珍惜青春健康作文(热门20篇)

芳华是人生中最时髦的沿途得以，是终身中最逼果然转头。它像一幅光辉的画，光芒扎眼;相似天上的流星，一闪而过。短促而秀丽的青春，标记住发展与改日，纪录着掌声与含笑。

青春给人气力，给人信仰。一张张光耀的笑颜，一阵阵无忧无虑的笑声，成了青春最佳的写真。顾阀那浪费丛中翩翩起舞的蝴蝶、勤恳英勇的蜜蜂，无一不在抒写着青春的篇章。

青春如一次长远的行程。途径边远，路线高低。咱们背着梦的行李，踏上了旅程的第一步。功夫好像在挖苦我们是如斯的轻浮，决心就像易碎的花瓶。年青的我们还陌生，现时是一条铺满妨害的路程等着我们去走。停滞的信显德在我们心中飘荡，缕缕清风犹如在揭露我们：要经得起青春的检查。正如我霉鄢到了枯燥的马路，却未尝当心到马路边还开吠队门漂后的野花。甩甩头，大步迈向遥远，一齐歌声，一起欢乐，告捷的喊声回眸于我们的笑容之中。

青春是一场与工夫竞走的竞赛。时钟嘀哒而过，青春也在默默无闻间寂然溜去。惟有紧紧独揽住点滴的身手，手段载着青春的划子到手驶向愿望的彼岸。作者叶圣陶老师说过：“少年时期的放浪是晚年的汇票，人生的最大悲痛莫过于辜负青春。”确切，青春是有限的，但机灵是无线的。趁短短的青春，练习无限的机智，比及我们获胜的那成天，你会想起青春本领所留住的陈迹。

青春是人命的一局部，但并不是性命的极度。怜惜青春，就即是敬服生命。另有什么比生命更初要的呢?以青春的生机避免生命的苍老，以一颗纯朴无暇的心面不错这独一的青春。当生命将凝结时，拿出自身的“青春纪念册”，多苦皆有使酿成甜!

青春如梦，大致即日的安泰会被将来的吊唁所带走。但我们无须恐惧，由于我们还年青，我们处于平生中最美的韶华，未由来我们填写，翌日的太阳为我们而升空。

青春如女孩的明眸，有让人读不尽的灵秀;青春如男孩的阔步，有洋溢不尽的豪情与永不褪色的潇洒。

青春如破土的小苗，显示勃勃生机;青春如东升的旭日，射出光芒万缕。

青春是生命旋律的一丝颤音，是春天鲜花上的一抹笑颜，是出水芙蓉上的一滴清露，是岁月书卷中的一页温馨。

如此美好的青春，我们应当好好把握，好好珍惜，因为我们已不再是孩童，我们思考的，求索的是人生的轨迹，生命的价值。

但，又有多少人，正值青春年少，正值这生命的盛夏之旺盛，就太仓促地离开了这个世界。

在一所中学门口，有一道斑马线，但它就像被人忽视一样，从没有被人走过。一个夏日的下午，一个大约十五岁的女孩要过马路，李斑马线只有几步之遥的她却迟迟没有走过来，而是直接横穿马路，这时一辆横冲直撞的面包车冲了过来，本来应在斑马线前减速行驶的她这时却横行无忌，直接加速前进，在这一瞬间，悲剧发生了，随着女孩的一声惨叫，一切都变得不一样了，刚才还是好端端的女孩，现在已经在车轮下丧生，刚才还是趾高气扬的司机，现在已经低下了头，刚才还是如狼似虎的面包车，现在已经成为了肇事的罪证。两个和美的家庭，在这一瞬间，就被破坏了。

一个少女，一个十五岁的少女，一份十五岁的青春，，就这样在一瞬间灰飞烟灭了，什么都没有了。但，更令我们寒心的是，每年在车轮下丧生的青少年已不在少数。

在意外事故中，以车祸占首位，占意外死亡总数的50%以上。仅以汽车交通事故为例，全世界因交通事故而死亡的人数已超过3000万人，比世界大战所死亡的人数还多。在交通事故中，以青少年的死亡人数最多，值得指出的是：不论是发达国家或是发展中国家的资料均表明，自行车交通事故所导致的伤亡，儿童青少年是其高危人群。据估计，当今世界每年死于车祸的人数约为25万～30万人，受伤者约3000万人，永久性伤残者约300万人。WHO在一份报告中指出，因车祸而死亡的人数以15～24岁的青少年居多，且仍在继续增加。我国城市每万辆车死亡率为50个10.8人左右，与国外相比较，为日本的26.5倍;美国的17.8倍。若以万辆车的死亡率作比较，则我国车祸的发生率和死亡率皆居世界之首位。车祸主要危害儿童青少年和老年人。据世界卫生组织统计，每年有18万以上的15岁以下儿童死于道路交通事故，数十万的儿童致残。交通事故在青少年发生意外伤害死亡中占首位原因。车祸后果轻重不一，多见头部受伤、骨折、内脏出血、休克、死亡。在步行交通事故中，危险人群为5～9岁儿童;在驾车事故中，危险人群是10～14岁儿童和15～24岁青少年。

这一幕幕人间惨剧，一个个诗一样的梦破碎，一份份花一般的年华消逝，而导致这些交通事故的罪魁祸首，正是车祸。

但，让我们静下来细而想之，导致事故发生的事我们自己呀!如果我们多等一分钟红灯，也许就挽救了成千上万个生命，如果我们多走一回斑马线，也许就挽救了成千上万个灵魂。

但事实却并非如此，因为一时的方便，我们横穿马路，因为一时的省事，我们擅闯信号灯，也许我们的心里都有这样的想法，怎么那么巧，闯一次就会发生事故，再说不是还有警-察吗?可是，不要忘了，你是在拿你自己的生命去冒险啊!所以，我们不能怀着侥幸的心理。俗话说，防患于未然，我们要自觉遵守交通规则，文明参与交通，这样的话，交通安全的问题才能好转，生活在这样的世界里会倍感安全，学习、工作才能更加有劲，社会文明的发汗过程才会加快，反之，则犹如冬天为炉取暖，人人都想暖炉立发散更多的热量，可谁也不去添煤加炭，使问暖从何来?

社会需要我们自觉遵守交通法规，需要我们树立良好的道德风范，促进整个社会交通安全问题的好转，祖国昂首屹立的重任落在我们这一代青少年的肩头上，我们要珍惜青春，将未来的明天创造得更加美好。

风，从水中掠过，留下粼粼波纹;阳光从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月，从树林中穿过，留下圈圈年轮。那么朋友，我们从青春的舞台上走过，又该留下些什么呢?我们应当留下青春的骄傲，寻梦的足迹，我们应当留下真我的风采与个性的张扬，我们应当留下无悔的演绎和星光的灿烂。

珍惜青春，莫让青春在一瞬间消逝。文明交通，从我做起。

慢慢的由远及近，最终还是踏进了门槛。

我是个很胆小的人，不敢走夜路，不敢看鬼故事，朋友们一起讲着令人毛骨悚然的鬼故事时，我总躲在角落，用手捂着耳朵。然而，今天我却立足在一片殷红的图片阵中，空气中似乎也弥漫着令人作呕的血腥味。我多么想夺门而逃，但脚却怎么也迈不开步子。

悄悄的浏览了周围的一切，这是一间很大的教室，很明亮，所以那些画面很抢眼的刺入我的眼球，我条件反射的闭上眼，可是好奇心驱使，又忍不住偷偷露出一条缝。人很多，一股热气推着我向前，我随着人流往前，希望能找到文字让我明白些什么，而又不用再禁受那鲜血淋淋的场景的惊吓。遗憾的是入眼的除了一幕幕惨不忍睹的画面，我别无所获。于是我加快了脚步，想做无谓的挣扎，我实在无法忍受了，然而，一切都只是徒劳，我怎样都无法摆脱。咦！正当我绝望的当儿，奇迹出现了，一幅十分美丽的图片赫然的挂在了我眼前：在青青的草地上，坐着一个二十出头的姑娘，金黄的阳光照射在她红润的脸颊上，充满朝气的脸上，一双忽闪忽闪的大眼睛，好象在诉说着她的幸福，弧度不大的微笑如春风般温暖。多么和谐的画面，这么漂亮的姑娘。她的生活该有多么的美好，她的未来该有多少阳光啊！我忍不住这样想，与此同时我的心里也满是疑惑；这么美好的画面，为什么要和那些血淋淋的场景放到一块呢？难道为的是，像雨果一样在美与丑的强烈对照中突出美吗？带着大大的问号，我继续这次可怕又疑惑的参观，就在这美丽的姑娘身旁，一个面目全非的怪物，瞪着一双看不清眸子的眼，我倒抽了口凉气，着实被吓了一跳。镇定了一下，细看那画片下的文字，我惊呆了，这两个天上地下的人竟是同一个人。我怎样都无法将她们联系到一起，那红润的脸，那忽闪的眼，那微微的笑，那焦黑的扭曲，那无眸的眼，那僵硬的嘴，它们真的是一个人的吗？泪，在不知觉间湿了我的脸。

"惨象已使我目不忍睹，流言尤使我耳不忍闻"青春是那样的美好，却那么容易的被摧毁了。怎能不令人拊心悲泣，我忽然间想到了孔夫子曾说："攻乎异端，斯害也已。"早在几千年前孔子就告戒我们：远离邪说、邪教。时至今日，科学技术已如此发达，为什么还有这么多不该发生的发生了？生命诚可贵，灵魂价更高啊，失去了自我，失去了灵魂，任由邪教、异端驱使，这样的人还能剩下些什么呢？

朋友，如果你还沉迷在这样的迷瘴中，那么请睁开眼看看这美好的世界，太阳依然灿烂，花儿仍在绽放；伙伴，如果你的耳畔仍有邪恶在裹胁，那么请竖起耳朵听听，鸟儿在鸣唱，孩子们在欢笑，走出来吧！生命需要阳光，青春需要朝气。

比尔·盖茨 哈佛大学的校训是：“为增长智慧走进来，为更好地为祖国 川问胞服务定出去。” 1973年秋，盖茹该看这条校训走进厂哈佛。 依照比尔·盖茨的优越条件，他qJ以直接L二年级，但是 他的父母觉得他还足一步步来更好。根据后来事情的发展．

他 们很后悔当初的这个决定* 尽管报考的专业足法律预私。但孟茨并不炬继众父业。他意识到买真之市有——种深切的材晚驱使他应该向另一方向发 展。车好开明的父碌尊垦盖茨个人的看法，他们希望盖扶能找 到自己对未来的感觉，

而个愿人为限制他的天性。对一个人最 ／解的莫过十他n己。 比尔·盖茨到了哈佛之后，心仍然索系在计算机上。所幸 的是哈佛的教学比较灵活，他在读本科的时候，除经济、历史、 文学、心理学等必修课之外，还选修了数学、物理学和计算机 等课程。学校并曰允许学牛同时攻读研究生课程。

比尔·羔茨 进大学F也获得批准同时攻这本科和研究牛课程。他对法律以 及 些学科实在没仑多大兴趣，抱着无所谓的态度，可是每次 考试成绩也不算差。据说有一次考希腊文学时，他竞酣然入睡。 临考老师以为他是在潜心思考，可是见他过了半小时仍一动不 动，才把他从梦中叫醒。他勿忙答卷，差点没来得及把题做完， 4K结果居然得f一个“B，’．为此他得意非凡。 比尔·盖扶在考试的课堂上睡着并不令人很惊奇。对于熟 悉他的人来说．不这样倒是奇怪／。因为比尔·斋敌对于他喜 欢的事物，常常二天；反不睡觉。

比尔“盖茨的同伴怎么也理 解不了比尔·盖沃是怎么对付缺眠96。因为他们也熬夜，fR常 常公熬了l 8个小时到24个小时后，就再也支持不住了，而比 尔·盖茨常常熬到3G个小时或更多。

接着，比尔‘盖茨就会彻 底放松lo小时，然后出去走一走．买个馅饼回来．—边吃，一 卫接着十。也计这个时候．足凌晨3时* 比尔·盖茨的睡眠习惯特别古怪，他从不峦被单上睡觉，他 总是注那没铺奸的床上一例，拉过一个屯热毯往头上一蒙，立 刻沉沉地睡着T。在这段时问里，他不会因为屋千里面有什么 响功而醉来，他也不管会睡到什么时候。在后来成功的H子里． 44省他乘飞机的时候。也总是用毯子把头一蒙，—”宜睡到飞机着陆。

这种休息方式，与当年欧洲战场L的章破仑极其相似。 比尔·盖茨的杰出正亿于他不会一味盲从，而是懂得选择 人生的快感来源于自我的文现．而失去自我的决断，肯定 终生都是株儒。

2011年10月5日湄公河惨案发生后，在国家有关部门的努力下，中国、老挝、缅甸、泰国四国在北京签署《关于湄公河河流域执法安全的联合声明》。四国联合执法，长达三年的禁毒斗争终于取得成功。共抓获犯罪嫌疑人3398名，缴获2500万斤冰毒片剂、2万公斤麻醉剂、8153公斤咖啡因、1万公斤易制毒制品、1556斤海洛因，如此触目惊心的数据让我汗毛直竖。“哼”，耳边突然响起一声嗤之以鼻的讥讽声，我侧目望去只见一名年轻男子戴着顶黑色鸭舌帽。仰起脸连斜着眼睛盯着屏幕，一边嘴角扬的老高，脸色惨白的像极了西方小说里的吸血鬼，深陷的眼眶照着浓黑的雾。穿着件松松垮垮的T恤，双手插在牛仔裤里，瘦骨嶙峋的身体好似鲁迅先生小说里走出来的“圆规”。发现人们都在打量他，男子迅速蹿进了人群中瞬间不见了身影。

不一会儿，一阵躁动吸引了人们的注意力。只见两名高大的男人压住一名瘦小的男子的身子，仔细一瞧，那不就是刚才那名男子吗?其中一个男人铐住男子后，另一个便在他身上搜查起来。从他那紧捂着的牛仔裤袋里拿出了一小袋白色粉末状物品。围观的人群们被这一幕惊呆了。看懂一些内幕的人们做出了各种猜想，开始议论纷纷。原来男子是一贩毒团伙中的一员，今天正准备在这人多的地方想趁乱交易。却不知，他在已被禁毒人员盯住了，准备抓他一个现行。

男子被带走后，人群逐渐散去，只有我依然停留在人海川流的广场。思绪早已飘远，“我竟亲眼见证了一次禁毒行动。”我难以置信地回想着刚才那一幕。原来那些自以为“天高皇帝远”而不会被抓的贩毒分子错了，我也错了。

我以为我看不见黑暗是因为它不存在，可是现在我懂了。你之所以看不见黑暗，是因为有无数勇敢的人将黑暗挡在了你看不到的地方。无论在什么地方都有销烟禁毒活动，从什么地方冒起的苗头终究在什么地方熄灭。

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健康是生命的财富，生命是大自然的奇迹。世界上因为有了生命才如此丰富美丽，但生命属于我们只有一次。在暄哗的都市里，我过着自已独特的绿色健康生活。

放飞心灵

健康，从心开始。我是一个阳光女孩，在日常生活中我总是用快乐去感染身边的每一个人。面对荣誉，我用一颗平常心接受。面对挫折，我在失败中寻找差距，告诉自已我能行，我可以做得更好。在与人交往中，我保持谦虚的态度，我在生活中总是保持良好的心态，认真地做好每一件事。中医上的：“肝气郁结”是说许多病都是心情不愉快气出来的。可见健康就是给心灵松绑，让心灵在愉快中散发绿意。

远离“垃圾食品”

健康，从美食开始。俗话说“民以食为天”，面对众多的美食，作为孩子的我们总是胃口大开，食欲大增。特别是肯德鸡、麦当劳等食品，以它特有的香脆可口吸引了众多人的眼球，更是成了我们孩子们的最爱。但据研究表明，这些油炸类、烧烤类食物中含有许多有害物，是我们人体健康的无形杀手，被人们称之为“垃圾食品”。因此，我们应该远离“垃圾食品”，注重科学饮食。在本学期的综合实践活动课上，通过对《吃的学问》一课的学习与探究，我明白了要健康应该多吃含有蛋白质、“胺基酸”和维生素的食物。如：面类、豆类、海鲜、肉类、蛋、牛奶、深色蔬菜及瓜果类等。从那以后妈妈做的营养早餐和含有蛋白质的菜肴倍受我的喜欢，我还坚持每天早晚喝一杯牛奶。如今不仅喝出了健康，长高了许多，还让我自信了许多，害得同学们羡慕得还向我“取经”呢?

适量锻炼

健康，从锻炼开始。每天晚餐后我会以背、腿靠墙，脚尖向外打开的姿势站立半小时，在这期间我有时看报、有时背诵一段精彩段落，不仅有效地改善背部及腿部的体形，还增加了语文积累，真可谓一举两得。俗话说“生命在于运动”，每天，我都会坚持晨跑，因为我相信：“想要拥有自信心、健康的体魄，就多来拥抱慢跑。”晨跑是我一天当中最快乐的时候，因为此时的我可以放飞心情。晨跑磨炼了我的毅力，练就了我健康的身体，增强了我的记忆力。可不是吗?每天我那红扑扑的脸蛋上透着几分朝气，课堂上精彩的回答赢得阵阵掌声。

爱在心间

健康，从爱开始。健康的身体固然重要，但更重要的是心灵的健康。我生活中充满了爱：爱父母、爱自己、爱同学、爱朋友……总之，爱是幸福的。我爱父母，因为是父母给了我生命和不求回报的爱。我爱老师，因为是老师传授知识给我，还处处以模范的言行来教育我、感染我。我更爱班集体，因为是它让我感受到了团结就是力量，体会到了集体的快乐。正是因为有了他们，使我的人生绚丽多彩，我要感谢他们让我拥有一颗热忱、感恩的心!——学会孝敬父母，懂得用优异成绩回报老师，努力着怎样为班级争光。

我爱自己，为自己选择健康的生活方式，能给亲人、朋友带去幸福和快乐。因为，爱在心间，健康随行!

有了爱，这个社会将更加健康、和谐，建设和谐社会需要你我的爱!

同学们，请关注健康吧!生命只有一次，为了你爱的人和爱你的人，从现在起，随我踏上绿色的健康生活之旅吧!

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一个流浪汉呜呜的哭着，时光老人问；你是谁为什么哭；？流浪汉说我少年时代玩玻璃球，青年时代玩纸牌，中年时代打麻将，家产都败光啦。如今我一无所有，我真后悔呀；’时光老人看他哭的可怜，试探的问；假如你能返老还童……‘返老还童？’流浪汉抬头将老人打量了一番，“扑通”一声跪下。苦苦哀求，假如再给我一次青春，我一定从头学起，做一个勤奋好学的人；好吧“时光老人说完便消失了。惊呆了的流浪汉低头一看，自己变成了一个十来岁的少年，背上还背着书包呢。他想起自己刚才说的话，便向自己熟悉的一所小学走去。路上，他看到几个孩子在玩玻璃球，不知不觉手痒了，也挤进去玩起来。他仍然按老样子生活到了老年，他又懊悔地痛苦起来，正巧，他又鹏到时光老人。他“扑通”一声跪下，哀求时光老人再给他一次青春，“我做了一件蠢事，”时光老人冷笑着说，“给你再多的青春，你也不会得到真正的生命。”时光老人非常生气。从此，他给每个人的时间都一样，谁也别想多一分一秒。

[小学生珍惜青春作文

今年，我12岁，进入了青春期，算是一个青少年了。同时，我也懂得了珍惜青春。

我最近一直在看安徽卫视热播的新版《红楼梦》，见证了一代富豪家族从盛至衰的过程。我在想，是什么造就了这一切，思来想去，认为是诺大的一个家族中，没有一个能挑起家族兴盛的重担。贾珍吃喝斗赌，不管家务事；贾琏沉迷于声色水酒之中，不可自拔；宝玉整天和姐姐妹妹一起玩闹，不自律，只想有什么新花样可哄黛玉一笑；贾环费尽心思，勾心斗角，想着怎样才能让宝玉受罚……

红楼所处的年代，是个容易让人养尊处优的年代。一群正值大好年华的人，不用功读书，整日嬉戏玩闹，就连一块通世宝玉也被埋没，没有几个可用之材，没有一个可继承下去的人，只有一群富家子弟哥，他们不知道去把握青春，每天都无所事事，只知吃喝玩乐。

八月十五的中秋赏月，尽显出无限奢华。那个昔日多么辉煌，多么荣盛的家族，因为无人把握青春时的大好年华，逐渐衰败，竟落到需得刘姥姥帮助的地步。

一曲红楼，可悲可叹。悲，无人珍惜时光，珍惜青春的美好。叹，万艳同悲，千红一哭。

再翻《三国演义》，诸葛孔明的雄才伟略，并不是与生俱来的，而是南阳多年苦读，游览众山小，饱览群书才换来的。周公瑾的那一句“既生瑜，何生亮”不是随随便便就喊出来的，而是以自己的一身才能为资本才喊出的……《三国》里有多少英雄豪杰能文善武，他们虽出身贫寒，但他们把握住了青春，引得无数人为他们的豪气所折腰。

一曲三国，可喜可敬。喜，人们不再任由时光白白流逝。敬，人们珍惜并把握青春。

看《红楼》，使我懂得珍惜青春，读《三国》，教我守住青春。

我要把握住我的青春，珍惜我的12岁，努力去赢得世界，赢得自我。我不做宝玉，让时光白白流去；我不做黛玉，空悲叹；我不要“少壮不努力，老大徒伤悲”。我要做孙权，少年时就开始努力，为以后做准备。我要今天不悔昨天事，老年不负我少年！

时光荏苒，我要珍惜我的青春！

金秋九月，带着几多新奇，几多梦想我们步入了初中。参天大树的起点是一粒小小的种子，万丈高楼的起点是一块平常的基石。

七年级。是人生道路上一个新的起点。从这个起点开始我们将建立新的友谊，认识新的老师，这意味着我们进入了一个焕然一新的的学习天地。在这里，我们少了些童年的稚气，多了些青春的活力;在这里，我们少了些父母的关爱，多了些自强自立;在这里，我们将明白生命为什么这么美?花儿为什么这样红……在这里，我们从无知走向有知，从知之甚少到知之更多。

回忆起童年的点点滴滴，是那样美好，那样有趣。记得那时教室外传来的朗朗读书声;记得“六一”儿童节是那婀娜多姿的舞蹈;记得操场上响亮的口号;记得国庆节时那随风飘扬的五星红旗;记得那一本本已经泛黄的漫画书……想到这，我发现原来我早已步入了青春的殿堂，现在的我已经不再是大家眼里中的“小孩子”，而是一个朝气蓬勃拥有理想的花样少年。

青春是短暂的，有人说：“青春是一把竖琴，没有理由不快乐。”也有人说：“青春是是书架，是智慧。没有书的青春是不结果实的花?。”而我认为青春是七八点的太阳，活力四射!我们只有付出努力，用汗水去浇灌青春，一分耕耘一分收获，她才会绽放出芬芳美丽的智慧之花。青春是一幅精美的画卷，靠我们用美丽的色彩线条来铺陈渲染。

从小我就喜欢运动，也许是受父母的影响。记得妈妈告诉过我，当我还在她肚子里的时候，她就为我许下了一个愿望，希望我是一个健康的孩子。于是我从小就与运动为伴，在运动中健康、快乐的成长。

记得小时候，爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。每当假期来临，父母就会带我去与大自然亲密接触，让我满眼都是美丽的油 画，让我感受溪水从脚下缓缓流过，让我与小鸟一起歌唱……。最开始爬山，我是被别人拉着小手上去的。但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了。 于是我脱离那只大手，常常连跑带跳的以第一名的身份到达山顶。

戏水是孩子的天性，我的这一天性从小就很好的显现出来了，到后来它的兄弟——游泳成了我最喜爱的运动之一。有一次，我同妈妈像往常一样在泳池中戏水，当我 看到那些在水中自由自在游泳的人时，我便对妈妈说，“妈妈我也想向大人们一样，在水里游。”于是，妈妈为我报了一个蛙泳学习班。使我终于受到了正规的训 练，还记得我是当时班上学的最快、最好的，九次课后我就可以自己游五十多米了。从那以后，每当我在游泳池游泳时，许多人都会向我投来赞赏的目光。

之后我又学会了自由泳。那自由泳课上的一件事令我记忆犹新。那是阳光明媚的一天，游泳馆刚刚清完池。我同往常一样，“扑通”一下就跳下水了，这一跳可不好 了，我有百分之五十的神经系统恐怕都冻死了，我一看水温，啊!13度，这不是想把人冻死吗?老师解释是因为刚换完水，所以水温低了，可这么冷的水他竟然还 让我们下去游!老天爷呀，他是不用下水，我估计他下水之后一下子就蹦起来了。唉，师命难违呀，我咬着牙跳了下去，游了起来，可不知怎么的，腿僵的连水都打 不起来了，顿时浑身都是鸡皮疙瘩，这跟在冰窖里没什么两样。据说我当时下课后爸爸见到我吓了一跳，他说我嘴唇是暗紫色的，浑身毛骨悚然。不过这次课使我增 强了意志，也使我变得健康了许多。

运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。有一次去一个大水库，我体验了渔民生活。我先乘着小渔船到水库中心，可是看到水里那么多可爱的小鱼我等不及了， 便带着救生圈跳到了水库里。 啊，真舒服呀，水中鱼儿围着我游来游去，不断用尾巴打着我的小腿，它们是在欢迎我吧!在水库里游泳很静，很静。在那里我得到了很好的保养，用一种从没见过 的静对自己的保养，在那里，我的心很静，我轻轻地躺在水面上，感受，感受……两年后的一种感觉与它产生了巨大的落差，还记得当时是我第一次下海游泳。那次 是在北戴河，我从金光闪闪的沙滩上一下子扑向那无际的大海，没想到大海竟不接受我，它用它那只巨大的手将我推到了岸上，嫌我年龄小，不让我游吗?我要让你 看看我的本事!我又一次扑向了大海，这回他那只手缩了回去，让我扑了个空，之后它又用那只巨大的手将我推到了海边，我一赌气跑回了沙滩上，浪花击打着岩 石，发出阵阵响声，好像在嘲笑我。我生气了，大海我不怕你。我奋力冲向大海，在海中自在地游起了泳，这次不知是大海终于服输了还是在欣赏我优美的舞姿。我 借着海浪的力，在海水中左右摇摆，享受着海的浮力，海洋那无边的胸怀。

运动是一种乐趣，是一种享受，它伴着我一路走，它使我在挫折中变得健康;使我在成长中获得快乐。

人们常用“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”来感慨年华易逝，教育后人珍惜青春，把握青春。“青春”二字对于我们每一个人的重要性都是不可置疑的。

我们拥有青春，所以朝气蓬勃;我们拥有青春，所以万事皆有可能;我们拥有青春，所以光芒四射……青春不仅仅是我们现代人所感悟的，就连距我们几百年、几千年的古人，也对“青春”有着颇深的感触。“花有重开日，人无再少年”，“少壮不努力，老大徒伤悲”等数不尽的名言警句，都是在感叹时间，感叹青春。

不知道大家是否读过《时光老人与流浪汉》的故事。这个故事讲了一位流浪汉，因少年时虚度光阴而导致一事无成。时光老人因同情他，让他回到了少年时代，重新改造自己。可是这位流浪汉仍没有把握青春，在如此的机遇下，他还是走上了那条通往黑暗的路。

其实，因没有把握青春而失败的例子还有很多很多，而因为利用青春而成功的事件也是数不胜数的。鲁迅把握青春，所以成为了大文学家;华罗庚把握青春，所以成为了鼎鼎有名的数学家;毛泽东主席从不浪费青春的每一分每一秒，最终带领着中华人们共和国走向了解放……

我们就像八九点钟的太阳，我们拥有青春，我们的未来有无限的可能。青春对于我们每一个人都是公平的，既不会慷慨地施舍谁一分，也不会吝啬地剥夺谁一秒。因此，我们每个人都应该把握青春，利用青春，让我们的青春为我们开启一片光明的前景!

这几天我在调查学校食堂粮食的浪费情况，结果不尽人意啊!坐在那里一会儿，就能见到许许多多的同学把刚刚打来的饭菜吃完了菜后便把米饭倒掉了，然后就直奔小卖部买零食吃，这是一个很严重的问题，不仅关系到节约粮食问题，而且还关系到学生的将康问题，下面是具体调查的结果：

有的同学家庭条件好，很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!

有的同学一边吃一边打闹，互相丢饭菜……这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊人的损失了!同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食一样都是不文明的就餐习惯!

这种不文明会非常影响我们的身体健康和文明学生的良好形象!同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从文明就餐、节约粮食开始吧!

其实节约粮食，做起来很简单：吃饭时，吃多少盛多少，不要剩饭菜;不在吃饭的时候，丢饭菜玩!不挑食，无论爸爸妈妈给我们吃的，还是学校里的饭菜，都是有利于我们身体成长的，为了自己的健康，我们都要通通吃掉它!

同学们，让我们从今天开始，做一名珍惜粮食，文明用餐的好学生吧!

作为中学生，我们生活在一个幸福的时代，我们拥有知识，拥有青春，拥有激情；然而有时我们又会埋怨命运不公，感叹生活太累。其实，丰富多彩的生活值得我们珍惜的有许多许多……

我们每个人都曾拥有青春，青春使我们开朗，青春使我们活泼，青春使我们健谈。有的人觉得命运不公，其实每个人的成就并非是幸运，大多数是奋斗得来的；有的人感叹生活太累，其实我们的生活需要我们的拼搏，人活着就应该拼搏，如果人活着只为贪图享乐那人生就没有意义了。

在小学时，我的一个同学和我成绩不相上下，他语文和英语不错，我数学和英语不错我们始终在比，可进入初中以来他就变成了班里的，他见了我，问我成绩，我说我考了六百多分，他很羡慕我，我问他为什么考不好，他说是因为运气不好，每次地理不及格，他偶尔也背，可都考不好，慢慢地，他也没了信心，对地理也失去了兴趣。我劝他说，我们不是为考试而学习，我们的学习是为了以后我们的美好生活，你成绩不好，不是因为运气不好，而是你没有努力，你地理才考三十多分是因为你没有认真背，抱着踩点的心理，即使一两次考好也是靠运气，并不是真才实学，我们应把该掌握的都掌握，才能做到有备无患，题再怎么出也会，题是根据课本出的，课本掌握好了就不怕了。他问我课外题怎么办。我说，这就要看你的课外知识了，我们应多看课外书，增长我们的课外知识，尽量做到有备无患。他说太累了。我劝他说，我们这个时候辛苦一些，是为了以后的轻松，小学时，马老师不是经常告诫我们‘少壮不努力，老大徒伤悲’嘛，多读些书总不会有害的。他心领神会地点点头。期中考试后，我们又见面了，他高兴的告诉我他的地理第一次及格，要感谢我，我连忙推辞。

我们正处在青春时期，要珍惜这个机会，多努努力，不要怕累，“向天再借五百年”中说“做人有苦有甜，做人何惧艰险，都为梦中的明天”，我相信命运之神是公平的，只要有付出，就会有收获。

珍惜我们所拥有的青春吧，趁着我们正拥有这风华正茂的青春！作文

绚丽的彩虹上，璀璨的灯光下，暗淡的灯光中，喧闹的城市里，记录着我们飞扬的青春。青春是美好的象征，是长大的标志，是魅力的代名词，是阳光下淡淡的忧伤，是月光下缕缕的惆怅，是星星下点点的无奈。当我们懂得微笑背后的悲伤时，从我们意识到要去珍惜时，我们已走上了一条名字叫做青春的路。

在这条青春的路上，你会错过很多，但是我们不会错过那些甜蜜与忧伤，我们要珍惜这段青春，不要留下一生的遗憾。在这条路上，我轻狂过，我骄傲过，我不屑过，我也为我的轻狂、骄傲与不屑付出了或多或少的代价。

我踏着唐诗的小径，乘着散文的清风，伴着小说的风情，驶着诗词的小舟，来到了文学世界，是这里的人教会我珍惜青春。

看了鲁兵逊漂流记后，为鲁冰逊的坚强与乐观而心生敬佩。他放弃了舒适的一切，献出了宝贵的时间去追寻梦想，挥洒汗水，倾注所有，承受命运的刁难与历练。在一个荒凉的岛屿上，他乐观并坚强的生活着，不管岛上的生活多么艰苦，他仍然不屈服，不惜献出自己的青春，为自己的梦想努力并奋斗着。是笛福为我们塑造了这样一个伟大的人，让我明白要不负青春。

接着又看到了贝多芬传，那个音乐奇才贝多芬的遭遇非常坎坷，但他并没有低头，面对一切困难他都勇敢地战胜了。然而，在遭遇双耳失聪后，他仍然坚持音乐事业，不负青春梦想，毅然踏上了艰难的音乐之旅，成为了一位赫赫有名的音乐家。正是他拥有流过血的手指，他才能弹出世间的绝唱；正是他经历过地狱般的磨练，他才拥有了创造天堂的力量。这样一个坚强的人，让我明白要把握青春。

最后看到了李白的坎坷经历，他官场迂腐，百官勾结，不受重用，但他绝无灰心丧气之举，他一生淡泊名利，后来凭着奋斗获得了成功，把自己的亲身经历写进了诗里。这样一个高尚的人，让我明白要珍惜青春。

在这条青春的路上，在我们这个风华正茂的年纪里，我们一定要珍惜，要用尽所有的力气，去奋斗，去争取，要不负青春，把握青春，珍惜青春。奋斗吧，无遗憾，不青春；不珍惜，毁一生。

青春，是人一生之中最值得回忆的时刻;青春，是我们最难忘的一段时光;有句谚语说得好：“莫等闲，白了少年头，空悲切”，有人说时光是一去不复返的，其实，青春同样也是一去不复返的。

每个人的青春都是多姿多彩的，青春就像一瓶五味酱，酸，甜，苦，辣，种种滋味尽在其中，相信每个人都品尝过青春的滋味，是谁说青春不知愁滋味呢，其实，青春更知愁滋味，青春是可歌可泣的，青春是值得珍惜的，一个人，要想有所成就，就必须趁年轻时期有所付出，不要年少时期碌碌无为，到年老时一事无成啊。

曾听说过一个故事。从前，有一个小孩子一点都不喜欢上学，甚至旷课、逃课，但他唯独喜欢玩电子游戏，在别的孩子在教室里认真上课时，小孩却在电子游戏厅里乐滋滋地玩着游戏。一日复一日，十几年过去了，当其他人拿着毕业证’文凭，东奔西走地找工作时，这个孩子一句在家里当一个蛀米虫，而他的妈妈却从早到晚地帮儿子找工作，当由于这个人无一技之长，每家公司都拒绝他的应征，几十年过去了，你们也许会好奇这个年轻人过得怎么样了，会有所成就吗?我就告诉你们，这个无所事事的年轻人的父母早已过世，他变成了一个孤魂落魄的乞食者。

听完这个故事，相信每个人都会有所感触，上帝是公平的，每个人的青春只有一次，你怎样去度过你的青春是全由你一手掌握的，青春是有限的，青春是不会重来的，让我们珍惜青春，编写属于自己青春的乐章。

青春如画，引人欣赏；青春如歌，令人迷醉；青春如梦，带人梦幻。

在人的一生中，有三分之一的时光是青春。然而在这三分之一的青春里，我们又有什么作为呢？早晨，陪伴着父母的关爱去上学；中午，附和着伙伴的欢笑相玩闹；晚上，满怀着今天的兴奋而入睡。难道，就这样就可以了吗？就这样心安理得地让这金色的年华流逝掉？不！青春绝不是让我们来浪费的。

在我们拥有着青春时，我们应竭尽全力地去奋斗；在我们失去青春时，我们也应一如既往地拼搏；在我们暮年时，我们能够心无遗憾地面对过去。只有这样才能对得起这稍纵即逝的青春，才算是没让我们的人生虚度。所以，就请让我们从现在开始好好的把握青春吧！不要怀着“年少不轻狂，老来何以谈秋凉”的心思，而是要拼尽自己的所有去争夺自己的未来，哪怕失败，亦然无憾。

最能令人拼搏向上的时光无疑是青春，最能使人心血澎湃的时光亦是青春。作为人生中最宝贵的时光——青春，无疑是上天赐给我们的财富。在青春里，我们可以无忧无虑地欢闹；在青春里，我们拥有者最美好的幻想；在青春里，我们能够为了心中突然上涌的热血而拼搏，而不会因身体的衰败而颓唐。如此梦幻的时光真能不令人迷醉？怎能不令人神往？

然而，青春是短暂的。当你看着幼儿园的小朋友手牵手一一从校门走出时，你会愕然地发现——原来我已经长大了。回首往事，犹如在昨天般历历在目。想起自己儿时也犹如眼前的小朋友一般无忧无虑地欢笑，你才会感悟到自己的青春已所剩无几，才会对过去的荒废而后悔不已。然而就这样就可以了吗？既然有时间在忏悔，不如从现在做起。

珍惜青春，莫让年华付东流；珍惜青春，莫使双亲泪断肠；珍惜青春，让自己的梦想放飞翅膀！

青春是人生中的黄金时期，它充满活力，充满朝气，我们每个人都应该珍惜自己的青春。

青春无价。它重时如一座金矿，金光闪闪，充满诱惑;轻时如一根鸿毛，风一吹，便轻轻飘走了。但它是轻是重，还是在于你是否去珍惜它，你若珍惜，它就价值连城;你若荒废，它就一文不值。

青春无期。它象一棵正在长大的果树，你若珍惜它，每天浇水、施肥，那么你的青春果树就会越长越茁壮。总有一天它会结出又大有甜的果实。相反，如果你不爱惜它，每天只知道索取那小而又小的果子，那么果树会早早地枯萎，死去。

若问什么样的青春最美?我会说：为祖国，为人民，为社会主义事业奉献的青春最美。古往今来，有多少有作为的仁人志士都是在青春之时立下远大志向，进行了不懈地努力，所以他们的青春是美丽的。

枷利略十八岁发现钟摆原理;普希金十八岁写成《自由颂》;爱迪生二十一岁时第一项发明成功;曹禺二十三岁著《雷雨》;牛顿二十三岁时发现了万有引力定律;周恩来二十九岁领导南昌起义;爱因斯坦二十六岁提出相对论。

我们正处在人生的最佳时期，我们应该珍惜生活中的一点一滴，一分一秒。抓住青春的人便会拥有理想的人生，珍惜青春的人就会得到美好的未来。

让我们的青春象一团燃烧的火，一轮滚烫的太阳，为祖国和人民发出最大的光和热!!!

青春无悔，因为我们用热血渲染青春;青春无价，因为我们用真情诠释青春;青春无惧，因为我们用汗水滋润青春。点亮青春梦想的同时，我看到了青春的形状。 Youth has no regrets, because we use blood to render youth; youth is priceless because we use true feelings to explain youth; youth is not afraid, because we nourish youth with sweat.While litting your youth dream, I saw the shape of youth.

青春是圆的，她充满生机与希望。青春如同火红的朝阳，是温暖的，是浓烈的，她带着一天的责任从地平线升起，又含着满腔的忧愤缓缓下落。她又像丰硕的金色果实，带给人们满心的喜悦和舒畅。

青春是方的，她充满无限的力量。青春是军营中的欢笑，是军人的忧伤情怀，是铁骨铮铮的气概，是保家卫国的忠义，是风雨无阻的坚强。青春是苦恼中的一笑，是伟人的博大胸怀，她赋予了人们真挚的感情，她像是一张宣纸，上面绘画着生活的点点滴滴，涂抹着人生中的斑斓色彩。

青春是流线形的，她给予人们无限的活力和动力。她如同奔流的江河，永不停息。她是学子汗泪交加的艰苦时刻，是崛起的希望，是不败的决心和毅力。她是默默奋斗着的人的恒心与坚持，她是最美舞姿，她是最美歌声。青春，她是暴风雨中的雄鹰，任电闪雷鸣，她也要张开坚硬的、绚丽的翅膀，翱翔于高空之上。

青春是三角形的，她承载着亲情、友情和爱情。她是一个三角转盘，当指针指向亲情，她是一种至亲之爱，她是无比的，她是温馨可靠的，她展现个个孝子的身影，当指针指向友情，那是一句朋友，那是一种辛酸，她是忠诚，她是执着，她是如松的情谊。当指针指向爱情，她有一丝羞涩，她是多么娇娆，多么可爱，她使人想起“直教人生死相许”的挚爱，那是令人心碎的、感人肺腑的爱情故事，那是长长久久的温暖，她触动了人们最柔弱的心弦，她是多么楚楚动人。

青春有着很多形状，因为她不受禁锢，她是自由的、成长着的。青春的形状在变，而在梦想之路中，她对人生是一种充实，她是新时代的希望之歌，她是不朽的精神体现。让我们共同发自心声地致青春：青春有“形”，真爱永恒!岁月无情，与梦同行!

时光永是流逝，不知不觉我们已身处最令人羡慕的年龄_17-18岁，正是我们将青春的光芒，毫无保留地，充满活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和调皮，有如此的性格优势，我们难道不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗？

但有些同学却不懂得珍惜青春，他们成天把“好累啊，我不想活了”挂在嘴边，成天对天感叹“时间怎么过得这么慢啊！”

现如今，校园里的打架斗殴，自杀事件已屡见不鲜，足以见出同学们是多么轻视生命。

当“一天要二十四个小时做什么啊，十二个小时就够了，八个小时睡觉，四个小时吃饭，这不是很好吗？”之类的话在校园里传开并被奉为经典时，是不是可以说明学生的时间观出现了很大的问题？

难道你不觉得这是很可怕的事情吗？处在黄金年代的年龄，本应活力四射的我们居然觉得生命无趣，时间太长。

“浪费时间等于谋财害命”。千千万万的人因虚度年华而最终悔恨，到头来只能“白了少年头，空悲切。”现在的我们却还未体会到这些，待到体会到时，已经晚了，逝去的时光再也不会回返。为了不致将来后悔，现在请珍惜时间吧！

珍惜时间就是珍惜生命，青春在生命中有那么几年，却只有一次，丢掉了就不会再拥有。

时光永是流逝，我觉得不管我们想什么，做什么，都应该对得起眼前如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。让我们珍惜青春，共同期待：明天会更好！

健康是什么?健康就是身体、心里没有疾病，发育完全良好!

健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离!

健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。

拥有健康的文化，应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束!吮吸精华，合理地去吸收!这样，就会使我们保持文化健康。

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。

健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十个春秋。

一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。

良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，是保证身体健康的基础。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐荤素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、打羽毛球等健康运动。

是啊，生命是自己的，我们可以让它有价值，也可以让它黯淡无光。所以，我们要对自己负责。我们应好好珍惜生命，让有限的生命创造出无限的辉煌!

还是少年的我们，也许没有大人们那样知识渊博，没有他们的业绩成就，没有他们的处事能力，没有他们的丰富经验，没有他们对这个复杂社会的认识、了解；也许我们才刚刚踏上充满坎坷的漫漫人生长路，前面会有意想不到的艰难险阻，但现在的我们拥有青春——它是最大的财富。

古今中外，赞美青春的文章不胜枚举，可是我今天还要歌颂青春，因为青春是一首唱不完的歌，诵不完的诗。

时代的变迁，社会的进步，科技的发展和传媒的影响，让今天的我们与众不同。在思维方式，行为习惯和感情取向方面和以前有着很大的区别，现在的我们思维敏捷、想象丰富、有求知欲和上进心，对未知的领域充满好奇，极力探索，同时还有独立思考的精神和创新意识。但现代社会同样也给我们带来了许多负面影响，使我们的心理发生了一些变更。我们应正视他们，在波澜壮阔的大海中，把好圆梦之舵，为自己的青春之船掌握方向，使他沿着正确的轨道驶向成功的彼岸，理想的远方。

青春需要我们去珍惜，去把握。青春的时光在风的指间滑落，在雨的洗礼中流逝。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”“青春须早为，岂能长少年。”青春若一去，遂不复返。不要让青春在空虚的日子里悄悄逝去，也不要让它在迷茫与困惑中被剥夺，当雨水淋湿了你的青春时，要重新去拥有七彩的阳光。

趁着我们的青春，不需要犹豫，不需要彷徨，抬头望去，路的尽头虽消失在迷雾中，但勇敢地向前走，大步流星，无须回头；探索、拼搏，奋斗！在蓝天下谱写生命的律动，青春的乐章，让青春——无悔！

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