退篮球社团的申请书两篇 作文怎么写【优秀20篇】

我和爸爸来到篮球场，看见爸爸上篮步伐轻盈，身手矫健，一投一个准，非常轻松潇洒，我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前，双腿微微弯曲往下蹲，然后踮起脚尖，迅速直起身，使劲往上一跃的同时用力把球抛出去，我以为球会精准地投进篮筐里，没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方，然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬，爸爸忍不住笑出声，我不服气地说：“哼，这次只是小小的失误，下次准能投中。”

我又站到篮筐前，使出吃奶的力气将球抛出去，没想到，球像被施了魔法一样，直直向空中飞去，又重重落在我眼前，就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远，看着我气急败坏的样子，爸爸耐心地对我说到：“投球一定要稳、准、狠，稳是手要拿稳球，准是要瞄准篮筐，狠是投球要用力。”

我按照爸爸教给我的秘诀，双手抱着篮球，深深吸了一口气，在原地拍了四五下之后，我边带球边往篮筐移动，等到距离篮筐一两米时，我用力将球向上一抛，球在空中划出了一道弧线，在篮筐上旋转了几圈后，精确地落到了篮筐里，“耶，我终于投进啦！”我高兴地又蹦又跳，爸爸微笑着看着我，冲我竖起了大拇指。

在我刚会走路的时候，爸爸就带着我出去看篮球赛，第一眼看到篮球的时候，我就喜欢上了。于是，我心想着我以后一定要学会打篮球。

在我六岁的时候，我对爸爸说：“爸爸，我想去报一个学篮球的兴趣班。”于是爸爸让我先去试一下，到时再正式报。几天过去了，爸爸告诉我学篮球的地方。没想到是我最喜欢的健身广场啊!我抱着篮球跟着爸爸走进了篮球场，我跑到老师面前说：“老师，我是新来的，今天来试打一下篮球。”老师马上让我入队，然后我跟着大家一起打篮球，爸爸看我打得很好就给我报了正式的篮球班。

有一天，下雨了，爸爸不让我去打篮球。但我对爸爸说：“不行，我一定要去打。”爸爸没有办法，只能陪我去健身广场了。我来到了篮球场，打了30分钟，衣服全是水，爸爸实在看不下去了，就把我带回了家，但我一点也不在乎，还打得很开心。

时间一年一年的过去了，我也慢慢的长大了，对打篮球更自信了。有一次我跑到大家面前大放厥词，说：“谁打篮球和我一样厉害?”有一个比我小两岁的同学，说：“我来。”我对他说：“你一定比不过我的。”于是比赛开始了，他双手抱球立了起来准备投篮，但是我从他的手中把球抢了过来，然后双脚一跳把球往球框那边投，但球没进，结果给他拿到了球，我心想：完了完了这下要输了。他抢到了球之后双脚一跳，双手往前推，然后球进了篮球框，这时我面对着他又羞又愧，然后就回家了。他赢了，我心想：真是自见者不明，自是者不彰啊!

学篮球，让我明白了一个道理，我一定要学好篮球，并且不能骄傲自满。

我们班，有一位全校无人不知，无人不晓的篮球高手——周祺。

他剃着一个小平头，手臂十分有力，卷起袖子时，我们便可以看见他发达的肌肉。别看他身材不高，可打起篮球来，犹如猛虎下山，势不可挡。连初中生跟他打篮球的时候也惧他三分呢!

记得那次，体育课上“魔鬼训练”后，老师让大家自由活动。周祺便 和体育老师走到监球区，和其他几位老师较量起来。由我们的体育老师先发球，只见周祺站在3分线内，膝盖下弯，虎视眈眈的盯着老师手中的球，做出一副准备与老师一决高下的架势。老师进攻时，拍着球一会儿向左，一会儿向右，想突破周祺的防线，结果球还是落到了周祺的手中。他成功冲破了两位老师的阻挡，投了个3分!我从心底对他佩服得五体投地。

老师们也不甘示弱，一会儿来个空中作战，一会儿又来个倒挂金钩，连进了几个球，场上比分来了个逆转。周祺嘴角微微一笑，来了个篮球境界得分率十分高的必杀技——声东击西!他先假装投篮，见对方中计，收起了姿态，来了个360度旋转，然后一球命中!“平局了!Ye!加油!”同学们为周祺呐喊着。这时老师们又摆起了五珠连环阵，周祺没拿它当回事，冲破了老师的阵法，再次命中。最终，周祺以21：18成功获胜。

俗话说得好：天才出于勤奋。周祺之所以能成为一名篮球高手，与他勤学苦练是分不开的。我忠心祝愿他的篮球技术越来越好，成长为一名优秀球员。

世界上的节日真多，有春节；有七夕节；有国庆节，但我觉得这些节日需要多运动的节日并不多，我便想设计个运动节。可运动什么呢？说起运动，我便立即想起了我最钟家的体育项目——篮球

在篮球节里，体育场要免费开放一整天，并欢迎那些渴望打篮球的人。并同时宣传“只要努力，大家都是赢家”的字样。在篮球节里，还要在家市里举行篮球比赛，并分清年龄阶段，公平比赛。

在那碧绿的橡胶球场上，裁判把篮球高高的抛起，小军和小杨纷纷跳起，准备抢到球，开始进攻。但篮球像是偏偏和他们作支似的，直到他们站稳后都没碰到球。于是，他们两个又一次跳球。就在此时，甲队的小军接到了球，立即向篮筐奔去。乙队也不会轻易让小军得手，让身材魁梧的小张盯防小军。眼瞧此时冲不过去，小军另想对策，做出了一个精彩的转身过人。正准备远射时，乙队三人全都冲了上来，想防住小军。没想到小军做了个假传，准备把球给小明。在球离小明一尺远时，乙队的小杨又冲了过来，成功地抢到了球。小杨向篮筐跑去，甲队快速回防，把小杨封死在篮下。但甲队没有注意到小张，小杨便顺手传给小张，小张使出绝技“暴风三分球”，一次性命中。在篮球节里，这种精彩的比赛会变得数不胜数。

啊，篮球节啊，什么时候这种快乐的节日才能落实到行动中呢？

Elder sister, my name is XXX, I think I was a lively and cheerful, sunny boy positive. My motto is: simple life, practical work, to do their best. What is the simple life?

Is easy, communication with the people to be polite and friendly, but also keep a smile, with a sincere heart. What is the practical work? Is the treatment of learning and work, have to be out laughing and smiling face, conscientious, strict in demands, for what they are doing to take their share of responsibility. And what is called best? That is the last person to form their own the style, then this Style provides a reference for others to learn and live by themselves and others

Of course, I also have their own shortcomings and deficiencies, such as lack of social experience, not enough work experience, and this is the main reason why I want to join in this department, hope the skills take quite high on their own, to broaden its scope of communication, but also a strength of their own community contributions.

哥哥小时候个子不高肤色黑黑的而且不喜欢交朋友总是一个人，有时候上学什么的都是自己一个人去学校。他的性格有孤僻喜欢一个人呆着，后来上了初中哥哥喜欢上了篮球他总是自己一个人在小区下面的球场一个一个的投篮，没有人跟他抢篮板我又不会打所以只能坐在旁边等他。有一次突然有个人跟他一起打篮球他想跟哥哥对打结果哥哥自己一个人走开了，那个人追问哥哥“诶你不打了吗，我们一起啊你不喜欢吗？”哥哥停下来扭头看了看他没有说话只是摇了摇头，哥哥走过来坐下。我问哥哥“你怎么不跟他一起打总是一个人好吗你是害羞还是不愿意你要这样多久啊 ，篮球不就是要有伴一起打才好玩吗你这样多无聊啊”也许是因为我对他的顶撞所以你站起来走向那个打篮球的人问他我还可以跟你打吗，那个人点了点头。

后来那个跟哥哥打篮球的人一有空就会跟哥哥在小区的篮球场打球，慢慢的我的哥哥也变得开朗不在像以前一样内向。因为每个礼拜都打球的缘故吧哥哥的个子也想的特别快初三的时候他就已经182了。只是唯一不变的是肤色还是很暗因为经常打球被晒的。

[哥哥和篮球作文400字

今天，我看了一场紧张而激烈的篮球比赛，是在NBA大榜上排名前十的勇士队对战排名前十五的湖人队。

比赛一开始，球权掌控在湖人队的6号队员手中，他冲到对方篮筐下刚要投篮，结果被勇士队30号队员盖帽，球没有投进。紧接着球权掌控在勇士队，30号队员把球传给了17号队员，17号队员胯下运球绕过了三名防守队员，直接腾空扣篮，得了两分。顿时，观众席上响起了雷鸣般的掌声。现场比赛气氛异常紧张，转眼就到中场休息，双方教练开始布置下半场的战术，啦啦队员开始上场表演为选手助兴。

随着哨声一响，下半场比赛开始了。球权掌控在勇士队17号队员手中，运球过程中，球被湖人队15号队员抢断了，接着他用一套行云流水的闪躲动作，躲开了所有防守，最后在二分线外投进了球。随着时间一分一秒地过去，紧张激烈的比赛到了白热化的时刻，勇士队30号队员得到了队友一个很好的传球后，他把球运到中场，用换手运球传球做了一个假动作绕过两个对手，随后一个急刹车，用手指了指队友，结果对手中了他的圈套，他紧接着一个假动作又绕过了第三个防守队员，他使用一个胯下运球和一个背后换手运球，绕过第四个防守队员，剩下两个对手玩起了阴招，用力撞他，结果没有撞倒，自己摔在了地上。就在此刻，全场都安静了，连一根针落到地上的声音都能听得到，因为现在是1v就在此刻，全场都安静了，连一根针落到地上的声音都能听得到，因为现在是1v1的紧张时刻，成败在此一举。30号队员拿着球一点也不慌，直接在三分线外投了球，让全场惊讶的是球中了。顿时，观众席响起了震耳欲聋的呐喊声，大家有的举起国旗，有的兴奋欢呼，有的互相拥抱。

哨声再次响起，比赛结束了。最终，勇士队以108：105的好成绩赢得了比赛的胜利。

上周星期六，我和孟靖涵，还有姜洲去了严翊铭家玩。

严翊铭妈妈说：“我带你们去打篮球吧。”“好呀。”我们齐声说道。严翊铭妈妈马上让我们带上篮球去篮球场。我们一到，看见有几个高年级的也在打篮球。严翊铭跑过去，对他们说：“我们来打场比赛吧。”我们三个人都快笑得吐血了，就严翊铭？高年级的只要把球举过头顶，严翊铭就拿不到了，更不用说和他们比赛了。

但我们不能见死不救，也加入了进去。刚好有几个大哥哥要走，他们要回家了，这样高年级的就只剩下三个人了，我们有四个人，赢的可能性很大。

比赛开始，对方发球，他们说来点球，结果连板都没碰到，我们就哈哈大笑。他把球丢过来，说：“你来投。“我们一投，中了，他们也无语了，所以比分1比0，谁先得三分就赢了。

我们开始发球，孟靖涵丢给我，我一投，啊！投得太高了，我马上去抢了过来又一投，耶！中了！比分又变成了2比0。

我们发球的时候，一不注意，就被对方抢了，有一个人一转身，又一投，那球竟然中了。比分变成了2比1。

他们直接点球，这次点球换了一个人，他一投，中了，我们惊讶得张大了嘴巴，比分竟然平了。

我们也开始反击了，他们准备投的时候，被我抢了过来，投给孟靖涵，孟靖涵投给严翊铭，严翊铭投到了篮球架上，篮球转了一下，还是掉了进去，我们赢了！

这次篮球赛真好玩，我下周还要和他们一起玩。

王安石说：世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。

这是人之所以努力的意义，要去看一个不一样的世界。

NBA终于再次出现了中国面孔。周琦，王哲林，放心打球，更重要的是注意身体，不要被伤病困扰。你们在哪队哪队就是我们的主队。

凯尔特人的28本来承诺过周琦的，事到临头没有选，灰熊也是周琦实训球队之一，本来远大王的位置是备用周琦的，火箭根本就没有试训周琦，今年签位也不好，在这个次轮卖中国市场和球迷一个面子，新疆官博说莫雷根本没有联系过新疆，火箭根本就是抓瞎，球迷别被主观自己人蒙蔽双眼。

去火箭现在的阵容其实真的很不好，只不过没有人想这么说也不愿意这么说。我们知道中国篮球，任重而道远。前人开辟了方向，而你们勇敢的迈了这一步，以后的以后，会有更多的中国队友追随你们的脚步的。

不求你们称霸联盟，不求你们能青史留名，也不求你们能站在最巅峰，只求你能别像大姚那样被伤病毁了职业生涯，平平安安健健康康的打球，打出中国篮球的风格 开心最重要!不要过度消耗自己的身体，太累打不了国家队的比赛就别打，没人会怪你.好好努力，为国人争光!勇敢的少年快去创造奇迹吧!

路漫漫其修远兮。希望你们在NBA的舞台上发出华人之光给中国长脸!遇到困难发现差距不要紧加油提高自己国旗的颜色就是你们血液的颜色?加油!

炎热而又快乐的暑假就要来临，我们盼望已久的暑假，盼望已久的六年级就要来临！

坐在阳台，仰望天空，穿越未来……

站在篮球场上，拿着已被“驯服”的篮球，站好姿势，抓好球，奋力一投，“秀”球进了，队友纷纷跑来把我抬起来，欢呼着，奔跑着……

我们要在篮球场一起欢乐，一起奔跑。我们为这个活动还定制了球服，队名叫“冠军队”，寓意一起成为冠军！我们每天在学校也有在练球，为了我们的这个梦想在不懈努力。

我们做的运球，传球，跑步，过人都有在增加我们的毅力，这样更能在球赛上正常发挥，球赛最重要的就是团队精神，要互相鼓励，互相信任。我还设计出了那独一无二的一场篮球颠峰赛：那一次，我一发球，就把球给了吴衡，只见他纵身一跃，既标准又帅气的动作，只见球旋转着优美的弧线，“哇哇！”观众欢呼着。球进了。射手也不服气，也在三分那一投，只见球直线飞过，丑陋的弧线，“咦咦！”观众一阵嘘声，球连筐也没碰到，太out了吧！

这个活动设计，寄托着我们去追求属于自己的篮球梦。

操场、篮球，少年、激情，汗水、苦乐……

所有这一切，仿佛都是青春热血的代名词；而我，正是对这项运动充满着特别“癖好”的钟爱者。

篮球之所以容易被选择。是因为：篮球运动对人数限制和要求极小，人多也罢，人少也罢，都不影响你习练的方式。当你孑然一人，练习运球，练习投篮都能让你乐在其中；而当人手众多，练习配合，练习对抗又能让你体会另一种乐趣。

篮球之所以容易被选择。是因为：它对人的益处多多，除了跑动、起跳会带给你身体素质上的各种提高，还有比赛当中，持球时的认真仔细，配合时的活跃紧张，胜利后的激动兴奋，都会给精神、身体所承受的压力一个极好的调节，是缓解疲劳、放松身心的好办法。

不过，我从篮球当中所感受到的远不只是这些快乐！

在日常的生活当中，篮球被我放在了超乎寻常的“重要位置”，以致于很多时候，它已对正常的学习与休息都产生了影响。我的行为被批评、反对、限制，甚至是惩罚……或许年纪仍小的我们，做事会把握不好分寸，“苦头”应期而至也许并不奇怪。常言说“人无癖，不成艺”，是这种情况吗？

喜欢篮球，不用谈太多的原因。小时候的好奇心，随着时间的推移，也许正应在神奇的篮球上。篮球让我欢呼雀跃，激动狂奔过；让我振臂呐喊，高声咆哮过。当然，因为过于喜爱和偏激的投入，它也让我跌倒过，痛苦过，受伤过，流泪过。但无论经历的是好是坏，是成是败，当再回望这些旅途，却惊奇地发现，篮球真地带给我太多弥足珍贵的回忆，是我青春画卷中浓墨重彩、绚丽美好的一笔。

电影《这个杀手不太冷》男主角里昂最喜爱的是一颗盆栽，因为这个盆栽不会问他任何问题，就那样静静地待着，里昂会去照料好它。而我对篮球的喜爱亦是如此。因为，它从不会多嘴，也不会在我忙碌时打扰我，只是静静地倚在那里。可当我需要它的时候，它总是处于“待命”状态，无论我是考试失利，还是和朋友、家长吵了架，它都愿意成为我宣泄激动或愤怒的伙伴。

篮球总是在那里，永远不会背叛我！

生活也许会给我无穷无尽的辛苦、骗局，生活也许会让我一无所获。而篮球，总是以诚相待，你努力一分，它就会让你有一分收获，即便有时看不见，但进步是跑不掉的，它不会辜负苦心人，就算全世界都让你感到失望，但它却能给你信心。

我信任篮球，我钟爱篮球！

不管是开心还是伤感，给我一个篮球来让我宣泄情感；不管是成功还是失败，给我一个篮球来鼓励我继续向前；不管结局是好还是坏，给我一个篮球来陪我在人生之路上走下去。

给我一个篮球就好了！

It was sunny today. I was excited. I got up at a quarter to seven.

I made a appointment to meet at nine o’clock. After I had my breakfast, I went to the Wanjia Market . It was hot outside. When I arrived, my friends didn’t arrive. I waited for him in front of the KFC’s door.

I haven’t seen them for a year. And in a year, we didn’t come into contact with others frequently. About ten minutes left, my friends arrived one by one. After we greeted,we went to play basketball in Liwan Gymnasium. The match last for tow hours.Oh!I fill very happy today!

那一天，天气晴朗，风和日丽，我和几个同学到操场打篮球，我们分成两组，我和小明、小军是小火箭队，小华、王强、刘林是小雄鹿队。我们还约定哪一队先进十个球，哪一队就赢。

比赛终于开始了，我们小火箭队先发球。小明传给我，我想给他们露一手，让他们看看我的技术。当我带球前进，小军叫我传球，可我理都不理，结果被小华捞走。我很生气，就过去乱抢，结果搞得我犯规了。到了后来，我的心情很不好，别人传球给我，我就独来，可球就是不进。过了一会儿，他们就10：0领先了。到了休息的时候。我们小组三人总结经验。上半场失利主要是我们相互没有配合好。

到了下一回合，我们吸取了教训，我抢到球，遇到了重点防守，我看小军那里没人防，迅速传给小军，小军一投进了。到了后来，我们的状态也越来越好，不一会儿，我们把比分赶平。可小雄鹿队也不是吃素的，给我们来个16：14，我们还是输了两个。我们并不灰心，又把比分赶成18：18。到了最后一个球，我非常紧张，小军传给我，我一投不进，篮板球被他们抢去，这时刘林带球前进被小军拦住，他传给王强，王强那里没人防，我离他不远，我用飞快的速度跑过去盖了他一个大帽，球被小华抢去一投，结果在篮筐上转了一圈，蹦出来了。这时，小军抢到篮板传给我，我瞄准一投，球进了。20：18我闪小火箭队险胜对手，队员们高兴得蹦了起来。

从这次打篮球，也让我明白了一个道理，那就是只有学会团结协作，才能把事情做得更好。查字典返回查字典首页>>

朦朦胧胧却逃不出你的界线！往日的飘逸闪电，凌空弧线都不再显现 …我的最爱－ 我的最想 －我所有一切的天堂 ！梦醒了， 原来它还没走 ，还在床底 ，安静的疗伤…

一声对不起早已不需要 。因为它， 我得已释放 ，因为它让我知道再苦的日子也有异样 ，再大的雨滴也不能左右我的思想， 溅着的水花洒向四方…… 头顶的弧线显得更加顽强！ 此刻的自己还在空中，心底早已发出一声巨响：“谢谢你，我的篮球！” 谢谢你在我最痛苦的时候还在陪我，谢谢你在我最失意的时候任我疯狂 ，谢谢你让我忘了曾经，谢谢你让我重拾自己！ 我就是我没有什么不可以…拼搏依旧，风采依旧。

不知道经历多少次跌倒，多少次磕磕碰碰，一瘸一拐时，手里还抱着它，有时候真想一下打爆它！小学六年级开始了，开学的第一天习惯性地与它并肩血战！每次听到它跳动的声音心跳会不由自主的加速！全身的血液也开始沸腾，不爱球的人不了解我们之间的执著，不懂得那份情谊的难舍……无兄弟不篮球！慢慢的……我渗入到它的骨子里，第一次亲密接触！拍下去依依不舍，抛出去安然无恙。喜欢它入网的声音，喜欢它打板弹框的飞跃

……有付出就有回报，阳光总在风雨后……

今天的空气冷得心痛，重重的思绪被切割成千丝万缕，一个人的球场，一个人的舞台，一个人的表演，一个人的疯狂，一个人的执著，一个人的傻…怒着气把球按进了篮框，球弹飞了，…可不争气的自己又跑着把它拣了回来…放在手里左又，舍不得再拍下去，冷冷的风依旧，眼看着篮框嘴角僵硬的笑显得如此单调，迈了一小步，左胯下，右胯下，左胯下，右胯下…单调的复杂的重复着这一个动作。每次因为你不能动了，却说不出你的一二三，乱了的生活要你调整，加速！减速！不想一切。

篮球，我的最爱！

今天，我回乡下去了。我和两个表哥一起去隔壁村的篮球场去打篮球。我们召集了小伙伴一起去。

我和表哥他们一起，开了那么久的场，我没进过球。虽然我射的准，可总被人抢球，，因为我不会玩花式。半场休息时，两个表哥叫大家在一旁休息，他们便教我花式。他们先教我练最简单的假射球，要射球的时候，把球拿稳，做出射球的假动作，不可以射出去，然后等对方上当了跳起来拦球的时候，才能把球射出去，球就可以进了。我尝试了很多次，都没成功，要么第一下就射出去，要么第二下投不到球。我想放弃了。“别灰心！”我听到这声音左顾右盼，原来两个表哥和大家在支持我，我一下子又充满了斗志，认真地练习起来。功夫不负有心人，我终于学会了假射球。两个表哥还教会了我几个花式，有转圈射球，抢篮球去射等等。

下半场开场了，我凭着新学的绝招，不仅球射的多，还经常用花式射开别人的抢球，大家都说我厉害。世上无难事，只要坚持就能成功！

[我学会了打篮球的花式作文

我对打篮球很感兴趣，在电视上看见篮球运动员的飒爽英姿，我十分羡慕，我决定在篮球社团课上学习打篮球。

我特别爱打篮球，我每次放了学都会去学校篮球场上打篮球，教练教我们首先右手拿球，然后扔球，接着向前运球，三步跨再进球，这就是篮球的一个进球方式，还有很多种进球方式。看！教练从半场那一下就精准地投进了球，我心想老师怎么从这么远的地方投进了球，对我来说，真是不可思议，我惊讶的快要飞上天了，好厉害呀！我对教练说：“您怎么这么厉害呢？”教练说：“只要坚持下来，就会胜利的。”接下来轮到我学习了，我刚开始投二分球，接着三分球，最后到了半场，我一次次试着，砸的头晕眼花，我心想这也太难了吧，教练看到我愁眉苦脸的样子，对我说：“要坚持到底，不要半途而废，要用心打。”听了这些话，我又不断地练习，终于，我成功了！我战胜了自己，一下子从半场那投进了，我大声呼喊着；“我成功了！太棒了！”

通过学习打篮球，我明白了：要坚持不懈，永不停歇，我不在乎起点有多高，只在乎终点，加油！

说起运动，我擅长的只有乒乓球、篮球和一些简单的运动。我天天在家练习打篮球，比如带球破防、带球左转身、带球右转身……并且缠着妈妈给我报个篮球班，不答应不行，妈妈经不住我的死缠硬耗，终于被迫投降——同意了。

今天早上非比寻常。一大早，我五点半就起床; （其实是妈妈叫我起床的），因为今天上篮球课，而且还是六点上课，八点结束，然后马上刷牙、洗脸，穿上鞋，想：来不及吃饭了，冲吧！随后冲向楼下，严阵以待，等待老妈的“检阅”。随后，我听见妈妈那双高跟鞋下楼的“踏踏”声，越发越紧张起来，等妈妈坐到了驾驶座上，我们等弟弟下来，就有说有笑地去学篮球的地方——体校了。到了那儿，我催促妈妈快交学费，然后教练说：“怎么没带球？去二楼拿个球先用吧！”我瞪了妈妈一眼！因为刚才在我们家属院楼下时我让妈妈拿我们自己的球，他不拿，还说：“教练有球，不用拿！”现在倒好。我和几个同胞去拿了球，就马不停蹄地冲往训练专用篮球场……首先，教练让我们练右手前后推拉球，围着球场边走五圈，还必须弯着腰，一圈、两圈、三圈……终于走完了，我和几个同胞兄弟早已气喘吁吁，汗流浃背了，刚休息四分之一分就又该练左手推拉球了。五圈后我们已气喘吁吁、汗如雨下、腰酸背痛了，累的说不出话来。然后又该左右手交叉运球了，后来，同样也是五圈，这五圈里我埋头苦干，教练叫我也不答应，哎！奇了怪了，后来我是越大越有劲，越大越有精神，怎么打都不累，哪儿都不疼了，后边的训练我丝毫不觉得累，哪儿都不疼了，轻轻松松地就搞定了，如同张飞吃豆芽——小菜一碟。训练结束后，见其它同学累地起不来了，我还精神充沛的，心里充满了自豪感！

篮球是一项很好的运动，可以锻炼身体，长高个子……是我的最爱，以后我要多打篮球，争取减肥！

今天晴空万里，清风送爽。我们班的男生在体育课上，进行了一次激烈的篮球比赛。

我们先踢掉了四五个打篮球不太好的同学，还剩下十几人，接着又平均分成了两队，简称A队和B队。我被分在B队。比赛开始了!

只见A队的一名选手一马当先，立刻拍着篮球向篮筐冲去，马上就有B队的选手不顾一切的阻拦，他使尽全力不让A队选手前进一步。比赛在短时间内僵持了。A队选手一看情况不太对劲，便把篮球巧妙的一传，落入了队友王汉杰手中。他可是个篮球高手，瞧，他开始进攻了!在他面前，我们就像是一个个小屁孩，被他耍得团团转，一会儿往左，一会儿往右，急的焦头烂额，可就是抢不到球。我赶紧过去帮忙，把王汉杰死死拦住，一边抢他的球。可没想到，在我抢球时身子往右倾的一瞬间，他突然一个胯下运球加转身，来到了我的左侧，接着一个绝妙的过人，越过了我，然后一个三步上篮，一跳……“砰!”，篮球准确无误地落入了篮筐。A队进球了!此时此刻，真是一家欢喜一家愁，我们B队全都是哑巴吃黄连——有苦说不出。还有一次，我们B队改变了战术，一拥而上，把王汉杰死死围住，本想这样他就无能为力，可让人意想不到的是，王汉杰在三分线外就把球投了出去，球场上一下子鸦雀无声，球在天空中划出一条优美的弧线，大家的眼睛都紧紧盯着它，“砰!”，球又一次像长了眼睛似的，落入球框。好一个精彩的三分球!我们全都惊讶地张大了嘴。

这次比赛，我们B队虽然输了，但并没有泄气，而是加倍努力练习打篮球，决心一定要赢一次!

今天下午，我们举行了一次比赛，项目有：“投篮运球、赶小猪”。

比赛异常激烈，加油声不绝于耳。很快就办到我们上场了，我的心“怦怦”直跳，心想：“比赛能赢吗?对手可是连续获胜的301班呀?”可是我看看四周，却发现同学都那么放松，个个信心十足，气势逼人。“对，我要有信心，我一定要为班级出一份力!”

随着哨声响起，我们班同学可是八仙过海，各显神通，而一反常态，平时傲慢的301班居然连连掉球。哈哈，现在可是我们占了上风!正当我心里得意时，发现不甘落后的301班，开始了反击，速度加快了好几倍，甚至还使出了绝招——打高球技术。高球可不是那么好打，瞧，他们的一个矮个儿同学，由于球蹦得太高接不到，掉球了!这一技术的运用，完全破坏了赛场上的节奏。他们的队员正满地找球呢!“加油!要稳住!不要急!千万不要掉球!”老师在一旁喊到。轮到我了，我向左边移了一步，当上一位同学运球靠近我时，我快速地跑了出去，用右手接住球，火速往前运……经过三分钟的激战，“我们胜利了!”我们蹦啊跳啊!

接下来的是赶“小猪”比赛。这个比赛是得要把球赶得很好，并且要绕过三个障碍物。比赛开始了，大家快速的赶着球，球越滚越快。激动人心的时刻到了，我们班的球“呼”的超过了他们班的，“加油!”“加油!”我们大声喊着。由于滚得太快，控制不了球，球跑得老远，“呀!”我们大惊失色地。当球捡回来的时候，他们班已经追上来了，筋疲力尽的我们哪里还是他们的对手呀!这一局自然是我们输了。这回301班同学可神气的不得了了。“唉!”真是大意失荆州啊!

虽然我们没有最终赢得比赛，但精彩而激烈比赛过程依然让大家觉得很开心!

周俊毅

我是一个比较好动的人，不管是在学校还是在家里，都一个样。因为这个原因，所以我的课余生活变得更加丰富了。我喜欢下象棋，喜欢溜冰，喜欢转陀螺还喜欢玩溜溜球，但是我最喜欢的是打篮球。

每次一有空，我都会叫上妈妈一起去篮球场打篮球，最有趣的是和妈妈一起玩投篮比赛。只见我在篮球场上做着热身运动，弯下腰，低下头，一手拍篮球，很有节奏感，看上去还挺专业的。等到妈妈热身完毕后，比赛正式开始了！由于我个子短，只能投一分球。我抬头望向篮筐，哇，好高啊！我一个箭步跳起来，瞄准方向使劲往上投。啊，完美的弧线！“进球啦！”我高兴地欢呼雀跃！而接下来妈妈的三分球没进，结果我赢了！

我爱打篮球，它给我的课余生活带来无限的快乐和活力！

我们的学校真是神通广大，除了有“高大尚”、丰富的兴趣小组，还为了同学们的校园生活涂上更美的色彩，还创建了在每周四没有兴趣小组的同学可以参加的“美丽色彩”——社团活动。

我，实在星期四没有其他兴趣小组的“幸运儿“，所以我可以去社团报名。报名完了，我报的是受我们班广大女生喜爱的蝶艺社，最后的结果是：我报到了我梦寐以求的社团——蝶艺社！我自己在一旁欢呼雀跃。

我来到了蝶艺社团班——四年（5）班。

老师开始叫我们了。首先，老师先把事先准备好的材料拿了出来，有：丝绸、布、纱，这些都不是一大块一大块的，而是一大条、一小条的；还有剪刀、双面胶、线、针线、打火机、小装饰物；还有一个黏胶，那个黏胶是一根棒子，用火烧能滴下胶。老师首先细心地挑选了花色，并挑出两段搭配。我一看这花色，心想：这种花色真梦幻，很适合小女生呢！这时，我也拿起了丝绸要搭配，我便随意拿起两条不同花色的丝绸搭配。两段颜色风格不一，搭配起来效果真差！看来花色搭配也是制作蝴蝶结的重要部分呢。

接着，老师从两条丝绸上剪下一小段，用双面胶把剪下的一段黏成一个圈儿，在往中心捏平，最好是捏平的时候往中心折一折，呈现凹凸状，让蝴蝶结更有立体感，美观。折好、捏好之后，用线将其捆住，但因为是用线来捆的，所以时间久了会松，我们要尽快把花色、造型搭配好，用最细的丝绸条儿黏上用火烧的那种胶，将已经确定好造型并已经困住的蝴蝶结的中心绕上一圈，会更美观哦！如果要把这个中心做得艺术一点的话，可以先预测好长度，剪下；把中间的地方用我们平常穿针线的打底绕法给绕一个，但是不要太用力拉呢，太用力的话就会小、硬邦邦的，就要让它有一点软绵绵的感觉给捆上去。

这样一个蝴蝶结就算完成了。我们还可以做成头饰，选择橡皮筋、夹子或者发箍黏上去，一个美美哒的蝴蝶结头饰就做好了！

照着这样，我回家也尝试了一次，也完成了。花色搭配得都很好，也是美美哒，但就是太粗糙了，因为初出茅庐嘛。不过我坚信，只要坚持、用心，我就一定能做得好。

社团活动真是有趣，我爱我参加的社团——蝶艺社！