退篮球社团的申请书两篇 作文怎么写【精品20篇】

在每个星期二的最后一节活动课上。老师会把我们班的男生分为两队，来打篮球，每队分别有十个人。

我们两队为了进球，便交替使用各种各样的持球方法，但也产生了很多错误的的动作：有的持球奔跑，有的故意冲撞，还有的抢球。最为显著的就是抢球，我们队的队员，在护球的时候，对方居然也来抢，结果被罚下了场。我觉得他们简直就是橄榄球队员。但是我们的机智胜过了他们，我们在投篮时经常互相传球，令对方没有空子可钻。当对方以为我们要投篮的时候，全部拦在篮板下，我们就机灵的把球传给队友，使对方乱了阵脚，一次次输球。还有一次，我们的前锋在准备投篮的时候，球还没离开手，他们就把我们的前锋撞到，当我们的前锋再次准备投篮时，他们又把他的脚给抱住，让他摔了个跟头。但是由于犯规撞他的人和抱住他脚的人最终都被罚下了场。

所以在打篮球的时候不能违规，更不能使用暴力，而要用聪明和机智的团队精神去赢得比赛的胜利。

体育比赛应该友谊第一，比赛第二，互相学习，共同提高.

[篮球训练_四年级作文

谢维，快下来玩，张睿又在叫我玩了，这次又不知道他会要我们玩什么，不过只要有的玩就行了。到了下面我看见张睿手里拿着个篮球，这时，我觉得很奇怪，怎么，平常不打球的张睿却玩起了篮球，哦!肯定是上次他在体育课投了几个空心球，就玩性大发。还想出点威风。

到了篮球场，我们便玩起了升级的游戏。游戏的规则是这样的，只要你站在点上投进了一个球，就可奖励一球，看谁先投完，谁就赢了。

开始张睿先投，他摆出姿势，然后轻轻的把球扔出去，进了，而且还是个空心球，我情不自禁的排起手来，第二球，张睿的球碰到栏杆，没进，该我了，我也不甘落后，进了几球，于是我们两便龙争虎斗。到了最后的关头，我们都是投个三分决胜负，我先，我摆好姿势投出了一个球，但连栏杆都没碰，可是张睿一投，让他碰了一个运气，进了，最后我输了，张睿赢了。

虽然，这次输了，不过只要经验，以后还是会赢。

“加油！加油！”“快呀！”“太棒了！继续努力呀！”在我们的操场上，有阵阵响亮的呐喊声付出学校，使过路的行人都忍不住好奇的张望一下，想知道发生了什么事儿了。其实是我们大浦小学正在举行样篮球比赛。

我们班上的球员个个身手敏捷，技巧了得。瞧！我们班上的景凯晨正一手拍球，一手挡敌防止他们上前，景凯晨往左一闪，敌人措手不及，急忙阻止，但对手出乎意料的发现，景凯晨他已经传给高酉星。又有几人上前阻拦，但高酉星一个转身冲出重重阻拦，三步上篮，球有力的向向篮框。但此时球却打在边上了，我们心跳开始加速，空气似乎都静止了，上百双眼睛直直得看着球。球自转一周后“太好了！”我们三班欢呼雀跃，球进了！队员们拍手叫好，敌方也是敬佩不以。

下面是陈宇轩的精彩表演，只见陈宇轩拍球起步，迅速敏捷，让人无从下手。快到球架边了，猛的跳出几个敌人，张牙舞爪，但他一个左步吸引了敌人，大伙都焦头烂额，不知所措，但希望从天而降。陈宇轩乘他们不注意，一个大步上前，奋力到球架边。但“半路冒出个程咬金”，一名对手挡住去路，其余队员也都在和对手僵持；无法出手，再看看分表，只差1分就赢了！陈宇轩一咬牙，一个跳跃，准备上篮，此时也开始倒计时：“5、4、3、2、1！”就在最后一刻，球进了！

我们三班欣喜若狂，一帮人上前，对球员们亲亲热热，剩下的备水、毛巾。其它班也不甘示弱，和对手生龙活虎的比赛，我们也为他们喝彩，一起呐喊。

这个比赛虽小，却也丰富了我们的小学生活，为记忆中的白纸添上一笔，也是告诉我一个道理：任何事都要团结一心、众志成城，才会有一番好风景。

大家好，我是小记者綦妙儿。今天，我将带着大家去看一场现场直播的“NBA”篮球赛。听说这一场是最厉害的五一班和五八班对战，一定很精彩，可不能错过了!

来到篮球场，五一班的运动员已经穿好了统一的蓝色运动衣，正在做着比赛前的准备：他们有的在喝水，有的在活动手腕，还有的则拿着篮球在练习投篮。今天，他们将要对阵全校最厉害的五八班，所以，每个人心里都有说不出来的紧张和激动。

裁判员一声令下，比赛拉开了序幕。你看，场上的运动员们正在全力以赴地拼搏着：一班的运动员刚拿到球，就被八班抢了过去，一班运动员见状，又赶忙去追赶，为了抢这一个篮球，运动员们跑得满头大汗、气喘吁吁。八班队员在传球的时候，被一班的W同学抢去了，W同学运球后将球传给M同学，M同学瞄准篮筐、起跳，这个球砸到了篮筐，大家都以为这个球投不进去了，没想到，这个球却争气地进了球筐，为五一班赢得了两分。场上的运动员激烈拼搏，场下的拉拉队员也在热烈地呐喊助威：“一班加油，一班必胜!”大家的嗓子都快喊哑了。

第一局以4：4打成了平局。到了第二局结束后，场上的比分已经差距很大，虽然已经没有赢的希望了，但是“友谊第一，比赛第二”，大家仍然尽力去争取每一个得分机会。第三局五一班虽然又赢得了两个球，可还是梁山伯的军师——无(吴)用，最终，五八班以18：8的比分赢得了这场比赛。

这次比赛让我这位小记者感悟到：人外有人，天外有天。为了这次篮球比赛，每个班都做了精心的准备，大家利用放学后的宝贵时间，练习投篮、传球和配合的技术。但是，比赛总是有输有赢，赢的不要骄傲，输的更不能气馁，我相信，只要一班继续努力，下次比赛一定能取得更好的成绩，五一班，我看好你!

今天的新闻播报到这里就要跟大家说再见了，感谢大家的收看朋友们，下期见!

为了加强体质，增加团队意识，我参加了正能量篮球培训班。

我到篮球场一看，心想：“球架那么高，我能投进吗？”我有些害怕。这时，刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈！等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时，教练让我们练习拍球。我才拍了几下，球就像个调皮的娃娃逃走了，我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说：“拍球时双脚不动，身体轻轻弯曲，手把球向下按。”说着就给我演示了一遍，球就像有一根线连着刘教练的手似的，球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍，呀！球真听话！

随着难度的增加，终于，教练教我们投篮了！开始，我一个球也投不进，反而反弹回来了，我吓得直往后躲，我很失望，我想放弃！“做事要有始有终，只要努力，就一定行。”教练对我说，“投球时，手不能抖，对准篮筐一投就进了！”我在心里把刘教练说的话重复了一遍，然后向篮筐一投，呀！果然进了！我开心的跳了起来！后来在刘教练的指导下，我一天比一天打得好，就这样我学会了打篮球。

现在，我一有空就和爸爸下去打篮球，我打得可好了，可以给爸爸当对手了。

今天早晨，有学习。学的是什么呢?和暑假里一样，是在东山报的篮球班。

与暑假里不同的是，暑假里篮球板的人数少的可怜，和我差不多大的同学只有一两个，比我大的有五六个，而在这里，比我大的似乎没有只有比我小好多的同学和年龄和我差不多大的一个同学。而且我被分到篮球组一组。

无奈之下，我跑进一组场地。上课了，我们手拿篮球，在罚球线上等着黄教练的到来。过了一会儿，教练来了。他让我们13个人头球累计共50个。

头球开始，我排在第5个位置上，前面4个小朋友一个都没进球。轮到我了，我在心里默默的对自己说：先后退一步，放轻松，放轻松，微蹲，膝关节微微下降一点点，然后，用力地往上往前投。“咣当”一声过后，我才发觉篮球已经打板成功，而且还进球了。

捡完球，我想这在我前面的4个人为什么进不了球。原来，第一个同学没投进是因为他只是把篮球往上抛，并没有往前抛，因此，篮球只不过是先上飞一段距离，然后再掉下来。

第二个和第一个恰恰相反。

而第三个同学是因为力度过大而且又没对准，所以篮球是单单的打到篮板上又弹了回来，第四个同学只是投偏了，没中。

思考完以后我才感觉到又到我投了，我用同样的方法投了一遍，没中!我们耗费了将近至少5~6分钟的时间才把它投完……

做了这个，还做了好多项练习：蜘蛛爬、鸭子走、篮球绕着脖子转等等。这些练习我差不多都在暑假里做过，所以对我来说挺容易。

做完所有练习就放学了，没上一节课就等于锻炼了1小时30分钟。

我会好好努力的!加油!争取做一个优秀的运动员!

今天下午我们在风雨操场上拍篮球的时候，老师说：“不能边跑边拍，只能在原地拍。”然后老师走了，我们就趁老师走了过后，我们就边跑边拍，相互追着、跑着，还有些同学离得很近这

种拍，篮球就撞上了，然后又重新捡回篮球再重复刚才的那种玩法，大家玩得很高兴!最后老师来了，但是老师看见了有些同学边跑边拍，老师又把前面的话重复了一遍就走了。第二次的时候，我和同

学小马把篮球放在地上旋转，篮球就会边旋转边往前滚然后就和人家碰撞了，就这样重复玩。结果我们被老师发现了，因为那时我的学小马已经走了，所以是另外三个小朋友跟我玩，老师叫我们回教室

去静习。我们并没有静习，我们看见老师来了又很快的静习了。老师说还想不想拍，我们说想，我们又去拍球了。过不了多久，就要放学排队了，从这件事我知道了，要听老师的话。这就是我拍篮球的

事情。

青春，是人生最美好的时光，是多姿多彩的，是热血沸腾的，也是刻苦钻研的！篮球，使我的青春有了一次巨大的转折。

因为小时候整体的游手好闲，整天只会吃喝玩乐，每当老师上课时准备点人回答问题时，心里总是会默念几百遍“不要叫我”，写作业时总会想尽一切办法糊弄过去，对于学业不屑一顾。坐下拿起书本开始学习后，刚坐没几分钟，心便飞向了窗外，视书房为“监狱”，游乐场便成为了“天堂”，手中的书本被我一把甩到了一边，由于内心的浮躁，使我的成绩一直不理想。而篮球，它改变了我的青春。

渐渐的，篮球走进了我们的课堂，最开始我对这些运动学习无动于衷，认为这又是一门老师千方百计为了“折磨”我的方法。可是到后来发现曾经和我疯闹的朋友都玩起了这项运动，而我在里面只算一个“菜鸟”我便下定决心去练习这项使我青春发生巨大改变的运动。

兴致勃勃的我走向了篮球场，拿出球后便开始了训练，投了几次篮后球依然弹筐而出，这使我对这项运动的兴趣大大减弱。无奈之下我只好从运球开始练起，可是球仿佛在跟我作对，不断地弹在我的脚上便向别处“跑”了，我便怒气冲冲的回到了家。

打开电视后，我看到了球星杜兰特的精彩锦集，不知不觉中，我便开始因他而喜欢上了打篮球。我的青春因此也将要由篮球而改变。

从此以后，每天我都会不厌其烦的回想杜兰特那打球的声音，分析如何学会他似魔鬼的步伐。最后，我从他身上领悟到了做事时需要的钻研和冷静。我的青春也从此因篮球而改变了。

接下来几次的篮球训练，我不再是从前轻易放弃的那个人了，变得坚持不懈了。每当我球运丢时会不知疲倦的去捡，步伐不清时会平静去分析，还会不断地检查动作是否正确。每次直到汗流浃背时才肯回家。最终，我成为了班里的“得分王”。篮球，给我的青春带来了天翻地覆的变化。

从此以后，在每次的课堂上老师提问我问题时，我不会再去忧虑了，而是会虚心的去认真倾听。在学习时我已经变得乐在其中了，有时钻研题目会进行几个小时。篮球，使我的青春而不同了。

现在，每当我看见篮球时，回想接触篮球之前和之后的我这天壤之别的对比，我只想说：青春，因篮球而不同。

记得一次，我和同学去打篮球，篮球没气了，我和同学便去打气，我突然间发现，没有堵气的塞子，篮球里的气竟然不会漏出来，两三个月气才没一点点，我问了一下同学，他也不知道，我心不在焉的和他们打篮球，心里一直抱着这个疑问，终于回到了家，我急忙问父母，他们去让我自己去探求。

好奇心让我有了信心，我查遍了家里所有的百科全书，都没找到结果。时间过得飞快，转眼间，40多分钟过去了，功夫不负有心人，我终于在网上找到了结果。原来，因为它的球眼里是一种橡胶垫，当用球针打气时，橡胶垫会被气筒巨大的压力冲开，而当气筒拔出以后，球内的气会给橡胶垫一个向外的力，致使橡胶垫还原成紧闭状态，因此，篮球球眼好似不会漏气的，除非它的橡胶垫老损，起不到密封的作用。

哈哈，通过了这次的探求，我明白了科学知识无处不在，就靠我们去发现它们，探求它们，知道它们。

i’m a tall and lively boy. i like playing basketball very much because it’s interesting. i like nba, too. there are many famous stars in it. such as alan, iveson, tim, donken, jordan, kobe, o’neal and so on. yao ming is in the nba, too. he’s chinese. he plays basketball well. he’s a center forward. he’s our pride. all the ball stars can jump, shoot and pour in the basket. so each game of the nba is wonderful. sometimes the players can perform miracles, i think.

this year’s champion is spur team. it’s one of the strongest contenders.

i like nba. i love basketball.

星期四这天，我们学校举办了第31届运动会，运动会的项目有跑步，篮球、踢键子，跳远……但我觉得最精彩的就是篮球赛了。

这天下午，篮球赛快要开始了，我们班的女队员也穿好统一的球服，我刚带着我们班的啦啦队，为我们班呐喊助威。球赛开始了，听见裁判的一声哨声，球赛开始了，我们班的拍球员张艺一跳起来，想把球拍到我们班的球场可惜被二班的球员抢走了，她们一直传球，等到她们班投第一个球的时侯，我们的心都跳到喉咙了，还好，这个球投进了，我们班的球员何超芊一马当先，把球传到苏晓彤手上，苏晓彤纵身一跃，把球接住，然后来到我们班的篮板底一扔，只见篮球框边上滚了一圈，又掉下来了，我们啦啦队赶紧为我们班打气助威“六(3)班，加油!六(3)班，加油!”我们班的何超芊立刻接着，又投一次，真是功夫不负有心人，篮球投中了，我们班欢呼一片。接着(2)班开球的那个把球传给中锋，中锋又把球传给守在篮板底下的那个同学，一投中了，二班进了一个球，时间过得很快，上半场结束了，8：12，上半场赢了的二班，欢呼一片，而上半场输了我们的班，球员正在计划着下半场该怎么样打。下半场开始了，我们球的啦啦队大喊着“六(3)班，加油!六(3)班加油!”只见(2)班的主将将球带到篮板底，一投二班又一球，我们班

的球员眉头紧锁，周淼婷迅速接了掉下来的球，把球传给张艺，张艺又把球传给植倩荧把球一接，一投，进了，我们班欢呼声一片，又(2)分。(2)班队员也不气馁，立刻把球抢过来，传给篮球底下的同学，那个同学一投，(2)班又2分。下半场很快结束了24：16。我们班得了银牌，大家都很高兴。

这真是一场精彩的篮球赛啊!

球场上，一个个活跃的身影挥洒着青春的汗水，篮球击地的声音浑厚有力，球空心入网的声音清脆动人……

俗话说得好：“无兄弟，不篮球”，想当时四年级，还是因为小学最要好的朋友才接触上了篮球。可是，刚一接触到它，我便燃起了浓厚的兴趣，对这个新奇的玩意爱不释手，每到周末都要找场地打球。我十分享受那种与队友并肩作战，大汗淋漓的感觉。

一晃，三年过去了，步入初中的我少了很多打球的机会，整天埋藏在题海中，当初成天黏在一起的兄弟也早已各奔东西。回首当时的一幕幕，至今还感到热血沸腾。偶尔一堂体育课的自由活动，我总是借来篮球过过瘾。总会想起原来欢乐的时光——队友间的相互配合，球进后的击掌，即使是输球后的叹气与埋怨也会使现在的我羡慕不已——至少不用为体育中考犯愁。偶尔路过体育场，看见那些活泼而又稚嫩的孩子们，回想当年的生活是多么美好。

打球总是避免不了的，便是伤病。无数次，被球砸中脑袋，崴脚，肌肉拉伤，集中训练后的四肢酸痛，总要休息几天才能好起来，就如成长路上所遇到的绊脚石和拦路虎，不能想着放弃，而是坚持去克服它，战胜它。只有在一次次的磨砺中站起来，才会使自己变得更加强大。

记得有一次在家，因为打球与家里人起了争执。原本约了几个同学在篮球场打球，却被爸爸按在家里写作业，眼看着离约好的时间越来越近，我更加心急如焚，手中的作业却还有一大把。无论我怎样恳求，爸爸都不肯我出去。时间一分一秒的过去了，我眉头紧皱，额头上急出了一粒粒豆大的汗珠。我终于忍不住了，朝爸爸怒吼道：“都跟别人约好了，不能放鸽子！”爸爸似乎终于理解了我，无奈地叹了口气：“回来后一定要把作业写完。”

雄鹰注定会在碧蓝天空中翱翔，小草终有一天会长成参天大树。我会永远坚守着我的篮球信仰。

又是一个舒适的午后，阳光灿烂。

篮球场上，明媚的阳光照着我矫捷的身影。我运球、起跳，用一个标准的投篮姿势将篮球从我手中送出。球在空中滑过一道极具动感的抛物线，接着以0。1cm的误差从篮筐旁一掠而过。唉，又一个“三不沾”。

我爱打篮球，完全缘于我哥哥的影响。我的两位哥哥都热衷于打篮球，甚至达到了“嗜球如命”的地步。这种气氛的感染使我也很早便爱上了篮球。然而时至今日，两位哥哥的球技迅猛增长，成为每次比赛的主力。但我却依然菜的抠脚，连运球动作都叫人看着别扭。于是，每当哥哥们在球场上生龙活虎的比赛时，我只能蹲在一边当个忠实的观众。我暗下决心，一定要把球技练得像哥哥那样好。

愿望虽好，行动却难。虽然是暑假，我有足够的时间在场上练习，但整日的练习换来的还是令人失望的结果。我也缠着哥哥，央求他们传授我些技巧，却又总是不得要领。下午的球场，阳光像麦芒一样刺着我的皮肤，使我浑身搔痒难耐，汗水顺脸滑下，灌进眼晴，流进脖子，然而我却从不停歇。逐梦，不能犹豫！一次次带球，一次次失手，一次次失望……然而我却从不放弃。因为一分耕耘，一分收获，我热爱这项运动，就要为它付出我的努力。不知经历了多少次失败，我终于能带着球准确无误的冲到篮筐下。那一瞬间，我所体会到的，不仅仅包括成功的喜悦，那些可贵的坚持都化为闪闪的黄金，在我记忆的长河中大放异彩。是啊，我们可以不完满，但我们努力；我们可以不聪明，但我们虚心；我们可以失望，但我们不绝望；我们可以惨败，但我们不放弃。

双手抱球，我的梦想就握在我的手里；起跳投篮，我的梦想并不会随篮球而去。坚持不懈，丑陋的小鸭也可变为美丽的天鹅；勇往直前，我会离我的篮球梦越来越近！

我的课外生活，是那么的丰富多彩：读书、上网、听音乐、打篮球……可我最喜欢的运动就是打篮球。

寒假的一天，我和几个同学来到学校的操场上打篮球。我们分成两队，每队5人首发，还各有两名替补。

比赛开始了，我们队的中锋陈恒森把篮球打了过来，我抢到篮球，立马运球过中场。因有王浩成给我掩护，我加快速度，像一匹脱缰的野马一样直捣黄龙，一下子就吸引了三名对手的包围夹击。他们高高跃起，试图盖我的球。我临危不惧，用眼睛的余光扫视了一下四周，看见了小王浩，便一个背后传球，把球传给了身处空位的小王浩，他接球后，一跃而起，球应声入篮。

球一进，大家欢呼雀跃，击掌庆祝。没想到对手追着我们打，立刻发出界外球，趁我们不备打起了快攻。“快，快回防!”我边回防，便大喊着。我们立刻回防，可对手已经冲到了篮下。忽然，王浩成出其不意地从对手身后跳起，给他来了个盖帽。说时迟，那时快，我抢到篮球，飞马流星般冲向前场。这时我们对对手形成了“三打二”的优势，紧接着一个漂亮的“二过一”后，陈恒森一个三步上篮，还造成了对手一个犯规。球场上响起了我们的欢呼声，大家相拥庆祝，而对手却垂头丧气……最终，凭借我们队精湛的球技和团结协作，我们以24：6的比分取得了最后的胜利。

对于我来说，打篮球不仅能锻炼身体，能磨炼坚强的意志，能明白合作的重要，更让我体会到许多道理。

篮球这项运动，她像是一盘深奥难解的棋局，高手之间的对弈，不仅仅是棋技上的比拼，而是意志和心理上的比拼。往往胜负不仅仅是说谁的技艺更高超，而是谁的意志更坚强。比如说：去年NBA季后赛首轮，联盟的常规赛冠军小牛队却被名列第八的勇士队击败，成就了勇士的“黑八奇迹”。正所谓骄兵必败，而且小牛队在连输两场的情况下没有在意志上战胜对手，吞下失败之果也不足为怪。正是小牛队的骄傲害了他们。

我喜欢打篮球，因为打篮球不仅强壮身体，还让人从中明白人生道理，让人收益匪浅。

滕锦宣

我身边有不少小能人，他们是各个方面的佼佼者。音乐小百灵小杨，跑步小达人小陈，写作小高手小陶，当然还少不了女生中的篮球高手刘宁怡了。

刘宁怡不愧是篮球高手，她有着一头乌黑的头发，一双炯炯有神的眼睛，还有长长的腿。

“砰”的一声，“投中了，对方加一分。”你看，两个队在不停的竞争着。在A队的刘宁怡以迅雷不及掩耳之势，猛地从对手鞠欣彤的手中夺走了篮球。紧接着她三步并两步，以百米赛跑的速度冲向了篮球架。这时候一群B队的同学紧紧包围住她了，但她处之泰然、镇定自若，出了一个妙招去破解。她做了一个假动作，左手拍球让别人以为她要投进左边篮框里，突然她换了一只手，迅速地跑向右边。她双手举着球，接着球像离弦的箭一样突然跃起，听话地向篮筐飞去，别人还未反应过来时，球已经进入了筐里。对手眼中，她看就像一个狡猾的小狐狸。

她不仅喜欢与同学们打篮球，还敢于与老师比赛。那次比赛，我们本以为老师肯定能赢，哪知道她的一个妙招就取得了胜利。

比赛开始了，刘宁怡拍了几下球，刚准备投篮，体育老师径直朝她跑去，她只好往后倒退。当体育老师横在她面前时，她进退两难，当然退也退不了，如果退了，就超越线犯规。就在这千钧一发的时候，刘宁怡突然背对着体育老师，用左手拍球。体育老师只顾这抢夺篮球，跑向左边，刚准备抢断，刘宁怡从他右边逃走了，以迅雷不及掩耳之势击败了老师。在老师未反应之前，球像脱缰的野马，在空中画了一道弧线。老师刚准备拦球，但球已落入了篮筐里，最终以二比一的比分，刘宁怡赢了。

后来我才知道，她四年级就练篮球，还经常和爸爸妈妈比赛，不用说她经常胜利。

你说，刘宁怡是不是篮球高手？

很早很早的时候，我和她就在一起玩了。

曾经，她问我：“你说，我们会不会是姐妹呢?”我说：“不知道，可能我们真的是吧!可能我们的亲生父母把我们分散了，然后老天爷又让我们做了好朋友，哈哈哈哈……

如果真的要怪罪，就怪罪那个夏天吧!

夏天，天气闷得人直慌，而我们却有着大好的心情去逛街，虽然口袋里没有多少钱，但我们却这里看看，那里逛逛。我买了两杯奶茶，一杯给了她，一杯自己喝。接着我们又去了在她家门口前的街头。我们认识，就是在这街头，那时，我不小心撞到了她，可就是因为这样，我们才认识，从那以后，我们的关系越来越好，我惊奇的发现，她就是隔壁班的一个同学，只是她太过于文静，我没有注意到她。

虽然是街头，可并不窄，我们有时在那聊天，有时在那玩耍，好不快乐。今天，她突然问我：“羽荫，你说要是我要转学了，转到一个很远很远的地方了，不会回来这里了，你会伤心吗?”“真是的，我肯定会伤心啊!你怎么突然说这些啊?”“呃……

第二天上学的时候，她打电话给我，说我不用去叫她上学了，我也没有在意什么，就回答“哦!”，回到学校，就有一个同学交给我一封信，我拆开一看，那是她写的告别信：

羽荫：

对不起，我要转学走了，不会回来了。

请原谅我写信跟你告别，因为我实在不忍心看到你哭……

……

你怎么知道呢?我不哭，我只想见你最后一面啊!

回到街头，面对的是孤零零的自己，真的忘了怎么笑了……

大家好，我是篮球，是主人八岁生日时他爸爸送给他的。主人非常喜欢我。

我身披一件橙色的衣服，布满在我身上的，还有几条黑色线。

我非常好动，总喜欢跳来跳去的，直到没气了。不过主人主人知道我这个爱好，所以会经常帮我充满。我记得有一次，主人带我出去玩，一不小心，我就被扎破了，主人发现后，很心疼我，马上把我带回家，先帮我补好伤口，等了一会儿后又帮我充满了气。充满气后我马上又变得生龙活虎了，高兴地跟着主人一起出去玩耍去了！

我跟主人的故事还有很多呢！我的主人经常与他的爸爸去篮球场锻炼。一个风和日丽的星期天，主人和他爸爸妈妈，还有其他亲人把我带到了小区的篮球场。来到篮球场后，他爸爸决定和小主人PK一场，小主人接受了爸爸的战书，规则是：投中后就可以接着投下一个球，直到不中为止，但是小主人的爸爸不能站在黄线以内，否则算犯规，主人加一分，主人的爸爸欣然接受了。

最后，主人的爸爸只投了10个，而主人却投中了20个，所以主人胜出了。主人高兴地拍了我几下，唱着歌就回家了。

嘿嘿！怎么样，我的主人是个灌篮高手吧！以后我一定还要为主人加油，让他赢得更多的比赛。

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，女生也很少喜欢运动的，喜欢篮球的更少，所以，玩篮球的机会很少。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天，天很冷，同学们大都回教室上自习去了，而我俩依旧在球场上“疯狂”。一节课下来，身上暖和了，而手却被冻得通红……

中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导，并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。

我是我们班的“篮球大王”因为我不但个子高，身体也挺棒的，篮球也打得好，还是一位体育健将——长跑冠军。

我们班还有一位“篮球王子”——姚泓凯。他是我们班“四大胖子”中的重量之首。因为他有一个大肚子，所以我们有时也会开玩笑地追问他：“几个月了呀？”他也是我们班年龄最大的，虽然只是大了一两岁，可是他已经是所谓的少年白头了。

虽然他是班里的重量之首，但是他看上去不是最胖的，而且非常的灵活，特别是在打篮球的时候反应特别敏捷。他还在每年的运动会上为班级争光，连续几年都获得铅球冠军，是我们班的运动小将之一。因为他姓姚，身高也和我差不多，篮球也打得好，所以我们有时候也叫他“小姚明”。

有一次，体育课上，老师安排我们自由活动，于是我就和他一对一的单挑篮球。

他说：“我们今天就来一场比赛吧，看谁先进五球！”

“好啊，当然可以。”我爽快地回答道。

我说：“我比你厉害，就让你先发球吧！”

他二话不说，毫不客气地拿起篮球就是一个三步上篮，可惜我跑得比他快，把他给拦了下来，球就到了我的手上，心里想：他既然对我毫不留情，那么我也给他来个措手不及。

于是，我马上就是一个三步上篮，他一不留神没能防下我。1：0我进了一个球，进了一个球就还有发球的权利，我还想故技重施，可惜没能得逞。我想既然三步上篮不行，那么就投三分球吧，我跑到三分线旁，刚想投球，他就跑过来拦在我的前面，阻止我投篮，还抢了我手里的球，转身一个投篮，球进了！唉，1：1了……

我们就这样你一球，我一球，互不相让一直到下课，我不让他有进球的机会，他也拦了我好几个球。最后的比分好像是3：2吧！我还是领先了一个球，总算没有辜负这个“篮球大王”的称号。

总之，我觉得他的技术跟我差不多，但我比他要厉害一点。

一天，爸爸对我说：“儿子，我教你学打篮球吧，这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了，但都没有时间。如今，爸爸提出来了，我心里别提有多高兴了，爽快地答应了。于是爸爸带我出去打篮球。

我来到师大体育场上，放眼望去，只见满操场都是打篮球的。爸爸说：“儿子，我教你打篮球吧。”说时迟，那时快只见爸爸忽然跳了起来，同时球也被爸爸投了出去，只听“砰”的一声，球被爸爸投中了，我竖起了大拇指对爸爸说：“爸爸真棒！”爸爸把球交给了我，让我来试一试，本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难，有时球砸到了我的头上，把我的头震的“嗡嗡”直响；有时从我的眼前落地了，把我吓了一大跳；还有时没有瞄准，球打到了篮板上，球被弹了回来，“砰”的一声吓了我一跳。

爸爸走了过来，对我说：“儿子，投篮时首先要抱住球，使劲一蹦，然后瞄准篮筐一投，就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然十个中有两个进了，我高兴极了！于是我再接再厉，终于在爸爸的鼓励下，我成功的投进了20个球。

玩着玩着，我累了，爸爸见我累了，说：“儿子，累坏了吧，咱们回家吧，明天再来玩。”听了爸爸的话，我依依不舍的离开了师大体育场。

篮球这项运动很招人喜欢，别人为什么喜欢篮球我不知道，我只知道我爱篮球，这项精彩的运动深深地吸引着我，让我陷入其中，无法自拔！

当我第一次看篮球比赛时，我就被眼花缭乱的传球；各式各样的扣篮球动作所吸引，从此，我深深地爱上了它。每当球员把篮球扣向篮筐；每当球员把球“射”入篮筐，我都因那时的精彩而手舞足蹈，兴高采烈。因为我为球员精彩的表演而折服。同时，它也给我带来了无限的快乐，我模仿姚明扣篮时的动作；模仿球员眼花缭乱的脚步……

而篮球也给我带来了健康。因为篮球，我这个不愿动的人开始了锻炼，在学校，它又成了我和同学们津津乐道的话题。因此，我和同学们都很情愿在课下切磋球艺。

如果说它给我带来了快乐和健康，那时它也值得我去学习。

那无私的秋风，深深影响了我。在球场上，组织后卫的秋风是最具影响力的，因为无私，球队才能赢球，而一个人的表演再华丽，也不会对胜负有所关联。只有给更多的球员出手机会，才能赢球。这使我知道了无私在球场上的作用，而它带给我的是更多的谦让，退一步海阔天空；更多的帮助，而我收获的是一句句让同学和我拉近关系的“谢谢”。同时，它也让我明白了一个人的自私只能换来批评的声音的道理。

一个在NBA赛场上的球员给了我这样的启示。这位球员是街球出身，他华丽的秋风在街球界曾引起一阵阵热烈的掌声，可他在NBA赛场上却无所事事，因为街球注意的是你的球技，而在NBA，篮球是五个人的，一个人的表演使他失去了在赛场上打球的机会，为此，他后悔不已。

我爱篮球，或许是从打篮球的过程中我体会到了很多人生的哲理，或许只是单纯喜欢这项运动，但是不管怎样，我都一定还会继续打篮球，继续喜欢篮球！