中考作文预测：萌芽【合集20篇】

泰国著名作家泰戈尔曾说过，“知识是珍贵宝石的结晶，文化是宝石放出来的光泽”。我在这个漫长的寒假，也我阅读了中国现代作家老舍的书籍——《骆驼祥子》。

十分偶然在书架里面翻出了曾经我哥哥读书时买的《骆驼祥子》。我翻开一看，天呐!照一本上面居然有密密麻麻的笔记。有的字和印刷出来的字都已经不见了，仿佛被水泡过似的。我惊讶的看着这本书，再看看自己的书。仿佛是一张树皮满是黑蚂蚁，一张树皮满是白蚂蚁。看着这极强的对比度，我的心里面感到有些惭愧。然后再看看上面的字，完全不同。我再看看里面夹的。一支铅笔，再看看我的铅笔。我联想到一个如同《西游记》里面的定海神针，一个如同北京四合院里面的柱子。我再看了一下封面，我的书上的是简笔画。我哥的书上人物竟然长的虎头虎脑。我脑子里面联想到小纸人和武松打虎里面的老虎。

我感到十分惭愧，我把封面翻了过来，看到条形码那一块，我看见了两个不同的数字。哇!我惊讶的叫了，怎么物价涨得这么快呀?两本内容都差不多一样的书。竟然相差了二十几块钱。这时哥哥走了过来，我本以为他会批评我，可是他顺手从书柜的另一球拿出了几本书。我一看跟我的书一模一样的名称，但是也是这样很破旧的上面也写着密密麻麻的笔记。我翻过来一看，这些书都定价在8-12块钱之内。他告诉我曾经的物价就是这么便宜。刚解放的时候买1斤肉只需要几角一块钱。你再看看现在都是二十几块钱。十几年前，在上海买一栋房子需要四十几万。你看看现在要多少钱?我看着这几本书，仿佛是两个年代。我联想到假如我拿起一本书就可以穿越到另外一个年代，该多好啊!我看见这两本书，我要联想到假如再过几十年，物价还会涨的更快，中国的科技也会更发达，老百姓的生活也会十分便利，那该多好啊!

看着这些笔记，我仿佛看见了曾经哥哥读书时的努力，我也一定要好好读书，写好笔记。看着这几本书上的笔记和文字。我仿佛来到了另一个年代。

人生道路上，往往每个人都会经历大大小小的挫折与困难。有些人会将挫折化为动力，从而努力地奋斗，走向成功；有些人面对挫折就会退缩，而最终导致失败，没有体验到成功的喜悦。

一个人会因任务繁重而放弃；会因路途遥远而退缩；会因失败而丧失信心……面对困难，我们要有目标，从而努力地奋斗，直到成功。

那是一天早晨，空气新鲜，略有一丝丝凉爽，天气不错，不如去跑步。于是，我很早的起了床，正好父亲也刚起，我们商量好了，决定一起去跑步。起初，我并不觉得累，可是，跑到200米左右时，我再也不能坚持了，对父亲说：“爸，歇会儿吧，我跑累了，坚持不住了。”父亲还在继续跑，似乎没有理会我，我连续说了几次，终于，父亲开口了，脸忽然变得严肃起来，说：“这就是一次考验，决定着成功与失败。成功与胜利往往不是很重要，关键是具有一种奋发向上、锲而不舍的精神，即使你失败了，但永不放弃，最终成功是属于你的”。

听了父亲这番话，我感到无比惭愧。于是，我不退缩，知难而进。向着终点跑去。尽管腿很酸，很累，但我硬是坚持了下来……最终，我到达了胜利的终点。阳光依然那么明媚，杨树还是那么挺拔有力，清凉的风拂过脸庞，凉飕飕的，但我的心中却如此温暖，那道亮丽的风景线永远印在了心里，不是的细细回味。那番话，是我记忆中最珍贵的财富，是永远值得珍藏的记忆。

人生道路是漫长的，而且很难到达终点。那里是终点呢？哪里有可以停住脚步呢？路是没有尽头的。正是因为这样，要不停地寻找“终点”，矢志不移地奋斗，奋力地前行，克服种种困难，把道路上的绊脚石变成垫脚石，踏实地走完这段路，去迈向成功之路。

幸福与正能量

那一刻我懂了什么是幸福

树叶落尽的季节，我在冰凉的泥土里埋下了一粒玉米种子。在我用心挖好坑并准备把种子放入的时刻，爸爸说：“现在种下去是不会发芽的，等到春天再种吧!”我没有理会，固执地把种子放入并用泥土盖好。在爸爸无奈的目光中，我站起身，并在松软的泥土直踩了几脚。

别人都在春天播种吗?为什么我要和他们一样?有没有人曾试过在深秋的午后，开一处幽静的地方，种上一粒种子?那会是一种心情，一种与春风拂面时播种截然不同的心情!谁说埋下一粒种子，就一定要待它长出苗来?我只是想：那片春夏热闹过的土地，也许此时已很孤寂了吧!那么，将一粒种子种下去和它作伴，不是更好吗?

人们总是在给予的同时期待着，索要着，他们付出了就一定要求回报，他们太看重播种后收获丰收的喜悦心情，而忽略了播种那一刻的心情。大地是需要一粒种子埋入它的体内，只属于它自己。我懂--因为我也是孤寂的。只是，谁来懂我?走了很远后回头，发现爸爸还站在原处，呆呆地。我明白自己刚才的态度深深地伤害了爸爸，可他却没有责怪。只是想刻意地去忘记，忘记昨天、明天、后天，忘记自己，忘记一切!

入冬后的不久，我已淡忘了那一粒被我固执埋没的种孔子。直到春天的那一抹绿意悄悄爬上枝头，爸爸催我去浇水。浇水?我一脸迷惘。爸爸笑着说：“你去年秋天不是种了一粒种子吗?是该浇水了。”我终于记起了深秋的那一幕。

突然有一天爸爸告诉我种子发芽了!对于父亲的话我毫无反应。爸爸拉我出门，我跟在他身后，懒懒地挪动着脚步。站定后，我真的看到一株嫩绿的幼苗在风中冲我微笑。

我是想微笑的，可我的眼眶终于没有囚住沸腾的泪水。望着身边的爸爸，我哭了，彻底地哭了。

那一刻，我明白原来自己并不孤寂!

那一刻，我明白什么叫做幸福!

只是，他并不知道，那粒种子是从煮熟的玉米上掰下来的，并不可能发芽!

真正的幸福正如此，愈深愈无声。天地间每一个角落都传递着幸福的信息，它让我们感悟到：幸福的世界真好!

幸福是什么?幸福是父母为你营造的温馨的家，幸福是老师望向你的赞许的目光，幸福是孤独时朋友送来的一杯奶茶，幸福是…… 请以My happiness为话题，写一件曾经发生过的令你感到幸福的事情。

要求：条理清晰，语言流畅，用词准确， 字迹工整，80-100词。

范文

Happiness is important in our life. In fact, happiness is always around you if you put your heart into it。

I will never forget one thing. Once, I had a bad mark at a math test. I was shy and afraid to meet my parents. But when I got back home late, my parents knew what happened, they said to me: “It doesn’t matter, my child. Remember we’ll be always beside you when you need help. We believe you can be better next time. Never give up!” I was moved and made up my mind to work harder and harder。

I feel happy. Whenever I am in trouble, I can feel my parents’ love. I want to be a good child for my parents。

一、素材

言语类

(一)名人名言

1.大地给予所有的人是物质的精华，而最后，它从人们那里得到的回赠却是这些物质的垃圾。——惠特曼

2.地球所提供的足以满足每个人的需要，但不足以填满每个人的欲望。 ——甘地

3.大自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。 ——雨果

4.人生欲求安全，当有五要：一要清洁空气;二要澄清饮水;三要流通沟渠;四要扫洒房屋;五要日光充足。 ——南丁格尔

5.我们不要陶醉于我们对自然界的胜利，对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们。——恩格斯

6.我们违背大自然的结果是，我们破坏了自然景观的美，自然动态的美和天籁的美。——诺曼?卡曾斯

7.人法地、地法天、天法德、道法自然。 ——老 子

8.久在樊笼里、复得返自然。 ——陶渊明

9.俯仰终宇宙、不乐复何如 。 ——陶渊明

10.山中何所有?岑上多白云 只可自怡悦、不堪持寄君“诏问山中何所有”，赋诗以答。——陶弘景

11.仓满鼠雀喜、草尽兔狐愁。 ——包拯

12.只有服从大自然，才能战胜大自然。 ——达尔文

13.水光山色与人亲，说不尽，无穷好。 ——李清照

14.人们常常将自己周围的环境当作一种免费的商品，任意地糟蹋而不知加以珍惜. ——甘哈曼

15.大自然的每一个领域都是美妙绝伦的。 ——亚里士多德

16.没有一个清洁美好的环境，再优裕的生活条件也无意义。 ——曲格平

17.自然不掺杂半丝人情。谁抵抗它，谁就被一脚踢开，谁顺从它，谁就承受其恩典。——长冈半太郎

18.人只有按照自然所启示的经验来生活。 ——叔本华

19.大自然斯不会欺骗我们，欺骗我们的往往是我们自己。 ——卢梭

20.一切都是一个行列，宇宙便是用完美的步伐前进的一个行列。 ——惠特曼

(二)妙语集锦

21.人类对自然生态的道德期望必须与其对自然生态的道德责任相联系，人类与自然生态之间必须建立一种等价交换机制，以此限制、消除人类对自然生态不负责任的邪恶行为和自利欲望的膨胀，匡正天人之间的严重不和谐关系。

——张立文

22.可持续发展是既满足当代人的需要，又不对后代满足其需要的能力构成危害的发展。

——世界环境与发展委员会对”可持续发展”的定义

23.人类将会杀害大地母亲，抑或将使她得到拯救?如果滥用日益增长的技术力量，人类将置大地母于死地;如果克服了那导致自我毁灭的放肆的贪欲，人类则能够使她重返青春，而人类的贪欲正在使伟大母亲的生命之果——包括人类在内的一切生命造物付出代价。——汤因比：《人类与大地母亲》

24.除了足迹，我们什么也别留下;除了摄影，我们什么也别带走 为了子孙后代，请留下一片净土。

——台湾森林公园环保广告

25.淡水用完——南北极取，冰山用完——过滤海水，海水用完——?——公益广告

26.人类是花的“根”，环境是未绽的“花苞”，“根”努力就能开出美丽的花朵，反之只有枯竭、谢落。

——哲学家如是言

27.鲁迅 ：不在污染中爆发，就在污染中死亡。

裴多芬：环境诚可贵，治理价更高，若为利润故，二者皆可抛。

——互联网上网友戏改名人言论以讽刺当今环境现状

28.罗贯中：滚滚长江东逝水，“碱”花淘尽英雄，污染依旧在，不见夕阳红。

——叶檀《关于环境问题的几点思考》的观感

幸福，与金钱无必然联系，与地位无必然关联，与权势也无必定的关系。它，正如一朵野花，或许在路边，或许在深山，或许在溪旁，或许在一个细雨霏霏的春晨，或许在一个寂静闲散的午后，或许在一个冰冷严寒的冬夜，突如其来地、不约而至地绽放!

房子坐落在僻静的郊区，外形简陋，青青的翠草一直涨到台阶上，主人没有铲除，也无心铲除，他喜爱这青青的翠草，喜爱这青草带回来的翠绿的春天。庭院里种有几株芭蕉，还有几杆修竹，推开窗，满眼都是清新怡人的绿。遭贬谪又如何呢?被排斥又如何呢?不用处理繁杂的公务不是更舒适吗?不用应付喧嚣的宴会不是更清静吗?不用面对讨厌的人事不是更自得吗?闲适之时，看看佛经，弹弹古琴，闻闻茶香，会会朋友，看炊烟散淡地袅袅升起，幸福，就在那一刻尽情绽放了!

这就是刘禹锡的幸福，一个迁客在受冷落遭打击的处境中凭豁达心境感受到的幸福!

南山下的豆早已长出地面了，只是，地里的草长得比豆苗还盛。早晨扛着锄头去除草，一直忙到夕阳西下月亮升起才归家。山里的夜很寂静，昆虫的唧啾声此起彼伏，山间的小路很狭窄，两旁长满了野草，一路走过，衣裳就给草尖上的露珠沾湿了。但，这又何妨呢?没听到我的心灵正在自由呼吸吗?没听到我舒展的心灵正一路欢歌吗?没看到在与明月对视的那一刻，我心底的幸福之花已悄然绽放了吗?

这就是陶渊明的幸福啊，一个隐士的幸福!宁愿洁身自好也不同流合污，为了心灵自由不惜背弃官场，不满黑暗现实就奇想天开地独创出恬静优美的桃花源，那个幸福的桃花源，催开了后代多少人心底的向往之花!

那些幸福之花，一朵接一朵地绽开了，它们一直开着，由远古一直开到今天，由他们的心底一直开到我们的心底。它们还会继续开下去，一直开到更远更远的未来。

初三的下半学期，我突然肩负了一种使命，一种为自己付出的使命。在初三中考动员大会上，我更加坚信了自己的理由，成功和失败是一念之间的，十年磨一剑，霜刃未曾试。我们寒窗苦读9年366乘以9年的时间，换来的是什么，我们没有头悬梁，锥刺股的精神；没有如负薪，如挂角的毅力，但是我们同样付出的是时间，是生命，是我们年轻的光阴，我们也曾为了考差事而流泪，为了失败而难过，为了坚持而自豪，为了成功而自信。

但同样的时间不同的效率造就了不同的人生。当我听到全级最多只能考200多时，我感到了一种从未有过的心寒，600多人的竞赛，200多人的成功，那种比例让我为人的努力腹水东流而伤心，老师，你不是说：“没有经过大学的人生是有缺憾的人生吗？”那三分之二的人呢？如果我也是那三分之二的人的话我也会为自己的命运所感到不公。

今天的政治课，老师精彩的讲课，让我明白成功与失败是那么的靠近，努力与放弃是那么的相似，一个人有梦想是好事，可是理想是什么？理想是目标。梦想是什么？梦想是不可能，是破格，是百分之一的希望。1.65的扣篮王，小学毕业的研究生，没上过学的演员，那是什么？那是奇迹，是天才。我们的梦想被老师收藏着，不——）是理想。我的理想呢？我现在也不知道，好多的理想，要我决定一个，我真的难以回答，第一次让我这样的犹豫。

我肩负着使命，肩负着责任，不知什么时候，我已经知道我丢不掉那个包袱了，虽然背着他好重，压着我想飞都飞不起来。对家人的承诺，对老师的报答，对同学的感谢，很多很多的事，让我慢慢忘记了自己的梦想。

那么多的事，让我的希望渐渐失去，那百分之一的希望也丢掉了，为自己留下的幻想，也随着时间的消失渐渐失去，因为那无聊的承诺，锁住了我千年的梦想。我坚信，在以后的人生路上，不管有多么艰辛，我多会付出百分之百的努力。去迎接挑战！

你的时间都去哪儿了?回顾过去的岁月里，你觉得自己合理安排好时间了吗?如果没有，请赶紧调整吧，要知道浪费时间就是浪费生命呀!

墙上的石英钟还在那儿不休息的走着，滴滴答答，那是时间的痕迹么?谁在地上流过，一丝淡淡的痕迹也会在不久后消逝，这就是亘古不变的光阴么?

花开花落，始终不过岁月无声。看到这样一番情景，我茫然了，何曾想过去珍视光阴么?只是呆呆的看着一长一短的时针分针在奔跑着，不会停息。

曾看过一些科幻小说，那些里面拥有超能力的主角往往可以让时间凝滞，可是这能成为现实么?只不过是人类一厢情愿的说法罢了。有时真的对待时光的逝去而暗自垂泪，毕竟看着如水时间就这么哗哗逝去，心中也许会惋惜。

日升了日落，日落了日升，每一天都是这么周而复始的重复着，也许是某一天，突然发现自己长高了，也许是惊喜一下便作罢，也许某一天，突然发现已快期末考试了，便淡淡的笑着回忆过往。

总是喜欢在冬日闲暇的下午，坐在院子里晒太阳，慢慢翻着一本又一本的书，认真品味书中的意境，随着阳光越变越浅，直到浅的无法断文识字，才收起书本，拖着那把可怜的椅子，一步一步诺向屋里，心中还在回味下午书中的意境。但一下午却被我就这么轻飘飘的挥霍走了。且双休时往往直到星期天的晚上，才想起自己还有东作业没写，西作业没整理，于是挑灯夜战，知道周一再顶着两个黑眼圈再去上课。所以每个周末过完，心中总是漾着淡淡的忧伤——因为我不曾把握好时间……

迷迷糊糊间，从牙牙学语的孩子渐渐长大，也是时间的功劳啊!当上辈人正唉声叹息时间过得太快时，那时间长河中奔腾的河水已溅湿我们的青春衣衫。天上飘渺的流云总是在一刻不停地变换，这也诉说了时间的变迁……

又是一年年初。去年的那本日历已经撕完了，又换上了一本新的。但是，在不久后，在300多个日日夜夜后，他也会被我们撕完吧……

时间还是一条长河，会冲刷一切。

曾经因为原来的美好友谊被时间冲刷的面目全非时，而触景生情，写下一首诗，其中就有这么一句：

真的不懂，

光阴变迁，

冲刷一切;

默默祈愿，

如水时间，

停滞不前。

可是，那又能怎样呢?因为这件事，曾一度上课开小差，以至于一次考试考出了令人瞠目结舌的249名(600多人参加考试)，老妈说我离250不远了。后来，又结识了新的好友后，我快马加鞭，奋起直追，又考了年级16名，夺回了原来属于我的东西，也忘记了那段面目全非的友谊。

时间冲刷一切，就是为了教育我们呢。告诉我们凡事要向前看，不要向后看。

“滴答，滴答……”静谧的夜里响着钟表的声音。“他们从不曾停歇。”我叹了口气，略带忧伤的说。

“怎么可能呢?”弟弟取下钟，抠出里面的电池——那声音不复存在，映入我眼帘的是一动不动的时针分针。

霎时，我感觉时光就此凝滞，万物仿佛在这一刻止息。我屏住呼吸，凝神谛听——风的沙沙声依然存在，车子的声音、人的说话声依然存在……我疲惫的垂下眼皮，淡淡的说：“他们从不曾倒退。”

固执的弟弟扭起调节时钟时间的旋钮，说：“这不就倒退了吗?

依然，还是在整那个可怜的闹钟，但是，如水一般逝去的时间，从来不会凝滞，也从不曾倒退……

时间飘渺，只在那瞬间中飞逝而去。

时间就这么静悄悄地，走过瞬间……

【点评】

子在川上曰：逝者如斯夫!不舍昼夜。”人们对时间的思索，从古到今从未终止过。本文作者对时间有着自己的认知和理解，他用细致的描绘、生动的比喻，告诉我们应该如何看待时间，文笔典雅流畅。美中不足的是全文过散，中心也比较模糊。

心灵的持守

智者说“一花一世界。”佛家云：“一叶一菩提。”人生本来是个奇迹，身处纷繁复杂的世界里，太需要有心的宁静，去持守一种道德的高尚、精神的富有。

都市繁华，浮生若梦，灯红酒绿，此刻，让我们的心灵回归，屏弃浮生的嘈杂，淡远逐利的喧嚣。或许没有人会给你特别的束缚，而我们应当有自觉的谨慎和人格的守候，生活并不从此就自由放任。

古语有“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。很多时候，“蜗角虚名，蝇头微利”，会妨碍我们在社会中正确的辨识。在无人监督的时候，罔顾王法，伸出手去，拿自己不该拿，得自己不当得，古今中外，子孙不绝，大有人在。虽说伸手之时，的确没有人知，但心灵的尺度失去把持，道德的堤防已经坍塌。

东汉人杨震往东莱郡赴任，路经昌邑县，遇先前己所推荐秀才，现任昌邑县令的王密，夜拒所赠十斤重金。王密说：“暮夜无知者。”杨震说：“天知，地知，我知，子知，何谓无知者!”面对利益的诱惑，杨震算是持守了高岸的人格，他做了千古慎独的榜样。

生活中，赠金的事，并非总在发生。但这样那样的让我们有所迷失的事儿，是无所不遇。少了父母师长的监管，我们会耐不住寂寞，去打开电脑，在网上作百无聊赖的神聊;我们会守不住清素，去牟取小利，哪怕是不择手段……

有一位心理学教授做了一个试验：事先在礼堂内藏了录音机，老师领着100多名学生进来坐下，礼堂里十分安静。当所有的老师借故离开后，礼堂里马上沸腾起来。十分钟后，老师返回，打开录音，录音机里充斥着不堪入耳的脏话、粗话!这当然不是说孩子品德有多坏，但至少说明同学们缺乏心灵的持守

人的故事都是自己来写，这就像掌纹，故事虽然曲折，可终究一度掌握在自己的手中。清代礼部尚书张伯行说：“一丝一粒，我之名节;一厘一毫，民之脂膏;宽一分，我受赐不止一分;取一文，我为人不值一文”。他随处随时都看重名节，做了一个很能掌握自己的人。我们都有离开父母的那一天，谨慎不苟便是我们人生的标竿。树立人生的标竿，我们才能无时无处不持守。

“木直中绳，輮以为轮。”做人的标准或尺度并不是全由别人来限制你的。它其实是一种来自心灵的自我鞭策。无论尘世喧嚣、也无论人生孤寂，我们都不妨谛听自己心跳的声音，或许，我们不能成为大圣者，但毕竟，可以无悔，此生!

这样，在世人面前，我们有的，不是欺于暗室的不择手段，也不是乐于苟且的一味钻营;而是一份开朗豁达，一种宁静致远。做定慎独的人生，无怨无悔!

埃博拉(Ebolavirus)又译作伊波拉病毒。是一种十分罕见的病毒，1976年在苏丹南部和刚果(金)(旧称扎伊尔)的埃博拉河地区发现它的存在后，引起医学界的广泛关注和重视，“埃博拉”由此而得名。是一个用来称呼一群属于纤维病毒科埃博拉病毒属下数种病毒的通用术语。是一种能引起人类和灵长类动物产生埃博拉出血热的烈性传染病病毒，有很高的死亡率，在50%至90%之间，致死原因主要为中风、心肌梗塞、低血容量休克或多发性器官衰竭。

埃博拉病毒是引起人类和灵长类动物发生埃博拉出血热的烈性病毒，其引起的埃博拉出血热(EBHF)是当今世界上最致命的病毒性出血热，感染者症状与同为纤维病毒科的马尔堡病毒极为相似，包括恶心、呕吐、腹泻、肤色改变、全身酸痛、体内出血、体外出血、发烧等。

埃博拉病毒，生物安全等级为4级(艾滋病为3级，SARS为3级，级数越大防护越严格)。病毒潜伏期可达2至21天，但通常只有5天至10天。

规则之美

俗话说：“没有规矩，不成方圆。”我们生活在这个大家庭中，只有每个人都遵守规则，社会才能井然有序地发展，如果违背了规则，社会将是一片混乱。

那一天，妈妈带我来超市买东西，超市里好不热闹呀!来往的顾客摩肩接踵，各式各样的商品琳琅满目，让售货员应接不暇。这时正什夏天，当我们坐公共汽车来到超市时，已经汗流浃背了。妈妈看我热成这样，马上买了一根雪糕递给我，我舔了舔，瞬间觉得好凉快。当我吃完时，把棍子丢在了路旁的垃圾箱里，只听见“当”的一声，棍掉了下来，我看见了，也没去捡，只是回转身去追妈妈了，“姐姐，姐姐!”后面传来了一个五六岁的小男孩在叫我，我回头看了一下，没在意，他看了我回转身，伸出了胖乎乎的小手，指了指地上的雪糕棍，我还是没理他，继续追妈妈去了，妈妈也听见了后面传来了小男孩儿的叫唤声，正在目不转睛地看着他，小男孩嘟囔着：“大姐姐，你不乖，老师说了要遵守规则，不能随便乱扔垃圾。”说完以后，把雪糕棍塞进了垃圾箱里面，我顿时感觉到脸有点发热，可妈妈并没有说什么，但从她的眼神中可以看出：小男孩儿都知道要遵守规则，爱护环境，可是作为大姐姐的你呢?我当时的感觉不知道怎样说，从此之后，我一定要遵守规则，爱护环境，使祖国更加美。

“没有规则，不成方圆。”生活在大家庭中，为了使生活更加美好和谐，我们一定要遵守规则，遵循法律……

1、（福建宁德）健康饮食关系到青少年的身心健康成长。请根据以下提供的内容和提示词，以"Healthy Eating"为题写一篇作文.

提示：1.健康饮食的重要性（important, energy）; 2.良好的饮食习惯(keep a balanced diet); 3.健康饮食的益处(make…..stong)

Healthy eating is important for us in our daily life. Food can give us energy and help us build up our body. What and how should we eat to be healthier? First, we should have enough clean food each meal. Second, its important to keep a balanced diet. Different kinds of food provide us different nutrition we need every day. Third, we should have a regular meal. In this way, well be strong and healthy, and well do well in our study.

2、根据中英文提示，写出内容完整、意思连贯、符合逻辑的稿件。（字数不少于60词，英文提示词供选用）

有写学生不爱吃学校的午饭，常到校外去吃他们所喜欢吃的食物。但有些食物并不利于他们的身体健康。"英语角"打算针对这个问题展开讨论。请你准备一篇讨论稿，谈谈你的看法和建议。

参考词汇：not like, go out of school, be afraid, be back, more delicious, offer

范文：

We know that some of our students do not like eating lunch at school because the food isnt delicious. So they often go out of school to buy something they like to eat. But Im afraid its bad for their health to eat lunch outside because some of the food they buy isnt healthy enough.

In my opinion, if our schools want more students to be back and enjoy lunch inside, they should make the food more delicious, and also they should offer our students a larger choice of food as well.

[中考英语话题作文预测范本

从下面两个题目中任选一题，写一篇文章(40分)

题目一：人们常说：读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如名师指路!虽然未必每一个教练都能教出冠军，但每一个冠军背后都有教练!回想自己的成长历程，都会有来自老师的帮助，请以"记一位帮助过我的初中老师"为题，写一篇文章。

题目二：吹面不寒杨柳风

要求：

(1)将所选题目抄写在答题卡上。

(2)文体不限(诗歌除外)。

(3)不少于600字。

【题目分析】

题目一：

"记一位帮助过我的初中老师"乍一看特别像小学经常考查的题目"我的老师"，但认真审题之后会关注到"帮助"，还有提示语中的"成长"，所以塑造人物形象是落脚点，而人物形象的塑造必然是通过帮助自己的事及最终自己获得的成长或者成功体现出来的。

所有人都熟悉的作文题目，更要求考生做到作文新颖性，因此在写作时一定要大胆放弃自己的第一想法。

同时，考生在完做到这些要点之后，还应注重加入生动形象的细节描写，辅以我们曾经在课程中讲过的塑造人物形象的表现手法，如：抑扬法、正侧面描写相结合等。这样才能在一个看似很普通的作文中打动读者，取得高分。

中考在即，初三考生必须要做到快速提升作文能力，作文新颖性、动情点、主题类作文等都是考生必须要迅速掌握的要点，而这些要点，一直都是东学堂课程始终践行的重点，且针对中考层出不穷的变化，我们在即将到来的寒假课程中加入了更多考生必须要掌握的点：动情点设置、想象类作文等等，希望所有考生都能抓住中考最后的冲刺时间。

题目二：

"吹面不寒杨柳风"。简单7个字，相信给了考生不小的视觉冲击力。

但是沉下心来，认真思考之后，会发现，其实这个题目并不难，"吹面不寒杨柳风"就是"温暖的杨柳风迎面吹来一点寒意也没有"，很显然这个题目是含有比喻义的。考生只要想一想生活、学习中哪些人、事、物给过你温暖，让你有过"杨柳风拂面"的感觉，这个题目就变得特别好写。可以写成成长类的作文，那成长中的"杨柳风"便是激励你成长的良师益友、至爱亲朋，亦或是某种自身的品质(乐观、坚持不懈等)，亦或者是某种物(礼物、小草、松、菊……)，也可以写成励志类的，也可以写成亲情类的……这几类写作立意的角度，在东学堂语文初二春季班课程中进行过详细的讲解，东学堂语文的学员你们有福了!

【把议论文写规范】

从同学写作议论文的现状看，有两种情形比较普遍：一是太“杂”，思路不清，表达混杂;二是太“死”，典型的三段式，中间部分是事例的堆砌。解决问题的办法有没有?有。那就在于掌握议论文两种基本结构形式，从规范的议论文写起。

一是横式结构。就全文而言，是非常典型的“总-分-总”结构。开头引出观点，结尾总结照应，而中间(主体)部分则一般由三个以上的分论点支撑，即从几个方面(或几个角度)分别展开论述，来证明作者在文中所要阐明的观点。这里要说明的是主体部分用来论述中心论点的几个方面，它们是并列的关系，中间没有主次之分。所以，这种横式结构，我们又通俗地称它为并列式结构。譬如，我们以“幸福”为话题作文，如果以横式结构来写一篇议论文，我们可用“幸福在哪里?”的设问开头;主体部分则从“幸福在劳动者的汗水里”、“幸福在有志者的追求里”、“幸福在无私者的奉献里”等几个方面来展开论述;最后以“幸福无处不在，幸福就在我们的手中”来作结。由此看来，以横式结构行文，全文的层次显得非常清晰。

二是纵式结构。如果说横式结构的主体部分由几个并列的分论点支撑，那纵式结构主体部分在展开事理论述时，则是逐层深入的。很虽然它不是并列推进，而是层层递进。在论述时，我们既可以按事理的性质，由表及里地展开;也可以按事理的范围，由小到大地展开;还可以按事理的发展，由浅入深地展开。比如针对学生的“浪费”现象，我们既要跟他们谈谈经济问题，也就是要“算算账”，让他们明白“积小成多”的道理;更要跟他们说说性质问题，一旦“浪费”成习，极易形成“奢侈”的作风，那后果就严重了。这样的分析，很显然是按照从现象到本质的事理逻辑进行的。由此可见，采用纵式结构行文，事理层次清楚，文章的逻辑性强。

“适度”，是奥林匹克之父顾拜旦提出的诤言，我想“适度”不仅体现在奥林匹克运动会上，更体现在我们的生活中。

但是，这个词似乎与我们现在这个高速运转的社会有一些不相符。现实往往逼迫我们去突破自我的极限，换取更多的鲜花和掌声。但是，鲜花和掌声的前提是一个又一个漫长而孤独的黑夜;我们放弃了阳光，放弃青春，就连辛弃疾也感慨到;“赢得身前生后名，可怜白发生。”

所以，我认为有时候适度的放弃，会让你生活的更加美好。这一点李白做的就不错。生为翰林院学士的他，却不谙官场黑暗，即便郁郁不得志，尤令高力士磨墨脱靴，不羁的诗仙毅然离开了官场，青风为伴，明月为友。如此，诗仙才成为正真的诗仙。

不仅是李白懂得这一点，21世纪的中国人也懂得，刘翔就是一为代表。作为08年北京奥运会上最耀眼的一颗星，肩负着13亿中国人的期望的他，在预赛时由于脚伤疼痛难忍，他没有拿自己的健康来开玩笑，而是转生—他选择了放弃。他的放弃正是一种“适度”的体现，俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，如过健康没了，那么，什么都没了。就像拉弹簧一样，如果拉力超过了弹簧的承受极限，弹簧就会失去弹性。

当然，我所说的“适度”决不是放纵自己，毫无约束，为所欲为，那样只会使你一事无成，甚至被社会唾弃。我所说的“适度”是一个复杂的学习过程，只有在经历了许多历练后，你才会明白什么要“适度”，什么要严格要求自己。

一件事，让你感到筋疲力尽，或者让你觉得这样做付出的太大，可能会伤害到很多人时，你可以“适度”的放松一下自己，将此事暂且放在一边。但是如果你所面临的是大是大非之事，与国家、民族利益密切相关的，那就丝毫不能松懈，要集中精力的去解决。

波澜在懂得“适度“后，才有了“星随平野阔，月涌大江流”的雄浑;干旱在懂得“适度“后，才有了“大漠孤烟直，长河落日圆”的塞外奇景。

总之，“适度‘在我生活中扮演着一个不可或缺的角色，拥有了它，就像红花有了绿叶的衬托，花尽显其娇艳，叶更显其生机;把握好它，你就会感觉生活就如同琴弦一样，当松时就要送，当紧时一定不要放手，只有在这种交叉的变换中才会弹奏出动听的音乐，记住，只有再这种交叉中生活才会变的丰富多彩，你的人生也会因此变的闪闪发光的。

Food safety is very important for every one of us, because food safety is related to the physical and mental health of each and every one of us.

We eat, for example, often eat junk food will cause great harm to the body. So the first thing to see if you eat food safety food, generally have the safety and production of a trademark can we eat, because of security and production of a trademark in general can guarantee food safety. If food has environmental protection sign, so much the better, because environmental protection sign of food to put it another way of green food, eat more security, and nutrition. So I suggest that we eat more green food.

In fact we all have a common bad habit, that is love to eat junk food.

What is junk food? We love to eat KFC, McDonalds, usually happy Tom inside of Fried food is junk food, and it is the small food is junk food sold outside the school gate.

Ill give you an example to eat KFC: there is a person, every day he is to eat KFC, the results longer than pig fat, ugly. Students often eat at the school gate shop in the small food also easy to cause the stomach is bad.

So we must not eat KFC and other 3 without the product.

食品安全对我们每一个人都很重要，因为食品安全关系到我们每一个人的身心健康。

例如我们吃东西的时候，经常吃到垃圾食品就会对身体造成很大的伤害。所以首先要看看你吃的食品是不是安全食品，一般要有安全商标和生产商标我们才能吃，因为安全商标和生产商标一般可以保证食品安全。假如食品有环保标志，那就更好了，因为环保标志的食品换一种说法就是绿色食品，吃了更安全，而且还有营养呢。所以我建议大家多吃绿色食品。

其实我们大家都有个共同的坏习惯，那就是爱吃垃圾食品。

那什么是垃圾食品呢?我们平常最爱吃的肯德基、麦当劳、开心汤姆里面的油炸食品就是垃圾食品，还有就是学校门口卖的小食品也是垃圾食品。

我给大家举一个吃肯德基的例子：有一个人，他每天都是吃肯德基，结果长的比猪还胖，多难看。同学们经常吃学校门口店子里的小食品也容易引起肠胃不好。

所以我们大家一定不要吃肯德基和其他的三无产品。

窗外的天阴得像一块幕布笼罩在我心头，我呆呆地坐在椅子上，上牙用力咬着下唇却毫不感觉疼痛。我低头看了一眼手里的卷子，满眼的红叉刺痛我的眼。我无力的叹了口气，怎么成这样了!

周围的同学都在兴高采烈的讨论者这场考试成绩，我低下头一个字都不想听。就这时，突然有同学走来，拍了我肩膀，轻声对我说道：“老师找你去她办公室一趟。”我顿时慌了神，愣愣地呆坐在位上。随后，起身，拖着沉重的步伐向老师办公室走去。

“咚咚”“咚咚”。“请进”屋里传来老师的声音。我推开门，低着头，不敢看她的眼睛，手里紧紧攥着衣角。她拉我坐下，什么也没说，转身给我倒了杯水。我捧着水杯，心里像装了只小兔似的不安。

终于，她开口了：“喝点水吧，我们来聊聊你这次考试”我一听，头低得更深了。老师用温柔的声音说道：“我知道你这次没发挥好，但你千万别因这次考试失去了信心。一次考试不算什么，可你要从中找到不足然后改正。”说着，她用手扶着我的.肩，我将头抬起，四目相对，我感受到她眼里有光，将我照亮，把我温暖。

老师拿出一张A4纸，上面标注着我的不足，她递给我道：“我把咱班的同学易错的题分析了一遍，这是你的，拿着好好看看，你是个聪明孩子，老师相信你可以做好。”我边听边低头看向那张纸，仔仔细细，每一个都是我的缺点，我鼻子一酸，眼泪含在眼眶。老师的话语温暖了我，像太阳，帮我驱赶了阴霾，将我照亮，给我指明了方向。

我低下头，用沙哑地嗓音对老师说了声：“谢谢。”老师抱了抱我，对我说：“我相信你。”

我瞬间又激动了起来，并暗下决心，一定不能让老师失望。

我回到教室，扭头望了望窗外，天空晴朗，散发着光的太阳照在我身上。回想着老师说过的话，心中不禁一暖。

老师像太阳，把我温暖，将我照亮。

宽容，可以用爱和真诚来温暖他人的心灵，能帮助我们做一个和和气气·大大方方的人。

曾经，我在一本书上面看到过一个寓言故事：是说有一个人骑着一匹骏马，另一个骑着普通的马的人一起行走。普通的马不知为何咬了骏马一口，骏马血流不止，但若无其事行走自如，并没有和普通的马一起撕咬。后来普通的马回到家中，不吃草，也不饮水，浑身颤颤巍巍。骏马主人知道后说：“他可能是因为咬了骏马而感到羞愧，不如把它牵来，让它们相互理解就好了。”把普通的马牵来后，让它们共同饮食，共同奔跑，不多会，普通的马就好了。这只是一个小故事，却揭示了宽容的基本含义。

在人生的道路上，我们人与人之间发生的不仅仅是马与马之间简简单单的事。在学校打架斗殴的事件基本都是一件小事引起的。在寓意中，那匹骏马没有以同样的方式来还击普通的马，而是明智的选择了宽容，最终它们和好如初。相反，如果骏马同普通的马一起撕咬，那么结果就有可能是头碰血流，两败俱伤。而我们和马不同，我们可以达到马达不到的境界。既然如此，我们为什么不能多多的理解他人，宽容他人哪?

宽容，还代表着对日常生活事件的处理上，而且不计较个人过失。从古至今，没有一个心胸狭窄的人能成大事。宽容，应是每个人都遵循的原则。拥有一颗宽容的心，可以让人进入一个神清气爽的境界，让人拥有乐观的人生。

安德鲁~马修斯说过：“一个人脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在脚跟上。”这就是宽容。让我们告别狭隘之心，用宽容之心包容一切，学做那留人清香的紫罗兰。

学会宽容，要懂得认识宽容。宽容不是戏，它需要付出真诚，因为理解是人世间最大的幸福，因为宽容是心与心的默契，使你一生用不寂寞。宽容不是剧本，它拒绝任何虚假的雕饰，因为宽容是我们托起的晴空，然而，生命也不是玩笑，而是一段庄严而神圣的历程。宽容是张友情的网，只要你认真的编织，就可以留住激情，网住真’善’美。学会宽容，要懂得接受宽容。

不要贪爱温暖的阳光，更应该去爱雨雪，是它纯洁了你的心胸;不要只接受迎接快乐，更应该忍受悲伤，是它升华你的灵魂。如果一个整天挖空心思，投机取巧地为自己活着，那他的一生还不如蜗牛的心宽。

学会宽容，要懂得不起强求生活宽容。

生活其实是一种随。随不是跟随，是顺其自然，不怨怒，不跺进，不过度，不强求;随不是随便，是把握机缘，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，上帝造就了我们，让我们生活在这个世界上，我们不必古人：“念天地之悠悠，独沧然而涕下《。我们要为自己开辟一个用武之地，去成就一番惊天动地的事业。

学会宽容，要懂得把握生活。

把握宽容就是要把握机会，机会要创造的，每个偶然都有必然，会把握的聪明人，知道以必然导出偶然，再以偶然创造必然。

学会宽容，要懂得珍惜生活。 不要连续几次失败，才知道成功的意义，不要在受过几遭之后，才了解爱的真谛。

热爱宽容吧!朋友们!前面的道路还很长，很远，难免会遭遇泥泞和坎坷，但对于充满信心的我来说，这又算什么呢?“莫等闲，白了少年头》“抓紧现在的大好时光接受宽容，迎接宽容的挑战，不呀等到夕阳西下，白发苍苍的时候，才黯然泪下，空悲切!

当盘古用肩膀扛起蓝天时，他肩负的责任是为大地上、蓝天下所有生灵创造生存空间。于是他的血液流淌成江河，身躯矗立成高山，呼吸幼化为微风，泪水挥洒作细雨，当他用双肩挑起日月，他用生命成就肩负的责任。

当女娲用肩膀担起五色石时，她肩负起了为暴雨中的生命创造一方晴空的责任。于是，她燃起熊熊烈火，任滚滚浓烟暗淡她明亮的双眸，任红热炭火灼伤她的细嫩肌肤。当她用柔弱肩膀担起五色石飞向倾斜的天柱，她用美丽成就肩负的责任。

当大禹一次次用肩膀担起泥沙时，他肩负的责任不是自己一个小家的安危，而是天下苍生的忧乐。于是，他三过家门而不入，用毅力与洪水斗争，用智慧对洪水的纠缠，当他挺起坚实的胸膛，用有力的肩膀担起治水的重任，他用无私成就肩负的责任。(选自20xx年辽宁满分作文《肩膀》)

去年夏天，我随妈妈游览了北海公园。

刚进公园大门，北海的景色之一——白塔，便映入我的眼帘。它是那样高大、雄伟。走过石桥，绕过小亭，便来到了山顶。看，美丽的白塔以蓝天作衬，以绿树为家，简直就是一幅美丽的图画。

近看白塔，约有五六层楼高，像一个高大的巨人站在那里，直插云霄。

下了山，一眼便看见那平静的湖水，它就像一面明亮的镜子，把柔柔垂柳、弯弯石桥一一倒映水中。微风拂过，湖面上微波粼粼，盛开的荷花披着轻纱翩翩起舞。湖中几只船儿缓缓地滑行着，生怕破坏了这幅宁静的画面。

沿着湖边，我和妈妈来到湖的北岸看到了精美的九龙壁。壁上的龙有的互相嬉戏，有的在云雾中穿梭，还有的低头咆哮……让你不得不赞叹古代劳动人民的智慧和才干。

游览结束，北海公园的湖光山色永远的留在了我的记忆中。

曾有一则新闻说到，某一位中学生追星者，因为多度追星，做出了极端的举动，因为看不到自己喜欢的明星演唱会，感到极度郁闷，对生活失去希望，埋怨自己父母，试图自杀。看见，没有适度的喜欢，是多么令人恐惧。喜欢明星没有错，他可以是你的信仰，是你奋斗的动力，但过度的追求，过度的沉迷，就会酿成悲剧，如果适度的去喜欢，她或许不会做出如今的荒.唐之举。

喜欢，不一定要得到。命里有时终须有，命里无时莫强求，是你的就是你的，不是你的终究也会失去。《白兔与月亮》的故事恐怕大家都很熟悉了，白兔喜欢月亮，月亮的阴阳圆缺在白兔的眼里是那般的别有风味，后来，玉帝决定把月亮送给白兔，白兔因此发生了天翻地覆之变化，她担心月亮的阴晴圆缺，时常患得患失。最后，她断然把月亮还给玉帝。在喜欢之下，在拥有与放弃之间，毅然选择了放弃，选择了分享。

我们呢，因为喜欢看电视，喜欢玩游戏，周末时间就此荒废，作业置之不理，学业抛于脑后，没有适度待之，也因此与他人拉了一大距离，迷失方向。所以，喜欢之物未必要瞬间拥有，喜欢看电视，玩游戏也需适度，适度的娱乐可以助我们减压，调整情绪，过度则为沉迷，这会给我们带了伤害，甚至摧毁前程。

所以，适度待之则为喜爱最大拥有。