退篮球社团的申请书两篇 作文怎么写(合集20篇)

从小到大陪伴我快乐成长的，有妈妈的无私关爱，爸爸每周陪我去吃肯德基的喜悦，但最令我难忘的是和小伙伴一起快乐的打篮球。

公园传来一阵欢呼声，是什么让公园传来一阵欢呼声呢?原来是我过生日那天，小伙伴和我一起打篮球。

打篮球是我最喜欢的游戏，你喜欢吗?游戏规则非常简单：运球的时候不可以踢球，抱球时不能拉扯衣服。

由于一位小伙伴不能跑，所以他只能当裁判，这样正好，每队两人，把篮球放到中间，裁判说：“开。”我们没等他说完就去抢球了。哦，可恶，被对方抢到了，幸好我们这里有一位运动健将，趁他没注意把球抢走了，跑到篮筐前一投，球没进。我们万万没想到对方竟有一个跳高的常胜冠军，一下子把球拦了下来，她这么用手一拍，篮球正好飞在我的上方，我在我们班是最高的，轻松一跳就抢到了球，我心想：我一定可以为我们队首加一分。对方的一个小子过来抢球，我的脸上露出一丝微笑，心想：不自量力。我假装准备从左边起，当他往左扑的时候，我猛地从右边运球，球进了。

经过这一次打篮球，我们的跳跃技能又提高了不少呢，所以我以后要经常打篮球。

我们队非常激动，可对方很泄气，我过去安慰他们：“别泄气，别忘了还有两个回合呢。”哦，对呀，我们又开始了激烈的对战。

There was a basketball game in our school this afternoon. It was between Class 3 and Class 6 of Grade 5. They are the best teams in our school. When the game started, both of them played actively. I could only see the ball passed quickly from one to another.

It was really a wonderful game. At last Class 6 won the first prize and Class 3 congratulated them warmly. They really embodied the sports spirit of "friendship first, competition second".

大家好，我是来自青年志愿者协会服务部的戎正烽，很高兴加入青协这个大家庭，这里的成员都来自五湖四海，如今有缘相聚在南洋，相识在“青年志愿者协会”。

志愿者!说真的，我以前就很想参加了，每次在电视或者网络上看到那些志愿者在献爱心的时候都会很佩服他们，为他们那种无私奉献精神而感动， 我认为，这应该就是一种精神传承，一种属于志愿者独有的魅力吧。

记得进入青协的第一次活动就是去看望一位老爷爷，当听到这次活动的时候，我心里很激动，因为我自出生以来就从未见过我爷爷一面，所以对于老人家，心中总有那么一丝期盼。

来到老爷爷家的时候， 说实话，环境非常脏，而且还有一股非常难闻的味道，或许我们这些成员里有很多都是父母的掌上明珠，从未碰过什么家务活， 但是来到这里，他们全都是热情高昂地帮助老爷爷清理那些他们平时不可能去接触的垃圾，这是为什么呢?这就是志愿者精神的体现，一种扶助“弱者”的精神，人间自有真情在这并非一句空话，这是那些无私奉献的人所获得的真理!

世间苦难几多愁，人间自有真情在，我相信我们自愿者这个大家庭会一直一直延续下去，人终有一死，但这精神之火却永远不会熄灭，，相信我们一定能带动更多的人加入志愿者这个行列，一起扶持更多需要帮助的人。

青协的伙伴们!让我们一起来更精彩吧!

“加油！加油”！这是爸爸的喊声，爸爸又在首钢体育馆看cba篮球赛呢。我们家里有一个铁杆篮球迷——爸爸。在北京首钢体育馆举行的篮球比赛，爸爸几乎场场不落，是体育馆的忠实观众之一。

爸爸每次去看比赛时，都要带上他那形影不离的宝贝——助威棒和助威哨，穿上北京队球衣，到现场指挥加油助威。有一次，爸爸准时来到首钢体育馆，观看北京金隅队对天津荣钢队的比赛。那天我也去了，现场的感觉真是让人兴奋啊！首钢体育馆内灯光通明，座无虚席。比赛一开始，两队打的就十分激烈，球迷们拿着助威棒翻飞舞动，“加油”声在体育馆内此起彼伏。可在第二节结束时，北京队却落后了天津队十八分。这可让我爸爸着急了。

他不停的在和别的球迷分析着落后的原因和场上的局面，他认为：北京队落后的主要原因是外围防守不够积极，让天津队得3分球过多；另外自己进攻时配合不佳，成功率不高。他鼓动大家在下半场的第三、四节更要“猛烈”助威。第三节开始了，爸爸带领球迷一边用助威棒猛力敲击，一边吹着助威哨有节奏地喊着：“金隅加油！金隅加油！”北京金隅队在全场观众的鼓舞下，好像真的增加了能量，渐渐地把比分差距缩小，继而追平，不久又反超了对手。爸爸兴奋不已，他从座位上站起来，挥舞着双手，不停地带领大家高喊：“金隅必胜，金隅必胜”。就在裁判哨响，金隅锁定胜局的霎那间，爸爸跳了起来，把助威棒放在脚底下踩爆，球迷们也跟着一起踩爆了助威棒，就像放炮似的庆祝胜利。爸爸出了首钢体育馆，还在不断地述说和回味着比赛中的场景，感受着那胜利的喜悦。

爸爸不仅在现场加油助威，有时在家看球时也废寝忘食呢！

有一次，爸爸坐在电视机旁收看篮球比赛。他在一边看比赛，一边像个教练似的在电视机前不停地“指挥”，妈妈叫爸爸吃晚饭，爸爸跟没听见似的。都到晚上九点了，爸爸还是没有吃晚饭，我们催他时，他只是说：“等会儿的，等会儿的。”在比赛结束以后，爸爸才去重新热饭，可是在吃晚饭时，还在自言自语地评说着比赛中的经过。

这就是我的爸爸，一个酷爱观看篮球比赛的爸爸。

[酷爱看篮球的爸爸_800字作文

在我们班里有一个人篮球技术十分高超，而且还会规划战术，同学们都称他为“篮球王子”。

这一天放学后篮球队训练时，董老师组织了一场篮球比赛。我们班的几位成员组成一队对抗十分有实力的五（1）班，队员们都紧张极了。比赛开始了，对手确实厉害，他们的主力邬翰哲连进了好多球，使得两队的比分立刻拉开了。那位同学见局势不妙，不禁皱了皱眉头。

我们队发球了，球快要到那个同学手里，不料又被对手截走了。那个同学迅速追上去，抄起右手用力一拍，球又被抢回来了。对手的队员大惊失色，连忙三步作两步过来防守，不过那个同学力气可大得惊人，骨头跟钢筋水泥似的，他用力挤了过去，一个三步上篮，球就像被规定了方向似的飞过去了，篮球进了！

过一会儿，对手又发起进攻了，他们的主力邬翰哲运球准备三步上篮，这时那个同学如闪电一般迅速地闪到邬翰哲的旁边，一个准确的盖帽成功截下了球，他又投了个漂亮的三分球，球又进了。

那个同学开始规划打球的战术，他安排我们三人在底线向对方篮球逼近，按规定的方式传球和运球，我们按照他的套路，果然进了很多球，我们士气大增。

我们的“三角阵”战术不料被对方识破了，他们派三个人分别死死地防住我们三人，他们快攻手邬翰哲开始运球三步上篮，我们眼睁睁地看着他一步步接近球篮，那个同学看不下去了，径直绕过防守的人直奔邬翰哲，邬翰哲看大事不妙，慌忙把球一扔，那个同学趁势一个飞扑抢下了球，这时刚好在三分线上，他奋力一投，球又进了。

看，这就是我们班的篮球王子，怎么样？是不是名副其实呢？你应该也猜出他是谁了吧！

上周的时候，我妈妈带我去了体育馆的篮球班，这个篮球场是室内的，面积很大，座位也很多，地面实木地板铺成的，是一个正规的篮球场。这个篮球班是在星期六和星期天学，我去看了一下，然后还有我的同学，看了一下，我们就跟着去做了。

轮到了我们，我们两个第一次做的很好，但是后几个活动太难了，所以我们做的不标准，做了几个热身活动以后，我便汗流浃背，我们教练就让我们练三步上篮，我们的讨论热火朝天，我就对一个大哥哥说：“原来你们也练三步上篮啊!”从对面的线一直到对面的篮板，然后走两步投篮，结果10次投球，我才进了一半，看来今天是我的手感不好啊!

我投了几次球，我进了一个，我高兴得手舞足蹈，妈妈也给我鼓掌，我的心里更兴奋了。然后教练说我很聪明，一个大哥哥就对我说：“你真是聪明绝顶，一点就透呀!”我就问他：“我有那么聪明吗?”他就没有话说了。

老师又给我们讲了一下要点，然后又让我们运球，运了一会儿，教练又给我们讲了一下，我们就下课了，下了课，我的妈妈赶快跑过去，问问教练我学的怎么样，但是教练说我学的很好，我就很高兴。

这次练习篮球给我了很多知识，我一定好好努力，把我的篮球技术练好。我相信打篮球比赛的时候我一定是表现最棒的。

在我们班，有一位无人不知，无人不晓的“篮球高手”——周祺。

他，周祺，剃着一个小平头。每当他卷起袖子时，我们便看见他肌肉发达，手臂十分有力。他手上有一块凸上去的肉，那是他在刻苦练习篮球时不小心被砸伤的，可真是一块篮球的好料子。别看他身材不高，可打起篮球时，真可谓称得上是百发百中。连初中生跟他打篮球的时候都要让他三分呢!每当他三分球投得准确无误时，初中生无不连连称赞他：真“牛”!

记得那次，体育课上“魔鬼训练”——跑步过后，老师让大家自由活动。周祺便和体育老师走到监球区，和其他几们老师较量起来。由我们的体育老师先发球，只见周祺站在三分线内，膝盖下弯，虎视眈眈的盯着老师手中的球，做出一副准备与老师一决高下的神态，可老师进攻时，拍着球，一会儿向左，一会儿向右，想找出周祺哪里露出了马脚，结果球还是落到了周祺的手中，他成功冲破了两位老师的领域，投了个三分。“Ye!”周祺轻而易举的拿到一分，我在心底暗暗称赞他高超的投篮技术，打心眼里佩服得五体投地。老师们也不甘弱后，来了个空中暴破，却还没罢休，紧接着又来了个倒挂金钩，老师成功冲破了周祺的分数，场上的比分是1：2。而周祺嘴角微微一笑，来了个篮球境界得分率十分高的必杀技——声东击西，他先假装投篮，对方中计了，收起了姿态，来了个360度旋转，然后一球命中，我真为周祺捏了一把汗哟!“平局了!Ye!加油!”同学们为周祺呐喊着。这时老师们又摆起了五珠连环阵，周祺没拿它当回事，来了个猛虎下山，冲破了老师的阵法，再次拿到了一分。最终，周祺以21：18成功获胜。

俗话说得好：天才出于勤奋。周祺之所以能成为一名篮球高手，我想是与他勤学苦练分不开的。我忠心祝愿他的篮球技术越来越好，越来越能。

体育课上曾经有人问我：“你篮球打得那么好，是怎么学的呢？”我说：“只要把篮球碎片化，一点点积累练球时间就可以打好啦！”

记得五年级时我第一次走进篮球馆，瞬间怔住了。馆里人声鼎沸，每个人头上脸上都挂满了汗珠，他们做出一个个高难度动作，跨下运球、带球转身、背后运球、变向突破，看得我眼花缭乱，热血沸腾。这时有个高高大大的男子朝我走了过来，亲切地问我：“是唐轶涵同学吗？”原来他就是我的教练。那节课上，我是一边看着队友一边做教练发出的指令，队友们娴熟的动作，精彩的配合，我完全跟不上他们的节奏。下课后我虽然兴奋地和妈妈谈论着篮球，但也有点沮丧。于是我暗暗下了决心，一定要跟上队友，不给他们拖后腿。

那天我做完作业，吃完晚饭，拿着篮球就到小区广场上准备练习运球。广场上老人们在锻炼身体，孩子们在嬉戏打闹，只有我一个人拿着篮球，所有人都好奇地打量着我，而我像个傻瓜似地站在那里。那一刻我真想扭头就走。可是我想到队友们个个比我强，我与他们之间悬殊的差距，不努力怎么追上他们呢？于是我就走到广场的角落独自练习起了单手运球、双手运球和运球折返跑。不仅如此我还在每天睡觉前按照教练的要求做10个俯卧撑、30个仰卧起坐，并让妈妈拍摄视频给教练，让他指正我的动作。

果不其然，坚持了一个多月晚上的训练后，我的表现就突飞猛进。很快就跟上了大家的节奏，也能和队友们一样做出一连串高难度的动作。在每次课后对抗赛中都作为主力出场，并通过和队友的配合取得比赛的胜利。

在平时生活中，我也常常可以找到机会练习篮球。比如当我做完作业中途休息时就拉伸韧带、当我走路时就会练习三步上篮的步伐和动作；当我走在繁忙的街道上时用转身突破避开行人。每次上课我都是第一个到校的，甚至比教练还早。这时我就独自一人在场馆里练习高抬腿、后踢腿及基础球性练习。下课后我又组织队友到操场上打对抗赛或者练习投篮。

正是这一点一滴碎片的积累，我的球技越来越好，成为球场的得分主力。队友们常常问我动作的要领、分组打对抗赛时纷纷要求我加入他们的队伍。教练为我换了班级，成为初中生的队友也让我得意了许久。

虽然现在我是六年级了，学校的作业量与小学相比是天壤之别。但是我还是会利用好生活中的每分每秒练习我的篮球，一块块碎片式的叠加才会组成我一个大大的梦想——终有一天我要站在NBA的球场上让大家为我欢呼加油！

今年暑假，妈妈给我报了一个篮球训练班，旨在让我长长个子、强壮身体。但就是在打篮球中，我悟出了成长的道理。

在这些天的比赛训练中，我虽奋力抢球，但因为技术差距和力量问题，总是很难进球。可在点球比赛中，我还是得心应手的。篮球教练常给我们玩一个坐冷板凳的点球游戏，在这个游戏中，我可是大显身手了，靠单手投篮法和传球式投篮法，玩得不亦乐乎，常常坚持到最后才被技术高超的学友淘汰。有一次，我居然还拿了冠军呢！现在想想，这些成绩并不是偶然的，它都是我在刻苦的训练中积累起来的，努力就一定会有回报。

我们的人生就像一场比赛。篮球就像机会，当你在人生这场篮球赛中一路拼搏，抢到球并如愿投入篮筐，你就开启了成功的人生。如果没投中，也不要丧气，想想自己为什么投不中，积蓄力量，再次投篮。但如果从一开始，你就没抢到球或一次没投中就泄气，那你的人生就不会出现精彩的场面。

任何时候，我们都需要懂得承受挫折。如果你好不容易抢到了球，在运球途中却被别人段去了，那么你也别气馁，施展你的技术，竭尽全力把球抢回来。因为只有最后抢到机会之球的人，才能把球投向篮筐，赢得成功的喝彩。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。暑期的篮球训练让我明白了一个道理：一个成功的人，他之前不可能没有失败，失败了，懂得继续坚持就一定能成功。

吃过晚饭，我抱着球了门。

刚到篮球场就听见有人叫我：“张誉，张誉，打比赛不？”我立马答应了，跑过去一看，加上我正好八个人，刚好够人数打比赛。

我们分配好队伍，比赛很快就开始了。我方是蓝方，对方是红方。我跑出三分线外面，把球往上投。球没有进，反而弹了回来。我跳起来接住球，右手拍球，左闪右闪，冲到了篮框下，跳起来，把球从手里推了出去。“咚、咚、咚”，听着篮球砸在篮框上的声音，我的心脏“呯、呯、呯”跳得好快，眼睛直直地眼看着那个球。“1分，蓝方进了一分，1：0。”裁判美妙的声音响起。我来不及高兴，马上又跑到三分线外的地方接过球，把球传给了队友，他一个三步上篮，又进了。蓝方队员真是太牛了。

第三场开始。我把球传给队友，队友投篮时，一道红色身影抢过球投了一个三分，更让我大吃一惊的居然是空心三分，红方队员一下子就超过了我们。我心里很着急，带着球就往前冲。可就在我投篮时，球又被他们抢走了。

最后一场，我心里的小宇宙彻底爆发了。不是因为他们胜了一球，而是他们嘲讽我们垃圾。我一把接过球，站在三分线做了一个投篮姿势，把球用力一投，“啪、啪、啪！”“空心，6：5，蓝方胜。”

赢家得6包辣条，我拿到辣条后，看着红方队员个个都是灰心丧气的样子，心里也有点不好过，于是拿了3包辣条给他们。

他们一把接过辣条：“张誉，不够，再给两包。”于是，我又给了他们一包。我们全都哈哈大笑起来。

今天是星期四，我们下午上兴趣小组课。我们的兴趣小组分为好几个项目，有美术、布织布、舞蹈、军鼓、腰鼓、篮球、乒乓球……我学的就是篮球了，而且我是四班队长。

我们兴高采烈地来到了操场，老师看到我们下来，就叫我们四班和一班打一场比赛，谁都知道一班的杨承俊是我们篮球队里面最牛的，可是我们班的陈展、赵佳豪和我也不是垃圾，所以我们还是答应了这场比赛。

开始比赛了，老师叫我们抢球，结果球被她们抢去了。杨承俊飞快地向她们的篮筐跑去，结果被他进去了一个球。第二个球是我们的，我们也向篮筐跑去，可是我们没有投进去。一直都是我们抢到球，结果第二个又被他们抢了过去，可是这一次杨承俊没有投进去，但又被对面的人把球抢到了。我们有一点灰心，当我们看见了好多同学在场外给我们加油，我们心里想五(4)班不是会让你们失望的!老师把球过了我们，我拿到了球向我们班的篮筐跑去，接着把球给了赵佳豪，赵佳豪的一投没有中，抢到了球，一投投进去了!我们瞬时间变的有信心起来!可是老师的一句话让我们不那么开心起来了，他说我们还是落后一班一球!，开始第四球了，老师把球给了一班，又是杨承俊抢到了球，可是他没有投进去，球被我们班的另外一个队员缪鑫凯拿到了球，可是缪鑫凯走步，老师又把球给了一班，就是这个走步害的我们班得3比1的结果……

放学的时间到了，今天虽然我们班3比1输了五(1)班，但是我们老师在最后放学的时候，和我们四班说了一句话“失败是成功之母”，我们一定会记住老师的这一句话!

在这个暑假中，我报了学校的夏令营的篮球班，我们的教练叫钟教练，他和谒可亲，虽然在练习当中对我们有时候有点凶，但是教我们的水平还是挺厉害的。

刚开始第一天，教练让我们做热身运动，第一部头部运动，第二部是热肩运动，第三部手臂提升运动，第四部扭腰运动，第五部高压腿运动，还有很多很多的热身运动……

第二天教练开始教我们练习一下篮球投篮，教练先叫我们跑两圈，在这个火红火红的太阳底下我坚持跑了两圈，等我跑回来的时候，已经满头大汗了，又累又渴，有点失去了信心，但是看到陆吴彬朝我笑着过来说：“你很累吗？”我说：“是啊！”你别灰心，多跑几圈就不觉得脚酸了，做每一件事情都要坚持，坚持就是胜利！他的几句话，让我鼓起勇气。

教练让我们自练打球、拍球，然后在找一个对手，一只手拍着球，另一只手伸出去挡住敌人来进攻和抢球，拍球的那只手力气不能轻，也不能重，打轻了球不会弹起来，打重了就会像鲤鱼跳龙门一样弹起来高过我，看着简单，但做的很难，随着几天的磨练终于打起球来很顺手，我的脸上也露出了笑容。

紧接着学习投球，教练说：“投球要先慢后快，”慢的意思是分散别人的集中力，快的意思是差不多跑到篮框的时候，就像豹子进攻小动物一样健步如飞，随着一天一天过去，我终于成功了。

这个经历告诉了我，凡是遇到困难要坚持到底，不要因为一些小挫折，就选择放弃。

说起篮球，那可是我最喜爱的运动，只要是周末，我的一帮同学就会来叫我去打球，而且玩得格外起劲儿。

每次我的脚一踏进篮球场的门，身上就会不知从哪里冒出一股打篮球的力气，换上篮球服感觉自己比以前敏捷了许多，像一个意气风发的战士一样，准备随时发起进攻。

比赛就要开始了，我抬头看着天空，天气很晴朗，白云也开心地在天上闲逛，小鸟在枝头愉快的唱着好听的歌。我的心情非常激动，好像是要去做一件伟大而严肃的事情。

比赛正式开始了，第一轮我是中锋，负责保护自己的篮筐。周围的大树一动不动的站在那里，好像正在屏住呼吸观看我们的比赛，树干不时摇动两下，好像在喊：加油！加油！比赛越来越激烈，越来越精彩，虽然来的人并不多，但我们玩得却是热火朝天，大家都全身心投入。突然，对方投进了一个球，我猛然回过神来，可是已经晚了，就这样第一局我们输了。

第二局我打前锋，只要我打前锋没有几次是输的，比赛一开始，我用自己的身高优势和体重优势一个箭步冲了上去抢到了球，随后紧跟着一个三大步轻松地投进了一个球，现在比分1：1。(原创投稿 )

第三局，还是我是前锋。心想，这一局我们一定要认真打，争取取得最后的胜利，对手队员的体力已经下降的厉害。比赛再次开始，我换了一个防守套路，可还是被突破了。对方开始反攻，我们急忙加强防守，可对方太机智了，球在我的眼前飞来飞去，我不知所措地跑来跑去，就是没能抢到，只听咚的一声，球进了，我们又输了。但同伴们没有指责我，而是认真总结输的原因，还说我已经尽力了。

以后，我们平时多加练习基本功，争取下一次比赛中取得胜利！

[关于快乐的篮球的作文

跳舞，唱歌，画画，助航楼，玩魔方…………十八般武艺样样是好，我的拿手好戏就是打篮球。

一天，我的体育老师拿着篮球走过来，老师走到篮筐下，在我面前大显身手，当时我看到体育老师打篮球打得很轻松，看得我直拍手叫好。回到家里我兴冲冲得跑到妈妈的跟前对她说：“妈妈，妈妈，我要报篮球课。

星期天我到了那个学校学篮球，然后篮球老师一来，就教我们那些基本的动作，每个星期天我们都练这个动作基本功，我突然觉得好无聊啊，大概因为我已经熟能生巧了吧！

上学了，今天刚好又是体育课，也有自由活动，我真想跟同学们打个比赛，同学们看我很“嚣张”的样子，于是想与我一决高下。我说我感觉以我的能力是可以打败你们的，同学们听到这句话二话没说，结果来一个转身，躲过一个人，一个篮球的抢夺，然后突然有三个人围着我，我一个假动作就把他们三个人给端了过去。哦，我差点忘了我还有三个队友，我可不能只顾着自己打，这还需要团队的合作能力，我传给队友，我叫队友赶快投篮，他没投过去，转了个身抛给了我，我再继续投，最后我不负众望的投进了。周围的同学看得目瞪口呆，看我的投篮技术都在说哇，这个人好厉害啊，几乎都是一个人在对付四个人，我也好想学，大家对我称赞不绝，这让我乐此不疲。

我感受到了以前这些课程我都没有做无用功，如果面对一门绝技，你有恐惧感，不知如何去应对，你一定不要害怕，一切的付出都是值得的，要用微笑去面对恐惧，坚持就是胜利，加油。

我以我的行动证明了“冰冻三尺非一日之寒”，一件事情要想让他饱满的果实，我们就必须要努力坚持着水去浇灌他们，我也为自己能打一手好篮球感到了自豪。

晚饭后，我走到球场玩，看见很多大哥哥们在打篮球比赛。

球在他们手上传来传去，拍来拍去，好象粘在了手上，别人很难抢走。一位球员大步运球上篮，一步腾空，投进了一个球。只因在投篮时碰了对方一下，所以只得了一分。另一位哥哥接到了发来的球，一个大转身，左冲右冲，巧妙的投进了一个两分球。顿时，球场上响起了“好球，加油”的喊声。喊声给运动员增添了信心和力量，只见他们奋力拼搏，球赛越打越激烈，运动员们你争我夺，打得汗流浃背，有的脸涨得通红，有的累得跑步动了。可是他们毫不气馁，坚持打完了比赛。比赛唤起了我想学打篮球的兴趣。

晚上回家后，我给爸爸妈妈说：“放暑假了，有时间了我想学打篮球。”爸爸妈妈爽快的答应了我。第二天上午，爸爸、妈妈和我一起去商店买了一个篮球。下午五点，爸爸妈妈一起带我到了篮球场练球。不知道怎么回事，球在爸爸妈妈的手下跳得多欢，一到了我的手下就不听话了，东跑西跑的像一个顽皮的小孩，我追也追不上。爸爸教我仔细观察他拍球的动着：只见爸爸双脚叉开一尺左右，弓着腰，向前伸着手，张开手指，托着球。爸爸的手掌一翻，篮球便在地上和爸爸的手掌之间来回跳动，手快球快，手慢球慢，篮球就像一个听指挥的战士。我学着爸爸的样拍球，过了几天后，我就会拍球了。第一次投篮，用尽了全身力气，只投了篮球架的一半高。爸爸就教我用双手投篮，慢慢地我也能投上篮板了，好不容易投进了一颗球，我心里真高兴。

我坚持每天练球一小时，二个月来，我的球技提高了，身体也长壮实了。打篮球真是一项好运动。

一个学期过去了，我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动，通过一学期的学习，不仅获得了篮球的各方面知识和技能，和老师同学的相处也十分融洽，让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球，因为篮球动运是一项很普及的运动项目，它具有较大的吸引力，既能增强体质，促进健康，又能丰富人们的业余文化生活，振奋精神，从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平，而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感，严格的组织纪律和顽强的意志品质，积极的拼搏精神。要想学好打篮球，我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念，熟悉球性，锻炼控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，使自己的身体在打球时协调不僵硬，同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下，我们进行了许多训练，通过一学期的训练，我们练习认真，积极性高，兴趣大，进步快，篮球运动具有较强的集体性，它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助，发挥集体的力量，争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神，并能够使参加者相互了解，形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动，在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动，全面地发展身体机能和素质，培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中，增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

大家都有理想，理想可能是铲除病魔的医生。为人民服务的警察。帮助人类方便的科学家等，但我的理想是成为像詹姆斯那样鼎鼎大名的NBA篮球巨星。

因为我从小开始喜欢篮球会非常多的篮球特技，做出令人惊呀的上篮。扣篮。跨篮。投篮等动作，使人赞叹不绝。

我在家里也常常看NBA直播节目，我也会在体育中心看篮球比赛，我还是个酷爱打篮球的篮球迷呢。我也有一个篮球梦，可以用乔丹的话来说出我对篮球的喜爱，“篮球时刻掌握这我的命运，我也时刻掌握篮球的命运。这就表达出我对篮球的喜爱之情。

我现在能认得出好多篮球名星我也非差、常羡慕他们如：新泽西网的易建连。 休斯顿火箭队的罗恩-阿泰斯特。 姚明。 特雷西-麦格雷迪，克利夫兰骑士队的勒布朗-詹姆斯，湖人的保罗-加索尔。 科比-布莱恩特，热队的杰梅因-奥尼尔。 德文-韦德等，一些球星。

我的理想就是成为像勒布朗-詹姆斯那种大名鼎鼎的球星，当然我还要加油读书这才能报答父母才能向NBA冲去。Yes!

寒假里的一天，妈妈带我去杭州市体育馆参加篮球体验课。

一想到要和老学员们一起上课，我的心里就极不情愿，因为害怕看到他们嘲讽的眼神。

来到篮球馆，我先按教练的要求，在众目睽睽下开始绕场四圈跑。

在跑的过程中，我的眼睛都不敢去看老师和同学们，心里百感交集，为什么要答应妈妈来上篮球课呢，自己要有主见啊!当跑到教练身边时，看到教练嘴角扬起的笑容，我的心瞬间平静了下来。

开始做练习了，我紧张地保持平衡不让脚着地。

教练示范后，我能越来越稳地单脚站立了，教练当着老学员的面表扬了我一番："你们看，新同学都做得这么好，你们难道做不到吗?快点学一学吧!"我知道教练是在鼓励我希望我更棒，我的自信心一下就有了。

在分队比赛中，教练告诉我应该怎样投篮，怎样带球，怎样盖帽......每当看到暖人心的微笑，听到慰人心的话语，我的努力就会增加许多。

原来，生活中的一句小小的话语，一个小小的微笑，都可以给人鼓励，让人感到温暖，真高兴妈妈带我来上篮球课!

[关于篮球的作文300字

201X年 X月X日 晴天打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。?

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板王丹尼斯·罗德曼等。?

是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。?

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”?

我喜欢篮球运动,我愿篮球伴随着我的一生。

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，女生也很少喜欢运动的，喜欢篮球的更少，所以，玩篮球的机会很少。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天，天很冷，同学们大都回教室上自习去了，而我俩依旧在球场上“疯狂”。一节课下来，身上暖和了，而手却被冻得通红……

中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导，并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。

很快下了周五的第二节课，该上社团了。我报的是茶艺社团。等到全班同学快走光时，我才想起来我还不知道茶艺社团的地点。经过询问得知是食堂的地下一层。我之前根本不知道食堂那个楼还有地下一层，那天奇迹般地发现食堂大门旁的一扇长久不开的小门敞开了。到了地下一层，一间宽敞明亮、古色古香的房间映入眼帘，几张长长的木桌子整齐的摆放着茶具，富有传统文化的气息。这里简直就像一个秘密基地。

开始上课了，这节课品尝的是白茶。老师先让我们闻了白牡丹茶叶，白牡丹散发出的清香扑鼻而来。茶沏好了，老师告诉我们如何品茶。品茶时，每次只喝一小口，要用上牙顶住下牙，舌尖顶住上颚，深呼吸发出“嘶”的响声，让茶香充满整个舌头，同时不要忘记面带微笑。同学们认真的按照老师说的去做，许多同学都因方法不对而呛到了。我也认真地学着，舌头舔着上颚却怎么也发不出响声。品茶看似容易却仍要无数次练习呢!

接下来老师为我们讲有关茶的知识。茶叶四千多年前被神农发现，最先是被古人用来当作药品，接着就被人们当作食品和饮品。茶叶是从茶树上剪下的叶子。我国有四大茶区。由于降水量不同，云南地区主要种植高大的乔木型茶树，江南、江北地区主要种植低矮的灌木型茶树。各个地区的采茶、用茶习惯都有所不同。最后老师还告诉我们了十二个基本茶具的名称和用法。

时间过得真快，终于下课了。我们依依不舍的离开了房间。这节课不仅学会了很多知识，还感受到了中国传统文化的魅力。我更期待后面几节课对泡茶方法和礼仪的学习。