以迎接挑战为题的作文（最新19篇）

生活中，有各种各样的挑战，无论成功与否，这些挑战都能给予你勇气，给予你智慧，基于你力量。总之，挑战能使你拥有意想不到的收获。

众所周知，霍金是一位伟大的天体物理学家，他的著作《时间简史——从大爆炸到黑洞》，风行世界，发行量达1000万册。但他的命运，却无比的坎坷，充满了挑战。21岁，他不幸患上了萎缩性脊髓侧索硬化症，病魔不断地折磨着他，他渐渐地不能走路、手指不能动弹，不能说话。

但是，霍金并没有屈服于命运的安排，并没有向命运、向病魔、向死神低头，而是勇敢地向命运挑战。身体的不便没有限制住他智慧的大脑，

病魔的折磨没有夺走他深远的思想。相反，这些挑战给他带来了许多收获。他不仅以他的成就征服了科学界，也以他顽强搏斗的精神征服了世界。

同样，海伦﹒凯勒的命运也非常坎坷。她在很小的时候，就失明失聪了，童年时，她的生活一片黑暗，心灵也没有光明。直到她的老师出现，带她走进大自然，带她步入学习的殿堂，带她寻找光明，带她找回自信。

她在学习中领悟，懂得了生命的意义，懂得了存在价值，学会了正确地面对挑战。通过不断地努力，历经一次次的挑战，她竟不可思议地考上了世界著名的大学——哈佛大学，并写下著作——《假如给我三天光明》，记录她成长的过程。海伦﹒凯勒，这位坚强的女子，永远地留在了我们大家的心中，她的精神、品质，也将永垂不朽。

爱迪生发明电灯，屡屡失败，经历了一次又一次的挑战;贝多芬晚年失聪，却仍坚持作曲，经历了一次又一次的挑战;杏林子在小学时便患上了类风湿关节炎，从此辍学在家，可她不断地创作，写出了一篇篇优美的文章，得到了世人的认可，这也是一个挑战。

他们的命运都是如此的坎坷，但是他们的成功却使全世界为之震惊。他们的精神，不屈于命运的精神，敢于向命运挑战的精神，激励着我们一代又一代的少年，让我们拥有了勇气，拥有了自信，拥有了力量，以微笑迎接挑战!

2015年10月29日-11月1日，承载老一辈心脏病学家厚爱、新一代心血管病学学者期望，沟通中外、传承未来的，第二十六届长城国际心脏病学会议、亚太心脏大会、国际心血管病预防与康复会议2015，将以全新的面貌在北京国家会议中心为您呈献!大会征文已经开始。

本届大会以“弥合裂痕，应对挑战为主题”，综合国内外知名学术组织和医疗机构，共同努力，弥合公共卫生、预防医学和临床医学的裂痕，应对NCD挑战，未来10年完成2525节段性的防控任务。这将是跨越1/4世纪后全新的一届，不仅继续保持长城会特色，在心血管病及相关学科科研与临床展开全面的国际交流，同时鼓励我国原创研究、创新科技及理念在大会进行交流，全面提升我国心血管病学研究的国际地位。大会将邀请更多的国际著名学术组织举办联合论坛，更多知名专家参与相关领域和学科交流。

本届大会再次与《Journal of the American College of Cardiology》联合面向全球征集中英文论文摘要，录用的英文摘要将在《JACC》增刊(15.343)出版，重大研究及优秀论文将在长城会相关会场交流，参评长城青年医师奖、英文演讲比赛，口头或壁报交流。期待您的基础和临床研究，创新的科学理念及技术，竭诚恭候大家投稿并请您关注截稿时间——2015年4月30日!

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重要日期：

征文截止日期：2015年4月30日

评审结果查询：2015年6月10日

生活中，挑战无处不在。那么挑战又是什么?有人说，挑战是极限;有人说，挑战是旅游;也有人说，挑战是马拉松我说，挑战是老师，同时它也充满了回忆。

挑战看似陌生，然而又并不陌生。就如“磨难是弱者的绊脚石，却是强者的奠基石。”五年前的过年前夕，外婆把馒头做好后，想送给邻村刚从上海种西瓜回来的公公一家送去。然而无奈的是，昨天刚下过大雪，地上厚厚地堆着雪。唯一的一条路，也因石块滚落而车无法行驶。大家又都要忙，我便毛遂自荐道：“我去送，反正就这么点路，很快就能回来。”

拿上馒头，带上手机，以备一时之需，出发喽!一路上赏赏雪景，抖抖竹枝，不知不觉中就到了。放下馒头后，我便立即返程。然而，走出一段路后，我后悔了，后悔那是真应该让公公送我出来。不仅如此我还遇到了我此生最大的天敌狗。原先想走到竹林里，绕过狗走。可谁知，这只狗如同盯着猎物一般，对我穷追不舍。我犹如武松打虎，与那狗盘旋兜圈。但我又没有像武松一样英勇强壮，这该怎么办呢?在这危急时刻，我眼珠子骨碌一转，想起了爸爸叫我的办法：蹲下来假装捡石头，让狗害怕，可它似乎能够看穿我的心思，立在原地。实在没办法，我把石头扔了过去，它也只好罢休，灰溜溜地走了。

跨过一山又来到了一山。挑战狗的喜悦并未伴随我许久，猛地发现自己迷路了。想拿出手机，打电话向爸爸求救。可是这关键时刻掉链子的手机，收不到信号，而里面的指南针又不能用。哎!也只能自己慢慢摸索回去了。在起点的一棵竹上我刻了一个三角，便开始了第一次“旅行”。上下上下，走着走着，又回到了起点。我总是安慰自己：没事慢慢来，相信自己可以的。一次不行，第二次开始。我迅速地爬上，小心翼翼地走下，百密总有一疏的时候，一脚踩空，滑倒在地上，一屁股坐在石头手也破了。但想着现在我只能坚持，带着伤继续向前，可还是回到了起点。“没事还有第三次，加油”。

当我第四次再次回到起点时，我渐渐地绝望，感到四肢无力，前方只会更难，更险。我听见有哭声，正感到同病相怜，觉发现自己在哭。时间“滴答滴答”一分一秒地过去，暮色开始四合，肚子也开始咕咕地叫个不停。此时的我犹如秦王攻打晋国时，草木皆兵一般，担惊受怕。尤其是去鬼屋后，更是如此。只感觉到背后一阵阵凉意，突然有什么东西落在我的肩上，莫非真的是鬼来抓我了。全身上下僵着，冷冰冰的。这时，幸运女神降临，远处的灯光若影若现，广播隐隐地响着，沿着那个方向我飞奔而去几经波折，终于到家了。

这一次经历，其实就是对自己的一次新的挑战，它如画卷常常在我脑海中回放，又如一位老师教导我“永远别害怕新的挑战，沉着与坚持，胜利就在不远处!”

9月1日，是每个学生的一个新的起点。过去的事情都已成为现实，无法更改。准备迎接新的挑战。

今天的我们都成熟了许多，已经不是往日打打闹闹不懂事的小孩子了。因为已经初三了，知道读书对一个中学生来说是多么重要的事情，知道我们的未来要靠自己去创造。于是我们渐渐地用功起来：昔日的球场已不那么喧闹，下课时总能看见同学们与任课老师交谈的情景，整体的氛围和以前是大不一样了。

每当我们被功课压得喘不过气，叫苦叫累的时候，我们也应该为家长想想，他们以每年一万块为代价供我们读书，如果三年后他们等来的只是一张毕业证书的话，那他们会怎样。我想这并不是我们所希望的结局。我知道，可能有人会说：“那么就不要读了，省好多钱呢，这样就没有对不起他们了吧，而且再也不用听老师念紧箍咒了，这不是一举两得吗?”如果是这样想的，那你就错了。在现在这个汰弱留强的社会里，没有一点文化水准，是没有立足之地的。这是个文明、科技的社会。满天都是飞机，满街都是汽车，已经不再是了，如果现在你放弃学习的话，那以后，你将被社会所遗弃。好好想想，自己是为什么而读书。

当你考进一所好高中，就已经成功一半了，这就是我们目前最近也是最大的一次挑战，这将是你人生的转折点。我也经常会想象考进理想重高时的喜悦，当然，也不忘失败的痛苦。这些都是激励我的动力，只要咬一咬牙，就过去了。想到这里，我会对自己说：“放弃一切，只为明年六月!”

为了不在初中留下遗憾，为了不在初中误入歧途。同学们，加油吧!

威廉·怀拉是美国享有盛名的职业棒球明星，40岁时他因体力不济而告别体坛，另谋出路。他心想凭自己的知名度去保险公司应聘推销员应该没啥问题，可结果却出乎他的意料，人事部经理直接拒绝了他：“吃保险这碗饭必须笑容可掬，但您做不到，所以我无法录用您。”

出师不利的怀拉面对冷遇，一腔热情并未受到丝毫的影响，他下决心像当年初涉棒球场那样从头开始苦练笑脸。他每天都要在自家客厅里放声笑上几百次，结果邻居因此产生了误解：“失业对他的刺激真是太大了，以至于让他发起神经来了。”为此，他只好把自己关进厕所里练习。一个月之后，他去见经理，当场展开笑脸，然而得到的却是经理冷冰冰的回答：“不行!笑得还不够。”

遭受打击的怀拉没有悲观也没有失望，他四处寻找、搜集有迷人笑脸的名人照片，贴在卧室的墙上随时揣摩和模仿。他还购置了一面与自己一般高的镜子摆在厕所里，以便练习时更好地检查和纠正。一段时间后，怀拉再次来见经理，他刚露出笑容，经理就说：“有一定的进步，但吸引力还不大。”

接连失利激发了怀拉与生俱来的倔强，他回到家里继续苦练。一次，他在路上遇见一位旧识，非常自然地笑着跟他打招呼，对方惊叹道：“一阵子不见，你的变化真大，简直和以前判若两人了!”听到这样的评价，怀拉满怀信心地去见经理，他笑得很开心，但经理却说：“您的笑有点意思了，但还不是真正发自内心的那种。”

怀拉并不气馁，他再接再厉，这位昔日的棒球明星冷峻的脸上终于绽放出了发自内心的婴儿般的笑容，它是那样地天真无邪，那样地讨人喜欢，那样地让人无法抗拒，他终于如愿以偿地被保险公司录用。

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。想要成功就必须坚定自己的目标，历经一番磨难。要时时刻刻做好准备迎接挑战，这样，当挑战来临时才能临危不惧，勇敢面对。伽利略曾由于关于重物下降的“比萨斜塔实验”加利略在比萨斜塔上用2个不同重量的铁球经过实验得出了一个结论:物体做自由落体时,不因重量而呈现不同的速度。而亚里士多德认为：不同重量的物体，从高处下降的速度与重量成正比，重的一定较轻的先落地。当他向亚里士多德的观点质疑时，所有人都认为他是一个疯子，没有人相信他。这时一个挑战摆在了他的面前：要么退缩接受别人的冷嘲热讽，要么无论成败大胆的提出观点。而事实证明，他是对的。面对挑战，他临危不惧，为了实现实现的自己的真理，他顶着极大的压力，完成了挑战，证实了自己的观点。

布鲁诺他被哥白尼的日心说所吸引，开始对自然科学发生了浓厚的兴趣，逐渐对宗教神学发生了怀疑。他写了一些批判《圣经》的论文，并从日常行为上表现出对圣徒的厌恶，挑战了当时的权威。教徒们便把他囚禁了起来。这时他要么选择屈服，苟且偷生，要么不顾生命顽强不屈。他选择了后者于是被监禁了八年，被处以火刑，后来，随着科学的发展，布鲁诺的学说被证明是正确的。他为了真理，不惜自己的生命挑战了权威，他为后世的真理自由留下了浓重的一笔，他的死是伟大的。

司马迁，他的一生可谓十分曲折。他的父亲是一位史官，他想写一部史书，但遗憾的是，还没写就死去了。他死后便把重任交给了司马迁。他牢记父亲的嘱托，每天忙着研读历史文献，走遍全国搜集资料，却因为替一位将军辩护，得罪了汉武帝，在狱中受尽了酷刑，这时，有一个挑战摆在他的面前，要么是两眼一闭，归西；要么就是忍下所有的痛苦，写完史记。他几乎欲死，但想到父亲的遗愿还没有完成，他打消了这个念头。他想：人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，我如果就这么死了，不是比鸿毛还轻吗？我一定要完成史记！于是他将耻辱和痛苦全部埋葬在心里，发愤写作，用了十八年的时间，完成了这部著作。

他们不都是因为自己顽强不屈的意志和坚强的毅力才坚持了下来，才做完自己认为正确的事情吗？他们为了坚持自己的.真理，付出了许许多多，才能在史册上留下浓墨重彩的一笔。

面对挑战，一个人不能没有自信心，不能向它屈服，不能气馁，要时刻刻做好挑战准备，这样当挑战来临时你才能从容面对，临危不惧。当你感到困难时，不要气馁，勇敢面对它，你就一定能成功。

推开一扇窗，是西山的落日，南飞的大雁，落叶满天……一颗多愁善感的心不禁哀叹：太阳啊，纵是红透半边天最终也将消寂于山后;苦命的鸟儿啊，终生难免春来秋往的劳苦;愁煞人的秋风啊，多少生命又将因你而枯衰;而一颗炽热的心却会惊呼：太阳啊，多么磅礴的气势，最后一刻也要散播红霞漫天;大雁啊，你是多么顽强，万里之遥也难阻膈你追求明丽家园;秋风啊，多少生命因你而醇香灿烂……是的，同样的风景，你是一怀愁绪，他却一腔激越，两个画面叠加的瞬间，你悟出了什么?同样的风景，为什么态度竟一别天壤?

面对命运，轻轻的叩问人生，怀着儿分迷茫，我们该如何摆放人生态度呢?

人从一个未知世界来到这个美丽的星球，然后又回归到另一个未知人生沉浮，难以预测人生一世是在不停的改变与进步中完善自己的命运，同时也在不停的尝试：尝试拥有，尝试放弃;而人又在不停的追求，追求快乐，追求幸福，追求自由而这一切的一切都是为了当必然的命运到来是，能用坦然的态度去为生命之歌画上句号正因为我们不能自由决定生命的长度与命运的走向，因此，我们更应该用精神的火把去照亮有限的年华，让自己生命的历程凝结成一瓣瓣恒久的心香，让命运多一些深邃的美丽，永不散去因此，我们应该用最适合自己的生活态度去照看自己的命运

我不敢去想像海伦·凯特的命运，那是一个怎样的漫漫黑夜;我也不愿去窥探贝多芬被剥夺聆听权利最初的心境;病魔束缚了霍金的躯体，宇宙中却弥漫着这位科学巨匠睿智的思绪;天生智障的舟舟沉浸在音乐的海洋中，俨然一位命运的主宰以上人物浮现时，你又悟出了什么?那就是：挫折后的奋起，重创后的屹立，用态度主宰命运

我又想起一位名人曾说过：命运是不可改变的，可改变的是我们对命运的态度他照看命运，但不强求;接受命运，但不怯情走运时他会揶揄自己的命运;倒运时，他又会调侃自己的厄运他不低估命运的力量，也不高估命运的价值，只是做命运的朋友罢了

是啊，不同的人有不同的生活态度与命运正如千差万别的河流一样，虽然百川东到海，但沿途的地形气候、山石草木的细微变化，都将波及其流向、流量人生何尝不是如此

命运多舛，人生充满机遇与挑战面对多变的人生，终须坚守你的不变，那就是：用正直、善良、热情、执着去迎接命运的挑战

人生在世，困难再所难免，有些人遇到困难是一声叹气："哎！我怎么这么倒霉！"有些人遇到困难坚强的说：我要打败你，要知道世界如此之美，我们要用美好的心灵去看世界。

翻开古今中外名人录，有那位有成就的人没有经历过困难？他们是向困难挑战的胜利者。

美国着名作家，海伦，一岁半就双目失明，双耳失聪，命运对她是残忍的，但是，她凭着自己的坚强不屈的精神和老师的帮助，向自己的困难发出挑战，终究战胜了她心理上的阴影，跨入了美国着名学府——哈佛大学，成为美国的着名作家。此外，爱迪生，列夫，托尔斯泰，爱因斯坦等，都是战胜了困难，取得成就。

伟人之所以是伟人，就在于他们不被困难所束缚，而是主动迎击从而打败困难，成就一番事业，他们都用了美好的心灵去打探美好的世界。

相反，面对困难，项羽的"拔剑自刎"可谓面对困难的懦夫，就是因为兵败，无颜见江东父老吗？就因大势已去而不肯东山再起吗？就因为困难的挑战而放弃生命吗？这些都是愚昧之举，不足以后人珍惜。他们这类人，都是困难的阶下囚。被美好的世界所葬送。

睁开眼吧！还在沉睡的人们。觉醒吧！挣扎在苦恼中的人们，要知道主动迎接困难，才能打败困难，不被困难所束缚。别再说声："哎！我多倒霉。"多说声："困难，我要打败你。"雨后初晴，必见彩虹，让我们走出困难的魔圈，用美好的心灵看世界。

大家伙别看我个子高、身体壮，我可是个胆子很小的姑娘。天黑时的我不敢走人少的地方;游戏时的我不敢爬高，深怕摔跤;以至于经常被小伙伴们嘲笑。但是，爸爸妈妈总是鼓励我，让我有了敢于尝试的信心。

还记得去年的暑假里，爸爸妈妈带我去上海迪士尼乐园游玩，这是我期盼已久的事，心里既兴奋又激动。那天我们早早的来到了迪士尼门口，经过漫长的排队后终于进入园内，一个巨大的喷泉映入眼帘，米奇在水柱上冲浪，一会高，一会低，玩的不亦乐乎。

我们继续向前走，只看到不远处有很多人在那排队，原来这个游玩项目叫"创极速摩托"，妈妈说这个项目最出名最刺激了，我一听刺激赶紧拉着妈妈走，几经劝说之下还是上去转了一圈。一开始，摩托车车速比较慢，我的心里挺放松的，不一会，摩托车就真正进入漆黑的一片，此时，车速渐渐地快了起来，我想：并没有妈妈说的那么刺激!

谁知，这个念头刚从我脑海里闪过，它就来了个三百六十度大弯，我一下子惊呆了，耳边闪过人们的尖叫声。我紧紧的握着车把，低着头，不敢有丝毫的懈怠，生怕被甩出去，就这样，摩托车在空中不停的改变着方向和倾斜的角度，大约经历了十几分钟，一次惊心动魄的“游程”终于结束了，当从摩托车上下来的时候，我的腿还在不停的颤抖。身后的叔叔说：“这个小朋友可真勇敢，连大人都不敢玩的项目都能玩下来。”听到陌生人的话，我心里美滋滋的。

到了傍晚，我带着依依不舍的心情离开了乐园，自从有了这样的经历，生活中的我内心更强大了，我再也不是那个胆小的姑娘了。

生活是丰富精彩的，但也有许多困难，挫折等你面对，就像在海上航行一样，不管你是驾驶豪华大船或是破旧小船，你总会遇上狂风暴浪，甚至是触礁。所以，我们不要一味去逃避困难，而应该勇敢迎接挫折，就像进行有趣的航行。

历史上勇敢迎接挑战的人还真不少。左丘，着名文学家，虽然不幸双目失明，但他没有屈服现状，专心研究，最终留下着作《国语》;音乐家贝多芬，双耳失聪，但不被厄运所折服，发出我要抓住命运的喉咙的怒吼，最终为后世留下许许多多的作品，为后人所敬仰;越王勾践不幸遭遇亡国，但他没因此丧失志气，而是因此而更加奋起，卧薪尝胆，终于复国。历史告诉我，只有迎接困难的勇者才能有希望获得成功，胆小懦弱者难以成大器。

我以前也曾遇到一些困难。说一个比较大的一个，那是中考前一段日子，天气是相当炎热的，上课时间气候太热是很难静下心来，我们学校条件不好，我们班甚至电风扇都没有，有些同学经不住热的侵扰，怨天尤人，抱怨声不断传出，在忍受热同时还要忍受同学们的打扰，学习确实比较辛苦，我当时认为真的很累，后来，我自己自细想想：这只是小小困难，如果连这都克服不了，以后怎么可能获得成就呢。我就这样慢慢激励自己，之后，中考我虽然没考到自己理想成绩，还是达到父母的期望了，至少也没让他们失望。现在想想还挺怀恋的，毕竟是次难得的锻炼自己的机会。

说了这么多，我只想告诉每一位正在和将要面对挑战的人儿，也许你们认为自己克服不了困难。但每个人都应该知道困难总是难免有的，微笑面对挑战，勇敢的去面对它吧，在你坚持不了之时，相信自己，不要退缩，也许你获得成功。

坚持吧，不要被眼前的荆棘吓破了胆，丧失志气，我们应该披荆斩棘，消灭人生路上的绊脚石!

70年前的事情也许离我们太远了，那时我的爷爷奶奶才出生不久，为了寻找那段久远的历史，我找来了抗美援朝的战争历史纪录片。当我们回望那段对我们遥远而又陌生的历史时，我的内心澎湃不已。

在《鸦片战争》的影片中我们看到的是软弱和腐败的清政府向国外列强的屈从，一再的赔款和割让领土，在《南京大屠杀》中我们看到的是中国同胞被日本侵略者毫无人性的任意残杀和侮辱，但在《抗美援朝战争纪录片》中我们看到的是中国志愿军为了保家卫国，英勇顽强的战斗，把当时世界上号称最强大的美国军队和联合军打得一败涂地，我们的自愿军用他们的生命和鲜血扞卫了祖国的尊严，向世界宣告：中国是不可战胜的，中华民族是不可战胜的，中国人民是不可战胜的!作为他们的后代我们不应忘记这段历史，更不应忘记这些可爱可敬的人。

在影片中我们结识了那些最可爱的人：用年轻的身躯为冲锋部开辟道路的黄继光，在“烈火中永生”的邱少云，“战斗小组长”吕松山……他们用自己年轻的生命谱写了生命中最辉煌的篇章，我们的敌人也不得不对他们无比的畏惧和佩服：

美第八军军长范佛里特对志愿军的评论是：“以个人而论，中国士兵是一个顽强的敌人。他们没有防弹背心，没有钢盔。他们只穿上军服，戴上军帽，踏着一双帆布鞋。但是，他们永远是向前作战，奋不顾身的，令我们束手无策。”

美国《安斯凯顿研究室》首席研究员偌布斯?弗兰克评论：北韩战场上的中共军队，除了军事装备上不如美国联军，而其他无论斗志、勇气，都是美国难以想象的高……当时，中共军队可以说无论哪一支都可以在一块阵地，独挡一路盟军。

中国志愿军用他们的顽强而无畏的精神战胜了敌人，也震慑了那些曾经侵略过我们的人。这是史无前例的战争;是穷国打败富国、弱国打败强国创造历史奇迹的战争;是中国军队打出国威、打出军威、打出骨气、扬眉吐气的战争;中国自愿军谱写了中华民族战争史上最光辉的一页，他们不愧是我们最可爱的人。

一位日本教授感慨道：“看看你们中国人，100多年来一个失败接一个失败，几千个外国入侵者、一两万个外国入侵者就可以直入你们首都杀人放火，你们就得割地赔款。后来你们出兵朝鲜，把美国人从朝鲜半岛北面压到了南面，我才感觉中国与过去相比不一样了，看来中国人是真的站起来了。”

今天，我们的祖国一天比一天强大，作为中华民族的儿女，我们不应该忘记抗美援朝战争，更不应忘记那些在战争中浴血奋战的最可爱的人——志愿军，是他们让世界从新认识了中国，是他们保卫了祖国领土的完整，让中国人民免遭外国侵略者的再次侮辱。在和平年代成长的我们应铭记这段历史，以他们为榜样，时刻以祖国的强盛为己任，用知识武装自己的头脑，为中国的发展和壮大作出自己的贡献。作为中华的儿女，我们更要好好学习，用知识打败未来的敌人，保卫祖国的领土与祖国的强盛，为祖国做出自己的贡献，回报祖国和那些在战争中浴血奋战的志愿军们，不辜负祖国都对我们的悉心栽培与无限期望。

让我们铭记那些最可爱最可敬的人——曾经奋不顾身向前作战的志愿军吧!

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花;如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵漂浮的淡淡的白云。

题记

人之二世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之孤舟。百世沧桑，有知有多少心胸狭隘之人因挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫折放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫折放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊面对挫折，我们不应放在痛苦，而因直面人生，藐视痛苦，直至成功的一天。

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫折而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

如果说挫折是那破旧的花架，那么坚强的意志，使它变得繁花似锦，光彩夺人;如果说命运是那漆黑的夜空，那么因为它的坚强意志，变得繁星闪烁、熠熠发光;如果说失败是那贫瘠的土地，那么因为它的坚强意志，变得葱葱郁郁、油油翠绿。

面临人生的拐点，你要坚信：挫折是小小的插曲，走过去，前面大路更宽。微笑地面对挫折吧，战胜挫折，迎接生命的拐点。

面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而为迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味的沉迷于挫折的痛苦中，后果将不堪设想。

我很欣赏这样一个比喻：“每个人的心都像一个水晶球，晶莹闪烁，一但遭受不测，忠于生命的人，总是将五颜六色折射到自已生命中的每一个角落。”确实如此，当你遭遇挫折，当你陷入痛苦无法自拔，不要灰心，不要绝望，无论你此刻已经失去了什么，你仍然拥有着你最宝贵的东西生命，请试着对着镜子露出微笑，因为当你笑迎生活的时候，生活必定将最美好的一面呈现给你，快乐就会重新出现。用快乐打造生活。时间终究会冲淡一切痛苦，一切伤痛，唯有快乐才会成为永恒。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令。对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

亲爱的朋友们，不要抱怨长路漫漫走得不潇洒浪漫，其实很艰难困苦就是你成功的摇篮，让长风的翅膀携你过尽千帆，让心思的呼唤伴你度过生命的难关。只要心中的风景不凋零，生命的叶子永远不会枯黄腐烂，用葆一颗接受磨砺的心，人生将会永远是春天。

一帆风顺的人生并不能称之为人生，人生路上会有许多艰难险阻。在暴风雨的洗礼下，天空才会格外的蓝，在困难的路上，只有克服成功的人才会知道生命是如此的顽强，才能有所收获。

南非前总统曼德拉生前曾说过，在事情未成功之前，一切总看似不可能。生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是在坠落之后总能再度升起。我想告诉大家，只要我们能接受生命中的挑战，连最奇异的梦想都可实现!

对，在事情未成功前，一切看似不可能，却充满着希望。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”不正是最好的例子吗?一把好剑要经过选取材料、初加工、打磨、淬火等一系列环节，梅花开放要经历寒冷而漫长的等待。

每一个科技产品的出现，总是要一大群科学家废寝忘食换来的。起初的他们毫无头绪，他们经过不断地实验，摸索出方法，才研制成功。他们或许失败过很多次，或许被外人嘲讽过很多次，但他们坚持下来了，他们注定会成功，因为他们的坚持和勇气。那份坚持和勇气，不正是我们需要的吗?

每一次吉尼斯记录的诞生，无一不伴随着挑战者的勇气。刘伟，一个没有双手的人，用脚弹琴向世界征明了他自己，在常人看来不可能，但他却做到了，只是因为他比常人多一份坚持、一份勇气而己。

成立初期的中国一无所有。有许多中国留学生毅然决然地选择了回国，钱学森就是其中一员。学有所成的他并没有选择外国那优异的待遇，他只是带着他的.知识回到中国。正因这种爱国人士，中国才得以发展，但一穷二白的中国给他们制造了许多困难，技术的落后，机器的缺乏并没有使他们退缩。相反，他们坚信中国会发展得越来越好。面对困难，解决困难是他们必须要做的，只有这样才能带领中国进入一个新时代。

因此，他们的名字被载入了历史，成为一种今人敬佩的伟人。他们只是勇于挑战，让困难成为他们成功的梯子，让他们攀登到成功的顶峰。

困难并不会因为你的躲避而消失，我们为何不用一种积极的的方式来面对它呢?勇于挑战困难，这就是你迈向成功的第一步，不可缺乏的一步。

勇于挑战困难，让梦想之花绽放。

有一个人，独自在一个孤岛上生活了二十八年，从一无所有，到最后丰衣足食，有庄稼、有牛羊、有伙伴，并且最终回到了祖国。要问他是谁?他就是诞生于英国作家笛福笔下的人物---鲁滨孙。

我满怀期待地读完这本名著——《鲁滨孙漂流记》，为书中的精彩故事而震撼、而感动。

鲁滨孙厌倦了家里优裕的生活，决意成为一名海员，周游世界。经历了几次激动人心的航行之后，一六五九年，鲁滨孙登上了一艘从巴西开往非洲的商船，打算顺顺利利地赚上一笔钱回家。可是出乎意料的是，他遭遇了一场从未见过的可怕风暴，船只被海浪吞没，只有鲁滨孙侥幸存活并到达了陆地。但令他失望的是，发现自己置身于一个陌生的荒岛上——孤立无援，缺衣少食，无路可逃……

让我最难忘的是鲁滨孙在孤岛上克服困难、顽强生存的经历。鲁滨孙刚上岛时，什么都没有，只有他从船上带下的少许物品，其中包括两只猫和一只狗。他根据自己的航海经验确定了当时的位置，之后开始在岛上建房定居。由于没有任何工具，要把房子建起来相当困难，需要花费好几天时间才能完成一根木桩，做一个围墙要耗费一年多的时间，但他没有放弃，而是把困难一个个击破。与此同时，他还做了详细的好坏处对照表，对生活十分乐观。这让我明白了一个道理：即使是在最不幸的处境中，我们也可以把好处和坏处对照起来，克服遇到的困难，找到乐观的事情，让自己的心情好起来。

明白了这些道理，我们在平时的学习中，也要努力克服困难，勇于向困难挑战。

记得有一次，一道数奥题摆在了我的眼前，我琢磨了好长时间也做不出来，准备放弃不做了。但我想起爸爸经常说的`话，困难是弹簧，你强它就弱、你弱它就强，不行，我不能被这点小小的困难吓到。我下定决心，一定要把难题攻克。于是我又绞尽脑汁，列了许多式子，可还是感觉不对，放弃吗?不!坚决不!这不是我的性格，和鲁滨孙一个人在孤岛上生活二十八年遇到的困难相比，简直就不算什么。我开动脑筋，不断回忆老师讲课的内容以及曾经做过的题型，最终做出了这道数奥题。

我想，在以后的日子里，无论我遇到怎样的困难，我也会像鲁滨孙那样，勇敢地面对，积极想办法克服，鲁滨孙就是我前进路上“克服困难、战胜困难”的点灯人。

实在是很小的一件事，太小太小，每人每天都会遇上很多遍，我却想用“人心”来定义它，下次你遇到，不妨挑战一下吧。

学校饮水机易堵塞，但凡有一丝茶渣便会形成一个小漩涡，久久不散。我们大多会任凭茶渣打着旋，等着清洁阿姨打扫。

又是一个阳光明媚的午后，饮水机旁反常地没有人。我眯起眼睛，远远一看，果然有几片明黄的柠檬片，塞住了饮水机的出水口，想都不必想，像往常一样的趿着松散的步子下楼，换一部饮水机装水。

初一的学弟学妹们来得晚，我身边只有一个白净瘦弱的女孩在装水，可惜啊，她特百惠的水杯子茶网松脱了，枸杞、柠檬一股脑地倒入了饮水机。

我既暗暗的责怪她笨手笨脚，却又暗自庆幸自己三个杯子都打得满满当当。

她“呀”地喊了一声，显然被饮水机立即形成的小漩涡吓到，旋即便掉头跑了，跑之前，还不忘把茶杯和茶网在饮水机下细细的冲刷，确保干净。

我看看手表，微微觉得好笑，不急，还没到人潮涌来时，没人看到她的所作所为，除了刚睡醒在犯迷糊的我。

出人意料地，她回来了。动作比跑走时更迅速，凌乱的发丝可见她找出那瓶洗手液的不易。只见她直接用纸巾层层包裹住茶渣，连带隔壁小饮水机的茶渣也包上，快速的扔入垃圾桶。

或许是感觉到了我的目光，她对我笑了，在午后骄阳的映照下更显白净，明眸皓齿，极干净又极温柔。

我上楼，这一层的饮水机仍然被堵着，看着一个个围上去又失望散开的人，我的心也有些堵，走过去，用纸巾细细的包起，扔掉，洗手，多么简单的事情，我也便做了，看着逐渐多人的饮水机，心中一通畅快。

小学妹自然而然的动作敲打着我的心，惭愧!为自己对堵塞的饮水机视而不见，为自己在堵塞前装到水的庆幸，为自己以恶意的眼光揣测他人，却被善意的行为踹了一脚，为这一桩桩一件件感到惭愧。

何为人心，小事见人心，在生活的点点滴滴，方方面面皆见人心。

我将这一件事定义为“挑战人心”，不为别的，只为我一开始浅薄的去揣测，挑战他人的行为，一位学妹的善意挑战着我的内心，更为这场无形的“比拼”中我明白了“勿以善小而不为”。

历史的演绎给了他们无尽的磨难，可是他们却欣然接受了那些历史馈赠的礼物。他们运用自己的才智，不断适应困境，砥砺而行，谱写出一章章历史的华彩，终成一代名家。

思接千载，梦回宋朝。我梦见了东坡先生。“乌台诗案”后，先生被贬黄州，弄了个团练副使的虚职。可我梦见的先生却与友人相谈甚欢，他们相约驾扁舟于江渚之上，对酒当歌，毫无郁郁之意。倏然，先生击掌而笑，“东坡谪贬途中心志抑郁，既至定慧院，受方丈指点，乃融佛儒之理于胸，遂心神志明。”说罢，先生端起酒筹，一饮而尽。而我，却从中领悟了许多。人生拥有太多的坎坷，我们需要勇敢地接受挑战，并让自己适应逆境，那么逆境便也成了顺境，倘若先生谪贬之后心志抑郁，那么怎么会有今日的《赤壁赋》？倘若先生谪贬之后归为隐士，那么怎么会有那传诵至今的千年慨叹呢？

梦醒，一切归于现实。电视中，姚明勇冠三军，篮下力扣，技惊全场。可是，又有多少人能在这光鲜的背后会体会得到“小巨人”的意志与智慧呢？

2020年，姚明成为nba首位外籍状元秀，步入世界顶级篮球联盟。初到美国，众多困难摆在了姚明的面前：人生地不熟；队友的不信任；球队老大的戏谑；第一中锋奥尼尔的挑衅……为了完成中国球迷托付的重任，实现自己篮球梦想，姚明欣然接受了一切挑战。面对语言障碍，他运用自己的才智尽快学会了篮球术语；面对队友的不信任，他用真诚和实力取得队友的信任；面对对手的挑衅，他以谦逊的“姚式笑容”回答了一切。

如今，姚明已经成为球队的核心，他用自己的行动告诉了我们：如何面对挑战，如何适应挑战。

挑战，是一种精神；适应，是一种智慧。纵观古今，名流大家都兼具二者。来吧！让我们勇于迎接挑战，善于适应挑战，为梦想之旅杨帆！

生活似一湾水，时而清澈时而污浊;生活似一轮明月，时而圆时而缺;生活似一杯茶，时而香甜时而苦涩;生活更似一首歌，时而欢乐时而悲伤。所以，生活并不是一帆风顺的，也有挫折与失败。

俗话说“失败是成功之母”，可是，我却从未把失败当作成功的垫脚石，我尽可能地选择逃避，虽然也有面对过，但终究不能坚持到底，在半路便放弃了。不知道为什么，我总是做不到像其他人那样坚持，也许是我的内心过于软弱。因此，我总是选择依靠他人来解决自己的麻烦。我不敢去面对，是因为我怕痛，我怕自己会落得遍体鳞伤的下场。

在我迷茫的时候，是一只妖娆起舞的蝴蝶让我摆脱了逃避的禁锢。我发觉自己和蝴蝶的幼虫如此相似，或许，我就是一只毛毛虫，丑陋的毛毛虫，我选择逃避就像毛毛虫受尽了其他动物的嘲笑一样屈辱。但它却选择了结茧来摆脱它这副丑陋的身躯，因为它坚信自己会变成花丛中最美丽的蝴蝶。我没有想到的是，破茧是件痛苦的事情，虽然很厚，但是毛毛虫只有冲破它，才能获得崭新的生命。汗水、泪水，甚至血水沾湿了它弱小的身子，可是它并没有放弃，而是微笑着，微笑着冲破那厚厚的茧。终于，它出来了，看到了眼前这美丽的、温暖的、光明的、充满生命活力的世界。我是否也该像它一样，与挫折拼搏，直到自己赢得了胜利。内心深处的声音告诉我，你就该这么做。

后来，我试着努力，勇敢地面对，不再逃避。当我因拼搏而留下一道道伤痕时，父亲用微笑鼓励我，让我变得干劲十足。他告诉我，在你受伤时，不要哭泣，因为微笑是最好的良药，它可以治愈你的伤痛，也可以给予你无限的动力。

以微笑迎接困难，在你战胜后，会有意想不到的惊喜等待着你。所以，要时时刻刻准备着，以微笑迎接，让微笑充满你的生活，让你的生活变得五彩斑斓!

毕达哥斯拉说：“短时期的挫折比短时期的成功好。”达·芬奇说：“挫折可以把人置于死地，也可以把人置死地而后生。”他们的话表明了：在挫折面前，不同的人对待挫折有不同的理解。

翻开历史看看，司马迁为了完成“究天人之际，通古今变”的《史记》，在遭宫刑后，忍辱负重，仍奋发图强。写下了千古传诵的《史记》，堪称“史家之绝唱，无韵之离骚。”可见，成功的人，总是能勇敢地挑战挫折，无一例外。

每当琴键上响起激昂的音调，我便不由得想到他--贝多芬;贝多芬是世界著名的音乐家，在他晚年之时，双耳失聪，在这肉体的痛苦之上，他几乎到了绝望的巅峰，失去了前进的动力。然而在后来，他还是顽强地活了下来，继续他的的音乐之旅。他用牙齿咬住木棒的另一端，另一端顶在钢琴上感受自己演奏的琴声，从而完成创作。据后人传赞，他的大多数优秀用品都是在他晚年之时创作的。挫折是失败和困境的试金石。假使贝多芬没有超众的毅力去克服耳聋这个事实，由此可想，在世界音乐史上，就会失去一位代表者。

司马迁和贝多芬挑战挫折的毅力，任何人都无以言语。他们的毅力使我们感到一种无以名状的力量，一种震撼天地的精神，一种前所无比的鼓舞。他们的毅力征服了一切挫折，难道你不觉得他们才是真正成功的人吗?

试想，每一个人的生活旅程都不可能到处充满掌声和笑语，鲜花和阳光。总有荆棘和坎坷，在遭受挫折时，必须乐观向上，勇敢挑战。只有这样，鲜花和阳光才会和你招手微笑。

直到现在，我才终于明白“挫折”二字并非那么可怕，只要你伸出双手，运用智慧，勇于挑战。把挑战挫折当成是一种机遇，一种独待的享受，你就有如司马迁和贝多芬那样，获得最终的成功。

困难在我们的生活中无处不在，它可大可小。有的时候它可以让我们忽略不计，直接跨过它，但是有的时候，我们也会情不自禁的因为前方的困难低头，退缩。困难在生活中虽然很平凡，但是对于不同的人来说，它带给不同的人效果是不相同的。或许我们在遇到困难时，心里面都会有那么一点不愉快，毕竟我们普遍的思想就是，困难是我们的阻碍，它是我们的绊脚石，总喜欢挡住我们前行的方向，毕竟谁都希望自己的生活可以一帆风顺，而不是希望自己的人生每天都处于风浪之中。但是对于那些喜欢挑战的人们来说，或许困难就是他们的朋友，因为他们挑战的目的就是克服更多的困难，他们在前行的道路上遇到的大部分都是阻碍，还有那些伟大的科学家们，或许在他们意识里，有困难的地方就会有成功，只要战胜了困难，那么成功自然离自己不远了。

其实困难也不是我们想象中的那么可怕，很多时候都是我们自己内心的恐惧，然后越来越胆小，直到开始厌恶困难，不敢直视，然后困难始终与我们无缘，而越大的困难就跟成功有着密切的联系，所以我们在逃避困难的同时，也是在绕开成功，回想一下，你是否也绕开了成功呢?

虽然敢于挑战困难的人很多，而成功的人在少数，这也证明了真理掌握在少数人手里的观点。所以我们在面对困难时，也要有理智性的去克服，而不是莽莽撞撞，全凭自己的表面意识去看待困难，我们要三思而后行，怎样做才能算完美，怎么选择才能在保证自己不受影响的情况下战胜困难。我们要懂得量力而行，选择适合自己的道路，而不能跟着别人的思路，自己也跟着走，或许这样是方便很多，至少有人为自己实践过，但是人是不一样的，适合别人的方法不一定对自己同样有效。

怎么做到不盲目呢，就拿一个例子来说吧，现在的马拉松和游泳比赛都比较普遍了，但是有的人耐力好，拿过马拉松前几名，但是他看到别人在水里面游泳时，以为别人很轻松的就拿到了冠军，加上自己的耐力，于是马马虎虎的锻炼了几次游泳后，就开始比赛，结果一到水里面，他才感受到真正的压力，还有逆流而上的那种痛苦，手脚直到酸软抽筋，最后被人用游艇带回岸上。当然，这也跟训练的时间长短有关，但是不管怎样，我们一定要认清自己适合的道路，该做什么就好好的做，不要羡慕别人怎么样，不要忘了，什么道路都有困难，什么职业都不简单，只要你有实力，只要你具备自信和勇气，那么这个领域的辉煌便是属于你的。

成功也好，失败也罢，没有什么是永恒不变的，但是困难不一样，我们也不一样，我们只有敢于直视困难，敢于收起自己内心的恐惧，这样才能够认清自己，才能够登上成功的旅行，才可以看到耀眼的光芒。

困难就在前方，它就在我们的身边，随时等候着我们的挑战书，我们也不能自我胆怯，要勇敢的拿出自己的实力，为自己的人生铺出一条充满光芒的大路。这样我们在以后的日子里，才不会因为回忆过去，为自己的碌碌无为，感到无比的后悔，其实困难只需要我们在给自己一点点的勇气，我们就能够赢得胜利了。相信自己吧，让自己勇敢的迈出脚步，克服更多的困难。

挑战在人的生命旅程中是必不可少的。面对挑战，我们是选择迎难而上，还是像只缩头乌龟一样退缩呢？这是一道生活中常见的选择题，选择权完全在自己手中。我要说迎接挑战是勇敢的，退缩是可耻的。

人这一生最大的意义在于不断的去超越，要么超越别人，要么被别人超越。每个人在生命的过程中都会遇到不同的榜样的挑战，榜样发出的挑战对于不同的人来说意义是截然不同的，在乐观自信的人的心目中，这种挑战只会激励着他们，让他们去超越；而对于悲观不自信的人来说，这种挑战只会让他们唉声叹气。就像是人们去登山观日出，从山脚向山顶看，觉得这山实在是高不可攀，便不想去攀登，欺骗自己山顶上与山脚下的风光无异，这种人，永远只能做一个失败者，永远也无法领略山顶上日出的独特魅力。

提起唐朝，大家第一想到的是唐朝的诗歌。李白以浪漫主义的创作赢得了诗仙的美誉，杜甫以三吏三别被誉为诗圣，唐朝是诗歌发展的鼎盛时期。有人看到这就会想既然唐代的诗歌这么繁荣，作为唐朝继承者的宋朝应该不会再想去超越了吧。，事实证明并非如此，唐朝之后出现了诗的另一种形式———词。词在宋朝时发展到了顶峰，众所周知的词人柳永、李清照、苏轼等人创造出了属于宋朝的辉煌。来自于唐诗的挑战带给宋朝的是激励的作用。宋朝勇于接受挑战，选择了去超越，最终获得了属于他们的成功。

萧何是汉初一位很有作为的丞相，他死后，曹参为相，他对萧何所定的规章制度一律照搬，惠帝问他原因，他回答说：“我的才能比不上萧何，所以他定的规章制度一定比我的好。”曹参在遇到挑战时，想到的不是去迎接挑战，而是去逃避，他不想去超越，最终导致了王朝的衰微，这种退缩是可耻的。

我们学生，在学习的过程中总会遇到各种各样的挑战，在面对挑战时，我们用恒心搭起通天路，用勇气开启智慧门，用拼搏实现人生梦，我们要选择超越。

面对挑战时，我们不要畏惧，不要退缩，我们要用正确的心态与其斗争。与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷，与挑战斗其乐无穷！