因为有挫折所以我更坚强作文(精品20篇)

斯迈尔先生说过：“如果生活只是晴空日丽而没有阴雨笼罩，只有快乐而没有痛苦，只有幸福而没有悲哀;那么，这样的生活根本就不是生活--至少不是人的生活。”?

因为我的成绩在班上排名靠后，在班上的地位自然也低了，自已沉得根本抬不起头!除了这些，同学们说一些学习如何如何，就觉得是同学在冷嘲热讽、冷眼相待，这时，我真想说：“本是同根生，相煎何太急!”可是，在这些挫折面前，我并没有低头，无数次的沉默、痛苦、悲伤、疲倦让我知道：挫折并不是无法战胜的!?

在有一次我又沉浸在挫折情绪中，我的母亲给我讲了一个故事：有三个人，第一个人因为吸烟进过管教所，第二个人三次被赶出办公室，第三个人生活简朴，你猜他们谁最有出息并受人尊重?“第三个人。”我答道，妈妈又说：“可是表面上顺理成章往往是错的，第一个人成为了美国总统，第二个人成了英国首相，第三个人是杀人无数的法西斯。”?

挫折不可怕，可怕的是不坚强。

夕阳的余晖照射着每一寸土地,我独自走在回家的路上.

几缕轻轻的风在脸上抚过,带走了我的些许不快,可是心情却依旧沉重.在老师的厚望中落榜,确实令人烦恼和失落.

抬头看看天空,感觉突然间没有了颜色,便又低下了头,独自郁闷起来.眼前的一块石子也成了我发泄的对象一脚踢去,石子便滚到墙边.

走到墙边,正要抬脚,却被脚下的一幕吸引,弯下腰来,只见一只蚂蚁正在向上爬着,一步一步艰难地爬着.一阵风掠过,它掉了下来,可在站定后,却又努力向上攀爬,‘’五次——六次——”我轻轻地叫出了声,心中满是对蚂蚁的崇敬之情.风仍是轻轻的,却足以使蚂蚁一次又一次失败,可它却仍固执地努力爬着.我竞忘记了时间的存在,坐在一旁,为它加起油来,终于,在千百次的曲折蜿蜒的爬行后,它抵达了目的地,直到一点一点爬出我的视线.我站起来,向那英雄致敬,致敬——

从那以后,自习课上再也没有我嬉笑的身影;研究问题时我总是与同桌吵得面红耳赤.我不再为那次的落榜而一撅不振,因为每当我想在挫折中放弃努力时,那’‘英雄”的一幕总会浮现在我眼前.像是要告诉我:在坚强面前一切都会变得渺小,变得无力.

所以,当我坐在这里,为自己的未来寻找方向时,我是坦然的,无论结果如何.我曾在那些困难中挥洒过青春,磨炼过意志.

有人说,没有飞鸟的天空是黯淡的,没有花朵的花园是荒芜的,同样,没有挫折的人生是无味的.在挫折中学会坚强,你才会拥有更美的明天!

挫折是人生道路的无数块绊脚石，但是没有这绊脚石也是不可以的，没有人喜欢挫折，也不会好好地，认真的对待它，但是我不一样，我敬畏挫折，因为有了它，我才变得坚强，

人的一生总不会那么顺顺利利的，但是人必须要生活，如此才有人生，面对挫折，人们总是逃避，而不是用好的心态面对它，当你勇敢面对它后，你会发现，挫折其实没什么，相反，他可以帮助你。

人一生总会做很多梦，在这些梦中，有噩梦也有好梦，考试不好，父母责备，过生日，和朋友们一起玩耍等等。

鹰隼飞上天空，在天空上划过美丽的弧线，一览大地美景。大家只看到它飞翔在天空中的英姿，但是它为了能飞上天空背后的悲痛没人可知，那辛苦有着汗水也有着血水，它出生的那一刻，它们的父母喂他们，但当他们长大的时候，学习飞翔的时候，父母将不会再管他们，让他们自食其力，学习飞翔，不免会掉落山崖，但是你会看到他们又重新向天空中冲去，

爱迪生经历了很多次的困难，失败，最终发现用钨做灯泡，在他成功地背后，有多少辛酸，他没有放弃，勇敢面对挫折，最后终于取得了成功。

世界着名交响曲中的命运交响曲的谱写者贝多芬，他很早的时候双耳失聪，这对于一个音乐家来说是多大的打击，但是他没有放弃，他说“我要扼住命运的咽喉”，最终谱写下一篇篇音乐。

而对于我们来说，一次的考试的成绩又算什么，这次的挫折对于鹰隼，爱迪生，贝多芬他们的挫折来说有算的了什么，正视挫折，将会有很多的收获。

因为有你——挫折，我才会变得更加的自信，跟加的坚强。

挫折，有的人认为挫折是可怕的，有的人因为挫折的可怕而放弃了自己的理想。而有的人便不害怕挫折，因为他们知道，这是人生道路上的一条必经之路。

今天，我怀着平静的心情走入考场，看着试卷上的作文考题，请你把日常生活中的“酸甜苦辣”记录下来。

我的双手托着腮帮子，望着窗外，天空是那么蓝，蓝得那么纯净;云是那么的白，白得那么的耀眼。可是生活中的“酸甜苦辣”到底是什么呢?忽然间，记忆中的五彩盒瞬间开启，回到了初二时第一次考试领完成绩单的那天晚上。

夜深了，妈妈的催眠令早已下过无数回，我却还伏在阳台边，看着天上的星星，嘴里重复的唱着那首歌：“每一次，都在徘徊单中坚强，每一次就是很受伤也不闪泪光……自我安慰了好一阵子之后才迟迟的爬上床睡觉。

第二天，我迈着沉重的脚步来到教室，上课时，我伏在桌面上，脸上些满了伤心和绝望。下课时，老师把我叫到办公室，问我怎么回事，今天不在线上啊!我也不知道该怎么回答，要么摇头，要么点头，老师也拿我没办法，也只是问了一下就没问了。我就这样昏昏沉沉的过了一天，对我来说是时间金钱覆盖的毁灭，心想，不能，我不能因为考试考差了就这样失魂落魄，这样的话很让老师、父母们伤心的。

晚上，我独自一人在房间里想;难道我的生活就没有希望了吗?一定要每天都失魂落魄的活着吗?如果是那样的话，那我不是太失败了吗?以前的自己是那么的开心，为什么这次会因为一件小事而倒下了呢?想着想着，眼泪不知不觉的流了下来。

在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快乐不是一帆风顺的，生命中要有挫折，这样，走过的路程才会有意义，所以，我应该面对挫折，笑着面对它，把它打败。想到这，我坦然了，脸上露出了久违的笑容。

第二天早晨，我和同学们一起投入了书声琅琅中，他们在为自己的成绩努力，我也在为自己的成绩努力。不管到最后结果怎么样，至少我努力过。

在期末考试的时候，我以523分获得了我们班的第11名，虽然没有进入前10名，但跟上一次比起来，我进步了很多，我又向我的理想迈进了一步。只要坚持，成功就胜卷在握了!

挫折，让我变得更坚强……

我们每一个人都渴望成功，但是通往成功的道路上却长满了许许多多的荆棘，不可能一帆风顺。所以，挫折成了我的朋友，正是因为如此，我才更加坚强。

记得六年级的那次考试，卷子一张张翻动的声音伴随着我那忐忑的心跳声，我故作镇定地听着老师从高到低的读分数，内心却无比焦急。这时我与老师的目光对焦。她的目光中有责备和狐疑，说：“某某，74分。”“当——”笔掉在了桌子上，我的脑海中只剩下了一个声音：“怎么可能，这怎么可能，怎么可能考这么差呢?”

同学么都不可思议的看着我，“唉，原来她也有这个时候呀!”一波波窃窃私语涌进我的耳朵，脸上渐渐发烫，泪水徘徊在我的眼眶里，我吸了吸鼻子，作出平静的表情，假装不在意地说：“马虎吧，也可能过程写错了。”手却在狠狠地掐自己。

试卷落在我的桌子上，两个醒目的数字像狰狞的恶魔一般耻笑着我，一个个红叉叉印在卷子上，可在我心上。同桌探过头来，目光中带着一丝关心，问道：“你没事吧?”我摇了摇头，轻轻地叹了一口气。再仔细看看卷子，不是没有审清题目就是马虎，大题中的步骤和过程也不完整。想起考试前还信心满满说考高分的我，现在想想却觉得有些可笑。

原因就在于对知识的掌握还不够牢固，考试也不是一帆风顺的，偶尔一回考差就当时给自己的一个教训，遇到挫折不要退缩，要勇敢地去战胜它。不经历风雨怎能见彩虹?

这一路走来，越挫越勇，造就了我坚忍不拔的性格。是的，从前的我胆小懦弱，惧怕失败。经历这么多事情之后，我变得坚强了。所以，要想更坚强，就必须要把路上的荆棘砍断。我!要更加坚强!

有这样一种声音，让我震撼，有这样一种声音，让我陶醉，有这样一种声音，让我久久不能遗忘。

正如冰心写的那样：“成功的花儿，人们只惊羡于它现时的明艳，然而，当初它的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

没错，我曾不止一次的被贝多芬而感动，也被《命运交响曲》所感动，这首曲子真的道出了生命的真谛：活力，低谷，高昂，落幕。一切都是那么的唯美而不失华丽。

我只依稀记得有这样一句话：没有流过血的手指，又怎能弹出世间的绝唱？

贝多芬是不幸的，他家境贫寒，身体残疾，又有谁能想象这首震撼人心的曲子是贝多芬在已近生命的最后时刻谱写的呢？可是，他——贝多芬，不但做到了，并且将它诠释得如此完美。与我们对比，生在蜜罐的这些孩子，又还有什么资格抱怨生活呢？

《命运交响曲》没有当今时下流行曲风的另类格调，也没有轻音乐的弯弯流淌，更没有进行曲的严肃端庄，然而，它有着一种独特韵味，一种魅力的味道，只有亲身经历的人才明白吧。用自己的努力去奋斗一生，用自己的一生去撰写生命的意义，即使到人生结束的那一刻，我相信我们都会笑着说：

“我不枉来这世上一场，因为我有为之奋斗的一生去谱写生命的乐章。”

[坚强的挫折作文

善待挫折，会使你成为强者。

从小到大，一步步脚印，有深有浅，但途中一定会有很多困难，有磨难。没关系，只要你挺过去了，就会有温暖的阳光。

在我的生活中，也有许多挫折;朋友间的误会，室友间相处的不愉快，成绩的不如意·······这些都是挫折，但他们等待着我，一一克服，各个击破。因为这些挫折，我变得更坚强!

体育考试时，我失败了，但从那时起，操场上有了我练习的身影。每天我下了课，都会到操场跑步，期间也有挫折，落日的余晖懒洋洋的爬过山那洁白而光滑的肌肤，像是对大地上的每一种食物都垂涎欲滴，天气炎热，热的知了也开始抱怨。有时累的跑不动了，但心中想赢的信念支持着我跑完全程;有时跑步会受到别人异样的眼光，我把它理解为一种赞赏，又是热的治疗也在不停的叫，我把他认为是知了在为我喝彩，这许许多多都是我不断坚强，不断超越自我。

挫折其实也没有那么好战胜它，因为他是一个很强的对手。我第一次演讲失败是因为语速太慢，于是我就每天快读半个小时，这样来提高语言速度。但尽管这样，我第二次演讲仍失败了，原因是我动作有些羞涩，于是我每天对着镜子练习，这样我动作的优美度有了大幅度提高。但尽管这样，我的第三次演讲仍让以失败告终，原因是我选才不好。我努力了两次，也失败了两次，我有些灰心，但战胜挫折的动力让我再一次鼓起勇气。最终我成功了。我虽让失败过，但我也努力过，就是因为失败带给我的挫折，使成功发生在每一次。

阴沉的天空扯来一大片乌云挡住自己忧伤的脸，淡淡的云雾托起残缺的月牙，银色的光辉在漆黑的夜里流淌，流淌，流进我的心。那一枚枚树叶随风而洒落，上面都是我战胜挫折的印记，是我努力拼搏，积极争取。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终归楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。因为挫折，所以，我更坚强。

那盛开的栀子花，在暴风雨中承受着风吹雨打，但风雨过后，还有缕缕淡淡的幽香。——题记

其实上帝是很公平的，虽然对于某一个人给予的苦难太多，但另一方面，他让你从苦难中收获了很多。

再次回想起那件事，我觉得那真是我成长过程中一到坎。

我落选了——为了竞选大队长，我准备了三个星期。或许是上帝认为我还不够努力，最后只送给了我两个魔鬼般的字——淘汰。这就如同一个晴天霹雳，重重地打在我身上!

天气就是我的心情。方才还是晴朗的天空，霎时间暗了下来，雨水肆无忌惮地泼洒。我不能忍受，撑着小伞，奔跑在小径上，只为了发泄一下。

忽然，我的脚步慢了下来，一位小女孩吸引了我。她大概8岁大，戴着鲜艳的红领巾，奔跑在路上。她看起来似乎很急，跑得很不稳。一不小心她摔了一跤。我原本以为她会哭，会等待着我的帮助。但我完全想错了，她不仅没有哭，还努力地尝试着站起来。由于摔得太重了，不管她怎么站都没有用，我正想去搀扶她，只见她手扶着一棵大树，艰难地站起来，支持地走了，却不忘回头对我微笑。

我怔怔地站在小径上，暴雨如注，小小的雨伞显得软弱无力。我索性把雨伞抛开，痛快地淋漓着，任凭豪雨捶击我的身躯，任狂风吹乱了头发。这一刻，我的脸上只有雨水，没有泪水。

一位小女孩都懂得跌倒了要自己重新站起来，我为什么要等待他人的帮助呢?“我一定能跨过这道坎!”——我咬紧嘴唇，向家的方向奔去。

生活中的人们，不都是一帆风顺的。挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，高山和激流，时时伴随阻碍。但正因为它们，人生的回味才多姿多彩。

感谢挫折!

一棵挤压在石缝中的稚嫩幼苗,因为学会了坚强,最终突破石缝,长成一棵参天大树;一缕跳跃在峡谷中的涓涓细流,因为学会了坚强,最终汇成黄河,成为我们伟大的母亲.人类的一切劳动成果,都是依靠坚强铸造的.

小时候,我觉得自己就是一只丑小鸭.在朋友们中间,既不是那么出名,也不是那么惹人嫌.就像万花丛中的一朵无名小花,默默无闻的开放着,孤寂,沉默.直到有一天,偶然发生的一件事,突然使我认识到,我竟是如此的坚强.

那天正值小区“闹革命”,一处楼房在大兴土木,石子、沙子满地都是.当我和伙伴们满园的追逐打闹、玩的正欢时,我那不争气的鞋子不知怎么回事,突然带着我向前滑出一米多,膝盖重重磕在水泥地面上.等我镇静下来检查伤口时,发现膝盖那里一片血肉模糊,我意识到出事了.但我还是咬紧牙关忍住钻心的疼痛,始终没让眼泪掉下来,并坚持着一步一步的走回了家.

当我躺在医院里接受治疗时,虽然痛在身上,却乐在心里,因为我战胜了其他小伙伴们不可想象的困难.那一次,我突然发现,我竟是如此的坚强,就好像一下子从丑小鸭变成了白天鹅!也是从那一次,我变得乐观、开朗多了,遇到不会的问题,绝不轻易向困难低头;遇到不开心的事,也不再哭闹个没完.

其实,人的一生会遭遇无数挫折.有些人没有坚强的毅力,不敢突破,被困难永远的阻在了前面,好比一棵被压在石块下的树苗,如果不思进取,便永无出头之日;还有一些人果敢勇决,不畏艰难险阻,勇于突破,敢于创新,终会取得胜利.

小溪虽是细流,但是只要坚强,终会拥抱大海;雏鹰虽然弱小,但是只要坚强,终会翱翔蓝天.我们也应当胸盈梦想,释放激情,坚强不屈,创造辉煌.

每个人的一生不可能都是一帆顺风的，更不可能是风平浪静的。人的一生总要经历生活中的考验。

但我在我的人生当中经受了许多的生活中的挫折和痛苦，而这些挫折和痛苦并没有把我打倒，而让我更加的有勇气和自信的去面对这些挫折和痛苦，在勇敢的面对挫折和痛苦的时候，你就会发现这些挫折对于你来说其实并没有想象中的困难。

在我的童年时，生活让我受到了挫折与痛苦，当时我一个人静静地坐在家里面，我想是不是老天对我不公平啊，为什么让我经受那么多的挫折和痛苦呢?为什么把我变成这样，但是我知道我不能对生活没有自信和勇气，我想老天既然对我不公，我也不能对自己不公啊，所以我就这样坚强的面对生活中的挫折，而这些挫折让我变得比我想象中的还要坚强。我想也许这样，我会更加的坚强吧。我知道生活中没有什么不能成功的，只要你努力过，勇敢的去面对困难，我相信就能成功，俗话说‘你付出多少就能回报多少’，这句话一直鼓励着我向成功前进。面对困难不要退缩，勇敢得去面对，告诉自己我是最棒的。

我相信付出就会有回报，就像风雨过后会有彩虹，只有风雨过后的彩虹才会是最美丽的，我们要在我们不公平的生命中用公平对待我们的生命，要学会在挫折和困难中寻找苦中乐。

我相信我一定会成功，希望人类都会变得很坚强。

我不断告诉自己：生活中的挫折是源源不断的。我要战胜它，我要学会坚强!

――题记

那是我小时候6岁时的事了，现在虽然已经时隔7年，可是那种无助的感觉我还能感受到。当时我和几个小朋友在一起嬉戏。

“咦，好大一个洞啊!”其中一个小朋友华依感叹道，“不知道是干什么的?”

“可能是一口较小的枯井吧!”其中一个大点的有学问的姐姐说道。

许多小朋友都在[枯井]边侦察，像一群考古学家似的，我也在把小手往洞里伸。由于好奇心的驱使，使我不能自拔。

“啊，救命呀!”

“怎么啦?”其他一些小朋友齐聚上来，“海尹掉到大洞里去了，我们快跑，免得待会儿大人们来了会训斥我们。”“好，我们快跑!”

“哎，救命啊，救我。”我拼命地喊，却已得不到回应了。

当时，洞底是一些松软的黄土，四周都是坑坑洼洼、黑漆漆的、看到这一切，我蜷缩在一角，恐慌万状。突然听见有人在啜泣，正纳闷那是谁时，结果发现原来是自己。

时间一分一秒地过去，这里好象突然变得荒无人烟，一个人都没有，我开始试着往上爬。虽然四周是凹凸不平的，但因为都是黄土，所以不但爬不上去，而且身上全部是黄土。

我绝望了，出气似的乱踢乱打，突然觉得有一根绳子向里面垂着，便拉着绳子向上爬。我顾不了那么多了，就算这只是一个陷阱，我也要爬。求生欲望使我最终战胜了挫折。

这就是我第一个挫折。

长大后，挫折便越多。像饭吃不好，觉睡不好……此类的已经数不尽了。

每次的挫折都会牺牲我许多泪水。每当我再次遇到挫折的时候，我都会默默地告诉自己：要学会坚强、要坚强、一定要坚强。

生活中成功的人很多，但一直成功的人却少得可怜。马云是我的偶像，不是因为他是阿里巴巴的创始人，不是因为他是2013年全国首富，更不是因为它有着成功的光环。我敬佩他，敬佩他的努力拼搏，敬佩他的屌丝逆袭。我们大部分都是无名的草根，都是叛逆的屌丝，但我要告诉你出生的卑微，成长的渺小，无法阻止我们对成功的渴望。

我出生在一个普通的家庭，而且并没有得到上天的厚爱。刚上小学的时候，我任何方面的成绩都是‘名列前茅’不过要倒着数罢了。那时老师叫我们读拼音，可是不知怎么不管我都么的努力，依旧是过不了关。别的同学一分钟能读四五十个，而我是位数而已。“你个人怎么那么没用啊。不希望你给班级争光，可你也别拖后腿啊……”“不，不是这样的。我已经尽力了，知道吗？我也曾幻想过要是自己的成绩和你们一样，那该有多好啊。”这时泪水已经不在眼眶打转，而嘴里满是苦涩的味道。在学校里受了伤，自然希望在家里得到安慰。可是我还没进家门，就只听见‘咚咚’两声。‘你这孩子怎么一点上进心都没有啊？成绩一直都稳定在不及格，你羞不羞啊！”妈妈，我每天得努力你看见了吗，我也不想这样啊！’那个时候的我被同学嘲笑，让老师头疼，害家长蒙羞，意料之中我被所有人放弃了。我每天饱受着一个失败者的痛苦，但是我相信，我确信，我坚信自己心底的那份渴望还没有破灭。我要证明自己，不要让所有人都忽略我的存在。就这样，我每天都比别的同学多做一点，别人花十分钟就能背熟的课文，我要花二十分钟；别的同学只要抄两遍的词语，我要抄四遍。渐渐地，同学不再继续嘲笑，同来恶意的眼光；老师不在三天两头的把我叫到办公室批评；家长也不再向我皱起眉头。我看到了希望，看到了阳光。

可是不久抑郁的乌云再次挡住了我的阳光，残酷的现实再有一次打破我的希望。音乐课上老师教我们吹口琴，可是我天生就没有一点音乐细胞，连‘DO，RE，MI’几个音都找不到。每次同学们吹得轻快而整齐的时候，我就是一个破坏者，就是一个噪音的制造者。几次同学们都齐刷刷的用嫌弃的目光看着我，而我只是轻描淡写的笑着说：“沃日按时就是一个吹奏白纸痴啊！”虽然每次都表现的满不在乎，可是每一次自己的心都会很痛。就这样，我去学习了吉他。刚开始的时候，尽管按和弦手指会很痛会变紫，甚至会流血，尽管不正确的弹奏方法会弄断琴弦，尽管每天都要反复枯燥的练习，但是我都咬牙坚持下来了。果然功夫不负有心人，我在弹吉他上面取得了成功。每次看见同学们羡慕的眼光，都会很自豪；每次登台演奏的机会，我也会很珍惜……

没有谁的人生旅途是一帆风顺的，因为那样就没有时间欣赏沿途的风景；没有谁的人生旅途不需要面对困难与挫折，因为那样就品尝不了坚强，独立的滋味；没有谁的人生不需要勤奋刻苦，因为那样就学不会如何磨练自己，克制自己。

我是草根，我要成功；我是屌丝，我要逆袭！

男孩出生在纽约皇后区，六七岁时就有个梦想——到NBA打球。虽然这个理想似乎有些遥不可及，可是它在男孩稚嫩的思想里一点点成长着，一天天的壮大着。小的时候，男孩曾经梦想过牵着父亲的手，跨过青草地去球场嬉戏，做各种动作：腾空，跳跃，疾驰，突破，空投，站在他身后高大的父亲，会欢快地鼓掌，为他加油。

可这一切只能在男孩的梦境里出现——他父亲是个瘾君子，几乎没有照顾过他。男孩走不进父亲的世界，父亲的思想与他完全隔绝，他和父亲就像两条平行延展的生命，没有交集。缺少了父爱，男孩多多少少有些任性，全凭自己的意识行动，不管对与错。当然，这也使男孩变得坚强，把他的意志磨炼得愈加坚韧。在没有父亲搀扶的情况下，男孩跌跌撞撞地成长着，努力做好自己。

在与母亲相依为命的日子里，男孩过着简朴的生活，他体谅母亲的辛劳，渐渐成熟起来。可在男孩12岁生日的烛光还没来得及点燃时，母亲就撒手人寰，离他而去，留下他一个人孤零零地在墙角哭泣，独自去面对未来的风风雨雨。唯一的家庭支柱轰然倒塌，但父亲依然没有出现，没有向他伸出援助之手。

后来，是外婆收留了男孩。可是这位76岁的老人连自己的生活起居都无法正常料理，哪里谈得上照顾他？男孩知道，这里是避难所，是暂时的港湾。在这个老少重组的家庭，男孩奇迹般地顽强生活着，他开始接触社会，关注人生的理想，与命运抗争。他明白，要想彻底改变现状，必须努力，一切只能靠自己。

男孩重新拾起儿时的梦想，疯狂地在球场打球，不分昼夜。只有在球场，他才能找到自信，找到快乐，才能迸发出与生俱来的力量。没有父母管教，没有约束，男孩把球技发挥得淋漓尽致，如行云流水。在曲曲折折的打拼路上，上帝终于眷顾男孩——他加入了NBA。但是，在高手如云的NBA里，他如一粒滑向海滩的沙子，迅速被湮没了。别人有经验，有成绩，而他默默无闻，名不见经传。他没有气馁，努力做着自己的本职工作：打球，练球，配合，提升。

可还没等时间来证明一切，噩耗传来——外婆与世长辞，他伤心欲绝，再一次被推向精神崩溃的边缘。也许上天有意作弄，三年后，在他还没从当父亲的喜悦中醒来时，他六个月大的儿子就离他而去，丧子的悲痛使他一度心灰意冷，看不到未来。还有什么比精神重创更可怕的呢？可悲痛远没有结束，儿子的葬礼没过去多久，他在老家附近遭遇歹徒持枪袭击，与死神擦肩而过，之后没几个月，他又遭遇车祸。在紧接着的那个赛季里，队友们如火如荼地拼抢着，而伤痛却让他成了看客。

面对生活中的各种考验，他没有放弃，总是勇敢地去面对，在挫折中升华着自己的人生。他说：“我经历过很多的事情，而一般人可能没法挺过这些困难，尤其是在精神上。有的人会把这些事情当成他们放弃生活、停止战斗的借口。但是，这么多的困难，并没有将我击倒，因为一旦我倒下了，那我就不是我了，这就是我与众不同的地方。”

他虽然没有成为NBA最好的球员，但是他积极乐观的心态感染了每一个人。人们在他身上看到了力量，看到了一种百折不挠的精神以及从容走出阴影的豁达。虽然三十而立的他，已在湖人打了六个赛季，但他至今都未获得一项个人荣誉，不论是“全明星”，还是“最佳第六人”。面对别人友善的批评或不怀好意的指责与抱怨，他总是笑笑：“我能做的只是做好我自己，我的人生是快乐的。”

他就是湖人队全能前锋拉马尔·奥多姆。2010年6月18日，经过长达9个月的鏖战，奥多姆和队友们奋力拼杀，在总决赛的“抢七大战”中，湖人以83比79击败凯尔特人队，从而以4比3的总比分夺得2009——2010赛季NBA总冠军。

在湖人队，奥多姆没有科比那样光芒四射，没有加索尔那样咄咄逼人，也没有阿泰斯特那样疯狂至极，但他用独特的个性抒写着自己的传奇。有人评价说：因为有了奥多姆，洛杉矶这座城市更加光怪陆离；因为有了奥多姆，湖人这支球队有了更多娱乐元素。当被问及今后的打算，奥多姆自豪地背诵着他们的格言：“即使你被所有人众星捧月，寄予厚望，即使你嘴里含着金汤勺，甚至即便已经戴上了总冠军戒指，你也得每分每秒都拼尽全力。”

一棵挤压在石缝中的稚嫩幼苗，因为学会了坚强，最终突破石缝，长成一棵参天大树；一缕跳跃在峡谷中的涓涓细流，因为学会了坚强，最终汇成黄河，成为我们伟大的母亲，人类的一切劳动成果，都是依靠坚强铸造的。

小时候，我觉得自己就是一只丑小鸭。在朋友们中间，既不是那么出名，也不是那么惹人嫌。就像万花丛中的一朵无名小花，默默无闻的开放着，孤寂，沉默。直到有一天，偶然发生的一件事，突然使我认识到，我竟是如此的坚强。

那天正值小区“闹革命”，一处楼房在大兴土木，石子、沙子满地都是。当我和伙伴们满园的追逐打闹、玩的正欢时，我那不争气的鞋子不知怎么回事，突然带着我向前滑出一米多，膝盖重重磕在水泥地面上。等我镇静下来检查伤口时，发现膝盖那里一片血肉模糊，我意识到出事了。但我还是咬紧牙关忍住钻心的疼痛，始终没让眼泪掉下来，并坚持着一步一步的走回了家。

当我躺在医院里接受治疗时，虽然痛在身上，却乐在心里，因为我战胜了其他小伙伴们不可想象的困难。那一次，我突然发现，我竟是如此的坚强，就好像一下子从丑小鸭变成了白天鹅！也是从那一次，我变得乐观、开朗多了，遇到不会的问题，绝不轻易向困难低头；遇到不开心的事，也不再哭闹个没完。

其实，人的一生会遭遇无数挫折。有些人没有坚强的毅力。不敢突破，被困难永远的阻在了前面，好比一棵被压在石块下的树苗，如果不思进取，便永无出头之日；还有一些人果敢勇决，不畏艰难险阻，勇于突破，敢于创新，终会取得胜利。

小溪虽是细流，但是只要坚强，终会拥抱大海；雏鹰虽然弱小，但是只要坚强，终会翱翔蓝天。我们也应当胸盈梦想，释放激情，坚强不屈，创造辉煌。

人的一生，一定不是笔直平坦的，一定会有挫折来阻挡我们前进的道路，而在这时我们该怎样做呢?我们应该这样做：著名的科学家诺贝尔为了研制炸药，曾经去做过数百次危险的实验，这期间他遇到过许多令人沮丧的挫折和生命的考验。如：有一次整个实验室都炸飞了，他的弟弟和四个助手当场被炸死，但他没有退缩，伤未痊愈就又投入了危险的实验中。一次次的失败和挫折，他都坚强地挺了过去。他的成功就是在不断的摔倒，爬起来，再摔倒，再爬起来的过程中实现的。我们也应该这样做：卢梭出生在法国一个普通钟表匠的家庭，母亲因生他而死，他由姑妈养大，12岁就替人家当仆人，后在雕刻匠店里当过学徒、杂役，16岁那年，由于不堪忍受虐待，他开始了13年颠沛流离的生活，尝尽了人间辛酸和痛苦。卢梭虽然经历了许多的艰辛和挫折，但由于他有不向命运低头的坚强意志和顽强的拼搏精神，使他终于成为了18世纪的法国启蒙运动中卓越的思想家、哲学家和文学家。一次次的挫折让这些人学会了坚强，拥有了顽强的拼搏精神，无论成功和失败都可以从过程中学到东西。挫折是不可避免的，而我们就应该乐观豁达的去面对挫折，从中吸取经验，达到成功的彼岸。

成长是支歌，一首动听的歌；成长是幅画，一幅绚烂的画；成长是首诗，一首悠扬的诗……成长是件美好的事，是我们必将经历的事，因此，我们要善待成长。

在当今社会，由于我们都是独生子女，所以父母都把我们宠上了天，捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，一点挫折都不让我们经历。其实，成长也需要挫折。

记得法国作家巴尔扎克曾经说过：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站的更高。”是呀，在挫折来临之时，如果你自甘堕落，止步不前，它就会使你丧失信心，与成功失之交臂；如果你能勇敢地去面对，从挫折中寻找原因，吸取教训，那么，它就能助你获得成功。

古今中外有许多名人都是在挫折中成长的。美国残障教育家海伦凯勒，从小双目失明，双耳失聪，但她不屈不挠，在老师沙利文的教导下，努力学习，以优异的成绩考入哈佛大学。毕业后，全身心投入残障儿童教育事业，并作出了卓越的贡献，成为人们学习的模范。着名发明家爱迪生，在发明电灯时，经历了上千次的失败，才发明了至今人们都离不开的电灯。还有我国着名残疾人作家张海迪，从小失去双腿，但她自强不息，自学成才，成为一名作家……

我也遇到过许多挫折，但我成功地战胜了它！

记得去年暑假，我回老家，看见老家的孩子都流行玩滑板，姑姑给我也买了一个。一开始，我不会玩。第一次踏上滑板的时候还摔了一跤，不过，我可没哭，还是跟着姐姐学。渐渐地，我可以滑了，而且进步不小。一个星期后，我就很熟练了，和姐姐她们比赛，还赢了呢！

由此可见，成长是需要挫折的。关键是要求我们善待挫折，拥有一颗强大的，面对挫折的心。同学们，面对挫折，你们准备好了吗？

人的一生，一定不是笔直平坦的，一定会有挫折来阻挡我们前进的道路，而在这时我们该怎样做呢？我们应该这样做：著名的科学家诺贝尔为了研制炸药，曾经去做过数百次危险的实验，这期间他遇到过许多令人沮丧的挫折和生命的考验。如：有一次整个实验室都炸飞了，他的弟弟和四个助手当场被炸死，但他没有退缩，伤未痊愈就又投入了危险的实验中。一次次的失败和挫折，他都坚强地挺了过去。他的成功就是在不断的摔倒，爬起来，再摔倒，再爬起来的过程中实现的。我们也应该这样做：卢梭出生在法国一个普通钟表匠的家庭，母亲因生他而死，他由姑妈养大，12岁就替人家当仆人，后在雕刻匠店里当过学徒、杂役，16岁那年，由于不堪忍受虐待，他开始了13年颠沛流离的生活，尝尽了人间辛酸和痛苦。卢梭虽然经历了许多的艰辛和挫折，但由于他有不向命运低头的坚强意志和顽强的拼搏精神，使他终于成为了18世纪的法国启蒙运动中卓越的思想家、哲学家和文学家。一次次的挫折让这些人学会了坚强，拥有了顽强的拼搏精神，无论成功和失败都可以从过程中学到东西。挫折是不可避免的，而我们就应该乐观豁达的去面对挫折，从中吸取经验，达到成功的彼岸。

人生难免有挫折，有些人遇到挫折可能从此一蹶不振，有些人却会更加努力。而挫折教会我的，则是坚强。

“丁零零……丁零零……”上课铃声炸响在整栋教学楼内，而我们班却安静异常，每位同学都埋着头，奋笔疾书。没错，我们正进行着一场英语考试“决战”。看着密密麻麻的英语字母和长篇的阅读，我心如乱麻。

“哦，终于完了!”一脸惆怅的我卧在椅子上。“看来这次考试又完蛋了。”我想。果不其然，第二天放学后我将一张卷子攥在手中，一个红色的、大大的数字“76”，格外刺眼地印在卷首，这是我上初中以来第一次考八十分以下。

回到家中，我无心写作业，一个人静静地坐着，看着书桌上那张试卷发呆：难道这就是我的水平?我平时的努力白费了?我越来越感到一股深深的无力从脚底升起。

正当我胡思乱想时，一只手轻轻地放在了我的肩头，一个轻柔的声音从耳后飘来：“偶尔的一次测试没考好，不代表你今后的成绩，就怕就此气馁，轻易放弃，难道一次小小的挫折就让你一蹶不振吗?我相信你应该知道接下来该怎么去做，对吗?”回过头，看见妈妈鼓励的眼神，顿时觉得一股暖流从心底升起，带给我一线光明，仿佛将我从深渊中拉上岸来。我一下变得自信和坚强了：“妈妈，我不会气馁的，我知道该怎样去做。”

我坐下来专心将各科作业做完，休息片刻，拿出英语书，仔细地翻阅起来，然后做起练习题，逐渐忘乎自我……

此后，我给自己制定了学习英语的计划和目标：每天早晨按时起床，读课文、背单词……我知道，自己不能被一个小小的挫折打倒。我的心志逐渐坚强，在哪里跌倒，就要在哪里爬起来。

人在一生中会遇到各种各样的挫折，它们或许是你前进路上的绊脚石，但更会是你成功路上的垫脚石，就看你如何利用它，让自己内心变得坚强。

“阳光总在风雨后”我从小学开始，就一直深信这句话，坎坷不平的人生，才是完美的人生。

“你看看你，考成这个样子，还上什么学呀？”早在二年级，我就被母亲逼迫着考出优秀的成绩，可是，“欲速则不达”，我总是不能如愿，那时的我，总是在挨训之后，默默地拿着卷子回到房间改错去，一边改，一边思考错误的原因，到了第二天，也会去向老师请教问题。我的成绩也就这样，一天天地好了起来。

遇到挫折后主动分析原因，积极克服困难，使我变得更坚强。

我喜欢写作文，我的老师和家长鼓励我去投稿，我却犹豫不决地迟迟不肯答应，终于有一天，他们说服了我，我便信心百倍的写了一篇作文寄给报社，一天过去了，一周过去了……我从开始的兴奋不已变的心会意冷。难道我的第一步，就失败了吗？在一个周五的晚上，我坐在书桌前思考：我是否应该就这样放弃呢？这第一次的失败，是否预兆着我真的没有任何写作天分吗？我不甘心就这样结束了，于是，在以后的日子里，我记录下我的灵感，又充满信心地去将它们寄出去，天道酬勤，我用我的汗水换来了一个个作文大赛的奖状。

遇到挫折后积极进取，不畏不惧，使我变得更坚强。

就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我曾经胆小懦弱，我曾经惧怕挫折，但是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。

在人生中，我们没有理由拒绝挫折，但是我们有权力利用挫折。我把它当做成功的阶梯，一步步地向上爬着。难以想象，没有挫折，我将变成什么样子！

因为有挫折，我才变得如此坚强。

在我的记忆长河里，不知发生过多少事情，但大多早已忘记，唯独有一件事至今记忆犹新。

记得那时我刚读四年级，一个星期六下午，我骑着自行车到邻村的同学家里玩电脑。我们整个下午都没有出门，玩得十分尽兴。时间过得真快，一抹夕阳余晖已经射进屋，我才意识到黑夜将临。我不敢再贪玩，现在回家还不知妈妈如何修理我呢。告别同学，骑上车子，我急匆匆地往家赶。

我骑着车子，满脑子还是屏幕上打游戏的画面，嘴里还不停地嘀咕：“杀！杀！往左，往右……”突然，车子“咔嚓”停下了，车链子脱落卡在了车小轮子空间了。我飞速跳下车，怪不得刚才我的右眼一直跳呢。在这前不着村，后不着店的半路上，心里真有点害怕。太阳没入地平线，远处的村庄已模糊不清。别再多想，还是抓紧时间上车链子吧。我像往常一样，双手用力拽出来链子，左手捏住，右手摇动轮盘，可不知怎的，就是上不去，还差点把手挤破。越慌越忙，急得我抓耳挠腮，弄得满身油泥。这时，周围风吹玉米叶发出“哗啦哗啦”的响声，吓得我毛骨悚然，心怦怦直跳，唉，真是草木皆兵啊！连急带吓，我衣服都被汗水浸透了。在这叫天天不应，喊地地不灵的空旷之地，只有靠自己。老师说过，世间本无鬼，那都是自己吓唬自己，没什么好怕的。我稳稳心神，深呼一口气，重新摆弄链子。这次真是邪门，居然一下子就把链子弄好了。我长出一口气，提起车把，翻身上车，蹬起车子就往家奔去。

经历过这次挫折之后，我的胆子大了很多，我也变得坚强起来。

如今，那一方桌角已经被磨损，可桌子上仍然放着一本已经发黄了的日记本，这里面记录着一个孩子多年不变，也永远不变的梦想。或许每个人在呀呀学语的时候就有了自己的梦想，它或许很难实现，但只要你想去完成它，就一定可以。在你实现梦想的道路上，不知要经过多少风吹雨打，待到这时，请让我们高喊：“让暴风雨来的更猛烈些吧!”

看，那美丽的蝴蝶，不仅在于它那翩翩舞动的五颜六色的翅膀，更在于它破茧而出的勇气;看，那一颗颗璀璨的珍珠，不仅在于他那光鲜亮丽的色彩，更在于它是在风吹雨打中而化的;看，那凌霜傲雪的梅花，不仅在于它那在风雨中飘逸洒脱的美，更在于它那已是悬崖百丈冰，唯有它在丛中笑的超凡脱俗，倘若没有那风霜雨雪的摧残，它也只能像温室的花朵一般，经不起挫折和打击。

孩童时期，我的挫折是学骑自行车的过程，那时的我看着别的小朋友自由自在地骑着自行车在院子里玩耍，而我却不会骑车。于是，我便下定决心要学会骑车，这是一个艰难的过程，我也不知道摔倒了多少次，虽说忍受了疼痛，但最终我还是学会了骑自行车。也就是在那是让我明白了，不管做任何事都是经过无数次的尝试和努力才获得成功的。

小学时代，我的挫折是方格纸上那一个个刚劲的钢笔字。我爱上了书法，我享受在练字时的那种感觉，那种感觉是用言语表达不出来的。同样也是在经过了苦练之后，我今天才能写得一手好字。

升入中学，我的挫折是数学试卷上那一道道红叉。那时我不禁怀疑自己的智力难道天生比别人差?于是我强迫自己努力学习，即使是朋友们在欢乐的玩耍时，我仍在挑灯夜战，在题海中漫游，终于，我用事实证明我不比别人差。我用晶莹的汗水将红叉号变成了红对勾，我知道这是勤奋以后结出的硕果。

感谢挫折，带我走向成熟;感谢挫折，教我迎着风雨向前走;感谢挫折，让我学会坚强!