一封信的优秀作文（精品20篇）

尊敬的领导：

我是__号选手，我来自__。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，涌现出了诸如兰空飞行员李剑英等天之骄子。如今，在__一中受到了三年优秀教育的我，虽不能像李剑英那样架雄鹰搏击长空，可为了胸中那不灭的翱翔蓝天的渴望，为了不辜负我1米68的身高，不辜负五官端正、举止端庄、极具亲和力的面容，我希望能通过自己的努力成为一名空乘人员，工作在蓝天白云间，仰观宇宙云卷云舒，俯看祖国大好河山。

空乘，一直是一个单纯女孩傻傻的梦想，美丽，浪漫，与白云为伴，蓝天上的天使，是我对它的理解。也许，我不像天使那样美丽，但我会发自内心地以乘客至上，乘客才是我的天使。我会关心别人的感受，躬下身子，学会倾听，学会沟通，学会服务，学会微笑，学会享受飞翔带给自己和他人的快乐。也许，我还稚嫩，但我会努力，也希望从你们这里得到一次让梦想飞翔的机会。我相信，当梦想被赐予一双翅膀，飞翔再也不是一种渴望，我要飞向那远方，跨越那大海高山白云蓝天世界。我知道我要的那种幸福就在那片更高的天空，我要飞翔，我要阳光，我要飞得更高。

此致

敬礼!

求职人：___

20__年__月__日

给远方朋友的一封信

远方的朋友：

你好!

我是__省__市__区广场路小学的一名学生。你是男是女，是胖是瘦，是高是矮，我都不知道。但是，我们肯定有一个共同点，那就是我们在同一片蓝天下生活,学习。

我生活在__。这里风景十分秀丽，山有“海上名山、寰中绝胜”之誉的雁荡山，水有“天下第一水”之称的楠溪江，街有__旧城商业文化氛围最为浓厚的五马街，岛有瓯江蓬莱之称的江心屿，一副大好山河的画面。

我的脑袋瓜非常灵活，爱好很多，比如，写作文、吹笛子、打乒乓球、玩游戏。我最光辉的一面就是作文了，我的作文曾多次在各种杂志报刊上刊登。我的学习很好，但我也非常外玩。在玩的前提下，我会完成所有的学习任务。

我还对历史方面和武侠方面有着一些小偏好。在我认为，玩不能纯玩，要有知识的玩。比如《瘟疫公司》这款游戏，不仅可以学到很多地名国名，还可以学到很多疾病的名称。

有句话是这样说的“雄心壮志是茫茫黑夜中的北斗星。”这是英国诗人剧作家罗伯特?勃朗宁说的。北斗星是非常亮的，又在茫茫黑夜之中，这就是说人必须要有雄心壮志。这就是我送你的名言。

欢迎你有空来__做客!也欢迎你给我来信!

祝：心想事成有才华，健康快乐学习好!

你远方的朋友：

20__年3月5日晚

各位同学、家长：

学校定于1月23日至2月22日放寒假，2月23日开学。2月22下午1：00住宿生及家长带笔到住宿部报到，当天留宿，准备开学。2：00—4：00走读学生报到。2月23日正式开学，学生上午7：50到校，学生穿校服，佩戴红领巾。按课表上课，中午小饭桌有饭，托管班照常。

为了每一个学生都能够度过一个愉快而有意义的假期，学校建议家长督促孩子按以下要求去做：

1、读一本爱国主义教育的书，与家长、小伙伴看一部爱国主义题材的影片、参观一个爱国主义教育基地等学习实践活动。

2、抓住这个难得的时机，向家长学习，向社会学习，向小伙伴学习。学习一个小知识，掌握一项生活小技能，设计制作一件科技小作品，参加一次科普宣传等活动。

3、关注节能减排，倡导低碳生活，做到文明燃放烟花爆竹。结合中国传统节日，给长辈拜年，给老师打一次电话，向邻居问声春节好;学做家务，做父母的小帮手，为父母做一件家务事;参与一次社区服务、新年送温暖等活动。

4、尝试学习一项体育运动技能;坚持每天锻炼一小时;学会与人交流，和同学常联系，每天与家长聊天交流;掌握一些季节流行病的预防小常识等活动。(2-6年级每位少先队员都要积极参加做四好少年活动，可以有重点地选择参加两、三个方面的内容。)

5、参加“建国60周年北京中小学体育光辉历程回顾”活动(学生资料上传)：登陆“天天快乐网”点击进入“快乐秀”栏目，点击“我要发布快乐秀”，发布自己的体育图片和快乐感言。点击排名靠前的学生将被收录为“快乐之星”候选人。(1-6年级的同学都要积极参加，特别是田径队的同学。)

6、按照“四个好少年”的要求，通过小手拉大手等形式，积极开展家庭、社区实践活动，少先队员和各中队认真填写“过快乐寒假，做四好少年”主题教育实践活动评价表。(2-6年级每位少先队员必须填写，开学后各中队收齐后上交大队。)

7、可以把中小队以及个人开展“过快乐寒假，做四好少年”活动的照片及文字报道协同给杜老师。

8、注意个人安全。外出注意交通安全，不骑车上街，步行过马路时要走人行横道、过街天桥或地下通道，不玩火，不到危险地方玩，不在马路上玩耍和追逐打闹，遵守交通法规，学习交通安全的有关知识。不要到非滑冰场滑冰。注意饮食安全。按相关法规燃放烟花爆竹，一定要有成年人陪伴并注意安全。

9、请家长认真查阅学生评价手册，了解学生情况，在手册上签名。

10、走读学生报到当天向班主任报告2、3月份小饭桌。共189元。(听通知再交)

11、请同学上交“特别”寒假作业—测量腰围回执单和学生身体健康情况家庭日报表。

12、据卫生防疫、防病要求，家长假期尽量减少带孩子到人群密集的场所，最好不要离京;如离京外出，返京后须居家观察7天，体温正常且无流感样症状后方可入校。

祝全体家长、同学假期愉快!春节快乐!

亲爱的彭老师：

您好!回忆初中的生活，感慨万千，而其中我最感激的就是我们的班主任——彭老师;同时最觉得对不起的人也是您。

第一次见到您时，我不免有些惊讶——浓黑的头发，成熟中透着点可爱的脸庞，和那深沉中带着关爱的话语，让我觉得您不像是我们的老师，而是我们情同手足的姐姐，138班就是一个温馨的大家庭，其中的.每一个同学都是可亲可近的家庭成员，正是因为这种感觉，把我从陌生的校园带入了熟悉的家园。

下课了，大家聚在一起聊天，偶尔您也会过来和我们一起聊，有您在，同学们聊得都甚是开心，大家都愿意和您说心理话。但有时下课您有事先走了，同学们的群聊没了您的加入，都感觉冷清了许多，大家聊得也就没那么起劲了，因为少了一个姐姐的陪伴。

在学校的生活中，您更是个尽心尽责的姐姐，138班的每个同学都是您的亲弟弟和妹妹。哪个同学要是有个小发烧、小磕伤、小感冒的，您都会着急得亲自送那个同学去医务室治疗;大扫除时要是有哪个同学忙不过来，您就会上去搭把手。总之只要有同学需要帮助，您就会毫不犹豫地伸出援手，让同学们感受到了无限的温暖。

课堂上您也是位和蔼而严格的老师。课后要是有同学没听明白这堂课所讲的东西，您会耐心地再教那个同学一遍，直到他会了为止。您的严格全都是为了让我们变得更出色，您也好几次把我们留下来谈心，说到激动处您甚至流下了真诚的泪水，您日思夜想地想把138班变成一个优秀班，但我们却辜负了您的期望和努力。但是给您留下的只有伤心和遗憾……

在这个教师节里，我向您表达的不仅仅是感激，更多的，是愧疚……我想我们所有同学在新的班级里会更加努力的，138班和您会永远在我们心里珍藏!

祝您工作顺利!身体健康!

你还好吧、你已有好久不在展现自己。你究竟是怎么了?是病了吗?

你在中山时，还有过辉煌的历史，你曾经是一个出色、活泼开朗、可爱的女孩。在别人的眼中，你是那么的优秀，成绩也名列前茅。可你如今却不是这样了。你开始内向，成绩也不在名列前茅，慢慢的变得不好甚至很差，但你虽然担心，可还是仍旧那么的懒散散漫，虽然你想努力但却没有动力，三番两次列的时间表你都不能按照去做。

我知道，你恨透了这样的你，可你无能为力，从现在在开始动起来吧，趁现在还是小学，做回自己，不要做别人看你的眼光的傀儡，而去做一个为自己而活，为自己努力的好女孩，不要去讨好别人对你的眼光，要让他们主动对你看好，对你刮目相看，但你要让别人对你刮目相看，你就得做出比别人的努力更多，要比别人出色、与众不同。

不要去浪费时间，把握每分每秒，一刻都不要让它流失，让那之前的你回来吧!努力奋斗吧，内心深处的你赶紧回来，趁还有爬起来的机会，把握机会重新站起来抬头挺胸立正向前走。你的路还很长，不能退缩，要无所畏惧，相信吧，战胜自己。加油，加油，你是最厉害的!

让自己对自己也刮目相看，相信你，一定会成功!

敬爱的老师:

老师，您教育我们多年，您那么劳累的教育我们，指导我们，您是那么的辛苦，我们对天发誓：必须好好学习，天天向上，请您相信我们吧!

记得有一次：早读铃打了，我不留意摔了一跤，当我正想叫同学扶我起来的时候，同学早就跑了，您刚从厕所里出来，就看见我在那趴着，您用最快的速度跑到我的跟前说：“没事吧!疼不疼?”我说：“没关系，不疼。”老师看出了我的疼痛，就把我扶到教室里，还用药水清洗我的伤口，老师，您是那么的疼爱我、关心我。相信我老师，我必须不会让您失望的!

此致

敬礼!

__

年月日

__同学：

你好!

我是知心姐姐，收到了你的来信，我感到十分难过!在你的信中，我知道了!你在这个学期开学不久，你的十分要好的朋友过生日，她热情的邀请你参加，那时你高兴的答应了她。可你最后因为种.种原因没去成，第二天，你本想把前因后果告诉她，可又发现她和同学们有意会比你。我想你一定为这事很伤心，难过吧!

“解铃还须系铃人!”这事儿还必须你自己想办法解决!“言必行，行必果!”答应过别人的事儿，必须遵守诺言!如果有突发状况的话，也要打个电话什么的。

鼓起勇气!大胆的对那个同学大声道歉吧!

恭祝：

天天向上!

快乐成长!

知心姐姐：__

★毕业给同学的一封信★ ★ A letter from graduation to classmates ★

★同学聚会邀请函范文★ ★ Fanwen of the classmate party ★

亲爱的香香：

“你好!

你十岁了，是四年级的学生。最近，你工作非常努力，学到了很多知识。我为你高兴。

你是一个爱读书的女孩。在业余时间，我经常看书。有时候，我会在读了三四个小时后才放下它们。深夜见到他们也很常见。你总是对书着迷，所以你妈妈说你是“小书迷”。你也喜欢绘画。在顾先生的绘画课上，几何图形有黑有白，有明有暗，线条清晰，笔画细腻。你应该为被老师表扬而自豪。你也可以弹一架好钢琴。这离不开你的努力。为了使弯曲的子弹更好，你努力学习并不断练习。有时候你的胳膊和手腕太累了，不在乎。当你在暑假参加等级考试时，日复一日的刻苦训练会让你得到考官的好评。你的努力得到了回报。恭喜你，我真的为你感到骄傲!

你有很多优点。你是一个非常可爱的女孩。为了让你成为一个更好的人，我想对你说些什么。我希望你能好好管理你的时间，有计划地做事，不要拖延，今天就完成。你还需要成为一个有毅力的人。当你遇到困难时，不要害怕，不要退缩。你需要坚持不懈，勇敢地前进。每天都有一点进步。如果你继续这样下去，你一定会成功的!我像一滴水一样期待着见到你。虽然你的力量并不大，但你最终会穿上巨大的石头。

我希望你努力工作，积极向上!我希望你不要浪费时间，每天都有收获!来吧，香香!

写信人：

日期：给自己的一封信

给自己的一封信

亲爱的自己：

你好!

当说出自己的时候，有种陌生感，而心里却是充满了悔恨与怨恨，怨恨自己当初不努力，悔恨以前的所作所为。因此我给自己写了这样一封信，希望自己能够孺子可教，希望自己能改过自新，希望自己能将来能有所作为。

{以前}

入学的时候没能摆好学习的心态，总认为英语很难，难于上青天。有了这种心态，自己在某种程度对它产生了排斥感，因此我的英语成绩一直是黯淡无色，这使自己以前那片灿烂的天空蒙上了一层灰色。后来发现其实很多东西都很简单，只要你努力，困难就不会阻碍你前进的脚步。

班干部的竞选，凭借大家的支持自己当上了班长，大权在握，上课更是心不在焉。初任班长的时候曾想过有一番作为，当上一段时间才觉得事情不是那么简单，许多次自己在维持纪律的时候看课外书，讲小话。转过身去却又对后面那些吵闹的同学大喊大叫，这样的人是不是很可恶?

曾和老师说过说自己没当班长的能力，老师总是说能力是培养出来的，要相信自己。夜深人静时会掏出手机看小说，聊天。早晨醒来眼圈黑黑的，老师就问怎么回事，一句学习压力大便完事了。老师越是器重自己，越是相信自己，自己就越是胡作非为，这样的人是不是很可恶?

放假的时候总会在书包里放上很多书，计划今天看这本，明天看那本回去之后，打开书，一阵头痛。然后书一甩，又跑到网吧虚度时光去了，这样的人是不是很可恶?

上课不听讲，下课却又很认真的样子，这样的人是不是很可恶?

{现在}

升学考试的成绩出来后，大家都拿着录取通知书，而自己有的只是老师对爸妈说的学习成绩倒退了，不努力了，心不静了。

曾经太不以为然了，现在却自己悔恨当初，这才意识到升学的重要性，读书的重要性。

{将来}

如果可以在高一的教材上写下自己的名字，我想在写下的那一刻，我已经下定决心。

祝自己有所改变

亲爱的同学们：

在__年里，我们一直在努力学习，为班级争光，我感到很荣幸。但也有一些不太好的地方，在这儿，我想与大家说说。

我们要加强道德情感修养，做一个有智商还有情商的人。有一次，一位__同学在演讲的时候，说着说着，情到深处——她的奶奶逝世了，她感到非常难过伤心，情不自禁地哭了起来……这时，大部分同学的表情变得有些严肃，但还有少数的同学，他们笑了，他们觉得是“好笑”。我觉得：她讲得生动，我们应该给予鼓励、鼓掌;她讲得伤心，我们应该给予同情。而最不应该的就是“好笑”，那样，是不是显得我们太不够修养，太过“轻浮”。在这个问题上，我们是不是应该好好反省一下。

我们要有一颗宽容的心。一个人拥有心胸开阔、心态良好，是与人为善的基础，是做好事情的基础。但我发现，班上有不少同学心胸狭窄、报复心很强，这是要不得的。不要以为他骂了你，你就可以去骂他;他打了你，你就可以去打他。我的办法是为对方处身涉世的想一下、宽容一下，气就会消下来，或者讲些道理，绝对不能用武力解决问题，也不能骂人，逞一时之快，更不能动手去打人。人应该学会宽容，宽容会使你更有仁心，会使你拥有更加健康的身体，也更会被人所接受、所敬重。

我们学习、做事，都要脚踏实地。每个人不一定要干一番轰轰烈烈的大事，但应该实实在在做点小事，我们要从小事做起，从一点一滴做起，从平凡的简单的小事做起，从第一次作业做起，从每一堂课听起，不急不躁，千里之行始于足下，只要我们坚持不懈，日积月累，定会有所收获、有所成功。

同学们，让我们都来争做德才兼备的、品学兼优的好学生吧，只有这样才能使我们的班我们的学校我们的祖国更加强大。

此致

敬礼

____

年月日

★毕业给同学的一封信★ ★ A letter from graduation to classmates ★

★同学聚会邀请函范文★ ★ Fanwen of the classmate party ★

敬爱的校长：

在您的关爱和老师的呵护下，我走过了小学六年的生涯，这六年来，每一声欢笑，每一滴泪水，每一段故事，每一次经历，都令我难以忘怀。但是，我最感激的还是您——让我们在美丽的学习环境中拓宽视野，增长知识，在此，我想真心对您说声“谢谢!”

每一次，当天空飘着蒙蒙细雨时，心中充满上体育课的欲望就顿时消失无影无踪，眼巴巴地望着窗外的我们只能嘟着小嘴，在教室里闷闷地做作业，回忆着在操场上同学们龙腾虎跃的身影，我们的心里不知道是什么滋味。校长，我们的心情您理解吗?我们多么希望有一个室内健身房啊!在下雨时，我们可以快乐地在健身房内做运动，在体能测试时，我们只需在健身房内发挥出平日最好的水平，在寒冷的冬天，我们可以热火朝天地在健身房内奔跑、跳跃，不必担心严寒。这以上的种种好处，校长，您能理解吗?您能感受到我们上体育课的迫切吗?我知道，您是一位好校长，但一位好校长也要听听学生的想法，不是吗?

人们常常说“学校——食堂——家”是三点一线，不知您是否是这样认为的。不过您可否看到，一些家离学校较远的同学，每天都得搭公交车，大汗淋漓地往家里赶，加上作业的繁重，迟到是难免的，一不留神，还会受到老师的批评，这些，有时是时间老人的过错。我们现在已是毕业班了，每一分每一秒都是那么宝贵，怎么可以在这儿白白浪费了呢?所以，我们全体同学希望您能恢复原来那般——开办一所学校食堂，我们只需中午在学校吃完中午饭，做完作业，就能获取更多宝贵时间来复习。这岂不是更完美了吗?而且，一些起的睌的同学总是早餐也顾不上吃，就急匆匆来学校，饿得上课时都没了精神。更令人生气的是，学校门口的小摊小贩上，总招惹一些嘴馋的同学“上钩”，这既不卫生，也不安全，学校若开放了食堂，好处也是许多的!您的意思呢?

以上只是我个人的想法，希望您能够采纳!我也即将毕业，在附小的生活永远是我心中最美好的回忆!

您的学生：___

__年__月__日

叔叔阿姨们，你们好!现在，你们奋战在疫情一线，又有什么话想说呢?对了，这次的新冠状病毒为什么这么恐怖，它们跟SARS有什么关联吗?

叔叔阿姨们，你们会害怕吗?你们身边的战友有的已经倒下了，我非常的伤心，_叔叔，他才34岁，就被病毒夺走了生命，实在是太可惜了。叔叔阿姨们，你们可千万要小心啊，你们是国家的宝;还有，你们一定也有孩子，父母吧，他们日日夜夜连做梦都想着你们;你们也是大家的守护神，我们已经送走了许多优秀的医生了，不能再失去你们了!你们一定要保护好身体，注意休息，不要被病毒打到。

叔叔阿姨们，我有些不明白，有些人他们杀害野生动物，还把他们吃掉，这才导致病毒在人群中传播起来。可你们为什么还要帮助他们呢?或许，这就是医生们的仁心和包容吧!可是，我认为，这些人应该接受法律的制裁，杜绝此类事情的再次发生。

叔叔阿姨们，我现在年纪尚小，没有办法向你们一样奋战在一线救助更多的人，只能在家里为你们加油打气。将来，如果我们的祖国遇到了危险，我一定会向你们一样，冲在最前面，奉献我的一份薄弱力量!

我心目中，除了家人，我还最敬佩这四种人：医生、老师、军人和工人。你们拿着微弱的报酬却对祖国做着巨大的贡献，你们是党的骄傲，人民的自豪。我们要学习你们吃苦耐劳的精神，无私奉献的精神和舍己为人的精神。我，代表我的家族向你们致敬!真诚的对你们说“辛苦了”!

敬爱的校长：

您好!

我是贵校的一名六年级的小学生，近几年来，学校在您的带领下蒸蒸日上，可是在这其中却又个严重的问题，也许这个问题很小，但不可忽视，就让我来给您讲讲吧。

占课现象严重：每当我们满怀憧憬、期待着体育课、音乐课、美术课时，那“邪恶”的占课者，那欺压了体育、音乐、美术几百年的侵略者——语文老师、数学老师就会抱着厚厚的课本到来，那令人闻风丧胆的脚步声震撼着我们的心灵，我们抱头痛哭着、哀嚎着、有的同学嘴里不停嘟囊着：“不、不、不，这不是真的!”这时，占课者已悄然而至，他们理直气壮地以“老师有事”为由，仗着自己是主科老师，占用了带着无数人憧憬的体育、美术、音乐。这时，人们心中的怒火早已抑制不住了，终于，我们爆发了，我们大吼着：“你们凭什么占课?!”他们却还说：“谁不想玩呀?我们以前还没有这样的待遇呢!”唉，由于父母的缘故，我们心中的怒火只能被硬生生的地憋回去，但不能平的，为什么偏要占我们的副科啊?!你可知道，体育是身体素质的根本，如果国民的体育素质降低，那么其他强国就会乘虚而入，我们的国家就会被吞并;而音乐与美术可以陶冶情操，如果没有了它们，生命就是没有意义的。

我建议学校对老师加大管理，还学生们一个对体育、音乐、美术的憧憬。

此致

敬礼

____

日期：

您好，我是六(6)班的一名学生。在这间大名鼎鼎的省一级学校生活了六年。在这里，我学会了很多，是老师教会了一个个意味深长的哲理;是母校让我在知识的海洋里遨游;是母校让我快乐地生活。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。很快，我就要离开母校，真有点依依不舍。

在六年里，学校的变化真是翻天覆地。记得一二年级的时候，学校的运动场，一刮风，就黄沙满天，那些沙吹入我们的眼睛里真难受。一下雨凹凸不平，一不小心就会踩下去。现在一改旧貌，变得多么美丽壮壮观。许多人都攒不绝口，什么篮球比赛，都是在我校举行。因为他们人为这是天下无双的塑胶运动场。还有，以前在一楼的废水池，臭气曛天，破烂不堪。现在已经改造成另外一张面孔。是知识市场，有科学研究室，有课室，有乒乓球厅。好多了!

不过美中不足的地方是植物园里，以前一年四季都美如画卷。春天万物复苏，鸟语花香，夏天花朵万紫千红，鱼儿在嬉戏。秋天树叶变黄了，像蝴蝶似的落在地上，形成一张金黄金的毛毯。冬天它们都沉睡了。现在已经彻底地毁了容。难道校长忽视了这个地方了吗?不是的。对于这个地方，我觉得校长应该组织同学亲自种花草树木，一些同学就打扫卫生。在科技活动时，在生物圆就开放，让生物组的同学进去观察学习。

这样的话，我们学校每个角落一定会生机勃勃，闪耀着灿烂的金光。

希望我以后回来重见母校，我看到的一定是繁荣昌盛，焕然一新新的母校!

祝您工作顺利，身体健康!事业更上一层楼!

此致

敬礼!

一封笑死人的道歉信

亲爱的小白哥哥：

你和我怄气已经有116小时47分钟了，我知道你就是想让我先和你承认错误的嘛，而且我知道你也一定会跑到我的校友录里来偷偷地看我的近况的，所以就趁这个机会写封给你的信，告诉你我不在乎你在什么地方，只是祝福你开心就好啊。

还有就是要顺便提醒你一下哦，可能你找不到你的学生证了，它现在在我这里呢，还有你的图书证和这个月的月票，都落我这了哦。哎，要它们也没用啊，你和我怄气，去图书馆也没心看书的，就好好散散心，玩几天好了;月票嘛，反正你和我正在生气，也不用总跑过来看我，就先放在我这里吧，正好张哲这个月的月票没办上，就让他先帮你用好了。

你不用担心我啊，小白哥哥，我会把自己照顾得好好的，放心吧。我白天好好考试，到了不用考试休息的几天就和什么小壮哥哥啊、李威哥哥啊，一起吃饭去。还有张哲你知道吧，对，就是那个高中追我追得好厉害的那个,听说我和你生气了，非要过来看看我不可，哎呀，真是盛情难却，正好这个礼拜四你不能过来看我了，我可以好好招待招待他，毕竟高中的时候我们曾经昏天黑地地爱过嘛。我准备给他做我最拿手的水果沙拉，不知道他会不会喜欢呀，你不就是吃了我做的水果沙拉以后就深深地喜欢上我了么?他一定也会喜欢的。

你也不用担心我一个人学习起来会寂寞，因为我昨天在图书馆认识了一个帅哥，他比你还要高些吧，他说他会以后总陪我上自习、帮我占座的。哦，对了，我还答应他作为回报我会请他吃火锅呢。大概是考试完以后吧，到那个时候要是我主动和你道歉了的话我会记得带你一起去的。我知道你最喜欢吃火锅了，不过你的饭卡也落我这里了，大概你这几天的伙食是好不到哪儿去了吧。

还有啊，我用冰河进你的QQ了，因为我想最近这几天你也不会有心情上网的，我就替你向你QQ里的美眉们一一定时发了问候。你的櫻花娟子妹妹要给你邮照片，我凭直觉发现她不会美丽的，就替你回绝了她，怕把你吓着;还有你的冰儿妹妹说同意你要和她见面的要求，我帮你跟她定了时间，就是今天晚上7点在麦当劳门前见，你现在看到这封信还来得及，还有半个小时的时间呢。

对了，你让我帮你照看的两只小金鱼现在都生活得很好，你知道我喜欢猫眯的啦，我就养了一只很乖的，它每天在家陪着你的金鱼宝贝呢，你的宝贝们随时都准备着去好地方喽!

好了，不多写了，你这次很有男生样哦，一直都不肯先和我认错，好吧，那就给你一次机会好了，你就等我先跟你认错吧。等这个礼拜我跟张哲吃完烛光晚餐，还有和那个图书馆帅哥上够了自习，我就会主动找你跟你承认错误的。

你这几天都没上学呀，没关系，你好好放松放松吧，大不了就是将来找不着工作呗，我在网上看到一篇文章，上面说：“没有工作更好，可以圆了儿时做流浪歌手的梦想，弹着吉他从沈阳一路唱到西藏去。”多浪漫呀……好了，不和你多聊了，我寻呼机又响了，是图书馆帅哥，我得去背法律题了，快考试了，挂了可是要罚钱的啊。不过你别担心，钱财乃身外之物，你挂就挂了吧，只要现在在外面好好散心就行了。

你安心在外面玩吧，都不用担心，一切有我在呢。我会主动跟你认错的，等着啊。

拜拜!

你的女朋友

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

2022年：

见字如晤。自见您，还有一个月有余。然而这十几个月，春回大地，樱花盛放，阴霾尽去。

至今日，国内疫情受控，前景一片大好。但想起前几月的情景，仍是心有余悸，思绪万千，不能断绝。特别忆起二月的所见所感，更是心上生尘难以拂去。今将几个月所见所闻的随笔同你分享，盼你共感。

一路走，一路看，一路想。

浮生万物里，光怪陆离中。世上沧桑事，人间喜悲情。

这场疫情，带来了政治上的革新、经济上的考量、道德上的叩问、情感上的凝聚、精神上的升华。

但于我而言，相较于宏观的命题，我更愿意去看看寒风中穿着绿色棉大衣、骑着三轮车、载着滞售的几十箱砂糖橘、渴求地看着来往人群的小摊贩;更愿意去看看买不到口罩，在几个药店门口辗转询问的老大爷;更愿意去看看白白付着几万块的房租却不能开门迎客、失去了谋生渠道、赚不到一分钱的个体私营户们。

这些人不是社会的骨骼，不是社会的框架，却是社会的血肉、社会的细胞。这一个个受影响的个体，一幕幕荒凉的景象，让我们重新去思考社会运作、国家发展、民族振兴的方法和着眼点，督促我们尽快的去制定、规划疫情过后的政策、制度，催促我们放下满腔的情绪、冷静分析如何平衡高远的目标与不尽如人意的现实。

当疫情的转折点终于来到，我们都希望，同时也能看见天朗气清、人心向善、众志成城的社会，也能看见每个区块、每个群体、各行各业、各家各户的笑意。”

在这次疫情间，我突然明白，我们不能活得太过自我，“自由”本身就是由框架构成的。我们每个人身上都承担着或多或少、或轻或重的责任和义务，而且每个人都处在社会网的千万个结节之上，或许我们一个人的失语和缺位就意味着整个网络的断裂。

可问题就出在，很多人权利和权力被移位了，他们作为社会的齿轮一直在不停的转动以维持这个庞然机器的正常运作，却没人给他们相应的合理的回报来添油润滑。而这种现象在广泛发生后竟然渐渐被合理化和惯习化，被淡化、被漠视、被无视。或许看到问题者甚众，但囿于种.种桎梏，“解决它”并非易事。

我在思考，作为一个“普通人”，没有家世背景的庇佑，没有亲戚朋友的辅助，从呱呱落地到百年之后，要经历多少非议和责难，要体味多少无奈和辛酸。

你我总归是幸运的，身体康健、衣食无缺、亲友相佑。我们不必拖着残破的身躯艰难度日，不必抛家弃子远走他乡只为温饱，也不必为了五斗米违心而行，我们享受着社会各个构成因子给予我们的物质和精神补给，我们轻松、欢愉，但又麻木不仁。这次疫情，太多人的时间停留在了这里，太多人的生命现状暴露在了我们的面前，我们应该去问问自己，我们接受的高等素质教育，享受的方方面面的权利，应该怎么折合成对社会的回馈、对没那么幸运的人们的帮扶和救助。

田田：

你好。

你现在开平学习得怎么样了?我想应该很好吧。

还记得你来我家玩时发生的事吗?你一进我家，就兴奋地向我扑来，然后嚷嚷着要我带你去玩滑滑梯。拉着我到滑滑梯时，又拉着我说：我想玩秋千。我们玩得好开心啊。

有一次，你抢走了我的玩具，我一怒之下打你一下，然后把玩具抢回来，你哇地一下就哭了。我被妈妈骂了一顿之后，我们就和好了。那时的你最可爱了。

我也还记得，我在你家玩的时候，你也经常跟我闹别扭，还不给我在你房间玩玩具。

现在，你应该改正“小气鬼”、“臭嘴巴”的毛病了吧。希望下次见面时，不要辜负我的期望哦。

祝你

健康快乐!

你的表姐 __

1月25日

尊敬的家长朋友：

您好!“天时人事日相催，冬至阳生春又来”。春天的步伐正在靠近，我们迎来了20__年的寒假生活。寒假来临，适值流行性传染疾病、安全事故的高发期，为了切实消除安全隐患，现就预防疾病、假期安全工作提几点建议，希望继续得到您的配合与支持。

一、防控各类传染性疾病。冬季是流感、肺结核、流行性腮腺炎等各种传染病高发期，教育孩子要树立防控意识，及时添加衣物，进行适度的体育锻炼，尽量不去人群聚集的公共场所。保证充足的睡眠，不要过度疲劳，否则会带来失衡的免疫反应。如果您发现您的孩子传染了某种疾病，不要惊慌失措，盲目地给孩子用药，要及时到医院就诊，经医院确诊后居家休息，直到痊愈后凭医院证明返校，以免传染给其他同学。为做好传染病的防治工作，寒假开学后，学校将组织全校学生进行全面体检，一旦发现传染性疾病，马上回家治疗。

二、注意交通安全。车祸猛于虎。目前，学生乘坐车辆因超员、超速或无营运资格屡次出现侧翻、追尾、碰撞等交通事故，造成了极坏影响。一定要让孩子乘坐经公安交警部门审验合格，有营运资格的车辆。要坚决抵制无牌无证车、拼装车、报废车、低速载货汽车以及不符合安全运行技术条件的机动车，不乘坐超员、驾证不符、超速及无营运资格的车辆。当您发现这类车在接送我们的孩子时，请您及时向交警、安监等部门举报，及时排除各类交通安全隐患，为我们的孩子营造一个安全的生活环境。

三、注意饮食安全。为保证寒假期间孩子的学习、生活能够顺利进行，家长一定要孩子的注意饮食卫生、饮食安全、饮食习惯等。要精心搭配营养，合理膳食，做到谷类、肉类、蔬菜水果类、奶和奶制品类等各类食物均衡。要养成一日三餐，按时进餐的好习惯，不偏食，不挑食，不暴饮暴食。不喝生水，不吃未经洗净的瓜果、蔬菜。不吃过期、变质、假冒伪劣食品，预防食物中毒。

四、注意治安安全。不让孩子携带管制刀具以及易产生人身伤害的物品进入公共场所，教育孩子不进游戏厅、网吧及其它未成年人不宜进入的场所。教育孩子增强自我保护意识，提高防范能力和自救能力，防止上当受骗，防止偷抢，防止出现拐骗、绑架事件。路上遇到打架斗殴或无事生非时，不要围观看热闹，应尽快离开现场，并且打110报警电话报案。遇到酗酒的人，要尽量避开，不要和这种人正面冲突，以防殴斗、伤害的发生。

五、注意消防安全。教育孩子不接触易燃、易爆等危险品，不私接乱拉电线，不燃放烟花爆竹，严禁野外用火、焚烧纸屑。使用电器要注意用电安全，人离开时须切断电源。

六、按时完成假期作业。假期内，要让孩子学会有条理的生活，督促孩子完成寒假作业。要同孩子一起制定科学合理的假期学习、生活时间表，对作息、学习、运动、娱乐等都作出明确而又合理的安排，认真督促孩子保质保量完成假期作业，查缺补漏，温故知新，解决问题弄懂疑点不留“死角”，对所学知识进行系统的整理和巩固。开学后，学校将对假期作业完成情况进行检查，未按时完成的，将回家补做作业，直至完成。

家长朋友，孩子承载着父母和家人的希望，他们的健康成长是老师、家长和全社会的心愿，保障学生的人身安全、维护学生的合法权益，是学校工作的重中之重。同时，孩子的安全教育，需要您积极配合，需要您履行好对子女的教育职责，呵护孩子健康快乐成长!我们相信，只要我们同心协力，孩子一定会度过一个安全、快乐、充实、有意义的寒假。

谨祝各位家长朋友：家庭幸福!孩子健康成长!

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20__年__月__日

敬爱的一线医护人员们:

你们好!

2020年的春节，在人们还浑然不知的时候，有一种病毒正悄悄来到人们的身边，那就是——新型冠状病毒。它极有可能是由蝙蝠带来的，威力巨大，可以大到全国34个省市无一幸免，目前已有几万人感染了。

这种病毒导致城市封锁、学校延迟开学、企事业单位延迟上班，全国人民都变得极其紧张。就在这危急关头，站在一线的医护人员们，你们明知这次病毒的危害极大，却不顾自己的安危，去支援武汉各大医院，守护着自己所在的城市，奋不顾身地献出自己的一份力量。你们，确实担得起“白衣天使”这样神圣而美丽的称谓。

乖乖在家不出门的我，时刻关注着疫情的相关报道——

在防护服紧缺的情况下，为了尽可能减少损耗，一些医护人员穿上了“尿不湿”;有些护士姐姐为了节省时间，更好地照顾病人，剪掉了留了多年的柔顺长发;当医护人员卸下防护口罩后，脸上是被口罩勒出的深深痕迹，有的医护人员的鼻梁上甚至都有了淤血;还有医生背着家人奔赴战“疫”最前线，坚定而勇敢地写下：“不计报酬!不论生死!”而他只是众多白衣“战士”的一个缩影。

令人动容的战“疫”事迹太多太多，常常让我们眼含热泪，心疼不已。

还有一些医护人员，在战“疫”中献出了生命，我们永远不会忘记那些舍己为人的英雄们，他们的医者仁心值得我们永远铭记。

最后，我想向所有医护人员致敬，道一声感谢。你们的不懈努力与夜以继日的奋斗，让未来可期，愿你们早日打败这场抗疫战争，凯旋!

邵以斯贴

敬爱的叔叔阿姨们：

你们好!你们辛苦了!

你们是全中国乃至全人类最美的逆行者!请允许我向你们致敬!

今年的春节有些特殊，相信会让每一位中国人都永生难忘，这个节日里，少了欢声笑语，少了很多团聚，多了一份牵挂，多了一份责任。

武汉---九省通衢之地，千万人口重镇，在这甲子的开端，新年伊始，不幸染病---新型冠状病毒，它的传播速度之快，加之春运返乡高峰，迅速在全国各地蔓延开来。

武汉封城，湖北关闭，全国告急。在这千钧一发之际，祖国一声令下，是你们放弃了除夕之夜与家人的团聚，置个人安危于不顾，挺身而出，逆流而上，目标——武汉，去与疫情战斗，去与病毒厮杀，在鬼门关前挽救同胞的生命，在生死线上挺起整个中华民族的精神力量。

这几天，我每天都会通过电视关注着武汉，关注着疫情，关注着奋斗在抗“疫”一线的叔叔阿姨们，看到你们为了拯救生命，穿着纸尿裤连续奋战十几个小时，看到你们累了困了就席地而卧，看到你们的脸上手上因为长时间佩戴防护用品而红肿生疮……那一刻，我内心的心情犹如打翻了五味瓶，各种滋味百感交集，是对你们的心疼，是对病毒的仇恨，是对你们抗击疫情的感恩，是对疫情何时结束的焦虑，是看到你们身上那份责任担当的敬佩之心，是对全国人民共同抗“疫”同仇敌忾的那份骄傲之情。

在这里，我想劝你们叔叔阿姨，一定要注意休息，好的身体是革命的本钱，电视里的专家说过，休息好，才能更好的抗击疫情。

再漫长的夜晚也会有黎明的到来，再寒冷的冬天，也会迎来春风拂面，一切都会过去，有你们在前线的浴血奋战，我们在后方的生活有了坚实的保障，白衣天使的叔叔阿姨们，感谢你们，感恩你们，我等着你们凯旋而回，等着你们平安归来，我将更加努力的学习科学文化，像你们一样为祖国做贡献。

此致

敬礼

__进出口公司：

我叫___，__大学国际贸易系__级本科毕业生，中共党员。四年大学苦读，我在德智体各方面都取得了较全面的发展，学习成绩一直在年级前三名，综合积分专业排名第一。____年通过__省计算机二级等级考试，____年通过全国大学英语六级等级考试，具有良好的英语写作与会话能力。连续四年获得省优秀三好学生称号。

大学四年来，我先后担任国际贸易__(_)班班长、系学生会主席、校《____》主编，承办“校园十大青年歌手”、“__书会”等多项校园活动，业余时间我特别注重计算机能力培养，选修、自学了各类计算机课程。能熟练运用c++语言、fortran语言、vep50数据库语言、windows等操作。

____年暑假实习期间，参与__公司对俄罗斯畜产品贸易谈判工作，获得实习单位的好评。

贵公司从事国际贸易，正是我向往的工作单位，如果能到贵公司工作，我相信我的工作能力一定不会让你们失望，我一定会珍惜这一难得的机会，努力作出自己的贡献。

此致

敬礼!

求职人：___

20__年_月_日