，然后轻轻地落在地上。由于树叶的颜色各不相同，所以就如同无数五彩缤纷的蝴蝶在飞舞，把人带入了奇幻的蝴蝶王国。

冬天，世界像被施了魔法，每一处都是雪，白花花的，森林里小河，被披上了一层薄薄的白纱，动物们渐渐都冬眠了，山洞里显得十分幽静。孩子们当然不会傻傻地呆在家里，约着小伙伴在雪地上尽情地奔跑一番。雪球大战开始了，无数雪球从两座堡垒之间飞过，形成了一道十分亮丽的风景线。

变化是莫测的，春夏秋冬的变化给我们呈现了大自然地美。

今天，我很激动，因为我们班在多媒体教室上了一节令我终生难忘的一节课。

老师说：“这节课可能是整个池州市零的突破，因为这是一节纯粹由学生们自己主持的阅读交流课。”

下午放学后来上课的，除了咱幸福小虎队三(3)班的全体师生，我们还特别邀请了敬爱的周校长和全校老师，当然还有默默支持我们的热心家长们。

老师为了让同学们爱上阅读，记得今年的2月24日，她就在班级微信群里开设了这样一间空中课堂——“虎娃阅读坊”，到11月18日，阅读坊已经举办了208期。今天，我们就特别挑选了其中一本大名鼎鼎的童书《夏洛的网》，作为这次阅读分享课的主题。

这节阅读分享课一共有五个板块，分别是微剧场、品味孤独、快问快答、感悟生命、颁发奖状和出示神秘礼物。

微型情景剧可好笑了!胡斯翔为了更逼真演好阿拉布尔先生，他带着假发，还化了妆，像个女孩子一样。方建伟饰演艾弗里，表现得特别活泼调皮。杨若涵扮演弗恩，当她向爸爸恳求放下斧头放过小猪时，那种带着哭腔的语调，我听了心都快紧张得提到嗓子眼儿了。而小猪威尔伯上场时，一边低声咕哝着：“这下完蛋了，这下我是要死了吗?”逗得大伙儿哈哈大笑……每个人都表演得很投入，而我们很快带进了书本当中。

“品味孤独”这一环节是由我和沈浩民主持的。临上场时，我心里很忐忑，台词都快要忘了，更糟糕的是我的一颗牙居然不识趣地疼了起来，疼得我直掉银豆豆。这时，老师悄悄在耳边鼓励我：“淘淘，我相信你是最勇敢的，你一定会战胜自己!大家都等着你呢。”她温柔地用纸巾为我擦去眼泪，澄汉妈妈又递过一杯温水让我漱漱口，姑姑也走过来为我加油：“关键时候不能掉链子哦。”慢慢地我似乎忘记了牙疼，接过小雪递来的话筒，开始了我的主持“小猪威尔伯从此生活得很平静，但并不全都感到快乐。有一天弗恩并没有来，威尔伯感到特别孤独。”我的搭档沈浩民同学顺利地接过话题：“因为下雨，威尔伯所有的计划都泡汤了，真可惜呀!”我俩就这样你一言我一语，自然大方地引导同学们探讨交流“孤独”这个话题。当我把话筒递给下一个环节的主持人时，心里有种说不出的舒坦!

“感悟生命”是整节课的重中之重。因为这里有一句话——“谁都知道，人活着要做一点有意义的事情”，带给我深深的启迪。我觉得人活着就要做一点有意义的事，比如为父母做一点力所能及的事，为朋友带来一点小小的帮助，甚至长大后为祖国做出一份贡献。

短短的一节课很快就结束了，然而我的心情久久不能平静。是的，书是生活中必不可少的东西，书就像明亮的阳光。如果没有了书，人们整天就会生活在黑暗中;如果没有了书，我们就会没有前进的航标。我以后要读更多更多的书。

我出生在东北，我的家在吉林省长春市。长春有着深厚的近代城市底蕴，是著名的中国老工业基地。

虽然我年纪小，没体验过长春几十年的变化，不过我通过查资料了解了很多，就从衣、食、住、行四个方面来说说吧!

平时我们在商场里能看见好多漂亮的衣裳，衣服的材质有棉布、丝绸、还有呢绒，衣服的风格有淑女的，有休闲的，还有酷酷的。另外，妈妈和姥姥也会经常给我买新衣服，但是，听姥姥和奶奶说，妈妈爸爸小时候，一年里只有过年的时候才会给他们买新衣服穿，样式也不美观。

奶奶给我讲爸爸小时候的笑话：有一次亲戚送他一个桔子，可是他根本没有吃过桔子，所以直接咬了桔子皮来吃。现在呢，我们每天都可以吃到新鲜的水果，不管是应季的还是不应季的，都能看到吃到，有的同学吃的还是有机水果。而妈妈小时候，姥姥不舍得买肉和菜，经常做的饭就是酱油拌饭，哪里还会像现在这样，把肉和蔬菜搭配在一起，不仅营养均衡，而且美味极了!

从奶奶家以前住的茅草屋到姥姥家的砖瓦房，再到我们家住的高大的楼房。长春市区面积从1970s的150平方公里，现在已经变成了500多平方公里，城市范围扩大了好多倍，楼房不仅增多了，而且还变漂亮了。”

以前爸爸妈妈上小学的时候都是骑自行车去，那时候的汽车是稀罕物，后来人们主要靠坐公交车和出租车出行。现在长春市街道上的汽车越来越多，汽车不再是奢侈品了，而是成为了百姓们日常的代步工具。

通过了解衣食住行日常生活中的变化，我深刻体会了长春市的发展变化。长大以后，我要为祖国的强大贡献自己的力量!

詹老师给我们布置的暑期实践活动任务第2周是小主人争霸赛，用我们上周打工挣的钱来照顾爸爸妈妈一周的生活。

以前都是爸爸妈妈照顾我、给我做饭，今天由我来安排他们的生活，真兴奋呀!到底做什么呢?我想了想，决定先从简单的开始做起。下面，我把我这一周来学做的菜挑出两个给大家简单介绍一下：

我做的第一道菜：西红柿炒鸡蛋。

首先西红柿洗干净，然后放到切菜板上，用菜刀把它们切成小块。这一环节真是困难重重，因为西红柿太软了，我切的也不均匀，有大有小，西红柿汁弄到菜板上到处都是，经过一番努力终于算是完成了，我把它们盛在盘子里。

第二步要打鸡蛋了，我暗暗自喜道：嘻嘻，打鸡蛋这么容易，我肯定能轻松搞定，简直是小菜一碟!我从冰箱里取出2个鸡蛋，又拿出一个碗和一双筷子。妈妈教给我把两个鸡蛋相互磕一下，咦?其中一个破了一个小口!妈妈让我把这个破口的鸡蛋用两手掰开，我使劲一掰，呀，太用力了!鸡蛋碎了，好在里面的蛋黄和蛋清都流到了碗里，另一个鸡蛋在案板上一磕，最后也轻松入碗，我拿起筷子，把蛋黄和蛋清搅匀。

最后一步就是要把它们炒熟了。我打开煤气灶，放上炒锅，待水烧干，浇上了一些油，等油热了，我就把鸡蛋倒了进去，然后用铲子用力翻炒，等蛋液都凝固了，就盛出来。然后把锅洗干净，再倒入一点油，把西红柿放进去翻炒，妈妈告诉我这个步骤要多炒一会儿，等炒出西红柿汁来，把刚才炒好的鸡蛋加进去，然后放一点盐继续翻炒，最后盛出来。哇!成品还真不错!孟德威版“西红柿炒鸡蛋”成功!

第二个菜是白菜辣椒炒豆腐皮。

首先是准备过程，把要炒的的材料白菜、豆腐皮和辣椒都切一下。豆腐皮要用刀切成一片一片的，它比较软好切，我一会就完成了，可是白菜又硬又大，不好下刀切，妈妈告诉我：“这个白菜你得从上面快速往下切，不能太慢了，也不要来回切。”听完妈妈的话，我手上的力度加大些，果然切开了。最后到切辣椒了，妈妈告诉我，辣椒在切的时候必须特别小心，如果碰着辣椒籽再触摸眼睛，就会辣到流眼泪，于是我小心翼翼地把辣椒切完了。

接下来就要进入炒菜阶段。首先把火点着，再放上油，等到油热的时候，再把青椒放进去，然后放白菜，最后放豆腐皮，炒一下，还要加点调料，倒一点酱油，等到颜色变深了再加点盐，就可以出锅了。哇!真香啊，我都忍不住要吃上一口。

这几天我学会了好多菜：干煸豆角、清炒莴苣、简易版麻婆豆腐、茄子小炒、凉拌西红柿、还学会了用电饭锅蒸大米饭。

当然饭后清洁工作也很重要。每一个碗和盘子都必须清洗干净，它们油腻腻的，可真不好洗，这可难不住我!我都用清洗剂把它们认真清洗一遍，干净的都能照出人影来了!

这一周我还干了不少家务活，帮助妈妈拖地、扫地、浇花、买早点，虽然我以前干过，但是这一周的体验和以前完全不同。

这次小主人争霸赛活动使我懂得家长每天为我们做的这些家务劳动真不容易!通过自己的亲自实践，我不仅学到了很多的本领，也懂得了老师的良苦用心，更重要的是让我知道勤奋和努力最重要。

我劳动我光荣，我是家庭小主人!我为自己自豪!

记忆随着时间的流逝慢慢淡忘，不觉中我们已经历了太多，或许会有不堪回首的过去，但那已经过去了，成为永久的记忆，

暖暖午后，知了在树上不知疲惫的叫着，小狗伸着舌头，不安的躺在树荫下，人们都躲进了房里，太阳公公散发着炎热的阳光，烤着大地，喵~哪里有动静?我正在树荫下专注的研究着蚂蚁的穴巢，这叫声惊动了我，哪里有秘密?哪里就少不了我，我寻找着叫声找到了声源，墙的那一边，探宝开始了，我决定翻过去探个究竟，这是我有史以来第一次翻过墙，所以格外小心翼翼，我慢慢爬上去不怕万一，就怕一万，不幸的事情就要来临，即使我再小心，也还是发生了意外，啊!

这一声叫得特别凄惨，把狗都吓醒了，我摔了个底朝天，更不幸的还在后面呢!失足造成千古事，我不幸地和玻璃渣来了个亲密接触，尤其是我的小脚丫和玻璃渣，接吻了，血像河一样缓缓的流淌着，鲜红鲜红的，我的脑子顿时反应不过来，连一点痛处感都没有了，半天才缓过神，赶快去找纸，血顺着脚流下来，真可谓，一步一个脚印，说的真有道理，血渗透了一张张纸。看着这一直流个不停的血，我在想着妈妈知道后的结果，肯定会说我，或者会打我，我越想越害怕，恐怕妈妈会发脾气，妈妈估计是被刚才的叫声惊起，看见我坐在地上，旁边都是血，估计也惊呆了，愣了一会儿又回屋拿出了消炎药，绷带等，匆匆的跑出来给我包扎。我看到了妈妈眼里满满的都是关爱和心疼，体会到了母爱，我情不自禁的叫了一声妈，一个字中不知包含了多少元素?泪水在落下，这是第一次为母爱而落泪，

打开记忆的闸门会有许多过往的美好，被时间冲淡，这些都是温暖的记忆。

我们常说：“我们的生命历程融进了亲情的每一朵浪花，每一组旋律，每一句叮咛，每一声欢笑，每一个眼神，每一步足印……”然而天下第一情绝不仅指呵护，更重要的是教育，使智慧之炬的传递。亲情是荒寂沙漠中的绿洲，当你落寞软弱无力干渴病痛时，看一眼已是满目后辉，心灵得到恬适。于是不会孤独。

便会疾步上前只要一滴水，滚滚的生命洋便会蔓延心中。亲情是黑夜中的北极星，曾经我们向目标追逐而忽视它的存在，直到一天我们不辨方向，微微抬头一束柔光指引我们迈出坚定的脚步。因此亲情是伟大的!因此我们感恩亲情。同时我们也感恩老师的用心栽培。阳光工程为我们搭建了展示自己多方面才能的舞台。亲情教育更让我们懂得尊孝礼仪。向父母献一份问候，道一声感谢。是他们精心准备这次家长与子女的沟通的活动。他们既谆谆教导我们，又时常与我们进行心与心的沟通，是恩情与友谊的交融。所以我们不仅感恩亲情也感恩师生之情。当甜梦温馨美好时，当月亮皎洁迷人时，当花季斑斓溢香时，当前程锦秀坦荡时，带着倔江的我们在求知的路上拼博，当无情的风无情的浪突然袭来，也许只有悲观失望。只有忧愁叹息。这时亲情告诉我们风雨之后依然是情。月缺之后依然是月圆。

欧阳菲菲的《感恩的心》!“感恩的心，感谢有你，伴我一生……”亲情不可能陪伴你一生的，感恩亲情，珍惜亲情!让感恩亲情成为永恒的回忆。