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体育课这篇作文怎么写【推荐20篇】

体育课是体育教学的基本组织形式,主要使学生掌握体育与保健基础知识,基本技术、技能,实现学生思想品德教育,提高运动技术水平。学生除了入学要体检,平时也要定期进行体检。今天为大家准备的是一节体育课作文,希望能满足大家的阅读需求。

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有趣的体育课

全文共 332 字

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作者:王浩然

今天下午,我们有一节好课—体育课

我拿着风筝,来到了宽阔的操场上。先听完了体育老师讲解如何放风筝,让后我们就开始放风筝了。我和李兴哲是一组,他是助飞手,我是放飞手。我们两个把风筝放的特别的高,当然我们也非常的有默契。

我拿着线盘将风筝放得高高的,李兴哲在远处大喊着说:“王浩然,我们的风筝是这么多风筝中飞的最高的一个。”我一看,果然如此,在这么多五彩斑斓的风筝中,我们的风筝还真的是所有风筝中飞的最高的一个。突然,一阵大风吹过,有很多风筝都随着大风掉落了下来,当然,我们的风筝也不列外。掉下来以后,我在一旁小声说着:“唉,世间为什么总是这么悲惨呐!后来因我和李兴哲的能力,又重新将风筝放到了蓝蓝的天空上。

这一节体育课实在是太好玩了,我最爱有趣的体育课了。

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篇1:魔鬼体育课作文400字

全文共 443 字

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体育课到了,但大家不再欢呼雀跃,而是发出一阵“唉——”,这一切都源自上次的体育课。

上次上体育课时,由于我们整队不迅速,结果遭到了老师严厉的惩罚——跑圈!蛙跳!鸭子步!

跑圈

那天,我们来到操场,老师并没有按惯例让我们跳绳,而是一反常态,命令体委让我们跑圈。而且,张老师并没有让我们只跑两三圈就罢休,足足让我们跑了八圈,直到,我们都跑成了软泥一样。

蛙跳

跑完圈后,张老师又下命令,蛙跳!同学们发出一阵阵叹息,可这都没有用,张老师喊道:“预备,跳!”

我们都不得不跳了起来,但也有偷懒的。正当那些同学暗自得意时,我的耳边传来了老师的声音:“回起点!重跳!”原来是有一位同学偷懒被发现了,老师惩罚她,让她重跳,好可怕!

鸭子步

蛙跳结束后,老师只让我们稍作休息,又让我们走“鸭子步”。由于吸取了蛙跳的教训,这次同学们没有一个敢偷懒了,都认真地“走”鸭子步,有同学则悄声喊:“腿要废了……”

果然,直到今天,同学们的腿还“痛有余悸”。

不知道,今天的体育课上,老师又会给我们出怎样的“新节目”。

天,饶了我们吧!

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篇2:快乐的体育课

全文共 861 字

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第三节体育课,我们跑完步,在自由活动时,我和几个同学就玩起了沙包。

我和刘德泰、袁子晨、李熙就商量玩扔“炸弹”的游戏。游戏规则是:每人有两条命,除了扔“炸弹”的人,其他人都不能碰到沙包,否则就被扎死啦,游戏规则讲完了。上半场三局,由我和刘德泰负责扔“炸弹”,他俩站在我们俩个中间,准备好了,现在要开始啦!

第一局:由我来投“炸弹”,我在心里默默为自己打气,一定要冷静,不要着急,越着急越投不准,我要百发百中,先给他们来个下马威,我稳了稳神,就深深地吸了口气。对,我先耍耍他们,给他们来个假招式,然后用迅雷不及掩耳的速度去“炸”袁子晨。嘿嘿,就这么办!我自信的笑了笑。“接球啦!”我故意地大声喊道,果真他们上了当,好!就是现在,我瞬间把“炸弹”投了过去,由于刚才的分神,等袁子晨发现去躲时,可惜已经来不及了,“砰”,他被“炸”到啦!我高兴地向袁子晨招了招胜利的手势,袁子晨无奈地摊摊手耸耸肩笑了笑。

第二局:由刘德泰投“炸弹”,他也学我的招式,因为有上次的教训,他们已经注意了,不料弄巧成拙了,被李熙耍了一下,刘德泰不好意思地向我撇了撇嘴。我一边给他加油一边说:“刘德泰,千万不要泄气,保持冷静!没事的,你会百发百中的,为你再次投‘炸弹’加油哦!”刘德泰会心的一笑,自信的说:“放心吧!刘峰涛,我会努力的!这次不会让他们这么幸运了!”

第三局:还是由刘德泰投“炸弹”,这次有了我的加油和鼓励,刘德泰露出信心倍增的表情,一副跃跃欲试的架势。而我也在心里默默为他祈祷:希望刘德泰这次成功,否则他一定很伤心!这时的刘德泰左蹦右跳,一会儿向左边瞄准,一会儿又向右边瞄准,弄得李熙左右犯难,不知该如何躲闪?他向左看看又向右看看,这时,“炸弹”像一颗流星猛地像李熙飞过去,躲闪,李熙已经来不及啦!“炸弹”结结实实地砸在李熙身上。刘德泰高兴地挥着手跳来跳去。我也由衷地笑了起来。

在下半场开始前,又有好多同学加入到我们的队伍来。我们稍微休息一下,继续我们的下半场。

这节体育课我们玩的不亦乐乎!玩游戏,不仅给我们带来欢乐,也增进了同学之间深厚的友谊!

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篇3:有趣的体育课

全文共 298 字

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作者:罗嘉琪

今天我们上了一节很有趣的课,当然这节课的内容当然是毫无疑问的放风筝。

体育课上课了,我们拿上我们自己的风筝和线盘激动走向操场去。听完体育老师的一番唠叨我们就开始了放风筝。首先我们快速的撑开风筝挂到线盘上去。一开始我怎样也放不起来,刚刚上去就掉了下来,我特别的烦恼,终于我找到了原因,上空刮的是西风,风筝逆风才能放起来,所以我应该站在东边放风筝才能放起来,果然我真的放了起来而且很高,我特别的高兴,心里美滋滋的,也像吃了蜜一样甜。

天上一个一个的风筝都不一样,有的是变脸的,有的是小虫子的,有的是愤怒的小鸟,有的是五彩缤纷的风筝,各式各样各有不同。我真喜欢天上的风筝。

下课了我真喜欢放风筝。

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篇4:尴尬的体育课作文350字

全文共 382 字

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今天,我看见橱柜里的那条破裤子,想起了那天体育课上的事情,总觉得非常尴尬,好好意思告诉别人。

那是一个春天阴沉沉的早晨,我起床太晚,上学快要迟到了。哎,越着急就越找不到东西,我找不到棉毛裤,可是妈妈还在餐厅催快去吃早餐,我手忙脚乱,随便拿了一条裤当作棉毛裤穿上了,只觉得有点紧,心想:反正穿在里面也没有看见,就匆匆吃完饭,上学去了。

上午最后一节课是体育课,贾老师让我们练飞青蛙跳,前一组跳完就快轮到我们组了,我双眼目视前方,屏住呼吸,蹲下身子,哨音一响,我像只小青蛙飞快地跳着。只听“嘶”地一声,不好,一定是裤子破了,我的脸一下子红得像只大平果,我盼望着快点儿下课,去外婆家换裤子,幸好别人没看见,不然我会被多少同学笑话呢!终于,零声响了,下课了,我急忙排队,飞快地冲向外婆家。

这件事我尴尬极了,同时我也明白了,做每样事情都要做好充分的准备,必免发生意料不到的事情。

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篇5:有趣的体育课

全文共 442 字

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210班罗学燐

有一个阳光明媚的早上,我们班的生活老师曾老师叫我们416﹑417﹑407﹑406﹑405我们刷好牙洗好脸就去吃早餐。

我们的第一艺是体育课,我是一个好班长,我带领我们班的同学去体育馆,我们打了篮球,踢了足球等等……的体育活动。

我很喜欢打篮球,因为,打篮球能长高,我们还经常打比赛,他们都觉得我们厉害,我经常和一些不是很厉害的一队,然后,他们强人队发起了无数的进攻,我都打不过,我的队员们都很伤心,然后我跟们们说:“现在他们都快没力气了,他们也跑不过我们了。”

然后,我们一开球就发起了无敌的进攻方式,我们打的可激烈了,我们连续进了八球,他们进了五球,我们还在打,打了个11比10,最后我们的队员都很开心。

但是,强人队却很伤心,因为他们没有赢我们,他们生气打我们的队员,我就说:“不要打了,不要打了。”我就说:“输赢不重要,重要的是能玩,能打就和。”他们就放开了手,说了对不起,我们的队员就说:“没关系,他们重新做回了好朋友。

小朋友们,如果想报名就快点来我们石门实验小学学习。

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篇6:体育课作文300字

全文共 277 字

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今天的体育课,我们同学本来是想好好的玩,可是没有想到,哎!我都不想提了,班级老师让我们在操场上跑了七圈,把我们累得气喘呼呼,本想这下可以休息了,可是却听到了,还有三分钟就下课了。哎!我们的班级老师真的变了!以前他让我们上体育课都是自由活动,这次为什么把我们当猴子一样耍呢?

心中总是有些对班级老师的不满,回到家我就告诉了妈妈,我妈妈语重心长的告诉我:“班级老师为了让你们有一个强健的身体,才让你们跑步的,你们累,是因为你们平时缺乏锻炼啊,以后经常锻炼就不会这样累了。”

我听了妈妈的话,心里觉得很愧疚,我不应该埋怨班级老师,班级老师也是为了我们的身体着想啊!

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篇7:难忘的体育课作文600字

全文共 691 字

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“田家少闲月,五月人倍忙”,初二的我们也一样——忙!这不,前三节文化课刚刚结束,第四节课又开始了体育训练。

接近晌午的太阳像一把炽热的火伞,高高悬挂在头顶。空气仿佛被定了身,一动也不动。就连那群平时喜欢在操场上空盘旋鸣唱的鸽子,此时也不见了踪影。

集合!同学们站在操场上接受着“烤”验。还没运动,汗已经顺着脸颊淌下来。“跑三圈!”不一会儿,体育老师近乎无情的发号施令了。话音刚落,同学们炸锅了。

“开玩笑吧?!”“这么热的天,还让不让人活了?!”“老师我请假”……

难道有的同学竟敢“君命有所不受”?短暂的僵持,被老师的一句话打破了——“接下来的1000米成绩作为本学期体育考试成绩”。看来这堂体育课,大家都不得不一尝挑战酷热的滋味了。尽管大家心里有一百个不愿意,但是再也不敢报怨。

跑步开始了……

一个个追风少年,一张张火红的脸儿,密密麻麻地挂着晶莹的珠子,略显愁苦的表情包含着对风的期待,可是风却迟迟不来。或许这就是所谓的“夏练三伏”吧!

刚刚跑了一圈,我已累得气喘吁吁。“天这般燥热,反正已经落伍了,倒不如……”心里开了小差,腿也就跟着罢起了工。于是我开始慢悠悠地走了起来。过了一会儿,我看见原本在我后面的小明同学面带微笑地从我身边跑过,步伐不快但很坚定。“真坚强啊,他的腿前几天可是受过伤了呀!”我不禁赞叹。望着小明同学的背影,我忽然想起了一句话:“人生有很多艰难会让我们放弃,但有了信念,我们就一定能战胜它们。”是啊!我忽然坚定了自己的信念:我不能放弃,别人行我也行!

终于,我跑到了终点。

阳光依然照耀在我的身上,但感觉似乎也不那么热了。猛一抬头,操场边上的那排白杨树正在点头,风来了……

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篇8:体育课作文600字

全文共 598 字

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今天,第六节课是我第一次觉得这是最有意思的一节体育课

一开始,同学们在操场上尽情奔跑。一群男生组成一辆“火车”,在操场上奔跑着。一群女生扎堆在一起,一边走,一边说,感觉有说不完的话。

跑完步后,老师安排一些同学去收拾好体育器材。而我们几个矮个子的同学叫上一些同学们商量玩“撕名牌”的游戏。

“来点人数:1、2、3、……13、14,好了,人数刚好”。黄从杰接着发布游戏规则“每个人可以有两次机会,分散后可以和别人结盟,开始!”

我、文哥还有龙烨一组。我们的计划是先隐藏后偷袭。我们跑到楼上偷看敌情:有一群男生正在撕陈思诺。而陈卓轩一个人往商店走去……我和文哥商量去偷袭,可是龙烨却分神了,导致失去了一次偷袭的机会。

我们走下楼就遇见刘嘉兴的追堵。他一直追着我不放,结果我根据地形利用躲闪的方式逃走了。我只有孤军奋战,和黄从杰他们战斗了。正在危机时我想到了一个办法,“我是卧底!”我心虚的斜视着他们,没想到的是他们居然相信了,放了我一马。我趁其不备,一溜烟就跑了。

我和文哥、龙烨再次会合。文哥道出了他已经失去了一次机会的消息。我们只好走出那个“战场”。龙烨和文哥也吵起架来了。(其实这是—个计谋)

我走向“敌营”,想来一个“引狼入室”可不是吗,陈斯诺、黄从杰真的追过来了。文哥和龙烨来了个两面夹击,把黄从杰的一次机会消灭了,达到目的赶快逃了。

就这样硝烟四起的战争被下课铃声给结束了。

这是我玩的最爽的一次体育课。

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篇9:有趣的体育课

全文共 403 字

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作者:姚淼淼

今天,我们上了一节有趣体育课,就是放风筝的一节课。

我和王浩然一组,我拿着线盘站在那里我们听了体育老师的要求,就开始玩了,要玩的时候,他就给我说:“要不你是助飞手,我是放飞手吧。”“好呀。”我兴奋的说。我们开始组装风筝。把线钩好,就开始飞了。我拿着风筝站在起点上,心里想:我和王浩然的风筝一定会是飞得最高的。王浩然一说:“放!”我就立刻松开手,风筝就飞了起来,我大声的喊:“王浩然,放线!”“我知道啦!”王浩然一边喊一边放线。

过了一会儿,到了终点,我们一看,我们飞的风筝最高的。都快比教学楼高啦。我们非常的高兴,我心里想的事实现了。我们又找了几个人比谁飞得高,可是都没我们飞得高。我们又从起点开始放风筝,这次王浩然说的和刚才的不一样了,他说的是:“一、二、三,放!”我使劲向天上一扔,王浩然就跑起来,还放线。我们的风筝又是飞得最高的。

后来集合了,我们一起把这个事告诉了老师,拿着风筝开心的走了。

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篇10:初中体育课的日记大全

全文共 552 字

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一看到运动二字,我们班的同学就能想起“魔鬼体育课”,一上到体育课有些同学就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的体育课我也情不自禁的毛骨悚然,今天的体育课何止是单单的“魔鬼”体育课,简直就是人间地狱啊!

一到新的操场,老师就让我们跑四圈,但因为有些男生不守纪律,我们男生被罚跑了四圈,一共是八圈。第五圈,我作弊了,我从原来的外圈绕道内圈(我看见有许多人这么做),想少跑一点;第六圈,我把速度放慢了一倍,为了多保持体力跑接下来的两圈,要知道这儿的两圈比得上旧操场的四圈了;第七圈,我无比艰难的跑完了这一圈;到最后一圈了,我奋斗、努力、加油,硬着头皮跑完了这最后一圈。

好奇上演了。接下来,老师让我们“立定跳远”,一直跳到了足球场的另一头才可以休息那么几分钟。还有一项我连名字都叫不出来的运动,而且还是二人一组的。我抱着宋俊杰的两条大腿,他两手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艰难的,宋俊杰废了好大一股劲才爬了五分之二,他准备法规的时候被老师看见了,他被老师罚跑了一圈。他走了我就惨了。老师来两手勾住我的鞋后跟,让我往前面爬,我死命的爬,豁出命的爬,累死了。在我使出九牛二虎之力下,我终于爬到了终点,在我站起来的时候,我的腰痛死了,都怪那个体育老师,不知道他搞这个活动有什么用。

这节体育课上的真悲惨,上的同学们都快累死了。

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篇11:快乐的体育课作文500字

全文共 487 字

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当!当!当的钟声响起,老师还在讲台上滔滔不绝的演讲,坐在窗户外的同学们,各个望着窗外,老师看到了,只好无奈的摇摇头,下了一道圣旨“下课”,男同学听到了,纷纷抱着球往外跑,连一句 谢谢 老师都来不及说呢!

操场上人山人海,一颗颗黄色的球,在头上飞来飞去,一不小心就会遭殃。短短的十分钟一眨眼就过去了,体育委员一个清凉的地方,等待老师。啊!老师来了,老师走过来和气的跟我们说:“因为运动会快要来了,所以这节课要来上接力。”后面响起一阵欢呼。

等老师分好队 后,什么声音都有,会跑的都摩拳擦掌,跃跃欲试,准备大显身手,一场激烈的比赛要开始了。开始后,同学们都努力的向前跑,眼看快轮到我了,有一位同学却不 小心把棒子弄丢了,原本得到的优势,渐渐落后了,我心想:“我一定要追过去,更何况大家对我的期望也很高,怎么能输呢?”接过棒子,用力的向前方跑去,努 力终于有了代价,超过一个、两个、三个,我们又重新在最前面了,当我又累又喘的时候,已经到达终点了,回到班上,喝采声不断,真让人高兴啊!

虽然体育课玩得很尽兴,可是只有短短的一节课,真希望能够多几节,不然的话,好像每一次都不过瘾,你说是吗?

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篇12:记一节体育课作文400字

全文共 391 字

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“叮铃铃”,上课铃声响了。同学们却潮水般地涌出教室,向操场跑去。原来这是一节体育课

看!高大英俊的体育老师吹着口哨叫我们集合。我们排着整齐的队伍,跟着老师一本正经地做准备运动。做完准备运动,接着是自由活动时间。

你看,这些女同学们马上就分成两大主流。一流是跳绳的,有的是单脚跳,有的是双脚跳,她们的动作是那么熟练,姿态是那么优美,好像是一只只翩翩起舞的蝴蝶。另外一流则是跳皮筋,两个人把皮筋绑在脚上,把皮筋拉成一个长方形,其它的同学一边念着词,一边熟练地轮换着动作,不敢一丝怠慢,个个脸上都洋溢着幸福的笑容。

看,绿茵茵的足球场上,男同学们正在踢足球。他们你追我赶,非常激烈。足球就像一只听话的小鸟,在它们的脚上飞来飞去。突然一个男同学来了个转身射门。“耶!进了!”他的队友们欢呼起来。

“叮铃铃”,下课铃响了,同学们一哄而散。刚才还热热闹闹的操场一下子变得静悄悄的,让人一时反应不过来。

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篇13:有趣的体育课

全文共 450 字

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今天中午洗完澡,我们上了体育课,这节课体育老师让我们赛跑了,比出了女生四个和男生四个,去参加运动会的跑步。

我们先是分成了七列,然后老师就让我看他的手势,来指挥他们跑。于是老师的手一落下去,我就喊:“预备,跑。”男生都跑完后,老师根据男生的赛跑名次选出了几个,然后就让男生往回走,一听哨声往回跑,男生走着走着,老师一吹哨,他们就快速的往回跑,那岂不是走得离老师越近越好。然后就该我们女生了,女生前几列跑完后,就该最后一列了,我就跟着最后一列一起跑,让冯老师喊口号,冯老师一说:“跑,”我就赶紧往体育老师的的地方跑过去,可是还是第二名,但老师也让每列的第一名和第二名一起,再跑一次。

第二次反应迟钝了一下,可还是了并列,最后老师又让我跟刘佳欣,站在旗杆下面,老师一吹哨,往老师那里跑,然后碰老师的手算赢,于是我做好准备,把手伸得很直,然后再迈大步子,去碰老师的手,我赢了,我认为我这次能赢多亏我伸直了手臂,因为这样离老师的手就近了,然后再多跑几步就更容易碰到老师的手了。

最后老师就让我跑第二棒,我高兴极了。

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篇14:我的体育课作文范例

全文共 395 字

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上课了,我们班都安安静静的。

等待着体育老师,因为我们不想第一节课就让老师生气,老师走进教室里了,老师今天要我们学会排好队,老师念到的人就要到老师那排队,我们排好队了,依然安安静静的。

我们走到操场了,老师叫了我们班的3位班长去活动室拿跳绳给我们玩,他们刚上楼梯,就到了。

他们回来了,我见他们拿着一捆跳绳正朝这边走来。

他们把一捆跳绳放到我们的正前方,它们就回到队里了,老师就叫我们解散,老师说:“解散的时候要听组长的,去哪个地方活动,就去哪个地方,不准不听。

”我们的活动时间完了,老师就把哨子吹响了,我们一个一个跑向老师那里,排好队,老师叫我们向右转,老师就叫我们慢慢地走回教室,老师不想带我们去班里再去办公室,所以我们走到办公室门口,老师就进去了。

回到家后,我就跟妈妈说了事情的经过,妈妈就说:“呵呵,你们们班里的都是乖孩子。

你一定要向你们班学习学习,也要向班长学习,学习这样你学习才会进步。

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篇15:体育课

全文共 307 字

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王宣瑜

这节是体育课,同学们兴高采烈地来到操场上,操场上到处都是同学们矫健的身姿。

操场的远处,小明跟巧玲在比赛跳绳,只见他们两个双手紧握着跳绳的把手,挥舞跳绳,等到绳子快落到地上的时候,双脚同时起跳。小明说:“巧玲你一定会输的,我一分钟能跳300个。”巧玲说:“你别吹了,你看天上有什么?”“有什么”小明问道。“我看到了牛啊!”巧玲说道。操场中间,小刚跟小强在打羽毛球,他们打羽毛球打过来又打过去。小强说:“我肯定会把你打的落花流水。”“走着瞧”小刚说道。操场近处,高高正在跳远,旁边的低低正在为他加油,说:“加油,加油,加油!”只见高高身体半蹲,双臂前后摆动向前一跳,飞出了好远!

体育课真是一个万花筒,热闹非凡呀!

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篇16:初中体育课的日记大全

全文共 461 字

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今天上课第四节课又是可怕的体育课,只要听到这“三个字”,准会让同学们提心吊胆、毛骨悚然,甚至让有些同学们失声尖叫!可以说体育课就是我们的恶梦。

这节体育课要从排队说起,上课铃打响了,我们准备到外面排队,但在排队时,我们拖拖拉拉,而且讲话声不断,也许这让徐老师有点生气。下楼后,同学们又开始跑步,结果跑的歪歪扭扭,老师生气了,让我们立刻集合。在集合中,我们喊:“5、4、3、2、1”时一点力气也没有,老师火冒三丈,大声严厉地对我们说:“你们都给我站好了!由于你们站队也站不好,以后的每节课,都变成练习站队!”

同学们都惊呆了,大家互相看着对方,好想不知所措的样子。于是过了一阵子无聊的训练后,老师觉得该吃午饭了,就叫我们整队,但我们讲话讲得太热烈了,徐老师突然喊到:“集合!!!”这声音有如雷霆贯耳一般!有的同学都被吓了一跳!这下子徐老师可发怒了,只见他把哨子狠狠地砸在地上,一下子走了过来,一位同学看到了他连退了三步。他又大声说道:“如果你们再不听话,就不要来上课!”同学们连忙点头。

徐老师虽然很凶,但这一切都是为了我们大家。

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篇17:快乐的体育课

全文共 349 字

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曾皙达

天空晴朗,阳光暖暖地照在身上,老师带我们到操场上活动活动。

这时又几个同学抱来了花色呼啦圈,老师告诉我们要玩“穿越火线”。这个游戏不光要手脚灵巧,还要大家齐心协力。玩的时候先围成大圈,再把呼啦圈套在一个同学身上,随后把脚伸出来,传给下一个同学。那个同学必须谦卑地蹲下来,才能重复刚才那一系列动作。

热身活动开始了,练习时,操场上吵吵闹闹的。有的同学抱怨不会做,有的同学大声叫嚣着,还有的心不在焉。

老师给我们分成了男生队和女生队。老师一声令下,“加油”声响彻云霄,呼啦圈突然停在了刘一鸣那里,我们就像是热锅上的蚂蚁,生怕耽误太长时间。刘一鸣好不容易钻出来了,罗一宸又卡住了,毫无疑问我们男生队输了。女生们兴奋得大叫,而男生,调皮地伸出舌头,扮起鬼脸来。

输了不要紧,重要的是,我们明白了团结的重要性。

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篇18:一节体育课作文600字

全文共 691 字

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今天下午的第四节课是体育,以往的体育课也没什么,而这节体育课却不一样!因为这是我们体育期中考试前的最后一节体育课。所以,同学们都很看重这节体育课。

体育课上体育老师对我们说:“这次的期中考试:跳绳女生166个算是满分,男生满分157个;跳远女生满分186厘米,男生200厘米;女生50米跑满分8。2秒,男生一样。”一听这个要求,我的体育一百分梦瞬间破灭了!“啊!”班里充满了这种声音。

这时,体育老师说道:“拿起你们的跳绳,我们下去练。”也许是同学们不愿在教室里呆了,顿时,作鸟兽散。一下子,班里便没有了人!

来到了操场上,我们排好队准备跳绳。老师来了,给我们讲跳绳的要点,比如:跳绳时要手心对手心,要先手腕;到最后,真不行了再用小臂。于是,“开始”一声响,我们的一分钟跳绳开始了。“10、11、12、13……”,过了大约40多秒时,体育老师说了一声“还剩10秒钟”,这时,我已经累的气喘吁吁了,我心想:才130多个,还差得很远呢!最后,我跳了159个,时间结束了!我一下子瘫在了地上,经老师一问,我们班的同学竟有三、四十多个,没跳够一百个!而我的159个,也只能得个19分。

接下来,我们又练了跳远,我虽然跳的还行,但是,我的动作完全不到位!尤其是跳过去的时候,手臂是向上摆的,而我是在中间就停下了,体育老师说:“如果动作不到位的话,也是要扣分的!”经过老师的方法一练,这方法不仅可以使我跳的时候增加动力,还可以使我的跳远跳的再远那么十厘米呢!

下课铃声响了,在跳的不亦乐乎的同学们,只好收住了脚。在体育老师的最后一次示范下,我们依依不舍的离开了操场

让我们一起为明天的体育考试努力吧!加油!

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篇19:初一周记体育课作文

全文共 495 字

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今天下午第一节是体育课,大家开心的冲到了楼下,可等待我们的却是意想不到的失望。

大家站好了队,可一直有个同学在笑声说话,老师来了,他依然旁若无人的说个不停,最后老师生气地踹了他一脚,他才算是老实了些。

我们开始排队走圈了,我走在后面,而我前面的同学个子很高,就像大猩猩一样。我们走了三、四圈了,在这期间前面的同学一直用力地跺脚,发出“嗵,嗵,嗵”的声音,我们在后面的人吃了一嘴的灰。

走圈结束之后我们全班开始了梦寐以求的接力赛,老师讲了比赛规则,可我一直在偷偷玩,什么也没听,看到老师停了下来,赶紧问左耳旁的同学,可都没有人理我,好像在说:“管你呢,谁让你刚才不听,遭报应了吧!”

开始比赛了,可我还心魂未定,原本像跳跳球一样的小心脏,更是又加了几分紧张,后来,我观察了前面的人是怎样跑的之后,我的那几分紧张也慢慢的消减了一些。

终于轮到我了,我刚要出发就先摔了个狗啃泥,我龇牙咧嘴的站起来,以百米冲刺的速度到了,然后击了掌,到下一个同学给我击掌了,这时男生已经超过女生了,最终还是有惊无险地我们男生赢得了胜利。

胜利的感觉真好,不过赢的是女同学,也算不了什么希望下次能和别的班男生比一下输赢该多好呀!

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篇20:上体育课作文400字

全文共 377 字

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一叶子面膜,让我们的脸回青春?海南省三亚市邹城市

星期一,体育课的铃声响起来了。同学们像一群猎豹一样跑到了操场上,体育老师正在那等着我们呢!

首先,体育老师让我们先热身,也就是让我们围着操场跑一圈,等我们跑回来了,每个同学都是呼呼气喘。然后体育老师领着我们做了几节热身操。

接着,体育老师先选出了第一组和第二组去自由活动,而我们第三组和第四组一起玩了一种游戏是狼抓羊的,第三组先当小羊,第四组当大狼。游戏规则是:一条线上要站几只狼,输了的那组要唱歌或者跳舞。

游戏开始了,我左右冲突,但是敌方防守的太强了,可我还是冲到了终点,小羊队胜利了。两个组互换过来,我激烈地抓小羊,可敌方身手敏捷,所以我一只小羊都没能抓住,但是我身边的朋友抓了很多小羊。我想:我长大以后就不玩这种游戏了,所以要抓紧时间玩游戏。于是,我又开始玩游戏了,我总共听了一首歌。

今天的游戏太好玩了!

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