《朗读者》李亚鹏给女儿的信（优秀20篇）

亲爱的内蒙古小朋友：

你好！

友谊就像一座长长的桥，让天涯海角的朋友们的心连接起来；友谊就像一杯奶昔，把人们的伤心抛到九霄云外去；友谊就像一条红线，让你我成为好友。虽然我们素不相识，虽然我们从未相见，但是我还是想带着一颗真诚的心与你“手拉手”，我相信我们一定会成为非常好的朋友！

我叫田家祉，祉是福气的意思，爸爸妈妈希望我给家里带来福气，成为他们的骄傲。我今年11岁，在广州的华南碧桂园学校上小学五年级，成绩、表现在我们班都还不错。喜欢看小说、听音乐、打高尔夫球。也喜欢交更多的、来自天涯海角的新朋友。

亲爱的内蒙古小朋友，我所在的城市—广州位于中国的南边，这里全年水草常绿、鲜花常开，自古就有“花城”的美誉。这里的人们朴实友善、热情好客。如果你来广州，我一定安排丰富多彩的活动招待你。

第一天，我带你去很多好玩的地方。首先，早上起床后，我们去吃一顿很有特色的广州早茶。然后去我们学校附近的长隆度假区，包括野生动物园、欢乐世界、水上世界。那里面可好玩了，有国内最好的野生动物园，动物园里有澳洲的考拉哦；有比迪斯尼还过瘾的十环过山车，垂直过山车；还有让人流连忘返的水上世界……那里每天都是人山人海，很多景点被热情似火的游客围得水泄不通。中午时，我们去吃一顿与内蒙古烤羊肉一样美味的海鲜大餐。有海虾、多宝鱼、生蚝等等。到了下午，我们就去白云山爬山、骑单车。在山上可以欣赏到美丽的广州的全貌。晚上，呵呵，压轴的活动上场了。我们先去坐船，带你游览美丽的珠江夜景，顺便了解一下广州的历史文化。然后我们再去“广州之巅”—广州塔，我们这里又叫小蛮腰。它可是中国最高塔哦，有600多米。上面有全世界最高的摩天轮，坐在上面有惊无险，可过瘾了。它的身体不时变换出五颜六色的色彩，发出明亮的光芒。好像一条直立着的巨大的彩虹。

第二天，我带你来我们的学校参观。我们的学校花团锦簇、绿草如茵，非常美丽。你可以参观我们拥有先进教学设备的教室、窗明几净的餐厅、整洁的午休室，还有图书馆、电教室等等。如果时间合适，你也可以和我一起参加我们学校的丰富多彩的活动，比如热闹非凡的运动会、多姿多彩的读书节、精彩分层的科技节……朋友们，心动不如行动，快来我们这里玩吧！

亲爱的内蒙古小朋友，你们的家乡，也是我非常向往的地方。据我所知，你们那里有能歌善舞的蒙古族同胞，有一望无际的美丽的大草原，还有我老爸最崇拜的英雄—成吉思汗……我多么想有一天能与你们一起，骑着骏马在草原上飞奔！我属马，但我还没有真正骑过马呢。然后再吃上内蒙古手抓羊肉、别具风味的奶豆腐，喝上热腾腾的奶茶。晚上，躺在大草原上，面对浩瀚的星空，边数星星、边聊我们的幸福生活，那是多么地惬意和美好啊！

亲爱的内蒙古小朋友，期待我们能早日相见！不管是你来我们这里，还是我去你们那里！愿这封信能让我们成为永远的好朋友！

祝你马到成功！学习进步！

最亲爱的宝贝:

这是妈妈正式的为你写的第一封信，在你刚上幼儿园时。

妈妈陪你一起经历了你刚上幼儿园时的各种不适应，虽然你才上了一个星期就生病了，但在这一个星期里你表现得非常棒，自己学会了脱裤子上厕所，还在家里不时的背老师教的儿歌“小蚂蚁爬呀爬”。宝贝，妈妈知道现在每天你踏进幼儿园时总会不情愿、哭闹，那是你第一次离开妈妈和妈妈分开那么长时间心里有焦虑，你不知道幼儿园里有好多你感兴趣的事，有好多小朋友陪你玩，最重要的是能让你学到好多有用的好习惯。

尽管你现在只有两岁半，在你们幼儿园最小，的很多人都劝妈妈说再等等送你去，但妈妈相信你觉得你可以，因为我们宝贝现在会自己吃饭，自己上厕所我，说话表达也非常清楚，妈妈觉得宝贝上幼儿园肯定也没有问题。只是你还需要一段时间适应。没关系很多事情刚开始都会有困难，妈妈会陪你一起克服它。

爸爸妈妈非常爱你，无论什么时候我们都是你坚强的后盾，但有些事情还是得需要你自己去尝试去感受，那是爸爸妈妈不能替代的。以后得路还很长你需要不断的学习才能走的更好更稳，而幼儿园便是你的第一块学习之路，所以爸爸妈妈希望你在幼儿园能听老师话，能团结小同学，能爱护花草树木，能知道老师的辛苦。希望你在幼儿园的这几年能学会如何来学习知识，养成爱看书的好习惯，能开开心心的度过每一天。当然爸爸妈妈也要给你做个好榜样。

好了今天妈妈就写到这希望你幼儿园毕业时，能让爸爸妈妈自豪，让老师自豪，更让你自己自豪。

永远爱你的爸爸妈妈

20__年9月5日

同桌张誉：

你好!

今天，你拜我为师傅，我心里非常感激，其实，你也有很多优点值得我学习。

比如，你很乐于助人，上个星期三，我没有带演草本，正在我焦头烂额的时候，你一下子撕下来半张纸，放在我桌子上，我非常感动，当时，我还没来得及给你道谢，你就开始写作业了。我在这里向你道谢了!

比如，你的作文也有很大的进步。以前，你的作文只有那么一两句话，我很瞧不起你，总感觉你超不过我，总有一种高高在上的感觉。可现在你的文章越写越长了，也越来越生动了。那天，我看见了你自己写的《木偶奇遇记》之下海历险记，我越看越有意思，觉得你真的进步了，我希望你继续坚持下去，我也应该向你学习，不该那么不谦虚。

张誉，我也有很多的缺点，比如，我不太谦虚，有点小气，课堂纪律也不太好，每当这个时候，你要提醒我改正。你放心，我会成为一个好师傅的。但我也有一个要求，你的作业方面写得认真一点，好吗?

祝你学习进步!

你的同桌：吴楷文

素未谋面的小朋友：

你好!

虽然我们素不相识，但我还是忍不住给你写信了。

首先告诉你一件开心的事——我在语文抽考中荣获一等奖!你知道吗?我的语文成绩常常在全年级名列前茅，那是因为我对语文情有独钟，还有个重要原因是语文老师讲课生动、有趣，待人还很温和。而我的数学呢?成绩就远不如语文了，那是因为数学老师不但凶巴巴的，而且讲课很枯燥。不过，我不能怪老师。况且，季羡林老爷爷曾说过：“21世纪的青年，要‘三贯通’，能文能理。”所以，不管喜不喜欢，我都一定要学好数学。“兴趣是最好的老师”，以后我会慢慢培养学习数学的兴趣，努力提高数学成绩。

现在，我要跟你说说我的烦恼了。我最近和好朋友闹了些不愉快。一天下午，我去她家玩(我们事先约好的)。但我去了她家后发现她不在，等了很久她也没回来，所以我很生气。我最讨厌别人不守信。于是，第二天到学校一见到她我就质问她，她也很生气，然后我们就吵了起来……到现在，我们都不说话。失去这个朋友，我心里很失落，我想和她重归于好，但又没勇气向她道歉。你说我该怎么办呢?

好啦，我得去写作业了。下次再聊吧!

祝学习进步!你的朋友思妍

_年_月_日

你好！

今年暑假，我在常州恐龙园认识了你，你还带我去了很多好玩的地方。今年寒假，我想邀请你来我的家乡如皋做客。

如皋有许多民间工艺，如飞向世界的如皋丝毯，飘摇响绝的如皋板鹞，馥溢神州的百岁香袋，犷巧奂美的陈氏剪纸，美轮美奂的如皋刺绣。

如皋有许多土特产，如源自白蒲、吸引众多游客的白蒲茶干，还有“如皋的萝卜赛雪梨”。如皋最闻名的算是董糖了，系明末如皋爱国名士冒辟疆的爱妾董小宛精心创制，故称"董糖"。其特色是入口易化，酥松香甜，食之口齿留香，回味久长，营养丰富，老少咸宜，300余年来誉满大江南北，现已列入中国名食大全。

如皋的桂花树个性多。每逢中秋节前后，是桂花开得最旺盛的时候。不说香飘十里，至少方圆几里没有不沉浸在桂花香中。

如皋还具有深厚的文化底蕴。那里有错落有致的水绘园，风格独特的定慧寺，特色鲜明的石合泰民居。那里名人辈出，有明末“四大才子”冒辟疆，中国文化史上杰出的文化巨人李渔，中科院院士胡济民、闵乃本、马瑾、韩德馨、杨裕生等。

你明白吗？我们如皋的安定小学、安定初中、安定巷、安定广场……这一个个耳熟能详的如皋校名、地名，都源于北宋初期著名的教育家、哲学家、音乐家、军事家胡瑗。他生于如皋宁海乡胡家庄，祖籍山西安定堡，人们称他叫“安定先生”。安定先生从小爱读书，勤奋努力，是“分科教学法”的创始人。

如皋之所以称“长寿之乡”，是因为那里的寿星多，活到一百多岁的老人有一百五十多个。那里环境好，空气清新。那里的长寿食品还远销海外呢！凡是来如皋做客的人，临走时都会得到一大包长寿食品。“如皋如歌，常来长寿”。听了我的介绍，你务必想来我的家乡如皋吧。

祝你学习进步！

无私的地球妈妈：

您好!我无代表全世界的人向您问候。

地球妈妈，最近我学了一篇课文，我发现自己对您的认识是如此的少。您的伟大，人类的自私，也在我心上落下印记。人类的罪过，让我们愤恨。可是，回想生活中的一点一滴，难到自己没有伤害过您吗?

地球妈妈的儿女们，自私自利，互相残杀，您看在眼里，记在心里，我也替你伤心啊!树木一棵棵倒下，消失了一片森林，湖泊也干枯了;过度放牧，啃光了一个又一个山头，草原变成了沙漠;大量超采地下水，水位一点点下降，甚至地面也下沉了… … 河流里充满了污水，海洋不再蔚蓝，天空变成了灰暗，只能看见迷漫的硝烟和听见废墟下生灵的呻吟声。您美丽的容貌不复存在，变得伤痕累累，您病了，是人类害了您!

是的，每一个人，都有罪过，他们认为自己只不过浪费的半张纸，几粒米，用了几双一次性筷子，用了几次塑料袋。人人如此，七十亿人，会浪费掉多少?这还只是和平生活中的小事儿，再大规模一点呢?地球妈妈能承受如此之重吗?

我亲爱无私，又伟大的地球母亲啊!您早已病入膏肓，我真想为您请一位神医，来帮助您!可您却告诉我，只有人类才能拯救你。

好吧，我们一定会努力……

现在，亲爱的母亲，您好些了吗?事情已经发生了很多变化。人们已经意识到自己的过错，开始变得更节约、更低碳了。

科学家们不断警告各种自然环境危机的临近;诗人和作家在批评错的，倡导对的;政府也要求制造商们采用更环保的材料，生产更环保的产品。人们也变得拒绝浪费，憎恨自私。也已经开始用淘米水浇花、打印纸使用双面、都喜欢把汽车放在家里，骑自行车或电动车上下班。

虽然人们不能突然离开消耗和浪费，但我相信，我们是在进步的。每人一小步，汇集起来就是很大的进步。

地球妈妈，虽然过去的创伤对你的伤害太大，一时也不能康复。但不久，人们就会补过，请您原谅。我想，以您的宽容，一定会原谅我们，对不对?您会好起来的。

祝您长寿永久，永远生机蓬勃。

您亿万儿女中的一员

孩子:

你好!

今天是你的生日，首先祝你生日快乐，天天开心!

我想对你说，你是爸妈的好孩子。你总是那么文静、那么懂事。学习很自觉，也很努力。因为爸爸工作忙，经常不在身边，有你在我身边，妈妈一点也不觉得辛苦，真的!有你在妈妈身边，妈妈就有一种动力，就有一种要努力工作，好好学习的动力。当妈妈要学习考试时，你会像小老师帮助妈妈，告诉我怎样记忆的方法更好。当妈妈下班烧了晚饭说有点疲劳时，你会主动提出帮妈妈洗碗。当妈妈下班回家，又经常会发现晾干的衣服已经整整齐齐地折好放好。

记得有一次，妈妈的脚不小心被自行车弄破流血，你奋不顾身冲上前，叫来三轮车送妈妈去医院。平时说你胆小，当时，感觉你一点也不胆小，很勇敢。妈妈真的很感动，妈妈有你而感到幸福。

在今后的日子里，妈妈希望你不断学习、不断进步，健康快乐地成长。扬长补短，做个全面发展的好孩子，长大成为新世纪的接班人。

祝你天天开心!

你的妈妈

亲爱的宝贝：

看到你书桌上给我写的信时，我心里确实有点小激动！因为你班主任只是告诉我们给孩子写信，没有说你们也给家长写信，所以见到这封信妈妈颇感意外，但心里更多的是忐忑不安。恐怕你把我批得狗血喷头，让我下不了台。我自知以前对你的教育方式有失偏颇，不知对你到底造成了怎样的伤害，你会以怎样的怨气来泄私愤地批判我？

看完后，我常常出了一口气，既庆幸你还是把我当作最亲近的人，又发自内心的佩服你的宽容和大度，为自己的小肚鸡肠偷偷羞愧了一下。在信中你不但没对我进行犀利地讨伐，还自我反省你自己的缺点和不足，这让我很感动。孩子，你真得长大了，有强烈的责任感了！不过你不要内疚，妈妈很荣幸地能成为你不良情绪的发泄口，这对你的心理健康是有好处的。你现在的学习压力这么大，又处于情绪波动较大的青春期，有负面情绪是很正常的。

在学校里你一定对任何人都是仁慈和善的，和别人有矛盾宁可自己委屈，也不会去伤害别人。这多累呀，妈妈其实很担心你这一点，所以如果说你把我当成发泄口，我倒放心了，还觉得挺荣幸的呢！你和你老爸说话也从来都是一本正经的，多没劲！还是咱娘俩铁！打打闹闹，哭哭笑笑，多好！这说明你和妈妈是最亲近的，像朋友一样。不是有句话很流行吗，“我们常常去伤害最疼爱我们的人”，就像我对你老爸一样，所以你也不要整天同情他、可怜他了，他也和我一样其实是感到幸福的。呵呵！再说，我也没觉着你对我冷漠无情，还觉着你很爱我呢！大多数情况下，实际上是我在对你发泄不良情绪，该反思的是我才对，真的！

说句肺腑之言，我希望你成为有个性、、有思想、坚强独立、自我、有主见的孩子。只有这样，将来你才会主宰自己的命运，快乐幸福地生活。就是你将来上大学、出国留学、参加工作或结婚成家，我们不在你的身边也会放心的。所以，你现在就要锻炼“自己的事情自己做主”！一旦决定了的事情，就要坚持不懈的、竭尽全力地去努力，执行力才是成功的保证！

“努力就会成功”，是谬论，但“不努力一定不会成功”，是真理！还要记住：任何成功都是要暂时牺牲安逸享乐，要耐得住寂寞的，还要努力超越自我的弱点！所以你在决定做成某件事之前，要冷静地思考自己的绊脚石是什么，从性格上、习惯上都要排查。如何去克服缺点，发挥优点，坚持不懈，走向成功。这样做了，就是最后不成功，也会无怨无悔的。其实人生最大的成功是：“没有遗憾”！等你以后逐渐长大，就会真正明白这个道理的！

你在信中提到，希望妈妈尊重你的人生选择，做一个最懂你的人。

这让我在感动唏嘘之余，不禁为你的有思想啧啧称叹。你真是一个睿智、有思考力的孩子！在这么小的年龄就能够去思考这个具有哲学意味的人生话题，我活到四十多岁了才开始反思呢！你真是我的小老师，肺腑之言！

其实这个问题，我也早已在思考，现在还是在思考着……在自己渴望自由生活的同时，也在想：孩子渴望能有自己生活自由的权利是多么应该值得尊重和保护啊！而我们家长为什么总是想当然地去安排他们的生活，总想强制他们过我们所认为幸福的生活方式。归根结底，可能是想满足我们自己没有实现的愿望吧！家长所认为的幸福生活，其实是和物质的极大丰富紧密相连的，可能是由于小时候穷怕了！而现在90后孩子们的追求已经远远超越了家长，他们更注重的是灵魂和精神的丰腴，追求个性的张扬和自由的权利。这实际上是人类精神文明的极大进步，家长应该支持才对！

但在中国，真正有较高境界和理念的家长太少太少，功利性的家长铺天盖地！由于社会的原因，我们这一代家长实际上是精神极度贫乏的一代，也是很不称职的一代！所以我在以前也犯了同样的错误，总是被功利性左右着。小学时、中学时苦口婆心、费尽心机地地变相逼你钢琴考级、考高分，考名校。高一时还整天念念不忘重点大学，以至于咱娘俩干了好几架。呵呵！好在妈妈现在迷途知返，知道自己当初走到教育误区里了。所以，你看妈妈现在都不提你的成绩了吧！你想考名校就拼一拼，不想考名校也无所谓。只要热爱学习，热爱阅读，热爱生活，人生过得充实有意义就行。

什么时候绽放也不晚！妈妈还没上过高中呢，现在不也拿到了本科文凭，评上了高级教师，还在进军特级教师呢！你爸爸的敬业精神在咱税务局也是人所共知的。所以人生最有意义的是让自己的生命过程时刻充满了进取心和创造性，而不在于任何外在的形式。在此妈妈也给你以承诺：以后绝不逼你做任何事情，你的事情你做主！不过老爸老妈以过来人身份的建议还是能提提的吧，采纳不采纳在于你，这样行吧？妈妈当然相信，你一定不会虚度青春的！但一旦选择了，就要坚持下去，并千方百计地让它成为现实。将来不论是对自己喜欢的事业，还是对自己喜欢的人，要用心用力去追求，真诚去爱，不轻易放弃。

只有历经磨练换来的结果，才会带来灵魂的愉悦和快乐。这才是人之为人真正的幸福！否则，梦想永远是梦想！不论你是选择卓越，还是选择平凡，爸爸妈妈永远都理解你，支持你！但千万不要平庸、乏味地生活，多注重精神生活的快乐，要让自己的生活活色生香，缤纷多彩！记住：在爸爸妈妈的心中，你是独一无二的，最好、最棒的孩子！你是高贵的天鹅，不是卑微的蜗牛！你平时难道没从爸爸妈妈看你的眼神中体会到我们的骄傲和自豪吗？

爸爸妈妈其实就是这个世界上最懂你的人！由于血脉的相连相通，我相信咱一家人一定会成为更亲密的亲人和知己！孩子，你是这个世界上爸爸妈妈最疼的人，我们怎能不希望你幸福、快乐、健康的生活？但爸爸妈妈毕竟也是凡夫俗子，知识有限，见解狭窄，有很多人性上的弱点。但请你相信，无论我们以后怎样再犯错误对你（当然会尽量避免啦），也是想为了你好。你要多多担待和原谅！将来随着你知识的增加，阅历的丰富，视野的开阔，你一定会越来越优秀，越来越出类拔萃。到那时请你不要轻视爸爸妈妈，就耐心做我们的老师，好好教教我们，我们会活到老，学到老的。

再一次衷心感谢你让我们分享了你的成长，更感谢你也让我们成长！

祝宝贝

能永远快乐自由健康地生活！

永远爱你的妈妈

20XX/5/22

佳怡：

亲爱的女儿，我知道你一向是个非常要强的女孩，也知道名次对于你很重要。可是，亲爱的宝贝，有时命运之神会适时地提醒我们，告诉我们在以后的日子里该做些什么。比如说，关于这次化学，它不是因为你知识掌握的问题，而是因为身体能量不足，命运之神多么眷顾你，在这一并非决定胜负的考试中提醒你健康的身体是其他一切的能量源泉。而语文呢?明明作文是你的强项，却偏没灵感，命运之神是在提醒你，当你没有灵感时该如何让自己产生灵感，写出优美的篇章。至于物理，我想是审题的失误罢了，但也要注意。

妈妈知道你很辛苦，你在为自己的未来拼搏着，然而，偶尔摔一跤并非坏事，我们要做的是从这一跤中该反思些什么，所谓“吃一堑，长一智”嘛。以后的日子里还会有拦路虎、绊脚石，但妈妈相信你永远是最棒的，你会迎难而上。相信自己，不要被偶尔的失败吓倒，笑到最后的才是赢家!

永远爱你的妈妈

妈妈：

见字如面!我想您了!

疫情以来，您在不间断工作，感觉离我那么近，却又是那么远……

妈妈，这几天您一直给我说庚子年的这个新春是特殊的，神圣的白代替了喜庆的红。突如其来的疫情牵动了全国人民的心，也牵动着浉河区文艺工作者们的心……

妈妈，您说单位成立了“以艺抗疫”志愿者队伍，您也是一名志愿者，并参与了“以艺抗疫”文艺创作团队，用艺术守望四方，致敬前线的无冕英雄们……作为您的儿子，我感到骄傲!

妈妈，我想知道您每天忙忙碌碌，面对疫情您不害怕吗?我不止一次问过您……记得您在电话里给我说：“无论到了什么时候，什么时代，文艺工作者都在大大小小的战斗中发挥着不可磨灭的作用，我们用说、用演、用唱，代表着万千大众，表达着自己的心声、所有人的心声。”听您说这些话的时候，我感受到了一种力量和激情。我想抱抱您，对您说声：妈妈。您辛苦了!

妈妈，我看到您传来的视频中有一段采访，那是您的同事，她说：“在这一场抗疫战中，我们和所有普通市民一样，不能奋战在最前线，只能乖乖在家不添乱。但我们也希望，能用我们特有的专业方式，贡献出一点小小的能量，用艺术去温暖大家的心灵。这段话让我挺感动，因为我从那个阿姨眼中看到了光芒……”都说眼睛是心灵的窗户，那一刻，我感受到了爱心和善意。

妈妈，我感受着您默默传递的艺术力量，志愿者阿姨们的作品《隔空接舞》让我震撼，为武汉加油!为浉河加油!太棒了!这可能是舞者最不正式的一次演出，没有华丽演出服，没有精致舞台妆，没有闪亮的舞台，也没有台下观众和掌声。这可能也是她们最难忘的一次演出，彼此互不相识，从没有一起排练，背景是日常家居，但是共同的祝福，共同的决心，共同的信念，让她们的演出充满默契，舞姿格外动人。

妈妈，您辛苦了，疫情当下，愿您将自己的创作激情，默默地化作对疫区人民的关切之情，用自身的专业知识，将抗击疫情期间的一幕幕感人场面、动容之情，转化成一个个鲜活生动的文艺作品，传递人间真情，弘扬社会正能量!

亲爱的妈妈，我会默默努力，将来成为像您一样能帮助别人的人。妈妈。虽然您常常忙得顾不上我，但我们的心贴得很近很近!

妈妈，我爱您!让我们一起加油吧!

您亲爱的儿子：

亲爱的北京小朋友：

你好！

虽然我们相隔甚远，也从没见过面，但我还是和你交朋友。我叫李佳琪，在班级中，我默默无闻，可爱的大眼睛闪烁着知识的光芒。我既内向由外向。在上课，我老老实实，认真听讲，课余，我常常和好朋友聊天、踢毽子。幽默更是我的性格：玩耍时，我会突然说一段笑话，逗得大家捧腹大笑……我最大的爱好是读书，读书能增长知识、开拓视野。高尔基不都说过“书籍是人类进步的阶梯”嘛~。所以，书，让我受益无穷。

我的家乡是陕西西安，那里的风景美不胜收。最有名的是兵马俑，几千个兵马俑，个个精神饱满、昂首挺胸。如果你要看兵马俑，绝对会让你大饱眼福。这还只是一处风景，大雁塔、小雁塔、大明宫、大唐芙蓉园……美丽风景数不胜数、眼花缭乱呀！说到小吃，西安的美食更是好，葫芦头泡馍、牛羊肉泡馍、面皮、荞麦面……还有肉夹馍外酥里嫩、肥瘦均匀，再咬一口，满口留香哇。我的家乡生产甜瓜、西瓜、柿饼、石榴等等……欢迎你来我的家乡——西安，我相信，会让你流连忘返~！

希望我们能做好朋友！

祝你：

学习进步！

亲爱的儿子：

再过几天你将迎来人生中第一次重要的考试，这也将是对你初中三年综合学业的一次检验，也许此时的你还不是学习最好的状态，也许现在你还不明白知识是靠每天的积累，但妈妈

亲爱的儿子，三年光阴一晃而过，感谢三年里的每个周末有你相伴，在有你的日子里我们收获了无限的幸福和快乐，虽然你也有淘气调皮不听话的时候，但妈妈

亲爱的儿子，妈妈

亲爱的儿子，你总是说你喜欢上网我老是反对，其实妈妈

亲爱的儿子，人生路还很漫长，期间我们要经历无数的考试，只有做好了充分的准备每天辛苦的付出，最终才能收获胜利。你老说妈妈

亲爱的儿子，对于这次中考不管结果如何妈妈

妈妈

20__年__月__日

亲爱的丫丫：

你好!妈妈早就想给你写信了。

在过去的一年多里，你的生活中有两项重大的变化：我们搬家了，你从幼儿园毕业升小学了……面对陌生的环境、新的校园、完全不熟悉的老师与同学，你很快地适应了这些变化，并且非常快乐地开始了新生活，你的适应能力超过了妈妈的想像，你的表现让妈妈刮目相看。

因为妈妈工作较忙，没有更多的时间来陪伴你;但你能独立完成作业，并取得不错的成绩;你喜欢画画，在每年的比赛中都获得奖项;你积极参加学校的各项活动，如作文比赛、学校《青苗期刊》投稿，并总能有一些收获;你喜欢阅读，经常自己一个人静静地看书，沉浸在美好的故事中;前几天，我还得知你当选了“优秀少先队员”……这些都让妈妈为你骄傲!

上次“葡萄”妹妹来我们家玩，将你的玩具丢得到处都是，而且还喜欢紧紧粘着你，但你能不生气，并且很耐心地陪伴她，你能如此谦让弱小，让妈妈很感动!

你从上学第一天起就能自己清理书包，从来不用妈妈帮忙，现在你能自己收拾书桌了。你能够不断学习自己的事情自己做，妈妈真开心!

平时，如妈妈有需要，你能及时帮妈妈做家务：比如开餐前摆碗筷、凳子;扫地;帮忙晾晒衣服;你甚至还学习过炒鸡蛋呢……回想起上次你榨果汁给妈妈喝，妈妈现在心里都很甜呢!

新的一年里，妈妈希望你学习上要更细心，做到考试与做练习时，都认真审题与检查;坚持阳光锻炼，让身体更棒;坚持良好的卫生习惯，勤洗手、少吃零食;遇到困难时，多想办法把它解决掉。……妈妈知道你都可以做得到!

对了，丫丫，妈妈还有个小秘密要告诉你哦：妈妈最喜欢与你聊天了。希望在新的一年里，妈妈仍然是你最好的朋友之一，好吗?

最后，祝丫丫身体健康、学习开心!

永远爱你的妈妈

女儿：

你今年14岁有余，我今年三十有四。你的生活才刚刚开始，后面有漫漫地上坡路需要你去走，而我则开始走人生的下坡路了，作为我为这个世界所造就的唯一生灵，我多么希望你能平安、幸福地度过这一生。

我知道幸福之神是吝啬的，人类中只有极少数的人才能受到她的垂青和呵护，但是，我还是殷切的希望你能成为这极少数人中的一个。

作为一个女人，尽管你的容貌很平常，所幸的是你不丑，更重要的是你聪明，我想，幸福之门并非为你关闭着的。娇好的容貌对于一个女人固然重要，但是，娇好的容貌不一定能保障一个女人必定幸福。我想，对于一个女人来说，她的魅力很大程度上来自她的聪明和她性情上的有趣。正如俄罗斯一个思想家所说的：“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而变得美丽”。我想，只要你聪明和有趣，将来也会成为一个可爱的女人的，也就是所谓的“漂亮”女人的。

幸福之门也会为你洞开的。

对此，我还有一点信心。

作为父亲，我希望你的将来是成功和幸福的，希望你能成为女人中一个优秀的分子。对此，我要给你的一句忠告是：要想成为一个优秀的女人，首先必须是一个优秀的人。我想，一个真正优秀的女人，不但男人会喜欢她，而且，女人也会喜欢她的。一个女人身上只有焕发出作为一个人的魅力，才会更具有作为一个女人的魅力的。

那么，什么又是成功的人呢?其衡量标准又是什么呢?我想，其衡量标准只有一个：一生做成一件事。人的生命很有限，人生的精力也很有限，一辈子做成一件事就已经很不容易了。这方面，为父的教训是深刻的：兴趣太杂，什么事都想做，什么事都没做成。对此，我对你的忠告是：一生做一件事，只做一件事，做好一件事。

人生是一个竞技场，其中的竞争是激烈和残酷的。将来你也会置身于这个充满了激烈和残酷竞争的生活中，我多么希望自己将来能够有钱有权，能在你将来的竞争生活中成为你的靠山。可是，我却是是一个无钱无权的枯朽老头子罢了。无钱无权，何以助你，将来的一切可能都要靠你自己。女儿，父亲所能给以你的帮助可能只是一些空洞的忠告了。在这方面，父亲的经验是：竞争永远只是实力的较量。只有实力相当时，技巧才会才会发挥作用。就像拳击场上一样，只有相同级别的选手之间的对抗中，技巧才会发挥作用;一个重量级和一个轻量级选手之间的对抗中，技巧的作用是零。让那些无知而自以为是的家伙们去迷信技巧和那一点可怜的小聪明去吧。在你将来的竞争生活中，你永远只记住一点：实力是竞争取胜的关键，要把增强自身实力，提高自身价值作为自己永久的生活准则。

人生是险恶的。每每想到将来长大后你也要面对诸多险恶之人，险恶之事，我都会暗暗为你担心。在这一点上谁都帮不了你，一切只能靠你自己。应对此类人和事没有别的什么灵丹妙方，办法只有两个：一是强大自己，二是避。如果你是强者，面对小人的暗算，你完全可以宽容地笑一笑，耸耸肩膀，甚至可以做个鬼脸，幽他一默。因为你是个强者，你拥有太多，小人暗算给你造成的损失对你而言无足轻重。就像一个百万富翁丢掉一百元钱一样，那只是“毛毛雨”的事情了,而一百元钱对一个穷人而言那可是要命钱，如果丢掉了，那可是一件天大的事情。

说到“避”，这可是一个很有说头的话题。所谓的“避”，就是避开小人，避开小人首先就牵扯到一个识别小人的问题。这方面，为父的评判标准是：总是和别人过不去的是小人;总是和自己过不去的是君子。小人遇到不开心的事情后，总把责任推到被人身上，认为是别人的过错;而君子呢，遇到相同的情况后，总是从自己身上寻找原因，与自己过不去。当然了，上述标准并非唯一的标准。识人还有一法，那就是看他有什么样的业余爱好，再看看他周围都是些什么样的人，大致就可推断出他是什么样的人了。所谓“人以群分，物以类聚”，此言甚是。反过来，这又可以成为一个看人识人的方法。对此，为父的忠告是：交人宜慎。千万不要让小人走进你的生活，那可是一件要命的事情。

为父在二十五岁前，对“好”“坏”“善”“恶”之类带有独断论色彩的道德词汇颇为反感。二十五岁之后的沧桑坎坷使为父认识到：人是可以用善·恶·好·来区分的。当然，不能绝对化。问题的关键在于：好人虽然也做坏人所做的坏事，但，好人毕竟是好人;坏人虽然也做好人所做的好事，但，坏人毕竟是坏人。

在我对你将来的设计中，我不希望你是一个十足的好人。好人总是爱和自己过不去，活着太累。我不希望你将来活得太累，所以，我不希望你成为一个十足的好人。但，我又不希望你成为一个十足的坏女人。坏女人往往是阴毒和恶毒的代名词，这是两个光看字型就会令人厌恶的词汇。在我的设想里，将来的你应该属于好人中稍稍“坏”一点的人。人，包括女人，稍稍“坏”一点属于可以宽恕的罪。人性中只有两种罪是不可宽恕的，一是恶毒和阴毒，二是愚蠢。前者证明一个人品质有问题，后者证明一个人素质有问题。这两种人是讨厌和不可接触的。稍稍坏一点的人，包括女人，有时会给人一种深刻感的。人，包括女人，也是可以笨一点的，只要诚实，有自知，“笨”有时也是一种蛮可爱的东西。但是“笨”而不自知，犹为甚者还自以为是，那就是愚蠢了。愚蠢的人，包括女人，是令人厌恶的。女儿，我决不允许你将来成为这两种人。

也许，我对你的期望值过高，但是，我不希望你将来成为一个恶毒和阴毒的女人，意味着我希望你将来活好，意味着我不希望你将来成为女人中的一名弱者。如果你将来是个弱者，难保你不是一个阴毒或恶毒的女人。三十余年的生活阅历使为父认识到：弱者是制造阴毒或恶毒的温床。弱者与低智商结合在一起，往往造就的是恶毒的怪胎;弱者与一点小聪明结合在一起，往往生成的是阴毒的毒瘤。对此，为父的忠告是：千万不要成为弱者;也永远不要让弱者走进你的生活。

对于弱者，你所能作的唯一一件事就是：远距离的表示一下你的同情。

宽容是一种奢侈品，只有极少数的人才会具有这种品质。在为父的经验里，只有在两种人群中，这种美德的分布率比较高。

一类是真正高智商的人。这类人什么都看透了，悟透了，什么也都能理解了，对于你有意或无意的伤害，他大都会报之于宽容的一笑而了之。

另一类人是强者。因为他们是强者，拥有太多，对于你有意和无意的伤害给他造成的损失相对而言无足轻重，他极有可能对于你的伤害耸耸肩膀，两手一摊，宽容的嘲笑你一下，或者自嘲一下便就过去了。但是，你千万不要伤害或得罪一个小人或弱者之类的玩艺。你对他有意或无意的些微伤害永远都是件严重的事情，都会成为他象一条疯狗一样缠着咬你的借口的。

弱者的报复从来都是可怕的。可怕的不是他报复你什么和怎样报复你，而在于他报复你时所显示出的那种疯狂劲头。

女儿，我决不允许你成为这样的人的。否则，我会为生你养你而终生抱憾的。

等你长大，你也会面临爱和被爱，以至于婚姻问题的。这类问题很复杂，不过，凭你的聪明劲，我相信你将来会处理好这些问题的。这些问题处理好是一件很幸福的事情，处理不好了将是一场灾难。

爱一个人是幸福的，被人爱也很幸福，但是，要想让这种幸福长存，还必须学会爱和学会被人爱。这也就是所谓的相爱容易，相处难。爱和被人爱都是一门学问，是一门需要我们认真钻研的学问。也包括做丈夫和做妻子的问题，都是需要我们终生认真总结体悟的。对此，为父的忠告是：学会爱·学会被人爱·学会做一个妻子。

爱情之花是娇嫩的，是需要双方共同的细心呵护才会常开不败的。

马克思夫人燕妮说：“没有成功的初恋”，其原因就在于初恋中的男女都没有学会爱和被人爱。

我想，第一次婚姻中成功的比例也不会高，原因也在于第一次婚姻中的男女都没有学会做丈夫和做妻子。

不成功的婚姻是可怕的。但，不结婚是一件更可怕的事情。结婚可能会使你后悔，不结婚可能你会更后悔。人生最大的悲哀莫过于不敢爱和不敢被人爱。要勇敢的去生活，即便失败也是伟大的。这些就是父亲想要给你说的话。

亲爱的叔叔阿姨们：

你们辛苦了!

今年的年很特殊，因为有一种叫新型冠状病毒肺炎的病在武汉爆发，而且传播速度非常快，现在在世界各地都有这样的病毒。

那么是谁在逆风而行，是谁站在一线，是谁在与病魔作斗争，是你们，白衣天使!要说谁是天使，那就非你们莫属了，你们成天不眠不休，随时都会有被感染的可能。有一些女医生为了能穿上防护服，剪掉长长的头发，你们每天戴着护镜、口罩，鼻梁、脸上印出了红肿的印记，可你们笑着说，这是最美的。是的，如果说这世界上真的有天使，那就应该是你们这般模样。

这几天在电视上看见你们每天穿着纸尿裤在治病救人，就是为了节省一套防护服，我的鼻子酸了。

一切都会过去，风雨过后一定见彩虹，愿所有白衣天使都能平安归来，武汉加油!中国加油!

此致

敬礼

轩轩：

你好!

再过一个多月你就十岁生日了，爸爸妈妈会提前回来陪你过生日。过完生日你就是个小大人，妈妈希望你以后做任何事都用心去做，用心去体会，不能马虎行事。上小学了，围绕你的是爷爷?奶奶?外婆，爸爸妈妈远在外地，但还是关心你，你永远是我们贴心的小棉袄。爸爸妈妈希望你像一棵小树，就算没有人除枝剪叶和喷洒农药，也要健康成长。

回想你还在妈妈肚子里的时候，你就是个调皮捣蛋鬼，没有一刻安静。出生那刻，你又和妈妈玩躲猫猫就是不肯出来，因此妈妈肚子上还有一道疤痕。可是听到你哇哇地哭声，看到你机灵的眼神，所有的苦都值了。

你是全家人的开心果，他们从小到现在都没动过手打你。妈妈唯一一次拿钢尺打你手心，是因为你明明犯了错误却不肯认错，打的你小手通红，流着泪就是不肯说个错字。妈妈看着这样的你疼在心里，没想到你如此的倔强。

从那以后爸爸妈妈换了方式和你相处，赞美，表扬，鼓励一直伴随着你的成长。到现在你确实是个聪明，有思想，有见解，孝顺的小大人。在爸爸妈妈的观念里你快乐的生活比什么都重要，不想让你对学习有讨厌感，周末和平时从没让你上过补习班请家教，不怎么关注你的成绩。就是这样的观念无形中让你有了一些坏毛病，做事急躁，粗心马虎，分数的高低没概念，总认为靠点小聪明就能解决任何问题。妈妈现在没少骂你，你会生妈妈气吗?

现在，宝贝女儿，妈妈想对你说:“要求你读书用心，不是我要你跟别人比成绩，而是，希望你以后有更多选择的权利，选择喜欢的工作，有意义的工作，而不是被迫谋生。这些都是靠成绩来决定的。”

爸爸妈妈还是一句话，玩的时候就应该抛去所有的顾虑好好放松，该学习的时候就应该认真对待，这才是快乐的生活。

最后祝丫头生日快乐!

1、女人是水，以柔克刚，多少铁血汉子都拜倒在石榴裙下变成绕指柔!女人还能撑起半边天，再查阅男女比例，综合结论：女人能征服世界!3.8女神节快乐!

2、不会做家务的男人不是好男人、不会疼老婆的汉子不是好汉。妇女节与老婆争夺家务、打开钱包让老婆随便花吧。祝所有的女同胞三八妇女节快乐。

3、送你一瓶水，愿你烦恼如水般流走，送你一盆花，愿你世界时刻充满香气;送你一盏灯，愿你生活时时充满希望!祝你三八妇女节快乐!

4、三八到了，要给你最美的礼物，要给你最甜的香吻，要给你最好的理解，要给你最真的情意，要给你最纯的爱恋。亲爱的，你永远是我心中最完美的女王!

5、一生辛劳为了家，吃苦耐劳不为夸，短信祝福送给你，妇女节你休息吧，愿平安快乐紧随她，幸福如意美如花，青春永驻笑哈哈，身体健康心情佳!

6、一年一度三八节，美女不歇谁该歇?家务活，全拒绝;班不上，钱不缺。玩就玩个轰轰烈烈，乐就乐个真真切切，祝你天天都过妇女节!

7、收到短信的是是美女，阅读短信的是淑女，理解短信的是才女，喜欢短信的是靓女，转发短信的是好女，全部做到的是神女，今天快乐过节的是良家女神!

8、三八节到来，送你一分美丽两分能干，三分坚强四分勇敢，五分聪明六分慈善，七分妩媚八分浪漫，九分温柔十分喜欢!祝你节日快乐，幸福满满!

9、我的幸福源于你的思念，我的心跳源于你的迷恋，我的美梦源于你的若隐若现，你的快乐幸福是我时时的祝愿，爱人，祝你妇女节快乐!

10、如果一滴水代表一份寄挂，我送你整个东海，如果一颗星代表一份思念，我送你一条银河，如果一勺蜂蜜代表一份祝福，我送你一个马蜂窝!三八节快乐!

11、妇女地位高，胖了，夸夸丰满;瘦了，赞赞苗条;爱动，那是活泼;矜持，那是文静;年轻，属于青春;年长，属于知性。三八妇女节，祝你快乐!

12、三八三八，大家来夸，平日忙碌，今天休假，妇女休息，男人忙家，挣钱不少，面容不佳，美容一下，店里去花，合家欢乐，幸福一家。

13、你的身材让小月月怪诞，你的自信让凤姐慌乱，你是s曲线让芙蓉姐掩面，你的魅力赛过西单女孩放歌春晚。三八节快到了，愿你越长越好看，魅力无极限!

14、妇女节日在龙年，发条信息送祝愿，衷心祝愿好姐妹，爱情完美比蜜甜，如今妇女得解放，女子能顶位半边天，节日快乐同庆祝，今年好事喜连连。

15、值此三八妇女节来临之际，向长期战斗在试衣间、看韩剧，不做饭，魅力十足并掌握老公钱包的杰出女性致以节日的问候：祝三八节快乐!

16、岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的妈妈，是勤劳勇敢的伟大女性。远方的我祝您三八妇女节快乐，身体健康，万事如意!

17、三八妇女节，一祝天天俏，二祝永不老，三祝家务少，四祝工作好，五祝睡眠饱，六祝精神妙，七祝福气罩，八祝快乐绕!愿漂亮的你时刻哈哈笑!

18、爱老公，爱孩子，爱长辈，爱家庭。今天是你的节日，专门发个短信提醒你!记得关爱你自己，好身体好心情，才会让给你爱的人更多爱!

19、有这么一个日子，女性春风得意，男性洗衣拖地;女性韩剧相伴，男性洗碗煮饭;女性邀友闲谈，男性此后在旁，女性过“妇女节”，男性则过“劳动节”!

20、三八妇女节，祝愿天下女人：貌如玫瑰，永远十八岁，逛街购物，随便消费，不用减肥，身材完美，有爱相随，有情安慰，生活幸福，日子有滋有味!

21、女人如山，山清水秀。女人如水，水波潋滟。女人如风，风过无痕。女人如花，花开不败。三八国际妇女节到了，祝你美丽无敌，青春永驻!

22、祝你美丽赛过西施，聪颖胜过武则天，温柔超过赵雅芝，迷人的微笑比过蒙娜丽莎，端庄典雅超过雅典娜。节日快乐，愿你永远幸福，开心!三八妇女节快乐!

23、三八妇女节，送你一套幸福妆：快乐作粉底，优雅为面霜，善良是口红，精明是眼霜，健康为你画个眉，好运为你防个晒。愿你笑口常开，日子精彩!

24、三月八日又来到，老婆节日莫忘了，短信及时传真情，祝愿老婆美如花，家中做好节日饭，全家围坐齐欢颜。祝老婆节日快乐开心、幸福如意。

25、没有太阳，花朵不会开放;没有爱便没有幸福;没有女人也就没有爱;没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。女神节快乐!

26、妞儿，记得多微笑，乐观开朗小萝莉，多打扮，风姿绰约万人迷;多倾听，温柔娴静乖乖女，多思考，聪慧无敌精英女。妇女节，祝百变的你快乐如意!

27、踏遍千山万水，看过潮起潮落，历经风吹雨打，尝尽酸甜苦辣，始终觉得您的怀抱最温暖!不论我走多远，心中永远怀恋。祝妈妈妇女节快乐!

28、一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑，七嘴八舌九思十分用心，滴滴汗水，桃李芳天下!老师，祝您妇女节快乐!

29、妇女节到，春风为你送来好运气，春雨降下幸福和美满，阳光给你洒落快乐和活力，百花用芳香装点你的美丽，我用祝福表达心意，祝你节日开心愉快!

30、瞅一眼闭月羞花，瞅两眼撩人心怀的你，在妇女节到来之际，祝你快乐无比!一笑倾城，再笑倾国，三笑倾我心，不笑我也要逗你开心!

31、忙吗?没事。只是想用不打扰你的方式告诉你：我在想你。希望你收到我的短信时，你的嘴角是微笑的。让你身边的朋友知道你是幸福的。祝你妇女节快乐!

32、三八妇女节到，短信祝福送到，如今女人不一般，能工作来能挣钱，能做饭来能种田，一家团圆乐融融，开心快乐永相伴，祝妇女朋友们节日快乐。

33、三八妇女节将近，预祝皎若秋月，耀如春华，貌似天仙，肩若削成，腰若约束，肌若凝脂，气若幽兰，手如柔荑，颜如舜华的你节日快乐。

34、善良是你的本性，漂亮是你的天性，聪明是你的优点，贤惠是你的资本，温柔是你的标志，真诚是你的品格。妇女节，提前祝你开心幸福，年轻美丽一辈子!

35、三八节到了，你知道吗，我整整想了一天该送怎样的礼物给你，我终于决定了，不管花多少钱，我都要送给你DD新的菜板，我们家的实在不像样了!

36、送你玫瑰，愿你人比花娇;送你烟火，愿你灿烂夺目;送你清茶，愿你芬芳四溢;送你流星，愿你梦想成真。三八女神节，祝你快乐无限!

37、三八节，用平安健康头饰点缀你的生活，祝你生活快乐;用恩恩爱爱染料涂染你的爱情，祝你浪漫满屋;把祝福的短信发送给你，祝你三八妇女节生活幸福。

38、春风带去祝福温暖你，春雨带去问候滋润你，短信祝福送给你，愿你天天开心笑，青春永驻不变老，家庭和睦事事顺，吉祥如意围你绕，女神节快乐。

39、我快乐的源泉是你迷人的微笑，你美妙的声音是我激动的心跳，我梦里的风景是你身材的窈窕，你时时幸福是我永远的祈祷。祝你天天快乐!

40、三八节送你个3G：幸福调成振动，涵养调成静音，美丽调成户外，烦恼调成离线，好运调成飞行，帅哥调成待机，快乐调成标准。开机别忘问候，节日快乐!

亲爱的女儿：

我的女儿，我亲爱的女儿!你如今在外地可好，妈妈天天在家里为你准备好了，你最爱吃的菜!工作要紧，你的.身体也要紧，妈妈知道你心心念念挂念着母亲。但是妈妈告诉你，妈妈的身体很好，你可以放心!倒是你，上次打电话时，听你声音有点沙哑，一定要注意了，是不是又感冒了?别看是小感冒，这可也得注意，否则倒是有个什么大病小灾的那就不好啦。年轻的时候最要注意了，别看是年轻人，会得的病可也挺多呢!记住啦，每天荤菜素菜都要吃，记得每天再忙，也要多运动下，这样身体才能好。最好让公司领导让你不要上早班，有这个时间还不如多吃点早饭，多跑会儿步呢!还有啊......

是不是又闲妈啰嗦啦，好啦好啦，妈不说了!再跟你讲些重要的事，你可记住咯，女孩子家在外面多保重，实在不行就回来，这永远是你温暖贴心的家，我和你爸可挂心你了。你说说你，为了那么点工资，至于跑那么远么，在这儿上挺好的，离妈近点，我放心。你看看你，没有必要那么辛苦的，才几岁啊，就想着挣钱养家啦!

好了好了，妈有啰嗦了，只是你得注意一点，你的身体得养好喽!有什么困难记得回来，别硬撑着......

最爱你的妈妈妈妈

亲爱的女儿：

你真的是个好孩子， 妈妈

宝贝，妈妈

宝贝，你的小脑袋非常聪明，不光是爸爸妈妈

宝贝， 你活泼可人， 人见人爱，你唱歌时声音洪亮，你的舞姿也很优美，老师经常夸奖你，很自豪，对吧?你说你的理想是做一名象月亮姐姐那样的少儿频道主持人，妈妈

宝贝，你是个幸运幸福的孩子，你最喜欢过年、过节、过生日了。因为在这些节日里，你可以得到很多祝福和礼物，还能吃到各种美食!妈妈

宝贝， 你大部分时间都很乖巧、听话， 爸爸妈妈

宝贝，你每天早晨一睁开眼睛，就开始喊“妈妈

宝贝，这封信写得有点长了，妈妈

宝贝，爸爸妈妈

妈妈妈妈

女儿：

首先，妈妈

妈妈

有时，你到别人家去玩，人家给你东西吃的时候，你都会很有礼貌地拒绝。还有不管在什么地方，你从不乱扔垃圾，当有小朋友乱扔垃圾时，你会把垃圾捡起来，扔到该扔垃圾的地方，并告诉小朋友不能乱扔垃圾，并且你天真活泼、反应敏捷、不说谎话，所以那时你是妈妈

在小学时期，你也是一个很优秀，很自强的孩子。有一件事，妈妈

直到小学快毕业的时候，你还是很诚实、很自立、很自强。毕业考试前学习很紧张，但你从不用妈妈

带着这份收获的喜悦，你进了初中学习。妈妈

进入初中阶段的第一次考试，虽然成绩不是妈妈

第二次考试，你的成绩变化不大。再结合妈妈

第三次考试，你的成绩直线下降，不知你是否有感触，但对妈妈

昨天早上学完英语，你告诉妈妈

妈妈

妈妈

女儿：

(自立：就是不依靠别人，靠自己的劳动生活)

(自强：自己努力向上)

(自信：自己相信自己的能力)

(自尊：自己尊重自己，不向别人卑躬屈节，也不容别人歧视、侮辱)

(自爱：爱护自己的身体和名誉)

(自重：注意自己的言行)

妈妈

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

肉肉：

你已经睡着了吧？爸爸刚回到家，一点睡意也没有。虽然已是深夜，已是零点五十八分了。今天下午，不，从昨天下午到晚上八点半，爸爸拿着相机参加你们小学六年级毕业典礼——整个过程，爸爸没有漏掉一个细节，一句领导、老师、同学的发言，包括你们高唱《校歌》、《国歌》，上台领毕业证书，同学们依依话别，等等。有好几次，爸爸都热泪盈眶，差点落泪。为什么呢？

爸爸一下子也说不明白，但有一点非常清楚，就是你这六年真的很努力。看着你从幼儿变成少年，尤其是变成一个挺有主见，而且自知、勤奋又上进，尤其心灵纯正、行为磊落的少年，爸爸感到非常满意，你妈妈也肯定非常满意。虽然成绩没有实现全优的目标，但爸爸发现：你内心坚毅又积极向上、不虚荣很务实，不矫情却很含蓄。尤其重视点滴积累，一厘厘、一寸寸努力的劲头很足。甚至已经逐渐养成了你自己学习生活的习惯——这多么了不起呀！这甚至比全优更重要一百倍、一千倍。因为有了这种劲头，你以后干什么都可以。而全优能代表什么呢？代表学业优良？但并不能代表精神优良。而你虽然学业未获全优，但爸爸认为你的精神是——全优。从这个意义上说，爸爸感谢你们学校，她让你的精神如此充盈，即使在你学习遇到很大的挫折之时，你的坚韧和努力都让爸爸妈妈感动——你是一个不气馁的好孩子，爸爸为你的精神而骄傲。

咱俩回家的路上，还记得吧？爸爸说：“今晚爸爸妈妈要祝贺你小学毕业！”一进家门，爸爸就对妈妈说了，要开一瓶茅台，要与肉肉碰杯！小学毕业啦！这可是女儿人生迈过的第一个台阶，而迈过这个台阶的标志是什么呢？爸爸不认为分数是标准，甚至认为分数极其不重要，重要的是女儿获得了一股子奋发向上、心正劲儿足的力量。坦白地说，爸爸在小学就是一个中游生；但爸爸也可以坦白地告诉你：那只是从分数上来衡量的，包括爸爸上中学的时候，除了语文学得好之外，其它功课也都是中游，甚至是下游。但是到了社会上，分数就不再是衡量一个人质量的标准了。那么，什么是标准呢？以我工作三十多年的体会和结识的上百位成功的各方面卓越的人士来看，社会对一个人的认同——是以一个人的贡献来衡量、以一个人的品质来对待、以一个人被社会的公认度来检验的。我认识与交往的许多的高分同学之所以后来都毫无声色，并非他们智商不高、能力低弱，而是他们被高分所累，自负使他们不屑做小事，而高分又使他们背负了沉重的心理包袱。表现在行动上的精明与算计，又使他们失去了纯真与诚挚——这就势必造成了难于溶入社会的痼疾，从而失去了很多擦肩而过的机会。再具体分析一下，这些高分生虽然少年得志，但并未养成学以致用的习惯，日后能否大成，还得将所学知识灵活用于工作，并有所建树；再则，以当下中小学教育现状来看，只重分数而忽视心灵健康的现象极为普遍，许多高分生因忙于奔走在各种教辅班与提前学习以保持高分不下的虚高现状（许多高分生完全是提前学习而非正常学习所得，故是不正常的高分），而根本没有正常的社会交往与人文活动，为人处事的以自我为中心，加之当下全社会人文教养、修养与涵养的缺失，使全社会的青少年都或多或少地存在人文精神与文明涵养的缺失，而这样的氛围又怎能培养出赤诚奉献的新一代呢？我们原来以为他们日后必成龙种，结果呢？他们都成了跳蚤——一窝一窝！这是中国老辈人留下的话，也就是说，不要相信什么少年奇才。以老爸我细心观察，那不过是从幼儿园时代就开始灌输，始终提前一年级学习的结果，是人才是庸才分数说了不算。古代就出了个《伤仲永》，当代呢？我看那一批批的大虾，虽然跳的挺高，但那基本动作——与跳蚤相差无几。也就是说，那些高分生如果没有心灵的健康，没有养成爱人、责任与奉献的习惯并最终形成优秀的品质——是不会有什么大作为的。这也正是爸爸在你上幼儿园时为什么不让你去上什么“学前班”的真正原因，爸爸就是要你在正常的氛围里获得正常的教育，从而不仅在学业上获得正常的分数，而且在做人上，也希望你获得正常的人与人的关系，无需拔苗助长。你的智商、情商都非常正常，包括你小学一直处于中游的现状亦属于正常，无须多虑。事实上，你因未上“学前班”而落后的那一阵子，不是通过你自己的努力又赶上来了吗？

今晚，爸爸未能陪你吃晚饭就匆匆走了，是因为你天舒叔叔突然打电话来说：杨克伯伯从广州来了，约清华叔叔和爸爸一起到老故事议事。结果呢？是叫爸爸一起看世界杯足球赛，即：巴西队与荷兰队的四分之一决赛。虽然爸爸一直和伯伯叔叔们看足球，但始终都在想着你的毕业典礼。巴西队是享誉世界的一流明星级球队，曾多次获得世界冠军；而荷兰队呢？勉强可以说是“二流球队”，而且两次被巴西队踢出决赛圈。人常说“事不过三”。在这第三次的相遇之机，荷兰队在开场十分钟先输一球的情况下，全队聚精拼搏，先踢成1：1平，而后又凭借一以贯之的决死之劲儿，再进一球——2:1领先。直至终场，荷兰队攻势凌厉，没有给巴西队任何喘一息之机，终将巴西队踢出了局——明天，巴西队就下课回家了。爸爸为什么跟你说这些呢？因为张扬之道，不在一时一势，而在聚精会神，而在一以贯之，而在一股子持正劲健的拼搏之恒心啊！     上一页12下一页

小学毕业的后边，还有中学；中学的后边，还有大学；大学的后边呢？还有社会这个大课堂的检验。你在小学、中学、大学时都可以是荷兰队，但心里一定要记住：落后可以是事实，而打败巴西队——也当然可以是事实。因为巴西队不是神话，如是说现在是神话，那么打破、砸烂、击碎这个神话，又有什么不可以的呢？当然可以，太可以了。全世界都可以证明——巴西队被荷兰队踢出了四分之一决赛！而你又为什么不可以成为一个卓越的人呢？你的挚诚、你的友善、你的自强、自立与自主的劲头告诉爸爸：你没问题。

今夜爸爸难眠。因为肉肉小学毕业了，步入少年啦！爸爸祝贺你！特写下如上文字，虽然其中些许道理你未必完全懂，但爸爸希望这些文字你每年都能看一次、两次，也许对你会有些帮助与教益。

爸爸

201X.7.3凌晨2点25分.京华。

女儿：

我可爱的乖女儿，你来到这个世间已经十周岁了，我一直想给你送点什么东西。我在想，好吃的、好玩的和书我都已经送过了，按照爸爸

我想你也希望这样，把自己的想法或者心理话和爸爸

现在已经是夜里十二点钟以后了，我也想到等明天再写吧，但我又担心明天又会有什么事情给耽误了，那样我认为还是对女儿的不重视、不关心。不管多忙多辛苦，我不能总认为女儿的事情是孩子的事情、是小事，而自己的事情是大事吧，那样我们还谈什么是互相尊重，是朋友呢，既然是朋友总得为朋友做点什么吧。所以我还是坚持写下来。

既然是写信，又是第一次在女儿十周岁生日时做为礼品送给女儿的信，我总得首先给你讲一讲爸爸

现在你学习也很紧张，很辛苦，这些爸爸

我知道你是一个充满爱心善良的孩子，这一点爸爸

我也有不好的习惯，比如爱抽烟，这是我的不对，你也批评我很多次，虽然我当时也听你的话，但到厕所里我又开始抽了。我知道这样不好，现在已经开始少抽了，通过我们共同的努力尽量做到不抽，不信你可以检查我。

我们做朋友，这只是一个良好的开始。会随着你知识水平的提高和年龄的增长，还有我们心灵沟通融洽程度的提高，我们之间也会朋友的成分会逐步增加，父女位置上的差别的也会逐步减少，作为真正意义上的朋友，我们还要共同努力相互信任，通过比较长的时间才能真正做好。什么事情都不是一下子就能做好的，这就是不能一蹴而就的道理。

现在是凌晨一点半了，其实爸爸

好了，今天就写这么多，祝女儿睡得香甜。

爸爸